夏季开车如何选择一副适合的墨镜
随着气温的升高，又到了一年中最热的时候。车内开着空调，人体是舒服了，可眼睛还在遭罪。车外强烈的阳光晃眼影响视线不说，时间一长，还容易令双眼疲劳。所以，备一副合适的太阳眼镜，避免强光对眼睛的刺激，是有必要的。开车时佩戴什么样的镜片，这里面可是大有讲究。跟着易驾考来看看吧`
开车戴偏光镜最佳
开车最好能戴偏光太阳镜。因为偏光太阳镜对紫外线的阻隔率非常高，眼睛即便长时间直视强光，也不易疲劳。同时，它还有普通太阳镜没有的滤除散射光线、防眩光作用。
还记得小时候很多家庭都会使用的百叶窗帘吗？太阳光线被调整成同向光束后进入室内，柔和而不刺眼。偏光太阳镜起的作用类似
一些汽车厂家最近几年都有推出原厂太阳镜，正是这种防紫外线、防眩光的偏光镜。
需要提醒的是，倘若驾驶的是某些带抬头显示的车型，佩戴偏光太阳镜，可能会因为偏光“太到位”而影响正常读取显示信息甚至完全看不到。
几十块钱很难买到正宗偏光镜
车主小黄半个月前花20元从一小摊贩手中购得一副太阳镜，摊主拍着胸脯
保证有防眩光功能。前几天，他戴上它出门，可车还没开出多远就感觉头晕，只得赶紧摘掉。
判断一副太阳镜质量是否过关，价格并不是唯一标准，但多少能说明点问题。价格低到离谱的，可能本身品质都难以保证，更别提是偏光镜了。一般来说，价格远低于100元的，基本不会是正宗的偏光镜。
除了价格因素外，正规的防紫外线太阳镜外包装上都有标注防紫外线等级(UV)。UVA(可过滤的紫外线波长在320-420纳米)、UVB(过滤波长在275-320纳米)及UV400(过滤波长在400纳米以内)，都有防紫外线功能。
“戴上偏光镜开车看前面，前挡玻璃下方出现彩虹般的花花绿绿，请问是车玻璃问题、膜的问题，还是太阳镜买得太差？”车主的这个疑惑，专业人士能给出解释：“这种情况，多半车玻璃没问题、贴膜也没错。即便是佩戴价值上万块的大牌偏光太阳镜，前挡玻璃的某些地方有时候看起来还是会花的”。“这是正常现象。国产前挡玻璃出现得比较多，进口的稍微好些”。
茶色灰色镜片效果好
除了款式，镜片颜色的选择，是许多人购买太阳镜时会挑来拣去的重点之一。粉红、浅蓝、紫色……时尚的年轻人，尤其是姑娘们，颜色怎么炫怎么来。
可专业人士说了，开车时佩戴的太阳镜，颜色选择上还是以实用性为主。粉红紫色浅蓝等太阳镜的装饰扮靓效果远大于实际的防护作用，还会改变颜色、光谱，产生色差。
开车的太阳镜颜色不能太深，最好能选茶色、灰色偏光镜，墨绿色的也推荐。茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度。而灰色镜片能均衡吸收任意色谱，戴上后所看到的东西只会变暗而不会有明显色差。
茶色镜片还有提升亮度的作用，特别适合空气污染较重的日子或者在多雾的城市开车时佩戴。
近视眼戴太阳镜有四种办法
对于鼻梁上已架着一副框架的近视眼来说，夏日佩戴太阳镜又多出不少麻烦。
就现在的眼镜发展技术，开车的近视眼可从以下四种方法中挑选一种。
戴上隐形眼镜后佩戴太阳镜。缺点是佩戴隐形眼镜对卫生要求非常高；有些人的眼睛还不适宜戴。
近视眼镜上加一副太阳镜夹片。夹片不用时可以上翻或摘下。不足之处在于
与原来框架眼镜的匹配度有高有低，尤其是自行网购而来的眼镜。
定制有度数的太阳镜。但是在室内不能佩戴，会增加用眼疲劳。
购买会变色的近视眼镜。这种眼镜在室内佩戴时是普通近视镜，到室外后镜片颜色会旋即变深。戴上它，开车过隧道时要特别当心。因为从强光处进入隧道往往也就那么几秒时间，变色镜片对外界光线强弱的反应没有那么快，所以佩带这种眼镜时要注意这一点。
轻微近视眼的车主，可能平日里开车并不佩戴近视眼镜。这时候如果想戴太阳镜，最好还是能先将视力矫正，比如佩戴有度数的太阳镜。原因很简单：有色镜片降低周遭事物的亮度，看东西的视线会更差。
新手开车注意事项 1、细心阅读车主手册 一团体要养成好的开车习惯，首先是要看车主手册，停止自我学习和理论，每台车的一些功用设置不尽没有差异，不过车主手册会依据每款车的特点给出详尽的运用办法和留意事项，一定要细心阅读并牢牢记住。比方，有的人不会打远光灯，不晓得如何变光，不晓得如何开雾灯和转向灯，这些事项都是肯定会用到的，而且关系到行车平安，正因为这样一定要熟习实际并专业车中加以理论。 2、学会如何停止油水反省 油水关系到汽车能否正常行驶，十分重要。有些新手不晓得油表在哪里，不晓得如何看冷却水的多少，这个要向汽车专卖店外面的维修人员讨教学习。要晓得油表、速度表和水温表的地位和读数，要学会油水反省。汽油通常看油表，冷却水看引擎盖机舱里的水壶能否加满，通常冷却水壶的颜色有蓝色、白色或许黄色、绿色。不一样车型颜色不一样，要晓得地位和如何判别多少。机油尺如何拔取，如何看也要学会。雨刮水则尽量加私用雨刮液或许清洗剂勾兑水，不要乱用，也不要不必，否则，不是损伤玻璃，就是洗不净玻璃。 3、学习看仪表指示 仪表灯的显示内容标明到现在为止汽车的全部任务形态，要学会看懂其所指示的内容是什么。此外，仪表板下面显示的机油灯和水温灯是重中之重，需要会读，机油灯或许水温指示有成绩，就会在仪表板下面点亮显示，此时需要立刻靠边停车并翻开应急灯，然后联络4S店维修人员前来处置，本人不要再自觉开车前行，否则会严严重受伤害汽车的机件，并且行车也会很不平安。假如是ABS灯亮还是可以行驶的，这是软件呈现成绩，通常是车内的硬件或许汽油质量不行，比方油品不行招致尾气超标就会点亮毛病灯，此时可以加速行驶，也要及时进维修厂。
编订：__________________ 单位：__________________ 时间：__________________ 夏季安全驾驶注意事项 (正式) Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level. Word格式 / 完整 / 可编辑
文件编号：KG-AO-3218-16 夏季安全驾驶注意事项(正式) 使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构进行设置固定的规范，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。下载后就可自由编辑。 夏季天气炎热,极易引起人体疲劳、烦躁，精力不集中；从车辆本身看，温度高，油路管道、电线线路易老化，加上漏油和短路跳火花，容易引发车辆自燃。以下收集一些起夏季安全驾驶常识供参考： 1、充分休息，科学饮食。夏季昼长夜短，人体的睡眠时间大大缩减，因此要注意保证充足的睡眠，切忌疲劳驾驶。同时，应做到科学饮食，避免过度饱食。如果在行驶中感到精神疲倦、反应迟钝，要立即停车休息。有条件的，中午要安排午休。 2、夏季尽量避免长时间行车，防止爆胎，最好能养成定期清洗散热器片的好习惯，定期更换雨刷，保证雨天最好视线，不要将易燃物品放在驾驶室，防止发生爆炸或引起火灾，车内要配备有效的灭火器材。 3、驾车时集中精力，克服“虚光”对行车的影响，
太阳眼镜培训资料 ? 太阳镜与光学框架眼镜的区别与联系： 一，区别： 太阳镜由镜架与镜片两部分组成，主要适用于阻挡和装饰作用，镜片绝大多数为有色平光片。但在镜材的选择和镜架工艺方面一般不很讲究，相应的消费者配戴年限亦在一季或两季。太阳镜的销售带有明显的季节性。 光学镜架一般单指镜架，主要适用于验配光度眼镜使用，无论镜材或者生产工艺都有较高要求。 二，联系： 一般光学镜架加配全色或半色树脂镜片、玻璃镜片后亦可作为太阳镜使用，并可加以光度，制成近视太阳镜。 部分中、高级太阳镜的镜架达到甚至超过光学镜架之标准，可以用来作为光学眼镜架使用。三，太阳眼镜镜架的材质： 与一般光学眼镜相似，亦主要分为塑料材料和金属材料两部分，所不同的是塑胶材料镜架所占比例较高。 塑料材料——醋酸纤维、丙酸纤维、尼龙、可力龙、碳素纤维等。 金属材料——硬青铜、白铜、锰镍合金、钛合金、纯钛、包金、K金等。 ? 太阳眼镜的功能： 一，光学矫正——太阳镜几乎没有此方面功能，但对于隐形眼镜配戴者，配戴太阳眼镜可以防止或减少隐形镜片水份蒸发，保持隐形眼镜光学性能。 二，保护功能——主要是防止眼睛被强烈太灼伤，更主要是阻隔紫外线，保护眼睛不被紫外线侵害，前提是这副太阳眼镜镜片必须有紫外线阻隔功能。 三，装饰用途——很多人选择太阳镜先从款式与颜色考虑，因为太阳镜在夏季成为许多人理想的装饰品。甚至在不很强烈的时节或者在户，也有年轻女性将太阳镜戴在头上，或挂于衣间以作装饰用途。 四，阻挡——骑车人、司机、户外工作者、钓鱼爱好者、户外运动者、水上运动者、冰上运动者等，通过配戴太阳镜，阻挡日光，提高视觉清晰度。 ? 太阳眼镜的镜片 一、镜片材质种类及各自优缺点 树脂镜片（CR-39） 塑料镜片——压克力镜片（AC）—— ACRYLIC LENS PC镜片——POLYCARBONATE LENS 普通玻璃镜片—— COQUILLE GLASS LENS 玻璃镜片——研磨玻璃镜片—— GROUND & POLISHED GLASS LENS 强化玻璃镜片—— IMPACT-RESISTANT GLASS LENS 偏光镜片保丽来偏光镜片（PL）———— POLARIZED LENS 变色镜片玻璃变色镜片（PH）——— PHOTOCHROMIC LENS （其中塑料镜片占绝大多数） ? 塑料镜片 塑料镜片主要优点：轻，重量为玻璃镜片的一半； 不易碎； 色彩丰富； 在未经过特殊处理时，防紫外线功能就优于玻璃镜片。
夏天开车要那些注意事项 每到夏季就意味着沿海地区到了台风暴雨的多发季节，这样恶劣的天气也是意外的多发季节。雨天路滑时路况较差开车的人也变得心烦气躁容易反应失常，除了谨慎慢驶，还必要有一个平和的心态才行。因为他可以避免很多因反应失常导致的误操作从而潜在的安全风险。 一：打滑时急刹车 一脚急刹，50多万的车撞报废 大雨天，车子在积水路段打滑，很多人第一反应是急踩刹车这一错误的举措，导致大雨天事故频发。 前几天的大雨中，台金高速上就发生了一起典型的雨天操作不当事故。一辆价值五十多万的凌志轿车急刹后失控碰撞护栏，车子基本报废。 在事发的苍岭特长隧道外下坡处，惊魂未定的司机小李捂着受伤的嘴巴告诉台州高速交警陈警官：“感觉忽然车子打滑，我就踩了刹车，车子就撞了。我都懵了，连撞了两下……”由于撞击得比较厉害，凌志轿车前排的安全气囊全部弹出，把小李嘴巴都撞破了。小李很懊恼：车子是跟朋友借的，几乎报废，他还要对事故负全责。 在此提醒：下大雨时，路面会有一层自然积水，车速比较快的话，车辆会打滑，这个时候最忌急踩刹车。正确的操作应紧握方向盘，缓收油门，努力控制好方向，适当的时候采取点刹控制车速。 二：开热风除雾
越吹雾气越重，撞上护栏 台金高速金华方向120KM处一起单车撞护栏事故，驾驶员小李无奈地告诉民警：“我用空调除雾，没想到车窗雾气越来越重，就撞了……” 小李平时车开得不多，当天有急事借了朋友的轿车去台州。开到事发路段时，挡风玻璃开始起雾。在小李不多的开车经验中，冬天起雾都开热空调，他就想当然地开起了热空调。没想到，开了热空调后，车窗上雾气越来越严重，不小心就撞上了护栏。 在此提醒：暴雨天长时间高速行车，外面温度低，车内容易起雾。一般情况下，用冷空调除雾的效果比较好。要是用热空调，反而会越来越严重，要等十来分钟后，玻璃才会渐渐清晰高速公路上车速快，一分钟的视线影响就会发生险情! 三：收费站等候挂N挡 广本“亲”了X5，损失数千元 都要下高速了，在收费站排队缴费，黄师傅把挡位挂在N挡，顺手去拿烟，没想到闯了祸收费站的通道刚好有点下坡，加上雨天路滑，车子挂了N挡后向前滑行，黄师傅的黑色广本，结结实实地撞上了前面的宝马X5，这一撞要赔数千元。由于黄师傅操作不当，要对该起事故负全部责任。 在此提醒：雨天高速公路收费站也是事故多发点，不少驾驶员到了收费站就放松了警惕，尤其是开自动挡的驾驶员，在排队等收费
新手开车十大注意事项 1.贴“实习”标 根据北京市交管局上周作出的规定，9月1日起，新手上路凡在实习期内驾驶机动车的司机都应当统一粘贴黄底红字的“实习”标志。有驾驶证的实习司机，10月1日前新手上路需要到车管所各分所免费领取该标志。 2.调整座椅位置、后视镜位置 座椅调整有两个目的：舒服和安全。如果乘坐不舒服的话，可能会影响驾驶员的情绪，从而引发交通事故。 出于安全的考虑，踏板(油门、制动)踩到底时，腿部应仍有些弯曲，以有利于紧急情况下腿部及时施力。 后视镜的调整是为了消除视野盲点。后视镜不仅能够看到车辆后部和两侧的交通情况，还应适当看到自身的情况。这样可以更有利于倒车和停车。 3.待电脑自检完毕后再启动 对很多电喷车来说，车辆在打开点火钥匙时，行车电脑都会进行电脑自检，以消除行车时的安全隐患，其检查项目一般包括ABS、制动系统、润滑系统、
ESP系统等多项。汽车电脑自检的时间一般比较短，大概三四秒钟左右，此时最好不要启动，待各项仪表都正常后，再启动车辆。 4.松开手制动 新手还容易犯一个错误，就是冷启动走车时，忘记松开手制动。虽然此时如果油离配合好，车辆一样可以行驶，但是车辆的损耗会增加，油耗上升，而且还会伴随着焦糊的气味。新手在等红灯时，拉起手制动，然而车辆再行驶时就忘了松手制动。 此时，如果车辆起步熄火，最容易急得满头是汗，又找不着毛病。建议新手先养成“走车就松开手制动”的好习惯，免得车辆受损，自己着急。 5.勿高速时空挡滑行 一位汽车维修专家曾表示：低速空挡时的制动距离和有挡时的制动距离相差不多，有些老司机做空挡滑行其实不是为了省油，而是防止车辆熄火。新司机对于一些驾驶习惯应该有所甄别地合理学习。 6.超车、并线时打转向灯，多看后视镜 不打转向灯就超车、并线，是很多事故的诱因，也是很多新手犯错挨骂的“老借口”。对于“跟车太紧”的新手来说，这种情况的危险系数更大，容易发生追
夏季开车注意事项有哪些 大家都知道，夏季的天气比较炎热，所以开车的小伙伴一定要注意安全，知道吗?下面是我给大家带来的夏季开车注意事项，以供大家参考，我们一起来看看吧! 夏季开车注意事项 1、避免疲劳驾驶 夏天由於温度较高，开车时很容易疲劳，在午后或饭后最為明显，这些大家肯定都有感觉。精神最疲倦的时候，思维容易变得迟钝，勉强驾驶会导致交通事故发生。 所以在炎热的夏天，要尽量保持车上温度和湿度的适宜，如果很疲劳时要及时停车休息，不要勉强和长时间驾驶车辆。 2、保持正常的胎压 夏季的高温对轮胎是一种极大的考验，由於温度的升高可能导致轮胎的胎压过高，此时很容易出现爆胎的现象。 所以检查轮胎气压要勤快一点，最好也是每天开车前检查一下。车胎气压不能太大也不能太小，保持正常胎压在夏季行车中尤為重要。 3、检查电池 汽车自燃也是高温天气容易发生的现象，所以每天开车前要仔细检查车辆的整体情况，特别是要检查发动机、电路和油路，
有没有老化和漏油的情况。同时，不要把一些易燃物品如打火机等放在车上，这些易燃品在高温的直射下，有可能会发生爆炸，更甚者还会引发汽车自燃。 4、及时检查制动系统 在高温下制动液是很容易蒸发的，汽化的制动液会在制动管路中形成气阻，从而使得制动蹄片不能正常工作，造成煞车失灵。 因此，在夏天要勤检查、或添加制动液。而且在换新制动液时，要把制动系统中的空气排乾净，同时还要检查制动软管和制动蹄片是否完好。 在遇到长的下坡路段要途中停车，保证制动性能良好;制动轂出现发红发烫，应及时停车降温，但不可浇泼冷水，防制动轂破裂。 5、防止发动机过热 夏天的高温使得发动机容易过热，在开车时，大家要注意水温表的变化，最好不好超过200度;同时要加强对发动机冷却系统的检查、保养，并及时清除水箱、水套中的水垢。 如果发动机温度过高，要及时停车降温。先让发动机怠速运转，再掀起引擎盖罩通风散热，温度降低后，检查发动机冷却系统是否缺水，以及发动机温度过高的原因。 6、油加到七八成最好
仅供参考[整理] 安全管理文书 开车安全注意事项 日期：__________________ 单位：__________________ 第1 页共4 页
开车安全注意事项 近期公司全系统停车检修，现检修已全部结束，将进入开车阶段，围绕安全工作为淮安公司第一要务的企业文化理念，为确保开车安全，杜绝事故的发生，特发布本注意事项： 1、装置开工前，各车间必须按工艺、设备、仪表、电气等变更情况及时修改工艺规程和安全操作法，并对岗位工人严格培训，经考试合格，方可上岗操作。 2、开车前，要对通风、通讯、消防、梯子、平台栏杆、照明等安全设施器材进行全面检查，并使其处于良好状态。 3、检修后的压力容器及贮罐等设备及管线，必须按规定进行试压、试漏和气密试验，传动设备单机试车，安全装置、仪表和联锁调试完毕。 4、按盲板图抽盲板，并做好记录和确认签字。 5、引物料开车前必须组织系统氮气置换并合格。 6、装置接受物料时，应缓慢进行，注意排凝，防止冲击或水击现象。引入蒸汽时要先预热、放水、逐渐升温升压。 7、各车间负责人按开工方案完成开车准备后，生产技术科组织全面检查，并向条线领导申请开车。 8、生产技术科组织公司相关职能部门对装置开车条件检查确认合格后，填写《装置开车条件确认表》，各车间方可正式开车。 9、系统开车，由生产调度统一协调，各车间负责人按开车方案组织指挥，各工序保持密切联系，按顺序开车。检修施工单位要组织保运人员，负责监护及抢修。 10、装置开工正常以后，各车间组织全面检查验收，分别整理技术资料，归档存查。 第 2 页共 4 页
编制人：审核人：批准人： 第 3 页共 4 页
文件编号：TP-AR-L6150 There Are Certain Management Mechanisms And Methods In The Management Of Organizations, And The Provisions Are Binding On The Personnel Within The Jurisdiction, Which Should Be Observed By Each Party. （示范文本） 编制：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 交警提醒：夏季行车安全注意事项正式样本
交警提醒：夏季行车安全注意事项 正式样本 使用注意：该管理制度资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的管理机制和管理原则、管理方法以及管理机构设置的规范，条款对管辖范围内人员具有约束力需各自遵守。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 1. 进车内要先开窗通气 进入暴晒的车内，请不要急着开空调。应该先 降下所有车窗或打开车门，然后开大风扇加速空气循 环，三四分钟后再关上车窗开空调，这样降温效果更 好。另外，由于甲醛的沸点低，高温时其释放量要比 平常高出二三成，这使得暴晒的车内甲醛大幅增加， 先开窗通气可避免吸引甲醛、苯等致癌气体。也可在 停车时把4扇车窗的玻璃门下降2~3厘米，留有空隙 的车窗可以发散掉一部分热量。如果不嫌麻烦，也可 使用遮阳帘或遮阳车套，能降低8℃~10℃的车内温
度。 2.不宜长时间开空调 装有空调器的车辆，密封性能较好。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉，记忆力也会减退，那是因为发动机怠速运转时，汽油燃烧不完全，会产生一氧化碳。同时，车内人员呼出大量二氧化碳，使车内氧气急剧减少；另一方面上车后长时间使用空调会使冷凝器压力过大，对制冷系统造成损耗，如果车内已经达到舒适的温度，可以把空调关掉，过会再开；此外，车怠速不动时，最好不要长时间开空调，更不要在车内睡觉，这样可能发生危险。因此，应适当调节空调工作状态，或每隔一段时间打开车窗透透气。 3.切忌穿拖鞋驾车 大热天里，很多司机甚至喜欢穿上拖鞋驾车，方
第一章司机的职责及管理 一、司机职责 1、爱岗敬业，热爱公司，维护公司良好的形象； 2、认真钻研技术，提高自身素质和服务水平； 3、遵守国家法律、条例和公司各项规章制度； 4、服从命令、听从指挥，努力完成各项任务； 5、精心爱护车辆，保证车况良好，车容整洁，各种设备齐全； 6、正确驾驶车辆，预防车辆事故。 二、司机交通行为规范 1、遵守行为美德和职业道德，文明驾驶、礼貌行车，严格遵守交通 法规和公司各项规章制度； 2、坚持车辆“三检查制度”，安全设备保持齐全有效，车容保持整洁， 不驾驶机件失灵的或存在安全隐患的车辆； 3、随身携带驾驶证，不准驾驶与准驾车种不符的车辆，严禁将车辆 交给非司机驾驶； 4、驾驶车辆时要精力集中，不超速行驶，不强行超车，严禁疲劳驾 驶、酒后驾驶； 5、停放车辆要遵守规定，严禁乱停乱放，拉好手制动，锁好车门， 确保安全，注意保管货物，防丢失、破损； 6、行车中发生交通事故应保护现场，积极抢救伤者并及时报告交通
民警和公司领导。 四、司机工作规章 1、遵守作息时间，按时上下班和按规定加班； 2、工作中必须随身携带通信工具，并保证每天开机； 3、修理车辆必须提前一天或头天晚上申报，任何司机不得在工作时 间擅自拆卸车辆；（特殊情况例外） 4、工作期间严禁喝酒； 5、值班司机必须坚守岗位，一律在公司待命，不得擅自离岗； 6、严禁非司机开车，严禁擅自将车辆交给他人驾驶或私自驾驶别人的车辆； 7、严禁私自乱拿他人随车工具。 第二章车辆使用规定 一、车辆使用管理规定 1、司机上班时要认真保存好车钥匙，出车必须带好相关证件（驾驶 证、行驶证）。 2、司机在执行任务的过程中必须保证通讯工具畅通，不得无故关机，拒接电话； 3、必须严格遵守公司的相关车辆管理规定，严禁非司机开车和疲劳 驾驶，严禁公车私用，严禁用公司的财产做交易。 4、爱护公司车辆，定期维护检查，预防事故发生； 5、发生交通事故时，应报告事故发生时间、地点、准确位置，保护
太阳镜什么颜色好 【导读】墨镜又叫太阳镜，可以遮挡阳光，也可以扮酷。从某种意义上来说，太阳镜可是夏日里人人扮靓装酷的必备tool，无论是逛街还是去沙滩happy，大家都原意戴上一副blingbling 的太阳镜。那么，太阳镜什么颜色好吗？近视眼又能不能戴太阳镜呢？各位钟情于太阳镜的潮男靓妹们不妨跟着妈网百科的脚步，我们一起来了解夏日里热度100%的必备单品——太阳镜吧！ 面对眼镜店五颜六色、品种繁多的太阳镜，很多MM陷入了选择恐惧症中。灰色、茶色、红色、黄色……看上去都美美哒，那么自己该选择什么颜色的太阳镜好呢？下面就跟着妈网百科，我们一起来看看不同颜色的太阳镜吧！ 1、灰色镜片：能均衡地吸收各种光线，观看景物时会变暗，但不会有明显的色差，可以展现真实自然的感觉，属于中性色系； 2、茶色镜片：过滤掉大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或者多雾的情况下配戴效果较好； 3、绿色镜片：在吸收光线的同时，可以最大限度地增加到达眼睛的绿色光，适合眼睛容易疲劳的人使用； 4、黄色镜片：黄色镜片几乎不能减少可见光，但在多雾和黄昏的时候，黄色镜片可以提高视觉对比度，让人眼看得更清楚。 5、浅蓝/浅粉色镜片：浅蓝、浅粉色镜片属于装饰性多于实用性的镜片，滤光效果往往不尽如人意。 近视能戴太阳镜吗 很多朋友往往因为自己近视而放弃戴太阳镜的机会，只能在大夏天顶着刺眼的阳光出门。可是你造吗，近视眼也是能带太阳镜的！下面就给大家分享几个近视眼戴太阳镜的小TIP！ 1、带有度数的太阳镜 有度数的太阳镜适合近视的朋友，这是集太阳镜片和近视镜片功能于一体的一种镜片，可以有效解决近视眼朋友不能戴太阳镜的困惑！ 2、可以根据亮度变色的眼镜 这种眼镜，在室内是普通的近视眼镜，而出门遇到光线后，就随着亮度的增加而变暗，可谓是很方便。 3、眼镜夹片 大家也可以定做一副与平时佩戴的近视眼镜合适的墨镜夹片，这与正常的偏光镜有同样的遮光效果，阻拦紫外线的效果也最好。 怎么样挑选太阳镜 劣质太阳镜不仅不能抵挡紫外线，相反还会使瞳孔扩大，从而摄取更多的紫外线。与此同时，劣质太阳镜还会让人视力模糊，眼睛疲劳。所以说，选择一副优质的太阳镜实在是很重要。那么，你知道怎么样挑选太阳镜吗？ 1、先检查太阳镜的外包装，正规的太阳镜外包装应标有品名、颜色、直径、质量级别、生产厂名和商标，还要选择标示有防UV功能的太阳镜； 2、观察太阳镜镜片是否有划痕、杂质、气泡、条纹； 3、试戴太阳镜，看有没有眩晕、头疼的感觉； 4、用手拿着太阳镜的两角对着日光灯，让镜面的反光条平缓滚动，如果发现镜面反射的日光灯影出现波浪状，则证明镜片不平整； 5、大家在选择太阳镜时还应以周围环境颜色不失真、物体边缘清晰、能有效识别不同颜色
车辆驾驶人员安全注意事项 车辆驾驶人员安全技术操作规程一、 一般要求： 1、严格遵守交通规则和有关规定，驾驶车辆必须证，照齐全，不许驾驶与证件不符的车辆.严禁酒后开车。 2、发动前应将变速杆放到空挡位置，并拉紧手刹车。 3、发动 后应检查各种仪表、方向机构、制动器、灯光等是否灵敏可靠，并确认周围无障碍物后，方可鸣号起步。 4、在坡道上被迫熄火停车，应拉紧手制动器，下坡挂倒档，上坡挂前进档。 5、车辆通过泥泞路面时，应保持低速行驶，不得急刹车。 6、 在冰雪路面上行驶时，应装防滑链条，下坡时不得滑行，并用 低速档控制速度，禁止急刹车。 7、车辆陷入坑内，如用车牵引，应有专人指挥，互相配合。8、气制动的汽车，严禁气压低于2.5公斤/厘米2时起步，若停放在坡道上，气压低于4公斤/厘米2时，不得滑行发动。 9、重车下坡或转弯应减速慢行，下坡应提前换挡，不得中途换挡。 10、注意克服驾驶疲劳，夜间行车特别是午夜以后行车最容易 疲劳瞌睡，另外，夜间行车由于不能见到道路两旁的景观，对 驾驶员兴奋刺激物小，因此最容易产生驾驶疲劳，如稍有感觉 就应振作精神或停车休息片刻。 二、车辆行驶时速度限制 1、根据道路情况，控制车辆以安全速度行驶，主要分土路、沙石路、水泥路、柏油马路、高速路五种.土路最高行车速度砂石路最高行车速度村村通水泥路最高行车速度柏油马路最高行车 速度高速路根据国标规定小型载客汽车最高车速不得超过每小
时120公里，其他机动车不得超过每小时100公里，摩托车不得超过每小时80公里。 2、夜间行驶的车辆，砂石路最高行车速度村村通水泥路最高行车速度柏油马路最高行车速度 3、雨雪天气下行驶的车辆土路最高行车速度砂石路最高行车速度村村通水泥路最高行车速度柏油马路最高行车速度 三、厂内行车注意事项 1、厂内行车速度不大于10公里/小时，危险区域不大于5公里/小时，车辆应在中心道上行驶，严禁与生产系统设备管道接触。 2、驾驶员应精力集中，严禁违章作业，行车进入禁火区内严禁吸烟。严禁在道口，车间，交叉路口上停留车辆。 3、车辆通过道口、拐弯，应显示信号，要做到“一慢、二看、三通过”，减速鸣笛，注意观察。 4、严禁酒后开车、严禁超速开车、严禁空挡溜车、严禁带病运行，严禁人货混载行车。 四、车辆行驶严格遵守交通规则 1、禁止非司机驾驶；不要驾驶有机械事故的“带病车”上路，不要酒后驾车。 2、应严格区分车道的职能，分车道行驶，一般情况下走主行车道，只有超车时，才使用超车道，保证车流畅通。 3、行车时随时注意路边和道路上空的标志标线，不要驾驶中打手机；不要疲劳驾驶。 4、应保持纵向车间距离，一般情况下，车间距离米以上。遇到雾天、冰雪天气和路面潮湿时车间距离应增加一倍以上。 5、请不要在主线车道上倒车、掉头、横穿；不要妨碍执行任务的消防、急救、公安、抢险等车辆的通行。
新手开车的注意事项有哪些 新手开车上路的注意事项 及时张贴合格的实习标志。 现在很多新手知道在车辆后面张贴实习标志，但是标志却贴的五花八门，比如新手驾驶，请多包涵;新手龟速行驶等，这样的标志被 交警看到是要处罚的，应该张贴交警部门指定的带有实习字样的标 志才行。 尽量走熟悉的道路。 新手开车上路，要走平常比较熟悉的，不要走陌生道路，否则很容易迷路或者绕远道。在路上行驶，要记好常见的建筑，这样就能 加深对路段的记忆，不会走错路了。万一走错路，尤其是开上禁止 掉头、转弯或者单行路时，宁可多绕一段路再返回原路，也别违反 交通规则。一旦罚款或者被抓拍就得不偿失了。 并道拐弯要提前准备。 马路上的新手俗称“二把刀”，意思是会突然变道、突然拐弯等，导致后方车辆紧急刹车，容易出现交通事故。因此新手上路拐弯并 道时一定要留意后方的车辆，判断好距离好后，提前打开转向灯再 变道或者拐弯。 别忘看后视镜。 新手开车没有养成习惯看后视镜，在拐弯、倒车时容易出现剐蹭的危险。所以新手开车，首要掌握的就是经常看好后视镜再行车， 当然不是一直看后视镜，应该在车辆变道、倒车、超车等时及时看 一看。 提前观察交通指示牌，早做出反应。
遇到紧急情况要提前踩刹车。 新手上路往往反应不过来，一旦遇到紧急情况，比如有车辆猛的加塞，碰到事故车辆等，就会手忙脚乱，油门刹车忘了哪个是哪个。这样非常危险，平常一定要养成习惯，一看前方道路不畅，就要收油，把脚离开油门放到刹车上。 小心视野盲区。 新手开车时，往往会忽略了视野的盲区，容易发生交通的事故。比如当后方的车辆靠近你的车体一半时，在后视镜里却看不见有车，这时再拐弯就麻烦了。这就是个盲区，所以平常除了看好后视镜， 还要通过两侧车窗仔细观察周围的车辆。此外，车前车后都有盲区，要增加预估的距离，以免发生碰擦。 新手开车的上路总则 其实，每一个新手都曾经历过上路的窘迫，如果能够顺利度过最初实习期的话，将会受益终生。每一位驾驶员都经历过初次上路的 忐忑不安，眼盯前方，双手紧握转向盘，身体僵直前倾，远离前车，缓慢前行，起步停车或遇到坡路和堵车时经常熄火等等，这些都是 新手的写照，只要稍加留意很容易辨认。客观地讲，新手的确影响 了车流速度，也造成了一些事故隐患，很多人给新手冠以“马路杀手”的称谓。于是一些很有“自知之明”的新手为了取得他人谅解，经常在自己车的后挡风玻璃上贴上“新手请多关照”、“新手磨合”等字样。其实大可不必如此，每位驾驶员都是从“新手”走过来的，开车本来就是“熟练工种”，只要胆大心细，注意认真解决遇到的 问题就会很快告别新手的行列。 新手开车上路的具体操作技巧 1、上坡，坚持走自己的道，不要理会别人。若在中间一条道， 则保持车辆居中;若在里车道，则居中偏外，这样的话，别的车辆就 很难插入。还要注意车距，防止前车溜车。总之，让速不让道，在 任何情况下，都要保持行驶在自己的位置上。
什么是太阳镜UV值 我们平时在购买太阳镜的时候，总是希望太阳镜防紫外线，但是在买眼镜的时候总是遇到这种情况，店家给出的太阳镜的UV指数非常高，并且是我们也有了UV指数就代表能够防紫外线的强度，UV指数越高就越能防紫外线。 其实这种想法是错误的，这是一种非常片面的看法，现在让我们先了解一下UV指数吧！太阳UV指数（UVI）描述了地表的太阳UV辐射水平。该指数值大于零——指数值越高，对皮肤和眼睛的潜在伤害就约大，产成危害需要的时间越短。 UV指数：对太阳镜来说，UV指数也就是滤除紫外线效果，应该是消除280-400nm这波段光线。目前绝大多数太阳镜的UV指数在96%～98%之间，深色镜片比浅色镜片要好些。 劣质太阳镜视物不清又不能抵挡紫外线，其结果是瞳孔扩大，使眼睛晶状体摄取更多的紫外线，所以一定要选择信誉良好的店家购买。 UV指数是指镜片的防紫外线系数，但并不是指数越高越好。UV指数一般在380~400最合适，太高反而会影响镜片的进光度，瞳孔在过暗光线条件下会放大，反而会吸收更多有害光线。而对于市面上号称超过UV400数十倍的太阳镜，指数一旦达到这种程度已经超过了紫外线的波段，反而防不了紫外线。 专家指出，防紫外线的眼镜必须是防紫外线系数达到抗UV380以上，才能形成防紫外线膜，且这类眼镜都有防紫外线标识。 一般情况下，从制作成本来说，如果不是专做低端路线的品牌眼镜商，100元以下的大多数太阳镜质量是靠不住的。 我们在购买太阳镜的时候一定要先了解到太阳镜的一些特质，不要因为自己不了解就随便买一副戴着，这在无形之中也会影响我们眼睛的健康。 一、戴不能防紫外线的太阳镜的危害： 1、戴不能防紫外线的太阳镜或引发白内障 据介绍，好多人选择太阳镜都是出于美观的考虑，忽略了眼镜的防紫外线功能、镜片的材料、工艺等因素。相对成年与儿童也是一样的。儿童佩戴太阳眼镜更要注意保护眼睛，儿童视力及视功能正处在发育阶段，如果经常戴上这种质量差、不符合光学要求的眼镜，会加重眼睛的调节负担，影响视功能的正常发育，引发视觉疲劳，造成近视、弱视等。时间长了，还会出现眼红、畏光、视物模糊、辨色力下降等一系列症状。有些制作玩具太阳镜的材料若质量低劣，还可能在太阳光的作用下对孩子眼睛造成更多意想不到的伤害。 2、选择太阳镜还要检查镜片的屈光度。就是将太阳镜放在眼前来回晃动，如果物体和镜片一起动，说明镜片有屈光度，会对眼睛不利。 3、选择儿童太阳眼镜不要贪便宜，有点家长觉得儿童太阳镜便宜，也好玩，就随便买个给小孩戴戴，不想市面那些次的、杂牌的眼镜就是眼睛杀手，很容易损坏儿童的眼睛。影响视功能的正常发育。购买时一定要选择进口品牌、有保障的店及网店去购买。主要买专业儿童太阳眼镜，购买时有保障。市面上比较知名的有法国CEBE专业儿童太阳镜，原装进口、
夏季安全行车教育 Document number：WTWYT-WYWY-BTGTT-YTTYU-2018GT
夏季安全行车教育 驾驶员夏季安全行车注意事项： 夏季气候炎热、光线强烈、雨水多、容易困倦等特点使夏季成为一年中的事故高发季节。每年夏天都会发生不少因气温过高爆胎引发的交通事故，特别是行驶在高速公路上的机动车，速度很快，一旦发生爆胎，方向失控，后果不堪设想。在此提醒广大司机朋友，要根据夏季行车特点，做好针对性的预防工作，来确保夏季安全行车： 保持适合胎压 夏天气温高，轮胎温度随着增高，橡胶易软化，严重时会出现烧胎现象。车辆高速行驶中遇到坚硬物极易爆胎。因此，在行车中要随时检查轮胎气压，发现轮胎过热，气压过高，应将车停在阴凉处降温，不可用冷水泼冲，也不要放气，否则会导致途中爆胎和轮胎的早期损坏。 保持良好车况 夏季来临之际做好车辆检修，保持良好车况。高温天气易发生自然现象，检查、更换老化的油路、电路管线工作必不可少；高温、多雨水使刹车蹄片更易磨损，要确保制动性能良好；同时及时更换使用夏季专用润滑油，保障发动机正常工作；检查、补充电瓶液，是电瓶工作正常等等。总之，多听从专业维护保养人士的建议，保持良好车况是安全行车前提。
防暴雨、暴热 当暴雨天气下，能见度低，驾驶员应该打开双闪灯，尤其在高速公路上。这样可以提示周围车辆保持车距，同时也能有效防范暴雨天发生追尾事故。 防缺水 高温天气行车，水箱内的水蒸发加快，要时刻注意检查冷却水量，注意水温表。发现缺水时要立即停车，但不可马上加水，而应等怠速运转降温后再补充水，并注意不要马上打开散热器盖，以防被烫伤。防打滑经常检查水泵工作情况和风扇皮带张紧力。风扇皮带不可沾油，防止风扇皮带打滑。经常注意水泵漏水情况，同时，要注意将百叶窗开足。 防泄漏 对汽车上使用的蓄电池来说，由于夏季气温高，蒸发量大，电解液水分随着蒸发的加剧而不断减少，因此要及时补充蒸馏水，注意蓄电池电解液的比重和数量，保持电解液的比重不变，以免缩短蓄电池的使用寿命。据交通安全专家对交通事故发生时辰的研究，发现驾驶员开车时至少有3个“危险时段”值得警惕。专家指出，驾驶员每天都在路上奔忙，疲劳时更应及时调整。 警惕三个危险时段： 研究表明：午间时分——上午11时至下午1时，经过上午的劳累，人的大脑经已趋疲劳，反应灵敏度减弱。很多驾驶员每天只吃早、晚两顿饭，中午腹中空空，手脚疲软，极易出现意外。而午餐
长途开车注意事项 一、出发前作必要的车辆检查 在寒冷的冬季长途驾车，检查机油是最重要的，这是对汽车发动机的最好保护，不仅要检查发动机润滑油的标号，而且还要检查水箱的防冻液，如果使用的是四季通用型防冻液，可以两年左右更换一次，但要检查冰点的高低。 如果要从广州去北方下雪的城市，那么要注意机油的低温性，一般桶包装上的W代表冬季，0W、5W、10W等数字越小，代表低温的启动性越好。而除了低温黏度等级外，还有高温黏度等级SAE20、30、40、50等，数字越大，表示机油的高温润滑效果越好，黏度越稳定。针对当地情况，使用合适的机油非常重要。 除此之外，胎压也是出发前必须要做的一个检查项目。 二、熟悉车辆所有功能 长途驾驶之前要对车辆做个全面认识，这并非无稽之谈，尤其是GPS、巡航等较为复杂配置，一定要事先弄懂，不要边开车边研究，容易分心。 再者，要认真检查前后车灯、转向灯、喇叭、后视镜、车窗、雨刮器等部件是否工作正常，事先排除隐患。如果有时间，可先练习更换轮胎，以备不时之需。 城市驾驶和高速驾驶是完全不同的概念，每辆车的低速和高速性能也截然不同。长途驾驶之前，最好先跑一段高速，了解车辆的真实高速性能——原因是在高速公路上驾驶或国道上驾驶经常需要超越慢车。 三、事先安排好开车和休息时间 建议不要夜晚开车，除了驾驶员容易劳累之外，在路上也容易碰到意外情况，较为常见的是拦路抢劫。出发之前，要做好功课，列一个详细作息时间表，尽量白天开车，夜晚休息。如果必须夜间赶路，那么把高速上的驾驶时间安排在夜晚，而将在国道上的驾驶时间安排在白天。 开车跑长途最好多休息，每两小时休息15分钟。如果拼命赶路，抵达目的地时，驾驶员肯定会蒙头大睡大半天；而在路上按时休息，驾驶员仍会保持良好的精神状况，抵达目的地后不需要刻意休息。两相比较，实际耗费时间差别不大，但后者显然更为安全。 四、遇到恶劣天气要慎“行” 由于各地天气不一样，所以在长途路上，难免会遇到雨雾天气甚至道路结冰状况。尤其是早晨大雾、突如其来的雷雨等情况时有发生。提醒大家的是，雾天赶快停车，起雾时尽量
某太阳镜促销活动方案 促销活动方案之一 一、活动目的 开展此次促销活动的目的在于消化目前公司积压库存，帮助终端客户快速销售森马太阳镜，提高消费者对森马太阳镜品牌的认知度和对森马品牌的好感忠诚度，为即将上市的新款森马太阳镜做好前期的准备工作。 二、活动对象 活动针对的是目标市场的每一个人，其中18至24岁森马休闲服购买者是本次促销的主要目标。 三、活动主题 反季大倾销购货送送送！ 森马时尚太阳镜1元大放送！ 辞旧迎新，正值2007年元旦来临之即，森马品牌特别推出精彩活动，回馈广大消费者朋友。 森马各专卖店全体员工热忱欢迎你的光临！ 四、活动方式 消费者在森马专卖店当日购买服装消费金额满99元及以上者，可凭购物小票到太阳镜专柜前花一元钱任购一款森马时尚太阳镜。 具体事项每人每张小票，限购森马时尚太阳镜一副，具体设置：金额99—148元仅花1元可购原价值39元森马时尚太阳镜一副金额148—188元仅花1元可购原价值49元森马时尚太阳镜一副金额189元及以上仅花1元可购原价值69元森马时尚太阳镜一副 五、活动时间和地点时间：2006年12月30号——2007年1月3号地点：森马品牌全国各专卖店 六、广告配合方式 a、字幕广告 b、印发传单 c、报刊 d、网络 七、前期准备 1.人员安排“人人有事做，事事有人管”各专卖店负责人负责与政府及媒体沟通，店长搞好现场秩序维护及安排相关人员派发传单，招揽顾客。收银台做好账目登记管理，以备后期考评。 2.物资准备太阳镜：各专卖店均须配置合理库存（估计销量基础上，向总部订购）展示架：分39元、49元、69元三个展架或展区中岛车：搞好陈列，形成规模和气势音响设备各一套（听觉系统）宣传条幅、活动细则条幅每店各一张（后附）张贴临街橱窗内（要求：醒目、鲜艳、吸引人） 3.实行测试在2006年12月24、25号（平安夜、圣诞节）森马各专卖店 八、中期操作专卖店负责人负责现场控制和执行。森马公司人员实施现场监督或抽查监督。 九、后期延续通过报刊、网络高度评价、热炒，网络调查消费者的意见反馈。 十、费用预算没有利益就没有存在的意义，由财务人员负责费用预算，内容包括媒体广告发布费用、宣传资料费用、折扣费用、差价费用等等其他费用。（衣服毛利率一般在200%左右，价值100元左右可得到50元毛利扣除4元差价费用，仍利润可观。并且通过此项活动，能够吸引人气，提高销量，激发信心。俗话说“欲取之，先予之”宁可舍一小利益，却能得
安全行车基本知识 严禁“三超一越”。“三超”即：超速、超载、违章超车；“一越”即：越线行驶。 1、超速 凡超过规定的车速驾驶车辆，或没有在安全保障的情况下，盲目开快车都叫做超速。超速行驶最容易发生交通事故，驾驶员必须保持中速行驶，并保持一定的行车距离，在高速公路上行驶保持足够的车距，就可以有效地避免事故的发生。据分析，100公里/时，要想车辆安全停下来，前方必须有100米距离，时速70公里时前车必须有70米距离，才是正确的行车距离。 2.违章超车: 在有实线、双黄实线、弯道、上陡坡、下陡坡、前 面视线不清、前面情况不明时，只是跟着前车行走，待以上路面情况改变后，在安全的情况下，经前车同意让出超车道才能超越前车。 3.违章越线行驶 不按规定线路驾车，侵犯其他正在正常行驶车辆的路权的行为，为越线行驶。车辆在道路行驶中路权的表现有二个方面；一种情况是如果一辆车在自己车道正常行驶，那么这辆车对前方的无障碍物道路拥有行驶优先权。另一种情况是前方行驶的车辆有选择另一条车道的优先权，包括这辆车转弯、调头、刹车。双黄实线是不准越线行驶的。 4.雨天安全行车: 要减速行驶，遇到沥青路、泥泞路等容易引起打滑的道路，需提高警惕，严格控制车速，不可急剧转向和制动。遇到特大暴雨，应选择安全位置把车停好，并开亮小灯，引起来往车辆注意。 5.雾天安全行车: 能见度小于100米时，开启雾灯、近光灯、示廊灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超过每小时40公里，与同车道前车保持50以上的距离；
5.能见度小于50米时，开启雾灯、近光灯、示廊灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超过每小时20公里，并从最近的出口尽快驶离高速公路。 机动车在雾天行驶应当开启雾灯和危险报警闪光灯。行驶中要沿路的右侧行驶,行驶中，要适当多鸣喇叭，已引起行人、车辆的注意。听到来车喇叭声，应鸣号做出反应。会车时要闪烁大灯的灯光示意，以免相互撞车。尽量避免超越前车。雾重时，可使刮水器或撑开挡风玻璃，以改善视线。遇到浓密大雾，应当开亮小灯，紧靠路边暂停，等到大雾散去或能见度改善后再继续行驶。雾中使用制动和方向盘的掌握，应按滑路上操作要领进行。 6.夜间安全行车 机动车在夜间没有路灯、照明不良等低能见度情况下行驶时，应当开启前照灯、示廊灯和后位灯，但同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不得使用远光灯。 机动车在夜间通过急转、坡路、拱桥、人行横道或者没有交通信号灯控制的路口时，应当交替使用远近光灯示意。 机动车驶近急弯、坡道顶端等影响安全视距的路段以及超车或者遇到紧急情况时，应当减速慢行，并鸣喇叭示意。 夜间行车要注意从左侧横过马路的人。增加跟车距离。尽量避免夜间超车。 7.安全行车的四个步骤：发现情况、识别危险、控制车速、安全通过。 1.“发现情况”: 精神要集中，关键是要及时发现那些被超或相会的障碍物瞬间而改变方向，对所驾驶车辆通过构成威胁的那些因素。 2.“识别危险”就是驾驶员对发现的情况进行辨析并作出判断，安全通过障碍，车速控制安全合理的有效依据。 3.“控制车速”是四个步骤中的关键，“在公路上行驶该快的路
关于夏季驾驶员防暑降温与车辆安全注意事项(2021) Understand the common sense of safety, you can understand what safety issues should be paid attention to in daily work, and enhance your awareness of prevention. ( 安全管理 ) 单位：______________________ 姓名：______________________ 日期：______________________ 编号：AQ-SN-0563
关于夏季驾驶员防暑降温与车辆安全注意 事项(2021) 防暑降温 一、睡眠充足，切忌熬夜。良好充足的睡眠有助于增强体力，提高自身判断力，在出现紧急情况时能保持头脑清醒。如果睡眠不足，工作时昏昏沉沉，就容易在高温天气中中暑。 二、防止情绪急躁。盛夏高温，驾驶员情绪不稳，稍有不顺就“火冒三丈”，特别是大汗淋漓遇上堵车、吵架或违章、扣证时，心情极易冲动。而人一烦躁，就会导致开车时注意力不集中，若遇到危险情况就很难避让，并且也非常容易中暑。因此，一定要调节、控制自己的不良情绪，保持平常心态。 三、避开高温时间段。尽量减少中午前后的高温时段进行作业，充分利用早晚凉爽时段开车，合理安排日常工作。转仓驾驶员合理
安排日常工作和生活，确保休息充足。取货驾驶员中午必须安排合理的休息时间，蓄养体力，保证行车时有充足的精力。行车中如感到困倦，应及时停车，适当休息一会儿或离车做适当的身体活动，待头脑清醒后再继续开车，确保行车安全。 四、做好车载空调器要维护保养好。现在我们每辆车都配备了空调器，大大改善驾驶员的工作环境，但只有把它保养维护好了，才能为我们驾驶员服务。因此，在高温天气下必须保证空调器工作正常，制冷效果明显。如出现空调不能正常运转，需及时与营业部车辆管理人员联系维修。 五、配备好防暑用品。 1、合理膳食。由于夏季户外工作或行车过程中出汗多，人体在过度出汗的情况下会造成体内盐分等微量元素流失严重，从而造成体液中的盐分及酸碱度失衡，因此，应多饮用含有盐份的饮料，多喝绿茶。注意在大量出汗的情况下不宜过度饮用纯水，过度饮用纯水，亦容易引起水中毒。 2、在驾驶室内放一桶冷水，经常擦脸，既能保持凉爽又能保证
第11计：慢倒车 新手很容易犯顾前不顾后的毛病，因此在倒车时经常发生刮蹭事件。 倒车行驶要比前进驾驶困难些，主要是视线受到一定限制，不易看清车后道路和障碍情况，加之倒车时，后轮变为前导，前轮变为后跟，主观感觉上发生差异，控制转向的位置也发生了一些变化。所以，倒车时的操作就会觉得没有前进时顺手、方便、灵活和准确。新手在倒车时一定要切记一个字——慢。 倒车前要通过观察后视镜和转头透过后挡风玻璃观察车后和车左右两侧的情况，根据观察到的情况和汽车的外廓及装载的宽度、高度缓慢倒车。 倒车时注意前、后有无来车和行人，发出倒车信号，鸣喇叭，以警告其他车辆和行人。然后，在车身停稳的情况下将换挡杆挂入倒挡。倒车时，要稳踩加速踏板，时速不超过5 km ／h，不可忽快忽慢，防止熄火或因倒车过猛而造成危险，同时要实时通过后挡风玻璃和后视镜观察进展情况，并注意修正方向，防止车头和车尾发生刮蹭。 [hide]第12计：学会观察交通标识 新手虽然学过交通法，但由于对交通标识没有切身感受，因此最容易发生违反交通标识的行为。同时由于对交通标识不理解或未及时发现，还容易发生走错路、走冤枉路的情况。这些情况都是在所难免的，正所谓吃一堑长一智，见得多了，也就掌握了。 为了方便观察交通标识，新手在开车时要注意路边、路上方设置的指示牌，视野要远要高，弄清交通标识指示的含义后再行车。 另外在接近路口时，在行车道上会有导向标志，新手往往会因为紧盯前方，而忽略了路面上的导向交通标识，导致了违章或者走冤枉路。因此驾车行至路口前方时要提前减速，注意观察路面和前方路口处的交通标识，正确选择自己的行车路线。 第13计：用心记熟道路 很多新手在熟悉道路方面都很头疼，特别是在遇到立交桥、交叉路口等复杂道路时，很多人根本不知道该怎么走，即使自己已经走过几次也不记路。新手因为驾驶技术不熟练，坐在驾驶位置手忙脚乱，更不要说记路了。按常理说，开车记路是一个合格的驾驶员应该具备的基本条件，开车记路并不是什么难事，只要用心，谁都能把路记得清楚。 在路上开车时，驾驶员在观察路况的同时，还应多留意路旁的交通标识，在一些交叉路口和立交桥的附近都有交通提示标识，这些都要有意识地记在脑海中。如果怕记不住，可以用纸记录下来，一旦重新经过此路时，就会有一种似曾相识的感觉。当同车人给你带路的时候，也要多加留心，不要只是机械地按照人家的指引走。 第14计：掌握行人动态