五年级心理健康教育教案-《我是独一无二的》
张海燕
教学目的：
1、了解学生与他人相区别的能力。
2、引导学生学习自己与他人区别的方法。
教学过程：
一、课前一分钟训练：我真棒
右手拍拍胸脯，然后翘起大拇指，大声对自己说：“我真棒！我是（）的人！”
二、导入：
你喜欢做什么？你最擅长什么？你已经学会了什么？你的回答会和其他人的不同。你是唯一的，没有人跟你一模一样。你是一个独一无二的个体，你有自己的想法和感受，你有自己喜欢做的事情和不喜欢做的事情，你有自己独特的新歌。这些独特的方面综合起来就是“你自己”！
三、画一画
请同学们在工作纸上，画出自己左手的轮廓，然后和小组内的同学比较一下,你有什么发现?
指答。
小结：看来人和人各不相同啊！
四、我是独一无二的
1、他人眼中的我。
优点大爆炸：每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡片，请你尽可能多的写出该同学身上具备的优点，写完后传给本组内其他同学继续补充。
注意：实事求是，不要毫无根据的浮夸与吹捧。
2、说一说：
宣读同学们对自己的评价并分享自己的感受。
3、金无足赤，人无完人——我也有缺点
我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点，这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤，人无完人，我们也应该真实的面对自己，清醒的看到自己的不
足。
你有自己不喜欢或不满意的地方么？
我的缺点是……，尽管如此，我还是喜欢这样一个独一无二的我！
4、读教材第7页“心情话吧”
网友“搁浅的鱼”在《我是独一无二的》中写道……
教师：是啊，世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
5、活动：一分钟鼓掌
每个人的潜力都是无限的，我们比想象中的自己更强大！（为自己鼓掌）
五、活动二：
课文第9页活动二：画一幅自画像
1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力，用任何形式的图画来代表自己，如人、植物、动物、风景、物体等。
2.在纸的背面写一段话，说明哪些方面（性格、长相、兴趣、特长等）让你变得独一无二。
3.与同桌交换并交流自画像
讨论与分享：
你为什么用这幅画代表自己？
六、课堂小结：
这次活动，我们的收获真不小，不仅进一步了解了自己，知道“我“是独一无二的，只有充分认识自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。希望同学们能够挖掘自己的潜能，相信自己，激越自我，超越自我，成就最好的自己！
