高考前30天高三学生的管理和复习建议
随着高考的临近，高三后期的管理工作已到了最为关健的时期，工作的好与坏直接关系到六月高考的成败。很多人都认为，高三后期学生已有压力和动力，有了明确的奋斗目标，学习的积极性自然就高了，班级管理上可以轻松了，其实不然。在高三后期，作应更加全方位的管理，去关注学生的学习、生活、思想动态，为学生高考成功多下功夫。高三后期的班级管理必须求细求稳。
一、增强学生信心
自信是成功的动力。心有多大，舞台就有多大。增强学生信心可以从两个方面入手，一是增强班级整体信心，二是增强学生个人和学生家长的信心。我准备每天在黑板上写一句激励学生的话，并给他们讲一个成功的人生故事。
二、抓稳抓牢基础知识
俗话说：有能力才有魅力。考试要考得好，基础知识不可少。我给学生灌输这样一个理念：心态决定一切，落实决定成功，基础等于本科，爱拼就会成功。我要求学生必须抓好课堂40
分钟听课，课后复习巩固，并要求每位学生每科都建立一个错题集。
三、抓考前心理调控
我一直认为考试中的心态在高考中的作用占第一位，考试前的心态在高考中的作用占第二位，学习方法在高考中的作用占第三位，知识储备在高考中的作用占第四位。如果说平时的知识储备是高考成功的基础，是高考成功的硬件，那么考生在考前、考中的心态调整水平及发挥程度是高考成功的软件，起调节作用。可以形象地说，高考既是打知识战也是打心理战，越是临近高考，心态在高考中的作用与意义愈加突出，更关键。考试心态状况制约着考试发挥。心态好就能发挥得好。因此我把平和学生心态作为后期班工作的重点来抓。针对生考前心理问题，我们可以通过多种途径来对学生进行心理辅导和心理疏通，确保学生有一种健康和积极的心态。
四、抓应试技巧，正常发挥
在每一次周考之后，总有许多学生抱怨自己考试时没有发挥好，成绩不理想，有的甚至自抱自弃。即使学习勤奋、
知识掌握较好的同学也常有人考试失败。在短暂的几个小时里，能否使自己的心血不付之东流，除了有扎实的知识功底外，还要掌握应考的一些策略技巧，这对提高成绩是十分奏效的。为此我们在考前要求学生发挥考试的八点技巧：
1、稳定情绪，进入角色。
2、迅速浏览，把握全貌。
3、量体裁衣，看分花时。
4、仔细审题，先易后难。
5、简明扼要，卷面整洁。
6、排除干扰，沉着冷静。
7、尽力回答，不留空白。
8、仔细复查，专心致志。
并反复贯彻“会题不错更显能力”的应试思想，在解题时让学
生记住“多出妙手不如减少失误”；“少丢分等价于多得分”；“不要去想什么超水平发挥，能正常发挥就行”的考试策略。
五、抓常规管理与协调管理，双管齐下
1、抓常规管理，以班干部为中心
在我们这样的学校，一部分数学生意识到高考成败对自己人生的重要影响，他们明确目标，树立信心，鼓足勇气，准备去完成最后冲刺。但一部分成绩差的学生因升学无望而产生放弃的心理。他们的自暴自弃的心理易导致上课不认真听讲，学习上敷衍了事，甚至公然违反学习纪律等行为的发生。虽然这样的学生是极少数的，但他们的心理和行为会对自己周边的同学甚至整个班级带来很大的负面影响。因此在后期务必做好学生的纪律工作，特别是做好对差生的纪律工作，对差生违纪问题要具体问题具体分析，轻者教育，重者批评，从严要求和人文关怀相结合；同时常规的纪律管理要加强（迟到、早晚自习、午休晚寝、集会纪律、着装服饰、文明礼貌、环境卫生等）。在高考到来之前，学生还是应该受到纪律的约束，不能过于放松，以确保学生良好的学习状态。而班级管理主要靠一个得力的班委会，因为
“火车跑得快，全靠车头带”。
2与任课老师协调。
做好班工作离不开任课教师的协助与支持，要积极主动地和各科教师取得联系，密切课任教师间的关系、共同做好学生的思想工作，发挥好班主任的核心纽带作用。为了做好学生的思想工作，作为班主任要经常主动地与任课教师进行交流，了解学生课堂表现，特别注意了解学生的进步情况，以便课后及时地做好学生的思想工作。为了增强做学生思想工作的实效性，我经常与课任教师一起探讨教育学生的方法，并邀请课任教师共同完成教育学生的重任。在与任课教师的交往中，我尊重他们的地位，尊重他们的意见，同时又把他们当作班级的主人，视为自己的良伴、知己。凡事都主动地同任课教师协商，倾听、采纳他们的意见。能够慎重地处理学生和任课教师的关系，在处理师生分歧问题上，我们要告诉学生“老师和父母是一样的心情，望子成龙心切”，多教育学生，让学生懂礼貌，尊重老师的劳动，树立老师的威信，增进师生情谊。
3、与学生家长协调。
家长是学生的第一任老师，也是学生管理者，学生对家长更具有一定的敬畏与威望。必要时可以适时与部分学生家长取得联系，一分为二地向家长反映学生的在校情况，做到谈优生不过分，谈后进生不过头，以取得家长对班工作的大力协助和支持。
六、抓心理辅导，轻装上阵
无论是成绩好还是成绩差的学生，高考前都存在着一定的心理压力。告诉学生注意几点：
1、不要牺牲睡眠时间来学习。因为睡眠过程是大脑合成记忆蛋白的过程，只有睡眠充足，
才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。
2、不能过分要面子。高考是手段，继续深造是目的，要手段目的化。不要想着我必须考上
某大学超过某同学才有面子，这样会增加紧张和焦虑。
3、适当参加体育活动。体育活动可增强神经系统功能，提
高神经系统的兴奋性、灵活性，
增强意志，同时可增加深睡眠，增加记忆蛋白合成，提高学习效率。
4、听音乐。音乐可使人们将压抑的欲望释放出来，取得心理平衡，消除紧张焦虑。但不是
说成天听音乐，如有的学生下课在听，上课也在听。
5、加强营养。营养要及时补充，供应大脑能量必需的蛋白质、葡萄糖、维生素等，含有这
类物质的食物正确配比，可增强脑功能。
6、学会正当发泄。
总之，班级管理工作是一项持之以恒的工作，是一项坚苦的工作，也是一项十分重要的工作，但无定法，有待于大家共同探讨。
高三（6）班级管理条例 为迎接2013届高考，使每位同学都能够取得理想的成绩，实现人生的远大目标，特制定如下管理条例，望各位同学遵照执行。 1、早读：每天早上06:00进入教室参加早读，不迟到、不早退、不旷课。以学校铃声为准。 2、上课：上课期间认真遵守课堂纪律，不得有任何违纪现象发生。 ①课堂上严禁做与课堂无关的任何事情，包括做其他科目的练习，不能做小动作，打瞌睡，传递字条，玩手机、看小说、听歌等。 ②因睡觉过头、吃早餐、上厕所等现象造成的缺旷，都视为旷课。 3、自习。自习时间要保持相对安静，同学间互相讨论问题的声音要轻微，不得影响到周围同学的学习。每位同学在自习时间要完全处于学习状态，不得和同学聊天、打闹、玩牌、看与学习无关的书籍或睡觉、玩手机、游戏机、听歌等。以上行为涉及到的物品（如手机、MP3、MP 4、学习机、扑克牌等）一律没收，自没收之日起一个月后由家长自行领回。如有丢失、损坏的不予负责。 4、就寝。严格遵守学校的住宿制度，按时休息。晚寝时间不得使用手电、台灯或可作照明用的物品。涉及到的物品（如手机、手电、台灯等）一律没收，不予归还。如有丢失、损坏的不予负责。每个宿舍必须选出一位舍长，实行舍长负责制，舍长负责全宿舍成员的起床、就寝、卫生等各项工作的管理。不服从管理者，必须及时向班主任汇报，如包庇、纵容，舍长将负连带责任。 5、请假必修由本人找班主任持请假条请假，写清请假时间，按时归校，否则按旷课处理。 6、需要请家长到校的同学，不得以任何借口推脱，否则作停课处理，直到家长或代理家长到校为止。 7、本条例从2012年08月21日起执行，最终解释权归高三六班委会。 高三六班委会 2012年08月20日
时间管理--主题班会 时间管理--主题班会一、主题：学会时间管理，做时间的主人二、学情分析：高一学生，大多是十七八岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，他们大多人不能合理地安排自己的学习时间，进入不了学习状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。所以，针对高一学生，开展有关时间管理的主题班会具有很大的现实性和必要性。三、重难点分析：重点：让学生明白时间是宝贵的，它稍纵即逝，既不可以复制也不可以倒流，我们要充分利用每一分、每一秒去做有意义的事。难点：帮助学生科学地管理自己的时间，提高学习效率，不虚度光阴。四、教学目标：知识目标：懂得时间的短暂性和宝贵性，学习如何提高时间的利用效率能力目标：学会管理自己的时间，懂得什么时候最应该做什么以及如何去做情感、态度和价值观目标：学会珍惜时间，做时间的主人，把握好自己的人生方向，为自己的理想而奋斗五、教学方法：通过视频导入、活动体验法、小组讨论、理论联系实际等方法，引导启发学生思考现实、思考人生，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。六、班会活动过程：1、活动准备：1）为每个学生准备一条有刻度的绳子和一把剪刀2）让学生填写下列表格2、导入：播放视频《死神的账单》（5min）通过播放视频，增强教学的趣味性，提高学生参与的积极性和主动性，在轻松的氛围中引发学生思考，增强学生独立思考、自主学习的能力。3、活动体验——“度量人生”（10min）一条绳子表示一个人生命的长度，也就是我们的预期寿命，让学生按绳子的刻度比例和自己的情况在绳子上标年龄。之后剪去自己的实际年龄，比如：你现在20岁，你的预期寿命是80岁，就从绳子上剪掉四分之一。接着依次把睡觉、吃饭、日常生活（如起床，刷牙等）必须花费的时间剪掉，最后所剩下是时间就是我们可以实现理想时间，但是如果把剩下的全部时间用来实现理想，那么等理想实现的那一刻也就成为了我们生命结束的时刻。通过这个活动让学生在一点一点地剪绳子过程中，体会到从现在到自己事业有成日子之间真正可支配的时间有多少，然后可以让大家分享彼此的感受，真切感受时间的珍贵，我们可以把握的时间
优秀学生的管理方法 学校的主体是学生，而对学生进行教育管理的基本单位是班级。班主任是一个班级的组织者、管理者、领导者，是一个班级的灵魂，是学校德育队伍的核心力量，是学校实施素质教育的得力助手。有人说“一个好班主任就是一个好班级”。高质量的班集体建设取决于高素质的班主任，所以，班主任工作的好坏也直接影响了学校的教育教学工作。 班主任每天都要和学生打交道，每天都要面临班级发生的形形色色的事件，他们既要做学生求知的引路人，又要做学生进步的引导者。现在，学生中独生子女的比重占绝对优势，面对他们身上所具有的狭隘、偏执、任性和要求个性张扬、渴望体现个人价值、迫切要求成材的特点，班主任老师所做的工作既繁重又复杂。在对学生实行教育的过程中，单纯一种教育方式，已不能够适应学生群体复杂、个体性格突出的特点。班级就像是一台大戏，班主任老师就是这场戏的导演，应该根据每个演员，每个场景的不同特点，采取不同的方法。也就是说，班主任老师要针对学生的不同情况，扮演好不同的角色。 比如，现在我们学校采用“分层次教学”。一般带C班、B班的班主任对学生是盯的紧紧的，管理可以说是全方位的，怕稍有不慎会发生意料不到的偶发事件。而对于品学兼优学生的教育管理则稍有疏忽。的确，这些学生既能按时到校，认真参加值日劳动，又能遵守课堂纪律，按时收缴作业，让我们很满意，因而很放心，而忽略他们身上不易直接察觉的问题，加之，他们发生问题的表现形式与一般的同
学有所不同。这些集万千宠爱于一身的NO.1学生来说，一方面来自父母和老师的高期望值让“惧怕失败”成为他们的普遍焦虑，他们的压力显然比别人更重。再加上这些学生因为看上去能力强、各方面表现优秀，他们的真实感受就被老师们忽视了，这种忽视让他们失去了不少心理疏缓的机会。因此，我们应该关注对优秀学生的管理教育。我们要让优秀学生在我们的教育下更加优秀，而不能让他们在我们的手中失去光采。 从我带的2006届的理科班和平行班的学生来看。主要存在的问题有三类： 1）孤芳自赏、盲目自信者 有个别学生在家是说一不二的人物，在学校又仗着自己在学习上基础较好，接受新事物快，学习成绩好，有不少老师宠爱，所以从不把起其他的同学放在眼里，而且听不进任何不同的意见。 如高2006届（10）班的学生李##，自学能力强，在家里是非常用功的，但老师上课时他几乎不听课，结果课后还对老师说三道四，认为这样简单的问题老师还要一讲在讲，没意思。在课间就给同学讲自己如何玩，甚至带领一部分同学在教室里玩扑克牌，老师多次禁止还不以为然。凡事要求按自己的想法来办，否则，不管你是老师还是学校的领导他都会发泄他的不满。 2）缺乏自信者 这类学生在处世中过于低调，在各方面显得自信心不够。高2006届（10）班这样的学生有好几个。有时候有问题不太敢向老师提
挑战恐高症－高三学生考试焦虑团体心理辅导方案 【活动理念】在高考备考的最后阶段,一些学生出现目标迷茫、信心不足、行动不够坚定、徘徊不前等问题。这些问题需要通过体验式团体心理辅导课来缓解及解决。 【活动目标】通过辅导让学生在备考的最后阶段坚定目标、强化信心、优化情绪、平和心态,以最好的状态迎接高考。 恐高症是指一些高三同学在高考前出现的高考的焦虑症状，其典型反应为：情绪紧张，忧虑不安，头昏发晕，睡眠困难，注意力难于集中，思维混乱等。随着高考竞争激烈程度的日益加剧，有恐高症表现的学生越来越多，症状也越来越严重。这种负性情绪会影响学生的自我评价，降低自信心，影响复习的效率和考试的正常发挥。因此帮助和引导他们摆脱和缓解这种焦虑状态是非常必要的。 团体目标： 1．协助成员调整不合理的认识，增强自信。 2．协助成员基本掌握放松的方法。 团体对象：高三学生 团体人数：50人 次数和时间：共一次，60分钟。 一、{小游戏}滚雪球：成员相互之间了解 （1）成员组成十人组，进行自我介绍：姓名、班级、兴趣、爱好。 （2）每两个小组组成四人小组，请成员将自己刚才了解的伙伴，向其他两位成员作介绍，轮流进行，直到最后一个小组成员介绍完。 （3）{小游戏}棒打薄情郎：成员了解和记住彼此的名字，促进了解。围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。 目标：帮助成员相互认识和了解，形成团体氛围，增进成员间的相互信任与接纳； 二、游戏前的准备（放松训练），讲师： 来，各位轻松一下，各组起立排成圈，向左转，起步走啊！哎对，走起来，绕圈走，现在后面的同学为前面的同学捏下肩膀，1234，2234，3234，4234 停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234 好停。风水轮流转，现在到你家。各组同学向后转！走起来，对像刚才那样走起来，现在手搭上去，可以有冤报冤，有仇报仇啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。好玩儿吗？咱现在来换个游戏，名字叫跨越障碍。 三、跨越障碍 目标： 1．帮助成员认识不合理的认知与焦虑产生的关系； 2．应用“合理情绪疗法”帮助成员建立合理的认知。 程序： 1．{小游戏} “心”中的障碍： （还是分小组）在场地的中间留一个通道，通道上放有一些障碍物，然后请出一位成员，要求他蒙着眼睛沿通道从前面走到后面去。先请他看好要走的通道，然后蒙上他的眼睛。这时让其他成员悄悄搬开通道中的障碍物。这位成员会小心翼翼的、摸索着向前走，因为他（她）害怕碰到障碍物。 引导成员进行经验分享： （1）被蒙眼睛的成员在活动过程中有什么想法？
高三学霸的学习时间管理计划 作为一名高三的学生，应该对自己的学习做好管理，这样才能够提高学习的效率。下面就让我给大家分享一些高三学霸的学习时间管理计划吧，希望能对你有帮助! 高三学霸的学习时间管理计划篇一 对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击"，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外
等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。 总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好! 高三学霸的学习时间管理计划篇二 我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。 1.计划要有明确的目的。 或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。 2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑
高三学生的时间管理方法 下面是为大家提供的高三学生的时间管理方法，大家可以参考下：一、“改进时间支配的任何方法都有赖于对目标的清楚了解。 记得你们在入学感言中的一句话：“我来了\但这里\不是大学!更记得你们很多人跟我说起过高考成绩公布的那个不眠之夜。 所以，开学第一节课上我抄给你们一首诗，英国诗人斯特朗的《给生活以时间》“……给生活以时间，纺出你看不见的命运之线。 ……给生活以时间，去把理想实现。 并且送给你们一句话“为了更远的远方，让我们负重前行。 这一切都为着一个目的，希望我们坚定以时间换空间的信念，对理想对目标保有一份激情。 据说“保持激情(enthusiasm)这个词来自希腊语的“entheos，字面意思是“神在心中。 对目标、理想保有一份虔诚一份神圣，“没有强烈的希求成功的愿望而能够成功，世上绝无此理，人间绝无此人。 所以，我常常提醒你们每一天问问自己，从何处来，往何处去。 这里我想和大家多说点，因为已经涉及我们耳熟能详的一个词“动机，不妨展开一点，让我们真正认识“动机的心理学原义。 我们已经成人，对自己的行为负责需要理性多于感性。 心理学认为，动机即推动人从事某种行为的念头。 是在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程
或内部动力。 动机具有激活、指向、维持和调整功能。 动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能推动个体产生某种活动，使个体从静止状态转向活动状态。 同时它还能将行为指向一定的对象或目标。 当个体活动由于动机激发而产生后，能否坚持活动同样受到动机的调节和支配。 引起动机的内在条件是需要，引起动机的外在条件是诱因。 马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。 这五种需要都是人的最基本的需要。 这些需要都是天生的、与生俱来的，它们构成不同的等级或水平，并成为激励和指引个体行为的力量。 并且需要的层次越低，它的力量越强，潜力越大。 随着需要层次的上升，需要的力量相应减弱。 在高级需要出现之前，必须先满足低级需要。 摘引大段资料，无非是想说明，我们在生存需要的激励和引领下维持和调整着我们的动机，基于这样的大前提我们开始谈时间管理。 所谓计划前的行动就是采取方法之前对全局的分析，分析要有深度还要有广度，知己知彼，预之在先。 首先是对备考系统的全面分析。
高三如何做好时间管理 随着高三的临近，离高考的时间也不多了，时间管理就变得尤为重要，那么高三要如何做好时间管理呢，接下来我给大家带来，希望能帮到大家。 如何向时间要潜力 对于面临升学考试的广大高中生来说，考前的复习何其紧张。为了能考上理想的学校，不少同学每天都埋头于书山题海之中，经常"开夜车"到深夜。正像一位同学所说，"要想考上好学校就得拼时间"，正所谓"向时间要成绩"。 可以说，这些同学的学习精神可嘉，但做法却未必可取。因为每天都全然不顾地埋头于书山题海之中，恰恰说明他们在学习上不善于利用时间，不会制定计划、统筹安排，学习没有质量、没有效率，只会用耗时间的方法求得心安。实际上，他们试图不浪费每一秒钟，结果反而是很多时间都没有用得其所。 当然，时间是获得好的学习成绩的重要资源，一个学生在学业上的成败很大程度上取决于他对时间的利用。而成绩与时间又不是简单的正比关系，耗时多未必成绩好。 企业发展要讲企业经济效益。所谓"经济效益"是指企业在经济活动中有劳动与劳动消耗之间的对比关系。简单地说，投入少、产出大即是"效益好";反之，便是 "效益差"。同样，在学习上也要讲学习效益。不少同学为了提高学习成绩，总试图扩大自己的学习时间，不仅挤占了休息、锻炼、
娱乐时间，甚至连老师上课的时间也用在看书上，"投入"可谓多矣!但由于头昏脑涨、精神疲劳等原因，时间的使用效率并不高，真正学好、学扎实的并无多少，"产出"何其少!不用说，他们的学习成绩也不会有大的起色。于是这些同学开始"愤愤不平"：为什么我整天除了学习就是学习，成绩还总不见提高，而班上有的同学又是玩球又是看课外书，学习时间并不多于我，最后却考了个好成绩呢? 造成这种反差的原因有许多，但两者学习效益的不同是一个关键的因素。 蒋奖就是这样一个不会管理时间的学生，常常是老师讲课时，她在下面看自己的书，认为听老师讲课纯属浪费时间。结果别人在课下很快就能把教材复习一遍，而她往往要耗费两倍甚至三倍的时间才能复习一遍，并且效果也不好!"真后悔当初没有利用好时间!"这是蒋奖考试失败后发出的慨叹。好的学习效益必然来自好的学习方法、好的学习计划。 学生朋友，从现在开始不要光顾埋头于学习，要学会管理自己的时间，向时间要潜力，向方法要效益!你不妨从下面几点做起： 1.不要逼迫自己学习 每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，学习效果很不好，需要逼迫自己看书，而且即便努力仍然很讨厌看书时，你就要适当地休息，做一点儿你喜欢的事情，不要强迫自己。如果你很轻松地对待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓"月有阴晴圆缺"，"潮起潮落"。不要对自己的厌倦大惊小怪，要接受它。反之，如果你看不进去书的时候，还在装模作样地学，一定会毁灭自
高三级部学生自习管理办法 晚自习作为学校教学的重要组成部分，它在学生的学习、学校的管理中地位和作用是不容忽视的。为了加强学生晚自习的管理，整顿高二级部的学生纪律，更好地为学习创设良好的氛围和环境，让所有同学都全身心的投入到学习中，最大限度的减少影响学习的因素，营造积极向上，努力拼搏的班集体，特制定此办法。 1、按时上下自习、不得迟到、早退。中途不得上厕所。 2、上自习应专心，不搞小动作，不进行与学习无关的活动。打瞌睡、照镜子、梳头发、看小说、打闹等一切与学习无关的现象坚决杜绝。不能擅自离开自己的座位。更不许把和学习无关的物品带进教室。 3、晚自习课堂上禁止高声讲话、不得使用通讯工具，不得影响他人学习 4、自习课纪律混乱的班责令班委会干部向班主任说明原因，并由班主任向级部说明原因。 5、自习期间要保持班内卫生。 6、晚自习期间不经班主任批准不得在教师办公室滞留。 7、因故不能参加自习的学生，必须向班主任请假，并有假条。 8、晚自习期间，学生一律在教室上自习课。如遇特殊情况需要外出，则应向值班教师请假并说明原因，经值班教师同意后方可离开。 9、如有上述情况的学生，一经发现后，拒不接受批评、屡教不改者，给予必要的纪律处分，并通报家长。
10、各班学生干部要带头执行晚自习管理规定和纪律要求，主动协助值班老师维持好晚自习秩序。 11、晚自习结束后，关好门窗，关闭灯光、电扇，安全上锁。 对违反晚自习纪律和管理要求的学生，视情节，按照学生管理规定和违纪学生处理办法执行，实施必要的教育和处分。 本规定由高二级部负责解释，自颁布之日起执行。 张家口市第四中学高二级部 2009年3月
目标过级激励卡实施方案 一、指导思想： 为了让学生养成自觉主动、积极进取、勇于实践、刻苦努力、超越自我的学习精神，让优生拔尖、带动中程生、激励低程生，使每一个学生都有自己的近期奋斗目标和长期奋斗目标。为每个学生提供多层次展示个人才华的机会，使学生在不同方面实现个人价值，获得成功。 二、过级项目： 生字、阅读、作文（配画文、科技论文、研究报告等）、古诗文背诵、钢笔字、书法、计算能力、应用题、绘画、科幻画、手抄报、音乐、体育、行为规范三字歌、英语、计算机等。三、过级级别规定： 以上项目每项只考一学期内的知识，成绩达优秀等次发一级卡；如果一次考试考一学年的知识，成绩达优秀等次发二级卡；一次考试考二学年的知识（只限上一年级），成绩达优秀等次可直接发三级卡；一次考试考三学年的知识（只限上二年级），成绩达优秀等次可直接发四级卡；以此类推……。如果每次考试只考本学期的（如单元考试等），成绩达优秀等次可发给一个一级卡，用10个一级卡换一个二级卡；10个二级卡换一个三级卡；以此类推……。参加学校和上级组织的各项活动，如果在学校获奖可直接得该项目一级卡；如果在街道获奖可直接获该项目二级卡；如果在安丘市获奖，可直接得该项目三级卡；依此类推……。在报纸和刊物发表文章或绘画等，在哪一级发表就发哪一级别的过级卡；学生参加国家组织的任何级别过级考试，成绩合格，学校都发给学生相应级别的过级卡，以参加学校的奖励。
四、过级办法： 学校将每个过级项目的十级目标公布给学生，学生自认为已达到某个项目目标要求，可申请参加相应级别的过级测试。每学期由学校组织有关教师组成过级考试小组，开学初进行一次过级考试，没有过级的可参加期中或期末复习期间的过级考试。期末考试作为一次综合各项过级考试，学生在每单项考试中得满分的可再次过级，再发给一个一级过级卡，有几项得满分就得几个一级过级卡。学生在日常中自认为已达到某个项目某个级别的目标，可随时申请测试。学校过级测试小组测试后，成绩达优秀等次，即发给相应的过级激励卡。 五、过级奖励办法： 学生把每学期得到的过级卡进行积累，学校设立校长奖励基金，六年级毕业时，学校根据学生获得过级奖励卡的多少和达到的级别，对学生进行奖励。
平邑实验中学2013级高三一轮复习备考管理方案为提升年级学生管理水平,促进学生综合素质的全面提高，特制定如下方案。 一、指导思想 全面落实学校“精细化管理”要求，本着从严、从细、从实的原则，努力使每一项工作都能最大限度地做到务实、有效。 二、工作重点 “抓常规、促管理、提效益”，围绕早操、卫生、纪律三大块，主要抓学习秩序，特别是课堂秩序,引导学生自主学习，提升学生学习效率，让高三学生有个高三学生的样子,成为全校学生的标杆。 三、工作思路 （一）坚持环境育人的原则，激情造势，积极为高三学生学习创设良好的文化环境。 1、提升年级文化。高考一结束学生就搬入高三楼及高三学生宿舍来培养学生的高三意识，制定“高三学生十不准”来规范高三学生行为，通过更新楼道及走廊的文化墙来提升高三学生学习环境； 2、狠抓常规要求。年级通过通知、倡议书等形式明确常规要求，如入楼即静、入室即学；禁止大声喧哗等。通过班会、晨会、小文化角，如“心静十条标准、心乱十条标准”的制作来引导学生，努力培养高三学生规范意识及守纪意识； 3、抓实班级文化建设。各班尤其是小班根据本班实际设计班级文化，从班级口号、班级理念、班级目标、班级措施等方面着眼，营造积极向上、合作竞争的班级文化氛围，强化学生学习意识及升学就业意识。 4、利用好考试。要“小题大做”，借每次统一考试的机会，制作小光荣榜。对优秀生进行表扬鼓励，对每次考试中文理小班前20名、普通班文理前30名的同学张榜公布，让优秀生享受到成功的愉悦感，培养学生的竞争意识，引导学生进行自主学习。 （二）用好年级自管会，加强学生自我管理，落实级部常规管理要求。 规范年级自管会，形成自管会检评制度（主要检评早操、卫生与纪律）、例会制度，加强对自管会工作的指导与监督，使其更好地为年级学生管理工作服务。 1、早操 从集合、操前小读、跑操及晨会几个方面细化年级要求，告知学生应该做什么、怎么做、做到什么程度；通过级部内的跑操比赛来提升跑操质量；通过坚持天天站军姿来整顿学生晨会中的懒散现象，规范学生行为。
高三学生如何有效地进行时间管理 临近升学考试，一些考生往往心情非常急躁，不知道怎样利用时间。有的坐在那里半天什么都没看进去，有的整天在学，却不见成绩提高。因此，最重要的任务是进行有效的时间管理。时间管理就是管理自己，它包括主观行为上的自我管理和环境的管理。 学习时有良好心境，是提高学习效率的重要条件。心理学上曾做过这样一个有趣的实验：让水平相同的两班学生解答同样的问题，不论解答的成绩如何，老师对一班学生都说：“这么难的题目，你们答得这么好，真难得!”而对另一班的学生则说：“这么简单的题目，你们竟然答得这么差!”过后，再以同样难度的试题考他们，结果受到赞扬的那一班学生获得了意想不到的好成绩，而另一班的成绩还不如前一次。 可见，良好的情绪状态对大脑活动有重要的影响。学会控制自己的心境，是提高学习效率、取得学习成功的重要条件。因此，你在学习之前，可用5分钟左右的时间放松一下，想一想自己以前学习上取得成功的高兴事，展望一下美好的未来，这样很快就能进入最佳学习状态。 时间对每一个人来说都是公平的，而用同样的时间所产生的学习效果，对不同的人来说却往往相差很大。这有一个合理安排时间的
问题。比如，早晨是记忆的黄金时间，利用这段时间记忆外语单词、课文及语文中的字词，背诵一些内容，会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间，可用来复习数、理、化等偏重于思维理解的科目。 经过一段时间的脑力劳动之后，大脑会疲劳，它所引起的最显著后果，是破坏学习的良好心理状态，导致学习效率降低。那么， ___防止大脑疲劳，使心理状态维持在最佳水平呢? 要变换工作方式和学习内容。18世纪法国最杰出的思想家卢梭在他的自传中写道：“应当承认，我本不是一个生来适于研究的人，因为我用功时间稍长一点就感到疲倦，甚至我不能一连半小时集中精力于一个问题上，尤其是在顺着别人的思路思考时更是这样——如果我必读一位作家的著作，刚读几页，我的精神就会涣散，并且立即陷入迷茫状态。即使我坚持下去，也是白费，结果是头昏眼花，什么也看不懂了。但是我连续研究几个不同的问题，即使毫不间断，我也能轻松愉快地一个一个地寻思下去。这一问题可以消除另一问题所带来的疲劳，用不着休息一下脑筋。于是我就在我的计划中充分利用我所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究，这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。”因学习是由大脑的不同部位支配的，变换学习的方式和内容可以使大脑皮层的某个部位由抑制状态转为兴奋状态，从而解除神经细胞的疲劳，使大脑得到休息。
高三学习计划与目标 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】
高三目标及学习计划 总目标：保三争二【440--500】详细计划： 放学时间安排： 6:30—7:30 写作业 7:40---8:40 吃饭，锻炼 9:00---11:30复习【时间因当天复习内容而定】 12:00 休息【下学期会适当延后休息】篇二：高三目标激励卡 月考目标每次考完都要修正下一次的目标，做好详细的近期学习计划，反面是自己定的目标措施。 1.我一定在下一次考试中超过刘翔，如不能就给他给我买一个糖吃（我不怎么好吃 糖），完成目标我给他买一个糖吃（他好吃糖）。 2.名次达标给刘翔买一个本子，不达标他给我买一个。 月考目标每次考完都要修正下一次的目标，做好详细的近期学习计划，反面是自己定的目标措施。篇三：如何制定高三新学期学习计划 如何制定高三新学期学习计划 对于高三年级学生来说，未来这一年是迎战高考的关键一年。我们都明白，仅仅一年的备战时间注定紧迫，如何制定有效利用时间的学习规划，是高三备战时不能忽视的一个问题。在规划高三学习时，希望同学们能够有明确而详尽的计划。在制定计划过程中，要明确如下几个问题，会让自己的全年学习规划更有针对性，能够收到事半功倍的效果： 首先，一定要制定明确的目标。有的放矢要好于漫无目的不分主次的复习方式。我们在日常教学时，经常向同学们强调，在制定自己的计划前，先要明确四个目标：“复习有目标，分数有目标，自招有目标，大学有目标。”这四个目标是有递进关系的。学生必须先要明白自己在四年后想要进哪一所或哪一个档次的学校，才能有针对性地制定自己独有的复习计划。不同的大学决定了不同的录取分数段，也就决定了学生现有的分数和录取分数间有多少差距需要填补，也才能决定是否要参加自主招生，以及具体的复习计划应如何制定等。很多同学的心态是“我先学着，等到明年四五月份看看学成什么样再决定报什么学校”，这样的心态缺乏明确的方向和动力，是很难在分数上有所突破的。 其次，在制定目标后，一定要细化自己的具体操作办法。如果只有一个宏伟的目标而没有切实达到它的途径，那么这样的规划是不具备任何可操作性的。比如说，一个学生的高考目标是650分，在努力向这个目标迈进时，需要在自己的规划中将这个分数分解细化下去，比如：650分这个分数具体分解到各科应该分别是多少分我的哪个科目较强，可以多分摊一点分数我现有成绩和这个目标差多少这个差额分摊到各科，我每一科应该进步多少分这些分数应该落实在哪个知识模块哪个题型我哪一科还有较大的进步空间应该给每科分配多少时间有了这样的一番思索，这个目标才有了一步步去实现的可操作性。除了以学科、知识点去分解目标外，同样也要注意按照时间为界制定短中长期目标，比如月考、期中、期末分别要达到什么阶段性成果等等。 具体到秋季学习的学习重点上，不论目前学习状况处于哪个层次的同学，此时都要做好一轮复习的相关工作，保证全面深入地遍历高中所有学科所有知识点，不留盲点和后遗症。一轮复习
高三年级学生管理细则 1.考勤与纪律 （1）严格考勤制度，使学生养成良好的出勤习惯，做到不迟到、不早退、不旷课，尤其要狠抓课间的迟到和自习课的迟到现象。请假必须经班主任（或科任教师）批准，班干部无准假权利。明确请假时间和请假期间的责任，确保学生的安全。具体处理办法：①一周内连续迟到两次全班通报、四次年级通报并通知家长到学校协助班主任做好教育工作，各班作好课前考勤，及时将迟到早退学生名单报送年级组。②凡累计旷课5节以上者（迟到早退2次按1节旷课计），请家长协助教育；累计旷课达10节以上报学校给予相应的纪律处分；累计旷课达30节者，劝其退学。 （2）严肃课堂纪律，课堂是学生获取知识的主渠道，而课堂纪律则是学生取得较高课堂学习效率的保障。课堂上做到专心听讲、心无旁骛，不把小说、杂志、扑克、mp3、mp4、游戏机等与学习无关的东西带进班，尤其要杜绝扰乱课堂纪律、睡觉等现象的发生。具体处理办法：①对于在课堂上不听老师教导，顶撞教师，故意扰乱课堂秩序者，视情节与其本人的认错态度，给予相应的纪律处分，情节严重者，劝其退学。②上课睡觉或无故讲话受到任课教师批评者，由任课教师报送班主任，由班主任协助管理，教育无效者报送年级通报批评并通报家长，家长到学校协助班主任做好教育。③上课期间不得吃东西、前后走动、私自换座位等，一经发现给予批评教育，屡教不改者给予年级通报批评。 （3）严肃自习课纪律，尤其是下午自习课纪律。必须保持安静，而且有计划、高效率的上好自习课。 （4）严肃各种集会、大型活动的纪律。积极参加学校的一些重要的集体活动，做好课间操。 （5）以上违纪三次以上者，劝其退学，屡教不改者勒令退学。 2.仪容仪表 （1）严格要求学生的仪容仪表，形成良好的班级、年级风气，为净化校园环境做出贡献。 （2）要求全体高三学生在校期间必须穿着全套校服，考试期间也不能放松要求。各班有专人负责管理，年级每周汇总通报。 （3）要求全体同学仪容仪表规范，其中男生不染发，不留长发，不剪怪异发型，女生不化妆、不烫发、不染发、留海不过眉，男女生都不允许佩戴各种饰物或吉祥物。要求各班必须自查、值日领导每周抽查，绝不应付、推脱。不合格同学由班主任亲自处理，发型不合格的停课整改，直到合格为止。 3.卫生与安全 （1）要求认真做好包干区、班级的卫生保洁，每天二小扫、每周一大扫，做到教室无卫生死角。 （2）树立安全意识。警惕各种安全问题的发生，务必做到防患于未然。班主任要定期进行安全教育，要做到不去不安全的地方，不做不安全的事情，不参与不安全的活动。 4、考风考纪、学习常规 （1）强化考风考纪，诚信考试。严格考试纪律，考试舞弊，全校通报批评处分。 （2）加强学习常规管理，提高早读质量，严禁抄袭作业等不良现象。 重大违纪规定： 1、对抽烟、喝酒、上网、赌博、打架等现象发现一次即刻回家反省，并给予校级处分；两次劝其退学。 2、在争吵、打架斗殴中亮出凶器的，或为他人提供凶器的，视情节给予留校察看或勒令退学；因使用凶器造成恶果的，交由公安机关处理并开除学籍。 3、午休和课间保证安静不准打闹、说笑，不服从学校、年级的管理，在楼道、教室高声喧哗、在教室打扑克、下象棋等不服从管理，一律要求回家反省。并给予年级通报批评。 高三年级组 2017年8月2日
高三百日冲刺激励语 高三百日冲刺激励语 高三百日冲刺激励语 1、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。 2、天助自助者，你要你就能。 3、抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。 4、不为失败找借口，要为成功找方法。 5、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。 6、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。 7、勤学，勤思，勤问，苦钻 8、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。 9、看人生峰高处，只有磨难多正果。 10、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。 11、你想就是怎么样的人，你就是怎么样的人；你想成为怎么样的人，你就会离这个目标不会太远。 12、不要回避哪怕就是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也就是一个了不起的难题。 13、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”、“攀蟾折桂，舍我其谁” 14、狠抓基础就是成功的基础持之以恒就是胜利的保证 15、精神成就事业，态度决定一切。 16、精神成人，知识成才，态度成全 17、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求! 18、时，忘物，忘我。 19、实，朴实，踏实。 20、努力造就实力，态度决定高度。
21、辛苦三年，幸福一生。 22、起飞翔，路在脚下。 23、不经风雨，怎见彩虹? 24、我自信，我出色：我拼搏，我成功! 25、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。 26、努力就能成功，坚持确保胜利。 27、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但大家无愧于心。 28、遇难心不慌，遇易心更细。 29、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在？师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得； 30、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。 31、高三高考高目标，苦学善学上好学。 32、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。 33、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。 34、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。 35、把握现在、就是创造未来。 36、太阳每天都就是新的，你就是否每天都在努力。 37、我自信，故我成功”、“我行，我一定能行” 38、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。 39、立志高远，脚踏实地；刻苦钻研，勤学苦思；稳定心态，不馁不弃；全力以赴，夺取胜利。 40、挑战人生就是我无悔的选择，决胜高考就是我不懈的追求； 41、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。 42、拼搏高考，今生无悔；爬过高三，追求卓越！张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。 43、不敢高声语，恐惊读书人。 44、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
使高三学生高效学习的班级治理方法 高三是中学学习阶段最关键的一年，学生学习任务重，学习强度大，时间紧、考试频繁，学生学习上遇到的困难多，承受的心理压力大。如何按照学生的学习，心理变化规律来探索高三班级治理是高考研究的课题之一，也是高三班主任需要考虑的问题。 一、抓紧常规治理，提高治理效率 高三班级治理仍然突出“学生为主体”、“以人为本”的教育理念。 从学生的发展出发，坚持不懈抓常规治理。班干部是班级的中坚力量，在班干队伍的组建中充分挖掘学生智力和非智力潜力，以“抓两头带中间”为原则，调动一切可以调动的力量，为班级治理办事。 班主任应该做一个善于用人之长的人，要尽可能让每位学生都参与班级治理，按照他们的特长安排具体事务。班干分工明确，各尽其责，各用其才。 形成既是治理者，也是被治理者，互相促进，互相监督的参与式民主治理模式。按照民主制订的班规，依规治理，依规评价与奖惩。 常规治理入手，有序地开展工作，抓班风、学风，保证课堂纪律，两操、课外熬炼的到位；保持教师、宿舍、清洁区的环境卫生；保证座位的按期轮换，常规治理情况的每周总结、发布，主持班会活动的开展等等，形成操作性强的治理网络，提高班级治理效率。 学生从班级治理中得以发展个性、培养能力、形成智慧，使班级快速进入高效学习的高三状态，形成学习型班级。 二、注重情商教育，培养学生智力品质 1.播撒一份爱心。别林斯基说过“爱是教育的工具和媒价。”爱也是情感的核心。 班主任不仅是治理者，更是爱的传递者。为师者先为人者，以身作则。通过对班级工作的热爱，对教学的热爱，和强烈的负责心和敬业精神影响学生，用爱心、耐心、细心、恒心默默为学生办事，让学生享受到班级大家庭的温暖。 高三学生在学习、生活中，难免有迷茫，有郁闷，有脆弱和迷失方向的时候，平常注意多观察他们的情绪变化，我们就能成为他们指路的向导，倾心交流的朋友，关心爱护的慈母，谆谆教导的师长。 如对于原理父母的寄宿生，平常按期到宿舍与他们谈话，知道他们的生活情况，帮助他们解决一些力所能及的问题。 爱学生，学生就会主动亲近你，对你无话不谈，师生感情贴近了，成立了信任与沟通的桥梁，学生在师爱中就会产生积极健康的情感，更易于实现教育的目的。
高三学生管理制度细则 高三的每一天，对于每一位即将参加高考的学生都是至关重要的，成功地过好每一天，就表明向成功又迈进了一步。为了每一位学生的前途，为了给国家培养更多的人才，结合学校提出的新要求，在高三年级学生管理中突出两个严格:严格要求、严格管理。经多方研究，反复磋商，特制定细则如下: 一、穿着打扮 1、全天穿着校服、杜绝乱着装。冬季和夏季服装按学校的统一要求更换。 2、发型和发型的颜色要符合自己的身份 3、校园不准穿拖鞋或故意拖拉鞋 二、文明用语 1、在教学区和住校区不高声喧哗 2、与人交谈不说脏话 3、平时见到老师、长辈要打招呼问好 4、正式上课要向老师致敬，感谢老师对我们的培养 5、对于老师的批评要正确对待，寻找自己的不足，完善自我实事求是，不狡辩更不恶语相向 三、行为规范 1、在校园里行走要精神，不相互追逐打闹，更不在楼梯上追逐打闹 2、课余时间不爬窗台，也不在教室后面聚集。提倡每位学生在课余时间尽量到户外活动 3、不准向窗外乱扔东西。 4、洁身自爱，与异性同学言谈举止恰到好处，不做亲昵之举四、认真学习
1、课前做好预习，了解哪些知识自己弄不懂 2、上课专心听讲，和老师同学们积极互动探究，高效学习 3、课后的复习不可缺少，要多做习题多思考 4、保质保量地完成作业 5、不懂就问，当天的学习任务当天完成，在学有余力的情况下，只涉猎与学习有关的内容。 6、特长生抓紧专业训练，努力提高文化课成绩 7、注意休息，保证有充沛的精力上课，不在课堂上打瞌睡 五、集体活动 1、积极参与，热心公益事业 2、不因自己的喜好，影响集体的形象 3、要顾全大局，不出风头，不哗众取宠 4、上课间操不拖泥带水，做到快静齐。认真做好每一个动作，积极锻炼身体 六、自习要求 1、按时上下课，合理安排充分利用自习时间 2、预备铃响后，每位同学都应在自己的座位上，并做好课前准备 3、在上自习的过程中，严格要求自己，不无故或借故外出 4、自习期间做好该做的事，不乘机放纵自己，甚至影响同学的学习 七、住校须知 1、高三不出早操，但仍要按时起床不睡懒觉，不恋床，但在上操铃响时，立刻离开寝室。 选择和低年级的同学一起出操或到校园内合适的地方晨读很好
学习目标自我激励卡 我是九____班___________，我郑重制定下阶段的学习目标：
每天自问1、今天，上课认真听讲了吗？ 2、今天，作业独立完成了吗？ 3、今天，不懂的问题解决了吗？ 4、今天，你感恩父母了吗？ 5、你为明天作好准备了吗？ 教师寄语 亲爱的同学们： 大家好！寒假结束后，我们又重新回到了教室，新的学期意味着真的开始了，中考的战鼓也真的敲响了。对于我们九年级的同学来说，面临着中考的巨大挑战，
它是我们人生的一个转折点，人生能有几回博，此时不搏何时搏！我希望成绩好的同学不要骄傲，成绩差的同学不要气馁，我们要振奋精神，奋力拼搏，同学之间团结奋进，互帮互助。虽然在拼搏的路上很艰辛，但只要我们有信心、有毅力就没有战胜不了的困难，没有攻克不了的难题。同时，建议大家也应讲究学习方法。首先，充分利用课堂上的四十五分钟，向四十五分钟要成绩。其次，不耻下问，认真练习每道题，做好每张试卷。另外，争分夺秒，不误时光。把晚上、周末和课间的时间都充分利用起来，让零星时间使你比别人站的更高。也利用零星时间把手中的资料用够、用足，俗话说，“一寸光阴一寸今，寸今难买寸光阴”，掐指一算，中考的日子近在咫尺，请大家从现在做起，从今天做起，发扬吃苦耐劳的精神，甩开膀子苦战一百二十天，真正做到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。为了不辜负老师的期盼，家长的期望，更为了实现自己的理想，同学们一定要不怕吃苦、不怕寂寞，不带犹豫、不带彷徨，力争在初三创造奇迹，抒写自己的辉煌！ 同学们，我也将下定决心，给你们一个最好的环境，在你们困惑时及时的为你们敲响警钟、在你们迷茫时及时给你们鼓足力量、在你们犯错误时及时给于矫正，总之，我会在生活中给予你们全部的爱，在学习上和纪律上我对你们又会无比严格。希望我的可爱的同学们能够理解！ 真心期盼我们1班能创造奇迹！让我们共同努力吧！ 教师：张爱炼 2017-2-16
时间管理从本质上来说是个人管理，往大里说是一种人生规划，所以无须赘言其重要性。就学生而言，尤其是高三学生，时间管理的策略十分重要。这里就个人阅读有关书籍资料的体会结合日常工作经历谈几点意见。一、“改进时间支配的任何方法都有赖于对目标的清楚了解”。“为了更远的远方，让我们负重前行”。这一切都为着一个目的，希望我们坚定以时间换空间的信念，对理想对目标保有一份激情。 据说“保持激情”（enthusiasm）这个词来自希腊语的“entheos”，字面意思是“神在心中”。对目标、理想保有一份虔诚一份神圣，“没有强烈的希求成功的愿望而能够成功，世上绝无此理，人间绝无此人”。所以，我希望你们每一天问问自己，从何处来，往何处去。 引起动机的内在条件是需要，引起动机的外在条件是诱因。马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这五种需要都是人的最基本的需要。这些需要都是天生的、与生俱来的，它们构成不同的等级或水平，并成为激励和指引个体行为的力量。 摘引大段资料，无非是想说明，我们在生存需要的激励和引领下维持和调整着我们的动机，基于这样的大前提我们开始谈时间管理。二、“计划前的行动大于行动前的计划”很多事情失败不是因为缺少行动前的计划，而是缺少计划前的行动。所谓计划前的行动就是采取方法之前对全局的分析，分析要有深度还要有广度，知己知彼，预之在先。 首先是对备考系统的全面分析。从战略高度分析敌情布局，就要做好情报的收集与分析。认真解剖考纲和高考试卷，梳理系统，清点考点，理点串线，形成网络。熟悉试卷结构和题型特点，特别是解读命题思想和意图。这样做的目的是始终把握备考的主动权，既要信任服从老师的指导和安排又不能惟命是从，外因要服从内应的需要和调配。备考的过程就是不断修补、完善自己知识体系的过程，所以必须比照检视备考系统。 其次是反思自己的不足和需要。通过高考真题的检测可以发现自己存在的漏洞，一般认为，如果存在问题无非是“学”与“考”的问题，我们不仅要“会学”还要“会考”，这是两个不同的问题，需要区别对待。最好在老师的指导下对自己的问题把脉，“学”的问题集中在考点、题型上，“考”的问题集中反应在思路与规范上。找准弱点，才能确定用功的方向和策略。 还要熟悉学校及个人的作息规范，找到属于自己的时间和空间。实际上，我们的复习始终存在两条线的问题，有些时间空间不属于自己，必须遵从学校老师的规范要求。另一条线可以属于自己，人与人的差别主要取决于这些“业余”时间的规划利用。共性的东西不能不遵守，但更重要的建立个性的方案。 制定任何计划都需要先完成上述的考察，明了自己要做的事，还要明了做这些事的时间和空间。如此，横轴与纵轴相交叉才可以建立坐标系，确立两条轴就是所谓计划前的行动。 三、“良好的习惯是一种个人竞争力。”习惯，即积久养成的生活方式。优秀是一种习惯，这句话是可以多义理解的。所谓优秀其实就是习惯优秀；让优秀成为一种习惯；优秀的获得