一、规范练习法
俗语说：没有规矩不成方圆。用制度和规则所指明行为的规范标准来训练指导学生行为，从而收到培养良好的道德意识和行为习惯的效果。有明确制度和规则的竞赛活动固然可以充分发挥它的作用，非竞赛性的活动也可以制定相应的规则作为教育的手段。例如游戏、教学比赛、各种基本动作的教学，都可以作出某种规定要求学生遵循。此外，除了活动本身所包含的规则之外，还可以就课堂纪律和教学内容提出这样那样的要求作为学生行为的准绳。要发挥制度和规则的教育作用，教师必须严格要求，认真执行。否则，规范不能变成行为，反而在心理上出现惰性，导致训练的失败。因此，要求教师经常观察和判断学生行为，正确的加以强化，错误的加以分化。常用的办法就是适时地给予奖励与惩罚。当然光有教师的监督还是不够的，教师应该激发学生的道德情感，形成正确的集体舆论，对符合规范的行为给予维护和支持，对违反规范的行为进行批评抵制，这样学生的道德情感就会上升为道德意识，自然也就会自觉地遵守制度和规则，使个人的行为在符合并遵守规范的前提下，得到认可和发展。
二、集体练习法
教师应当在采用集体项目的教学中，例如球类训练，啦啦操、团体操训练等，让学生意识到在集体项目中，不顾集体利益，不与其他队员配合，一味过分“表现自己”，都会给他人、给集体带来损害，将受到集体舆论的批评和指责。由此可见教师有意识地对学生进行集体主义思想教育，培养学生的集体荣誉感和集体主义精神，帮助学生处理好个人与集体的关系，使学生个体的行为与集体荣誉相联系，使他们认识到荣誉来自集体成员的共同奋斗和团结协作，来自个人对集体的奉献和刻苦训练而作出的不懈努力。
三、竞争练习法
我们培养的学生要适应社会的发展，具有时代感和积极进取、勇于竞争的精神。而这些素质的形成与发展，在体育教学中都有较大的发挥空间，因为竞争是体育的突出特点，各项体育运动项目都具有对抗性和竞争性，尤其是在比赛状态中，其对抗和竞争因素体现得更为强烈。它往往使参加者要承受高强度的心理负荷和生理负荷，并且还必须在这种强负荷的情况下去争取达到自己的最高水平。有意识进行对抗性、竞争性较强的教学与训练，就可以使学生的身心承受力提高，获得勇敢拚搏、顽强进取的心理和行为品质。例如在长跑训练中，
采用竞赛形式，形成竞争对抗，这就也意味着学生不仅要坚持跑完全程，而且要有一定速度，使长跑训练实际上已变成为一场意志力的较量。
四、表率示范法
表率示范法是教育者以自己的模范行为影响学生的方法。它对学生具有很强的感染力和说服力，对学生个性品德的形成有着重要的影响。体育教师与学生接触多，一举一动对学生都有示范作用。教师的身教常比言教能够产生更大的影响，其形象也给学生的印象十分深刻。如果自己没有正确的道德意识，或者言行不一，那就会使学生的良好行为习惯受到影响，干扰学生道德信念的建立，给品德形成带来障碍。所以体育教师的仪表言行，都应该考虑到它带来的模范性和感召力。凡是要求学生做到的自己应首先做到，然后才能要求学生，要充分运用自己的性格和人格作表率，使学生从中领悟和产生道德概念，从而乐于接受和效仿。这样长期坚持下去，学生经过亲身实践，必然会认识到它的正确性，从而建立自己的道德信念，形成自己的性格和品质。
中学体育教学策略 一、前言 近年来，随着素质教育的全面实施和“健康第一”指导思想的提出，中学教育改革在教育观念、课程结构、教材、教学方法以及各学科具体教学等几个方面的全面展开，给中学体育教学带来了前所未有的冲击力。国家教育部体卫艺司强调中学体育课程应从课程理念、课程内容、课程评价等各个方面进行大刀阔斧的改革，努力构建大中小学相衔接的科学的体育课程体系。但我们也发现，由于缺乏改革的理论基础和改革的理念追求，目前中学体育教学改革中存在着闻风而动的盲目追随和形式主义。例如中学体育教学改革中教学形式都发生了很大变化，而教学实质却没有变化,过分强调竞技运动技术传授和知识的系统化；过分强调以教师为中心，教学评价过分注重身体素质和运动成绩，学生个体差异和进步幅度重视不够。这严重影响体育教学改革的深入，笔者就教学改革中存在的几个问题作一些分析。 二、体育教学过程的本质问题 体育教学过程并不是直接的身体锻炼过程，体育教学不等于健身，单靠体育教学也解决不了增强学生的体质问题。但这并不等于体育教学与增强学生体质无关，更不意味着运动教学就是体育教学。遗憾的是，传统的体育教学虽然是以增强学生体质为名，却在长期的实际教学中，花相当多的时间传授运动技术和技能。这里一个很重要的问题是要区分运动教学与体育教学。运动教学只是体育教学的一个部分，而且是一个非本质的部分。从本质上将，体育教学过程是一种系统运行过程，是师生共同参与，通过确定目标、激发动机、理解内容、进行身体反复练习、反馈控制与评价等环节组成的。把体育教学过程看成是传授、学习健身知识技能的过程，这会不会太窄？如果对体育知识技能的理解形成了共识，这种强调或许没有实际意义。可是，长期以来把体育知识技能理解为运动技术技能的传统偏见，强调体育教学过程的本质是传授、学习健身知识技能，就显得尤为必要。 三、体育教学过程的具体问题 1、教学观念。体育教学改革虽然在全方位进行，但不少教学改革者在实践中却只热衷于操作层面上外在课程形式的改革，过分追求一种表面上的热闹、活跃，学生内在情感和学习动机并没有真正被激活。其根本原因，就是许多中小学体育教师教学观念没有根本转变。为什么没有转变?并不是体育教师不想转变，不能转变。而是因为第一，现实社会中，在长期教育实践中忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本转变；第二，目前中小学体育教师的工作量太大，除常规的体育课堂教学外还有大量的课外工作，如早操、课间操、课外体育活动及学校运动队的训练等；第三，缺少改革的理论导向和具体指导，同时上级教研部门给教师的教改指示大多是口号式指示，“发展学生个性”、“培养学生创新精神”、“培养学生体育实践能力”等。大部分体育教师不了解设计的意图，缺乏教学改革的必备技能，而且也没有多余时间去学习探究这些问题，使体育教学改革在很大程度上流于形式。 2、教学目标。学校体育的一个致命伤是学生学了十几年的体育，在他们走
2017年体育优质课 水平二小足球——脚内侧踢球教案 授课教师：杨晨 单位：王褚中心小学
教师简介：杨晨，男，中共党员，毕业于云南师范大学体育教育专业，硕士学历。2015年8月参加工作，中小学二级教师。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，根据《义务教育体育与健康课程标准（2 011年版）》的要求，在教学中结合小学生对足球运动喜爱与拓展的需求，从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发，在尊重足球项目运动规律的前提下，结合简中、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的“花色球托”教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进仃学列、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值，享受足球带来的乐趣，从而达到教与学的和谐统一。 二、教材分析 本课选人民教育出版社义务教育教师用书《体育与健康》三至四年级小足球单元的第一课时脚内侧踢球。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术，它的技术特点是脚与球的接触面积大，出球平稳而且准确，是众多足球技术中最常用，
也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力，在克服困难的过程中，培养勇敢顽强的意志品质，建立自尊与自信，促进心里健康。 三、学情分析 本课教学对象为水平二年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力逐渐成熟，竞争意识也逐渐增姒，同时在体能方面也处于一个上升期。学习“脚山侧踢球”，对只有浅显足球经验的水平二学生来说会山面临相当大的难度，最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述，教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性，且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式，再结合教师设计的“花头精’课堂理念和游戏竞赛的方式，更好地来满足学生的学习需求，活跃课堂气氛，使之能在不知不觉中达成学习的目标。 四、教法、学法 本课采用直观教学法、领会教学法、谈话启发法、分层递进法、游戏竞赛法等教法。 五、教学重难点 教学重点：用正确的部位踢球。 教学难点：踢球动作的连贯协调。
九年义务教育体育教学大纲 说明 体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分。体育与健康是《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划》必修课程中的一门基础课程。健康是每个人生存、文明生活、高效率学习与工作的前提。体育与健康课的功能是综合性的，是其他课程不可替代的，它对促进青少年身体的正常生长发育和健康成长，提高生活质量，调剂学习和生活节奏，增添学习和生活乐趣有重要意义，并为终身体育奠定基础。 青少年的身心发展，与国家的兴衰和他们自身的发展密切相关。学校教育必须面向现代化，面向世界，面向未来。学校体育与健康的教学必须把健康第一作为指导思想，使学生身心得到和谐的发展。 九年义务教育全日制初级中学体育与健康教学大纲，是依据教育部颁发的《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划初结合学生的生理和心理特点制定的。它是国家对全体初中学生体育与健康素质的基本要求，也是编写体育与健康课程教
材，开展教学工作、评估教学质量和进行管理与督导的依据。 一、教学目的和任务 （一）教学目的 学校体育与健康教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相配合，促进青少年身心的全面发展。为培养社会主义的建设者和接班人奠定良好的基础。 （二）教学任务与要求 1．全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展培养学生具有健康的体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展；提高学生的生理机能，增强对自然和社会的适应能力与疾病的抵抗能力；促进学生身心健康发展，增强对挫折的承受力。 2．学习和掌握体育与健康基础知识、技能与方法，使学生了解体育与健康的目的和任务；掌握体育基础知识、卫生保健知识和青春期自我保护知识；学会锻炼身体的技能与方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法锻炼身体；促进学生能力的发展，能够初步运用获得的知识技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
《触物往返跑》 太平小学体育教学设计设计人：刘杰 一、教学分析 小学水平二跑与游戏教学内容，是在水平一自由跑的基础上，通过多种方式跑与游戏，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，发展位移速度、灵敏、反应、协调素质和一般耐力，培养跑的正确姿势，发展和提高跑的能力。 二、学情分析 小学水平二学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：活泼好动、模仿能力强；好胜心强；敢于表现自我。走和跑常以游戏的形式给孩子带来许多乐趣，能为孩子提供展示自我的条件和机会，不仅使孩子身体得到发展，而且在心理的需求上也得到了满足。 三、指导思想 通过跑与游戏的教学，使学生掌握跑的正确方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展身体素质和跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣，促使孩子身心全面发展。 四、教学目标 1、学习“触物往返跑”的技术动作，使85%的学生学会快速跑行进中快速触物回跑的方法。 2、培养学生快速奔跑的能力和触物折返转身时的动作速度及反应速度能力。 3、培养学生克服困难，坚持到底及团结协作的品质。 五、教学重难点： 重点：快速奔跑，侧身触物； 难点：触物与快速跑的结合。 六、教学流程： （一）开始准备部分： 情景导入 通过提问学生是不是喜欢过年引出“放烟花、打电话拜年”等活动。下面我们做一个快速反应的游戏。
（1）热身游戏——快速反应 ①教师讲解游戏方法规则。 ②组织学生进行游戏。 ③及时点评小结。 （2）热身操：徒手热身操 ①慢跑400米。 ②学生跟随教师的口令，活动四肢。 （二）基本部分 主教学一（触物往返跑） 1.创设情景，引入触物往返跑 2.讲解点烟花游戏的方法 3.学生尝试练习，体验动作。 4.教师通过语言引导，逐层深入，让学生掌握动作。 5.触物往返跑动作要领：快速奔跑——制动下蹲——侧身单手——转身回跑 6.学生认真练习，积极思考 7.总结动作要领，完成练习。 8.比一比，看谁点烟花最迅速 9.教师点评，小结。 主教学二（游戏——打电话） 1、语言导入： 2、教师讲解及示范游戏方法及规则。 3、组织学生参与游戏练习。 4、组织比赛、要求学生努力完成。（如110，,120,119） 5、教师及时点评。
高中体育与健康新课程标准 第一部分前言 随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康形成了日益严重的威胁。人们逐渐接受了健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会方面都保持良好状态的观念。人类比以往任何时候都更加关注自己的健康状况和生活质量。由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福至关重要，而体育与健康教育课程又是增进国民健康的重要途径，因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”《普通高中体育与健康课程标准（实验）》（以下简称《标准》）正是在这一思想的指导下，根据《基础教育课程改革指导纲要（试行）》和《普通高中课程方案（实验）》的精神制订的。在学生达到九年义务教育体育与健康课程要求的基础上，《标准》强调课程的基础性、实践性和综合性特征，体现课程的整体健康观和育人功能，突出学生的学习主体地位，重视建立较完整的课程目标体系和发展性的评价体系，注重教学内容的可选择性和教学方法的多样性，使课程有利于培养高中学生的运动爱好和专长以及坚持锻炼身体的习惯，提高学生的健康素养，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。 一、课程性质 高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。 高中体育与健康课程具有鲜明的基础性，它是在九年义务教育基础上进一步提高学生体育文化和健康素养，为学生终身锻炼身体和保持健康奠定基础的课程。本课程强调学生根据自身的特点，掌握适应终身体育和健康生活需要的基础知识、基本技能和方法；提高自主学习体育与健康知识和方法的能力；形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质；具有适应未来发展需要的健康体魄；初步具备规划健康人生的能力。 高中体育与健康课程具有鲜明的实践性，它是一门以身体练习为主要手段的课程。本课程关注学生在全面发展体能、提高健康水平的基础上，通过对运动项目的选择和学习，培养运动爱好和专长，掌握科学锻炼身体的方法，提高体育实践能力，养成坚持体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式。 高中体育与健康课程具有鲜明的综合性，它强调课程的多种内容、多种功能和多种价值的整合，是以体育为主，同时融合健康教育内容的一门课程。本课程在关注学生学习体育与健康知识、技能和方法的同时，充分发挥课程的教育功能，高度重视提高学生的健康水平，促进学生的身心协调发展，培养学生的集体主义、爱国主义和社会主义的精神。
体育教学大纲 一、课程性质与任务 体育与健康课程是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。 体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。 二、课程教学目标 1. 运动参与 认真上好体育课，在没有体育课的当天，应按学校安排进行1小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。 2. 增强体能 按照《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的要求，努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平，积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。 3. 体育技能 基本掌握两项以上体育技能，不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长，有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。 4. 身体健康 了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响，逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识，能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段，特别是有氧健身手段，学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事的体育活动可能发生的伤害有初步认识，有意识控制和回避不规范动作的产生，懂得紧急处置运动创伤的简单方法。 5. 心理健康 了解与体育有关的青春期心理卫生知识，认识青春期性心理的变化规律。具有良好的情绪和自控能力，通过体育锻炼培养坚强的意志、提高抗挫折能力和乐观向上的精神品质、缓解性格差异导致的心理冲突。通过运动竞赛中的胜与负，领悟积极进取对形成稳定心理状态的重要意义。能有意识通过轻松、休闲的体育活动，缓解学习紧张带来的心理压力。 6. 社会适应 参与集体性的体育活动，学会与同伴和谐相处，培养良好的人际关系和合作精神。能主动关心与帮助同伴，共同完成体育锻炼过程，培养“竞争、团结、友谊与合作”的精神，提高社会责任感和协调沟通能力。 7. 职业素质 根据未来职业工作的特点，学习与职业相关的健康保健知识，提高防范职业病的意识和能力，选择有助于防治职业病的体育手段进行锻炼。学习与职业生涯相关的体育运动项目，认识体育对提高就业和创业能力的价值，提高自己的综合职业素质。
《春雨的色彩》说课稿 一、教材内容分析： 春天里万物复苏，百花争艳、绿草如荫、一派迷人的景色。《春雨的色彩》意境优美，散文诗中绵绵的春雨，屋檐下叽叽喳喳的小鸟，万紫千红的大地，给人以美的陶冶和享受，与此同时启发幼儿通过简洁优美的语言以及相应的情景对话练习感受春天的勃勃生机。激发幼儿热爱大自然的情感，启发幼儿观察、发现自然界的变化，感知春的意韵，并尝试运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验。 二、幼儿情况分析： 中班下学期的幼儿探究、分析、观察能力有了一定的发展，并且孩子们充满了好奇心和强烈的探究欲，能主动地去探究周围和环境的变化，并且能根据变化运用自己的表达方式将感知到的变化加以表现。同时这个时期的幼儿的语言表达能力及审美能力有一定的发展，孩子们在平时的活动中也积累了许多有关绘画方面的经验在活动展示出来。 三、活动目标： 教育活动的目标是教育活动的起点和归宿，对教育活动起着主导作用，我根据中班幼儿的实际情况制定了一下活动目标： 1、情感态度目标：引导幼儿感受散文诗的意境美。 2、能力目标：发展幼儿的审美能力和想象力。 3、认知目标：帮助幼儿在理解散文的基础上感受春天的生机，知道春雨对万物生长的作用。 四、活动的重点和难点： 重点是：引导幼儿份角色朗诵小动物的对话，感受散文诗的优美，进而丰富词汇、发展幼儿的观察能力、思维和语言表达能力。 难点是：学习词语“淋、滴、洒、落”、学习春雨的对话、诗句“亲爱的小鸟们，你们说得都对，但都没说全面，我本身是无色的，但我能给春天的大地带来万紫千红”。 五、活动准备： 1、经验准备：课前学会朗诵诗《春天》，并组织幼儿春游，根据天气情况实地观察春雨，让幼儿感受了解春天的有关知识经验。 2、物质准备：小动物头饰、教学课件、幼儿绘画用纸笔 六、教法：陶行知先生曾经说：“解放儿童的双手，让他们去做去干”所以在本次活动中，我力求对幼儿充分放手，对大限度的激发幼儿的学习兴趣，让他们自己去探究、去发现、去感受，我主要采取了以下教学法： 1、谈话法：在活动得导入环节我运用与幼儿进行有关春天主题的谈话，帮助幼儿积累整理自己积累的有关春天的知识经验。 2、演示法：在活动中我通过多媒体课件向幼儿展示春天的勃勃生机，《春雨的色彩》散文诗的情景，也是通过课件中轻柔的配乐诗朗诵体现出来的。现代教学辅助手段的运用进一步强化了他的作用，使幼儿对春天、春雨更加了解和熟悉。 3、情景演示法：将幼儿置身于《春雨的色彩》散文情景中，通过角色表演，强化幼儿对春雨的色彩的感受。 此外我还适时采用了交流讨论法、激励法、审美熏陶法和动静交替法加以整合，使幼儿从多方面获得探索过程的愉悦。 七、学法： 1、多种感官参与法：《新纲要》中明确指出：幼儿能用多种感官动手动脑、探究问题，用适当的方式表达交流探索的过程和结果，本次活动中，幼儿通过观察发现自然界的变化，感知春天的意韵，并尝试引导幼儿运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验。 2、体验法：心理学指出：凡是人们积极参与体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。在活动中，让幼儿自己进行角色表演，说出小动物们之间的对话，一定会留下深刻的印象，同伴之间合作表演的快乐，也将成为他们永远的回忆。
体育与健康课教学的基本课型与教学流程 课型一：技术技能学习课 一、技术技能学习课教学流程 （一）基本教学流程图 开始、课的导入、准备活动（8＇） 新授内容 复习内容 巡回指导（语言提示） 尝试性练习（5＇） 自主练习（5＇） 提出要求 建立正确的动作概念与方法 相互纠正动作（３＇） 自主合作探究阶段（８＇） 巩固提高技术（８＇） 巡回指导（点拨） 适当点拨 改进提高技术 同学间展示评价（２＇） 自主展示（3＇） 组织学生展示 自主评价（２＇） 交换练习 放松、总结、下课（5＇） 二、环节解读 （一）课前 搜集整理，温故知新，布置预习，蓄势创新。 在上课前，教师应布置学生预习，尤其要重视学生对所学教材内容相关信息的搜集整理，使他们在搜集信息中从源头上和外围上为学习新知识、掌握新技能奠定基础，从而降低教学难度，为学生铺设创新的阶梯。教学实践表明，学生都有表现自我和展现自我的欲望。根据学生这一特征，教师在教学过程中应首先创造有利条件，让学生充分展示自我，促使学生主动展示自我，促进学生主动参与学习。例如，每节课的准备活动，教师给学生创造条件，让每个学生轮流来组织准备活动，并提出相关要求。为了充分展示自己的才能，学生就会利用各种学习手段及途径主动获得知识，如利用电脑、图书资料等，这能促使学生主动参与学习。其次，教师应改变自身的教学手段，如应用多媒体给学生演示技术动作、快速显示问题、让学生明确探究的思路与方法、养成探究的习惯等。教师对场地、器械准备要充分，做到合理、安全、有效。 （二）课中 1．巧设情境，启发引导，恰当设疑，激发创新 教师课前要设计好导语和情境，这样便于激发学生的兴趣，点燃学生创新的火花。开课后，教师恰如其分的导言或具有创意的情景引入，以及在一些学习方法上的暗示，都会在学生心中播下创新的种子。教学过程是一个特殊的认识过程，也是
体育教学大纲 （高职） 二O一一年五月
前言 学校体育的主要任务是增强学生体质，而完成这一任务的主要途径是体育教学。 随着全民健身活动的不断深入和推广，对学校体育教学方面的要求也不断的提高。也就是说体育教学是否科学与合理，直接关系到是否能有效地增强学生体质和提高我校体育教学质量。根据国家有关体育教学改革的精神，《全国普通中等专业学校体育课指导纲要》实施细则的要求，结合我校的实际情况，培养学生成为德、智、体、美、劳全面发展的技术人才，特别是学校体育教学必须服务“终生体育”的要求，特制订江苏省淮阴农校高职体育教学实施性大纲。 高职教育是五年制，但学生在第四、五年要实习，故而给体育课的开设带来难度所以，我们考虑只能制订三年的常规教学大纲。 本大纲的制定充分考虑到农业学校学生就业后所从事的职业特点，我校传统体育项目和体育设施情况，在教材内容安排上，侧重点为田径和球类，充分体现我校的传统教育项目并力求各学期的连贯和系统。另教师在授课时，可根据授课内容进行适当的上下肢、腰腹力量、柔韧性练习、允许教师在执行大纲的前提下，作小范围的变更，使其更趋科学合理。 由于农业学校有着自身性的特殊性，体育教学的难度较大，加之时间紧，本人水平有限，因而在编写过程中尚有不妥之处，敬请各位老师在教学过程中，多提宝贵建议和意见便在以后修订时予以吸收和改进。 朱庆胜
体育课成绩评定制度与方法 体育成绩在一定程度上反映了教学的效果，因而在传统的体育成绩评定的基础上，结合我校实际情况，如何更科学系统地对学生进行全面考察，综合评定其体育课成绩，尤其显得至关得要。经过我组（室）全体同仁的共同探讨，特制定本制度与方法，以便在实际考评中规范操作，统一尺度，做到有章可循。 一、评定制度 1、学生必须按大纲要求，修完必修的课时与内容。 2、无故旷课达到1/3者，不对其体育成绩进行评定。 3、需要免试免修降低标准者，必须在新学期开始之前办好有关手续，并交任课教师。 4、每学期开学后的前三周由体育组（室），组织教师对上学期体育成绩不及格的学生统一进行补考。经补考仍不及格者，在毕业前再进行统一补考。 二、体育成绩评定方法 1、随堂考核与期终考核相结合。 2、每学期体育成绩采用综合评定百分制方法。 总成绩评定在学期结束前，对本学期成绩按技评50%，素质30%，理论与平时表现各占10%的四项指标综合评定，换算成百分制。 三、附各项成绩评分标准 1、田径（见实施性大纲田径考核标准）。 2、球类（见实施性大纲考核标准）。 3、体操与武术 （1）90—100分，独立完成操练过程，充满信心，动作熟练，姿态准确，按规定动作，方法，要领和时间完成全部动作。 （2）80—89分，较有信心，有把握独立完成动作，但有明显缺点。 （3）70—79分，在完成动作过程中，信心不足，协调性较差，有明显的错误。 （4）60—69分，在别人帮助下，能完成动作。 （5）59分以下，不能完成动作。 4、结合职业专业特点的考核项目，可视情适当地增加难度和提高标准。
初中排球体育课教案设计 上课时间(本单元共9课时，本课为第7课时) 教学目标 2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式，调动学生积极学练的情感，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。 3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。 4、培养学生良好的思想素质，为适应社会打下坚实的基础。 教学重点 1、良好素质的培养。 2、排球垫球的次数，上手传球的手型。 教学难点 1、垫球中控制球的能力。 2、步法与手法的协调配合。 教学程序 (一)、课堂常规(2分钟) 教师活动 1、教师提前到达上课地点，等候学生，配合体育委员整好队。 2、向学生问好，宣布本节的内容和要求。 学生活动 2、向教师问好。 3、明确内容作好准备。 (二)、身体准备(9--10分钟) 教师活动
1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。 1)教师下令指挥并激励学生。 2)拿放球比赛2或3次。 3)教师参与和学生同乐。 2、持球分四小组曲线跑。 1)教师要求各小组长要带好队伍。 2)教师参与指导激励学生，刻苦学练。 3)小组长领操。 3、教师哨音集合队伍。 学生活动 1、学生仔细听讲，明确拿球比赛的方法与要求。 1)学生在教师的指导下积极参与。 2)学生进行拿球比赛。 2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。 1)小组成员配合小组长指挥。 2)各小组之间相互比赛。 3)小组长领做时，指挥队伍要大胆地进行。 3、集合队伍。 (三)、排球教学(20分钟) 教师活动 1、排球教学(垫球) 1)示范、讲解、提出要求。 2)指导学生自练垫球每人完成20--30次。
3)教师不断地指导激励学生练习。 2、集体练习排球垫球 1)集体自垫20--30次。 2)进行间直线垫球。 3)评价学练标准 优(行进间20米球不落地) 良(行进间20米球1--2次落地) 及格(行进间20米球3--4次落地) 3、排球上手传球教学 1)教师示范带着学生练习。 2)头前额上方自传练习。 3)集体练习1分钟4--6次。 学生活动 1、排球教学(垫球以自练为主) 1)仔细看、认真听，明确要求。 2)全体学生要刻苦学练努力完成20--30次。 3)学生在教师指导下改进垫球技术。 2、学生在教师指导下集体练习，采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。 3、进一步学习排球上手传球 1)学生跟着教师模仿学练。 2)头前额上方自传练习。 3)集体练习时要全力参与。
体育与健康学科新课标解读 一、理念的改变 长期以来，体育教师上课时，更多的只是从教师的角度出发去设计和安排教学，教学过程中以“教”为中心进行教学安排，这一切都只是围绕教师为中心进行的教学，忽视了学生的主体地位。而一轮的体育课程改革，让我们清醒地认识到教育的发展，不仅需要教师提高自身的专业水平，尤其需要在体育教学实践中，开展有效的实验与科学研究，要求我们有具体问题具体分析的能力。因此必须转变我们的思想，改变我们的观念。新《体育与健康课程标准》提出一个口号，其实就是《体育与健康课程标准》提出的四个新理念： 1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长 体育课程是所有学校课程中唯一与生命延续息息相关的课程，因此理应为促进学生健康，培养合格、健全的国民发挥重要的作用。体育与健康课程要落实“健康第一”的指导思想，必须在课程目标的确定、课程的设计、教学内容的选择和课的组织实施、课程评价等各个方面，都要真正体现“健康第一”的要求，
以促进学生的身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高。按照这样的理念，在课程的内容和结构方面，体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容方法，而是以技能、认知、情感、行为等作为划分学习领域的主要依据，并按照健康的要求，选取了与体育密切关系的生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识技能，构建了新的课程体系，力求把健康的要求落到实处。 2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识 德国的教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果；学生能否通过体育与健康课程的学习形成体育爱好和锻炼习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。传统体育教学模式虽然也能完成教育的基本任务，但在激发学生的体育学习兴趣，促进学生主动参与体育活动方面，却很难说有多少积极的作用。 学校体育是终身体育的基础，运动兴起和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。兴趣是学习的初始动机，也是有效学习的保证。学生有兴趣浓厚的活动，再苦再累也不能把他们
中学体育教学大纲 全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》 中华人民共和国教育部制订 说明 体育是学校教育的重要组成部分,健康体魄是青少年自身发展和为祖国,为人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现. 体育与健康课是学校教学科目中必修的基础学科之一.高中体 育与健康教学大纲是依据《全日制普通高级中学课程计划》(试验 修订稿),结合学生的生理和心理特点以及体育与健康课程的特殊 要求制订的. 高中是普通教育中高层次的基础教育.高中学生身心的发展与国家的现代化建设,科学技术的发展,综合国力的提高,以及他们自身的发展密切相关.体育与健康课程的目标与功能,既有现实意义又有长远意义,必须面向现代化,面向世界.面向未来,把健康第一作为指导思想,通过体育与健康课教学,促进学生身心得到和谐发展. 普通高级中学体育与健康教学大纲是由国家教育行政部门颁发的指导性文件.它是国家对高中学生体育与健康素质的基本要求,是编写高中体育与健康教材的依据,是进行教学,评估教学质量和对学校体育与健康课教学进行管理与督导的依据. 一,教学总目标 体育与健康教学以育人为本,配合德育,智育和美育,促进高中学生身心全面发展.为培养祖国的社会主义建设者和接班人做好准备. (一)全面锻炼身体,增进学生身心健康 培养健康的体魄,发展身体素质,提高运动能力,增强体质; 促进学生的身体形态,生理机能的发展和对自然,社会的适应性及应变能力; 增进健康,抵御疾病; 促进学生身心健康发展,提高身心素质和心理的承受能力. (二)掌握体育与健康的基础知识,基本技能,提高学生的体育与健康意识和能力,为终身体育奠定基础 满足高中学生对体育知识的需要,,使学生懂得体育在个人发展中的意义与作用,以及体育文化在现代生活中的价值,养成健康的生活方式和行为习惯; 提高学生对健康在人的生存与发展中重要意义的认识,掌握体育锻炼的知识和卫生保健的方法,学会运用体育等手段增进健康; 在主动参与体育学习和锻炼中,学会科学地锻炼身体的方法和技能,掌握一项或几项运动技能,积极参与团队活动和比赛; 促进学生能力的发展,能够运用已学过的体育与健康知识,技能,自主设计锻炼计划,自我调控,自我检测和自我评价. (三)对学生进行体育价值观和思想品德教育 在理论和实践的学习中,使学生明确正确的体育价值观,受到爱国主义,社会主义,集体主义教育,养成良好的社会公德,提高现代体育意识,树立健康第一的思想,能够把健康与生存,学习,生活和自身的可持续发展联系起来,提高对体育的兴趣言积极主动地参与体育活动,提高体育欣赏水平,养成良好的体育锻炼习惯; 发挥学生的主体意识和创造性,在体育实践活动中.为学生的个性发展提供表现才能的机会,针对体育的特点,培养活泼愉快,顽强拼搏,主动迎接困难和挑战的心理素质和意志品格;加强人际交往,正确处理好人际关系,培养团队精神,正确对待个人和集体,成功和失败,胜不骄,败不馁,能够与同学友好合作. 二,构建体育与健康课程内容的依据,指导思想和原1F (一)构建本课程内容的依据 根据国家和社会对培养社会主义建设人才的需要以及有关教育 法规,高中生身心发展的规律和现状,体育与健康的学科特点,构 建体育与健康课程. (二)构建本课程内容的指导思想 全面贯彻教育方针,以"健康第一"作为指导思想,以学生为主体,充分发挥体育与健康学科教育的综合功能,落实素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生体质;促进学生的身心发展.
中小学体育教材教法 第一节体育教学设计技能 根据我国中小学体育教学现状，一般认为对课堂教学设计技能起决定性作用的要素为：分析课程标准和教材；编制教学目标；制订教学策略；编写教学方案。 一、体育与健康课程标准与教材分析 (一)体育与健康课程标准分析 1．课程任务 教育部组织编制的体育与健康课程标准中列出了如下的课程任务：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能。 （1）增进身体健康 通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。 （2）提高心理健康水平 通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力．培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中．增强自尊心和自信
心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。 （3）增强社会适应能力 通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 （4）获得体育与健康知识和技能 通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能 2．贯彻执行课程标准的要求： (1)正确认识功能，明确目的和任务；(2)统一性和灵活性结合；(3)正确处理教与学的关系；(4)全面安排；(5)加强教改，提高质量；(6)改善条件。 (1)要正确认识体育的功能，明确体育与健康教学的目的和任务。除了认识到体育与健康教学的主要目标以外，还要注意全面地体现本学科的目的和任务，将体育与德育、智育、美育统一起来，促进全面发展的社会主义新人的成长。 (2)统一性和灵活性结合。由于我国各地区和学校的条件以及教育教学改革发展的不平衡，特别是城乡之间的差异较大，大纲中的某些具体规定，特别是教学内容可能不易完全地贯彻执行，为此加大了教学内容的弹性和选择性。把重点放在指导思想、目标体系和基本内容的统一性上；改变以往教学大纲教学内容规定过死、过细的状况，强调改革精神，使各地、各校从实际出发，有更大的适应性和灵活性。 (3)以学生为主体，正确处理好教与学的关系。以学生为主体，是在构建体育与健康教学内容时，不仅考虑教学生什么，要求学生达到何种标准，更要从满足学生自身发展需要和重视学生的情感体验出发，体现学生的主动性、积极性和创造性。在教学中发挥学生的主体性，并不是降低教师的作用，更不是教师可以
体育课堂教学的模式和教学情况 目前我校在农村，地理位置比较偏，虽然有了新课改，也接受了新课改理念，由于种种原因，教学模式一直没有采取模块教学，现把我校上课的结构模式和情况说明一下。 一、体育课的结构 体育课的结构，是指构成一节课的几个部分和各个部分的内容安排顺序、 组织教法以及时间分配等。它主要是以人体的生理机能活动能力变化规律为依据，受体育教学特点所制约体育课一般采用准备部分——基本部分——结束部分三段式教学结构。至于每部分的内容和组织共安排等，则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件（场地、器材、季节气候等）的差异而有所不同。小学低年级的体育课，为加强组织教学，也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分，课的三个部分的内容分述如下。 1准备部分（10分钟左右） 准备部分的内容，按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。 2、基本部分（30分钟左右） 基本部分是教学过程中的主要环节，也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。基本部分一般安排一个主教材、一个副教材，主副教材的选择要注意上下肢的合理搭配。在基本部分教学中，应根据课的目标和主要教材的性质与学生的特点，安排一些必要的辅助练习、诱导性练习或发展身体素质的练习，以便学生更好的掌握教材内容和提高身体训练水平。 3、结束部分（5分钟左右） 结束部分一般由放松性的舞蹈、学生自评、教师评价小结、回收器材这几部分组成。放松性的舞蹈一般采用全班集体形式或以小组的形式进行；学生自评、教师的评价小结一般采用集体的形式。在教学中，不能忽视结束部分，不能挤掉这部分内容而仓促下课，否则不仅会影响课的效果，也会影响下一节课的进行，甚至会影响学生的身体健康。 二、体育课的课型
新课标下的中学体育教学理念 新课标下的中学体育教学理念 1.“健康第一”、“终身体育”的理念。首先，明确教学的主体是学生，学生在身体素质上存在个体差异。因此，在教法上要根据学生的个体差异，大胆探索和创新，寻求符合学生身心发展特征的、健康的、喜欢的、能激发他们积极性的方式、方法来教学，从而使学生树立“健康第一”、“终身体育”的观念。 其次，注重学生智力开发。充分利用图解、视频等直观教学方法，因势利导启发学生的思维，为教、学双边活动创造有利条件，使学生在整个教学活动过程中积极开动脑筋，把所学的知识变成感知，加深理解，从而发挥学习上迁移和反馈的积极作用。还应重视开发学生的情感、动机、意志和性格等非智力因素。学生的学习活动是智力因素与非智力因素交织在一起的复杂的心理活动，我们要抓住学生的这一心理特点，大力开发和挖掘体育教育的功能，使体育教育在培养人的方面充分发挥应有的作用，为终身体育奠定基础。 最后，从实际情况出发，改变以往重运动技术，轻身心健康的倾向。学生不仅要保证身体健康和心理健康，而且应具备良好的社会适应能力，只有三者统一才算是真正的健康，三者缺一不可。当然，在体育教育过程中，竞技运动的项目，学生应该有选择地学习体验，具体问题应具体对待，根据学生的实际,去创新和发展。 2.可接受的教学内容。在中学体育教学中，教师应系统地制定每学期理论课教学内容，适当增加体育理论课教学时数。体育教师
在平时的实践课中要结合运动项目，有针对性地进行体育理论知识的传授，并把理论的内容在教案中反映出来。这样较为系统的理论学习，将对学生终身体育意识的形成起到重要的作用。课程设置应由单一的普通教学课向选项课、专项提高课、保健课等多样化的方向发展。内容的深度强调可接受性，突出健身性、娱乐性、终身性、实用性，利于吸引学生主动参加体育学习和锻炼。 3.多样化的教学模式。在教学模式上取向于各种模式的综合运用、师生关系、学生相互之间的关系、教学内容和教学安排、技能学习与学生心理发展。追求从被动到主动学习、从生理改造到终身体育意识的培养、从学会到会学。教学模式的多样化，说明各种教学模式都有自己特定的适用范围。尽管这些模式还不尽完善，但在体育教育理论和教学实践的结合上将会起到越来越重要的作用。 4.灵活的教学方法。培养形式要灵活、层次结构要多样化，以适应学生的个性发展。教学形式以集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、电化教学、分组考核及理论教学等为主。教师要有意识地组织学生观看有关教学录像、科教电影，有条件的话可以访问体育明星，回顾我国体育发展史，等等，通过这些活动来感染学生，激发学生的情感。 5.创新的关系处理。首先，要把握好学生主体与教师主导的关系。想方设法调动学生的主动性，激发学生的积极性，鼓动学生发问和争辩，增强学生的参与意识，使学生成为课堂的主人、学习的主角，充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用。其次，
体育教学设计
准备部分10一、课堂常规 1、体委整队，报告出勤情况 2、师生问好，宣布本科内容和 目标 3、检查服装，安排见习生 二、准备活动 1、螺旋跑 第一遍教师领跑 第二遍体委领跑 2、热身操 第二遍螺旋跑之后站成圆 形，教师站在圆形中间，在 音乐中带领学生做热身操。 1-4八拍弹动扩胸 5-8八拍侧点地侧展 9-12八拍跳踢腿 13-16八拍弓背压腿 四列横队集合，如图: 跟着教师和体委跑螺旋 把枯燥的 慢跑和徒手 操改成螺旋 跑和热身 操，增 加了新的 队形和音 乐元素，提 高学生的 学习兴趣 站成圆形跟教师做热身操
双手头上掷实心球 基本部分共3 (22' 1.组织学生有序的到展 板前观看教学挂图 2?让学生模仿投掷动作 3.请一名学生和教师分 别投掷一次 4.让学生分组讨论同学 和教师的动作有何区别，并请 几名学生发表看法 5.教师结合学生的发 言, 一边示范一边讲解动作要 领： 面对投掷方向，两脚前 后开立，力量大的一条腿在 后，身体重心落在后退上，两 膝微曲，双手举球至头的后上 方，两臂自然伸直；然后利用 双脚蹬地、收腹、挥臂的力量 将球用力由头后向前上方掷 出。 用力顺序：由下而上， 先是两腿用力蹬地，送髋收 腹，两臂用力，挥出掷球。出 手速度要快，用力要猛，出手 角度要掌握好。 6.集体进行投掷练习 7.请做的好学生进行示 范 1.认真观察挂图 2.根据教学挂图，自我模仿并体会投掷的动 作方法 3.观察对比同学和教师的动作 4.从各个方面分析同学和教师的动作区别， 积极发言 5.认真听讲解，看示范，仔细观察，形成正 确的动作概念 6.在教师的口令下统一拾球、掷球进行练习, 队形如上图 7.积极踊跃的参加展示，并观摩学习 让学生自 己观察、 分析，激 发他们的 学习积极 性，通过 这样的自 主性学习， 体现出学 生学习的 主体地位
初中体育课常用教学方法 《体育课程标准》的实施建议指出：体育与健康课程是以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。换句话说，即无论选择什么样的教学内容，运用何种教学方法，只要能达成学习目标就行。这也说明了一定的教学内容和运用相应的教学方法是完成学习目标的决定因素，同一教学内容如果运用不同的教学方法所达成的学习目标是不同的。 教学过程是一个极其复杂的动态过程。因此，千篇一律的简单做法或者把教学方法固定化、模式化，必然导致教学思想僵化，不可能适应千变万化、生动活泼的学习局面。我们常说，教学有法，但无定法，贵在得法。尽管教学方法有各种各样的定义和不同的理解，但教学方法又是具体的、形式多样的。著名教育学家巴班斯基认为：“从实际意义来说‘教学方法’的概念总是综合的。懂得这一点，在实际过程中就不会人为地把各种方法割裂开来”。也就是说，各类方法都有其主要特点，其功能是多方面的，往往是相互渗透，从各方面发挥作用。同时每种方法都有所长，也有局限，实际运用是必须取长补短，互相配合。 常见的体育课堂教学方法有：语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价等）、讲解示范法、预防改正错误动作
法、保护与帮助法，表扬鼓励法，完整与分解法、电化教学法等。这些教学法对每一位体育教师来说已再熟悉不过了，在此就不过多地介绍。下面介绍近几年来涌现出来的一些新的教学方法。 一、目标教学法 目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作 的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系，即课程目标、领域目标和水平目标。在体育课堂教学中，首先要设立学习目标，然后根据这个目标开展教学工作，即在目标的统领下，选择教学内容，实施教学方法，以实现学习目标。 二、主题教学法 主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征，围绕一个主题开展教学，并实现课的学习目标的一种教学方法。例如，以“环境保护”为主题，通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动，激发学生参与活动的积极性，培养相互协作的精神，加强对学生环保意识的教育，从小树立良好的环保意识。又如，以“为孤寡老人献爱心”为主题的教学活动，可以培养学生尊敬老人，关注社会的意识 三、分层教学法 分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度，