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关于高校高水平足球运动员选材的研究

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关于高校高水平足球运动员选材的研究中图分类号:g843 文献标识:a 文章编号:1009-9328(2012)09-000-01

摘要依据生理学和心理学的规律,阐述了高水平足球运动员选材应采用经验选材与科学选材相结合的方法及其必要性。足球运动员选材的主要内容包括:年龄因素、身体形态因素、遗传因素、运动机能能力因素、心理和智力因素等。

关键词足球球员选材

一、结果与分析

(一)高校高水平足球运动员选材的分析

高校高水平足球运动员选材的重要意义在于两方面:一是重视和深入足球选材的科学理论研究,制定出一套具有实用价值的选材方法和模式;二是通过系统的培训,使高校高水平足球教练员们从思想上重视选材工作在实际工作当中具有科学选材的基本能力。

1.重视和深入足球选材的科学理论研究,制定出一套具有实用价值的选材方法和模式。

2.通过系统的培训,使高校高水平足球教练员们从思想上重视选材工作在实际工作当中具有科学选材的基本能力。

3.足球运动在高校是深受广大学生喜爱的一项体育运动,有其浓厚的群众基础,足球运动的本身特点就符合大学生的心理、生理特点,在加上足球运动在社会上的影响,我们有必要建立一支足球队伍来展现高校足球运动员的风采。

早期少年足球运动员选材标准及研究

早期少年足球运动员选材标准及研究 孙彦军(太原理工大学体育学院) 摘要:足球运动经过了100多年的发展,特别是20世纪70年代“全面型”足球问世以来,足球发展的速度愈来愈快,在各项领域均发生了深刻的变化。要想成为出色的足球运动员,除了个人的努力、良好的机遇以外,很重要的一点是需要一定的天赋。精心选拔优异人才将是训练成功的一半,是培养竞技体育人才的第一关。良好的选拔机制,可以使运动员培养达到事半功倍的作用。 关键词:足球少年选材指标 足球运动属于技能主导同场对抗项目,技能的培养显得尤为重要,长期科学系统的训练才能形成完备的技能,邓小平曾提出中国足球要从娃娃抓起的号召,所以从小应该培养儿童对足球运动的兴趣。4—5岁就有目的的让儿童接触足球,这将为我们在12—16岁足球定项选材起到基础性的作用。足球选材应从遗传,形态,运动生理生化指标,素质,技能,心理六大方面全面考虑。本文主要探讨12—16岁少年足球运动员选材的标准与方法,采用从细的“多指标”测定法。 一、遗传选材因素 1、针对足球运动的特点,利用遗传学的规律为足球运动员选材制定科学的标准, 是我们在实际选材中不可缺少的一部分。遗传选材的目的是检测和预测该运动员从事某项运动的先天条件。 1、1遗传病的检测是遗传选材的首要步骤,因为遗传病是很难改变的病症,从 事自己不适合的运动,不仅不会取得成绩,而且会影响健康。影响足球运动的遗传病有:各种先天性心脏病,先天性肌无力,先天性糖尿病,先天性高血压,先天性髋关节脱臼,先天性畸形足,另外还要检测脊柱隐裂,骶椎腰化,椎弓根不连接,盘状半月板等,对有出血倾向如血友病,血小板减少症和对癫痫病、肝脾肿大、隐睾症、疝气等也要特别注意检出。这些工作要有专门的医务工作者来执行,本着对运动员负责,对家长负责的态度做到科学细致。 1、2谱系调查,对运动员的家系进行全面细致的掌握,了解亲代的身体健康状 况,有无从事足球运动或者其他运动的历史,以及亲代的性格和兴趣爱好。

自行车运动员选材指标

少年自行车运动员选材参考标准 商丘市体育运动学校

自行车运动员选材指标 通过对中学生田径运动会运动员选才的实践,以及运动员科学选材理论的探究,结合中学生自身的特点,从中学生的身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、技术以及评价标准方面,提出符合中学

生选材指标的评价体系。 1、身体形态: 自行车运动员受身高的影响不是很大,但是身体形态也是影响自行车运动员的主要因素之一。在选材时要注意选择,身体形态比较匀称,腿长体轻,骨盆小,胸围小,膝,踝关节围度小,跟踺明显,足弓较大的运动员。一般中学生年龄在13岁到18岁左右,正是自行车项目选材的好时期。体重、下肢长、身高百分比是反映体重,身高,下肢长的三者之间的结合关系,是评定运动过程中能量节省化的重要指标,这一指标较小者为好,即体重较轻,下肢较长的运动员耗能较少。我们可以参照优秀中长跑运动员这三者结合的比例。其优秀的中长跑运动员男子身高的为170±4.5;女子为159±4.0,下肢长男子为87.5±2.7;女子为81.7±2.9 。此外,中长跑项目还要考虑有优先选红肌纤维百分比比较高,疲劳恢复能力强的运动员。 2、生理机能: 生理机能方面是选材最基本的要求。我们一般选生长发育良好,身体健康的运动员。因此,选材之前要进行必要的身体检查。自行车是耐力、速度项目,对心血管系统和呼吸系统功能要求很高。不仅要求有很好的有氧代谢功能,而且还要有较强的负氧能力,所以在选材时要把运动员的心肺功能放在重要因素之内。检查时应注意观察,心肺功能发育良好、心容量大、脉搏有力、每博输出量大、搏动活动频率较低、脉压差较大、脉搏回降迅速、脉活量大等等。最大摄氧量/体重指数,是自行车项目选材的另一个重要指标。一个具有突出的摄氧能力的运动员,能够在自行车项目中显现出他的优势。为

足球运动员的选材方法

足球运动员的选材方法 ——李青中任 关于青少年足球运动员的选材方面的研究开展的也较我国早了很多,形成了一整套较为科学、成熟的青少年足球运动员选材的理论与方法,在实际的选材和训练工作中发挥着重要的作用。受能力、条件所限,我所掌握的国外这一领域的资料较少,我所知的国外青少年选材的研究大多是以球员的技术、意识方面的培养,尤为看重的是一名球员的潜力和上升的空间,而身体则不是选材最重要的标准在当今国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距,这就更需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究,找出一套适应我国青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。我国从八十年代开始进行科学选材研究,集数百名体育学科专家采用先进仪器设备和方法,对一千多名青少年运动员进行了测试分析,制定了我国足球等多个运动项目优秀运动员的形态,素质,机能,心理等方面的选材评定标准。它对我国青少年足球的早期科学选材工作产生了积极的影响。近年来,随着我国足球职业化进程深入发展,青少年足球的早期科学选材和训练已倍受重视,其研究工作更加的深入细致,更加的具体实际,更加的专项化。武汉体院的邓达之教练在“足球训练”一书中,就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析,并提出了“足球运动员身体形态” 、“足球运动员身体机能及生理生化指标” 、“足球运动员技术测评标准” 等选材参照模型,这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材,具有很大的帮助和价值。 在青少年足球选材和训练过程中,我们的目标十分明确,就是要培养和造就优秀的足球人才,因此,教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。当代足球运动的特点对每个运动员要求具备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如:守门员得球后就开始进攻,要求其他十个队员积极跑动接球,进攻结束后要求十一名队员积极防守,而且要求不断变换速度、改变方向、意图,这些行动都要每个队员有良好的战术意识。队员在赛场上的意识表现有:(1)、接球的意识;(2)、传球的意识;(3)、带球的意识;(4)整体进攻配合的意识;(5)、防守的意识。 青少年足球运动员中选材,我们的目的非常明确,就是选出有培养前途,经过专业,系统训练后能达到预期结果的好运动员。在训练中的表现: 1:是选择他们对足球的兴趣,对足球运动的认识程度,有强烈的集体荣誉感,责任心,训练中的吃苦耐劳,自觉的遵守纪律,服从团对的需要,听从教练的安排,比赛中长时间的高度注意力,进取心等等。

谈青少年足球运动员早期科学选材问题

谈青少年足球运动员早期科学选材问题 一、青少年足球早期选材的意义长期以来,世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作,其目的就是尽早发现好苗子,以利于从小多年,系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中,高水平的科学训练;优化的训练环境;优越的天赋条件。是成功的必需条件。而具有优越天赋条件的运动员就是要靠教练员在青少年的早期选材中去发现和挖掘的。早期科学选材是青少年足球训练的重点,同时也是高水平的科学训练的基础,是足球运动训练系统中的重要组成部分。多年的实践证明:优秀运动员的成材,必然是在科学选材的基础上,进行科学训练的结果。因此,专家们认为“选材成功就意味着训练成功的一半”。 在我国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距,这就更需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究,找出一套适应我国青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。我国从八十年代开始进行科学选材研究,集数百名体育学科专家采用先进仪器设备和方法,对一千多名青少年运动员进行了测试分析,制定了我国足球等多个运动项目优秀运动员的形态,素质,机能,心理等方面的选材评定标准。它对我国青少年足球的早期科学选材工作产生了积极的影响。近年来,随着我国足球职业化进程深入发展,青少年足球的早期科学选材和训练已倍受重视,其研究工作更加的深入细致,更加的具体实际,更加的专项化。武汉体院的邓达之教练在“足球训练”一书中,就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析,并提出了“足球

运动员身体形态” 、“足球运动员身体机能及生理生化指标”、“足球运动员技术测评标准” 等选材参照模型,这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材,具有很大的帮助和价值。 早期科学选材的重要意义体现在两方面,一是重视和深入足球选材的科学理论研究,制定出一套具有实用价值的选材方法和模式,二是通过系统的培训,使广大在基层从事青少年足球训练工作的教练员们,从思想观念上重视选材工作,在实际工作中具有科学选材的基本能力。只有实现科学选材理论对训练实际的指导作用,实现科学选材理论与训练实际紧密结合的过程,我国青少年早期选材工作才能在培养和造就优秀足球运动员的系统工程中充分显示它的重要意义,二,早期选材是科学、系统训练的需要 在青少年足球选材和训练过程中,我们的目标十分明确,就是要培养和造就优秀的足球人才,因此,教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。 优秀足球运动员所具备的基本要素: 1,速度、爆发力,协调性,特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提; 2,自信、果断、意志力和注意力的心理特征; 3,快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础;

运动员选材试题

运动员选材试题A卷答案 一、名词解释: 1、遗传度:遗传度就是指父母传递其遗传特性的能力。也就是指某一特定性状的总的变异中,有多大比例归之于遗传因素,有多大比例归之于环境因素。 2、多基因遗传:凡是遗传性状受一对以上基因控制的,称为多基因遗传。其遗传性状的变异是连续的,并有一个过度的中间型。 3、重组变异:又称混合变异,它是指在受精过程中,遗传物质的重新组合引起子代个体性状的变异。 4、家族选材法:通过了解儿童少年的父母及其家族的情况,从遗传上判断其运动能力的发展趋势,把运动能力强的家族的子女优先培养。这种选材方法就叫家族选材法。 5、atd角:把第二指部的a三叉点、第五指基部的d三叉点和接近腕部的t三叉点连接起来,就构成了adt 角。当存在不止一个轴三叉点的时候,以最远端的为准。 6、彷徨变异:指由于环境因素引起的人体性状或运动能力的变异,这种变异与物质结构无关,是不易遗传的。 二、简答题 1、什么是运动员科学选材,原因是什么? 答:科学选材就是要在充分研究和认识儿童少年生长发育规律及其遗传特征基础上,根据不同的运动项目的特点和要求,综合运用有关学科的知识,采用调查、测试、评价和预测等科学方法,把具有发展前途的天才儿童少年选拔出来,进行科学的训练,以达到高水平的运动成绩。 其原因主要有以下几点,1,随着体育科学和体育情报工作的日益发展,一些主要国家的运动水平日益接近,训练条件和方法手段方面的差异逐渐缩小,相形之下个人的先天条件在提高运动成绩方面的重要性就突出了;2,某些运动项目的运动员出成绩的年龄提前了,如体操和女子游泳以及跳水等。这就要求有些项目必须从童年起就选拔有前途的运动苗子给予培养,方能确保出成绩;3,培养一名世界水平的运动员需要耗费巨大的人力、物力和财力,(包括国家和个人家庭)因此大家都在想方设法减少淘汰率,提高成材率,使体育队伍少而精,以便节省人力、物力和财力。另外,苗子选的不好,他们经过长期训练、比赛后达不到预定目标,对运动员本人来讲,既耽误了宝贵的青春年华,对以后退役和改行也有许多困难,而且也容易把 有前途的苗子漏掉,造成人 才的不必要浪费。运动员的 家庭在此期间耗费了大量 的时间和钱财,选材不成功 必然会造成家庭不必要的 损失,甚至带来一系列的社 会问题。 2、常染色体显、隐性 遗传的特点是什么? 答:常染色体显性遗传 性状的主要特点: A 只要父母不具有这 种性状,则后代也不具有这 种性状 B父母一方具有这种性 状,则后代约有1/2的可能 具有这种性状;父母双方都 有这种性状,则后代具有这 种性状的可能性很大。 C 该种性状的传递与 性别无关。 常染色体隐性遗传性 状的主要特点: A 隐性遗传可以是非 连续的,父母没有此性状, 后代也可能有 B 父母双方都具有的, 后代也具有这种性状 C 有这种性状的人是 较少的,在一个家庭中约有 1/4 D 有此性状的人,在其 家族中也可能找到有此性 状的人 E 男女均可表现这种 性状,且机会相等。 3、青春期发育类型与 运动员成才之间有什么关 系? 第一,提早发育的缩 短型:只能是儿童组的冠 军,很难成才,没有输送率, 不能成为选材对象 第二,提早发育正常 型:一般地说,这种人只能 是小学冠军,很难最后成 才,也没有输送率,不能作 为选材对象, 第三,提早发育延长 型:这种类型的人少年时期 是冠军,但是这种人在某些 运动项目中占一定的成才 比例。 第四,正常时间开始 发育的缩短型:这种人他们 一般是中学期间的强者,少 年组的冠军。这些人除了那 些在形态、机能、素质、成 绩起点特别高的个别少年 可能成才以外,大多数将难 以成才。 第五,正常时间开始 发育正常型:这种人只有当 他们的形态、机能、素质、 成绩的起点相当高的时候, 才有可能最后成才。 第六,正常时间开始 发育的延长型:这是成才率 最高的一种类型,高达 66.7%。这种发育类型是我 们应选的最佳类型。 第七,推迟发育的缩 短型:推出发育会引起肌肉 系统软弱无力、缺乏运动员 所必需的爆发力与力量。推 迟发育期的缩短型由于高 潮期短,在高潮期发育很 快,可适当弥补推迟发育所 带来的缺陷。如果起点水平 高,也有可能成才,但是人 数相当少。 第八,推迟发育的正 常型:这种发育类型由于推 迟发育,使得其肌肉系统更 加软弱无力,很难成才。 第九,推迟发育的延 长型:这种发育类型同推迟 发育的正常型一样,存在其 为严重的肌肉无力缺乏爆 发力和力量,是很难以成 才。 4、运动能力的遗传规 律是什么? 运动能力的遗传,不仅 遵循人类遗传的基本规律, 也遵循单基因与多基因的 遗传方式.但运动能力的遗 传又有自身特有的规律与 特点,即运动能力的遗传以 多基因遗传为主,其遗传性 状有三大特点,即连续性、相 关性和阶段性。 (1)运动能力性状是 属多基因遗传:运动能力 中,绝大多数性状是属于多 基因遗传。而亲代运动能力 的遗传性状,50%以上能在 子代中表现出来。运动能力 的的遗传在亲代之间是连 续的。因此应该充分认识选 材工作的家系调查。 (2)运动能力性状遗 传的相关性:基因的连锁 性与多效性使人体的各种 性状之间也存在一定的相 关,它们之间既能相互促 进,又能相互制约。在运动 实践中,人们清楚看到,人 体运动能力水平的高低,均 受人体形态、心肺功能、神 经系统肌肉类型等各因素 的影响,它们之间存在紧密 的联系,既能促进,又可能 相互制约。 (3)运动能力性状 遗传的阶段性:人类运动能 力的性状遗传是先天的,受 遗传基因控制,但它并不一 定一出生就表现出来,往往 要到一定的年龄阶段才会 表现出来,同时在人的生长 发育过程中,遗传因素和环 境因素对某些性状所起作 用的大小也可以随着年龄 的增长而发生变化。 5、优秀运动员下肢长 几个指标之间的关系如 何? 在选材工作中,对所选 对象的下肢往往要测几个 长度: 下肢长H:髂嵴与腋 中线的交点,即髂嵴点,相 当于髂嵴的最高点。它反映 了下半身的总长度,近似人 体重心的高度。 下肢长a:髂前上棘 到足支撑面的垂直距离,使 大腿摆动起来的最高点,能 表现出下肢运动的弧度。 下肢长b:大转子尖 到足支撑面的垂直距离,是 下肢的真正总长度。 下肢长c:从臀纹到 足支撑面的垂直距离。 如果A点与H点高度相 等或者越接近,说明髂前上 棘与髂嵴最高点相近,大腿 抬起来将与髂嵴最高点平 行,达到腰部水平,下肢动 作弧度达到最大。 如果A点远低于H点, 臀部将呈梨形,大腿与臀部 在运动摆动中不能形成一 体,下肢运动中送髋动作将 遇到困难,运动弧度也将受 到限制。 如果B点能成为H点, A点、C点共同的圆心A点 又与H点高度相等式接近, 那么大腿、臀部将成为最好 的统一体,有利于运动中的 送髋动作的完成,出现大腿 与臀部最省力的协调运动。 在选拔田径径赛和跳 跃运动员时,以上因素可以 适当考虑,其最理想的比例 是: a/H=95%,b/H=90%,c/H=80 % 6、灵敏素质的常用测 试方法有哪些? 1、立卧撑; 2、反复横 跨;3、十字便向折回跑;4、 十字变向跑;5、十字跳;6、 滑步倒跑 三、论述题(36分) 1、根据你所了解的基 因选材的现状,谈一下基因 选材的意义以及其对竞技 体育会产生哪些影响。 该题目无确切答案, 但是应该根据现状,从正反 两个方面进行对自己观点 展开论述。 2、目前选材中确定选 材指标的原则是什么,并选 一项你熟悉的运动项目,列 出你所确定的选材指标体 系以及其权重。 答:其原则是:(1) 选材指标的综合性:构成竞 技能力的7要素是综合性 的,即形态、机能、素质、 心理、技术、战术、智力。 在人的生长发育过程中,这 是相互影响、相互制约的。 所选的指标必须能够全面 反映各方面的信息,在综合 评价的时候,根据每类指标 对于专项成绩的相对重要 程度和贡献大小,非别给与 不同的权重。 (2)选材指标的典型 性:一方面选材指标必须突 出专项特点,尽量选择那些 与专项成绩关系密切、对专 项成绩影响较大的指标,即 典型性指标。另一方面,又 必须注重那些能够反映潜 在运动能力、受遗传因素影 响较大的指标。 (3)选材指标的科学 性:即选择那些尽量可以用 以定计量单位描述的定量 指标或者可以进行量化处 理的定性指标。因为多数定 量指标需要进行实际测量, 所以必须符合体育测量学 的可靠性、有效性和客观性 的要求,在确定这些指标以 前,必须要进行严格验证。 (4)可行性和可接受 性:要求指标尽量少而精。 同时可以被广大教练员和 儿童少年所接受,另外还必 须考虑我国目前基层体校 的现实条件,如仪器设备、 人员素质等。 第二个问题在回答时 要求根据奥运会中级运动 员选材方法,从机能、素质 (一般和专项)、心理、专 项成绩和基本技术、教练员 评定等六大类指标进行分 析。 运动员选材试题B卷答 案 一、名词解释 1、运动员科学选材: 就是要在充分研究和认识 儿童少年生长发育规律及 其遗传特征基础上,根据不 同的运动项目的特点和要 求,综合运用有关学科的知 识,采用调查、测试、评价 和预测等科学方法,把具有 发展前途的天才儿童少年 选拔出来,进行科学的训 练,以达到高水平的运动成 绩。。 2、常染色体遗传:如 果控制性状的基因位于常 染色体上,即位于第1-22对 染色体的任何一对上,那么 这种性状的传递方式就叫 常染色体遗传。 3、基因突变:指某个 基因在特殊情况下在结构 上或排列顺序上发生改变, 而出现新的基因。进而回直 接影响到它所控制性状的 表达,它既可能带来良性的 转变,也可能带来劣性的转 变。 4、遗传度:遗传度就 是指父母传递其遗传特性 的能力。也就是指某一特定 性状的总的变异中,有多大 比例归之于遗传因素,有多 大比例归之于环境因素。 5、保守性特征:所谓 保守性特征是指那些不属 于训练范畴的特征,也就是 那些受遗传因素影响较大 的指标。 6、脊纹总数:也叫指 纹总数,就是10个指头上 纹线加起来的总数和。 二、简答题(40分) 1、X染色体连锁显、 隐性遗传的特点是什么? 答:X连锁显性遗传性 状的主要特点是: A 如果父母双方都不 具有这种性状,则后代也不 具有这种性状 B 具有此性状的女子 多于男子,差不多为两倍 C 如果父亲具有这种 性状,其女儿都将具有这种 性状 D 如果母亲具有这种 性状,则子女中各有1/2的 可能具有这种性状。 X连锁隐性遗传性状的 主要特点是: A 如果父母双方都 具有这种性状,则后代也具 有这种性状 B X连锁隐性遗传性 状可以是非连续的,父母没 有此性状,后代也可能具有 这种性状。

足球运动员选材浅析

足球运动员选材浅析 【摘要】随着足球运动的发展,青少年足球作为一个国家足球发展的后备力量,是一个国家足球发展的基础,青少年足球水平越来越受都人们的关注,本文从足球运动员选材入手,通过对运动员选材的方法和相应选择指标的研究和分析,以求得出足球运动员选材的一个标准,为广大足球教练员选拔后备人才提供一定的理论依据。 【关键词】足球;运动员选材;方法;指标 0.前言 足球后备人才的培养是一个国家足球发展的根源,世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作,其目的就是尽早发现好苗子,以利于从小多年系统的进行训练。而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期选材中去发现和挖掘的。早期科学选材是青少年足球训练的重点,同时也是高水平的科学训练的基础,是足球运动训练系统中的重要组成部分。多年的实践证明:优秀运动员的成材,必然是在科学选材的基础上,进行科学训练的结果。因此,专家们认为“选材成功就意味着训练成功的一半”。在我国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距,这就更需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究,找出一套适应我加青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。我国从八十年代开始进行科学选材研究,对我国青少年足球的早期科学选材工作产生了积极的影响。近年来,随着我国足球职业化进程深入发展,青少年足球的早期科学选材和训练以倍受重视,其研究工作更加深入细致,更加的具体实际,更加的专项化。 1.足球运动员选材基本过程 运动员选材是根据运动员的遗传特征在青少年儿童时期遴选符合专项特征运动员的连续统一过程。该过程是由发现、确认、发展和精选4个阶段有机组成。第1阶段发现过程的选材理念是指倡导快乐足球,让大多数孩子积极参加足球运动并从中发现人才。第2阶段确认过程的选材理念是指淡化体能和心理特征,强调用技术指标来预测不同时段的运动成绩,以确认有潜能者成为优秀运动员。第3阶段发展过程的选材理念是指从社会学视角关注入选孩子的才能发展,给他们提供一个适当的环境以发展其潜能。第4阶段精选过程的选材理念是指制定动态的发展计划精选出最适合在具体环境中完成任务的孩子。因此,足球运动员的选材要按照这4个阶段的逻辑顺序进行归纳和演绎,旨在提供最新研究青少年儿童足球运动员选材过程的综合观点,揭示足球运动员选材与育材的普遍规律。 2.足球运动员选材的基本方法 优秀运动员的竞技能力同时受到生理因素、训练因素、心理因素和社会因素的共同制约,因此,运动员选材的方法要依据这些因素进行。根据各种因素,制

南京航空航天大学2010年高水平运动员体育专项测试足球项目内容、方法及标准

南京航空航天大学2010年高水平运动员体育专项测试 足球项目内容、方法及标准 一、测试内容与权重 二、各指标测试方法与评分标准 (一)身体素质(20分) 1、5米×25米往返跑(20分) (1)场地设置

(2)测试方法 测试者穿胶鞋(或皮质足球鞋)参加该项测试。从起点线看起动开表,至第一标志点后返回起点,再返回至第二标志点后再回起点。每次往返必须触摸放在起点和各标志点的物体(雪碧瓶),如此往返直至从最后标志处返回起点线停表。每人2次,取较好的一次成绩。 (3)评分标准(秒) 2、30米跑(20分,守门员身体素质测试项目) (1)测试方法 测试者穿胶鞋(或皮质足球鞋)参加该项测试。在起点采用站立式起跑,脚动开表。每人2次,取较好的一次成绩。 (2)评分标准(秒) (二)基本技术(40分) 1、传接球(10) (1)场地设置 8米8米 8米8米 (2)测试方法 A、二人一组,在各自的8米×8米的范围内,一人用脚背内侧传过顶球球必须处于滚动运行状态),另一人用合理的动作方法接球,然后再用脚背内侧传球给对方,对方再接球。 B、每组传接球的时间为5分钟。 (3)评分标准

2、头顶球(10分) (1)测试方法 A、二人一组,间隔30米,一人传球,一人头顶球。 B、每人顶五个球。 3、 (2)测试方法 A 、测试者将球放在2米宽的起点线上开始运球,球动开表记时。依次曲线运球绕杆(标志桶) 后,在罚球区外射门,球到底球门线垂直面停表。球射进球门为有效,射门不进或击中门柱弹出为无效。 B、每人运球绕杆(标志桶)左、右脚射门各一次,成绩之和为一组,每人可做二组,取较好 一组的成绩。

足球体育尖子高水平运动员考试

五、足球专项考试方法与评分标准 (一)考试内容 足球专项考试内容包括Z字型绕杆射门(30分)、12部位颠球(25分)、踢准(25分)、5~20米× 5折返跑(20分)四个项目。 (二)考试方法与评分标准 1.Z字型绕杆射门(30分) (1)测试方法 ①测试以时间评定成绩。 ②测试球放在起点线上,球动即开表计时,球的整体过球门线即停表(不得漏杆,如有漏杆则该次测试成绩无效)。 ③每人两次机会,取最好的一次成绩。 (2)测试要求及评分 ①测试场地总长度为50米。起点线线长3米,距第一杆的垂直距离为 6.5米,前五杆为Z字型,各相距4米,后三杆为一字型,各相距1.5米(见图1)。受测者应从起点线开始运球绕杆,不得漏杆。 ②射门时须在罚球区外,如果球射中横梁或立柱而反弹到场内,则可以补一次机会,如果没有射中球门,则为失败。 ③男子18”5为满分(女子21”8为满分),详见评分表1。 4 4 4 4 4 6.5 线 图1 Z字型绕杆射门图示 50米 2、12部位颠球(25分) (1)测试方法 ①受测者用左脚正面、右脚正面、左脚内侧、右脚内侧、左脚外侧、右脚外侧、左大腿、右大腿、胸部、左肩、右肩和头部等12个部位,随意连续颠球。 ②每人两次机会,取最好一次成绩。 (2)测试要求及评分 ①受测者颠球时,先后顺序不限,但部位不得重复(如有重复则此次测试结束,该部位

重复次数不计)。 ②12部位中的前11个部位,每部位为2分,最后一个部位为3分,完成12部位颠球为25分(详见评分表1)。 3、踢准(25分) (1)测试方法 ①测者将球放在限制线上,用脚的任何部位向圈内传球,球落在圈内或线上均有效。 ②每人连续踢8个球,但必须是左脚踢4个,右脚踢4个,取最好的5个球得分之和为该项成绩。 (2)场地设置及评分(见图2) ①以O为圆心,以1.5米和2米为半径,分别划里外两个圆。圆心处插一根1.5米高并系有彩色小旗的标志杆,作为传准的目标。 ②传球限制线线长3米,距圆心25米(女23米)。 ③里圈为5分,外圈为2.5分,详见评分表1。 4、5—20米×5折返跑(20分) (1)测试方法 ①测试以时间评定成绩。 ②每人测试一次。 ③受测者应按5-10-15-20米的四个段落顺序进行折返跑。要求受测者必须每跑完一个段落都必须用手打倒标志物后,才能继续下去;如果用其他部位碰倒的,工作人员应马上把标志物扶起,而受测者要回来用手打倒标志物后,才能继续下去。 (2)场地设置及评分 ①折返跑总长20米,起跑线长3米,每5米一个段落,并有一个标志物(见图3)。 ②男子21”8为满分(女子23”8),评分标准见表1。

短跑运动员选材

一、短跑运动员的选材 短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素,在很大程度上是由遗传决定的,后天较难培养与改变,训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。因此,短跑运动员选材更重视先天因素。 (一)身体形态 短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少;下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟踺长且扁平、清晰;脚趾齐且较短,趾关节较坚固。根据短跑技术对身体形态的要求,提出以下指标。 1.身高:对短跑成绩没有实质性影响,不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。但从总体看,高水平的运动员大多是身材较高者。根据国内外资料,《大纲》提出以下身高标准:男子100米、200米运动员为175±5厘米,男子400米运动员为180±5厘米;女子100米、200米运动员为165±5厘米,女子400米运动员为170±5厘米,并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。 2.比大小腿长[大腿长/(小腿长十足高)×100]:大腿相对较短,能使跑时支撑阶段重心前移速度较快,大小腿折叠前摆快而省力。小腿较长者,在角速度相同情况下,“扒地”速度较快,有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。因此大小腿长的比值应力求小些,要求≤100%,最好≤95%。 3.比踝围(踝围/跟腱长×100)与比跟腱长[跟腱长/(小腿+足高)×100]:踝围较细、跟腱较长者,小腿肌力较大,速度力量好。因此,比踝围应力求小些(≤100%,最好≤95%);比跟腱长应力求大些(≥50%,最好≥55%)。 (二)生理机能 短跑项目运动时间短、强度大、单位时间内能量消耗多,要求运动员身体健康而强壮,并有较强的心肺功能和无氧代谢能力。血色素男子12.0-14.0克以上,女子10.5-12.5克以上,比肺活量≥75,台阶指数105-115。 (三)成绩动态及运动素质 1.成绩动态:分析世界优秀短跑运动员的运动经历发现,他们大多在13-18岁开始专项训练,达到最佳成绩的年龄为男子25-26岁、女子23-25岁,达到最佳成绩需用8-9年的训练,而且起始成绩都较高。早期短跑成绩与进展速度反映了先天赋予的快跑能力和短跑潜力,是短跑运动员选材中直觉而客观的一个重要因素。 2.运动素质:短跑成绩取决于速度、速度力量和专项耐力,这些素质与遗传关系密切,是选材的测试重点。原苏联科研人员通过多年观察研究,认为根据系统训练一年半后素质增长速度预测短跑潜力准确性较高。那些素质起点水平高、增长速度快的少年,将是天才的短跑选手。计算素质增长速度的公式为: (四)短跑技术 合理的途中跑技术是步幅开阔,蹬伸有力,摆动积极,步频较快,动作轻松,向前效果好,重心稳定,躯干保持适度前倾,摆臂积极有力,跑的直线性好。根据短跑技术特点,提出以下3项指标。 1.支撑时间:优秀短跑选手快跑时蹬离支点特别快(约0.08—0.09秒),腾空阶段较长,这是一个具有预测性的生物力学特征。 2.步频指数(100米跑平均每秒步数×身高):研究表明,步频在生长发育期不因年龄增长而变化,步频指数随身高的增长而变大,优秀短跑选手这一指数较高(≥7.4-8.1)3.步幅指数(100米平均步幅÷身高):生长发育期,步幅是随年龄的增大而增加的。由于速度=步频×步幅,故随着年龄增长,速度提高主要是步幅增长的结果。研究表明,步幅增长一般与身高成等比关系,其指数往往是一个常量。优秀短跑选手这一指数较高(≥1.07-1.24)

招收高水平运动员学校含项目名单

年招收高水平运动员学校(含项目)名单

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2006年招收高水平运动员学校(含项目)名单 序号学校名称项目 1 清华大学田径、射击、游泳、赛艇、健美操、篮球、排球、足球 2 北京大学田径、健美操、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、赛艇、棋牌 3 北京理工大学田径、武术、足球、篮球、定向 4 中国人民大学田径、足球、篮球、排球、武术、乒乓球 5 北京航空航天大学排球、田径、足球、跆拳道、定向 6 北京科技大学田径、篮球、跆拳道、羽毛球、足球 7 北京工业大学田径、游泳、羽毛球、排球、篮球 8 北京师范大学田径、篮球、足球、健美操、橄榄球 9 北京交通大学羽毛球、排球、田径、篮球、跆拳道 10 中国农业大学橄榄球、田径 11 北京中医药大学武术、足球、健美操 12 中国地质大学(北京)田径、足球、定向、攀岩 13 中国石油大学(北京)田径、游泳、羽毛球 14 中央财经大学排球、田径 15 北京林业大学田径 16 北京石油化工学院田径 17 北京邮电大学武术、乒乓球 18 北京化工大学健美操、网球 19 华北电力大学田径、跆拳道 20 中央民族大学足球、网球 21 北京联合大学健美操、足球、篮球 22 首都师范大学定向越野、篮球、健美操 23 北方工业大学棒球、垒球 24 天津工业大学田径、排球、游泳、健美操、龙舟 25 天津财经大学田径、篮球、定向越野 26 天津理工大学武术、排球、跆拳道 27 天津师范大学田径、足球、桥牌、龙舟

浅析足球运动员科学选材

浅析足球运动员科学选材 摘要:众所周知足球是世界第一运动,当今世界足球强国的水平令我们充满激情和渴望,在世界各国足球尤其是欧洲联赛及世界杯的影响下,对我国足球的发展起到了推动作用。足球运动是青少年最喜爱、开展最广泛、也是影响力最大的体育运动项目。但是现实足球教学、训练面临很多实际的问题待而未决。为什么我们的国家队,我们的联赛平泛、乏味?不妨冷静的思考一下,要想看一个国家的足球水平如何,最重要的是看这个国家青少年足球发展基础如何,要想提高一个国家的足球水平,重要的是抓好这个国家的青少年足球运动、青少年训练,而抓好训练的选择条件就是青少年运动员早期科学选材。 本文从运动员选材的基础理论起步,根据足球运动员的运动规律,查阅和分析大量文献,着手从青少年的身体素质、年龄、运动素质、竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行。提出了青少年足球运动员早期科学选材的主要影响因素,确保选才工作的科学完善。 关键词:足球运动员,选材方法,注意问题 1研究对象 本文从9—15 岁年龄结构的基层选材开始,重点着手从青少年的身体素质,年龄、运动素质,竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行分析。 2 结果与分析 2.1 青少年足球早期选材的意义 长期以来,世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作,其目的就是尽早发现好苗子,以利于从小多年系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中,高水平的科学训练,优化的训练环境;优越的天赋条件是成功的必须条件。而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期选材中去发现和挖掘的。 近年来,随着我国足球职业化进程深入发展,青少年足球的早期科学选材和训练以倍受重视,其研究工作更加深入细致,更加的具体实际,更加的专项化。在“足球训练”一书中,就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析,并提出了“足球运动员身体形态”,“足球运动员身体机能及生理生化指标”,“足球运动员技术测评标准”等选材参照模型,这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材,具有很大的帮助和价值。早期科学选材的重要意义体现在这两个方面,一是深入足球选材的科学理论研究,制定出一套具有实用价值的选材方法和模式。二是通过系统的培训,使广大在基层从事青少年足球训练工作的教

浅谈篮球运动员选材标准

浅谈篮球运动员选材标准 曹威田剑 前苏联著名教育学博士普拉托诺夫教授指出,现代运动迫切需要运动员的发展前景及早的显露出来。随着竞技体育的发展,运动员科学选材成为选拔运动员的重要组成部分。选材的成功就意味着训练成功了一半。正确认识篮球运动员的科学选材,努力促进篮球运动的全面健康发展,既是现实需要,也具有重要的理论意义。 关键词: 篮球运动科学选材运动员选材 1.科学选材概念 在广大青少年中选择先天条件突出,适宜从事篮球运动的优秀苗子进行有针对性的培养和训练。由于各国采用的训练方法、手段的差异日趋缩小。因此,个人先天条件的优越性就突显出来,先天运动能力强的优秀苗子的选拔就尤为重要,科学、方便、合理的选材方法就成为必然手段。 2.篮球运动员选材要求 高空强度的对抗、强悍激烈的防守、快速复杂的攻防转换是新世纪篮球发展的特点和趋势。所以就需要运动员们具备有强健的身体素质,高达魁梧的身材,坚韧不拔的意志,沉着稳定的心理品质,执着的热爱追求,还要对篮球事业树立良好的职业道德精神。 3.篮球运动员选材内容 3.1身体形态结构 篮球是综合素质完美结合的运动,身高高体格健壮、身体素质好的的球员在进攻和防守端占据着巨大的优势。

3.11对身体形态要求 高大强壮的身躯、出类拔萃的身体条件是优秀篮球运动员应具备的条件。应首选身材高大、臀部略小、大手并且手指细长、较长的四肢、清晰细长的跟腱、跟关节围度较小、高足弓的优秀青年篮球运动员。 3.12关于身高指标 常用的身高预测法有骨龄预测法、现时身高预测法、足长身高预测法、遗传预测等。但应注意,身高应根据篮球场上不同的位置区别对待。 3.2身体素质 要重视选速度快、耐力强、爆发力强、力量大、灵敏性好的少年。3.21速度素质 速度素质是人体在最短时间最快速运动完成某种运动的能力。速度素质好,能够掌握赛场节奏掌握主动权,并且有助于提进攻和防守方面的成功几率,从而帮助团队赢得比赛。所以速度素质对篮球比赛有着十分重要的意义。 3.22耐力素质 耐力素质是运动员机体抵抗疲劳进行长时间运动的能力。其能力的优劣与人体的呼吸、循环、肌肉和神经等系统的机能水平直接相关。耐力素质是运动员在训练和比赛中起着基础作用的身体素质,它的训练水平直接与篮球场上能力发挥和训练承受负荷有关。因此,耐力素质是在优秀运动员选拔内容的组成中有着很重要的地位。 3.23弹跳素质 篮球比赛中制空权的争夺跟运动员的弹跳能力是密不可分的。弹跳素

足球运动员的选材与培养

青少年足球运动员的选材与培养 摘要:随着国际竞争的日益加剧,综合国力左右着国家在世界范围内的话语权和国际地位。综合国力除了经济、基础产业、资源、文化之外,也包括文娱及体育的建设。作为体育的主要竞技项目之一的足球,成为了衡量国家体育发展水平的重要依据。其中,足球运动员的青少年培养更是重中之重。 关键词:足球运动员选材培养 一、选材的目的及意义 在邓小平发表关于“足球从娃娃抓起”的讲话之后,中国的青少年足球运动员选材才正式起步,但长期以来,先进的足球强国,在上世纪初就十分重视青少年的科学选材和系统训练了,尽早发现有潜质的好运动员,经过数年的专业训练,为成为高水平的运动员打下坚实的基础。而具有优越天赋条件的运动员要靠优秀的教练员在早期的选材中发现和挖掘,因此我认为:“选好有天赋的好苗子,就意味着一名球星的诞生。” 通过对国内外国青少年足球运动员的培养及选拔状况进行简单的分析和对比,力争从中找到最适合中国足球环境和中国青少年的一套选材方案。在研究中进一步发现,我国与外国足球在青少年运动员选材及培养方面的差距,从而对现今的国内选材机制做比较客观的分析 二、国内外青少年足球运动员的现状 1.我国青少年运动员的现状。在世界强队发展已过百年的历史现状下,中国足球在1994年才职业化,这样,中国足球就已经比国外晚起步了超过百年。各个环节都比较落后,需要对青少年的选材进行更为深入细致的研究,并且找出符合国情的青少年选材、训练、管理的一整套系统的方法。我国从二十世纪八十年代开始进行科学选材的研究,并集合国内数名体育科学的专家制定了一整套的足球运动员身体形态、心理素质、身体机能、心理等方面的选材评定标准。之后,随着职业化的深入,足球在人们心中的地位逐渐增高,国家对足球项目逐渐重视,国内一些好的青少年运动员被派往国外训练,可以看出青少年足球的早期科学选材和训练已备受重视,研究工作也更加深入,更加实际,更加专业化。 2.国外青少年足球运动员的现状。足球发达国家往往都有一百多年的成熟职业化系统,不仅指联赛,而且包括足球的培养工作。首先是政府的投入,在西方,甚至日韩等国,国家对青少年足球的投入毫不逊色于职业球员,这就充分保证了青少年足球训练、比赛、生活等方面有良好的软硬件设施。其次是系统的比赛竞争体制。在足球发达国家,职业比赛的成熟及完善不仅体现在国家成人的顶级联赛上,预备队、青年队的联赛系统也相当科学和完善。任何有天赋、有能力的青少年足球运动员都可能得到展示自己才能的机会,足球运动员培养的大体制和竞争密切相关。国家队建设上考虑设置U13,U15,U17等常备军,根据不同的年龄可以接受不同的系统训练,从而源源不断地为国家输送足球人才。

田径运动员选材注意事项

田径运动员选材注意事项 一、选材工作要分年龄层次与训练阶段追踪进行 选材是一个长期的过程,和早期训练密切相关。由于人的各种能力与某些运动特点不可能在短期内确定,故不能一次定论。只有从小开始,不间断地进行,经过长期的观察、测试和反复筛选,才能将天才运动员选拔出来。仅凭测试数据选材是不够的,还应通过家系调查了解遗传优势,通过发育程度及发育期长短的鉴别对各指标测试数据进行分析,看其运动能力是否跟上发育水平,并根据专项选材特征进行综合评价。 二、从选“通才”向选“专才”进展,顺其自然定向或转项 现代科学选材已由选“通才”转向选“专才”。所谓“通才”就是符合体育运动的共同要求,在身体形态、机能和素质等方面较好的人才,即通常所说的有“体育细胞”,适合从事体育运动者,他们参加哪个项目都可以,但只能达到一般水平。当代竞技运动高速发展,专项选材,但由于遗传因素的影响,人的个体差异对项目特点的认识和掌握不同,以及后天学习和训练的作用使兴趣、素质、技术发生迁移等因素,一个运动员最适合参加什么项目,教练员一时难以看准确。因此在初选阶段只宜于大体定向,即从类别上粗定为短跑、中长跑、投掷、跞跃等,而具体项目不要定得太死太窄,应从每个运动员的实际情况出发,顺其自然地因势利导,该转项的就得转项。 三、掌握选票的两个基本原则,突出重点选“天才”,分清主次不求“全才” 我国跳高教练员黄健、胡鸿飞等,在选取郑凤荣、倪志钦和朱建华三位破世界纪录的运动员中,总结出选材的两个基本原则:1。将与跳高专项密切相关而又受遗传支配、后天训练难以改变的“难变”因素作为选材的重点条件;2。在众多选材条件中突出若干项重点,而不求各方面都很好的“全才”。从遗传学讲,人的身体形态遗传性很大,尤其是身高、腿长、重心高度,后天训练难以改变,但却又是与跳高专项关系密切的“难变”因素,必须作为选材的重点条件。跳高是技术复杂、比赛变化大的项目,对运动员的心理素质要求很高,反应快慢、应变能力高低、竞争意识强弱等,对能否成为优秀跳高选手影响很大,而心理素质的遗传度也大,也是选材的重点条件。通过训练已达到完善,终于获得了极大的成功。面对众多的选材指标和要求,必须突出重点,分清主次,只要运动员先天性强、在与专项关系密切的条件上突出或达标就可取,而不必苛求所有条件都好的“全才”。如果要求项项达示,尽善尽美,就容易被浩瀚的数字遮住视线,将适合专项需要而又有缺点的好苗子漏掉。 四、科学选材与经验选材统一,预测潜力与实际表现并行,定量分析与定性分析结合,以综合评价优选人才 选材是一个多学科的综合性课题,涉及面广,内容复杂,在具体操作中要处理好以下问题: 1.在强调科学选材时不忽视经验选材,因为经验是从实践中产生并被实践证明是可行的,本身就具有一定的科学性和实价值,而且操作方便,易于推广应用。但个人的经验总是有限的,经验中常有不够确切与“不知其所以然”的因素,急需从感性认识上升到理性认识,向与科学选材靠拔和一致的方向前进。 2.预测是一项超前工作,即运用现供销科技方法和手段将运动员形态、机能、素质、心理及遗传诸方面的特征测量出来,根据测量结果与专项要求预测未来的竞技能力,是确定运动专项、奋斗目标及发展前景的重要依据。通过预测,一可

湖南工业大学2019年高水平运动员测试各项目评分标准Ⅰ足球

湖南工业大学2019年高水平运动员测试各项目评分标准 Ⅰ足球 一、考核指标与所占分值 二、考试方法与评分标准 (一)专项素质 5×25米折返跑 1.考试方法:考生从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线,要求每击倒一个标志物须立即返回一次,再跑到下一个标志物,以此类推。考生应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线时停表,记录完成的时间。未击倒标志物,成绩无效。每人测试1次。 2.评分标准:见表2-1。

(二)专项技术 1.传准 (1)考试方法:如图2-1所示,传球目标区域由一个室内五人制足球门(球门净宽度3米,净高度2米)和以球门线为直径(3米)画的半圆组成,圆心(球门线中心点)至起点线垂直距离为男子28米,女子23米。考生须将球置于起点线上或线后(线长5米,宽0.1米),向目标区域连续传球5次,左右脚均可,脚法不限。 (2)评分标准:以球从起点线踢出后,从空中落到地面的第一接触点为准。考生每将球传入目标区域的半圆内(含第一落点落在圆周线上),或五人制球门(含球击中球门横梁或立柱弹出)即得4分。每人须完成5次传准,满分20分

2.运射 (1)考试方法:如图2-2所示,从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处,画一条平行于球门线的横线作为起点线。距罚球区线2米处起,沿20米垂线共插置8根标志杆。考生将球置于起点线上,运球依次绕过8根标志杆后起脚射门,球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表,记录完成的时间。凡出现漏杆、射门偏出球门,球击中横梁或立柱弹出,均属无效,不计成绩。每人测试2次,取最好成绩。 (2)评分标准:见表2-2。

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