寿光市中小学作息时间 各中小学： 为进一步规范义务教育学校办学行为，合理安排中小学生在校学习、生活时间，切实保证学生充足的休息时间和必需的体育锻炼时间，减轻学生过重的课业负担，促进青少年学生全面健康成长，在广泛征求意见的基础上，教育局决定重新印发全市义务教育阶段学校作息时间。 1、各学校可以参照此表进行调整，但不得更改在校总时间。 2、切实落实每天不少于一小时体育活动。 初中当天无体育课的班级，将下午第三节课后的活动课内容调整为集体体育活动，有体育课的班级按调整后的内容安排进行。下午第三节课后的活动课，不得组织上文化课或上自习。 小学恢复下午的大课间活动。实行大小课时制的学校，当天无体育课的班级，最后一节调整为集体体育活动，课时占用空余的2课时。 附件：寿光市义务教育学校作息时间表 二0一一年十月二十六日
上午 预备7：50 第一节8：00----8：45 第二节8：55----9：40 大课间9：40----10：10 第三节10：10----10：55 第四节11：05----11：50 下午 预备1：20 第五节1：30----2：15 第六节2：25----3：10 大课间3：10----3：45 第七节3：55----4：40 活动课4：45----5：20 注：冬季自11月1日至第二年2月底。住校生可安排2节晚自习，晚休息时间不晚于21：00，早上统一起床时间不早于7：00。
上午 预备7：50 第一节8：00----8：45 第二节8：55----9：40 大课间9：40----10：10 第三节10：10----10：55 第四节11：05----11：50 下午 预备2：30 第五节2：40----3：25 第六节3：35----4：20 大课间4：20----4：55 第七节5：05----5：50 活动课5：55----6：30 注：夏季自5月1日至8月31日。住校生可安排2节晚自习，晚休息时间不晚于21：00，早上统一起床时间不早于7：00。
一、城区小学作息时间 上午到校时间：8：10 上课时间：8：20 中午放学时间：11：30 下午到校时间：春、秋、冬季13：30 夏季13：40 下午上课时间：春、秋、冬季13：40 夏季13：50 下午放学时间：春、秋、冬季16：30 夏季16：40 下午静校时间：春、秋、冬季17：00 夏季17：10 二、城区走读初中作息时间 上午到校时间：7：40 上课时间：8：00 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：00 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：10 下午放学时间：春、秋、冬季17：30 夏季17：40 下午静校时间：春、秋、冬季18：00 夏季18：10 三、城区走读高中作息时间 早晨到校时间：7：20 上午上课时间：7：30 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：00 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：10 下午放学时间：春、秋、冬季17：40 夏季17：50 四、农村走读小学作息时间 上午到校时间：8：10 上课时间：8：20 中午放学时间：11：30 下午到校时间：春、秋、冬季13：30 夏季14：00 下午上课时间：春、秋、冬季13：40 夏季14：10 下午放学时间：春、秋、冬季16：30 夏季17：00 下午静校时间：春、秋、冬季17：00 夏季17：30 五、农村走读初中作息时间 上午到校时间：7：40 上课时间：8：00 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50 夏季14：20 下午上课时间：春、秋、冬季14：00 夏季14：30 下午放学时间：春、秋、冬季17：30 夏季18：00 下午静校时间：春、秋、冬季18：00 夏季18：30 七、寄宿制学校作息时间 起床时间：初中7：00 高中6：30 上午上课时间：初中8：00 高中7：30 下午放学时间：初中春、秋、冬季17：30 夏季18：00 高中春、秋、冬季17：40 夏季18：10 晚自习结束时间：初中21：00 高中21：30 熄灯时间：初中22：00 高中：22：20 八、有关规定： 1、春、秋、冬季时间：10月1日至4月30日；夏季作息时间：5月1日至9月30
作息时间表
评分总表
奖励和惩罚 1、一天表现良好可以相关项目内奖励1个五角星，一周如集齐40个五角星，周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星，周日可以多玩20分钟电脑。以此类推。 2、一周表现良好奖励5面红旗，红旗集到10个以上可以换购愿望。 3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣1个五角星，表现特别不好，取消本月零用钱。 第一类生活类 1．每日按时起床，并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等，并认真整理自己的房间（生病期间除外），可加1颗“★”，否则扣1颗“★”。 2．每日起床后坚持体育锻炼，增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择，如跑步、广播体操、器械等。 3．主动整理好上学的书包、文具、书本等，按时出门上学，加1颗“★”。 4．每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具，并清洗干净，增加1颗“★”。 5．主动清洗自己的小衣物（如袜子、手套、红领巾、内衣裤等），每一次加1颗“★”。 6．主动帮助大人整理卫生（如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等），每周日由大人综合一周表现评定加“★”。 7．对人有礼貌，积极回应大人的呼叫和提问，每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 8．关心父母及兄弟姐妹，关心家人身体健康，懂得主动打电话问候家人，每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 9．保持书桌整洁干净，每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 10．经常保持个人清洁卫生，每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 11．个人玩具、图书是否爱惜、摆放有序。每周日综合一周表现是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 12．遵守社会公德、遵守交通规则，每次外出由大人综合评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 13．每日可在规定时间内看电视或操作电脑，每超过5分钟扣1颗“★”，因看电视影响吃饭，每提醒一次扣1颗。 14．说脏话、与同学打架，发现1次扣5颗“★”。 第二类学习类 1．每次学校测验、考试，成绩在90分以上，按课程每科加1颗“★”，90分以上加2颗“★”。若有满分或同时多门课程考试均超过90分，按情况加“★”。 2．家庭作业完成及时、正确，书写字迹工整、整洁，每周由大人综合一周作业评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 3．大人每周可随机进行家庭小测验，每门课程根据成绩可加若干颗“★”（但每次每科最多不超过5颗）。也可根据表现扣若干颗“★”（每次每科不超过2颗）。 4．每周至少完成1篇作文，每完成1篇加1颗“★”。作文质量由父母评定为“优”或“良”，可另外加3颗“★”或
中小学作息时间表 一、城区小学作息时间 上午到校时间：8：10上课时间：8：20 中午放学时间：11：30 下午到校时间：春、秋、冬季13：30夏季13：下午上课时间：春、秋、冬季13：40夏季13：下午放学时间：春、秋、冬季16：30夏季16：下午静校时间：春、秋、冬季17：00夏季17： 二、城区走读初中作息时间 上午到校时间：7：40上课时间：8：00 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季17：30夏季17：下午静校时间：春、秋、冬季18：00夏季18： 三、城区走读高中作息时间 早晨到校时间：7：20 上午上课时间：7：30 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：140504010001040100010下午放学时间：春、秋、冬季17：40夏季17：50 四、农村走读小学作息时间 上午到校时间：8：10上课时间：8：20 中午放学时间：11：30
下午到校时间：春、秋、冬季13：30夏季14：00下午上课时间：春、秋、冬季13：40夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季16：30夏季17：下午静校时间：春、秋、冬季17：00夏季17： 五、农村走读初中作息时间 上午到校时间：7：40上课时间：8：00 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季17：30夏季18：下午静校时间：春、秋、冬季18：00夏季18： 六、农村走读高中作息时间 早晨到校时间：7：20 上午上课时间：7：30 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季17：40夏季18：210003020300030203010七、寄宿制学校作息时间 起床时间：初中7：00高中6：30 上午上课时间：初中8：00高中7：30 下午放学时间：初中春、秋、冬季17：30夏季18：00高中春、秋、冬季17：40夏季18：10 晚自习结束时间：初中21：00高中21：30 熄灯时间：初中22：00高中：22：20 八、有关规定：
_魏子轩_的上学日作息时间表 时间具体事务备注 6:40 起床不能磨蹭，懒床 6:40-7:10 穿衣、洗漱、梳头除了梳头，其他事情尽量自己独立完成。 7:10-7:35 吃早餐 做什么吃什么，不吃就饿着，并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃，期间不能吃任何零时。 7:35-7:40 出发上学按时完成上述事项，在妈妈时间容许的情况下妈妈送上学7：50-11：50 上午课堂学习认真听课，尊重老师、团结同学 11：50-12：00 回家不能在路上玩耍 12：00-12：30 洗手、午餐做什么吃什么，不吃就饿着，并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃，期间不能吃任何零时。 12：30--12：40 饭后自由活动不能剧烈运动，不能看电视 12：40--1：30 午休不能磨蹭，懒床 1：30---1:45 上学前准备（喝水、穿鞋等） 1：45---4：20 下午课堂学习 4:20-4:45 回家、吃点水果、零食 4：45---6：30 做家庭作业如果提早做完作业的，选择可以看电视或玩耍（周一、周三 跳舞必须坚持去舞蹈班）家庭作业推迟到8:30分6:30-19:10 吃晚饭节约的时间由自己自由支配。 19:30-20:20 妈妈检查作业，作业改错如果作业完成的认真，整洁没有改错，可以看电视或者去楼下玩、玩玩具等，到点关电视，、上楼、收玩具，如果因为此而发脾气的，取消一周看电视的权利。 20:20-21:00 看课外书不能在选择那本课外书上浪费时间，看不懂的问妈妈21:00-21:10 整理书包 21:10-21:30 洗漱、准备第二天的衣服 21:30 上床睡觉全天都表现好可以奖励听一个故事哦！记住，1个！！！特别说明：因发脾气被取消的任何休息或自由时间，都由父母任意支配， 可用来做作业或试卷等。每天按照计划表完成的奖励2张奖票，累计连续10 张奖票再多奖励2张！奖票可以换礼物，加油哦！
2013-2014学年度小学生秋冬季作息时间表 （2013年10月1日起试行） 6：40--------7：35 起床、洗漱、早餐 7：40 班主任及相关教师到岗 7：45-------7：55 晨检 8：00-------8：40 第一节 8：50-------9：30 第二节、加餐 9：30-------10：05 课间操（周一升旗仪式） 10：05-----10：45 第三节、眼保健操 10：55 -----11：35 第四节 11：35------12：05 午餐 12：10------13：10 午休 13：10------13：20 加餐 13：25------13：35 少先队广播(班主任到岗) 13：35------14：15 第五节 14：25------15：05 第六节 15：05------15：10 眼保健操 15：20------16：00 第七节 16：10------16：50 第八节（周二、三大课间活动） 16：50------17：30 第九节（周一、四大课间活动） 16：50------17：20 一、二年级晚餐（半寄宿班放学） 17：30------18：00 三~六年级晚餐 17：30-------18：00 一、二年级寄宿班体育活动 18：10-------19：10 一~二年级晚自习 18：10-------18：50 三~六年级第一节晚自习 19：00-------19：50 三~六年级第二节晚自习 19：50-------20：00 三~六年级寄宿班搞卫生 20：10-------21：15 洗漱、晚间宿舍活动 21:15 晚休 注：1.每节课前均有预备铃（含朗读、晚自习） 2.周五15:30~17:00为教师校本培训时间
王吴小学四二班学生在校学习期间作息时间表
寒暑假期作息时间表 说明：1、暑假作业提前完成，每天检查一次。 2、每天练字3页，每天检查一次。 3、暑假期间写日记至少50篇。 4、养成自觉、勤奋、独立好习惯，主动帮做家务等。 5、每周户外活动1—2次。 6、该作息表从2013-4-12起开始执行。 7、该作息充分保证假期娱乐和适量学习，并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。 8、如遇外岀旅游、走亲访友或生病（视病情），该作息临时失效。 9、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动，鼓励外出并保证正常的运动量。 10、抄送其他常访小朋友，告知配合执行，意外来访小朋友临时告知。 11、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安全第一 12、每天在家做一件力所能及的家务事。 13、一个星期整理一次房间。 14、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 15、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。 16、做的好的画★，没做画X, —般画△。如果有特别原因也可写明。 17、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。 18、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。
19、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。
20、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。 21、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实 而又快乐的。 奖励和惩罚 一、暑假期间一天表现良好奖励8个五角星，一周如集齐40个五角星，周日可以多玩40分钟电脑；集齐20个五角星，周日可以多玩20分钟电脑.以此类推. 二、一周表现良好奖励5面红旗，如购买小玩具各扣2到3个红旗，红旗集到10个以上可以换购玩具. 三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星，表现特别不好，当天不许玩电脑. 行为规范约定 第一类生活类 1 ?每日按时起床（节假日和生病期间除外），并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等，可加1颗“★”，否则扣1颗“★”2?每日起床后坚持体育锻炼15分钟以上，增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择，如跑步、广播体操、器械等。 3?主动整理好上学的书包、文具、书本等，按时岀门上学，加1颗“★”。 4?每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具，并清洗干净，增加1颗“★”。每日若有一餐未做到则不加（生病期间或家长不要 求时除外）。 5.主动清洗自己的小衣物（如袜子、手套、红领巾、内衣裤等），每一次加1颗“★”。 6?主动帮助大人整理卫生（如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等），每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”。7?积极回应大人的呼叫和提问，每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”。 &每日主动给妈妈打一次电话（妈妈回新疆上班期间），可每日加1颗“★”。
武汉市常青实验小学（夏）秋季作息时间表 周一 8:00 学生到校 8：00――8：20 早餐 8：20――8：50 升旗仪式 8：50――9：30 第一节课 9：30――9：40 课间 9：40――10：20 第二节课 10：20――10：30 课间 10：30――11：10 第三节课 11：10――11：20 课间 11：20――12：00 第四节课 12：00――12：30 午餐 12：30――12：50 班级清洁 12：50――13：50 午托 13：50――14：10 一手好字人人夸 14：10――14：50 第五节课 14：50――15：05 眼保操 15：05――15：45 第六节课 15：45――15：55 课间 15：55――16：25 作业辅导 16：30――17：00 课外体育活动 17：00 八五制学生放学 武汉市常青实验小学（夏）秋季作息时间表 周二——周五 8:00 学生到校 8：00――8：20 早餐 8：20――8：50 早操 8：50――9：30 第一节课 9：30――9：40 课间 9：40――10：20 第二节课 10：20――10：30 课间 10：30――11：10 第三节课 11：10――11：20 课间 11：20――12：00 第四节课 12：00――12：30 午餐 12：30――12：50 班级清洁 12：50――13：50 午托 13：50――14：10 一手好字人人夸 14：10――14：50 第五节课 14：50――15：05 眼保操 15：05――15：45 第六节课 15：45――15：55 课间 15：55――16：25 作业辅导 16：30――17：00 课外体育活动 17：00 八五制学生放学 备注： 1.教师上午7:40以前打卡为不迟到，7:30为正能量，下午下班时间为5:00.请老师们严格按照学校作息时间规定上下班。 2.教师进校后，正副班主任进班整理卫生环境及带领学生进行晨间活动。 3.执勤的教师7:30之前到校。 本作息时间从2015年5月12日（周二）正式执行。
长沙十大民办初中全解读，读高中必看 长沙的民办初中近年来发展十分迅猛，广益、青一、中雅、长培等学校全省选拔牛娃入学，由于其极高的择优率，目前民办初中的成绩普遍好于公办。但民办初中也存在较难进入、学费较高等问题，尤其是明确了2019年长沙市民办初中采用自主招生和微机派位二者相结合的招生方式后，家长对长沙民办尤其是比较好的学校一定要提前做些功课。 1、湖南广益实验中学 所属教育集团-- 师大附中系 广益是长沙民办初中界的扛把子、头号初中名校，号称“师大附中初中部”，2017年6A率高居全市第一，近十年中考6A率从未跌出过全市前三，去年学用杯成绩名列全市第一。广益与青竹湖湘一并称长沙两大民办“巨无霸”，牛娃和优秀教师的集中程度连长郡双语都甘拜下风。 2、青竹湖湘一外国语学校 所属教育集团--长沙市一中系 青竹湖湘一是长沙最好的民办初中，与广益并称“长沙民办双雄”，中考6A率常年雄踞全市前两名，与广益各领风骚十几年，去年学用杯成绩名列全市第四。该校依傍于城北的青竹湖畔，虽然远离中心城区，但周边环境山清水秀、空气新鲜，是学生身心健康成长的理想环境。青竹湖湘一是所有长沙小学尖子生梦寐以求的目标，6A率接近30%，该校每年三分之一的毕业生能进四大名校本部。 3、中雅培粹学校 所属教育集团--雅礼系 中雅是雅礼系排名第一的民办中学，牛娃集中度非常高，去年学用杯成绩名列全市第二，把青一都超过了。中雅校区紧靠着雅礼本部，参加雅礼本部附近的培训非常方便，这是其他区域的学校所不能比的。该校生源非常好，势头极为强
劲，继续发展下去很有可能掀翻青竹湖湘一，直逼广益，成为长沙最顶级的民办初中。 4、长沙市湘郡培粹实验中学 所属教育集团--长郡系 2016年，培粹实验中学一分为二，分别归属长郡系和雅礼系，其中长郡培粹中学由长郡中学全面托管，成为长郡中学初中校区。长培校长王秋云是长郡本部教育主任，主要管理干部由长郡中学派驻，教师由长郡教育集团内初中学校选派或由长郡中学选拔。长培的教育教学与长郡双语实验学校和麓山国际实验学校初中无缝对接，实现教学进度、教学资料、教学检测、教学评价四统一。和中雅一样，长培紧靠着长郡本部，参加本部附近的培训非常方便，这也是其他区域的学校所不能比的。 5、长郡郡维中学 所属教育集团--长郡系 长郡郡维原名长郡洋湖中学，是由长郡中学与拓维信息公司联袂打造的一所高标准的寄宿制学校，更是一所以“互联网+教育”为手段、具有国际视野的创新性标杆学校。学校2016年秋季开始招生，现有20个教学班，近千余名学生。学校着力关注学生身心健康成长和综合能力的培养，开设了许多拓展型课程，旨在激发学生的好奇心，培养学生的兴趣爱好，营造独立思考、自由探索、勇于创新的良好环境，从而促进学生的全面发展。继续发展极有可能赶超麓山中加，成为洋湖片区头号初中。 6、湘郡未来实验学校 所属教育集团--长郡系 湘郡未来是湖南未来投资发展有限公司携手长郡中学创办，并由长郡中学全面负责管理的一所九年制寄宿学校。2017年中考6A率位列全长沙前十名，成绩非常惊人。学校环境一流，是湖南卫视《一年级》节目的取景点。该校虽然在长沙县，但却带有长沙城区学籍，毕业生可以参加城区中考，是星沙最好的初中。
最适合小学生的作息时间表 早晨 早5点50起床 5点50--6点30--洗漱+背书 6点30－6点50--吃早饭 6点50－7点05--去学校，（因为托辅中心离校较近，路上需要10分钟） 7点10准时到校--有早读时间 中午 上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟，第二节课后是大课间30分钟。中午11点30放学 中午在学校吃--（中午午自习） 下午 下午14点10上课--（秋季作息时间） 下午三节课，每节40分钟，课间休息10分钟． 下午16点30放学 晚上 14点50到家（需要站路队，路上有塞车现象） 17点-19点托辅中心老师进行作业辅导。 19点-19点半 一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业 写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网， 40分钟洗洗涮涮 22点40休息
教育孩子，从来都是人生的一件大事，牵动着千千万万父母的心，因为，孩子就是我们生命的延续，人生百年，转瞬即逝。有了孩子，我们的愿望，我们的理想，才能子子孙孙传之久远，譬如积薪，拾级上升，不断开拓新的光辉领域。然而，教育孩子有以下六种错误的态度，很多父母总是会在不知不觉中屡屡犯之。 （一）表扬过多 太多的表扬会给孩子造成许多束缚与负担，当达不到父母的期望时，孩子很容易产生挫折、内疚感。如父母总夸孩子“太聪明了”，当考试成绩不理想时，孩子就会产生深深的自责与沮丧，自尊心与自信心受到沉重的打击。 因此，父母最好就某件具体的事情表扬孩子，如“你今天的作业写得很好！” （二）提问过多 由于迫切地希望更多地了解孩子，许多父母往往一等孩子放学就问个不停，“今天老师有没有提问你？”“数学考得怎么样？”“都和谁一起玩儿了？”……太多的问题只能引起孩子的反感与抵触，落个“讨厌鬼”的名声。 有效的做法是进入孩子的世界，更多地和他们一起游戏、聊天，在不经意中，你就会发现孩子的许多秘密。 （三）命令过多 “写作业去！”“把电视关了！”……过于频繁的命令容易使孩子“充耳不闻”，当孩子经常对这样的命令无动于衷时，父母就应该考虑一下自己在孩子眼里的信誉了。 （四）否认感觉 这是许多父母很容易犯的一个错误。当孩子说“妈妈，我怕，打针很疼”时，父母经常会安慰说：“宝贝，没关系，不疼的。”这样只会使孩子感到委屈与恐惧。较明智的做法应该是：“宝贝，妈妈知道，打针是疼，可是打完针后病才能好。”意识到自己得到理解后，孩子的感觉会好些。 （五）呵斥和嘲笑 当孩子考试成绩不理想时，某些家长会大声呵斥，“笨蛋！木脑瓜！”这种做法会对孩子的自尊心造成严重的伤害。正确的做法是就事而不就人提出批评。 （六）不以身作则
_********_的上学日作息时间表 时间具体事务备注 6:40 起床不能磨蹭，懒床 6:40-7:10 穿衣、洗漱、梳头除了梳头，其他事情尽量自己独立完成。 7:10-7:35 吃早餐 做什么吃什么，不吃就饿着，并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃，期间不能吃任何零时。 7:35-7:40 出发上学按时完成上述事项，在妈妈时间容许的情况下妈妈送上学7：50-11：50 上午课堂学习认真听课，尊重老师、团结同学 11：50-12：00 回家不能在路上玩耍 12：00-12：30 洗手、午餐做什么吃什么，不吃就饿着，并罚吃剩的饭菜下顿继续热着 吃，期间不能吃任何零时。 12：30--12：40 饭后自由活动不能剧烈运动，不能看电视 12：40--1：30 午休不能磨蹭，懒床 1：30---1:45 上学前准备（喝水、穿鞋等） 1：45---4：20 下午课堂学习 4:20-4:45 回家、吃点水果、零食 4：45---6：30 做家庭作业如果提早做完作业的，选择可以看电视或玩耍（周一、周三 跳舞必须坚持去舞蹈班）家庭作业推迟到8:30分6:30-19:10 吃晚饭节约的时间由自己自由支配。 19:30-20:20 妈妈检查作业，作业改错如果作业完成的认真，整洁没有改错，可以看电视或者去楼下玩、玩玩具等，到点关电视，、上楼、收玩具，如果因为此而发脾气的，取消一周看电视的权利。 20:20-21:00 看课外书不能在选择那本课外书上浪费时间，看不懂的问妈妈21:00-21:10 整理书包 21:10-21:30 洗漱、准备第二天的衣服 21:30 上床睡觉全天都表现好可以奖励听一个故事哦！记住，1个！！！特别说明：因发脾气被取消的任何休息或自由时间，都由父母任意支配， 可用来做作业或试卷等。每天按照计划表完成的奖励2张奖票，累计连续10 张奖票再多奖励2张！奖票可以换礼物，加油哦！
湖南省三本学校排名 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢2016湖南省三好学生名单 附件1： 2016—2016学年度 湖南省普通高中省级三好学生名单 向芮锐章晟周宇李颖喆李清照陈泽航刘朔君钱逸帆陈坤金蒋雅茜姜思惠刘倩陈峰余志友张震文刘西蒙 长沙市女湖南师大附中张哲源女湖南师大附中 徐迪男湖南广益实验中学王哲男长沙市一中贺司洋女长沙市一中 曾靓婧男长沙市长郡中学刘焰强男长沙市长郡中学周俊龙女长沙市长郡中学黄惠伶男长沙市雅礼中学王泽宇女长沙市雅礼中学卢洁云女长沙市南雅中学姚佳丽女
长沙麓山国际实验学校蒋星男长沙市明德中学李诗佳男长沙市明德中学张慥男长沙市六中 隆江源男长沙市周南中学欧海玲女湖南师大附中男湖南广益实验中学女长沙市一中 女长沙市一中女长沙湘一实验中学 男长沙市长郡中学男长沙市长郡中学女长沙市雅礼中学男长沙市雅礼中学女长沙市长雅实验中学女长沙市南雅中学男长沙麓山国际实验学校女长沙市明德中学男长沙市明德中学女长沙市十一中 女长沙市周南中学 赵思阳男长沙市周南中学杨敏颢男长沙市周南中学李思诗女长沙市周南中学陈浩男长沙市周南中学王志红男长沙市田家炳实验中学易红杜女长沙市田家炳实验中学唐佳乐女长沙市十五中 李山男长沙市二十中
刘达敏女长沙市二十一中刘宇鹏男长沙市外国语学校刘楚云左子轩刘迪王贝婷邓怡秋唐彦夫蒋兰兰夏晓波黄鸣思李敏宋晶茁周炫李程王旭陈莹莹余峥卞紫君—2— 女长沙市铁一中 男长沙市雷锋学校男长沙市雷锋学校女国防科大附中 女湖南省地质中学男中南大学附属实验中学女长沙市三十七中男长沙市十二中男长沙市十九中男长沙市七中女长沙县一中女长沙县一中 男长沙县实验中学女长沙县三中女长沙县七中女望城县一中女望城县一中 吴丽恒黄娥徐征邹铭峰周纤李欣蔚蒋礼张依李国文王丹妮刘理璇陶灼夫柳丹邹广海林苑肖骊臻黄紫葳女长沙市湘府中学
宁波滨海国际合作学校（小学部）2015 2016学年度秋季学期作息时间表NBICS Timetable(Primary School Department) 上午 起床Getting up 6:40 洗漱Washing 6:40～7:00 早餐Breakfast 7:10～7:40 晨诵Morning reading 7:50～8:05 祝福与健身Blessing/Body building 8:05～8:25 第一节1st period 8:30～9:05 第二节2nd period 9:15～9:50 第三节3rd period 10:00～10:35 第四节4th period 10:45～11:20 中午午餐Lunch 11:20～11:50 午休Afternoon nap 11:50～12:40 下午 第五节5th period 12:40～13:15 第六节 （含眼保健操） 6th period （Eye exercises Included） 13:25～14:05 学院课程1 College course 14:15～15:05 学院课程2 College course 15:15～15:30 走读生放学Day student leaving school15：45 在校生健身Body building 15:45～16:45 晚上 晚餐Supper 16:50～17:20 阅读游戏Night reading and play 17:30～18:00 课间休息Break 18:00～18:10 才艺欣赏Arts Appreciation 18:10～18:40 洗漱Washing 18:50～19:30 就寝Bed time 19:30～ 说明： 1．周一早上升旗：8:05~8:25； 2．每节课结束前，任课教师必须组织学生做课堂操；课间所有学生均须出教室活动；3．宿舍舍监每天要组织督促学生做好睡前操、起床操； 4．周五下午15:45~17:00为全校教师集中，用于学部例会、校情咨询、教师培训等； 5. 本作息时间自2015年9月7日起执行。
NANC的上学日作息时间表 时间具体事务备注 6:20 起床 6:20-6:40 穿衣、洗漱、梳头 除了梳头，其他事情尽量不喊妈妈帮忙，自己独立 完成。 6:40-7:00 吃早餐 做什么吃什么，不吃就饿着并罚一天不准吃零食， 包括：酸奶、水果 7:00-7:15 出发上学 能赶上妈妈的车就赶，赶不上就走去上学，如果因 此发脾气取消一星期搭顺风车的机会。 16:00-16:30 牛奶一杯+水果或零食牛奶不喝取消看电视机会一次 16:30-17:30 做作业，对着作业本一项一项做（计 算口算天天练，默写高手每日一 页！！！） 如果提早做完作业的，17:30以前选择可以看电视 或别的自己喜欢的事情做。节约的时间由自己自由 支配。（！） 17:50-18:20 吃晚饭节约的时间由自己自由支配。 19:00-19:30 看电视 到点关电视，如果因为看电视而发脾气的，取消一 周看电视的权利。 20:00-21:00 看书半小时、周一三五读英语十五分 钟或周二周四周六古筝必须坚持半小 时 20:00以后用一分钟规划一下自己要用这一个小时 做些什么？可以选择一至两样事情来做，如果期间 发脾气的，取消一周看书运动时间。 21:00-21:10 整理书包、清理房间 21:10-21:30 洗漱、准备第二天的衣服 21:30 上床睡觉故事时间哦！特别说明：因发脾气被取消的任何休息或自由时间，都由父母任意支配， 可用来做作业或试卷等。每天按照计划表完成的奖励2张奖票，累计10 张奖票再奖励10张！加油哦！
NANCY的周六作息时间表 时间具体事务备注 7:30 起床 除了梳头，其他事情尽量不喊妈妈帮忙，自7:30-8:00 穿衣、洗漱、梳头 己独立完成。 做什么吃什么，不吃就饿着并罚一天不准吃8:00-8:30 吃早餐 零食，包括：酸奶、水果 8:30-9:00 9:00-10:30 自由支配，后期待修改 10:30-11:40 11:40-12:00 12:00-17:00 书人上课时间，认真听讲！！！！ 17:00-17:50 自由活动可以在小区里玩 18:00-19:00 做书人的作业如果书人的作业做完了，可以玩ipad 19:00-19:30 吃饭 19:30-20:00 写练字作业发脾气就取消后面的自由活动时间！ 20:00-21:20 自由活动可以去骑自行车或者逛超市哦！ 21:30-22:00 洗漱阅读二十分钟 22:00 上床睡觉
长沙市中考初中排名十大学校 长沙市中考排名十大学校，能进入其中任何一所都是非常不错的。 说明①以下排名的核心指标是2019年中考6人数及6人数总占比附直升生人数；②数据来源学校官网或学校家长分享；③2019年开始公办不择校，2019年各初中会出最新中考成绩情况，更能体现长沙小升初最新动态。 此版仅供参考。 长雅中学作为雅礼教育集团的新星，与集团内部各学校实施联动发展机制，与雅礼中学、南雅中学、北雅中学等统一管理标准、统一教学计划、统一考试评价，共享集团优质的教育教学资源。 9长郡梅溪湖公 长沙市长郡梅溪湖中学是百年长郡教育传统的延续和拓展，学校位于长沙市大河西先导区，由市政府投资32亿兴建，占地120亩，设计规模为初一至高三72个教学班，是一所直属于长沙市教育局的公办完全中学，由百年名校长郡中学全面管理。 2019年9月开始招生。 8明德华兴中学公 明德华兴中学即明德中学初中部，是长沙市教育局直属优质公办初中学校，因1904年2月民主革命家黄兴等人在现明德中学老校区成立华兴会，故而得名，寓振兴中华之意。 学校地处长沙市开福区湘春路389号明德中学老校区，毗邻湘江风光带和营盘路湘江隧道，交通十分便利。 7南雅中学公 南雅中学位于湖南省长沙市，前身为北京大学附属中学湖南分校，2019年更为雅礼寄宿制中学，后更名为长沙市南雅中学，是长沙市政府批准、创办的高起点、有特色、现代化的完全中学。 2019年7月，学校成功转制成为市属公办完全中学。 南雅中学围绕为学生终身发展奠基的教育理念，实施开放教育、个性教育、自主教育三大策略，致力打造全省顶尖初中、一流精品高中。 6北雅中学公
2015年普通高等学校招生全国统一考试（湖北卷） 英语 本试题卷共16页，81题。全卷满分150分。考试用时120分钟。 ★祝考试顺利★ 注意事项： 1. 答卷前，先将自己的姓名、准考证号填写在试题卷和答题卡上，并将准考证号条形码粘贴在答题卡上的指定位置。用统一提供的2B铅笔将答题卡上试卷类型A后的方框涂黑。 2. 选择题的作答：每小题选出答案后，用统一提供的2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。 3. 完成句子和短文写作题的作答：用统一提供的签字笔直接答在答题卡上对应的答题区域内。写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。 4. 考试结束后，请将本试题卷和答题卡一并上交。 第一部分：听力（共两节，满分30分） 做题时，先将答案划在试卷上。录音内容结束后，你将有两分钟的时间将试卷上的内容转涂到答题卡上。 第一节（共5小题；每小题1.5分，满分7.5分） 听下面5段对话。每段对话后有一个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。听完每段对话后，你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。 1.What does Tom plan to do next week? A.To make a robot B.To enter a competition. C.To surprise the woman. 2.What is the woman? A.A waittress. B.A tour guide. C.A saleswoman. 3.What is the woman’s problom? A.She forgot her seat number. B.She got on the wrong train. C.She lost her train ticket. 4.Why has the man stopped exercising? A.He is busy moving house. B.He lives far away from the gym. C.He dislikes going to gym alone. 5.How is Janet probably feeling now? A.Disappointed. B.Confused. C.Stressed. 第二节（共15小题；每小题1.5分，满分22.5分） 听下面5段对话或独白，每段对话或独白后有几个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷相应位置。听每段对话或独白前，你将有时间阅读各个小题（每小题5秒钟，听完后，各小题将给出5秒钟的作答时间，每段对话或独白读两遍。）
2016蒋铠鸿暑期日作息时间安排 说明：1分对应游戏时间10分钟，当天起始分0分，每天15:30累计前一天得分确定游戏时间。 时间活动安排惩罚标准奖励标准 完成时间 六日一二三四五 8:00 起床床铺不整洁扣0.5分、个人物品随 意乱放扣0.5分 整洁加1分 8:00-9:00 刷牙洗脸早餐洗漱不干净扣0.5分，不吃早餐扣 0.5分 整洁加1分 9:00-9:30 跳绳不跳绳扣1分完成加1分 9:00-10:30 学习、作业不认真、不专注扣1分，不完成扣 1分 认真、投入加2分 10:30-11:30 自由活动额外做作业加1分 11:30-12:30 吃中餐挑食扣1分，只看电视不吃饭扣1 分 表现好加1分 12:30-13:30 自由活动帮做家务加1分13:30-14:30 午休不睡觉扣2分按时睡加1分 14:30-15:30 学习、作业不认真、不专注扣1分，不完成扣 1分 认真、投入加2分 15:30-17:30 玩电脑累计前一天表现确定玩电脑时间 17:30-19:00 吃晚饭挑食扣1分，只看电视不吃饭扣1 分 表现好加1分 19:00-20:30 锻炼活动不去锻炼安排扣1分积极锻炼加1分20：30-21:30 洗澡洗澡磨蹭扣1分洗澡干净加1分 11
21:30-22:30 进房间看书不按时进房间扣1分表现好加1分 22：30 熄灯入睡不自觉扣1分按时睡觉加1分 以上每一项不按时完成扣1分合计 2014暑期日学习任务量 起起止时间：2014 年 8 月 9 日- 2014 年 8 月 15 日第五周 科目活动安排日任务量惩罚标准奖励标准 完成情况 六日一二三四五 语文暑假作业两页、典中点一课、 小作业两课、笔记一篇 未完成扣1分、字体与 页面不整齐扣0.5分， 错一项扣0.5分 按时完成奖 励1分 数学暑假作业两页、口算六页、小 作业四页 未完成扣1分、字体与 页面不整齐扣0.5分， 错一项扣0.5分 按时完成奖 励1分 英语暑假作业两篇未完成扣1分、字体与 页面不整齐扣0.5分， 错一项扣0.5分 按时完成奖 励1分 书法一篇钢笔、一篇毛笔未完成扣1分、字体与 页面不整齐扣0.5分 按时完成奖 励1分 22
长沙小学排名2015 天心区小学排名 天心区这几年新建了好几个小学都很不错，像湘府英才小学，红卫小学也都还可以，但是要说要最值得选择的，还是这些老牌的小学。 青园小学 青园小学自然不用多说，一直都是老牌的好学校，不管是从师资还是教学还是升学来说，在天心区都是首屈一指的好学校。现在青园小学也有了自己的分校，青园中信小学，也还不错。 微机派位学校：雅礼天心中学，明德洞井中学，长沙市十五中，雅礼实验中学，南雅中学 仰天湖小学 仰天湖小学一直都是天心区的重点小学，特别是这几年开展以机器人为特色的教学之后，在很多机器人比赛活动中取得了非常不错的成绩，虽然机器人这类特长比较冷门，但是也受到了不少名初的青睐。 微机派位学校：建业中学，雅礼天心中学，长沙市十五中，雅礼实验中学，南雅中学 一师一附小 前面已经说了，长沙的子弟小学普遍比较好，一师一附小当然也不例外。一师一附小的校园非常的漂亮，是那种中式建筑的风格，孩子们在这么美丽又有文化底蕴的校园里学习相信也会更开心吧。
微机派位学校：雅礼天心中学，建业中学，长沙市十五中，雅礼实验中学，南雅中学 雨花区小学排名 砂子塘小学 砂子塘小学应该是长沙最好的小学之一了。也正是因为砂子塘本部的名气和优秀的口碑，砂子塘目前也是长沙市最大的小学集团，目前有的分校有，砂子塘万博汇校区（和本部一起上课），砂子塘天华，砂子塘新世界，砂子塘新世博寄宿学校，砂子塘泰禹，砂子塘湘天，砂子塘吉联，砂子塘万境水岸，砂子塘东澜湾（2015新招生），发展越来越壮大，一个楼盘只要挂上了带有砂子塘小学学位，价格就能上几个档次。 砂子塘小学（本部）微机派位的学校有：南雅中学，雅礼实验中学，长沙市十五中，长沙市二十一中，稻田中学，雨外左家塘校区 枫树山小学 枫树山小学和砂子塘小学一样，也是长沙最优质小学之一。枫树山小学推送的是“素质教育”，这个我不做过多评价，目前枫树山小学也逐渐成集团发展，有了3个分校。枫树山大桥小学，枫树山鸿铭小学，枫树山南屏锦源小学，算是一个比较低调的好学校。 枫树山小学（本部）微机派位的学校有：南雅中学，雅礼实验中学，稻田中学，长沙市十五中，长沙市二十一中，稻田中学 砂子塘泰禹小学
[标签:标题] 篇一：长沙人挤破头都想进的37所热门学校,幼儿园、小学、初中、高中,全在这! 长沙人挤破头都想进的37所热门学校，幼儿园、小学、初中、高中，全在这！ 近期，长沙各区的学区划分陆续发布。马上又将迎来孩子的上学报名季，小编整理了一下长沙人挤破头都想进的热门幼儿园、小学、初中和高中，给大家做个参考。当然，这只是家 长们心中的热门，并非就意味着是长沙最好的，排名不分先后，大家理性看待哦。 幼儿园是孩子第一次踏进学校，对孩子的影响不言而喻。长沙人心目中比较热门的几所幼 儿园大概是下面这几所。 一湖南省政府直属机关第一幼儿园 长沙最热门的幼儿园，没 有之一！创建于1952年，位于长沙市五一中路桐荫里46号，其前身为私立光明幼儿园。 在家长心目中的口碑非常好。 二长沙市万婴幼儿园润泽府园 坐落在长沙市府板块核心地带，位于紧邻岳麓大道的银双路上西岸润泽府小区内，学院主张关键期的个性化教育，制定早期教育指导方案，实施跟踪服务，提供发展测评，科学地开发 潜能，让每一个孩子健康、快乐、幸福地成长。 三湖南大学幼儿园 湖南大学幼儿园隶属于湖南大学普教中心，由南校区幼儿园、北校区幼儿园两所园组成。 老师很耐心，设施环境无比好，不论是教育理念还是教育实践都走在幼儿教育的前列。 四长沙苹果树国际幼儿园 苹果树国际幼儿园是我国华中地区第一所全部由外资投入，设施现代化，面向高收入、高学历、高期望家庭子女的幼儿园，地处长沙市三一大道中段、美丽的世界之窗对面，使用以 多元化智能理论为本的双语教材，并采用澳大利亚最先进的模式进行教学管理。 五长沙市政府机关机关荷花幼儿园 长沙市政府机关荷花幼儿始建于1954年，重建于1996年。是一所公办全日制混合型幼儿园，园舍布局合理，设施先进，极富儿童情趣，集教科研并重、内外交流广泛，教育改革领 先为一体的现代化新型园所，是长沙市首家市级示范园和首家省级示范园。 六湖南文化厅艺术幼儿园 湖南省文化厅艺术幼儿园隶属于省文化厅，位于长沙市芙蓉区人民中路255号，已有近60年的办园历程。是首批长沙市示范性幼儿园、长沙市卫生保健示范性幼儿园。 七长沙市诺贝尔摇篮幼儿园 这是一所教学与科研并重的幼稚园，这里的教师不仅有着精湛的教学技艺，同时具有浓厚 的科研功底，这里拥有近三分之一的男教师，是全国男教师比例最高的幼稚园，身教重于言教， 刚毅、果敢、力量、宽容、坚韧等男性优秀品质是孩子们最好的榜样，在这里“男孩女性化”现象不复存在。 小学算是打基础和对学习真正产生兴趣的阶段，进一所不错的小学对孩子以后的基础还是 蛮重要的。 一长沙实验小学 长沙市实验小学前 身为湖南官立初等第一小学堂，创建于1905年（光绪31年），九易校名。1983年12月经