大学排球体育课总结
排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛,不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能,还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质增强身体体质。
（一）大学生通过有目的系统的排球运动技能学习,能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
（二）体育对心理健康有良好影响心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态,增加自尊自信;形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点,对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法如连续失误时如何使自己尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛,还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识,提高学生心理适应能力和心理素质。
（三）有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先,排球运动就是一个集体性项目,大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二,排球学习和比赛时,运动技能运用以及场上的各种变化,可以培养学生瞬时的应变能力,应变能力是社会适应的重要能力。第三,在排球练习和比赛中,通过技术动作组织,变化组合内容结构,可以培养学生创造思维能力,创造思维能力是社会适应和发展的关键能力,还有通过比赛场上技战术的运用和变化,培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。
教学总结 当前，大学体育课程受到日益广泛的重视，学生对课程的兴趣也越来越浓。为了学生的健康成长，研究如何对教学目标、内容、过程、组织、评价等诸方面进行完善成为大学体育教学研究的一个重要课题。大学体育课程应本着以人为本的思想，以强身健体为主。为贯彻学校体育教学目标，体育教学采用滚动式专项教学与学分制管理，此方法在实施的过程中收到了较好的教学效果。 一、制定全面的课堂教学目标。 在排球教学目标的制定上，我从排球技术内容的垫球、传球、发球、接发球等几个技术教学出发，充分考虑了排球运动的特点，要让学生能“玩”、“会玩”，不论男女学生，都能掌握传、垫、发球和接发球，可以说基本“学会”打排球，并可以进行比赛，以此为教学目标的重中之重。 为较好地激发学生兴趣，在提高学生的基础技术的同时也渗透一些娱乐性游戏。因此，在制定教学内容时着重加强了对排球基本技术的教学，比如准备姿势和移动，传球、垫球、发球、接发球等。 二、优化教学方法，突出学法指导在课堂教学中的主要地位。 在排球课程的基本教学中，往往是先学移动、垫球、发球，然后学传球、扣球、拦网，最后才进行教学比赛。在实际教学中，虽然排球的教学练习方式多种多样，但对初学者来说如果练习的方式不当，往往会出现捡球的时间远多于练习的时间，久而久之容易失去学习的热情和兴趣。排球基本技术的传统教学中，往往是从移动-垫球-发球
-传球-扣球-拦网的步骤来进行，而这种循序渐进的教学方式虽然能让学生较扎实的掌握技术，但往往是还没有体会到排球运动的乐趣就失去了对它的热情。在实际教学中，先示范传、垫动作再讲解传、垫技术的动作要领，然后在练习时要求学生将球自传或自垫，或利用对墙练习，可以大大的提高练习效率，提高控球能力。学生经过自身体会和老师的诱导，逐步过渡到准备姿势及并步、滑步、交叉步等基本步法的练习。经过一个阶段的兴趣培养及诱导练习后，可在老师的带领下尝试传、垫比赛，虽然这种小对抗并不激烈精彩，但它能激发学生对排球运动的兴趣。这时就要不失时机让学生知道光靠个人技术而没有集体配合是不行的。这样学生救活有意识的、自觉去进行传、垫等基本功的练习，使练习的目的更加明确。 三、建立科学的评估体系。 我对学生评价是从学生体能、运动技能、学习态度、情感表现以及合作学习精神来进行。既有教师评，又强调学生的自评与互评，还强调定量评价，终结性评价与过程评价相结合，绝对性评价与相对性评价相结合等，坚持以人为本，健康第一的态度教育学生。
高校教学工作总结10篇 1、要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作： ⑴课前准备：备好课。 ①认真钻研教材，对新课标的基本思想、基本概念弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些教法，怎样才能教好。 ②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。普通班学生基础差缺乏良好的学习习惯，所以在教学中注重学习方法的指导。 ③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。 ⑵课堂上的情况： 组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的活动兴趣，使其保持相对稳定性。同时，激发学生的情感，使他们产生活动愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。 2、要提高教学质量外，还要做好课后训练工作。 3、积极参与听课、评课，虚心向同组的教师学习交流教学方法，博采众长，提高教学水平。 4、培养多种兴趣爱好，到图书馆博览群书，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。
"进无足赤，人无完人"，在教学工作中难免有缺陷。现在社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。 20xx年6月30日 高校教学工作总结篇4 一、注重理论学习，力求学以致用。 新形势下，国际国内的发展日新月异。作为一名党的干部，思想上要适应形势要求，工作上要跟上时代步伐，就必须加强学习。 自己能认真做好学习笔记，能结合实际思考一些问题，在小组讨论时积极发言。能自觉的撰写心得体会，并在支部学习会上作了“更新观念，开创人事工作新局面”的交流发言。上半年，在教育厅召开的高校人事工作会议上，就“抓住机遇，拓宽思路，构建跨越式发展的人才高地”作大会发言。 此外，能结合自己的工作职责学习有关文件。 人事制度、分配制度改革不断深化，只有认清形势，掌握政策，才能做好工作，处理好有关问题。今年下半年承担了青年教师岗前培训的《教师职业道德论》课程，自己能利用双休日时间，对新编教材认真钻研，并且把当前形势下对教师的新要求以及自己的工作体会融入课堂教学之中。
中学体育教师工作总结 本页是精品最新发布的《中学体育教师工作总结》的详细文章，觉得应该跟大家分享，。篇一：20XX年初中体育教学工作总结 20XX年初中体育教学工作总结 本学期的教学工作即将结束，在这一个学期里我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下： 一、教学工作 我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基矗最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。 二、早操工作
在开学初重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。范文写作因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，我们体育组希望所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。 三、训练工作 我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的
大学体育课总结 这是我们大学的最后一次体育课了，按照学校的要求，体育选修修够两个学分就已经达到标准，也就是不出意外，这学期的体育课上完以后，就可以不用再上体育课。我这学期选的是定向运动，一学期下来，感觉收获还是颇多的。 其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴趣，就选了这门课。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可以的，平时也没少锻炼。还有，正如老师说的，“借这样一个机会挑战一下自己的极限！” 每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另
外，而今的学生也没有了锻炼的意识，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。 体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。 体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。
学习排球心得体会 班级：电气自动化1班姓名：刘加亮学号：20100205097 这个学期转眼就要结束，我仅仅学到了一点皮毛。主要是学会了上手发球，这也是我最在行的，其他的..也不多说了，大家都清楚。但是至少入了门，以后就可以通过很多途径进行更深入的学习。总之这个学期的排球可我还是有很多收获的，无论是技能还是心理都有提高。 一学期的排球课就这样到一段落了,总体感觉很愉快.从第一节课兴奋地踏上排球场,到最后依依不舍地把排球投进球袋,一路上都有我与排球快乐相随的身影。记得第一节课在老师还没交代好注意事项时,我就已经迫不及待地去摸球了.当开始打的时候,因为姿势不正确,球的走向跟我的发球方向简直是南辕北辙,并且，由于发球不规范，老是用错误的部位击球，结果导致手掌中了一整天..这也算是一个小小的教训吧。 在接下来的学习中,我专心听老师的讲解技术要点和细节,渐渐掌握了小窍门,步入正轨. 在我们充满幽默感的韦老师的耐心指导下,我也对排球有了进一步的兴趣。老师不仅认真教授打排球的知识,更注重课堂气氛的建立,让我们在体育课上不只是学会技术层面的东西,还学会了寓乐于学,真正享受体育课带给我们的快乐与自在。 通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。 参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。 排球运动是个需要团队合作的运动,可以从个体到团队的运动中吸收知识.学得技巧,以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结!而在我们的排球课上,我真切地体会到了这一。让我感受很深的就是在某一天的体育课上，在体育管理，隔壁班想要与我们班发起比赛，有两场，一边是我们班从头到尾的进攻，让他们不得不服输;而另一边，伽马号开始时打得很吃力，但到第二场时，咱门的团队精神打出来了，越战越勇，连赢3场取得胜利，这是我们集体的配合打得好，没有配合，就没有胜利! 我最喜欢的就是组成对战了，输了的要做10到20个俯卧撑，很有意思，在这过程中虽然睡了汗，湿了衣服，但心里确实很愉快，心情也得到了放松。 虽然对自己能不能垫出30个以上的球很是怀疑（最多的一次垫了28个，就差那么一点点了），但我还是要说：“加油！” 很高兴这学期能尝到这么多东西,也很感谢韦老师的悉心指导.我会在以后
大学体育教学年度工作总结 大学体育教学年度工作总结范文2017 20xx-20xx学年度工作按着制定的工作计划，本着“务实、努力、求新”的工作思想，本人顺利圆满的完成了全年体育教育教学工作。总结如下： 一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。 自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我认真学习了中国共产党中央委员会第十七次全国人民代表大会精神，仔细体会 “科学发展观”渗透在教育领域的意义，学习教育战线中先进人物 的事迹，时刻鞭策激励自己。 热爱教育事业，热爱学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，圆满地完成本职工作。 我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率， 凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。 体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教 师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引导”作用，实 现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。 根据教材的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏 的意志品质。 三、发挥特长，刻苦训练，协助办好运动会。
我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。学校运动会主要以田径项目为主，运动会前积极组织学生参加训练。在训练中， 我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷 厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。 以上是我一学年工作的小结和体会，在今后的工作中，我要更加严格要求自己，提高自身素质，努力学习，积极工作，勇攀教育事 业的高峰，做一名优秀的人民教师。 时光飞逝，在华软的第一个学期就这样很快的过去;回首这一学期，可以说紧张忙碌而收获多多。在一个陌生的工作环境中成长， 非常感谢领导和同事的关心和帮助，使我在各方面都有进步和提高。接下来，我将本学期工作总结如下： 一、思想方面 我作为一名共产党员，坚持四项基本原则，积极拥护党的路线、方针、政策，认真学习党的基本理论，深入学习科学发展观，不断 提高自己的政治理论水平与思想觉悟，永远保持共产党员的先进性。热爱党的`教育事业，教书育人，为人师表，不断提高自己的业务能力。工作中服从领导，团结同事，具有协作精神，能够积极履行职责，圆满完成了本职工作。 二、教学方面 1、认真备课 2、改进教学方式 本学期《大学体育》的上课内容为五步拳和太极拳。这样的上课内容和大学体育的上课形式，使刚进大学新生很不习惯。通过了解，中小学体育课基本是自由活动，很少有学生认认真真上过一堂体育课，体育课在学生的心中就是玩，就是自由活动。所以到了大学， 他们心目中体育课同样是自由活动，没有老师管。可当他们进入大 学体育课堂时发现，大学体育并不是他们想象的那样，而是要认认 真真学习体育知识，并要足足上完80分钟的体育课，这让他们难以 适应，很多学生都产生的叛逆心理。所以也就出现了刚上他们课的
大一体育课心得体会 篇一：大学体育课心得感想.doc 生命在于运动 --对大学体育课的认识与建议 生命在于运动。对于每个大学生来讲，在大学体育课中开设的各种保健运动课程教学是很有必要的。大学体育不仅为我们提供了锻炼身体的机会，同时也为广大学生提供了陶冶情操，夯实心智的机遇，这就使得大学体育与培养德、智、体、美、劳全面发展的“十字型”人才不谋而合。 生命在于运动，运动形成体育。 现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。体育活动能促使人们达到对社会环境适应方面的良好状态。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。所以，从一定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉，就是生命的力量。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着
冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取在比赛中获得成功！ 体育课是中学生主要的锻炼时间，现在虽然实行素质教育，但具体的内容、形式还是应试教育的老路子，所以现在的中学阶段，中学生的压力很大，很难在业余时间抽出时间来锻炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的锻炼，很难保证锻炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。没有了快乐，如何谈
对排球运动的感悟 数学与系统科学学院 信息与计算科学专业15级1班 学号: 姓名： 在学习排球之前，我对排球知之甚少，甚至不喜欢排球，认为它没什么意思，而且会打得手疼。但是通过对排球的学习，我发现它与自己想的完全不同，渐渐地我对排球产生了浓厚的兴趣，感觉它是一项很好的体育项目。通过老师课上的讲解和我查的一些资料，我开始渐渐的认识排球，了解排球。 排球虽然也是球，但是它很软，给人的感觉不同于篮球和足球，它危险性很小。而且排球运动有着娱乐性强，场地设备简单，比赛规则容易掌握，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人的特点，排球比赛是有两队队员在由球网分开的球场上进行比赛的集体项目。 排球虽然是隔网对抗项目，不像足球、篮球、手球等直接对抗球类项目那样存在身体冲撞受伤的危险；但排球运动的特点决定了参加排球运动的练习者仍然存在劳损、挫伤、意外受伤的危险，所以练习者和比赛者应当掌握一些必要的防范技能，比赛中应当有相应的损伤预防措施。 这个学期我选了老师的排球课。没想到刚开始接触排球的时候竟然很不适应，垫球时手腕处打出了乌青，但是在老师的悉心教导下，我们从理论开始，由浅入深，从基本动作的练习到逐渐掌握了垫球和发球等排球的基本技能，每节课都紧随着老师的课程进度联系着选定的项目，我都全身心地投入，忘记一切烦恼，虽然每节课下来都满头大汗气喘吁吁手也疼，可是心情却因为运动而舒畅，我想这就是体育运动的魅力吧。 排球课锻炼了我的心理素质。当失误时我会冷静下来分析原因，当失败时我会坚持下去继续练习，这些都对自己形成良好的心理素质起到很好的培养和锻炼作用。而且学习排球还培养了我的分析及应变能力，排球需要很好的判断能力，你必须预测将要发生的情况而迅速做除出决策。排球是一项靠集体配合的运动，这就要求我们时刻注意观察同伴及对方，找到最好的攻击时机和方法。 排球课锻炼了我的合作意识。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。在学习排球的过程中，我和同学之间不断交流合作，既增进了友谊，也培养了良好合作的能力。只有大家团结一致，充分合作，才能真正把排球打好。推而广之，在学习生活中的许多事情也只有通过密切合作才能做好。 排球课也锻炼了我的毅力。排球运动不是短时间就可以学会的，它需要长时间的积累和练习。因此，要想学好排球，长时间有效的练习是必不可少的。这就需要付出努力和汗水，锲而不舍、坚持到底。面对失误和辛苦，不能轻言放弃，而要总结经验，坚持练习。只有这样才能把排球学好。在学习生活中，同样需要这份毅力，只有这样才能把事情做好，不断取得进步。 除此之外，我更加了解和体会到了，通过有目的系统的排球运动技能学习，能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。体育还对心理健康有积极影响，有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，形成良好的关际关系，提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。 关于排球的知识和益处还有很多，我只是一个初学者，以上只是我目前对它的认识和了解。我相信在下学期老师的授课和我的努力下，一定会对排球学会更多，了解更多，认识更多。
大学教学工作总结 大学教学工作总结 年度第一学期我担任体育类201X- 2、4两个班的《田径》课和社会体育专业201X级的《体育产业学》课程的教学工作。在田径课的教学工作中，总结以前教学经验的基础上，查阅了大量文献资料，在教学过程中认真备课，理论课上充分利用多媒体等现代教育技术制作理论课的教学课件，不断丰富和充实理论内容，使得学生通过本学期的学习，基本掌握了田径运动的基础理论知识，提高了分析、解决实际问题的能力；教学过程组织严密、科学，讲解生动、清楚、教学效果良好，顺利实现了教学目标，圆满完成了教学任务和教学计划。 《田径》课程是体育学院体育专业的专业必修课，共64学时，4个学分。分为技术课和理论课相结合，技术教学是田径主项提高课，主要要求学生学习和掌握田径运动中的几个重要项目和田径运动健身的方法与手段，了解动作的要领、完成方法和要求，使学生的技术动作规范化，具备在未来教学中的示范能力。要明确掌握技术和提高运动成绩的关系，防止技术教学时忽视掌握基本技术而片面追求运动成绩的做法。通过讲解示范、课堂演示、利用电视及多媒体进行教学演示，制作设计直观、生动的多媒体课件以及采用相关教学录象和光碟，在教学中合理的使用。考虑如何针对学生的心理、生理特点来上好田径技术课，其次就课的组织教法一方面虚心向有经验的教师请教，另一方面在课前就查阅了众多有关方面的资料，根据技术动作的复杂程度和学生学习的具体情况，由易到难、由浅入深的安排教学顺
序，并采用灵活多变、多种多样的教学手段和方法进行教学，虚心向专家听取意见，以便及时发现问题，解决问题。平时较注意其他教师的授课，学习他们的长处，以取长补短，不断提高自己的水平。在教学过程中注意把学习新的技术和巩固提高原有的技术结合起来，协调发展。定期进行辅导，鼓励学生根据自身实际情况，适当地阅读相关参考书，巩固和加深学习成果。理论教学是田径主项提高课的理论教学应侧重讲解田径运动教学与训练、科研方法、田径运动的竞赛组织与编排、科学的田径运动健身手段与方法和田径运动的场地的设计、修建与使用等基本理论知识。采用课堂教学与室外教学相结合，使理论联系实践，提高学生的实际能力。 教风情况：在教学过程中，我能够严格按照教学大纲和教学进度的要求认真备课和授课，在教学过程中严格遵守教学常规，严于律己、以身作则，从不迟到早退；严格要求学生，使得学生通过本学期的学习，基本掌握了体育产业的理论和方法，提高了实际的应用水平和能力。 教学组织：教学方式多采用采用“启发式”、“讨论式”、“探索式”、“引导式”和“自学式”教学，课上通过提问来促进学生的思考和理论知识水平的提高。在讲授的过程中理论联系实际，旁征博引，事实清楚，事例鲜明生动，以此来提高学生的积极性。讲解过程中语言清楚、科学、生动，启发提问及时恰当，整个教学过程组织严密、科学、有效。并且增加了案例分析的教学内容，当堂讨论，当堂讲评，当堂消化，大大提高了学生的实际应用能力。本学年获得校教学成果三等一项，《对高校体育类田径普修课程建设与教学改革的研究》获得校级课程教改项目立项。
体育新课程改革教学工作总结 体育新课程改革教学工作总结 体育新课程改革教学工作总结1 一、实施情况 本期我在实施新教材过程当中，努力体现体育与健康课程标准的精神，改变了过去体育教材以运动技术为核心的方式，力求把激发学生的体育兴趣。培养学生的锻炼和健康意识以及提高学生的自我锻炼能力放在首位，并且尽最大可能采用生动活泼的、能吸引学生的方式表现学习内容，帮助学生更好地学习体育能力等方面健康、和谐的发展，使他们形成坚持体育锻炼的习惯和健康的生活方式，为终身体育和适应未来工作，学习和生活打下良好的基础。 二、经验和成果 本期我在教学过程当中，改变了一些过去的教学方法，如：在进行篮球双手头上投篮的教学中，过去的教学注重技术动作，强调运用过程，反复练习徒手的基本动作，学生投篮难以掌握，没有积极性，因此学习兴趣下降，达不到教学效果。通过教改，首先让学生以投出去为主，增加练习次数，教师用语言鼓励并做规范、准确的示范，当学生屡投不中时，他们就会去摸仿教师的动作，提出问题，这时再进行技术讲解，学生学习效果明显，提高了学生对篮球运动的兴趣，达到了教学目的。 三、存在的问题
1、班级人数多(70—80人)； 2、运动场地少、小(上课班级多)，运动器材少； 3、从“达标”情况看，学生的身体素质下降，主要表现在：耐力、力量、吃苦耐劳精神、勇敢精神、集体主义等方面； 4、学生基本没有时间参加业余锻炼。 四、改进建议 1、增加体育器材、场地； 2、规范“二课、三操、一活动”，使学生有足够的时间参加体育锻炼，增强体质，以更充足的精神来面对繁重的文化课，从而达到更高的学习效率。 体育新课程改革教学工作总结2 为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质。提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性。把"被动的要我学"，变为"主动的我要学"，并且"喜欢学"。我们在教学实践中采用设置疑问、多样化、兴趣化、选择性等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。这样能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。 一、体育课堂教学中设置疑问 在体育教学中，教师要有目的、有预见地给学生"设置疑问"亲身体验，解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣，又开拓学生的思路，起到了重要作用，对于更好地掌握技术动作，有效地活跃课堂气氛。课堂教学中"设疑"的方法较多，如"悬念式设疑"，在课的一开始设置
大学体育心得 时间过得挺快的，转眼我就在瑜伽班待了快一学期了。与瑜伽的邂逅可谓是阴差阳错，连续两学期体育选课被刷，狼狈补选，上学期去了太极班，这学期补选时也就不再考虑太极班了，最后只能选了健美操班，对于我来说这已经挺无奈的了，只想着就这样吧，跳跳也就过去了……奈何计划总是赶不上变化，健美操班转身一变又成了瑜伽班，挺纠结的一事儿，那会就只能想着“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要难过……”,就这样开始了我与瑜伽的缘分。 在进入瑜伽班之前，我对于瑜伽的认识仅限于在某些书籍中一闪而过的字眼，在电影里夸张的动作。我的脑海中唯一与之联系的字眼就是印度……而且在我狭隘的认识中，瑜伽是女性的运动，对于男生而言，做这些动作，首先是挺难为情的，其次是难度实在有些大，那样夸张的扭曲自己的身体，咱们这粗胳臂硬腿的，怕是一不小心就折了…… 在上瑜伽课的过程中，我们男生首先得做到的是放开手脚去学习动作，然后再是跟上节奏去将动作做到位（不过貌似挺难的……）。由开始的扭捏生涩到后来的自然随意，我享受这个过程，享受那舒缓的旋律，享受每一次运动后的全身大汗的畅快……而后期的团队设计考试组合则给我带来了另一番享受，大家各抒己见，提出了不少新奇有趣的点子，而在排练修改的过程中就有了更多的乐子，各种奇妙的错误，各种不协调，各种惊心动魄的“美”！尤其是在镜中看到自己那娇娆的姿态，怎么也没那兴趣欣赏这“非同一般”的美…… 关于瑜伽，我没有更深层次的认识，于我而言，它让我多少找回了一点曾经失去的肢体柔韧度，也让我在为了居高不下的体重而烦恼时给我提供了减肥的一个好方法，一个学期下来，虽然没能减下来，但至少也没再增长。
排球课心得 本学期的体育课我选择了排球这项运动，因为自己不怎么擅长别的球类运动，尤其是篮球，并且在高中阶段接触过一段时间的排球训练，虽然现在才知道当时学的不过是最最基础的东西，但还是对排球有一定的感情。而在这一个学期的排球课之后，更加加深了我对排球的感受。 排球真是一门痛并快乐着的课程。选这门课之前，想着这门课应该是比较轻松的，因为之前接触到的都是比较软绵绵的排球。而在上第一节课的时候我就不敢这么想了。因为那个排球太硬了，打在手臂上非同一般的疼。我们打完球后手臂上有红得发紫的一片。这是我才意识到排球也是不容易的。但是随着不断的集体的抛球垫球练习及之后的组与组之间的比赛，排球场上的欢声笑语渐渐压倒了痛苦的呻吟声。 因为上课时间比较少，老师就开门见山地为我们讲解了一些基本的动作跟方法，如发球，垫球，传球，扣球等动作，之后就让我们进行初步的比赛。而这些动作看起来是比较简单，做起来，却与不是那么容易的。，尤其是对于我们这种相当于初学者的人来说，排球砸在胳膊上火辣辣得疼，而且好不容易接到的球很容易就被垫飞很远，还要跑来跑去地捡球，这直接导致我们每节排球课后手臂都会留下较强的疼痛感，还有由于需要不断的脚下移动造成的腿部的酸痛的感觉。即便是如此，也没有人放弃练习。由于组与组之间的竞争性，同学们都是积极地在练习，尤其是我们五组的组长接球和发球都特别好，是我们组的主力队员，当然我们组其他的组员也是十分的厉害，让我们组在前一次课组与组间的比赛中赢了好几次，也让我体验了一下抱大腿的感觉。 这学期我学习了排球这门课程，了解和体会到了学习排球的辛苦和快乐，通过每节课的运动与练习，促进我们身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，让我了解了团队的重要性，了解了合作的重要性。体育也对心理健康有良好影响,通过打排球，可以调节情绪状态，增加自尊自信，尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点，对我们心理都会产生积极的影响。通过不断地学习，我也更加喜欢排球。
高校教学工作总结4篇 高校教学工作总结4篇 总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，因此好好准备一份总结吧。但是总结有什么要求呢？以下是为大家整理的高校教学工作总结4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 高校教学工作总结篇1 我于月底到办公室秘书科，通过近月的时间，在领导及同事们的支持和帮助下，对自己的工作职责有了明晰的认识，对办公室工作有了更深层次的了解，可以说办公室是县委承上启下，联系左右，协调各方的桥梁和纽带，是面向社会的重要窗口。作为办公室的一员，我深感自身责任的重大，下面是我对如何作好办公室工作的一点肤浅的认识和体会。 一、加强学习，不断提高政治理论水平和业务素质。 具备良好的政治和业务素质是做好本职工作的前提和必要条件，办公室工作涉及面广、如不注意加强学习和不断更新认识就无法胜任工作。作为一名新成员，我认识到自身的政治理论水平和知识积累还很不够，只的不断的加强学习，才能更好的适应当前工作，同时注意掌握正确的学习方法，向领导、同事学，从书本中学，从工作实践中学，不断的提高充实自己。
按照部门分工，我主要负责公文传阅工作。在业务方面，通过近一个月的实践，我已经基本掌握了公文传阅的程序和规则，公文传阅是领导及时和正确决策的重要保证，每天的来文、来电我做到在第一时间内处理，保证了文件准确、及时发放、传送，使领导及时掌握最新情况。对公文运转传送，要做到急事急办，特事特办，提高办事效率。 二、认清形势，解放思想，增强做好办公室工作的紧迫感。 办公室工作无小事，任何一件领导交办或同事托付办理的事，都要千方百计地去把它做好。社会在发展，历史在进步，做好新形势下办公室工作，必须认清形势，把握大局，立足大局，服务大局。增强责任感、紧迫感、使命感，提高工作的自觉性，主动性。为此就要解放思想、转变观念、敢于创新，面对新问题、新情况，不断探索工作的新思路、新办法和新经验。 三、团结同事，努力工作。 团结的集体才是有战斗力的集体，在工作中，注意团结同事，宽以待人，不计较个人得失，从不与同事争名利、争长短，任劳任怨，努力做好自己的工作。同时严于律己，不把小事当无事，不把小错当无错。时时、处处以大局为重，讲团结、讲正气、讲原则。 四、肯吃苦，讲奉献。 到办公室的时间虽不长，但我深切体会到工作的重要和纷繁，也深为领导及同事们的积极向上、任劳任怨的工作态度所打动，尤其在第一次参加全体会上某前段工作时讲到有那么多的领导和同事为了
高校体育教师工作总结 篇一：20XX年大学体育教师工作总结 个人工作总结 这一年的体育工作将要结束了，在本学年我较好的完成了体育工作，积极做好本职工作，认真备课、上课、听课、评课，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。现在我将本学年的工作情况总结如下。 一、政治思想素质 有良好的职业道德，做到教书育人，为人师表。热爱本职工作，责任性较强，并具有一定的钻研和创新精神。工作任劳任怨，敢挑重担，乐于接受学校安排的常规和临时任务，并能认真及时地完成。 二、业务知识能力 努力提高教学质量，做好课堂教育。结合学生心理健康教育，发展学生心理；鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的体质训练，精心设计各项体育活动， 使各类活动有层次有坡度，达到课标要求的质和量。积极参与听课评课，虚心向有经验的老师学习先进的教学方法，提
高教学水平。 三、课堂教学 首先，在教学过程中注重培养学生科学锻炼身体的方法。 其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，范文TOP100利用体育教材的特 点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在行进间上篮的练习中，可允许学生原地上篮，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。 四、课外活动 积极参加学院组织的各项活动，比如参加名师讲座，积极参加工会活动。听从部门安排，有序的完成学院体育文化节工作。带篮球队参加张家界市第五届市运动会。 总之，从这学期的体育教学工作中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我
乒乓球课总结 本学期体育课在不知不觉中即将结束，现在回想一下其中还是充满许多甜美的汗水，更没想到现在正坐在电脑前写着本学期的体育课总结。其实体育课是大学生活中不可或缺的一个组成部分，因为它不仅可以舒暖平时腐朽的躯体，从繁忙的专业课中解脱出来，更好的是可以痛快的玩一场，而且在潜移默化中提高了我们的身体素质，使我们保持健康的体魄。 对于体育活动还是比较热衷的，爱好也挺广泛，许多项目都有所涉猎。本学期体育课凭着自己的兴趣选择了乒乓球，乒乓球是中国的国球，著名的乒乓外交政策，打开了中国与世界沟通的渠道，也使世界重新去认知一个正在崛起的东方大国，一个不朽的神话。中国乒乓球在世界上的地位还是比较稳固的，至今无他国可以撼动。作为一名中国人，还是引以为傲的。乒乓球也是一项比较大众化的体育项目，接触它比较早，但从未真正的系统化的学过，我也是想接此次机会多了解一些关于乒乓的专业知识。 一个学期下来收获还是不少的，从最初朦朦胧胧的模糊概念，到现在大体知道其中的规则，该注意些什么问题，有些什么技巧等。其实挺佩服我们老师的，他不仅是榜样，更是一种无形的力量。当他给我们示范打球的基本姿势时，才发现他是左右开工的，更绝的是他左右手使用不同的拍型，想当年他也是乒乓健将呀！我也比较喜欢此类活动，因为可以结识更多的朋友，在与之配合中不仅提高了技术，而且还有甚多的乐趣，其乐融融，这才是真正体育课目的之所在。在我们队伍之中也少不了女同胞，她们的实力不可忽视，但对比运动天赋较强的男生来说还是逊色一些，不过我们互帮互助，共同练习一项自己持久的运动。 对于自己的乒乓球技术还是有许多不足的地方，比如发球不够旋，接球不到位，脚下的步伐不够稳，其实这些所谓的缺点归为一点就是基本功不扎实，从最基本的推打中就看出来了，平时就知道瞎打，不曾知其中之原委，不过我相信我会在日后的学习生活中定将乒乓进行到底，纠正其中的错误，使自己乒乓技术更加娴熟，因为这是我的兴趣所致。 对于体育课还有什么值得改进的地方，我觉得应该更注重培养兴趣，因为兴趣是一切事情的原动力，只有同学们真正觉得这件事有很大的乐趣，他们才会真
生活在继续，考试还是要考的。在此我再次感谢老师，感谢我的搭档，感谢排球场的管理员，感谢那些帮我捡过球的同学，感谢那些一直默默挨我打的球们，以此为我一学期的排球课收尾。接下来在这里给大家带来排球体育课心得，希望对你有所帮助! 排球体育课心得1 时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。 首先，来说一说篮球，篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能从体能上得到锻炼。篮球，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。 篮球，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一
个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。 在大学的篮球课上，我知道了什么才是团队篮球，什么才是合作精神。 上个学期在打篮球的快乐中度过，这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值，能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。 排球运动就是一个集体性项目，是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。大学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。在排球学习和比赛时，运动技能运用以及场上的各种变化，可以培养学生瞬时的应变能力，应变能力是社会适应的重要能力。还有就是，在排球练习和比赛中，通过技术动作组织，变化组合内容结构，可以培养学生创造思维能力，创造思维能力是社会适应和发展的关键能力，还有
大学教师个人教学工作总结 一学期过去了。回头看，围绕学校的工作计划和安排，自己兢兢业业，尽心尽职，较好的完成了本学期的各项任务。为总结经验，找出不足，便于今后更好的工作。总结如下： 一、认真教学，育人为本 一学期来，本人认真备课、上课、听课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。下面是本人的教学经验及体会 1. 提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作 (1) 课前准备：备好课。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。 (2) 课堂上的情况。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，课堂上讲练结合。 2. 提高教学质量，还要做好课后辅导工作
3. 积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长， 提高教学水平。 4. 培养多种兴趣爱好，到图书馆博览群书，不断扩宽知识面，为 教学内容注入新鲜血液。 二、加强学习，提高自身素质 三、务本求实，做好本职工作 严格遵守学院的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。 在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间关系， 此外对于系里安排的其他工作， 本人也积极主动去完成。另外，学校的中心工作是教学，课堂教学是学校教育的主渠道。而作为一线的教师，首要的任务就是备课、上课、改作业。为上好每一节课，我首先做到了认真备课，教学实践使我深有体会，只有教师认真做好课前准备，才能上好课，备课不仅是提高教育教学质量的一个重要条件，也是教师不断丰富自己教学经验的必要途径。为备好课，自己认真学习课标要求，查阅有关的参考资料，刻苦钻研教材，结合所带班级的实际情况，确立适合的教学目标，写出切实可行的教案。 在认真备课的基础上，选择恰当的教学方法，精心组织课堂教学。 课堂上尽量做到活、实、全。活：教学方法活和学习方法活; 实：基础 知识扎实; 全：即面向全体，全面提高教学质量。真正做到人人有收 获，个个有提高。在教学生掌握基础知识的同时，注重智力的开发， 能力的培养，素质的提高。并结合学科特点，向学生进行思想教育。 四、反思总结争取进步 总结到这一年以来所做的工作，取得了一定的进步，但是仍有不 足之处，主要有