乒乓球运动table tennis
男子单打men's singles 单打singles
女子单打women's singles 双打doubles
男子双打men's doubles 团体赛team event
女子双打women's doubles 混合双打 mixed doubles
男子团体men's team 女子团体women's team
乒乓球运动员paddler ['p?dl?] 裁判umpire['?mpai?] 连击double hit 两跳double bounce
出界out 擦网net ball
擦网出界net out 擦网重发 let
擦边edge ball 发球serve
无遮挡发球no-hiding service 旋转发球spin service
发球不转 knuckle service 发球得分service ace
发球失误missed service 发球下网fall
接发球service reception 直握球拍pen-hold grip
横握球拍tennis grip 击球hit; stroke
追身球 body hit 扣球 smash
旋转 spin 上旋 topspin
下旋 backspin 侧旋 sidespin
削球 chop 弧旋球 loop
前三板 first three strokes 提拉lift
发球抢攻attack after service 推 push
相持sustained rally 挡 block
挡板barriers 球台table
网net 胶皮gum
胶粒pimple 海绵胶拍sponge
40毫米球40millimeter ball 台面playing surface 边线side line 底线 end line
中台 middle court 准备---发球ready-serve
搓球 push 决胜局deciding game 五局三胜Best of 5 games 橙色球orange ball
反胶拍 pimples-in bat 接发球receive
白色球white ball 拦击volley
擦边球 edge ball 反手削球backhand chop
球拍racket 正胶拍pimples-out bat
反手击球backhand strokes 接球员的左半区 receiver's left half court 远台back court 反手削球backhand chop
中台middle court 反手抽球backhand drive
近台short court 反手扣球backhand smash
中线center 反手直线球back straight
台角corner of table 反手弧圈球backhand loop drive 网柱pole 左右开攻attack on both side
全台full court 削球chop
台的边缘edge of table 前冲弧圈球accelerated loop
球台端线front edge of table 命中率accuracy
(球台)中区centre zone 发球者佔先advantage server
(球台)近网区net zone 再平分again
场外指导advice to players during play
以削球为主的战术all cut 底线区goal zone
挥拍的幅度amplitude of swing
反手斜线推挡angled backhand block
斜线球angle shot 调整排形angle the bat
抽出角度来angle the drive 发球抢攻attack after service
攻击型选手attacking player 进攻作用attacking role
进攻性发球attacking service 两面攻attack on both sides
远台back court
进攻位置、攻击点、进攻时机attack point
反手对攻backhand attack and counter attack
反手斜线球back cross
反手进攻打法backhand attacking play
反手连续攻球backhand attacking rally
发反手下旋球backhand backspin service
反手推挡backhand block
左推右攻、右推左攻backhand block with forehand
反手削球backhand chop
打乒乓球需要速度speed，协调balance，灵敏agility，柔韧flexibility，协作coordination和良好的步法good footwork。
乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。奥运会乒乓球比赛的竞赛方法是根据国际乒联奥林匹克委员会（国际乒联奥林匹克小组）制定的并经国际乒联理事会批准后实施 的。 规则要点 发球 （1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手 掌张开，保持静止。 （2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。 （3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 （4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣 服的任何部分挡住。
（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 击球 对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 失分 （1）未能合法发球； （2）未能合法还击； （3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线； （4）阻挡； （5）连击； （6）用不符合规则条款的拍面击球； （7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动； （8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置； （9）不执拍手触及比赛台面； （10）双打运动员击球次序错误； （11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
乒乓球室内场地与球桌申请书 尊敬的学院体育组织: 我们是乒乓球协会的负责人, 据同学们的意愿及为缓解同学学习压力, 丰富同学课外活动, 增强同学们的凝聚力、团结精神, 增强同学们的友谊、社交能力,所以要求学校能同意我们关于乒乓球室内场地与球桌的申请。 乒乓球运动以其特点是球小、速度快、变化多、技巧性强、趣味性高, 设备比较简单,运动量可大可小, 具有广泛的适应性和较高的锻炼价值。 再者, 乒乓球运动集健身、竞技、娱乐性于一体。打乒乓球能提高视觉的敏锐性和神经系统的灵活性,使人心情舒畅,想象力丰富,利于提高学习和工作效率;能改善人的心血管、脑血管系统的机能,使人的反应加快,身手敏捷,动作协调,四肢灵活、柔韧,形体健美; 能提高控制情绪的能力及培养机智果断、勇敢顽强、勇于进取和敢于拼搏的优良品质与作风。此外, 生活、工作中产生的不良情绪, 也可在打乒乓球锻炼中得到缓解和宣泄, 起到积极的心理调节作用, 提高社会的适应能力。因此可以说乒乓球运动是智能、技能、体能三者兼容以智能为主隔网对抗的运动项目, 但是它也是一项受外面环境影响很大的运动, 比如: 刮风、下雨等等。 （在这样的室外能打乒乓球吗?。。。。） 由于受环境的强烈影响,所以我们不得不申请室内的场地, 众观之下我们发现以下3 处地方可以作为乒乓球室内场地: 场地一:（堆放旧工具的机械库） 一、由于此地场地比较宽敞, 而且此机械库没有仅仅是用于堆放旧的工具;
二、旧的工具基本上都生锈, 而且长时间不用; 三、既然这些工具已经失去使用价值,却占据大块空间,实为浪费空间; 场地二: 二楼食堂的空地 此场地是我们觉得最好的选择理由有 3 点: 一、场地宽敞, 而且没堆积物, 根据二楼的管理人说此处基本是长时间空着的, 因为此处晚上根本不锁门,足以明之; 二、此场地既不受环境的影响, 也不会影响食堂的正常营运; 三、可以与二楼的负责人建立合作关系,比如: 由食堂负责人购买球桌,除了协会星期 5 的训练,其他时间可以收取一定的费用。希望学校领导能与二楼的业主进行协商!!! 场地三: 教学楼一楼的空教室 此场地的优点是: 一、由于我们协会的训练是在星期 5 所以不会影响同学们的学习; 二、场地比较宽敞, 且不受外界环境的影响; 三、使得大家在业余时间有一个室内的活动室; 除了场地以外,球桌由于长时间放在室外,任凭风吹雨打,已经疲惫不堪,最好的乒乓球桌也只是那已经失去弹性、正处于开裂状态。相信学校领导看了我们拍的照片后,会有感触, 没错我们的乒乓球桌就仅仅如此!! 我们的乒乓球协会由50个成员组成, 我们有自己的宗旨与目的:
打好乒乓球的动作要领 （第１集）：ppq01.rm １、概述（回顾历史，介绍本套光盘等）。 ２、直、横拍握拍法。 ３、球感练习(12:35)：1向地面拍乒乓球 2原地托球及移动中托球（绕着球台走） 3掂球（体会高低轻重在手上的感觉） 4台上推球 ４、乒乓小知识(16:38)：球拍介绍、乒乓球介绍。 比赛用球有白色黄色两种，以前直径为38毫米，2000年10月以后改为40毫米，重量2.7克，其弹跳性能在标准用台上30厘米高自由落体，弹跳高度大约23厘米５、球性练习(17:08)：抛球 1低抛（球放在非持拍手掌心内，手不要过于蜷着） 2高抛（手稍稍向下沉一下，但不低于台面，发力时要猛）。抛球的目的是为了发好球，抛球时手掌要 在乒乓球台面之上，端线以外，抛球高度必须超过16厘米，抛球要尽量垂直。低抛时发力 要柔，高抛时发力要猛。 （第２集）：ppq01.rm (20:05) １、球感练习——推、拨、攻。 (1)对推练习(20：40)：直板反手推球要注意食指稍微加点力，拇指略放松，在球反弹的 上升期，也就是还没有弹跳到最高点时推球 (2)反手拨球(21:33):横板反手拨球的时机和直板反手推球是一样的,也是在球反弹的上升期还没有弹跳到最高点拨球为好
(3)直板正手攻球(22:43)：直板正手攻球要注意大拇指要稍微加点力，食指略放松。在来 球跳至上升期时，借助来球的反弹力还击，攻球的中上部。 (4)横板正手攻球(23:25):横板正手攻球和直板正手攻球一样,在来球跳至上升期时，借助 来球的反弹力还击，攻球的中上部。 ２、乒乓小知识：球台标准尺寸:台长2.74米,台宽1.525米,台高0.76米,网宽1.83米,网高0.1525米。 ３、基本步法(25:25): (1) 侧跳步: 向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。 (2) 并步跳(26:15): 并步跳比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。 (3) 碎滑步(27:18): 碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。 (4) 交叉步(29:15): 向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动 ４、乒乓小知识(30:30)：击球部位与拍面角度。以时钟12-6点表示：上部12点，中部3点，下部6点 ５、平击发斜线球(31:40):平击发球是一般上旋,一般速度的发球。
乒乓球文化内涵探究 [摘要]关于乒乓球文化的研究尚处于起步阶段，本文在文化学、社会学、人类学和体育社会学的指导下，运用文献资料法和专家访谈法，对乒乓球文化的内涵进行了较为深入地探究，系统地阐述了乒乓球文化的定义、分类、特征和功能，以期望为乒乓球文化的发展与研究提供理论借鉴。 [关键词]乒乓球文化；体育文化；内涵 1前言 乒乓球运动发展至今已逾百年，现今，乒乓球作为一种体育项目已在全球广泛传播，并拥有了大量的乒乓球专业运动员、教练员、裁判员、科技人员、乒乓球迷和乒乓球器械、设备等资源，在中国，乒乓球更是被誉为“国球”，其影响力可见一斑。乒乓球运动的传播与发展，必然地形成了乒乓球文化，乒乓球文化引领着乒乓球运动的发展，可以说，乒乓球文化是保障乒乓球运动发展的源动力。因此，研究乒乓球文化对于促进乒乓球运动可持续发展具有重要理论与现实意义，同时，研究乒乓球文化也是挖潜和发挥体育文化作用的重要渠道。 2文化与体育文化的基本涵义 2.1文化的基本涵义。文化是人类历史发展过程中现实与抽象的结晶。文化有广义和狭义范畴之分，广义上认为它是人类创造的物质财富和精神财富的综合；狭义上主要指人类社会意识形态以及相应的制度和设施。文化具有延续性、民族性、阶级性和时代性等特征。关于文化的研究开始较早，十九世纪就有一些社会学家和人类学家对文化的概念进行了论述，泰勒是第一个界定文化的学者，他认为：“文化是复杂的整体，它包括知识、信仰、艺术、道德、法律、风俗以及其它作为社会一分子所习得的任何才能与习惯，是人类为使自己适应其环境和改善其生活方式的努力的总成绩。”(《原始文化》)。许嘉璐认为“文化无所不在，只要有人的地方就有文化。”(《当前文化问题的症结在哪里》)。随着人类社会的发展，专家、学者对文化的认识不断深入，文化被赋予了新的涵义，成为体现一国或一民族特质的重要标志。
乒乓球场地规格及画法 一、场地规格 (一)比赛场地 比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高(图2-97)。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。 (二)地面 比赛场地的地板应是坚实不滑的硬木。地板不应呈淡色或明显反光,其表面不得用砖石或三合土、混凝土铺设。 (三)场地的挡板 挡板应是轻便稳妥,在运动员冲撞挡板时不致受伤。挡板宽为1.4米。 (四)灯光 从乒乓球台面高度测量,整个台面的照度应均匀,不得低于1000勒克斯,赛区其他部位的照明度不得低于台面照明度的一半。光源离地面不得低于4米。场地四周一般应为暗色,不应有明亮的光源或透过未加覆盖的窗子或缝隙的日光。 二、比费器材的规格 (一)球台 球台的上层表面叫做"台面",应为与水平面平行的长方形,长2.74米、宽1.525米,离地面高76厘米。台面应包括球台上面的边缘,不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任何材料制成,但应具有一致的弹性z当标准球从离台30厘米的高处落下时,弹起高度应约为23厘米。台面应一律为均匀的暗色,无光泽,沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端线边缘应有一条
2厘米宽的自线。比赛台面由一个垂直的球网划分为两个相等的"台区",并且在各区的整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行。双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的"半区",此线与边线平行,叫做"中线"。中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运动员右半区的一部分。 (二)球网 球网包括网、悬挂网绳及支架。球网应悬挂在一根绳上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘15.25厘米。整个球网的顶端距台面15.25厘米。球网的底边应尽量贴近台面，网的两端应昼贴近网柱。
乒乓球的基础要点 发球是乒乓球最个性化的一环。也是看一个球员功夫深浅的重要标志。纯业余乒乓爱好者在其他的技术上几乎无法跟专业相比，只有发球有可能(其他的技术都需要预判和移动)。以下是学习啦为大家整理的关于乒乓球的基础要点，欢迎阅读! 乒乓球的发球要点： 练习发球的重点：出手快、弧线低、落点变化、旋转变化。 发球的误区：旋转越强越好——这是业余球友的通病。 发球达到的效果：长球急、短球低。努力做到正手短、反手长、中间不出台。 练习发球的步骤：在出手快的前提下，业余练发球要多练长球(距离端线10cm以内的球)3条主要线路，左右中都能发到。短球多练习两侧小三角的短球(别太追求旋转，重要的是控制弧线)。 如何做到出手快：手腕力量训练、不要太追求旋转(旋转的体现主要让对手无法判断就行)。 如何做到弧线低：乒乓的发球就像余弦曲线，努力做到过网点才是球的最高点才能把球发的质量高。出手位置要尽量低，如果你能在球桌的平面高度发出去球，恭喜你，你的发球绝对是高手。长球的第一落点一定要在端线附近、短球的第一落点一定要努力在球网附近。 如何做到以上几点：练!一盆盆的练，每天1小时，练过3个月后，就知道发球到底是怎么回事了(一个前省队发球高手的话)。 发球的应用：纯业余选手正手普遍弱。对方站在近台则多发反手急长下旋和急长不转、正手急长上旋和急长不转、正手偏中路急长下旋和急长不转;如果对手站台偏中台，则以正手短不转和短上旋为
主配合短下旋。纯业余球友一般都是反手好、搓球好。尽量少发反 手短下旋球。总之一句话，让对手脚下动起来接发球就成功了。 所有的发球尽量要配合一板抢攻，那样对手接发球的压力会很大，也就无法安心的搓接你的发球了。 乒乓球的防守要点： 控制是防守的基础，也是进攻的开始。 控制的主要技术：只要不是一板过的球，都可以算是控制。业余最主要的控制是搓球和平挡以及由这两项技术演化出的其他技术，摆、劈、撇、带、切、挤、撩、粘等等。 最根本的技术：平挡属于防守技术体系中的主要一环，在前面的防守篇里已经介绍过练习方法，这里不继续说了，这里主要谈搓球 技术。搓球技术在业余中的作用几乎可以说是最重要的一项。很多 球友的接发球不过关最主要的原因就是搓球不过关。 乒乓球的搓球要点： 搓球的练习：业余选手的反应比较慢，在回合中以搓为主的人特别多，不过很多人不知道如何能搓的更有效。搓球分3个节奏的出 手和加力借力两种主要方式，如果加上左右撇搓，那就是12种回球 方式了。初学者最先应该练习的就是下降期的加力搓长，这个练习 能让人体会如何摩擦球，如何主动制造旋转、控制落点和弧线。在 此基础上练习短球的劈长和短球的摆短，劈长的节奏是高点期的加 力搓，摆短是上升期的借力搓。如果把劈长和摆短都能熟练掌握， 搓球可以说入门了。剩下的可以自悟。 搓球的误区：搓球只能对付下旋球。这是严重的错误。真正的高手能把上旋摆出又低又转的短球，不过这需要专业的手感和训练才 能做到。 接发球中搓球的应用：很多业余爱好者看不清对手的发球旋转，经常吃发球，这时可以采用一种笨但不失效果的接法，等到下降期 的时候来一板慢搓，这个慢搓一定要等，一直等到对方的发球接近 球台的高度时(你能深进球拍的情况下)慢搓一板加转，回头等着防
最新英语专业全英原创毕业论文，都是近期写作 1 中美数字禁忌研究 2 从生态批评视域解读《热爱生命》 3 “集体无意识”理论观照下艾米莉的悲剧性 4 语音歧义和语义歧义的语言学分析 5 从功能翻译论的角度探讨品牌名称的翻译 6 A Study on the Cross-Cultural Management in the Sino-American Joint-Venture Enterprises －－With Special Reference to Changan & Ford Motor Company 7 高中英语听前活动设计探究 8 析《道林格雷》中王尔德用来揭示生活与艺术冲突的方法 9 美式英语与英式英语在词汇上的差异 10 从心理学角度看霍尔顿的内心世界 11 论初中生英语学习资源策略培养 12 人性的救赎——从电影《辛德勒的名单》看美国英雄主义的新侧面 13 中式菜肴命名的文化内涵与英译 14 当爱遇见不爱——浅析《马可百万》中的三对情爱关系 15 The Transcultural Differences in the Translation of Commercial Advertisements 16 论《德伯家的苔丝》中的女性主义意识 17 中西方创世神话文化的比较 18 高中英语写作教学交往的模式及其策略 19 从跨文化角度浅析化妆品商标翻译 20 文化因素对英汉互译的影响 21 狄金森、席慕蓉爱情诗中隐喻现象对比研究 22 《傲慢与偏见》中的灰姑娘情节 23 英汉新词理据对比研究 24 从《教父》看两代人不同的家庭观 25 从认知文体学角度分析《一桶白葡萄酒》 26 Approaches to the Limits of Translatability for English Palindromes 27 从功能翻译理论看企业简介汉英翻译 28 美剧字幕中的译者主体性——以美剧Gossip Girl第一季为例 29 海明威小说《太阳照常升起》中精神荒原主题分析 30 田纳西?威廉斯《玻璃动物园》中的南方淑女形象 31 汉英导游词中国俗词汇的翻译策略研究 32 《嘉莉妹妹》的自然主义解读 33 A Lost New Woman in Patriarchal Society–Esther Greenwood’s Madness in Sylvia Plath’s The Bell Jar 34 视听说结合提高大学英语听力教学效果之设想 35 《圣诞欢歌》中斯克罗吉的性格分析 36 麦都思眼中的中国宗教形象 37 在异化社会里身份的迷失与精神上的顿悟－－对索尔贝娄《晃来晃去的人》中主人公的剖析 38 A Popular Form of Subtitles Translation by Fansub Group on the Internet 39 基于质量准则的英语修辞分析
竭诚为您提供优质文档/双击可除 乒乓球场地规范 篇一：乒乓球场地规格及画法 乒乓球场地规格及画法 一、场地规格 (一)比赛场地 比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高(图2-97)。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。 (二)地面 比赛场地的地板应是坚实不滑的硬木。地板不应呈淡色或明显反光,其表面不得用砖石或三合土、混凝土铺设。 (三)场地的挡板 挡板应是轻便稳妥,在运动员冲撞挡板时不致受伤。挡板宽为1.4米。 (四)灯光 从乒乓球台面高度测量,整个台面的照度应均匀,不得低于1000勒克斯,赛区其他部位的照明度不得低于台面照明度的一半。光源离地面不得低于4米。场地四周一般应为暗
色,不应有明亮的光源或透过未加覆盖的窗子或缝隙的日光。 二、比费器材的规格 (一)球台 球台的上层表面叫做"台面",应为与水平面平行的长方形,长2.74米、宽1.525米,离地面高76厘米。台面应包括球台上面的边缘,不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任 何材料制成,但应具有一致的弹性z当标准球从离台30厘米的高处落下时,弹起高度应约为23厘米。台面应一律为均匀的暗色,无光泽,沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端 线边缘应有一条 2厘米宽的自线。比赛台面由一个垂直的球网划分为两 个相等的"台区",并且在各区的整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行。双打时,各台区应由一条3毫米宽的 白色中线划分为两个相等的"半区",此线与边线平行,叫做" 中线"。中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运 动员右半区的一部分。 (二)球网 球网包括网、悬挂网绳及支架。球网应悬挂在一根绳上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边 线外缘15.25厘米。整个球网的顶端距台面15.25厘米。球网的底边应尽量贴近台面，网的两端应昼贴近网柱。 篇二：乒乓球场地管理规定
乒乓球基本技术动作要领 乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。 经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。 中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。 中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。 乒乓球基本技术系列之一 一、握拍法 握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋，实践时应因人而异，扬长避短。 (一)运动要点(以右手为例) 1 直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。 削攻型握法：正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。直式握拍法的重点与难点是握拍舒适，手腕控制拍面恰当。 2 横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。 削攻型握法：与攻击型握拍法大体相同，只是食指靠近中指，拇指更加弯曲放松，虎口不紧贴柄。横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。
乒乓球馆专用LED灯照明设计方案 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，当然也是中国的国球。如果追溯由来的话，乒乓球起源于英国。它的英语官方名称是“Table Tennis”，意即“桌上网球”。“乒乓球”一名起源于1900年，因其打击时发出“Ping Pang”的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。然而，台湾地区和日本则称之为“桌球”，意指球桌上的球类运动。现在也是有更多的人喜欢打乒乓球，但是又没有合适的场地，有了合适的场地又没有合适的灯光，有的灯光不舒服，也让更多的人不愿意去打球，下面铭泰小编为您介绍乒乓球室专业的防眩灯具。但是一般新建一个乒乓球室，如果是多个球台一定提前规划好！ 乒乓球馆照明设计一般要根据实际要求来计算看实际用多少盏灯，有的场馆也单单的考虑一个球台上面一盏灯或者两盏灯，这样理论上也
是可以的，也可以是整体布局，这样整体照明的均匀度也会是很好的！乒乓球室照明标准国家也是有标准的： 所采用防眩LED照明灯具细节： 根据乒乓球馆高度选择，常用功率大小：75W、95W、105W、125W、150W 型号：MT-L125W-Y系列
乒乓球LED防眩灯具特点： 【类型】：防眩系列灯具 【灯源功率】：75W-150W 【驱动电路】：内置隔离电源 【输入电压】：170V~240V AC 50-60Hz 【使用环境温度】：－20 ～50 ℃ 【寿命】：超过50000小时 【色温】：5000K-6800K 【功率因数】：>0.95 【光通量】：5000 lm-15000lm 【光效】：100 lm/w 【发光角度】：110° 【显色指数】：≥80 【防护等级】：最高可达到IP65 其它功率的LED参数： 产品型号MT-L75W-Y MT-L95W-Y MT-L105W-Y MT-L125W-Y MT-L150W-Y 产品规格75W 95W 105W 125W 150W 驱动电路内置隔离电源 输入电压170V~240V AC 50-60Hz 标称功率75W 95W 105W 125W 150W 功率因数>0.9 转换效率>85% 使用环境 －20 ～50 ℃ 温度 色温5000K-6800K 光效100 lm/w 100 lm/w 100 lm/w 100 lm/w 100 lm/w 发光角度110 o110 o110 o110 o110 o 显色指数≥80 ≥80 ≥80 ≥80 ≥80
乒乓球常见的11项新技术要领 拧：正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。 动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似于左方的半圆弧。球落台后，会向右拐弯。使对方（右手）来不及侧身。 劈：接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的中部，向中下部摩擦。在摩擦中最好给球适当的撞击力，以使球产生足够的手动速度。在击球过程中，版面稍竖起。以前臂为主，直接向前下方发力。体会手握菜刀导向左右两侧砍东西时的用力感觉。 切：横板反手侧旋挡球。常用于对付弧圈球，近似于直板的反手推挤，属于辅助性的防守技术。具有较强的节奏变化和旋球变化的特点。可为防攻转换创造条件。 动作方法是：身体尽量离球台近一些，手臂靠近身体，这样手上的感觉比较容易控制。板球保持半侧面竖直，在来球的上升期或高点期，击球的左侧后中上部（以右手为例），向左侧前下部摩擦，手臂运动轨迹近似于向下侧斜的左侧半弧型，击出去的球带有左侧下旋。特别要注意的是，由于此项技术在击球时，作用力不通过球心，球向前的运动轨迹较慢，一旦对手适应这种节奏变化，就会有足够的时间腾出手来，给予进攻性很强的还击，造成自己的被动。所以在比赛中，这项技术不宜作为主要的进攻手段用得过于频繁，从而造成比赛战机的贻误。独家使用者孔令辉。 挑：一种进攻台内短球的方法。按种类划分，属攻球技术。具有动作小，出手突然，主动意识强的特点。 动作要领是：在来球的高点期，击球中后侧部，向前上或前上侧方（根据挑球的线路而定）发力。击球时，以前臂发力为主，上臂适当靠近身体，重心略向前倾，这可增加手对球感觉的准确性.手腕的放松尤为重要。在练习时，要处理好摩擦和击打的关系。初学时，为了保证击球的准确性，可适当多一点摩擦，待水平有一定提高时，就可以增加击打的比重，以使球的速度更快，挑出的球质量更高。这也是目前在事实践中，人们常把此项技术称为“挑打”的原因。 晃接：包括晃搓和晃挑。它是指侧身位用正手挑或搓左侧旋的方法，接左方台内短球，至对方反手底线长球的技术。特点是隐蔽性强，击球线路外撇，产生大角度回球，使对方不易发力上手抢攻。 摆：台内快搓短球。由于力量较小，有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名。常有欲接发球中。具有击球时间早，出手速度快，球不出台的特点，使对手难于上手拉攻，较好地为下一板进攻创造机会。动作方法是：在来球的上升期，击球中下部，以向前下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，手腕瞬间有一较小的制动动作，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，可减少球向前平动的距离，摆出高质量的短球。注意：摆的动作一定要向下发力。即使来球下旋，也要调整拍型，向前下运动。这样摆过去的球，才会短而低。 撕：是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。 点：正手近台攻下旋球，是直板正胶运动员经常使用的技术。其用法和作用近似正手突击，但是比突击的力量小一些，准确性更容易把握。击球特点是：出手比较快，动作小，突然性强，如能配合较好的落点，常常能起到出其不意的效果，是直板正胶运动员上手争取主动的非常有效的技术。 动作方法是：站位靠近球台，向后引拍拉手不要过大，板面保持稍稍竖直，在来球的高点期击球的中部，以向前发力为主，略带向上摩擦，以制造能够保证球上台的弧线。随着乒乓球技术的不断发展，人们已普遍适应直板正胶拉上旋，因此，增加“点打”的使用率势在必行。直板在打基础的初级阶段，在对付第一板下旋球时，可以练习“点打”为主，逐步过渡到与“点拉”相结合，以形成较熟练的动力定型，为今后能够与其它打法进行高水平的对抗打下基础。该技术的特点：和快摆结合能破对方发抢，降低对方第一板上手质量。 敲：这是横板反手和直拍横打反面的技术。它是对付对方过来的弧线略高的弧圈球。类似生胶反手弹击，但回球速度要快得多且下沉。动作要领：站位中近台，上身正对台面，向后引拍不要过大，板面保持稍稍竖直，在来球的上升期击球的中部，以向前发力撞击为主，尽量不要摩擦，整个过程手腕和前臂一定充分紧张。身体向前倾，辅助发力。该
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/2e17319193.html, 浅析中国乒乓球运动发展历程及其文化内涵作者：孙绍轩 来源：《拳击与格斗·下半月》2019年第08期 摘要：乒乓球运动作为我国的国球在世界各级别的乒乓球体育赛事中摘金夺银，中国乒 乓球在世界乒乓球界也取得了辉煌的成就，多年来乒乓球运动深受广大国人的喜爱与追捧。伴随着一个多世纪的发展历程，乒乓球运动也不断更新与发展，探究中国乒乓球运动的发展历程，剖析其文化的内涵对于我国乒乓球运动的持续发展、我国体育事业整体水平的提高以及全民健身整体发展都具有极其重要的意义。本文通过探究与整理我国乒乓球运动的发展历程以及文化内涵对中国乃至世界乒乓球运动的未来发展趋势进行分析。 关键词：文化内涵;发展历程;发展趋势 中图分类号：G846 ; ; ; ;文献标识码：A ; ; ;文章编号：1002-7475（2019）08-018-02 隨着我国经济的飞速发展，关系到国家和民族未来发展的体育事业就受到了越来越多的关注，对于体育文化研究的关注度也在不断提高。体育文化的研究也不单单局限在补充和整理体育文化，更重要的是通过体育文化的研究帮助体育事业更好地被理解与发展。培养学生掌握基本的科学文化知识，本文通过文献资料法和专家访谈法、逻辑分析法整理中国乒乓球运动的发展历程，找出中国乒乓球运动的文化内涵，并展望中国乒乓球运动的发展趋势。 1浅析中国乒乓球运动的发展 1.1中国乒乓球运动发展历程 乒乓球运动作为我国的国球寄托着强国梦想。随着中国乒乓球运动的拼搏奋进我国体育事业的水平也逐渐迎头赶上世界各国。乒乓球在我国，不仅仅是作为一种竞技项目和健身手段，同时还孕育着“敢打敢拼”等富有时代感和拼搏精神的口号，不仅展现了我国乒乓球运动员内心优秀的体育精神，同时也发扬了集体主义、革命英雄主义的精神，这些“精神性”的因素相互联系，成为社会共有的精神文化财富。伴随着著名的“小球转动大球”等一系列事件，乒乓球不单单在体育运动方面发挥作用，更是为我国在对外外交事业上做出了不可磨灭的历史性贡献。伴随着乒乓球运动的不断发展，在社会各领域的影响不断扩大，逐渐形成了一种独特的文化现象。 乒乓球运动最初于20世纪初传入中国，作为一项从西方传入的体育活动当时并没有同其他文化一样遭到本土文化的排斥与挤压，也没有出现中西文化间的激烈碰撞与冲突。乒乓球之所以能够在中国不断地发展壮大，并成为现在国人心目中的“国球”乃至成为时下流行运动，其中最重要的原因就是文化的传播与互动，正是基于全球文化的互动，给予对乒乓球文化价值的
In table tennis, China is widely regarded as the world champion, because at the Olympic Games we have never lost a gold medal in this sport. We have many top athletes in this sport, such as retired Wang Nan and Deng Yaping. Table tennis is very popular all over the world, especially in China. It is fast and intense and requires highly developed skills. Because it is an indoor sport, it can be carried out regardless of the weather. This is an advantage in places where it often rains. Moreover, the equipment needed to play table tennis is not expensive. All you need is a ball, two rackets, a net and a table of the right size. Table tennis is a social sport. Many people of all ages like to play with it.
第13卷第3期 2010年7月西安文理学院学报：自然科学版Journal of Xi ，an University of Arts ＆Science （Nat Sci Ed ）Vol．13No．3Jul．2010 文章编号：1008- 5564（2010）03-0121-04收稿日期：2010- 04-21基金项目：陕西省社会科学基金资助项目（08P003） 作者简介：孙彩丽（1973—），女，陕西渭南人，西安建筑科技大学体育系副教授，硕士．研究方向：体育社会学． 对乒乓球文化的再思考 孙彩丽，郑雪玲 （西安建筑科技大学体育系，陕西西安710055） 摘要：乒乓球文化不仅对民族精神和人生境界的提升具有特殊价值，而且其审美价值融合在人们 的情感体验之中，既可以充实人们的精神境界，又可以培养人们的道德情感、审美情趣，从而推动和谐社 会的构建． 关键词：乒乓球文化；学风；民族精神；乒乓球运动 中图分类号：G846文献标识码：A 每个民族的文化都是适应本民族的特点而形成发展的，都具有独立的民族性格和社会意识，在一代又一代自我复制的历史渊源中不断承接外来影响而有所变异，逐步形成并充实本民族的文化积淀．民族 文化包括物质文化、 制度文化、思想文化三个层次，是一个民族几千年知识的积累和经验的总结，是这个民族财富的历史积淀， 具有丰富的内涵．在中国传统文化中，“天人合一”的传统伦理道德所体现的与自然、与人和社会和谐共处的思想以及注重人格的观念，形成了中国人独特的体育价值观． 1乒乓球文化的概念 辞源对文化的解释为：“人类社会历史发展过程中所制造的全部物质财富和精神财富，也特指社会 意识形态”．通俗地说，文化展现了一个民族赖以生存和发展的生活智慧、思维方式、想象力和文化意识， 体现在社会个体与群体的内外环境的方方面面，并且千姿百态，是民族精神的集中反映．对于一个人来说，文化更体现在如何正确对待自己、对待他人、对待所处的各种内外环境，他的处世行为与言论品 位、 道德智能是本人文化积累的总和；而对社会来讲，文化是人们长期以来，通过代代累积沉淀的习惯和信念在生活实践中的综合反映． 乒乓球文化的精髓是高超技艺、人文景观、文化沉淀等的形式与价值观念．乒乓球文化也是为乒乓球事业不断创新发展塑造灵魂的系统工程中的基础环节．因此，在思考乒乓球文化这个领域时，要有开阔的视野和视角审视文化的本质含义，若离开了文化、体育及乒乓球球本体的本质、特点、功能、规律及其制胜要素与其产生、发展过程的社会价值就难以用简单的语言和文字表述清楚． 乒乓球技术这几十年的发展，几乎一直是速度与旋转的较量．从技术上说，把力量发挥到极致，速度和旋转同时达到最巅峰，这才是最佳状态．本来直线击球能发挥最大的力量和速度，但是运动员通过挥 臂发力拉弧圈的方法， 却能获得最强劲的曲线旋转，这被称之为弧圈球．弧圈球本为日本选手所首创，但是到西方人手中却变得威力无比，简直把当时的中国乒乓球队伍打得溃不成军．但是正如直拍是中国人的独门法器一样，中国人可以通过自己独创的直拍进攻、近台快攻等战法，自然而然转化到弧圈球与直 拍结合的打法， 这是不容易的．这是继承与创新的完美结合，这种曲与直的结合，强力与旋转的结合，大
乒乓球室施工及要求 一、场地规格 (一)比赛场地 比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高，赛区应用75厘米高的深色挡板围起，与相邻的比赛场地及观众隔开。 (二)地面 比赛场地的地板应是合成塑胶及坚实不滑的木地板，地板不应呈淡色或明显反光，其表面不得用砖石或三合土、混凝土铺设。 (三)场地的挡板 挡板应是轻便稳妥，在运动员冲撞挡板时不致受伤，挡板宽为1.4米。 (四)灯光 从乒乓球台面高度测量，整个台面的照度应均匀，不得低于1000勒克斯,赛区其他部位的照明度不得低于台面照明度的一半，光源离地面不得低于4米，场地四周一般应为暗色，不应有明亮的光源或透过未加覆盖的窗子或缝隙的日光。 二、比费器材的规格 (一)球台 球台的上层表面叫做"台面"，应为与水平面平行的长方形，长2.74米、宽1.525米，离地面高76厘米；台面应包括球台上面的边缘，不包括上面边缘以下的侧面。台面可用任何材料制成，但应具有一致的弹性，当标准球从离台30厘米的高处落下时，弹起高度应约为23厘米；台面应一律为均匀的暗色，无光泽，沿2.74米长的边线边缘及1.525米长的端线边缘应有一条2厘米宽的自线；比赛台面由一个垂直的球网划分为两个相等的"台区"，并且在各区的整个面积应被看作是一个整体。球网与端线平行；双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线划分为两个相等的"半区"，此线与边线平行，叫做"中线"；中线应视为双打时发球运动员的右半区和接发球运动员右半区的一部分。 (二)球网 球网包括网、悬挂网绳及支架。球网应悬挂在一根绳上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘15.25厘米；整个球网的顶端距台面15.25厘米；球网的底边应尽量贴近台面，网的两端应昼贴近网柱。 https://www.doczj.com/doc/2e17319193.html,/products.asp?classid=5远程体育网 乒乓球比赛场地要求 三赛体育:https://www.doczj.com/doc/2e17319193.html,点击数：176 更新时间：2009年10月20 【字体：大中小】 比赛条件 1赛区空间应为长方形，且不少于14米长，7米宽，5米高，但四个角可用不长于1.5米的挡板围起。 2以下器材和装置应被视为每个比赛区域的一部分：球台及球网装置，裁判员桌椅，比分显示器，毛巾盒，台号，挡板，地胶，挡板上的队名牌或人名牌。 3赛区应由长1.4米,高0.75米的同一深色的挡板围起，一般来说长边12块短边6块档板,以与相邻的赛区及观众隔开。
乒乓球的弧旋球怎样练？ (2006-06-22 14:56:14) 转载▼ 分类：乒乓球技术精品转载 乒乓球的弧旋球怎样练？ 参考一下马琳、王皓的主管教练吴敬平的文章 直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法 乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。 正手拉球的基本要点 基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。 击球原理：击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理讲，正
手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度就越大，在击球瞬间突然收缩前臂，使半径变小而获得加速度，使速度加快，力量加大。击球时，小臂和大臂之间角度的变化要根据来球和击球的需要进行变化。很多运动员在进行正手拉球时往往只注意了收前臂而忽略了转腰，用腰来控制手臂的发力，或者是注意了用腰的发力来带动手臂而忽略了收前臂，前臂和大臂之间的角度几乎没有变化或变化很小。总结起来正手拉球应注意四点：1、必须注意重心的交换，重心迎前的方向要和击球的方向一致。2、一定要用腰控制大臂，是腰上发力，而不是用手臂发力，注意拉球时腿、腰、大臂、前臂、手腕发力的协调。3、击球瞬间必须快速收缩前臂、手腕发力，前臂收缩的速度越快，发出的力量就越大。4、击球点必须保持在身体的右前方，击球点离身体越近，越容易控制球。有一点值得注意的是不管是什么样的拉球动作，必须和你自身具备的身体条件相符合，只要不影响动作的发力就可以，没有什么固定的动作模式。另外就是在击球前，球板和球之间要有一定的距离，尽量主动去击球，而不要让球来撞你的球拍，或者是球与球拍之间的距离太小，容易被来球顶住，影响你的发力。 正手拉球的方法与技巧 正手拉球是一门很复杂的技术，有近台拉球、中近台拉球、远台拉球，有拉上旋球、下旋球，有近台快带、反拉弧圈球，拉半出台球等等。
大学生体育公共必修课论文 论文题目：论中国乒乓球文化的弘扬与事业的发展课程专业：大学体育—乒乓球 学院：环境与资源学院 专业：环境科学 姓名：李志杰 学号： 00914056
论中国乒乓球文化的弘扬与事业的发展 [摘要 ]我国乒乓球运动的发展呈现着在竞技领域的强势、文化领域的弱势、健身领域的普及和产业领域的稚嫩等特点。从文化学的角度来探究这一现状的成因，有西方竞技体育思想对国内体育的渗透和影响、国家政治因素对文化的干预性作用、中华民族传统文化的影响以及社会经济水平对文化的制约等原因。再看国际乒坛，以往中欧分庭抗礼、半分天下的局面早已荡然无存。欧洲一些昔日的乒乓球强国，出现了后继无人的危机局面，甚至无法组队参赛，其根本原因是缺乏乒乓球运动的教育文化和娱乐文化的支撑。综合分析中国和世界乒乓球事业的现状和发展趋势，我们认为，乒乓球事业的发展，更需要体育的教育文化和娱乐文化的支撑。应借鉴 NBA竞技与娱乐文化融合模式，大力发展乒乓球职业联赛，形成强大的乒乓球文化产业。特别是为了培养乒乓球高级专门人才，传播乒乓球文化，挽救并推动乒乓球事业的长久发展，并使之长盛不衰，必须借鉴日韩建立柔道学校和跆拳道学校的经验，也借鉴我国建立“孔子学院”的经验，建立理论与实践相结合、普及与专业相结合、竞技与文化相结合的专门高等学府—乒乓球学院，以培养对乒乓球事业有着深厚情结，热爱乒乓球事业，既懂乒乓球竞技、又懂乒乓球文化、懂世界乒乓球发展史、懂乒乓球管理的复合型高级专门人才，使乒乓球事业的发展更完满、更有生命力。 [关键词 ]乒乓球文化;高等学府;文化的弘扬;乒乓球学院 一、乒乓球运动的发展和前瞻 1926年，国际乒乓球联合会正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球运动的发展至今大约经历了三次大提高。乒乓球运动前期，其优势在欧洲，其中匈牙利队成绩最突出，在117项次世界冠军中，他们获得了57项次，占欧洲队的一半。第十九届世界锦标赛上，日本运动员道德一举获得4项冠军，打破了欧洲运动员的垄断地位。日本夺得了20世纪50年代乒乓球运动的优势，1952年到1959年，在49项次世界冠军中，日本队夺 24项次，占47%。这是乒乓球运动水平的第一次大提高。1959年，我国运动员容国团获得了第二十五届
打乒乓球的一些基本规则 让我们来看看乒乓球的基本规则吧。下面就由为大家介绍一下打乒乓球的一些基本规则，希望能帮到您。 乒乓球的基本规则：乒乓球比赛简介 乒乓球是球类运动之一。乒乓球场地中间隔有横网的长274cm、宽152 cm、高76 cm的球台上进行。球直径40.00mm，重量2.40-2.53g，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。 在乒乓球比赛过程当中，双方的乒乓球比赛运动员各站在球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。乒乓球须在台上反弹后才能还击过网。乒乓球以落在对方台面上为有效。 乒乓球比赛以11分为一局，局制一般采用三局二胜或五局三胜制。 比赛分团体、单打、双打等数种，团体赛有分为男子团体赛、女子团体赛、混合团体赛;单打比赛可以细分为男子单打赛、女子单打比赛;同样，双打比赛也可以细分为男子双打、女子双打以及混合双打赛。 乒乓球的基本规则：乒乓球比赛规则介绍 1.发球 (1)乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌
上，手掌张开，保持静止。 (2)乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当乒乓球从抛起的最高点下降时，发球员方可击乒乓球，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始，到乒乓球被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 (5)在运动员发球时，乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间，乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 2.击球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使乒乓球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 3.失分 (1)不合法发乒乓球; (2)不合法还击; (3)击乒乓球后，该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击乒乓球