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准妈妈们育儿宝典(赶紧下载吧)

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1、十月内不加盐。

2、周岁内不喝蜜。

3、三月内只吃奶(纯母乳的四个月内不加果汁)。

4、牛奶最好在2周岁后喝,2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。

5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3,吃盐多会导致钙流失。

6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。

7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。

8、爸爸遗传身高,妈妈遗传体形。

9、爸爸带孩子,孩子智商高;妈妈带孩子,孩子学习成绩好。(智商不高的孩子要学习好,就得付出更多的努力)。

10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。

11、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点,当漱口了。6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。

12、周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。

13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。

14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。

15、拍孩子胸部会诱发瘁死。

16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。

17、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经)。

18、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。

19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。

20、2周岁以下禁看电视。

21、首先婴儿背带

(一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车,婴儿背带做为外来品,仅近些年使用。我当初选择婴儿背带,仅仅因为是自己不能又抱孩子,又从楼上往下拿车子。没想到歪打正着做了件对事。

婴儿推车有以下缺点:

1、孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器

婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。

2、婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘

3、孩子在婴儿推车坐时,其视线大多是大人的腿、鞋,而仰头看事物,容易使阳光直射眼内,而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大

4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒,让大人抱、推着走。)

22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手,培养孩子良好的生活习惯(最好买二手的)。

23 、慎用加湿气

(一、加湿气要放在离地面1米的高度,这样加湿的效果才好。

二、加湿气只能用纯净水和凉白开。

三、加湿气的水必须24小时更换一次。

四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。

五、将加湿气开到最大档,没有白雾为好的加湿气。

六、不能长时间使用加湿气,否则孩子会得过敏性**(好象是哮喘)。那就停停用用吧,反正我束之高阁,招到我LG的嘲笑。大家可以想别的方法:养鱼可以增加室内湿度;屋里放盆水;多擦几次灰;在暖气上放湿毛巾。)

24、1岁内不加味精。

25、一支炸鸡腿=60支香烟。

26、当室内温度>24度,铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。

27、不要用浴霸,因为孩子仰脸,会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。

28、家中有孩子的最好不用空调和地毯,国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。

29、如果孩子已经得过敏性哮喘,那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才有效。

30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。

31、孩子六岁后才可以喝茶。

32、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。

33、防止尿布疹,可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。

34、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。

35、孩子如果内八字,用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。

36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿

37、如果已经形成X型腿,让坐床上时多盘腿坐,能扳过来一些

38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。

39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力

40、别给孩子汤饭吹,容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。

41、孩子最好不用学步车

(外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西,但学步车确是对孩子不好的,在发达的美国,用得越来越少,原因如下:

一、用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月。

二、学步车四轮滑动,极易造成意外伤害,美国每年都有几百例的事件发生。

三、用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。)

42、幼儿积食也会引起发烧。

43、新生儿发烧首选物理降温。

44、六个月内的孩子慎用退烧药。

45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。

46、肥胖儿易患哮喘。

47、挨打的孩子智商低。

48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。

49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清,产生过敏,发生湿疹、荀麻疹等疾病。

50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。

51、一岁前服抗生素易患哮喘。

52、妈妈便秘可致宝宝湿疹。

53、佝偻病患儿,晒太阳前先补钙。

54、孩子害羞,长大易患心血管病。

55、儿童别吃午餐肉。

51、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。

52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。。

53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。

54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花,易铅中毒。

55、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(带孩子远离M,KFC)。

56、2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。

57、13岁前防止孩子发胖,13岁前孩子发胖,那么肥胖会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大,13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人,现在好多成人病已经儿童化。

58、看电视多的孩子脾气暴燥。

59、看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。

60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是165%,

61、看电视多的孩子脾气暴燥。

62、为什么我还使用小灵通?

(现在用小灵通卡免费换联通卡,可我还是坚持不换,没办法,为了孩子。

报纸报道:“20岁前使用手机的人患胶质瘤的风险增加4倍”鞍山平安2008年十大赔案,就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。

发达国家如法国规定12岁以下孩子禁用手机,允许向16岁的孩子卖。

《为了孩子》也曾登过一项研究:“妈妈打手机,孩子在妈妈周围玩,其情感和行为会出现异常,最重的异常达60%。)

65、交流我做辅食的原则

1、营养

2、原汁原味

3、简单

孩子最早的味觉会影响一生。

(1、萝卜

白萝卜去皮切条状或薄片,放盘中在电饭锅蒸,蒸出的水让孩子喝,甜甜的。让孩子手抓萝卜吃,也好吃。

2、家豆王

洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。

3、西兰花

富含硒铁等微量元素,营养是菜花的4倍,用盐水泡20分钟,掰开洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。

4、黄豆芽

长寿菜,洗净用水焯熟,让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌(少盐)。

5、南瓜

放盘中在电饭锅蒸,让孩子手抓或勺刮吃。)

66、做乳房按摩

热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房,不碰乳头。每隔2-3小时做一次。坚持。

67、坐在带扶手的靠背椅喂,脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。

68、下奶的东西都吃遍了,别让太多的汤水占你的喂,能吃饭菜才是硬道理。

69、要是白天也添奶粉,如果家长有耐性,最好用小勺,其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。带我孩子出去问很多孩子家长,那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月,这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝,那时才多事呢。

70.补钙食品吃法:

(1、虾皮

含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),孩子大点直接吃虾皮

2、芝麻酱

含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。

3、豆腐皮

菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。

4、豌豆

含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃。)

71.送给未出生的宝宝一件礼物

(1、你和医生事先打招呼,孩子出生后晚剪脐带2分钟。

研究表明,孩子出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子,给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。

2、如果你是刨腹产,那么术后6小时进食,你先喝萝卜汤,帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮,连萝卜一起喝下去,你会很快排气,少招罪,有多少人24小时还没排气,那个难受啊。)

72、躺着喂有好多弊病:

(1、咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。

2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。

3、妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息,半年前报纸就登过此悲剧发生。

所以躺着喂养是错误的方式,如果你在医院里还说得过去,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶,脚踩小凳子,你试试喂奶时能轻松特别多。)

73、抚触是婴儿被动操,怎么做呢?写起来麻烦,看看我能说明白不。

(妈妈用双手拇指先额头,从中间划到耳前3次;然后划下巴,从中间划到耳唇3下次;轻揉小肩膀几下;接下来,用双手轮流握小

胳膊,从肩膀握到手腕,再撸小手,每个手指都撸一遍;让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动,最后是腿部和脚,手法和胳膊手一样从大腿跟握到脚腕,再撸小脚,每个脚指都撸一遍,握住脚腕做蹬腿运动几下。

将孩子翻趴下,以脊柱为中心用拇指向两边划,捏脊柱,从上而下。)

74、3月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。

75、浅谈发烧

(孩子一发烧,家长心就慌。

每个孩子在成长的过程中,都得面对各种疾病,做为父母不仅要日积月累健康知识,而且当事情发生时保持冷静的头脑,理性的判断有时更为重要。

发烧对于孩子是常事,一年有几次也正常,引起发烧的原因很多:感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿37.5C以上为发烧,38.5C以上需要吃退烧药,但不是一定要吃药。我们在吃药上有很多误区,好象不吃药病就好不了。

下面就各种情况分析一下:

着装过多:很多家庭总怕孩子凉,往往给孩子多穿衣服。而孩子好动、新陈代谢快,所以多穿衣服的结果就是温度高,易出汗;温度高是假发烧,易出汗易引起感冒。所谓没病找病。

天气炎热:家长注意多补水,防中暑即可。

疫苗反应:如百白破等疫苗,24小时甚至48小时内会有发烧反映,但也不用慌,注意物理降温,调节饮食。千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。

肺炎:好多人包括医院有些人都会说:发烧会烧出肺炎。其实,发烧是表象,肺炎的一个症状就是发烧。简单的退烧药会耽误病情。

腹泻:因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。

感冒:最为常见的发烧。

当孩子发烧时,有一种简单易行的判断,那就是摸孩子的手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。

下次主要谈感冒,如何应付感冒和感冒引起的发烧。

感冒和感冒引起的发烧。

什么原因会照成感冒,不外乎以下几点:

1、出汗着凉所致。

2、持续凉所致。

3、劳累。

4、长期在感冒环境中。

酒精擦拭法,将75%的医用酒精稀释约50%的浓度,在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。每2小时左右反复擦拭。

聊聊感冒中伴随来的咳嗽

《为了孩子》2007/11期登“食疗话咳嗽”,临时抱佛脚,做了冰糖银耳蛋清羹,每天一奶锅,不到一周就好了。

此方适用于干咳无痰型,具体做法如下:

银耳泡开洗净切碎,放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再开后即食。如孩子小,多煮一会银耳。甜甜的滑滑的好吃。

此方对于我家孩子甚是有效,她上幼儿园一个月,被其他小朋友传染重感冒了,发高烧、咳嗽、流黄鼻涕。我让孩子在家休息,酒精退烧,这次最长4天3夜。咳嗽得厉害,早起连咳近20下,吃了一周的冰糖银耳蛋清羹,好了。至于鼻涕,由水鼻涕到黄鼻涕,再由黄鼻涕到水鼻涕,感冒彻底好了,鼻涕自然就好了。这次重感冒7天彻底痊愈。

食疗喝鸡汤(鸡块水煮,只加姜),以汤代水喝,效果非常好。如果你需要用要,尽管用,不必担心孩子,化到奶水里的对孩子有影响的药非常少。

宝宝要注意体温测量,不烧没事,高烧看精神状态,好用酒精降温,不好马上去医院。如果是低烧,连续两周一定要去医院。因为长期低烧可能病更大。

打喷嚏流鼻涕是孩子的对外应急反应,秋天吗,尤其小心出汗后着凉。

2岁以内慎用感冒药,因为孩子的肝肾功能不健全,副作用相对大,英国出现2例婴儿用感冒药死亡,一百多例有其他不适。

婴儿37.5度以上是发烧,38.5可以需要退烧药。

10-6健康文摘报,6月婴儿少用退烧药,5岁以下别用链霉素(易致耳聋)。

附:千万千万不要给宝宝穿很多衣服,宝宝是怕热不怕冷的,如果穿得比正常的成年人还要多,那么以后宝宝体质会比较差。

附:2006年下半年,世界卫生组织向全球发布:

1、提倡如果纯母乳喂养,满6个月再添加辅食(过早添加辅食,加重肝肾负担)

2、如果有母乳,建议能喂养到两周岁(婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心脑血管、糖尿病的几率越大)

附:晚上睡觉不脱衣服

一、他睡觉不舒服,也不解乏。

二、不盖多少,不保暖。建议给孩子穿长袖,衣服长点万一蹬被不担心肚子凉。怕蹬被用睡袋。

三、上半夜少盖些,下半夜多盖些。

1 如果孩子没有出满月,最好不要让太多的人接触,尤其是年龄大的老人和小孩,未满月的孩子生病百分之百是大人传染的,有慢性病的老人和不讲卫生的孩子是罪魁祸首。

2 未满月的孩子,不要怕见光,见光可以刺激宝宝的视神经的发育,同时还可以及时的发现宝宝有没黄疸,即皮肤发黄,小孩黄疸一定要及时治疗,不要听老人的,以后就会自然好的,黄疸的后果很严重可以导致脑瘫,儿童医院每年都收治大量的应黄疸造成的脑瘫儿。

3婴儿只要条件允许,就要保持卫生及时洗澡,厚厚的油脂涂在身上会影响生长发育容易起湿疹。

4小孩血管很细,一般打针的时候都打头,不让荒诞的认为打头以后小孩就会变傻,毫无依据。

5小孩到了五至六个月会拉肚子,只要没有脱水,就不用输液打针,打针也就是补充的糖和盐,思密达空腹吃上,一小时后在吃饭喝水同时吃利巴韦林和妈咪爱。家长不要觉得孩子不喝水就不给喝,这是很大的误区,会让你的宝宝越来越重,甚至因缺水导致肾衰。拉肚子都有五至七天的过程。不要心急。

6 孩子感冒流鼻涕咳嗽,一般都是病毒性的感冒,开始的时候不要一味的打针,一定先多给喝水,吃抗病毒的药和感冒要,普通感冒一般五天左右的时间。但是一定要多喝水。

7有很多孩子感冒咳嗽还吃零食和饮料,这是大忌,小孩属于阳性体质本来就肺热再吃一些膨化食品和含有咖啡因的食品,这就是火上浇油,十天半个月是不会好的,弄不好以后会有后遗症,老慢支。

8扁桃体炎是小孩常见的疾病,首先别让孩子吃零食和甜味的东西,家里有碘伏的先用它涂嗓子,每天三次,用西瓜霜喷雾再喷,虽然小孩很难受,但是此发很见效,若一旦开了打针的先河,会一发不可收拾,

9各种疾病会伴随着发烧,首先不超过38度不要用药,不要用瑞芝清,虽然退热快但他会让你孩子得白血病的概率加大,用安全的复方新不颗粒,一般4至6小时退烧,但是如果孩子不喝水,他就不会退烧,退烧主要靠出汗,一定要补充大量的水分,再用温水擦身上。10,小孩发烧都有3天左右的过程不要一天不退烧就着急,主要先补充水分,

11,咳嗽的孩子都会吐,因为腹压增大,胃还没有发育完善都会出现这种现象,只要别呛咳就行。别大惊小怪,5岁后就会好。

12 不建议7以下的孩子上小诊所打针拿药,打一针就好吃一顿药就好了,或是灌两次肠就好,百分之百是用的激素,而且很多过期的药物都流入小诊所,小诊所的卫生又不能保障。

13 如果你有时间尽量自己看孩子,有很多家张都让老人看孩子,这就导致有的孩子脾气很古怪不听话,隔代亲但是他亲出来的很可能是未来的问题儿童。

14 5岁以下的孩子随身携带衣物和水,别穿的太多,很多都是因为出汗让风一吹就感冒了,

15 3岁以下小孩容易发生高热抽风,家长一定不要认为体温降下来了小孩能吃喝了就没有事了,其实抽风对脑细胞的损伤很大,一定要做10天一个疗程的高压氧,经常抽风而又不当回事的孩子,到了青年或中年时候的精神分裂抑郁症的概率远远大于正常的孩子。

16 小孩的肺炎或是支气管炎一般都要打十天左右的针,不要听信小诊所的,打一针就好的理论,而且全世界也没有打一针就好的小儿肺炎,纯属无稽之谈,

17小孩开始的病的时候不要觉得就一个孩子我有的是钱,大夫给我用最好的药,其实小孩开始的时候只要不是很重的疾病,不建议用好药,否则到了中年或是老年他会因为无抗生素可用而OVER。所以在国外不轻易的用抗生素,很具体的例子,去年冬天一个6月孩子,家里有点钱,家长就从出生就让大夫用好药,最后到6月的时候,无抗生素可用,连太能都耐药,最后就死在了家长的手下。

18 孩子生病不要自作主张的给孩子吃药,有很多是病毒性的不用吃抗生素,但是还天天抗生素吃着,一点用都不中,虽然久病成医但是没有系统的学习时贱,你就是用庸医。

19即使你家再有钱,孩子再宝贝,最好别让孩子吃垃圾食品,KFC 麦当劳等等,临沂有好多7,8岁就发育的男孩女孩,后果自想而知。

20在医院看病的时候不要说别的医院怎样怎样,孩子以前怎么治疗的,这样会干涉诊断的诊断,而且有的孩子病情变化的很快,一天一个样,不要说一个大夫一个样,例如,孩子血管不充盈,喝上500

毫升的水,马上就会变好,饮食差的孩子康复的就比饮食好的慢,不要比较,虽然同一种病,你没有一个好的身体基础在那里,怎么会恢复的快。

21 小孩打头皮针的一般打个5,6天就破坏了,就不好打了,这时候你就应该用生土豆切成片贴在打针处,促进血管恢复,一天三次每次半小时,不要很生气的说,木木医院一针就打上了,你们技术不行,只要打了5天以上的孩子能打上很多时候就是靠碰上的,没有血管你再好的技术也白搭。而且发烧拉肚子水分丢失很多血管脆打到最后股针很正常,别跟个狗样到处咬人,要记住真正的疼孩子是让你孩子永远的不踏进医院一步。真正有钱的人不显摆。

22 在医院孩子打针的时候一定要配合护士,让你怎么办你就怎么办,很多打针的孩子因为没有听从告诫,最后股针或是针眼出血,拔针后打头和脚的按压十分钟,手的5分钟,这样不会有淤青,以后也打针,不要任小孩的脾气,最后吃苦的还是自己。

23 医院的大夫很多,切忌在医生护士面前说谁好谁坏,骂人,一回两回可以,以后记得你了没有人会给你认真的看病打针,现在临沂的各大医院都不愿意收苍山花布圈的病号,来了也一般就赶走了,或是住几天就赶走了,不管好美好,不用说大家也知道原因。前几天有一

病号家里很有钱穷得瑟让北京协和的给撵了,全临沂都没有收的最后上了广东,医疗系统是相同的一定要记住。

24,孩子生病不要怪这怪那,导致家庭不和睦,没有谁的原因,只要孩子治好病就好,有很多在医院两口对打的。

25,孩子生病了就不要强迫孩子再上学,怕啦下课,其实他生病在学校的学习效率也很低,而且还不利于康复。

先写这些,如果你想让你的孩子健健康康的成长希望你记住以上的建议。

教你如何生一个漂亮宝宝,怕以后找不到,先收藏了

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4.女孩们,快来拯救你的【骨盆】!

在这里,我告诉您一个秘密:女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。

饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝

我们将根据优生优育的准则,逐一向您介绍相应的饮食对策。

改善偏黑的肤色

有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。告别粗糙的肤质

如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

培育光泽油亮的乌发

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

如果父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高,他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物,比如海带等海产品,用以补充胎儿对碘的需要,促进胎儿甲状腺的合成,有利于

胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳,海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘,还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力,起到补脑健脑的作用。拥有良好的视力

视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑,担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡箩卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。

另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点:

妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期,孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入,应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜,保证食品的充足供应,酱油利于胎儿的智力发育。

钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成,甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素,应常吃蔬菜、海虾等。

蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品,孕妇经常食用蜂蜜,不仅能够补充各种营养素,还可以润燥通便,使孕妇心情舒畅,增强机体的消化和吸收功能。

还有一些食物是孕妇不适宜食用的,比如:生冷硬的食物,如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物,比如:肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响

小班家长育儿宝典知识

小班家长育儿宝典知识 孩子的自信会在三岁以后表现的最为强烈。一切能够做到的事情都会让孩子有尝试更加困难的事情的心理。即使是自己吃饭这种小事。下面就跟着一起来看看吧。 自信是一种很好的心态,能在很大程度上影响着人的行为和态度。当然也不可自信过度,到达自负的程度就会变得冒进。孩子的自信会在三岁以后表现的最为强烈。一切能够做到的事情都会让孩子有尝试更加困难的事情的心理。即使是自己吃饭这种小事。 当然家长也要适时适度的鼓励,这样能让孩子更加乐观。尤其是对比较自卑的孩子,偶尔的自信受到鼓励会更加努力的去做应当做的事。 自信心强的孩子自我感觉较好,喜欢与别人交往,愿意追求新的兴趣,从不轻视自己。遇到难题时不说“我是白痴”,而说“我暂时还不理解”。反之,缺乏自信心的孩子比较悲观,总是感觉“我不行”或“我什么事情都做不好”等。往往表现出被动、抑郁和孤独。 据此培养孩子的自信,父母的正确做法如下: 1、对孩子流露出发自内心的爱。将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲,经常地、诚恳地给予表扬。 2、注意孩子说话的语气。不仅在孩子做得好的时候要表扬,而且在孩子做出努力后,尽管未达到预期的目标,也要进行鼓励。

3、创造一个良好的家庭氛围。孩子在家里没有安全感或受虐待时,将会丧失自信心,如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港,时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。 4、及时给孩子做好引导,不要让孩子自信心膨胀误入歧途,让孩子知道山外有青山,不论是做事还是想事情,要让孩子踏踏实实,不要冒进。及时以及准确的纠正孩子的错误观念。不要让孩子太固执,无论是学习上还是生活上,都让孩子做一个踏踏实实的稳健的自信者。 要适度的给小孩子进行文化知识学习近年来的科学研究表明,6岁之前是人脑发育最快的时期,在行为文化知识学习放面,是人一生中最富有可塑性的时期,学龄前的孩了从有发展智力,掌握知识和技能的巨大潜力和可能,对学龄前的孩子进行一定的识字及算术等文化基础知识教育是完全适宜和可行的。 许多家长也希望能得到一张具体的时间表,注明孩子在什么时候可以学习那些具体的知识,以便照章执行二但这是很难办到的,因为在孩子早期心理发育和智力发展的速度上,存在着很大的个体差异,对孩子的早期知识学习必须考虑孩子心理发育的成熟程度。适时、恰当的早期知识学习可以促进孩子智力发育的速度,提高孩子智力发展的质量。但如果早期知识学习的内容和方式与孩子心理发展水平相差太大,则起不到应有的作用。而且,过度、过分的早期知识学习对于孩子来说,不仅不会有好的效果,反而会伤害孩子。 什么才是适时、恰当的早期知识学习呢?一般情况下,适时、恰

大班秋季育儿保健知识三篇

大班秋季育儿保健知识三篇 秋季来临,气温渐变,天气变得干燥凉爽,温差较大,幼儿体质较弱,免疫力不强,容易感冒。那么,秋季幼儿该如何进行养生保健呢?下面整理了大班秋季育儿保健知识,供你参考。 大班秋季育儿保健知识范文一秋季秋高气爽,空气宜人,但秋季气候干燥,早、晚温差较大,所以要加强对孩子的护理。秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。 病毒性结膜炎(俗称红眼病)。发现孩子结膜充血,眼有浓分泌物。一定要带孩子到医院就诊,并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒,爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区,避免接触患病儿童。 流鼻血。因秋季气候干燥,阳光照射较强烈,孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水,少吃油炸和辛辣食物,多吃清洁食物。另外注意不要撞伤,若发现孩子出鼻血,用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血,较多到医院就诊,教育孩子不要挖鼻子。 也可以从衣,食,住注意: 1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时

给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素 A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 大班秋季育儿保健知识范文二随着秋日的到来,空气温度开始降落,气候也变患上干燥起来幼儿皮肤稚嫩,与成人比拟需要更多的水分,容易呈现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象做好各项保健办法,对于维护幼儿康健十分重要 诀要1:给孩子多喝水 天高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊香片、酸梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状在幼儿园里时,教员尤其要看护小朋友多喝水平时多给孩子吃富含水分的应季生果,如西瓜、梨、橙子等各种菜汤也是增补水分的重要手段,没有菜的汤可以稀释菜肴的盐分,并连结孩子体内水分平衡

幼儿园小班育儿知识秋季范文三篇

幼儿园小班育儿知识秋季范文三篇 秋天由来已久了。尤其是最近寒潮来袭,是得本来就有些凉的天气更加趋近于冷了。这个季节昼夜温差大。下面整理了幼儿园小班育儿知识秋季,供你参考。 幼儿园小班育儿知识秋季一提高宝宝的抵抗力 秋季食疗防燥健身 秋季各种传染病增多,为了增强孩子的免疫力,秋季饮食应以优质蛋白为主,适当增加含热量高的食物,以增加体能。食物的选择可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重,多吃些汤类和粥类食品,以减少气候干燥给孩子带来的不良影响。新鲜的时令蔬菜和水果要注意补充。 秋季尝试冷水锻炼 当气温稍有回落,就给宝宝添上厚衣服,造成一种恒温环境,没有得到寒凉锻炼,发而容易感冒。在秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可用冷水给孩子洗手擦脸,小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身,待习惯后用冷水冲浴,约数分钟,然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则,当孩子出现寒颤时立即停止。 秋季宝宝穿衣要领 俗话说:“春捂秋冻”,也就是指衣服不要穿得太多,被子不要盖

得太厚,让宝宝有一个适应的过程。由于气温变化较大,在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽,降低宝宝的受凉几率。回家后,别急着给宝宝脱外套,因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽,很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。 秋季宝宝容易生病,尤其是呼吸道方面,最容易生病了。这与宝宝的身体调节功能有很大关系。宝宝的内外循环系统还不太完善。体温调节中枢作用还没起到调节体温的主导作用。另外再加上秋季风大,小儿容易脱水。爸爸妈妈要注意给宝宝补水和防蒸发。 幼儿园小班育儿知识秋季二秋季上火应多喝粥 喝配方奶粉更易上火 小宝宝到底为何总爱“上火”呢?解放军第309医院营养科营养师左小霞表示,婴幼儿生长发育快,需要补充足量营养,以满足身体及智力发育的需要,而宝宝肠胃娇嫩,胃肠功能发育不成熟,容易出现胃肠积食和积热,从而引起大便干结,尿黄尿少,腹胀吐奶,食欲差,拉肚子,烦躁哭闹等上火、消化不良现象。这种现象在民间俗称“上火”。 此外,喝配方奶粉的宝宝,更容易出现上火症状。左小霞指出,由于奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。另外配方奶粉是以牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了奶粉后就便不出来了。这样一来也容易导致宝宝“上火”。 幼儿园小班育儿知识秋季三应该吃的健康食物和吃法

幼儿园大班育儿宝典知识培养

幼儿园大班育儿宝典知识培养 教育的意义是什么,教育是培养新生一代准备从事社会生活的整个过程,也是人类社会生产经验得以继承发扬的关键环节,主要指学校对适龄儿童、少年、青年进行培养的过程。广义上讲,凡是增进人们的知识和技能、影响人们的思想品德的活动,都是教育。狭义的教育,主要指学校教育,其涵义是教育者根据一定社会(或阶级)的要求,有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响,把他们培养成为一定社会(或阶级)所需要的人的活动。类型有正规教育、成人教育、技术教育、特殊教育、终身教育等。 幼儿期的孩子,往往被认为是无忧无虑,孰不知在他们的内心世界,尤其是学前后期的一部分孩子,由于完成任务能力差,不同程度受着自卑的干扰。由于幼儿园采用以游戏为主,保持统一的教学方式,幼儿还感受不到因缺乏完成任务的基本能力产生的困扰。而到了小学一年级,环境、老师的改变,特别是小学以授课为主的教学形式才使这些无完成任务的基本能力的孩子产生了危机感。 主要从以下几方面进行培养: 1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力要让幼儿社会性能力得到充分发展,首先老师要尊敬、信任幼儿,充分培养、锻炼其能力,使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情,老师要让他们感到自己行,特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说,获得成功的机会较少,这就需要老师根据孩子的实际情况,对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务,让他们通过努力获得成功,体验自己力量和成就,在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。所以老师只要善于利用种种机会帮助幼儿获得她这个年龄阶段能够掌握的各种能力,如认知能力、动手能力、运动能力及社会交往能力等,使幼儿有了自信,感到自己有做好这件事的能力,幼儿社会适应能力使会自然而然形成,这对他们走向相对独立的小学大有益处。 2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力幼儿的兴趣在于游戏之中,尤其是自由选择的游戏。让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中,不将自己的意识强加于幼儿,不事告诉幼儿干什么,而让幼儿在活动前学会事先计划,引导、鼓励幼儿多判断,大胆发表自己的见解,敢于陈述自己的观点。 3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力,幼儿有上进心,表现欲强,希望得到老师的表扬。老师应正确引导,恰当鼓励,让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥,巩固已具有的完成任务的基本能力,克服缺点,为自己,为他人做力所能及的事,成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步,就及时给予具体的表扬,投以赞许的目光。

小班育儿知识秋季

小班育儿知识秋季 秋季家长应该如何呵护宝宝娇嫩的肌肤 一、日常做好保湿工作 宝宝皮肤非常娇嫩,秋季干燥缺水的气候很可能对皮肤造成伤害,因此秋季做好皮肤的保湿工作显得尤为重要。父母可在宝宝每次洗 脸与洗澡后,给宝宝涂抹婴幼儿专用的护肤品,尤其是皮肤干燥的 手肘、膝盖等关节处。 二、减少洗浴 秋天气温凉爽,不像夏季那样炎热多汗,父母应该适当减少洗浴次数,并使用宝宝专用的沐浴用品,不要用含脱脂剂的强碱性清洁 用品。可以每天洗一次或是隔天洗一次,以免因过度洗浴而加剧宝 宝皮肤水分的流失,破坏宝宝的皮肤屏障,加重干燥。秋季最好少 玩沙土和冷水,以减少皮肤皲裂、湿疹等皮肤问题的发生。 三、外出时做好防风工作 猛烈的秋风对皮肤的刺激非常大,因此在有风的日子里尽量避免带宝宝出门,尤其是3周岁以内的宝宝。如果一定要外出,最好用 纱巾遮盖一下宝宝的脸部,或者披上挡风的斗篷。 四、保持室内空气湿润 秋季室内空气干燥,容易诱发很多疾病,宝宝的居室湿度应保持在50%~60%。可以在房间内放置小型加湿器,或者放盆水、养几盆 花草,都可以有效保持空气湿度。 五、出现皮肤问题及时就医

秋季里,如果宝宝皮肤出现异常,应尽早带宝宝就医,切不可不明病因便自行用药,因为很多药物可引起药疹,对皮肤造成进一步破坏。 顽固的“轮状病毒” 引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。 应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。 宝宝秋季腹泻的三大症状: 第一大症状:发热 宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象,体温较高,一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了,给宝宝喂治疗感冒的药物。 第二大症状:腹泻 不久,宝宝便开始腹泻,一天拉稀十几次,甚至二十几次,多是“哗啦”一下,几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样,无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。 第三大症状:呕吐 宝宝频繁呕吐,吃什么吐什么,有时不吃也吐,开始时吐清水样的东西,之后吐出黄色的苦水。 勤洗手,预防病从口入 宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止“病从口入”,最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。

幼儿园中班育儿宝典知识

幼儿园中班育儿宝典知识 在大千世界的今天,应该怎样好好养育我们自己的宝宝,已经是一个重中之重的问题,如何好好养,养的好是每个父母最担心的问题。下面就跟着一起来看看吧。 现在年轻的父母要怎么样育儿在大千世界的今天,应该怎样好好养育我们自己的宝宝,已经是一个重中之重的问题,如何好好养,养的好是每个父母最担心的问题。那么年轻的父母该怎样育儿呢? 近日有大部分媒体报道,一位年轻的母亲把刚满一岁的女儿抱到医院整形科,要求医生给小家伙割双眼皮,妈妈的理由是:“不想输在起跑线上”。这样为止荒唐的举动、荒唐的解释,会让人多少有些哭笑不得。但是笑过之后,我们也要想一想;;为什么年轻的父母会做出这样让人发笑的事情? 为人父母的责任就是先生儿育女,后把他们抚养成人。这个过程很自然,但是在当下却变成许多父母需要面对的重要问题,也是一个很复杂的选择题。在妈妈们从孕前到生产、从哺乳到早教、从才艺培训到学校选择……在孩子的每一个人生十字路口前,家长们都在纠结和思索,并且总会有层出不穷的正反面典型可供借鉴。 在当下传媒资讯的密集“攻势”下,众多初为人父人母的年轻人一下子变得无所适从;;“蒙特梭利”来了、“潜能开发”来了、“虎妈”来了、“鹰爸”来了,那么我们是发展天性对他们是严加管束?是让他

们快乐的度过童年还是奔走于各种补习班呢?这样一系列的问题,容不得做父母们的细想,重点是不是还有那个“不能输在起跑线”的警示语在影响着我们的家长。但是这些现象,透露出当今很多父母在育儿方面的浮躁心态。 重要的是我们要知道,“虎妈”也罢,“鹰爸”也好,都只是极个别的极端事例。但是在育儿这件事上,难易都得自己把握。适度的疼爱、适度的宠溺、适度的包容、适度的规则、适度的惩罚……做父母的分寸拿捏、程度的把握,是父母最应思考的事情。每一个家长望子成龙的愿望都是好的,但须明白,“成龙”之前,必须首先学会“成人”;;成为一个有健康身心、人格完善、能自立于社会的公民。这远比在某一方面或某一阶段取得技能上的成功更让一个孩子有作为。 现在在媒体报道中,我们可以看到很多自强孩子身处逆境但乐观开朗、孝顺自强的例子;会看到某些“富二代”、“星二代”、“官二代”他们的骄奢跋扈、冷漠厌世的负面例子;也会看到一些不乏才华的孩子暴露出的性格缺陷,生活不能自理等等。这些都在提醒我们,在育儿这件重要的事情上,父母所能创造的外界条件会千差万别,但重要的一点是,作为家长的我们,是否在家庭生活的细小环节中,在悄无声息中塑造我们孩子完善的品格和正确的做人道理才是关键。 所以话又说回来了,育儿教子,可以也适当尝试“返璞归真”。想想看,当宝宝在母体中孕育的时候,你的期盼又是什么呢?无非是让孩子健康一些,这样便足以了。

幼儿园大班育儿宝典

幼儿园大班育儿宝典 幼儿园大班育儿宝典(一): 如何培养大班幼儿良好的学习习惯 影响幼儿良好学习习惯构成的因素是多方面的,有来自家庭的,也有来自幼儿园、幼儿自身的,它们透过不同的方式综合影响着幼儿的良好学习习惯的养成。如何培养大班幼儿良好的学习习惯呢?从以下几方面入手: 一、培养孩子倾听的习惯。 幼儿倾听时,不能打断别人说话,要等别人把话说完了,再发表自己的意见或看法。学会理解别人的意思,孩子的天性是无意注意占主导地位,又有强烈的表现欲望,时时刻刻需要成人的关注。有时,老师或家长说话时,孩子就喜欢抢着说,老师的话还没有说完,有些孩子就行动起来了,我们班就有很多这样的孩子,为了培养孩子倾听的习惯,我们经常指令孩子进区的要求,要轻轻的进区,自己做自己的工作,听到音乐,收拾材料,然后安静的坐到那里来。这样有好的效果,但需要老师经常提醒。其实所有的孩子都明白“上课要认真听讲”,因为不管是父母还是老师,几乎每一天都会跟他说这样的话。但往往有的孩子做不到,其中一个原因就是没有掌握听的方法,孩子不明白怎样才是倾听。所以,我们要细化听的要求:每一天,提醒幼儿,老师讲课时眼睛看着老师,指着黑板时眼睛盯着黑

板上的资料,要读书了,眼睛就得看着图画书等等。让眼睛和耳朵同时工作。应对这样的孩子,通常的做法就是请他复述刚才小朋友发言的资料,当然往往是答不出来的,于是提醒孩子会听别人发言很重要,是向别人学习的好机会,或者是请他用自己的话回答问题,因为没有准备往往也会答不出来,于是教育孩子要用心动脑。有时,处理这样的状况时也能够换个 思路,就是让认真听讲的幼儿起来复述,老师用具有称赞性的语言说:“我最喜欢用眼睛看着发言的那位小朋友了,他必须听清楚了,请他再来说一说。”说完,及时表扬奖励。有的孩子老师讲课时很会听,但是轮到其他小朋友发言时,他就不会听了,不是低头干自己的事,就是急不可耐地大声喊“我来,我来”。这个时侯,我们教师就要十分有耐心地正面引导。应对这样的状况,首先肯定他在听,只是没有听完,表现出以自我为中心,对别人不礼貌。那么,老师能够停下来对喊的小朋友说:“你爱动脑筋,很好。但是,没听人家讲完就要发表意见是很没有礼貌的,你能够等他讲完之后,再补充自己的想法。”之后,再给他机会表现,及时表扬。 二、培养幼儿养成遵守幼儿园各种规章制度、课堂纪律的习惯。 家长在开学时为孩子制定一个合理的作息时间表,让孩子按时起床按时上幼儿园,不要因为孩子上幼儿园不重视规章制度,有的家长认为,幼儿园来晚没关系,老师也不会批评,一旦养成了迟到的习惯,对孩子的发展没有好处,所以努力做到孩子入园不迟到,不早退。上

秋季小班育儿小知识大全

秋季小班育儿小知识大全 随着秋季的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。这时候爸爸妈妈们应该怎么办呢?下面就跟着一起来看看吧。 秋季家长应该如何呵护宝宝娇嫩的肌肤一、日常做好保湿工作宝宝皮肤非常娇嫩,秋季干燥缺水的气候很可能对皮肤造成伤害,因此秋季做好皮肤的保湿工作显得尤为重要。父母可在宝宝每次洗脸与洗澡后,给宝宝涂抹婴幼儿专用的护肤品,尤其是皮肤干燥的手肘、膝盖等关节处。 二、减少洗浴 秋天气温凉爽,不像夏季那样炎热多汗,父母应该适当减少洗浴次数,并使用宝宝专用的沐浴用品,不要用含脱脂剂的强碱性清洁用品。可以每天洗一次或是隔天洗一次,以免因过度洗浴而加剧宝宝皮肤水分的流失,破坏宝宝的皮肤屏障,加重干燥。秋季最好少玩沙土和冷水,以减少皮肤皲裂、湿疹等皮肤问题的发生。 三、外出时做好防风工作 猛烈的秋风对皮肤的刺激非常大,因此在有风的日子里尽量避免带宝宝出门,尤其是3周岁以内的宝宝。如果一定要外出,最好用纱巾遮盖一下宝宝的脸部,或者披上挡风的斗篷。 四、保持室内空气湿润 秋季室内空气干燥,容易诱发很多疾病,宝宝的居室湿度应保持

在50%~60%。可以在房间内放置小型加湿器,或者放盆水、养几盆花草,都可以有效保持空气湿度。 五、出现皮肤问题及时就医 秋季里,如果宝宝皮肤出现异常,应尽早带宝宝就医,切不可不明病因便自行用药,因为很多药物可引起药疹,对皮肤造成进一步破坏。 腹泻防治全攻略顽固的“轮状病毒” 引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。 应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。 宝宝秋季腹泻的三大症状: 第一大症状:发热 宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象,体温较高,一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了,给宝宝喂治疗感冒的药物。 第二大症状:腹泻 不久,宝宝便开始腹泻,一天拉稀十几次,甚至二十几次,多是“哗啦”一下,几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样,无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大

大班春季育儿宝典知识

大班春季育儿宝典知识 大班春季育儿宝典知识 大班春季育儿宝典知识:合理引导幼儿的个性朝着健康的方向发展 一、重视品德的培养。 二、做好幼儿的榜样。 三、教育意见要一致。 也就是说在教育幼儿时,家长的态度要和气,教育意见要统一,不要出现两种声音,不要把家长之间教育幼儿的分歧暴露在子女面前,不让孩子无所适从,不知听从谁的教育。同时对孩子的要求和 态度要一以贯之,不能“此一时彼一时”,“朝令夕改”,“反复 无常”,也不能忽严忽松,以自己的情绪来对待孩子。 孩子是祖国的未来,父母的希望,让我们正确把握教育的尺度,引导幼儿全面发展,同时积极配合教师搞好教育,促进幼儿健康成长。 大班春季育儿宝典知识:孩子的晚餐四大误区要注意 孩子的消化系统还没有发育完全,在幼儿园临回家之前吃过的一顿只是加餐,如果间隔时间和大人一样的场,孩子就不会感到太饿,隔太长时间胃是无法承受的。而对于孩子的晚餐,很多家长们都存 在着以下的四大误区: 1、孩子每天都要吃肉 这是错误的。素食者的饮食会使身体更加的健康,只要注意补充铁锌和各类维生素,是每个阶段都适用的方法,甚至是包括了孕妇

和儿童。当然孩子不一定是完全不吃肉,每周其实吃2-3次就可以了,而且研究表明肉食爱好者患结肠癌的概率是呈上升趋势的。 2、汤泡饭好消化 这是错误的。有的孩子不喜欢吃菜,但是却很喜欢用汤水泡饭吃,这样却会导致很多饭粒还没有嚼就会咽下去的。对于孩子的饮食应 该尽量做到多样化,保证荤素搭配和每日足够的蛋白质、糖类、矿 物质、脂肪和维生素。 3、晚餐孩子要少吃 这是错误的。对于成年人和老年人来说,晚餐要少吃是正确的,但是少年儿童就应该应当别论。孩子正处在生长发育的关键时期, 不管是身体还是大脑都需要大量的营养物质进行补充。晚餐和次日 早餐的时间间隔会有12小时左右,虽然说睡眠时间是无需补充食物的,但是孩子的发育却是一刻不停止的,夜间也是需要一定的营养 物质的。 如果孩子的晚餐吃得太少,就没有办法满足这种需求,长时间下去就会影响孩子的发育。所以孩子的晚餐不仅不能少吃,还应该吃饱。当然如果孩子的体重已经开始发胖,就应该减少晚餐的热量。 4、晚餐吃得饱会影响睡眠 这是错误的。只要孩子在睡觉前1小时前吃东西,就不会影响孩子的睡眠。 孩子从幼儿园回家之后的也是要吃饭的,这才是他的晚餐。如果回家之后,家长没有很好的为孩子准备晚餐,孩子就会得不到充足 的营养,长期下去就会对成长产生影响。 大班春季育儿宝典知识:宝宝牙齿有缺陷怎么样处理 每个人都希望有一副整齐好看的牙齿。这样一笑起来,就会显得特别好看。牙齿不好看的话,自信心就不是特别强,所以就会导致 整个人精神状态不好,爸爸妈妈都希望孩子有一副好看的牙齿。要

幼儿园秋季育儿小知识三篇

幼儿园秋季育儿小知识三篇 幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与**相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。下面整理了幼儿园秋季育儿小知识,供你参考。 幼儿园秋季育儿小知识一预防宝宝感冒发烧 第一个法则就是要吃好。 首先,饮食均衡有规律才能增强宝宝抵抗力。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如,蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等),有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯,挑食、偏食容易造成营养不均衡,导致身体抗病力减弱,容易受病毒的入侵。 其次,补充维生素。维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力,对预防感冒必不可少,所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果,其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡萝卜也不能吃得过多,免得宝宝的肤色偏黄。 再者就是少吃盐多喝水。给宝宝准备的饮食要清淡,食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,另外还会增加宝宝肾脏负荷,降低人体免疫力,感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥,每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时,可以给宝宝喝冷开水)或一定量

的果汁,有利除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除,预防感冒。 第二个法则是要加强身体锻炼。 该法则就是要求父母们除了给宝宝好的营养外,还要带宝宝多做锻炼,这样才能提高宝宝御寒能力、增强免疫力。再来就是别因为秋季转凉而将适当的户外互动取消。每天保证1~2个小时的户外活动,让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应,可促进血液循环,增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。 再者就是慎入公众场所。秋季是感冒高发季节,要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所,如商场、超市等。因为人多的地方,空气中含有大量的感冒病毒,容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。 幼儿园秋季育儿小知识二带宝宝晒太阳更好 一天晒一小时,维D就足够 维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症,一般人以为佝偻病是“缺钙”,这是错误的,应为缺乏维生素D。婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼的生长发育迅速,需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育,当维生素D缺乏时,即可引起本病。 研究发现,将婴儿每天晒太阳1小时,可产生400国际单位维生素D,就已经能满足婴儿每天对维生素D的全部需要了。看来,阳光是最好的维生素D“活化剂”,孩子满月后,家长即可常抱孩子出户外晒太阳。 怎样晒太阳更补呢?

家园联系栏育儿知识

家园联系栏育儿知识 学前儿童数学教育 大部分家长都希望孩子更早的学会数学,通俗的讲就是识数。在教育孩子的时候家长要做的是用最大的热情和最小的压力,把数学的基本概念介绍给孩子。以下总结了几点需要家长们注意的: 一、积极一些 可能有的家长上学时候的数学成绩并不理想,但是不要受到自己想法的困扰,还是要让孩子体验到数学的奇妙世界。而且,家长需要明白:在您上学的时候,数学是一门必修的学科,而且做题的时候不能有任何的错误。但是现在的情况不一样了。举个例子,如今数学老师们教学的重点,已经开始数学概念和实际生活联系到一起了,让孩子们明白数学是一项很有用的学科,因为它能够帮助他们解决生活中的问题,并且很有意思 二、天天都要用数学 家长要让孩子看到在每天的生活中是数学技能是多么重要,你又是怎么来使用的。 比如,你去商场买东西,量房子的尺寸;或者当你在厨房做饭用量杯的时候,你都让孩子亲手来做,让他们在实际中运用数学。同时,还可以告诉孩子那些他们崇拜的医生啊、建筑师啊、宇航员啊,他们的工作和生活,都是离不开数学的,数学对于他们来说非常重要。 三、扩展数学的领域 家长要告诉孩子数学概念不仅仅只有数字,它还包括: ●识别形状,比如问孩子:这幅画中的桌子有多少个三角形?

●分辨模式,比如:现在,我们画一个红色的圆圈,然后再画一个蓝色的圆圈,然后又画一个红色的圆圈,然后,应该画什么颜色的圆圈了呢? ●做出对比,比如:这种衣服比那个衣服大还是小呢? 越早发展孩子这方面的能力,将来,孩子在理解几何概念的时候会更容易,一些更加复杂的数字定义也不会难到孩子。 四、随时提出问题 在日常生活中,家长还要随时关注孩子的数学教育,比如:当你在超市、家具店、或者在家计算价格的时候,把你的计算过程大声说出来,并适当的提出一些简单的问题让孩子来解答。 举个例子,当孩子想吃饼干的时候,你可以说:“让我们来看看,现在我们还有4块饼干,如果我给你一块,给你的朋友一块,那爸爸妈妈还能分到几块? 鼓励你孩子自己思考算出答案,并鼓励他勇敢地说出来。记住:孩子的计算过程要比得出正确的答案更重要。如果你想让孩子对问题更感兴趣,你可以把所有的饼干都给孩子,然后让他自己把饼干合理的进行分配,这种游戏孩子会非常感兴趣,因为他会觉得自己成为大人了。 五、让你的孩子使用计算器 孩子看到计算器一定都会很喜欢,在计算器上做加减,这种新鲜事物会让他们非常兴奋。即便是孩子太小还不会用计算器,那么他也会展开联想,对以后的数学教育有着促进作用。 学前沟通对小孩子很重要 妈妈们都会在睡觉前对小孩子进行晚安,宝宝这时候也会感到晚安的温馨,父母经常跟小孩子聊天他会在语言表达方面很强壮,很能得到一个很健康的身心。这就是在小孩子的时候注意了学前沟通的好处。

新整理幼儿园育儿宝典(6篇)

幼儿园育儿宝典(6篇) 幼儿园育儿宝典第1篇: 1、培养孩子的自我管理本事 无论在幼儿园还是将来上小学,孩子都有很长的时间不在父母身边,所以家长们应当培养孩子的自我管理本事,这样出门在外才能更好的照顾自我。家长们能够让孩子在家里帮忙做一些力所能及的家务劳动,例如:收拾床铺,收拾自我的玩具,洗帽子、袜子等,这些家务劳动不仅仅培养了孩子乐于助的精神,更是培养了孩子动手本事和自我管理本事。 2、培养孩子的良好习惯 幼儿园的孩子要养成好习惯,例如:早睡早起不赖床,自我收拾书包,在家有固定的时间看书,在课堂上举手提问,正确的写字握笔姿势等。这些良好的习惯能帮忙孩子更快的适应小学教育! 3、培养孩子的自信心 自信心,是一个走出第一步的动力,如果孩子过于害羞、自卑,只会拥有蜷缩在父母的臂膀之下,永远不敢自我去实践尝试。所以家长们应当多鼓励孩子,让他们觉得自我能行,鼓励他们去尝试、去体验、去感知这个世界! 4、培养孩子的兴趣 幼儿园的孩子是学习各项技能最好的时间,这个时期的孩子不仅仅理解力、记忆力较强,并且能接触学习的类别也比较多,

例如:舞蹈、棋艺、武术、乐器等。所以家长们能够和孩子适当的沟通,让孩子尝试着学习,从中找到自我喜欢的一些专业技能,并加强学习。这些技能的学习不仅仅能让孩子多一项技艺,还能陶冶孩子情操,培养孩子耐心,健全大脑发育,强生健体! 家长们对孩子进行入学准备教育,只是让孩子能更早、更好的适应小学教育,所以无需把孩子的玩具都收起来,只要在以上这些方面加强引导即可!所以爸爸妈妈们都记住了吗 幼儿园育儿宝典第2篇: 幼儿教育浅谈 宝宝从一岁开始,我们家长就怕宝宝输在起步线上,给他报最好的早教班,一周三次,风雨无阻地陪着一次上那四十五分钟的课程,陪着孩子玩,陪着孩子成长。到快上幼儿园了,又给宝宝报名去幼儿园的预备班,为了是让他更好地衔接幼儿园的生活。家长们是真的在孩子的身上花了很大的精力。到了真上幼儿园了,家长们又开始担心,真的要脱离家长,投入到团体生活中,原先在家里是四个大对一个孩子,到了幼儿园是四个教师对三十个孩子,担心宝宝得不到像在家里一样的爱护,不能很好地融入到团体生活,甚至怕他第一次步入社会生活的实践受到挫折。但幼儿园教育对孩子来说是至关重要的。 专家指出,在神经系统生长发育的基础上,一个学习本事的50%都是在0~4岁这个时期发展起来的。比如,0~1岁是孩子对声音辨别的关键期,0~2岁是动作发展的关键期,1~3岁是

开学小班秋季育儿知识

开学小班秋季育儿知识 秋天气候干燥,人们更应该补充富含水分的蔬菜和瓜果。而对于宝宝,秋天也是加强营养,添加辅食的好季节。以下是精心整理的开学小班秋季育儿知识的相关资料,希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。 秋天气候干燥,人们更应该补充富含水分的蔬菜和瓜果。而对于宝宝,秋天也是加强营养,添加辅食的好季节。秋天给宝宝添加什么辅食呢?秋季宝宝辅食推荐3种粥。 青菜粥 材料:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。 步骤:1.把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用小火煮40~50分钟。2.在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右即可。 胡萝卜粥 材料:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。 步骤:1.把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟。2.停火前不久加入过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。 牛奶粥 材料:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

步骤:1.把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟。2.在停火前不久将牛奶放入粥锅内,再煮片刻。 开学小班秋季育儿知识:顺利宝宝融入幼儿园当宝宝到了3岁就可以送进幼儿园了。一想到宝宝可以接受有计划的专业幼教老师的教育,我就很激动。可是第一次送宝宝进幼儿园可真不是件容易的事儿!不知道您是否遇到过一样的窘境和尴尬。刚刚把她放进幼儿园,回头一看妈妈要走,便开始嚎啕大哭起来。这样的场景,有木有?甚至,宝宝去幼儿园的前几天睡觉都是喊着“妈妈,回家”。让我们感觉心酸,心痛,又无助啊。其实这应该怪我们家长没有给宝宝上幼儿园做好准备工作,我们今天一起来看看顺利让宝宝融入幼儿园需要做什么准备。 幼儿1岁到3岁是认生敏感期。一边是熟悉的爸爸妈妈和家,一边是陌生的幼儿园和不熟悉的教师,宝宝们难免会产生亲子分离的焦虑,这种焦虑让孩子感觉不安全,所以他们就要哭闹、发脾气等方式表达进入幼儿园的紧张和压力。 所以,准备将宝宝送入幼儿园的前半年您就要开始铺垫他们的幼儿园生活了,一直到入园的前期,您可以做这些工作: 一、多接触陌生环境,认识新朋友 多带宝宝出门和小朋友游戏玩耍,鼓励他和其他小朋友沟通,避免入园后不合群。 二、培养宝宝生活自理能力

家庭育儿知识宝典合集

育儿知识分享 一、9种方法培养有耐心的孩子 1.用眼睛注视孩子,认真倾听. 2.尊重有耐心不打断孩子。 3.对孩子的话表现出兴趣。 4.善于听孩子的弦外之音。 5.增加孩子的安全感。 6.各自聊聊趣闻逸事,做孩子的知心朋友。 7.在生活中做不抱怨的典范。 8.创造机会,陪孩子等待。 9.让孩子学会自己选择如何打发时间。 二、陪伴是最好的教育 父母不会教育不怕,不懂教育也没关系。对孩子而言,他们需要的不是奢 华的物质享受,而是寂寞时有人陪伴,迷惑时有人指引,成功时有人鼓励, 失败时有人理解。而能给予他们这些最多的人,恰恰是每一位父母。所以, 请忙碌的父母们多抽一点时间,陪孩子一起慢慢长大。 三、孩子叛逆期家长如何做 1.多和孩子沟通,问开放问题,了解孩子叛逆行为表象背后的动机,把握孩

子真实的心理需求和行为目的。 2.少说教多示范。孩子是通过你做了什么,而不是说了什么学习的。 3.少批评,多鼓励多告诉孩子该怎么做,来代替告诉孩子不应该怎么做。 四、孩子厌学怎么办? 1.培养孩子的学习兴趣。 2.帮助学生提高自主学习能力。 3.减轻学生的心理和课业压力。 4.协助学生维持人际关系。 五、孩子注意力不集中怎么办? 1.心静是注意力集中的前提条件 2.运用积极目标的力量引导学生自觉提高注意力 3.通过倾听和思考唤起和强化学生注意力 4.激励性评价产生不竭动力,保持学生的注意力 六、如何培养孩子读英语的语感? 1.语句教学,深化语感 2.教师的非语言教学技能能辅助幼儿语感的形成 3.创设优质的”听说”环境。增强语感 4.营造会说话的物质环境 5.营造轻松愉快的精神环境

关于秋季育儿知识三篇

关于秋季育儿知识三篇 家长们首先要明白一点,小儿“秋季腹泻”并非仅秋季出现的腹泻,秋季腹泻实际为“轮状病毒肠炎”,是因感染轮状病毒而引起的传染病,下面整理了关于秋季育儿知识,供你参考。 关于秋季育儿知识一小儿秋季腹泻 家长们首先要明白一点,小儿“秋季腹泻”并非仅秋季出现的腹泻,秋季腹泻实际为“轮状病毒肠炎”,是因感染轮状病毒而引起的传染病,一年四季均可染病,但在秋冬季发病率最高。家长要注意:小儿秋季腹泻,家长要暂停乳类喂养。 眼下正是宝宝“秋季腹泻”高发期,儿科门诊中,部分家长一见宝宝腹泻就异常紧张,非要求医师打针,或已私自给宝宝喂了消炎药。医师指出,“秋季腹泻”一般不需用抗生素。家长主要是暂停乳类喂养,改用去乳糖奶粉、粥水、豆奶、酸奶等喂养宝宝。此外,还需要准备好口服补液盐防止宝宝脱水的发生。 “秋季腹泻”并非仅秋季出现的腹泻,实际为“轮状病毒肠炎”,是因感染轮状病毒而引起的传染病,一年四季均可染病,但在秋冬季发病率最高。广州医学院附属第二医院儿科副主任医师唐普润介绍道,6月~2岁的宝宝肠道抵抗力差,更具易感性,为该病高发人群。这种特殊腹泻的症状为呕吐、发烧、大便呈蛋花水样,大便次数增多。一般在发病的3~5天腹泻最为严重,之后,大便中的水分逐渐减少,

粪质增多,宝宝病情慢慢好转。 口服补液盐补水最重要 部分家长过于紧张,认为打了针宝宝才能快速好转。“这个误区源于家长不了解此病的发病规律,”唐普润告诉记者,“秋季腹泻是一种自限性疾病,自然病程为3~8天,多数患儿在这个时间内自行康复。如新生儿、明显呕吐、腹胀、休克、心肾功能不全或其它严重并发症的宝宝才需要打吊针补液。” 此外,秋季腹泻为病毒感染,消炎药只能杀细菌无法杀病毒,所以该病一般不用吃消炎药,“吃消炎药反而会延长病程。抗生素治疗只适合伴明显全身症状不能用脱水解释者,尤其是对重症患儿、新生儿、小婴儿和衰弱患儿(免疫功能低下)者。”唐普润说。 唐普润提醒家长,如果宝宝大便次数不是特别多,小便不太少,只有轻微呕吐,能吃能睡,精神状况正常就无需频繁就医。此时,家长帮宝宝补好水就行了。“世界卫生组织推荐高烧失水、腹泻脱水的宝宝喝口服补液盐,家长可以上药店购买到”,因为腹泻、发烧会让宝宝大量缺水,而口服补液盐含有为盐、糖和电解质的制剂,能补充宝宝身体缺失的水分和电解质,预防电解质紊乱造成的低钾血症和低钠血症。 对口服补液盐的用量,唐普润认为:“腹泻期间不禁水,宝宝能喝多少就喝多少,拉得厉害就更应该多喝。” 关于秋季育儿知识二爸妈如何提高宝宝免疫力 夏转秋温差大,但成人对温度远远没有小孩敏感,宝宝很容易因

育儿知识

其实从孩子一生下来“父母就是孩子的第一个老师。&#育儿知识网8221;经常和孩子聊聊天、念念儿歌、做做游戏、讲讲故事、听听音乐、画画图画等,培养孩子的观察力、记忆力、想象力、思维能力、语言能力和自己动手的能力。我的育儿宗旨是:“不要求孩子什么都会,而是多培养孩子对事情感兴趣。”我的儿子郑敬已四岁多,是个人见人爱的宝宝。虽然她的脾气比较固执,还有点霸道,但在我的心目中,她就是我的小天使,她就是我的骄傲。 培养孩子的读书兴趣。 在孩子还是很小的时候,我就每天给她朗读,选择一些内容生动有趣、能吸引孩子的故事,或者是儿歌,或者是谜语,不但能增长孩子的知识,还能培养她的阅读兴趣。孩子渐渐长大,逐步加深,还提出一些故事中的问题,让孩子思考,如果她不懂就再朗读一遍或给予适当的提示,让她养成爱思考的习惯,这个方法收益颇佳,不仅扩大了陈欣怡的词汇量,而且激发了她的想象力,丰富了她的情感。还在她小的时候就能运用很多形容词来描述她所见到的事物,如见到工厂的烟囱冒烟,她会说:“哎,浓烟滚滚,污染空气,不好,不好”;见到电视里的火灾镜头会用“浓烟滚滚”来形容;要下大雨了会说“乌云密布,大雨就要来临”;雨点滴在脸上,她说:“雨是我的朋友,它是在亲我,想跟我玩呢。”……记得还是两岁时,有一次爸爸抱住她从阳台上往下看时,她套用了《小鸡出壳》故事里的一句话:“啊!外面的世界真大呀!”引得在场的人都哈哈大笑,我也倍感自豪。现在,每天晚上睡觉前看书,听音乐是陈欣怡喜欢的“必修课”,而我也将继续坚持下去。 随机教育很重要。 孩子的好奇心特别强,什么都想知道,对于孩子的提问,我尽量满足她。有时提出的问题连我也回答上来,但我育儿经验和心得决不会敷衍她,而是对她说:“这个问题妈妈也不懂,我们问问其她人吧。”或是看看书找出答案来再讲给她听,并使她懂得多问、多想、多看书,才能使我们获得更多知识的道理。 平时,我尽量抽出时间来,多带孩子到户外,特别是环境优美、空气清新的公园或郊外去玩。在公园里不但能呼吸到新鲜的空气,能开扩视野、增长知识,还能观察到树木的发芽,花草上的露珠、草丛里的昆虫,池塘里的鱼、小蝌蚪,跟她讲花草树木是人类的好朋友,它们不但能使环境更美,而且还会吸收二氧化碳,呼出氧气,使空气更清新,并教育她要爱护环境、绿化环境等等…… 陈欣怡对机械的东西特别感兴趣,在路上看见清洁工人在掏沙井,疏通下水道,就想看个究竟,或是看工地上的打桩,一年级育儿心得就不肯马上回家。这时只要是时间允许,我会陪她一起看,并给她讲清洁工人对城市做出的贡献,打好基础才起坚固的楼房等,我们应该感谢她们、尊敬她们。通过随机教育,能使孩子学到更多,并更容易掌握知识,所以我觉得随机教育很重要。 增强孩子的自信心。 陈欣怡的脾气比较“犟”,做了错事,如果只是刻意去批语她,只会适得其反,并会损伤孩子的自尊心,所以我尽量不用“你”的句式,而多用“我”的字句来表达,如“我生气了”、“妈妈喜欢讲卫生的孩子”、“我认为好孩子应该多听别人的劝告,不会故意抗拒”等。做了好事

幼儿园中班秋季育儿知识

幼儿园中班秋季育儿知识 幼儿园中班秋冬季育儿知识:护理哮喘宝宝的方法 首先,要为小孩制造良好的生活环境在日常生活中,尽可能地幸免让宝宝接触过敏原。室内要清洁、通风,严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在小孩的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在小孩面前抖面袋、拍打灰尘等。 家长要为小孩建立一份“病案”通过细致观看,把小孩每次哮喘发作的时刻、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。注意小孩当时的情绪,有无接触化学物品,有无疲劳或剧烈活动,以及其他特别事件,从而逐步积存经验,以便寻出与哮喘发作有关的因素,采取措施加以幸免。 要注意生活习惯和过敏原牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物,一旦发觉某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要少吃或不吃。但长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育,由于大多数的食物过敏都可在2至3年之内逐渐消逝,因此发觉儿童对某种食物过敏时,停食6~12个月后,还能够试着再次进食,如只是敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。 光注意以上几点依旧不够的,妈妈们还应该加强宝宝的躯体锻炼,多多到户外活动,多呼吸新奇空气。婴幼儿可做被动体操,稍大一点的儿童可自己做操、散步或慢跑,如此能够锻炼肺的功能,增强宝宝体质。 要注意宝宝的冷暖季节变换时,及时增减衣服,不要让宝宝冻到,也不要让宝宝热到。尽量幸免上呼吸道感染而引起哮喘。假如不幸患上哮喘那要及时去医院治疗。 儿童冬季应当食用的最佳食品依照冬季的气候特点。我们在生活中的各个方面都会做出相应的调整。比如调整抗寒能力就是其中之一。如何抗寒呢?我们首先要了解躯体发出热量的缘故。然后发扬光大。据查证。躯体中分泌的甲状腺素、肾上腺素差不多上促进和加速蛋白质分解的激素。因此我们来看看哪些食物适合拿来用呢? 富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物 冬天里,因为气候严寒,为了增强抗寒能力,我们的躯体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让躯体发出更多的热量。因此,冬天里躯体的热量散失会比较多,我们饮食中的热能需要相应增加。要让小孩适当增加主食,另外,还要多吃些豆类食物,以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。 富含维生素的食物 冬季,小孩容易得呼吸道感染等疾病。假如能够摄入足够的维生素,就能有效增强他们躯体的免疫机能。冬季的一些大路菜,如大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、菠菜、生菜、雪里蕻等,维生素含量都比较丰富。家长要合理搭配,经常变换花色品种,让小孩各方面的营养素都充足。 假如没有丰富的绿叶菜供应,能够多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素C、维生素B和维生素A,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,还有清内热、去瘟毒作用。另外,动物的肝脏富含维生素A,冬季里也要让小孩适当多吃一些。 膳食纤维 膳食纤维能调节食物的汲取和排泄,保持大便通畅,这关于躯体内毒素的排出十分有利;另外,膳食纤维还有操纵体重的作用。因此,要让小孩多吃一些玉米、高粱米等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜,它们都含有较多膳食纤维。 其他

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