第九课成功贵在坚持
教学目标：
1.知道成功来自于面对困难时的坚持不懈。
2.培养自己做事坚持到底的恒心和毅力。
3.做一个做事有目标、做事坚持不懈的人。
教学重点：知道成功贵在坚持，培养做事坚持到底的恒心和毅力。教学难点：受到挫折有放弃念头时，能自我激励坚持不放弃。
教学过程：
一、课前体验，初步感悟
1.布置学生搜集有关坚持不懈的成功的故事、资料。
2.课前一分钟训练：悬空举起右手，看谁坚持的时间长。
二、课中体验，深化感悟
（一）阅读短文，引入话题
1.阅读《心情话吧》的短文，说说王龙错在哪里。
2.生活中，你经历过王龙这样的事情吗？
3.小组交流。
（二）合作学习，体验生活
活动一：我的经历
1.你在学习过程中有过失败的经历吗？当时怎么做的？
2.组内交流：他这样做对吗？如果是你，你会怎么做？
活动二：交流名人成功故事
1.坚持就是成功！你还知道这样坚持不懈而获得成功的名人故事吗？课前同学们已经进行了资料的搜集整理，下面，请你们先在小组里交流交流，然后在全班汇报。
2. 李时珍写《本草纲目》花费了27年时间。徐霞客用27年写完《徐霞客游记》。司马迁写《史记》15载忍辱负重。著名昆虫学家法布尔业余自学12年。
（三）深化感悟，引导生活
1.从这些名人的成功做法中，你受到什么启发？
2.阅读心海导航和加油站，谈谈感受。
活动三：判断自己的坚持力
1.根据实际情况完成调查表。
2.说说你自己需要改进的地方
三、课后践行，内化感悟
1.选择一个近期想实现的目标，并制定计划，坚持到成功！
2.将坚持到底的名人故事讲给爸爸妈妈听。
第1课.想法变变变 教学目标： 1.学习如何妥善调控自己的情绪。 2.培养学生乐观的情绪和人生态度。 自助目标： 1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。 2.学会在生活中找“乐”。 教学过程： 一、创设情景引入新课 （1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？ （2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影） （3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？ （4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？ （5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影） 师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题） 二、交流分享体验感悟 （一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？ （1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。 （2）四人小组充分交流。 （3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。 师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。 （二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。 小品《拍手游戏》
九年级《心理健康教育》试卷 学校姓名班级 一、填空题（每题3分，共30分） 1．心理学家把自我区分为和。 2．拥有自信、自强等良好心理品质是一个人幸福生活的，是事业成功的关键因素。 3．要拒绝和战胜不良诱惑首先要培养的意识，克服和约束自己，锻炼坚强的意志力。 4．是生活中最为重要的人际关系之一。 5．在学习过程中，学习动机、学习兴趣是提高学习成效最重要的。 6．学习方法要。 7．学习能力就是听、说、读、写、算、的能力。 8．职业是的劳动，是人赖以生存的手段。 9．培养职业兴趣的三个过程分别是、乐趣、 10．是战胜压力的法宝，能够让你正视困难，始终保持一份清醒，从而找到解决问题的方法。 二、选择题（单选题，共10分） 1．与同学和朋友相处时，错误的做法是（） A．相互理解 B．互相尊重 C．姑息迁就 D．互相包容 2．下列说法正确的是（） A．恋爱可以给自己的学习或成才添点“核动力”。
B．爱情与友情无论多么接近，他们从本质到表现形式都是不同的。C．生活太单调、太空虚了，谈个朋友可以丰富生活。 D．早些恋爱，可以在遇到困难或苦恼时，从恋人那里求得慰藉和帮助。 3．关于创新的说法错误的有（） A．创新是天才的专利 B．创新没有时间限制，随时随地可以创新 C．人人可以创新 D．创新是人脑的机能，是人的心理潜能的升华 4．不属于学习兴趣对学习的影响的是（） A．指向作用 B．决定作用 C．激活作用 D．维持作用 5．运用知识的能力是（） A．学习能力的先导 B．学习能力的重点和关键 C．学习能力的最终目的 D．学习能力的灵魂 三、名词解释（每个5分，共20分） 1. 心理健康 答： 2. 情感反映技术 答： 3. 心理测验 答：
教学目标 小学五年级的学生，正处于心理发展的不稳定时期，心绪起伏较大。本册的教学目标是培养学生积极向上的乐观情绪，发展他们的发散思维，培养学生良好的意志品质。具体的教学目标如下： 1、自我发展指导。 五年级学生已经有了自己的情绪和个性，如紧张、愤怒、怯懦等，有时消极的情绪会占主导地位。通过学习，帮助学生消除消极情绪，培养学生的积极情绪，发展他们的个性心理，培养他们良好的意志品质和健康的心理状态。 2、人际交往指导。 五年级的学生在人际交往方面由于他们有了自己的个性，有了自己的想法，所以想成为伙伴中的主导者，这使得友谊之间出现了一些误解等问题。通过学习，要使他们重新认识自己，认识朋友，明确朋友应该相互信任。 3、生活适应指导。
五年级的学生在学习生活中多会遇到挫折和选择，同时也会由于他们的心理状态而受到诱惑。通过学习，使学生树立正确的人生观、价值观，使他们自觉抵制诱惑，面对挫折和选择，学会平等竞争，克服不良的心理现象。 4、学习心理指导。 五年级的学生已经进入了学习的关键期，学业的紧张、活动的增多会使他们的心理发生很多变化。通过学习，培养学生的发散思维、创造思维及创造能力，使他们懂得科学用脑，积累学习的方法和经验，减轻学习的负担。
第1颗用耳朵赢得好人缘 教学目标： 1．帮助学生认识倾听的重要性。 2．体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响，理解什么是良好的倾听态度和习惯。 3．对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。教学方法：心理训练、小组讨论 活动准备：多媒体课件、短剧录像、图片 教学过程：
五年级心理健康教育课教案设计 要完善教案管理,教案管理以人为本,增强教师教案设计的自主权和灵活性,注重教案评估与反馈,进而促进教师教案设计的个性化。下面是我为你精心整理的五年级心理健康教育课教案设计，希望对你有帮助! 篇1 辅导目的：学生学会保持快乐(换个角度想问题) 辅导过程： 1 、念口号 2 、热身小活动：侦探抓司令。 3 、导入：在学校的义务劳动中，六年级全体同学表现出色，获得特别奖，你们心情怎么样? 大家感受到了劳动的快乐。 刚才我们也感受了游戏的快乐，可以说，快乐是无处不在的，可是有的同学说，老师，我有很多快乐的事，可是不管怎样，还是会遇到不快乐的事的，那又应该怎么办呢? 4 、保持快乐： 介绍" ABC "理论 说明想法决定心情 5 、体验 学生回忆自己遇到的难过的事，全班同学帮助改变想法。学会怎样从不好的事情中发现可以庆幸的理由，这就可以做到换个角度想问题了。
辅导目的： 帮助孩子体验快乐，寻找快乐，保持快乐，并学会在苦恼时怎样调节自己的情绪。 辅导过程： 学生念自励口号 体验快乐：(快乐就在你身边) 学生表演节目(说相声，或讲笑话，欣赏漫画) 回忆几件令人快乐的往事(如与爸爸妈妈一起度过的愉快周末，如考试取得了好成绩，交了一个新朋友等)，并写下当时的快乐心情。 寻找快乐： 爱心回报：全体唱《爱的奉献》 赞美别人：(诚心诚意，真心，符合实际的) 寻找同桌身上的优点，进行赞美。 (3 )欣赏自己 每天找自己的一条优点，连续 6 天的训练。 不快乐怎么办? 学生阅读书本方法，并介绍自己有效的方法。 篇1 辅导目的： 学会合理安排节假日、双休日的生活 辅导过程：
五年级第一课我的兴趣爱好 【主题说明】 兴趣是最好的老师，能帮助我们轻松愉快地学到更多的知识，掌握更多的技能，让我们的生活丰富多彩。本课通过名人故事和学生的亲身经历，引导学生认识到，了解自己的兴趣爱好是一件重要的事情，可以帮助认识自己，也可以增进别人对自己的了解。在从事自己感兴趣的活动中，我们能够体验到很强的愉悦感，因此，作为小学生，有必要初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。 【教学目标】 1、认知目标：引导学生了解自己的兴趣爱好。 2、情感目标：体验兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。 3、行为目标：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。 【教学重点、难点】 重点：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。 难点：体验兴趣爱好带来的快乐。 【课前准备】 1、准备“奖章”若干。 2、彩色小贴纸，提前画好一幅“兴趣爱好类别图”。 3、名人小故事，教学PPT。 【教学设计】
【练习题】 1.人们的兴趣都是天生的，根本不用培养，这种说法对吗？为什么？ 2.我想要培养的兴趣爱好是。 【活动反馈】 1.学生能否自主探索培养兴趣爱好的方法。 2.分组活动时，是否每个学生都有参与。 3.学生是否真正体验到兴趣爱好给自己和他人带来快乐。 【教学参考素材】 爱迪生的故事 爱迪生原来被人认为是低能儿，长大后成为举世闻名的“发明大王”。是因为他从小就对很多事物感到好奇，而且饶有兴趣地亲自实验，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他根据自己的兴趣，一心一意从事研究和发明创造，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等总计两千余种东西。爱迪生的强烈好奇心和兴趣爱好，驱动着他的研究与探索，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。 【心理学背景知识】 兴趣是在需要的基础上发生和发展起来的积极探究某种事物的认知倾向，兴趣是智力活动的巨大动力，是人们进行求知活动和学习的内在心理因素。根据兴趣的倾向性，可以把兴
小学五年级心理健康教育团体辅导课 《交朋友》教学设计 云浮市邓发小学谭金兰 一、课堂内容解读 人际交往是人的一种基本的社会需要，与人交往能力是现代人的基本素质，儿童亦是如此。和谐的人际关系是心理健康的必要条件，良好的人际关系还有利于个体心理的健康发展。所以，我们要引导学生认识交朋友的重要，使他们掌握与人交往的技巧，并从中体会到友谊带来的欢乐。 二、教学目标 1、通过学习，使学生认识到每个人都需要朋友，认识到朋友的重要。 2、通过活动，使学生懂得该怎去结交朋友，如何使友谊之花常开不败，并从中体会到友谊带来的欢乐。 三、教学重难点 1、通过活动，使学生懂得如何去交朋友，掌握交朋友的技巧。 2、知道如何维护友谊，使友谊之花常开不败。 四、教学思路设计 小学五年级的学生，已有一定的朋友，但对该如何交朋友这概念、技巧，还是比较模糊，还是需要一个明确的指引。所以在课堂教学中，让学生通过收听歌曲，收看以身边事为题材的录像短片，通过交流与分享，探索与反思中，认识和掌握如何交朋友的技巧。通过学生参与
活动，让学生更切身体会到朋友的重要，如何与朋友相处，并从中获得友谊带来的欢乐。 五、教学形式 看录像、谈感受 六、教学准备 拍录像短片，把有关资料做成课件 七、教学对象 五年级学生 八、教学过程 （一）导入新课 1、谈话。同学们，你们有朋友吗？班上谁是你的朋友？ 你们愿意跟谭老师交朋友吗？为什么？不愿意的同学能不能也把原因告诉我？ 2、播放谭咏麟的《朋友》，要求学生边听边留意歌词。 A、你知道这首歌的歌名吗？你听到什么了？ B、你认为朋友在你的学习、生活中重要吗？ 3、教师小结。 朋友，就是彼此有交情的人。古罗马杰出的教育家西塞罗说：“世界上没有什么比友谊更美好、更让人愉快的东西；没有了友谊，世界仿佛失去了太阳。”同学们都知道朋友在自己学习生活中的重要，也想交到更多朋友，可是有时偏偏不能如愿，是什么阻碍了他们交朋友呢？板书：交朋友 （二）看片与讨论
控制情绪 教学目标： 1、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 教学方法 游戏法、表演法、情景教学法 教具 多媒体教学、实物、图片等 教学过程 一、课前谈话 今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？ （高兴、紧张、害怕、快乐……） 二、游戏导入，体会情绪 我们就先来做个游戏吧！ “击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何） （学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 三、认识情绪 1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？ 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 2、认识情绪 生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴） 从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音） 想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……） 四、体验、表现情绪 1、游戏一：摸礼物 老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） （盒子一：小鸭盒子二：空的） 2、体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？ “好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪 触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 五、情景表演 以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。 课件出示提示内容： 当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ （1）当你的妈妈来学校看你的时候 （2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 （3）当你考试拿到好的成绩的时候 （4）当你考试考砸了，父母批评你的时候 （5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演 表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 六、引导 情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）
第一单元做学习的主人 1 做学习的主人 一、活动目标： 1、面对挫折，要勇敢、坚强，要学会在困难中微笑。 2、从小树立起积极向上的人生态度，有意识的培养学生战胜自己、克制自己的个性品质。 3、知道效率是现代人必须具备的观念，懂得学习做事要讲究效率。 4、学会合理安排学习和活动时间，专心致志的学习、工作，做一个讲究效率的人。 二、活动过程： （一）激励学生战胜困难 1、启发谈话，导入活动。 你碰到过困难吗？当碰到困难时，你怎么做？人的一生会遇到许多困难、挫折，甚至磨难，面对困难我们应该怎么办呢？今天，咱们活动的主题是：学会在困难中微笑。 2、教师读信，明白道理。 （1）引入。 （2）读信：黄思路给《中国少年报》的一封信。 （3）学生谈感受。 3、讲述故事，深化明理。 （1）讲故事。 （2）听了这个真实的故事，有什么想说的吗？ （3）小结： 4、学习名人名言。 锲而不舍，金石可镂。——荀况 愈难做，就愈要做。——鲁迅 有困难是坏事，也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来——徐特立 5、每人将“在困难中微笑”或名人名言写在纸上，贴在房间里，时时激励自己。 （二）引导学生做事要科学高效 一、活动过程： 1、讲故事导入。 （1）讲述故事《充分利用时间的毛泽东》。 （2）讨论：听了故时候，你觉得毛泽东是一个怎样的人，你受到了什么启示？ 2、分析病例。
（1）出示某同学星期天上午的作息时间表： （2）讨论作息时间表钟爱派的不合理的地方。 3、辨析导行。 （1）出示辨析题，判断正误。 ①林林说：“讲究效率就是把平时的每分每秒的时间用来学习。” ②赵林说：“讲究效率就是不能玩，因为玩是浪费时间。” ③科学高效，就是合理安排一分一秒的时间。 （2）教师归纳总结。 我们正处在改革开放的新时代，作为一个新时代的学生，不仅要发挥古人刻苦学习的精神，还应该具有讲究效率的观念，合理安排学习和活动的时间，把事情办得又快又好。 4、说说自己在复习阶段的安排然后为自己设计一张双休日科学合理的作息时间表。 2 记忆快餐 一、设计理念： 记忆是学习的重要历程，没有记忆，学习无法保留也无从表现。但机械式的反复记忆，并不是学习的良方。拥有技巧性的记忆能力才能增强学习力量、节省学习时间。学生的记忆技巧若不能随着年龄的增长而日益多元化与自动化，在学习上将会产生很大的困扰。在我们的日常教学中会遇到许多相对而言的差生，差生真的是智力上有缺陷吗？答案显而易见是否定的，大多数学生成绩不好的主要原因是贪玩，上课注意力不能高度集中造成的。记忆力恰好与注意力有很大关系。由于记不住老师所讲的知识，于是让个别学生对自己的能力产生了怀疑，认为自己笨，进而产生自卑感，缺乏应有的自信，以至厌学。 教学过程： 为此，我设计了以下教学环节：一、对比体验，激趣导入。二、创设情境，游戏悟法。三、温馨提示，延伸课堂。 一、对比体验，激趣导入。 注意力是记忆的门户，如果注意力不集中，信息就不容易进入大脑。在多媒体优美音乐及多样的卡通图片的轻松背景中，我和学生亲切交流，交流结束后，我出奇不意地问学生：“谁能告诉我刚才屏幕上出现了几张人物图片？”由于没有“记”的积累，学生哪
小学心理健康活动课教案 ——与依赖说再见 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 辅导目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 辅导对象：小学五年级学生 辅导时间：40分钟。 辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等 辅导过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手做律动。 一、谈话交流（导入） 同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依赖”的话题---与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。 二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果 （一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐 情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍妈妈
第1课想法变变变 教学目标： 1. 学习如何妥善调控自己的情绪。 2. 培养学生乐观的情绪和人生态度。 教学重点：懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。 教学难点：学会在生活中找“乐”。 教学过程： 一、创设情景,引入新课 1. 同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？ 2. 我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影） 3. 看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？ （4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？ （5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影） 师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。 二、交流分享体验感悟 （一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？ 1. 从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。 2. 四人小组充分交流。 3. 想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐？ 师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。） 看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。 （二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。 1. 即兴表演 2. 角色扮演提纲：情景： （1）四人拍手游戏兴高采烈 （2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。 3. 师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。 （1）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。 （2）四人小组充分交流。 （3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。
五年级心理健康课教案【小学五年级心理健 康教育主题教案】 学校管理者要放宽对教案内容、形式的限制，认清教案与备课、编写教案与使用教案的关系。要树立科学的常规管理思路，拓宽教案使用途径，下面是X为你精心整理的小学五年级心理健康教育主题教案，希望对你有帮助! 小学五年级心理健康教育主题教案篇1 一、教学目的 使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。 二、教学过程 (一)导入 同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事，“加林查终于成功了”。 (二)学文明理 1、分析加林查成功的原因 A、想一想：加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。 B、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，
为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功，是意志努力的结果。)小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书，最后板书课题)。 2、体验意志是成功的保证 A、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。 B、学生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时;双行组做动作时，单行组保护并计时。 (三)活动明理 1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：通过游戏活动，同学们体验到了要成功就要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚强，意志是成功的保证。 2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的? A、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;(提示：做难题、提高成绩、练字、读书、、、、、)。 B、
九年级心理健康教育教案 界沟中学
一、《请让我来帮助你》 教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。 教学过程： 一、谈话导入，揭示课题。 1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办引出：打小报告（板书） 2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办 3、你在哪些情况下，会去报告老师（教师随意板书） 二、看小品，明理。 1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。 看完请学生说小明是怎么做的对不对为什么 2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。 看完请学生说冬冬这样做对吗为什么 3、教师小结 刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书） 4、行为指导 如果你是他们，你会怎么做请你帮他们一下好吗 板书：请让我来帮助你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决 1、看板书指导。并贴上小红花。 2、指名表演。 （1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。 （2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。 （3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。 四、表扬与奖励 1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。 2、夸夸能宽容别人的学生。 3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 五、总结、唱歌 今天这堂课，使你学到了什么本领是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。 全班齐唱《请让我来帮助你》 二、课题：青春期——成长的季节（一） 教学目的：通过讲解或阅读帮助中学生认识青春期的特点，了解青春期所带来的生理变化和心理变化。 教学重点：性生理和性心理的变化特点。 课型：讲读课。 课时：一课时。 教学过程：
第一课《我真棒！》 【对相关年龄特征的阐述】 自信是人对自身力量作肯定评价的一种心理状态，是一个人心理健康的重要标志之一，也是获得成功的重要因素。自信心不足在三年级学生中占有一定比例。无论遇到什么事，一部分同学容易产生“我不会做”、“我不行”、“让×××先做”等缩手缩脚的念头，这多半是由于个体对环境的不适应而引起的。如教师能创设情景，让学生展示自我，了解自我，那么学生的自信一定大增！【对活动宗旨、意义的阐述】 本课教学活动旨在让学生在愉悦和谐的教学氛围中，通过相互欣赏、才艺展示获得成功的体验，体验自信给自己带来的快乐，懂得树立自信能克服困难，增加勇气，能帮助自己尽快地成长，从而树立自信心。这为将来走上社会，信心十足地参与社会竞争，打下良好的基础。 【活动重点和难点】 通过相互欣赏，自我展示，使学生获得成功的体验。体验自信给自己带来的快乐。 【活动工具及准备】 1、学生每人准备若干朵红花和一张成功卡。 2、小黑板上写好自信格言：“成功的山峰其实并不陡峭，只要你自信，只要你自强，只要你自立，你就能登上成功的顶峰”。 3、信心柱 【活动流程】 一、引入 同学们，每当周一的清晨，我们都会在国旗下庄严宣誓：相信自己---（生：我能成功！）鼓励自己---（天天成功！）超越自己---（生：一定成功！）在校训的引领下，我们正一步步走向成功！看，教师后墙上的硬笔书法展、黑板报、雏鹰中队角，都留下了同学们成功的足迹。让我们一起大声地对自己说---（生：我能行，我真棒！）一起自豪地说-----，一起自信地说--- 二、展开 （1）、夸夸同学 “我能行”就在我们中间，让我们一起来夸夸身边的同学吧！ 欣赏：四人小组为单位，夸夸同桌、小组、班级同学。 汇报：指名（例：我来夸夸我的小伙伴×××，他不仅乐于助人还能说一口流利的英语，是我学习的好榜样。我把红花送给他。……） 自由起立，大声地夸夸同学，把红花送出去。 体验：真了不起！×××同学得了3朵花，你能说说这朵花为什么能得到呢？ 老师还发现×××同学有4朵，×××同学有5朵。原来我们在同学的眼中都是那么行，那么棒的呀！心里高兴吗？快乐吗？用你喜欢的方式来表达此时心中的愉悦吧！（可以唱，跳、喊……），画一画信心柱。 （2）、夸夸自己 三、小结 同学们，自信是成功的基石，有了自信，我们就能迎接挑战；有了自信，我们就能战胜困难；有了自信，我们会焕发极大的潜能。
学会设计未来 【设计理念】 本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。 青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。 【活动目标】 1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。 2．学习达到某一目标的具体实施方法。 【重点难点】 重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。 【活动准备】 1．每人一张白纸、一个信封。 2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。 【适应对象】 中学生。 【活动过程】 一、教师讲述：引题 教师：同学们，你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?……这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。 二、游戏活动：未来畅想曲 1．教师指导学生做“看未来”的游戏 (关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平稳呼吸。 在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。 导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。” “时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停顿) “我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了．这时，你又在哪里?从事什么职业?”(稍作停顿) “再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?” (停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。” (教师在讲导语时，要做到声音低沉、平稳、缓慢，留有空间，令人产生联想) 2．交流分享活动 先以四人小组为单位交流分享‘看未来”的经历。交流时可提出这些问题：看到自己的将来了吗?看见了什么?如没看见，想一想，为什么看不见?然后请几位学生参加全班交流。 3．教师点评、归纳 同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学
五年级下册心理健康教育课教学计划 执教者：袁碧君 教学目的要求 通过本学期的学习，让学生充分认识自己的优缺点，学会调整自己和老师的关系，制定有效符合自己的学习目标。通过正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。 教学措施 1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等 激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进健康心理状态的培养。 2、通过各种形式进行心理健康知识的宣传，为学生创造一个优美健康的学习 环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态，培养良好心理状态。 3、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高学习适 应能力，用良好的心态积极学习。 第一课我是什么样的人 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢自己有哪些优点 和缺点呢你们想不想了解自己是个什么样的人我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己， 要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。三、堂活动 a)议一议 教师在黑板上写了三个问题： i.兰兰怎样了解自己的长相 ii.明明有什么优点和缺点 iii.你打算怎样认识自己 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。
心理健康教案 1.挫折,成功的铺路石 设计意图: 从心理学的角度看,挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应.如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活.对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面的作用:1战胜学习中的困难,顺利地完成学业.2战胜生活中的困难,成为具有健康人格的人.3战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人.可见,帮助学生正确对待挫折,不但对学生自身的成长有意,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义. 活动目辬: 1.情感态度目辬:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理. 2.技能目辬:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力. 3. 知识目辬:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法. 活动过程: 一谈话引入课题 1.同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的. 2. 在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活
中曾经遇到过哪些困难和挫折 (通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措) 二,引导以正确的态度面对挫折 1. 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢请同学们来看一个故事(课件出示:<>,那位同学愿意来读一读 2. 请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢 (讨论后再出示故事的后半部分.) 读了这个故事,你有什么感受 3. 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那 只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来. 4.古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些 (让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要 迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功.) 三交流经验,总结面对挫折的方法 1.同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作 起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并 配上音乐)
五年级上册心理健康教育课教学总结 执教者：袁碧君 一．指导思想： 以“三个代表”重要思想为指导，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力 心理健康教育是素质教育的重要内容之一，小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以促进心理素质提高,预防问题发生才是小学生心理健康教育的主要目标。 随着社会的飞速发展，人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有1/5左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发
展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,在学校开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。 心理健康是全员性的问题,是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。可见,心理健康教育并非只是个别生教育的需要，而是面向全体学生的重要课题，应成为我们学校教育的重要任务。当前在小学开展心理健康教育不仅要注意排除学生心理障碍,预防心理病患，又要重视全面促进学生心理健康发展；不仅要注意开展心理咨询,举办心理讲座,更要重视将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动之中,渗透到学科教学过程之中;不仅要依靠心理专家和专门工作者，更要注意依靠广大教师做好工作。 心理健康教育不仅可以在德育工作中发挥作用，而且它提供了一种新的角度,使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生及学生出现的一些行为问题，可以有效地帮助教师改善师生交往状况。以往教师对学生只注意到他们的表面行为问题如上课捣乱、厌学、逃学等,并把这些问题很快上升到德育的高度做出品行不良的判断,而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因,包括小学生心理需求。可见心理健康教育要求教师以一种更宽容、更理解和接纳的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注意去发现并合理
五年级心理健康教育教学计划 一、指导思想 认真贯彻党的教育方针，坚持以人为本，根据学生心理、生理发 展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质， 促进身心全面发展。 二、目标和任务 1、目标：努力提高学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助 学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对 人才素质的要求。 2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质， 增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 三、主要内容 1、本册书内容共有六个单元，供全年学习，第一学期学习1——3单元，共11课。第1单元：做学习的主人。第2单元：开发创造力。第3单元：喜欢你自己。 2、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学 生树立心理健康意识； 3、要从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的 四、途径和方法 1、心理辅导课程
2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在每个 月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高 学生心理素质中发挥积极作用。 3、设个别心理辅导 4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育 把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互 尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教 育。 五、附：教学进度表 周次时间主要教学内容备注1——2 9月1日至 9月11日 1、做学习的主人 3——4 9月12日至 9月25日 2、记忆快餐 3、发挥你的优势 5——6 9月26日至 10月9日 3、发挥你的优势 7——8 10月10日至 10月23日 4、发明的奥秘 9——10 10月26日至 11月6日5、智慧的眼睛 6、让想象展翅
五年级心理健康课教案
五年级心理健康课教案 1、我要学 教学内容：我要学 教学目标： 1．让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2．明确学习的目的。 3．感受学习的乐趣。 4．制定“争做学习小主人计划”。 教学重难点： 1．让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2．明确学习的目的。 3．感受学习的乐趣。 教学准备： 1．学生预习学习内容，编排书中安排的小品。 2．教师准备教案。 教学过程： 一、导入，激发兴趣 发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。同学们想不想看看这些小品呢？ 二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性 说明观看表演的要求： 1．认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。 2 边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学的学习态度较接近。 3．你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。 请四组同学分别上前表演课本第1－2页的小品。（四位同学不一样的学习态度，结果造成了她们取得不一样的学习成绩）看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责纪录本组同学的发言。最后每组排一个代表上台进行全班交流。 教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正式因为她们付出了，努力了。 他们的这种做法值得我们学习。 三、明确学习目的 看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中第二组和第四组同学那样，积极、主动地学习。那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？请同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。
最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。 四、学习竞赛，体验学习的乐趣 按照书中第4－5页的安排，分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛，教师对获胜的小组进行奖励。 游戏过后，学生交流游戏中的感受，然后写在书本第6页的相应空白处。 五、制定学习的计划，争取成为学习的小主人。 把自己的计划写在书本第7页的表格中。 六、搜集学习名言，激励自己勤奋学习。把名言填在第8页相应的空白处。 板书设计： 1、我要学 小品表演场——活动坊——学习小竞赛——争做学习小主人计划 教学反思： 由于这节课采取了学生们教感兴趣的小品表演和竞赛活动形式，绝大多数同学都能积极参与到课堂学习中来，整节课学习气氛浓厚，学生的学习积极性较高。课程的效果良好。 2、学习要多用“心” 教学内容：学习要多用心 教学目标： 5．让学生了解学习需要用心。 6．明确学习需要用哪些心。 7．清楚自己具备了哪些心，还缺少哪些心。 教学重难点： 1．让学生了解学习需要用心。 2．明确学习需要用哪些心。 3．清楚自己具备了哪些心，还缺少哪些心。 教学准备：