女生生理卫生课教案课题：女生生理卫生
年级：初中
课时：1课时
教学目标：
1. 知道女生生理期的定义和特点。
2. 了解女性的生育机能及其特点。
3. 了解女性如何正确使用卫生用品。
4. 能够掌握一些常见防止生殖器疾病的方法。
教学内容：
1. 女生的生理期
2. 女性的生育机能
3. 卫生用品的正确使用
4. 常见生殖器疾病的防止方法
5. 课堂讨论：女性健康
教学步骤：
Step 1：导入
教师展示女生生理期的海报和图片，给学生带来感官上的刺激，激发学生对课题的兴趣。教师提问：你们知道女生生理期是什么吗？你们知道他的特点是什么吗？
Step 2：授课
Step 2.1：女生的生理期
1.女生生理期的定义和变化。
2.生理期到来时的特别注意事项，如衣着、饮食、作息等。
3.女生生理期的一些常见问题，如痛经、月经过多或过少等。Step 2.2：女性的生育机能
1.女性的生殖系统。
2.女性的生育特点，如怀孕、分娩等。
Step 2.3：卫生用品的正确使用
1.卫生巾的选择和使用方法。
2.护垫的选择和使用方法。
3.如何正确清洗私处。
Step 2.4：常见生殖器疾病的防止方法
1.性病的预防方法。
2.如何预防子宫颈癌。
Step 3：课堂讨论
1. 学生分小组讨论女性健康的话题，如怎样保持私处的清洁、即使没有月经也需要使用卫生巾等。
2. 选取一名代表进行发言，介绍本小组的讨论结果。
Step 4：小结
教师带领学生回顾了本节课所学内容，并进行总结。
Step 5：作业
教师布置相关作业，如写作业，制作卫生巾，前往医疗机构参观等。
教学反思：
此次教学内容新颖，教学形式多样，学生掌握知识和技能的效果良好，本节课也启发了学生对女性健康的了解，但是要讲解的内容过于庞杂，容易让学生感到空洞，因此需要通过生动的案例来渲染来丰富教学内容。
青春期女生生理卫生教育教学设计 教学内容： 青春期生理、心理卫生教育及防性侵教育 教学目的： 1、让进入青春期的学生了解自身的生理特点及自身生长发育的程度。 2、掌握一些基础的青春期卫生保健知识及性健康教育知识。 3、在与人交往中学会正确的自我保护及形成正确的道德意识。 教学重点：青春期的特征及生理、心理健康教育。 教学难点：正确认识青春期出现的各种变化 教具准备：课件及相关视频资料 教学对象：小学六年级女生 教学过程： 一、导入新知： 师：同学们，经过了一个冬天，现在夏天又来了，老师发现在座的一部分女同学个子长高了，而且还比以前懂事了，老师特别的高兴。老师想要问大家一个小小的问题，这个问题大家小时候总喜欢问自己的爸爸妈妈。 师：“你知道自己是怎么来的吗”？ （学生自由的讨论） 师：用答案引入到今天学习的主题—青春期 二、讲授新知： （一）生理卫生健康 1、什么叫青春？ 师：青春之所以被称之为青春，其中有个意思是：人生的春天，是我们青葱的生命蓬勃生长的时期。青春的你们一切都是那么的有活力。在这个时候你发现自身慢慢的变化了吗？可能有的变化让你惊恐不安，有的变化让你感觉神奇，这些变化为什么会突然间出现呢？这就是—青春期。 2、什么叫青春期呢？ 师：青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。在我国，一般把12～18
岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需2～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。伴随着青春期的性发育，青少年的性心理发展也发生了质的飞跃。 3、青春期特征有哪些？ 对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从10岁到18岁左右。这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快，第二性征形成，开始出现月经。 特征： （1）全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，身高和体重增长加速，全身机能逐步向成熟过渡。 （2）生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明显的变化，称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型，且有色素沉着，尤其子宫体明显增大，卵巢增大，皮质内有不同发育阶段的卵泡。 （3）第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此时女孩的音调变高，乳房丰满而隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、肩部的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。 （4）月经来潮：月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。 4、关于月经及月经初潮 月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始，卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宫内膜增厚和血管增生，排出的卵如果没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出，这就是月经。 月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28～30天，每次来潮的经期
小学女生生理期教育教案 一、教育目标 帮助小学女生了解并接受生理期的存在和正常性，并培养她们正确处理和管理生理期的能力。 二、教学内容 1. 生理期的定义和原理 - 解释什么是生理期，生理期与生殖系统的关系，为什么女性会有生理期。 - 强调生理期是女性正常生理反应，是成长的标志之一。 2. 生理期的特点 - 介绍生理期的周期和持续时间，以及月经的血量、颜色、质地等方面的变化。 - 解释生理期前后可能出现的身体和情绪上的不适，并强调这些是正常的反应。 3. 如何正确处理生理期 - 宣传使用卫生巾来吸收月经血，防止衣物受污。
- 强调保持个人卫生的重要性，如经期更换卫生巾的频率，洗 手等。 - 鼓励女生根据自己的身体反应来调整生活方式，并为生理期 做好准备。 4. 应对生理期的不适 - 介绍一些舒缓生理期不适的方法，如热敷、锻炼等。 - 强调保持积极心态和充足休息的重要性，以减轻生理期不适 带来的困扰。 三、教学方法 1. 讲解法: 通过简明扼要的语言向学生讲解生理期的相关知识。 2. 示范法: 老师可以展示卫生巾的使用方法，并示范正确的卫 生惯。 3. 互动讨论: 鼓励学生提问，并解答他们对生理期的疑问。 四、教学评价 1. 学生问答：检验学生对生理期知识的掌握情况。 2. 观察记录：观察学生在课堂上对生理期话题的反应和参与程度。
3. 作业评估：布置一份与生理期相关的小作业，评估学生对所 学内容的理解程度。 五、扩展活动 1. 社区参观活动：组织学生参观当地医疗机构或妇女保健中心，了解更多关于生理期和女性健康的知识。 2. 课外阅读：推荐一些有关生理期和青春期的书籍，鼓励学生 自主研究并分享读后感。 六、注意事项 - 保证课堂氛围积极向上，避免尴尬和嘲笑的现象发生。 - 尊重学生个体差异，鼓励她们提出问题和分享经验。 - 切忌使用夸张和不准确的言语来描述生理期，避免误导学生。 - 强调保密和隐私，确保学生的个人信息和隐私不被泄露。 以上是《小学女生生理期教育教案》的详细内容，希望能帮助 小学女生正确、积极地面对生理期，并促进她们健康成长。
女生生理卫生课教案课题：女生生理卫生 年级：初中 课时：1课时 教学目标： 1. 知道女生生理期的定义和特点。 2. 了解女性的生育机能及其特点。 3. 了解女性如何正确使用卫生用品。 4. 能够掌握一些常见防止生殖器疾病的方法。 教学内容： 1. 女生的生理期 2. 女性的生育机能
3. 卫生用品的正确使用 4. 常见生殖器疾病的防止方法 5. 课堂讨论：女性健康 教学步骤： Step 1：导入 教师展示女生生理期的海报和图片，给学生带来感官上的刺激，激发学生对课题的兴趣。教师提问：你们知道女生生理期是什么吗？你们知道他的特点是什么吗？ Step 2：授课 Step 2.1：女生的生理期 1.女生生理期的定义和变化。 2.生理期到来时的特别注意事项，如衣着、饮食、作息等。
3.女生生理期的一些常见问题，如痛经、月经过多或过少等。Step 2.2：女性的生育机能 1.女性的生殖系统。 2.女性的生育特点，如怀孕、分娩等。 Step 2.3：卫生用品的正确使用 1.卫生巾的选择和使用方法。 2.护垫的选择和使用方法。 3.如何正确清洗私处。 Step 2.4：常见生殖器疾病的防止方法 1.性病的预防方法。 2.如何预防子宫颈癌。
Step 3：课堂讨论 1. 学生分小组讨论女性健康的话题，如怎样保持私处的清洁、即使没有月经也需要使用卫生巾等。 2. 选取一名代表进行发言，介绍本小组的讨论结果。 Step 4：小结 教师带领学生回顾了本节课所学内容，并进行总结。 Step 5：作业 教师布置相关作业，如写作业，制作卫生巾，前往医疗机构参观等。 教学反思： 此次教学内容新颖，教学形式多样，学生掌握知识和技能的效果良好，本节课也启发了学生对女性健康的了解，但是要讲解的内容过于庞杂，容易让学生感到空洞，因此需要通过生动的案例来渲染来丰富教学内容。
生理卫生课教案 爱国卫生运动 一、复习提要 重点复习免疫 二、内容提要 (一) 除四害、讲卫生 1( 四害:老鼠、臭虫、苍蝇、蚊子是传染疾病的媒介。 2(除四害的有效措施:结合当地实际情况，掌握四害生长、繁殖、活动的规 律，抓住有利时机，采取有效方法。消灭四害要灭早、灭小、灭了，消灭四害孳生地。 (二) 传染病的预防 1(传染病:由一定病原体(如细菌、病毒、寄生虫等引起的，能在人群中传播的流行性疾病。 2( 传染病的特点:传染性、流行性。 3( 传染病的流行必须具备三个基本环节。 (1)传染源:是指感染了病原体(细菌、病毒、寄生虫等)的人或动物。他们的排泄物或分泌物可直接或间接地把病原体传给健康人。 (2)传播途径:传染源把病原体传给健康人所经过的一定途径。如空气、水、食物、土壤、生物媒介等。 (3)易感人群:容易受某种传染病感染的人群如未出过麻疹的儿童就是麻疹的易感人群。 4( 传染病的预防措施:针对传染病的三个环节，采取必要的预防措located in the Tomb, Dong Shen Jia bang, defer the next day focused on the
assassination. Linping, Zhejiang, 1 of which liquor wine masters (Wuzhen said information is Carpenter), who got A few bayonets, due to missed fatal, when night came 施。 (1)控制传染源;对传染病人必须做到五早(早发现、早诊断、早报告、早治 疗、早隔离)，防止传染病的流行。 (2)切断传染途径:讲究与传播因素有关的个人卫生和环境卫生。 不让易感者与传染源接触 保护易感者体育锻炼 增强易感者的抗病力生活规律 预防接种 (三) 免疫人体对异己物质的反应过程。 神经体液调节 麻疹病毒人体产生对抗麻疹的物质。 (异己物质) (特殊蛋白质) 抗原抗体 1( 抗原:能引起人(或动物)体免疫反应的物质。 2( 抗体:当抗原作用于人(或动物)体后，在神经体液调节下，产生的对抗原有反应的特殊蛋白质。 (四) 人工免疫用人工的方法使人体获得免疫力。一般分为两种方法: 人工自动免疫人工被动免疫 接种抗原(菌苗、疫苗、抗体(抗毒素) located in the Tomb, Dong Shen Jia bang, defer the next day focused on the assassination. Linping, Zhejiang, 1 of which liquor wine masters (Wuzhen said information is Carpenter), who got A few bayonets, due to missed fatal, when night came
初中女生生理卫生课教案 一、教学内容：经期卫生 二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健发育。保证身心健康发展，为一生打下良好的健康基础。 三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。 四、教学难点：心理卫生。 五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料 六、教学方法：五、六年级女生集中在多面体教室上。 七、教学过程： 1、女性一生的六个特殊阶段。 ①新生儿期（出生至产后4个月） ②幼童期（产后4周至10岁左右） ③青春期（13至18岁）（也是月经初潮，生长发育的重要时期）。 ④性成熟期（18岁开始，历时30年） ⑤更年期（45岁至55岁） ⑥老年期（65岁以上） 2、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫内膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。 3、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？”这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上，大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就
小学女生生理卫生课教案 教案设计：吴杨群 一、教学内容：经期卫生和心理卫生 二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健康 发育。保证学生身心健康发展，为她们的一生打下良好的健康 基础。 三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。 四、教学难点：如何正确对待月经。 五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料 六、教学对象：五、六年级的女生。 七、教学时间：2008年5月19日 八、教学地点：远程教室 九、教学过程： 1、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫内膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。 2、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？”这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上，
大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,如果你已经到了16岁而尚未开始来月经，你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经并不一定是有什么毛病。曾经有许多非常正常的女孩一直到20岁才来月经的病例，但是最好让医生排除你因为有健康问题不来月经的可能性。还有一条线索是女儿第一次行经的年龄往往与母亲相差不多。不过，这也并不是一条严格的定律。 3、如何计算月经周期？出血的第１天为月经周期的开始，两次月经第１天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮１次也是正常的。正常月经周期为２８～３５天，周期长短可因人而异，提前或错后７～１０天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为３～７天，出血量在１００毫升之内，以第２～３天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。 4、什么是晚发性月经：什么是晚发月经一般来说，女孩在10岁以前，身体不断发育，但生殖器官却一直处在幼稚状态。阴道细而长，子宫颈较子宫体长，输卵管细长而弯曲，卵巢狭长，卵泡不发育。至10岁左右，卵巢中有少数卵泡发育，但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11～12岁时，乳房开始发育而隆起，但还不会出现月经。一般认为月经初潮的年龄多数在13～16岁，以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经，就可以称之为晚发月经。晚发月经不一定都是有其他疾病，比如在寒冷地区，女孩的初潮年龄就常较热带地区女孩为晚。但是有一部分女孩的晚发月经可能是因疾病而引起。比如在幼年时期，如果患有寄生虫病、肺结核病或营养不良等，都能使生殖器官的发育受到影响，而引起晚发性月经。 5、月经期的卫生保健：女性在月经期间一般身体抵抗力都较差，易于感染疾病，所以在行经期间必须注意以下几点事项： ⑴注意外阴清洁，因为行经期子宫内膜脱落，子宫腔成为大创面，加之血液是最适合细菌生长繁殖的好环境，所以在月经期间每天要清洗外阴1次；月经垫
小学中高年级女生生理卫生教育课教案设计 一、教学内容：生理卫生、心理卫生和防性侵教育 二、教学目的：使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。培养学生保护自己不受侵害的意识，让他们学会保护自己的方法。使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。 三、教学重点：女生的月经期卫生、心理健康以及生理健康教育。 五、教具准备：有关资料以及课件 六、教学对象：四、五、六年级女生。 七、教学时间：2017年3月 八、教学地点：多媒体教室 九、教学课时：一课时 十、教学过程： 导入新课： 亲爱的同学们： 今天，应学校安排由我来给大家讲一讲有关我们女生青春期生理卫生的一些相关知识，这是一次十分有意义的活动。其主要目的是使我们更多地了解青春期的知识，认识青春期是人生中最美丽、最宝贵的时期，从而知道自己应该怎样来顺利渡过青春期。下面分两个问题给同学们讲一讲： 讲解： 一、什么是青春期？ 人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展——青春期。 什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁，女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。
二、青春期知识 1、认识月经 女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的.这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮.月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系.女性从青春发育期开始,子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化,最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血,这种周期性的变化,叫做月经周期.第一次月经来潮叫月经初潮.月经初潮一般在12岁—— 18岁之间,常受环境的影响而不同,如生活条件好,身体发育快的初潮早；又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早,寒带地区的初潮迟；再如营养条件好、身体健康的初潮早…….在我国,从总体上看,城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩.即使在同一班级的女生,月经初潮的年龄也有很大的差异.但需要指出的是：如果18岁左右仍没有月经,你最好去医院妇科做些检查. 月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的,不受人的意志控制,是自然的生理现象.通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期.月经周期平均约为28天,一般在21——35天内均属正常.女孩子还会发现自己的月经并不规律,有时每月都出现,有时两三个月没有动静,经血量也时多时少.这是因为在青春发育期,女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡,所以在初潮后的几年里,月经周期不规律是正常的.转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量.即使到了成年,月经周期的长短也会因人而异. 月经初潮的先兆：如果你发现身体有以下改变,就表示初潮很快就会来到.*乳房的发育进入第二阶段以后.*体重和身高突然增加.*腋毛及生殖器附近的阴毛长出.*内裤上有一些白色分泌物,俗称白带.初潮通常只是有一点点经血流到内裤上,颜色不一定是鲜红色,也可能是咖啡色. 正常月经的出血量：月经期约为3—5天,即月经周期的第1—5天.一般在经期内的第二天或第三天出血量较多.每次月经的出血量一般为50毫升左右,约为4—8汤勺.这样的经血不足以令女性产生贫血,只需保持营养均衡的饮食即可.初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者（13—15岁初潮者）,月经量要多一些.月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的,除少部分是血液以外,大部分是脱
小学生生理卫生教案小学女生生理卫生课教案 导读：就爱阅读网友为您分享以下“小学女生生理卫生课教案”资讯，希望对您有所帮助，感谢您对的支持! 小学女生生理卫生课教案 教案设计：吴杨群 一、教学内容：经期卫生和心理卫生 二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健康 发育。保证学生身心健康发展，为她们的一生打下良好的健康基础。 三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。 四、教学难点：如何正确对待月经。 五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料 六、教学对象：五、六年级的女生。 七、教学时间：5月19日
八、教学地点：远程教室 九、教学过程： 1、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫内膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。 2、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？” 这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上， 1 大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,如果你已经到了16岁而尚未开始来月经，你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经
小学五六年级女生生理卫生教育课教案 一、教学内容:生理卫生、心理卫生和防性侵教育 二、教学目的:使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。培养学生保护自己不受侵害的意识，让他们学会保护自己的方法。使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。 三、教学重点:女生的月经期卫生、心理健康以及生理健康教育。 四、教学难点:如何正确对待月经。 教学过程 (一)导入新课: 导语:经过一个假期的时间，老师发现同学们都长高了，懂事了，因为你们又长大了一岁。想一想，上学以来，我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样? (可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类) (二)讲解: 1、什么是青春期? 师:人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展——青春期。
师:什么叫青春期呢? 青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10 年左右，即从10岁到20岁，女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。 2、青春期有哪些变化呢? 师: 11-12 岁:乳房开始发育，身高迅速增长； 13-14岁:月经初潮，乳房显著增大； 15-16岁:月经形成规律，脂肪沉积增多，体型日益丰满; 17-18岁:骨骼大体闭合，身体停止增长。 (1)体格发育:体格发育的显著特点是身高和体重迅速增长:心脏由于心肌的增厚而重量迅速增加:肺活量显著增大:神经系统进一步发展完善，其调节功能达到增强，身体在接受外界刺激后，可以将信息很快传到大脑，并及时准确地做出反应，分析、判断和理解问题的能力也大大提高。 (2)性发育和性成熟 月经是怎么回事:随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到10岁至15岁时，她的卵巢就可以开始排卵，当没有精子和卵子结合时，子宫内膜就会脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。女孩子有月经了，就表明逐
小学女生生理卫生课教案 一、教学容：经期卫生和心理卫生 二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健康 发育。保证学生身心健康发展，为她们的一生打下良好的健康基础。 三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。 四、教学难点：如何正确对待月经。 五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料 六、教学对象：五、六年级的女生。 七、教学过程： 1、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。 2、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？”这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上，大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,
如果你已经到了16岁而尚未开始来月经，你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经并不一定是有什么毛病。曾经有许多非常正常的女孩一直到20岁才来月经的病例，但是最好让医生排除你因为有健康问题不来月经的可能性。还有一条线索是女儿第一次行经的年龄往往与母亲相差不多。不过，这也并不是一条严格的定律。 3、如何计算月经周期？出血的第１天为月经周期的开始，两次月经第１天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮１次也是正常的。正常月经周期为２８～３５天，周期长短可因人而异，提前或错后７～１０天可视为正常围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为３～７天，出血量在１００毫升之，以第２～３天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。 4、什么是晚发性月经：什么是晚发月经一般来说，女孩在10岁以前，身体不断发育，但生殖器官却一直处在幼稚状态。阴道细而长，子宫颈较子宫体长，输卵管细长而弯曲，卵巢狭长，卵泡不发育。至10岁左右，卵巢中有少数卵泡发育，但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11～12岁时，乳房开始发育而隆起，但还不会出现月经。一般认为月经初潮的年龄多数在13～16岁，以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经，就可以称之为晚发月经。晚发月经不一定都是有其他疾病，比如在寒冷地区，女孩的初潮年龄就常较热带地
青春期生理卫生教案 课题：青春期生理卫生讲座课时：40分钟 教学目标：1、了解青春期女性生理变化 2、了解性器官发育的基本内容 3、了解青春期几见卫生问题 教学重点：青春期卫生问题教学难点：青春期卫生问题教具：多种图片教学内容和过程 青春期：是指一个人成长过程中，从儿童发育至成人、身心各方面发生快速变化的过渡时期。青春期发育是儿童到成人的过渡,是生长发育的最后阶段,也是决定人一生的体格、体制改革、智力水平的关键时期。我国的情况看，青春期的年龄约为10、11—17、18岁。女孩比男孩早1-2岁。存在个体差异。 1、于女性的卵巢会释放雌激素和孕激素，青春期的女孩出现身体变化。表现在如下几个方面：、个子长高。、声音变细，高音成分增多。、乳房发育。、腋毛和阴毛增多。、骨盘变宽，乳房发育，，皮下脂肪增多。体内卵巢开始排卵，阴道内白带等分泌增多。、开始来月经，每次3-7天，周期在28-32天，偶尔萌发性幻想。生理上的成熟使心理和行为出现改变。 2、介绍女性生殖系统。 3、女性第二性征的出现。乳房的隆起、臀部丰满、嗓
音细润、骨盆变宽、皮下脂肪丰富。出现女性“曲线美”。 4、女性卫生保健 乳房的发育和保健：10岁左右开始发育，青春期出现隆起，突出胸部的地方越来越多，经过4-5年基本成型，变的丰满隆起。 介绍几种发育过程中常见的忧虑：乳房肿块，痒、痛感觉，乳房发育的大小和速度不一样、乳头塌陷。 乳罩的选择：时间的选择、大小的选择、配戴的好处。乳房的卫生。认真清洗。尤其乳头凹陷的女孩子，不及时清洗会产生炎症。外阴部的卫生：每天清洗外阴部，内裤应每天换洗，注意不要与其他衣服混在洗衣机里洗，因为其他衣服可能会有不洁的东西。清洗外阴一定要用干净的水，。若不及时清洗不但容易造成外阴部的炎症，而且还可能引起体内器官炎症。 阴道分泌物：阴道分泌物可以保持阴道清洁和健康，可能是无色或白色的，在女孩子首次行经前一年左右出现。是女性成熟的标志之一。阴道分泌物出现异常要看医生。月经期的卫生： 月经：随着生殖器官的发育和机能的成熟，子宫内膜在卵巢分泌的性激素的作用下，开始了周期性的增厚、脱落和出血的生理变化。走向成熟的必经阶 段，月经初潮受地理环境、气候条件、经济条件及社会
女生青春期生理卫生知识讲座教案 四、五、六年级全体女生 女生青春期生理卫生知识讲座 亲爱的同学们： 今天，应学校安排由我作一次女生青春期生理卫生知识专题讲座，这是一次十分有意义的活动。其主要目的是使学生更多地了解青春期的知识，认识青春期是人生中最美丽、最宝贵的时期，从而知道自己应该怎样来顺利渡过青春期。下面分三个问题给同学们讲一讲：一、什么是青春期 每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。 二、青春期知识 一）认识月经 女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫
内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁——18岁之间，常受环境的影响而不同，如生活条件好，身体发育快的初潮早；又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早，寒带地区的初潮迟；再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国，从总体上看，城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生，月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是：如果18岁左右仍没有月经，你最好去医院妇科做些检查。 月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的，不受人的意志控制，是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律，有时每月都出现，有时两三个月没有动静，经血量也时多时少。这是因为在青春发育期，女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡，所以在初潮后的几年里，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年，月经周期的长短也会因人而异。
【教学目标】 1. 悦纳自我,提高青春期的自信 2. 青春期的生理变化 3. 月经期的卫生知识 4. 卫生巾的选择和正确使用 【教学时间】45分钟 【教学流程】 一、自信青春期【6分钟】 1. 欢迎小女生来到青春期大课堂 2. 青春期的定义 3. 头脑风暴：说到青春期,你想到了什么？ 4. 通过学生回答有关青春期的联想,教师对于学生提到的青春期变化的关键点 进行强调,总结什么是青春期。同学们可以通过学习青春期有关的知识更好的认识自我、悦纳自我。（出示PPT和播放视频录相：什么是青春期） 二、自信小窍门【6分钟】（出示视频,总结小窍门） 1. 老师说明导致女生青春期自信心下降的主要原因是什么？ 2. 运动可以让女生更自信 三、青春期的生理变化【16分钟】 1. 提问：在青春期,我的身体会发生哪些变化？学生回答后教师做小结。（出示PPT） 2. 小组讨论：青春期的变化中,其中最关键的是开始来月经. 3. 老师讲解月经产生的过程。 4. 老师简单解释初潮和周期的概念。 5. 老师请同学们说出经期护理注意事项和护理秘笈。小组汇报后教师小结。（出示PPT） 四、你好,大姨妈之经期护理【12分钟】 1. 月经“好帮手”之卫生巾的选择：选择好的卫生巾对女孩的经期和健康很重要。 2. 动动手：什么样的卫生巾最适合？根据不同的时间、不同的情景,我们应该选择什么样规格的卫生巾呢？请每个小组派一名代表上台分别帮四位同学选一款适合卫生巾,同时将卫生巾正确帮模特带上。 3. 同学代表上台根据不同要求选择相应规格的卫生巾并将卫生巾正确帮模特带上后,教师提问：你选择这个规格的理由是什么？通过学生的回答,教师总结根据月经量的不同,日常活动量的不同,个体的差异,应该选不同规格的相应卫生巾,以确保安全、卫生、舒适。接着教师请
女性妇科保健教案：月经期卫生知识教案 一、教学目标 1. 了解月经期的生理变化以及如何保持卫生； 2. 掌握正确的卫生习惯，避免感染； 3. 培养良好的保健意识和习惯。 二、教学内容 1. 月经期的生理变化； 2. 月经期的卫生保健； 3. 预防感染。 三、教学重点和难点 1. 月经期的卫生保健； 2. 如何预防感染。 四、教学方法
1. 演示教学法； 2. 互动讨论法； 3. 观察学习法。 五、学时安排 本节课为一节课，共计60分钟。 六、教学过程 1. 开场：简单介绍月经期的背景和意义，并向学生提问，引出本课要点。 2. 第一部分：月经期的生理变化（20分钟） 教师提示：为让学生更加直观了解月经期的生理变化，可以借助动画视频等多媒体资源。 a. 什么是月经期？ b. 月经期的生理变化：
i. 子宫内膜增厚； ii. 卵巢开始发育； iii. 女性激素浓度增加。 3. 第二部分：月经期的卫生保健（20分钟） 教师提示：为让学生更加深入了解月经期的卫生保健知识，可以将所需的物品（如卫生巾、消毒液等）摆放在教室里，让学生观察、研究其中的作用和用法。 a. 如何选择合适的卫生巾： i. 掌握自己的经期； ii. 了解不同类型的卫生巾。 b. 如何正确使用卫生巾： i. 更换频率； ii. 卫生巾的注意事项。 c. 如何清洁卫生巾： i. 应注意的卫生问题；
ii. 如何正确清洁卫生巾。 4. 第三部分：预防感染（20分钟） 教师提示：本部分的重点是让学生认识到，月经期同样需要重视个人卫生习惯，避免感染产生。 a. 保持个人卫生： i. 洗手； ii. 定时洗澡； iii. 更换衣物。 b. 减少感染的可能性： i. 固定的坐垫； ii. 避免交替使用一次性卫生用品； iii. 避免性生活。 七、课堂小结 1. 总结月经期的生理变化； 2. 强调保持卫生习惯的重要性；
生理卫生教案 一、教学目标 1.了解生理卫生的概念和重要性； 2.了解常见的生理卫生问题，并学习正确的解决方法； 3.培养良好的生理卫生习惯。 二、教学内容 1.生理卫生的概念及意义； 2.经期卫生知识； 3.乳房保健； 4.卫生巾的选择和使用； 5.性传播疾病的预防； 6.手卫生的重要性及正确方法； 7.口腔卫生知识； 8.指导学生培养良好的生理卫生习惯。 三、教学过程 1.生理卫生的概念及意义
生理卫生是指维护身体健康的一系列行为和习惯，包括经期卫生、 乳房保健、卫生巾的选择和使用等。良好的生理卫生习惯可以预防疾病，保持健康。 2.经期卫生知识 a.经期是指女性每个月的月经期间。在月经期间，女性需要特别注 意卫生，以防止感染。为了保持经期卫生，女性应该每天清洗外阴部，并及时更换卫生巾。 b.卫生巾应选择具备良好吸水性和透气性的产品，并根据自己的需 求选择尺寸和吸收力。 3.乳房保健 a.乳房是女性的重要器官，保持乳房健康对预防乳腺疾病至关重要。 b.每月定期自检乳房，检查有无异常。若发现异常应及时就医。 4.卫生巾的选择和使用 a.卫生巾是女性经期卫生的重要物品。选择适合自己的卫生巾可以 减少感染和不适。 b.选择卫生巾时，应注意产品的吸水性、透气性和舒适度。 c.使用卫生巾时，要保持私密处干燥，每隔3-4小时更换新的卫生巾，以避免细菌滋生。 5.性传播疾病的预防
a.性传播疾病是通过性接触传播的疾病，如艾滋病、梅毒等。 b.预防性传播疾病的方法包括正确使用避孕套、保持良好的个人卫生习惯、有规律地进行体检等。 6.手卫生的重要性及正确方法 a.手是人体最容易接触到细菌和病毒的部位，保持手的清洁是预防疾病的重要环节。 b.正确的洗手方法是打开水龙头，用清水湿润双手，涂上适量的肥皂，揉搓双手至起泡沫，注意清洗指缝和指甲，冲洗干净后用毛巾擦干手。 7.口腔卫生知识 a.口腔卫生是预防口腔疾病的重要环节，也对整体健康产生影响。 b.正确的刷牙方法包括每天早晚各刷两次，每次刷牙2-3分钟，注意刷牙顺序和刷牙部位。 8.指导学生培养良好的生理卫生习惯 a.教育学生要注意个人卫生，包括勤洗手、保持口腔卫生、使用卫生巾等。 b.指导学生要避免不洁食物的摄入，养成健康的饮食习惯。 四、教学评价
生理卫生课教案 教案标题：生理卫生课教案 教案目标： 1. 了解生理卫生的重要性和影响。 2. 掌握基本的生理卫生知识和技能。 3. 培养良好的生理卫生习惯。 教学重点： 1. 生理卫生的定义和重要性。 2. 生理卫生的基本知识和技能。 3. 生理卫生的习惯养成。 教学难点： 1. 如何引导学生树立正确的生理卫生观念。 2. 如何培养学生良好的生理卫生习惯。 教学准备： 1. PowerPoint演示文稿。 2. 生理卫生相关的图片、视频或实物。 3. 学生手册或教材。 教学过程： 一、导入（5分钟） 1. 利用图片或视频向学生展示一些与生理卫生相关的场景，引发学生对生理卫生的兴趣。 2. 提问：你们认为生理卫生对我们的健康有多重要？
二、知识讲解（15分钟） 1. 通过PPT介绍生理卫生的定义和重要性，强调保持良好的生理卫生习惯对预防疾病和促进身心健康的重要性。 2. 讲解生理卫生的基本知识，包括洗手、刷牙、洗脸、洗澡等日常生活中的卫生习惯，并解释其作用和好处。 3. 介绍女生的生理卫生知识，包括月经周期、卫生用品的选择和使用等。 三、技能训练（20分钟） 1. 分组进行角色扮演，模拟日常生活中的生理卫生情境，例如正确刷牙、洗手等。 2. 指导学生正确使用卫生用品，如卫生巾、牙刷等，并解答学生可能遇到的问题。 3. 引导学生掌握正确的洗手方法，包括洗手时间、洗手步骤等。 四、习惯养成（10分钟） 1. 引导学生思考并列举一些良好的生理卫生习惯。 2. 分组讨论，分享并总结各自的生理卫生习惯，鼓励学生互相学习和借鉴。 3. 布置作业：要求学生每天记录自己的生理卫生习惯，并在下节课上进行分享和总结。 五、课堂小结（5分钟） 1. 概括今天所学的生理卫生知识和技能。 2. 强调养成良好的生理卫生习惯对健康的重要性。 教学延伸： 1. 鼓励学生积极参与社区或学校的生理卫生宣传活动，提高生理卫生意识。
小学高年级女生生理卫生教育课教案
高年级女生生理卫生教育课 教案 教案设计： 一、教学内容：生理卫生、心理卫生和防性侵教育 二、教学目的：使学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。培养学生保护自己不受侵害的意识，让他们学会保护自己的方法。使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。 三、教学重点：女生的月经期卫生、心理健康以及生理健康教育。 四、教学难点：如何正确对待月经。 五、教具准备：有关资料以及课件 六、教学对象：五、六年级女生。 七、教学时间：2014年10月 八、教学地点：多媒体教室 九、教学课时：一课时 十、教学过程： （一）导入新课： 导语：经过一个假期的时间，老师发现同学们都长高了，懂事了，因为你们又长大了一岁。 想一想，上学以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？（可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类） （二）讲解： 1、什么是青春期？
g.少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，尽量减少食用生冷或辛辣食品保持大便通畅。月经期大脑皮层的兴奋性下降，容易出现疲劳和嗜睡，感情波折也大，故最好不喝浓茶、咖啡等。同时要注意有规律的生活和充足的睡眠。 h.月经期要保持情绪稳定，心情愉快。因为精神紧张和情绪波动都会影响大脑皮层的调节功能，引起激素分泌的紊乱，导致月经失调。过分的情绪波动还会引起月经停止或出血多。所以女同学在经期一定要保持精神愉快、心情舒畅。 （2）乳房保健 a.要经常清洗乳房； b.不要束胸，不要穿过紧的内衣； c.要穿舒适、合体的内衣，必要的时候，要开始戴胸罩，以支持乳房的正常发育； d.要避免外力碰撞、挤压、损伤乳房周围组织，绝对不能俯卧睡眠； e.不要节食、偏食，增加蛋白质、脂肪等营养。 （3）生活常识 a.不可盲目减肥； b.青春期少女不宜节食； c.青春期少女不宜穿高跟鞋； d.青春期少女不宜过分化妆； e.青春期少女不宜穿紧身衣； f.青春期少女不宜喝酒。 4、青春期的生理健康 师：从生物学角度看，月经初潮是女子性发育进程中一次生理突变，对这一变化，各人的心理反应存在较大的个体差异，在月经来潮前，女孩子要有思想准备，有意识地克制自已。相当一部分女生在开始一段时间里内，来月经的几天时间里，会存在紧张、焦虑、抑郁心理，有的女生甚至不敢上厕所去更换卫生巾，时间一长，就会出现让人尴尬的事。造成不必要的心理负担，影响正常的学习和生活。 （1）自己应该有正确的认识，性知识是一类科学知识，不应该回避。
《我的青春我做主》教案 ——初中女生青春期卫生健康讲座教案 授课人：青岛开发区育才初级中学亓俊环 教学目标： 知识目标： 1．了解青春期身体各方面的变化。 2. 让女生消除月经的误解和恐惧，坦然接受初潮的到来。 3. 使学生掌握经期卫生保健的方法、卫生巾的选购以及痛经的处理。 情感目标： 1.能够正确理解青春期的正常变化。 2.引导学生正确对待早恋 3.指导学生青春期自我保护 能力目标：能够正确接受、接受、欣赏青春期的正常变化。 教学重点：使女生掌握青春期生理变化，掌握青春期生理卫生。 教学难点：青春期第二性征、痛经的处理 教学方法：观察法、欣赏法、讨论法 教学课时: 1课时 教学对象:初中女生 课前准备： ppt课件、报纸折叠的内裤、宝洁公司提供的青春期读本及卫生巾 教学过程： 一、导入新课： 环节1：让学生一起随着徐怀钰的歌声，大声唱《我是女生》，体现清纯女孩的活泼可爱。 环节2: 请同学们看一组照片，猜猜他是谁？ 师：同学们，最近老师常听到同学说：我们长大了，不再是小孩了，我很高兴。长大了是好事，也是正常的现象。但是我想知道，你们说的长大了，都表现在哪些方面？能说一说你们的感受吗？ 生：…… 师：如果把人生看作是“旅途”，一个人的一生从生理角度来看，可分四个阶段：儿童期、青春期、成人期、老年期。同学们正正处于什么时期啊？ 生：…… 师：出示课题 二、进行新课： （一）什么是青春期？ 师：投影概念 师：少女的青春期，就好像是一个花开的季节，而你们就是那其中最美丽的花朵！你们将要面对身心一些奇妙的变化，这时，你在感到兴奋的同时，是否又有一些不知所措呢？别急，别烦，别怕！让我们一起笑着迎接美丽的花季！ （二）女生青春期身体变化情况 1．学生讨论交流青春期身体变化情况