陡水镇中心小学大课间羽毛球兴趣小组活动资料
活动计划
技术攻略
教学设计
羽毛球兴趣小组计划
一、学生情况分析：
本兴趣小组有20人。每个学生的程度各不相同。有的刚进入训练学习，什么都不会，有的功底较好。因此得因材施教，分组指导训练。
二、本期训练目标：
（一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。
（二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。
（三）在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。了解掌握一般战术基础，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。
（四）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。
（五）组织参加各种比赛游戏。
三、训练内容及安排：
二月：（一）、学习正、反手握拍技术要点 (正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆，使拍面与地面垂直，然后右手虎口对准拍面侧面内沿，以握手式握住拍柄，小指、无名指和中指并握，食指稍分开，大拇指与中指相近，拍柄端约与小鱼际肌齐。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。.)
（二）、学习挥拍动作（正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。）
（三）、练习高球(高远球是羽毛球基本技术中的基本功)
高远球的挥拍动作，可以分为四个分解环节动作：
1、提举引拍：持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起，身体与大臂、大臂与小臂成直角（或略小于直角）。拍面尽量与球网平行。虚握球拍！目的——举起球拍准备击球！
2、蹬转体引拍：持拍一侧从脚下发力，向前进行蹬转带动身体同时前转，肩部带动大臂快速向前摆动，肘部尽量向上、并靠近头的侧部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍！目的——集中身体力量！
3、引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。目的——击球！
4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。目的：化解击球后的剩余力量，保护关节不受伤害！
三月：
一、复习握拍技术
二、复习挥拍动作（正手击发高远球挥拍练习）
三、练习高球
四、练习基本步法（步法分为：1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚，步法的结束也在右脚上。）
三月：
一、复习挥拍动作（正手击发高远球挥拍练习）
二、练习基本步法（交叉步练习、大跨步练习、并步练习）（前后场步法）
三、颠球练习(找球感)
四、练习高球
四月：
一、复习挥拍动作（正、反手挑球挥拍练习、正手发高远球挥拍练习）
二、练习基本步法（前后场步法）
三、颠球练习(找球感)
四、练习高球
五、发球技术练习（发高远球技术发平高球技术发短球技术）
四月：一、复习挥拍动作
二、练习基本步法（左右步法）
三、发球练习
四、基本手法练习（挑球、吊球）
吊球技术：1、正手吊球技术
2、头顶吊球技术
3、反手吊球技术
五月：一、复习挥拍动作
二、练习步法（上网步法）
三、基本手法练习（挑球、吊球）
五月：
一、复习挥拍动作
二、练习步法（上网步法，全场步法）
三、基本手法练习（挑球、吊球、网前球）
四、双打比赛练习
六月：
一、复习挥拍动作
二、练习步法（上网步法，全场步法）
三、基本手法练习（挑球、吊球、网前球、杀球）
四、双打比赛练习
备注：
学习羽毛球的主要分为三个阶段：
第一阶段初级技术入门
握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。
第二阶段技术的熟练和初级战术意识融合与运用
前、中、后场各种技术熟练训练，实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的。
第三阶段纯战术意识的变化与提高
技术基本到位，纯粹的战术意识教学。每天的训练目的相当于武术中的练功，保证状态。
其实，羽毛球是个很有意思的的运动，开始是学技术，随着所学技术可以参与比赛的时候，同步开始学习战术意识，当您的技术达到炉火纯青的地步时，你会发现，只有技术是不够的，技术——是完成战术意识的保障，技术是不完全能够赢球的，而纯熟的技术在良好的战术意识的驱动下，效果是截然不同的呵呵！所以，学习羽毛球最好能够按照几个阶段逐步练习，不能急于求成。
对初学者来说学好握拍和挥拍等基础动作对以后的打球生涯非常关键，掌握好了水平提高就快，而掌握不好的话水平不单只上不去而且动作也难看。刚开始练的时候可能大家会觉得练这些很枯燥很难熬，但熬过这一关后大家以后学得就会比较快的啦。
羽毛球的两大关键技术就是步法和手法。大家掌握了握拍和挥拍等基础动作后，我们就会增加对手法和步法的训练。
羽毛球兴趣小组教案（共4周）
学校陡水镇中
心小学授
课
教
师
谭新福授课组别羽毛球小组
时间2014/3/1 学
生
人
数
20人地点羽毛球场
教学内容羽毛球——1、正手发高远球技术(复习)
2、Y字型移动
教学目标1、认知目标：通过正手发高远球技术的教学，使学生理解正手
发高远球的动作要领，了解羽毛球的发球站位及发对角的规则；通过Y字型移动的练习，让学生理解羽毛球项目回中心的重要性。
2、技能目标：通过正手发高远球技术的学习，使大部分学生进
一步提高正手发高远球技术动作以及发球的准确性；通过Y 字型移动的练习，提高学生脚步的灵活性
3、情感目标：通过正手发高远球技术和Y字型的教学，发展学
生的协调性、上肢力量、灵活性等身体素质，培养他们爱思考、动脑筋的好习惯。
教学重难点重点：挥拍——击球的协调配合难点：发球落点的准确性
教学
方法
常规教学教学
过程教学内
容组织、教法及要求
练习
次
数
时
间
开始部分课堂常规：
1、体育委员整队，
报告人数。
2、师生问好，宣布
上课内容。
3、安排见习生。
1、组织：（图一）
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△
2、要求：快、静、齐。
2
分
钟
准备部分1、绕室内篮球场地
慢跑3圈+侧并步
移动1圈
2、热身操----球拍操
(4*8)
1）、持拍原地踏步
2)、手指手腕运动
3）上肢运动
4）、体侧运动
5）、模仿正、反手跨
步击球
6）跳跃运动
1、组织：（图二）
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△
2、教法：教师讲解并示范动作，
口令指挥学生随口令练习。
3、要求：练习认真，准备活动
充分，避免运动受伤。
6
分
钟
教学过程教学内容组织、教法及要求
练习
次
数
时
间
基本部分（一）24分钟
一、正手
发高远球技
术
动作要领：
（1）准备动作
（2）引拍动作
（3）击球动作
（4）随前动作
重点：挥拍——击球
的协调配合
难点：发球落点的准
确性
1、教师讲解正手高远球的动作
要点。
2、组织学生挥拍练习----教师
领做并口令指挥
组织：（图三）
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△
3、反复的放球与挥拍练习
4、讲解羽毛球场地上发球站位
及发对角的规则并完整示范
正手发高远球
5、分组进行练习
方法：将学生分成四个场地轮
流进行练习，一个同学发球后
站到队伍后面，下一位同学练
习，依次轮流进行。要求球发
的既高又远，最好将球发到对
方的后场（A、B两点）
组织：（图四）
A XXX
X
8-10
次
6-8
次
8
分
钟
16
分
钟
X
X
X
B XXX
5、教师巡回指导，发现错误及
时纠正
6、个别学生示范，自评与学生
评
基本部分（二）
10分钟
二、素质
练习----Y字
型移动
方法：持球从后场起
动跑至中场，再跑至
右前方，再回中场，
再跑到左前方，回中
场，跑至后场再球交
给下一位同学。
要点：起动、转身要
快
重点：培养学生回中
场的意识
1、组织：（图五）
XXXXXX
X
X
XXXXXX
2、方法：学生分4个场地练习，
一个同学练习完一次以后排排
尾、下一位同学开始练习。
3、教法：
（1）每组小组长根据教师所给
卡片组织同学练习2-3次
（2）教师集中讲解回中场的重
要性及练习要求
要求步伐灵活，起动、转身
要快
（3）分组进行练习2—3次
（4）四组进行比赛，看哪个组
最快
2-3
次
2-3
次
1--2
次
10
分
钟
结束部分1、学生放松（抓手
指）
2、教师小结
3、收回器材
4、师生再见
1、组织（图五）
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△
2、要求：使学生恢复到安静状
态。
3
分
钟
器材羽毛球拍5副、羽毛球5只、羽毛球场地2个
小学羽毛球教学课教案（共6周）
课型新
授
课
内
容
学习后
场上手
正手高
远球技
术。
场
地
器
材
1、标准羽毛球
场三块
2、新球三筒，
多球若干
3、球拍学生自
备
本课任务1、初步掌握上手正手高远球的击球动作。
2、体会前臂内旋的发力方式。
课的
部分时
间
教学内容练
习
分
量
组织教
法
次
数
时
间
开始准备部分1
2
`
1、班长整队向老师
报告人数，师生问
好。
2、宣布课的内容及
任务。
3、准备活动（教师
4
*
8
1
`
5
`
1、组织
X X X
X X X
X X X
X X X
△
要求：队
形整齐，
精神饱
带）
（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）髋关节运
动
（5）腕、踝、
膝关节运
动
（6）压跟腱4、游戏“粘膏药”6
`
满
3、组织：
X X
X X
X
X
X
X
X
X X
△ X
X
要求：
动作幅
度大
活
动
充
分
4、要求：
调解课
堂气氛，
调
动
学生积极性，充分热身
基本部分7
5
`
1、理论讲解
1)概念：以上手
击出一个具有
弧度及高度,
落在对方后场
底线的球, 称
之为高远球
2)击高远球的主
要目的：以便争
取更多的准备
时间，瓦解对方
战术及减弱对
方攻势，造成有
利的形势
3)击球要求：最
低高度应在3
米以上, 在不
触及屋顶的原
则下, 球的飞
得愈高愈好,
而以落在端线
附近为最成功
4）高远球可分为上手
正手高远球, 上手
反手高远球及头顶
高远球
5
`
1、组织
X
X
X
X
X
△ X
X
X
讲解同
时做上
手正手
高远球
示范
1、上手正手高远球
（无球练习）
1）准备动作:
-- 两脚分开, 前后站
立, 眼视来球。侧身
左肩向网, 重心放于
后脚
-- 左手自然放松上
举, 保持平衡, 右手
正手握拍, 自然屈肘
上举, 拍面向网, 左
肩略高于右肩
2）引拍动作
-- 右手手肘向上抬
高, 前臂后引, 手腕
伸展
3）击球动作
-- 击球时, 左手带动
身体转动, 球拍向
上, 手臂要自然伸直
击球, 尽量争取高点
击球
-- 以肩为轴, 以上臂
带动前臂及手腕内旋
配合手指闪动发力击
球
-- 击球点为右肩上前方
-- 当拍与羽球接触
的一剎那, 球拍拍面
向上,手腕与肩膀同
时发力, 把羽球击到
对方底线的上空去
-- 在击球开始时, 身5
`
`
2
`
2
1
`
2
`
2、组织：
每个
场地
四个
人，
各一
个半
场，
面向
球网
站立
2.1
教
法：
逐个
动作
定
型，
保持
动作
三十
秒，
反复
练习
五组
2.2
/ 2.
3 /
2.4
教
法：
1)
束部分1
2
`
1、放松活动
2、总结本课情况。
3、清理场地。
6
`
3
`
3
`
1、放松
上
肢
肩
带
为
主
2、充分
肯
定
优
点、
支
出
不
足
3、将球
收
好，
留
作
多
球
练习密度6
—
7
%
运动负荷较大课
后
小
结
羽毛球小组辅导教案（共5周)
一、教学内容：羽毛球竞赛规则简介
二、教学目标：
一）、使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二）、强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。
三、课的部分：
[基本部分]：
一、羽毛球运动规则简介：
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1）、发球时的几种违例
2）、接发球时的几种违例
3）、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求：6—8人一组，自定规则和裁判
教学方法：
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢
三、课课练：移动步法练习。
小学大课间活动总结篇1 我校认真贯彻《****中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容，扎实开展学校“大课间体育活动”，努力提高学生身体身心的全面发展，并取得了瞩目的成果。 我校秉承“爱心为水，勤奋为舟，创新为帆”的办学宗旨，本着“以爱为源，不时提高教育质量；以人为本，达成师生个性发展”的教育理念，勇于开拓，锐意进取，不时提升办学品味，认为只要是有利于学生的全面发展，我们就借鉴学习、探索实践。这次的阳光大课间活动，校领导提前召开了全校教师和各班班委的动员大会，并在认真听取各班班主任意见和广泛征求学生建议的基础上，各班班主任、体育老师与学生一起确定体育活动项目，并就实施方案开展了热烈的讨论，最后全校公布。这是全校师生智慧的结晶，也体现了我校实施“大课间体育活动”的坚定决心和高涨的热情。 我们深知学生不是知识灌输的机器，他们是一个个有着鲜明个性、独立人格、不同喜好、充溢生机和活力的少年儿童，积极推进阳光体育活动是符合他们生长发展和个性发展需要的。“我运动，我健康”，“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”既是我校阳光体育运动扎实开展的口号又是不时深化的动力。 我们所追求的理想大课间活动是师生一起参与，融体育、美育、艺术于一体，既能增强学生的体质，又能愉悦学生的身心，也能提高学生的审美能力，更能陶冶学生的情操。经过一个多月的培训，在各班自主活动项目基本成型的基础上，全校进行了一次大整合，这样就把大课间活动的框架搭了出来。 成型后，各班又不时进行深加工，力图做精做细。我校大课间活动的基本流程是学生以班级为单位井然有序地跑步进场，待自主活动的音乐响起，各班在相应的区域内进行特色项目展示，15分钟后响起跑步集合的音乐，各班跑步至指定位置，各班活动的内容五彩纷呈，有舞蹈、武术、阳光伙伴合作跑、跳绳、踢毽、学校秧歌舞、呼啦圈、游戏、器械、儿童健身操、腰鼓等。 大课间活动是一项大型的集体活动，它不只展示了一所学校的体育、艺术效果，更显示着学校的办学理念和组织管理能力。班级进退场的布置，学生活动地点的设置，活动时间、内容、质量的调控，各项活动之间的衔接，活动时音乐、器材的到位等诸多事宜，只要有一个环节出问题都会影响活动的全局，因此，这就需要学校各部门、班级通力合作、严格把关，这不能不说是对班级、学校组织管理能力的严峻考验。 为了确保师生每天一小时的活动，我校还制定了一套阴雨天的活动方案，把健身房、舞蹈房、乒乓室等场地全面向师生开放并充沛利用起来。在全校师生的一起努力下，我校的大课间活动得到了教育局领导和兄弟学校老师的一致肯定。在新的一年里，我们仍将把大课间活动作为一项常规工作，常抓不懈，使之做大做强。
2015年——2016年羽毛球训练计划训练时间：每周二、三、五下午六点至七点 训练地点：室内羽毛球场 训练教师：体校教练 第一周：思想教育，端正训练目的，明确训练任务 目的：普及羽毛球运动，提高羽毛球运动水平，丰富学生的文体生活，同时为培训较高水平运动员参加小型比赛做准备。 任务：①加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。 ②学习和掌握羽毛球运动的基础知识，技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 ③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。 ④进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。 第二周： <一>暖身运动： (1)颈部--作转头动作。 (2)手--先转动手腕，手腕变暖之后再挥动小臂做正拍和反拍扣球的 动作，最后再配合大臂做顺逆时针的转动。 (3)腰--做前仰后仰动作后，再做转体和侧弯运动。（这部份一定要 做得确实，否则腰部扭伤是非常麻烦的。） (4)腿部--脚踝转完后做一下交腹蹲跳，劈腿拉筋和侧半蹲使大腿的 前肌和后肌舒展。 (5)挥拍练习--握拍转动手腕做挑球和扣球动作。 <二>力量训练： 羽球的重量训练著重在手腕和腿，训练的项目则针对耐力、爆发力和劲道来强化自身的能力。 腿部
手脚间的协调性和爆发力1分钟跳绳 3组/人 训练大腿和小腿的耐力跑楼梯体育馆楼梯上下5次一组4组/人。 小腿和膝盖无力折返跑和蛙跳羽毛球场两边线折返2分钟2组/人 大腿和膝盖训练深蹲起一组30个 2组/人 第三周： <一>暖身运动： （1）慢跑一圈（田径场） （2）颈部--作转头动作。 （3）手--先转动手腕，手腕变暖之后再挥动小臂做正拍和反拍扣球的动作，最后再配合大臂做顺逆时针的转动。 （4）肩带—双手颈后拉伸 （5）腰--做前仰后仰动作后，再做转体和侧弯运动。 （6）腿部--转脚踝 <二>球感练习 ①颠球练习 ②对空击高球练习 ③对空挑高球练习 双人对打高远球练习 <三>重量训练： 手臂--羽毛球掷远练习； 60个/人 手腕--手持哑铃于体前、体侧作绕8字练习 2组/人 第四周： <一>暖身运动：
小学阳光体育大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 三、参加对象 科泉小学全体学生 四、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 2、安全第一原则。 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。 3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及
活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。 5．学习性原则。 经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。 6．实效性原则 能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。 五、活动目标 开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。 1、优化大课间活动的古诗韵律操等，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
少年宫羽毛球兴趣小组活动总结 指导老师：黄慧玲 一学期来，我校羽毛球兴趣小组在每周三的第七节课有序开展。 通过兴趣小组活动，学生们在欢乐中学习知识，提高技能，在喜悦中 锻炼身体，享受成功的快乐。现将本学期的活动总结如下： 一、学情分析： 1、学习特点：学生喜欢羽毛球活动。他们天真、活泼、好动，能利用兴趣小组活动时间积极参与，； 2、活动特点： 为学生身心健康发展打好基础，通过开展兴趣小组活动，锻炼了学生的体魄，提高身体素质，促进个性发展，培养良好道德、意志品德，陶冶美的情操。 二、任务完成情况 1、本学期的兴趣小组活动，按照学期计划扎实有效开展； 2、突出学生“兴趣”，教师有针对设计活动内容，做到全面、具体，保证小组活动的时间、地点、人员到位。
3、注重稳步发展；对活动内容根据学生实践能力情况灵活调整，使每次的活动都达到了较好的效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且身体素质有一定发展。 三、主要经验和体会 1、每次活动都会提前备课。精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。 2、内容多样化。本学期主要以羽毛球基本知识学习，基本技能训练，提高学生身体素质为主。因此，活动主要安排基本知识学习，技术指导与自由练习结合，组织比赛等内容。 3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，进行分类指导，设置不同的目标，客观评价学习成绩。 四、存在的问题及改进方法 活动的目标要求缺少目的性，反馈到的问题改进不够及时，制定发展和执行力等都需要有待加强；以后，制定活动的学期目标要明确各阶段完成的成效而且，严格要求学生积极锻炼，让学生学有所成。
羽毛球兴趣小组训练方案 任燕 （一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。 （二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。 （三）在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。了解掌握一般战术基础，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。 （四）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。 （五）组织参加各种比赛游戏。 三、训练活动安排 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务 （二）准备活动：肩部、胸部、体转、腹背、膝绕环、压腿、腕踝关节 （三）教学内容： 1、介绍羽毛球运动,身体素质练习 2、熟悉球性：正手颠球 3、步法练习：垫步、交叉步 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂
（二）准备活动：上肢、腰腹、下肢、游戏：投掷羽毛球 （三）教学内容： 1、发球、发球规则 2、学习正手接发高远球 3、步法练习：并步、后撤步 4、教学比赛 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务 （二）准备活动：肩部、胸部、踢腿、跳跃、游戏：追拍 （三）教学内容： 1、熟悉球性练习 2、进一步学习高远球 3、步法练习：蹬转步、蹬跨步、腾跳步 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务 （二）准备活动：肩绕环、体转、腹背、提踵、压腿、跳跃 （三）教学内容： 1、综合步法练习 2、学习反手击高远球 3、教学比赛 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂
（二）准备活动：徒手操、游戏：钓鱼钩 （三）教学内容： 1、综合步法练习 2、学习正手发平高球,复习蹬步 3、教学比赛 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务 （二）准备活动：慢跑3圈、游戏：大鱼网 （三）教学内容： 1、挥拍练习 2、复习正手发平高球,复习跨步 3、素质练习 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务 （二）准备活动：徒手操6节、复习握拍和颠球技术 （三）教学内容： 1、徒手步法练习：跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退 2、学习正手,反手发网前球.结合蹬夸步回接发球 （一）集合1．值日生集合整队 2．师生互相问好 3．布置课堂任务
小学阳光体育大课间 活动及计划 宫字小学 2014.2 梁营小学阳光体育大课间活动及计划 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 三、参加对象 全体学生 四、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 2、安全第一原则。 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。
3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。 5．创造性原则。 经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。 6．愉悦性原则。 选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。 7．实效性原则 能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。 五、活动目标 开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。 1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动
羽毛球兴趣小组活动方案
羽毛球兴趣小组活动方案 活动方案名称：羽毛球兴趣小组活动方案 组长：冉启菊 组员：敖大荣田万炳 一、指导思想 羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动。通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚实、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生的羽毛球技能，特制订本计划。 二、组织安排 通过每周的羽毛球训练的方式开展兴趣小组活动计划。 三、训练目标 1.熟悉羽毛球球性。 2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3.掌握羽毛球的基本比赛规则。 4.参加羽毛球比赛。 四、训练时间、场地 每周星期二、星期四下午第二节课在操场集中训练，下雨另作安
排。 五、具体训练安排 第四周：熟悉球性站位，练习步伐移动。 第五周和第六周：学习准备姿势与正反手发球。 第七周至第九周：发球练习，握拍，颠球练习。 第十周至第十二周：接发球练习，推挡球。 第十三周至十四周：削球，搓球练习。 第十五周至第十六周：攻球，对打练习。 第十七周：比赛羽毛球小常识，进行羽毛球比赛。 六、训练要求 同学训练课的内容形式，要求多种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发同学对羽毛球的兴趣。在活动过程中以互动、互助的兴趣教学为主，通过兴趣小组活动，同学要基本能掌握羽毛球的击球要领。我们本次学习只要求同学学习后可以掌握基本的击球要领。在学习过程中，我们将采取兴趣娱乐的方式方法，让组员自由练习球感开始，由不会控制到能熟练控制球，从不会击球能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的兴趣模式。
学校大课间活动检查记录表 各镇中小学、市直各有关学校、各民办学校： 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，迎接教育部督导团对东台市学校体育工作专项督查，进一步推动学生阳光体育活动的开展，保证学生每天1小时在校体育锻炼，切实提高学生体质，促进学生全面和谐发展，按照《东台市中小学体育艺术节方案》（东教办[1]6号）要求，现就学校大课间活动专项检查评比工作有关事项通知如下： 一、检查内容 （1）检查各学校落实国家和省市相关政策文件情况；（）《国家学生体质健康标准》实施情况；（3）学校体育课程教学计划实施情况；（4）学生阳光体育活动、大课间活动、1小时在校体育活动开展情况和作息时间执行情况；（5）体育师资配备、器材配置情况。（6）对所有小学毕业年级学生进行身体素质抽测。 二、检查程序 1 听取学校近年来体育工作汇报； 查看学校体育工作的相关资料； 3 观摩以原地正面掷实心球为主要教学内容的体育课； 4 实地查看学校体育场地设施器材及使用情况； 5 观摩大课间活动或1小时课外体育活动；
三、检查时间 4月8日一天。 四、检查对象 各镇中小学、市直各有关学校，各民办学校。 五、检查办法 本次检查采取组内互查，市局抽查的办法进行。由中学分管校长为组长，中、小学中层干部和体育教师各1名组成检查组（实验中学、实小、一小、创新和现代由分管校长带队，组成5人检查组）交叉检查。检查顺序：上午中学，下午小学。每单位半天。重点观摩一节体育课和一次大课间活动。对小学六年级学生身体素质测试，采取随机选男女生各名，测试项目为：5米、立定跳远、实心球双手头上前掷、4米，记录原始成绩。 今年盐城市教育局已检查过的三星级以上高中不纳入本次检查范围。 具体分组如下： 六、其它要求
小学阳光体育大课间活动及计划 宫字小学 2014.2
梁营小学阳光体育大课间活动及计划 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。 二、活动主题与口号 主题：阳光、运动、健康 口号：我运动、我快乐、我阳光 三、参加对象 全体学生 四、活动原则 1、全体参与原则。 师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。 2、安全第一原则。 严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。 3、科学性原则。 遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。 4、教育性原则。 大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于
羽毛球兴趣小组计划 篇一：羽毛球兴趣小组活动费用预算 羽毛球兴趣小组活动费用预算 一、常态化活动： 1、每周组织二次兴趣小组活动，11-12 月共开展小型活动16 场，每场场地费用60元，预计费用：16X 60=96（元； 2、羽毛球购置费用，预计10筒，每筒80元，费用10 X 80=800 元； 3、其它费用，饮用水等：500 元 二、训练费用 组织开展8 次专业技能的培训，每次100 元，预算费用800 元。 三、比赛 拟定在11 月份开展一次羽毛球爱好者友谊赛活动，比赛设立一、 二、三等奖和参与奖，费用预计需3100 元，具体如下： 1 、一等奖奖励价值500 元礼品（男子组、女子组各一份） 2、二等奖奖励价值300 元礼品（男子组、女子组各一份） 3、三等奖奖励价值200 元礼品（男子组、女子组各一份） 4、参与奖若干，预计费用800 元。 5、其它费用，饮用水，场租：300 元。 四、以上合计预算费用6160 元。
篇二：羽毛球兴趣小组2 0 1 3年活动安排及经费预算
羽毛球兴趣小组2013 年活动安排及经费预算为更好地发挥毛球兴趣小组的组织和引导作用，在全局推广宣传羽毛球运动，丰富会员们的业余生活，2013 年羽毛球兴趣小组将主要做好以下几项工作，共需经费22000 元： 一、租用羽毛球馆运动场地拟在市体育中心或八中羽毛馆球租用场地为会员从事羽毛球运动提供方便，时间是每个星期二、四两天，时段是晚上的 7：00-10：00，需费用7000 元。 二、发放羽毛球运动会员卡为让羽毛球兴趣小组会员在规定时间外也可以随时从事羽毛球运动，拟为32 名会员每人发250 元的会员卡，可以随时到市体育中心或八中羽毛球馆打球，需费用8000 元。 三、组织两次会员间的羽毛球交流比赛活动拟定于上半年和下半年各组织一次羽毛球兴趣小组会员内部交流比赛，32 名会员参加，时间一个上午，需租用市体育中心或八中羽毛球馆的场地，购买羽毛球，并发放一些奖品，预算费用4000 元。 四、开展羽毛球运动交流联谊活动 年内拟组3 至5 次羽毛球运动联谊交流活动，具体是组织一些羽毛球兴趣小组的会员与市局直属单位、北边一些县区局和外单位的羽毛球爱好者切蹉技术，交流感情，共同进步，预算费用2000 元。 五、请教练培训 适当时候请市内羽毛球教练给兴趣小组的会员分批次进行羽毛球基本常
银川十五中羽毛球队训练 计划 李长安 2015-9-1
银川十五中学羽毛球兴趣小组活动方案 为了培养学生的创新精神与实践能力，培养学生的一技之长，富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。每周二至周四下午课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校学生共同参与的，具有知识性、趣味性、新颖性的体育课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期的课外活动开展情况如下： 一、活动课程设置： 根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极性主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全校学生人人参与个兴趣小组，在活动中学习，在活动中进步。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好进行课外兴趣活动。 二、活动时间安排: 星期二至周四：下午三节课后，开始组织学生学习羽毛球的基本技术，（自备器材） 三、报名条件与人数： 1.报名同学必须思想积极，态度端正，具有良好的自控力、学习和生活习惯。 2.凡报名同学是七年级学生。 3.人数12人，需要买2015年9月以后的保险，并提交保险复印单。
四、学习内容： 羽毛球的基本知识、技术，战术，单打、双打，规则。 五、训练要求： 1.所有参与学生服从兴趣小组的管理，严格遵守校规及兴趣小组的规定。 2.在训练时不得做与训练无关的事情，认真听讲，听从老师的安排。 3.训练时所有衣着运动服、运动鞋确保训练安全。 4.所有兴趣小组成员保质保量完成每一次的训练学习。 六、活动安全注意事项： 1. 穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品； 2. 在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑； 3. 要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师； 4. 活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。 通过制定本方案，确保顺利开展本兴趣小组活动的开展与发展，培养学生的特长，与兴趣爱好，充分发挥学生的主体性，兴趣选择性，充分展现学生的各项才能。为提高学身体素质打好坚实的基础而努力。 李长安 2015-9-1
羽毛球兴趣课总结 刘天星当今社会对人才的需要提出了新的要求，新型人才应是复合型而不是单一的，是知识面广、动手力强而不是孤陋寡闻只会死读书的人，要培养新型人才，必须将第一课堂与兴趣小组有机结合起来。兴趣小组是相对于第一课堂而言，即第一课堂以外的校内外的其他教育活动，兴趣小组是第一课堂的拓宽和延伸，是第一课堂重要的补充。在此方面我校注重学生全面发展，培养学生健全的人格，健康的审美情趣和艺术创造力,以艺术教育为抓手,以课堂教学为主渠道，全面推进素教育，培养学生的创新精神和实践能力，发展学生的个性特长，努力实现“人人都合格，个个有特长”的目的。现将我校的羽毛球兴趣小组工作总结如下： 1、本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的体质方面的检测，都要做到周密的布置，使学生在有计划有步骤的状态下，完成训练，另外对学生的管理做到，科学管理，注重对学生的思想教育，提高学生的思想水平，让学生通过业余训练提高竞技水平，做到全面的发展。 2、我们根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素，创造性地进行训练。 3、为学生创造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性；加强学生学法的指导，提高学生自学自练能力，让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。
4、抓好心理健康教育工作，培养学生健全的人格。 5、通过羽毛球训练，学生身体素质得到稳步提高，运动技能得到有效发展。 总之，学生的兴趣是可以激发和培养起来的，但需要我们在教学实践中不断改革创新，不断实验总结，用更多更好的方法培养学生的体育兴趣，让每个学生都拥有一个健康的身体。
有关小学大课间活动总结4篇 有关小学大课间活动总结4篇 在经历了某次活动以后，我们从中吸收了不少新的知识，该好好写一份总结把这些都记录下来了。一起来参考活动总结是怎么写的吧，下面是为大家的小学大课间活动总结4篇，希望能够帮助到大家。 为贯彻落实赣榆县关于开展体育大课间活动的文件精神，确保我校学生健康成长、全面发展，丰富校园文化生活，把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容，把大课间活动作为“阳光体育”活动的内容之一，我校认真筹划、安排，扎实开展学校“大课间体育活动”，使学生活动兴趣得到培养，学生锻炼身体的热情得到激发，促进了学生全面发展和健康成长。现将我校的主要做法小结如下： 为确保大课间活动扎实有校开展，学校成立了以校长为组长的学校大课间活动领导小组，形成各班班主任、跟班教师、体育教师齐抓共管工作机制，明确各自的职责。领导职责：值日领导每天到操场亲自参与活动，同时考核、了解情况，发现问题及时解决，同时在每次的教师会上进行总结，表扬大课间开展较好的班级，指出不足，并提出整改意见，提高全体师生对大课间活动的重视程度。班主任职责：组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，正确引导
并以身作则，指导学生活动。跟班教师职责：按照学校的规定，配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动。 为确保大课间活动的顺利开展，扎实推进，学校制订了大课间活动的实施方案，学校把大课间活动分为广播操、武术操及班级活动等几个部分进行，在班级活动活动中，要求做到“四定”，即定时间、定地点（每个班级的活动区均有固定）、定项目（集中时间，全校统一项目，分散时间各年段自定项目）。做到组织严密、内容丰富、形式多样、注重实效。 我校大课间活动项目操作性强，学生参与的热情高涨，劲头十足，兴趣浓厚，欢心愉悦，真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近，老师和学生一起活动，使师生得到锻炼，得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高，真正做到了以“我运动我健康、我快乐我阳光”的目标。我们欣喜地发现，体育大课间活动开展以来，师生体育综合素质方面均有不同程度提高。 1.“大课间”活动丰富了学生的校园文化生活。传统的课间操内容单一，学生每天做同样的广播操，时间长了，学生失去了做课间操的兴趣，但又不得不去做，这样既达不到锻炼的目的，学生的个性也得不到发展。“大课间”活动增设了课间活动的项目，有游戏、
2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动计划 = = 中 学 指导老师：;;
2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动计划 领导小组成员 组长： ... 副组长： ... 组员： ...
2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动章程为了促进我校羽毛球队的良好修养，保证本队的训练计划顺利进行，维护本队的声誉和树立队员的良好形象，营造一个团结、严肃、活泼、和谐的训练气氛。 第一章总则 第一条名称 本社团的全称为“侯口中学羽毛球队”。以下简称“羽毛球队”。 第二条性质 羽毛球队是一个直接属于侯口中学的少先队大部队的学生团体组织，由学校里专职羽毛球老师教，羽毛球队员由热爱羽毛球的学生组成。 第三条宗旨 开展花样羽毛球，提升本校羽毛球运动的水平，活跃和丰富校园文化，培养爱国热情和团结友爱精神，提升本校友会羽毛球运动水平，加强与外界交流，培养优秀的羽毛球运动员，推动本地区羽毛球运动的发展。以点带面带动全校学生积极参与到羽毛球训练，全面提高学生的身体素质，成为我校体育运动的特色。第四条口号 我们的口号是：“快乐羽毛球” 第二章社员 第一条社员资格 侯口中学的在校学生，凡是认同本社团章程，自愿参加本社团，对羽毛球感趣，均可申请加入羽毛球队，练教练审核合格后成为正式的羽毛球队队员。 第二条权利 1、羽毛球队的队员有平等接受训练的权利。 2、监督羽毛球队纪律的执行。 3、参加日常的羽毛球训练。 4、对羽毛球队提出建议和批评。 5、入队和退队自由。 第三条义务 1、遵守羽毛球队的章程。 2、认真积极参加每一次的训练，不断提高自己的羽毛球水平。
2018年上学期都司街小学羽毛球兴趣小组活动计划课外羽毛球兴趣小组，在于培养学生对羽毛球的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下： 一、活动目的： 通过兴趣小组的活动，进一步了解羽毛球的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。 二、活动要求： 1、每周四下午第二节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。 2、兴趣小组成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与羽毛球学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。 3、爱护羽毛球设施和用品。 4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。 三、活动安排 1、首次活动前就将学生分组，指定一名组长，负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。 2、每一小组安排一位学生管好活动器械，保证活动的正常。 3、为了激发学生的活动兴趣，也为了学生能接受正规的比赛训练，教师必须在活动前布置好比赛场地（含网），每次活动均安排几组学生示范比赛。 4、学生分组活动时，教师一定要分组分别指导，让训练到位。 5、教师要多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛，阶段比赛。 四、安全措施 1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，下课集中报到，不让一个学生迟到早退。 2、学生分组活动时，教师一定要在场，且巡回监控，及时掌握动态，发现问题及时解决、处理，教师要不离开学生训练场地。 3、课前做准备操，为激烈对打做准备，避免运动受伤。
农村小学大课间体育活 动内容研究开题报告 Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT
《农村小学大课间体育活动内容研究》 开题报告 体育大课间活动是一项全国性阳光体育活动，是落实学生每天锻炼一小时的重要保证。它既是体育课堂教学的有力辅助，又是体育课堂教学的自然延伸。通过开展丰富多彩、活泼多样的体育大课间活动，不仅可以达到全面锻炼身体，增强学生体质的基本目的，同时还可以起到丰富校园文化活动内容；调节学生学习情绪；培养学生自我组织、开拓创新、团结协作的能力；激发学生参与学习活动兴趣的作用。然而，在很多学校开展的体育大课间活动过程中，把活动课变成了练习课或者是专业训练课，使得小学生感到单调、枯燥、无趣甚至厌恶。学习兴趣是学生参加活动的内在动力，没有了动力也就没有了主动参与性，更谈不上创造性。因此，每次体育大课间活动的设计，都应把激发学生的兴趣作为首要目标。 “农村小学大课间体育活动内容研究”是基于大课间体育活动的内容展开研究，确定每日大课间活动的内容，促使大课间活动向着全面、规范、有序、有效、健康的目标迈进，培养学生养成良好的锻炼习惯和终生的健身意识。 一、选题缘由及研究问题 虽然我校按照规定开齐开足体育与大课间体育活动课程,但是,受活动场地、活动器材以及活动安全的影响，真正进行体育活动的班级少，即使有活动也大都是在无序的状态下进行，大课间活动成了自习课、长课间, 成了没有组织的"自由活动课"，极大地影响到学生参与体育活动的积极性。本课题试图从大课间的活动内容展开研究，确定每日大课间活动的基本项目及基本流程，促使大课间活动向着全面、规范、有序、有效、健康的目标迈进。 二、研究假设 大课间体育活动是在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。大力推进大课间体育活动，是当前学校体育工作中的重要任务。大课间体育运动是一项有益于学生身心健康的活动，要充分实现其功能，就必须突破“两操”的局限，实施“大课间活动”。“大课间活动”要得到深入、广泛和有效地开展，我们就必须更新观念，深入研究，做到师生共同参与。在组织管理上,既要从学校及学生的实际出发，因地因人制宜, 丰富学生的活动内容，发挥学生主体地位，又要创造性地设计活动方案，使“大课间运动”多样化、艺术化、个性化、季节化、韵律化，从而确保广大师生积
2015——2016学年度梅川中心小学 羽毛球兴趣小组活动计划 羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制订本计划。 活动安排 建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。 活动任务 1、熟悉羽毛球球性 2、掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握羽毛球的基本比赛规则。 活动时间 每周星期一、二、四下午课外活动课。 五、指导教师：范孝顺马小艳 六、活动地点 学校教学楼前空地 七、活动安排 1、首次活动前就将学生分组，指定一名组长，负责点名、配合教师实施管理。 2、学生分组活动时，教师一定要分组分别指导，让训练到位。 3、教师要多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛，阶段比
赛。 八、活动要求 学生训练课的内容、形式、要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一、二、四课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐。所以我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。本学期，着重训练学生的发球练习，推挡练习、接发球练习和移动练习，从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落球点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。 九、安全措施 1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，下课集中报到，不让一个学生迟到早退。 2、学生分组活动时，教师一定要在场，且巡回指导，及时掌握动态，发现问题及时解决、处理，教师要不离开学生训练场地。 2015年9月
羽毛球兴趣小组活动计划 （2017-2018-1 ） 、学生情况分析： 本训练班有12人。每个学生的程度各不相同。有的刚进入训练学习、什么都不会，有的功底较好。因此得因材施教，分组指导训练。 二、本期训练目标： （一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有尖的专项知识。 （二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。 （二）在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。了解掌握一般战术基础，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。 （四）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。 （五）组织参加各种比赛游戏。 三、训练内容及安排： 九月：（一）、学习正、反手握拍技术要点（正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆，使拍面与地面垂直，然后右手虎口对准拍面侧面内沿，以握手式握住拍柄，小指、无名指和中指并握，食指稍分
开，大拇指与中指相近，拍柄端约与小鱼际肌 齐。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍5才能在击球时充分发扌车手指和手腕的作用。）（二）、学习挥拍动作（正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。） （三）、练习高球（高远球是羽毛球基本技术中的基本功） 高远球的挥拍动作，可以分为四个分解环节动作： 1、提举引拍：持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起，身体与大臂、大臂与小臂成直角（或略小于直角）。 拍面尽量与球网平行。虚握球拍！目的一一举起球拍准备击球！ 2、蹬转体引拍：持拍一侧从脚下发力，向前进行蹬转带动身体同时前转，肩部带动大臂快速向前摆动，肘部尽量向上、并靠近头的侧部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍！目的一一集中身体力量！ 3、引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。目的一一击球！ 4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。目的：化解击球后的剩余力量，保护矢节不受伤害！ 十月：
小学阳光大课间活动总结 又到了每日范文模板时间，今天小编给大家带来了一些关于小学阳光大课间活动总结的非常好的范文，在工作中我们需要总结计划的地方有很多，有这方面需要的朋友，赶紧跟小编一起看看，参考一下吧！ 一、更新观念、提高认识 “大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展，是巩固和扩大体育锻炼效果，增强学生身心素质的重要组成。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还是在健体、炼志的基础上，培养学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。 通过“大课间体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间一小时，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合，才能保证大课间体育活动的顺利实施。
二、精心设计，科学实施 大课间活动虽然是师生共同参与的活动，但是我们明确地认识到它的主体是学生，学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位，充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段，班主任走到学生当中，参与学生的课间活动，和孩子们一起游戏，了解学生的兴趣，征求他们对开展大课间活动的意见和要求，并对此进行梳理、归纳，形成设计创编原则和思路。因此，在整个大课间活动的设计创编和实施过程，孩子热情高涨，劲头十足，兴趣浓厚，欢心愉悦，真正实现了把快乐与健康送给学生。由此我们确定了大课间活动设计创编原则和活动内容与形式。 三、领导重视、加强管理、群策群力 我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化、常态化的轨道，离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由校长亲自担任，组员有各班班主任和配班教师，这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外，学校每天由大队委对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督，保证了我校大课间体育活动水平的不断提高，使它更具生命力。 四、常抓不懈、持之以恒 目前，大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分，已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供
2015小学大课间活动实施方案 方案一：潘家坝小学大课间活动实施方案 一、指导思想 为了认真落实宜兴市教育局、宜兴市人民政府教育督导室《关于开展"切实加强学校体育工作，确保学生每天一小时体育活动"的专项督查的通知》文件精神，进一步树立学校教育健康第一的思想，切实推进"阳光体育活动"，有效提高学生身心健康水平，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学校体育课程的改革和发展，确保学生每天一小时体育活动时间，提高体育活动的质量。根据宜教督（20xx）6号和宜教普（20xx）5号文件精神，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。 二、活动目的 1、通过体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保"健康第一"思想落到实处。 2、通过体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 3、通过体育活动，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 三、大课间体育活动领导小组： 组长：王荣清 副组长：毛国祥、邱洪祥 组员：黄华东、赵珍红、蒋海清、谈建强 四、大课间体育活动负责教师： 一年级：吴小仙、赵珍红 二年级：潘惠芬、朱息妹 三年级（1）班：沈艳、黄继英 三年级（2）班：潘菊英、潘福南 四年级（1）班：吕明蔚、邱洪祥 四年级（2）班：宗伟、曹雪花 五年级（1）班：李辉芳、毛国祥 五年级（2）班：黄华东、黄汉勤 五年级（3）班：周志娟、吴玲芳 六年级（1）班：史美春、吴秀春 六年级（2）班：沈彩娥、吴立新 六年级（3）班：万春萍、潘军 五、大课间体育活动内容 一、二年级：以游戏为主： 晴天：（捉迷藏、丢手帕、老鹰抓小鸡等）在校园内进行 雨天：（讲故事、猜谜语、背诗歌等）在教室里进行。 三、四年级：一部分可参考一、二年级游戏内容：另加 晴天：跑步、跳远、拔河、踢毽、跳绳、徒手操、秧歌舞、武术、呼啦圈等。在校园内进行 雨天：（讲故事、演小戏剧、过独木桥、仰卧起座、夹弹子等）在教室里进行 五、六年级：