美丽的恩施
我的爸爸
我的爸爸是个非常热爱生活，而且是个很有爱心的人。他曾帮助过一个农村女孩，让她顺利读完小学。
那是一天下午，爸爸接我回家，我们走到好又多超市门口，看见一位年纪非常大的老爷爷，他的脸非常苍白，圣体瘦骨嶙峋的，他的腿弯曲着，似乎有点残疾，看起来真是可怜。这是，爸爸掏出二十元钱交给我，说：“去吧这钱放到那个老爷爷的碗里。”爸爸一说完，我立刻把钱送了过去。老爷爷对我说：“谢谢你，好心人。”之后，我和爸爸开心地回家了。
一路上，爸爸告诉我说：“社会是个大家庭，我们都有责任去关心和帮助那些需要帮助的人，要奉献自己的爱心。”我觉得爸爸是我的榜样，我也要学会助人为乐。帮助别人，是彼此都开心的事，让快乐围绕着每个人吧。
【四年级作文】恩施大峡谷 我观赏过历史悠久的西安兵马俑，游览过连绵不绝的大沙漠，欣赏过一望无际的新疆 大草原，却从没看见过恩施大峡谷这样如诗如画的美景。 快到大峡谷时，透过车窗，连绵起伏的山脉，湛蓝的天空犹如一块蓝宝石，又像无边 无际的大海，“海”中飘着几叶白帆。我不由自主地打开窗子，一阵阵微风迎面而来，顿 时我赶到神清气爽，心旷神怡。 下了车，走在凹凸不平的小路上，我们来到了美丽的大峡谷。恩施大峡谷果然名不虚传，这里游人如织，景色十分壮观。我们首先参观的是天龙地缝，我跟着人群缓慢移动， 地缝里凉飕飕的。一道道瀑布从天而降，落在似翡翠一般的长河之中，瀑布打在水面上， 落在石头上，叮叮咚咚的好像在演奏一首美妙的乐曲，好听得很，这声音吸引来彩虹仙子，在瀑布上面挂起了一道彩虹。 大约过了两个小时，我们来到了一线天，走在一次只能过一个人的狭窄的裂谷地缝间，抬起头只能看见一条细细的天缝顶在头上，所以故名为“一线天”。穿过一线天我们向绝 壁长廊走去。绝壁长廊，这名字听起来有点可怕：果然不出所料，只有这条绝壁的小径， 下面便是万丈深渊，而四周除了绝壁就是绝壁了，没有任何路径，我倚栏而望，这山高耸 入云，令人望而生畏。 感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。 不知走了多久，终于来到了中外闻名的“一柱香”。这座山直插云霄，好像一根香似的。岩石一层层地叠在一起耸立在云端，而底部的岩石就像供香的香炉一样四四方方的。 让人惊叹，这真是大自然的鬼斧神工啊！” 不知不觉中，天色渐渐暗下来，我只好依依不舍地告别了恩施大峡谷，那美丽的瀑布，雄壮的山群，深深的印在了我的心里。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
19恩施地心谷景区标识牌文字 一、恩施地心谷景区——地心天堑游览区(配图) 以“险”著称。穿时空隧道、踏步云索桥，拾级而上步入恩施地心谷天堑长约2200米的绝壁悬空栈道。途经地心谷·崖舍、“云之端”玻璃桥、地心大拐弯、绝壁天佛、佳音亭、天官赐福、乾坤门、巨猿崖、喊歌台、巴蛮洞、地心门、天浴瀑布、天地桥等景点。置身绝壁悬空栈道，淡雾轻云群环脚底，下临无极深渊，险崖斧削而立。凭观处，满目峰岭飘渺，叠翠流金，鸟鸣猿啼，野趣横生，天地清气入肺，释风尘之俗念，陶超凡之雅兴，宛入天宇仙境。 1、“云之端”玻璃桥(配图) 全桥总长286米，桥面宽2.6米，桥面离河谷高约200米，整个桥面为透明玻璃，可上下左右全方位观景和部分动漫玻璃桥行走体验，其高空俯瞰而下的凌空感让人感到特别的兴奋和刺激。 2：地心谷·崖舍(配图) 坐落于垂直高度356米的悬崖峭壁之上，三面环峡视角，270度超唯美视线，整个空间采用移动旅居空降设备，旅客在房内通过玻璃墙可实现360度观景, 朝看峡谷云海日出，夜伴涧鸣迷醉星空，云顶仙宇，野奢清幽，犹似蓬莱仙境。 3、地心大拐弯(配图) 著名书法家廖峰先生“石门锁千古、峡谷藏万象”题刻为证，在两亿多年前的喀斯特地心暗河中，由于地壳的运动与地下水的冲蚀，最终形成了现在栈道下方这段天下驰名的地心天堑大拐弯奇观。 4、时空隧道(配图) 在交相辉映的璀璨里，在五彩缤纷的氛围中，踏进时空隧道，体验感触 2.5亿年前三叠纪逐渐形成的嶂谷地质奇观，探秘挑战世界人类起源学说的215万年前“建始直立人遗址”，追忆6000年辉煌历史“巴盐古道”的中华文明······地心探秘，访古问今，时空穿越，忘我融入，唯厚重历史文化而震撼。 5、步云桥(配图) “顾我地心凌霄客，使君台阁步云人”。步云桥，全长66米，桥面距离谷底约为166米，寓意为平步青云、六六大顺、事事顺心。 6、绝壁天佛(配图)
我的网上冲浪小作文范文 这虽然是一件普通的小事，可是很多人却做不到，会把多出来的钱占为己有～从这件事上，我感受到了姥姥的美好的品德～ 我要向我的姥姥学习，姥姥是我永远的楷模～ 教师简评: “三人行，必有我师也～”我们身边有无数的“雷锋”，有许多值得我们学习的人。小作者选择了自己最了解的人——姥姥，写了和姥姥一同经历的一件真实的事情，读来感觉亲切温馨，真实自然～语言朴素流畅，没有矫揉造作，朴实无华，堪称佳作～ 我的网上冲浪小作文范文篇二:小学生作文我的班主任范文 我的班主任 从一年级到六年级，有不少老师教过我。但让我印象最深的便是我现在的班主任——劳老师。 劳老师大约有四十五岁，中等个子，肤色不太白，虽然她有些发胖，但走起路来非常稳健。她那一双炯炯有神的眼睛，既严肃又慈祥;她穿着朴实，性格开朗，不喜欢张扬，同平常人没什么两样，但她在我脑海中印象最深，是我最喜欢、最感激的老师。虽然劳老师已迈入中年。但她教学经验丰富，常让同学们感到她像一位母亲。她最突出的优点就是以身作则，给同学们树立起学习的榜样。每次大扫除时，她都与同学们一起干，有些同学娇生惯养，不会做这些事，劳老师一手一脚地教他们。大扫除时她多认 真啊～看，她卷起衣袖，拿起拖布一遍遍地擦，放下拖布便蹲在地上用洗好的抹布把墙擦得干干净净。她这样不怕累、扎实的精神，使全体同学受到很大鼓舞，大家在她的影响下，平时怕脏怕累得同学都不约而同地干起来了。因此，我们班经
常获得三项评比的前十名奖，流动红旗也常常挂在班里。几年来都没有获得的流动红旗，现在终于回到我们班里了，我们都高兴得笑起来、跳起来。 劳老师不但以身作则，而且她一心一意、无私奉献辅导我们那种精神，更深深地感动着我们。记得劳老师刚接手我们班的时候，发现我们写作水平差，就每天起早贪黑地帮我们找作文资料。印卷子、备课，劳老师忙得更是不可开交。她就利用放学后的时 间辅导我们，把资料发给我们，耐心地教我们，我们有哪些句子不理解，她都耐心地辅导我们，帮助我们理解。记得有一次，作文题是半命名题目我帮 __________当时我在想，写“我帮地球植树”不就行了。当我刚准备要下笔的时候，劳老师过来了，看着我的作文题目，便说:“你看清楚一下题目，不是写想象作文。再读读作文要求。”于是我又读了好几次作文要求。哦～要求是“帮谁做什么事”，这个“谁”是指人。从那以后，我都十分认真地看作文要求，认真审题。如果没有劳老师指点，我可能犯了好几次同样的错误呢～就这样经过了几个月的辅导，我们的作文水平有了明显的提高。令到家长满意，同学们高兴～春雨，染绿了世界，而自己却无声无息地融进泥土之。老师， 您就是那滋润我们的春雨，我们将永远感谢您——尊敬的劳老师。 我的网上冲浪小作文范文篇三:小学生作文关于我的家的范文 美丽的恩施我的家 我的家恩施，不但是一个迷人的地方，还是个美丽的地方。这是水利条件优越，物产丰富是一个人间仙境。 这个地方水利条件优越。因为有洞坪电站和其它几个规模较在的电站。不过洞坪电站在其中站重要的地位。 恩施的物产更是丰富。特别是秋天，瓜果飘香。柚子、桔子的果粒丰满多汁，味道香甜。你如果咬了一口柚子，柚子的果汁便溅了出来。吃完后，你满嘴都充满
恩施大峡谷七星寨景区导游词（2013年最新版本） 尊敬的游客朋友，大家好！欢迎大家来到神奇美丽的恩施大峡谷，很高兴能作为大家本次行程的景点导游，我姓唐,大家可以叫我小唐,我是哈格咂旅游网的金牌导游，希望在我的带领下能给大家留个美好的回忆，并祝大家游得开心，玩得愉快！ 我先教大家一个恩施的土家方言：哈格咂，表达赞美的感叹词，有"哇塞"之意，用以表达惊异、赞叹的情感!哈格咂是恩施的第一大旅游品牌。一会儿进入到大峡谷景区后，你觉得很神奇、壮观、不可思议的时候请高呼“哈格咂”，以表达出你的热情澎湃。恩施有首民歌也就叫《哈格咂》，大家可以跟我一起来唱......... 《哈格砸》是牟廉玖作词，方石作曲的一首土家族歌曲 歌词 哈格咂，好一座雄起的山， 哈格咂，好一个闹热的湾。 好一股清甜的泉， 好一坡五彩的伞。 地是开阔的地， 天是自由的天。 荒山野岭把身安， 哥儿活得像神仙。 皇帝老儿他管得宽， 管得老子想发颠。 今儿个岔起耍一天， 哈格咂，哥儿死了也心甘。 哈格咂，好一群漂亮的姐儿， 哈格咂，好一帮豪爽的汉。 好一排透气的蓬， 好一堆暖心的炭。 地是开阔的地， 天是自由的天。 荒山野岭把身安， 哥儿活得像神仙。. 皇帝老儿他管的宽， 管得老子想发颠。 今儿个岔起耍一天，
哈格咂，哥儿死了也心甘 大峡谷位于恩施市的沐抚办事处境内，总面积达300多平方公里，峡谷全长108公里。景区概括为一个峡谷、两条河流、三大板块、四大神奇、五大特色！而我们今天游览的景区为三大板块之一的七星寨景区。 现在请大家往我右手方向看去，正好能看到两条河流汇聚的一个地方，当地的居民称它为两河口，那就是我所说的大峡谷的两条河流，一条是从利川而来的雪照河，另一条是从奉节而来的云龙河。云龙河的水量大，雪照河的河道长，根据“唯远为源”的原则，将雪照河上游都亭山作为清江的正源，也就是说我们现在已经位于清江的上游了。而新近探察出云龙河上游的长度可能超过雪照河上游的长度，对清江的源头又有新论。两条河流给大家带来的礼物都不同凡响，雪照河带来了世界第一杉、亚洲第一洞，云龙河带来了世界罕见的天坑、地缝和暗河。在我的左边就是恩施大峡谷的新农村，大家看到的这一排排的民居建筑是请清华大学的建筑师专门设计的，这些建筑看着别具一格，它不仅保留了以往土家建筑特色，而且也不缺少现代建筑风格，这些建筑都是就地取材，既节约了成本又显得很美观。都称得上是当代土家的小别墅了。 说到这个，我不得不给大家提一提我们土家的标志性建筑--吊脚楼了，生活在风景优美的武陵山区，境内沟壑纵横，溪水如流，山多地少，属热带亚山区气候，常年雾气缭绕、湿度大。在这种自然环境中，土家人结合地理条件，顺应自然，在建筑上“借天不借地、天平地不平”，依山就势，在起伏的地形上建造接触地面少的房子，减少对地形地貌的破坏。因此都是依山傍水而建，讲究朝向，或坐西向东，或坐东向西，同时，力求上部空间发展，在房屋底面随倾斜地形变化，从而形成错层、掉层、附崖等建筑形式。这也确证了“巢居”是南方史前建筑的基本形态。 其房屋最基本的特点就是正屋建在实地上，厢房除一边靠在实地和正房相连，其余三边皆悬空，靠柱子支撑，为半杆栏式建筑。吊脚楼有很多好处，高悬地面既通风干燥，又能防毒蛇、野兽，楼板下还可放杂物或者是关养牲畜。其中正屋我们称为堂屋，正中间供有家神和祖宗灵位，是土家人祭祀活动的神圣之地，也是举办婚丧嫁娶仪式的重要场所;堂屋旁边的火堂就相当于现代的一个厨房和会客厅，火堂中有一火炕，内架三脚架，作煮饭、炒菜、热水之用，是一家吃饭、取暖、休息之所，客人来了也坐在火炕边。火炕上吊一个木架，供炕腊肉或烘烤实物之用；最后要说的就是吊脚楼里面的厢房了，厢房就是土家人的卧室了，很多土家的特色，如刺绣、鞋垫、西兰卡普等都出自这厢房里土家姑娘之手。著名土家族诗人汪承栋写道：奇山秀水妙寰球，酒寨歌乡美尽收。吊脚楼上枕一夜，十年作梦也风流。 现在我们经过的这了就是大峡谷的地缝了，“地缝”现在已经是地学界接受的一个“喀斯特地貌”术语，它是指非常狭窄且有相当深度与长度的流水沟谷，形态上表现为地壳表面的一条深切“天然岩缝”。由于其形成、保存十分困难，“地缝”也就成了旅游的热门景点。一般的地
恩施风俗文化 湖北省恩施土家族苗族自治州地处鄂西南、东接荆楚、西联川渝、南通湘粤、北接三峡，居住着以土家族、苗族为主体的390多万各族人民，有着丰厚的历史文化积淀。恩施文化有其自身的传统性、民族性、开放性和独特性下面我们来看看底蕴深厚的恩施文化。 恩施是土家族的农民——巴人的发祥地和成长的摇篮。早在上古时期，巴人的先祖国统一禀君部落便繁衍生息在这块土地上。在漫长的历史发展潮流中，巴文化、巴楚文化、巴蜀文化、汉文化在恩施的不同历史时期相互影响，融汇与贯。同时，佛、道、儒、巫文化共同生存，特征鲜明。 巴文化是巴国王族和巴地各族所共同创造的全部物质文化、精神文化及其社会结构的总和，巴文化和主要代表有巴渝舞、即古代巴渝地区民间武舞、舞凡刚烈、音乐铿气将有力后被更句为“昭武舞”、“宣武舞”。在民间，巴渝舞遗风犹有，川东巴人后商的踏踢舞、摆手舞、腰鼓舞、盾牌舞，就是古代巴渝舞的流变，现在的薅草锣鼓、花鼓洞、花灯碉、莲花落、川剧帮腔、川江号子、船2号子、带动号子、翻山铰子等都和巴渝舞曲密不可分。 “巴乡情，即古代巴人的酒。此酒名贵，饮誉遐迩。清酒酿造时间长，冬酿夏热，色情味重，为酒中上品。 巴人风情——巴人有古村，凝重的民风，历来崇尚勇武。
巴人神话，有“比翼齐飞”，“巴蛇吞象”，“白虎神话”巴人英雄神话有：“禀君传奇”，巴人神女传奇有“巫山神女”，“盐水神女”。 恩施是巴文化的策源地，民族文化艺术十分丰富。史载“巴师勇锐，歌舞以凌殷人”，“巴人踏蹄，伐鼓祭祀”，这是土家族先民——巴人征战，祭祀中文化艺术活动的纪实。这些艺术活动传承至今，就形成了“无事不歌舞”的民族风俗文化。被誉为“历史悠久成东方情人节”的“土家女儿会”，现已成为传统文化精品，成为恩施市民俗节诚意中的盛会，被中外来宾誉为了解恩施民俗文化的大舞台。 恩施属山区巨陵地带，海拔1000-1500m之间，境内山峦重叠，山势险峻，沟壑纵横，溪河密布。是典型的亚热带气候，气候温和，雨量充沛，适宜于农人选物和果木的生长，药材十分丰富。恩施地区有神奇的山水风光，如利川腾龙洞、沐抚大峡谷、梭布垭石林这是得天独厚的旅游资源。此外，土家族地区还有不少名胜古迹值得赞赏，如咸丰唐崖土司城、恩施连珠塔等。土家族地区成物产资源和山水风光乃是土家族民族心性潜移默化的基因，这些秀丽的山川自然造就了土家人民心灵的美丽和性格的坚忍顽强。 土家族自称“华兹卡”意为“土生土长的人”，以白虎为图腾，认为自己与白虎血脉相承，是白虎的子孙，世世代代崇拜白虎。土家族关于白虎图腾的神话主要有两部分，一个是廪君神话，一个是白帝天王的传达室说，按照土家语，廪君可以说是住在岩洞里的虎君。廪君的种族繁衍生息，成为今日的土家族。“廪君死，魂魄世为白虎”
恩施大峡谷游记作文500字 放暑假了，我和好朋友我们三家人一起到恩施大峡谷游玩。 我们先乘坐缆车上山。缆车缓缓的向山顶移动，快到终点的时候，妈妈指着远处高耸的悬崖对我说：“快看山腰上那条细细的黑线，那就是我们一会儿要走的绝壁栈道！”我顺着妈妈手指的方向望去：连绵的群山像一个巨大的屏风一样竖立着，在几乎垂直的悬崖高处若隐若现的藏着一条弯曲的黑线。我和小伙伴都惊呼起来，有些兴奋又有些胆怯。 下了缆车，穿过大自然鬼斧神工的石芽迷宫，钻过幽暗神秘的一线天，转过一座山峰，突然发现我们站在了悬崖边上，一条蜿蜒曲折的小路环绕着山壁伸向远处。这条小路大约有一米宽，一边是山壁，一边是弯曲缠绕的树枝一样的铁栏杆。我紧紧拉着妈妈的手，探出脑袋往下看了看：天哪，这条路是悬空的！我们脚下就是悬崖！山下的房屋，还有在山路上爬行的汽车都那么渺小，仿佛两只手指就能捏起来一样。妈妈说我们离地面大约有300多米高。天哪，那可是100层
楼那么高呀！我的心扑通扑通一阵狂跳，腿也有些发抖。我紧紧的拉着妈妈的手，小心翼翼的挨着石壁走着，生怕这道路摇晃起来。走了一会儿，我渐渐地胆大起来，这么多人在上面走，这条栈道也纹丝不动，一定非常结实。 沿着栈道前进，我们一会儿垂直向上，一会儿又盘旋向下，一会儿钻进大山的怀抱，一会儿又站在峭壁外边。当我们站在峭壁拐角的观景台上时，就仿佛站在半空中一样。我和小伙伴兴奋地向着山下欢呼。 走在栈道上，我还发现许多粗大的铁环深深的扎在山壁里。爸爸说这是当时建造栈道时工人们用来固定路桩的铁环。修这个栈道要先在悬崖上打上桩子，再铺上木板浇灌水泥来建造。这是采用了几千年前战国时代就有的建造方法，再使用现代的技术完成的。 恩施大峡谷栈道总共有488米长，有188级台阶，花了将近两年
恩施大峡谷一日游作文 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 盼望已久的暑假终于到了，乘坐了四个小时的火车，我和爸爸来到了湖北。今天，爸爸带我去恩施大峡谷，坐上了四个小时的火车，我们来到了恩施。接着我们又坐上两个小时的大巴，去了大峡谷，虽然两个小时不算太长，但现在对我而言，这两个小时跟过了一个世纪时光那样长。终于到了大峡谷下了车，走在凹凸不平的石阶小路上，看着色彩鲜艳五彩缤纷的小野花，呼吸着清新的空气，我激动万分因为从没见过这样高的山。走着走着不知不觉间我们就走到了“绝壁长廊”，听名字，就知道这条路很长。果然，不出所料，一看介绍，这条路长1000多米，离地面537米，而且紧挨着山。我们走在弯弯曲曲的长廊上，
头仰望天空，我情不自禁地赞叹到啊!这座山可真高，这山直冲云霄。我心惊胆战地走过“绝壁长廊”，我们就到了“一线天”。一线天顾名思义：就是两座山紧挨着，却没有合拢，中间留有一条缝隙。我走在两座山之间，向天空望去，天空格外的蓝；白云格外的美。我不由得赞叹：“这真是大自然的杰作。”走过了一线天我们来到了一柱香。一柱香可不是真的香而是是一块细细长长的石头。因为形状很像一根香，所以命名为一柱香，但它不是一个普通的石头而是一块巨大的石头：下面细细的，上面比下面宽了3倍。一柱香的顶上还有绿油油的青苔和枝繁叶茂的大树，让人惊叹不已，同时也觉得它气势磅礴。世外的桃源，雄壮的山群，给我的假期生活增添了一道绚丽的色彩这个假期过的真是又充实又快了。 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！
恩施旅游简介 恩施自治州是一片神奇的土地，是湖北省旅游资源最富集的地区之一。这里有山青、水秀、石美、洞奇的自然生态环境，有五彩缤纷、独具特色的人文景观。八百里清江尽皆画廊，恩施大峡谷壁仞千里，神农溪山水如诗如锦，梭步垭石林妙若盆景，坪坝营万亩古杜鹃争奇斗艳，腾龙洞“卧龙吞江”堪称奇观等等，集雄、奇、美、幽、绝、野、秀为一体，构成一幅幅天然胜景。恩施历史悠久，文物古迹众多，且民族特色鲜明。恩施土司城再现土家土司的传奇人生，利川的鱼木寨，是雄关险隘的土家建筑群落，其古墓建筑群镂空石刻的精湛工艺，达到了中国石刻艺术的最高水平；号称“土家人的史诗”的咸丰唐崖土司皇城遗址，仍能透过那残壁断垣看到昔日三街十六巷的繁盛景象；利川市的大水井古建筑群，是保存完好的土家民宅建筑群；来凤县的仙佛寺摩崖石刻，在那陡峭的赤色石壁上显示着土家人高度的智慧和创造精神；建始龙骨洞的发掘，“建始人”的发现，是对人类起源于非洲的挑战；来凤县的摆手堂是土家族保存完好的喜庆娱乐场所。恩施民风淳朴，民俗奇特。土家人饮“咂酒”，住吊脚楼，唱山歌、对山歌，唱哭嫁歌，喜欢“跳丧舞”、“摆手舞”和“巴山舞”等群众性舞蹈，喜欢表演肉莲湘、傩戏、八宝铜铃、比兹卡等传统舞蹈，编织“西兰卡普”，葬“岩葬”等，具有原始、古朴的土家气息。美丽的自然风貌，独特的民俗风情，幽远的历史文化，给恩施披上神秘之纱，吸引更多的人们去体味、寻根探究。
“中国健康旅游基地——生态恩施州·土苗风情园”是恩施州旅游的形象定位。在未来5~10年，恩施州将建成国家级著名生态旅游区，建成环境优美、产品多元、设施完善、服务良好的旅游目的地，建成湖北省国际旅游和国内旅游的主要旅游线路。全州旅游发展的总体布局是：“一轴两极三区”，即一轴——以清江及两路（高速公路、铁路）为主轴，以水布垭和清江源两极推进，形成清江山水、民俗风情旅游发展轴。两极——恩施市、利川市两个都市发展增长极。三区——清江中上游旅游区、神农溪旅游区、坪坝营旅游区三个功能分区。 近年来，恩施州委、州政府更进一步加大了旅游工作的力度，提出了“旅游兴州”战略，旅游业作为前景广阔的新兴产业，必将成为恩施州国民经济发展的重要支柱产业之一，成为推动民族经济发展的新的经济增长点。
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我也一样，我也有一个温馨、快乐的家，家中有爱我的爸爸和妈妈，还有个活泼开朗的我。我们虽然偶尔因为一些小事斗斗嘴角，但我仍然喜欢这个家，也许你会问“为什么?”让我来告诉你吧：我的家里呀，有爱我的爸爸，爸爸和蔼可亲，对工作认真负责，在单位是一位优秀骨干，在家里是一位好父亲。在我学习累了的时候带我去公园散心，玩过山车、蹦蹦床、划船……公园里处处洋溢着我们开心的欢笑声。在周末的时候，带我去吃肯德基，使我在品尝汉堡、薯条的美味之余，还可以品味拥有玩具的快乐。爸爸对我买学习用品有求必应，比如说吧，最近几天，光是量角器、三角板就买了好几套，因为我太粗心大意，总是把它们丢失，但爸爸并没有责怪我，而只是告诉我下次别弄丢了就行，我为有这样的好爸爸面感到骄傲。 妈妈对我的爱是无微不至的，她是一个勤劳、爱唠叨、细心的人。平常很关心我的学习，对我要求很严格，每次作业如果我写的不认真，妈妈都会无情的撕掉，并让我重写;妈妈也很关注我的身体，在我生病的时候为我端水买药;在我遇到烦恼的时候与我耐心地沟通，及时为我解开心结，使我快乐如初。正因为有了这样的妈妈，我也拥有了优异的学习成绩和活泼开朗的性格。 拥有了这一切，生活在这么幸福美好的家中，我有什么理由不喜欢这个家?愿天下所有的小朋友们都能爱自己的爸爸妈妈，爱自己的家。 第二篇
想要了解恩施景点必看的一篇文章 恩施大峡谷 被专家誉为可与美国科罗拉多大峡媲美的恩施大峡谷位于恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡、沐抚办事处和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段，被誉为“奇观之峡、古道之峡、森林之峡、科考之峡、康体之峡”，是“灵秀湖北”十大旅游名片之一。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。 华中理工大学著名的建筑与旅游专家张良皋教授实地考察对比后认为，恩施大峡谷是世界上最美丽的大峡谷，“即使走马观花也令人如痴如醉”。与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，清江大峡谷与之难分伯仲；若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷的沐抚段则远胜于科罗拉多大峡谷。而且这里还是巴文化发源地，人文特色浓郁，而科罗拉多大峡谷仅有少数印第安人居住。“八百里清江，每一寸都是风景。极具开发价值的恩施大峡谷如不向世界推介，绝对是一大遗憾。”张良皋说，这里的峡谷山峰险峻，山头高昂，有仰天长啸之浩气；谷底的清江水质清幽，令人有脱胎换骨之感受。沐抚大、小龙门6平方千米的范围内就有200米以上的独立山峰30余座；静水清江，虹桥卧波、青山倒影，让人产生海市蜃楼的幻觉；沿清江乘船顺流而下，云雾缭绕，白鹤翩跹，情景交融，仿佛置身于浩缈悠远的世外天地之间。 壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切，
具有别于五岳的五大奇观： 一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。 二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。世界上目前尚未发现类似奇景。 三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙境。 四是地缝接飞瀑。恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布,五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。 五是暗河配竖井（暗河与天坑相通）。中法探险队历经十年考察于最近宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。 世界名曲龙船调，天下奇观腾龙洞。国家4A级旅游景区，“灵秀湖北”十大旅游名片之一。位于“龙船调的故乡”---利川市，属大巴山与武陵源交汇部，地处清江的发源地，距利川市6.8km，是恩施自治州土家族、苗族儿女的聚居地，山清水秀，如诗如画。 腾龙洞景区由水洞、旱洞、鲤鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成，整个洞穴系统十分庞大复杂，容积总量居世界第一，是中国旅游洞穴的极品，2005年10
恩施州民俗文化 一、恩施民歌 特点：历史久远，内容丰富全面，与劳动和人们的日常生活紧密相连，表现形式多种多样。清新凄艳、乡土风俗、儿女情长，是土家民歌的主要特色。优美衬词的烘托，男女对唱的方式，唱白夹杂、歌舞并举的“路数”，洒脱泼辣的抒怀，爱情婚 姻的主题等，构成了恩施民歌独特的地域特色。 1、《龙船调》：是利川民歌，现为世界25 首优秀民歌之一。特点：歌词质相通俗，朗朗上口，衬词特多，音乐旋律起伏悠扬，音域宽广，高亢婉转。 2、《柑子树》：是表性很强的优秀民歌。“柑子树来柑子叶，干姊干妹舍不得。柑子成树树成林，干姊干妹长成人。柑 子结果姐出门，干姊干妹两离分。”《柑子树》歌词巧妙运用谐音来咏叹干姊干妹的情恋，表达了土家先民对爱情自由、婚姻自主的强烈追求。 3、《巴东石工号子》：表现石工在撬石、拖石、抬石时配合劳动节奏喊唱的歌谣，7 个土家汉子每人一根木棍在手，喊 出一声高过一声的号子，用洪亮高亢的气势唱出了土家石工的齐心协力与乐天精神。 二、土家民族舞蹈 1、摆手舞 土家族最有影响的大型歌舞，是土家族祭祀祈祷的一种活动。一般在年节举行，并发展为祭祀、祈祷、歌舞、社交、、物 资交流等综合性的民俗活动。按其活动规模分为“大摆手”、“小摆手”两种；按其舞蹈形式分为“单摆”、“双摆”、“回旋摆”等；特点：土家摆手舞基本风格是以手的动作带动身体转动，左右摆动，双手自然屈伸，舞姿粗犷健美。 2、撒尔嗬，又名跳丧鼓，是土家人的祭祀歌舞。野三关是“撒尔嗬”的发源地，其唱腔古老独特，其动作粗犷 豪放，其鼓点明快、节奏感强。内容大多为追念死者的生平劳绩，土家人把白丧事当作红喜事来办，把死亡看成登入极乐世界， 表现了土家民族最质朴的生命观。 3、板凳龙舞是苗族请番薯神保佑番薯收成好的一种舞蹈形式。男女表演者排成长蛇阵，手握板凳腿转着火堆舞动，就像龙在腾飞。 4、傩戏一一本意是满足人们的一种愿望，驱逐疫鬼，消灾纳福，多为喜庆场合演岀。表演形式丰富，融法事和戏剧于一 体。唱腔音乐丰富多彩。获奖剧目《姜女下池》《禾多多》《剃那比》。 三、土家风俗、节日 女儿会——被誉为“土家情人节”，是与封建包办婚姻相对立的一种恋爱方式，是恩施土家族青年在追求自由婚姻的过程中，自发形成的以集体择偶为主要目的的节日盛会。其主要特征是以歌为媒，自主择偶。 月半节――又称“鬼节”、“亡人节”，时间为农历七月十二，土家人素有“年小月半大”之说。其主要活动是祭祖，祭祖时烧纸钱，表示对已故亲人的哀悼。过月半须全家团聚，并接回岀嫁的女儿， 端午节一一土家人过端午节有吃粽子、门上插艾蒿、饮雄黄酒、戴香包、划龙舟等多种习俗。 生的庆典——祝米土家族人家生了孩子，必会对小生命的岀世举行热烈庆典，俗称“整祝米酒”。时间定于“洗三”那天，或定于满月之际。无论地位贵贱，婴儿的外祖母在这天都将享受到上等贵客的殊荣。 爱的庆典―― 哭嫁土家族女儿岀嫁之前要哭嫁。是土家族婚俗中最富有人情韵味的文化特色。哭嫁本是对封建礼教取代土家族自由婚俗的一种反叛，后来，逐渐形成了以悲言喜的文化形态。（哭嫁完全是一种热热闹闹的爱的庆典形式）死的庆典―― 跳丧详细介绍见土家民族舞蹈中（撒尔嗬） 四、土家饮食文化 土腊肉一一高山地带的农家习惯将猪肉俺盐后上炕烘干，猪肉多年不变质，长期储存。 合渣一一最为着名的为宣恩县张关一带的肉末合渣。将合渣冷冻成坨，并掺入肉末与鸡蛋，其色橙黄鲜艳，特别可口。 酢辣椒一一土家人的一种咸菜品种，香鲜而焦黄，常与腊肉一并混炒，油厚而不腻。 利川柏杨——豆腐干恩施――地牯牛 近四年已考过内容：08 年：家乡的桥；09年实践：写民歌、讲故事、谈习俗；10 年实践：旅游景区、广 告词、导游词、建议；11 年作文《家乡的名片》，说明文阅读“桥隧博物馆－宜万铁路”。
美丽的恩施我的家 我的家恩施，不但是一个迷人的地方，还是个美丽的地方。这是水利条件优越，物产丰富是一个人间仙境。 这个地方水利条件优越。因为有洞坪电站和其它几个规模较在的电站。不过洞坪电站在其中站重要的地位。 恩施的物产更是丰富。特别是秋天，瓜果飘香。柚子、桔子的果粒丰满多汁，味道香甜。你如果咬了一口柚子，柚子的果汁便溅了出来。吃完后，你满嘴都充满了柚子的香甜。这是还有山葡萄、杨桃、杨梅、荔枝等水果。在这其中最常见也最好吃的就要数荔枝了。荔枝树是一种常绿乔木，其果实名叫荔枝。荔枝有两种，一种是市场上常卖的，外壳紫红色、，有疙瘩，果肉色多汁，味甜美。还有一种野生的，外壳为红色，果肉呈黄色，有许多的核，味道甜美。 恩施的风景名胜特别迷人，比如那富有神秘色彩的七姊妹山，云雾缠绕的恩施大峡谷，都富有仙境般的色彩。虽然云雾缠绕的恩施大峡谷也非常迷人，但是对我印象最深的还是富有神秘色彩的七姊妹山。 传说，七姊妹山是由玉皇大帝七位女儿化成的，有一天，玉皇大帝的七位女儿觉得天庭太闷了，就决定去凡间玩一玩。她们知道，如果去请求玉皇大帝他是决对不会答应的。于是，她们便私自下凡了。七位公主下凡后，看见凡间那迷人的事物根本没有想起回天庭的事。玉皇大帝发现女儿私自下凡后，大发雷霆，便命令天兵天将下凡去把七位公主捉回天庭。七位公主被捉回天庭后，玉皇大帝一怒之下便将七位公主变成了七座山，而这七座山紧紧相连，于是，人们便将这七座山称为七姊妹山。这就是我美丽的家乡—恩施。如果有一天，你来到了恩施，为去七姊妹山和恩施大峡谷，那真是你一生的遗憾啊！
我美丽的家乡 我有一个美丽的家乡，那个家乡叫徐家痖。那里山青水秀，凡花茂盛，是一个美不盛收的好地方！ 我的家乡徐家痖那里有一条小河，那条小河清澈见底，远远望去像一条彩带，十分漂亮。春天那条小河的旁边长满了五颜六色的小花，只要有一阵微风吹过，那些小花就会翩翩起舞。夏天那条小河很清凉，有很多人在那接水喝，还有人在哪儿洗衣服。瞧！那儿还有人在游泳呢！秋天落叶纷飞，许多树叶飘进小河里，为小河繁星点缀，别有一番风味。冬天小河冻成了滑冰场，有很多小孩在小河的上面滑冰。咱家乡的小河可分真是多功能。 我家屋后有一片竹林，那里的竹子长得非常翠绿，使人一见就生了爱慕之心。春天刚探出头来的小竹笋是那么可爱，可人们却毫不手下留情把它挖回家做菜吃了。夏天竹子长得很茂盛很凉快，有很多人拿着板凳在竹林底下盛凉。秋天竹叶落叶纷纷似的飘了下来像下雪似的。冬天冬雪覆盖着那一片竹林像一个冰雪王国。竹子不但好看还可以做成美食呢！竹子可以经过米饭做成美味可口的笔筒饭，笔筒饭里可以加猪肉、红枣、花生等食材。 小河旁有一片宽阔、干净的大草地，只要一天晴就会有许多人在那儿玩耍，放风筝。一到春天那里就会开满五彩斑斓的小野花，一看到野花就会有许多小孩拉着自己大人的手来这片草地里玩，那些小孩会把自己的风筝拿来放，还会有许多人把花草做花圈环戴在头上，美如仙女。 这就是我美丽的家乡，一个山美、水美、人更美的地方。 万寨万寨我的家
美丽的洱海_写景作文 美丽的洱海是云南大理的一个美丽的海子，今年夏天我有幸来到了这里。 早晨，太阳像个害羞的孩子藏在云朵里慢慢地、慢慢地露出了半个笑脸。海面在阳光的照射下红艳艳的，美丽极了！海边树林里传来小鸟的歌声。早起的渔民划着渔船出海捕鱼，期待着满载而归。 中午，太阳升高了，蓝天白云，倒影在海面上形成了一道特色的美景。已经满载而归的渔民划着渔船靠在了岸边。岸边长着许多的浮萍，犹如一片绿油油的草地，美丽极了！渔民们把捕到的银鱼晒在了路边，婉如一条银白色的带子，真美呀！ 傍晚，夕阳西下，天空中出现一道红色的光芒，照射在海面上显得格外的美丽。晾晒在马路上的银鱼被过往的人们一抢而空。 晚上，一轮明月高高的挂在天空中，皎洁的月光映照在海面上，泛着一道道金黄色的光芒，让人如痴如醉。 啊！我爱你，美丽的洱海！ 美丽的恩施人作文400字_叙事作文 我的家乡是恩施。这里山美，水美，人更美。为什么说人更美了？因为他们的无私奉献精神令所有人感动。 在这小小的恩施城中，有很多的流动采血车。便有了有很义务献血者。在许多的鲜血者当中，有一个人最令我感动！ 记得有一次，那是一个烈日炎炎的中午。我靠在补习班的大门口吃午餐。采血车上的场面清晰可见。车上，一位大姐姐伸出手臂，轻松地望着护士。护士则拿着一根连着袋子的针管，把针注入静脉。大姐姐紧咬着嘴唇，脸色苍白。等护士抽完一袋子血后，才小心翼翼地把针抽出来。而大姐姐用另一只手托住手臂，等到抽完了血才慢吞吞地走下车。然后，她从包里拿出手机，按了几个键后，便说了几句话。半分钟后，一位衣着华丽的妇女急匆匆地跑过来，关切地问道：“乐乐，怎么样，疼吗？等一下给你买点好吃的吧!"大姐姐连忙摇头，说：“不用了，妈妈你也去献血吧！可以挽救一些生命。虽然很疼，但我很高兴。”那位妇女想了一会儿，拉着大姐姐的手走上采血车。 小小的事，却令我难忘。那位大姐姐不仅自己献血，还号召别人来献血。这样的行为值得我们学习。因为有了这些无私奉献的人，所以我说“家乡美，人更美。”为了明天更加美丽的恩施，为了明天更加富饶的恩施，大家都要为社会、为家园出一份力吧！
创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 六城同创宣传标语100条 1、你我文明一小步，恩施文明一大步！ 2、清洁恩施同出力，环境优美同受益！ 3、草绿花香人人文明，地净城美处处和谐！ 4、我以我心爱恩施，我以我行创六城！ 5、六城同创践于行，美化恩施始于心！ 6、保护生态环境，惠及万代子孙！ 7、六城同创全方位，宜业宜居零距离！ 8、创城添异彩，恩施更精彩，世界同喝彩！ 9、唱响六城同创，再造恩施辉煌！ 10、一山一水绘土苗美景，一举一动建生态文明！ 11、推进六城同创，提升宣恩形象！
12、人人遵守社会公德，个个爱护城市环境！ 13、开展六城同创，提升城市形象,营造投资环境，聚集发展要素，推进恩施发展新跨越！ 14、构建文明风景线，争当环保主人翁！ 15、文明关系你我他，恩施形象靠大家！ 16、六城同创人人出力，和谐恩施人人受益! 17、天南地北你我他，城市和谐是一家！ 18、一草一木汇聚自然美景，一言一行展示恩施文明！ 19、文明城市为市民，城市文明靠市民！ 20、环境与人类共存，城市与人类共美！ 21、举全市之力，凝万众之心，创国家六城，建和谐恩施！ 22、同心同德同创魅力六城，群策群力群建和谐恩施！ 23、你我携手齐努力，六城同创添份力！ 24、开展六城同创，改善城市环境！ 25、倾心呵护蓝天碧水，携手打造生态恩施！ 26、落实科学发展观，建设生态文明城市！ 27、创模情系你我他，生态文明惠万家！ 28、六城同创大舞台，有你参与更精彩！
29、我以我心爱恩施，我以我行创六城！ 30、六城同创手牵手，和谐恩施心连心！ 31、六城同创个个参与，和谐恩施人人受益！ 32、携手六城同创，打造魅力恩施！ 33、六城同创大舞台，万众同心一起来！ 34、文明从呵护起步，春天从绿地开始！ 35、绿色恩施我的家，碧水蓝天靠大家！ 36、人人关爱美丽恩施，个个参与六城同创！ 37、和谐恩施与时俱进，六城同创与民同行！ 38、清洁城乡环境，共建美丽恩施！ 39、六城同创展风采，和谐恩施更精彩！ 40、和谐恩施源于心，六城同创践于行！ 41、举全城之力，聚万众之心，实现六城同创！ 42、提高市民的文化素养，提升城市的文明水平！ 43、让文明走进千家万户，把美丽传向四面八方！ 44、低碳生活显活力，文明恩施展魅力！ 45、文明始于心，创建践于行！ 46、美丽恩施我的家，六城同创靠大家！
恩施民俗风情 一、恩施土家族历史民俗文化 白虎图腾：根据汉文文献记载和潘光旦先生的推断，可能在4200年前的夏代初年，出现了巴人的第一个君王——廪君，标志着巴人已进入父系氏族向奴隶制过渡的时代。廪君乃巴氏之子务相，一般认为，廪为虎之意，廪君即虎君。白虎巴人主要有五姓：巴、樊、曋、相、郑。白虎巴人一直崇拜白虎，视白虎为图腾和神灵，认为廪君就是白虎的化身，其宗教信仰都打上了白虎的烙印，作为勇敢、力量的象征，做为胜利之魂来进行礼赞，体现了君廪勇武奋进的精神，还体现了整个部落坚毅、刚猛、豪爽的特质，构成了巴文化的基本特征。 二、恩施民歌 1、《龙船调》：是利川民歌，现为世界25首优秀民歌之一。特点：歌词质相通俗，朗朗上口，衬词特多，音乐旋律起伏悠扬，音域宽广，高亢婉转。 2、《柑子树》：是表性很强的优秀民歌。“柑子树来柑子叶，干姊干妹舍不得。柑子成树树成林，干姊干妹长成人。柑子结果姐出门，干姊干妹两离分。”《柑子树》歌词巧妙运用谐音来咏叹干姊干妹的情恋，表达了土家先民对爱情自由、婚姻自主的强烈追求。 3、《巴东石工号子》：表现石工在撬石、拖石、抬石时配合劳动节奏喊唱的歌谣，7个土家汉子每人一根木棍在手，喊出一声高过一声的号子，用洪亮高亢的气势唱出了土家石工的齐心协力与乐天精神。 三、土家风俗、节日 1、女儿会：源远流长的“女儿会”是恩施土家人的民族盛会，是中国最具有代表性的区域性民族传统节日之一。时间一般在农历七月十二日，最初流行于恩施石灰窑、大山顶一带，如今已发展成为全州性的民族节日。 被誉为“土家情人节”的女儿会，保存着古代巴人原始婚俗的遗风，传递着土家人真、善、美的脉博与灵魂。是恩施土家族人自发形成的以赶集为借口、以对歌为形式、以情爱为目的的自主择偶方式。如果两情相悦，就牵手到树林里、小溪旁、山坡上去幽会，乃至定下终身。 2、月半节：又称“鬼节”、“亡人节”，时间为农历七月十二，土家人素有“年小月半大”之说。其主要活动是祭祖，祭祖时烧纸钱，表示对已故亲人的哀悼。过月半须全家团聚，并接回出嫁的女儿。
六城同创宣传标语100条 1、你我文明一小步，恩施文明一大步！ 2、清洁恩施同出力，环境优美同受益！ 3、草绿花香人人文明，地净城美处处和谐！ 4、我以我心爱恩施，我以我行创六城！ 5、六城同创践于行，美化恩施始于心！ 6、保护生态环境，惠及万代子孙！ 7、六城同创全方位，宜业宜居零距离！ 8、创城添异彩，恩施更精彩，世界同喝彩！ 9、唱响六城同创，再造恩施辉煌！ 10、一山一水绘土苗美景，一举一动建生态文明！ 11、推进六城同创，提升宣恩形象！ 12、人人遵守社会公德，个个爱护城市环境！ 13、开展六城同创，提升城市形象,营造投资环境，聚集发展要素，推进恩施发展新跨越！ 14、构建文明风景线，争当环保主人翁！ 15、文明关系你我他，恩施形象靠大家！
16、六城同创人人出力，和谐恩施人人受益! 17、天南地北你我他，城市和谐是一家！ 18、一草一木汇聚自然美景，一言一行展示恩施文明！ 19、文明城市为市民，城市文明靠市民！ 20、环境与人类共存，城市与人类共美！ 21、举全市之力，凝万众之心，创国家六城，建和谐恩施！ 22、同心同德同创魅力六城，群策群力群建和谐恩施！ 23、你我携手齐努力，六城同创添份力！ 24、开展六城同创，改善城市环境！ 25、倾心呵护蓝天碧水，携手打造生态恩施！ 26、落实科学发展观，建设生态文明城市！ 27、创模情系你我他，生态文明惠万家！ 28、六城同创大舞台，有你参与更精彩！ 29、我以我心爱恩施，我以我行创六城！ 30、六城同创手牵手，和谐恩施心连心！ 31、六城同创个个参与，和谐恩施人人受益！ 32、携手六城同创，打造魅力恩施！ 33、六城同创大舞台，万众同心一起来！
誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远村 寨等景点美不胜收。 壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切，具有别于五岳一是清江升白云。与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。 二是绝壁环峰丛。喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。 世界上目前尚未发现类似奇景。、 三是天桥连洞群。洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙 境。 四是地缝接飞瀑。恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布,五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。
五是地缝配竖井（天坑与地缝相通）。中法探险队历经十年考察于最近宣布，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井， 非常壮观和罕见。 神秘的定身法 据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当 女婿算了。 交通： 可乘航班自武汉（2班/天）、宜昌（2班/周）、重庆（2班/周）前往恩施，机型是“运七”。宜昌长途客运站有前往恩施的班车，发车间隔约50分钟。恩施市区的出租车很便宜，但当地人更多依赖“麻木” （一种机动小三轮车）代步。
美丽的恩施—我的中国梦 恩施是个美丽的地方，被称为祖国的后花园。这里是山的国度，层峦叠嶂，花的海洋，到处鸟语花香。这里的山因水而秀美，水因山而灵动。恩施就是一幅五彩缤纷的山水画，令人心旷神怡，流连忘返。 这里有世界最美的大峡谷——恩施大峡谷，万米绝壁画廊，千丈飞瀑流芳，百座独峰矗立；有天下第一洞——腾龙洞，集山、水、洞、林于一体，以其雄、险、奇的独特魅力驰名中外；有中国第二大石林——梭布娅石林，千姿百态、风情各异，令人叹为观止；有中西部地区最大的原始森林群落——坪坝营森林公园，群山逶迤，浩瀚苍茫；神州第一漂的清江闯滩，更是引人入胜，江水湍急，雪浪滔天，惊险刺激。恩施的景点可谓数不胜数。 恩施市区是个山清水秀的山城，整个城市被群山环抱，八百里清江河犹如一条玉带从城中穿过，一座座大桥横卧江面，将恩施城连为一体。特别是凤凰大桥好似彩虹飞跨两岸，把美丽的清江点缀的更加美丽。两岸的清水走廊更是市民门休闲散步的好地方。清水走廊绿化带里一颗颗绿叶繁茂的树显得那么生机勃勃，嫩绿的枝叶在阳光的照耀下熠熠生辉，它们绿得那样新鲜耀眼。花坛里的柳树就像已经长成的少女，披着满头绿油油的长发，低头含笑。静静地站着树旁的
花草、蜜蜂、蝴蝶都像赶集似的聚拢来共同组成一道亮丽的风景线。每当夜幕降临，清江水面倒映着两岸斑斓的彩灯，在风的带动下，居然泛起了鱼鳞般的涟漪，一片接着一片，调皮地闪动着。城内的柏油马路上奔跑着各种颜色的小汽车，路两旁的花草树木也可茂盛了。一栋栋高楼犹如雨后的春笋拔地而起，每当夜幕降临的时候，路边的街心广场可热闹了，爷爷奶奶们随着音乐的节奏跳着优美的舞蹈，彩色的灯光映照着她们幸福的笑脸。 如今，美丽的沪蓉西高速公路把恩施与外地拉得更近了，宜万铁路将我们的出行变得更方便了，航空、航运与通讯网络，已将恩施的大山和世界连成了一片。 我爱我的家乡，我要努力学习，长大后用我的智慧和勤劳的双手把我的家乡—恩施建设得更加美丽、富饶。 恩施市实验小学四（8）班卢英杰