四年级下册心理健康教
育教案
公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
庄圩小学四年级心理健康教育
一、学情分析
四年级学生在思维与心理方面相对三年级都有了很大的变化，他们开始转变自己的思想方法，从过去笼统的印象判断转变为较具体的分析。这些分析主观性较强，偏重对自己喜欢的事物认真分析。比如在作文中分析一件事情，开始有了条理，尽管许多看法显得幼稚，但是这种分析方法是可贵的。在心理学上，具体分析问题的能力是抽象思维的前提。分析问题就是独立认识问题的过程。相对比较，女孩子比男孩子稍早一步。这是女孩子生理发育特征决定的。
二、教材分析
教学目标
1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；
2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；
3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力；
4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识；
教学措施
1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
途径与方法
1、以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
2、个别咨询与辅导采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。
3、发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。
4、加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。三、德育渗透
心理健康教育与德育关系最为密切。当我们强调思想道德素质是综合素质的“灵魂”时，学校德育显然处于极为重要的地位。心理健康教育不可能脱离德育而独立，但它更多地反映了从内部施行的旨在形人格特征的活动。学生思想政治水平的提高、良好行为习惯的养成，需要学校加强德育工作，但是学生的某些认识或行为习惯不仅仅表现为思想道德方面的问题，在多数情况下还反映出心理方面题。
课题1．留心观察
教学目标
1、测试学生的观察能力。
2、了解细心观察的重要性。
3、从小培养学生敏锐的观察能力。
重、难点：测试学生的观察能力并了解细心观察的重要性。
教具准备：水彩笔
教学流程
一、故事导入
1．师讲《考试之前》的故事。
2．听了上面的故事，你想到了什么
3．说说留心观察给我们带来哪些好处，可举例说明。
二、考考你的观察力
1．出示图片。
2．请你判断鱼头的方向，并说出理由。
3．请同学分小组比赛，看哪个小组在最短时间里从下图中找出完全相同的人物，并说出取胜的技巧。
三、游戏:找变化。
1．找一个你身边的同学结成伙伴。
2．给一分钟时间，两人面对面，仔细观察对方。
3．听老师口令，背对背，在身上做3个变化。
四、为交通指示灯涂色
五、如何培养敏锐的观察力
大家默读“直通车”，然后说说怎样才能培养敏锐的观察力
六、指名读资料卡：莫泊桑学观察。
七、总结。
观察力是人们认识周围世界的第一能力，是一种宝贵的、威力巨大的能力，只有不断而巧妙地运用这种能力去仔细观察身边的事物，才能“视而有见，视而有得”。
板书：确定观察目标—培养兴趣、条理、深度—分析比较记录
课题2．妈妈是名保洁员
教学目标
1、使学生了解各个行业的工作性质.
2、通过学习，让学生知道劳动者只有分工不同，没有贵贱之分。
3、让学生从小学会尊重劳动者、珍惜劳动成果
重、难点：使学生了解各个行业的工作性质。
知道劳动者只有分工不同没有贵贱之分.
教具准备：图片
教学流程
一、谈话导入
1．同学们，你的父母是做什么的大家交流。
2．默读“东东的故事”。
（1）你知道校长为什么会把一名清洁工请上领奖台吗
（2）东东为什么不愿意妈妈去学校找他而现在他又怎么
脸红了，他心里会想些什么指名回答。
二、对比李立和张辉的不同做法，理解劳动者的分工不同，
但无贵贱之分
说说你喜欢谁。
三、讨论我们身边的劳动者给我们的生活带来什么样的贡献，如果没有这些工作者，我们的生活会变成什么样子
四、自读直通车后，你学懂了什么尊重劳动者珍惜劳动成果
五、资料卡：“老清洁工”。
六、总结。
不乱倒饭菜，不浪费粮食。在家里做力所能及的事。认真打扫教室、卧室。积极参加学校组织的各项活动。爱护学校的花草树木，搞好环境卫生。多了解父母的工作，体会父母的辛劳。
板书2。妈妈是名保洁员
尊重劳动者
珍惜劳动成果
课题3.我最喜欢的一门课
教学目标
1、了解同学们喜欢的课程,发现他们之间的关联。
2、通过学习，使学生能够正确对待每一门功课.
重、难点：了解自己和别人喜欢的功课.
发现各门功课的联系。
教具准备：纸笔
教学流程，
一、故事导入
1.师讲故事《我最喜欢的语文课》。
二、谈话,你喜欢的一门功课是什么为什么
三、判断下面的说法对吗为什么
陈鹏说：“只要学好数学、语文、将来就足够用了。体育、音乐、美等学科，不是主要学科，学不学都行。”------------------------------------------。
靳辉说：“无论现在还是将来，没钱就不能生存。所以我要学好数学就行，为将来经商挣钱打好基础。---------------------------------------------。李达说：“我一写作文就头疼，长大了又不想当做家，干脆别学写作文了“----------------------------。
王冰说：“我喜欢体育，长大当运动员，其他功课学不好没关系。“----------------------------------------------。
常迪说：“我也不想当歌星，我不学音乐。“------------------------------------
四、实地调查,分析课程的联系.
五、自读直通车,发表个人意见.
六、资料卡:好学的罗蒙诺夫。
七、总结：各门学科都不是孤立的，它们之间相互联系，相互渗透，是以整体。一门学不好都受影响所以不能偏科为将来打好基础。
板书各科相互联系
相互渗 ---不能偏科
课题4.不要为打翻的牛奶哭泣
教学目标
1、了解自己是否有自卑心理正确面对自己的错误。
2、学会从懊悔中汲取教训，改正错误。
3、通过学习，使学生能够克服自卑心理，树立健康的。
重、难点：了解自己是否有自卑心理正确面对自己的错误.
学会从懊悔中汲取教训，改正错误。
教具准备：课件
教学过程
一、故事导入
师讲：《老师打翻牛奶》的故事。
二、谈话,你有过后悔的事吗讲出来。
三、说说后来你是怎样做的经过这件事你学到了什么
四、测试一下你是否有自卑心理。
（1）在篮球、排球、足球、等体育比赛输了时，心里是否一直认为自己不好（2）受到批评后，是否总认为自己不对
（3）别人笑你时，你是否会认为是自己做错了什么事
（4）你学习成绩不好时，是否总认为自己不用功的缘故
（5）你失败的时候，是否总认为是自己的责任
(6)-------（10）
选是得一分选否得0分，各题相加总分超过8分，有自卑
倾向，常怀疑自己的能力，常将失败、过失归于自己的因素。
低分者自卑倾向较低，能较好地处理日常事物。
五、.自读直通车,发表个人意见.
六、读资料卡:只要信心被打碎
七、总结。
我们从失败中学到的东西要比从成功中学到的东西多得多，我们往往是通过发现哪些不该做而懂得哪些应该做，从不犯错的人也永远不会有发现。
板书摆脱懊悔
课题5.身心健康度童年
教学目标
1、让学生了解什么是生理健康,什么是心理健康
2、如何保持身体和心理的健康
3、通过学习，使学生成为一个身心健康发展的青少年
重、难点：让学生了解什么是生理健康什么是心理健康。
如何保持身体和心理的健康。
教具准备：课件
教学流程
一、事例对比导入
1.师讲《两个癌症病人》的故事。
2.讨论：为什么他们在同样的治疗下，一个只活几个月，另
一个却活了10年呢
二、听听他们的说法,说说你的想法。
我认为：------------------------------------------。
三、和班级里的同学一起评选健康之星。
四、如何保持生理和心理的共同健康.
1.自由读之后再指名读，然后再找同学说什么是健康。
2.讨论如何保持生理和心理共同健康。
3.发表自己的见解。
五、资料卡:离成功有多远。
六、总结。
身体健康可以通过科学方法来预防，心理健康也可以通过学
习有关知识，了解心理健康方面的基本常识和规律，以及通过训练来增强。学完本课之后，老师希望大家更健康。
板书
生理健康
健康
课题6.文明交往伙伴多
教学目标
1、知道什么样才是文明的态度
2、学会文明交往。
3、通过学习，使学生成为一个文明向上的人。
重、难点：知道什么样才是文明的态度学会文明交往。
教具准备纸笔
一、故事导入
1.师讲述《借渔网》的故事
2.从故事中你认为在日常借东西时应该注意些什么
3.在人际交往中，老大和老二谁能赢得更多的朋友
二、通过具体事例看看你喜欢和什么样的人交朋友。
1.指名读事例1,
2.
2.你愿意和小刚做朋友吗为什么找两名同学说一说.
3.想一想,你喜欢和什么样的人做朋友
三、回忆一下,在日常生活中你是怎样对待朋友的。
1.畅所欲言,既要说好的地方又要说不够好的地方.
2.不够好的地方今后怎么做.
四、如何与同学之间正确交往.
1.自由读直通车.
找8---10名同学说说你能得到哪朵小红花
五、资料卡:圣诞节前夕。
六、总结。
良好的人际关系不仅能给人的生活带来快乐,还会助人走向
成功,只要你主动伸出友谊之手,你就会被更多朋友的手握住.
板书帮忙
祝贺
虚心
不伤害主动化解不打小报告
课题 7.身体也会说话
教学目标
1、了解各种肢体语言所代表的含义。
2、学会使用肢体语言。
3、通过学习，使学生成为一个受欢迎的人和会察言
重、难点：了解各种肢体语言所代表的含义.学会使用肢体语言
教具准备：图片
教学流程
一、表演各种肢体语言导入新课.
1.师表演各种肢体语言,让学生说出表达的意思.
鼓掌树拇指击掌敬礼树二个指头鞠躬握手
二、看情景,表示动作。
1.小梅在英语竞赛中,虽然很努力,但没有取得好成绩,心情很不好.你会用什么
动作表达你的关心安慰呢----------------------------------
2.看完精彩的演出,会用什么动作表达你对演员的谢意呢-------------------------------------
3.微笑是最常用的肢体语言.它可以加强沟通,可以给人以力量,可化解矛盾你会在什么情况下用微笑表示你的友好呢--------------------------------
三、自读直通车,发表个人意见.
四、资料卡:解读身体语言之意在言外。
五、总结。
肢体语言作为一种无声的语言,在生活中被广泛地运
用,在社会交往中有着特殊的意义和重要作用.我们要恰当运用它,帮助我们表达.板书
无声语言------------帮助表达
课题7学会说“不”
教学目的：
1、通过活动，使学生明白：在日常学习、生活中，我们有权利说“不”，但也要维护良好的人际关系，在活动中培养学生独立人格和合作精神。
2、初步学习说“不”的三步技巧，提高学生人际交往能力和社会适应能力。活动形式：小品表演，问题讨论，个案分析，角色扮演。
重点难点：
1、重点：二难情境的角色扮演，引导学生学习演练如何说“不”。
2、难点：归纳说“不”的三步技巧。
教学准备：投影片。
学生回忆：自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历。
3、学生事先准备3个小品。
教学过程：
一、准备活动。
1、深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气，慢慢呼气，(时间2分钟)
2、学生谈自己的感觉。
3、教师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时，可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。
4、教师：好现在开始我们今天的话题。在我们的学习生活中，常常会遇到一些使我们左右为难的事情。请看投影：25
二、引入课题
(1)出示情景：
“已是晚上九点钟，我正忙着写作业，同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到我家，要和我一起欣赏，我”幻灯)
教师：我该写作业还是和同学一起看连环画呢让我们看看三组同学不同的反应(小小品表演)
教师：让我们对三组同学的精彩表演表示感谢!请同学们谈谈“我”和小明有什么不同的感受。
教师总结：当我们有正当的理由时，我们可以拒绝他人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不因拒绝别人而失去了友谊。
三、自我对照。
1、分小组讨论。谈谈自己在学习、生活中自己平时有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历并举出自己亲身经历的例子。
2、学生发言，讲述自己生活中的例子，要求学生说出：什么事情、自己如何应对、自己和对方有什么感受等。
四、怎样说“不”。根据第三个小品和学生列举的例子，教师与学生共同分析归纳说“不”的方法：1、作出判断，该不该拒绝。
2、如何说“不”。①拒绝(直接或间接相告，注意文明礼貌，尊重别人)②并说出理由(如太晚了、考试作弊)③想出替代的方式(提出一些健康可行的可供选择的替代方式)五、实际演练。
1、出示问题情景：(投影)(分4组进行讨论)A、我的好朋友要抄我的作业，我该怎样对他说B、我和小华是好朋友，小华很喜欢玩游戏机，放学后经常因为
玩游戏机而晚回家。小华却欺骗父母说在我家做作业，并要我替他圆谎，我该怎么办C、放学后，陈明约我们几个同学去游泳，我该怎样对他说D、李华叫王敏期末考试时给他抄一抄，王敏心里挺害怕的，他该怎么办呢
2、每个两难情景请两个学生作一组进行角色扮演。教师要注意学生扮演中是否有拒绝、理由、替代方式三方面(若不全教师提示)六、小结
1、你能拒绝的只是对你不合理的要求，而不能拒绝一个应该帮助的人。
2、在说“不”的过程中，要做到文明礼貌，尊重他人，学会与人沟通。
3、也应该考虑考虑：我提出的要求是否正当是否使别人为难也要尊重别人。板书设计：学会说“不”
1、判断，该不该拒绝。
2、如何说“不”。
(1)拒绝(2)说出理由(3)找出替代方式
课题9.为他人着想
教学目标：理解为他人着想是美德，学会如何为他人着想。
重、难点：学会遇事为他人着想
教具准备：图片
【教学过程】
一、导入
同学们，你遇事有为他人着想的时候吗说给大家听听
二、听故事悟道理
1.老师讲丁鹏的故事，大家认真听。
2.丁鹏不能赴约，可他为什么还要千方百计地通知对方呢他是怎样想的指名说一说。
3.如果你是丁鹏的话，你会怎么做
三、妈妈买了三个苹果，一个大的两个小的。如果你来挑选苹果，你会选哪个为什么请写出来。在说说。-------------------。--------------------。
四、出示图片，看看他们的做法对不对。
五、仔细看图，然后分组讨论。
那些上课不守纪律的同学心中有没有想着他人呢------------------ -。
六、默读“直通车”，然后回答：如何做到心中有他人呢
七、指名读资料卡《酱油瓶打碎以后》。
八、总结
遇事为他人着想是一种美德，如果大家都能做到这一点，那
么我们的社会将更加美好。
板书8
为他人着想
方便别人
不影响别人
不危害别人
设计意图：听故事悟道理帮助学生理解美德的含义。学会遇事先为他人
想，总结是鼓励学生多为别人着想。
课题10化解心中的委屈
教学目标：
1、让学生了解如何化解心中的委屈。
2、使学生主动参与活动，善于与他人交流，在交流中掌握化解心中委屈的方法。
重点：引导学生通过角色扮演等活动，了解误会产生的原因，体会被人误会的心理感受。
难点：引导学生用自己所掌握的方法策略来调节自己。
教学过程：
一导入：同学们，快乐的生活无处不在，快乐的音乐更能陶冶我们的性情，现在让我们一起随着音乐动起来吧！
二、小组讨论：
同学们：化解心中的委屈方法有很多，相信每个同学都有自己的看法，现在就让我们以小组合作的方式，讨论一下当你受到了冤枉，我们应该用哪些方法来化解心中的委屈，当你冤枉了别人，你打算用什么方法道歉呢老师给每个小组备了一个盘子，我们每一个组可能把好方法写在备用的纸上。做一盘“心理快餐”让我们摆脱烦恼，忘记不快，做好的小组把自助餐盘放到餐桌上。
师：现在让我们一起来享用“心理大餐”吧！（师有选择地读学生餐盘里的方法给学生示范，然后找学生到餐盘里选择后来读）
△、看动画片。
△△、听动感强的音乐。
△△、看照片回忆往事。
△△、放风筝。
△△、看书，写日记。
师：老师这也为同学们备了一份,请同学们来品偿。
如果你错怪了别人，那就勇敢地把道歉的话说出口，千万不要吝啬自己的道歉。
请记住，哪怕是一点小小的烦恼，也不要放在心里，要把所有的烦恼与不安全部倾吐出来。
心理学家说：人类要开拓健康的坦途，首先要学会宽容。宽容是一种博大，它能容世间的喜怒哀乐。遇到委屈的时候，如果一时找不到人倾诉，可以找一个没人的地方大叫一番，或痛哭一场，或者把自己的委屈和烦恼通过写日记写信的方式诉诸文字。
遇到委屈有时可以化委屈为动力。只有在不幸中奋起的人才能终成大器。
练出好身体，跑步、跳绳、打球选择适合你的运动，持之以恒，练出好体质的同时，也能排解委屈情绪。
教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家找到了化解心中委屈的方法。我真希望在以后的学习生活中，人人都是快乐的小天使，不但你们自己心中没有烦恼，还能帮助别人化解心中的矛盾。同学们，在平时一定要做一个有心人，发现身边的小伙伴和家人有了什么委屈，要试着用我们学过的方法帮助他们化解。试着为他们送去快乐。
课题11电子时代话持卡
教学目标：
1.识别各种卡的用途和使用方法。
2.了解银行卡和各种卡给人们的生活带来的方便和快捷。
重点难点：认识各种卡及用途如何正确的使用。
教学过程
一、激趣导入：同学们，进入二十一世纪，不仅人们的生活质量发
生了很大的变化，也进入了知识时代和电子时代，想一想，在我们生活的周围
有哪些电子产物派上了用场它们都发挥了怎样的作用呢的确,这些电脑,手
机,MP3,电子辞典这些电子产品给我们的生活带来了很多方便,(边说边演示课件)
二、学习七彩镜
1、阅读妈妈开心了短文
2、回答问题在生活中你会使用什么卡
三、认识各种各样的卡并在书中填写用途及名称。
四、使用卡时应注意什么
教师小结：保存好密码保密注意有效期识别卡的真伪。
五、阅读资料卡部分小故事银行卡的起源
板书设计
11、电子时代话持卡
保存好
密码保密
注意有效期
识别卡的真伪。
课题12让爱永驻我家
教学目标：
（1）正确认识家庭中产生矛盾是正常的，学会用积极的心态正确对待家庭发生的矛盾和冲突。
（2）在情景体验、讨论交流和游戏活动中学习掌握一些解决家庭矛盾的方法和技巧。
教学重、难点：正确认识家庭中产生矛盾是正常的，在讨论交流和游戏活动中学习掌握一些解决家庭矛盾的方法和技巧，获得积极的情感体验，做一个健康、开朗、快乐的人。
教学过程：
一、创设情境导入，回忆幸福时光
1.看全家福照片，引发学生对幸福时光的回忆。师：大家猜一猜照片上的人是谁。讲赵本山家中发生的一件有意义的事情。
2.结合生活实例，感受家庭的温馨。
师：谁能把自己家中发生的有意义、有趣的事情讲给大家听
3.引出课题《让爱永驻我家》
二、情景活动体验，寻找矛盾焦点。
1、表演心理剧。
三名学生表演心理剧，学生谈体验和观看感受。
师：（学生看完心理剧后）你的家庭发生过这样的矛盾吗当时的心情怎样你是怎么做的
2、观看短片，再现家庭发生的矛盾。师：你的家里发生过类似的事情吗学生小组内交流家庭发生的矛盾。
3、教师讲述自己家庭中发生的矛盾，拉近师生之间的距离。
三、积极情感体验，寻求解决矛盾的方法。
１、小组讨论解决家庭矛盾好方法。