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各领域那些重要的知识或思维方法

这些被查理·芒格称为“非常识之常识”的知识，能高效地解决复杂问题；但往往因为教育对各学科的分离和割裂。导致专业知识不能为专业外知晓。比如飞行领域和医疗领域，当飞机出现故障时，如果按照一种预设去解决问题就会非常危险，因为飞机故障可能产生自多重问题的重叠；而医生手术中遇到的问题同样是复杂的。

以下是每个人回答的主题归纳，文章很长，大家要保持自己的独立性批判思维，并且挑有兴趣的看就可以了：

1.法律

2.音乐

3.“问题”

4.简单与复杂

5.咨询行业

6.思维漏洞

7.时间管理

8.广告、零售、电商、风投

9.逆向思维

10.用户体验

11.客服

12.物流

13.由大及小

14.统计

15.审计

16.实用心理学

17.英语学习

18.制造业―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

1. Raymond Wang（法律）

法律界有一句格言我觉得很有意思：“当事实对你有利时，多强调事实；当法律对你有利时，多强调法律；当事实和法律都对你不利时，敲桌子把事情搅浑”（When you have the facts on your side, pound on the facts. When the law is on your side, pound on the law. When neither the law nor the facts are on your side, pound on the table.）。

这句格言不仅在诉讼或谈判中有用，在旁观各种复杂的纷争时，我也总是尽力在分辨，谁在讲事实，谁在讲道理，谁只是把桌子拍得震天响。

2. 大果（音乐）

其实并不是因为专门想成为才成为的音乐人。作为一个地球人，我想了解关于这颗星球的一切。

说到音乐，这只是命运在我的旅途中随手塞给我的一项技能。像有人通过打 DOTA 获取满足感、认同感并自我实现一样，我通过弹琴、写歌实现。二者分别应该不像我们想像的那么大。

具体说到音乐的话，我还是有些想法迫切的想要分享给大家。音乐业外人，尤其是想成为业内人的业外人，甚至包括小部分业内人，对音乐的理解都太垂直了。目光聚焦到乐手身上，你会发现他们都太垂直了。

好的音乐人，或者说足够职业、专业的音乐人，他们的知识体系是扁平的，技能树是枝繁叶茂的。简单的说，日常生活中假如一个顶尖职业音乐人跟一个顶尖对冲基金策略分析师，坐

在酒吧里闲聊，从外表和谈吐上分辨出来他们各自职业的概率极小。

就从最基本也是最重要的一点来说，正确的练琴方法是这样的：每条练习进行 5-10 分钟，休息一小会儿，再来 5-10 分钟，每天 1-2 小时，每周 1-2 条，一年不间断就能达到去livehouse 演出的水平，坚持两年就能达到国内音乐节门槛水平，只需短短两年而已。

其中最难的部分就是如何在五到十分钟里心无杂念，把注意力集中在当前这条练习上——从某种角度看，跟坐禅很像。从技术上说，只要从你能 hold 住整条练习所需的最慢速度开始练起，hold 住一个速度之后就加快 5-10 bpm，你想练到多快就能练到多快，想练什么技巧就能练什么技巧[1]。

也不需要练太多条练习。练会很多条花里胡哨练习，你可以在几十分钟里把一个普通爱好者震慑到死，纷纷给跪。但也就这几十分钟了。下次不会有人再感兴趣，或者他会拉朋友过来围观耍猴一样看你手指上下翻飞，仅仅因为你手指比别人动的快。这跟音乐毫无联系。这段话是说给贪多嚼不烂，为了虚荣而练琴的兄弟；

也不需要花太多时间。每天练习 8 小时的话，就算不需要工作谋生，还有时间读《纯粹理性批判》[2]吗？还有时间做木工活儿吗？还有时间研究植物分辨、字体排印吗？还有时间读、写代码吗？研究 SEO？研究 Python？研究 iOS 开发？研究对冲基金策略分析？研究恶魔学？研究日本禅宗与中国禅宗的区别？研究 NBA 球员姓名的正确读音？研究逻辑表达式复杂度如何计算？还有时间看球赛吗？还有时上知乎吗？

这段话是说给只知道练琴，练废了的兄弟，不要当一个精通演奏但对世界的其余组成部分一无所知的垂直乐手。这种乐手在上世纪六七十年代可能还有市场，现在…？别说现在，很早以前就不行了。

练会技巧、将技巧展示出来只能得瑟一时，最多当一个乐器教师；领会技巧背后的深意，把技巧用在自己的创作中，才有可能得瑟更长时间，才有可能登上更大的舞台。

文中说到的误区都是我自己亲身走过的，有些至今还没走出来。也算警醒自己。不对的地方请前辈、同道们多多指教。

[1] 学到这一点之后，我就没怎么练了，惭愧。

[2] 至今没读过，惭愧。

3. 李淼（“问题”）

我来说说我知道且常用的方法，在管理、咨询、金融分析时经常会用到的。

1. MECE (Mutually Exclusive and Collectively Exhaustive)

这是一种在分析问题的所有方面，或者穷举所有实例时，做到不重复且不遗漏的方法。来自麦肯锡咨询的知识积累。具体做法是把问题逐级分类，每步都尽量考虑到所有方面，最终形成一个树形图，把问题的表象分为细致层面的每个小问题。

举个例子。

例如我们在分析“环保局为什么不公布PM2.5数据”时，用MECE的方法分层：

1. 主观不愿意和客观不能够

2. 主观：内部主观原因和外部主观原因

客观：监测硬件原因和监测软件原因

3. 内部主观原因：对环保局内部无大利益和对环保局内部有损害

外部主观原因：上层单位命令和下层单位需要

硬件原因：没有监测设备和设备无法使用

软件原因：没有收集能力和没有分析能力

4.。。。。

这个过程每个人在做时都会有一定区别，但至少能够保证分析过程中对问题的方方面面无一遗漏。这对于解决复杂问题和现象是必不可少的。

2.如何提问题、分析问题、解决问题。

能问出好问题的人才算是好学生，这句话非常多人都在说，尤其是在国外。但很可惜地，由我国特色的教育制度决定了，问“怪问题”的同学应该楼道罚站并请家长。所以大多数情况下，我们看到没大脑的记者们在地震灾区追着灾民问“生活有没有困难”，在媒体发布会上娱记被姜大爷冯大爷几次欲饱以老拳。当然，也许挨揍也是某些娱记的工作之一。

我们这里不说广义的“问题”，单单说严肃的、认真的“问题”。问题的提出首先要明确：问题的提出是要找出目前困境的解决方法，通过逻辑推理来挖掘困境的本质。而如何定义问题，就是开始解决问题的第一步。

而在咨询行业里，会用一种金字塔结构去定义问题，其中仍然会用到MECE方法。而区别在于，要把每个方面都转化成一个“合理的质疑”Reasonable question。并通过建立这些质疑的清单，来逐条理清目前的状况，最终留下一个包含了清晰的问题清单以及问题之间的逻辑脉络的图表。

有了问题，下一步就应该是如何解决问题。

1. 每个问题大家都探讨，这会就会变成马拉松。

2. 每个人都有一大堆问题，不梳理的话，解决就无从谈起。

3. 跳过问题的话，只能让问题发酵，让之后的解决途径更加复杂。

我认为首先要明白解决问题的方法是什么。

每个人都能提出一大堆问题，我认为这根本不叫“提问”，只能被称为“发现了有问题的现象”。作为解决问题的第一步，团队的领导应当首先将这些“问题”收集并进行梳理，分类，汇总，得到一份相对来说更“理性”的“现象清单”。

第二，通过发现现象之间的联系，来试图摸清造成这一系列现象的根源矛盾在哪儿。这一步才能叫“提出问题”。这步的结论不应当是个高度概括的“大问题”，而是针对自己团队特点的“细分问题”。

第三，有了问题以后，团队领导应首先对这个问题有一定的研究，再选择：

a. 对照团队目标来引导团队成员探讨这个问题，寻求解决方案

b. 由上至下的对造成这一问题的矛盾进行改革

如果团队里没有在年龄上让人能够信服的人，推荐第一种方法，尽管过程会比较慢，但至少比你问题中提到的两种策略都会有效得多。

4. 拿叔（简单与复杂）

有两个思维习惯，对我帮助很大：

1，能够把简单的事情想复杂。使你具备执行力。

2，能够把复杂的事情想简单。使你具备操控局面的能力。

可能我说的过于简单了。举例说明一下。

把简单的事情想复杂。比如，你和老板约定，明天早上9点见面，老板还没有告诉你谈话内容。这件事看来很简单，无非是明天早上见面听老板说话，根据情况应对就好了。但是，要怎么把它想复杂呢？

1，为了保证见面准时，你要记得上闹钟。一般你在闹一遍时可以醒来吗？如果需要两个闹钟，也请准备好。如果没有两个闹钟，可以用手机闹。

2，为了确定准确的闹钟时间，你要考虑，一般你是几点必须出发才能不迟到？你的洗漱时间多久？你会因为上厕所而耽误时间吗？

3，你准备好明天早上的服装了吗？着装符合公司规定吗？背什么包？

4，你预计老板要和你谈什么了吗？你要猜一遍，并有所准备。年关将至，公司准备提拔你？准备炒你？总结2011年的工作？向你了解部门状况？调换工作？老板有私事请你帮忙？有新的工作任务要你介入？要关心你的私人生活？各种吧，要猜一遍并有应对的准备。

5，这个见面谈话的机会，你有事要向老板汇报吗？这是个好机会，请你善用。

6，你想到的所有事情，如果能有资料准备好，并在老板询问时随时提供，你会得到很大的加分。

以上是把事情想复杂的过程。如果你按照这个复杂的状况做了准备，你会有比较好的谈话结果。这个过程本身就体现了你的执行力——能够把这一次和老板的谈话做好。

当然，这个例子不太周全，我是随手举例，为了说明思维方式而已。

切记：

有能力把简单的事情想复杂，不等于需要把所有事情都想复杂；有能力把复杂的事情想简单，也不等于需要把所有的事情想简单。

有了这种思维能力之后，还会面临怎么把这种能力运用好的问题。

5. Roy Li（咨询行业）

咨询行业

咨询行业应该是跨度最大和浮夸风最严重的行业。 99%的人不学无术指望守株待兔（极少数可以忽悠点饭钱），0.99%的人靠硬关系帮政府或者大企业拉点皮条，0.01%的人是混到人精并在“痛苦地”赚钱。双引号里的形容词只有行内人才懂，不做解释。

在这里混到一定程度的人一般不怎么挂战略或者咨询的头衔，但是他们创造价值的方式可以说八仙过海各有神通。过硬的硬技能比如技术，管理策略，人脉，资源，黑产价值等等是外界人所能想象了解的，这里不加以赘述。下面谈一些切题的东西，因为行业面太宽水太深，个人经验仅供参考。

1. 知识

你需要资本，你必须要通过已有的知识能赚到一些起步的钱才可以玩花样。空手道的年代已经过去了，资本是一个很大的门槛。外人以为做咨询行业不需要资本，其实都是错的，做的好的都是有钱。好比国外有一些名律师随时准备一些钱去趁火打劫，当然不是以自己的名义，但是背后大家都知晓怎么回事。

资本 + 技术 + 关系是现在的王道，关系还分软关系，硬关系。根据你认识人的性格特征关系带来的价值还不同。

你需要非常多的法律知识，政策还有相关案例的了解。比如说你如果和国有企业合作你必须要了解MBO，私有化等等基本的知识。如果你做贸易你要了解外汇和外贸的相关法律。

懂法之后就要会合理利用法。比如说上市公司老总公司上市后可以离婚而不用赔钱，因为美元资产要对应美国的法律，中国法院判赢了都没用。再比如古董等贵重物品，那个天价是具有战略意义的。一块百达翡丽，或者一颗价值上亿的珍贵祖母绿，背后都藏着非常千丝万缕的利益链。看问题足够深了之后就会明白其中的道理。

等你有了相关知识后，你的复杂问题就会简单化，很多问题直接迎刃而解了。

对于知识，自己领悟带来的很少，你只有不断跟不同的人学习才可以大量获取。不要带有任何歧视的眼光看待别人，无论对方是否比你有钱，是否比你成功，知识是无价的，不分贵贱的。

举例：此次回国上海行，霍炬跟我提到19号文和75号文的事情，回家一查，立刻看到商机，由于资金来源审查严格，没有机构可以批那么久的过桥贷款，美元基金大大受打压。国内一时人民币基金又起不来。于是各种擦边球地带的生意则红火了起来。结合一些其他资料比如地方政府招商引资给4%佣金的政策，国内对注资的管理不力，合同上可做的文章。境外资金流入和对冲成了一个非常好的商机。手上正好有FITRAC的资质，利用2

家公司合理避税的情况进行搬运。

以上主要适用传统行业，如果是国内互联网咨询行业，目前不建议人从事，因为大环境还是处于无脑流砸钱洗钱的阶段，但是慢慢也往运用智慧上面发展。

2. 思维方式

谈思维方式之前先谈一点谋略。在该张扬该谦逊的时候都不能相反地表现自己。具体表现在套取情报，走灰色路线，以及成功雁过拔毛然后数钱的时候要绝对低调。再无懈可击的人也经不起算计。知乎上的网民应该常爱看方舟子打假，那是网上公开的半娱乐性质的东西，已经足见杀伤力了。更不要说现实中的抓小尾巴，搞小动作，玩举报这些。

该高调的时候则必须高调，关羽若不出战斩华雄，演义中的故事就会改写。

当你决定谋略方向后下一步就是思考，因为你必须根据所发生的事情情况变化来分析后才可以谈到执行。

任何时候思维的第一步是要护短，如同练武之人护命门。你可以不立功但是绝对不能犯错。没好好护短就会造成李开复罗永浩那样被攻击。那些还只是网上过家家的，现实中间可能就是致命的。

引用三国的故事，会护短的就是刘备。即使你有一身武艺，能砍倒他，但是还没等你动手，关二哥先一刀上来了。你想算计他，孔明会先一步把你识破了。项羽那样太依赖自身硬件的做法则不可取，因为你锋芒太露，难以护短。

第二部就是不要总是想着利益链，因为人不是棋子。上一步说命门，那么是人也都有命门。对于对方你可见的弱点，千万不要加以利用或者是试图攻克。你要用你的弱点去触碰，让对方没有防范之心，然后大家开心平等地合作。任何一个抓人短处然后高姿态和人谈判的人注定会失败，除非你已经可以摧枯拉朽式地击败对方。

第三部就是必须要逆向思维。马云的逆向思维理论其实就是博弈术的简化提炼。你永远不要以为你拿捏住对方了，而且不要用固定地眼光看待别人。多质疑自己，反驳自己，会避免翻船的局面。

3. 训练方法

一定要找导师，然后跟着导师去混。无师自通是不可能的，无论你多么天才。

第一步先提升心理学的知识，通过跟人打交道来分析对方的行为和思路。同时必须要对自己第一次的分析做一个全盘否定的反驳，然后在这2者之间选取有用的价值。

例：你托一名退休干部找某建设局副局长谈一块地的用途。局长跟你说某块地属于新建的工业园区规划，当地村支书没有办法控制价格和使用期限。出来后你所托的退休干部跟你说能办但是需要办一点“其他事情”。那么你就要分析，是局长有这个权力但是故意给时间让老干部跟你谈谈，还是说老干部暗示让你知道需要更高级别的批示给当地村支书，对方让你先缴械，别抖机灵，不然规划批了但水电不接上，你可能还是玩完。以上2个可能之外还有若干不同的可能。你要分析所有的可能，并且顺着这个可能去爬，往往走错一步，说错一句话，你就会失败。

避免犯错就是要察言观色，分析对方的特征。你依托的人也是血肉之躯普通人一个，也有七情六欲。当你跟对方不是硬关系的时候要把对方彻底分析透，而你分析透了之后，就用平常心平等和其交往就可以了。

交往过后还要将自己所谓的人脉作为资源进行转换，在未来联系中你进一步提升自己，并预防别人掉链子。

第二步是往失败的方向去绕自己，多研究如何可以失败而不是如何可以成功。金主通常是不见兔子不撒鹰的。你将失败的路堵得封得差不多的时候才可以引金主出来，不然对方可能以会缩头导致你什么都捞不到。咨询不是靠忽悠，你要有足够的硬件和抗击打能力，不然上面抓得再牢，下盘空空，别人一个扫堂腿你就倒了。你认识再多牛人都不好使。

差不多写到这里吧，不能写太多灰色的东西，内容比较空洞，有兴趣可以私信切磋。

6. chenqin（思维漏洞）

第一，拒绝特例。中国有一堆千奇百怪的经济问题，许多问题在别的国家根本见不到，但这并不说明中国人和世界人民有什么不一样的地方，所以别总把想不通的问题往特例的圈里套。这么做很轻松，但是对逼近事实毫无益处，反而可能让你找到的解决方案南辕北辙。两个最近的例子，中国生育率高——因为中国人的传统就是养儿防老；中国储蓄率高——因为中国人不喜欢借钱，而且喜欢省钱存下来。现在看看，中国的生育率还高吗？家庭部门的储蓄率还高吗？尽管如此，特例说仍然很有市场，最近的一个例子是，为什么房价高？——因为中国人对房子是刚需。拒绝特例，类似的还有拒绝阴谋论，可能会增加你思考的强度，但更会增加你接近事实的概率。

第二，慎言因果。伪回归，内生性……在你使用数据得出因果结论时，一个个陷阱正等着你。回答几个直白的问题，1）缩小班级规模有利于提高教育质量吗？从数据看来，即使师资相

同，小班的表现也更好，答案似乎很明显，但如果你回答“是"，那就犯了伪回归的错误。经济学家发现，所谓小班带来教育质量提高，仅仅在那些大多数保持大班，只试验了几个小班的学校存在，小班试验的份额越大，教育质量提高越不显著，甚至会相反。原来，那些被编入小班的同学都觉得“原来自己是被选中的”，所以学习更努力，”被选中“的人越多，这种效应越小。当全校都是小班时，这种自我期望的提高就消失。只可惜当经济学家发现这个问题时，美国早已经推行小班十几年了。2）技能培训能提高工人工资吗？你拿出两组工人，一组参加了技能培训一组没有，必然参加技能培训的人工资更高。但是，这些工资的提高往往是因为更努力，更上进这些个人特征而更倾向于参加技能培训，即使没有培训，他们的工资也会因为他们的个人特征而提高，这就是内生性的问题，他会在一定程度上削弱你想证明的因果关系。所以，下一次在你的ppt中信心满满地放上相关性极高的散点图或折线图想要证明一个因果问题时，记得把整个逻辑都理顺，多问自己，有没有伪回归？有没有内生性？

7. Warfalcon（时间管理）

说说个人提升的方法，不局限于特定行业：

大道至简，实际上最有用的方法最简单，就三步：行动，记录、总结（分析、思考、改进）。有明确的目标，长时间坚持在特定的方向中反复进行这三步就足够了。

我现在对专家的理解：

特定范围内试过足够多错误的人；

能在日常工作中知道如何去避免错误；

出现错误之后如何处理和解决；

可以通过一些细节提前发现错误。

如果你从刚开始工作时就刻意的去记录自己所遇到的事情，包括正常工作、学到的经验，遇到的问题，每周或每月花了1、2天时间去分析自己的记录，不断的总结、分析和思考，你

工作的一年时间可能比别人三年经验还要强，这个方法在目前我看到的所有行业和岗位中都适用。

拿程序员为例，大多数程序员前半年到一年左右成长提高的最快，2-3年时间可以从一无所知的菜鸟变成有丰富经验的技术经理，而很多人到达这个阶段之后就停止成长，如果没有特别的机会很能难继续成长为框架设计师。项目经理（独立带人完成整个项目，从前期到售后都包括在内）可能要2-3年左右，大约从5-10个普通程序员中出现一位。而一个好一点的核心构架设计师大约需要5-8年，经历并参加过二、三个大项目的核心设计，大致30-50个或上百个程序员中能出现一位。而这些人刚进入公司时，教育程度、水平、学习机会都相类似，但经过1-2年左右，就能看出差距所在。

同样是五年经验的程序员，有的人是一年的经验重复了五年，有的人是五年，每周每月都在记录和总结中不断提高，一、二年可能差距不太大，3-5年的差距会大到难以想象。

我觉得这三步是最主要和基础的，其他的，包括好奇心、兴趣、学习能力，阅读，积极主动、乐观、沟通能力、观察能力，只要这三步坚持下去都有所增强，至于能达到什么程度很难说，每个人投入的精力和时间不一样，关注的方向不一样，环境和心境也不同，比如刚参加工作、工作三年后和结婚后的表现又不一样。

这三步缺一不可，总结的前提是建立了详细的记录，坚持长时间的定期总结能让你认识到自己的不足，并不断改正自己的缺点，而改正缺点就逼迫你去大量阅读和学习别人的优点，而你学到的优点就直接反应到你的行动上。

这三步有很多种类似的说法，比如时间统计法、1万小时中的刻意练习、PDCA循环，作法都类似，但方向和角度有所不同，有兴趣的可以去我的Blog看看类似的文章。

时间管理中用处最大的方法：柳比歇夫的时间统计法

（1）个人总结：每天一小结，每月一大结，年终一总结。统计时间流向，比较两个阶段（昨天和今天，上月和这月，去年和今年），分析原因，统计加比较分析。

每天一小结：记下工作的起讫时间，误差不超过5分钟。

不断看表,无休无止的进行自我工时标定。任何活动-休息、看报、散步，都记下时间，多少小时，多少分钟。小结所用的时间也奥记录。他的每篇论文都有时间成本。（多年来经常看表的结果，柳比歇夫肯定形成了一种特殊的时间感。借助于一种内在的注意力，感觉的到时间的流逝）----什么都记下起讫时间。

他的日记很简短，只记和自己工作或自身相关的事。国家大事在上面基本没有反应。----记录所用语句很短。

每天临睡前进行时间统计。计算时间花在什么地方了，花了多少。最后算出基本消耗时间。每天只合计第一类的工作时间。（他每天的统计，结算，详细到了无情的地步，什么也不隐瞒，什么也不缩小。）----每天小结，睡前，纯时间的工作统计，总类统计，分类统计。

计算的是纯时间，即刨除工作中的任何间歇。毛时间就是用在这项工作上的所有时间，包括毛时间和休息时间。

每月小结：将每天第一类工作时间合计出来，第二类的。等。然后是第一，二类的工作的一览表。借助图和表的形式。 ----详细统计这月中的时间消耗。模式：总类，分类，详表。

第一类的非常详细，第二类的同样非常详细。

年终，根据月小结做份年度总结，列出一览表，旁边注着数字，又是加又是乘。要求进行自我分析、自我研究，效率有什么变化，为什么? 年度总结：篇幅巨大，很详尽。什么记录都有。看了多少书，什么书，各国文字的文艺作品看了多少等。

再统计一遍。把所有干了的，读了的，看了的统统收集到一起，加以计算，分门别类。一年来的工作和休息-简直什么事都要结算累计。例：娱乐-六十五次。接着列清单，列举看过的戏、电影、听过的音乐会、参观过的展览会

年度总结有个欠债的账单，列着每月看完的书留下的尾巴。每年重复一次，没有减少。

每份小结、总结的末尾都注明了他们的代价-花了多少小时多少分钟。

最后，总结出自己的工作能力，找到适合自己的精力安排方式。

例：

乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月八日。分类昆虫学：鉴定袋蛾，结束–二小时二十分。开始写关于袋蛾的报告–一小时五分（1.0）。附加工作：给达维陀娃和布里亚赫尔写信，六页–三小时二十分（0.5）。路途往返–0.5。休息–剃胡子。《乌里扬诺夫斯克真理报》–十五分，《消息报》–十分，《文学报》–二十分；阿·托尔斯泰的《吸血鬼》，六十六页–一小时三十分。听里姆斯基-柯萨科夫的《沙皇的未婚妻》。基本工作合计–六小时四十五分。这部分只是总结，他的计划部分也非常的强悍

（2）计划：有月计划，年计划，五年计划。月计划先是通过时间统计法，了解到自己每天，每月能用于工作的时间有多少，以此为标准容器；通过时间统计法，还了解到自己做每样工作需要消耗的时间。于是以这两个标准，安排工作和活动。每天分为必须活动，非必须活动。睡觉，吃饭、这是必须的标准活动。一般约消耗十一二个小时；非标准活动，即办公、学术工作、娱乐等，约占十二至十三小时，这是毛时间。纯可利用时间是十小时，分成三个单位，或六个半单位。根据自己身体的节律，精神状态去安排工作、活动进行计划安排。这样每月预算三百小时。总结、计划占百分之一，顶多百分之二，即三到六个小时。计划就是挑时间，规定节律，使一切各得其所。用去的时间，应该同他从事的工作相称（我觉得是说时间花费的多少和工作的重要，紧急程度相符）。需要高深学识的工作，一天至多干七

八小时。除最富于创造性的第一类工作，所有规定的工作量都竭力完成。第一类工作包括中心工作（写作、搞研究）和例行工作（看参考书、做笔记、写信等）。第二类工作包括做学术报告、讲课、开学术讨论会、看文艺作品，不属直接科研工作的活动都包括在内。我觉得，第一类工作和第二类工作的的分类方法，应该是以他要达到的生物学目标为标准。年计划总结完上一年，就该制定下一年计划了。下一年计划是根据柳比歇夫提出的任务大致安排的。五年计划除年度计划，他把一生时间，制定成一个个五年计划。每过五年，把度过的时间和干过的事分析一通，做个总的鉴定。做月计划，年计划，五年计划，总结时比对完成情况，原因是什么。

8. 韩冰Bill（广告，零售，电商，风投）

说点曾经从事过的行业里的一些方法论吧，可能有些已经过时了，不过我还在用，按照时间顺序排列。

1. 广告行业

CI理论应该含有三个部分，MI（企业理念识别系统），VI（企业视觉识别系统），BI（企业行为识别系统），通常人们只关注VI，做企业标示的提案也都集中在VI这个部分，其实整套理论是一体的，而且是个系统工程，全套实施对于VI体系的顺利通过有非常大的作用，做的好可以让企业感激涕零的。

基本的逻辑就是，先务虚，做MI，统一思想，先确定世界观，企业文化，企业基因等形而上的东西，这些东西的评价标准是普适的，但是也是有个性的。然后推VI，不是愣推，而是表现为从MI上推导出来的，因为MI已经是确定的了，如何将MI转化为VI这是个专业的工作，你可以用你的专业去证明这套VI就是他们都同意的那套东西演化出来的，客户通常无法从演化过程中提出很有说服力的否定意见（如果没有MI的过程，直接推VI，结果就会陷入人民群众普遍不统一的审美观的汪洋大海，民主的决策过程绝对是广告提案的灾难），

VI通过之后，如果想锦上添花，还可以加做一套BI，这个国内已经少有人做了，当年见识过高手的操作，把一个公司的团队感动的从董事长到前台小姑娘都恨不得把自己卖给公司。做法其实也简单，就是拓展训练+团队建设，但是要气氛拿捏的好。现在已经很少见到有做全套的了，太怀念了。

这套全活的核心就是，把客户审美观方面的分歧转化为企业精神的具现化过程的分歧，这个具现化的过程没人比广告公司更专业（前提是真的专业），通过改变战场来掌握主动。

每一次的广告提案其实都是简化的VI提案，如果上来就出方案，很容易陷入对方漫无目的的挑错和个人意见表达的泥潭，如果先做务虚的工作，或者先讲逻辑，让对方把逻辑都统一了，再以专业的方法推导出表现，会更容易通过。

但是广告行业竞争太白热化了，专业性比不上客户关系和价格，从属地位导致用最简单的金钱铺路美女开道的方式，更稳定，更可预期，更可量产。劣币淘汰良币，小公司难以以创意取胜。

2. 家电零售（其实只有电视行业，也是两年前的信息了，且不成体系）

电视在卖场里因为对比关系，都显得偏小，而放在家里都会“变大”如果不是把两台电视摆在一起同时播放相同的图像，分别放在家里，其实也很难感觉到差异。单从观看效果来说，显现管电视比液晶、等离子、LED的效果好。

卖场里的演示用碟片都是1080P的，家里除了1080P蓝光碟都达不到这个清晰度，还有就是数量有限的数字高清节目。1080P，1080i，720P在不同的距离上观看感受不同，如果距离超过一定距离，肉眼就分辨不出来了。如果是看普通的有线或者iptv，真没什么区别。不同厂家的成像技术水平不同，出来的颜色都有一定的色差，不同于人眼看到的自然色，这是电子成像都会碰到的问题，卖场里看到的那种鲜嫩欲滴的水果或者美女，其实也都不是自然色，而是经过特殊处理的效果。普通电视节目都没这么好的。

因为技术原因，等离子电视容易做大，不容易做小，液晶和LED容易做小，不容易做大，所以，买大电视，等离子可能比LED性价比高。等离子在国内没热起来主要不是技术原因，而是技术保护，本土厂商没有接触到核心技术，所以成本一直太高，导致市场一直很小。

知识更新的太快了，两年多没注意，都不知道变成啥样子了。

3. 服装零售（只说SPA模式）

目前世界服装零售行业最热的也最成功的模式是SPA模式，但并非全是优点。

好处大家都知道，自主性强，品牌形象统一，价格有竞争力，毛利率高（是真高，别看卖的低，毛利一点都不低，原因只有三个字：中间商）。坏处是把全部功能都内化之后，企业自身的掌控力要求大增，特别是商品企划能力，导致选货备货的风险大增。

商品企划问题解决的最好是ZARA，通过每年支付大量的“山寨”行为导致侵权费用而获得源源不断的时尚设计，完美的解决了商品企划问题。（在我看来，设计才是ZARA的灵魂，而非供应链，如果他的衣服并非最新款的时装，再快的供应链也变得失去了意义）

优衣库采用的是另一个极端的解决办法，商品企划将重心放在生产和销售环节，而非设计环节。通过压制成本，严格监控生产时间，随时调整促销价格，集中消化清理库存，超低价格瞬间秒杀等方式，完全消灭库存（如果有库存也是明年可以正价销售的常年款）

SPA模式为毛在国内发展的这么慢，二三线城市这么大的市场为毛不马上都进去？完全不是购买力的问题（二三线城市的国产服装比这几家的可贵多了），最大的原因应该是人才跟不

上，全部直营意味着有多少家店就有多少个店长以及同等基数翻上几十倍的店员。没有强大的培训体系，根本支撑不起来。从这个角度来看，UNIQLO比其他几家的扩展难度更大，谁让它是拼服务的呢。

线上扩张，成本和体制什么的都不是问题，SPA模式天生适合做线上，更确切的说，SPA模式早在互联网没发展起来之前已经把在线销售的准备工作做完了。SPA类品牌做线上归根结底是个效率问题和优先级的问题，有靠谱的人，有总部的授权和支持，马上能做得风生水起。

4. 电子商务（只说传统品牌做线上）

这是一个神奇的行业，他可以将赚投资人的钱也可以发展成为一种成熟的商业模式。但是因为这个行业还远没有成熟，所以还没有谁敢说哪个思考方法就是肯定不靠谱的。

就说几个自己验证过的吧，就算是个案也有参考意义。传统企业想在淘宝里做一年的生意，可以完全按照淘宝的那套店铺推广方法做，从装修到选货到活动参加，非常有效。想在淘宝里做一年以上的生意，按照那套方法做，在第二年或者第三年会碰到滞涨，利润和收入严重负相关。如果是操盘手个人洗简历用，选前者也未必不行。

想在线上做长期的生意，第一年赚不赚钱一点都不重要，就是磨练队伍，协调部门关系，熟悉流程，调试后台等准备工作，把这些都做好了，第二年的时候，你会发现，销量神奇的涨了，啥都不做都涨。（10年时有个大学同学问我你们网店销售增长挺快啊，你们都做了什么，我说：忍住啥都没做。）

ROI是个蛋疼的指标，我从来不看，因为再怎么想也都达不到我的kpi，我得做到1比20

才算及格，所以干脆不看。（同理我也不投直通车）

投广告经常出新是个好主意，但是经常保持一致也有好处，当一种格式做到长时间多批次的投放，会形成品牌印象，减少用户的识别门槛，提高广告形象的统一性，对形成品牌忠诚有帮助。

别跟线下抢资源，想着怎么给线下导流量（当然是直营部门），你会发现你并没有失去什么，反而得到更多。从部门内部关系来看，你没有得罪人，反而能赢得赞誉。从消费者心理来看，你的推荐让他产生信任，提高忠诚，导致重复购买。

电子商务人才短缺是个伪命题，因为从没做过电商的人，只要肯学一年足可以出师了，然后就是边做边学了，这行业的知识深度就这么深，时间再长也没用，前边学的已经要过时了。所以不是找不着人，是愿不愿意等一年。所谓的出师其实就是把该犯的错误都犯一遍，有人出师快其实是他试错快。如果有人说他没有犯错误，只能说他还没学到家，就算现在绕开了以后迟早还是要碰到的。

5. 风险投资

才刚入行没多久，门都还没摸到，如今又尝试做天使，又是一堆东西要学，就说些我认为的常识吧，说错了赶紧指正我。

风险投资公司其实是给人家管账的，定期要汇报管账情况，赚了大头要给人家，赔了不用自己出钱，但以后就别在这一行混了。

投资的项目当然越有名越好，对更多的人让你管账有帮助，但真正决定人家让不让你管还是看回报，money is money，不管是从凡客身上赚来的，还是从山西黑煤窑里边赚来的，对很多没有价值取向的投资者来说，区别不大。

风投在募资的时候跟创业企业差不多，甚至比创业企业还痛苦，要向真正有钱的人或财团机构做推介，初来乍到的新基金比创业者还难拿到投资，所以很多风投是以募资为导向的。

知识点汇总和思维导图

第九单元知识点汇总和思维导图【一轮复习】一、溶液的形成 1、溶液概念：一种或几种物质分散到另一种物质里形成的均一的、稳定的混合物，叫做溶液溶液的基本特征：均一性、稳定性注意： a、溶液不一定无色，如CuSO4溶液为蓝色 FeSO4溶液为浅绿色 Fe2(SO4)3溶液为黄色 b、溶质可以是固体、液体或气体；水是最常用的溶剂 c、溶液的质量 = 溶质的质量 + 溶剂的质量溶液的体积≠溶质的体积 + 溶剂的体积 d、溶液的名称：溶质的溶剂溶液（如：碘酒——碘的酒精溶液） 2、溶质和溶剂的判断 3、饱和溶液、不饱和溶液 ⑴概念：（略）； ⑵注意：①条件：“在一定量溶剂里”“在一定温度下”；②甲物质的饱和溶液不是乙物质的饱和溶液，故甲物质的甲物质的饱和溶液还可以溶解乙物质。 ⑶判断方法：继续加入该溶质，看能否溶解； ⑷饱和溶液和不饱和溶液之间的转化注：①Ca(OH)2和气体等除外，它的溶解度随温度升高而降低；②最可靠的方法是：加溶质、蒸发溶剂 ⑸浓、稀溶液与饱和不饱和溶液之间的关系 ①饱和溶液不一定是浓溶液； ②不饱和溶液不一定是稀溶液，如饱和的石灰水溶液就是稀溶液； ③在一定温度时，同一种溶质的饱和溶液要比它的不饱和溶液浓； ⑹溶解时放热、吸热现象 a.溶解吸热：如NH4NO3溶解； b.溶解放热：如NaOH溶解、浓H2SO4溶解； c.溶解没有明显热现象：如NaCl 二、溶解度 1、固体的溶解度定义：在一定温度下，某固态物质在100g溶剂里达到饱和状态时所溶解的质量

四要素：①条件：一定温度②标准：100g溶剂③状态：达到饱和④质量：溶解度的单位：克（1）溶解度的含义：如20℃时NaCl的溶液度为36g含义： a.在20℃时，在100克水中最多能溶解36克NaCl。 b.或在20℃时，NaCl在100克水中达到饱和状态时所溶解的质量为36克。（2）影响固体溶解度的因素：①溶质、溶剂的性质（种类）②温度 a大多数固体物的溶解度随温度升高而升高；如KNO3 b少数固体物质的溶解度受温度的影响很小；如NaCl c极少数物质溶解度随温度升高而降低。如Ca(OH)2 （3）溶解度曲线例：（a）t3℃时A的溶解度为 80g ；（b）P点的的含义在该温度时，A和C的溶解度相同；（c）N点为 t3℃时A的不饱和溶液，可通过加入A物质、降温、蒸发溶剂的方法使它变为饱和；（d）t1℃时A、B、C、溶解度由大到小的顺序C>B>A；（e）从A溶液中获取A晶体可用降温结晶的方法获取晶体；（f）从B的溶液中获取晶体，适宜采用蒸发结晶的方法获取晶体；（g）t2℃时A、B、C的饱和溶液各W克，降温到t1℃会析出晶体的有A和B 无晶体析出的有 C ，所得溶液中溶质的质量分数由小到大依次为 A

道德与法治必背核心知识点大全

道德与法治必背核心知识点大全一．“主体”、“主要”类 1. 我国“一国两制”中的国家主体是坚持社会主义制度。 2. 我国基本经济制度的主体是公有制。我国分配制度的主体是按劳分配。 3. 我国社会的主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分发展之间的矛盾。 4. 先进生产力的主要标志是科学技术。 5. 我们参与经济生活的主要表现于日常生活的消费和理财。 6. 我国经济大舞台上的主角是公有制经济。我国国民经济的主导力量是国有经济。二.“基本”类 1. 我国的基本国情是我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段。 2. 我国的基本国策有对外开放、计划生育、保护环境。 3. 最终实现祖国统一大业（解决台湾问题）的基本方针是“一个国家、两种制度”。 4. 我国人口现状的基本特点是人口基数大、新增人口多、人口素质偏低。 5. 党领导人民治理国家的基本方略是依法治国。 6. 我国的基本经济制度是公有制为主体、多种所有制经济共同发展。 7. 公民基本道德规范是爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、

敬业奉献。 8. 公民必须履行的基本义务是维护国家安全、荣誉和利益；维护民族团结、维护国家统一。 9. 党在社会主义初级阶段的基本路线：领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国而奋斗。 10. 我国环境的基本状况：从总体上看，我国生态环境恶化的趋势已初步得到遏制，部分地区有所改善，但目前我国环境形势依然相当严峻，不容乐观。 11. 我国资源的基本国情：自然资源总量大、种类多，但人均资源占有量少、开发难度大；开发利用不尽合理、不够科学，由此造成的浪费、损失十分严重。 12. “两个基本点”是：坚持四项基本原则、坚持改革开放。 13. 我国坚持和发展社会主义的基本经验和必然要求是：中国共产党要始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。 14. 实行依法治国，建设社会主义法制国家的基本要求：有法可依（立法）、有法必依（守法）、执法必严、违法必究（执法）。三.“基础”类 1. 发展两岸关系和实现和平统一的基础：坚持一个中国原则。 2. 我国人民团结奋进的共同政治基础：四项基本原则。

《道德与法治》知识点总结(空白版)

班级：姓名：

第一课青春的邀约第一节：悄悄变化的我【关键词】身心健康成长；全面发展；欣赏自己；自信；自强；潜能；内在美；外在美；思想道德修养；（高雅的）生活情趣；潜能；启迪智慧；走向成熟、走向成功； 1.青春期生理变化的表现是什么？（或：进入青春期我们的生理会发生哪些变化？） 2.青春期的生理变化带给我们哪些影响？ 3.青春期生理发育不同的原因？ 4.如何正确对待我们的生理变化？ 5.青春期心理矛盾产生的原因？ 6.青春期心理矛盾的主要表现？ 7.如何调控青春期心里矛盾？ 8.心理矛盾自我调节的方法？ 9.青春的我们如何追求“美”？

第二节：成长的不仅仅是身体【关键词】自我意识；独立意识；好奇；正确从众；（避免）盲目从众；（拒绝）不良诱惑；（勤于）思考；（敢于）质疑；（大胆）探索；（积极）实践；创新；（挑战）权威； 1.什么是独立思维？（或：什么是思维的独立？） 2.进入青春期，我们的思维为什么变得更加独立？ 3.思维的批判性表现在哪些方面？（或：如何正确理解思维的批判性？） 4.思维批判性的好处？（或：思维的批判性带给我们青少年哪些积极影响？） 5.批判的要求？（或：如何培养批判性精神？如何进行批判？） 6.批判的技巧有哪些？ 7.青春的我们为什么要开发创造潜力？ 8.怎样开发自身的创造潜力？（或：如何培养创新精神？如何提升我们的创新能力？）

第一节：男生女生【关键词】正常交往、正确交往、健康交往；交往能力；身心健康发展；礼貌礼仪；慎重对待、理智处理；宽容；诚信；相互尊重；自尊；换位思考；平等待人； 1.男生和女生的性别差异表现在哪些方面？ 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？ 3.怎样对待性别角色？ 4.面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？第二节：青春萌动【关键词】正常交往、正确交往、健康交往；交往能力；身心健康发展；礼貌礼仪；慎重对待、理智处理；宽容；诚信；相互尊重；自尊；换位思考；平等待人； 1.青春期心里萌动的表现？ 2.学会与异性正常交往、健康交往的意义有哪些？（或：男女生正常交往、正确交往、健康交往的好处有哪些？） 3.怎样对待青春期情感？ 4.什么是真正的爱情？ 5.男女生如何正确交往、健康交往？（或：对青春期男女生的正确交往你有哪些好的建议？）

《地球和地球仪》思维导图及知识点解析教学内容

《地球和地球仪》思维导图及知识点解析

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除《地球和地球仪》思维导图及知识点解析一、思维导图答案：（1）不规则球体（2）6371（3）4万（4）5.1亿（5）赤道（6）缩短（7）东西（8）赤道（9）垂直（10）半圆（11）南北（12）0°（13）20°W 和160°E（14）经线（15）纬线

二、知识点解析知识点梳理（基础知识、基本方法、思维拓展）例题解析基础知识点一、地球的形状和大小（1）认识过程人类对地球形状的认识，经历了漫长而艰难的探索过程。天圆地方我国古代有“天圆如张盖，地方如棋局”的说法太阳和月亮人们根据太阳、月亮的形状，推测地球也是个球体，于是就有了“地球”的概念麦哲伦环球航行路线图1519～1522年，葡萄牙航海家麦哲伦率领的船队，首次实现了人类环绕地球一周的航行，证实了地球是一个球体地球卫星照片20世纪，人类进入了太空，从太空观察地球，并且从人造卫星上拍摄了地球的照片，确证地球是一个球体（2）地球的大小随着科学的发展，人们利用科学仪器，精确地测量出了地球的大小，下面是一组数据。【例1】下列可以说明地球的形状为球体的是（）。 ①人造卫星拍摄的地球照片 ②远航的船舶逐渐消失在地平线以下 ③麦哲伦环球航行 ④环太平洋地带多火山和地震 ⑤流星现象 A．①②③B．②③④ C．③④⑤D．②③⑤ 解析：人造卫星拍摄的地球照片是地球形状的最直观、最有力的证据；远航船舶消失在地平线以下说明地球是一个球体；麦哲伦环球航行也证明了地球是球体。而火山、地震、流星现象与地球的形状无关。答案：A 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

(完整word版)部编版《道德与法治》七年级下册必背知识点

2019 春季部编新教材《道德与法治》学科七年级下册教材知识点汇编第一单元青春时光第一课青春的邀约 ★悄悄变化的我学习目标:1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。第一课青春的邀约第1 课时悄悄变化的我 1. 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2. 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 3. 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4. 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5. 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 6. 青春期我们的身体有哪些变化？我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 7. 如何正确对待正常的生理变化？ (1) 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2) 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 8. 如何正确处理青春期的矛盾心理？ (1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； (2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法； (3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 ★成长的不仅仅是身体学习目标:1.学会区分“思维独立”与“一味追求独特”的不同。2.掌握培养批判精神的方法。3.培养自己的独立思维和批判精神，学会质疑，不断开収自己的创造潜力。第2 课时成长的不仅仅是身体 1. 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。思想使我们强大。 2. 我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 3. 在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 4. 青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带

地球和地球仪思维导图及知识点解析

1 / 13 《地球和地球仪》思维导图及知识点解析一、思维导图答案：（1）不规则球体（2）6371（3）4万（4）5.1亿（5）赤道（6）缩短（7）东西（8）赤道（9）垂直（10）半圆（11）南北（12）0°（13）20°W 和160°E（14）经线（15）纬线

谈重点：地球的基本数据可以证明地球的形状地球的赤道半径比极半径长约21千米，可以证明：地球是一个两极稍扁、赤道略鼓的不规则球体。析规律：歌谣记忆地球的基本数据 3 / 13

初中道德与法治中考必背知识点汇总

中考政治必背知识点汇总一国策、战略、理念 1、基本国策:对外开放、计划生育、保护环境、节约资源 2、治国战略:依法治国、以德治国、科教兴国、人才强国、可持续发展、西部大开发 3、发展理念:科学发展观、和谐社会、以人为本、低碳生活二发展道路、理论体系、伟大旗帜 1、发展道路:中国特色社会主义道路、可持续发展道路生态友好型社会、资源节约型社会、全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会 2、理论体系:中国特色社会主义理论体系(含邓论、三代、科发) 3、伟大旗帜:中国特色社会主义伟大旗帜(它包含中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论体系两个方面内容) 三标志、标准 1、改革开放战略方针确立的标志是:1978年党的十一届三中全会的召开. 2、我国对外开放迈上新阶段的标志是:2001年加入世界贸易组织(即WTO). 3、人类社会进入文明时代的标志是:文字的出现. 4、中国进入近代史的标志是:1840年鸦片战争的爆发. 5、中国革命进入崭新的历史阶段的标志:1921年中国共产党的诞生. 6、标志着中国人民翻身做了主人的历史事件是:1949年10月1日新中国的诞生, 7、世界经济全球化趋势继续发展的重要标志是:中国加入世界贸易组织(即WTO). 四之路、之本、之要、之根、根本、基本、基础 1、改革开放是:强国之路,是富民之路. 2、我国的立国之本是:四项基本原则(它也是中国特色社会主义事业的政治保证.) 3、我国的兴国之要是:以经济建设为中心. 4、民族之根是:民族文化(民族之魂是:民族精神) 5、实行改革开放、发展经济的根本目的就是:不断提高人民的生活水平和生活质量. 6、党和政府一切工作的根本出发点是:维护人民群众的根本利益. 7、社会主义的根本任务是:解放和发展生产力. 8、实行依法治国和以德治国(即法治和德治)的根本目的是:保证人民群众真正成为国家的主人. 9、国家的根本大法是:宪法. 10、我国的根本制度是:社会主义制度. 11、我国的根本政治制度是:人民代表大会制度. 12、一切组织或者个人的根本活动准则是:宪法. 13、依法治国的根本目的:保证人民行使当家作主的权利,维护人民当家作主的地位. 14、科学发展观的根本方法是统筹兼顾. 15、社会主义的根本任务是:解放和发展生产力. 16、要解决我国诸如存在的就业难、医疗难、教育难、收入不均等难题的根本途径是:以经济建设为中心,大力解放和发展生产力. 17、高举中国特色社会主义伟大旗帜,最根本的就是:坚持中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系. 18、发展社会主义民主政治,最根本的途径是:必须坚持中国特色社会主义政治发展道路,坚持党的领导、人民当家作主、依法治国三者有机统一. 19、实现人民当家作主和实行依法治国的根本保证是:坚持党的领导.

部编人教版九年级下册道德与法治知识点汇总

人教版九年级下册道德与法治知识点第一单元我们共同的世界第一课同住地球村 1．当今世界的特征。 (1)这是一个开放的世界。国家间相互开放的程度不断加深，在政治、经济、文化各领域的开放范围也在不断扩展。 (2)这是一个发展的世界。世界正经历着新一轮大发展大变革大调整。与此同时，贫富差距、发展不平衡等问题依然困扰着人类社会。 (3)这是一个紧密联系的世界。现代交通、通信、贸易把全球各地的国家、人们联系在一起，彼此影响，休戚相关。 (4)世界的变化既给国家的发展带来深远影响，也与我们的生活息息相关。 2．经济全球化的表现和影响。 (1)表现：①商品生产在全球范围内完成。②商品贸易在全球范围内进行。 (2)影响：①经济全球化促进商品、资本和劳动力在全球流动，有利于在世界范围内配置资源，促进资源利用更加合理有效。同时，经济全球化也使各国经济相互联系、相互依赖的程度不断加深。②经济全球化，一方面为经济发展提供了新的机会，另一方面也使风险与危机跨国界传递。 3．正确面对经济全球化。面对经济全球化，我们既要顺应历史潮流，保持积极、开放的心态，主动参与竞争；也要居安思危，增强风险意识，注重国家经济安全，为应对各种困难和挑战做好充分准备。4．尊重文化多样性的原因。 (1)文化多样性是人类社会的基本特征，是世界文化充满活力的表现，也是人类文明进步的重要动力。多样的文化提供了更为广泛的选择，让人们的生活更加丰富多彩，让世界变得更加绚丽多姿。 (2)文化多样性是实现文化创新与发展的前提和基础。不同特质的文化相互交融，能够为彼此增添新的元素，激发新的活力。 (3)当不同文化背景的人相遇时，人们往往从自身的文化视角、用自己的价值观来理解和判断事物，有时会导致彼此误解与冲突。 (4)每个民族的文化都是独特的，都有其存在的价值，都有值得尊重的经验和智慧。不同文化间的碰撞呼唤人们正确认识文化差异，相互尊重，通过平等交流、对话，达成彼此的理解和包容。 5．正确面对多样的文化。面对多样的文化，各国应当要用开放和包容的心态，学习和借鉴优秀外来文化，促进和而不同、兼收并蓄的文明交流。 6．世界格局发生变化的表现和影响。 (1)表现：①冷战结束后，美国和苏联两个超级大国主导的旧的世界格局消失，世界进入多极化时代。②世界正处于大发展大变革大调整时期。世界多极化、经济全球化、社会信息化、文化多样化深入发展。全球治理体系和国际秩序变革加速推进，各国相互联系和依存程度日益加深，国际力量对比更趋平衡，和平发展大势不可逆转。③一些新兴经济体和发展中国家快速发展，经济实力、国际地位和国际影响力不断增强，有利于推动世界多极化，为世界经济持续发展提供动力，促进世界经济增长，实现各国共同发展。 (2)影响：世界多极化使多种国际力量既相互依存又相互制约。在这种情况下，任何国家都难以单独主宰世界事务。这有利于各国通过协商解决各种问题，促进国际关系民主化，推动

1.4《地形图的判读》思维导图及知识点解析

. 《地形图的判读》思维导图及知识点解析一、思维导图答案：（1）海平面（2）垂直（3）闭和（4）相等（5）密集（6）稀疏（7 ）降低（8）降低（9）海拔低处（10）海拔高处（11）

. 重叠相交（12）平原（13）海洋（14）等高线地形图二、知识点解析知识点梳理例题解析知识点一、等高线地形图（1）地面高度的计算 ①海拔：地面某个地点高出海平面的垂直距离。 ②相对高度：某个地点高出另一个地点的垂直距离。辨误区：海拔和相对高度的参照点不同（2）等高线 ①含义：在地图上，把海拔相同的各点连接成线，叫等高线。 ②特点：除陡崖外，等高线一般不相交；同一条等高线上的各点，海拔相等；等高线有无数条。析规律：等高距的含义及特点任意相邻的两条等高线之间的距离，叫等高距。同一幅等高线地形图上，等高距相等。【例1－1】世界最高峰珠穆朗玛峰海拔约8 844米，我国陆地最低的地方吐鲁番盆地在海平面以下155米，两地相对高度约是（）。 A ．8689米 B ．9003米 C ．8999米 D ．9009米解析：首先确定所求两点的海拔。然后计算二者海拔之差就是相对高度。答案：C 【例1－2】读图（单位：米），完成下列问题。

（3）等高线地形图 ①含义：用等高线表示地形的地图，叫等高线地形图。等高线地形图实际上是将不同高度的等高线投影到同一平面上来表示起伏的地形。 ②等高线地形图的判读在等高线地形图上，可以根据等高线的疏密状况判断地面的高低起伏。坡陡的地方，表示等高线密集；坡缓的地方，表示等高线稀疏。山体的不同部位，等高线形态也不一样。山体不同部位的等高线分布特点，如下表：地形部位等高线分布特点山峰等高线封闭，数值从中间向四周逐渐降低，常用“”表示山脊等高线的弯曲部分向海拔低处凸出山谷等高线的弯曲部分向海拔高处凸出鞍部两个山顶之间相对低洼的部分陡崖等高线重叠、相交处，常用符号表示（4）等深线（1）写出图中字母所代表的地形名称。 A________，B______，C______，D_______，E________。（2）H点与G点的相对高度是________米。（3）沿B虚线和C虚线登山，较容易的是________，其原因是_______________。（4）山峰M与A，较高的是________。解析：第（1）题，根据图中等高线的分布特点可知，A处等高线封闭，数值从中间向四周逐渐降低，为山峰；B处等高线的弯曲部分向海拔低处凸出，为山脊；C处等高线的弯曲部分向海拔高处凸出，为山谷；D处位于两个山顶之间相对低洼的部分，为鞍部；E处有几条海拔不同的等高线重叠相交，为陡崖。第（2）题，H点所在的等高线是400米，G点处在200米等高线上，二者相对高度是200米。第（3）题，沿B处虚线的等高线稀疏，说明坡度较缓，易攀登。第（4）题，根据等高线地形图中数据变化规律，A、M两点海拔高，是山峰，且M峰多了 .

统编人教部编版九年级下册道德与法治要点笔记以及必背知识点

道法9下要点笔记第一课同住地球村 1.1开放互动的世界一、共同的家园二、放眼全球经济三、文化多样性 1、文化多样性的重要性

1.2复杂多变的关系 2、世界多极化给世界带来的影响： 3、国际交往新方式： 4、复杂多变的国际形势下，中国的应对政策：

第二课构建人类命运共同体 2.1促进世界和平与发展 1、回顾历史，战争的危害有：战争让人类付出了惨痛代价，给人类带来的伤痛难以忘却。战火导致的满目疮痍、生灵涂炭，看到人们在战争中失去家园、流离失所，也看到核武 2.2谋求互利共赢

2)影响：这些问题关系整个人类的生存，制约人类的发展，成为亟待解决的全球性问题。 2、为什么要构建人类命运共同体？（1）原因： ①当今世界，各国相互联系、相互依存的程度空前加深。人类生活在同一个地球村，生活在历史和现实交汇的同一个时空，越来越成为你中有我、我中有你的命运共同体。 ②人类面临许多共同挑战，需要解决许多全球性问题。这些问题关系整个人类的生存，制约人类的发展,成为亟待解决的全球性问题。 ③没有哪个国家能够独自应对人类面临的各种挑战，也没有哪个国家能够退回到自我封闭的孤岛。 ④采取共同行动，承担共同责任，构建人类命运共同体，应成为各国解决全球性问题的必然选择。 (2)意义：由中国首创的的构建人类命运共同体理念， ①充分表达了人类追求和平与发展的愿望， ②为解决人类面临的共同问题提供了宝贵的思路， ③为人类未来发展提出了具有重要价值的构想， ④为人类共同美好的未来指明了方向。 ③（做法转化，有利于+How）构建人类命运共同体，有利于各国扩大利益的交汇点，谋求开放创新、包容互惠的发展前景。有利于坚持对话协商，建设一个持久和平的世界;有利于坚持共建共享，建设一个普遍安全的世界;有利于坚持合作共赢，建设一个共同繁荣的世界;有利于坚持交流互鉴，建设一个开放包容的世界;有利于坚持绿色低碳，建设一个清洁美丽的世界。 3、构建人类命运共同体的基本原则（How）和目标是什么(What)? ①坚持对话协商，建设一个持久和平的世界； ②坚持共建共享，建设一个普遍安全的世界； ③坚持合作共贏，建设一个共同繁荣的世界； ④坚持交流互鉴，建设一个开放包容的世界； ⑤坚持绿色低碳，建设一个清洁美丽的世界； 4、打造人类共同体，我们应该怎样做？ ①构建人类命运共同体，各国要努力扩大利益的交汇点，谋求开放创新、包容互惠的发展前景。坚持对话协商，建设一个持久和平的世界；坚持共建共享，建设一个普遍安全的世界；坚持合作共贏，建设一个共同繁荣的世界；坚持交流互鉴，建设一个开放包容的世界；坚持绿色低碳，建设一个清洁美丽的世界；（国家角度） ②构建人类命运共同体，需要各国人民间的相互信任、守望相助和共同担当。（个人角度） ③关怀生命、尊重生命的价值，善待自己，关注他人的命运，理解他人的痛苦与快乐，增进包容与合作。（个人角度） ④既要放眼全球，关注世界的发展，关注人类的命运，又要心系祖国，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。（个人角度）

道德与法治知识点总结

《道德与法治》七年级上册知识点总结第一课《中学时代》中学序曲（p2-8) 1.中学时代对人的一生有什么特殊的意义（p3-6）答：中学生活八我们带进一个别样的天地，我们站在一个新的起点。中学时代是人生发展的一个新阶段，却可以为我们的一生奠定重要的基础。中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 2.进入中学后你对自己提出哪些新的要求（p7) 答：重新素在一个“我”：越来越有活力，能坚持，有韧性；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢表达自我。 3.怎样渡过中学阶段（p8) 答：我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。少年有梦（p8-13) 1.什么是梦想（p9) 答：梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。 2.青少年拥有梦想的原因（p9) 答：少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一点

距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。 3.中国青少年又该拥有怎样的梦想（青少年的梦想应与什么联系在一起）p10答：少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连。 4.个人怎样才能实现自己的梦想（p11-13) 答：少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈的追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的让人生志向同祖国和人民联系在一起。努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。第二课《学习新天地》学习伴成长（p15-19) 1.学习的表现及态度（p17) 答：学习不仅表现为接受和掌握。而且表现为探究、发现、体验和感悟。学习需要自觉、主动、积极的态度。 2.学习的重要性（p18-19) 答：（1）学习不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道。让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。（2）

基于思维导图的知识点

1. 函数、极限与连续重点考查极限的计算、已知极限确定原式中的未知参数、函数连续性的讨论、间断点类型的判断、无穷小阶的比较、讨论连续函数在给定区间上零点的个数、确定方程在给定区间上有无实根。 2. 一元函数微分学重点考查导数与微分的定义、函数导数与微分的计算（包括隐函数求导）、利用洛比达法则求不定式极限、函数极值与最值、方程根的个数、函数不等式的证明、与中值定理相关的证明、在物理和经济等方面的实际应用、曲线渐近线的求法。 3. 一元函数积分学重点考查不定积分的计算、定积分的计算、广义积分的计算及判敛、变上限函数的求导和极限、利用积分中值定理和积分性质的证明、定积分的几何应用和物理应用。 4. 向量代数与空间解析几何（数一）主要考查向量的运算、平面方程和直线方程及其求法、平面与平面、平面与直线、直线与直线之间的夹角，并会利用平面、直线的相互关系(平行、垂直、相交等))解决有关问题等。该部分一般不单独考查，主要作为曲线积分和曲面积分的基础。 5. 多元函数微分学

重点考查多元函数极限存在、连续性、偏导数存在、可微分及偏导连续等问题、多元函数和隐函数的一阶、二阶偏导数求法、有条件极值和无条件极值。另外，数一还要求掌握方向导数、梯度、曲线的切线与法平面、曲面的切平面与法线。 6. 多元函数积分学重点考查二重积分在直角坐标和极坐标下的计算、累次积分、积分换序。此外，数一还要求掌握三重积分的计算、两类曲线积分和两种曲面积分的计算、格林公式、高斯公式及斯托克斯公式。 7. 无穷级数（数一、数三）重点考查正项级数的基本性质和敛散性判别、一般项级数绝对收敛和条件收敛的判别、幂级数收敛半径、收敛域及和函数的求法以及幂级数在特定点的展开问题。 8. 常微分方程及差分方程重点考查一阶微分方程的通解或特解、二阶线性常系数齐次和非齐次方程的特解或通解、微分方程的建立与求解。此外，数三考查差分方程的基本概念与一介常系数线形方程求解方法。数一还要求会伯努利方程、欧拉公式等。

人教版九年级道德与法治下册课堂笔记以及必背知识点

道法9下课堂笔记第一课同住地球村 1.1开放互动的世界一、共同的家园 ! 二、放眼全球经济 * ^ （3）如何经济全球化 ①要顺应历史潮流，保持积极、开放的心态，主动参与竞争； ②要居安思危，增强风险意识，注重国家经济安全，为应对各种困难和挑战做好充分准备。三、文化多样性

. 1.2复杂多变的关系 > 2、世界多极化给世界带来的影响： 3、国际交往新方式： '

4、复杂多变的国际形势下，中国的应对政策：第二课构建人类命运共同体 2.1促进世界和平与发展 1、回顾历史，战争的危害有：战争让人类付出了惨痛代价，给人类带来的伤痛难以忘却。战火导致的满目疮痍、生灵涂炭，看到人们在战争中失去家园、流离失所，也看到核武器的使用所带来的毁灭性后果，深深感受到和平发展的可贵。 } } 5、为什么要消除贫困? ①消除贫困，让人们都过上繁荣和充实的生活，平等和有尊严地健康的环境中充分发挥每个人的潜能，与自然和谐共生，建设和平、公正、包容的社会，是当今人类必须共同面对的发展课； ②世界经济发展不平衡的现象日趋严重，发达国家与发展中国家间的差距不断扩大； ③最不发达国家深受贫困以及由此带来的饥饿、疾病、社会冲突、社会动荡一系列问题的困扰。这些问题成为制约人类发展的重要因素。 6、为消除贫困、促进发展，世界各国作出了怎样的努力? ①人类社会对于消除贫困、促进发展的追求没有止境，在不同的发展阶段设立了递进式的减贫目标。 ②各国应结合自身的实际情况，不断探索消除贫困的有效途径，为促进整个世界的发展作岀努力。 ③面对问题，世界各国积极行动，为消除一切形式的贫困、改善教育和医疗卫生条件、促进可持续发展共同努力，取得了阶段性成果。 %

七下道德与法治(知识点归纳总结)

知识点归纳总结第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我 1.进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。 2.青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.进入青春期，我们的身体发育有什么特点？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4.我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，使我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。5.正确处理心里矛盾的方法有哪些？

我们可以参加集体活动；可以通过求助他人；培养兴趣爱好；自我调节，做自己的“心理保健医生”。第二框成长的不仅仅是身体 1.怎样正确思维的独立性？思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。 2.思维的批判性的表现是什么？思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 3.思维的批判性的积极作用有哪些？思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，解决问题。 4.如何认识青春期的创造？ ①我们敢于打破常规，开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。

部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点(必背)

部编人教版七年级下册道德与法治全册知识点（必背）青春的邀约（个体）青春的心弦（交往）青春的证明（品质）青春 *生理变化的表现？ A.身体外形的变化；B.内部器官的完善；C.性机能的成熟。 *矛盾心理处理途径？ A.参加集体活动；B.通过求助他人；C.培养兴趣爱好转移注意力；D.学习自我调节。独立思考的表现？A.不等同于一味追求独特； B.不人云亦云，有自己独到的见解；C.能接纳他人合理、正确的意见。 *批判精神的表现、作用、要求？｜表现：对事情有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于说“不”，敢于向权威挑战。｜作用：A.有助于发现问题、提出问题，从不同的角度思考问题；B.有助于调动我们的经验，激发学习的动机，促使我们解决问题。｜要求：A.要有质疑的勇气；B.要有表达自己观点、提出合理化建议的能力；C.要考虑他人的感受，有利于解决问题。开发创造潜力的要求？A.要敢于打破常规；B.要关注他人和社会；C.创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。男生女生的差异？ A. 生理差异更加明显； B.性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面表现出差异。 *男生女生如何做到优势互补？A.要发现对方的优势，相互取长补短。B.不因某个方面的优势而自傲，不因某个方面的欠缺而自卑。C.应该相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。异性交往的意义、要求？｜意义：有助于了解异性的思维方式、情感，有助于看到对方的优秀品质。｜要求：我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 *如何理解爱情？ A. 异性情感是一种正常现象，对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。B.爱情是一种高尚的情感，意味着欣赏与尊重，需要责任和能力。C.面对异性情感，我们要慎重对待，理智处理。如何理解青春的渴望？ A.青春渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。B.青春拥有无尽的遐想，让我们跃跃欲试。C.青春的探索不会停止。自信的作用？A.自信让我们充满激情。B.自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。C.自信的人能展现优势与才华，激发潜能与活力。D. 自信的人能获得更多的实践机会与创造可能。 *自强的作用、内容、要求？｜作用：自强让我们更加自信，让奋进的步伐永不停息。｜内容：自强包括不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。｜要求：自强需要坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 *行己有耻的含义、要求？｜含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻、懂荣辱，有所为、有所不为。｜要求：A.要有知耻之心，提高辨耻能力。行动前审查愿望，行动中监督调节，行动后反思效果与影响。B.要树立底线意识，触碰道德和法律底线的坚决不做。 C. 要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 *止于至善含义、要求？含义：是人的一种精神境界，是一种虽不能至、心向往之的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。要求：A. 从点滴小事做起，积少成多，积善成德。B.寻找好的榜样，向榜样学习。 C.养成自省的习惯，检视自身的不足，积极调整自己，端正自己的行为。

人教版八年级上册道德与法治知识点总结

人教版八年级上册道德与法治知识总结第一单元走进社会生活第一课丰富的社会生活我与社会 1.我们可以通过哪些方式了解社会？答：除了在参与社会生活的过程中可以了解社会生活，还可以通过媒介（广播、电视、网络等）了解社会生活。 2.我们怎样关爱社会？答：关注社区治理，并献计献策，关系国家发展，好好学习，将来为国分忧。 3.个人与社会的关系如何？答：个人是社会的有机组成部分，如果把个人看成点，把人与人的关系看成线，那么，有各种关系连接成的线就织成一张“大网”，每个人都是社会这张“大网”上的一个“结点”。 4.同一个人，为什么身份不同？答：人的身份是在社会关系中确定的。在不同的社会关系中，我们具有不同的身份。 5．置身社会生活的意义？答：人们在社会交往中形成了各种社会关系。随着身体的成长、智力的发展、能力的提高，我们的社会生活空间不断延展，我们会与越来越多的人打交道，对社会生活的感受越来越丰富，认识越来越深刻。我们更加关注社区治理，并献计献策，会更加关心国家发展，或为之自豪，或准备为之分忧。在社会中成长

6.“社会化”的概念是什么？答：社会化是指一个人从最初的自然的生物个体转化为社会人的过程。在社会生活中，我们通过学习社会知识，了解和认识社会，并从中获得社会经验，形成社会认可的思维和行为方式，成为合格的社会成员。 7.如何理解个人的成长与社会的关系？答：1）人的成长是不断社会化的过程。通过父母的抚育、同伴的帮助、老师的教诲和社会的关爱等，我们的知识不断丰富，能力不断提高，规则意识不断增强，价值观念日渐养成，我们逐步成长为一名合格的社会成员。8.为什么个人要参与社会实践，亲近社会？答：青少年处于走向社会的关键时期，我们应该养成积极的生活态度，关注社会，服务社会，养成亲社会行为。谦让、分享、帮助他人、关心社会发展等亲社会行为，有利于我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观念，获得他人和社会的接纳与认可。 9.结合你的社会实践活动，谈谈如何养成亲社会行为。答：亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。我们要主动了解社会，关注社会发展变化，积极投身于社会实践。在社会生活中，我们要遵守社会规则和习俗，热心帮助他人，想他人之所想，急他人之所急。 10.参与社会生活对个人有哪些意义？答：参与社会的过程，既是体验社会生活的过程，也是在实践中发展和成就自己的过程。我们只有主动关系社会，积极融入社会，倾力奉献社会，才能实现自己的人生价值。第二课网络生活新空间 11.网络丰富日常生活的表现有哪些？答：1）网络让我们日常生活中的信息传递和交流变得方便迅捷

部编版《道德与法治》中考必背知识点及答题技巧

部编版《道德与法治》中考必背知识点及答题技巧 1.为什么要调控情绪？ ①复杂而多样的情绪，它让我们的内心世界更加丰富多彩。 ②但是，过分消极的情绪，对我们的心理健康会产生损害。 ③情绪过分激烈或者过分淡漠，过分多变或者过分单一，也都容易发展为不良的心理状态。 ④情绪也会影响我们的生理状况。所以我们要懂得调控自己的情绪，维护自己的心理健康。 2.我们应树立什么样的学习观念？ ①学习是我们立足社会的必要手段。 ②学习是我们提高生活质量的需要。 ③学习也是国家、民族发展和强盛的前提条件。 ④所以我们要树立终身学习的观念，活到老学到老。 3.挫折对人产生什么影响？挫折对人的影响具有两重性。消极作用：它会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。积极作用：能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。 4.应对挫折的正确态度是什么？积极态度(勇敢战胜挫折) ：会勇敢地面对挫折，冷静思考，认真分析原因，寻找解决办法，不屈不挠地努力。消极态度(向挫折屈服) ：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔。

5.坚强意志品质有什么作用？ ①意志是人重要的心理品质。 ②坚强的意志不仅能够帮助我们战胜挫折，而且有助于我们克服自身弱点，成就人生。 6.怎样磨砺坚强意志？ ①明确提出锻炼意志的目标。 ②培养良好的行为习惯。 ③培养自我控制、自我调节的能力。 ④持之以恒，善始善终。 7.为什么要珍爱生命？ ①生命，是大自然孕育的奇迹。每种生命都有其存在的意义和价值。 ②每个人的生命都是独特的，具有不可替代的价值。 ③每个人的生命只有一次，不可重复。生命是宝贵的，也是脆弱的，人生短暂。所以要珍爱生命。 8.怎样珍爱生命？ (1)珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责。 ①无论何时何地，我们都要激发自己对生命的热情；无论遇到多大的困难和挫折，都不能放弃生的希望。 ②我们还要懂得远离危险，面对突发灾害时，要勇敢面对，懂得保护自己。 ③懂得自我保护，使自己远离危险，提高自我保护意识和能力。 ④提升生命的价值。 (2)善待他人的生命。 ①当他人遇到困难时，应给予帮助；当他们感到痛苦时，应给予关怀。

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