大学生
职业生涯规划设计传媒学生职业生涯规划
◎规划人生◎订立目标
◎主宰命运◎实现梦想
目录
引言——珊瑚的传媒梦 (3)
一、珊瑚的自白——自我分析 (4)
1、职业兴趣 (4)
2、职业价值观 (5)
3、职业能力 (6)
4、职业性格 (7)
5、学习能力 (9)
自我分析小结 (10)
二、珊瑚海及愿景—职业分析 (11)
1.珊瑚家族分析 (11)
2.学校环境分析 (12)
3.珊瑚海分析 (13)
4.职业环境分析 (14)
职业分析小结 (15)
三、珊瑚愿景——职业定位 (16)
1、职业定位SWOT分析 (16)
2、职业目标 (17)
四、计划实施 (19)
计划实施一览表 (19)
五、评估调整 (21)
六、总结 (22)
珊瑚的传媒梦
做一个有灵魂的传媒人
（我叫XX，名字反过来读叫珊瑚，或许因为这样的因缘，我很喜欢珊瑚，朋友们也常常打趣的叫我珊瑚。因此，在本规划书中我将以珊瑚自居，剖析自我与现实，描述职业理想之缘起、愿景及实施，希望让梦想照进现实，用规划指引方向！）
如果说“理想是理性的思考，梦想是浪漫的情思”，那么成为一个“有灵魂的传媒人”就是珊瑚我将理性与感性相融合所制定的目标。
记得小时候，很爱看电视、听广播。认为电视机和收音机就是两个神奇的盒子，可以带领我们领略不同的风景，学习不同的文化，感受不同的风情。在一定程度上，它们是我儿时的好伙伴、好老师，极大地满足了我的好奇心和求知欲。也在不知不觉间，一颗叫做“梦想”的种子在这一土壤上生了根。
长大后，因为偶然的机遇与传媒业结缘，珊瑚我开始有机会站上舞台，用声音诠释精彩，用言语传达美好。不同的主持经历给了我不同的人生体验，教会了我去“感恩”、“思考”和“奋斗”。心中的传媒梦也被幸运地唤醒，萌芽生长。
如今，珊瑚我开始认真地去规划我的未来之路，希望让梦想照进现实，能够真正成为一个“有灵魂的传媒人”。用出世之心做入世之事，讲求“智”、“情”、“意”，追求“真善美”，传达一种“乐观、达观和冷观”的思维方式。对得起自己的良心，温暖得了他人的心。我希望可以策划出一档观乎人文，将启示性与娱乐性相结合的节目——欢乐而不疯狂，感慨而不悲伤，高雅而非曲高和寡，严肃而非陈词滥调。
即使未来会在尘土飞扬的大地上踏实行走，我坚信我依然能够怀揣这个穿越七层梦境的念想，感恩前行。愿我能够达到理想的彼岸，将珊瑚所象征的吉祥与幸福传播到世间，微笑着欣赏这个梦的开花结果……
使你如鱼得水的环境：独立自主、能发挥创造力的环境，并
且能与很多人打交道，关系和谐。
你乐衷的活动或课程：艺术类、语言类、设计、教育学等。 你可能喜欢的职业有：媒体工作者、演员、公关等。 性格特点：内心世界既热情丰富，又柔软敏感。
热爱艺术色彩重和人情味浓的事物，对人世间的芸芸众生满含深沉的爱和悲悯的心，关心社会，尤其是在与儿童和青少年相处的活动中很有耐心和爱心。
与人为善，人际关系广泛而良好。
注重个人优势的表现，有唯美倾向，同时很懂得运用自己表达能力，喜欢用文字、声音、色彩等形式来渲染和表达自己创造力和美的感受。
测评结果
实践匹配
珊瑚自我定性：我是一个理性与感性并重、外向与内向相兼的女孩，善于与人交流沟通，处事周密得体、行为稳重大方，所以可以较好的适应各类环境。兴趣爱好广泛，专长为播音主持、图文编辑和文案策划。
首选职业目标：传媒或广电从业人员，希望成为一个有灵魂的传媒人。
备选目标：外企公关部或市场部，公关公司。
实践经历：·曾任校礼仪服务中心副主任、校广播台播音员、
校DV 社团表演部部长、校研究生会文体部部长助理等职
·策划、主持或组织各类校级文艺活动四十余场 ·参演校园DV 剧《预备·大学》，饰演女一号。 校外见习：·现任江苏交广汽车网活动主持人、商演主持人。
珊瑚的自白
职业兴趣
珊瑚的自白
职业价值观
最突出的职业价值观是追求成就、赞誉赏识。
追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的
把“追求成就”“ 赞誉赏识”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中： 1.能够比较充分地展示自己的独特之处；2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验； 3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。 5.希望通过积极的工作，能够获得更多的指导权6.希望工作内容是制订行动计划，并指导大家共同努力。
测评结果
实践匹配
珊瑚自我定性：我觉得职业要适合自身能力发展和兴趣，能够调动自己的积极性。我会努力喜欢自己选的职业，从中找到工作的乐趣，以更好的提高工作效率。同样希望可以通过努力实现自身价值，做出一番事业。
自我价值：希望可以成为一个有灵魂、有良知、有责任、乐观向上积极的新生代青年，以自己的行动去温暖更多的人，为社会和谐发展尽自己的绵薄之力。
志愿者服务和公益活动：我参加了不少公益活动和志愿者服务活动，包括给福利院孩子送温暖活动、助残晚会、绿色环保宣传活动等，还主持了一些爱心公益晚会，每一次都是一场对心灵的洗礼。
职业能力
口头表达 : 有效地口头传达信息或观点 积极学习 : 学习新知识，并能很快运用新知识 人际适应 : 根据他人的表现，来调整自己的行为和表现 服务他人 : 想方设法地给他人帮助和服务 说服 : 说服他人改变想法或行为
测评结果
实践匹配
语言表达能力：主持人，播音员。
主持过各级各类活动数百场。包括江苏省大学生旅游
节、江苏省第五届森林文化艺术节、南京地铁一号线南延线开工仪式等。（见右图）
主持校园广播节目《左岸咖啡馆》等，采编播一体。 江苏交广汽车网活动主持人。 毕业时作为毕业生代表发言。本科期间常做校内宣讲
与发言，并作为学生代表参加各级会议与宣誓仪式等
组织策划能力：组织策划过各类活动三十多场。 （人际适应力）曾任礼仪服务中心副主任，为学校各级活动培训礼仪
人员。
校艺术体操表演队队长，协调表演期间排练、对接等。 校DV 社团表演部部长，和社团同学自制87分钟校园DV 剧。 自组团队，参与社会活动，大胆尝试大学生团队创业。 常代表学校参赛，多次获省级以上奖项。
江苏省省级优秀学生干部，校五四青年奖章等 积极学习能力：专业成绩和综合测评成绩在所学专业中名列前茅。每
年获得奖学金和校三好生。
英语专业8级。
在电视台参加了播音主持培训，培训成绩优秀。 自学了图文编辑软件，为各类活动会议设计海报、宣
传册等。（右图为海报成品图）
服务他人能力：参加各种社会实践活动，公益活动和志愿者活动
曾荣获全国气象行业运动会“优秀志愿者”称号等。
职业性格
综合你在四个维度上的倾向，总体来说，你的类型是：公关型——天下没有不可能的事
性格特点:
? 对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能
看到他人看不到的事物内在的抽象联系。
? 崇尚和谐善意、情感丰富、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。
总是避免矛盾，更在意维护人际关系。
? 富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和
期望。你倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。
? 有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。
你喜欢提出计划，并大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。 生活中的你：
? 重视个人价值，崇尚理想
? 爱好广泛，外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力 ? 言谈时语言辛辣，同时又充满幽默和比喻
优势:
? 能统观全局，能看出行为和思想之间的潜在含义；能打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况 ? 敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在任何你真正感兴趣的领域中成功
? 适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标，兴趣广泛、对自己感兴趣的东西接受能力强 ? 对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能 ? 交际能力强，能以有感染力的热诚和精力激励他人 ? 能洞察别人，能理解他们的需要和动机
? 能够把自己的天赋与别人的兴趣和能力集合起来，善于赋予适合的人以合适的职位/任务 ? 富于创造，是相当棒的问题解决者
不足和改进：
? 比较理想化，容易忽视现实和事物的逻辑。常常喜欢着手许多事情，无法专注于一件事情，对事情步入
正轨后的常规部分不感兴趣，也不喜欢重复和例行的事物。总能看到太多的可能性，因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。
? 喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，做事没有条理，或不善于分清主次顺序。如果你要有所作为，应尽
量使自己的新思路现实，可操作。与更实际的人一起工作会对你很有帮助，这也符合你的特点。 适合的领域有：消费类商业、服务业领域 广告业、娱乐业领域 旅游业、社区服务等。
测评结果
职业性格
360度分析
优点缺点改进方法
网络测评适应能力强，能迅速改变自己
的行事速度及目标，兴趣广泛、
对自己感兴趣的东西接受能力
强。有创造力，乐于创造与众
不同的成果。做事追求完满，
实现自我价值。有丰富的想象
力，善于创新，自信。
比较理想化，容易忽视现实和
事物的逻辑。常常喜欢着手许
多事情，无法专注于一件事
情，对事情步入正轨后的常规
部分不感兴趣，也不喜欢重复
和例行的事物。
建议认真选择一个目
标，善始善终，以免浪
费时间和挥霍自己的
天赋。如果你要有所作
为，应尽量使自己的新
思路现实，可操作。
自我评价头脑灵活、创新、自学能力强；
具有远大的理想和抱负，有坚
韧不拔的精神和吃苦耐劳的特
性；较丰富的阅历促使我比同
龄人思想成熟；具有一定的社
交能力和管理才能；责任心强，
对工作积极主动，有注重团体
精神。心理素质比较好，心态
端正。
做决定不够果断。行事欠缺自
主性，过分考虑他人，害怕独
自担责任。竞争意识不够强，
负面因素考虑的较少。性格中
有优柔寡断的一面，过于计较
他人眼光。
做事要更加果断，学会选
择与拒绝。克服想太多和
理想主义情节，确立和明
确奋斗目标。
家人评价心态好，善良，乐观孝顺，尊
重长辈，抗压能力强有时候有点粗心，报喜不报
忧。有时候有点急躁。
遇事要更冷静，不能情绪
化。
老师评价积极上进，勤奋好学，有才艺。
做事有效率且认真仔细，自我
要求高。
和老师的交流不多，要更主动
一些。
积极和老师进行交流沟
通，及时汇报学习生活进
展与完成情况，要更主动
一些。
工作伙伴
评价乐于助人，性格开朗。为他人
着想，在活动方面表现出色，
具有领导才能，能统筹大局，
协调能力和控场能力好，主持
出彩。
太过在意他人的看法，不够主
动。
不要太在意他人看法，要
主动积极的表述自己看
法。
同学评价性格开朗，为人善良，人缘好。
富有爱心，组织能力强，有才
艺。动手能力强，善于策划编
辑。
有时候做事比较纠结，不够果
断，过于在乎他人感受。
要更加坚定，要理性客
观，不要过于纠结。
实践匹配
学历：2010.9---
南京大学 哲学系 硕士在读。
2006.9---2010.6 南京信息工程大学 商务英语 文学学士 培训：南京电视台播音主持培训
英语专业8级 普通话一级乙等
自学图文、音频、视频制作 有较强绘画能力和艺术天赋
学习类型
学历及培训
技能+实践
学习能力
我在反省型上得分最高，属于反省型的学习者。
珊瑚的自白
学习能力
珊瑚小结
珊瑚我是一个理性与感性并重、外向与内向相兼的女孩，兴趣爱好广泛，专长为播音主持、图文编辑和文案策划。在校期间注重理论与实践的结合，以优异的成绩本科毕业，获得英语专业含金量较高的专业八级证书；在担任校级学生干部期间，认真肯干，获得“省级优秀学生干部”的荣誉称号，并在长期的实践过程中锻炼了自己的各方面能力，处事周密得体、行为稳重大方，表达能力和应变能力较强。在校内外，有着丰富的主持经历，在舞台上锻炼了自己的临场发挥能力、协调能力，培养了良好的心理素质，可以处变不惊，沉着冷静。
做传媒是我从小到大的梦想，有了梦想的助力，让我对传媒业有极大的兴趣，也积极学习和传媒相关的课程和培训，并在电视台等进行实习，这让我对传媒业有了更深的了解。
我比较注重精神层面，是一个关注人文、关注社会的人，善良而有责任心，希望可以做关注人内心的节目，并做一些力所能及之事去帮助身边的人，传导一种乐观积极的人生态度，所以我想做一个有灵魂的传媒人。
在我看来这个灵魂代表着良知、责任、人性、善意、公正、有担当，是一种净化心灵的力量，给人温暖与勇气。
珊瑚有一个很好的象征意义，那就是祥瑞与幸福，智慧与吉祥。有人用“牺牲小我，成就大我”来形容珊瑚，愿我这个小珊瑚有一天可以真正成为一名有灵魂的传媒人。
职业分析
珊瑚小结
家庭成员职业对我的期望对我的影响
外公律师希望我成人成才，做对社会有益之人教会我责任与公正，谦虚与好学，感恩与担当，是我学习的偶像。
外婆公务员希望我善良正直，学业事业有成外婆画画很好，从小和外婆学习绘画，有较好的艺术审美。从她身上学会了善良与大气。
父亲部门主任希望我坚持理想，健康快乐。能干而和蔼的父亲，教会我用爱欣赏这个世界，和他学了生活和工作中的很多知识。
母亲房地产经纪人希望我幸福健康，能成为家庭事业双
丰收。
母亲教会我宽容和乐
观，并且保持一个好
的心态。她的乐于助
人和贤良淑德是我学
习的楷模。
总结：我出生于一个小康家庭，书香门第，家庭氛围民主而和谐，没有经济负担。因为是独生子女，所以家人对我的期望值比较大，但是尊重我的选择，并努力予以各类支持。从小，我受家庭影响较大，家人教会了我如何“做人”、“做事”，使我懂得了感恩、担当和努力。他们很支持我做传媒，是我坚强的后盾、精神的支柱和心灵的港湾。
珊瑚家族分析
职业分析
珊瑚小结
特色优劣势
学校
我现在就读于南京大学。这所教育部直属的高校，是
中国最顶尖的著名大学之一。南京大学是中国现代科学的
发祥地，亦为现代儒家思想和中国文明复兴的基地，倡行
人文思想之会通与学术之昌明，在教育、学术和文化上均
具重要奉献和影响。依托多学科的综合优势和高素质的教
师队伍，良好的软硬件条件，学校的办学水平和效益在全
国高校中是名列前茅的，人才培养工作成绩斐然。
南大的毕业生以“基础
厚、后劲足、能力强、
素质好”深受用人单的
青睐。是一个非常好的
发展平台，为求职就业
加大了胜利的砝码。
专
业
我现在在南京大学哲学系读研，本系人才培养层次完备，师资力量雄厚，学科比较齐全，研究成就显著，在国
内外有重要影响的哲学教学与研究基地。哲学是所有科
学，特别是人文社会科学的思想理论基础，是一个民族文
化的灵魂，她能让人“知而能识，学而能思”，能提高个
人的综合素质，令人终身受益。哲学不是实用性很强的专
业，但它追求的是大智慧，她更多的与精神生活有关，她
帮助人洞察世事，教人学会思考。（上表表面哲学专业的
就业景气度与实用学科差不多）优势：哲学是一种思维训练，能够使人得到人生的智慧。通过哲学的学习锻炼了我的逻辑思维能力，让我对社会、人生都有了更深层次的理解。这是所有学科的基础，能让我更好的做一个有灵魂的传媒人。
劣势：不是传媒相关专业，对于一些有特殊要求的岗位，在专业上难以满足。
改进：现在正在辅修新闻传播学院的研究生课程。
实践
学校能够提供一些很好的实践和交流的机会，我自己
在校外也有通过各类实践丰富自己的人生阅历，增长经
验。
学生会干部、社团领导、主持人，活动策划人，线下
互动营销策划人等，学校为我提供了很大的平台，现在所
在的哲学系和犹太文化研究所也为我提供了很好的交流
机会。
校内外各种实践活动的
相结合让我培养了能
力，提高了素质，很多
与传媒相关的经历，可
以为将来的就业奠基。
珊瑚成长环境
职业分析
珊瑚海环境
社会环境---就业环境：
负面：1、劳动力供需结构性矛盾突出
一方面，从新增就业来看，我国城镇近几年每年需要就业的人数仍将保持在2400 万人以上，而新增岗位和补充自然减员大约只有1200 万人左右，供大于求的缺口约在1200 万人左右，高校毕业生逐年增加，2008 年达559 万人，2009 年达610万人，2010 年达630 余万人，就业矛盾十分突出。
2劳动力供给过剩与供给不足并存
从总量看目前仍存在劳动力供给过剩状况，而另一方面，又存在着劳动力供给不足现象。随着科技的进步和产业结构的升级优化，一部分在职劳动力由于技能或经验知识即人才资本存量不能适应新的产业及其带来的新就业岗位，造成结构性失业，成为新的失业群体；同时由于人力资本质量水平低下，造成就业风险率增大，工作稳定性减弱。
3、就业市场整体形势稳中有降，即就业形势将更加严峻
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，供大于求的趋势明显，所以就业环境不是很好的。近年来，就业市场整体形势稳中有降，即就业形势将更加严峻，原因有三：一、因欧美、日本等发达国家受金融危机的影响还不能很快恢复，所以外企需求量下降；二、国企和民企在一定程度上已经扩招，但是仍供大于求；
三、由于海外市场低迷，大量高层次从海外回流。
正面：1、产业结构改革和体制改革后，脑力劳动者职位在社会职位总额中所占比例变大
2、岗位的专业限制减低，复合性人才需求加大。
3、国家及地方政策扶持。
社会环境---竞争对手：
江苏及周边地区各名校相关专业硕士博士、部分本科优秀毕业生、各行业欲跳槽精英分子、企业内部工作员工等。
职业分析
传媒行业分析行业介绍：传媒就是传播媒体，就是利用各种传播渠道或者方式来向受众各种政治、经济、文化、商业等资讯的机构或者是传播介质，比如纸质传媒、广播传媒、影视传媒和一些现代传媒。包括电视、广播、报纸、网络、音像电子出版等领域。随着知识经济的发展和文化传媒业的产业化进程，传媒行业正在成为较高效益和最具投资前景的朝阳产业之一。
行业现状：传媒行业已经组建了一支以中青年为主、学历层次比较高、知识结构比较合理的队伍；对能从事一般记者和编辑工作的本科毕业生，需求量已接近饱和；为了进一步提高报道、节目、栏目等的质量，并满足受众多方面的需要，传媒业需要既懂传媒业务知识，又能掌握另一门学科基本知识的复合型人才。当新闻院校无法满足此需求时，传媒业不再局限于招收新闻学类和传媒学类专业的毕业生，而是对于不同专业背景的毕业生都有一定需求。
人才需求：传媒业最需要这样三种人才:一是既能跑动又有学问的人才。二是既会管版又会管人的人才。三是既懂媒体又懂经营的人才。因此,传媒人才评价的标准也有三个层次:第一分层是专业型传媒人才；第二分层是职能类管理人才；第三分层是职业经理人才。如果我们对传媒业的人才需求具体职位进行分类，市场、广告、公关为一类，创意、策划、设计为一类，文案、编辑、记者为一类，影视、制作人才为一类，经营管理人才为一类的话，那么在这五类人才中，第一类人才需求最为最多。
就业趋势：到目前为止，传媒业的职位需求每月都以15 个指数的平均速度增长。传媒人才正成为现时职场上的“领军人物”。但是，传媒人才市场的尴尬的现状是：每年有20 ％的人才需求增长、３０％的薪资增长，但仍有越来越多的传媒机构都在感叹：找不到合适的传媒人才！媒体的多元化、全球化，越来越激烈的竞争和多变的市场格局，使得它对人才的需求产生了明显的变化。单就策划这方面来说，“融合”是多媒体策划样式的核心。传媒策划人员应该是集编辑、多媒体工程师、创意艺术家于一身，具有很高业务素质和操作技能的复合型人才。
求职建议：根据自己所学的专业，所擅长的领域，所感兴趣的领域和自己的目标，选择有发展潜力的传媒机构作为自己发展的舞台。及时了解人才市场需求信息，依据现有条件适时调整自己的求职目标。
在行业内部工作后，要不断提高自己的业务素质和综合能力，向复合型人才发展，或者成为管理者，不断提升自己的就业层次。
职业环境分析
职业分析小结
通过第一步的“自我认知”，各方分析结果表明我已基本满足一个传媒从业人员所需具备的软件要求。为进一步了解职业信息、全面分析职业前景，我对“职业环境”进行了深入剖析。
从外部环境基本情况看：
1、家庭对我影响较大，家人教会了我如何“做人”、“做事”，使我懂得了感恩、担当和努力。他们很支持我做传媒，是我坚强的后盾、精神的支柱和心灵的港湾。
2、学校环境为我提供了良好的发展平台，哲学的学习教会我如何做人，能帮助我树立正确的世界观、人生观和价值观。虽然没有新闻传媒的专业基础，但与该专业毕业生相比我在人文素养上更具优势。此外我通过校内外的各种实习和实践机会了解了传媒，提高了各方面的综合素质，有利于提升我的就业竞争力。
3. 就整体社会大环境而言，虽然整体就业大环境不好，但因为专业对口要求下降、复合型人才需求量加大等发展趋势，部分弥补了我专业不对口的劣势；但竞争依旧激烈。
从内部环境基本情况看：
1.媒体的多元化、全球化，越来越激烈的竞争和多变的市场格局，使得它对
人才的需求产生了明显的变化。
2.当新闻传媒院校无法满足此需求时，传媒业不再局限于招收新闻学类和传
媒学类专业的毕业生，而是对于不同专业背景的毕业生都有一定需求。
综合以上分析，从现实方面考虑，传媒正需要高素质高学历、不同学科背景的人参与到节目策划之中，我不同学科的教育背景可以在求职中助我一臂之力。当然，我还有很多需要学习的地方，需要审时度势，虚心求教，结合当今现实，不断完善自我，一步一步向我的职业目标：有灵魂的传媒人----采编播合一的主持人方向努力。
职业定位
1、结合以上内容和性格特征、社会现实等，我做了以下职业定位SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）弱势因素（W）
※心态好，乐观向上，抗压性强，
有着较好的心理承受能力，应
变能力和适应能力强。
※工作责任心强，团队意识强，
有创新力。
※有着较强的语言表达能力、善
于交际、人际关系好。
※组织、管理、策划、协调能力
较强
※有文艺特长，善于图文编辑和
公文写作。
※有较丰富的实践经历，人脉广，
社会资源较多。
※曾获各类省级以上奖项，拥有
如英语专业八级证书等含金量
较高的证书。
※竞争意识不强
※考虑问题太过谨慎，不过果断。
※做事有时耐心和恒心不够。
※有时候不善于合理安排时间。
※有完美主义倾向。
外部环境因素
机会因素（O）威胁因素（T）
※经济复苏，全球化趋势加强，
对于高素质应用型人才需求加
大。
※传媒业发展迅速，复合型人才
需求量高。
※研究生起点较本科生来说相对
较高。
※竞争激烈，就业压力大。
※现专业的应用性不是很大，需要正
视就业行情。
※求职过程中存在不公正现象。
※专业不对口。
SWOT分析
职业定位
职业目标
结合自己的专业、兴趣、特长及现实情况，我将自己的职业目标确定为：
成为一个有灵魂的传媒人
（即传媒或广电从业人员，如采编播一体化的复合型主持人）
目标说明
有灵魂的传媒人：有灵魂代表着有良知、负责任、讲人性，以善意、公正、仁慈去担当文化传播和社会舆论的重任，希望我的节目可以是一种净化心灵、坚强人心的力量，给人温暖与勇气，信心与帮助，以真实、真挚、正直的理念，传导世间之真善美。
采编播一体化的复合型主持人：需要具有采访、编辑、播出三方面的能力。同时主持人的采、编、播不同于记者、编辑、播音员，也非三者简单相加，而是具备其独有的特点和要求。它包含了三方面的内容：一是“组织”即组织人力，策划、构思节目；二是“串联”即将节目形成的各个部分连接起来；三是“演播”即播讲、表演节目。主持人的采编播一体化的实质是主持人的宏观驾驭能力，包括协调能力和参与能力，其中协调人事的能力即组织能力，协调节目的能力即参与节目各个环节的制作并具备采访、编辑、播讲能力。从主持人发展的趋势来看，将来采编播一体化的复合型主持人将占据主导地位。主持人能够掌握节目各个环节的操作要点，更好地参与到节目制作的过程中，充分发挥主持人的作用，并能更好地为最后的播讲服务。职业发展策略和路径
进入广电系统，在基层各部门累积经验
↓
从事策划或编导类工作
↓
成为电视节目总策划，策划并主持自己理想的节目
↓
成为部门总监
职业定位
职业目标
理想节目类型：
我希望可以策划并主持一档观乎人文，将启示性与娱乐性相结合的节目——欢乐而不疯狂，感慨而不悲伤，高雅而非曲高和寡，严肃而非陈词滥调。讲求“智”、“情”、“意”，追求“真善美”，传达一种“乐观、达观和冷观”的思维方式。节目的立足点将放在大学生身上，旨在为大学生提供一个展示自我，完善自我的平台，引导他们成为一个“有灵魂、有理想、爱生活”的新时代青年，让他们可以增加实践经验、培养能力、完善人格。希望这档节目可以真正体现良好的舆论指向，用文化提升品位，用品位提升娱乐。
计划实施
计划实施
名称短期计划（研究生阶段）
时间跨度2011年~2013年
本期目标完成研究生阶段学习
细分目标目标1、发表几篇学术论文。
目标2、积极参与传媒相关的实践，培养自己工作、学习、生活能力。
目标3、考一些有用的证书，如主持人上岗证等，提高就业竞争力。
计划内容1、好好学习专业知识，提高学习能力和专业素养。
2、参加一些培训，如商务英语或高级口译等，这样有利于求职。
3、辅修新闻和传媒相关课程，参加相关培训和实习。
4、课余时间参与一些社会实践，从而积累经验，锻炼能力。
备注在学习的同时找寻一些实习、实践的机会，为以后的事业奠基。
名称中期计划（毕业后五年）
时间跨度2013年~2018年
本期目标成家立业
细分目标目标1：成为单位业务骨干，能够在工作岗位上有所斩获，有所学习。
目标2：建立自己的工作团队。
目标3：激活自身潜力，为部门效力。
目标4：建立一个和谐美满的家庭
计划内容1、尽快熟悉工作环境、流程；虚心求教，扎实的立足于本职工作。
2、建立良好的人际关系网，扩大交际面。
3、创新工作形式，找寻事业突破口，做人文节目品牌。
备注希望有机会将自己策划的节目或活动办好，希望让受众能够从中受益，起到媒体良好的舆论作用，做一个有灵魂的传媒人！
计划实施
计划实施
名称长期计划（毕业后十年或以上计划）
时间跨度2018年之后
本期目标事业有成，家庭美满，成为一个有灵魂的传媒人
细分目标目标1：成为单位中层以上，如节目总策划或部门总监。策划一档自己理想的节目，有机会的话自己主持。
目标2：开发一项副业。
目标3：家庭和谐美满，家人开心健康。
计划内容1、脚踏实地，开拓创新，找寻家庭与事业的平衡点。
2、策划体现人文、有内涵、有水平的节目或活动，丰富大众荧屏，充
实大众生活。将立足点放在大学生身上，力求为更多的大学生提供机会，
引导他们成为一个“有灵魂、有理想、爱生活”的新时代青年。
3、时常为自己充电，在劳逸结合中不断积累工作原动力。
4、在工作之余，发挥特长，有能力的前提下开发一项副业，以充实生
活。
大学生职业生涯规划书个人资料： 真实姓名：郑瑜彬 性别：男 年龄：20 籍贯：广东揭阳 所在学校及学院：广州城建职业学院班级及专业：11级工程造价专业
目录 目录 (2) 前言 (2) 一、自我分析： (3) 1、个人成长 (3) 2、能力优势 (3) 二、自我盘点： (5) 三．社会环境规划和职业分析（三年规划） (6) 1、社会一般环境 (6) 2建筑职业特殊社会环境 (6) 四. 大学三年规划: (8) 五.目标分解与目标组合](毕业五年计划) (10) 六．成功标准 (11) 七：对大学生就业规划的认识: (11) 前言 对职业规划的认识 在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。
一.自我分析： 1.个人成长： 我是一个当代大专生,是家里最大的希望-成为有用之才。性格内向，但开朗、活泼。身形稍胖，个子较矮，平时喜欢上网，玩电子游戏，逛街，偶尔打打篮球，只喜欢看杂志类的书籍。目前我遇到的最大失败就是高考，以前很傻很天真，没有好好珍惜高中三年时间，导致高考没有考上理想学校。 2.能力优势 (1)自己的优势盘点： 有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。 (2)自己的劣势盘点： 缺乏社会实践经验，不够细心。 (3)生活中成功经验的盘点： 独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。 (4)解决自我盘点中的劣势和缺点： 利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。
大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。 锻炼胆识 积极参与社团活动，拓展能力在大一时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子；若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应对突发事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么？自己在哪些方面的知识还应补充、提高？我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。 目标 1。一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。2。二年级目标：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。3。三年级目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会；学习写简历、求职信；了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。4。四年级目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。【对于一只脚刚刚迈入大学，还在对社会进行观望的大一新生，未来也许并不是那么清晰明了，但如果有个明确的目标，并为之奋斗，那么，所谓概念模糊的“职业规划”其实已经有了个良好的开头了。】 进入大学，我曾思考过一个问题：“我将如何度过自己的大学生活？”同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自己怎么安排？”“我的专业学习该怎么计划？”一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松
职业生涯规划 我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。 2013年5月12日星期日
姓名： 性别： 所在院校及学院： 班级及专业： 学号： 联系地址： 邮编： 联系电话： E-mail： 第一章：认识自我 1：个人基本情况：姓名：性别：身高：年龄：籍贯：民族：学校：学院：专业：学历：电话：电子邮箱： 政治面貌： 通讯地址： 学习经历： 个人荣誉： 自我评价： 2：职业兴趣：职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法，将职业兴趣分为六种类型：常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。 而我所在的财务管理，正是属于管理类。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。我的性格正是：喜欢影响别人、敢于挑战，自信、有胆略、有抱负，沟通能力出色，擅长说服他人，追求声望、经济成就和社会地位。这正是我正在学习和努力的方向，我的职业兴趣，正是管理类的财务管理。 3职业能力及适应性：职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力
主要包含三方面基本要素 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格； 二是指在步入职场之后表现的职业素质； 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多容，但由于场合不同，可能会有不同的强调要点：工作效率；无事故倾向；最低能力和特性要求；熟悉工作速度；意愿适应；个人背景。 4：职业价值观：职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 理想、信念、对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。 俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。 我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。 （1）收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况，将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对财富的追求，并以此改善生活质量，显示自己的身份和地位。 （2）兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素，能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候，会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。 （3）权力地位。有较高的权力欲望，希望能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动；认为有较高的权力地位会受到他人尊重，从中可以得到较强的成就感和满足感。 （4）自由独立。在工作中能有弹性，不想受太多的约束，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。 （5）自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会，使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。 （6）自我实现。工作能够提供平台和机会，使自己的专业和能力得以全面运用和施展，实现自身价值。 （7）人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要，渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。 （8）身心健康。工作能够免于危险、过度劳累，免于焦虑、紧张和恐惧，使自己的身心健康不受影响。 （9）环境舒适。工作环境舒适宜人。 （10）工作稳定。工作相对稳定，不必担心经常出现裁员和辞退现象，免于经常奔波找工作。 （11）社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召，为集体和社会作出贡献。 （12）追求新意。希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀
工程管理专业的学生在制定自己的职业生涯规划书的时候，要 着力培养自己的职业能力、职业兴趣和职业道德，下面是爱汇给大 家整理的工程管理专业的职业生涯规划书，供大家阅读!工程管理专 业的职业生涯规划书篇1前言：踏着时光车轮，我已走到20岁的年 轮边界。 身处信息世界，作为一名工程造价专业的当代大学生，我不由 得考虑起自己的未来。 ，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一 个角色呢?没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才 能有收获。 因此，未来，掌握在自己手中。 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是 不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中， 反而成为命运的奴隶。 而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。 生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 人的一生，说长不长，说短也不短，但最重要的时期总是在那 几个转折点。 把握好转折点，我们的人生便会多几抹彩色。 大学三年，是至关重要的一个转折阶段。
是成龙?还是成虫?全看自己的把握。 人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。 于是，我决定把自己的未来设计一下。 有了目标，才会有动力。 一：自我认知1.自己兴趣爱好大盘点：业余爱好：读书、听音乐、写歌词、旅游、画画;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《简爱》、《飘》、《小妇人》;最喜欢的音乐：古琴曲、钢琴曲、大提琴曲; 喜欢的歌曲：《蜗牛》、《米兰的小铁匠》;最崇拜的人：周恩来; 最喜欢的职业：法医、室内装潢设计师、造价师。 2.自己的优势盘点：学习成绩优秀，与同学相处融洽，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，接受新事物快，动手实践能力强。 3.自己的劣势盘点：有点懒惰，太喜欢睡觉，有时候自信不足，不够果断，有时候又太过固执。 4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，随和，易相处，善于倾听，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面，己所不欲勿施于人，己所不乐而勿加于人。 5.自己的缺点盘点：做事爱拖拉，惰性较大;兴趣虽广，但没有特专长的一面;有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。 。
学生职业生涯规划范文4篇A model of students' career planning
学生职业生涯规划范文4篇 前言：个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍，包括个人的基本信息、过往实习工作经验以及求职目标对应聘工作的简要理解，在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言精简，避免可能会使你被淘汰的不相关信息。写出一份出色的个人简历不光是对找工作很有用处，更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。本文档根据个人简历内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：学生职业生涯规划范文 2、篇章2：师范教师大学生职业生涯规划 3、篇章3：大学生环境工程专业职业生涯规划模板文档 4、篇章4：电子信息专业大学生职业生涯规划书范文 篇章1:学生职业生涯规划范文 一、前言 习惯了让别人帮我做决定，小到购置衣物，大到选择专业，我都是听从父母的安排。幸运的是他们爱我，了解我，所
以做出的决定一向合我心意，于是我渐渐的依赖他们，不喜欢自己动脑筋去做出难以取舍的抉择。习惯了做被安排好的事情，习惯了走早已设定好的路。就像是做作业，我自认为是一个听话的学生，老师留的作业我一定会做，即使有时我很清楚，它对我而言完全没有用。十多年来我一直像是一个没有自己的想法和灵魂，只知道服从命令的木偶。我的一切努力都只是为了让爱我的父母和关心我的人不要失望。 直到上了大学，我才意识到，这是我自己的人生，我该 为自己的理想和生活而奋斗，而不是为了满足谁的期待。当我脱离了他们的保护，我就要学会独立和坚强，要为自己的未来负责任，我必须清楚自己将来要成为什么样的人。 职业生涯规划能够让我更清楚的了解自己，了解社会， 意识到自己的能力与理想职业的要求之间的差距，并在日后的学习中有目标的丰富和完善自己。通过进行职业生涯规划，我能够明确自己的奋斗方向，并在这一目标的指导下有针对性的提高自己的能力，让自己不断的进步，以适应社会需要，为将来的就业打好基础，不至于在面临机遇和挑战的时候毫无准备，束手无策。只有清楚自己的目的地和通向终点的路线，我们才不会迷失在追寻成功的路上。 二、自我分析
个人职业规划设计书 学生姓名： 学号： 1102140103 专业：市场营销 班级： 1101 完成日期： XXXX年 6 月 12 日
目录 一．自我认知 1.MBTI性格测试之性格探索 (3) 2.职业价值观 (4) 3.职业兴趣 (5) 4.职业能力 (6) 5.自我分析小结 (7) 二．职业认知 1.外部环境分析 (7) 1.1 家庭环境分析 (7) 1.2 学校环境分析 (7) 1.3 社会环境分析 (7) 2.目标职业分析 2.1 目标行业 (8) 2.2 行业分析 (8) 2.3 职业要求 (9) 3.SWOT分析 (10) 4.职业认知小结 (10) 三．职业决策与目标定位 1.职业目标确定 (11) 2.备选职业目标 (11) 3.备询职业目标的可行性分析 (11) 四．行动计划与路径 1.近期计划 (12) 1.1近期计划第一期 (12) 1.2近期计划第二期 (12) 1.3近期计划第三期 (12) 2.中期计划 (12) 3.长期计划 (13) 五．自我监督与调整 1.评估 (13) 2.计划修正 (14) 3.备选方案 (14)
职业生涯规划书 一．自我认知 俗话说知己知彼百战不殆。因此，要选择一个好的职业发展方向，首先要做的就是深入的了解自己，每个人都有自己的优点，缺点，价值观，职业生涯规划必须结合自身的特点，认识自我是职.生涯规.的第一步，也是最重要的一步。职业生涯规划方案没有最好的，只有最合适的，只有真正深入地了解自我，才能量身定制一个属于自己的职业生涯规划方案。所以我在为自己勾勒画像的同时，也为自己勾画好了一张职业生涯的地标图。 1.1MBTI性格测试之性格探索 性格是指表现在人对现实的态度和行为方式中较为稳定而有核心意义的心理特征，世界上没有一无是处的性格，性格可能使自己处理某些事情的时候感到难堪，坐立不安，但是在处理另外一些事情的时候得心应手犹如神助，因此了解自己的性格在职业生涯规划中特别重要。 我的MBTI人格测试结果为ENFP 公关型——天下没有不可能的事。我的性格类型倾向为“ ENFP ”(外向直觉情感知觉倾向度： E95 N64 F65 P72 不假思索指数：15) 基本描述： 热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。 ENFP型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信，具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于 ENFP型的人来说，生活是激动人生的戏剧。 ENFP型的人对可能性很感兴趣，所以他们了解所有事物中的深远意义。他们具有洞察力，是热情的观察者，注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇，喜欢理解而不是判断。 ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性，他们视灵感高于一切，常常是足智多谋的发明人。ENFP型的人不墨守成规，善于发现做事情的新方法，为思想或行为开辟新道路，并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中，ENFP型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性，认为问题令人兴奋。他们也从周围其他人中得到能量，把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。 ENFP型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心，愿意帮助别人解决问题。他们具有出色的洞察力和观察力，常常关心他人的发展。 ENFP 型的人避免冲突，喜欢和睦。他们把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物，喜欢保持一种广泛的关系。
浅析职业生涯规划对大学生的指导意义 人的一生很短，每一步都很关键，没有那么多时间可以重来。人生的精彩需要少年时的萌芽，青年时的壮志，成年时的打拼。大学生活是一个人的人生观、价值观从形成到成熟阶段。职业生涯规划使大学生更加明确人生的目标。中国有句古训："志当存高远"，通常用来勉励那些人生刚刚起步的青少年从一开始就要树立宏图大志。职业生涯规划就是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。能否顺利地完成大学生活，能否给自己的人生一个准确的定位，职业生涯规划对大学生的身心发展、目标定位都有着极其重要的意义。 大学生的择业观念虽然在总体上是倾向于务实化和理性化的，但由于处于择业观念的转型时期，各种不合理的就业观念依然存在，这就影响了大学生职业发展的顺利进行。这些不良的观念主要表现在以下几个方面。 (1)只顾眼前利益，忽视职业发展．一些大学生的择业标准中只有工作条件、福利待遇等眼前的实利，而对自我的职业兴趣、能力和职业的发展前景等因素不予考虑，因而极易选择不适合自己的工作． (2)职业标准过于功利化、等级化。有些大学生过分强调职业的功利价值，甚至将职业分为不同等级，有贵贱之分，而不考虑国家和社会的需要，不愿意到条件艰苦的地区和行业工作。 (3)工作求安稳，求职一次到位的传统观念根深蒂固。一些大学生特别是女大学生仍然喜欢稳定、清闲、有福利、有保障的单位，希望一次就能选定理想的职业，而不愿意选择有风险、有挑战性的职业，更不敢自己去创业。 针对这些问题，就需要职业规划帮助大学生纠正不良观念，引导他们走向成功。大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。 大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题合理设计职业生涯规划，是大学生迈向成功的第一步，具有十分重要意义。 第一，职业生涯规划有利于自我定位。 职业生涯规划能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定 位；能使学生明确自己的理想职业和发展目标，找到更适合自己发展的职业道路；能引导学生发掘自身潜在的优势，增强学生的就业竞争力；能使学生在面对社会不断变迁时，更好地去适应变化，增强学生的适应能力和应变能力。 第二，职业生涯规划有利于自我觉醒。 职业生涯规划将给大学生灌输职业的概念以及关于职业的只是，促使大学生去考虑将来成为一名职业人所需的能力和素质，有目的地去汲取知识，加大学习动力。这将成为大学生开启成功的大门。 第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"
工程管理专业的职业生涯规划书篇3 前言：职业规划在大学生活中是一个不可缺少的行动指南，在它的指引下我才能更加明确和有信心去过我的大学生活，我相信有目的有规划的生活才是高效和有意义的。 大学时光荏苒，抓住你的尾巴只有好好利用这四年匆匆的时光! 一、自我分析兴趣爱好：打羽毛球，看书，包括历史类的书、哲学类的，还有小说，听音乐，下棋，画画，做点手工艺品，设计标签，尤其喜欢幻想。 性格：有时超喜欢说话，有时又极不喜欢说话，属于处在内向与外向边缘的人，不管做什事都喜欢自己一个人完成，不喜欢拖拖拉拉，更不喜欢麻烦别人，我认为与人合作是件很浪费时间的事，我有足够的能力把每件事都做好，也许是自信到了有点自恋的地步;为人乐观，积极，喜欢凑热闹，做事很认真，考虑全面，动手能力强，学习成绩一般。 能力：隐约觉得自己有策划活动的潜力，因为我是一个思考很全面的人，做事总能快速的想到它的前因后果，以及习惯性的思考它的未来发展的动向。 劣势盘点：平日里有些懒散，容易懈怠，不喜欢听取别人的意见，与人沟通的能力略差。 二、职业分析1.家庭环境分析:任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，大学生在进行职业生涯规划时，考虑更多的是家庭的经济状况、家人期望、家族文化等因素对本人的
影响。 个人职业发展规划的确立，总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的。 个人在成长过程中，在不同时期也会根据自己的成长经历和所受教育的情况，不断修正、调整，并终确立职业理想和职业计划。 正确而全面地评估家庭情况才能有针对性地设计适合自己的职业规划。 我家在农村，我家有五口人，仅靠父母耕种三亩田地维持生活，弟弟和我都在读书。 家庭很贫困，而且负担很重。 我爷爷是文盲，父亲是高中毕业生，母亲是初中生。 亲戚们的经济状况也都不好。 所以，现在家庭不能够提供给我更多的帮助，我只有靠自己了。 为了减轻父母的负担，我特意向学院申请了勤工俭学工作。 我充分利用课余时间去做这些工作，为自己挣一部分生活费，同时也充分锻炼了能力。 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。 我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。 家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们完成大学教程。 2.学校环境分析：我就读于广东药学院，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，计算机科学与技术虽不是
大学生职业生涯规划 姓名： 学号： 专业： 联系方式：
目录 第一章认识自我.............................................................................................. 错误!未指定书签。第二章职业生涯条件分析（环境分析）...................................................... 错误!未指定书签。第三章职业目标定位及其分解组合.............................................................. 错误!未指定书签。第四章具体执行计划...................................................................................... 错误!未指定书签。第五章评估调整.............................................................................................. 错误!未指定书签。
第一章认识自我 1.个人基本情况 本人是软件学院“东软”班10级的新生，专业是嵌入式软件工程，平时电脑基础较好，在大三要去沈阳东软集团进行学习和实习，并且不打算考研。 2.职业兴趣——喜欢干什么 喜欢干一些多思考，能得到别人的认可，并且让人有成就感的工作。 3.职业能力及适应性 本人思维逻辑性、学习能力、领悟能力、与人交流的能力较强，适合干一些理性的、知识更新较快、与人交流多的工作； 本人的适应能力一般，有时能很好的适应新环境，但有时心里情绪波动比较大，容易产生烦躁、寂寞的心理。 4.个人特质——适合干什么 本人适合干一些理性的、不枯燥的、同时注重动手能力和思考能力的工作。 5.职业价值观——最看重什么 最看重该职业给我带来的社会效应、荣誉感与利益。 6.胜任能力——优势劣势是什么 优势：我的思维逻辑性较强，能够完成严密的编程工作。本人有较好的学习能力和领悟能力，能及时接受界知识的更新，不被快节奏的知识更新而淘汰。做一个软件需要许多人一起合作，而我擅长与人交流，可以很好的与同事交流工作。 劣势：我平时比较没有耐心，并且不喜欢枯燥无多样性的工作，所以不太愿意日复一日、年复一年地写代码、编程。 7.自我分析小结 本人从事软件工程专业的适合度大概只能打75分，因为我的逻辑思维能力、学习领悟能力和与人交流的能力切合了软件工程的特点，而我不喜欢枯燥的工作、没耐心却有悖于软件工程的特点。所以我相信尽管这个专业不是我最适合的，但只要通过我的努力和对电脑的兴趣，我一定能做好！
大学生职业生涯规划书范文及格式 一、大学生职业生涯规划书范文 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，
大学生职业生涯规划书(） 大学生职业生涯规划书范文(工程造价专业) 个人资料： 真实姓名：** 性别：女 年龄：20 籍贯：***** 所在学校及学院：********** 班级及专业：**级工程造价专业 对职业规划的认识 记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在中国似乎还没有。他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢？ 我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢？这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。 一、自我盘点： 我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通；造价专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅;有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗. （1)学历目标：大专毕业(以后有必要了还有要"充电")。 (2) 方向：企业高级管理人员建立自己的公司(建筑) 二．社会环境规划和职业分析（三年规划） 1、社会一般环境 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场广阔 代表职位：项目设计师、结构审核、城市规划师、预算员、预算工程师等。 代表行业：工程勘察设计单位、房地产开发企业、交通或市政工程类**机关职能部门、工程造价咨询机构等。
学生职业生涯规划书模板 导语：根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路，下面是小编给大家整理的学生职业生涯规划书模板内容，希望能给你带来帮助! 一、自我分析 1、我的性格 我觉得自己一个中性性格的人，在熟人面前玩得很开，但在生人交流时不太放得开。我善于观察周围的人与事，留心和记得他们重视的人的小细节，关心和体会他们的感受。我的同学说我是个认真负责、有责任心、友善的人。我的朋友说我是个体贴人、替别人着想，但太依赖朋友了，有时缺少主见。我的家人说我是个懂事、听话的好孩子 2、个人特长 爱好跑步，有积极向上的态度，有较强的团队协作能力， 3、兴趣爱好 跑步、羽毛球、聊天、看书、独自待着。 4、我的价值观 虽然我无法像伟人一样为国家作出那么大的，贡献，但我会尽我微薄之力做好自己，保持良好的心态，朝着自己的目标去奋斗，遇到困难挫折永不气馁，励志做一只打不死的小强。勇于冒险，做好吃苦的准备。在以后的道路上奋斗、拼搏、屡战不怕，相信自己
5、我的能力 对于一个刚到大学的大学生，说到能力，一定是十分的缺少。目前，我们来到这里才一个学期，我学到了一些浅薄的专业知识，成绩较好。面对以后的日子，首先，认真努力地学好自己的专业知识；其次，与人交流，扩充在自己的人脉；最后，锻炼一下自己的实践能力，积累自己的工作经验。 6、我的学业情况 我毕业于博文中学，现在就读于江西环境工程职业学院。以后出去后，我也会继续学习，因为学无止尽。 7、我的优势 我曾经让我的两个以前很要好的，但现在关系很僵的朋友，重修旧好，甚至现在的关系比以前更好。通过这件事，我学到了，朋友之间没有过不去的坎，也许只是个误会罢了，不管和谁一起，更多的是沟通。 8、我的劣势 现在身为学委的我，我觉得管理班级，现在的我存在一些问题，缺少的是那种威信，管理方面也欠缺。 二、外部环境影响与他人期望 1、影响 （1）人的影响 a、在我外公身上学到了我很多，他用他的行动告诉我，要做就做到最好，遇事不要退缩，相信自己一定能做到，是
大学生职业生涯规划作业xxx 一、：自我评价 1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；平时上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。 2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。 5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有
才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。 二：环境评估 1.家庭环境分析 家庭经济状况一般，家庭背景也没有特别突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导；亲戚朋友众多，是很好的人力资源。 2.学校环境分析： 我就读于xxx，生活环境好，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较好，师资力量优秀，总的来说，整体教学还是在不错的。Xxx专业的就业前景不错，就业率比较高。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业大学生渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视学生就业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。 三:SWOT与平衡单法分析职业目标 我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是计算机类专专业的学生应分析以下程序员，软件开发，人工智能，区块链的所处的环境。程序员是靠青春吃饭的职业，
建筑工程专业职业生涯规划书 第一部分建筑工程专业职业生涯规划书范文 建筑工程与建筑专业——《中国大学十大最佳专业》排名第四。 这个专业在中国是永远的最佳专业,为什么?中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩张,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。 随着城市建设和公路建设的不断升温，建筑工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而建筑工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术转向管理，也成为诸多建筑工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。 如何在大学阶段就为“钱”途做好准备，找到正确的职业发展方向呢? 一、土建专业目前就业前景分析 1、了解就业形势，做好心理准备。 2005年大学生签约率仅33.7％。 2006年全国普通高校毕业生达到400多万人，毕业生人数再创新高。 导致首都大学生就业难的主要因素：（1）、毕业生供需矛盾突出；（2）、企业接收毕业生存在政策性障碍；（3）、就业市场不适应大学生就业的需要；（4）、高校就业指导内容肤浅等问题。 目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在： 从地区看：东部省市吸纳了全国50%以上的高校毕业生，而西部不足20%； 从学历看：高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点； 从专业看：工科和应用性较强的专业就业形势较好，而一些文科专业就业出现困难。 另外，一些新情况值得关注：（一）是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，一些地方院校的高校毕业生就业难度增大；（二）是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现，一些低端岗位被占领；（三）是研究生就业率出现下降的趋势；（四）是近年来待就业毕业生有增加的趋势；（五）是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。 2、熟悉就业方式，做好应对准备。 （熟悉就业方式，为以后自己的职业发展提前做好准备，提前进入竞争状态。）（1）传统就业方式： 中国的社会处在重要的转型变化中：由计划经济转向“有中国特色的市场经济”。这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上，我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下： ①．公务员（含事业单位）②．垄断行业国企③．竞争行业国企 ④．外企⑤．民营企业 （2）时下新的就业方式： ①当村官。比如今年北京高校有60名大学生到郊县当村官，我们农大也有15名学生应征取得资格。 ②支援西部。 ③到小城市、小县城就业。由北大经济学院对2005年全国大学毕业生的问卷调查同时显示：目前大学生的就业已经开始由大中城市向小城市、县城转移。而家
自动化专业大学生职业 生涯规划书 文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
大学生职业生涯规划书College Students Career Planning Book 姓名：XXX 学院：自动化与信息工程 专业：自动化 学号：XXXXXXXX 20 年月日 西安理工大学自动化与信息工程学院制 目录
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1 前言 在就业压力日趋激烈的今天,一个良好的职业规划无疑增加了一份自信.而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如多学习点知识来充实自己.未来掌握在自己手中,趁现在还有时间,赶紧为自己的未来之路定好一个方向,按照这个方向前进！ 2 自我认知 个人基本情况 1.基本信息--就读于西安理工大学自动化与信息工程学院自动化专业大一年级，同时也是我校海军国防生2016级学员。 2.主要优点--具有较强的协调组织能力，动手及创新能力及语言表达能力;思维敏捷;学习能力较强，易于接受和掌握新知识;富有责任感;具有较强的人际交往能力;富有亲和力。 3.实践经验--广泛参与社会实践活动并受到好评。 职业兴趣 1. 自动化设备安装与调试工：技术型工作，我所读的专业是自动化，应该朝自己专业方向发展
2. 硬件研制与开发：在平时里最喜欢的就是能够上手操作的课程，擅长编程及CAD。 3. c语言工程师，学的还算可以，能做技术性的工作 个人性格 温情，有同情心，反应敏捷，有责任感;关注别人的情绪、需要和动机;善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现;能够成为个人或群体成长和进步的催化剂;对赞美和批评都能做出积极地回应;友善、好社交，在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。 职业价值观 职业概述：自动化工程师是从事自动化系统的规划、设计、安装、调试、运行、检修、技术管理等工作的专业工程技术人员。 ·有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务 ·较多使用事实、细节和运用实际经验的技术性工作，能够充分发挥自己精细、准确、逻辑性强的才能 ·工作对象是产品或服务，工作成果可以衡量