儿童的感知运动
儿童从出生那一刻起，就开始感受这个世界，虽然此时，他们对外界概念是一片模糊，但慢慢我们发现，他们开始认识事物，开始学会推理、开始会思考……
儿童的智力是怎么发展起来的呢？
伟大的心理学家皮亚杰认为，婴幼儿通过某些动作来探索周围的环境刺激，从而认识主观世界与客观世界的关系，智能就是在这个过程当中发展起来的。也就是说，幼儿运动机能的发展在智能发展过程中起到重要的作用。活动是认识基础,智慧从动作开始。
心理、智力、思维，既不是起源于先天的成熟，也不是起源于后天的经验，而是起源于主体的动作。这种动作的本质是主体对客体的适应(adaptation)。主体通过动作对客体的适应，乃是心理发展的真正原因。在儿童思维发生学的研究中，国际不少心理学家提出了外部动作“内化”为智力活动的理论。维果斯基是“内化”学说最早推出人之一。学生通过教学而掌握全人类的经验内化为儿童自身的内部财富。
在我们共同探讨儿童是怎样通过动作来获得智慧之前，我们首先要对一些概念进行了解。
一、基本概念
感觉：感觉是指感觉器官，如眼、耳、鼻、皮肤、和舌头，产生对事物个别属性的认识，如苹果的色彩、形状和味道的信息！
知觉：知觉是指外界环境经过感觉器官而被转变成为的对象、事件、声音、味道等方面的经验。由于大脑的加工，人不仅仅可以认识事物的个别属性，而且可以获得关于事物各种属性之间的关系的认识！知觉不是被动地获取外部信息，而是主动的、积极地、有组织地获取信息！
感觉的生理机制：感觉的形成是分析器官活动的结果，当刺激物发出一定量的刺激作用于感觉器官（眼耳鼻舌）中的感觉细胞（感受器）时，感受器就会产生一定的神经冲动，神经冲动沿着传入神经传到大脑皮层的相关区域，这三个环节组成的神经机构叫做分析器（视觉分析器，嗅觉分析器。。。。。。）
知觉的生理机制：知觉是大脑皮层许多机能区协同活动的结果首先皮层感觉区间对感觉进行初步的分析，各皮层感觉区邻近部位是他们相应的联络区，联络区的功能是辅助感觉区，是感觉区获得的信息更加精确并赋予其意义。知觉的产生是皮层感觉区与与其相应的联合区协同活动的结果！
反射：反射是指在中枢神经系统参与下的机体对内外环境刺激的规律性应答。它分为条件反射和非条件反射两类。非条件反射是指在出生后无需训练就具有的反射。如防御反射、食物反射等。这类反射能使机体初步适应环境，对个体生存与种系生存有重要生理意义。条件反射是指在出生后通过训练而形成的反射。它可以建立，也可以消退，数量可以不断增加。条件反射的建立扩大了机体的反应范围，当生活环境改变时，条件也跟着改变，因此，条件反射较非条件反射具有更大的灵活性，更适应于复杂变化的生存环境。同时，由于人类还具有社会性活动，能通过劳动实践来改造环境，与动物相比又有了质的不
同，人类的神经系统活动显然是更进一步发展了。
非条件反射的生理基础--反射弧：反射弧（reflex arc）
是最简单的神经回路（Nerve Circuitry），由感受器、传入
神经、神经系统的中枢部位、传出神经和效应器五个部分组成。
条件反射的生
理机制：
二、儿童动作发展阶段特征
皮亚杰认为儿童的心理是有一定阶段性的，前一个阶段的品质是后一个阶段发展的基础。
（1）阶段出现的先后顺序固定不变，不能跨越，也不能颠倒。它们经历不变的、恒常的顺序，并且所有的儿童都遵循这样的发展顺序，因而阶段具有普通性。任何一个特定阶段的出现不取决于年龄而取决于智力发展水平。皮亚杰在具体描述阶段时附上了大概的年龄只是为了表示各阶段可能出现的年龄范围。事实上由于社会文化不同，可文化相同但教育不同，各阶段出现的平均年龄有很大差别。
（2）每一阶段都有独特的认知结构，这些相对稳定的结构决定儿童行为的一般特点。儿童发展到某一阶段，就能从事水平相同的各种性质的活动。
（3）认知结构的发展是一个连续构造（建构）的过程，每一个阶段都是前一阶段的延伸，是在新水平上对前面阶段进行改组而形成新系统。每阶段的结构形成一个结构整体，它不是无关特性的并列和混合。前面阶段的结构是后面阶段结构的先决条件，并为后者取代。
基本逻辑：①、儿童是通过动作来发展自己的心理机能，通过内化的方式达到智力的发展，我们的工作不是要让孩子去跨越这些阶段，而是让每一阶段孩子的发展更充分，从而为下一阶段奠定更好的基础！
②、婴儿的感知觉不是被动接受，而是主动获得的，因此需要给婴儿创造主动获取的机会，而不是直接把结果放到婴儿面前
皮亚杰认为，儿童的人在发展处于感知运动发展阶段与前运算阶段，每个阶段的具体特征如下表。
表一、感知运动阶段特征
觅食反射也叫寻乳反射，它是婴儿出生后为获得食物、能量、养分而必定会出现的求生需求。当有物体碰触到他的嘴角，婴儿会试图寻找到物体来源并做吸吮的动作。吸吮反射与寻乳反射为配套的反射反应，一定要能寻乳后且有吸吮的动作，才能真正达到喝奶与补充营养的效果。否则，奶瓶或乳头放到婴儿嘴巴里了，但婴儿却无法有吸吮的动作。吸吮过后就是吞咽，6周之后呼吸、吸吮与吞咽反射三者相互协调，喂食变得更有效率。这就是一个简单的学习过程。
当婴儿长大到3～4个月之后，会学习、认知到肚子饿时，若用哭来表现就会有人来喂奶，于是慢慢改以行为表现来表达需求，因此寻乳反射也将慢慢消失。初生婴儿的咀嚼功能尚未完全，只能通过吸吮动作来摄取母奶或配方奶，因此将如棉花棒或手指头等物体放进婴儿嘴巴里时，婴儿便会自然地出现吸吮的动作。
那这个过程中我们要怎样做呢，或者这个过程发展好坏对孩子有什么影响呢，婴儿刚出生，唯一具有的就是先天遗传下来的反射，只有不断地重复这些反射活动，婴儿才能更好地发自己的动作技能，从而促进心理发展！因此婴儿在出生后，医护人员都会尽快将他抱到妈妈的身边，让婴儿与妈妈开始有一些肌肤接触。
我们还会发现：母乳喂养的婴儿，如果又同时给予奶瓶喂养，可以发现婴儿吸吮橡皮奶头时的口腔运动截然不同于吸吮母新乳头的口腔运动。由于吸吮橡
皮奶头较省力，婴儿会出现拒绝母乳喂养的现象，或是吸母乳时较为烦躁。在推广母乳喂养过程应避免给婴儿吸橡皮奶头可能正是这一原因。从中也可以看出婴儿在适应环境中的智力增长：他愿吸省力的奶瓶而不愿吸费力的母乳。
我们看下这个过程，婴儿由于饥饿等原因，开始了觅食反射，努力寻找（主动）食物，当得到食物之后开始吸吮，然后得到满足，这个联系是什么样子的？
是不是：主动—努力---快乐，
如果我们在婴儿开始寻找食物之前就已经把食物放到他的嘴里，甚至都不需要花什么力气就可以吸下去，这个时候婴儿也得到满足了，但这个过程有什么不一样？被动---不需要努力---快乐，这个时候能带给他快乐的是不是只有食物这个结果？
人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化与呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里骨得构造 骨质表现密与松骨内位置有不同骨髓分为黄与红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生骨膜在外包整骨生长修复立大功关节得基本构造与辅助结构 关节面,关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫脊柱韧带及意义 脊柱韧带,三长两短 腰椎穿刺,棘上棘间 再透黄韧,进入椎管 脊柱得整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁侧观生理四个弯线条大方又美观
胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前肋得连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖与颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟颅底内面观 前窝中央就是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍两侧圆孔卵圆孔棘孔位于最后边前部通眶眶上裂圆形短管视觉连后窝中央就是大孔前外舌下神经管岩部后面内耳门颈静脉孔二沟延注:圆形短管—视神经管二沟—横窦沟、乙状窦沟 翼点位置、意义 翼点位于太阳穴额顶颞蝶会颞窝内有脑膜中动脉骨折皆因骨质薄骨性鼻旁窦名称特点 鼻旁窦,如音箱鼻腔周围骨内藏 额筛蝶窦上颌窦都有开口通鼻腔颞下颌关节构成及特点 下颌头,下颌窝构成关节功能多 关节腔有关节盘关节囊壁前薄弱咀嚼语言做表情张口过大向前脱肩胛骨形态特点 肩胛三角形上冈登高峰 外侧关节盂上下二七平 肱骨主要结构 上大下小两个头小头推着滑车走解剖外科两个颈骨折快往外科走尺桡两个神经沟同名神经沟内走腕骨名称
《运动心理学》课程教学大纲 一、课程说明 运动心理学是心理学的一个分支学科,它是阐明体育运动的心理学基础,研究人在体育运动中心理活动的特点及其规律的科学。 本课程主要讲授运动员的认知过程，运动员的心理健康，运动员的社会互动等。本课程的学习将有助于学生全面地认识运动训练和体育竞赛的心理特点，了解体育运动为什么可以成为人的心理发展和自我完善的重要形式。 本课程先修课程为：《普通心理学》、《教育学》、《运动解剖学》、《运动生理学》等。 本课程的教学时间安排是：每周2学时，计划教学周数17周，总课时数34学时，安排在第七学期。 本课程学分数为：2学分 二、学时分配表 三、教学目的与要求
本课程的教学目的是使学生掌握系统掌握运动心理学的基本知识和方法，了解运动中的心理学问题，具备综合运用运动心理学的基本理论和方法解决体育运动实践的基本能力，培养对运动心理学课程学习的兴趣，提高体育人文素养，培养体育人文精神与科学精神。 本课程各章的教学要求和知识考核点如下： 第1章运动心理学的性质与任务 本章回顾运动心理学发展的历史进程，讨论运动心理学的科学地位，分析运动心理学的研究方向和研究特点，介绍中国运动心理学当前的工作领域。 本章的主要知识点是：运动心理学史、运动心理学性质和任务、运动心理学的研究方向和特点。难点是：运动心理学的任务、运动心理学的研究方向。 第2章运动活动的感知过程 本章讨论了对于运动活动具有特殊意义的感知觉问题，包括动觉、空间知觉、时间知觉、运动知觉、专门化知觉在运动活动中的作用以及知觉特性在训练和比赛中的意义。 本章的主要知识点是：空间知觉、时间知觉和运动知觉在运动活动中的意义，专门化知觉的特征、测量方法及培养手段，知觉的选择性、理解性、整体性和恒常性在训练和比赛中的意义。 难点是：动觉在运动活动中的意义。 第3章运动活动的记忆过程 本章讨论了运动记忆的特点、性质和作用。 本章的主要知识点是：短时运动记忆、长时运动记忆的特点及在动作学习过程中的意义，动觉表象和视觉表象、内部表象和外部表象的特点及在训练竞赛，组块的含义。 难点是：运动中短时记忆、长时记忆的特点，运动表象的特点及其在训练竞赛中训练。 第4章运动活动的思维过程 本章首先介绍对运动活动的思维过程进行传统研究的情况，然后介绍对运动活动的思维过程进行决策研究的进展。
儿童的感知运动 儿童从出生那一刻起，就开始感受这个世界，虽然此时，他们对外界概念是一片模糊，但慢慢我们发现，他们开始认识事物，开始学会推理、开始会思考…… 儿童的智力是怎么发展起来的呢？ 伟大的心理学家皮亚杰认为，婴幼儿通过某些动作来探索周围的环境刺激，从而认识主观世界与客观世界的关系，智能就是在这个过程当中发展起来的。也就是说，幼儿运动机能的发展在智能发展过程中起到重要的作用。活动是认识基础,智慧从动作开始。 心理、智力、思维，既不是起源于先天的成熟，也不是起源于后天的经验，而是起源于主体的动作。这种动作的本质是主体对客体的适应(adaptation)。主体通过动作对客体的适应，乃是心理发展的真正原因。在儿童思维发生学的研究中，国际不少心理学家提出了外部动作“内化”为智力活动的理论。维果斯基是“内化”学说最早推出人之一。学生通过教学而掌握全人类的经验内化为儿童自身的内部财富。 在我们共同探讨儿童是怎样通过动作来获得智慧之前，我们首先要对一些概念进行了解。 一、基本概念 感觉：感觉是指感觉器官，如眼、耳、鼻、皮肤、和舌头，产生对事物个别属性的认识，如苹果的色彩、形状和味道的信息！ 知觉：知觉是指外界环境经过感觉器官而被转变成为的对象、事件、声音、味道等方面的经验。由于大脑的加工，人不仅仅可以认识事物的个别属性，而且可以获得关于事物各种属性之间的关系的认识！知觉不是被动地获取外部信息，而是主动的、积极地、有组织地获取信息！ 感觉的生理机制：感觉的形成是分析器官活动的结果，当刺激物发出一定量的刺激作用于感觉器官（眼耳鼻舌）中的感觉细胞（感受器）时，感受器就会产生一定的神经冲动，神经冲动沿着传入神经传到大脑皮层的相关区域，这三个环节组成的神经机构叫做分析器（视觉分析器，嗅觉分析器。。。。。。） 知觉的生理机制：知觉是大脑皮层许多机能区协同活动的结果首先皮层感觉区间对感觉进行初步的分析，各皮层感觉区邻近部位是他们相应的联络区，联络区的功能是辅助感觉区，是感觉区获得的信息更加精确并赋予其意义。知觉的产生是皮层感觉区与与其相应的联合区协同活动的结果！ 反射：反射是指在中枢神经系统参与下的机体对内外环境刺激的规律性应答。它分为条件反射和非条件反射两类。非条件反射是指在出生后无需训练就具有的反射。如防御反射、食物反射等。这类反射能使机体初步适应环境，对个体生存与种系生存有重要生理意义。条件反射是指在出生后通过训练而形成的反射。它可以建立，也可以消退，数量可以不断增加。条件反射的建立扩大了机体的反应范围，当生活环境改变时，条件也跟着改变，因此，条件反射较非条件反射具有更大的灵活性，更适应于复杂变化的生存环境。同时，由于人类还具有社会性活动，能通过劳动实践来改造环境，与动物相比又有了质的不 同，人类的神经系统活动显然是更进一步发展了。 非条件反射的生理基础--反射弧：反射弧（reflex arc） 是最简单的神经回路（Nerve Circuitry），由感受器、传入 神经、神经系统的中枢部位、传出神经和效应器五个部分组成。 条件反射的生 理机制：
弃我去者昨日之日不可留 乱我心者今日之日多烦忧 临床医师考试运动系统记忆口诀 全身骨 全身骨头虽难记，抓住要点就容易； 头颅躯干加四肢，二百零六分开记； 脑面颅骨二十三，躯干总共五十一； 四肢一百二十六，全身骨头基本齐； 还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。 各部椎骨特点 椎骨外形不规范，各有特点记心间； 颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显； 胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖； 腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。 胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖； 柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。 颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清； 脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应； 额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶； 面颅十五居前下，上颌位居正当中； 上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓； 后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中； 下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。 鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔； 内含空气减额重，发音共鸣如音箱； 上颌窦腔最为大，开口较高引不畅； 各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘； 病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。 脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间；
再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。 胸廓歌诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。 肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。 肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。 手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。 跗骨歌诀 一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。 颅底内面歌诀 内观颅底结构多，分为前中后颅窝；高高低低象阶梯，从前向后依次说；前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔；筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折；
人体微幅运动信号感知系统设计 通信工程专业曹宇 指导教师王嵩讲师 摘要近年来，随着集成电路和传感器的迅速发展，可穿戴设备正逐步融入人们日常生活和工作中。本文基于开源硬件平台Arduino自主开发一个可穿戴设备，以三轴模拟加速度传感器捕捉人“咬牙”动作并实时记录数据，通过系统信号处理单元分析动作信号特征，输出表示动作有无的‘1’、‘0’布尔值，驱动蜂鸣器鸣响作为动作响应。本系统实现了快速准确感知人体的布尔动作，其设计原理可用于控制MP3、手机、智能眼镜、蓝牙耳机等可穿戴电子设备。 关键词开源硬件，加速度传感器，信号特征分析，可穿戴设备 1 前言 1.1研究背景与意义 穿戴式智能设备拥有多年的发展历史，思想和雏形在20世纪60年代即已出现，而具备智能可穿戴形态的设备则于上世纪70－80年代出现。史蒂夫?曼基于Apple-II 6502型计算机研制的可穿戴计算机原型即是其中的代表。随着计算机软硬件的标准化以及互联网技术的高速发展，可穿戴式智能设备的形态开始变得多样化，逐渐在工业、医疗、军事、教育、娱乐等诸多领域表现出重要的研究价值和应用潜力。 穿戴式智能设备的本意，是探索人与科技的全新交互方式，为每一个人提供专属的、个性化的服务，在个人随身移动设备上形成独一无二的专属数据计算结果。现在，穿戴式智能设备已经从幻想走进现实，它们的出现必将深刻改变现代人的生活方式。 1.2灵感来源 本文作品的灵感来源于智能手环的记步功能，智能手环内嵌的加速度传感器扑捉手的动作轨迹，通过模式识别技术辨识具有特定特征的动作信号。由此类推，监测人类的各种动作，并且通过数据分析，能赋予动作相关联的内容。例如，通过检测每日颈椎、下肢、手腕的活动量来预测由于活动量少而导致的关节疾病。 由于人体在行动时往往具有明显的前后动作关联性，所以我们可以通过探测前一动作来预测其后的意图，从而辅助生成下一个动作想要的结果。例如，当人想通过腕表看时间时，通常会先将胳臂抬起并略微晃动手腕。如果将这个动作捕捉，便可探测出用户的意图，从而预先将电子表点亮激活。这样就增强了体验，省去了用户不必要的动作[1,2]。 作者旨在自主开发一款可穿戴设备，通过咬牙来控制电子设备，从而达到方便人类与电子设备交互的目的。 2平台搭建与算法 2.1实验材料 2.1.1实验设备
记忆口诀记住神经系统的总论部分 一．常见症状、体征及其临床意义 1.感觉障碍：最常见的临床表现是疼痛。 （1）疼痛 局部疼痛局限于病变部位的疼痛 放射痛如椎间盘突出，病变在椎间盘，却放射到坐骨神经 扩散性疼痛从一个神经扩散到另一个神经 （2）感觉过敏 （3）感觉异常 2.感觉系统损害的定位意义 （1）周围神经损伤后表现为手套和袜子感 （2）脊神经后根脊髓前面管运动，后面管感觉（记忆：男人在前面运动，女人在家睡觉），后面出问题了那是感觉障碍，所以表现为剧然的根性疼痛。 （3）脊髓横断后表现为横断面以后什么运动感觉都没有了。 （4）脑干以脑桥为代表，记住交叉瘫。交叉性瘫痪八个字“同侧面部，对侧躯体”的感觉障碍记忆：TMDQQ（tong mian dui）； （5）内囊对侧三偏：偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍(深浅感觉都障碍) （6）皮质大脑分前后：中央前回和中央后回。中央后回管感觉，受到刺激就表现为感觉性癫痫，如果受到破坏，就会表现为对侧单瘫 二．运动系统 分为上运动神经元和下运动神经元，之间靠脊髓皮质束连接。 周围性瘫痪的典型病：小儿麻痹症。 （一）上运动神经元瘫痪解剖生理、临床表现、定位诊断 1.解剖生理 2.临床表现 上运动神经元瘫痪特点：病灶对侧瘫痪。患肢肌张力增高、腱反射亢进、浅反射减弱或消失，出现病理反射，无肌萎缩和肌束震颤，但长期瘫痪后可见失用性肌萎缩，肌电图显示神经传导速度正常，无失神经电位。 3.定位诊断 （1）皮层：记住"对侧单瘫" 表现为对侧的一边上肢、下肢或面部瘫痪。刺激性病灶还可以引起对侧躯体相应部位局灶性抽动发作，称为杰克逊癫痫。想一下杰克逊的舞蹈。 （2）内囊提到内囊想到三偏 （3）脑干担到脑干想支交叉瘫。八个字“同侧面部，对侧躯体”，还有个Weber综合征：病灶侧动眼神经瘫，对侧面神经、舌下神经及肢体上运动神经元瘫； （4）脊髓脊髓有两个膨大：颈和腰 颈膨大以上病变出现四肢硬瘫 颈膨大病变出现上肢软瘫瘫、下肢硬瘫。 腰膨大病变导致下肢软瘫 脊髓半切综合：总结6个字“对侧浅，同侧深”，脊髓半切损害就是对侧浅感觉和同侧深感觉障碍 三、下运动神经元瘫痪解剖生理、临床表现、定位诊断 1.临床表现
人体解剖学记忆口诀 人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化和呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记 解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并 运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨 各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里 骨的构造 骨质表现密和松骨内位置有不同骨髓分为黄和红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生
骨膜在外包整骨生长修复立大功关节的基本构造和辅助结构 关节面，关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样 各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁 胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸 椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫 脊柱韧带及意义 脊柱韧带，三长两短 腰椎穿刺，棘上棘间 再透黄韧，进入椎管 脊柱的整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁
侧观生理四个弯线条大方又美观胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前 肋的连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中 胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升 颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖和颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻 颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟 颅底内面观 前窝中央是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍
经典医学快速记忆口诀 如何记忆12 对脑神经一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，七面八听九舌咽，迷走及副舌下全。 （这个好像大家都会了，再来一个。）冠心病的临床表现平时无体征，发作有表情，焦虑出汗皮肤冷，心律加快血压升，交替脉，偶可见，奔马律，杂音清，逆分裂，第二音。 舟月三角豆， 大小头状钩。烧伤病人早期胃肠道营养少食多餐，先流后干，早期高脂，逐渐增糖， 蛋白量宽 历年来，神经系统教学中，学生都会感到 “难学”，究其原因，最主要的原因 是 “记不 住”， 如何解决这普遍存在的问题，我有如下体会。下面我们结合实例来谈一下神经系统学习中 的记忆问题。 1、以点代面, 密切前后联系 1.1. 脑干中脑神经核的记忆 1.1.1. 首先，我们先讲述相关预备知识： 1、鳃弓衍化肌包括：咀嚼肌、表情肌、咽喉肌。 2、脑神经的名称、序号及性质：嗅、视、动眼、滑、叉、外展、面、听、舌咽、迷、副、舌下神经；1、2、8是感觉，,5、7、9、10 是混合， 3、7、9、10含副交感，3、 4、6、11 、12 含运动。 3、脑干仅与后十对脑神经相连。 1.1.2然后讲解: 1、脑干躯体运动神经核〔（3、4、6、11、12）相联系+ 支配鳃弓衍化肌〕有动眼、滑车、外展、副、舌下神经核，三叉神经运动核、面神经核、疑核,共计8 对。 2、内脏运动神经核（副交感核）（ 3、7、9、10 副交感）动眼神经副核、上涎核、下涎核、迷走神经背核共计4 对。 3、内脏感觉：孤束核1 对（孤单一束） 4、躯体感觉：1、2、8 是感觉，而1、2对不连脑干，故只有前庭神经核、蜗神经核； 5、7、9、10是混合=头面。1.2 语言中枢的记忆：语言是一种交流工具，语言有身体（姿 势）语言，书面语言及口头语言，用得最多的是后两者，书面语言中包括写、读，口头语中包括说和听，其中写和说是主动的，读和听是被动的。其次，语言中枢都与相应感觉或运动中枢靠近，故主动的（说和写）部位于中央沟之前，故与额、中、下回靠近，且又是倒置人体，故就体表投影来说，参与说话的喉部位置显然在手之下，因此额中回后部为写字中枢，额下回后部为说话中枢；被动的（阅读和听话）位于后中央沟之后，靠近听觉中枢的缘上回和靠近视觉中枢的角回就分别成了听话中枢和阅读中枢。 2 口诀记忆如脑N 的名称序号，连脑部位早已脍灸人口，广为传诵，在此我举例如下：
第九章记忆的成分、遗忘和策 略 概念：记忆的储存和提取影响了运 动技能的习得和表现
After completing this chapter, you will be able to: 1、completing and contrast working memory and long-term memory in terms of duration and capacity of information, and processing activities in each. 2、Distinguish procedural, episodic, and semantic memory as components of long-term memory.
3、Define declarative and procedural knowledge。 4、Discuss effective strategies to help remember a movement or sequence of movements that must be performed.
应用 ?查号的电话号码和家人的电话号码，?----尽快拨号，以免遗忘。 ?新朋友和老师的名字。 ?看网球发球示范到练习发球
讨论 ?记忆：有机体从其过去经历中获益的一种能力。 ?讨论记忆中的不同储存系统 ?讨论遗忘的原因及其理论基础 ?探讨如何运用策略克服遗忘
记忆的构成 ?关于记忆结构的观点是；一部分记忆导向与刚刚发生的事，而另一部分记忆是与过去的事件有关。 ?关于记忆结构的争议：最近事件与久远事件的区分如何适合记忆结构的排列。
内科学记忆口诀 呼吸系统 1、慢性肺心病并发症： 肺脑酸碱心失常，休克出血DIC 2、控制哮喘急性发作的治疗方法 两碱激素色甘酸、肾上抗钙酮替芬 3、重度哮喘的处理：“一补二纠氨茶 碱、氧疗两素兴奋剂”一补——补液， 二纠——纠正酸中毒、 纠正电解质紊乱，氨茶碱——氨茶碱静脉 注射或静脉滴注，氧疗——氧疗，“两素” ——糖皮质激素、抗生素“兴奋剂”—— β2 受体兴奋剂雾化吸入 4、感染性休克的治疗：“休感激、慢 活乱，重点保护心肺肾” “休”—— 补充血容量，治疗休克“感”——控制 感染 “激”——糖皮质激素的应用“慢”— —缓慢输液，防止出现心功不 全 “活”——血管活性物质的应用 “乱”——纠正水、电解质和酸碱紊乱 5、慢性支气管炎相鉴别的疾病： “爱惜阔小姐” “爱”——肺癌 “惜”——矽肺及其他尘肺 “阔”——支气管扩张 “小”——支气管哮喘 “姐”——肺结核 精品文档 “冠丰园” ( 此为上海一家有名的食品 公司 ) 冠心病、风湿性心瓣膜病、原发性心 肌病 7、肺结核的鉴别诊断 “直言爱阔农” “直”——慢性支气管炎 “言”——肺炎 “爱”——肺癌 “阔”——支气管扩张 “农”——肺脓肿 8、大叶性肺炎七绝 充血水肿红色变，灰色肝变溶解散， 胸痛咳嗽铁锈痰，呼吸困难肺实变。 9、小叶性肺炎 老弱病残混合感，细支气管为中心化脓性炎。 10、慢性肺心病并发症： 肺脑酸碱心失常, 休克出血DIC. 11、支气管歌诀 主支气管左和右，各有特点要记住 ; 左 支细长右粗短，异物坠落多入右。 13、感染性休克的治疗： “休感激、慢活乱，重点保护心肺肾” ; “休”——补充血容量，治疗休克 ; “感”——控制感染 ; “激”——糖皮质 激素的应用 ; “慢”——缓慢输液，防止 出现心功不 全; “活”——血管活性物质的应用 ; “乱”——纠正水、电解质和酸碱紊乱
正确对待体育教学中的运动记忆与运动表象 本文通过对体育教学中的运动记忆和运动表象的分析及其关系的论述，特别是运动表象在学习和掌握运动技术过程中的重要性，提出了对教学过程中教与学的不同要求，从而达到促进体育教学进展的目的。 一、在体育教学中，运动记忆具有重要意义。运动记忆是指对运动动作和完成动作过程的记忆，其基础是运动表象；运动表象是指在人脑中重现出来的动作形象。二者是相辅相成的，后者是前者的基础，而前者又依赖于后者。 1. 运动记忆是一种复杂的心理过程，其主要是忘记人们与运动有关的客观行为，包括有身体位置上的记忆，运动形式、方向、速度的记忆，以及复杂的成套技术和系统完整科学知识的记忆，而运动表象是对过去感知的肌肉动作在头脑中重现的结果，是针对动作形象而言，是通过视觉表象进行的，反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点，如身体的位置、动作的力度、幅度、方向、速度等。运动表象是运动记忆的基础，运动记忆依赖于运动表象，只有在正确的运动表象的基础上才能形成正确的运动记忆，而运动记忆的加强又反过来促进运动表象的完善和精确，如成套的武术、体操动作记忆的好坏，就必须建立在过去正确的动作表象，即对过去感知的肌肉动作正确重现的基础上，相反，当正确规范地完成动作之后，正确的运动记忆会大大促进动
作表象的正确性及肌肉对动作感知的不断完善和肌肉感觉的精 确性。因而，当谈到运动记忆，则必须有相应的表象出现，并伴随有熟悉感。 2. 作为运动记忆基础的运动表象，在学习和掌握运动技术过程中具有最大的准确性和正确性。在体育教学中，如果学生不能形成正确而清楚的表象，便不可能正确掌握动作，而一旦形成错误动作定型，即使纠正，也是非常不易的，更谈不上记忆。因为学生总是先以他头脑中所重现的动作形象去完成动作的。教师的示范对形成正确的运动表象的作用就在于使学生通过视觉的 活动，形成正确的视觉表象。 3. 教学中，学生形成了正确的运动表象，就要及时过渡到教学过程的重要环节，即对所学运动的自觉识记阶段。这时，不仅要求学生有明确的目的和积极的态度，而且应注意运用多种运动分析器活动参与识记，使学生形成生动、清晰、正确的运动技术形象；并通过学生身体重复演练动作的训练过程而建立和巩固正确的动力定型，不断加快动作的熟悉和加深动作记忆，从而使学生逐步形成对身体位置、运动形式、方向、速度和技术要领有关的运动记忆。同时，要注意运用语言对表象进行概括，以便更有效地唤起学生头脑中的表象。如在上田径课时让学生在暗示语的指导下，头脑中反复想象跑时蹬地、摆腿、送胯等动作情境，建立跑的动力定型，从而形成良好的运动记忆，而后在此基础上，掌握正确运动技术，并逐渐趋于巩固和熟练化程度。
运动系统口诀大全 一、运动系统口诀 运动系统骨连骨，支持运动加保护； 肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨； 体表标志要记牢，临床应用有帮助； 注：骨连骨指：骨、骨连接，骨骼肌 三、各部椎骨特点口诀椎骨外形不规范，各有特点记心间； 颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显； 胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖； 腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。 五、颅骨口诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清； 脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应； 额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶； 面颅十五居前下，上颌位居正当中； 上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓； 后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中； 下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名二、全身骨口诀 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。 四、胸骨口诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。 六、鼻旁窦口诀鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。
七、脊柱的韧带口诀脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 九、胸廓口诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形； 上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸； 容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升； 各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。十一、肘关节口诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组； 肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付； 屈肘三角伸直线，脱位改变能查出 十三、膝关节口诀 膝关节最复杂，全身关节它最大； 内含两块半月板，前后韧带相交叉； 下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。八、脊柱形态口诀前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。 十、肩关节口诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。 十二、手腕骨口诀舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 十四、跗骨口诀 一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。
体育锻炼对记忆的影响 李勤 2008212138 日本一所中学曾做过这样的一个有趣实验：让500名生在不同状态下背诵课文, 以坐在椅子上背诵课文的学生成绩假定为零。结果发现站着不动者背诵成绩为-5.6分，从40厘米高的台阶上跳上跳下运动1分钟后再背诵的成绩为+5.5分，跑步后休息2分钟再背诵者成绩为+2.7分，跑步后休息3分钟或10分钟后再背诵者成绩为+9.1分和0.8分。我国学者曾采用功率自行车对15名运动员进行定量负荷测试, 内容包括运动前及运动后运动员的视听简单反应时和视听短时记忆数字广度的前后对比。结果表明：运动员在运动后简单反应时比运动前缩短, 且记忆广度也明显增加。为什么出现以上这些现象呢？现代科学研究已经为我们作出解答：人的记忆力在最佳状态时大脑血糖浓度在120毫升/100毫升左右, 而达到这一理想浓度需要有一定的条件, 即人的心率必需落在120-140/分之间。适量的运动能提高记忆能力。体育锻炼能促进人脑释放脑啡吠、内啡吠等特殊化学物质, 这些物质对智力发展和帮助记忆有着积极的作用。 体育锻炼能提高人的记忆力，这主要在于经常参加体育锻炼能改善神经系统的功能。一方面可以促使中枢神经系统及其主导部位大脑皮层的兴奋性增强, 抑制加深，使兴奋和抑制更加集中，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑的分析综合能力，以保证机体对外界不断变化的环境有更大的适应能力；另一方面，可以改善和提高中枢神经系统对身体内部器官的调节作用。例如短跑可以提高大脑皮层兴奋和抑制的转变速度；体操可以使大脑皮层有关中枢间协调关系得到改善；发展力量素质可使大脑皮层神经活动的强度、集中程度得到加强。再者，体育锻炼能加强两种信号系统的协同活动。在体育锻炼过程中，无论是重复固有的动作技能，还是新学习的技术动作，都是两种信号的协同活动，纯粹第一信号系统活动或第二信号系统活动是没有的。第二信号系统经常受到第一信号系统活动的支持，第一信号系统活动经常受到第二信号系统活动的调节。总之, 经常参加体育锻炼，能使大脑神经细胞工作能力提高，反应迅速灵活、准确协调。 经常参加体育锻炼，能增强体质，保证大脑的健康和提高大脑的工作效率。因为脑神经的生理活动，需要有雄厚的物质基础，就是氧气和其它营养物质的供应。脑需氧量占全身需氧量的四分之一，约为肌肉需氧量的一、二十倍，居第一
教育心理学口诀（2019） 1.教育心理学发展初创时期代表人： “陪儿撕扑克”---裴斯泰洛齐、赫尔巴特、乌申斯基、卡普捷列夫、桑代克 2.完善时期布鲁纳成果： “会煮（主）盒（合）饭（反）”--社会文化研究、主动性研究、合作性研究、反思性研究（布鲁纳发现纳米结构，之后会煮盒饭了） 3.皮亚杰的认知发展阶段理论： “感煎（前）巨（具）蟹（形）”--感觉运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段、形式运算阶段 4.加涅关于学习的分类： A.学习水平：“心（信）机（激）所（锁）言，别（辨）改（概）原题” 信号学习 ! 刺激-反应学习 连锁学习 言语联结学习 辨别学习 概念学习 规则或原理学习 解决问题学习 B.学习结果：“加胭脂太晕人” 加涅言语信息智慧技能态度运动技能认知策略 5.程序教学的原则：“一律2步2级”（桑代克教孩子） 低错误率 > 小步子 自定步调 积极反应 及时反馈 6.学科的基本结构的教学原则：“冻结成墙” 动机、结构、程序、强化 7.加涅学习过程的8个阶段：“冻了得煲会盖炒饭” 动机、了解、获得、保持、回忆、概括、操作、反馈 内部学习动机的激发与培养：“鸡舍校训” 激发兴趣，维持好奇心； 设置合适的目标； ?
培养恰当的自我效能感； 训练归因 B.外部学习动机的激发与培养：“外表期望美的反馈” 外部奖赏 表扬 明确的期望 提供明确的、及时的、经常性的反馈 C.学习动机的激发：“开启空瓶都能中奖的境界” 启发式教学 控制动机水平 恰当的评定 \ 妥善进行奖惩 妥善处理竞争和合作，设置课堂环境 正确指导结果归因 1.认识过程：包括感知觉，记忆，想象，思维。 口诀是：感知寄相思，分别对应一个字(下同) 2.联想的4个规律：对比律、因果律、相似律、接近律。 口诀：联想一下鼻音相近 3.良好记忆品质的特点：准确性，准备性，持久性，敏捷性 口诀：记住准备吃米 4.防止遗忘的方法： （1) 及时复习，经常复习（及时） ? （3) 集中复习与分散复习相结合（集散中心） （4) 反复阅读与试图回忆相结（约会） （6）运用多种感官参与复习（感官） （5）复习方法要多样化（方法） （2) 合理分配时间（分配） 口诀：及时到集散中心约会，用感官方法分配时间 5.思维的八大品质：广阔性、深刻性、独立性、批判性、灵活性、敏捷性、逻辑性、严谨性
思维的原理 别名：元素智能//记忆、回忆、想象、运动的原理//元素生精神、意识、思维、智能、智慧//意识的诞生//神经元使人记忆、回忆、想象和运动/ 现代，人们已经普遍知道了，记忆与思维的器官是大脑。更深入点，是神经元记录了各种信息。但是，神经元是怎样精准地、有序地记忆色彩、空间、时间等信息，又如何记忆一个图案、面孔、旋律和一件事情的经过呢。 人为什么会回忆起相同、相关的记忆，而非回忆起不相干的记忆？ 记忆是现实的，想象基于记忆，却又狂放不羁、超脱现实，如何实现？ 趋利地、避害地运动是以记忆为依据，但以哪个记忆为依据，如何选择？ 本文将逐步解答以上问题。 一、客观的记忆 1.元和素、真值与表值 神经元如何记录时间、空间、色彩等信息？ 图1 如图1，视网膜上有感光单元。各感光单元接收一定色彩的混光，转化为信号，信号激发神经元。被激发的神经元有一部分记录该混光的色彩，这一部分称为元，在图中用实心圆表示。 如图1、2，被激发的神经元间的连接也被激发，形成素，每一个素独立记录元间的时间、空间、色彩关系或其他关系，在图中用一个箭头表示。如图1，黑色箭头为基素，记录了所连两元的色彩关系，还记录了两元是相同或毗邻的感应单元在临近时间激发的元。 图 2 大量的元和素各自具有一个参数值记录信息，可以用一个对应的数字来表示，这个数字就称为元或素的真值。 元和素记录一定的信息，真值也是确定的，所以，又可以用所记录的信息表述真值，称为表值。如图1、3：一个元有一定的真值记录了700nm的红色，它的表值为700nm；一个空间素具有一定的真值记录了一个23步的距离，
它的表值为23步；一个时间素具有一定的真值记录3秒的时长，它的表值为3秒。 2.排系 大量的元和素各自记录信息，如何有条不紊地关联在一起？ 如图3：每个素有3个接点，分别为初接点、末接点在素的两端，靠近末接点处有一中接点。这些接点与该素的真值、表值无关，而是用于与其他元和素建立连接。直接的连接类型有3种，特定的连接关系又称为排系。 图 3 ●一素的两端与两元相接。这样的素称为直连素，有基素、质素、空间素、时间素4种，在图中分别用黑色、蓝色、绿色、红色箭 头表示。描述为：直连素初排系一元、终排系另一元。简化描述为：直连素连接两元；两元连接以直连素。 ●一素的两端与两素的中接点相触，这样的素称为结构素，在图中用橙色箭头表示。可描述为结构素初排系一素、终排系另一素； 简化描述为结构素连接两素、两素连接以结构素。 ●两素连接同一元或同一中接点，可描述为两素衔接排系；或两素衔接。 在初排系、末排系、衔接的基础上，元和素又有间接的多类连接关系，排系类型也多样。 所连的两素有多种类型，结构素也有多种类型。如连接两个基素的称为基比素；连接两个质素的为质比素；连接两个空间素的为空比素；连接两个时间素的为时比素。 3.素的定量与律 距离长短、明暗关系、时间长短如何得出？如何记录？相同的本质是什么？ 基素很短只能连接邻近的元，是相同或毗邻的感应单元在一定时限内激发的元，记录所连元有单位空间、时间距离。 空间素只能连接一定时限内激发的元，记录了所连两元有单位时间距离。空间素的真值基于所连两元间的最小基素跨度定量，以最小基素跨度作为一个空间素的表值，单位为步，记录所连两元的空间距离。
运动心理学期末复习 第一编总论 第一章绪论 一、运动心理学（竞技运动）、体育心理学（体育教育）和锻炼心理学（大众健身）各自的侧重点 1)竞技运动领域的心理学研究主要是围绕运动员的心理测量、心理选材、心里训练和心理咨询工作进行的。 2)体育教育领域的心理学研究主要是围绕如何帮助学生掌握运动技能和增进心理健康进行的。 3)大众健身领域的心理学研究主要围绕曹家体育锻炼的动机和体育锻炼与心理健康的关系进行的。 二、运动心理学的性质、任务 性质：运动心理学的产生、发展，正是体育运动实践和整个社会发展的需要促成的。作为心理学的分支学科，它是阐明体育运动的心理学基础、研究人在体育运动中心理活动的特点及其规律的科学 任务：（1）研究人在体育运动中心里过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。 （2）研究体育活动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响。 （3）研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律。 （4）研究运动竞赛中人的心理问题。 三、心理选材：心理选材是指采用心理学的指标和方法，将具有发展潜能的人选入运动员训练体系的过程 第二编运动员的动力来源 第二章运动活动的动机 一、动机的概念和分类 概念：推动一个人进行活动的心理动因或内部动力，对人的行为具有始发作用、指向作用和强化作用。 分类：（1）成就需要（2）内部动机（3）目标定向（4）外部动机 二、了解动机的三个理论：成就动机理论、认知评价理论、目标定向理论。 成就动机理论：成就需要是人的一种基本需要，指一种内化的、出人头地的愿望，它反映了人们在个人目标和工作指向方面的差异。成就需要受早期父母教育和培养的影响，与工作目标的选择、从事的职业以及工作业绩有关。成就需要高的人，往往选择适中难度的目标，从事风险大、责任大的职业，工作业绩好。成就需要水平可以通过训练得到提高。 认知评价理论：内部动机以人的能力需要和自我决策需要为基础，任何影响能力感和自我决策感的事件都可以影响人的内部动机。每一事件均具有两种功能，即与自我决策感相关的控制性功能和与能力感相关的信息性功能；外部奖励如果能够提高自我决策感和能力感，则会加强内部动机；外部奖励如果降低自我决策感和能力感，则会损害内部动机。 目标定向理论：目标定向理论认为，目标定向是影响内部动机的重要因素。指向活动本身并以自身进步为参照的任务定向可以激发对任务的直接兴趣，而指向将自己同他人进行能力比较的自我定向则会导致内部动机下降。 三、培养和激发运动动机的原则 1)满足运动员的各种需要。 2)正确运用强化手段。 3)因人因时因地而异，直接激发动机。 4)经常改变教学与训练的环境，保持训练和比赛的趣味性和启发性，间接激发动机。 5)给予运动员更多自主权，培养运动员的责任心。 6)因材施教，区别对待。 第三章唤醒、焦虑与运动成绩 一、应激：也称“压力”，指有机体遇到干扰自己平衡状态或超越自己应对能力的刺激事件时，表现出的特定的或非 特定的反应过程。包含应激刺激、对威胁的知觉评价和应激反应三种主要成分。 二、焦虑：指由于不能克服障碍或不能达到目标，而体验到身体和心理的平衡状态受到威胁，形成的一种紧张、担
运动系统记忆口诀 全身骨 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。 各部椎骨特点 椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。 胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。 颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。 鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。 脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；
前后观过侧面观，四个弯曲很明显； 胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前； 身体直立减震荡，线条大方又美观。 胸廓歌诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形； 上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸； 容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升； 各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。 肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅； 运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。 肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组； 肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付； 屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。 手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大； 内含两块半月板，前后韧带相交叉； 下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。 跗骨歌诀 一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。 颅底内面歌诀 内观颅底结构多，分为前中后颅窝； 高高低低象阶梯，从前向后依次说； 前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔； 筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折； 眼窝出现瘀血斑，“血脊”①鼻漏莫堵塞；中窝中部有蝶鞍，上面有个垂体窝； 窝内容纳脑垂体，颈动脉沟两侧过； 两侧孔裂共六对，位置对称莫记错； 蝶鞍前方有“两个”②，都与眼眶连通着；卵圆棘孔加破裂，蝶鞍两侧各一个； 中窝易折有特点，血脊耳漏破鼓膜；
一、名词解释： 1．感觉 2．知觉 3．动觉 4．听觉 5．平衡觉 二、选择题 1.单选题 （1）人对刺激物整体属性的直接反映是 A感觉 B知觉 C直觉 D错觉 （2）人对刺激物个别属性的直接反映是 A感觉 B知觉 C直觉 D错觉 （3）下列不属于知觉的是 A空间知觉 B时间知觉 C运动知觉 D错觉 E机体觉 （4）下列属于感觉的是 A空间知觉 B时间知觉 C运动知觉 D错觉 E机体觉 （5）表示绝对感受性可以用 A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C差别感受性 D相对感觉阈限（6）刚刚能够引起感官感觉的刺激量是 A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C差别感受性 D相对感觉阈限（7）刚刚能够引起差别感觉的刺激量是 A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C差别感受性 D相对感觉阈限（8）月明星稀这种现象属于 A感觉适应 B感觉对比 C感觉阈限 D感觉后像 （9）感受性变化最根本的条件是 A感觉适应 B感觉对比 C社会实践 D感觉相互作用 （10）入芝兰之室，久而不闻其香,这是 A感觉适应 B感觉对比 C社会实践 D感觉相互作用 （11）从不同角度看足球门，其形状基本不变，这是知觉的
A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性 （12）知觉时对象与背景会发生变化,这是知觉的 A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性 （13）人知觉的信息往往比事物本身包含的信息要多这体现了知觉的A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性 （14）不同人知觉同一事物获得的意义各不相同体现了知觉的 A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性 2.多选题 （1）感觉与知觉的共同特点有 A属于感性认识 B对事物的直接反映 C同时发生 D发生又先后次序 （2）感觉剥夺实验可以说明感觉与知觉 A是认知的基础 B是知识的来源 C不能剥夺 D剥夺会造成心理功能受损 （3）按物质存在的属性知觉可分为 A空间知觉 B时间知觉 C运动知觉 D错觉 （4）外部感觉分为 A视觉 B听觉 C味觉 D嗅觉 E肤觉 （5）内部感觉分为 A运动觉 B听觉 C平衡觉 D嗅觉 E机体觉 （6）感受性可以分为 A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C绝对感受性 D差别感受性（7）感觉阈限可以分为 A绝对感觉阈限 B差别感觉阈限 C绝对感受性 D差别感受性（8）感受性变化的基本规律是 A适应 B感觉的相互作用 C社会实践 D感觉补偿 （9）知觉的一般规律包括. A选择性 B整体性 C理解性 D恒常性 三、判断题