关注学生的心理健康
内容摘要：学生心理健康欠佳是我国教育工作中一个长期被忽视的问题。我在班级管理工作中从以下几方面做好学生的心理调节：一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。二、和学生交朋友，进行倾心谈话。三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。
大家请看下面几则材料：一个年仅10岁的小学生，因为期中考试成绩未达到父母要求，心中害怕，便离家出走，在外流浪多日，险些被人拐买；某名牌大学的一位品学兼优的三好学生、优秀学生干部，因在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀；美国依阿华大学一位刚获博士学位的中国留学生，因为竞争压力和人际关系紧张，精神崩溃，竟开枪打死6人，然后自杀。上述几个案例都来自权威报刊杂志的报道。
大家再看下面几个事例：一高中学生因没有完成作业而想跳楼自杀，幸亏老师和同学们及时阻止而未发生恶果；一学生因学习成绩不如同学而割腕自杀，幸亏抢救及时而未酿成悲剧；一学生因迷恋武侠小说精神迷茫而离家出走，险些命丧他乡；一学生因不堪忍受学习的重负而和死去的二大爷展开对话。上述几个事例都发生在一所普通高级中学。
据调查，有心理问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，随年级升高呈递增趋势。42.73%的学生做事容易紧张，55.92%的学生对一些小事情过分担忧，47.41%的学生感觉人与人之间关系太冷漠，67.62%的学生在心情不舒畅时找不到朋友倾诉，48.63%的学生对考试过分紧张感到有些吃不消。
以上案例和数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。中学阶段既是学生长身体、长知识的关键时期，同时也是形成正确的世界观、人生观与道德观的重要时期，中学生所处的年龄时期是心理断乳期，
也是危险期。因此，我们教师必须更新观念，勇于探索，高度重视学生的心理健康教育，注意培养学生开朗坚定的性格、稳定乐观的情绪，培养他们的民主意识、竞争意识、文明意识，使他们学会自信、自立、自强、自律。要适当创设挫折情境，使其掌握克服挫折及自我心理调节的技巧。从而使他们德、智、体、性、情全面发展。
我在平时的班级管理工作中特别关注学生的心理健康，下面是我的几点做法和体会。
一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。
观察不仅是自然科学、社会科学研究中的一种基本方法，而且在学校教育中有着重要作用。苏霍姆林斯基曾经说过：“教师的技巧在于善于察觉儿童的天赋，善于确定足以使他们施展其智力与创造力的领域，并向他们提出一些在完成中需要克服某些困难从而使他的才能进一步发展的那种任务。”观察应该在学生没有觉察的情况下，利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。
我在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面，都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。为了更好地了解学生的心理，我还让学生建立了“心灵对话本”，让学生把自己内心的真实想法写到“心灵对话本”上，我定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。在高一第一次期中考试后，我观察到一名学生神情恍惚，又通过“心灵对话本”发现他是为学习成绩的不理想而苦恼，把自己和一名同学比感到处处不如他，又因弟弟有病，所以产生了轻生的想法。针对这种情况，我和他进行了促膝长谈，分析他成绩不理想的各种原因，提出了改进学习方法的具体措施，帮助他树立正确的比较观。我还让周围的同学多帮助关心他，让各科老师指导他的学习。通过一段时间的调整，这名学生克服了心理障碍，找到了适合自己的学习方法，学习成绩有了大幅度的提高，现在已由班里的下游上升到中上游。
二、和学生交朋友，进行倾心谈话。
古人云：言为心声。此话虽然未必全真，但也有几分道理。有经验的班主任，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或
发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。为了使谈话取得较大的成功，我在和学生谈话时总是以朋友的身份，以诚相待，促膝谈心，敢露真言，以心交心。谈话时我耐心倾听学生的心声，然后抓住时机，委婉地给学生做心理调节工作。和学生谈话后，我都做好心理谈话记录，以便掌握学生的心理变化，为以后的谈话做好准备。
高二文理分科后，有一名学生情绪不稳定，产生了转学的念头。我便找他谈话，了解到他是不适应新的班级环境，和同学关系相处得不是很好，又不适应分科以后的学习。耐心倾听完他的谈话以后，我就以朋友的身份给他分析原因，帮助他寻找解决问题的办法。通过多次谈话，这个学生很快适应了新的班级，和同学的关系处理得非常融洽，期中考试考了我班第一名。
三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。
心理挫折是指人们的预定行为目标受阻，在心灵上产生失落的一种状态。中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学关系的不好。班主任要对学生的挫折心理给以正确的指导，才能形成良好的班风。
高一才入学时，很多学生一时不适应高中阶段的学习，许多学生找我诉苦，有的甚至产生了厌学情绪，心理受到严重的挫折。针对这种情况，我想到要用远大的理想来激励学生。居里夫人说过“理想的琴弦能奏出人生美妙动听的乐章”。可见理想有重大的激励作用，让人憧憬美好的未来，敢于接受现实的挑战。我在征求学生意见的基础上，把班级命名为“远志班”，并发动学生制定了班风及解说词，收入《远志班史志》。班风是“志向高远，素质全面，品格高尚，奋力拼搏”，解说词是“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃希望的灯；理想是灯，照亮前行的路；理想是路，引你走到黎明。没有理想的生命就像没有风的帆一样空虚。‘不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。’汗水是滋润灵魂的甘露，勤奋是理想飞翔的翅膀。新的世纪，新的曙光，新的挑战，需要的是素质全面、品格高尚的人才，让我们用理想的经线，拼搏的纬线，编织未来，编织人生，编织新世纪！”我班的学生都能背诵班风及解说词。学生经过理想的教育，都树立了自己的远大理想。我让学生把自己的理想书写在卡片上贴在课桌
的右上角，随时提醒自己。每个学生有了自己理想以后，我又及时地告诫学生，有了远大的理想是好事，但理想和现实有很遥远的路途，要付出艰苦的努力和汗水。在理想实现的过程中会遇到各种各样的困难，要有勇气和信心克服。我又让学生制定班歌——《真心英雄》，用歌词“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”来激励学生，增强他们的抗挫折能力。经过恰当的教育和激励，学生的抗挫折能力增强了，克服了学习中的困难，学习积极性大为提高，成绩大幅度提高，顺利完成了从初中到高中的过渡。
四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。
罗森塔尔效应的基本含义是说，老师对于学生，家长对于子女，为了达到育人的目的，始终要充满热情和希望，以唤起他们内心的激情，点燃他们智慧的火花，使他们逐渐成为德才兼备的有用人才。根据这一原理，老师和家长要充分相信和激励学生。但由于教育方法不得当，特别是家长，在望子成龙、望女成凤的内在动力驱使下，给子女制定不切实际的学习目标，分数、名次稍有落差，就呵斥子女，使许多学生产生了逆反心理，使家庭教育起到了相反作用。
针对这种情况，我利用学生生日这一最佳的教育时机，开展了生日祝福活动。具体做法是，我把每个学生的生日都记下来，在学生生日这一天，通过电话或其他方式，通知家长给孩子写一封生日祝贺信，而且只准鼓励表扬。绝大多数的家长能按要求及时把信送给我或学生，信中都是鼓励的话语。我作为班主任也给学生写一封生日祝贺信，在信中我总是针对学生的优点进行表扬和鼓励，充分地相信学生。有的学生把我信中的“老师相信你”这几个字剪下来贴在日记本上。很多学生在“心灵对话本”上写到：没有想到老师和父母会给自己写生日祝贺信，有时甚至忘记了今天是自己的生日。原来老师和父母是相信和关爱自己的，我理解了老师和家长的一片爱心，今后一定要好好学习，不辜负老师和父母的殷切期望。很多家长对我说，自从孩子过了生日，改变了许多，在家听话多了，自己的活能自己干了，不用父母操心了，我们之间的关系融洽多了。
通过生日祝福活动，改善了学生和老师及家长的关系，使家庭教育和学校教育联合起来起到了正面教育效果，在很大程度上消除了学生的逆反心理。
五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。
热爱学生是形成教育艺术的基础。班主任是塑造学生心灵的建筑师，班主任工作是对学生的身心施行的一种有目的、有计划的引导、感化作用。而“感人心者莫先乎情”。童心是一颗由父母用爱的乳汁哺育而成的晶体，对爱抚情感的渴求是每一个青少年学生的心理需要。班主任只有把爱的情感投射到学生的心田，师生间才能产生心心相印的体验，收到良好的教育效果。因此说热爱学生是班主任教育艺术的基础和前提。教育艺术之树只有植根与爱的土壤里，才能结出丰硕的果实。教育中的一切技巧和方法，离开这一基础都将变得苍白无力。一个对学生冷漠无情的人，是根本无法实行教育的，更谈不上教育艺术。
在班级管理中，我把自己的爱心洒向每一个学生，时时处处为学生着想，用一颗真诚的爱心去感化学生。我班是全校有名的贫困班，一个学生父亲去世，母亲改嫁；五个学生是单亲家庭。大部分学生来自农村，家中上学的多，又没有稳定的经济收入。有的家中有重病的母亲，有的家中有残疾的弟弟。几个学生因不堪重负，多次找我要求退学。我对他们热情关怀，帮助他们想办法，为他们积极争取学校的贫困生救助，可是学校的救助也是有限的。我经过反复考虑，在征得学生的同意下，向社会上的企业单位请求赞助。我抽工作之余，跑了多家单位，不知遭受多少拒绝，不知遭受多少白眼，但我没有灰心丧气，学生渴盼求学的眼睛敲打着我的心，我暗自下定决心，远志班的学生一个不能少，我要用无限的爱心为学生架起一座通向成功的桥梁，为学生支撑起一片无雨的天空。我继续着我的奔波。我的这种精神感动了凌云大厦的郑袭修经理，他决定每年资助我班2000元。学生看着我疲惫的身影，都流下了感激的眼泪，特别是那些贫困的同学，更是泣不成声。我的爱心感化了学生，使他们增强了克服困难的信心和勇气，决心和贫困做斗争，以顽强的毅力同人生命运搏斗。
以上几点，只是我在班级管理工作中的几点做法和体会，关于学生心理问题的调节，我会在以后的工作中继续进行尝试和研究，争取做一名合格的心理辅导师，使学生心理健康发展，为将来适应社会打下坚实的基础。
关爱师生心理健康、让心灵撒满阳光 ——**学校心理健康教育总结 一、学校心理健康教育的目标 学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康，增强学生心理素质，其具体目标为： （一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。 （二）使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力； （三）培养学生健康的人格和良好的个性心理品质； （四）对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 （五）核心内容是帮助学生适应高中的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握升学选择的方向； （六）了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为； （七）加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力，形成良好的意志品质。 二、学校心理健康教育的内容 中学生心理健康教育是根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有
以下几个方面： （一）发展性心理健康教育 发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面临的任务和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容： 1．学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”，树立积极乐观的学习心态。 2．情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。 3．人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到的不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。 4．个性心理教育。把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5．青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，
小学生心理健康教育内容 气氛和谐,方法灵活 对于小学生来说,他们的年龄小,感知、思维等方面的水平以及知识经验都非常有限。故而,在教学内容上,教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况,力争做到深浅适度,精讲巧练,符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。语文教学,关键在于一个“活”字,作为小学语文教师,要容忍、宽容学生在学习过 程中的偏执,真准确立学生的主体地位,热爱、尊重、理解、相信每一个学生,建立民主、平等、和谐的师生关系,要以表扬鼓励为主,要善于倾听不同的声音,适 时地选择一个既合本意,又易于为学生接受的实事求是的表达,打动学生的心弦,引起他们的共鸣,使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地,在轻松和谐 的气氛中,让学生想说就说,敢于表述不同意见,使学生的个性得到充分发展。 从小学生 的心理发展上来看,他们在感知过程中,还不能自觉地调节和支配自己的感知,不善于对物体实行综合分析,目的性不明确,无意性和情绪性明显;在注意上,小学 生是无意注意占优势,注意力不稳定,不持久,容易被一些新异刺激所吸引,此阶段,他们的有意注意也在发展,但还达不到完善的水准。这就要求老师在教学方法 上,应该精心设置,有意注意、无意注意交替出现,教学中可采用直观形象的教具、学具,也能够使用现代教育技术,例如多媒体电脑等,
化抽象为形象,协助学生理解。我们还能够推出课本剧,让学生对课文 实行创造、加工并演出,合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评, 从而全方位地投入到了语文实践中。通过灵活多变的教学方法,充分调动学生学习的积极性,激发学生的创新意识,让学生在轻松愉快中获取 了知识。 树立榜样,陶冶性情 小学语文教材中,选入了大量文质兼美的优秀篇章。同时也塑造 了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习,刻苦钻研,为人类社会的进步作 出贡献的科学家;有为保卫祖 国,忠贞不屈,抛头颅,洒热血的民族英雄、钢铁战士;有心地善良,乐于助人,勤勤恳恳的农民;有热爱学习,人小志大的红领巾;有鞠躬尽瘁,死而后已的人民 总理等等,古今中外,无所不包。这是一条极其精美、丰富的人物画廊,老师应该让学生在理解这些人物高尚灵魂的同时,引导学生把这 些人物形象作为榜样,树立 在心中。榜样的力量是无穷的,他们或是具体、明确,或是间接、潜移默化地教育了学生,使学生在学习语文的过程中,心灵得到了净化,情操得到了陶冶,形成了 健全的人格。 例如,教学《十里长街送总理》一文,我们能够先让学生观看电影《周恩来》,让学生通过影片初步感知周总理的伟大人格。在学习课 文的过程中,老师引导学生体会文章字里行间所蕴含的人民对总 理的真挚情谊,并启发学生理解人民为什么如此尊敬和爱戴周总理。课后能够让学生搜集相关总理生
呵护中小学生，让学生在心理健康中成长 黄春茂 （岭南师范学院物理科学与技术学院，湛江 524048）【摘要】物欲横流的社会，家长们急功近利的期盼，让孩子们萎缩了尊严的底线，学生了沉默和接受，而“全面的丰收”到致了“全面的平庸”的应试教育又让孩子们为了高分牺牲了自己的自由和谐。注重中小学心理健康教育显得尤为重要，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 【关键词】关注中小学心理健康教育 一、中小学心理健康现状 中小学生心理健康状况令人忧有资料显示，我国初中学生中有32％的中学生心理健康水平较差，存在心理问题，而且这个数据连年呈现增长的趋势。有关专家曾对两万多名中学生跟踪调查，结果发现中学生的心理健康水平令人担忧，需要引起高度重视，为了尽快改变这种状况，必须要重视对中学生的心理健康教育。 由于受“应试教育”的影响，家长、学校、社会和教师都片面地追求升学率，学生学习负担过重给其身心健康造成了极大的危害。最近几年，在全社会尤其是教育界，逐渐认识到了对中小学学生进行心理
健康教育的重要性，也有一些学校率先开展了这项工作。如北京的中关村一小、新源里二小、第五中学；石家庄的二十八中学；成都十二中学；天津市实验中学；上海的建平中学和风华中学；武汉的育才二小等。从当前的情形来看，学校对心理健康教育的呼声是非常高的，中小学心理健康教育也被摆到越来越重要的位置。 二、开展中小学心理健康教育的意义 （一）社会和时代发展的需要 知识经济时代的人才，首先应该是心理健康的。从事创造性学习和创造性活动，要以个人的心理正常和健康为基本条件。现代神经生理学家认为，只是那些心理健康的人才会把创造潜力付诸实现。然而，随着社会竞争的日趋激烈，人们普遍承受着各种心理压力，心理障碍和心理疾病的出现也比较频繁，并呈现不断增长的趋势。中小学生正处于身心发展的重要时期，且相当一部分是独生子女，竞争的日益加剧加上独生子女这种特殊的家庭结构，很容易使其在学习、生活、人际交往和自我意识等方面产生各种心理行为问题。在这种情形下，对中小学生开展心理健康教育，帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法和能力，全面提高他们的心理素质，实现可持续发展，已成为社会和时代发展的需要。 （二）学生全面发展的需要 心理健康是中小学生德、智、体、美诸方面全面发展的基础和保
关注学生心理健康的重要性 一、需要加深对学生心理的了解 青少年是发展的个体，其心理特点具有发展性，多变性，可塑性。青少年在成长过程中，都要经历大脑发育、语言发育、心理发育等关键期。要想做好学生教育工作，教师首先要了解他，了解他，才能帮助他。 学生成长的很快，转眼就长高，长大了，如果教师不了解学生，或教育方法不对，师生双方都会感到痛苦，而且还会白白浪费许多精力与时间。学生在成长过程中，需要教师陪伴，需要指导，需要有人倾听学生的心声。我们经常看到学生兴冲冲想跟教师谈一些事情，但教师都总是忙着做其它的事，叫学生等会儿再说，或者学生诉说一件委屈的事，没想到教师一听就发火、责骂，根本不去了解真正的缘由，久而久之，师生之间的沟通就会发生问题。每当学生跟做教师的你说话时，你尽可能要放下手头上的工作，全神贯注地听学生说话，让学生觉得教师很在意听他说话，学生感到受到尊重和鼓励，也很愿意说出自己心理的感受。 如教师经常伤害学生的自尊心，师生之间就很容易造成隔阂和对立甚至难以消除的敌对状态。教师要肯花时间、有耐性，做个有修养的听众，“用心”倾听学生的心声，用心走进学生的世界，积极发现学生的优点，然后对学生的优点进行发自内心的赞扬。鼓励学生，尝试着不去随意批评学生，只要教师耐心地这样去做，了解关怀接纳学生，学生就会很乐意和教师在一起，如此，拥有一个心理健康的学生并非梦想，学生也能顺利迈进向成功之路。 二、留心学生的心理求助信号 尽管为人教师者已经建立了良好的师生关系，但由于受生物，社会、心理等综合因素的影响，一少部分青少年会出现心理障碍，因此，教师应了解有关儿童心理障碍的知识，及时识别心理问题。青少年出现心理问题会在情绪、行为及生理方面会出现异常变化，这些外在表现，可以看作儿童心理求助信号。这些表现主要在三个方面，一是情绪表现：恐惧、焦虑，不愿上学，容易生气，敌意、想轻生（活着没有意思，度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等，二是行为方面表现：离群独处，不与同年龄朋友一起玩，沉默少语、少动，精神不集中，过份活跃，暴力倾向，逃学、偷东西强迫行为。三是生理方面表现：头部、腹部、疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食，早醒，入睡困难，耳鸣、尿频甚至全身不适而但躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。家长和老师要尽可能多地了解儿童心理特点及有关心理疾病的知识并对自己学生的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，而不能盲目攀比、模仿，而要根据自己学生的气质类型及特长兴趣，因材施教。 三、给学生更多的爱 人人都渴望得到他人特别是得到生活中重要人物的爱护与肯定,这通常包括父母、师长等。个人在人格成长中得到关爱与肯定越多，则其人格冲突便越少，自信心则越强。假如一个人从小严重缺乏母爱，也没有来自其他亲近的人与母爱同等的温暖和关怀，这个人就会产生“被爱的渴求”，同时，“爱”的营养缺乏，他就不能或很难学会积极的社会交往。因此，教师要从小了解学生的内心需要，要倾听学生说话，如果教师只顾自己的感情需要，而不顾及学生的心理需要，学生感到很孤独。仔细倾听学生的诉说并回答学生的问题以便加深师生关系，加强学生的信赖和安全感，注意学生讲话的内容，并表达教师的理解和同情，不要对学生的感情或意见武断地表示否定的态度。同时，要公正的评价学生，有一些教师喜欢这样说：
关注小学生心理健康教育 良好的心理素质是人的综合素质中的重要组成部分。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、各种竞争的压力、社会生活的延伸及思维方式的变化,在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解,将会对学生的健康成长产生消极的影响,甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此中小学生的健康长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在某种意义上说,健康的心理品质是现代人的重要素质,是新世纪的呼唤,也是创新人才的通行证。因此,在学校开展心理健康教育,已是当务之急,刻不容缓。. 1.当前小学生的心理健康现状 （1）性格孤僻,不适应集体生活。 当前很多小学生都是独生子女,在家不是看电视就是面对家长,而家长往往忙于工作无暇与孩子交流,或因缺乏对心理健康知识的了解,不能与孩子很好交流,导致孩子心理需求得不到解决,造成小孩性格孤僻、不善言谈,不愿与人交往或不善于与人交往,对集体生活出现严重排斥心理。 （2）独立能力差,依赖心理严重。 现在的孩子一方面由于受到父母过度保护、过分照料,容易形成依赖性强,缺乏独立性的性格,另一方面学校又处于应试教育向素质教育的转型期,学生的心理健康教育未能及时跟上,导致许多独生子女以自我为中心,时时处处依赖别人,自理能力差,经不起挫折。 （3）逆反心理严重。 有的孩子过高地估计自己的一切,自傲心理严重,听不进老师及家长的意见,
对老师及家长采取敌意态度。有的孩子不能够正视别人好的成绩或优越的家庭状况,即使是好朋友,他也会想方设法攻击他们,挑拨同学之间的关系。 2.心理健康教途径 不健康的心理状态,严重影响了学生的健康成长,必须加以预防和纠正。预防和纠正不健康的心理,有效的办法是对学生进行心理健康教育。那么应如何开展心理健康教育,才能达到提高小学生的心理素质,健全小学生的人格目的? （1）与家长沟通交流,取得家长支持帮助。 家长是孩子的第一任老师,他们对子女的态度和要求,对子女的心理素质的影响,行为习惯的养成有着任何人都无法取代的影响。指引和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为方式去影响和教育子女,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念,取得家长的理解、支持,形成全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围。 （2）心理健康教育全面贯穿于学校教育中。 学校各项教育教学活动应是心理健康教育的重要渠道,是心理健康教育的主要途径。心理健康教育除与教材相关教学内容有机结合进行外,还可以借助活动课、班队活动、专题讲座、具有健康教育内容的游戏、娱乐等活动,心理健康教育应贯穿在校各项教育教学活动的方方面面。 （3）有针对性地对学生进行心理咨询和心理疏导。 学生心理健康教育必须根据小学生的生理和心理上的个体差异,有针对性的进行,实施个别教育,帮助他们走出心里困境。建立学生心理健康档案,全面、准确地了解和掌握学生的心理健康状况,开展针对性的工作和研究,为学生的健康成长和学校的教育管理提供服务。缺少了心理咨询、心理疏导,也就谈不上完整的心理健康教育。
关爱学生心理健康 --浅议在班级管理中渗透心理健康教育的策略 苏霍姆林斯基说：“孩子的心不应是真理的仓库。我竭力要防止的最 大恶习就是冷漠，缺乏热情。儿时的内心冷苦冰霜，来日必成凡夫俗子。”我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极 乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力，必须具有国际竞 争力，且极具创造力。健康的心理是人发展过程中的催化剂。现代教育的 发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定 性的作用。 近年来，在中学生中出现的问题越来越多，且几乎都与中学生心理方 面的原因有关。中学生由于心理问题而导致行为上的偏差，甚至出现犯罪、自杀的现象频繁发生。在学生的日常学习过程中渗透心理健康教育十分必要。 本文主要探讨在班级管理中渗透心理健康教育的一些具体措施。 一、转变观念看待学生。长期以来，班级工作往往以社会的道德规范 和行为要求对学生加以积极引导，使他们成为符合道德要求的公民，却忽 视了学生心理状况的了解，往往混淆了思想品德和心理的界限。在班级管 理中,学生每日都会涌现出各种各样的问题。如果我们动辙扣以思想品质 的帽子，就容易出现无的放矢的现象，我们的教育不但没有产生实效，还 会引起学生抵触，产生逆反心理。在班里，当学生有问题时，我并不急于 给问题定性，也不随便对学生的品质下定论，而是进行耐心地了解，站在 学生的立场上看待事情的始末，透过表面挖掘深层的心理动机，找到症结 所在，然后施以相应的心理辅导和思想教育，促进学生人格的自我完善。
小学生心理健康知识 1、世界精神卫生日是哪一天？ “世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。 2、有人说身体健康不算真正的健康，对么？ 对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中，心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学模式已转变为生物——心理——社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越大。 3、什么是心理健康？ 1948年，世界卫生组织在成立宪章中对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。 4、心理健康的一般标准是什么？ 世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能
力，过着有效率的生活。 5、心理健康水平一般分为哪三个等级？ 心理健康又称为精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉悦的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如果不能及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。 6、正常人会出现哪些异常心理现象？ 精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上神经病的标签。 （1）疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。
小学生心理健康主题班会教案 三年级七班 一、教学目的： 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论，然后派代表在全班发言。 (三)议一议 如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。 2、活动明理 师：王小燕爱生气好不好?为什么? 生：不好，生气影响身体健康。 生：生气容易使人得病。 生：生气容易影响同学关系。…… 议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。 四、学会树立自信心 1、 教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”! 2、议一议 师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话…… 师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有 ..... 生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。 师：你知道丁丁是个什么样的孩子? 生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。 师：这个故事说明了什么道理?
关注学生心理健康促进学生心灵成长 良好的心理健康素质是人的全面素质的重要组成部 分。心理健康是提高学生心理素质的教育，是学校实施素质教育的重要内容。学校在坚持“德育领先，五育并举” 办学思路的历程中，在学习贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的基础上，结合我校的实际，积极开展心理健康教育，借此机会将我校开展心理健康教育的一些做法和思考，与兄弟学校进行交流。 一、学习《纲要》，统一认识，关注学生心灵成长 我校充分利用每周一次的教师例会、年级班主任和每两周一次的教师学习工作会议，组织学校全体教师认真学习《纲要》，吃透精神，统一思想，明确心理健康教育的目标，把握心理健康教育的任务，通过学习增强对开展心理健康教育重要性的认识。我们认为，《纲要》明确了心理健康教育的原则、目标、对象，规划了不同年龄阶段心理健康教育的内容、方法和途径，对于我们把握中小学心理健康教育的内涵，科学有序的开展心理健康教育提供了依据，指明了方向。对学校心理健康教育工作有一定的指导性、鲜明的针对性、切实的操作性。
为了有效地做好对学生的心理健康教育，我们还结合学习对学校、教师、学生心理健康教育状况进行了分析：学校多年来牢固树立“德育领先，五育并举”的办学理念，突出以“五爱”教育为重点，以养成教育为基础，以教学生做人为核心，确定了“播种、培育、收获、提高”的德育工作思路，取得了一些成绩，积累了一些经验，同时也造就了一支敬业爱岗、乐于奉献且热心德育工作的教师队伍，学校的“三风”建设和学生的思想道德素质有了不同程度的提高。当然也应该承认随着经济社会的发展和人们的思想也在发生巨大的变化，多元文化思潮冲击着学校教育和家庭教育，诸如独生子女问题、留守儿童问题，特别是在学生身上普遍存在的环境适应、同伴交往、情绪情感、行为表现、个性问题以及趋势越来越严重的学习困难综合症等诸多方面的问题，都深切地让家庭和学校感受到要关注学生心理健康教育的必要性、迫切性。 通过学习、分析，我认为开展心理健康教育，首先要从学校的实际出发，针对小学生身心发展及现状，确定符合学生实际来开展心理健康教育的思路一一全面规划，分层推进，面向全体，点面结合，育心活动，贯穿始终，家校牵手，整体促进。在此基础上学校完善了学生心理健康教育机构，将关注学生心理健康，促进学生心灵成长学 校整体工作的列入议事议程，建立了校长室、德育组和年级组长组成的领导小组。每学期将开展学生心理健康教育纳入到学校工作计划之中，年级组及班主任工作计划中也将关注学生心理健康教育作为重要的内容和工作来抓落实，以确保该项教育落在实处。同时学校还加大了对教师队伍的培训工作，以建立一支勤于钻研、乐于奉献的师资队伍。我校在开展学生心理健康教育的过程中，注意充分
关注学生的心理健康 内容摘要：学生心理健康欠佳是我国教育工作中一个长期被忽视的问题。我在班级管理工作中从以下几方面做好学生的心理调节：一、建立“心灵对话本”，敏锐地观察学生的心理动态。二、和学生交朋友，进行倾心谈话。三、用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。四、重视“罗森塔尔效应”的激励作用，开展生日祝福活动，消除学生的逆反心理。五、用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。 大家请看下面几则材料：一个年仅10岁的小学生，因为期中考试成绩未达到父母要求，心中害怕，便离家出走，在外流浪多日，险些被人拐买；某名牌大学的一位品学兼优的三好学生、优秀学生干部，因在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀；美国依阿华大学一位刚获博士学位的中国留学生，因为竞争压力和人际关系紧张，精神崩溃，竟开枪打死6人，然后自杀。上述几个案例都来自权威报刊杂志的报道。 大家再看下面几个事例：一高中学生因没有完成作业而想跳楼自杀，幸亏老师和同学们及时阻止而未发生恶果；一学生因学习成绩不如同学而割腕自杀，幸亏抢救及时而未酿成悲剧；一学生因迷恋武侠小说精神迷茫而离家出走，险些命丧他乡；一学生因不堪忍受学习的重负而和死去的二大爷展开对话。上述几个事例都发生在一所普通高级中学。 据调查，有心理问题的小学生约为13%，初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，随年级升高呈递增趋势。42.73%的学生做事容易紧张，55.92%的学生对一些小事情过分担忧，47.41%的学生感觉人与人之间关系太冷漠，67.62%的学生在心情不舒畅时找不到朋友倾诉，48.63%的学生对考试过分紧张感到有些吃不消。 以上案例和数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。中学阶段既是学生长身体、长知识的关键时期，同时也是形成正确的世界观、人生观与道德观的重要时期，中学生所处的年龄时期是心理断乳期，也是危险期。因此，我们教师必须更新观念，勇于探索，高度重视学生的心理健康教育，注意培养学生开朗坚定的性格、稳定乐观的情绪，培养他们的民主意识、
《关爱学生心理健康系列游戏》推荐 申明：游戏系列非原创，是本人网上收集，作为一个资源并推荐的， 共同学们借鉴学习 一、活动目的： 提升新进成员团队协作水平，培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质，为未来心理健康工作的展开奠定基础。 二、活动主题： 《趣味心理游戏》 三、活动对象： 心理健康协会各部门新进成员 ） 四、活动地点： 操坪 五、前期准备： 1、成员准时参加活动,并着轻便服装为宜。 2、申请活动地点、桌椅等活动物品； 3、召开相关会议，将活动内容传达给各组织者 4、安排5-6个人作为现场组织协调小组 六、活动内容： 活动项目一：名片接龙 游戏规则： a.将每个部门划分为一组，每组安排一名裁判。 b.给予每组10分钟，让组员各自介绍姓名、系别、专业等信息，并且牢记 每个人的信息。
c.按顺序念出上述信息，但要求第一个同学报自身信息，第二个同学报第 一个同学信息后再报自身信息，第三个则报第一个和第二个同学的信息 后再报自身信息，以此类推，如若报错，则由第一个重新开始。 d.最后以完成速度和所报信息量多少来判断胜负。 注意： ①控制记忆时间，避免出现各组拖延状况。 ②各组裁判严格监督，做好记录，避免出现‘蒙混过关’现象 目的：该游戏有助于各部门人员相互熟悉，为后面游戏的展开做好准备。 活动项目二：密码传真 游戏道具：便签1本，笔5把 游戏规则： a.将每个部门划分为一组，排成一列，每组安排一名裁判。 b.讲解游戏规则，给予各组大约5分钟的沟通时间 c.各组裁判将由6-7位数字组成的密码告知排在末尾的一名同学. d.由该同学开始，不得发出声音，允许在前一位同学的背部抒写密码，依次 传递，直至传达到排头,然后由排头的同学将密码抒写到纸上。 e.密码全部传递后，与原密码不符，则重新传递，直至密码准确。 f.用时最少者获胜。 注意：过程中严禁同学越过位置或发出声音实行提示。 目的：通过该游戏，增强各部门成员的沟通、协作水平 活动项目三：信任背摔 游戏道具：木桌椅6套 游戏环节一：信任倒 游戏规则： a.将每个部门划分为一队，每队两名同学为一小组，每队安排一名裁 判，两名助手。 b.由小组中一名同学背对着另一名同学，然后双手反向向胸口抱拳， 以脚后跟为轴心向后倒，身后的同学以弓步，双手先微微向后再向 前缓冲接住前方同学。 c.小组两名同学轮流完成b步骤的动作。 目的：通过基本尝试，为后面的‘风中劲草’环节奠定基础。 游戏环节二：风中劲草 游戏规则： a.将每个部门划分为一组，每组安排一名裁判，两名助手。 b.每组所有成员双手掌心向圈内，手臂两两交错，围成一圈。 c.选择其中一名成员，站在圈内。 b.然后圈内同学闭上双眼，双手反向向胸口抱拳后原地旋转三圈，以 脚后跟为轴心向后倒。并由其他成员以弓步用双手从背后接住。 e.每组所有成员轮流尝试完成c、b步骤。 目的：通过基本尝试，为后面的‘信任背摔’环节做好准备。 游戏环节三：信任背摔 游戏规则：a.将每个部门划分为一组，每组安排一名裁判，两名助手。
小学生心理健康知识 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感： 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2、叛逆： 由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒： 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落： 小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑： 它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 6、孤独： 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一
关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会 摘要:全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 关键字：小学、心理健康、学校、教师 当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们的心理不够健康。 加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师，应该首当其冲去为他们做些什么，怎么去做，值得我们去探讨。
首先，随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。 1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。
关心学生心理健康，促进学生健康发展 在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚忍不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。因此，在当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈的知识经济时代，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容，小学生正处在身心发展的重要时期，约大多数是独生子女，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。有些如不能及时解决，将会对其健康成长产生不良影响，严重的甚至出现行为障碍或人格缺陷。所以加强小学生的心理健康教育，培养其良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，是现代教育的必然要求，是素质教育的重要组成部分。可以说，没有健康的心理素质，再好的身体素质、文化素质、思想素质等，都会是脆弱的，甚至是有严重缺陷的和偏狭的。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”，维护他们的心理健康，促进其健全人格的发展。对小学生的心理健康工作，我们应该像“润物细无声”的春雨，为他们的成长导航把舵。 一、创设宽松和谐的良好环境是搞好心理健康教育的重要基础。 在教育实践中，我们发现：大部分学生的心理问题都是由于不良的社会生活环境造成的。目前主要有三种情况：一是过分溺爱型。有些家庭条件好的独生子女，在家里被众星捧月似的宠着护着，“拿在手里怕掉了”、“含
在口里怕化了”，这种学生，在学校自理能力差，对学生和生活中的挫折承受能力差，自尊心很强，但自信心差；喜欢表扬，但对批评却接受不了，甚至产生严重的挫折心理，厌倦学习，厌倦学校。二是功利型。社会竞争日趋激烈，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等学习，整天精神高度紧张，心理疲惫，压力很大。从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。三是缺爱型。主要发生在父母离异的单亲家庭或生活特别困难的学生。小孩遭受父母离异，心理受到打击，如果父母在孩子的抚养和教育方面处理不当，就会使孩子觉得不如别人，缺乏信心和同情心，心理受到挫伤，产生妒忌、不满、不公平等心理。 针对这些情况，我主要从三个方面来创设宽松和谐的环境，让学生在健康的环境中慢慢校正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。一是建立一个团结互助、和谐友爱的班集体。通过在班上开展互帮互学、互相关爱的活动，让学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。二是创设轻松愉快的学习环境。在教学中，主要通过启发式
关注学生心理健康－促进学生健康成长
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关注学生心理健康,促进学生健康成长 内容提要 教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发展。因此教师必须切实把握学生每个时期的心理需求，及时给学生以心理上的引导，真正做学生心理健康的引路人。有意识的将心理健康教育渗透到班主任的日常工作之中,对学生进行心理素质教育的训练和培养。 一、更新观念，培养学生良好的心理品质 二、热爱集体,培养学生责任感 三、助人为乐，培养学生健康情感 四、开展课外活动，完善学生的心理素质。 五、培养竞争与承受挫折能力 六、培养合作精神
何谓心理健康?是指个体心理在本身及环境条件许可的范围内所能达到的最佳功能状态。一个人的心理健康状态受年龄特征、身体状况、所处环境和所受教育等多方面因素的影响。 中学生正处于青少年阶段，他们心理的主流是朝气蓬勃,积极向上,精力充沛,容易接受新事物、新思想,富于创新精神。同时，由于这一代人成长道路比较平坦,生活条件优越,再加上大多数是独生子女,从小得到家长百般呵护,很少甚至从未经受过大的挫折，往往表现出固执任性、自制力差、娇气、孤僻、自私、缺乏吃苦耐劳精神等，心理承受能力弱、心理健康水平低，稍不如意就容易出现心理偏差，甚至酿成悲剧。 中学生正处于青春期，他们心理上的独立意识、自尊意识逐步增强,对与异性交往、物质生活等方面的需要日益强烈,但由于自身能力、地位等因素,这些需要又不可能完全得到满足，因而心理上存在许多矛盾。因此，对中学生进行心理健康教育就提到学校思想教育工作重要议事日程上来。 学校对学生进行心理健康教育的根本目的是提高学生的心理素质。教育工作者应该全面、深入地有目的的研究学生的心理活动,及时发现问题、解决问题,使学生的心理朝着健康的方向发
小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛 1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。 板书设计：做家务的能手
关于加强中小学生心理健康教育的建议 青少年是祖国的未来和希望，关注青少年健康是我们义不容辞的责任和义务！在当前经济社会高速发展时期，物质生活一天天丰富，各种腐朽文化也在经济利益的驱使下，加快了腐蚀青少年的步伐。青少年心理健康成为一种重要的社会问题，摆在我们面前。国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确指出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。 目前我市中小学生过半数存在心理健康问题，主要表现在：厌学、焦虑、考场恐惧和认知变态等多种现象。有的学生心理脆弱，抗挫折能力差，娇生惯养、依赖性强、不会劳动、不会自理，缺乏自立意识和生存能力。还有的高中生存在交往障碍，缺乏责任意识与合作精神等。 造成这些问题的原因主要是：1、互联网是诱导部分孩子产生心理疾病的一个重要原因。很多孩子沉迷网络游戏、网络暴力、网络色情等带有刺激性的网站，严重影响孩子的心理健康。2、农民外出打工，留守儿童的数量急速剧增。由于留守儿童短期或长期失去直接监护人，在缺乏父爱母爱的环境中成长，长期的情感缺失和心理失衡导致许多留守儿童心理不能健康发展，出现厌世自闭、社会逆反、空虚、自卑、胆怯、缺乏精神寄托等心理问题。3、随着年龄的增长，生
理发育加速，带来心理发育滞后于生理发育的心理半成熟问题。4、在升学和考试的压力下，中小学生课业负担日趋加重，也影响学生的身心健康。 由此建议： 一、要着力营造青少年健康人格发展的良好环境。加快推进教育改革，减轻学生过重的课业负担，提高教师的人文素养，努力营造和谐的师生关系和人文教育环境。有关部门要加大对校园周边环境的治理力度，清查学校周围不利于学生心理健康的活动场所，如网吧、美容院、歌舞厅等不适合青少年的娱乐场所，严格禁止未成年人进入。 二、大力开展师资培训。把心理健康教育列入学校师资培训计划中，指定专职心理辅导教师并对其进行集中统一培训，逐步实行持证上岗，通过专业培训，使从事心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识，掌握心理健康教育的知识和技能，建立一支专业知识过硬、实践经验丰富、理论基础扎实的心理健康教育队伍。 三、逐步开设心理辅导课程，进一步完善学校心理健康教育。建议学校在教育教学活动中，注意教育预防与咨询治疗并重，切实做好以预防为主，有计划、分层次、系统地对学生、教师乃至家长全方位地开展心理健康教育，普及心理学知识。对心理问题倾向较严重的学生要加强关注，举办“挫折教育”、“情绪的自我调节”、“人际交往”等专题讲座，有针对
关心学生心理健康陈刚 由省文明办和郑州大学公民教育研究中心联合撰写的、专门针对未成年人教育问题的调查报告。这份由省文明办和郑州大学公民教育研究中心联合撰写的调查报告显示：接受抽样调查的教师，51.5 ％的人认为学校教育“导向偏离，重智育轻德育”，德育“内容脱离学生道德实际”；58.8 ％的人认为，需要“进一步贴近学生各年龄段道德发展实际的”德育。 报告同时显示：在心理健康教育上，学校相当程度地存在着随意性、盲目性和缺乏规范性的问题；38.3 ％的家长的教育方式是溺爱型或专制型，47.3 ％的家长对心理健康知识了解甚少，母子、父子或老师与学生之间，缺乏心灵的沟通。而在生理知识方面，儿童偏食、龋齿现象普遍，初、高报告引起省委高层的极大关注。 "三理"教育是指分年龄段对未成年人及大学生进行伦理、心理、生理教育，促进青少年的全面发展。 结合地理学科和政治学科的特点，重点加强对学生的心理健康教育： 1.爱国主义教育。从认识伟大的祖国、伟大的民族和可爱的家乡入手；渐次进行关心热爱班级、年级、学校集体，爱护集体荣誉的教育；关心热爱家乡与参与家乡建设的教育；热爱祖国的版图河山、语言文字、悠久历史、灿烂文化和著名民族英雄、革命先驱、文化名人的教育；民族精神教育；进行中国革命、建设和改革开放的历史教
育和社会主义新中国伟大成就与国情教育；尊重兄弟民族，加强民族团结的教育；完成祖国统一大业的教育初步的国家观——尊重国家标志，维护国家尊严、荣誉教育；国防和国家安全及热爱和平，同各国人民友好交往的教育。培养爱国主义观念，激发学生的民族自尊心、自豪感和热爱社会主义祖国的思想情感。 2、集体主义教育。尊敬师长、友爱邻里、与同学团结友爱的教育；心中有集体、有他人，尊重、关心他人，热爱集体的教育；爱班级、爱学校、为集体服务、黑户集体荣誉的教育；尊重集体意志、服从集体决定的意识教育；正确处理师生、同学、家庭成员和其他人员关系的教育；自由与纪律关系的教育。养成热爱集体，服务公众的行为习惯。 3、社会主义教育。初步的马克思主义常识教育；我国的基本国情和中国特色社会主义建设常识教育；社会主义建设伟大成就的教育；党史和党的基本路线、方针政策教育；初步的社会主义发展规律教育；热爱社会主义祖国的教育。初步培养热爱党、热爱社会主义的思想情感。 4、理想信念教育。理想信念的基本知识教育；社会主义共同理想教育；正确的学习目标、学习科学文化知识与实现社会主义现代化的关系的教育；以英雄模范人物为榜样的教育；共青团的性质、宗旨、任务与青年进步成长的关系为主要内容的教育；“做合格的初中毕业生”教育；“一颗红心，多种准备”教育；就业初步的职业道德教育；做有理想、有道德、有文化、有纪律的合格公民教育。使学生