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《成功从优秀员工做起》听后感

《成功从优秀员工做起》听后感
《成功从优秀员工做起》听后感

听后感

心态好,能力好——企业精品;

心态好,能力不好——企业次品;

心态不好,能力好——企业毒品;

心态不好,能力不好——企业废品。

这是《成功从优秀员工做起》、《老板,我爱你》两堂课上,两位老师同时对企业人才作的非常经典的总结,简单的四句话把一个企业员工的层次划分的淋漓尽致,不管是一个企业,一个团队,还是个人,心态和能力都非常重要。企业精品自然优秀,当他想迈向更大的成功的时候,应该也是志在必得的。

在我们的生活和工作中,我们都很注重一件事情的结果如何,老师在课上给我们作了一个这样的推理:结果指的是一切所拥有的东西,结果来源于习惯,行为导致习惯,观念决定行为。所以,在我们在意结果的时候,我们该了解当事人的观念,这样的观念就是一种心态。在我们的工作中,做每一件事都要考虑要怎么样把这件事情做得更完美,质量与效率同行,这是一种心态,把工作岗位上的每一项工作都当成自己人生中的一种乐趣,这也是一种心态。

台湾作家刘墉的散文集里有这样一句话,“上帝把我放在地球上,是为了要我完成一定的工作,我要珍惜这一生” 。工作,是我们每一个人施展自己才能的舞台、一种活着的理由。责任是我们的立业之本,是企业最需要的一种精神品质,不管我们做什么工作都必须要有责任感,对工作负责就是对企业负责、对自己负责,才能感受到自身的价值;有责任心,才会喜欢自己的工作,不管遇到什么困难,都会想尽办法去克服,不找任何借口,把工作做好做出色。做为一名预算员,在自己平凡的工作岗位上,我始终谨记着这样一句话“我会做好这份工作”,把工作放在第一位,在工作中寻找乐趣,为之付出百分之百的努力与汗水,这才是一名优秀员工最明智最正确的选择。

一个人的成功,除了机遇的成分之外,更多的是自己在岁月的成长中积累的经验与提升的能力有关。作为一名普通且平凡的员工,别总是妄想幸运之神的眷顾,即便是眷顾,而没有接受的勇气、能力,也是枉然。“微不足道”的我们,要从最基层的岗位,最基本的工作,最低的职能,一点点,一步步开始,始终充满激情,乐观对待身边的人,手中的事。去包容,要忍让。放远眼光,不计眼前得失。面对挫折。奋发向上,勇斗失败,让自己愈变愈强。

假如你是以下三种人才类型中的一种:技术类、管理类、营销类,假如你只能呆在一个小山村里当农民;假如你只能是扫大街的清洁工;假如你只能在街边摆地摊当一个小摊贩……你又如何能将自己满身的才能发挥出来,就算你是一匹千里马,没有伯乐,你又如何实现自己的人生目标,除非你的人生目标就是一个农民,清洁工,小摊贩……我们要有一个能够发挥自己才能的平台,一个能实现自己人生目标的平台。而这个给我们提供平台的人就是我们的老板。

在生活和工作中,我们每个人都要怀着一颗感恩的心,感谢我们的父母赋予我们生命,抚养我们长大成人;感谢我们的老师,教给我们知识;感谢身边每一位朋友……如果我们是在一个企业工作,在此时,我们一定要感谢我们的老板,给了我们施展才华的空间,给了我们实现人生目标的平台,给了我们成为成功人士的机会。有一种表达谢意的方式是大声喊出:老板,我爱你!可能绝大多数的员工会觉得难为情,那么我们就采用另外一种方式,也是我认为最好的方式,一种“双赢”的模式,那就是对岗位的工作更加尽职尽责,为公司创造更大的效益。

工作岗位就是一个平台,我们应该在这个平台有所付出,我们的付出就是在为公司创造效益,在实现自己的价值,这是一个循环的过程,一种“双赢”的模式,何乐而不为呢?中国有句名言:吃的苦中苦,方为人上人。每个站在台上光彩照人的背后都有为此所付出的不为人知的辛酸,我们应该从中学习他们的一些观念,一些方法,来帮助自己理清思路,就像周嵘老师所说的我们应该改变思考模式,管理好时间,充分的利用好我们的每一分每一秒, 心中要有这种概念时间就是金钱,时间就是效率,做一行爱一行,了解精通自己所工作的行业,不断学习增长见识,肯吃苦耐劳, 把工作当成自己的事业, 全力以赴的去做好.

也许,每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美。但是如果我们仔细想想,自己曾经从事过的每一份工作,多少都存在着一些宝贵的经验与资源,例如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等,这些都是人生中值得学习的经验,如果我们每天都能带着一颗感恩的心去工作,相信工作的心情与态度自然是愉快而积极的。

要想事情发生改变,首先自己要先改变;要想事情变得更好,自己要付出的更多!

用爱心做事业,用感恩的心做人!让我们唱起老板喜欢的那首曲子:感恩的心吧!

班主任工作经验交流会心得体会(精选3篇)

班主任工作经验交流会心得体会(精选3篇)班主任工作经验交流会心得体会(精选3篇) 我们有一些启发后,好好地写一份心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力。到底应如何写心得体会呢?下面是小编精心整理的班主任工作经验交流会心得体会(精选3篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 班主任工作经验交流会心得体会1 今天学校举办了一次全校性质的班主任工作经验交流会,我们实习生有幸参加了这次经验交流会,来聆听优秀班主任的经验,参加班主任工作经验交流会的心得体会。 从各位老师的演讲中,我得到以下启发: 首先,作为一个班主任,要了解班里每个学生的特点,因材施教,利用班干部帮助老师管理班集体,充分体现民主,对班级工作做到公平、公正、公开。让学生们感到自己的重要性。老师要把学生看作是自己的孩子,不仅要在学习上指导他们,还要在他们成长的道路上帮他们解决各种各样的难题和困难,让学生们感觉到老师的关爱。和学生做朋友,寓教于乐,大家共同进步。 其次,鼓励学生认清自己,找准自己的位置,不要盲目的和别人进行攀比,也不要有自卑的心理,对于成绩好

的学生要告诫他们胜不骄,败不馁。对于成绩差的同学不要一味地对他们进行讽刺挖苦,要多鼓励他们、帮助他们。鼓励同学之间互相帮助,为建立团结、友好、凝聚力强的班集体而努力。 第三,用自己的个人魅力去感染他们,从他们的兴趣入手调动他们的积极性,鼓励他们有所创新;对待学生要有耐心,有信心,不抛弃,不放弃,善于发现他们的闪光点;多理解、多鼓励,少批评。他们都是大孩子了,不需要我们过多的说教,他们需要的是我们的理解。当他们已经认识到自己的错误时,就不要再批评了,否则,只能起到相反的效果。 第四,管理学生不仅是学校老师的责任,还需要家长的配合,这就需要老师及时与学生家长取得联系和沟通。 我们不仅是班主任,还是任课老师,因此我们要在做好自己的本职工作的同时,管理好班集体。让班级更好的发展的方法是:别把自己当老师,而是能引导学生的朋友。 听着各位老师们独到的见解,让我真是受益匪浅。也希望自己在这学期做见习班主任可以得到更多的收获。 班主任工作经验交流会心得体会2 听了各位优秀班主任的工作报告,颇有感触。我说不出什么高深的理论知识,也无法做到像专家一样侃侃而谈,滔滔不绝。自我从教以来,担任了6年的班主任了,或多或少也有了些不同的

办公室工作经验交流会会议发言稿

强化管理,提高执行力,创新服务水平 尊敬的各位领导、各位同仁: 大家好! 今天很荣幸能和大家在相聚,感谢工作会议,为我们提供了相互交流和学习提高的机会。面对新形势,办公室如何做到科学服务、和谐服务,是摆在我们面前的一个重要课题。下面,我将结合我院综合工作部实际情况,谈几点粗浅认识。 一、强化管理,完善工作流程,不断提高工作质量和水平 综合工作部现有员工人(其中司机4人),是我院和各部门的桥梁纽带,处于承上启下、联系左右、协调各方的重要位置,担负着人事劳资、财务审计、档案管理、公文文秘、行政事务等重要职责,其工作效能和服务水平的高低直接影响我院科学决策的贯彻实施。为此,我们把健全工作机制,完善工作流程作为日常工作的重要内容,大力推进工作规范化,既降低了经营管理成本,又提高了工作效率,为全院职工提供了比较满意的服务。 1、建章立制,明确职责任务,确保工作有序进行。 通过近两年来的企业标准化建设,我院已完成了管理标准、技术标准、工作标准三大制度体系中的60余项制度、规定,完成企业标准化建设的90%。《绩效考核管理办法修订稿》、《督办工作制度》、《服务承诺制》等管理标准与多项制度相继出台。管理的流程化、规范化,对综合部的职责进行了量化细化,使每位员工做到了各司其职、相互配合。工作部于月末将每位员工本月工作完成情况和下月重点工作计划进行汇总,在月工作例会上对每位员工进行考核并评出等级,考核结果直接与该月绩效挂

钩,激励员工以强烈的责任心对待每一项工作任务。 2、完善协作机制,形成工作合力。 综合部的工作涉及点多、面广,需要各部门的相互配合与共同努力。为此,我们重点做好两方面的工作。一是切实加强内部团结协作,对工作中存在的问题和困难,大家出谋划策,齐心协力,打造团结和谐有战斗力的队伍。二是切实加强上级单位与有关职能部门的联系,建立良好的工作关系,及时做好沟通协调等相关工作,以得到他们的大力支持和配合。通过建立与各有关方面良好的协作机制,充分调动了各个方面的工作积极性,有效整合了各方面的优势,形成了工作合力,保证了工作的顺利运转。 二、创新服务意识,丰富工作内涵, 创造性地开展各项工作 我们的服务理念是“服务永无止境”,我们的服务仅仅局限于“鞍前不越位,马后不掉队”是远远不够,为了适应形势变化,就需要不断创新,做到全方位提高服务品位和服务水平。 1、想尽一切办法,解决员工最关心、最现实的焦点问题。 为了尽快改善员工工作、生活环境,院工作部积极努力,开展了大量的前期工作。经过全面深入的调查了解,通过公开拍卖,成功竞得市区一块土地的使用权,基地建设迈出了关键的一步,并迅速进行规划设计、铁塔迁移等工作,采取有效措施,争取有利条件及政策,加快院基地建设的步伐,广大员工期盼环境优美、鸟语花香的办公、生活环境指日可待;今年,在完成了员工定岗定级岗位系数调整的基础上,进一步完善了企业内部分配及绩效考核制度,在很大程度上调动了员工的积极性和主动性,激发了职工的工作热情。落实员工休假和体检制度,不断改

北京喜讯到边寨讲解

《北京喜讯到边寨》 [教学内容] 聆听《北京喜讯到边寨》 [教学目标] 一、知识目标:通过聆听《北京喜讯到边寨》,从丰富多彩的音色中感受管弦乐曲力度、情绪的变化,体会少数民族的音乐风格。 二、能力目标:在乐曲欣赏中,让学生感受主题旋律的情绪,提高他们对乐曲的分段听辨能力,抓住音乐主题的典型节奏,让学生用“声势”参与欣赏,把音乐基础知识和基本技能有机地渗透在音乐审美体验之中。 三、情感目标:感受我国少数民族地区的民族音调风格,培养学生对民族音乐的热爱。 [教材分析] 《北京喜讯到边寨》是郑路,马洪业作曲的一首管弦乐曲,创作于1976年1 2月。“喜讯”指的是1976年党中央粉碎了“四人帮”篡党夺权的阴谋,把中国从危难中解救出来。作曲家用苗、彝民族音乐的风格表现了“喜讯”从北京传到西南边疆,各族人民载歌载舞,万众欢腾的情景。乐曲是多乐段单乐章结构。由引子、六个乐段、尾声组成。全曲风格统一,富于变化,节奏明快,旋律流畅,浓郁的民族音乐风格更显得绚丽多彩,具有很强的艺术感染力。 [设计理念]

音乐是情感的艺术,教师通过创设情景,让学生通过多层次的聆听,在听、说、唱、跳的活动中,激发学生学习音乐的兴趣,让学生体验学习音乐的快乐,同时获得身心的享受。 [教学重点] 感受乐曲欢快热烈的情绪和苗、彝民族音乐的风格。 [教学难点] 让学生试着分辨每个主题的情绪、力度、节奏的不同,并能用动作表现出来。 [教学用具] 多媒体课件、打击乐器等 [教学过程] 一、创设情境,举例导入 师:同学们,回顾我国近十几年来喜讯不断,1997年香港成功回归,1999年澳门回归, 2008年我国成功举办奥运会,2009年我国还过了60周岁的生日,神舟一号上天,这一个个喜讯无不震撼着我们每个中国人的内心。在1976年,也有一个振奋人心的好消息!这个喜讯越过高山,跨过原野,传到祖国边寨的每一个角落!当这一特大喜讯传到我国西南地区少数民族边寨时,山寨人民更是载歌载舞、热烈庆祝。 设计意图:通过列举我国近十几年来的喜讯引出课题,让学生带着疑问去听音乐,激发学生的学习兴趣,加深学生对课题的理解。 二、聆听片段,感受情绪

学习经验交流会感想

奋斗青春 时光荏苒,岁月如歌。转眼间我已从一名高中生升为吉林大学莘莘学子中的一员。怀揣着梦想与激情,我踏入了大学的大门,来这里已经有三个多月,上周六的学习经验交流会让我受益匪浅。 刚入学时,我以为大学生活会很轻松,没有具体的计划来安排自己的时间,可是听完了交流会后我发现大学生活其实并不是一个可以放松学习的殿堂。要有目标有理想有计划才能让生活变得充实而有色彩。大学不同于高中,只会学习是不行的,还要通过社会实践来锻炼自己,使自己得到磨砺。比如通过社团和学生会让自己结交更多朋友,同时培养自己的沟通能力。 几位学姐学长们总结自己的学习与工作上的经验给我们讲述一些方法、技巧与要注意的事项等。当然,他人的方法并不一定适合自己,毕竟个人与个人之间存在着种种不同,但那些技巧与注意事项以及方法,总有我们值得借鉴的。比如学长给我们说如何让自己自信起来,几个学姐告诉我们那些学习方法等等。有位学长说过这样一句话:“做事要有一个平静的心,举重若轻”,让我感受颇深,还有他严肃的学习态度:学业上潇洒,其他事情上也能潇洒。并且要培养成高效的学习习惯,他认为对教育的看法,决定着你能从中学到多少,不要老为自己找借口,学习方法只对刻苦的人有效,他深邃的思想激励大学生成为高素质的现代大学生充分获取了学习经验,对大学生活有了进一

步的了解,并懂得了学习和工作的方法,明确了目标,端正了学习态度。 如今我已是一名大一新生,面对着学长学姐心中颇为敬佩,无论是在学习还是生活上都有许多值得我学习的地方。这次学习经验交流会,让我学到了很多,懂得了很多,我会汲取学长们有益的经验相互结合、创新,一定会那句“长江后浪推前浪”的。

经验交流会发言稿15篇

经验交流会发言稿15篇 我的计划就是大一大二主要是学习和校内的一切活动(像运动会,各种球赛还有这样的学习经验交流会)都尽量去参加;大三大四主要是学习和社会实践(包括社会公益活动和做兼职等之类的事情),很多人会说,读大学会后悔四年,不读大学会后悔一辈子。呵呵……我大学不但不会后悔并且我这辈子都不会后悔。既然我要把一生最好时光放在那里我就会尽我一切的努力让大学这几年过得充实,有意义,更让自我能有在这片大好河山立足的本事!计划很重要!一个企业投资之前都要先做好计划,学习更不能例外!更进一步说是在培养我们计划人生的本事! 第二:要有明确的目的、目标 无论做什么事都要有明确的目的,学习尤其如此。目的越明确,学习进取性就越高;目标越宏伟,为实现目标所付出的努力就越多,学习意志就越坚强。目标有大目标,小目标,有远期的,也有近期的,小到一节课,大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标,近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情景而定,不能太低,也不能太高。太低不利于意志的培养,太高不仅仅不利于目标的实现,学习进取性也会受到打击。 第三:掌握科学的记忆方法 记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有识记的任务,要求识记的必须记得,以构成

习惯。再就是根据遗忘规律去记忆,即:及时的重现,勤复习、多复习。当天的资料当天复习,本周的功课本周复习,一月还有小复习,考前再做总复习,这样学习才记忆牢固,才能取得最佳学习效果第四:抓好学习环节的关键 学习可分为四个主要环节:预习、听课、复习。这个相当于废话,因为谁都懂,可是每个环节都有其特点,也有其关键。就拿预习来说吧,预习要养成习惯,习惯很重要,既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网,要有计划的预习,根据实际情景而定,能够在学习日挤时间,也能够在周末,还能够在节假日。预习要找难点,找难点的目的是就是要攻破它。这不仅仅能证明一个人的本事,同时也能培养一个人的本事,更会磨练一个人的意志。听课就不用说了,肯定是认真听课记重点了。至于复习嘛,我的方法就是要有规律,第一步是先看课本一到两遍,再写练习(包括自考通和往年的试题),第三步就是增强记忆和理解!第四个环节是要学以致用! 第五:充分利用资源 同学们,在我们周围有很多能帮忙我们学习的资源,就看我们会不会利用课本和试题固然重要,可是周围的同学教师还有图书馆都是很好的资源。我们不要期盼着能从别人身上得到什么便宜,而是期盼着能从别人身上学到些什么同时,我们也要有帮忙别人的本事! 第六:明智分析问题 遇到不懂的问题应当怎样分析呢我四月份刚考完《马克思主义基本原理概论》,那就偷用一下里面的感性与理性两个词吧!说偷好像不

北京喜讯到边寨

文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持. 《北京喜讯到边寨》 教学目标: 1.本科介绍了苗族、彝族、藏族、阿佤族、侗族、得便感少数民族的音调风格以及风土人情,以激发我们对民族音乐的热爱,拓宽我们的音乐文化视野,并收集本地区民族歌舞,举行各族儿童连唱时间活动。 2.聆听《北京喜讯到边寨》《阿佤人民唱新歌》,从各种丰富多才的音色中感受在少数民族村寨里,当唏嘘传来时他们载歌载舞的换棵场景。 3.用优美抒情的情绪演唱《巴塘连北京》《迷人的火塘》以表达藏族、侗族少年儿童对美好生活的热爱,在学唱过程中继续学习切分音的另一种形式以更好的表现该地区的民族音乐风格。 教学内容:聆听《北京喜讯到边寨》《阿佤人民唱新歌》表演《巴塘连北京》《迷人的火塘》 教学重难点: 进一步掌握切分音懂得民族音乐的唱法。 课时安排:三课时教学过程: 聆听:《北京喜讯到边寨》 教学目的: 1、通过欣赏《北京喜讯到边寨》,理解乐曲各段的情景内容; 2、理解各段音乐的表现手法; 3、感受出乐曲的音乐特点。 教材分析: 郑路与马洪业于1976年10月创作的管弦乐曲《北京喜讯到边寨》以充满激情的笔触,生动的勾勒出边寨人民听闻喜讯后的狂欢场景,作者曾多次到南方少数民族地区深入生活,他们善于吸取当地群众所流传的对歌、对舞、载歌载舞、一领众和的艺术表演形式,并采用民间歌舞音调来塑造乐曲的音乐形象,人们欣赏此曲可感受到边寨人民的喜悦心情和浓郁的生活气息。 教学过程: 组织教学(略) 二、游戏、节奏练习;(节奏感与协调性训练) 三、乐曲欣赏: 显示教学目标(齐读)。 了解创作背景: 该作品原为郑路写的管乐合奏曲,后与马洪业合作,于1976年12月改为管弦乐曲。当时正值举国欢庆粉碎“四人帮”伟大胜利之际,乐曲生动而形象的表现了当这一特大喜讯传到祖国西南地区少数民族边寨时,山寨人民载歌载舞,热烈庆祝的情景。 全曲共由五个具有鲜明舞曲特征的主题组成(表现不同的舞蹈场面),结构较为自由。 了解作者简介: 郑路——北京人。1948年参加中国人民解放军。1952年后历任中国人民解放军军乐团单簧管演奏员、创作室副主任。他的代表作品有:器乐曲《民歌主题组曲》、《北京喜讯到边寨》(合作)、《漓江音画》等。 马洪业——北京人。1948年参加中国人民解放军,在宣传队任演奏员,并从事音乐创作。

分享自己工作心得体会

分享自己工作心得体会 分享自己工作让同伴一起学习自己的工作经验,可以让朋友少走一些弯路,下面是带来的分享自己工作心得,希望可以帮到大家。 分享自己工作心得体会范文1 在任何环境中,牛人都可以用平静的心来面对随时出现的波澜,通过“见招拆招”来化解问题和矛盾,扎实推进工作,从容达到预期的目标。怎么才能成为牛人呢,站位高看得远有思路有方法提前做出预案不对!这只是牛人的重要表现之一,有个大前提如果不具备,能力就无法发挥,也成不了牛人。这个大前提是拥有良好的工作状态。 状态这个词很虚无,它存在于每个人的内心且不断发生变化,只有自己最清楚自己的状态。因此,工作状态其实也就是心理状态。我所理解的心理状态是:现实或想法(例如愿望、诉求)给心理带来反应,进而影响自己看待事物的角度。心理状态可以分为三种,一种是平静状态,另一种是积极状态,第三种是消极状态。 在通常情况下,心态很容易受到内心和外界的影响,自己把握不好就会成为心态的奴隶,被牵着鼻子走。在这种情况下,他即便在工作中具备很强的能力,也不能说明他就是个有能力的人,因为心态决定他的能力很难平稳发挥,仍可能被定性为没能力。

以下几个方面会与心理状态有关系。 心态与情绪有关。工作压力大、受了委屈、没有成就感等等,都会形成负面情绪,从而影响心态走向消极。 心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判断他的性格特点,积极的人眼中总是充满阳光,即便心被淋湿了也没关系,会经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要相信,心态与性格可以互相影响,也可以同步改变。 心态与身边的氛围有关。自己的沟通和协调能力不强、周围关系复杂紧张等等同样可以形成心理压力,对心态造成负面影响。 心态与自身的调整能力有关。例如克制情绪的能力,转换情绪的能力等。有人说,人生就像一杯白开水,放点盐,他就是咸的;放点糖,它就是甜的。你放什么,它就有什么样的味道,我们的人生完全靠自己去调剂。应该有意识的去认识自己,了解自己,做正版的自己,不做盗版的别人。做自己的主人,多往生活中加点糖,让工作和生活充满甜蜜。 有这样几个途径可以调整心理状态。 采取“无所谓”的态度。多反思我们斤斤计较的事情是否值得这样去纠结,得到了会怎样,大不了又会怎样不要夸大小事的重要性。跳出自我或者换个角度重新来审视,很可能让自己放下包袱,轻装前进。 拥有一颗平常心。宁静致远,是指拥有平稳静谧的心态,

《工作交流会发言稿 经验交流会发言稿经验交流讲稿范文【精选】》

《工作交流会发言稿经验交流会发言稿经验交流讲稿范文【精选】》 经验交流会发言稿一尊敬的各位领导、各位同仁: 大家好。 今天很荣幸能和大家在xx相聚,感谢xx工作会议,为我们提供了相互交流和学习提高的机会。面对新形势,办公室如何做到科学服务、和谐服务,是摆在我们面前的一个重要课题。下面,我将结合xx综合工作部实际情况,谈几点粗浅认识。 一、强化管理,完善工作流程,不断提高工作质量和水平综合工作部现有员工xx人(其中司机4人),是我院和各部门的桥梁纽带,处于承上启下、联系左右、协调各方的重要位置,担负着人事劳资、财务审计、档案管理、公文文秘、行政事务等重要职责,其工作效能和服务水平的高低直接影响我院科学决策的贯彻实施。为此,我们把健全工作机制,完善工作流程作为日常工作的重要内容,大力推进工作规范化,既降低了经营管理成本,又提高了工作效率,为全院职工提供了比较满意的服务。 1、建章立制,明确职责任务,确保工作有序进行。通过近两年来的企业标准化建设,我院已完成了管理标准、技术标准、工作标准三大制度体系中的60余项制度、规定,完成企业标准化建设的90%。《绩效考核管理办法修订稿》、《督办工作制度》、《服务承诺制》等管理标准与多项制度相继出台。 管理的流程化、规范化,对综合部的职责进行了量化细化,使每

位员工做到了各司其职、相互配合。工作部于月末将每位员工本月工作完成情况和下月重点工作计划进行汇总,在月工作例会上对每位员工进行考核并评出等级,考核结果直接与该月绩效挂钩,激励员工以强烈的责任心对待每一项工作任务。 2、完善协作机制,形成工作合力。综合部的工作涉及点多、面广,需要各部门的相互配合与共同努力。为此,我们重点做好两方面的工作。一是切实加强内部团结协作,对工作中存在的问题和困难,大家出谋划策,齐心协力,打造团结和谐有战斗力的队伍。二是切实加强上级单位与有关职能部门的联系,建立良好的工作关系,及时做好沟通协调等相关工作,以得到他们的大力支持和配合。通过建立与各有关方面良好的协作机制,充分调动了各个方面的工作积极性,有效整合了各方面的优势,形成了工作合力,保证了工作的顺利运转。 二、创新服务意识,丰富工作内涵,创造性地开展各项工作我们的服务理念是“服务永无止境”,我们的服务仅仅局限于“鞍前不越位,马后不掉队”是远远不够,为了适应形势变化,就需要不断创新,做到全方位提高服务品位和服务水平。 1、想尽一切办法,解决员工最关心、最现实的焦点问题。为了尽快改善员工工作、生活环境,院工作部积极努力,开展了大量的前期工作。经过全面深入的调查了解,通过公开拍卖,成功竞得市区一块土地的使用权,基地建设迈出了关键的一步,并迅速进行规划设计、铁塔迁移等工作,采取有效措施,争取有利条件及政策,加快院基地建设的步伐,广大员工期盼环境优美、鸟语花香的办公、生活环境指

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花心(周华健) 忘情水(刘德华) 两忘烟水里(关正杰) 路边的野花不要采(邓丽君) 昨夜星辰(龙飘飘) 真心英雄(周华健) 潇洒走一回(叶倩文) 一帘幽梦(许茹芸) 一路上有你(张学友) 窗外(李琛) 红蜻蜓(小虎队) 没有情人的情人节(孟庭苇) 外婆的澎湖湾(潘安邦) 明天你是否依然爱(童安格) 九百九十九朵玫瑰(邰正宵) 容易受伤的女人(王菲) 其实不想走(周华健) 恰似你的温柔(蔡琴) 何日君再来(邓丽君) 雨一直下(张宇) 精忠报国(屠洪刚) 千纸鹤(邰正宵) 蝴蝶飞呀(小虎队) 新鸳鸯蝴蝶梦(黄安) 让我欢喜让我忧(周华健) 一生爱你千百回(梅艳芳) 爱就一个字(张信哲) 祝福(张学友) 孤枕难眠(周华健) 一场游戏一场梦(王杰) 我的未来不是梦(张雨生) 冬季到台北来看雨(孟庭苇) 梦醒时分(陈淑桦) 漫步人生路(邓丽君) 霸王别姬(屠洪刚) 心太软(任贤齐) 沧海一声笑(许冠杰) 你的样子(罗大佑) 恋曲1990(罗大佑) 祝你一路顺风(吴奇隆) 橄榄树(齐豫)

学习经验交流会会后感

学习经验交流会后感想 时光荏苒,岁月如歌。转眼间我已从一名初中生升为十七中学高中部莘莘学子中的一员。怀揣着梦想与激情,我踏入了高中的大门,来这里已经有四个多月。通过我校于上个星期举行的学习经验交流会让我受益匪浅。 刚入学时,我以为高中生活会很轻松,没有具体的计划来安排自己的时间,可是听完了交流会后我发现高中生活其实并不是一个可以放松学习的殿堂。要有目标有理想有计划才能让生活变得充实而有色彩。高中不同于初中,只会学习是不行的,还要通过社会实践来锻炼自己,使自己得到磨砺。比如通过社团和学生会让自己结交更多朋友,同时培养自己的沟通能力。 首先是两位学哥学姐总结自己的学习的经验,给我们讲述一些方法、技巧与要注意的事项等对此我深有感触。当然,他人的方法并不一定适合自己,毕竟个人与个人之间存在着种种不同,但那些技巧与注意事项以及方法,总有我们值得借鉴的。比如学长给我们说如何让自己自信起来,学姐告诉我们那些学习方法等等。学长说过这样一句话:“学会做一个题,要举一反三。”让我感受颇深,还有他严肃的学习态度:学业上潇洒,其他事情上也能潇洒。并且要培养成高效的学习习惯,他认为对教育的看法,决定着你能从中学到多少,不要老为自己找借口,学习方法只对刻苦的人有效,我也对高中生活有了进一步的了解,并懂得了学习和工作的方法,明确了目标,端正了学习态度。 通过这次学习经验交流会,我总结一下几点,通过这几个环节,能够更高效学习: 1听课时才能增加求知的针对性,既节省学习时间,又能提高听课效率,是学习中非常重要的环节。 2对老师强调的要点、难点和独到的见解,要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容,经过认真思考,消化吸收,变成自己的东西。 3 记,对照课本和参考书,进行归纳和补充,并把多余的部分删掉。每过一个阶段要进行一次总结,以融会贯通所学知识,温故而知新,形成自己的思路,把握所学知识的来龙去脉,使所学知识更加完整、系统。 4 成良好习惯。 5要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练,起到了及时找出薄弱环节,加以弥补的作用。 如今我已是一名高一新生,不是那个还在犹豫彷徨在迷茫中的少年,对待自己的高中生活应该有一个明确的认识。对学长学姐我心中颇为敬佩,无论是在学习还是生活上都有许多值得我学习的地方。这次学习经验交流会,让我学到了很多,懂得了很多,我会汲取学长们有益的经验相互结合、创新、实践,在以后的学习生活中不断完善自己,努力使自己成为一名具有核心竞争力的高中生。 高一一班

在希望的田野上课件

在希望的田野上课件 在希望的田野上课件 在希望的田野上 一、教学目标 (一)理解歌词内容,体会作者表达的思想感情,教育学生爱生活、爱劳动、爱祖国。 (二)联系上下文,理解重点词语,体会“我们的家乡”“我们的理想”“我们的未来”在“希望的田野上”的含义。 (三)有感情地朗读课文,学唱《在希望的田野上》这首歌。 二、教学重点 理解歌词内容,体会作者表达的思想感情,教育学生爱生活、爱劳动、爱祖国。 三、教学难点 联系上下文,理解重点词语,体会“我们的家乡”、“我们的理想”、“我们的未来”在“希望的田野上”的含义。 四、教学时间

一课时 五、教学过程 (一)导语。 《在希望的田野上》是一首优美的歌曲,很好听,请同学们一起来欣赏。(放录音带) 请同学谈听后感,以引导同学对歌词感兴趣。 (这首歌很美,很欢快。 从歌词我觉得这首歌讲的是农村的事,反映劳动人民的喜悦。) 具体是什么歌词呢? (比如歌中唱到“田野”、“冬麦”、“高粱”,还有“纺花”、“撒网”、”播种”、“打场”,以及老人举杯,儿童欢笑,小伙弹琴,姑娘歌唱。这就是劳动人民以不同的方式表达心中的喜悦。) 讲得非常好。这篇课文就是这首歌的歌词,叙述了“我们”在自己的国土上生活、劳动、向往未来的情景。这是一篇阅读课文,在学习方法上与讲读课文有所不同,要求同学们利用本单元学到的读懂一篇课文的方法,以自学为主,解决文中重点、难点。 (二)检查学生自学字词情况。

1.出示投影片辨析字音。 2.出示词语卡片讨论词义。 世世代代:一代又一代,祖祖辈辈。 富裕:生活上应有尽有,非常充裕。近义词是富足;反义词是贫穷或者贫困。 兴旺:这个词一般和发达连用,表示兴盛,旺盛。 抽穗:发育完全的幼穗随着茎的伸长,从叶剑鞘内伸出。 (三)读课文,了解歌词内容,学习第一节。 这首歌词共三节,分别有三方面的内容,“我们的家乡”“我们的理想”“我们的未来”。教师可以指导学生学习第一节“我们的家乡”,其他两节“我们的理想”“我们的未来”让学生用同样的方法自己学习。 板书: 我们的家乡 我们的理想 我们的未来 1.朗读第一节,提出疑难问题。 “希望的田野”指什么?

交流会上领导发言稿

在交流会上,领导通常都会说什么呢?下面是给大家整理的交流会领导,欢迎大家借鉴哦! 交流会领导发言稿【一】 各位领导、老师 刚才,几位老师从不同侧面,围绕“教师传道授业、为人师表、教书育人”等作了很好的经验交流,听后很受启发和教育,也深受激励和鼓舞。从他们的发言中,我们可以强烈地感受到了我们外语系老师对学生深深的爱,对教书育人工作的责任和追求。 作为老师,我们不仅是教书,还要育人;不仅是学生的老师,还要是学生的朋友。我们深知,只要用心、用爱,就会得到学生们的爱戴、尊重与支持,才能取得理想的教学效果。 雨果说“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的灵魂。”教师是塑造人类灵魂的工程师,而班主任是战斗在这一阵地最前沿的战士,是一班之魂。管好一个班级,犹如搞好一个系统工程,班主任从任职那天起就要有十分强烈的质量意识,要真正在培养学生高尚情操,塑造学生美好心灵上下功夫。只有像刚才三位老师所说的那样,对自己的学生充满执着的爱,才能生发出做好这一工作的高度责任感,才能坚定不移地辛勤耕耘,获得丰硕的教

育之果。 爱,是师德的重要内容,是老师职业道德的核心,是打开学生心灵的钥匙。班主任要把真诚的爱融入到整个班级之中,不仅要爱那些好学生,更要爱那些缺点较多的学生,要让每一个学生都从老师这里得到一份爱的琼浆,从中汲取奋发向上的力量,更加自爱、自尊、自信和自强。 今天,我们选取xxx、xxx、xx三位老师作经验交流,并不是说这三位老师在各方面都无可挑剔,但是他们确实在某些方面,特别是在班主任工作中走在了前面,有值得我们学习和借鉴的地方。当然,我们外语系还有许多优秀的教师,由于时间的关系无法上台交流,他们三人只是我们外语系众多优秀教师的代表。 今天的工作经验交流会可以说是圆满的,成功的。学院以及教务处,组织宣传部,学生处等领导亲自到会指导,显示学院对这次会议的重视,对我们外语系工作的重视,特别是对学院师德学风建设和班主任队伍建设的高度重视。 我相信,这次会议能够唤起我们外语系老师对师德学风建设更多的关注,唤起我们担任班主任老师对所在班级建设更多的投入。我更希望我们外语系的老师,能够以此次交流会为契机,进一步转变观念和态度,把自己的教师工作做的更好,以更饱满的热情投入到学院“迎评”工作中去。 交流会领导发言稿【二】

项目工作交流心得体会

项目工作交流心得体会 项目工作交流心得体会 项目逐渐进入尾声,一直默念休假回来后进一步的提升自己,从这个项目的进程中,看到自己的不足,寻找需要努力提升的地方,争取在收尾阶段,能够借助同事间的交流,查找工作中的盲点,完善工作各环节中的欠缺,争取通过不断的累积和成长,能够有一个从量变到质变的过程,在项目的完美收官中,自己作为管理者本身也能够有一个提升和飞跃。项目部也恰在此时筹办了阶段性总结会,无疑是一个很好的机会,在各部门的汇报和交流中,发现部门工作的亮点和不足,同时以人为鉴,通过别人的不足和方法,查找自身的问题,在促进项目前进的同时,提高自己。 针对此次总结会,我们发现在执行过程中出现过很多的问题,其中也不乏一些共性的问题,对将来的工作产生启发。如果能够将这几点共性合理的利用好,无疑将会对以后的工作有很大的知道意义。 提高前瞻计划性 古人云:凡事预则立,不预则废。这很好的证明了在老祖宗的文化精华中,前瞻计划性有多么的重要。有了计划,就可以把事情分析的更清晰,时间安排得更合理,做起事情才会井然有序。制定计划的过程是一个深入研究分析的过程,通过前期制定项目整体计划时的

分析,我们可以对项目有一个更加清晰的认识,帮助我们提前意识到一些潜在的风险和问题,合理的统筹安排时间和工期,进而促使我们采取一定的对策。人无远虑,必有近忧。我们的很多问题,正是由于计划不够全面而导致的。这也在一定程度上启发了我们,为何在PMP 的管理理念中为将计划阶段看的如此之重。目标是通往成功的地图,而计划就是通向目标的行车路线,各个里程碑和节点就是我们项目执行路线的中途站,只有我们将路线计划好,每件事情都得按照应有的程序和路线去做、去走,才能让我们一站一站沉稳地开往终点,而不会走错路。 加强有效沟通 沟通是把项目人员联系在一起,实现共同目标的有效手段。越来越多的管理者也意识到沟通的重要性,沟通的手段、技巧和方式也在不断丰富。沟通如果不顺畅,就不能将客观的情况和自己真实的想法告诉给对方,就会从源头上引起错误的判断和决策,从而导致项目实施过程中偏离轨道甚至失败。在我们的工作中,也往往出现一些沟通不及时甚至缺乏沟通,没有很好的利用现有的各种通讯工具。传递的信息只有同时具备了时效性、准确性和完整性,才能保证高效的沟通,才能保证团队的协作和管理的流程化,而这些却正是我们所需要加强的地方。 保证执行力 Action Speaks Louder than Words。项目目标的实现需要高效的执行和常态化的坚持。因此必须要有良好的激励和健全的监督来提

双创推进会上工作经验交流发言稿范文

双创推进会上工作经验交流发言稿范 文 双创推进会上工作经验交流发言稿范文 尊敬的各位领导、各位同事、驻镇单位领导:大家上午好,我很荣幸能够坐在这里和大家分享一下xx社区双创工作,我交流发言的题目是“双创工作为社区环境撑起一片蔚蓝的天“。 社区组建以来,在镇党委、政府的关心重视下,在社区班子的共同努力下,xx社区围绕全县创建省级卫生县城和国家级卫生县城的总目标,按照全镇双创工作的总体要求,创新思维,投入大量人力物力财力,强化工作措施,狠抓工作落实,确保双创工作顺利推进,目前已初见成效,下面我就社区双创工作作简要交流: 一、健立健全各项规章制度 首先,成立了环境卫生领导小组,由社区党支部书记担任组长,居委会副主任为副组长,其他三委班子担任其成员,在统一思想认识和明确目标的基础上,制定详细的工作方案,明确分工,落实责任,与四名保洁员签订了保洁协议,强调了保洁员

上岗职责和制度。 二、大力加强环境卫生整治工作 为使社区环境卫生工作做的更细更好,xx社区在物业办公室的大力支持和配合下,狠抓了社区环境卫生的管理,安排4名保洁员全天候对社区环境卫生进行打扫,每周两次对社区卫生死角进行清理,禁止杂物乱堆乱放、垃圾到处倾倒现象的发生。并在此基础上建立xx社区巾帼卫生监督小组,聘请12名有正义感、群众基础好、公平公正的巾帼卫生监督员负责整个社区环境卫生监督工作,使社区的卫生工作有组织、有计划的进行,社区巾帼卫生监督小组每两周组织一次大规模卫生检查,逐户逐楼检查居户门前屋后的环境卫生和安全隐患,主要查“四不”,不乱倒垃圾、不杂物乱推乱放、不乱泼脏水、不散养家禽,检查组逐户进行打分,并对环境卫生存在问题的居户进行指正,责令限期整改,安排一名专职监督员对其进行帮扶,同时社区公示栏设卫生红、黑榜,对卫生整治不力的居户在黑榜上进行通报批评,对社区环境卫生搞的好的居户在红榜上进行通报表扬,并对环境卫生整治非常优秀的居户颁发流动红旗,经过巾帼卫生监督组的整治,

工作交流心得体会

工作交流心得体会 篇一:工作交流心得汇报。 工作交流心得汇报 在分公司领导的精心安排下,我有幸到省公司集服中心工作一段时间,学习集团客户工作方面的经验,机会非常难得,分公司领导也对此次交流学习寄予厚望,要求抓住机会,扎实学习。下面对于这一个多月的交流中得到的一些心得和收获向分公司领导作以汇报。 一.经历感受 刚到省集服,我被分配到社团室工作,主要配合负责部分商会、行业协会、中小企业类的单位。参与了一家呼叫中心语音专线直连项目,配合与客户沟通施工进度与技术方案,并最终在两套方案中与客户谈定双方投资成本最低的方案。督促工建部最终在6月1日客户要求期限前为客户开通了电路。除了参与专线项目,期间走访了江西、江苏商会、医药行业协会等几家大型聚类集团,配合推荐演示移动管家、企业建站两项信息化产品,并为江西商会办理了移动管家业务。感触最深的是省集服的客户经理在客户关系的维系方面做非常好,几乎每到一家单位,都能够和关键人像好朋友一样关系融洽。我想这也是作为集团客户工作中最重要的一点,也是我自身需要学习提升的一点。 针对商会内大型私企,重点对房地产开发商展开智能小

区业务的合作,参与在谈鸿安集团高档智能小区项目,对小区安防、监控、门禁、家用电器控制以及以上功能在普通智能手机上的实现进行演示、沟通,客户对项目特别是所有功能在手机上的集成实现兴趣非常浓厚,我认为这也是我们今后在平凉一些高档小区和驻地同时推广的重点项目。在社团室第二个较为深刻的感受是客户经理在向客户推介信息化产品时,对于书面方案的应用非常重视,要求也比较严格。即便是一些简单的标准化产品,例如管家、TD座机,客户经理也会针对客户单位人数、组织架构、办公特点等专门书写个性化的解决方案,并报送领导审核后使用。我认为这种一丝不苟的态度,和对客户单位推荐产品工作中精细化、个性化的做法,对成功推介信息化产品、帮助客户理解接受产品起到了很大的作用。 在社团室工作了三周后,为了能更进一步学习工作经验,多接触参与一些重点项目、大项目,中心领导将我调至企业 1室继续学习。在企业1室的两周时间里,接触到了几个大型统谈分建项目,目前我主要参与跟进省建行、农行全省MSTP络升级、建设项目,参与招行协调部分点专线改迁工作以及裸光纤租用的初期沟通,邮储银行全省数据专线项目。 建设银行现有全省VOIP系统由电信建设,现已使用3年,无法满足今后承载多种业务的需求,需要进行重新建设。现已与客户科技部进行了多次沟通,了解需求,目前正在和

《在希望的田野上》教案

《在希望的田野上》教案 从传统到现代 教学目标 认知目标: 1、了解在长期的传统农业生产实践中,人类发明了简单的农具,这些农具是人手的延伸,大大提高了劳动生产率,体现了人类的智慧。 2、认识几种传统农具及其使用方法。 3、初步了解传统农具和现代农业机械化,知道改革开放以来我国农业生产的飞速发展。 情感目标: 通过体验,感受劳动人民的智慧和伟大创造,形成崇尚劳动、尊重劳动者的态度。 行为目标: 1、学会用简单的农具,进行日常的种植实践活动。 2、养成节约粮食的行为习惯。 教学重难点 重点:了解传统农业到现代农业的变革过程。 难点:感受劳动人民的智慧和力量,形成崇尚劳动和劳动者的态度。 教学准备 1、搜集本地区常用的简单农具的资料。 2、让学生调查本地区经常使用哪些简单农具,使用这些有什么好处。 教学过程 1、导入。 农作物的生长不仅依靠自然规律,在从种植到收获的过程中,重要的是还要依靠人们的辛勤劳动,为此人类发明了各种各样简单的农具。这些农具都是人手的延伸,是人类的伟大创造。 2、观察活动。 人类从双手采摘开始了农业劳动,为了得到更多的收获,又逐渐学会了种植。这样,如果只依靠双手就不行了,于是人们创造出了各种各样的农具,这些农具成为了人手的延伸。能够制造和使用工具室人类的进步。下面这些看似简单的农具,设计都非常巧妙,蕴含着科学的道理,它们不仅减轻了劳动强度,而且提高了劳动效率。 通过教科书第12页的五幅插图,探究“这些是什么农具?是做什么用的?使用这些农具有什么好处? 3、体验与交流。

本地区经常使用哪些简单的农具,使用这些农具有什么好处?是怎样减轻劳动强度和提高劳动生产效率的?帮助了解一点有关农具的常识大体。在学生体验简单农具的使用时,教师一定要注意学生的安全。 4、讨论。 几千年来,在农业生产中,人们从使用简单的手工农具、畜力耕作,发展到使用现代农业机械,农业在生产方式的不断变革中走过悠悠岁月,生产效率也在不断提高。 13页的课文和插图:这种四幅图反映了农业生产经历了怎样的发展历程,生产效率有什么变化? 5、教师总结。 农业生产是我们每一个人的衣食之源,人类从双手采摘开始了农业劳动,后来人类学会了种植与收获,从徒手劳动到发明简单的手工农具,从依靠人力、畜力发展到现代农业机械化、无不凝聚着劳动的力量,凝聚着劳动者的智慧,凝聚着劳动者的伟大创造。

最新最新_班主任工作经验交流会发言稿

班主任工作经验交流 桃溪初中杜重波 各位同仁: 大家好!今天,要我给大家作班主任工作经验介绍,我感到有点诚惶诚恐,因为在座的有比我工作经验丰富的老教师、老班主任,有掌握着代教育教学理念年轻的富有朝气的新教师,我的发言谈不上什么经验介绍,更多的是粗浅地谈一谈班主任工作中的点滴做法。不当之处敬请大家批评指正。 班主任工作是一项非常辛苦和琐碎的工作,班主任不但要教好所任教的学科,还要培养一个健康向上的班集体,使每个学生德、智、体、美、劳等方面都得到充分发展,形成良好的个性品质。不付出艰辛的劳动和辛苦的汗水是不会收获的。 1、要有一颗爱心。 “没有爱就没有教育”在平时的教育过程中,我要求自己以一颗仁爱之心平等地对待每一位学生,能够站在他们的角度去体验他们的内心感受,走进他们的情感世界。爱心的表现形式往往是通过具体的小事反映出来。例如每天早晨走进教室,我先看看学生有没有到齐,遇到天冷或天热的时候,提醒同学们增减衣服,早上上学路上是不是注意安全了。 作为班主任,除了关心学生的生活,还要关心学生的学习、身心的健康和思想状况,在精神上给予他们鼓励和支持。那些学习退步的,考试发挥不好的;有困难的;缺少母爱父爱的等等。我常常用语言开导、鼓励、教育他们,不断与他们谈心,这样既掌握了他们的心理活动,又消除了他们的精神压力,还取得了他们的信任。在学习上不偏袒、不歧视、不放弃任何一名学生。要求自己做到不以家庭出身高低、智力好坏定亲疏,不以成绩好坏分优劣。尊重学生的人格,做到严中有爱,严中有章,严中有信,严中有度。及时地把握学生的思想动态,找准谈话时机,作好学生的思想工作。 2、为人师表,率先垂范,对学生进行思想品德教育。 班主任是全班学生的组织者、教育者和指导者,对创建良好的班集体,提高学生素质,陶治学生的情操,培养全面发展的人才,具有举足轻重的地位和作用。班主任和学生接触的时间长,在学生面前是一面镜子、一本书。因此规范学生的行为,首先规范自己的行为,在工作中要求学生做到的,自己首先做到,尊重每一个学生的人格。我对学生说,我最关心你们的是三个方面,一是每个学生都要注意安全,不注意安全其他的都是空谈。二是品行端正,俗话说,海宽不如心宽,地厚不如德厚,一个人,要成才,必须先成人,你的学问再大,如果没有德,也就是缺德,那他也不可能成为对社会有用的人,所以我们要多做积德的事,不做缺德的事。我利用晨会课对学生进行道德规范的教育,中学生日常行为规范的教育,让他们明白什么事能做,什么事不能做,提高他们明辨是非的能力。三是学习要认真,我让学生说说自己的父母是如何关心自己成长的,告诉他们,父母挣钱不容易,把你们培养长大更不容易,父母在培养你们成材的道路上不但花费了钱财,更倾注了他们的心血,你们要懂得感恩,用优异的成绩来回报父母。 3、完善班级管理。 班主任必须善于组织和管理学生,作为班主任,要做的工作多而繁杂。例如每天督促学生打扫卫生,每天带领学生大扫除,早上提前到校,检查家庭作业,组织早读等。上早操,做眼保操,各种集体活动等,班主任都得到场。每学期工

万里长城永不倒粤语歌词

万里长城永不倒粤语歌词翻睡拔囜国养渐已醒 fan shui ba nin gok yang gin yi xieng 睁开眼吧秀三看吧 zhang hoi ngan ba xiu sam hon ba 那个晕散楼集应 na go yun san lou ji yieng 央外外缩与羊勇 yang wai wai sou yu yang yong 养尬骄黑以盛 yang ga giu hei yi xieng 开豪叫吧沟声叫吧 hoi hao giu ba gou xieng giu ba 姐雷洗群国该边 jie lui xi qun guo gai bieng 没来强都要参呀 mei loi kiong dou yiu cam yap 最终必别送面 zui zhong bie song mian 慢雷穷姓永八斗 man lei qiong xieng weng ba dou 亲雷黄河水偷偷 qin lei wong ho shui tou tou 公山骚赖地彩峰岭 gong san sao lai dip choi fong lieng 慢我国尬那窘阴病 man ngo guo ga na jiong yim bieng 冲开须露挥骚凶吧 cong hoi xut lou fai sao xiong ba 要集力国尬中兴 yiu ji lek guo ga zong hieng 黑用国头再邹金他 hei yong guo tou zoi zou jin tap 个个负黑洗命 go go fu hei xi mieng 慢雷穷姓永八斗 man lei qiong xieng weng ba dou 亲雷黄河水偷偷 qin lei wong ho shui tou tou 公山骚赖地彩峰岭 gong san sao lai dip choi fong lieng 慢我国尬那窘阴病

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