对中学生体质健康状况的调查与研究
——以张相公屯乡初级中学为例
陈大伟（葫芦岛市连山区张相公屯乡初级中学）
摘要：本文通过笔者学校学生形态、机能、身体素质方面的测试数据，与全国学生体质健康统计数据进行对比分析，了解学校学生的体质健康状况，发现体育教学工作中存在的问题，确定今后体育工作的重点，培养出德、智、体全面的发展型人才。
关键词：中学生体质健康测试
一、引言
社会不断向前发展，经济竞争日益激烈，但经济的发展与竞争归根到底是人才的竞争。因而经济的发展必然对人才的素质提出更高的要求，历来国家各级领导对教育的发展都十分重视，并且把提高人的素质作为教育改革的重要课题。笔者学校是一所农村中学，培养的学生具有良好的知识水平，此外，无论从毕业方面还是从升学方面都需要他们有一个好的身体素质。强健的体魄是他们求学与就业的前提，因此，学校学生体质健康状况的调查研究有着十分重要的意义。随着体育科学的发展和体质研究工作的深入，为准确地掌握学校学生的体质与健康状况及其发展趋势，有针对性地指导和改进学校体育工作，科学评价学校学生的体质健康状况，探索增强学生体质的科学方法有着现实的指导意义。为了适应教育事业改革与发展的大好形势，为了贯彻“健康第一”的思想和积极贯彻
落实《学生体质健康标准（实施方案）》，2010年3月—4月笔者对全校401名学生进行了体质健康测试，进而了解学校学生的体质健康状况，剖析中学生体质下降的主要原因并提出解决对策，旨在促进学校体育工作的开展。
二、研究方法
（一）文献研究法
学习和查阅教育改革、全民健身和学校体育工作方面有关的文献资料进行理论准备。
（二）测量研究法
1、测量对象：全校三个年级共401名学生，其中男生202人、女生199人。本学年有病和有残疾的学生不参加本次测验。
2、测量内容：
（1）身体形态两项：身高、体重。
（2）身体机能一项：肺活量。
（3）身体素质三项：男1000米跑（女800米）、立定跳远、男子引体向上（女子仰卧起坐）。
3、测量检查方法：
（1）形态机能健康各项指标由校组织专职医务人员统一检测，由学校科组教师统计数据。
（2）身体素质各项指标测试由学校体育教研组组织体育教师在规定的时间内按《国家体育锻炼标准测试细则》，对本校在校学生进行统一测试。
（3）上面数据均按《学生体质健康标准》测试项目的记分方法测试成绩，统计汇总上报国家数据库。
（4）学生体质健康检测数据处理：数据统计分析，使用平均数、百分比等对体质健康状况进行描述分析和类比分析。
三、结果分析
（一）结果
1、全校学生体质健康总体状况
表1：全校学生体质总体评价等级统计表结果与全国的数据对照
从表上可以看出，
（1）全校学生综合统计总平均分为75.82分，全国学生总体平均分为76.4分，全校学生低于全国0.58分，说明学生体质健康总体综合素质不错。而各年级的总平均分与全国总平均分也不同：七年级低出2.09、八年级低出0.97、九年级高出1.23。学校男生
（一）各年级的测试项目 《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。 小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。 小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。 小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。 初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。 表2 各年级测试项目分类表
学生体质健康分析报告范文 篇一：学生体质健康分析报告 为了贯彻实施《国家学生体质健康标准》，全面落实“健康第一”的指导思想，切实提高我校学生的体质水平，根据学校《学生体质健康标准》实施方案的安排，学校对全校学生进行了一次达标测试，现将统计分析结果公布如下。 一、总体情况 本次测试全校达标率90%，及格率为85.5%，良好率90.2%，优秀率为81%，总的情况来看，良好率有较大的提高，我校学生的整体体质水平较好，尤其在力量素质方面表现的尤为突出。此外，从测试中来看，学生的运动能力普遍较差。 二、具体分析 （一）各年级段情况分析 1、一二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈、投沙包四项，从结果看，身高体重指标，大部分学生能达到正常指标，坐位体前屈、投沙包的整体合格率达到89%以上，通过统计可以看出该年级段的学生身体素质有待提高。 2、三四年级的测试项目为身高、体重、实心球、50米跑四项，从结果看，身高、体重指标大部分学生能达到正常指标，代表速度素质的50米跑，合格率达到95%以上，优秀率达到15%，但实心球的成绩不很理想，合格率为79%，这表明学生的身高、体重指标及运动能力指标均达到学校要求。
3、五六年级测试项目为身高、体重、肺活量、仰卧起坐、400 米跑和 跳绳，总体来看身高、体重都能达到正常指标，运动能力400 米跑成绩也很理想，较差的项目是仰卧起坐。 （二）存在的主要问题分析 1、坐位体前屈：因水平一学生年龄小，有着本身柔韧性较好的优势，课堂练习积极性较高，故总体测试情况很好，优秀率也较高。 2、立定跳远：此项目是每年体育考核必测内容，课堂练习安排较多，对于水平二学生来说已有一定基础，故测试情况以良好居多，同时冒出少数体育苗子，可择优为业余训练培养对象。 3、身高、体重指标：测试情况呈现出肥胖、超重学生占的比例较大，可见学生存在着营养过剩的问题，这很大程度上影响了学生体质健康测试的总成绩。因此，教师应利用室内课进一步加强健康饮食的宣传，积极引导学生合理饮食，提高学生的健康意识，培养良好的饮食习惯。 4、肺活量指标：部分学生受体重影响及没能很好地掌握正确呼吸方法与吹气方法，造成此项目测试成绩以及格、良好为主。在以后的体育活动中，需加强引导学生掌握有效的体育锻炼方法及保证充足的体育活动时间，从而促使学生健康锻炼提高肺活量指标。 5、50米跑：此项目对学生的身体素质要求较高，同时跑的单 一、枯燥形式造成了学生参与练习的积极性不高，厌跑、怕跑心理成为学生影响测试成绩的拦路虎。同时不及格全是体重肥胖或营养不良、
小学一年 级男身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力无 选 测 项女身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力 小学二年 级男身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力无 选 测 项女身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、视力 小学三年 级男 身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分 钟跳绳、视力 无 选 测 项女 身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分 钟跳绳、视力 小学四年 级男 身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分 钟跳绳、视力 无 选 测 项女 身高、体重、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分 钟跳绳、视力 小学五年 级男 身高、体重、肺活量、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起 坐、一分钟跳绳、视力 50米 ×8往返 跑 设 置
女身高、体重、肺活量、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起 坐、一分钟跳绳、视力 50米 ×8往返 跑 小学六年 级男 身高、体重、肺活量、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起 坐、一分钟跳绳、视力 50米 ×8往返 跑设 置女 身高、体重、肺活量、 50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起 坐、一分钟跳绳、视力 50米 ×8往返 跑 小学一、二年级男生体测标准 序号等级单项得 分 50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米） 坐位体前屈（厘 米 跳绳（次/1分钟） 踢毽子（次/1分 钟 1 优秀100 9.4 9.8 1.56 23.6 12.4 140 45 2 优秀98 9.5 10.0 1.55 22. 3 12.1 13 4 43 3 优秀96 9.6 10.3 1.5 4 20. 5 11. 6 124 40 4 优秀94 9.7 10.6 1.53 18.6 11.2 11 5 38 5 优秀92 9.8 11.0 1.51 16.0 10. 6 103 34 6 优秀90 9.9 11.4 1.49 13.5 10.0 90 30 7 良好87 10.1 11.5 1.47 12.9 9.4 86 29 8 良好84 10.5 11.8 1.43 11.9 8.5 81 28 9 良好81 10.8 12.0 1.39 10.9 7.6 75 26 10 良好78 11.3 12.3 1.35 9.6 6.4 68 24 11 良好75 11.8 12.5 1.3 8.4 5.3 60 22 12 及格72 11.9 12.8 1.27 7.9 4.6 56 21 13 及格69 12.1 13.2 1.23 7.3 3.5 51 20 14 及格66 12.2 13.6 1.19 6.7 2.5 45 19 15 及格63 12.4 14.1 1.13 5.9 1.1 38 17 16 及格60 12.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 30 15 17 不及50 12.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 28 14
2018年湖北省《国家学生体质健康标准》测试数据上 报 ------解读《国家学生体质健康标准（2014年修 订）》测试政策及各项目测试方法 《国家学生体质健康标准（20丄4年修订版"单项指标与权重 注；体重猎数千克）高A 米。 二、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试方法 1、身高/体重 身高是反映学生生长发育水平的常用指标，与体重配合使用，可以有效地评价学生身体 的匀称度与营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。 1）测试方法 身高计靠墙放置在平坦地面上，立柱的刻度尺面向光源； 测试人员检查立柱是否垂直，测试仪器的连接处是否紧密且有无松动，若发现问题要及时纠正。对机
械身高计进行检验。常用方法是使用“标准钢尺”放置在身高计底板上，检验身高计刻度。 对电子身高计，测试人员打开电源开关，将水平压板移至挡板处，按“按键” ，显示90.0 表明身高计已进入工作状态。 测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，两眼平视前方。保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。 ①机械身高计：测试人员单手将水平压板沿立柱向下滑动至受试者头顶。 ②电子身高计：受试者按要求站立在身高计底板上，水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。显示屏显示身高数值。 ③记录成绩：以厘米为单位，精确到小数点后一位。 （2）常见错误 ※受试者头顶上的发辫、发结未放开，饰物未取下，应让其放开发辫、发结，取下饰物后再测。 受试者头过低或过高，耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位； 或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触； 穿鞋站立于身高计上，应纠正后再测 （3）注意事项测试前，受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。测试人员读数完毕后，要将水平压板推回到安全高度，以防碰坏水平压板或碰伤受试者。智能型身高计的水平压板是自动升降的，测试人员不要强行将其停止或上下移动。测试时，严禁拔卡。 二、体重 体重是反映学生身体重量的常用指标，体重常与身高配合使用，可以有效的评价学生身体的匀称度营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。 （1）测试方法采用电子体重计或杠杆秤进行测量，不允许使用弹簧式体重计。体重计应放置在平坦的地面上。 ①测试前，应对体重计进行检验。灵敏度检验的方式是将备用的100克标准砝码加到 体重秤上，如果显示屏上显示的读数增加了0.1 千克，表示仪器灵敏度符合测试要求。 ②测试时，男性受试者身着短裤，女性受试者身着短裤、短袖衫，赤足，自然站立在体重计中央，保持身体平稳。③读数，以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复述后进行记录。电子体重计，受试者按要求站立体重计，停留3-5 秒后，显示屏显示体重数值，测试人员记录数值；智能体重计，按照语音提示测量，测试数据将自动写入IC 卡内。 三、肺活量 肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼气所能呼出的气体量，是反映学生肺容积和通气功能的常用指标。肺活量的大小与年龄、性别、身高、体重、胸围及体育锻炼程度有关。该指标的测试适用于小学五年级至大学的各个年级 1、肺活量测试采用肺活量计进行。应放在平稳的桌面或专用支架上 ②使用前，用标准气体容量测试器进行肺活量计的检验。 ③测试应在通风良好的房间内进行。 ④使用电子肺活量计时，测试人员打开电源开关，待显示屏上的闪烁信号定格在“ 0”时，表明肺 活量计进入了工作状态。 ⑤测试时，受试者呈自然站立位，手握文式管手柄，使导压软管在文式管上方，头部略向后仰，尽力深吸气直到不能吸气为止。然后，将嘴对准口嘴缓慢地呼气，直到不能呼气为止。此时，显示屏上显示的数值即为肺活量值。测试 2 次，记录最大值，以毫升为单位，不保留小数。 2 次测试间隔时间不超过15
关于中学生体质健康状况调查报告 ——中学生体质健康状况分析与对策 河田中学物理组丘秀珍 【摘要】 随着社会的不断进步，经济水平的高速发展，人民的生活水平逐渐提高，但是，中学生体质健康状况却越来越令人担忧。为了及时了解中学生体质健康状况，特开展此问卷调查，通过对河田中学的高二年段学生进行抽样调查，并对被调查学生的健康检查记录及问卷调查结果进行分析和研究，结果发现有很多因素在影响中学生的体质健康，例如：学生的“学习负担”、“生活状况”及“校内外体育活动情况”等方面都严重影响学生的身心发展，“学习负担”因素是影响学生生活状况和校内外体育活动的主要原因。尽管各级教育行政部门一再要求给中小学学生“减负”，但本次调查发现中学学生的课业负担却仍然很重，并因此而导致学生长时间看书学习、睡眠不足、视力不良、课余没有时间锻炼身体、身体素质（尤其是耐力素质）下降，形成严重危害健康的“久坐的生活方式”。希望通过本次的教育调查与研究，提醒有关部门要高度重视中学生体质健康状况，决不可忽视中学生的健康成长。 【关键词】中学生、体质健康、现状、对策 【正文】 一、调查目的 众所周知，随着生活水平的逐渐提高，中学生的体质健康状况越来越令人担忧，据统计，学生的形态发育呈增长趋势，但肺活量下降明显，身体机能下降；学生的视力不良率仍高居不下；学生的身体素质明显降低，尤其是耐力素质下降最为显著。为了深入分析中学生存在的身体机能下降、近视率高、身体素质明显下降等健康问题的原因，特开展此次教育调查。希望通过本次的教育调查与研究，能够引起人们的高度重视，为政府及教育行政部门制定学生健康促进战略提供对策及建议。 二、调查对象 此次调查对象主要是对河田中学高二年段的全体同学进行了随机访问和问卷调查。 三、调查方法 本次调查以书面问卷为载体，通过填写问卷方式开展，以问卷调查为主，随机访问为辅。从生活状况、在校情况、校外情况、学习负担等方面对学生进行问
小学生体质健康的现状分析及对策研究 摘要：本文运用文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等对我国中小学生体质现状进行调查和分析，表明中小学生的体质指标不断下滑，体重超重和近视的学生数量逐年增高。针对此现象建议要转变教育观念，改善学生饮食，缓解学生压力，保证学生体育锻炼时间，加强学生体能训练，建立以“健康第一、终身体育”的指导思想，采用多种教学方式，加强学生体育的综合考核与评价。 关键词：学生体质健康成因对策 1 前言 我国从1985年开始进行了多次全国青少年体质健康调查，结果显示，最近二十多年，我国青少年的体质在持续下降。此现象已经引起社会的广泛关注，国务院召开了加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议，要求认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，确保学生每天锻炼一小时。 本文通过对我国学生体质现状的调查和分析，发现学生体质健康存在的主要问题及其原因，并针对主要问题和原因努力寻找解决的途径和方法。学生体质健康问题不仅仅是学校就能解决的，还需要家长的配合和社会的支持。希望各界关注学生体质健康状况，增进共识，共同为提高学生体质健康水平努力。 2 研究对象与研究方法 2.1 研究对象 中小学生体质健康；2002年学生体质健康监测结果；2004年学生体质健康监测结果；教育部关于2005年全国学生体质与健康调研结果。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法：在研究过程中，查阅了我国最近的几次学生体质健康调查结果和国民体质监测报告的有关数据，搜索了包括国家体育总局、教育部网站等多家体育类和教育类网站上关于学生体质健康的有关知识和数据。 2.2.2 比较分析法：对不同年份和不同地区的有关学生体质的数据进行比较分析，力求找到其中的问题及其背后的原因。 2.2.3 逻辑分析法：通过对所获文献资料和调查数据进行逻辑分析与归纳，得出结果与结论。 3 研究结果与分析 3.1 体质的含义与内容 3.1.1 体质的含义 中国体质研究会召开过专门的研讨会，认为体质包括的内容和指标是综合性的，并不能用某一单项的指标去代表。体质即人体的质量，是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。 3.1.2 体质的内容
初中学生体质健康测试方案 一、成立实施标准工作领导小组和学生体制健康测试组 （一）、实施《标准》工作领导小组 组长：王振平 副组长：赵琳王永茂 成员：曹文博李红博 （二）、学生体质健康测试组 组长：曹文博 成员：体育组教师 （三）、数据录入组 王海鹏、李红博 二、组织实施 第一阶段：（2015 年9月18日—25日） 宣传发动，让学生了解测试的重要性，由盘克初中实施标准领导 小组组织，学生体质健康测试组负责具体落实。第二阶段：（2013 年9月26日—10月26日）进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实。 第三阶段：（2013 年10月27日—11月10日） 测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。 三、测试工作具体要求 （一）、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试效率，保证测试效果。 （二）、身体形态、身体机能和身体素质的测试，按《国家学
生体质健康标准解读》中的有关要求进行。 （三）、测试一般采用流水作业方式，测试过程中必须保证秩序正常，测试数据和记录要准确无误，测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。具体测试工作在实施标准工作领导小组统一安排下，由体育组负责组织测试; 各班主任负责组织教育、督促检查校医负责现场医务监督和指导。 （五）、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时，应由学生向体育组书面申请，经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。 （六）、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生，以便指导学生科学、合理的锻炼。 四、器材设备 学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备，以保证安全需要，达到锻炼目的。实施标准必须配备测试器材，选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性，加强对测试人员和数据管理人员的培训，严格测试要求，规范测试方法，严明测试纪律，确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。 五、经费落实 学校在经费支出中保证一定比例用于标准实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用，并保证专款专用。标准的组织、测试、补测和统计工作，均安排在单独时间进行。 六、检查和监督 学校标准领导小组对实施标准的情况检查和监督，定期抽查，对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通过报批评，情节严重者，给予相应的处分。 盘克初中 20XX年9 月17 日
小学学生体质健康测试报告 为进一步推进学校体育教学工作的开展，增强学生体质，实施 以“健康第一”为宗旨的学校体育特色化办学，根据学校工作安排，现将学生体质健康测试事项安排如下： 一、测试内容 （一）学校自定测试项目： 一、二年级测试身高、体重、视力、坐位体前屈、50米、1分钟跳绳六项。 三、四年级测试身高、体重、视力、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐七项。 五、六年级测试身高、体重、视力、肺活量、50米、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐九项。 二、测试阶段 第一阶段：（9月.8号——9月.12日）各班任自测身高、体重、视力，做好数据汇总、各班任课教师把学生成绩上报体育组。 第二阶段：（9月20----9月26日）学校组织测试阶段。根据各班上报的数据，测试一至六年级的肺活量、50米、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐五个项目。 三、测试要求： 本次检测请各班和负责人本着人员到位，科学检测，安全为主，务实求真的原则，切实把此项工作做实做细。 四、具体测试工作安排： 1.日期：2013年9月8日至26日 2、地点：学校操场体质健康测试室 3.对象：一至六年级学生 4.测试安排：坐位体前屈、肺活量、50米、50米×8往返跑、1分钟跳绳。 5.合格率指标：99%及以上，因身体原因需要免测的凭医院证明。 三、测试方法 为了保证测试工作的质量，我们特选了一下午对全校的体质进行检测。 四、数据统计分析方法： 1.所得数据，通过《学生健康标准管理系统》软件进行统计处理。 2.数理统计和比较分析的方法，对所有数据分类统计进行分析比较，并绘制统计表格。
3.使用平均数、百分比对体质健康状况进行描述。 4.用优秀、良好、及格、不及格对2012---2013年综合评定等级人数比例进行比较分析。 五、测试情况统计分析 2012年全校应测学生1482名，实测学生1482名。其中优秀365名，占24.63%；良好598名，占32.85%；及格492名，占42.56%。2013年全校应测学生1059名，实测学生1039名，免测学生20人，都有医院的证明材料。其中优秀265名，占25.5%；良好458名，占44.08%合格297名，占28.58%。不合格19名，占1.84% 总体可见，优秀率偏低，良好率偏高，这反映出我校学生体质健 康状况的整体水平有待于进一步提高。 二、各水平段项目分析 1.坐位体前屈：因水平一学生年龄小，有着本身柔韧性较好的 优势，课堂练习积极性较高，故总体测试情况很好，优秀率也较高。 2.立定跳远：此项目是每年体育考核必测内容，课堂练习安排 较多，对于水平二学生来说已有一定基础，故测试情况以良好居多，同时冒出少数体育苗子，可择优为业余训练培养对象。 3.身高、体重指标：测试情况呈现出肥胖、超重学生占的比例较大，可见学生存在着营过剩的问题，这很大程度上影响了学生体质健康测试的总成绩。因此，体育教师应利用室内课进一步加强健康饮食的宣传，积极引导学生合理饮食，提高学生的健康意识，培养良 好的饮食习惯。 4.肺活量指标：部分学生受体重影响及没能很好地掌握正确呼吸方法与吹气方法，造成此项目测试成绩以及格、良好为主。在以后的体育活动中，需加强引导学生掌握有效的体育锻炼方法及保证充足的体育活动时间，从而促使学生健康锻炼提高肺活量指标。 5.50米跑：此项目对学生的身体素质要求较高，同时跑的单一、枯燥形式造成了学生参与练习的积极性不高，厌跑、怕跑心理成为学生影响测试成绩的拦路虎。同时不及格全是体肥胖或营养不良、体弱矮小的学生。因此，教师需进一步改进耐久跑的练习形式，以人为 本，有效激发学生的参与热情，化“厌跑”为“乐跑”。 6.50米、50米×8往返跑、1分钟跳绳、运动：此项目对于小学生来说技术含量较高，既需要一定的体肢及力量，又需要较好的身体协调能力，因而造成学生测试成绩不佳。 对这一现象制定如下措施： 三、针对措施
中学生体质健康现状的分析 [摘要]学校是学习体育锻炼方法最重要的场所，学校体育不仅关系到学生在校期间的健康成长，还关系到学生进入社会后能否成为一名健康公民，学生时期掌握的体育技能，养成的体育习惯将影响人的一生。 [关键词] 体质健康体育锻炼课程改革终身体育2006年年底，教育部和国家体育总局联合发布的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》中，对提高学生健康素质提出了一系列新举措，其中包括初中生毕业升学时体育考试成绩要按一定比例记入“中考”总分；在高中毕业考试中增加体育考试，将体育考试成绩作为高校录取新生的重要参考依据等。自此，“手无缚鸡之力”的学生可能将不再被重点大学录取。 据最新的调查显示，近20年来，我们青少年的体质呈持续下降趋势。这种现象着实令人担忧！教育部体育卫生与艺术教育司季克异处长分析认为，近年来中学生体质状况有喜有忧，喜的是随着社会经济发展，我国青少年身高有所增长，多发病与常见病发病率逐年下降，忧的是身体素质的一些指标持续下降，突出表现在耐力素质和柔韧素质下降。 学校虽然在培养体育专业生和竞技体育上成绩有些突破，但学生健康状况下降了，体育老师感到更茫然：体育课怎么上？上
哪些内容才是同学们喜欢的？本人对以上问题进行分析探讨，提出对策，以达到增强学生体质和提高教学质量的目的。 中学生体质健康状况确实存在问题，这是不容置疑的。那么影响学生体质健康的因素是什么呢？ 1、由于升学的激烈竞争，“每天锻炼一小时”是梦想。 这是最直接的原因。因为这，家长、学校都在自觉不自觉地增加学生的学习负担，社会对教学质量的片面理解也对学校片面追求升学率起着推波助澜的作用，以及一些学校本身存在着的片面追求升学率的做法，更是严重影响了学校体育活动的开展，造成学生体质下降。不少中小学的体育课常常被其他课程挤占，许多孩子被作业压得没空锻炼。 2、体育锻炼给安全让道。 3、学校体育设施匮乏，体育场地不足，不能满足学生参加体育活动的需要。 4、独生子女增多，家庭、学校对他们的意志品质、吃苦耐劳精神的培养有所忽视，致使他们缺乏刻苦锻炼的意志，怕苦、怕累的思想较为普遍。在体力劳动明显减少的同时，体育活动时间在减少，体育活动的强度也不够。体育课上，天气稍热不愿意动，天气稍冷便不出来，以各种理由请假。 5、随着生活水平的不断提高，由于宣传力度相对不够，营养知识相对缺乏，饮食结构相对不够合理，卫生保健意识还需进一步加强。
《学生体质健康标准》达标分析 禹村镇教育办公室 2009年12月
学生体质健康状况分析 2009年12月 国家教育部、国家体育局于2002年颁布了《学生体质健康标准》及《学生体质健康标准实施办法》，这是促进学生德、智、体全面发展的一项法规文件，是体育工作改革的重要措施之一。《标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业升学的基本条件之一。因此，我们要把实施《标准》工作作为学生进行德、智、体全面教育的一个重要内容，通过该项工作的开展，激励学生积极参加体育锻炼，并养成良好的锻炼习惯，不断增强体质。现就我校2010年学生体质健康若干问题进行分析，并提出一些设想和措施。 一、现状分析： （1）形态发育水平继续提高。从总的趋势上看，我校6-11岁学生形态发育水平继续提高，身高、体重等形态发育指标继续呈现增长趋势，儿童青少年身体发育的匀称度有所改善，以往普遍存在的“豆芽菜”体型继续得到改善。反映身体发育匀称度的维尔维克指数也有所提高。同时，个别男女学生的身高、体重、胸围均值均高于其他学生。这可能是社会环境、生活条件，特别是营养水平等因素不同所致。 （2）营养状况继续改善。学生中营养不良检出率持续下降，比较低体重检出率下降明显，90%的学生体重均在正常范围之列，同时还发现个别学生体重高于标准，该现象提示，生活条件提高对学生的身高体重有一定的影响。
（3）肺活量是反映肺功能的指标，肺活量的提高反映出体育活动的充分、耐久能力提高以及体力劳动持续性增强，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。健康状况愈好的人肺活量愈大，年龄男女学生的成绩在连续几年平稳后，今年测试结果显示已开始提高，其中高年级男女学生提高明显。 （4）、学生体能指标呈上升趋势。反映身体柔韧性的坐位体前屈水平于2008年相比上升了5.1％，400米耐久跑成绩上升的幅度较大，及格率上升了3.6％；反映下肢爆发力的立定跳远水平也有了不同程度的提高。另外。女生的身体素质方面总体状况优于男生，无论是在下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平反面方面，还是在下肢爆发力、反应速度和身体的位移速度方面都略高于男生；女生的体质状况明显好于男生。 今年的测试结果表明，全镇体质检测人数2558人，及格人数2261人，及格率88.4%，其中：一年级：及格率：97.4%，不及格学生主要存在问题是女生体重肥胖、 50米跑和坐位体前趋不及格。 二年级：。及格率：90.9%，不及格学生主要存在问题是一个男生肥胖，坐位体前趋成绩较差不及格的占。 三年级：。及格率：77.8%，不及格学生主要存在问题是女生立定跳远、坐位体前趋成绩较差。 四年级：。及格率：92.1%，不及格学生主要存在问题是男生坐位体前趋成绩较差、体重超重和肥胖。 五年级：。及格率：82.7%，不及格学生主要存在问题是男生肺活
学生体质健康测试方案 一、指导思想 为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。 二、组织机构： 组长：张宝龙 副组长：吴文强 成员：教导处、体育组、各班班主任 三、测试项目 一、二年级：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳 三、四年级：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 五、六年级：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑（50米×8往反跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 四、具体分工 测试操作人：王希奎代晓峰于雷 材料保管负责人：王希奎
软件管理负责人：李永军 五、主要工作 1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。 2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍信关于幸此方面素质的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。 3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。 4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。 七、实施步骤： 1、八月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。
小学生体质健康的现状分析及对策研究摘要：本文运用文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等对我国中小学生体质现状进行调查和分析，表明中小学生的体质指标不断下滑，体重超重和近视的学生数量逐年增高。针对此现象建议要转变教育观念，改善学生饮食，缓解学生压力，保证学生体育锻炼时间，加强学生体能训练，建立以“健康第一、终身体育”的指导思想，采用多种教学方式，加强学生体育的综合考核与评价。 关键词：学生体质健康成因对策 1 前言 我国从1985年开始进行了多次全国青少年体质健康调查，结果显示，最近二十多年，我国青少年的体质在持续下降。此现象已经引起社会的广泛关注，国务院召开了加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议，要求认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，确保学生每天锻炼一小时。 本文通过对我国学生体质现状的调查和分析，发现学生体质健康存在的主要问题及其原因，并针对主要问题和原因努力寻找解决的途径和方法。学生体质健康问题不仅仅是学校就能解决的，还需要家长的配合和社会的支持。希望各界关注学生体质健康状况，增进共识，共同为提高学生体质健康水平努力。 2 研究对象与研究方法 2.1 研究对象 中小学生体质健康；2002年学生体质健康监测结果；2004年学生体质健康监测结果；教育部关于2005年全国学生体质与健康调研结果。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法：在研究过程中，查阅了我国最近的几次学生体质健康调查结果和国民体质监测报告的有关数据，搜索了包括国家体育总局、教育部网站等多家体育类和教育类网站上关于学生体质健康的有关知识和数据。 2.2.2 比较分析法：对不同年份和不同地区的有关学生体质的数据进行比较分析，力求找到其中的问题及其背后的原因。 2.2.3 逻辑分析法：通过对所获文献资料和调查数据进行逻辑分析与归纳，得出结果与结论。 3 研究结果与分析 3.1 体质的含义与内容 3.1.1 体质的含义 中国体质研究会召开过专门的研讨会，认为体质包括的内容和指标是综合性的，并不能用某一单项的指标去代表。体质即人体的质量，是人体在先天遗传的
各位家长您们好： 2015年全国“国家学生体质健康标准测试”工作现将全面启动，本年度国家加大对学生体质的重视程度，请您认真详细阅读此说明，关注孩子的体质健康状况，配合学校做好孩子的动员与监督工作，争取让您的孩子拥有一个健康的体质，在测试中取得理想的成绩。 2015年“国家学生体质健康测试”说明 一、测试说明 1、测试指标及分值构成 1）学年总分（满分120分）= 标准分（满分100分）+附加分（满分20分）2）标准分 = 各单项得分与权重乘积之和组成，满分为100分。 3）附加分即对成绩超过100分进行加分（详见表13、表14），满分为20分初中、高中加分指标为：男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。 表17 测试指标与权重
2、学年总分评定等级： 表18 测试分评定等级 3、评优评定要求 1）评定达到优秀以上者，方可参加评优与评奖； 2）评定达到优秀者，方可获体育奖学分。 3）测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。 4）普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 4、学年成绩记录与毕业成绩核算 1）每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。 2）特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。
6、暂缓或免体申请 1）学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（附表19），存入学生档案。 2）确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。 二、测试工作流程 体质健康测试工作流程
对中学生体质健康状况的调查与研究 ——以张相公屯乡初级中学为例 陈大伟（葫芦岛市连山区张相公屯乡初级中学） 摘要：本文通过笔者学校学生形态、机能、身体素质方面的测试数据，与全国学生体质健康统计数据进行对比分析，了解学校学生的体质健康状况，发现体育教学工作中存在的问题，确定今后体育工作的重点，培养出德、智、体全面的发展型人才。 关键词：中学生体质健康测试 一、引言 社会不断向前发展，经济竞争日益激烈，但经济的发展与竞争归根到底是人才的竞争。因而经济的发展必然对人才的素质提出更高的要求，历来国家各级领导对教育的发展都十分重视，并且把提高人的素质作为教育改革的重要课题。笔者学校是一所农村中学，培养的学生具有良好的知识水平，此外，无论从毕业方面还是从升学方面都需要他们有一个好的身体素质。强健的体魄是他们求学与就业的前提，因此，学校学生体质健康状况的调查研究有着十分重要的意义。随着体育科学的发展和体质研究工作的深入，为准确地掌握学校学生的体质与健康状况及其发展趋势，有针对性地指导和改进学校体育工作，科学评价学校学生的体质健康状况，探索增强学生体质的科学方法有着现实的指导意义。为了适应教育事业改革与发展的大好形势，为了贯彻“健康第一”的思想和积极贯彻
落实《学生体质健康标准（实施方案）》，2010年3月—4月笔者对全校401名学生进行了体质健康测试，进而了解学校学生的体质健康状况，剖析中学生体质下降的主要原因并提出解决对策，旨在促进学校体育工作的开展。 二、研究方法 （一）文献研究法 学习和查阅教育改革、全民健身和学校体育工作方面有关的文献资料进行理论准备。 （二）测量研究法 1、测量对象：全校三个年级共401名学生，其中男生202人、女生199人。本学年有病和有残疾的学生不参加本次测验。 2、测量内容： （1）身体形态两项：身高、体重。 （2）身体机能一项：肺活量。 （3）身体素质三项：男1000米跑（女800米）、立定跳远、男子引体向上（女子仰卧起坐）。
初中《中学生体质健康状况调查》探究活动教案 Junior high school "middle school students' physical health sur vey" activity teaching plan
初中《中学生体质健康状况调查》探究活动教案 前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 一、活动目标 1、调查目标 收集有关视力、身体形态、身体机能、身体素质等方面 的资料。 2、统计目标 统计分析体质健康状况及运动、生活习惯的数据。 3、改善目标 访问医务人员和体育老师等专业人员，提出改善体质健 康的方案并长期坚持，检验成果，关注自身体质健康，养成健康合理的生活习惯。 二、活动内容
1、活动准备 【一】教师制订好活动方案，确定活动内容，制订好《中学生体质健康登记表》《调查报告》表格。 【二】调动志愿者在全校范围内进行调查，要求填写真实、有效，采取不记名方式。 2、活动步骤 第一周调查组进行全校范围内调查 第二至三周统计组进行数据统计，并通过数据样本进行分析 第四周组织全校范围内班级大讨论，总结出一些存在于学生中的健康、运动、生活坏习惯 第五、六周由体育老师或医务工作者针对以上坏习惯，给出改善意见，并在全校进行一次“健康生活、奋力前行”活动。 3、活动形式 此次活动形式通过老师引导，学生参与形式。 三、活动小计
小学生体质健康状况的分析及对策 近年来我国学生的体质健康状况不容乐观,随着《国家学生体质健康标准》的实施,我校对学生体质健康标准测试的相关数据,进行数理分析。从中寻找小学生的身体健康发展变化规律和特点,了解各个年龄段的训练状况,为改善小学生体质状况提出相应的对策,对处于发育期的学生给予正确的体育指导。使教育行政部门、学校以及家长能够及时了解学生的体质健康水平,切实加强学校体育工作,督促学生积极参与体育锻炼,养成终身体育的良好习惯。 一、学生健康情况现状 近几年来学生身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。这说明学生体质下降不仅仅是家庭、学校、社会的问题了，它已经威胁到了全民族的发展。虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。 本校小学生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，仅三成中小学生体重正常，而且年级越高的学生体质健康水平越差，突出表现在肺活量、速度、力量、耐力等方面都难以“达标”。 二、原因分析 导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，
体育锻炼的时间和强度不够。此外,学生升学压力较大，引发学生精神紧张也是导致体质下降的原因。即中小学生体质差主要源于学校、学生、家庭和社会四方面原因。 首先，体育课上只设置达标项目，走进了体育教学的误区，严重挫伤了孩子们参加体育锻炼的积极性，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课的现象出现。 大部分学生缺乏增强体质的自觉性，没有每天锻炼的习惯和健康的生活方式，如不认真做课间操；每天的体育活动时间，仍然呆在教室里。有较多的学生在双休日及节假日热衷于把有限的一点空闲时间用来玩电脑游戏或上网聊天，没有安排体育锻炼时间，像跳绳、丢沙包等传统体育项目逐渐在消失。通过调查我们发现，男生非常喜欢体育运动占%,女生非常喜欢体育运动的只有%，女生不喜欢体育运动的占%。大多数学生在假期不参加体育锻炼，其中男生占%,女生占%。 其次，是家庭方面。现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，导致孩子们身体综合负荷指标下降。通过调查发现，某重点高中大多数学生家长对于学生参加体育锻炼表现出不支持和无所谓的态度，其中不支持的占%，无所谓的占%。另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。 最后，是社会方面原因。如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的
2020年国家学生体质健康测试 一、组织与管理 1、领导小组： 组长：谭鹏程 副组长：刘大柱李永幸 3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。 4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。 二、测试分组与测试项目 根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组： 测试数据项目为： 小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。 小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。 小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米(50米×8往返跑)、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。 以上项目具体与本年度上级下发的相关文件为准。
三、时间安排： 1、09.01-09.05全校体育老师及班主任培训 2、09.08-09.12进行学生体质测试，体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练 3、10.04-10.08对全校学生进行模拟测试 4、10.15-10.18对全校学生进行测试登记 5、10.20-10.22对各班测试成绩进行汇总 6、10.23成绩上报 四、测试、等级评定与登记 1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。 3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。 4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。 5、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并公布测试成绩。 1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。(10月20日全部上报国家体测网) 2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。 六、具体要求与措施
体质健康测试分析报告 本校共有学生853人，其中男生256人，女生251人。测试的数据显示所有被测试者中，总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校832名被测学生中，优秀率为12.53 %，良好率为43.79%,及格率为90.3%，不及格率为9.7%o并根据中学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。 体质包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因有以下几个方面： 1、劳动减少，体能下降 造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位。人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。 2、学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象 学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。 针对我校学生身体健康存在的问题，我想体育教学中可以从这 几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。 1、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动 广播体操、跳绳等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。 2、改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣 3、注重理论学习，加强师资培训，建立一支高素质的体育教师队