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青少年喝啤酒有什么危害

青少年喝啤酒有什么危害
青少年喝啤酒有什么危害

青少年喝啤酒有什么危害

我们经常会因为一些应酬或者是朋友聚会去一些大型餐厅吃饭,不知道大家有没有发现一个现象,那就是在一些餐厅当中,有很多青少年在这里吃饭,而且他们都会喝酒。也不知道这些孩子究竟是怎么想的,毕竟喝酒还是有害处的。那么,青少年喝啤酒有什么危害呢?

青少年正处于生长发育时期,各个组织器官的发育尚未完善成熟。而饮酒对正常的生理功能及发育会带来严重影响。经科学家实验证明,酒精能使生殖器官的正常机能衰退,如果经常饮酒,会使性成熟的年龄推迟2年至3年。青少年的食道黏膜细嫩,管壁浅薄,经不起酒精的刺激,可引发炎症或使黏膜细胞发生突变。同样,胃黏膜也比较嫩,酒的刺激可以影响胃酸及胃酶的分泌,使胃壁血管充血而导致胃炎或胃溃疡的产生。酒精进入人体后,要靠肝脏来解毒,而青少年的肝脏分化尚不完全,肝组织较脆弱,饮酒会给幼嫩肝脏难以胜任的负担,这样就会破坏肝的功能,甚至引起肝脾肿大。

特别是:青少年的神经系统发育尚不健全,饮酒会造成头晕、头痛,注意力涣散、情绪不稳、记忆力减退等,这对正在长知识的青少年的学习是非常不利的。所以,美国法律明文规定:21岁以下青少年不准喝酒,商店不准向青少年卖酒.

因此,想要彻底杜绝这个现象,那么就应该让家长与学校、老师相互合作,让孩子充分的了解到喝酒的害处。必要的时候可

以让孩子看一看那些被酒精残害的人,适当的吓一吓他们,或许今后他们就会以此为戒,再也不会喝酒了。

经常过量喝啤酒的男性,那么要小心容易得以下几种疾病

经常过量喝啤酒的男性,那么要小心容易得以下几种疾病 生活中很多男人都喜欢喝啤酒,啤酒里含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,被称为“液体面包”,适量饮用,增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。成都风湿医院提醒:如果你是经常过量喝啤酒的男性,那么要小心容易得以下几种疾病。 一、胃肠炎大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。 二、结石和痛风有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆、肾结石形成,而且可诱发痛风症。 三、啤酒肚由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。 四、啤酒心在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。 五、癌症饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。 六、铅中毒啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。其实啤酒每天都能喝一些,但如果过量的话多自己的身体是没有什么好处的。对于男人经常喝啤酒易得肠胃炎和痛风的情况男性朋友也要注意避免。

青少年健康知识

青少年健康知识 1、青春期指的是:由童年发育为成年人的过渡时期,特别是性生理成熟时期。 2、青春期人体发育特点是:身体外形的变化,内脏功能的健全,生殖器官的成熟。 3、男性第二性征主要表现是:长胡须、长阴毛、喉结突出、声调较低。这是由于辜丸分泌雄性激素引起的。 4、女性第二性征主要表现是:骨盆宽大、乳腺发达、长阴毛、声调较高。这是由于卵巢分泌雌性激素引起的。 5、到了青春期,男性出现首次遗精,女性出现月经初潮,标志着:男性靠丸和女性卵巢逐渐发育成熟。 6、青春期大脑发育一个重要特点是:大脑的兴奋性比较强,可塑性大,容易接受新鲜事物。 7、青少年在变声期,保护噪子要做到:不能过分劳累,尤其声带不能过分疲劳,要节制大喊大叫;避免伤风感冒;尽量少吃辛辣和油炸食物;禁止吸烟和副酒。 8、座疮要注意保持皮肤清洁:每天用温水和肥皂彻底清洗两次脸,禁用碱性强的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品。同时,洗脸时用的毛巾要轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但不要用手去挤、掐、挖粉刺以免感染。 9、青春期的思维、情感特点是:思维的独立性和批判性显著增强;感情丰富、强烈而持久但又容易动情感,自尊心强。

10、中学生主要行为活动是:学习。 11、中学生与异性交往最好方式是:以群体交往为主。参加学校组织的集体活动或学生自发组织的集体(包括班级、小组)活动。 12、患近视眼配戴眼镜要到医院检查:经医院作散睦验光,使睫状肌完全麻痹,才能检查出准确的度数。 13、青少年患近视眼是配戴:凹透镜加以纠正。 14、为了保护视力,看电视时的座位与电视机的距离最好是:荧光屏对角线的4-6倍。 15、青少年脊柱弯曲异常,在学习时容易发生:疲劳。 16、预防青少年高血压病,在膳食中做到:“三少”:少吃高脂肪、少吃精制糖、少吃食盐。“三多”:多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮、糙米等,多吃豆粉及豆制品,多吃不饱和脂肪酸(如鱼类、各种植物油)。 17、人体所需的六大类营养素是:蛋白质、碳水化合物、脂类(包括脂肪、磷脂)、元机盐、维生素、水。 18、平衡膳食要求做到: 粗细粮搭配、动植物油搭配、荤素搭配、干稀搭配。 19、中学生在学习紧张时(尤其考试期间),除了要注意劳逸结合外,在饮食方面要做到:养成不偏食、不挑食的好习惯,并提高膳食质量。这样从日常食物中吸取的各种营养成份,可以满足紧张的脑力劳动的需要。依赖吃补药如营养保健品,不是最佳选择。 20、体育锻炼的膳食基本要求是:量少质精、发热量高、体积小、易消化的食物,减轻胃肠负担。 21、腆缺乏对人体影响最大的是:智力发育。

生活养生-喝啤酒好还是喝白酒好

文章导读 酒具有一定的养生价值,这是很多专家都已经证实的,但是,就得养生价值是相对来说的,一个人整天大量的饮酒,那么肯定对养生没有任何的帮助,反而会伤害身体健康。不论是哪一种酒,都有自身的营养价值以及养生价值,比如果酒,可以补充营养,抗衰老。那么,喝啤酒好还是喝白酒好呢? 啤酒最下火 啤酒营养丰富,含有大量糖分、蛋白质、17种氨基酸和12种维生素。 中医认为啤酒性凉,因此适合容易便秘、口渴的热性体质的人喝,也是夏天解暑的佳品。不过,由于含有大量糖分,多饮易发胖。 黄酒最养人 黄酒对人体的补养作用最明显。黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等,以及一定量的糖、有机酸和氨基酸。料酒属于黄酒的一种。 黄酒性热,加热后更适合冬天饮用。中医上,黄酒可以做药用,生饮对心跳过快、厌食、烦躁等有疗效;热饮可以缓解血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木。 米酒最补气 都说喝酒伤胃,可米酒却能养胃。糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度,能刺激消化液分泌,增进食欲。 此外,糯米有养胃、补气、助消化的作用,酿成酒后,其营养成分更有利于消化吸收,特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。 白酒最活血 白酒是中国人最熟知的酒,酿造白酒的原料,以高粱、小麦、玉米为主。 中医认为白酒可以温血通脉,祛风散寒,适合中风、关节炎、手脚麻木的人喝。风寒初起时少量喝酒,可以预防感冒。 在现代营养学看来,白酒除了酒精含量较高,能够提供能量外,没有任何营养。 少量饮酒可以降低血压,但度数高的白酒却会让血压上升;所有的酒精都是在胃中被吸收的,白酒的度数越高,对胃的刺激和损害就越大;90%的酒精都在肝脏代谢,酒精还会对肝脏造成损害。另外,长期喝酒还会对心脏和血管系统造成慢性损害。 虽然说,这些酒对于人体有着不同的好处,也有各自的特点,但是需要提醒大家注意的

喝啤酒的十大禁忌

啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意: 1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的铅含量增加,铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。 2、不宜同食海鲜资料显示,食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症,易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分,啤酒中富含的维生素B1正是两种成分分解代谢的重要催化剂,会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时,就会以钠盐形式沉积起来,使人出现痛风或形成结石。 3、不宜和白酒混喝各种酒的酿造方法不同,原料也不一样,各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝,就会加速白酒中的酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害,也影响体内消化酶的产生,使胃酸分泌减少,加速酒精中毒。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等,对脑血管也有危害。 4、患有胃炎的人不宜饮啤酒大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重,还可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌叫前列腺素E的物质,这种物质有调节胃酸的作用,保护胃黏膜不因胃酸而受损害。啤酒进入胃后,可使胃壁减少分泌前列腺素E。啤酒对胃黏膜有刺激,造成胃黏膜的损害,胃黏膜充血和水肿,出现食欲减退、上腹胀满。 5、肝病不宜饮用啤酒其基本道理同不能饮用其他酒一样,主要因啤酒里含有酒精,酒精经胃肠吸收到体内后,需经肝脏等组织器官的代谢将其分解。有肝能不正常,解毒能力弱,不能及时发挥解毒作用,易发生酒精中毒。酒精也可直接损伤肝细胞,使肝病症状加重。 6、服药者不宜饮用啤酒因啤酒可与药物发生化学反应而产生副作用,既增加酸度也影响药物的分解和吸收,影响药物疗效。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等,影响明显。 7、痛风患者不宜饮用啤酒尿酸是人体内嘌呤类化合物分解代谢的最终产物,尿酸增多可引起高尿酸血症,发生痛风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功能减退等。啤酒内含大量的嘌呤、核酸,痛风患者饮用啤酒后,可使血中尿酸增多,引起痛风。 8、糖尿病患者不宜饮用啤酒啤酒中的酒精会产生一定的热量,影响患者正常饮食控制。一次饮啤酒过量可使人体内血糖含量增高。 9、不宜饮用过期的啤酒啤酒的主要成分是麦芽糖,长期贮存会变质,啤酒中的二氧化碳也会消失,饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒。一般来说,普通啤酒可保存两月,优质的可保存4个月,散装的只能保存10多天。 10、不宜经常喝啤酒有关研究发现,经常喝啤酒者易发胖,原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌,帮助消化,增进食欲,使胃口大开,进食多,增加了热量。啤酒中的糖被吸收后,在人体各组织器官中氧化,提供机体生命活动所需的能量。剩余的糖类可转变成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含丰富的氨基酸。氨基酸是组成各种蛋白质分子的基本单位,蛋白质和氨基酸是生命的重要物质基础。氨基酸在体内可生成糖,再转变成脂肪。脂肪大部分贮存于皮下及肠系膜、大网膜、肾脏周围,还有肋间等部位。如果脂肪过多,腹部会隆起,形成“将军肚”。心脏中的脂肪过多,会造成心脏功能减弱,心脏扩大,形成“啤酒心”,造成心肌损害,若不能及时修复,可加速心脏衰老和功能衰竭,并出现供血不好和心动过速等。

中学生喝酒的危害

【中学生吸毒案例】关于中学生抽烟,喝酒,吸毒的危害 当酒成为一种时尚的代名词,暗示青少年透过酒红色的诱惑去体味生活的时候,我们有必要思考,酒,究竟为何物? 一种上等白兰地的广告词中赤裸裸地怂恿少女们“至少要有坏的能力”。要想更有“女人味”,就必须得喝酒。 一位中学生说:“我觉得喝酒的女性并不一定就不是淑女。看看那些喝酒的女大学生,她们确实很酷。” 当酒成为一种时尚的代名词,暗示青少年透过酒红色的诱惑去体味生活的时候,我们有必要思考,酒,究竟为何物? 调查表明:我国青少年饮酒率颇高 酒是指含酒精(乙醇)的饮料,种类繁多。各种酒都含有不同浓度的酒精,一般白酒中含酒精为40%~60%,有的烈性酒甚至可高达65%,黄酒和葡萄酒含酒精为10%~30%,啤酒和汽酒中的含量为2%~7%。 2000年11月国家计划生育委员会在联合国儿童基金会的资助下,在全国开展吸烟、饮酒等情况调查。发现在我国男性开始吸烟和饮酒行为均早于女性。广州市中小学生中有24.9曾有过喝酒的经历,远远高于7.7%有过抽烟经历的比例。这一比例与其他省市所作的学生饮酒率调查相近,如武汉市一项调查显示,中学生饮酒率为21%,其中男生饮酒率为31.3,女生饮酒率为10.9%。《未成年人保护法》规定,父母或其他监护人应当教育和制止未成年人吸烟、酗酒。《预防未成年人犯罪法》规定,任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。但这些法规显然未能得到严格执行。 酒红色的诱惑缘自何处? 1:许多青少年最初开始饮酒更多是出于好奇。一个女孩在13岁时第一次尝到了酒的滋味,而且“一切都来得那么自然和偶然”。那天晚上,她请了几个朋友到家里聚会,打开了父母酒柜中的几个瓶子,就这样喝下了平生第一口酒。每当谈起这段经历的时候,这个女孩总会说:“比我大的朋友们都在喝酒,为什么我不试一下呢?”从那以后,她觉得,酒,其实离自己并不遥远,每次聚会,她也成了喝酒高手。 2:少男少女正处于青春叛逆期,在这样一个生理心理发育的特殊阶段,不少心理上的因素导致或助长了青少年饮酒。比如失恋、心理压力等因素都是促使青少年“借酒浇愁”的原因之一。而且处于青春期的少年一般自信心很差,饮酒是他们逃避现实的一个手段。很多青春期的女孩对自己的感觉都很糟,而饮酒能使她们觉得自己更漂亮、更聪明……至少,她们可以由此不在意很多东西。 3:人是一种社会性动物,容易受到周围自然与社会环境中的积极或消极的影响。青少年更是这样。家庭周边社会环境显著影响青少年的饮酒行为,周边社会环境越复杂,青少年的饮酒率越高。 在我国,目前社会上存在着青少年学生考完试一起“放松”的风气,不少中学生反对抽烟,但对喝酒却不加拒绝,认为饮酒能为聚会助兴,豪爽时尚。部分中学生饮酒还得到家庭的首肯,有父子同饮的,有考前失眠让孩子喝酒安神的。还有些父母误以为青春期的孩子饮酒总比吸毒好一些,这也许是由于他们自己也饮酒,或者是由于饮酒是合法的、吸毒是非法的。要记住酒精也是药物。过量饮酒跟其他药物一样是有毒的。明白事理、对饮酒可能会涉及严重或致命意外事故的可能性有所了解的父母,会设法不让青少年饮酒过量。 4:一些孩子饮酒是因为聚会时,不愿意在同学面前服输,所以喝酒无度。最近有一名女高中生重度酒精中毒后,险些双目失明。女孩和他的同学共11名在聚会上都喝了不少白酒、啤酒和红酒,聚会没有结束女孩就昏过去了。被送到医院时她完全昏厥,出现了休克,还伴有口吐白沫等症状。用手电测试眼睛发现,患者的目光呆滞,属于重度酒精中毒,有双目失明的可能。医护人员立即采取了洗胃、注射解酒药物、吸氧等紧急救护措施,经过10多个小时的抢救,女孩终于苏醒过来,但脸色显得很苍白,还不时说头很痛。

啤酒对皮肤有那些好处

啤酒对皮肤有那些好处 啤酒的酿造历史十分悠久,甚至比白酒都还要悠久,在中国酿造啤酒的历史已经有3000多年。啤酒是使用小麦酿造出来的,所以啤酒中所含有的酒精度数要比白酒低一些,因此酒量不好的人也可以适当的喝啤酒来应酬饭桌上的交际。而且啤酒对人身体也有一定的好处,如果喝啤酒的话会对皮肤起好处吗? 喝啤酒对皮肤有好处吗 啤酒大家都喝过,啤酒是一种酒也是一种饮品,那么喝啤酒对人的皮肤有什么影响呢?我们一起来看看喝啤酒对皮肤有什么好处。 说到喝啤酒对皮肤好吗这个问题是需要具体问题具体分析的,少量的饮用啤酒是会对人体产生很多的好处的,比如可以舒筋活血、解渴止汗,啤酒营养丰富可以补充人体需要的很多营养成分,所以适量喝啤酒对人体具有非常多的好处,而且适量喝啤酒还可以起到美白肌肤,使得皮肤更加细嫩。但是凡事都有一个度,过量的喝啤酒是有很多害处的。啤酒中含有4%的酒精,过量喝啤酒也会导致醉酒的发生,酒精更是会对肝脏等器官造成不利影响,长期下去会使得人体的肝脏受到伤害,肝脏不好直接影响到人的肌肤,会使得肌肤变得很糟糕。所以喝啤酒对皮肤好吗这个问题需要具体问题具体分析。 喝啤酒美容的方法 啤酒化妆水

在书中,徐淑敏教大家可以将半罐啤酒像平时用爽肤水一样拍打面部一分钟左右,然后加上一点按摩至肌肤微微发红再用温水洗净,能发现毛孔瞬间变小,同时还有效改善唇边暗哑的肌肤,让整张脸散发出迷人光泽感。 啤酒面膜 如果想要局部收细毛孔,可以利用化妆棉吸收足够的啤酒,然后将其敷在面上5-10分钟,敷完后会发现皮肤变得更紧致。但要注意的是敷啤酒面膜前要先做敏感测试,将啤酒面膜用在手腕或者耳背作观察会不会发生红肿等过敏问题。 啤酒沐浴 啤酒当中含有天然的麦芽、啤酒花和活酵母,可以起到令肌肉放松,安抚情绪的作用。徐淑敏书中提到,她曾经将啤酒和温水以1:2的比例作为沐浴水放进浴缸,然后浸泡大概15分钟。浸完后发现皮肤变得很有光泽和弹性,同时能改善了背部的粗大毛孔。 啤酒洗头 啤酒除了可以护肤也有治疗头皮瘙痒和头屑过多的作用,同时还能够润泽头发。徐淑敏教大家在洗头前,先利用啤酒浸泡头发几分钟,接着再用温水洗干净后进入日常的洗头步骤,坚持数日会发现头发变得有光泽又顺滑。 女人喝啤酒的好处 1、强壮骨骼 啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅,它能让骨骼强壮。 2、加快新陈代谢喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管

当代大学生抽烟、酗酒带来的危害

当代大学生抽烟、酗酒带来的危害 尊敬的老师,同学们: 介于最近有同学在宿舍饮酒、吸烟,造成不良影响,针对当代大学生饮酒、吸烟问题现象严重,特举办此次活动。 活动目的: 为了让同学们清楚的认识到酗酒、吸烟的危害,特举办一次以政治学习的方式的宣传活动。促使大家更为清楚的认识到当代大学生酗酒吸烟的危害。 活动过程: 首先先召集各个班级的班长把此次“大学生酗酒吸烟的危害”的主题告诉各个班级的班长,由各个班级在本周四政治学习中对同学们进行宣传。然后由各班的同学进行自由发言,使同学们通过自己的发言更深刻的认识到大学生酗酒吸烟的危害。最后由班长进行总结发言。 宣传准备: 向同学们介绍酗酒吸烟对身体的危害以及在大学酗酒吸烟对学校的影响。 并告诉同学们酗酒对家庭的影响。 具体如下: 一、酗酒的危害 (1)大量喝酒会造成以下的坏处 1.死亡: 酒精会抑制延脑的呼吸中枢,造成呼吸停止,另外血糖下降也可能是致命因素。 2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。 (2)长期大量饮酒的影响

1.肝脏伤害: 脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。 2.胃溃疡: 可引起胃出血而危及生命。 3.神经系统伤害: 譬如周边神经病变。 4.大脑皮质萎缩: 有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象,也有部份病人有智力衰退的迹象。 5.酒精性胎儿徵候群: 酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢,对发育中的胎儿造成各种伤害,包括胎儿畸型、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷等。 (3)酗酒对家庭生活的影响 1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。 2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。 3."精神恍惚,影响工作效率。 4醉酒的危害之大我想能喝酒的人谁都明白,可是就是经不过朋友的再三推让,老是经不住诱惑。不知道你看完下面醉酒的危害之后会不会减少你醉酒的次数。醉酒的危害主要从两方面来说,一是身体健康方面,二是家庭生活方面。 1.肝脏伤害: 脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

《烟酒有危害》教案

烟酒有危害 教学目标: 1、通过学习,认识到烟酒不仅直接危害青少年的身心健康,还会诱发不良行为,甚至直接导致违法犯罪。 2、通过学习烟酒的危害,认识到远离烟酒的重要性,要主动拒绝烟酒。 教学重点: 认识到烟酒人体的危害,认识到我们要拒绝烟酒,远离烟酒。 教学难点: 通过具体的事例,引导学生认识到烟酒对人体的危害,从而使学生树立远离烟酒,拒绝烟酒的意识。 教学准备: 多媒体课件、有关烟酒的文字图片资料等等。 教学过程: 一、导入新课 1、同学们,上课之前老师问大家两个个问题:你们身边有人吸烟、喝酒吗?你是怎样看待这种现象呢?(同学回答) 2、看来大家对研究的危害有一定的了解,但并不全面。那么今天这节课,老师就来带领大家探讨一下烟酒对人体的危害。 板书课题: 烟酒有危害 二、烟酒有危害 1、出示图片:同学们,对于第一幅图片,大家是不是很熟悉呢?你们想一想如果你处在这种场合会有什么感觉?(同学回答,教师点评) 接下来,我们来看第二幅图片,想一想你身边的朋友有没有这种现象?你怎么看待这种现象?(同学回答,教师点评) 好的,我们继续看第三幅图片,这种现象有没有发生在我们的身边?你对青少年吸烟喝酒的现象有什么看法?(同学回答,教师点评)

既然已经分析了以上图片,大家对烟酒都有了一定的认识,对青少年吸烟喝酒的不良 现象有了一定的了解。那么我们来看教材,(出示小小提示:随着社会生活范围的不断扩展,我们 会受到烟酒的诱惑。当今社会,沾染烟酒的青少年比重仍在增加。我们只有认清烟酒的危害,主动拒绝,学 会自我保护,我们才能健康地成长。) 2、既然大家都已经了解了青少年存在的吸烟喝酒的现象,那么我们只有认清烟酒的 危害,主动拒绝,学会自我保护,才能健康地成长。到底烟酒有哪些危害呢?接下来我们 进一步进行探索,请大家阅读《爷爷的悔恨》,想一想爷爷为什么悔恨呢?(由于年少时禁 不住朋友劝烟,而染上烟瘾。几十年的烟瘾使爷爷的身体越来越差。他的牙齿全黄了,肺炎、冠心病等接踵 而来。)由此可见吸烟对人体的健康的危害十分严重。那么除了文章里所说的危害,到底 吸烟喝酒对人还有哪些危害呢?请同学们分组讨论一下,前后四人为一组,推选出组长和 书记员。大家各抒己见,由书记员进行记录大家的看法,由组长进行总结本组结果并代表 本组回答问题。(同学回答,教师点评) 3、看来大家讨论十分充分,对吸烟喝酒的危害有了深入的了解。下面,老师就带领 大家来总结一下吸烟喝酒的危害。出示图片(第1组一图说危害),带领大家总结吸烟的 危害。 (1)大家来看这幅图片图,正常人的肺和长期吸烟者的肺。请同学们学生看一下正 常人的肺和长期吸烟者的肺有什么不一样的地方?是什么原因造成了这样的差别?(同学回答,教师点评)。教师小结:左边的是正常人的肺,而右边发黑的是吸烟者的肺。因为长 期吸烟,他们的肺就发生了病变,变成了右边这幅图的样子。所以说吸烟的危害之一就是 容易引发肺部容易病变:香烟中的焦油不仅会让牙齿、手指变黄,吸烟更容易使人肺部发 生病变,甚至引发肺癌等多种疾病。 那么,吸烟还有什么危害呢?出示烟的成分图片,一支香烟中含有刺激性和细胞毒性 的物质可达数百种,其中致癌物质有43种。每吸完一支烟,寿命将缩短5~15分钟。所以说,吸烟会缩短寿命。 下面,我们继续总结,来看一下这幅图片(二手烟的危害),二手烟中的有毒有害物 质比一手烟高出好几倍,对影响孩子的健康成长。所以说,二手烟害人害己:二手烟的危 害比一手烟的更大,许多有害物质让被动吸烟者吸入肺部后很难排出。 吸烟对我们的学习有什么影响呢,我们来看一下这幅图片(青少年吸烟),这些孩子 因为染上了吸烟的恶习,导致不专心学习,精神颓废。所以说未成年人吸烟导致思维能力 的退化和智力功能的损伤。危害身体健康,影响学业和自己的未来。 综上所述,吸烟的危害如下:肺部容易病变:香烟中的焦油不仅会让牙齿、手指变黄,吸烟的人更容易患肺炎,精神面貌也很差劲;吸烟缩短寿命:一支香烟中含有刺激性和细 胞毒性的物质可达数百种,其中致癌物质有43种。每吸完一支烟,寿命将缩短5~15分钟;二手烟害人害己:二手烟的危害比一手烟的更大,许多有害物质让被动吸烟者吸入肺部后 很难排出;未成年人吸烟导致思维能力的退化和智力功能的损伤。

啤酒好处大全

啤酒好处大全 夏天到了,很多年轻人喜欢在傍晚约上几个朋友去喝上一杯冰镇的啤酒。夏天,喝啤酒不但可以解暑、降温,据研究发现,每天喝350-700毫升(1、2杯)啤酒对男性和女性的身体都有好处,特别是那些面临衰老和被常见疾病困扰的人们,适量饮用啤酒更有益。 好处 1.有益心脏健康:据权威部门的研究表明,适量的饮酒,能够降 低患心脏病的可能。2006年哈佛公共卫生学院的研究人员发 现,适量饮酒比禁酒者心脏病发作危险要低40%-60%。 2.保护血管:根据2007年的一项研究显示,在患有高血压的男 性患者中,适度饮用啤酒的患者比其他患者在致死性和非致死

性心脏病发作方面的风险都要低,并且适度饮用啤酒也有助于预防缺血性脑中风和防止血栓的形成。 3.降低患糖尿病的风险:冠心病是糖尿病人的最大杀手,根据研 究显示,糖尿病人中度饮酒可以减少冠心病的发作风险,因为饮酒能增加胰岛素的敏感性,因此轻度饮酒还能保护2型糖尿病患者。 4.提升认知能力:喝啤酒还有益于提升人们的认知力。《美国医 学会杂志》在2003年发表了一份研究,研究表明65岁以上的老年人,如果每周喝1-6杯的含酒精的饮料,患老年痴呆的风险就会降低很多。 5.强壮骨骼:啤酒在重建男性骨量和预防骨质流失方面也有很大 的作用,但对于女性而言,还没有发现这方面的益处。 6.充满活力:回顾以往的50个研究,发现一个有趣的现象,在 适度饮酒与死亡率之间存在一种相反的关系。每天喝1、2杯啤酒的人,死亡的风险最低,根据相关的研究,产生这一现象的原因可能是由于啤酒在预防冠心病和中风方面起到了一定的作用。 7.感觉更健康:根据《流行病学和社区卫生杂志》的一项研究表 明,喝啤酒的人自我感觉比禁酒的人要好,而且也更少患病。

冬季喝酒的好处

冬季喝酒的好处 1、驱寒除冷 酒含有大量的热,这些热量会迅速被人体吸收。适量饮用,让你过个暖冬。 2、舒经活血 酒能够促进人体的血液循环,具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用,还可减缓风寒湿痹,关节酸痛,屈伸不利。 3、开胃消食 在进餐的同时,饮用适量的酒,能够增进食欲,促进食物的消化。 4、消除疲劳,促进睡眠 适量饮酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。有失眠者睡前饮少量酒,有利于睡眠。 5、预防心血管疾病 适量饮用酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病。 6、促新陈代谢 酒能够促进人体的血液循环,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。对于全身血液都能有一定的贯通作用。 冬季喝酒的注意事项 1、宜饮白酒、养生酒

冬天的时候,要想喝酒,建议喝白酒,不建议喝啤酒,啤酒适合在夏天温度高的季节喝,而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉,对胃部的刺激相当大。冬天喝酒,最好喝些养生酒。针对不同体质以及有疾病的人来讲,最好是去征求一下医生的建议,选择适合自己的养生酒。 2、酒要温和 冬天如果选择喝酒的话,一定要记得,不管在哪里,最好都把要喝的酒能用温水汤一下再喝,这样,不会因为冷酒而伤到五脏。当然,酒也不要汤过热,否则影响口感。 3、因人而异 大家觉得冬天喝点儿酒身上好暖和,这是不正确的认识。一般情况下,酒会发热,可是一些特殊体质或者是有疾病的人是不适合在冬天喝酒的,例如,胃肠有毛病或者有呼吸疾病的。 4、冬天喝酒,必在室内 许多人冬天喝酒,也会选择在室外,这是很危险的一件事情,本身酒就有很强的刺激性,对人体有麻痹的作用。所以,冬天喝酒最好选择在室内,气温高,不会造成更严重的伤害。 冬季喝酒的禁忌 1、不宜太热 冬天选择喝酒,不适合选择在温度较高的地方,所以,如果在家里喝酒的话,空调的温度不要调得太高,在外面喝酒的话,也建议不要选择过高温度的地方。温和适度才重要。

拒绝吸烟酗酒教案

拒绝吸烟酗酒教案 教学目标: 通过收集资料,学生更加懂得了吸烟、酗酒的危害。 使学生能抵制不良嗜好。 教学重难点: 让学生能够真正认识吸烟酗酒的危害,能够抵制吸烟酗酒不良嗜好。教学过程: 一、烟草的有害成分 1、尼古丁 香烟烟雾中极活跃的物质,毒性极大,而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力,能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。 2、焦油 在点燃香烟时产生,其性质与沥青并无多大差别。有分析表明,焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质,是导致癌症的元凶。 3、亚硝胺 亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺。 4、一氧化碳 吸烟时,烟丝并不能完全燃烧,因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合,影响心血管的血氧供

应,促进胆固醇增高,也可以间接影响某些肿瘤的形成。 5、其他有害及致癌物质 除了上述有害物质之外,香烟中的有害物质还有苯并芘,这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等,对癌细胞的形成会起到推 二、吸烟的危害: 1、致癌作用 吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。 2、对心、脑血管的影响 许多研究认为,吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素,吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。 据报告,吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2~3.5倍;如果吸烟和高血压同时存在,中风的危险性就会升高近20倍。此外,吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病,最终导致肺原性心脏病。 3、对呼吸道的影响。 4、对消化道的影响。 5、其他 吸烟对妇女的危害更甚于男性,吸烟妇女可引起月经

吃中药要忌口吗 这些饮食禁忌要牢记

夏季要如何喝啤酒要谨记这十大禁忌 夏季天气炎热,很多人喜欢喝点啤酒解解暑,那么夏季喝啤酒要注意哪些呢?哪些人不宜喝啤酒呢?下面就来了解一下。 夏天喝啤酒的十大禁忌 1、不宜同吃熏烤食品 喝啤酒后血液中的铅含量增加,铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。 2、不宜同食海鲜 资料显示,食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症,易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分,啤酒中富含的维生素B1 正是这两种成分分解代谢的重要催化剂,会使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及时排出体外时,就会以钠盐形式沉积起来,使人出现痛风或形成结石。 3、不宜和白酒混喝 各种酒的酿造方法不同,原料也不一样,各种酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝,就会加速白酒中的酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害,也影响体内消化酶的产生,使胃酸分泌减少,加速酒精中毒。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等,对脑血管也有危害。 4、患有胃炎的人不宜饮啤酒 大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重,还可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E的物质,这种物质有

调节胃酸的作用,保护胃黏膜不因胃酸而受损害。啤酒进入胃后,可使胃壁减少分泌前列腺素E。啤酒对胃黏膜有刺激,造成胃黏膜的损害,胃黏膜充血和水肿,出现食欲减退、上腹胀满。 5、肝病患者不宜饮用啤酒 其基本道理同不能饮用其他酒一样,主要因啤酒里含有酒精,酒精经胃肠吸收到体内后,需经肝脏等组织器官的代谢将其分解。有肝能不正常,解毒能力弱,不能及时发挥解毒作用,易发生酒精中毒。酒精也可直接损伤肝细胞,使肝病症状加重。 6、服药者不宜饮用啤酒 因啤酒可与药物发生化学反应而产生副作用,既增加酸度也影响药物的分解和吸收,影响药物疗效。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等,影响更明显。 7、痛风患者不宜饮用啤酒 尿酸是人体内嘌呤类化合物分解代谢的最终产物,尿酸增多可引起高尿酸血症,发生痛风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功能减退等。啤酒内含大量的嘌呤、核酸,痛风患者饮用啤酒后,可使血中尿酸增多,引起痛风。 8、糖尿病患者不宜饮用啤酒 啤酒中的酒精会产生一定的热量,影响患者正常饮食控制。一次饮啤酒过量可使人体内血糖含量增高。 9、不宜饮用过期的啤酒 啤酒的主要成分是麦芽糖,长期贮存会变质,啤酒中的二氧化碳也会消失,饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒。一般来说,普通啤酒可保存两个月,优质的可保存4个月,散装的只能保存10多天。

适当喝酒的五种好处

适当喝酒的五种好处 喝酒伤身是公认的,但其实是大家对它的误区,喝酒适度并不会伤身,有的酒还有保健的功效,对人身体健康是有益的,但多数人一味追求自身的满足感,会多度的食用酒,长期之后,酒就成为危害身体的饮品之一。 适当喝酒居然有六种惊人好处 1、增强心脏功能 除了先天因素之外,人到了一定的年纪,身体首先出现状况的心脏。所以,定期去医院进行身体检查是非常有必要的。如果爱好喝酒的人群,千万不要大量的饮用酒,可适当的喝酒,因为它可增强心脏功能,使心脏慢而有力。 2、增强消化腺的分泌功能 做一项简单的调查,50%以上的人群都患有不同程度的胃部疾病。当胃出现不适的症状,多数表现为消化功能的减弱,另外食欲也会下降。喝酒可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。 3、消除疲劳

由于现代人生活节奏的加快,致使自身承受过多的压力,晚上熬夜及失眠是再正常不过的事情。在户外新鲜空气中喝酒,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周喝酒三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。 4、健身 健身是人们养生的方式之一,但健身也分为动态和静态,就好比睡眠,其实睡眠是身体静态运动。喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的节奏喝酒15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。 人体健康主要是因为免疫系统的增强,提高免疫力的方式有多种,而适当的喝酒就是其中一种。它对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。 5、解愁 压力是任何人都会有的,但压力的来源主要来自于生活以及工作,压力过多会给人造成诸多困扰,困扰又会使人们无法正常的生活。如果长期处于愁苦之中,易使人患上心理上疾病。多数人不是圣人,都有想不开的时候,也知道想不开没用,但就是不得不想,自己控制不了自己。适当的喝酒,可缓解心理上的愁苦。

青少年吸烟的危害

中国是对烟草制品管理最为宽松的国家之一。中国虽然已签署《世界卫生组织烟草控制框架条约》,但并不完全履行公约要求的许多规定,比如减少和放弃烟草添加剂、公布添加剂成分、去除成瘾性物质,中国烟草企业也没在烟盒上印制各项疾病的图示。按公约要求,各烟草生产企业应恢复烟草本身又苦又辣的本色。所谓好烟的“醇”为,完全是添加剂造成的。但许多缔约国包括中国不打算履行这一要求,更不打算去除烟草中的成瘾性物质。在日本,行人一边行走一边吸烟属于犯罪行为,因为吸烟者无意下垂的持烟的手可能烫伤幼童的眼睛。在南非,吸烟者在公共场所吸烟将面临重罚。注意,法官所申明的公共场所可能包括海滩和大街,甚至大气层。吸烟被认为犯了反人类罪。在香港,在公共场所吸烟罚款1500港币,仍一只烟头再罚1500港币。在新加坡,吸烟者不被任何学校所录取,当局不向吸烟者颁发驾驶执照。在加拿大的多伦多,向16岁以下人群出售香烟,或诱使16岁以下人群吸烟,会被处以5年以下徒刑。 香烟燃烧时释放400多种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。 青少年吸烟危害大 吸烟对人的健康有一定危害,对青少年来说,危害性就更大了。 医学专家的研究报告说,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关,若将不吸烟者肺癌死亡率定为1.00%时,15~19岁开始吸烟者为19.68%,20~24岁为10.08%,25岁以上为4.08%。说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。平均来看,若吸烟者从青少年时开始吸烟,并持续下去,就会有50%的机会死于与烟草相关的疾病。

啤酒的饮用禁忌及药用功效

啤酒的饮用禁忌及药用功效 啤酒是用大麦芽和具有芳香气味的啤酒花为主要原料,经过糖化和发酵而酿制出来的一种含二氧化碳的低度酒精饮料,酒精含量在2%~75%之间。低于黄酒和葡萄酒,更低于白酒。 啤酒被称为液体面包,是一种低浓度酒精饮料,可分为生啤、熟啤、黑啤、低醇啤、无醇啤和运动啤。啤酒的成分不同,人们的体质也不尽相同,所以喝啤酒也要因人而异。 啤酒是一种营养饮料,除含有糖类、酒精及二氧化碳气体之外,还含有多种维生素、矿物质和17种氨基酸。 啤酒中所加入的啤酒花,又称香蛇麻草,是一种有显著利尿功能的中药药材。 啤酒以大米、麦芽为原料,加入少量酒花,经糖化、低温发酵制成,有健脾开胃等功效。啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病 率降低50%,并对心脏病有抵抗作用。经常饮用啤酒,可以减少骨质疏松症发生的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。 啤酒中的8族维生素及啤酒花浸出物可增加食欲,帮助消化和利尿消肿。啤酒中的烟酸有软化血管、降低血压、改善血液循环的作用,可预防动脉硬化。啤酒中的糖分能提供大量热能,大量的二氧化碳则可清热解暑、生津止渴。 啤酒在夏季饮用,可以起到消暑利尿的作用,冰镇啤酒更是如此。另外,啤酒所含的营养成分绝大部分都能被人体吸收。 啤酒以在6℃~8℃时饮用最佳。 在启瓶前不要剧烈摇晃瓶子。否则在开瓶时会造成泡沫剧烈喷出,不但浪费酒液,还容易弄脏衣裤。 要掌握好正确的倒杯法。把啤酒倒人玻璃杯时,应缓慢地沿玻璃杯壁往下倒,瓶口距离杯子的高度为3~5厘米。 饮食宜忌: 健康成年人适合饮用,但不要暴饮啤酒。 大量喝啤酒会导致肥胖(啤酒肚),会使胃肠黏膜受损,并对肝脏、生育等方面有很大影响,甚至会导致癌症。大量喝啤酒还会破坏细胞功能,发生乙醇中毒,降低人体反应能力,使血液中铅的含量增高,造成智力下降,严重时还会形成痴呆症。 下午是饮酒的最佳时间。酒温不要过高或过低,一般以5-10℃为宜,最高不超过20℃,最低不低于5℃。不宜与烈性酒同饮,以避免酒精被大量快速吸收。 慢性胃炎患者如持续饮用啤酒,会使胃壁减少对前列腺素E(保护胃黏膜)的分泌,导致症状加重。

白酒和啤酒一起喝的危害

白酒和啤酒一起喝的危害 白酒和啤酒一起喝的危害白酒和啤酒混喝更容易醉酒。因为啤酒酒精含量虽然不高,但是其中含有二氧化碳,溶于水后形成碳酸,如果白酒和啤酒混着喝,啤酒可以刺激肠胃蠕动,加快人体血液循环,促进人体对白酒中乙醇的吸收, 而白酒中乙醇含量较高,乙醇和水的含量约占其组成的98%,所以二者混着喝更容易醉,喝醉的程度也比单喝一种酒更严重,甚至导致酒精中毒。 白酒和啤酒混喝更容易吐。喝酒一旦喝到吐,说明胃已经受不了了,长此以往,容易造成胃炎,而白酒啤酒掺着喝,人更容易吐,试想一下,胃先接受了白酒的浸泡,接着,又来几瓶啤酒,胃很可能会难以承受。 白酒和啤酒混喝更容易伤胃。白酒和啤酒混着喝会加速酒精在全身的扩散和渗透,对胃肠道造成极大伤害,可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生。 当人们喝酒喝到吐时,说明此时胃已经承受不了,而啤酒和白酒混着喝无疑是双重刺激,更加会引起恶心呕吐的不良反应,长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。 白酒和啤酒混喝更容易伤肝。白酒和啤酒混着喝会加速酒精在肝脏的扩散,肝脏作为重要解毒器官,摄入的酒精主要依赖肝脏进行氧化分解,这样会加剧肝脏的负担,长期以往会使肝细胞

变性,最终导致肝硬化的不良后果。 白酒和啤酒混喝更容易得肝癌。最后一条,是经过实验证明出来的,而肝癌的危害,相信不用我多说,目前,可以说难以治愈。 因此,喝酒的朋友,要千万的注意。因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。 怎么选购啤酒喝啤酒的人都知道,啤酒泡就是泡沫形成后保持的时间。泡沫的持久性是油脂啤酒的重要指标,也是啤酒分于其它饮料最重要的特征。 泡沫不仅可以保持啤酒的口感,同时还可以软化啤酒花的苦味和酒精的刺激性,在一定程度上隔绝空气,减少啤酒氧化的程度。据中国食品饮料网记者了解,造成啤酒泡持性达不到150s的原因有很多,与运输震荡程度、储存条件等都有关系。 业内人士看来,啤酒泡持性时间越长越好,作为仍在保质期内产产品,达不到优级标准,就是质量不过关的表现,啤酒的持泡性也是检验啤酒优劣的标准之一,与泡沫质量相关的成分有很多,啤酒中的高中分子蛋白是影响啤酒泡沫的关键物质,而糖蛋白可以增强泡沫的稳定性,啤酒花中的苦味物质也有利于泡沫的形成。 喝啤酒的好处1、保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患

啤酒相克的食物

啤酒相克的食物 啤酒是我们生活中常见的一种酒,也是许多朋友会经常饮用的酒类。啤酒可以搭配的食物有很多种,但是相克的食物也是存在的,但是对于很多朋友来说是没有了解过的。啤酒相克的食物会有腌制蘑菇、腌制肉、腌制腊肠等等,再就是熏制的食品也是不宜和啤酒一起同食的,这是朋友们需要注意的。 啤酒不能够与腌制的食物同食 如:腌制蘑菇、腌制肉、腌制腊肠、腌制酸菜、腌制咸鱼等等,同食会产生致癌物质苯丙吡。 啤酒不能够与熏制的食物同食 如:熏鸡、熏肉、熏鱼等等,只要是熏制的食品都不宜与啤酒同食。 啤酒不能够与烧烤同食 如:羊肉串、烤面筋、烤香肠,凡是用烤的食物都不要与啤酒同食,都会产生致癌物质,使您易患癌症。 啤酒不能够与白酒同饮 啤酒与白酒同饮刺激心脏,伤肝、伤肾,易导致其疾病复发。 啤酒不宜与蚬、蛤、毛蚶同食 啤酒与蚬、蛤、毛蚶同食,容易损伤胆肾,导致腹痛,胃病复发。 啤酒与肉汤、火锅同饮可导致痛风 啤酒与肉汤、火锅同饮可导致痛风,损伤肾胆。啤酒不宜与

肉汤、火锅同饮哦。 啤酒怎样喝醉健康 1温度要适宜 温度要适宜。啤酒的温度应控制在12度至15度左右,这时味蕾初打开,正能体会到啤酒的醇香与爽口,而又不会太显苦;同时,此时洒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。 2大口快速饮 大口快速饮。啤酒不宜细饮慢品,应该大口快速地喝,建议一口至少要喝到15毫升以上。 3饮用要适量 饮用要适量。啤酒是低醇,低糖,富有营养的保健性最佳饮料之一。但它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量为佳。 4菜肴需清淡 菜肴需清淡。喝啤酒时最好吃,如花生米,糖拌西红柿等。 5饮用啤酒有禁忌:饮啤酒后不宜服药 饮用啤酒有禁忌:饮啤酒后不宜服药。啤酒含有一定量的酒精,可与100多种常用药物发生作用,所以不宜立即服用抗生素,降压镇静药,抗凝剂,降糖药。 6啤酒,白酒不宜同饮 啤酒,白酒不宜同饮。有些人习惯喝啤酒后又饮白酒,这将强烈刺激肠胃系统,容易引起消化功能紊乱。 7大汗后不宜喝冰镇啤酒 大汗后不宜喝冰镇啤酒。不能饮用过期啤酒,另外饮洒不宜多吃烧烤。

宣传栏内容(五)中学生喝酒的危害

宣传栏内容(五)中学生喝酒的危害 关于中学生喝酒的危害 酒是指含酒精(乙醇)的饮料,种类繁多。各种酒都含有不同浓度的酒精,一般白酒 中含酒精为40%~60%,有的烈性酒甚至可高达65%,黄酒和葡萄酒含酒精为10%~30%,啤酒和汽酒中的含量为2%~7%。 2000年11月国家计划生育委员会在联合国儿童基金会的资助下,在全国开展吸烟、饮酒等情况调查。发现在我国男性开始吸烟和饮酒行为均早于女性。广州市中小学生中有24.9曾有过喝酒的经历,远远高于7.7%有过抽烟经历的比例。这一比例与其他省市所作 的学生饮酒率调查相近,如武汉市一项调查显示,中学生饮酒率为21%,其中男生饮酒率为31.3,女生饮酒率为10.9%。《未成年人保护法》规定,父母或其他监护人应当教育 和制止未成年人吸烟、酗酒。《预防未成年人犯罪法》规定,任何经营场所不得向未成年 人出售烟酒。但这些法规显然未能得到严格执行。酒红色的诱惑缘自何处? 1:许多青少年最初开始饮酒更多是出于好奇。一个女孩在13岁时第一次尝到了酒的 滋味,而且“一切都来得那么自然和偶然”。那天晚上,她请了几个朋友到家里聚会,打 开了父母酒柜中的几个瓶子,就这样喝下了平生第一口酒。每当谈起这段经历的时候,这 个女孩总会说:“比我大的朋友们都在喝酒,为什么我不试一下呢?”从那以后,她觉得,酒,其实离自己并不遥远,每次聚会,她也成了喝酒高手。 2:少男少女正处于青春叛逆期,在这样一个生理心理发育的特殊阶段,不少心理上的 因素导致或助长了青少年饮酒。比如失恋、心理压力等因素都是促使青少年“借酒浇愁” 的原因之一。而且处于青春期的少年一般自信心很差,饮酒是他们逃避现实的一个手段。 很多青春期的女孩对自己的感觉都很糟,而饮酒能使她们觉得自己更漂亮、更聪明……至少,她们可以由此不在意很多东西。 3:人是一种社会性动物,容易受到周围自然与社会环境中的积极或消极的影响。青 少年更是这样。家庭周边社会环境显著影响青少年的饮酒行为,周边社会环境越复杂,青 少年的饮酒率越高。 在我国,目前社会上存在着青少年学生考完试一起“放松”的风气,不少中学生反对 抽烟,但对喝酒却不加拒绝,认为饮酒能为聚会助兴,豪爽时尚。部分中学生饮酒还得到 家庭的首肯,有父子同饮的,有考前失眠让孩子喝酒安神的。还有些父母误以为青春期的 孩子饮酒总比吸毒好一些,这也许是由于他们自己也饮酒,或者是由于饮酒是合法的、吸 毒是非法的。要记住酒精也是药物。过量饮酒跟其他药物一样是有毒的。明白事理、对饮 酒可能会涉及严重或致命意外事故的可能性有所了解的父母,会设法不让青少年饮酒过量。 4:一些孩子饮酒是因为聚会时,不愿意在同学面前服输,所以喝酒无度。最近有一 名女高中生重度酒精中毒后,险些双目失明。女孩和他的同学共11名在聚会上都喝了不 少白酒、啤酒和红酒,聚会没有结束女孩就昏过去了。被送到医院时她完全昏厥,出现了

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