一命二运三风水 四积阴德五读书
六名七相八敬神 九交贵人十养生
第一、先天之命：出生时间,结合之精子卵子其生命力
第二、运：
（机缘）成长时代时代是一种大环境。时代不断更新也是天意。战争与和平，刀耕火种与手机电脑，红楼梦与青春之歌。同样的命在不同的时代导致不同的命运。要根据时代来决定自己的选择：顺则昌逆则亡。
第三、风水：
居住工作地理环境，地吉苗旺，宅吉人旺。黄帝建城时就有：察其阴阳观其向背。 “一方水土养一方人”。
第四、积阴功：
“善有善报，恶有恶报；不是不报，时辰未到”。“德不孤必有邻”。多做贡献，多做善事。
第五，读书：
知识技能
第六，名：
任何人离不开名字，要使用一生，很重要。生命代号，信息密码，终身广告用语。
第七，相：
相貌仪表， 体态丰满，红光满面，目光炯炯，吐词清晰，声如洪钟，相好得人缘。
印堂发黑，两目无神，语无伦次，东倒西歪，霉相讨人嫌。
改相：相由心生。善心生善相。恶心生恶相。
第八，敬神：
地生万物养人，地球是人类母亲；万物生长靠太阳，太阳是人类父亲。 敬畏自然宇宙。
第九，交贵人：
近朱者赤近墨者黑。有道德，有知识，有经济，有管理能力者，贵人也，勤交。酒肉朋友、孤朋狗友少交，吸毒偷盗犯法作乱者不交。
第十，养生：
天有三宝日月星，人有三宝精气神。身心健康就有快乐，身心健康才能思维平衡、头脑冷静，产生正确的计划与行动。身心健康就有快乐和福分，都与衣食住行等有关。注意下面九个方面
一、饮食 年龄越大吃荤菜的量就越小（20-30岁是30%，30-40岁是20%，40-50岁是10%，50-60是5%，60岁后食素
二、运动 1）年龄越大运动强度越小。 2）年龄越大运动时间越长。
3）有草木清水的地方。
三、习惯爱好 1）不嗜烟酒 2）不好赌不好色 3）不痴迷于玩物
四、夜卧 1）早睡早起 2）足够的睡眠
五、情绪 1）制怒 2）微笑 3）胜不骄败不馁
六、起居 1）有规律2）较固定
七、衣着 1）丝棉麻天然织物 2）清洁卫生
八、按摩洗澡： 能疏通经絡，活血化淤，减少脂肪，增加氧气。