头部穴位图解(正面)
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人体穴位图
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三阴交穴
? 十四经穴 ? 经外穴 ? 耳针耳穴 ? 腧穴歌决 ? 中医针灸 ? 中医拔罐 ? 中医刮痧 ? 中医按摩 ? 中医艾灸
? 中医经络 ? 经络腧穴学
足部穴位图解
耳部穴位图解
背部穴位图解
找穴位时，如果按压时有明显的酸胀或麻木或疼痛的感觉，这说明找准了穴位。
很多人认为穴位按摩是用来治病的，其实更大的好处在于及时纠正气血经络的不通，达到预防疾病的作用。因为穴位是体表经络气血输注身体外部的特殊位置，通过刺激穴位，能起到调整体内气血运行的目的。
人体穴位示意图
承山穴尺泽穴大肠俞大敦穴大赫穴大巨穴大迎穴大椎穴胆俞穴耳门穴发际点肺俞穴风池穴风府穴风门穴复溜穴肝俞穴痞根穴肩前穴或中穴
脊中穴
颊车穴
肩根穴
肩井穴
肩外俞
解溪穴
睛明穴
鸠尾穴
巨阙穴
厥阴俞
客主人
孔最穴
昆仑穴
里内庭
梁丘穴
桥弓穴
腰奇穴
肩后穴
脾俞穴
期门穴
气海穴
气舍穴
气穴
丘墟穴
曲池穴
曲垣穴
人迎穴
日月穴
三焦俞
三阴交
膻中穴
少冲穴
申脉穴
身柱穴
上关穴
玉液穴
聚泉穴
水沟穴
四白穴
太白穴
太冲穴
太溪穴
太阳穴
太渊穴
陶道穴
天枢穴
天突穴
天柱穴
天宗穴
听宫穴
瞳子髎
头维穴
外关穴
定喘穴
十宣穴
海泉穴
小肠俞
心俞穴
行间穴
血海穴
哑门穴
眼点穴
阳白穴
阳池穴
阳陵泉
腰阳关
腰俞穴
翳风穴
阴谷穴
阴陵泉
印堂穴
迎香穴
八邪穴
八风穴
金津穴
志室穴
治喘穴
治痒穴
中极穴
中脘穴
中渚穴
足三里
落枕穴
下痢穴
口内点
胃肠点
上仙点
高血压点
第二厉兑
第三厉兑
六华灸穴
百虫窝穴
颈百劳穴
十七椎穴
人体穴位取穴窍门
若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应，即可判断有穴道在。细节请参阅“寻找穴道的诀窍”。
另外，本站在穴道的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。“人体穴位图下载”。
手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位图解中所提及的穴道时，请以患者的指宽度来找。（另注：拇指同身寸：即患者拇指指关节的横纹作为1寸。）“人体穴位按摩图”。
特效穴位:
1. 合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能 ，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的 球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用， 轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的 含量。 2. 手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具 有明显增强作用。 3. 曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显 著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治 效率。 4. 迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。
5. 颊车：对甲亢病人有治疗效应。 6. 人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。 7. 足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机 能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能 力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能 使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺 能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。 8. 丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血 压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。 9. 解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。
10. 公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑 尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡 ，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。 11. 三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，三 阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病 手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过 速，心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。 12. 阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。 13. 少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。 14. 神门：治心脏病，精神病之要穴，可使心率减慢，对神经垂体
人体穴位图解大全及按摩方法 人体穴位图解大全 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：
二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。
操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没 做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
人体全身经络穴位彩图 给各位朋友们提供比较完整的彩色经络图，可以经常对照练习学习。 正面
针灸穴位图一
背面 侧面
人体经络图 二千五百年前，中国诞生了第一部医学巨著——《黄帝内经》，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿于全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称，古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一 些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉，“脉”是这种
结构的总括概念。 《黄帝内经》对经络的认识是从大量的临床观察中得来的，记载这些临床观察的文献近年来已在马王堆帛书、张家山竹简和绵阳木人经络模型等出土文物中逐渐找到。这些早期文献主要描述了经脉系统，并涉及了三种古老的医疗手段：一个是灸法，一个是砭术（即用石头治病的一种医术），另一个就是导引术（一种古老的气功），而经脉是这三种医术施用时借助的途径。 随着冶炼技术的发展，人们制成了金属针，称为微针，并用微针对经脉进行治疗。《黄帝内经》分为两部书，其中之一叫做《灵枢经》，也称为《针经》，就是专门论述用微针治疗经络的著作。《黄帝内经》对经络作了系统的总结，在经脉之外，增加了络脉、经别、经筋、皮部和奇经等新的概念，它们共同组成了经络系统，成为古人心目中人体最重要的生理结构。《黄帝内经》还阐述了经络的功能，即运行气血、平衡阴阳、濡养筋骨、滑利关节、联络脏腑和表里上下以及传递病邪等。《黄帝内经》对经络系统及其功能的认识主要来自于长期的临床观察，也包含一些推理分析的结果和取类比象的描述。由于《黄帝内经》的概念体系是二千多年前的，给现代人理解它的思想内涵带来了极大的困难。因此，从文献和实验等多个方面揭示古典经络概念的内涵，是中 医研究者的任务。 手太阴肺经 一、经脉循行 起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来（中府），向下沿上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端（少商）。 手腕后方的支脉：从列缺穴分出，一直走向食指内侧端（商阳），与手 阳明大肠经相接。 二、主治病侯 本经腑穴主治喉、胸、肺病，以及经脉循行部位的其他病证。如咳嗽，气喘，少气不足以息，咳血，伤风，胸部胀满，咽喉肿痛，缺盆部及手臂内侧 前缘痛，肩背寒冷、疼痛等证。 三、经穴分布 本经经穴分布在胸部的外上方，上肢掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。起于中府，止于少商，左右各11个穴位。（如图）
人体穴位图解大全 转载于2010年03月22日 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。
图解： 二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。 主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。
操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作：
①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。 ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩, 闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
人体穴位图头部穴位图 人体穴位 转载自话转载于2009年09月19日 19:36 阅读(7) 评论(0) 分类：个人日记 举报 人体穴位图 头部穴位图(正面) 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香
头部背面穴位图 百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕 胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门
人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞
上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴
上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷
最新资料推荐 人体穴位图头部穴位图 人体穴位图头部穴位图人体穴位转载自话转载于2009 年09 月1 9 日19:36 阅读(7) 评论(0) 分类： 个人日记举报人体穴位图头部穴位图(正面) 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴 球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香头部背面穴位图百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴补充： 四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕胸部腹部穴位图天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞 肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥 阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞上肢内侧穴位图天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴上肢外侧穴位图曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消 1 / 12
泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷下肢内侧穴位图箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴大都穴隐白穴下肢外侧穴位图居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间大敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑穴位及特效《四总穴歌》的临床意义一、概论《四总穴歌》最早见于明? 徐凤的《针灸大成》，其文是肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。 这首言简意赅、好读易记的歌诀，包含了极其丰富的经验和深 刻的道理。 四个穴，两个在上肢，两个在下肢，一个是足阳明，一个是手阳明，一个是足太阳，一个是手太阴，它们均分布在四肢肘膝关节以下，对头面躯干部病变起着远道治疗作用。 足三里主治腹部病，委中主治腰背病，列缺主治头项病，合谷主治面口病，四个穴几乎可治疗全身病变，但从部位上看，他又简括有余而全面不足，还有胸部、胁部尚未提及，所以后人在前人的基础上，补充了内关主治心胸病，阳陵泉主治胸胁病，这就全面了，所以，又在《四总穴歌》的基础上，加上了胁肋寻阳陵，心胸内关谋而成《六总穴歌》四总也好，六总也罢，他们都可以说是远道取穴的典范，是针灸临床取穴的大法，尤其对一些急性病，不能头病针头，腹病针腹，而应首先考虑到远道取穴为好。 二、临床应用（一）足三里足三里因能治理（古： 里通理）腹部上、中、下三部诸证，而其位在膝下三寸，故得名。
头窍阴功能、定位及按摩方法 穴位功效： 【取穴方法】该穴位于人体的头部，当耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线的中三分之一与下三分之一交点处。 【解剖】有耳后动、静脉之支；布有枕大神经和枕小神经会合支。 【主治疾病】头痛，眩晕，颈项强痛，胸胁痛，口苦，耳鸣，耳聋，耳痛。 【人体穴位配伍】配强间穴治头痛；配只支沟穴、太冲穴、风池穴治肝胆火盛之偏头痛或巅顶痛。 【刺灸法】平刺0.5～0.8寸；可灸。 【附注】足太阳、少阳之会。 【别名】窍阴穴，枕骨穴。 【穴义】胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气。 【名解】 1）头窍阴。头，指穴处的部位在头部。窍，孔穴、空窍之意。阴，指穴内物质为阴湿水气。 该穴名意指胆经气血在此化为天之下部的滞重水湿云气。本穴物质为浮白穴下传的水湿云气，在下行本穴的过程中，水湿云气不断散热吸湿，至本穴后则化为天之下部的滞重水湿云气，天之上部如同空窍一般，故名。 2）枕骨穴。枕，睡眠时头部的最低点也，此指本穴所在的部位。骨，肾主之水也，此指穴内气血为润下特性的寒湿水气。枕骨名意指胆经气血在枕骨部位化为了天之下部寒冷特性的水湿云气。理同头窍阴名解。 【气血特征】气血物质为天之下部的寒冷水气。 【运行规律】冷降并循胆经下传完骨穴。 【功能作用】降浊去寒。 【治法】寒则先泻后补或灸之或点刺出血，热则补之或水针。 。 穴位定位： 【标准定位】在头部，当耳后乳突的后上方，天冲与完骨的中三分之一与下三分之一交点处。 【通俗定位】位于耳后方的穴位，而在乳状突起上方的外耳缘后侧凹陷处为头窍阴。以此耳后发际更深入，而接触动脉之处为基准取穴。强力指压会感觉疼痛。 【参考穴位图】
头部神奇穴位：头痛发作时按按便好 中医认为，身体里有个神庭穴，其是智慧之穴，主要调控神经系统。经常按摩此穴，可使人的大脑更聪明，提神静心。此外，常按摩此穴，还可以治疗惊悸不安、头痛等病症。 头部神奇穴位：神庭穴（资料图） 神是指元神，庭就是宫廷、庭堂。中医说“脑为元神之府”，神庭是这个府里面最中心的地方。人的智慧源泉就从这里出来。 神庭穴在头部，当前发际正中直上0.5寸。“神处其中则灵，灵则应，应则保身。”作为脑神居住的地方，神庭保身护身的功力很强，尤其是对于神智方面的疾病，更是它的独门绝技，如惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等，皆能治。
另外，由于它的作用主要在于调控神经系统。按揉此穴，可以降低痛风者患肢疼痛的感觉。如果自己时常头脑昏昏沉沉，或者情绪波动很大，每天按摩此穴50—100次。该穴和上星穴的功效很接近，二者所处的位置也很近，我们用一个大拇指，基本就将两个穴同时刺激到。 因此，当您感觉大脑迟钝、昏昏沉沉时，不妨按摩神庭穴，以提神醒脑。 穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正确应用。今天，北京中医药大学东直门医院针灸科的汤立新教授，来告诉大家身体上哪些穴位是要穴，救急的时候该如何按摩。 气喘揉檀中穴
1.气喘揉膻中 人体约有360多个穴位，但常用的并不是很多，比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说，如果感觉胸闷、憋气，最容易产生反应的叫膻中穴。膻中属于任脉穴，位于胸前正中线上，两乳头之间。如果有上述症状，膻中穴的痛感会非常强。此时可以用拇指按揉，按揉后能够产生疼痛感，疼痛的刺激再加上穴位行气的作用，可以达到宽胸理气的效果，缓解胸闷、哮喘等症状。 经常与膻中穴一起搭配按摩的是内关穴，内关穴属于心包经，心包经能够宽胸、理气、强心，和膻中穴搭配有事半功倍的效果。内关穴位于前臂，在腕横纹上2寸，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，仰掌取穴。也可以用来缓解中暑、晕车船。按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。 2.痛经按十七椎 痛经是女性常见的一种妇科疾病，在中医临床中，通过穴位按摩的方法能对痛经起到很好的缓解作用。 月经周期较准时的女性，可以事先“防患于未然”。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方位置。在经前一周左右时间，按摩“三阴交”，对缓解痛经有很好疗效。如果月经已至，则可在经期按摩“十七椎”穴。“十七椎”
头部穴位图（正面） 头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴 补充：前顶通天上星神庭承光当阳五处曲差眉冲素髎兑端龈交上迎香
维 际白堂竹 头发阳印攒 明明泣后口 外睛承球Iw 一?紅
头部背面穴位图 百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴 补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和醪角孙颅熄玉枕 胸部腹部穴位图 天突璇巩华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上皖中月完建里下月完水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳應窗乳中乳根不
容承满梁门关门 太乙滑肉门 天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里 阴廉急 脉冲门府舍腹结大横腹哀日月 期门 天池食窦天溪 胸乡周荣中府云门 Xft ? ≠f.?? 屮扱 ,I'K i!? 水幷 Pi 交 ★门 嗥中 神 Jft M] TLft J 。期门 Φ丈乙 曲曲1 4摘肉门 大 嵐 中注 外陵 RM fl*
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[转] 人体穴位图解大全 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。 图解： 二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。 操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 [导读]从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高清图解女性人体穴位的详细位置，以及常用穴位在身体方面和皮肤方面的作用与功效。 人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。 经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，能使人体气血运行畅通，起到治疗和保健作用。 女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴02、中极穴03、关元穴04、石门穴05、气海穴06、阴交穴07、神阙穴08、水分穴09、下脘穴10、建里穴11、中脘穴12、上脘穴13、巨阙穴14、鸠尾穴15、中庭穴16、膻中穴17、玉堂穴18、紫宫穴19、华盖20、璇玑穴21、天突穴22、廉泉穴23、承浆穴 女性人体穴位图解任脉作用：
1、曲骨穴主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、
中医人体穴位讲解 一、头部正面及背面所有穴位 中医理论认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，而且头部上还汇集了众多的穴位，这些穴位与经脉联系在一起，起到了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。因头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。 下面就针对一些典型的穴位做一下简单的介绍： 1、头维穴：在头侧部发际里，位于发际点向上一指宽处。 主治疾病：指压头维穴可以治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。 2、发际穴：发际穴位于太阳穴上部发际的前额发际点，也就是用手按发角会感到疼痛之处。 主治疾病：指压发际点可以除去睡意，即时见效，非常灵验。 3、阳白穴：取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约2厘米处穴。 主治疾病：对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。
4、印堂穴：位于面部，两眉头连线的中点处。 主治疾病：健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。按压有酸胀感。 5、攒竹穴：位于面部，眉毛内侧边缘凹陷处。 主治疾病：迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。 6、睛明穴：位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。 主治疾病：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。 7、承泣穴：位于面部，瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。 主治疾病：近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病。 8、四白穴：位于面部，双眼平视时，瞳孔正中央下约2厘米处。 主治病症：指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效。 9、迎香穴：位于鼻翼外旁约1厘米处，鼻唇沟内。 主治疾病：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。鼻子不闻香臭，按压此穴有通气感。 10、耳门穴：位于头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴。在听宫的稍上方。 主治疾病：耳鸣、聋哑、牙痛以及其他常见的耳部疾病等，该穴是治疗多种耳疾重要的首选穴位之一。 11、翳风穴：位于头部侧面，耳朵下方耳垂后遮住之处，当耳后乳突与下颌角之间的凹陷处。 主治病症：指压翳风穴对去除慵懒感、产生活力非常有效。 12、大迎穴：位于头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹处。 主治病症：指压大迎穴，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能，可以消除双下巴。 13、人迎穴：位于颈部，前颈喉结外侧大约3厘米处。 主治病症：指压人迎穴，有利于增进面部血液循环和使脸部皮肤紧缩的功能，可以去除双下巴。 14、瞳子穴：位于面部，眼睛外侧1厘米处。 主治病症：指压此穴，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，并可以去除眼角皱纹。 15、百会穴：位于头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。
人体穴道（那是相当的专业，让你大长见识）
特效穴位: 1.合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的含量。 2.手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具有明显增强作用。 3.曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治效率。 4.迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。 5.颊车：对甲亢病人有治疗效应。
6.人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。 - 7.足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。 8.丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。 9.解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的 恢复。 10.10.公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力， 排空，大小肠以及阑尾的运动机能，均有明显的增
强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡， 幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。 11.三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，三阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过 速，心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。 12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。 13.少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。 14.神门：治心脏病，精神病之要穴，可使心率减慢，对神经垂体高血压的动物，刺后可使血压降低。 15.少泽：电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。 - 16.后溪：配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。 17.天宗：对胆囊有收缩作用，针刺天宗，肩井，肾俞，对乳腺增生有很好的疗效，并提高免疫功能。 18.攒竹：针刺攒竹可使心率减慢。
头部的经络主要有三阳经，足阳明胃经，足太阳膀胱经、足少阳胆经。它们的循行方向均由头部经过躯干部、下肢外侧抵止于足部。手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经的总称。手之三阳，从手走头。和任脉和督脉。 头部侧面经络图
头部前面、正面经络图 人体足部经络穴位 （一）、足阳明胃经 1、解溪位置：趾长伸肌健与跟长伸肌腱中间陷凹中，在足背和小腿交界的横纹处。
主治：足踝关节痛，偏瘫，下肢瘫痪，踝关节及周围软组织损伤，头痛。 2、冲阳 位置：在足背第二、三跖骨间，趾长伸肌腱外侧足背最高处。（在横隔膜反射区内）。 主治：足背痛，下肢瘫痪，牙痛，牙龈炎，癫痫。 3、陷谷 位置：第二趾外方直上，第二、三跖趾关节后的凹陷中。（在胸反射区内） 主治：浮肿，足背肿痛，腹痛，扁桃腺炎，痢疾。 4、内庭 位置：在第二、三趾缝正中略后，第二、三跖趾关节前。（在胸反射区内）。 主治：牙痛，胃痛，扁桃腺炎，三叉神经痛，头痛，痢疾。 5、厉兑 位置：在第二趾外侧去爪甲角一分。（在眼反射区附近） 主治：热症，多梦，癫痫。 （二）、足太阴脾经 1、隐白 位置：在拇趾内侧距趾甲根角一分处（鼻反射区处）。 主治：腹痛，腹胀，多梦，月经过多，月经不调，子宫出血，失眠，精神错乱。 2、大都 位置：位于跟趾根部的胚侧，在第一趾跖关节前。（相当于甲状旁腺反射区处）。 主治：腹胀，腹痛，高热，水肿等。 3、太白 位置：第一跖骨小头的后下方距离跖骨小头约一寸。（在胸椎反射区处）。 主治：胃痛，腹胀，痢疾，便秘，上吐下泻。 4、公孙 位置：正当第一跖趾关节后约一寸处。（胸椎反射区处）。 主治：腹痛，腹泻，痢疾，胃痛，呕吐，消化不良心悸，月经过多。 5、商丘 位置：内踝前下方，胫骨与距骨间。（髋关节反射区处）。 主治：踝关节周围软组织损伤，足背痛，胃炎，肠炎，消化不良。 （三）、足太阳膀胱经
头部穴位及主治功能： 01.百会穴：百会穴，人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处百脉之汇、百病所主的穴位。百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上...主治疾病：百会穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。 02.四神聪穴：围绕百会穴一寸前后左右各一 功能：镇静安神、清头明目、醒脑开窍。主治：失眠、头痛、眩晕。 03.前顶穴：百会穴前1.5寸。主治：癫痫，头晕，目眩，头顶痛，鼻渊，目赤肿痛，小儿惊风。 04.后顶穴：百会穴后1.5寸。主治：癫痫，头晕，目眩，头顶痛，鼻渊，目赤肿痛，小儿惊风。 05.风府穴：后脖发际上一寸定位】后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中【主治】①头痛、眩晕、项强等头项病证；②中风，癫狂，痴呆；③咽喉肿痛，失音。 06.哑门穴：后脖发际上0.5寸：哑门穴位于后颈部，在后正中线上，第一颈椎棘突下。主治病征：哑门穴的主治病征为：哑、顽固性头痛、失眠、精神烦躁、鼻出血、呕吐不止、癫痫、瘫痪等。 07.风池穴：风府穴旁开二寸：风池穴别名：热府穴。位置：在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。主治：头痛、头重脚
轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。附注：足少阳、阳维之会。风池穴足少阳阳维之会。穴义：胆经气血在此吸热后化为阳热风气。 08.天柱穴：天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。天柱穴的主治病征为：颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。 09.完骨穴：当耳后乳突的后下方凹陷处。怎么找呢，就是触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。完骨穴的主治病征为：失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。该穴为人体足少阳胆经上的重要穴道之一 10.四白穴：眼下1.5寸：主治目赤痒痛、目翳、口眼歪斜、头痛晕眩。 11.迎香穴：鼻下角旁开0.5寸：迎香穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛， 12.水沟穴：人中上0.5寸：水沟穴为督脉经穴，别名人中、鬼宫，为督脉与手足阳明之会，位于人中沟正中线上1/ 3与中1/3交界处。其功能醒神开窍，清热熄风，主治昏迷、晕厥、癫狂、急慢惊风、消渴等多种疾病，
女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴 02、中极穴 03、关元穴 04、石门穴 05、气海穴 06、阴交穴 07、神阙穴 08、水分穴 09、下脘穴 10、建里穴 11、中脘穴 12、上脘穴 13、巨阙穴 14、鸠尾穴 15、中庭穴 16、膻中穴 17、玉堂穴 18、紫宫穴 19、华盖穴 20、璇玑穴 21、天突穴 22、廉泉穴 23、承浆穴 女性人体穴位图解任脉作用： 1、曲骨穴主治 身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经； 皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治 身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治 身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治 身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治 身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治 身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。 女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治 身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、食道炎、火消化不良、胸膜炎；皮肤方面：皱纹、油脂旺盛、面色苍白。 2、库房穴、屋翳穴、膺窗穴主治 身体方面：支气管炎、肺炎、肺气肿、胸膜炎、乳腺炎；皮肤方面：面色灰白、晦暗无华、口唇苍白、眉眼之间暗青。 3、乳中穴、乳根穴主治 身体方面：产妇乳汁不足，乳腺炎、胸膜炎、慢性支气管炎、哮喘 4、不容穴、承满穴、梁六穴、关门穴、太乙穴主治 身体方面：胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、肝炎肠炎；皮肤方面：颜面浮肿，面色萎黄、色素沉着、嘴周痤疮、鼻梁晦暗无光泽、眼角外侧色斑。 5、滑肉门、天枢穴主治 身体方面：子宫内膜炎、月经不调、痛经、便秘、内分泌失调；皮肤方面：黑眼圈、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。 6、外陵穴、大巨穴主治 身体方面：胃炎，肠炎，肠痉挛，阑尾炎，肠梗阻、便秘、腹痛，膀胱炎，尿道炎、疝气；皮肤方面：黑头、粉刺、丘疹、痤疮、油脂分泌旺盛。
头维穴：—般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，此穴在头侧部发际里，位于发际点向上—指宽，嘴动时肌肉也会动之处（当额角发际上O.5寸，头正中线旁开4.5寸）。 主治病征：头维穴的主治病征为：指压头维可以治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。 阳白穴：取穴时患者—般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二 厘米处。 主治病征：阳白穴的主治病征为：对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。 印堂穴：取穴时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，两眉头连线中点即是。 主治疾病：印堂穴的主治疾病为：头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、 眼部疾病等。 攒竹穴：取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中， 主治疾病：迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有—节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同—般。 睛明穴：找寻此穴道时患者应采用正坐或仰卧的姿势，睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。 眶上切迹处）即是。 主治疾病：睛明穴的主治疾病为：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经
痛、近视等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之—，尤其对于经常用眼的人士来讲，更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法，只要简单的按摩—两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之—，此外，还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道— 起配合来做，效果会更佳。 瞳子髎：取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，瞳子髎穴位于面部，眼睛外侧—厘米处（目外眦旁，当眶外 侧缘处）。
头部正面穴位图 ?头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空穴瞳子髎穴承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴 ?补充：前顶穴通天穴上星穴神庭穴承光穴当阳穴五处穴曲差穴眉冲穴素髎穴兑端穴龈交穴上迎香穴 头部背面穴位图
?百会穴后顶穴风府穴风池穴天柱穴哑门穴太阳穴下关穴客主人穴耳门穴听宫穴翳风穴颊车穴大迎穴人迎穴 ?补充：四神聪穴强间穴脑户穴目窗穴正营穴率谷穴承灵穴脑空穴头窍阴穴完骨穴天冲穴颔厌穴头临泣穴悬颅穴悬厘穴听会穴耳和髎穴角孙穴颅熄穴玉枕穴 胸部腹部穴位图
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穴肩井穴天髎穴曲垣穴秉风穴天宗穴臑俞穴肩贞穴大杼穴风门穴肺俞穴厥阴俞穴心俞穴督俞穴膈俞穴肝俞穴胆俞穴脾俞穴胃俞穴三焦俞穴肾俞穴气海俞穴大肠俞穴关元俞穴小肠俞穴膀胱俞穴上髎穴次髎穴中髎穴下髎穴腰俞穴会阳穴长强穴魄户穴膏肓穴神堂穴膈关穴魂门穴阳纲穴意舍穴胃仓穴肓门穴志室穴胞肓穴秩边穴白环俞穴 上肢内侧穴位图 天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使穴内关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴
人体经络穴位使用图解大全 人体经络穴位使用图解大全一、穴位:脾经(脾土)位置:拇指桡侧面。操作:?补脾经:使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。?清脾经:在小儿拇指面上直推，见右图。约推 100,300 次。主治:消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解:二、穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。操作:?补肺经:在无名指面上旋推见中图，约补 200,400次。?清肺经:面向指根方向直推，见右图，清 200,400次。主治:发热咳嗽气喘胸闷咽喉肿痛等.图解:三、穴位:肾经(肾水)位置:小指掌面。操作:?补肾经:在小指面上旋推见中图，约补 200,400次。?清肾经:自小指尖向指根方向直推，见右图，清100,200 次。主治:小便赤涩不利，遗尿，尿频等。图解:四、穴位:肝经(肝木)位置:食指掌面。操作:?补肝经:在小儿食指面上旋推，见中图，约补 100,200 次。?清肝经:由指尖向指根直推，见右图，清 100,300次。主治:惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解:五、穴位:心经(心火)位置:中指掌面。操作:?补心经:在小儿中指面作旋推见中图，约补 100,200 次。?清心经:指尖向指根直推，见右图，清 100,300次。主治:高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。图解:五脏相对于五行的大家没事的时候可以多做按摩闲着也是闲着做了总比没做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了～常见病穴位按摩 :1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。“合谷”是将拇指和食指张成 45 度角时，位于骨头延长角。2.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上，放松全身肌肉，在第 4、5 腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。由于此处能刺激大肠，使大肠机能活泼，因此能治好任何便秘。指压时先深吸一口气，一面强压一面吐气，6 秒钟后将
人体手部穴位图（高清详解），手掌穴位图解大全！ 手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。可高清另存为下载手部穴位图解大全中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。低血压通常收缩压在100 毫
米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。常时间慢按揉、轻捻搓。刺激要领是柔和而轻松。按摩的穴位有：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池。消化系统便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。只要揉到正处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。按摩的穴位：第二二间、神门穴、大肠腹泻通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的食物在肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的消化吸收