当前位置:文档之家 > 30件小事,唤醒心能量,从“心”蜕变

30件小事,唤醒心能量,从“心”蜕变

30件小事,唤醒心能量,从“心”蜕变

引导语:记得一位哲人说过,只有得到心灵的释放,我们才能感受美好的生活。在过去的社会里,或许对于这句话,还不是特别的适应。如今,在当今这个社会中,心灵的释放是多么的重要了。心灵的释放,才是一切创作和灵感的源泉,只有给自己放置于一种全身心都愉悦的环境之下,才能够空前的释放。

1、说句让自己开心的话。

朋友问候时,还他一个幽默的回答,往往能让你和对方都会心一笑,让生活“化腐朽为神奇”,增添数倍欢乐。

2、尝试一件新鲜事。

变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的事,哪怕只是简单到对邻居笑一笑,你会发现收获许多惊喜。

3、给别人一点帮助。

一个人积极影响了他人的生活时,自己的心态也会更积极,请记住,越无私的人痛苦越少。

4、尝试一些新技能。

健康积极的生活需要自力更生,做生活的“多面手”。可以学做新菜、照顾小动物等,不要让生活一成不变。

5、给别人当“老师”。

每个人都有与众不同的优势,可以很好地帮助周围的人。发现你的特点,比如会讲价、会讲笑话等,在和他人分享中共同

成长。

6、每天给自己留一小时。

永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己,哪怕只是发呆,也是一种心灵保养。

7、微笑回应对你无礼的人。

下载Word文档免费下载:

30件小事,唤醒心能量,从“心”蜕变下载

(共5页)

蜕变,从心开始

蜕变,从心开始 一、执着相伴 17 年,我终于触摸到了幸福,看清 了真实的自已。...因为我知道扎实的专业能力和耐心、细心、 高度负责的责任是赢得当人信任的...

《改变,从心开始--学会情绪平衡的方法》之读后感

[《改变,从心开始--学会情绪平衡的方法》之读后感] 最近发生了一件事,使我的身心遭受重创, 《改变,从心开始--学会情绪平衡的方法》之读后 感。 在无意识的...

成功,从心做起,从细节开始

成功,从心做起,从细节开始 成功不是一朝一夕能获得的,需要我们平时 去积累,需要我们抛弃那些生活中的烦琐 的事,围绕着目标去奋斗,正如荀子所说: 不积跬步,无以...

《基层管理,从心开始》读后感

的跨越,完成从普通员工到基层管 理者的华丽蜕变。 ...“能量 积极分子的力量 第四章:带好80后和...从心开始,我对“”的理解是心态心理,同时也是先...

安全生产 从心做起从我做起

要知道,设备财产的损失是可以弥补的, 然而生命的价值是无法衡量的,安全生产一定要从心做起。 所以,我们每一个员工都要坚决杜绝对待工作敷衍了事,责 任不强的...

《蜕变,从心开始》-八年级上学期家长会

蜕变,从心开始》-八年级上学期家长会_其它课程_初中教育_教育专区。蜕变,从...案例三:小E与小F,的迷失,何去何从?宏帆中学 王舟 ? 人际交往无小事,也...

从 心 开 始

从心开始_其它考试_资格考试/认证_教育专区。 谈...游泳等一系列体育运动能 消耗冲动情绪的心理能量,让...害怕同时不解,就忘了交请 假条一件小事班主任竟然...

命由心生

福从哪里来?首先是从心上来的。只有慈悲柔软的能纳一切 福。要有意培养...而量宽大、什么都看得过去的人,往 往平平安安,什么都没有。这就是...

礼由心生-让笑活起来答案

由心生-让笑活起来答案_公务员考试_资格考试/认证_教育专区。贵州2016事业...正确答案: 正确 9 【 判断 】 百善孝为先,孝心是成为蜕变与成长的强大动力(...

从心突破

从心突破 创造 卓越人生金富雅家具有限公司行政中心 鲁鹏飞新员工培训资料之心态...改变 浮气躁、大大咧咧的毛病,注重细节,从小事做起,把小事做细.在如今的 ...