睡眠与性格
一位英国科学家对比了一些人的性格特征和他们偏爱的睡觉姿势，发现两者之间有着某种联系。下面是五种有代表性睡眠姿势和其体现的个性特征。看看你是哪一种吧！
1.胎儿睡眠式:喜欢以胎儿在母腹里的姿势睡眠的人，通常害羞又敏感。
2.军人睡眠式：偏爱士兵睡眠的姿势，即仰面直躺，手臂放于身体两侧，这类人通常是安静而拘谨的。
3.左右交替式：即身体轮流向左和向右侧睡，双腿伸展，手臂下垂，这类人是随和善于社交的。而此姿势手臂向外伸展则代表你是一个猜疑心较重的人。
4.自由落体式：身体平平地俯卧，双手放在头两侧，这样睡觉的人性格比较莽撞，但很合群，爱交朋友。
5.海星睡眠式：顾名思义，像海星那样四肢向外伸展开的睡法，这样的人为人谦逊，不摆架子，并且善于倾听。
How you sleep tells a lot about what you are
A BRITISH scientist has compared personality traits of people and their preferred way of sleeping and has said that six common sleep positions reveal a lot about people.
Those who sleep in the fetal position —like a child in the mother's womb — which was favoured by more than half of the people in the study, tend to be shy and sensitive.
Sleepers who preferred to sleep in the soldier position — flat on their back with arms at their sides — are quiet and reserved.
Those who drift off on their sides with legs outstretched and arms down are easy-going and very sociable. If the arms are outstretched, the person tends to be more skeptical or suspicious.
Finally, people who sleep in the starfish position – arms and legs stretched out to the side – have an unassuming personality and are usually good listeners.
Fetus position - A whopping 41% of participants sleep in this curled-up manner. Women are twice as likely to rest like this and it is listed as the most common position. These sleepers are said to have a tough exterior but are still sensitive and may appear to be shy but warm up quickly.
Log position - If you sleep on your side with both arms down, you are a social, easy-going person who is trusting, sometimes to the point of being gullible. The study showed 15% of people sleep like a log.
Y earner position - A close third is the side-lying position with both arms out in front of the body, with 13% of partipants sleeping like this. Y earners are noted to be open-minded and still cynical, suspicious, and stubborn about sticking to decisions once they are made.
Soldier position - These sleepers lie on their backs with arms down and kept close to the body. This 8% study is said to be reserved, quiet, without fuss, and hold themselves and others to a high standard. Soldier sleepers have a higher likelihood for snoring due to the flat-back position, which may not cause them to wake up often but may result in a less restful night's sleep.
Freefall position - Those people who lie on their bellies with arms under or wrapped around a pillow with head turned to the side, make up 7% of the population studied. Freefallers are brash, outgoing, and are very uncomfortable with criticism.
Starfish position - Sleepers who lie on their backs with arms up near their head or the pillow account for 5% of participants. These people are good listeners, helpful, and are uncomfortable being the center of attention. People who sleep in starfish position are more likely to snore and to suffer from a poor night's sleep more often.
你的睡姿是怎样的？
Chris Idzikowski教授，英国睡眠评估和咨询服务机构主任，分析了六种常见睡觉姿势，发现每一种睡姿正好对应着一种人格类型。
睡觉姿势告诉了我们什么…
胎儿型(Foetus)
那些卷缩成胎儿姿势的人，被形容为外刚内柔，坚强的外表下有着一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候，可能会害羞，但很快能放松。这是最常见的睡眠姿势，在1000名的调查者中，有41%的人采用这种姿势。其中女性比男性多一倍。
树干型(Log)
双手在两侧笔直向下伸展，身体靠一边平躺。这种类型的人比较容易相处，爱交往，喜欢融入人群，容易信赖陌生人。不过，他们可能会被骗。
向往型(Yearner)
靠侧躺，双手由胸前向外伸展。这种类型的人一方面有开放性，另一方面则多疑，并愤世嫉俗。他们作决定比较缓慢，但一旦作出决定就不再改变。
战士型(Soldier)
背靠床仰面平躺，双手紧贴两侧。采用这种睡姿的人通常比较安静和内敛。他们不喜欢忙乱，对自己和对他人都定有较高标准。
自由落体型(Freefall)
面向床扑躺，双手抱枕，脸靠枕头偏向一侧。这类人容易合群，性情较急，但也能保持镇静，脸皮较薄，不喜欢批评或极端的情况。
海星型(Starfish)
面朝天花板仰躺，双手上翻靠枕。这种类型的人身边有很多好朋友，因为他总是在倾听对方，并且在别人需要的时候提供帮助。他们不喜欢成为注意的焦点。
其余参与调查的人则报告说，他们睡觉的姿势不稳定，或不知道。
Idzikowski教授同时分析了各种睡姿对健康的影响。他总结说，自由落体型有利于消化，海星型和战士型则容易引起打鼾和不良睡眠。
Idzikowski教授说，“仰面平躺意味着胃中的食物容易倒流到嘴里，这些仰躺的人在睡觉期间可能落会引起打鼾或呼吸不畅的情形，这两种姿势虽然都不足以使你惊醒，但不利于睡眠效果。”
这个研究还显示，大多数的人都不喜欢改变他们的睡觉姿势，只有5%的人说他们每晚到睡觉姿势都不同。
你的睡姿是什么样的呢？跟你的性格像吗？
多变的色彩 课时：第5-7节 教材分析 本课属于设计?应用领域。 初中美术教学中美术技能的培养应该融合在欣赏、发现、体验、探讨的课程结构中。欣赏可以开阔视野，发现可以形成新的审美观，体验可以建立感性的认识，探讨可以阐明观点形成审美经验。课程的结构则是为建立这一体系并融合美术元素、视觉素养、审美经验等内容的学习。本课力求通过生活中的色彩变化向学生展示大自然的“美”无处不在，引导学生从色彩的角度去了解和发现其在绘画及设计中的“语言”状态，以及色彩的变化所带来的审美感悟。本课以点带面使学生全面学习色彩的基础知识，感受色彩的无穷魅力，并运用色彩知识去表现、创造自己的艺术作品。 一、教学路径 看──观察、欣赏大自然及生活中的色彩美，学会用艺术的眼光观察生活。 学──了解色彩的基础知识，体会和学习色彩中的色相、明度、纯度、冷暖、色调等基础知识，理解光线、环境对色彩的影响。 做──把生活中观察到的色彩，进行色相、明度、纯度的色阶推移练习和色彩构成练习。 再创造──运用所学知识，渗透现代设计意识，表现自己的色彩创意和色彩的表达技巧，完成设计作品。 二、课时建议 本课建议为3课时。 第一课时体验大自然中颜色的多样和变化。在观察与尝试中了解色彩的基本属性，进行对比色或同类色等的调色练习。 第二课时了解色彩基础知识，体会与学习色彩中冷暖、色调知识，进行色彩构成练习。 第三课时理解不同的色彩对人的心理产生的不同影响，如:色彩的情绪、情感的体验等。
教学内容 一、教学目标 认知目标：认知色彩的基本属性和色彩的变化规律。 技能目标：学习色彩的基本知识、色彩调和的方法及应用法则；能够主动地使用有效的色彩建立绘画与设计中基础的色彩关系；掌握不同主题下，作品的色彩表达技巧。 情感目标：体会和理解色彩、色调对作品主题的表现力，理解色调中的情感因素。 二、教学重点、难点 教学重点：色彩的基础知识、基本要素和应用法则。 教学难点：理解色彩变化规律和色彩的情感表达特性。 三、教学准备 不同季节的彩色图片、不同色调的绘画及设计作品、色相环、多媒体资料、水粉颜料、纸张。 四、教学要点 1. 色彩的基本要素：三原色、光谱的构成成因、牛顿色环、色相、明度、纯度；色彩明度调和变化、色相调和变化、冷暖色调的调和变化；自然中的色彩变化；生活中的色彩应用。
从走路的姿态看出一个人的性格，超准！ 你知道吗？在我们日常生活中看似非常微小的细节，它里面却蕴含着奥妙，从某个方面讲，它可以看出一个人的性格。下面就从大家的走路姿势出发，看看自己究竟属于哪种性格吧。 1.步伐平稳型：这种人注重现实，精明而稳健不好高鹜远，凡事三思而行。不轻信人言，重信义诺言，是一种可以信赖的人。 2.步伐急促型：不论有否急事，都步履匆匆。这类很明快而有效率，遇事不会推卸责任，精力充沛，喜爱面对各种挑战。 3.上身微倾型：走路时上身向前微倾的人，个性平和内向，谦虚而含蓄，不会花言巧语;与人相处，表面上沉默冷漠，但却极重情义，一旦成为知交，至死不渝。 4.昂首阔步型：这类人往往以自我为中心，凡事靠自己对人际交往比较淡漠，但思维敏捷，做事有条有理，富有组织能力。始终保持自己的完美形象。 5.款款摇曳型：这类人多为女性，她们腰肢柔软，摇曳生姿，但是千万不要认为她们是放荡成性。因为她们中多数为人坦诚热情，心地善良，容易相处，在社交场合永远是中心人物，颇受欢迎。
6.步履整齐双手规则摆动型：这类人似军人一般，意志力很强，具有高度组织力，但偏于武断独裁，对生命及信念固执专注，不易为人所动，而且不惜任何牺牲去达到自己目标与理想。 7.八字型：又足向内或向外勾，形成八字状，走起来用力而急躁，但是上半身却不左右摇摆。这种人不喜欢交际，头脑聪明，做起事来总是不动声色。但有的有守旧和虚伪的倾向。 8.随便型：步伐随便，没有什么固定的规律，有时双手插进裤袋里，双肩紧缩，有时双手伸开，挺起胸膛。这种人达观、大方、不拘小节，慷慨有义气，有创立事业雄心。但有时会夸大、争执、不肯让人。 9.踏地型：双足落地有声，挺胸，举步快捷。这种人胸怀大志，富于进取心，理智与感情并重。 10.斯文型：双足平放，双手自然摆动，没有扭捏，走起来异常斯文。这种人多胆小、保守，缺乏远大理想，但遇事冷静沉着，不易发怒。 11.冲锋型：举步急速，从不后顾，不论人群拥挤之地或寂静之地，一样横冲直撞。这种人性格急躁、坦白、喜交谈，不会做对不起朋友的事。
睡觉姿势与性格的亲密关系 1.趴睡---肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。 2.侧睡---躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什麽事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明瞭这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟著来。 3.侧睡---躺在一边这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什麽事都会成功。这种人枕著他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。 4.侧睡---蜷缩著身体这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你。 5.侧睡---弯曲一隻脚膝盖你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或
对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没啥了不起，学著去放鬆吧！ 6.平躺---四肢呈大字型平躺著多自由、热情的心灵！嗯！这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人（但幸运地，你会赚足够多的钱）。你的个性上有著另外一种令人不快的特点---你多皉麻I好管閒事的心态，而且更糟糕的是，你看起来很喜欢说长道短。谁愿意成为你下一个故事的主角呢？ 7.平躺---双臂枕在后脑勺你有著高度的智慧和学习的热诚。然而有时你充满荒诞的想法，让人很难去理解、难以跟随你的脚步。你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，有一点令人难以捉摸，不是吗？ 8.平躺---交叉翘著二郎腿有这种双腿交叉睡姿的人通常都有自恋狂，会习惯于生活当中固有的模式，所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识底最佳的选择。换句话来说，你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。 9.其他姿势---四肢贴著身体因为以前不甚美好回忆的衝击下，你会觉得寂寞、沮丧，沉沦在过去的失败与挫折当中。也因为如此，你就好像是一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人，给别人的印象就好像爱已经在你生命中消失了似的。
颜色与性格 众所周知，颜色对人的心理和生理影响很大，就好像我们选择的食物会对身体健康产生不容忽视的影响一样。颜色对精神和生命活力起到非常重要的作用，同时也会刺激人的心理。 如果你想了解自己的颜色倾向以及此颜色是如何影响你的日常生活和行为的，就让我们一起走进缤纷的颜色世界去了解吧。 红色的特点和您的性格倾向 ?红色象征着热量，活力，意志力，火焰，力量。 喜欢红色的人通常激情四溢, 精力充沛, 而且很会赚钱。喜欢红色的人往往认为无敌的, 并且其他人也往往会这样想。他们的思维非常敏捷, 很聪明。他们是情绪型的人, 他们可能在你面前突然象活火山一样不时的爆发一次,然后很快就会平静下来。 橙色的特点和您的性格倾向 ?橙色是繁荣与骄傲的象征，是自然的颜色。 喜欢橙色的人通常都非常热爱大自然并且渴望与自然浑然一体，他们喜欢户外活动。由于有同情弱者的情结，他们总会很热心地去帮助那些他们值得帮助的人，而他们"礼贤下士"地这一点也常受到旁人地赞扬。 紫色的特点和您的性格倾向 ?紫色代表权威、声望、深刻和精神。 喜欢紫色的人总在努力做地比现有的更好，无论是在信仰、情感或是精神方面。喜欢紫色的人总是能交到很多朋友，因为他们总是考虑别人比考虑自己为先。 棕色的特点和您的性格倾向 ?棕色代表着稳定和中立。棕色也是地球母亲的颜色，体现着广泛存在于自然界的真实与和谐。 喜欢棕色的人非常热爱生活中最美好的事物，他们富有感情，喜欢美食、美酒和有人陪伴。他们很可能会因过分抑制自己的感情而生活中个人世界里，惧怕外面的世界。 白色的特点和您的性格倾向
?白色代表着纯洁和神圣。 白色是新雪的颜色，或代表来自上天的灵光。喜欢白色的人带着好奇观察周围的人，他们也与周遭浑为一体。喜欢白色的人看上去很害羞，但实际上他们是非常外向活泼地。喜欢白色的人会用一种很挑剔的眼光看待别人，可能对方却一点也感觉不到。 绿色的特点和您的性格倾向 ?绿色是由蓝色和黄色对半混合而成，因此绿色也被看作是一种和谐的颜色。它象征着生命、平衡、和平和生命力。 喜欢绿色的人乐意去帮助每一个人。他们喜欢隐藏自己的思想，也不过分关注别人的事，所以他们往往是很好的聆听者。他们希望每个人都能过上和谐的生活。 由于上述特点，喜欢绿色的人很容易成为别人最好的朋友。 蓝色的特点和您的性格倾向 ?蓝色令人想到孤独、沉思、独立和平静，它是真理和和谐的颜色。 喜欢蓝色的人往往爱呆在个人世界里并且对别人存在戒备心理。他们非常感性化，情绪时起时落，在人生的过程中他们不断地体验着各种感受。他们十分愿意和别人交往，但同时他们也很容易受别人的影响。环境对蓝色性格的人影响很大。 黄色的特点和您的性格倾向 ?黄色是所有颜色中反光最强的。它有激励,增强活力的作用，能够增加清晰度，便于交流，并以机智而著称。 爱黄色的人们喜爱权力和控制他人. 他们不想改变，很有科学性、分析性、判断性、自我中心、独立性、专业性、很顽固、不坦率，经常担心焦虑什么。有黄色个性的人们很有生意头脑。他们通常封闭自我,不会让很多人走进他们的生活, 一般只有一两个好朋友. 黑色的特点和您的性格倾向 ?黑色是一种否定和决断的颜色。 黑色性格的人总希望所有事情即使在细枝末节上都很细致。他们具有很强的统计能力。找别人的错误、解决难题应该说是他们非常擅长的事，这也
中班美术活动《多变的颜色》教案 一、活动目标： 1、知道红、黄、蓝是三原色，通过操作了解任意两种颜色相混会产生一种新的颜色。 2、能够大胆尝试探索，感受颜色变化的乐趣。 二、活动准备： 1、红黄蓝三种颜色的彩泥、蜡笔、盘子若干、剪刀人手一把。 2、颜色记录表、涂色记录纸人手一张。 3、白板课件、电视机、电脑。 三、活动过程： （一）出示课件，认识三原色。 师：今天汪老师给大家带来了三个朋友，会是谁呢？先来听听它们的自我介绍吧！ （播放课件）大家好，我是红色；我是黄色；我是蓝色。我们三个是好朋友，我们有一个共同的名字，小朋友们，你们知道吗？师：你们知道吗？ 小结：对，红、黄、蓝这三种颜色有一个共同的名字叫三原色。 （二）探索三原色两两相加融合可以产生一种新的颜色。 师：今天三个颜色朋友要去彩色城玩，可是彩色城的城门关着，怎样才能进去呢？听听彩色城的主人是怎么说的！ （播放课件）欢迎你们来彩色城，不过要打开城门必须用六个颜色填满锁上的六个扇形才行。
师：红娃娃说：“我有红颜色，我先来。”黄娃娃说：“瞧我的，我有黄颜色。”蓝娃娃说：“还有我，我有蓝颜色。”（边说边操作课件） 师：现在有几种颜色？城门能打开吗？为什么呢？那剩下的三个地方有可能是什么颜色呢？ 师：那到底有哪些颜色呢，我们来听听彩色城的主人是怎么说的，好吗？ （播放课件）主人：那剩下来的三个地方可不是随便什么颜色都能填的，一定要红、黄、蓝三种颜色两两相加后出现的颜色才行，小朋友们快点帮帮颜色宝宝吧！ 师：刚才彩色城的主人说了，一定要红、黄、蓝三种颜色两两相加后出现的颜色才行。（课件出示记录表） 想一想，红色可以和什么颜色加在一起？还可以和哪种颜色加在一起？还有哪两种颜色可以加在一起？我们每组都有一个盘子，盘子里就是红黄蓝三原色的彩泥。 师：那一会操作的时候，每次取两种颜色，揉的时候要把颜色揉得均匀一点，最后把揉出的新颜色贴在这张记录表旁边的空格里，明白了吗？那就开始吧！（播放音乐） 师：都完成了吗？谁愿意来介绍一下你的发现？（请2位，视频展示台）你们的红色加黄色也是橙色吗？真的啊，那我们一起来问问彩色城的主人，看看到底对不对！（播放课件）真的是橙色，你们真棒！
睡姿与个性(Sleeping Position and Personality) everyone has got two personalities--the one that is shown to the world and the other that is secret and real.you don`t show your secret personality when you`re awake because you can control your behavior, lout when you`re asleep, your sleeping position shows the real you. in a normal night, of course, people frequently change their position,the important position is the one that you go to sleep in. if you go to sleep on your back, you` re a very open person. you normally trust people and you are easily influenced by fashion or new ideas. you don`t like to upset people, so you never express your real feelings. you` re quite shy and you aren`t very confident. if you sleep on your stomach, you are a rather secretive person. you worry a lot and you`re always easily upset. you`re very stubborn, but you aren`t very ambitious. you usually live for today but not tomorrow. this means that you enjoy having a good time. if you sleep curled up, you are probably a very nervous person. you have a iow opinion of yourself and so you` re often defensive. you` re shy and you don`t normally like meeting people. you prefer to be on your own. you`re easily hurt. if you sleep on your side, you have usually got a well-balanced personality. you know your strengths and weaknesses.you` re usually careful. you have a confident personality. you sometimes feel anxious, but you don`t often get depressed. you always say what you think even if it annoys people.
我们每个人走路都会有自己的特点，这或许我们平常没有到，但这些特点确实存在。有人走路永远都是急匆匆的，而有人则永远都走不快，另外还有人走路是内八或者是外八。其实这些都是我们日常生活中的一些非常小的细节，但它里面却蕴含着奥妙，从某个方面讲，它可以看出一个人的性格。下面我们就从大家的走路姿势出发，看看自己究竟属于哪种性格。 1.步伐平稳型：这种人注重现实，精明而稳健不好高鹜远，凡事三思而行。不轻信人言，重信义诺言，是一种可以信赖的人。 2.步伐急促型：不论有否急事，都步履匆匆。这类很明快而有效率，遇事不会推卸责任，精力充沛，喜爱面对各种挑战。 3.上身微倾型：走路时上身向前微倾的人，个性平和内向，谦虚而含蓄，不会花言巧语;与人相处，表面上沉默冷漠，但却极重情义，一旦成为知交，至死不渝。 4.昂首阔步型：这类人往往以自我为中心，凡事靠自己对人际交往比较淡漠，但思维敏捷，做事有条有理，富有组织能力。始终保持自己的完美形象。 5.款款摇曳型：这类人多为女性，她们腰肢柔软，摇曳生姿，但是千万不要认为她们是放荡成性。因为她们中多数为人坦诚热情，心地善良，容易相处，在社交场合永远是中心人物，颇受欢迎。 6.步履整齐双手规则摆动型：这类人似军人一般，意志力很强，具有高度组织力，但偏于武断独裁，对生命及信念固执专注，不易为人所动，而且不惜任何牺牲去达到自己目标与理想。 7.八字型：又足向内或向外勾，形成八字状，走起来用力而急躁，但是上半身却不左右摇摆。这种人不喜欢交际，头脑聪明，做起事来总是不动声色。但有的有守旧和虚伪的倾向。 8.随便型：步伐随便，没有什么固定的规律，有时双手插进裤袋里，双肩紧缩，有时双手伸开，挺起胸膛。这种人达观、大方、不拘小节，慷慨有义气，有创立事业雄心。但有时会夸大、争执、不肯让人。 9.踏地型：双足落地有声，挺胸，举步快捷。这种人胸怀大志，富于进取心，理智与感情并重。 10.斯文型：双足平放，双手自然摆动，没有扭捏，走起来异常斯文。这种人多胆小、保守，缺乏远大理想，但遇事冷静沉着，不易发怒。 11.冲锋型：举步急速，从不后顾，不论人群拥挤之地或寂静之地，一样横冲直撞。这种人性格急躁、坦白、喜交谈，不会做对不起朋友的事。
《多变的颜色》 一、教材分析与处理 《多变的颜色》是苏少版义务教育课程标准实验教科书美术课。“设计·应用”领域中“设计”是基础，“应用”是学习的主旨所在。本课从贴近学生生活经验和感兴趣的事物出发，让学生在丰富多彩的活动中认识色彩、感受色彩、运用色彩，从而进行色彩创意设计练习。教材中文字虽然简洁，但还是介绍了与学生密切相关的且要求学生必须掌握的色彩知识，它包括：色彩的作用、光与色的关系、色彩的属性等。教材中印制了大量的图片，既有助于学生欣赏和感知色彩，也有助于学生积极思考与探究学习。 二、学生基础与特点 初一学生通过之前的美术学习，对色彩的基础知识已经有了初步的了解与感知，如三原色，三间色及三要素等基础知识，但对色彩知识的了解不全面、不系统。如学生在运用色彩进行设计时缺乏主动意识，需要老师引导学生对色彩知识进行重新整合。初一的学生已经具有一定的观察想象能力和感受能力。在观察生活中事物时能自己思考分析事物，在认识客观世界时具有积极性、主动性。教师通过和学生的问答，帮助学生完成由抽象的主观认识发展到具象的理性认识，抓住色彩的三原色、三间色等已有知识点拓展开去，让学生通过观察、分析、探究和协作练习，结合自己的生活经验进行大胆创新。 三、教学目标与重难点 知识与技能目标：通过观察色彩现象和学习掌握色彩的三原色、三间色及三要素等基础知识，能应用明度或色相渐变的方法进行色彩创意和设计。 过程与方法目标：通过观察、模仿和协作练习初步掌握色彩渐变的方法，培养学生对色彩的实际运用能力和自主探究合作的能力。 情感、态度与价值观目标：学会运用色彩的渐变方式表达自己的感受与情感；培养学生大胆创新的意识和探索新知识的兴趣。 教学重点：在了解色彩基本常识的基础上，应用明度或色相渐变的方法进行色彩创意和设计。教学难点：利用媒材进行设计和表达。 四、教学理念 色彩在日常生活的衣食住行中传递着视觉信息，每个人都积累了独特的对色彩的感知能力。在美术教学中，培养学生的各种能力应提到首位，要有利于调动学生的学习兴趣和自主性，引发学生创造性思维。 五、课时和课前准备 课时：一课时，本节课为《多变的颜色》的第一课时。 课前准备：课前按六人一组围坐的方式进行分组。 教具：15*15厘米的各种色块120张左右；光的色散实验装置；透明玻璃杯若干；各种颜色的卡纸；水粉工具材料；多媒体课件等。 学具：水粉工具材料，双面胶、固体胶、剪刀、铅画纸等。 六、教学过程与设计意图 （一）感知色彩，导入课题 1、从老师和自己喜欢的颜色导入。 师：猜一猜老师最喜欢的颜色有哪些？ 师：现在请同学们谈谈自己最喜欢的色彩，说明原因。 生：天蓝色，宽广，象天空的颜色，又象大海的颜色，我喜欢； 粉色，很女孩，很青春，也很雅致； 黑色和白色，简单，朴素大方，永恒的颜色……（不时地发出一些议论的声音）
睡觉姿势代表人的性格， 1.假如你是一整晚趴着睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。 2.侧睡---躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明了这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟着来。 3.侧睡---躺在一边，这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。 4. 侧睡---蜷缩着身体 这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你 5.侧睡---弯曲一只脚膝盖，你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以
可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没啥了不起！学着去放松吧！ 满意答案 好评率：80% 这里整理出六种主要睡姿，并指出它们所反映出的人格特质。他说：“当我们醒着的时候都能感觉到自己的肢体动作，但我们第一次发现下意识的睡眠姿势也能表明我们的性格。有趣的是，这些姿势总是我们下意识的。”这六种睡姿分别如下： 一、胎儿型(41%)：这是最常见的睡眠姿势，睡姿有如子宫内胎儿姿势。采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。采取此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。 二、圆木型(15%)：睡时身体的一侧着床，两手靠近身体。这型人个性随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。 三、渴望型(13%)：睡时身体的一侧着床，两手向前伸出，有如在渴求些什么。这型人心胸开放，但也可能多疑而尖刻。他们不轻易做决定，可是一旦做出决定就不太会再更改。四、士兵型(8%)：睡时脸向上平躺，两手贴在身体两侧。这
“色”眼识人6种颜色看穿男人的性格 1.喜欢白色的男人。 他是个标准的完美主义者，和无可救药的浪漫迷情的男人。回忆占据了他大部分的情思，容易依着自己的感觉和情绪游走，自恋倾向颇严重，对身边的人、事、物，总带点挑剔的口吻。他色得很有格调品味，也很罗曼蒂克，给他空间和时间，比较容易抓住他的心，温柔、体贴的情感，最能打动他的心，肉体和精神上的契合，是他所戮力追求的。 2.喜欢灰色的男人。 他是个思想传统而又夹带着叛逆的矛盾男人；在爱情、工作、人际关系上，若遇到挫折或不顺利，通常在他表面上看不出有什幺异样，但是，内心深处，却是波涛汹涌、犹豫煎熬。他习惯活在自己的想象空间中，逃避不愉快的事情，独自享受着优游自得的境界。他很色，但色得很深情。他总是默默的付出真情，喜欢享受彼此依恋的心情，不会夸张自己的情感，容易深埋心中。 3.喜欢绿色的男人。 这是坦白、诚实而自然的男人，喜欢回归自然，追求平合的生活方式，不爱偏激强烈的铁腕作风，希望一切随缘，自自然然的平静过日子，比较容易满足现状，企图心不强，不太跟人计较，容易与人相处。他有点色，喜欢单纯专一的情人，享受两人世界的甜蜜，偶尔会脱离现实、胡思乱想，但对自己喜爱的对象，可以上天下海只为博她一笑，若他不爱的异性，他的态度是冷淡不失礼貌。 4.喜欢蓝色的男人。 他希望作一个有自信、品味十足的优雅男人，但是，在他内心深处却隐藏着跳跃不安的因子，使他缺乏安全感，因此，不自觉中他经常会出现艺术家的忧郁神情。对于艺术、服装、家具，他都有着与众不同的独特见解，品味特殊，喜欢享受自由自在的生活乐趣。“他看人色”也就使是说他很挑剔、自尊心又强，他绝对不会随便找一个对象就大“色”一场，这会让他觉得不舒服，因此，除非他看上或爱上某个人，他才会大胆热情的色一下，是种相当具有攻击性的色法。 5.喜欢黑色的男人。 这是最难捉摸的善变男人，他自视甚高，自以为是，喜欢隐藏自己真性情，却又会不小心流露赤子之心；他不喜欢被人了解透视，喜欢故做神秘状；他也拥有一份强烈的疏离感和孤独寂寞，但是又坚持保有自己独特的品味和生活方式，因此，他容易活在自己的王国中，与他人保持安全距离。他很色，对于性有强烈的占有欲和需要，不过，这完全要看他的情绪而定，冷热之间，非常明显。因此，他容易沉溺于激情的享乐，但是激情过后，那冷冷的酷模样，可是对女人很痛的折磨。 6.喜欢咖啡色的男人。 他是个阳刚味十足的男人，有自己的个性和想法，平常还算随和，但是，一碰到与自己想法有差异的时刻，本质中的固执和牛脾气，马上都会爆发出来。他色得很大男人，喜欢小女人的温顺和柔情，以柔克刚，是他最招架不住的攻势，他喜欢被需要的感受，他会色得很温柔，属于那种铁汉柔情的男人。
如何从一个人的睡姿看出性格 Your body language can reveal a lot about your personality and your thoughts. But you'll be surprised to know that your body is communicating even when you're asleep. "Most people spend six or more hours per day sleeping, so of course your sleeping position reveals a lot about you," Dr. David Greuner said. 你的肢体语言可以揭露出你的许多性格和想法。不过你可能会觉得惊讶，甚至在你睡着的时候，你的身体都在传递信息。“多数人每天会花6个小时或更多的时间睡觉，所以你的睡姿当然会透露出你的许多信息，”大卫?格鲁内尔博士说道。 Michelle Robin adds that your sleeping position can also affect your health. "If you remain in a position for hours at that puts a kink in your neck, numbs your arm, or hurts your hip, it takes a toll," she explains. 米歇尔?罗宾补充道，你的睡姿也会影响你的健康。“如果你在几个小时里始终保持同一个睡姿，而这个姿势会让你的脖子弯曲，手臂麻木，或是使臀部受损，这样就会严重影响你的健康，”她解释道。 The good news is that just as it's possible to use body language to convey trust and to enhance our interpersonal relationships, we can also work with our sleeping positions to get the maximum health benefits. 好消息是，就像我们可以用肢体语言传递信任、改善人际关系，我们也可以通过调整睡姿获得最大的健康效益。
现在做一下汇总： 红色= 前15题A + 后15题D的总数 蓝色= 前15题B + 后15题C的总数 黄色= 前15题C + 后15题B的总数 绿色= 前15题D + 后15题A的总数 总分中数目最大的字母，是你的核心性格，也是你天性中最重要的动机的性格。 如你红色的得数是25，那么你是标准的红色性格；又比如，你黄色的得分是15，红色是11，其他各为2，那么你是黄+红的性格，而且偏黄。 红色：行动者 红色性格的人是快节奏的人，会自发地行动和做出决策。他不关心事实和细节，并尽可能地逃避一些繁琐的工作。这种不遵循事实的特性经常会让他夸大其词。红色性格的人与分析研究相对比更喜欢随意猜测。他对组织活动充满兴趣，能够快速并热情地与人相处。红色性格的人一直追逐梦想，他有着不可思议的能力能够让别人和他一起实现梦想，他有非常强的说服能力。他一直寻求别人对他的成就给予赞扬。红色性格的人是很有创意的人，思维敏捷。但在他人的眼中，红色有时也会被人认为是主观的、鲁莽的、易冲动的。 蓝色：思想者 蓝色性格的人非常注重思考过程，能够全面、系统性的解决问题。他非常关心事物的安全性，任何事情都追求正确无误。所以这种人热衷于收集数据，询问很多有关于细节的问题。他的行动和决策都是非常谨慎的。蓝色性格的人做事缓慢，要求准确，喜欢有组织、有构架的，知识性的工作环境。这种性格的人比较容易多疑，且喜欢将事情记录下来。蓝色虽然是一个很好的问题解决者，但同时又是一个并不果断的决策者。当需要作决策时，他往往为了收集数据耽误了时间，经常性被他们引以为豪的口头禅是：“你不可能只掌握一半的数据就做出一项重要的决定吧。”很多时候，蓝色性格的人会被认为是有距离的、挑剔的，和严肃的。 黄色：领导者 黄色性格的人是非常直接的，同时也很严谨。黄色性格的人善于控制他人和环境，果断行动和决策。这种性格的人行动非常迅速，对拖延非常没有耐心。当别人不能跟上他们的节奏，他会认为他们没有能力。黄色性格的人的座右铭是“我要做得又快又好”。黄色性格的人是典型的执行者，他们有很强的自我管理能力，他们自觉完成工作并给予自己新的任务。黄色性格的人喜欢同时做很多事情。他可以同时做三件事，并尽可能做第四件事。他会持续给自己加压一直到自己无法承受的最高点，之后稍事放松。然而很快他又会重新开始整个进程。不过，和别人交往时，黄色性格的人常常表现冷漠，以产出和目标为导向，更关心最后的结果，给人的印象是固执、缺乏耐心、强硬和专横。 绿色：和平者 绿色性格的人追求安全感和归属感，和蓝色一样做事和决策慢。这种拖延是因为绿色性格的人不愿冒风险。在他行动或作决策之前，他希望能够先了解别人的感受。绿色性格的人是四种性格中最以人际为导向的人。对这种性格最适合的形容词是亲近的、友好的。绿色性格的人不喜欢与人发生冲突，所以有时他会说别人想听的话而不是他心里想的话。绿色性格的人有很强的劝说能力，非常愿意支持其他人。他也是一个积极的聆听者。作为他的伙伴你会感觉很舒服。因为绿色性格的人很愿意听别人说，因此轮到他说的时候，别人也愿意听
多变的颜色（第一课时） 一、教材分析： 1、教学内容： 本节课是江苏少年儿童出版社美术第13册第6课内容，属于“设计·应用”领域,本课教学内容从走进色彩、寻找色彩、观察色彩和体验色彩中 让学生认识和感受色彩的魅力。 2、教学目标： （1）、知识能力目标：通过多种色彩活动，初步感知色彩情感。 （2）、过程方法目标：提高学生的色彩感知能力和对色彩的实际运用能力。 （3）、情感态度和价值观目标：培养学生乐观积极向上的人生态度和爱国主义情怀，促进适应未来社会发展的能力。 3、教学重点： 在了解色彩基本常识的基础上，应用明度或色相渐变的方法进行色彩创意和设计。 4、教学难点： 利用材料进行设计和表达。 5、教学方法： （1）、直观教学法: 本节课主要用电子白板这一新型的媒体技术进行美术教 学设计的，主要利用了白板的淡入、淡出、蒙版、拖拽、直接书写的功能， 实现了及时展示、比较、突出重点的功能，吸引了学生的注意，提高了教 学效率。 （2）、创设情境法：通过创设情境和教师的启发、引导，让学生进行自主 学习，积极探究色彩方面的有关知识。 （3）、实验练习法：指导学生进行色彩构成设计，以提高学生的实际操作 能力。 二、学情分析： 七年级学生通过小学六年的美术学习，对色彩的基础知识已经有了初步的了解与感知，但对色彩知识的了解不全面、不系统。在运用色彩进行设计时 缺乏主动意识，需要老师引导学生对色彩知识进行重新整合。七年级的学生
已经具有一定的观察想象能力和感受能力。在观察生活中事物时能自己思考 分析事物，在认识客观世界时具有积极性、主动性。通过教师和学生的交流，让学生通过观察、分析、探究和合作练习，结合自己的生活经验进行大胆创 新。 三、课时和课前准备： 1、课时：2课时，本节课为《多变的颜色》的第一课时。 2、课前准备：课前按六人一组围坐的方式进行分组。 课前布置好美术室的周围环境，墙上换上色彩鲜明及色彩丰富 的绘画及手工艺作品。 3、教具：三棱镜折射光谱实验装置；透明玻璃杯若干；水粉工具材料；多媒 体课件等。 4、学具：各种颜色的卡纸、水粉工具材料。 四、教学过程与设计意图： 第一环节：激趣导入 1、从学生喜欢的颜色入手 设置问题：同学们感觉到我们的教室和以往有什么不同吗？ 说一说你喜欢的颜色并说明原因。 学生回答：墙上挂了很多美术作品，颜色鲜艳很漂亮，觉得走进教室眼前一 亮，心情愉快。 我喜欢天蓝色，象天空的颜色，又象大海的颜色； 粉色，很女孩，很青春，也很雅致； 黑色和白色，简单，朴素大方，永恒的颜色…… （不时地发出一些议论的声音） 小结：每个人都有自己喜欢的色彩，并且赋予了这些色彩一定的情感。这些 情感往往是我们的生活体验对色彩的反馈。 【设计意图】引出色彩这个主题，拉近师生之间的距离，形成和谐融洽的课堂氛围。 2、引导学生赏析
《多变的色彩》教学设计 【教材分析】 本课选自苏少版美术教科书七年级下册第六课，属于“设计.应用”领域范畴。美好的色彩能焕发人们的情感，能描述人们的思想。本课力求通过生活中的色彩变化向学生展示大自然的“美”无处不在，引导学生从色彩的角度去了解和发现其在绘画和设计中的“语言”状态，以及色彩的变化所带来的审美感悟。本课以点带面使学生全面学习色彩的基础知识，感受色彩的无穷魅力，并运用色彩知识去创造、表现自己的艺术作品。本科的学习，不仅为今后的“设计.应用”的教学打下良好的基础，而且也为“造型.表现”中色彩语言的运用起到潜移默化的作用。 【学情对象分析】 七年级下半学期的学生们，在美术方面的基础有所加强，并且保持着对美术的浓厚兴趣。虽可以利用色彩做简单的美术创作，但是对色彩知识的了解不全面、不系统。这个阶段教师应引导学生了解艺术与生活间的联系，提高他们的欣赏能力的同时，激发艺术想象力和创造的潜力。让学生通过观察、分析、探究和协作练习，结合自己的生活经验进行大胆创新。 【教学目标】 1、知识目标：掌握色彩的基础知识，认识色彩的基本属性和变化规律。 2、技能目标：学习色彩的知识、色彩的调和方法及应用法则；
能够主动使用色彩进行创意设计、美化生活。 3、情感目标：通过实践活动，培养学生对生活的热爱之情。【教学重难点】 重点：色彩的基础知识、基本要色和应用法则。 难点：理解色彩的变化规律和情感表达特性。 【教学方法】 多媒体演示和现场演示、直观教学法等教学方法。 【教学准备】 1、多媒体课件、彩色图片、绘画工具。 2、绘画工具、彩色颜料等。 【教学过程】 一、导入： 1、欣赏图片，请同学们仔细观察，找一找图片中的颜色。 多媒体展示图片：色彩绚丽的自然风景和生活用品。 2、生回答：树是绿色的也有黄色的，山是蓝色的也有点发紫………… 3、师总结：色彩给了我们视觉上的享受，我们生活在一个缤纷的色彩世界里。我们感受着色彩的美丽多姿与变幻莫测，今天我们就一起来研究“多变的色彩”。 4、导出课题：多变的色彩 （设计意图：通过欣赏图片，找一找图片中的颜色，使学生认识到生活中到处都是充满色彩的，有了“美”的感受从而调动学生
睡姿中隐藏着的性格信息 睡觉是一件非常惬意的事情，是一个人最放松时的状态。FBI通过对睡眠和性的研究，得出了一个这样的结论：一个人以什么样的姿势睡觉，是直接由潜意识表现出来的身体语言。不管是熟睡状态，还是在装睡，这个人的睡姿往往会显示出他平时显露和隐藏起来的某种性格特征和心理情绪。 1.肚子朝下趴着睡。一整晚都趴着睡觉的人很可能是个心胸狭窄，以自我为中心的人。这样的人喜欢强迫别人来适应自己，习惯将自己的思想强加于别人身上，根本不会去在乎别人的感觉，即使感受到了别人的情绪，也只是以漫不经心的态度来对待他人。他们性格很固执，却没有什么大的抱负，只看重眼前的利益。 2.躺在胳膊上睡觉。常用这个睡姿的人基本上是一个温文有礼、诚恳可爱的人，去有些缺乏自信，太过在意自己的错误和不足，时常对自己造成的伤害耿耿于怀。太过追求完美的后果，使得这种人往往显得忧心忡忡，没有办法正面面对自己的错误，接受自己的错误。 3.侧卧睡觉。有这种睡姿的人一般都很自信，而且性格比较稳健。这种人很了解自己的优点和缺点，处事比较谨慎，虽然有的时候会感到焦躁不安，但是不会轻易言愁。而且，这种人做事一向努力而认真，所以很容易获得成功。 4.蜷缩成婴儿姿势睡觉。这种睡姿最明显的表现就是睡者的不安全感，他们常常有一些自私、妒忌和报复的心理。他们情绪敏感，非常容易乱发脾气，所以这种人身边的人一般都很小心，不回去触碰她的痛处，以免激起它的怒气。蜷缩着睡觉的人当中还有一部分喜欢抓住衣被或抱着玩具入睡，这说明他们对异性的警戒心非常强，在选择朋友方面相当慎重。这种人性格比较软弱，缺乏独立精神，遇到困难很容易妥协，责任心也不强。而且，这种人由于过于敏感、谨慎，常常伴有轻微的神经衰弱。 5.仰面而睡。喜欢仰卧的人有胆量、有独立精神，他们大多心胸开阔，容易信任他人。他们对自己的行为感觉良好，并不惧怕得罪人，但一般情况下，他们比较喜欢和平的生活，所以不会轻易去得罪他人。这种人很强调独立能力和自我创新精神，讨厌说谎和虚伪。很多情况下，他们会显现出很强的领导才能和号召力。
从喜欢的颜色看性格 凭你的直觉从红色、黑色、黄色、粉红色、绿色、蓝色、紫色、棕色这八种颜色中选出…你最喜欢的颜色?和…你最讨厌的颜色?吧！ 你最喜欢的颜色就代表…你隐藏的性格?，你最讨厌的颜色就代表…你的恋爱癖?，想知道真实的自己是如何的恶形恶状？赶快CHECK一下啰！ ● 喜欢红色 喜欢红色的人是属于精力旺盛的行动派。不管花多少力气或代价也要满足自己的好奇心以及欲望。你充满精神的态度，会感染你周围的朋友。 但由于缺乏耐性，常常稍微不顺自己的意，就会生气。不过天生乐观的你并不会因为挫折而闷闷不乐，而总是想办法当场解决。对于阻挡自己幸福的人，则怀有很深的敌意。一旦有事情发生，你总是先怪罪别人，这点对你相当不利。 如果对别人能够以更宽大的心对待，相信你的人气会更旺。 ● 喜欢绿色 喜欢绿色的人基本上是一个追求和平的人。不过却害怕独处，喜欢群体的生活。也因此你擅长与周围的人保持良好的和谐关系，总是给人亲切温和的印象。而周围的人也对你十分信赖跟崇拜。不过，因为对每个人的态度都差不多，所以有时候也容易让人误认为是个八面玲珑的人。喜欢绿色的人十分上进，但因为不喜欢在团体中太过突出， 所以也会要求周围的人一起奋发向上。 ● 喜欢粉红色 喜欢粉红色的人常常想让自己呈现出年轻、有朝气的感觉。 甚至希望在旁人的眼中是个高贵的形象。喜欢粉红色的人大多不是俊男就是美女，散发着一股让人看到就很舒服的魅力。不过，却有强烈逃避现实的倾向。因不擅长向人吐露心事，常常躲在自己的小天地之中。又因不容易接受别人的意见，也不喜欢和人争论，也常被当做是优柔寡断的人。另外，无法忍受现实的难堪及曾被信任的人背叛的人也会喜欢粉红色。 ● 喜欢棕色 喜欢棕色的人个性拘谨，自我价值观很强烈。很怕因外来因素的介入，而必须改变自己。 但外表及处理事情的态度上，却给人有一种很大的信赖感。对人与人之间的厉害关系划分的很清楚，所以容易给别人一种冷漠的倾向。不过因为你耿直的个性，让人很信服你，不知不觉中支持你的伙伴会越来越多。 ● 喜欢蓝色 喜欢蓝色的人是个很有理性的人。 面对问题常常临危不乱，在起冲突时总是默默将事情化解，等到该与以反击时，一定会以很漂亮的手段让人折服。 乍看之下应该人缘不错，不过却不擅与人交际，所以只和志同道合的朋友自组一个小团体。常因坚持崇高的信念而受人尊敬。绝对的坚持己见，对旁人的意见欠缺采纳的雅量，所以与人意见相左时，虽然表面上不会显露出任何不悦，但其实心里很介意。
第六课多变的颜色（一） 教学目标 知识目标：了解光色来源、色彩三要素、色彩的塔配技巧。 技能目标：学会基本的调色技巧。 情感目标:感知色彩在生活中的运用、艺术中的表现，培养多元的思维和审美的眼睛。 课标考纲：有意图地运用形、色、肌理、空间和明暗等美术语言，选择恰当的工具、材料，以绘画和雕塑等形式，探索不同的创作方法，发展具有个性的表现能力，传递自己的思想和情感。 教材分析：色彩在我们日常生活的衣食住行中传递着视觉信息，色彩是一种涉及光、物理、视觉和心理的综合现象。本课应在学生了解色彩基本常识的基础上，多方位、多渠道地启发和引导，通过观察和尝试，充分调动学生的积极性，激励学生大胆创新，并合理利用力所能及的各种材料进行色彩构成的练习，体悟设计意识，感受设计为人们带来的美，享受艺术创造的乐趣。 学情分析： 1、学生有什么：有一定的色彩感官能力和造型能力，有一定的创作欲望。 2、学生缺什么：色彩基本常识缺乏，色彩搭配能力薄弱，不能灵活运用色彩语言传递自己的思想和情感。 教学重点： 了解色彩的基本常识。
教学难点 色彩的来源，色彩与生活的联系、在艺术中的运用。 教学准备 教师教学课件、实物材料等。 学生实物材料、笔、纸、颜料。 教学程序设计（课件应用流程）： 一、新课导入： 1、教师提问:熊猫的遗憾是什么？ 2、观看黑白与彩色的对比图片，探讨黑白与彩色给人的不同感受。如果生活中离开彩色是多么单调，让我们进入色彩的世界。 二、新授内容： 1.观赏彩色图片，感受大自然的多姿多彩的美。思考荧屏上的色彩从何而来？ 2.小结：色彩来自于光，没有光就没有色彩。 引出牛顿通过三棱镜发现光的秘密的实验，揭秘光色来源，认识牛顿色环。 3．以牛顿色环为依托认识原色、间色、复色以及色彩三要素。 4．欣赏例图加深对色彩明度的认识和理解。 引导学生认识黑白灰、同色相、不同色相中的明度的辨别。 5．结合例图加深对色彩纯度的认识和理解。了解改变纯度的几种方式。