1１、少吃零食不偏食
教学目标：
让学生懂得少吃零食不偏食的好处,从小养成良好的饮食卫生习惯。
教学重点：
让学生懂得少吃零食不偏食的好处。
教学难点:
培养学生良好的饮食卫生习惯。
教具：挂图
教学内容及过程:
一、引入新课，激发学生的学习兴趣。
二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。
三、教师指出吃零食的害处。
四、教师指出偏食的害处。
五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。
六、课堂教学总结。
七、完成思考题。
为什么说吃零食会影响健康？
板书
1１、少吃零食不偏食
少吃零食
不偏食
１2、口渴了,喝什么
一、教学目标
1.让学生了解喝水要讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。
2.教育学生要懂得防病健身,喝白开水最健康。
二、教学准备
录相片断、图片
三、教学过程:
(一）教师谈话
1.小朋友，天热汗多口喝的时候,你希望能得到什么？（生讨论) (二）教授新课
1．播放录相片断。问:图中哪个小朋友做错了,为什么？
2.学生回答，选出不正确的,讨论为什么做错了。借助课文来学习。
(1)一个小男孩子体育课下了，喝生水。
喝生水,很不好,里边病菌真不少,虽然眼睛看不到,喝了会把肚
子闹。
（２)一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。
喝饮料，要适量,饮料里面多含糖，常喝饮料不健康,体重增加会肥胖。
(3)小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。
吃冷饮,别过量,多吃冷饮胃受伤,影响胃肠消化力,少吃冷饮保健康。
(4)两个小孩在喝白开水。
2.总结
口渴了,喝什么？
(１）要喝就喝白开水,开水无菌矿物多,常喝开水最健康。
(２)为什么口渴最好喝开水?
(３)多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害？
13、保持校园、教室清洁
教学目标：
让学生懂得教室卫生的重要性，自觉保持教室清洁,从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。
教学重点:
让学生懂得教室卫生的重要性。
教学难点:
培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。
教具：
幻灯图片1幅、录像、卡片纸
教学内容及过程:
一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室)
我们学校环境十分优美，大家要讲卫生，学会搞好学校环境卫生。
二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生）
(1）引导学生说出少先队员们在做什么？(值日工作)
(2）问:值日工作有哪些?（分组讨论,然后提问,看哪个小组讲得最多) 老师把学生讲出的工作用卡片贴出黑板。
1、洒水、扫地
2、擦桌椅
3、倒垃圾４、擦黑板5、摆桌椅6、擦门窗 7、打扫公区 8、淋花 9、关电灯 1０、关门窗
(3)哪些工作是每天一次？
（４)哪些工作是每周一次?
（５)讲故事（教育学生清洁时要分工和合作)
三、看录像(教室里几个同学乱掉纸屑,破坏公物现象)
让学生根据录像说哪些行为是不讲卫生，不维持教室清洁的现象。
用卡片贴在黑板上：
1、随地吐痰
２、乱扔废纸、笔屑
3、在黑板上、墙上乱写乱画
4、玩扫把
5、在桌椅上乱刻画等
四、朗读第六课课文,看图说说这些行为值得表扬
五、把“清洁教室”项目卡和“不讲卫生”项目卡摘下混起来，找两个同学把它们分开,举起卡
全班读：要××××不要××××
六、总结。
老师:从今天开始,每个小同学应当爱护教室,保持教室的清洁和干净,让我们能在一个干净整齐的环境中学习和生活。
板书
13、保持校园、教室清洁
从我做起
不随便吐痰
不随便丢垃圾
1４、搞好家庭环境卫生
一、教学目标。
１、让学生搞好家庭环境卫生,从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好家庭环境卫生应该从那些地方做起。
3、认识搞好家庭环境卫生的重要性。
二、教学重点。
搞好家庭环境卫生的重要性。
三、教学课时; 1课时
四、教学准备：图片
五、教学过程:
1、点题引入;
(１)每天你都有搞卫生吗？
(2)搞好家庭环境卫生有什么好处?
2、学习课文。
(1）回答问题：搞好家庭环境卫生与我们有什么关系？ (与人的生长、发育、健康都有密切的关系）
(２)搞好家庭环境卫生习惯应该从那些方面做起？
3、小结：
从小养成搞好家庭环境卫生的习惯。
4、自检;
（1）练习: 看看自己有没有搞好家庭环境卫生。
做到的画大红花。
做不到的画“哭脸”。
５、家庭练习：
搞好家庭环境卫生，应该从小做起。
１５、正确的坐、站、行、卧姿势
教学目的:
使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势,预防近视。
教学重点：
掌握正确的坐、站、行姿势。
教学难点：
坚持正确的坐、站、行姿势,指导学生纠正不良姿势。?教具：读写姿势挂图
教学过程:
一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。?提问：怎样的姿势才是正确的呢?姿势不正确有什么不好呢？
(姿势不正确会影响发育,影响视力，造成骨骼变形和过早地出现疲劳。）
二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。?1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。?2、走路时头要正,两肩要平，挺起胸,两臂要自然前后摆动，脚的方向要正。?３、坐得要像个钟。?4、睡觉时侧身向右，腿稍弯。
5、教给学生正确的立、形、坐、卧姿势。
教师准备几幅挂图:坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。结合挂图和做示范给学生讲解正确的坐姿、站姿、行走姿势。?1)正确的坐姿：头抬平、肓放平,上身正直，臀部平稳地坐在凳子上,大腿平放，小腿垂直,两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚科伸、绕腿等均为不良姿势，长期坐姿汪良,会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。
2)正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂,双脚立地平稳，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪余等均为不良站姿，不但看起来不雅观不精神,还会影响
3)正骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。?
确的行走姿势:昂首挺胸，精神抖擞,保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动,双脚着地由脚跟过渡到尖,膝关节和脚尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。走路还庆保持一定的速度，符合“行如风”的要求。行走时耸肩驼背,左扭右歪、举点头外撇（八字脚)
等均为不良形态;左扭右丕得会引起膝关节畸形和酸痛，举足外撇者
4）少年时期，会变成“八字脚”，有抽外表雅观。?
身体还在发育中,脊柱和四肢的骨骼具有较在的可塑性，不良的体态易使骨骼变形,到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了，所以发现体态不良者要注意及时纠正。
三、教读课文。?请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。
１、教给学生正确的读写姿势。
2、教读课文，记熟“三个一”:
眼离书本一尺，?身离桌子一拳,
手离笔尖一寸。?四、反馈检测:
1、正确的读写姿势是怎样的？?
2、课本1７页“议议”,图中小朋友姿势正确吗?不正确,会带来什么后果？?
3、课本1８页“想想”，平时正确吗?不正确的地方，一定要改正。
16、正确的读写姿势
教学目标:
1．仔细观察插图,懂得正确的读写姿势才能保护视力。
2.通过观察和反复练习，掌握正确的读书和写字姿势。
3.仔细观察图片,训练学生正确使用学习用品的方法。
教学重点:
训练学生掌握良好的读写姿势。
教学难点：
掌握正确的握笔姿势。
课前准备：
教学挂图、学生自备各类学习用品。
教学内容及过程:
一、复习巩固读书姿势
1. 谈话复习：正确的读书姿势是，身体坐正,双臂平放桌上，胸离桌一拳，书本放在身体胸部的正前。
2．学生找样子做姿势，教师检查，纠正，
3．学生同桌互查,相互纠正
4. 小结复习情况
二指导观察，学习正确的写字姿势
5．指导观察２、3页的图：看第三幅，谁在什么地方干什么？第二幅谁在干什么？
6. 指导仔细观察第二幅图：她写字时怎么坐的？手臂是怎么放的？胸离桌的距离怎么样？眼睛与练习本的距离是怎么样的？
仔细看小图,她怎样握笔?食指拇指对齐笔杆儿靠在三尖旁,身正背直脚放稳。
7. 小结顺口溜。身正肩平足稳，一尺一寸一拳。食指拇指对齐笔杆儿靠在三尖旁，
8．学生逐个模仿，教师检查,纠正,同桌互查
三、总结谈话。
板书
挂图
第三课时
教学目标:
1.仔细观察插图，懂得正确的读写姿势才能保护视力。
２.通过观察和反复练习，掌握正确的读书和写字姿势。
3.仔细观察图片，训练学生正确使用学习用品的方法。
教学重点：
训练学生掌握良好的读写姿势。
教学难点:
掌握正确的握笔姿势。
课前准备:
教学挂图、学生自备各类学习用品
教学内容及过程:
一、谈话激趣复习导入
a) 指名分别说说正确的读写姿势应该是怎样的。
b) 点名上台示范，其他同学评价。
c) 学生齐声背《读书姿势歌》和《写字姿势歌》。
d) 过渡：我们今天继续学习新的学习习惯。
一、看图说话(第4页)
１、按从上到下的顺序,说说图上的小朋友在做什么，是怎样做的。
２、明确爱惜学习用品的要求：
（1) 课本、练习本和文具盒分类放好。
(２) 写字前要检查小手是否干净，如果脏了要擦洗干净,以免弄脏本子。
（3）书本、练习本角卷了要轻轻地抚平。
二、说说他们为什么这样做
1.教师讲解。
2．请小朋友看看自己的书包是单层的还是双层的。
3.讲解、示范。
４.小组互帮互学,整理自己的书包。
说说写字时小手脏了怎么办,书角、练习本角卷了怎么办？
三、巩固练习
将本节课学习的爱惜学习用品的习惯先按顺序说一遍,再做一遍。教师将课前准备的小星星奖给说得正确、做得好的同学。
四、课后练习
提醒学生把这节课上学习的内容、要求告诉给家长听,并做给家长看；没有包书的要尽快把书包包起来,明天检查评比，看谁的书包得最好。
板书
挂图
1７、按身高选择课桌椅。
教学目标:
1、按身高选择课桌椅。
2．对学校的课桌椅和其他物品要爱护,不损坏。
教学重点:
使学生知道坐课桌椅的读写字的好处,知道自己坐课桌椅的型号。
教学难点:
按课桌椅的型号或高度的要求选择或调整自己的课桌椅。
教学过程：
一、谜语导入
１.师:老师给你们猜个谜语,好吗?
老师说谜语：
木面铁腿铁身体，规规矩矩站整齐,教室就是它的家，天天陪小朋友来学习。
2．同学猜。(课桌椅）?出示课桌椅卡片，贴在黑板上。
３.小结：这些课桌椅可不是我们家里的桌子和椅子，而是学校专门定做的,是为同学们上课学习用的,所以叫课桌椅。?过渡语：课桌椅是为大家上课学习用的,那如果我们在学习时，不用课桌椅行吗?咱们来试试。?二、试一试
每人发一张纸。? 1.请同学起立,站着随便写几个字。
同学站着写字。
２.请同学利用课桌椅再把这几个字写一遍。?同学坐着写字。?3．同桌互相说说:看一看、比一比，自己哪次写得好?你想对大家说
4.全班交流?5．小结：利用课桌椅字写得好,因为课桌椅什么？?
为我们提供了方便。没有课桌椅只能用手托着写，或用腿垫着写，纸都被铅笔扎破了,字也写得歪歪扭扭、不整洁,没有课桌椅学习、写字真不方便呀！?师：我们学习、写字时离不开课桌椅，它天天陪我们学习，为我们学习提供方便，真是我们的好朋友。那我们应该怎样对待这位好朋友呢?
板书:爱护?三、坐合适课桌椅的好处。
四、对课桌椅的卫生要求。
师：去年,比你们高一年级的大哥哥、大姐姐，用这些课桌椅上课、学习；今天，咱们班的同学又在它的的帮助下学习;明年,新一年级的小弟弟、小妹妹还要用它们学习。?小组交流:要想让一班一班的小同学都能用上好的课桌椅，我们应该怎样做呢？
3．小结:我们每一个同学都应该爱护课桌椅，只有人人都爱护,好的课桌椅才能一班一班地往下传。
五、比一比(使学生明确爱护课桌椅的行为要求。)? 1.小结:爱护课桌椅应该做到：板书内容?２.全班交流：你想对小强说什么？? 3.小结:不要损坏课桌椅，因为课桌椅为我们学习提供方便，我们要爱护它。
4想一想：小强会怎么改呢?
5.请同学续编故事。(老师对编得好的同学进行鼓励)
六、做一做
1．布置任务：放学后，值日生要做卫生大扫除。下面咱们把课桌椅一行一行地摆,好吗?
2.同学摆课桌椅。?３.小结：课桌椅时，同学们做得特别好，没有拽桌子、拉椅子的，大家都能做到轻搬轻放，爱护课桌椅。老师相信同学们以后一定会爱护课桌椅，爱护学校里所有供大家使用的东西。
18、按时作息习惯好
课时：1 课时
教学目标：
１、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点：
学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教学难点：
1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教学内容及过程:
1、导入新课
表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立,全班学生精神饱满站起,惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他,该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。
学习新课
⑴学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉,早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。
⑵按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
⑶早起有利于锻炼身体。
⑷早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说:“早起三光,迟起三慌。”
2、怎样才能睡眠好?提高睡眠质量很重要。
3、认识睡眠的重要性。
⑴讲述:睡眠的重要性。
⑵讨论:小学生每天应该保证1０小时的睡眠时间,这是为什么？
⑶提问:你晚上睡觉会做噩梦吗?做了噩梦有什么样的感受?这对你第二天的学习有影响吗？(让学生有足够的谈自己感受的时间)
⑷讨论：怎样才能睡得足,睡得好?请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容)
为什么睡觉前不能吃得过饱？
为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
为什么睡觉前不能看惊险电视节目,不能听恐怖故事?
为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳?
了解睡姿与睡眠的关系。
①讲述：蒙头睡觉害处多。
②看图说话：哪种睡姿好？
板书
18 按时作息习惯好
睡眠时间保证10个小时睡觉前：不喝酸、甜外饮料睡觉时：被子适当,不蒙头睡姿:右侧身睡，卧如弓
１9、户外活动好处多
教学目标:
1、让学生了解户外的好处。?
2、培养学生养成户外的良好习惯。?重点、难点?在了解户外好处的基础上，鼓励学生多出去户外活动。教学准备: 多媒体课件。?教学时间: 一课时?教学过程：
一、谈话导入?小朋友们,你知道什么是户外活动吗?又知道户外活动有哪些好处吗?今天我们学习了第13课就知道了。
二、学习课文?1、听师范读课文。?2、生边听边思考:听了你知道了什么？?3、读完后指名说一说。
４、提问:天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？
?5、让学生充分说一说。?6、提问：开展这些活动有什么好处呢? 7、让学生同桌互相说一说。?8、小结:户外活动项目很多，如：踢球、打球、丢沙包、爬山、跑步、游泳……经常锻炼身体好，健康快乐生病少。
三、巩固?说一说?户外活动有什么好处?你喜欢什么户外活动？
20、预防接种好处多?
教学目的:
使学生知道接种可使人产生异性抗体，保护自己不得此病,这是一种预防疾病的好办法。
教学重点:
1、什么是预防接种。
2、预防接种的方法。
3、预防接种可能引起的不良反应。
教学难点：预防接种的方法。
教学时间: 一课时
教学过程 :
一、什么是预防接种?
1.抗体——当病原体侵入人体时，人体会产生一种能够抵抗这种病原体的物质,称为抗体。
2.特异性抗体——不同的病原体的侵入会导致人体产生不同的抗体,成为特异性抗体。
３.接种的保护作用——一些疾病痊愈后，这种特异性抗体仍留在体内,当病原体再次入侵时，抗体就可以起到保护作用，使人不再患此病。
4．牛痘疫苗——现在全球已消灭烈性传染病天花。
二、预防接种的方法
1．皮上划痕
2.皮内、皮下注射
3.口服及气雾吸入
三、预防接种中可能引起的不良反应。
1.正常反应：由疫苗本身特性引起。如：局部红、肿、热、疼，全身可有发热，头疼、呕吐等。
２.异常反应：较少见,与个体体质有关。反应较重者，甚至会出现过敏性休克，过敏性皮疹、血管神经性水肿
小结：预防接种是预防疾病的一种好方法，某些传染病，因为做到了及时预防,所以使这些疾病发生的概率降低为０。疫苗引起的反应理应妥善处理。
马厨社区小学健康教育课程安排表 单位：马厨社区小学 授课内容——结合爱眼、保护牙齿、健康饮食等活动来安排授课方式——形式多样，如上课、班会、讲座、广播
马厨社区小学 健康教育任课教师名单一年级：孙寿松 二年级：沙亚楠 三年级：李文玲 四年级：郭晓营 五年级：刘慧 六年级：朱传玲
健康教育课教案 马厨社区小学
第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标： 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书） 2、健康包含的几个方面（讲述）： （1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 （2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 （3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 （4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展 3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
“十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。（P6） 板书 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 3、生活技能活动 教学反思： 学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
一年级健康教育教案 第一课洗头、洗澡好处多 教学目标： 通过教学使学生了解洗头、洗澡好处多。让学生了解洗头、洗澡的基本功能。 懂得洗头、洗澡的意义。培养学生良好的卫生习惯。 教学时间：一课时 教学重点：了解为什么要洗头，洗澡。 教学难点：洗头、洗澡有哪些好处 教具：投影 教学内容： 导入：不经常洗头人会发臭。 新授： 洗澡的基本要点： 次数：夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。 水温：澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 时间：无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 肥皂：在日常生活中，人们使用的肥皂有4种。硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。 顺序：先洗脸，再洗身子，后洗头。当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久
开学第一课健康教育教案 二(2)班教师:张泽兰教学目标： 让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、身体的生长发育、疾病的预防有密切的关系。 从小养成良好的饮食卫生习惯，防止“病从口入”，保障身体健康。 教具准备： 挂图 重点、难点： 让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。 在日常生活中注重饮食卫生，养成并坚持良好的饮食卫生习惯。 德育渗透： 养成良好的饮食卫生习惯 教学过程： 一、以常见的胃肠道疾病如：腹痛、呕吐、腹泻等为实例，引入新课。 二、让学生对照健康与不健康的两组彩图，与现实生活联系起来分析、思考，哪些饮食情况不符合卫生要求？为什么？在设疑与直观对比的情境中，讲解课义：“病从口入”分为两大类，一是细菌感染性的，二是“非感染性”的，后一种情况比较复杂，多以饮食无规律性、无节制所致，如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。按本课的要求是以，细菌感染性和非感染性“病从口入”均为为讨论主题： 1、细菌在什么地方？ 2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢？致病菌在温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖，它们的传播途径有很多，这里重点谈谈，昆虫和接触传播两种类型。
3、预防“病从口入”的主要措施：（1）保持双手干净，常剪指甲，做到饭前便后都洗手。（2）不能用饮料代替饮用水，喝水要喝符合卫生标准的饮用水。（3）不吃过期、变质的食物和不清洁的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要彻底洗干净，除细菌外，农药和防腐剂残留物也会使人生病。（5）一日三餐要定时定量，吃好吃饱吃科学，不挑食、不偏食。（6）情绪不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲，导致肠胃功能失调，影响营养的消化吸收，甚至引起消化系统的疾病。 三、作业 1、食品清洁、餐具和手不清洁行吗？ 2、为什么饭前便后要洗手？
榆林市第六小学健康教育教案课题：团结友爱、尊敬师长 教学目标： 让学生明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、尊敬师长的重要性。 教具准备： 挂图 重点、难点： 掌握团结友爱的基本道理。 掌握常用的文明礼貌行为和用语。 德育渗透： 培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。 教学过程： 一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。 二、带读课文，讲解课义： 1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系：团结是以人与人之间的，互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。 2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。因此同学们一定要学会礼貌用语，用好礼貌用语，杜绝说粗话，自己取得了好成绩不骄不躁，同学有了失误，不能幸灾乐祸，嘲笑攻击，与人闹
矛盾时应自省，不能推卸责任。我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁，促进友谊维持正常的人际关系。 3、人与人之间为什么要团结友爱？首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验，为学生演示一根竹签易折，而多条扎在一起折不断，讲解这就是竹签团结起来了的道理。如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间，都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯，自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。生活在这样和睦的大家庭中，是温馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、学习，也有利于所有成员的性格健全和心理健康。 4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统，也是中国人民的美德。我们要学会珍惜师长的爱心和劳动，好好学习，成为有知识、有文化的人才。 三、作业： 你能掌握礼貌用语吗？在日常的学习生活中我们应该怎样对老师表示礼貌？ 课题：人体的结构 教学目标： 让学生了解正常人体的基本结构，为学习其他涉及人体生理的课程打基础。 教具准备：
1、我是中国娃 课时：1 课时 教学目标 强化学生的“小学生”意识，使之养成有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。 教学重点 强化小学生意识 教学难点 小学生要注意的方面 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程 一、导入 师：小朋友们，你们看图上画了些什么？有些什么人？在什么时候？什么地方？他们在干什么？ （生根据图上内容自由回答。） 这是一个早上，同学们背着书包上学去，在校门口，一个小学生见到老师，问了声“老师好”，这是小学生进校时首先要注意的。 今天你们也是小学生了，到学校见到老师要有礼貌，这是表示对老师的尊敬。见到同学也要相互问好。 二、创设情境 由学生自由组成小组，模拟早晨上学时的情景表演。（老师在学生表演过程中纠正学生说话的不完整） （第二幅挂图）学生根据图上内容自由发言。 这是小学生们坐在教室听课时候的情景，老师在讲课。上课是我们小学生每天都要做的事情，到学校最主要的活动就是上课，有语文课、数学课、美术课、音乐课、体育健康课等。你们怎样才知道是上课了？ 学生：听到上课音乐声就知道上课了。 师：对了，小学与幼儿园不一样，上课有规定，第一遍音乐是预备音乐，提示小朋友们作好上课准备，第二遍音乐是正式上课音乐，小朋友们从这时候开始就可以从老师那儿学到许多本领。那么上课时要怎么做才能学到知识呢？ 生：专心听讲。 提醒学生做到专心听讲。 （出示卫生图） 师：除了上课时要注意专心听讲外，还应该讲究卫生，大家说怎样才是做到讲究卫生呢？学生开始讨论。纷纷举手发言。 师总结：同学们说得都很对，要讲究卫生，就要做到不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，保持教室和校园的卫生整洁。
三、课堂小结 “我是一个小学生了，早晨到学校，见了老师同学问声好！” “我是一个小学生了，上课时要专心听讲，要讲究卫生，不随地吐痰！” 学生跟读。 板书 挂图 反馈检测 1、早晨到学校，见到老师、同学时应该怎样做？ 2、上课时，我们小学生应该怎样做？ 3、我们在学校里要讲究卫生，应该怎样做？ 2、我爱我的家乡 课时：1 课时-授课时间： 教学目标-让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 教学重点-坐、立、行的姿势 教学难点 坐、立、行的姿势 教具（课前准备） 教学挂图 教学内容及过程 一、儿歌学习 今天我们一起学习一首儿歌！ 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯， 做个健康好儿童。 二、姿势指导 大家知道这首儿歌的意思吗？ 生：是教我们要坐好
第一课.自己的事情自己做 教学目标： 1．知道自己的事情自己做。 2．懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。 教学重点：教育学生自己的事情自己做，不会做的事情学着做，克服依赖思想。教学难点：自己的事情自己做的重要性。 教育过程： 一、说一说（“说一说”中的内容）。 提问：同学们，早晨起床后，穿衣、叠被是你自己做的吗？ 师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。 二、学一学：（使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。） 师：现在，老师给大家介绍一位小朋友（出示春生头像），他的名字叫春生，今年也上一年级，请你们听听他的故事。 出图1（背景：春生家中。春生的动作图，随讲故事贴上。） 师：这天早晨，天还没有亮，四周静悄悄的，春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿，他家的大公鸡叫了起来，春生被惊醒了。他揉揉眼睛，坐了起来（出示坐起的春生），撩开窗帘（演示撩窗帘），啊！窗外，一轮红日已经从东方升起，大公鸡正昂头叫着，原来起床的时间到了。 1．说一说：春生现在该做什么了呢？（出示衣服，并贴春生穿衣图）他等着别人帮忙了吗？春生为什么不等别人帮忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要帮春生穿，他该怎么做呢？看！他穿得又快又好，你知道这是为什么吗？ 2．小结： 穿衣服是自己的事，应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣，已经养成习惯了。 师：这天，春生正在上体育课，踢着踢着球，他发现鞋带开了。 １．提问： 图上的春生在做什么？他靠妈妈帮忙了吗？ 板书：不靠帮忙自己洗（袜子图） 妈妈就在旁边，春生为什么不靠妈妈帮他洗呢？ ２．小结： 春生不会洗衣服，他先学洗手绢、袜子，逐渐就学会洗衣服了。 ３．提问： 妈妈和太阳公公为什么笑了？ 师：他们也在夸春生呢！春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞，连同学也
小学一年级健康教育课教 案 Revised by Liu Jing on January 12, 2021
小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容：我们爱整洁 教学目标： 1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备： 教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程： 一、导入新课： 师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课
1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示：这块手帕干净吗这一块呢这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样我们说：这个书包不干净、不整洁。 ②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候（天刚亮） ②你每天几点钟起床是谁叫醒你的每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问：起床后，你做些什么事怎样做的 ⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠枕头、床单谁铺、谁掸桌子谁来抹我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片） ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的 ⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅不这样做会怎样步骤颠倒又会怎样为什么
小学健康教育课教案 1、讲究仪表美 教学目标： 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点： 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举 止等方面讲究仪表美。 教学难点： 让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。 教具（课前准备）： 教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。 学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。 教学内容及过程： 一、导入 1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？ 二、学习新课 1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？ 3、交流。 （1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？ （2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？ （3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？ （4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？ （5）为什么学生特别要强调坐立走的姿势？ 4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？ 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。 6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。 板书： 讲究仪表美 仪表：仪态、外表 保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确 反馈检测： 1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？ 2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 1、正确的读写姿势 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 教学重点：正确的读写姿势。 教学难点：自己要养成正确的读写姿势。 教学用具：教学挂图 教学内容及过程： 一、介绍正确的读写姿势的好处 1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。 2、介绍读书的正确姿势。 3、介绍写字的正确姿势。 二、做一做，比一比 请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。 2、洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。
教学用具：教学挂图 教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法 分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 3、坐姿与读书的姿势. 教学目标： 通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。 教学用具：教学挂图 教学重难点：学生知道坐要有坐样，站要有站样。 教学过程： 一、导入新课 小朋友，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。
小学一年级健康教育课教案 【篇一】小学一年级健康教育课教案 教学目的： 使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 教学重点： 从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。 教学难点： 能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏 及时给予指出并纠正。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。 1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？ 2、这样的行为对吗？我们应该怎样？ 二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。 1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。 2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。 三、落实行动 1、我们小学生该如何做？
特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。 如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。 2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。 【篇二】小学一年级健康教育课教案 教学目标： 1、让学生懂得如何保护自己。 2、从小养成自我保护的意识。 重点、难点 懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。 教学准备：多媒体课件。 教学时间：一课时 教学过程： 一、谈话导入 小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？ 二、师讲小刺猬的故事 1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？ 三、学习课文 1、提问：狐狸的`诡计是什么？ 2、我们平时应该怎样和陌生人相处？ 3、指名学生说一说。
目录 一年级上册 健康行为与生活方式： 第一课：我们爱清洁 第二课：喷嚏唾沫不乱飞 第三课：正确的身体姿势 第四课：讲卫生勤洗手 安全应急与避险： 第五课：安全乘车 第六课：安全过马路 第七课：常见的交通安全标志 一年级下册 健康行为与生活方式： 第一课：保护我们周围的环境（一）——不乱扔纸屑 第二课：保护我们周围的环境（二）——不随地吐痰、不在墙上、地上乱涂乱画 第三课：预防沙眼 第四课：正确的读写姿势 第五课：眼保健操 安全应急与避险： 第六课：游戏与安全 第七课：学会保护自己-----不玩火、防止触电 第八课：远离鞭炮
第一课：我们爱清洁 教学目标： 1、知道个人卫生的基本要求。 2、知道爱清洁讲卫生是文明行为，有利于身体健康，要从小养成讲卫生的习惯。 3、激励学生做个穿戴整洁，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲，勤理发，讲卫 生的好孩子。 教学重点：使学生知道怎样做才是爱清洁的表现及爱清洁的重要性。 教学难点：使学生知道爱清洁讲卫生是文明行为。 课时： 1 课时 教学过程： 一、比一比 师：同学们，让咱们看一看、比一比，谁的手、脸、衣服最干净？ 1、同学互相比。 2、请做得好的同学说说，这样做有什么好处？ 师：这些同学真是爱清洁的好孩子。 板书：爱清洁 过渡语：怎样才能成为爱清洁的好孩子呢？让下面这些同学告诉你。 二、学一学 1、出示小红每天早上起床穿好衣服后，马上就刷牙、洗脸的图片。 小组交流：这位同学是怎样讲卫生的？刷牙有什么好处？除了每天早上要刷牙以外，还什么时候应该刷？不刷牙有哪些不好？她刷完牙后又该做什么了呢？ 小结： 每天早晚要刷牙、洗脸。刷牙对保护牙齿很重要，如果早晚不刷牙，吃完东西的残渣塞在牙缝里，牙就会疼，影响健康。还有，不刷牙与别人说话时会发出难闻的气味，这也是对别人的不尊重、不礼貌。 2、出示吃饭之前，小明总是不忘先洗手，洗完手再吃饭的图片。 同桌互相说说：他为什么要洗手？除了吃饭前要洗手，还什么时候应该洗手呢？在和别人交往时，手脏会造成什么后果？ 三、小结： 手经常摸东西，有很多细菌，手的卫生很重要，所以，饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。
第一课青春期 教案目标： 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教案重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教案难点：正确迎接青春期的到来。 教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 教案内容及过程 一．导入新课 1．上节课我们学习了什么？ 2．板书课题：迎接青春期的到来 二．新授 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么变化？ 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速 （4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳： （1）养成良好的习惯。 （2）加强营养、合理安排饮食。 （3）不吸烟，不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。 （5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。 板书 1、迎接青春期的到来 2、什么是青春期 3、青春期身体发育的变化 4、重视青春期的卫生 第二课：保持良好的情绪 教案目标： 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。 教案重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教案难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。 教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。 教案内容及过程 师：同学们？什么叫做“情绪”？ 生：简单的说，情绪就是心情。 师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？ （生交流） 师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？ 我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。 板书 1、保持良好的情绪
11、少吃零食不偏食 教学目标： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点： 让学生懂得少吃零食不偏食的好处。 教学难点： 培养学生良好的饮食卫生习惯。 教具：挂图 教学内容及过程： 一、引入新课，激发学生的学习兴趣。 二、教师讲解我们每天吃三餐的意义。 三、教师指出吃零食的害处。 四、教师指出偏食的害处。 五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯。 六、课堂教学总结。 七、完成思考题。 为什么说吃零食会影响健康？ 板书 11、少吃零食不偏食 少吃零食 不偏食
12、口渴了，喝什么 一、教学目标 1.让学生了解喝水要讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。 2.教育学生要懂得防病健身，喝白开水最健康。 二、教学准备 录相片断、图片 三、教学过程： （一）教师谈话 1.小朋友，天热汗多口喝的时候，你希望能得到什么？（生讨论）（二）教授新课 1.播放录相片断。问：图中哪个小朋友做错了，为什么？ 2.学生回答，选出不正确的，讨论为什么做错了。借助课文来学习。 (1)一个小男孩子体育课下了，喝生水。 喝生水，很不好，里边病菌真不少，虽然眼睛看不到，喝了会把肚子闹。 （2）一个肥胖的小男孩子在大最喝饮料。 喝饮料，要适量，饮料里面多含糖，常喝饮料不健康，体重增加会肥胖。 （3）小朋友手上拿了两枝冰棍在吃。 吃冷饮，别过量，多吃冷饮胃受伤，影响胃肠消化力，少吃冷饮保健康。
（4）两个小孩在喝白开水。 2.总结 口渴了，喝什么？ （1）要喝就喝白开水，开水无菌矿物多，常喝开水最健康。 （2）为什么口渴最好喝开水？ （3）多喝饮料、多吃冷饮有哪些危害？ 13、保持校园、教室清洁 教学目标： 让学生懂得教室卫生的重要性，自觉保持教室清洁，从小养成讲卫生爱劳动的好习惯。 教学重点： 让学生懂得教室卫生的重要性。 教学难点： 培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。 教具： 幻灯图片1幅、录像、卡片纸 教学内容及过程： 一、录像(展示美丽的校园、清洁的教室) 我们学校环境十分优美，大家要讲卫生，学会搞好学校环境卫生。 二、幻灯展示(一群少先队员搞好教室与公区卫生)
第一课 教学内容人的器官 教学目的学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 难点认识身体的各部份。 教具酒精、水、醋电化教学 教学过程 一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做） 1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。） 2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于 是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。） 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业：人的身体分拿几个部分？ 板书设计 眼、头、耳、颈、躯干、四肢、鼻、口 教学后记
第二课 教学内容预防近视 教学目标学生了解引起近视的原因，掌握预防近视的方法。培养学生卫生用眼的良好习惯。 教学重点预防近视的方法 教学难点引起近视的原因 教学准备课件 教学过程 导入：你想拥有一双明亮的眼睛吗？ 一、患近视后，你的眼睛看东西有什么感觉？学生发言。 师小结：视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时，出现头痛，眼发胀或视觉疲劳感。 二、形成近视的原因 学生四人小组讨论，汇报。 师小结：主要是由于平时不注意用眼卫生造成的。 1.读书、写字姿势不端正，眼睛与书本距离太近，眼睛疲劳，久了就形成近视。 2.看书、写字时间太长，或看电视，长时间得不到休息，日积月累而形成近视。 3.在行车中或走路时看书，也容易形成近视。 4.躺在床上看书，歪斜身体，日子久了也会形成近视。 5.在光线过强或过弱的地方看书写字。 三、近视眼的预防 怎样预防近视眼呢？生讨论，汇报。师小结： 1.注意用眼卫生，坚持“三要二不要三个一”。“三要”：读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右，连续看书半至一小时要休息片刻，或向远处眺望一会；要坚持做眼保健操。“二不要”：一不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，二不要躺在床上或在走路时和动荡的车厢里看书。三个一：眼离书一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。 2.坚持认真做眼保健操。眼保健操通过自我按摩眼睛周围的有关穴位，疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳，有保护视力和预防近视的作用。眼保健操要经常操练，穴位动作准确，持之以恒。做眼保健操注意事项： 注意力要集中，两眼要闭合； 两手保持清洁，剪短指甲； 血位准确，按揉手法轻缓，以感觉酸胀为适度，不过分用力以免擦伤皮肤。 每天上、下午各操练一次； 脸部有疮节或眼睛发炎时，暂时停操。 练习：做眼保健操。师巡视。
一年级体育健康教案 第一课 教学内容人的器官 教学目的学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 难点认识身体的各部份。 教具酒精、水、醋电化教学 教学过程 一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做） 1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。） 2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于 是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。） 3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。 五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业：人的身体分拿几个部分？ 板书设计 眼、头、耳、颈、躯干、四肢、鼻、口 教学后记
第二课 教学内容预防近视 教学目标学生了解引起近视的原因，掌握预防近视的方法。培养学生卫生用眼的良好习惯。 教学重点预防近视的方法 教学难点引起近视的原因 教学准备课件 教学过程 导入：你想拥有一双明亮的眼睛吗？ 一、患近视后，你的眼睛看东西有什么感觉？学生发言。 师小结：视远物模糊，看不清黑板上的字，阅读时间较长时，出现头痛，眼发胀或视觉疲劳感。 二、形成近视的原因 学生四人小组讨论，汇报。 师小结：主要是由于平时不注意用眼卫生造成的。 1.读书、写字姿势不端正，眼睛与书本距离太近，眼睛疲劳，久了就形成近视。 2.看书、写字时间太长，或看电视，长时间得不到休息，日积月累而形成近视。 3.在行车中或走路时看书，也容易形成近视。 4.躺在床上看书，歪斜身体，日子久了也会形成近视。 5.在光线过强或过弱的地方看书写字。 三、近视眼的预防 怎样预防近视眼呢？生讨论，汇报。师小结： 1.注意用眼卫生，坚持“三要二不要三个一”。“三要”：读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右，连续看书半至一小时要休息片刻，或向远处眺望一会；要坚持做眼保健操。“二不要”：一不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，二不要躺在床上或在走路时和动荡的车厢里看书。三个一：眼离书一尺，胸离桌一拳，手离笔尖一寸。 2.坚持认真做眼保健操。眼保健操通过自我按摩眼睛周围的有关穴位，疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳，有保护视力和预防近视的作用。眼保健操要经常操练，穴位动作准确，持之以恒。做眼保健操注意事项： 注意力要集中，两眼要闭合； 两手保持清洁，剪短指甲； 血位准确，按揉手法轻缓，以感觉酸胀为适度，不过分用力以免擦伤皮肤。 每天上、下午各操练一次； 脸部有疮节或眼睛发炎时，暂时停操。 练习：做眼保健操。师巡视。
健康教育课教案 谌宗毅 教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经;男：遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增
宽变圆。 小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。
健康教育课教案 胡端红 活动目的： 1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。 2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。 3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。 活动形式： 小品表演，讨论交流。 重点难点： 1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。 2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。 活动准备： 1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊” 2、准备多媒体播放“内心和平曲”、“幸福拍手歌”。 活动过程： 1、引入课题。 同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：
一年级下册健康教育教案 目录 第一课眼睛的功能 第二课换牙 第三课学会正确刷牙 第四课定期体检 第五课坐立行卧健与美 第六课怎样睡得好 第七课改掉不良习惯 第八课一日三餐定时定量 第九课交通也有法案人人要遵守 第十课学会合作
第一课眼睛的功能 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解人体视觉器官的大致解剖。 ②懂得眼睛的主要功能。 ③掌握保护眼睛的方法。 ④通过学习，培养学生树立健康的意识、具有保护眼睛健康的能力。 ⑤意识到绿色植物对人体健康的重要性，提高环保意识。 ⑥关注自身视觉系统健康，养成良好的生活习惯。 重点和难点 通过资料分析，掌握并做到每天要养成用眼卫生的好习惯。 课前准备 教师：准备幻灯片及眼睛疾病的资料、眼睛的图片。 学生：思考有关眼睛疾病的痛苦。 教学设计
课后记：通过本课的学习，使同学们懂得了保护眼睛的重要和保护眼睛的方法。
第二课换牙 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解六龄齿的概念和位置。 ②懂得六龄齿易生病的原因。 ③知道人生有乳、恒牙两副牙齿及数量。 ④通过学习，培养学生树立健康的意识、学会保护六龄齿的方法。 ⑤意识到牙齿对身体健康和生长发育是十分重要的。 ⑥关注自身健康，养成每天护牙的好习惯。 重点和难点 通过资料分析，掌握并坚持每天护牙的好习惯。 课前准备 教师：准备幻灯片及牙齿的资料、图片。 学生：思考护牙的好处。 教学设计
课后记：同学们正处在生长发育的时期，爱护好牙齿，对其成长是十分必要的。
第三课正确的刷牙方法 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。 ②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。 ③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。 ④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。 ⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。 重点和难点 通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。 课前准备 教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。 学生：每人发一把牙具。 教学设计
文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持. 最新健康教育课教案 新色学校 第一章健康行为和生活方式 第一课健康的含义 教学目标： 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书） 2、健康包含的几个方面（讲述）： （1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 （2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 （3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 （4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。 “十条健康的标准” 4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。 5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。 作业 每一个小朋友设定一个健康计划。（P6） 板书 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 3、生活技能活动 教学反思： 学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。 在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。 第二课选购食品有学问
《我们的身体》 一（6）班沈军 教学目标： 1、知识与技能 （1）初步了解人的身体由头、颈、躯干、四肢这几部分组成，左右对称。 （2）能联想人的身体如果左右不对称，生活中将会怎样，提高想象能力。 （3）知道人体外形的特点和人许多功能有关。 2、情感、态度、价值观 （1）在对人体基本组成的观察中，发现人体构造的精巧和谐之美。 （2）体验身体残障所带来的不方便，爱护自己的身体。 （3）在体验的基础上，进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。 重点难点： （1）知道人体外形的特点和人许多功能有关。 （2）在体验的基础上，进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。 教学准备：多媒体课件 教学过程： 一、兴趣引入 1、老师今天带了一个谜语要来考考大家，看哪个同学最聪明。
有一种动物，会走、会跑、会思考，能学习、能劳动、能创造。猜猜看，这种动物是什么？（人） 2、瞧！我们人多聪明啊！！刚才说的这些都和我们的身体有关。今天我们就一 起来说说我们的身体并知道怎样保护我们的身体。（板书课题：保护我们的身体） 二．观察身体的基本组成和外形特点 1、画一画自己 2、说说画了身体的那几个部分？（板书：头、颈、躯干、上肢、下肢） 每个部分有什么特点？（左手、右手、左脚、右脚、左耳、右耳……人的身体是左右对称的。） 3、你能不能在自己身上找到这些部位呢？ 先自己找找看，可以边找边说。 三、体验身体对称及平衡的好处 1、我们人不光聪明，会做好多的事，而且还很美呢！（多媒体出示刘翔、自由体操、舞蹈等照片。简单介绍）美不美？ 2、我们人能做出这么优美的动作，都要归功于我们的身体。正是因为我们身体的左右对称，才能保持平衡，我们才能做出各种各样优美的动作。如果缺了一只手，或者缺了一条腿，我们生活会怎样呢？我们现场就来体验一下。 （1）请两位名学生上台，闭上眼睛，一位单腿站立，另一位双腿站立。 记者采访，请体验者来说说亲身体验的感受。 （2）请两位名学生上台，戴笔套（第一次，双眼；第二次，单眼）
小学一年级健康教育课教案范文 【导语】做一份好的教案，可以让老师在教学中游刃有余，显现出足够强大的自信。而且对于教案不仅仅是学校考核的标准之一，一个优秀的教师自己独到的见解，《小学一年级健康教育课教案范文》希望帮助到您。 【端正姿势有益健康】 教学目的：让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 教学重点：掌握正确的坐、立、行的姿势。 教学难点：正确的坐、立、行的姿势，让我们能保持良好的精神面貌。 教学用具：媒体、黑板。 一、儿歌学习 今天我们一起学习一首儿歌！ 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯， 做个健康好儿童。 二、姿势指导 大家知道这首儿歌的意思吗
师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势， 养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。 三、学生示范 师：老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找几个学生站到 讲台上） 老师提示坐姿：上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上， 平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止 驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。 提示站的姿势：上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视， 两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。 走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路， 步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。 学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。 四、课堂小结 同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗 坐如钟、站如松、行如风 很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。 这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。希望 同学们平常要自觉做到。