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青少年成长必备的十大技巧

青少年成长必备的十大技巧
青少年成长必备的十大技巧

青少年成长必备的十大技巧

对一个预备攀登高峰的登山客而言,有完整且扎实的装备不单是重要的,更是必需的;使自己的登山旅程顺利,有时更是保命的装备,在寒冷高山过夜没有可以充分保暖的睡袋,饮用水或食物的不足,或是缺乏登山地图或信息,不单可能败兴而归,甚至有丧命的危险。一批批的青少年好像来到山麓下,预备攀登这座人生的高山,我们却发现这些青少年不是什么都没带,就是忘记这个或是那个,还有的是带了一大堆不需要的东西,难免在人生旅程中一一败阵下来。一个有经验的登山客,通常有一份完整的装备清单,例如:登山背包、睡袋、帐篷、水壶、衣物、食物、照明灯具、登山杖、登山鞋、炊具、登山地图与指北针等,在出发之前,做好采购、检查的动作。相同地,一个青少年准备开始迈向他的人生旅程、攀登人生高峰,又需要什么样的装备呢?我们将这些装备就以“青少年成长与发展技巧”来统称,本文将带领各位一一来检视。

一、解决问题技巧

青少年在此时和未来人生当中,将面临许多问题和挑战,也存在着许多危机,无论是课业学习、人际关系、生涯规划、两性交往、自我认同等各方面,如果能有效面对和解决,将是成长的契机,不然,将导致情绪沮丧或行为偏差问题。这个技巧包括几个方面,(一)青少年能察觉自己现在所面对的问题和原因,并能决定要面对问题,而不是逃避;(二)能学习分辨问题可改变的程度,去接纳不能改变的事,和集中力量在能改变的事;(三)学习排定问题处理的优先级,按部就班地处理,例如先处理自己能力可以作的、重要的、紧急的和关键性的问题;(四)激发思考和创意,找出解决问题的可行方法,并能评估解决问题方法,选择最佳方法;(五)能学习寻求别人意见和帮助,较佳助人者是认识了解你、真正关心你、比你懂得多和愿意帮助你;(六)最后,是能积极行动去解决问题。

二、情绪管理技巧

情绪教育目前日渐受到重视,许多教育学家认为人的成功关键不单在于IQ(智力商数),更是在于EQ(情绪商数),当我们能有效管理自我情绪和面对他人情绪时,通常有较为愉快生活和良好关系,相反地,将引发许多情绪问题,如:情绪低落甚至忧郁倾向、过度沮丧甚至自我伤害,或者高压力影响身心。就笔者所编着的青少年团体教材「情绪教育」20单元,在于指导青少年建立下列的能力,(一)能了解自己的情绪感受,以及情绪对身心的影响,当长期陷在不愉快情绪或过度强烈情绪,都会使身心失去平衡,影响身体健康、人际关系或学习;(二)适当和有效地表达情绪感受,使别人了解我们的感受和想法,增进彼此了解和亲近关系;(三)能运用身心放松技巧来缓和情绪,以至能平静思考和更理性面对问题,常用的放松技巧有呼吸放松、深度肌肉放松、想象放松等;(四)能对事情有更合理健康的想法以改变不愉快情绪,学习用积极正面的想法来看待事情,使我们有较愉快的情绪;(五)同理心的训练,包括学会观察和了解别人的感受、使用倾听技巧来了解别人的想法和感受、正确响应别人的感受,使对方得到了解和支持;(六)对于愤怒的情绪,知道和适当表达自己的怒气,增强自我控制的能力,和学习生气表达的控制;(七)对于忧郁的情绪,能面对和处理,思考自己的生命目标和价值和愿意有实际的行动;(八)对于压力,能舒解和调适自己的压力,做好时间分配与管理,以避免或舒解过度的压力。

三、人际关系与沟通技巧

人际关系的经营是青少年所关注的议题,重心也从家庭关系转移到同侪关系,甚至开始与异性透过约会、恋爱发展两性关系,这个技巧分为两大部分,首先是人际关系的经营,包括:(一)了解生活中的人际关系群,并评估自己与重要他人的现在关系程度、未来关系期望,和了解自己可能的人际关系问题;(二)了解和体验人际关系的发展阶段,包含一般人际关系和两性关系,同时评估恋爱约会的正负面影响;(三)了解人际关系的增进与阻碍因素,强化增进因素,如:能表达情绪感受、关系彼此承诺、无条件接纳对方、有效和创意地解决冲突等;也能解决阻碍要素,如:不切实际的期待、不适当的沟通、界限问题等。其次是沟通技巧的学习,包括:(一)了解沟通的意义、方式、目的等,和运用有效沟通的基本原则,包含真诚、接纳、尊重、正面、完整等;(二)非语言沟通与倾听,学习倾听的专注动作;(三)学习实际有效的沟通技巧,包含:倾听与回馈、透视交谈、正向表达、情感表达等技巧。

四、冲突处理技巧

青少年在生活当中,经常因彼此意见或期望的不同,与父母、师长、同学等发生冲突,甚至肢体冲突,造成彼此关系和身心的伤害,有效解决人际冲突是青少年必修技巧,此技巧包括:(一)了解自己冲突的来源,包含对象、事件和主要原因;(二)了解自己的冲突处理模式及可能结果,可分为乌龟型(撤退)、鲨鱼型(攻击)、玩具熊型(放弃)、狐狸型(说服)或是猫头鹰型(问题讨论);(三)学习人际冲突处理步骤,依序为:注意冲突的征兆、辨识问题的来源、探讨可选择的方法、具体行动、重新评估;(四)学习创意解决冲突的技巧,如角色逆转,即使用角色扮演的技巧,但将冲突双方所抱持的意见或观点加以对换;(五)冲突的现场处理,包含:暂停对话、暂停接触、身心放松、正面想法、信仰资源(如祷告、默想等);(六)暴力倾向评估,了解自己是否可能有暴力虐待倾向,和做出需要的治疗建议。

五、压力调适技巧

压力是现代人共同面对的议题,对于青少年,同时面对课业学习、人际关系、生涯规划、感情等压力,更需要学习有效地调适自我。此技巧分为五个部分,依序是:(一)测压:即测量压力程度,了解自己的压力指数,以及可能有的影响;(二)减压:即减少或减轻压力,例如:拒绝不必要的压力源、对于期待或目标是保持弹性等;(三)纾压:即纾缓压力,学习有效的放松技巧,另外如适当运动、与人轻松且愉快的谈话、从事兴趣活动等;(四)解压:即解决压力,如:有效解决造成压力的问题、时间管理及规划、寻求支持与协助、做出改变居住场所等重大改变;(五)抗压:即增强抗压能力,如:提升自我效能、解决问题的能力与技巧、生理健康、正向积极的态度与思、宗教信仰的力量和资源等。

六、挫折容忍技巧

青少年常因对于自己及未来抱持过高或不切实际的期望、能力有限、认知扭曲等,普遍容易有挫折感,长期挫折感可能引发精神病症、人际社交畏缩,和自我放弃。此技巧主要使用认知治疗方式,协助青少年提升挫折容忍能力,包括:(一)合理看待挫败,青少年许多挫败感常来自于内在认知的扭曲,进行认知察觉与重建,如:挑战二分法思想以增加可能性想法,挑战灾难化想法以增加正向思想,正确归因等;(二)提升挫折容忍能力,如:正面观点看待挫折、允许自己可能失败、期待作出有效的改变等。

七、生涯规划与时间管理技巧

此技巧协助青少年将整个人生由远到近、由广到深,分为人生(生命)层面、生涯层面,以及生活层面来探讨,以至于确认自己的人生使命与目标,并能有效地实现,包括:(一)人生层面:引导青少年撰写自己的使命宣言,有助于打开视野,看到对自己最重要和有价值的事情,能做出明智的选择和决定;(二)生涯规划:透过人格特质的评量与了解,青少年对于未来的发展方向有明确的探索和确认,有助于未来学习、工作事业、兴趣发展和服务的确认;(三)时间管理:学习在日常生活时间的规划与管理,并能学习使用零碎时间、改善拖延的习惯、改变习惯;(四)做出计划:对于期望的目标,研拟需要进行的行动计划。

八、自我肯定与提升技巧

青少年在自我的部分,常面对的自我了解或迷思、自我肯定或否定、自我成长或阻碍、自我接纳或拒绝、自我尊重或贬抑、自我关爱或恨恶、自我改变或停滞,所以,此技巧在于协助青少年达到自我认同、自我实现、了解自我,以及提升自我,依序说明如下:(一)自我认同:能澄清自我身份、生活目标,以及生命的意义,以及了解自己的核心冲突所在;(二)自我实现:体验与实践自我生命的价值,提升自己的自尊程度,合理地看待自己;(三)了解自我:透过自我描述、生命线的绘制与讨论等活动,更合理了解自己;(四)提升自我:如:提升自尊,改变以往看待自己的方式或模式,以及面对杀手型话语,放弃和停止以往的负面和消极的思想等。

九、生理健康技巧

青少年正值生理与心理发展关键阶段,现在青少年常因饮食、睡眠的不正常,和缺乏运动,造成身体疲累和病症,此技巧从吃、睡、动来协助青少年在生理方面更加健康发展,包括:(一)怎样吃最健康(谈饮食健康) :能注重营养的平衡和充足,减少有碍健康的饮食或生活习惯,增加有益健康的饮食或生活习惯,同时探讨青少年饮食与病症的关连;(二)怎样睡最健康(谈睡眠健康) :调整生活作息,睡眠情况检视与改善;(三)怎样动最健康(谈运动健康):建立适当运动的习惯,和实际规划自己的运动时间。

十、学习促进技巧

此技巧整体协助青少年培养和增强在学习生涯当中必备的五种能力,分别为专注力、记忆力、理解力、逻辑力与创新力,成为成功且高效能的学习者,包括:(一)专注力:了解青少年注意力的持续程度,进行听觉、视觉等专注力的训练,和学习增强注意力的技巧;(二)记忆力:学习延长记忆的寿命,探讨营养与记忆的关系,和进行记忆力训练;(三)理解力:培养青少年不只看到事件(实)的表面,更能进行深层的思考,如探讨事物的本质、意义、内涵、关联性、影响性等;(四)逻辑力:即逻辑分析能力,训练青少年能能够将事务进行有系统的组织和分析的能力,如排定事务的优先级;(五)创造力:训练青少年发挥创意,在生活和学习当中增强创造力。

十大证书含金量排行

职场白领十大含金量证书 -----------------------------------------大学生必读规划你的职业生涯考那么一大堆证到底那些有用,那些好用,给你一个参考 NO.1:英语证书 大学英语四、六级证书(CET-4,CET-6): 专业八级:只有英语专业才有资格考,但很多职位要求,如翻译或者外籍主管的助理; 大学英语四、六级口语证书:证书不重要,能力重要,面试的表达重要; 英语中高级口译:含金量很高; 托福(TOFEL):只有少数企业会问到是否考过托福,但同时会担心你工作不久后,可能会出国溜掉; 雅思(IELTS):少数英联邦国家企业会注意到你考过雅思,但绝不是必要条件; 剑桥商务英语(BEC):证书说明了你的英语能力,还有你在大学里很好学,懒惰的同学不会去学,或者学了考不过的;这是企业关注的。 托业考试(TOEIC):鸡肋,有比没有好;没有培训,只是考试,企业不感冒。 小结:四六级证书最重要,其他有比无好;至于口语,关键看面试时的表现。 NO.2:计算机证书 Office操作是基本技能,不需要证书的。 全国计算机二级证书:有些大城市申请户口时用,必要条件,如上海市。 此外还有三级和四级。 其他如:ACCP、MCSA、CCNA,以及名目繁多的专项技能计算机证书,则与未来具体的工作选择相关,不是每个企业都会看重,甚至知道这些证书的。 我们统计了约5万条招聘信息,18.6%的招聘信息中提到了计算机,但提及具体证书的不到

0.1%。更多的描述是模糊的,例如:“从事Java编程两年经验”“熟练电脑操作”。对很多同学来说,如果从大二开始学习Java,到大四时可以算做三年经验了。 关于计算机技能的各种培训很多,但被企业认同的证书却不多,关键看实际操作技能。NO.3:学校证书 包括:奖学金证书、三好学生、优秀毕业生、优秀学生干部等 奖学金证书非常重要,有的HR看不懂大家给出的各种复杂算法的GPA,但一看是否有奖学金,就有一个大概印象了。奖学金证书被很多企业列为筛选简历的必要条件,没有奖学金,就没有面试机会。 学生干部经历非常重要,如果再有一个“优秀学生干部”的证书,就更能起到证明作用了。 三好学生、优秀毕业生等,在申请户口时候可以加分(上海),非常重要。 还有一项不是证书的,党员,在申请公务员、到中学当教师的时候,作用很大。 NO.4:第二外语证书 会一门第二外语,将大大增加进入相关企业的机会。 时下比较热门的第二外语: 日语(世界500强中87家日本企业) 法语(世界500强中36家法国企业) 德语(世界500强中35家德国企业) 韩语(世界500强中13家韩国企业) 其他如葡萄牙语、西班牙语、意大利语、阿拉伯语等,因为中国与南美国家的经济往来,与阿拉伯国家的石油合作,前景看好。 还有,学习德语和法语,不仅是找工作,还可以在申请到德国或法国留学时起到作用。

正能量的句子经典语句 [人生成功的句子]

正能量的句子经典语句[人生成功的句子] 只要你甘于吃苦,并且付出辛勤的努力,那么你就能够获得成功的人生。以下是小编分享的人生成功的句子,一起来和小编看看吧。 人生成功的句子 1 、一个人没目标,前途尽费;一个人没理想,碌碌终生。 2 、莫向不幸屈服,应该更大胆、更积极地向不幸挑战! 3 、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。 4 、谁不曾一意孤行,怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。 5 、不管是金点子,还是银点子,得不到落实都是空点子。 6 、我们不是富翁的后代,但我们可以成为贵族的祖先。 7 、艰苦是面临,挫折是经验,努力是桥梁,成功是彼岸。 8 、失去灯火之后不必慌乱,你还可以看见满天的繁星。 9 、一切巨大的举动和思想,都有一个微不足道的开端。 10 、有些痛,说不出来,只能忍着,直到能够慢慢淡忘。 11 、一个成功的创业者,三个因素,眼光、胸怀和实力。 12 、一个人向着目标迈进的时候,应当笔直地朝前望的。 13 、人生在世,应当这样,在芳香别人的同时漂亮自己。 14 、一分耕耘,一分收获;要收获的好,必须耕耘的好。 15 、人生的价值,即以其人对于当代所做的工作为尺度。 16 、让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧! 17 、人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。 18 、坏事总是不断发生,可还是有很多办法来解决困难。 19 、真心的对别人产生点兴趣,是推销员最重要的品格。 20 、一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。 21 、失败,是因为你在距成功一步之遥的时候停住了脚步。 22 、明日复明日,明日何其多,我生待明月,万事成蹉跎。 23 、如果朋友让你生气,那就说明你仍然在意他的友情。 24 、有些路,你不走下去,就不会知道那边的风景有多美。 25 、黑暗吞噬不了光明的心灵,困难阻挡不了坚毅的人生。 人生成功的句子 1 、你若要喜爱你自己的价值,你就得给世界创造价值。 2 、人生的光荣,不在永不失败,而在于能够屡败屡起。 3 、为人贵在“实”,工作贵在“专”,学习贵在“恒”。 4 、种子最后是果实;努力最后是成功;放弃最后是失败。 5 、要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。 6 、把机遇留给朋友,把幸运留给亲人,把勤奋留给自己。 7 、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。 8 、生当作人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东。 9 、许多人发现,财富的获得只是改变而不是终止了痛苦。 10 、天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。 11 、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。 12 、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。 13 、上帝期望他的宇宙用爱来建成,人类搬来的却是石头。

大学生求职所需的十大证书排行榜

大学生求职所需的十大证书排行榜 前言:拥有证书不仅说明你的学习能力很强,而且你还勤奋努力,而这才是企业所看重的,也是你未来的生存之道。 第一名:毕业证、学位证 虽说企业更看重能力,而不是学历,但名牌大学、名校热门专业,就是一块极具分量的敲门砖,如果还拥有第二学位,那只会让你在求职过程时如虎添翼。

第二名:英语证书 大学英语四、六级证书(CET-4,CET-6),极其重要; 专业八级:只有英语专业才有资格考,但很多职位要求,如翻译或者外籍主管的助理;大学英语四、六级口语证书:证书不重要,能力重要,面试的表达更重要; 英语中高级口译:含金量很高; 托福(TOFEL):只有少数企业会问到是否考过托福,但同时会担心你工作不久后,可能会出国溜掉; 雅思(IELTS):少数英联邦国家企业会注意到你是否考过雅思,但不是必要条件; 剑桥商务英语(BEC):证书说明了你的英语能力,还有你在大学里勤奋好学,这是大学生基本的素质,也是企业格外关注的。 总结:四六级证书最重要,一定要有!其他有比无好;至于口语,关键看面试时的表现。 第三名:计算机等级证书

现在不懂计算机,可以算是半个文盲了!重要性不言而喻。计算机专业同学更不用说,必须追求高等级通过。 Office操作是基本必备技能,不需要证书的,是必须要会的。 计算机二级证书:有些大城市申请户口时用,必要条件,如上海市。 此外还有三级和四级,其他如:ACCP、MCSA、CCNA,以及名目繁多的专项技能计算机证书,则与未来具体的工作选择相关,不是每个企业都会看重。 第四名:学校荣誉证书

大致这些:奖学金证书、三好学生、优秀毕业生、优秀学生干部…… 奖学金证书非常重要,给HR(人力资源主管)的第一印象就会很好。奖学金证书被很多企业作为筛选简历的必备条件,甚至没有奖学金证书,就没有面试机会。 学生干部经历非常重要,如果再有一个“优秀学生干部”的证书,就更能起到证明作用了。三好学生、优秀毕业生等,在申请户口时候可以加分(上海),非常重要。党员,算不上证书,但是入党了的话,在申请公务员、到中学当教师的时候,有很大作用。 第五名:第二外语证书 别人没有,我有,大大增加了我们进入外贸比重很大的企业的机会。 日语(世界500强中87家日本企业) 法语(世界500强中36家法国企业) 德语(世界500强中35家德国企业) 韩语(世界500强中13家韩国企业)——2011年统计数据,来源网络 其他如葡萄牙语、西班牙语、意大利语、阿拉伯语……,当今中国与阿拉伯国家的石油合作、与南美国家的经济贸易,越来越频繁,这些小语种前景很被看好。 第六名:财务会计类证书

人生正能量的经典句子

人生正能量的经典句子 人生正能量的经典句子1 1、人生有很多事,需要忍;人生有很多欲,需要忍;人生有很多情,需要忍;人生有很多苦,需要忍;人生有许多痛,需要忍;人生有很多话,需要忍。人生有很多气,需要忍。忍是一种眼光,忍是一种胸怀,忍是一种领悟,忍是一种人生的技巧,忍是一种规则的智慧。 2、以出世心态做人,以入世心态做事:常怀出世之心,功名利禄才能看得淡、愤懑幽怨才能放得下;常怀入世之志,满腔抱负才能展得开、生命之翼才能飞得起。做人当如隐士,在滚滚红尘中淡泊明志;做事当如战士,在人生战场上披坚执锐。羽扇纶巾,泰山崩于前而面不改色;长剑既出,虽千军万马吾有何惧! 3、人生谨记:莫在冲动之时做任何决定。冲动时人的主观情绪起主导作用,若不是一个明智之人,稍安勿躁,一直等心情恢复平静,理智起主导作用之时,心平气和处理事情。发泄可以,但过后需要即使反思自己什么地方做得不好,什么地方又是正确的。 4、书籍深透骨髓,诗随血液回圈。小时候读书的美好感受,至今犹存。书中所言他人之事,更使我们如身临其境。无论何时何地,好书无须倾尽囊中物便可得之,而我们的呼吸也会充满书香之气。——英国文艺评论家赫兹利特 5、你对世界简单,世界就对你简单,你对世界烦恼,世界就

对你烦恼,你对世界幸福,世界也对你幸福。 6、【你需要知道的】在工作上,能力不敌态度;在成功上,才华不敌韧度;在知识上,广博不敌深度;在思想上,敏锐不敌高度;在做人上,精明不敌气度;在做事上,速度不敌精度;在看人上,外貌不敌风度;在写作上,文采不敌角度;在方法上,创意不敌适度。 7、【对时间微笑】对待时间的态度,反应的是一种对待生命的态度。能恰到好处地对着时间微笑的人,总是活得从容自信,不紧不慢,永远有充沛的时间和精力做喜欢的事,做该做的事。时间面对这些心存美好的人甘拜下风,一路绿灯,常常善待于他们。让我们都来对着息息不止又无可奈何的时间保持最最美丽的微笑吧! 8、【努力】与其担心未来,不如现在好好努力。这条路上,只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上,也不要太在乎身旁的冷语,因为未来是你自己的。你可以借势,但最终只有自己能给自己最大的安全感。目标不是用来比较,而是用来完成。 9、【信念】就是相信未来,相信内在,和坦然美好的心境。静静的心里,谁都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂,心依然,情怀依然;尽管颠簸流离,脚步依然,追求依然;学着闲看庭前花开花落,漫看天边云卷云舒淡然;拥有得之我幸,不得我命的坦然,将所有的美好永存于心,依然相信所有的期待都能够春暖花开。 10、【退让】来到人间世界,承受压力和责任不奇怪。阳光下的青松好愉快,枝叶在微风中轻轻摇摆,当隆冬厚雪压来,部分

(完整版)含金量最高的十大职业资格证书汇总

含金量最高的十大职业资格证书汇总 提到含金量高的文章,几乎各行各业都有一些含金量比较高的证书,例如,注册会计师、法律职业资格证书、特许金融分析师、执业医师资格考试,这些证书的含金量确实是非常高的。不仅仅含金量高也具备一定的难度,简述几个含金量比较高的证书! 一、注册会计师证书 含金量体现: 1.拿到注册会计师证书之后,只有在事务所工作2年经过中注协的批准之后才可以成为执业注册会计师,拿到在审计报告上签字的唯一权利。如果是非执业会员,不具备这个权利!

2.报名人数多,通过率却很低 高顿CPA先提醒一下各位,2018年注会考试即将要可开始报名了,在4月2号-4月28号!不知道今年的报名人数怎么样,但是增长肯定是一个趋势! 注会报名人数: 注会的通过率:

从报名人数以及通过率中可以看出注会有一定的难度,难度高自然含金量就高! 3.注会的行业需求高,但是人员贮备不足 截至2017年12月31日,中注协个人会员达到237203人。其中,执业会员(注册会计师)105570人,非执业会员达到131633人(其中国外及港澳台地区非执业会员587人)。 对于高缺的审计行业来说,执业会员更重要,预计我国需要的执业会员有30万左右,但是现在的执业会员远远没有达到这样的标准! 4.个人专业能力的一种体现 注会证书的含金量高,在考试的过程中提高自己的专业水准,拿到注会证书之后不仅仅可以拿到高薪,更重要的是可以更好的上手自己的业务! 5.注会证书是好企业的敲门砖 相信大家都听过注会证书是名企的敲门砖,原因就是注会的含金量高,很多的银行,500强企业以及事务所都非常的看重注会持证人! 二、国家司法考试证书

(完整版)高考满分作文十大技巧

高考满分作文十大技巧:彰显个性魅力 考生在作文时应该凸现自己的个性而不是泯灭自己的个性特征,只有讲究个性化,你的作文才是生动的,亲切的,引人入胜的。避免空洞的口号术语,尽情展露自己的才华。 材料意象丰富 丰富即材料丰富,形象丰满,意境深远。材料丰富,是指内容丰富,这应当包括阅读积累、生活积累、审美积累等多个方面。平时积累多、考场上自会取之不尽用之不竭。这样,高考作文内容往往会呈现一种“丰富”的状态。 真情自然流淌 “感人心者,莫先乎情。”问世间“情”为何物?“高山流水”是真诚的友情:“舐犊情深”是本真的亲情:“落叶归根”是乡土之恋……“情”是生命之“真”,是爱、仁慈、悲悯……是生命之间相互维系的丝线,是生命源头的汩汩清泉。写文章也要想做到“感情真挚”,抒发真情实感,切忌矫揉造作。行文展现才情 或是词语生动善于引用名言,或是句式灵活摇曳多姿,或是善于运用修辞手法描写形象,或是文句有意蕴富含哲理,或是构思有意境,让人回味无穷。这些都是有文采的表现。可以这样理解,考生在行文中,只要有某一点闪光耀彩

的地方,都应该加以肯定和鼓励,以使他们在通顺的基础上所展示的各种语言风采能够得到应有的评价。 立意务求深刻 深刻,是指作文的见解深刻。议论性文章是说理透彻,论点深刻;记叙性文章是形象生动,思想深刻。高考作文鼓励见解深刻,并且是鼓励多种多样,或是深入本质,或是揭示原因,或是说明结果,或是指出规律,或是预见发展,或是抓住要害,或是给人启发,等等。“诗外有诗,方是好诗;词外有词,方是好词。”诗词如此,文章亦是如此。好的文章应有所兴寄,否则一望到底,则清如开水,淡而无味。 展现创新之美 高考作文在发展等级中设立“有创新”的条目,目的正是想通过一个侧面鼓励学生培养创造性思维。或是见解新颖,或是材料新鲜,或是构思精巧,或是推理想象有独到之处,或是有个性特征。这些方面都是可能蕴涵“创新”因素的地方,在高考作文中凡是有利于培养学生创造精神和思路解析的地方,我们就必须给予重视和鼓励。 找最佳角度 一是要准确审题。首先要仔细研究作文命题,反复揣摩命题者的意图,进而明确写作的各种要求。二是要巧妙联想,找准角度。 不拘一格

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19、改良社会最有效的方式就是提升自己。 20、时光从不亏待珍惜它的人。 21、有些东西留不住了就请放手吧,给它自由,它会更加美丽。 22、成长就是在你身上剥皮抽茧。 23、岁前有钱花很快乐,岁后有钱花更快乐;岁前奋斗很辛苦,岁后奋斗更辛苦。 24、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。 25、当一切都随风而逝的时候,那些特别的瞬间都成了永恒。 26、真话如同咳嗽,多在压抑不住时喷涌而出;假话如同台词,常常要背熟了再说。 27、糊口若剥去理想、胡想、梦想,那生命便只是一堆空架子。 28、如果你想拥有的更多,那希望就不应寄托在别人身上。 29、耐心之树,结黄金之果。 30、不求名,悠游自得不重利,仁义之士不动情,清心寡义善修身,积德一世。 31、懂得低头,才能出头。 32、人不会苦一辈子,但总会苦一阵子;许多人为了逃避苦一阵子,却苦了一辈子。 33、最珍贵的财富是时间,最大的浪费是虚度流年。 34、坚持不一定成功,放弃就一定失败。 35、生命是一张弓,那弓弦是梦想。36、要做思想上的领跑者,要做行动上的领跑者。

中国目前最吃香的十大证书

中国目前最吃香的十大证书 原标题:中国目前最吃香的十大证书在中国目前的社会,手里有哪些证书才是吃香的呢?大学在校时,很多同学考四六级,计算机二级证书,会计初级证书!毕了业,身边的人开始学习雅思托福!那么毕业后,哪些才是高含量和高水平的证书呢?一注册电气工程师《注册电气工程师执业资格制度暂行规定》中指出,注册电气工程师是指取得《中华人民共和国注册电气工程师执业资格证书》和《中华人民共和国注册电气工程师执业资格注册证书》,从事电气专业工程及相关业务的专业技术人员,可以从事电气专业的监理、招投标、评标、技术咨询等工作。含金量高的也是最值钱的就是注册电气工程师职业资格证书了,想要取得注册电气工程师的资格,必须通过难度非常大的专业考试和考核,注册电气工程师职业资格考试分为基础考试和专业考试,基础考试课程内容包括:公共基础:高等数学、流体力学、普通物理、计算机应用基础、普通化学、电工电子技术、理论力学、工程经济、材料力学、相关专业还有学习电子模拟技术基础教程,信号与系统传输等课程。专业基础考试涉及的内容:电路与电磁场、模拟电子技术和数字电子技术、电气工程基础对于注册电气工程师也要求相关的报考资格,必须是本专业或者是相近专业且具有相关学历的人才可以报考。二国家精算师精算师,指保险公司雇用的数学专业人员,主要从事保险费、赔付准备金、分红、保险额、退休金、年金等的计算。其计算依据来源于理赔参照表及会计准则,保险公司经营状况。而这份表格是基于本公司和同行索赔的经验

及相关统计数据而制定的。精算师(Actuary) ,拉丁语意思'经营',是一种处理金融风险的商业性职业。精算师采用数学、经济、财政和统计工具主要处理一些与保险、再保险公司相关的不确定的未知事件。另外,还与雇员保险金(医疗保险和退休金计划)、社会福利工程(社会保障和社会护理)有关。金融领域对精算师的技能有着大量的需要,尤其是在投资、保险以及养老金领域。目前,大部分的精算师都在财产保险公司(Non-life/General insurance) 或人寿保险公司(Life insurance) 工作。工作范围包括设计新品种的保险产品,计算有关产品之保费及所需的准备金,为保险公司作风险评估及制定投资方针,并定期作出检讨及跟进。其余的精算师主要在咨询公司(主要的客户是规模较小的保险公司及银行)、养老金投资公司、医疗保险公司及投资公司工作。越来越多的其他大型公司也开始雇用精算师进行风险管理工作。所以能考到精算师的人就是人才中的精英,精算师被认为是分析金融风险的杰出专家。近来,他们开始充当投资顾问和资产管理者。目前国内精算师的平均年薪水平保底也有30 万!三法律职业资格证书法律职业资格证是证书持有人通过考 试并依法取得的证书,取得该证书的人可以依法担任执业律师、法官、检察官和公证员,由中华人民共和国司法部统一制作、颁发。2018 年4 月28 日法律职业资格考试改革,实行主客观两考分考!先考客观题,客观题过了再考主观题,且客观题成绩保留一年!这无疑减少了法考的难度!今年作为法考元年,很多老师预测,作为法考第一年,考试难度应该不会太难,但之后逐步完善,难度会增加!所以现在的你

今日工作分享正能量的句子_每日职场的正能量经典句子

今日工作分享正能量的句子_每日职场的正能量经典句子 1. 每一发奋发奋的背后,必有加倍的赏赐。 2. 一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人永远不必为自我的前途 担心。 3. 任何的限制,都是从自我的内心开始的。 4. 吾生也有涯,而知也无涯 5. 含泪播种的人必须能含笑收获。 6. 欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。 7. 任何的限制,都是从自己的内心开始的。 8. 如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。 9. 如果有一天,你偶然看到了这些文字,我希望这几分钟是真正属于你自己的,在 这里你给自己加油,打气,继续去完成你曾经的梦想,勇敢的去挑战自己,历练自己! 10. 生活不会否定任何人,就怕自己否定生活。 11. 一个人最大的破产是绝望,最大的资产是期望。 12. 含泪播种的人必须能含笑收获。 13. 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 14. 失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向 失败的路,只剩下条路,那就是成功的路。 15. 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。 1. 没有订单就没有目标,没有目标就没有工资。 2. 发奋忘食,乐以忘优,不知老之将至。 3. 实际上,这源于工作中不一样的管理体系和环境。一个充满规则,另一个则不是。从短期到中期来看,它们都能产生较好的效果。但是,从长远来看,基于人性为善的观点 的管理体系,才能维持一个组织并允许它在一个持续变化的时代不断成长。 4. 昨晚多几分钟的准备,这天少几小时的麻烦。

5. 你能够设置这样的基调,即工作是搞笑的。这能够透过诸如你享受自我的工作你钟爱员工和你欣赏他们工作多么发奋等,来向员工表达你的这种想法。有时,这就像对那些连周末都在加班工作的人说声"多谢"一样简单。 6. 做对的事情比把事情做对重要。 7. 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。 8. 没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。 9. 不好把愉悦与轻浮,或缺乏挑战性的工作相混淆。真正的愉悦,是在你和你的团队深深沉浸于解决问题之时,而且你们经常共同解决问题。 10. 生活一直都是美好的,虽然有辛苦的奔波,有人情的淡漠,也有偶尔的碰壁和受挫,有许许多多的痛和不幸,然而,这些都不能掩饰了生活的美好,生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。 11. 生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲。 12. 失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。 13. 停止拜访就是停止呼吸,停止增员就是消灭生机。 14. 我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。 15. 一步主动,步步主动,步步领先,享受光荣;一步被动,步步被动,步步落伍,煎熬受穷。 1. 伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。 2. 每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。 3. 大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。 4. 任何的限制,都是从自己的内心开始的。忘掉失败,不过要牢记失败中的教训。 5. 不是境况造就人,而是人造就境况。 6. 人之所以能,是相信能。 7. 凡真心尝试助人者,没有不帮到自己的。

哪些证书必有用

哪些证书必有,哪些证书必考,哪些证书需要结合自身情况获取? 如何看待证书、能力水平、机遇在就业过程中的相互关系? 作为一名大学生,面对走上社会的就业压力,应该拥有哪些证书更具竞争力?这是每一位大学生在校期间经常考虑的问题。面对各种培训与证书你该如何选择、如何拥有?哪些证书是必须的,哪些证书是必考的,哪些证书是结合自己个人情况所需要的,如何看待证书、能力水平、机遇在就业过程中的相互关系?等等这些问题经常困扰着大学生。笔者根据从事多年招生与就业工作的经验,提出自己的看法,供广大学生培训考证及就业时参考。 一、必有的证书 (一)、毕业证:大学期间无论你学得如何,取得毕业证书是最基本的。没有毕业证书就业难以谈起,按相同学历就业几乎不太可能。即使你能力水平再高,好多门槛就过不去。所以,大学生无论如何也不能拿不到毕业证书,无论是专科还是本科,无论是公办还是民办,这是你完成学业的起码凭证,是你学历层次的标志。 (二)、学位证:对本科生来说,学位证书也是你最基本的学历凭证之一。有毕业证书没有获得学位证书是件很尴尬的事,说明你没有达到学位授予条件,从一定程度上反应了你学习情况与学习态度,也应该算你没有完成好学业。用人单位对学位证书很关注,好多考试或录用明确规定本科毕业并取得学士学位。学位证书对你今年提高学历或学位层次至关重要。因此,本科学生学位证书显得非常重要。 二、必考的证书 (一)、大学英语四、六级证书(CET-4,CET-6): 大学英语四、六级证书是由国家教育部组织的全国性、标准化考试。考试主要面对大学在校本科生或研究生。该证书一直是用人单位衡量应聘大学生英语水平的一个重要标准。尽管主管部门一再下文,四、六级考试没以前那样与学位授予挂钩紧了,但四、六级考试依然热捧,现在还没有一种英语考试的规模与基本认可度超过英语四、六级考试,且还没有一种英语考试来相对统一衡量大学生英语水平。所以,用人单位仍然重视英语四、六级证书。有些单位录用人员时明确规定毕业生英语四级或六级考试合格。目前还有众多院校将英语四、六级证书作为学位授予的与报考研究生的条件之一。此证书对大学生来说极其重要! (二)、计算机等级证书:此证书不管是什么专业的应该考一个,无论级别多高,是很需要的。尤其是IT专业的学生。不是IT相近专业的学生也应该考一个计算机等级一级或二级,提供给用人单位,会增加你就业的机会。此证的可以证明你对基本机有所了解,对办公自动化有所掌握,具备了相应的文件编辑与处理能力,会增加用人单位的兴趣。该证书是学生求职、留大城市工作所需证书之一,也是事业单位、公务员面试考试、从事行政、文员、秘书、助理等众多岗位的有用证书,全国通用。不是计算机专业的学生最起码应考个一级B计算机等级证书。 (三)、同所学专业或应聘职位有关的证书: 专业背景是企业最看重的,很多职位只给限定专业毕业生面试的机会。拥有同专业相关的职业与技能证书是提高就业砝码的不可忽视的重要因素。拥有专业学历加上相对权威的专业证书会增加你的就业机会。当然对于部分学生可也以根据自己的职业规划来考取跨类别或相近类别的证书。 1、财会金融类证书:财会、金融、税务等经济类专业的学生或就读其专业、毕业后有意从事财会金融类工作的学生需要取得此证书。好多用人单位尤其是用人比较规范的大的企业事业单位,需要此类证书上岗。

积极正能量的句子经典语句

积极正能量的句子经典语句 1、人生勿用颓废去填充,日子勿用散漫去度过,成功勿用不可能去找借口;人生的苦难是必经之路,但总是需要你微笑面对,这样的人生才是精彩而难忘的! 2、不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。 3、世界上最容易的是哭,最难的是坚强,上帝给了这声人的皮囊,不是叫你窝囊地活着! 4、人人面前有座山,失败时你在山底,磨练时你在山腰,成功时你在山顶。山底虽矮但有梦想,山腰虽险但有希望,因此不管身在何处,都要抬头往上看。 5、人生就是对对错错,回头看来,对错已经无所谓了,没有山重水复的坎坷,哪有柳暗花明的坦途。朋友,如果你志在登临成功之巅,就不要惋惜山腰的风景! 6、成功如同谷仓内的金表,早已存在于我们周围,散布于人生的每个角落,只要执著地去寻找,就一定能找到。 7、不是每个人都能成为,自己想要的样子,但每个人,都可以

努力,成为自己想要的样子。相信自己,你能作茧自缚,就能破茧成蝶。 8、没要腐朽没要倒退,你的眼光如婴儿般明亮,请拥抱我吧,让我的生命散发迷人的光彩,直教日月黯然。 9、生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界,体味幸福则来自内心。学会感恩,学会满足,让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天! 10、在人的一生中有许多的苦难,我们需要面对苦难是激励自己,如果人生的途程上没有障碍,人还有什么可做的呢。 11、不会主动的适应环境,才会觉得职场上老天帮着谁都在为难自己。看清楚自己的处境,定好自己的位,做好自己的本分,才是保守的生存之道。 12、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上,我叫月亮每天给你一个甜美的梦境,祝愿你事事如意! 13、脾气这东西,发出去是秉性,收回来是功力。你能多快控制住自己的情绪,就能多快获得成功,不论感情,还是职业。 14、世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子、连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。也可以用恨失去全世界。

大学生必考全部证书

ZHC国家职业汉语能力测试 简介: ZHC国家职业汉语能力测试由劳动和社会保障部职业技能鉴定中心(OSTA)组织研制,主要测查应试者在职业活动中实际应用汉语的能力。成绩合格者可以获得由OSTA颁发的《职业汉语水平等级证书》。 ZHC服务于政府机关、企事业单位和学校,服务于各种人力资源开发和培训部门。ZHC成绩是这些部门人员招聘、选拔、任命和晋升的重要参照依据。 报考条件:无特定限制 考试时间:11月 考试费用:180元 驾照考证 简介:考试科目分为道路交通安全法律、法规和相关知识考试(交规)、场地驾驶技能考试和道路驾驶技能考试。考试顺序按照交规、桩考、路考依次进行。申请机动车驾驶证,交规考试合格后,车辆管理所在三个工作日内核发驾驶技能准考证。驾驶技能准考证的有效期为两年。有效期内已考试合格的科目成绩有效,学车人应当在有效期内完成桩考核路考的考试。 报考条件:无特定条件 考试时间:随学员定 考试费用:3200(各地不同)

全国计算机等级测试 简介: 全国计算机等级考试(National Computer Rank Examination,简称NCRE),是经原国家教育委员会(现教育部)批准,由教育部考试中心主办,面向社会,用于考查应试人员计算机应用知识与能力的全国性计算机水平考试体系。该考试是测试应试者计算机应用知识和能力的等级水平考试。分一、二、三、四级。考试科目:一级MS Office、一级WPS Office、一级B(部分省市开考)。二级考试科目:语言程序设计(包括C、C++、Java、Visual Basic)、数据库程序设计(包括Visual FoxPro、Access)。三级:分为“PC技术”、“信息管理技术”、“数据库技术”和“网络技术”四个类别。四级:考核计算机专业基本知识以及计算机应用项目的分析设计、组织实施的基本技能。 报考条件:无特定限制 考试时间:每年开考两次,上半年开考一、二、三级,下半年开考一、二、三、四级。上半年考试时间为四月第一个星期六上午,下半年考试时间为九月倒数第二个星期六上午。 考试费用: 全国统一测试费88元/每人,省级为24元/人 导游资格证

100句精辟的正能量句子典范语句

100句精辟的正能量句子经典语句 1.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 2.自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。 3.一个人除非自己有信心,否则无法带给别人信心。 4.一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。 5.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。 6.障碍与失败,是通往成功最稳靠的踏脚石,肯研究利用它们,便能从失败中培养出成功。 7.发光并非太阳的专利,你也可以发光。 8.强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。 9.有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。 10.诚心诚意,“诚”字的另一半就是成功。 11.世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。 12.恐惧自己受苦的人,已经因为自己的恐惧在受苦。 13.成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。 14.有时候失败不能阻碍你成为一个成功的人,关键还是

在于你的想法,是你把自己限制在了一个小圈子里,而成功和失败是不可逾越的鸿沟。从不失败只是一个神话,只要你的人生有过成功,失败就并不可怕。 15.别人认为重要的事情,你不能把它作为实现自己目标的依据。只有通过你自己的实践经历与认真思考之后,才知道什么东西对你最好什么事情对你最重要。 16.在你不害怕的时间去斗牛,这不算什么;在你害怕时不去斗牛,也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。 17.终而复始,日月是也。死而复生,四时是也。奇正相生,循环无端,涨跌相生,循环无穷。机遇孕育着挑战,挑战中孕育着机遇,这是千古验证了的定律! 18.时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现。心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们! 19.不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。有理想在的地方,地狱就是天堂;有希望在的地方,痛苦也成欢乐;从绝望中寻找希望,人生终将辉煌! 20.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 21.活在人类世界,没有任何一个人可以是高枕无忧,没有哪一个人能够永远的一帆风顺,但是,遇到挫折没关系,

据说未来十年最具含金量十大职业资格证书看看哪个适合

金融财务类 国际注册会计师证(ICPA) l 推荐理由:据“中国未来十年紧缺人才资源”的最新调查,会计师位居短缺人才榜首,尤其缺乏与国际接轨、通晓国际财会界游戏规则的高层次会计人才----国际注册会计师(ICPA)。目前我国拥有此证书的不到一万人,市场需求35万人,而且需求量还在不断加大。 l 考试难度:ICPA的传统考试是非常难的,在进入中国后做了修正,教材改为中英文对照,授课考试也均为中文,但是潜在的对英文水平还是要求很高的 l 考试时间:每年6月和12月;9门课5年内考完 l 最佳推荐机构:国际注册会计师认证考评中心,中华会计网,中华税务网等 l 培训费用:9000~12000元/人不等 l 综合评论:ICPA的最大优势就是行业认可,国内、国际通用;而且年薪丰厚,据估计,目前持有这个证书的人员普遍年薪在40万元左右,最多的已超过百万元。不过ICPA难考也是必然的,需要极大的毅力和耐心~ 费用对大学生而言也较贵 精算师资格证(FSA) l 推荐理由:精算师的职业生涯被喻为“金领中的金领”。由于精算人才紧缺,现在各大人寿保险公司中,总精算师、副总精算师大多由海外归来的国际精算师担任。据专家预测,我国未来十年急需5000多名精算师。 l 考试难度:极难,在获得ASA资格证书后方可参加FSA课程,连同 ASA共450学分即可成为FSA。 l 考试时间:每年五月、十一月,考生每次报考门数自定,考完为止 l 最佳推荐机构:北京FSA培训机构 l 培训费用:3000多美元/人 l 综合评论:考下精算师的资格需要经过漫长而持久的努力,一般需要5~7年的时间。一般中国本土的精算师年薪在20万至40万元之间,海归或洋精算师的身价一般都在百万元之上甚至更高。很多人参加了精算师考试,但很多人考到一半就半途而废,因此能够最终成为正精算师的人少之又少 l 代表人物:李振华现为中宏人寿保险公司助理总经理。

大学生最有用的十大证书排行榜

大学生最有用的十大证书排行榜第一名:毕业证、学位证 虽说企业更看重能力,而不是学历,但名牌大学、名校热门专业,就是一块极具分量的敲门砖,如果还拥有第二学位,那只会让你在求职过程时如虎添翼。 第二名:英语证书 大学英语四、六级证书(CET-4,CET-6),极其重要; 专业八级:只有英语专业才有资格考,但很多职位要求,如翻译或者外籍主管的助理;大学英语四、六级口语证书:证书不重要,能力重要,面试的表达更重要; 英语中高级口译:含金量很高; 托福(TOFEL):只有少数企业会问到是否考过托福,但同时会担心你工作不久后,可能会出国溜掉; 雅思(IELTS):少数英联邦国家企业会注意到你是否考过雅思,但不是必要条件; 剑桥商务英语(BEC):证书说明了你的英语能力,还有你在大学里勤奋好学,这是大学生基本的素质,也是企业格外关注的。 四六级证书最重要,一定要有!其他有比无好;至于口语,关键看面试时的表现。 第三名:计算机等级证书

现在不懂计算机,可以算是半个文盲了!重要性不言而喻。计算机专业同学更不用说,必须追求高等级通过。 Office操作是基本必备技能,不需要证书的,是必须要会的。 计算机二级证书:有些大城市申请户口时用,必要条件,如上海市。 此外还有三级、四级、ACCP、MCSA和CCNA等,以及名目繁多的专项技能计算机证书,则与未来具体的工作选择相关,不是每个企业都会看重。 第四名:学校荣誉证书 大致这些:奖学金证书、三好学生、优秀毕业生、优秀学生干部…… 奖学金证书非常重要,给HR(人力资源主管)的第一印象就会很好。奖学金证书被很多企业作为筛选简历的必备条件,甚至没有奖学金证书,就没有面试机会。 学生干部经历非常重要,如果再有一个“优秀学生干部”的证书,就更能起到证明作用了。 三好学生、优秀毕业生等,在申请户口时候可以加分(上海),非常重要。 党员,算不上证书,但是入党了的话,在申请公务员、到中学当教师的时候,有很大作用。 第五名:第二外语证书 别人没有,我有,大大增加了我们进入外贸比重很大的企业的机会。 据2011年数据,世界500强中87家日本企业,36家法国企业,35家德国企业,13家韩国企业。当今中国与阿拉伯国家的石油合作、与南美国家的经济

积极向上正能量的句子经典

积极向上正能量的句子经典 本文是关于积极向上正能量的句子经典,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 1. 多数人认为,一旦达到某个目标,人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上,无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住,快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉,让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐,而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。(首先要感觉好) 2. 风帆,不挂在桅杆上,是一块无用的布;桅杆,不挂上风帆,是一根平常的柱;理想,不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动,而没有理想,是徒走没有尽头的路。 3. 自己打败自己的远远多于比别人打败的。 4. 过一平衡的生活,是那么的不容易!容易的,不是平衡的生活;而是堕落!虽然社会不允许我们平衡,我们有何必要平衡呢?还不如堕落吗?呵呵..不是的!我们因该更加自信的面对现实生活,更加努力去追求人生的路途;这样才会让自己现在的生活变得更好,更精彩,更美! 5. 拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。 6. 你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。 7. 忍耐是人生的必修课。 8. 人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。 9. 生命就是一个长途的旅程,我们要学会快乐而行,不管路途多么遥远和艰辛,都会是幸福而饶有风味的,因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生,让生命变得更强壮。 10. 遇到困难,越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍,它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方,给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁;借一方晴空,拥抱阳

大学里可考的各种证书及简介

大学里可考的各种证书及简介 一、英语证书 (一)大学四、六级证书(CET-4,CET-6): 1、发证单位:教育部 2、时间:每年6月、12月 3、简介:极其重要,积分体制改革后,证书被取消了,一般认为英语四级的及格线 是425分。英语四级成绩达到425分以上(含425分)者,可以报考英语六级。四 级成绩为550分以上(含550 分)可以参加四级英语口试,六级成绩为520分以上 (含520分)可以参加六级英语口试;在调查中记者发现,绝大多数同学都能够过 各个学校默认的分数线,有的学校要求国贸等相关专业的同学六级达到一定的分 数。此外,用人单位会制定相关的四六级分数线。 4、Tips:阅读是拿分的关键。在考前适当地有计划地背些单词。 (二)专业四八级(TEM4,TEM8): 1、发证单位:高等学校外语专业教学指导委员会 2、时间:每年4月 3、简介: (1)TEM4考试属于尺度参照性标准化考试,以60分为及格分数,成绩分为三个等级:60-69分合格;70-79分良好;80分以上优秀。外语系老师介绍此类考试不属于选拔性考试,通过相对较简单,但是得优秀比较难。 (2)TEM8考试是一种测试应试者单项和综合语言能力的水平考试。考试的范围包括大纲所规定的听、读、写、译四个方面的技能。专八考试通过率也是检验学校英语专业

教学质量的重要指标。据网上公布的资料显示,全国平均通过率约50%左右。TEM4和TEM8一般来说是英语系学生的专利。非英语专业学生考的很少。很多职位要求,如翻译或者外籍主管的助理。 4、Tips:多听新闻,积累语言、语音、文化、英美概况方面的知识,拓宽知识面。(三)上海中高级口译资格证书 1、发证单位:上海外语口译资格证书考试委员会 2、简介:上海中高级口译分两个阶段即笔试和口试。考试涵盖面很广,听说读写译 都有涉及,考试内容也很丰富,英美国家的政治、经济、文化,中国国情文化 等。考生只有通过笔试才能参加第二阶段考试。据网上公布的数字,中级口译 的通过率在25%,而高级口译则只有6%到10%。上海中高级口译考试通过率低, 而含金量高,是目前市面上有着惊人认同力的英语证书之一。但也有人认为高 口通过率这么低,含金量虽然高,但也没有必要为这个证挤破脑袋。 3、Tips:做阅读理解是可以占用一点翻译的时间。20分钟或者稍微再少一点的翻译 时间都足够了,而且不会对你最后的成果有多少影响。但是如果阅读等客观题 做的不好,可能就会是一个很大的损失了。考生要在考前将听力材料吃透,并 努力适应听力的速度。 (四)雅思、托福、GRE 1、托福是美国教育考试服务处为申请到美国和其他英语国家上大学或进入研究生院 学习的非英语国家的学生提供的一种英语水平考试。 2、GRE成绩更是绝大多数中国学生用来申请奖学金的撒手锏。 3、雅思适用于前往英联邦国家发展的人士。加、澳、新等国都将雅思作为移民英语 水平考核的惟一标准,而这些国家的不同院校则也把雅思成绩作为录取留学人员的

2019最新青春正能量句子_经典语句

2019最新青春正能量句子 相信生活是美好的,相信人生是充满希望的,懂得人比钱重要,能用钱解决的问题都不是问题。 用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。 既然人生的幕布已经拉开,就一定要积极的演出;既然脚步已经跨出,风雨坎坷也不能退步;既然我已把希望播在这里,就一定要坚持到胜利的谢幕...... 你的心应该保持这种模样,略带发力的紧张,不松懈,对待不定有坦然。损伤是承载,沉默是扩展。终结是新的开始。如此,我会为你的心产生敬意。 每个人的青春里都有一条弯路,谁也没法替谁走完,但未来总还在。 真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。 我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。 生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲。 1 / 9

切都经过了,一切都走过了,一切都熬过了,生命的底色里,增了韧,添了柔。这时候平和下来的生命,已经沉静到扰不乱,已经稳健到动不摇,已经淡定到风打不动。 学会成全,是人生的智慧,也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性,崇尚自我的社会,成全别人就更难为可贵了。 相信梦想是价值的源泉,相信眼光决定未来的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折没有失败,相信生命的质量来自决不妥协的信念。 失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。 放眼前方,只要我们继续,收获的季节就在前方! 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。 帮别人的事做完就忘记,别人为自己做的事时时记着,哪怕这个人只有那么一次好,他也是曾经帮助过你的人。 跟正常人讲道理,不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善,该骂的时候千万别忍让,时时处处的彬彬有礼那是烂好人。 人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响。所以,当我们遇到挫折时,要坚持面对最坏的可能性,怀着真诚的信心对自己大声说:"不管怎样,没有什么太大的关系。"然后沉着冷静,不慌不怒地评估形势,选择另外的做2 / 9

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