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浅谈实施大课间体育活动的好处

浅谈实施大课间体育活动的好处
浅谈实施大课间体育活动的好处

浅谈实施大课间

体育活动的好处

近几年来我们学校认真贯彻和实施了国家、地方和上级教育行政主管部门发出的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》——要求各级各类学校高度重视青少年体育工作,充分确保学校体育课和学生体育活动,积极开展阳光体育活动,全面推行大课间体育活动制度,促进学生的全面发展,每天上午精心组织和统一安排25—30分钟的大课间体育活动,在认真组织学生做好广播体操的基础上开展集体体育活动。

学校适时地提出了多项改革举措:首先,从时间上作了保证;其次,在功能上拓宽,由调节智力功能拓展为健身和育人双结合的功能;第三,活动内容形式丰富多彩,除了做规定的广播体操外,还充实了学校的校园集体舞、少年武术操及各班分组进行小型多样的体育活动与体育竞赛游戏。通过这些形式多样的快乐活动不仅丰富了校园集体文化生活,而且大大激发了学生的锻炼热情。

现就开展大课间活动几年来在学校体育文化建设方面的成就和学生自身素养的全面提高上作如下几点分析:

一、促进学校体育文化健康、和谐、向上发展

学校体育文化的内涵是校园内所呈现的一种特定的体

育文化氛围,是人们在教学和科研实践过程中所创造的体育精神财富和物质财富的总和,即学校的全体师生在体育教育教学、课外体育活动、体育竞赛、体育设施建设等活动中形成和拥有的所有精神和物质财富,以及体育观念和体育意识。它是以学生为主体,以多种多样的学校体育文化活动为主要内容,以校园为主要空间,以校园精神为主要特征的一种群体文化。健康的校园文化既需要有高雅的学术活动作为支撑骨架,又需要有活泼的体育活动作为丰满的血肉。大课间体育活动作为学校体育活动的重要组成部分,是学生接触最为广泛、最有活力、最有创意的一种文化。现今,以大课间体育活动为主要内容的学校体育活动,不仅丰富了学生的课余文化生活,增强了学生的体质,提高了学生的体育文化修养,而且为校园体育文化建设起到了良好的推动作用。

二、体现学校实施素质教育的全面性

大课间活动普遍都带有浓厚的娱乐色彩,这正迎合了学生的生理、心理特点和文化需要。大课间体育活动的内容丰富多彩,要让学生在愉悦的运动氛围中身心得到锻炼,促进学生健康发展。创造出来的这种特定的文化氛围与学校的培养目标、校风校纪、生活方式或其它的文化形成都是不能比拟的,其所表达和传递的信息也是无限的。

大课间体育文化是学生参加课外体育锻炼和丰富学生校园文化生活的一种重要手段,毫无疑问大课间体育活动已

经是构成校园体育文化的核心之一。我们必须更好地把它当做一门课程去认真开发,使其更好地为校园体育文化建设服务。

“大课间活动”及“阳光体育活动”方案

秋季学期 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》,推动我校阳光体育运动深入开展,全面实施《国家学生体质健康标准》,我校积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时”的现代健康理念,大力推进“大课间体育活动”和“阳光体育活动”,培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,全面促进教育教学工作。 一、组织机构: 组长: 成员: 二、活动安排: (一)大课间体育活动:上午课间30分钟 内容:1、有序进出场(4分钟) 2、广播体操(7分钟) 3、课间体育活动(19分钟):以班为单位组成方队,一年级、三年 级在大操场跑步;二年级1、2、3、4班在内花园跑步;二年级5、 6、7、8班在篮球场跑步;9、10班在大操场跑步。 4、组织者:年级分管行政、班主任、体育教师、值周行政(谢 育琳1、4、7、10、13、16、19:张晓冬2、5、8、11、14、17、 20:陈敬3、6、9、12、15、18)。 5、记录者:值周行政。 (二)阳光体育活动:

1、时间:下午4:45------5:45 星期一:初二年级;星期三:初三年级;星期四:初一年级 2、活动场地安排: (1)以班级为单位。 (2)根据活动项目分区域活动。 (3)“实心球”练习由初三体育任课教师协助组织实施。 3、“阳光体育”活动项目及指导教师: 三、活动安全、注意事项: 1、师生穿运动鞋参加活动,尽可能穿运动装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品。 2、在指定地点活动,不能擅自离开。 3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应及时告知老师。

4、活动时同学之间要互相协作、谦让、互相帮助,共同做好安全保护 工作,不能互相吵闹,争执甚至打架。 四、指导教师职责: 1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。 2、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。 3、活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故的发生。 附:各年级“阳光体育”活动安排表。初一、初二年级“阳光体育”活动安排表

浅谈幼儿园体育活动

1 浅谈幼儿园体育活动 ——《冲破封锁线》体会与思考 体育教学活动是幼儿园体育活动的基本组织形式。它是有目的、有计划、有组织的教学活动,是以身体练习为主要手段,以体育健康知识、技能、方法为主要内容,以增进幼儿健康为主要目的一种技能性课程。为了进一步深化幼儿园体育活动组织实施,促进幼儿身心健康发展,幼儿园组织了本次冲破封锁线户外体育活动。在活动中,我们欣喜地看到教师勇于创新的思想与智慧,结合本次体育观摩实践活动,展示了幼儿园教师组织体育活动的经验,下面就本次活动的意义及组织实施过程中所要注意的安全问题谈谈我的的做法与体会: 一、幼儿园开展体育活动的意义 新《纲要》明确提出:“幼儿园必须把保护幼儿的安全和促进幼儿的健康放在工作的首位”。“安全健康第一”不仅是幼儿园教育的指导思想,更是幼儿园体育活动组织实施的指导思想。绝大多数参加展示的幼儿园的体育活动,都能以身体练习为主要手段,在活动中合理安排运动负荷,力求从发展幼儿的身体和培养幼儿的自觉自主,团结协作,人际交往等方面全面体现增进幼儿身心健康的指导思想,把幼儿身体健康、心理健康与社会适应的目标与活动内容,组织方法及评价有机地结合,比如:在本次冲破封锁线活动中:我们为孩子所选的器械是轮胎、鱼网、梯子、沙包,独木桥,充分体现幼儿园 “健康第一”的指导思想。在活动中提高了全体幼儿的动作协调性,准确性、灵活性,增强了幼儿身体素质。 二、体育活动过程中的影响因素 1.幼儿体质差异对体育活动的影响 幼儿是体育活动中的主体。《纲要》强调要“以幼儿发展为中心,重视幼儿的主体地位”;参加观摩展示活动,充分体现了《纲要》在实际活动中的重要性,强调了幼儿在活动中自主合作,促使幼儿主动参与体育锻炼,激发幼儿参与体育活动的兴趣,获得积极情感体验;尊重幼儿年龄与个性差异,注重活动内容与器械的选择,使每个幼儿都积极投入到活动中。《3-6岁发展指南》中明确提出:教师设计体育活动必须完全考虑到孩子的体质承受力,设计适宜此年龄段发展的需要,而本次我们选用的器械组合,根据本班孩子的喜好,选择了合适的音乐,再配合合理的故事把整个活动串连起来,而且活动量适中,符合大班幼儿体质特征,这也充分体现了在活动中以幼儿为主体地位,也顺应了《指南》的要求,孩子们喜欢的,他们就有兴趣,有了兴趣就能积极的投入活动中。

浅议课外体育活动与学校体育教学

浅议课外体育活动与学校体育教学 【摘要】在各种教育的组织形式中,教学是基本的组织形式,抓好教学工作,重视和发挥课外与校外活动的作用,才能全面地完成教育任务。 【关键词】课外体育活动;学校体育教学 中图分类号:g63文献标识码:a文章编号: 1006-0278(2012)04-144-01 现代教学论把教学看成是教师和学生的双边活动,因此,有人认为 课堂教学与课外活动的界线将逐渐消失。近几年来,有的教育家提出开展“第二课堂”,所以,既要充分地估价课外活动的作用,足够重视教学与课外活动的联系,也必须看到两者的差别。在各种教育的组织形式中,教学是基本的组织形式,抓好教学工作,重视和发挥课外与校外活动的作用,才能全面地完成教育任务。学校体育教育教学工作也不例外,课外体育活动的基本组织形式和特征多种多样,是体育课的继续延伸和补充。那么如何理解和认识体育教学与课外活动,以及课外活动在学校体育中的地位与作用呢? 一、课外体育活动的意义和特点 课外体育活动是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力进行经常的全面身体锻炼,以达 到增强学生体质,培养锻炼习惯和丰富课外生活、促进学生全面发

展的目的。 课外体育锻炼具有组织形式灵活,内容方法多样;因人制宜,区别对待等特点。首先,课外体育锻炼具有鲜明的课余性,它不受课程标准、教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活,既可以班级形式进行,也可以小组或个人的形式进行,活动内容也丰富多彩,可以根据每个人情况和要求进行选择。其次,课外体育锻炼具有明确的针对性,学生有年龄、性别之分,体质强弱千差万别,对活动内容要求各不相同,承担负荷的能力不一。因此,在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点,采取区别对待的方法,使每个人都要得到适宜的锻炼。 二、课外体育活动的原则 课外体育活动要遵循自觉性、适量性、针对性等原则。“兴趣是最好的老师”,的确是这样的,有了兴趣就有了目的,同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动。适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷,并在渐进的基础上有节奏地加大,并应随着人体机能的变化而变化。课外体育活动的锻炼就能明显的克服“体质好的吃不饱,体质差的吃不了”的现象。当然,在实际活动中要根据实际情况,统筹安排运动负荷量、强度和间隔。针对性原则主要是指锻炼必须根据学生的不同情况,有针对进行,不要千篇一律,强行统一。这一点正合乎了学生在课外体育活动中特点。同时这也是教学课程标准内容设计不到的,也是上课教学所达不到

基础教育论文 中小学大课间体育活动现状与策略

基础教育论文 中小学大课间体育活动现状与策略 一、中小学大课间体育活动开展现状及存在问题的原因 大课间体育活动就是为了全面落实中央[2007]7号文件,正常开展学校阳光体育活动,保证学生每天一小时的体育锻炼,在原课间操的基础上丰富和发展起来的一种学校体育活动;是学校开展的学生群体性、大型性、综合性的体育活动。但是,随着我国中小学人数的发展和学生个性的变化,目前我国许多中小学大课间体育活动开展的情况不如人意,暴露出许多问题。 1.思想上不重视 由于我国教育体制的改革,许多中小学过度强调升学率,学校在教育教学工作方面只注重文化课学习的宣传和管理,而对学生参加体育锻炼则宣传得不够,使得学校师生对大课间体育活动的目的、意义都没有正确认识。因此,学校、教师、学生对大课间体育活动都应付了事。

2.内容固定、管理单一 根据调查研究,许多学校大课间体育活动都是安排学生重复、机械地做相同的广播体操或韵律操,使得学生每天做课间操都不认真,参与大课间体育活动的兴趣差,甚至厌“做”。因此,固定、单一的课间操,不仅影响了大课间体育活动的质量,而且也不利于学生的身心健康。造成这种现象的主要原因是:传统的课间操内容已不再适合现在学生的需要,学校的管理机制也没有充分调动体育教师的工作热情和创新精神。 3.组织与管理形式单调、枯燥 学校每天按照“整、做、评、散”固定的组织形式完成大课间体育活动,学生出工不出力的现象较为严重。这种单调、枯燥的组织与管理形式不能满足学生的个性发展需要,其个性受到压制,致使学生丧失参加大课间操的主动性和积极性,学生的身心达不到放松的效果,这违背了学校组织大课间体育活动的真正目的。 4.学校体育活动场地小、条件差 根据调查,目前我国许多中小学由于体育场地小、条件差,没办法安排学生每天集中开展大课间体育活动。有的学校开始实行轮流制,而有的学校就干脆不作安排。因

大课间体育活动工作总结

2019—2020年第一学期大课间体育活动总结开展大课间体育活动就是开发课外体育资源的一个重要途径, 它是校内课程资源和课外体育资源相结合的活动也是落实体育与健康课程标准和达成学校培养目标的一个手段。现在大课间体育活动已经成为我校体育工作的一道亮丽风景线。下面就我校开展大课间体育活动工作的经验总结如下: 一、统一思想,提高认识我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措,是深化学校体育改革的需要,是落实素质教育的需要,也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。可以养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式,消除脑力疲劳,减轻紧张的课堂压力,提高学习效率,具有重要作用。 二、大课间体育活动的指导思想与设计要求 体现体育新课程标准的四条理念: 一是坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长; 二是激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识; 三是以学生发展为中心,重视学生的主体地位; 四是关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。学生通过“大课间体育活动”将可以增强体能,促进身体健康;在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦,培养创新精神;学会合作,培养团队精神;培养运动的兴趣和爱好,形成终身锻炼的意识和习惯;形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 设计要求:将校内课程资源和课外体育资源相结合开展活动。 三、利用校内课程资源,创造性开展大课间活动 充分利用老师群体、师生关系、班级组织、学生团体、校风校纪、体育场地等校内课程资源,创造性地开展大课间体育活动。班主任负责本班活动的组织并参与活动,其它学科老师也与学生一起活动,与学生同练同乐,既起到了言传身教的作用,又融洽了师生感情,相互沟通,促使师生间的和谐共处,更调动了老师与学生的积极性,同时也锻炼了老师的身体。在活动过程中,让学生根据

学校体育大课间活动计划2

2012——2013学年第一学期学校体育大课间活动方案

一、指导思想 根据新课程标准提出的“健康第一”的要求,结合开展“阳光体育活动”的需要,保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。 二、活动的目标和原则 (一)目标 1、改革学校课间操单一做操的模式,提高课间操的锻炼实效,优化课间操的时间、形式、内容和结构,使学生尝试多种健身的方法并自觉的锻炼。 2、根据初中生身心发展规律,积极创新,通过身体练习在强身的同时,健心育智,全面发展。 3、发挥其他教师的体育特长,充分利用学校运动场地设备,实现学校教育资源的优化组合。 4、全面提升学校师生的综合素质,促进师生和谐发展。(二)原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能,重视活动过程的管理。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。 3、全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。 4、创新型原则。根据现有条件,创新性的组织活动开展。 三、组织机构 组长:周文利黄启军 副组长:单晓伟成员:年级组长、班主任 活动指导:体育组、体育有特长的教师 四、活动安排 大课间活动安排在每周的上午二、三、四、五上午第二节课后进行和下午第二节后(周一安排一周小结),时间为上午40分钟下午40分钟。采用集体活动和分班级活动相结合的形式进行,大课间活动安排不同内容,循环开展;集体活动集中在学校场进行,分组活动根据学校划定的场地进行。如果遇到雨天,有班主任组织学生在教室

体育大课间活动方案

体育大课间活动方案 体育大课间活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展师生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,增强体魄。 二、参加人员 全校师生 三、活动项目 1.基本项目:长跑 + 体育活动 初三年级每周一、三、五进行冬季长跑活动,二、四体育活动。 初一、初二年级每周一、三、五体育活动,二、四进行冬季长跑。 2.体育活动项目:广播体操、跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。 四、长跑的路线: 1.初一年级跑步地点:大操场塑胶跑道1---4道内。 2.初二年级跑步地点:大操场塑胶跑道5---8道内。 3.初三年级跑步地点:大操场塑胶跑道 各班站成广播操的队形,三条纵队集体慢跑三圈。 五、实施措施

1、每天上午两节课后各任课教师不得拖堂,全体同学迅速到指定场地集合,由班主任协助体育教师组织学生参加长跑。 2.三个年级在长跑时必须在指定的跑道内进行长跑,不得跑到其他年级的场地,特别是初一、初二年级。我们将在第四道跑道上画出一条白色的线以示区别。 3、各班要保证学生全员参与,本着安全第一的原则,可以灵活安排,如,体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。有病有事不能参加长跑的,提前得到班主任核实批准,方可不参加。其他无特殊情况不得缺席。班主任老师要清点人数,对学生参与情况的检查纳入班级量化。 4、活动结束后有相关老师组织学生迅速回到教室,做好上课准备。 5、提倡教师 领跑,锻炼身体,追求每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。 六、评选与表彰 学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰,分别评选出最佳运动班级和最佳运动学生。 以上是我们这次活动的方案,希望全体师生踊跃走向操场,走向大自然,走到阳光下,全身心地投入到阳光体育活动中去,强健我们的体魄,展示我们的活力,让运动成为我们终身的兴趣爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求。 【范例】 一、活动目标 1.通过大课间体育活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保健康第一思想落到实处。

浅谈幼儿园户外体育活动的开展

浅谈幼儿园户外体育活动的开展 桑金吉 幼儿体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分,科学的、适合于学前儿童的体育活动,是增强幼儿体质最积极、最有效的因素,也是增进幼儿健康的一种积极手段。体育活动对幼儿发展具有两大功能或价值,促进幼儿身体机能和运动机能的协调发展,以身体运动为方式或手段,促进幼儿心理的健康发展。 随着课改的不断深入,观念的不断更新,我们对幼儿园的户外活动有了新的理解,户外活动不仅可以促进幼儿动作协调发展,而且促进了幼儿身心健康,让每个幼儿在活动中富有个性的发展。 在《幼儿园管理条例》中明确提出,“幼儿园全面发展教育要以幼儿身心发展与可能为前提,以促进幼儿在体、智、德、美方面和谐发展为宗旨,并以适合幼儿身心发展特点的方式、方法、手段加以实施的,着眼于培养幼儿基本素质的教育。”无论是幼儿教育专着还是国家幼儿管理条例都把幼儿体育放在了首位,可见幼儿教育中体育的重要性非同一般。但是在实际的幼儿园体育教学中,存在着很多不尽人意的地方。对孩子进行体育教育,可完整教育体系,建立新的幼儿教育理念,促进教育科学飞速发展。我们必须要重视幼儿的体育教育,找到合适的教育方法,激发幼儿的体育兴趣,为幼儿今后“德、智、体、美、劳”全面发展奠定坚实的基础。那么,作为一名幼儿教师,应如何保证和提高户外体育活动的质量呢? 一、积极为孩子创设良好的活动环境 现代的家庭多数居住在高楼里,孩子很少有机会接触到外面的世界。幼儿园是孩子生活的小乐园,孩子大部分时间是在这里渡过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点,决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化,才能激发孩子的兴趣,满足孩子的实际需要。户外大型玩具是幼儿园的必备设施。我们可以根据幼儿的兴趣及动作的特点,可以适当添置户外体育活动的各种玩具器材,如:小木马、跷跷板、足球、转椅、蹦床等……同时根据不同年龄的孩子的需要,利用废旧物品自制不同功能的活动器械。如:小班得孩子喜欢色彩鲜艳、简单、可爱的玩具材料,也许一根彩条孩子也玩得很开心。中、大班的孩子好奇心重,喜欢新奇、刺激的,用各种多余的布料制作投掷的沙包、禾U 用报纸来制作奔跑的风筝、利用破损的光碟来制作投掷的飞碟等多种运动器材分布在操场的各个地方。器材随时可以根据幼儿的兴趣进行调整,一定要保证幼儿的活动空间,这样的活动具有极强的可塑性、多样性。现代的那些精致昂贵的玩具玩法太单一,玩法的导向性太明显,它们扼杀幼儿的创造性,使幼儿只会机械的玩。我们提供的这些可以任由幼儿展开想象的翅膀,创造出各种运动情景进行游戏。打破班级的界限,让幼儿按自己的兴趣自由的选择,这样,幼儿选择的机会多了,想怎么玩就怎么玩,让幼儿的创造性、主

课外体育活动

课外体育活动 求助编辑 课外体育活动是相对于体育课而言的。它是指学生利用课余时间参与的,以锻炼身体、愉悦身心为目的的体育活动。课外体育活动作为体育课的补充、学校体育的组成部分和教育的手段,已有近百年的历史,在世界上已成为一种教育制度,且在内容和形式上都有新的 二、课外体育活动的地位和意义 课外体育活动是学校教育体系的组成部分。学校教育的目的是通过各门课程的教学以及其他活动,培养身心全面发展的一代新人。作为学校体育组成部分的课外体育活动,理所当然成了学校教育体系的重要内容之一,同样提负着培养身心全面发展的人的任务。 课外体育活动是学生学校课余生活的重要内容。学生在学校除了上课以外,参加一些诸如文娱活动、科技活动、体育活动等课外活动,将有利于学生身心的全面发展,特别是有益于学生个性的发展,同时又可以丰富课余生活。因此,课外体育活动既是一种广义的教育活动,也是学生和学校课余生活的重要内容。 课外体育活动的意义主要体现在以下几个方面: 满足学生身体活动的需要,促进身体生长发育,增强体质。 有利于培养学生的自主性和独立性,促进学生个性的全面发展。 有利于培养学生的群体意识、人际交往能力,养成文明礼貌的行为习惯。 有利于培养学生对体育的兴趣和爱好,提高自我锻炼的能力,为终身体育奠定基础。 有利于培养体育骨干和运动人才。 三、课外体育活动的特点 课外体育活动作为学校体育的组织形式之一,有着自身的特点。认识课外体育活动的特点对于课外体育活动的开展有着重要的意义。课外体育活动的特点如下: 1.规定参与和自愿参与相结合 课外体育活动中,有些内容要求学生必须参加,比如早操、课间操和班级组织的集体锻炼等;有些则是由学生自己决定参加与否,比如课余其他时间的活动。有些虽然必须参加,但内容上学生又可自愿选择。在组织课外体育活动时,既要有一些规定性的要求,又要给学生自由参与留有余地。既不能限制过死,又不能完全放任自流。 2.活动内容的多样化

体育论文对开展小学大课间体育活动的初探

对开展小学大课间体育活动的初探 【摘要】基础教育课程改革是为提高学生素质,发展个性。于是,大课间体育活动就被提了出来,它即不是过去我们认为的课外体育活动,也不是过去我们所认为的课间操,它是在课间操基础上发展起来的一种新的体育锻炼组织形式。通过调查、分析得出,大课间体育活动对学生的体育兴趣、合作意识和团队精神有积极的促进作用。 关键词:大课间体育活动、调查与分析、改革 研究方法:本文主要采取文献资料法和访谈法。 (1)文献资料法:查阅现代体育和教育学有关书刊。 (2)访谈法:和部分教师、学生座谈,然后记录整理。 1.问题的提出 自国家教育部于1999年推广大课间体育活动以来,这项活动已在全国不少城乡学校得以蓬勃地开展。大课间活动一般多则40分钟,少则25分钟,平均达到每天30分钟。总体说来,大课间体育活动内容丰富、形式多样,全员参与、实效明显,受到学生普遍喜爱。 大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种学校体育新的组织形式,与课间操相比,大课间体育活动时间长,活动内容多,组织形式活,练习强度适宜,师生共同参与,它不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用,而且对促进学生身心健康有明显的实效。由于大课间体育活动具有多种功能,将大课间活动提到大课间活动课的层面,列入课程计划,进一步发挥其功能,在教师的指导下,在同一时间里全校学生每天上好一堂体育活动课十分有必要。 从教育功能来看,国内外现今对课程的理解有所拓展,即学生踏入学校大门,在教师的指导下,开展的一切学习活动,都可称之为课程。以此推论,大课间体育活动不也能称之为大课间活动课吗?从贯彻素质教育,体现“健康第一”指导思想,确保学生每天达到一小时体育锻炼的要求出发,把课间操扩展为大课间体育活动课的组织形式,成为有组织、有计划开展的一种活动类体育课,既有必要,又有现实的意义。 2.对大课间体育活动的基本认识 从我的调查和与有关教师的研讨中,对大课间体育活动课的基本问题提出如下几个看法,与同仁们商榷: 作用:除对紧张的以室内文化学习为主的智力活动是一种调节外,还能满足对体育活动的需要,促使学生在操场上、在阳光下陶冶身心,有利于学生身心健康成长。它既是校园体育文化建设的重要内容之一,又是折射学校管理的一面镜子;既能体现一所学校校风、校纪、学生的精神面貌,又反映了学生的合作意识和团队精神。 特点:大课间活动的开展要具有创新性,要符合标准,要形成学校特色。学校在开展大课间活动时要根据自己的实际情况,因地制宜,创编出符合学校自己特点的大课间活动来。

课间操总结

课间活动总结 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及市、区教育局关于开展体育大课间活动的文件精神,确保我校学生健康成长、全面发展,丰富校园文化生活,把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容,把大课间活动作为“阳光体育”活动的内容之一,我校认真筹划、安排,扎实开展学校“大课间体育活动”,使学生活动兴趣得到培养,学生锻炼身体的热情得到激发,促进了学生全面发展和健康成长。现将我校的主要做法汇报如下: 一、健全机构明确职责 为确保大课间活动扎实有校开展,学校成立了以校长为组长的学校大课间活动领导小组,由负责学校体育工作的老师具体负责,值日领导、各班班主任、跟班教师、体育教师齐抓共管工作机制,明确各自的职责。领导职责:值日领导每天到操场亲自参与活动,同时考核、了解情况,发现问题及时解决,并在校务会上交流大课间活动情况,同时在每次的教师会上进行总结,表扬大课间开展较好的班级,指出不足,并提出整改意见,提高全体师生对大课间活动的重视程度。 二、分步实施扎实开展 为确保大课间活动的顺利开展,扎实推进,学校制订了大课间活动的实施方案,在班级活动活动中,要求做到“四定”,

即定时间、定地点(每个班级的活动区均有固定)、定项目(集中时间,全校统一项目)。做到组织严密、内容丰富、形式多样、注重实效。 三、全员参与初见成效 我校大课间活动项目操作性强,学生参与的热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近,老师和学生一起活动,使师生得到锻炼,得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高,真正做到了以“我运动我健康、我快乐我阳光”的目标。我们欣喜地发现,体育大课间活动开展以来,师生体育综合素质方面均有不同程度提高。 1.“大课间”活动丰富了学生的校园文化生活 传统的课间操内容单一,学生每天做同样的广播操,时间长了,学生失去了做课间操的兴趣,但又不得不去做,这样既达不到锻炼的目的,学生的个性也得不到发展。“大课间”活动增设了课间活动的项目,有跳绳、踢键子、跳格子等多种形式,这些内容根据学生的心理和生理特点安排,合理、新颖,给学生以醒目之感,学生能完全自主地参加各种活动,增大了学生的参与面。通过一段时间的试行来看,学生都非常喜欢“大课间”活动,他们能积极主动地参与各种活动,都觉得“大课间”活动丰富了他们的校园文化生活。

学校每天锻炼一小时阳光体育大课间活动计划及实施方案

每天锻炼一小时活动计划及实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 (一)目标 1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思 想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生

的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生 乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。 (二)原则 1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。 2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。 3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。 4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、五禽戏、搏击操等,将艺术、体育融为一体。 三、实施措施 1、时间安排 上午9:20--9:50,下午4:00——5:00任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

浅谈幼儿园“体育区域活动”

浅谈幼儿“区域体育活动” 幼儿体育是幼儿全面、和谐发展教育的重要组成部分。随着新纲要的进一步贯彻落实,幼儿体育已受到幼儿园的广泛重视。提起幼儿体育活动,我们往往想到的是户外活动体育课、体操、体育游戏这些基本的体育活动形式,尽管这些体育活动对促进幼儿的身心发展起到了不可代替的作用,但是随着幼儿体育活动的不断开展,这些体育活动形式已经不能满足不同幼儿的需要,因此,我们开始尝试一种新的体育活动形式——区域体育活动。这是一种幼儿园体育活动的一种特殊的组织形式,也是幼儿园户外区域体育活动中,区域活动内容是孩子们最迫切需要体验的,以下是我对幼儿园开展区域体育活动的一些浅谈。 一、设置体育活动区域,合理地投放活动材料。 区域体育活动,顾名思义就是根据幼儿活动的需要,按一定的功能或方式进行区域的划分。幼儿园根据教师的能力和性格特点进行了分组,每组有2~3名教师负责一个区域,我负责园内的跑步区。跑步区内幼儿活动的范围较大,为使幼儿在奔跑的活动中感知软硬不同的地面,所以我们选定一片由草地、土地、水泥地组成的较宽阔的地带,这样,幼儿可以有一个自由的活动空间。活动区场地选定后,随之就是玩具材料的投放。由于是全园性质打破班级、年龄限制的活动区活动,所以,在投放玩具材料时,就要具备安全性和艺术性。 《幼儿园教育指导纲要》明确指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”这足以说明安全工作在幼儿园一日

生活中的重要性。同样,在区域材料的制作和投放上,安全性应是第一位的。为幼儿提供活动材料时,应选择无毒、无味、对幼儿无伤害隐患的制作原料,制作前进行彻底的清洁消毒。在保障安全的基础上,应注意包装和制作的艺术性。比较坚硬、原始的易拉罐、包装盒可用彩纸、丝带等辅助材料进行装饰、改造。还可选用质地柔软的绒布、包装纸、美工纸等进行艺术加工。如动手区内练习系纽扣的活动材料,可为幼儿提供色彩鲜艳、做工精美的玉米造型、花瓣造型等,注意操作材料的色彩搭配和便于操作,使其在具备教育功能的同时,充分将其艺术性展现出来。以吸引幼儿对活动材料充满兴趣,积极投入地参与到活动中来,利于区域活动的顺利开展。 二、设计主题背景下的区域性运动活动方案。 “区域性运动”是幼儿园运动课程的一种组织形式,一般来说,区域性运动主要由主题区域和非主题区域两部分组成。而非主题区域是指根据幼儿的兴趣热点以及动作发展特点等设计的相关区域内容,如游乐场、投球手等;主题区域即主题背景下的区域性运动,更凸显了主题的特点,它是以幼儿近阶段开展的主题活动为背景,依据主题核心经验以及幼儿运动的内容与要求,利用幼儿园现有资源和场地开设若干个区域让幼儿自主地进行体育运动。如中班主题活动“我爱我家”中的“家里的家具、送礼物,我是小帮手等区域内容,大班主题”我是中国人”中的民族村、丝绸之路、游上海、民间游戏“等区域内容。因此开展主题背景下的区域性运动必须要有三个前提:一是梳理主题核心经验,二是了解现阶段幼儿运动发展的基本经验;三是熟悉并分析幼儿园场地,合

浅谈高三课外体育活动的组织

浅谈高三课外体育活动的组织 高三是中学阶段最后一个学年,就象100m竞赛到了冲刺阶段。这时,学生面临升入大学或走向社会的关键选择,心理压力很重。他们迫切需要通过体育运动来调整自己的身心,营造良好的心境,练就健康的身体,从而为完成最后阶段的学习任务、取得高考胜利服务。同时,也为他们养成“终身体育锻炼”的习惯打下基础。高三学习任务重,学生被困在书山题海中,锻炼时间很少,怎样抓好高三学生体育锻炼成了一些学校领导和班主任老师所焦虑的问题。我教了几届高三体育,学生体育运动直接由体育老师负责,而这几届的高考成绩在全市都名列前茅。因而,我也多次受到了上级教育主管部门及学校领导的赞扬。因此,我从中得出一些体会,这里稍作介绍。 一、落实、抓紧锻炼时间 高三学习是十分紧张、繁重的,但说没有一点锻炼时间也不是。至少每天的早操、课间操及下午的文体活动,学校是会安排进行锻炼的。能落实抓紧两操及文体活动时间,学生的体育锻炼也就得到了保证。关键是如何落实抓紧时间的问题,在这个问题上,我是这样做的:首先,征求学校领导及班主任的意见,在锻炼时间上取得一致,使锻炼时间不致被挤用。其次,与各班班长及体育委员取得联系,在锻炼时间里,由他们组织班上的同学进行锻炼。第三,体育老师在锻炼时间里,对各班进行巡视、督促并辅导。这样,既抓紧了学生锻炼的时间,又使学生在有限的时间内得到了充分地锻炼。 二、经常改变练习内容,激发学生兴趣 保证了学生的锻炼时间,但学生能否充分利用锻炼时间进行锻炼,这又是摆在我们面前的一个实际问题。如果说,在每天锻炼时间里,安排一定的内容,并规定好运动量,这样效果是否会好些?我曾在摸索中这样想过,并且也实践过,效果确实较好。但并不排除学生敷衍了事,而且久而久之,会使学生感到乏味、厌倦,导致经常请假,乃至无故缺勤。怎样解决这个问题呢?人们常说:兴趣是最好的老师,我们可不可以从培养学生的兴趣着手呢?如果每天安排一些适合学生“胃口”的锻炼内容,激发学生的兴趣来提高学生的积极性,并且经常更换锻炼内容,又不致锻炼乏味,这样锻炼效果会好些吗?我将这些想法在体育组教研活动中提出来,得到了老师的赞同,很快纳入锻炼方案中。最后,这种做法得到了肯定,受到了全校师生的一致好评。 三、加强纪律观念 高三学生,说大不大,说小也不小,他们有一定的独立思考能力,但自控能力不强。如果不加强纪律观念,再好的锻炼措施都将会是一纸空文。要使学生在有限的时间里进行有效的锻炼,必须采取一些加强纪律观念的措施。 具体做法是:1、体育教师在组织体育活动中加强纪律教育,发现违纪现象

体育大课间活动总结范本

体育大课间活动总结范本 一、统一思想,提高认识 (基础教育课程改革纲要(试行))提出,新课程的培养目标要使学生具有集体主义精神;具有初步的创新精神、实践能力;具有健壮的体魄和良好的心理素质,养成健康的生活方式。大课间体育活动能充分体现这一目标精神。 我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”,也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措,是深化学校体育改革的需要,是落实素质教育的需要,也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。开展大课间体育活动,对于培养学生热爱集体,热爱学校的团队精神,增强学校凝聚力,增进师生情感,团结奋进,丰富校园文化,形成良好的校风,具有特殊的教育意义,同时对发展学生体能,增进身体健康,培养学生自我锻炼能力和良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识,陶冶学生的情操,开拓学生的创新思维,养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式,消除脑力疲劳,减轻紧张的课堂压力,提高学习效率,具有重要作用。 二、回顾与发展 1、改变课间操的单一形式,全面实行学校自编操的`活动形式。 过去的课间操全校学生统一做规定的一套广播操,统一的进退场音乐(运动员进行曲),其内容单一,形式呆板,长期不变,学生容易

厌倦,导致学生做操质量不高,带有敷衍了事的倾向,不仅锻炼的效益低下,而且还压抑了学生的个性发展。为了落实体育课程标准,发展学生个性,提高课间操的锻炼效益,达到不同的年段的学生做不同的自编操,使每一位学生受益的目标。 改革进退场音乐的另一种做法是结合学校文化建设,对学生进行德育和艺术素养的教育。例如,将音乐产生的背景、音乐的内涵及词曲作者的生平情况等,通过出墙报的形式,让学生了解其意义和价值,帮助学生养成爱生活、爱学校、爱祖国、爱学习、爱运动、积极进娶奋发向上的生活态度,取得了良好的效果。 2、实验大课间体育活动 XX学年,我校进入(体育(体育与健康)课程标准)以来,为贯彻素质教育的思想,落实“学校教育要树立健康第一”的指导思想,全面体现体育新课程的理念,达成体育(体育与健康)课程标准的目标。 三、大课间体育活动的指导思想与设计要求 体现体育新课程标准的四条理念:一是坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;二是激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;三是以学生发展为中心,重视学生的主体地位;四是关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。 为此,学生通过“大课间体育活动”将可以增强体能,促进身体健康;在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦,培养创新精神;学会合作,培养团队精神;培养运动的兴趣和爱好,形成终身锻炼的意识和习惯;形成积极进娶乐观开朗的生活态

小学大课间体育活动实施方案

小学大课间体育活动实施方案 为了贯彻落实株洲县中小学大课间体育活动实施方案精神,结合我校实际,特制定此实施方案,进一步规范我校大课间体育活动。 一、指导思想 坚持“康健第一”,全面实施素质教育,推动学校积极开展体育活动,促进学生加强体育锻炼,保证学生每天一小时的活动时间,努力增强学生素质。 二、领导机构 组长:成红权; 副组长:xx江浪、xx; 成员:所有班主任。 三、参与对象 xx 四、活动时间 每天第二节课后安排30分钟,第六节课后安排30分钟。 五、活动形式 大课堂活动讲求实效。根据季节的变化灵敏安排活动内容,变换活动形式。 六、活动内容 每天第二节课后进行学校集体项目:首先进行有氧健身操,然后进行跑操。 下午课后行班级特色项目:游戏、跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、篮球、乒乓球、足球、羽毛球等等。七、活动管理

大课堂体育活动的日常管理是关键,要求“五落实、六到位”:班班活动器材落实,活动场所落实,活动时间落实,值班督促落实,带班教师落实;领导督促到位,班主任组织到位,各方协调到位,体育老师指导到位,安全检查到位,学生参与人人到位。日常管理资料按日、周、月顺序进行规范整理,做到图文并茂。 八、大课堂体育活动分工职责及要求 1、校领导:大课间活动建立校长责任制,学校主要领导到操场参与活动,同时了解情况,发现问题及时解决,并提高全体师生对大课堂活动的重视程度。 2、政教处(少先队):负责安排制定体育大课间活动计划,实施方案、并对大课间的实施进行监督、评价、考核。 3、教务处:负责制定大课间作息时间表,并把大课间纳入学校课程表。 4、总务处:负责提供大课间活动场地、器材,并做好对大课间场地器材的管理和维修。 5、班主任:认真组织本班学生按时出操;指导学生大课间活动;摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础,协助体育教师一起制定大课间活动内容。 6、体育教师:负责大课间活动的安排、乐曲的选择;负责班级活动场所及进退场的安排;负责组织课间操的全过程,并协助班主任组织好所带年级的大课间活动;组织体育委员检查评比大课间。 7、全体教师:根据学校统一安排负责相应项目组织管理。 九、注意事项 (一)、活动的开展具有科学性,要符合学生的年龄特点和生理变化规律,要关注群体的共性与个体的差异性。 (二)、活动的开展要具有实效性,使学生的身心康健得到全面发展。 (三)、活动的开展要具有创新性,要因地制宜,形成学校特色。

浅谈幼儿园户外活动的开展

浅谈幼儿园户外活动的开展 《幼儿园工作规程》明确指出:“保育和教育的主要目标之一是促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动兴趣。”积极开展户外活动,培养幼儿参加户外活动的兴趣是增强幼儿体质、提高幼儿健康水平的重要手段之一。学龄前阶段幼儿身体生长发育迅速,身体各器官的系统尚未发育完善。积极地开展户外体育活动,不仅能给幼儿带来欢乐的情绪,有助于提高幼儿运动能力,有效促进幼儿身体的发展。而且,能为幼儿心理发展提供良好的条件,促进幼儿身心和谐地发展。那些身体活动能力较强的孩子,会在成人的称赞中、小伙伴的羡慕和钦佩中,逐渐形成肯定"自我"的概念,从而促使他们建立较强的自信心,能不依靠他人帮助而独立尝试新的活动。为此,我园根据幼儿生长发育规律,为幼儿开展户外活动科学地提供条件,并充分利用户外的日光、空气、水等自然因素作适当锻炼,对提高幼儿各系统、各器官的生理机能和发展幼儿个性、促进幼儿身心健康起到较大作用。 户外体育活动是通过丰富的活动材料,充足的场地空间,科学的项目设置来促进幼儿动作、思维、意志等方面发展的一种途径和方式。户外活动主要分为晨间体育活动、上午体育活动、下午体育活动,本学期我园在开展户外活动中一如既往取得了好成绩,旨在以优化幼儿户外活动的研究为抓手,到了户外活动的时间,整个幼儿园一片欢声笑语,本人也为如何开展幼儿户外活动做了一些初步的研究和探索。 一:晨间户外活动。 本园的晨间户外活动一共分为两个环节。一:晨间体育活动。二:早操活动。 1:晨间体育活动。 在晨间活动的实施过程中我发现一些情况:如在晨间活动中由于对经常更新大量的不同材料的活动器械有一定的困难,以及活动目标的划一使部分幼儿对晨间活动感到没什么兴趣,活动的积极性不高,因而达不到一定的指标。针对发现的情况,为解决晨间活动如何能真正激发幼儿活动的积极性实现分层指导,我结合幼儿的年龄特征以尊重幼儿为前提,将“一物多玩”作为晨间活动的重点。 (1)、“一物多玩”激发幼儿主体积极性。只有幼儿对活动器材感兴趣,才能让幼儿在快乐中学习与运动。但是,正如我们实际工作中所遇到的情况:幼儿园无法在活动器材上做到经常更换,对一些坚持性较差的幼儿而言,重复的活动往往使他们玩到一半就放弃了,强迫这些幼儿继续活动只能使他们对体育活动感到厌倦。那么如何在尊重幼儿的前提上让活动器械来吸引幼儿呢?我在日常观察中发现:那些对单一活动不感兴趣的幼儿中,有一些幼儿为了打发在他们看来是无聊时间的时候,也会利用手上的器械创新出一些自己喜欢的玩法。因此,我及时结合幼儿的创新,师生共创出单一器械的多种玩法。

课外体育活动的意义

课外体育活动的意义 课外体育活动是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。 课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力和卫生措施,进行经常的全面身体锻炼,以达到增强学生体质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。 课外体育锻炼的特点。 1、以健康乐为目的,追求锻炼的实效性 课外体育锻炼是有鲜明的群众性,其目的在于从学生个人的实际出发,追求身心愉快、增强体质,丰富学生的课外生活,充分发展学生的个性和才能,养成自觉锻炼的习惯,使其成为全面发展的人。 2、组织形式灵活,内容方法多样 课外体育锻炼具有鲜明的课余性,它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活,既可以班级形式进行,也可以小组或个人的形式进行,活动内容也丰富多彩,可以根据每个人情况和要求进行选择。 3、因人制宜,区别对待 课外体育锻炼是具有明确的针对性,学生有年龄、性别之分,体质强弱千差万别,对活动内容要求各不相同,承担负荷的能力不一。因此,在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点,采取区别对待的方法。例如:按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组,按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。 二、课外体育活动锻炼独特的原则 1、自觉性原则 自觉性原则是课外体育活动的优点之一。"兴趣是最好的老师"的确是这样的,有了兴趣就有了目的,同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动,要求明确"生命在于运动"科学道理,同时锻炼过程中务必做到"意念专一",抛除一切杂念。 2、适量性原则 适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷,并在渐进的基础上有节奏地加大,并应随着人体机能的变化而变化。而在上体育课时,则出现了"体质好的吃不饱,体质差的吃不了"的现象,课外体育活动的锻炼就能明显的克服这一现象,但在运用实施中也应该注意二点:第一,通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉,做到勤而行。第二要根据实际情况,统筹安排运动负荷量、强度和间隔。 3、针对性原则 针对性原则主要是批锻炼必须根据学生的不同情况,有针对进行、不要千篇一律。强行统一。这一点正合乎了学生在课外体育活动中特点。学到了自己想学喜欢学的内容。同时这也是教学大纲内容设计不到的,也是上课教学所达不到的。但在锻炼中应注意以下几点:第一认真制订锻炼计划,严格执行,适时调整。第二最好的锻炼形式是独自锻炼。能够切合个人的实际情况。若参加集体项目的活动,则应注意自我调节。 三、教学论的发展与课外活动 传统的教学就"一间教室,一位教师,一群学生"将被"自由的学习环境所代替"现代教学论的方法,仍把教学看成是教师和学生的双边活动,不过都主张同教师教

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