环境卫生整治宣传口号
1、加强基础设施建设，改善市容环境，提高城市文明。
2、塑造城市个性，优化城市环境，提升城市文明
3、加强城市的长效管理，创造和谐优美的人居环境
4、城市是我家，文明靠大家。
5、治理“脏、乱、差”，要靠“你、我、他”。
6、创文明城市，做文明市民
7、清洁城市，从我做起
8、治理“脏、乱、差”，告别不文明行为，人人从我做起
9、讲文明，必陋习，清洁** ，从我做起
10、告别不文明行为，做健康文明** 人
11、改善市容市貌，提高城市品位，树立整洁优美的城市形象12、告别不文明行为，人人从我做起。
农村环境卫生综合整治宣传标语 卫生整治，从我做起。 建设新农村，卫生要先行 齐心协力，整洁卫生！ xx是我家，卫生靠大家！ 提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展 整好农村卫生，造福农民群众 为小家，为大家，搞好卫生人人夸。 关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设。 以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。 积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。开展环境卫生整治，营造清洁生活环境！ 环卫工作人人参与，美好环境家家受益！ 全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村！ 建新绿色生态村，构建社会主义新农村。 发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村。 全党动员，全民参与，共建文明卫生新农村。 加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。 整洁家园，人人有责。 村庄是我家，卫生靠大家。 热心卫生工作，创造美好环境。 家家讲卫生，户户比洁净。 倡导文明新风，共建美好家园。 创建农村美如画，点滴小事见精神。 建设卫生村庄，共建美好家园。 管住脏、乱、差，留下真、善、美。 鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。 人人讲卫生，家家树新风。 环境你不爱，美景不常在。 清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。 万众成一心，脏乱不近身。 爱我村建我村，做个文明好村民。 新政策，新农村，新农民，新形象。 青山绿水好，农村要环保
农村环境卫生综合整治宣传标语 卫生整治，从我做起。 新政策，新农村，新农民，新形象。 建设新农村，卫生要先行 整好农村卫生，造福农民群众 为小家，为大家，搞好卫生人人夸。 整洁家园，人人有责。 倡导文明新风，共建美好家园。 创建农村美如画，点滴小事见精神。 建设卫生村庄，共建美好家园。 管住脏、乱、差，留下真、善、美。 鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护 积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。 齐心协力，整洁卫生！
心理健康宣传标语 1.健康的一半是心理健康！ 2.我爱我，给心灵一片晴空！ 3.悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4.敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5.打开心灵的门窗，让阳光进来！ 6.健康的心理，为你添上飞翔的翅膀！ 7.用"新"呵护的健康！ 8."心"会跟你一起走，说好不分手！ 9.心理健康，爱你等于爱自己！ 10.关注自我，让我们从"心"做起！ 11.心理健康关注你我他！ 12.架起心桥，共赴成功！ 13.健康的人需要健康的心！ 14.心心相融，欣欣向荣！ 15.我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去： 16.超越平凡，欣喜生活！ 17.困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度！ 18.悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人！ 19.完善自我，提高心理健康水平；服务他人，普及心理健康知识 20.透视心灵，关注成长，触抚生命，助人自助，挖掘潜能，完善自我 21.走出心灵的孤岛/ 22.打开心灵的窗口/ 23.与心灵相约与健康同行 24.心灵健康伴我行，花开香溢满校园 25.关注自我，让我们从“心”开始 26.为心理打扮，为健康美容 27.聆听心灵声音，放飞快乐心情 28.关注心理健康，构筑阳关心桥 29.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！ 30.接近那一点心距，成就那一份健康！ 31.敞开心中一片天，放飞心理健康梦！ 32.开心笑一笑，幸福来报到! 33.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！ 34.阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！ 35.实现心理健康，获得幸福绿光！ 36.倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！ 37.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！ 38.爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！ 39.与心灵相约，与健康同行！ 40.带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！ 41.倡导和谐心态，成就健康心理！
健康知识宣传内容 ――马尔康县卫生局宣 一、冬天取暖也要注意方法 寒流一来,有些人就瑟瑟发抖,想方设法取暖,可其中十之八九的方法都是不可取的,如: 活动取暖幅度过强。冬天多活动,一来能锻炼身体,二来可驱走寒冷,但对老年人 来说,运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目,而 应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状,说明这项运动量过大,就应该注意减少运动量,要及时停止不良反应特别大的运动项目。 驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷,在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧,或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖,这样常常会引起皮肤红斑或烫伤,一般室 温达到18——25摄氏度时,也是人体适宜温度,就无需用其他方式来加温取暖。 日晒取暖时间过长。一些老年人,冬天一来,有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子 到能晒到太阳的坝坝里取暖,这本是好事,适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收,但晒太 阳也有个度,如时间太长对身体就有害无益了,因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的 自然屏障,使大气中有害的化学物质、 微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直 接暴露在直射光下久晒。 捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉,以为这样可以暖和些,而这样 的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少,二氧化碳等废气逐渐增加,影响了正常的呼吸运动,甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧,易诱发心脑 血管病。 二、感冒不是因天冷
由于担心感冒,总是给外出多加一点衣服。但事实是,人们一般认为的伤风、感冒和其他类型的感染并非因为气候或寒冷。美国肺脏联合会指出,人们之所以得出这一错误的结论,是因为这类疾病大多发生在冬季,但这类疾病与气候没有多大联系,只是 因为在冬季,病毒更容易四处传播。 病毒最普通的传播方式是通过另一个人的皮肤接触呼吸分泌物,例如,握手;或间 接地接触环境表面,例如接触到门把手,然后再用同一只手揉眼睛或擦嘴巴。这也是 专家们强烈建议人们勤洗手的原因,不管你是否患了感冒,勤洗手是预防细菌传播的 最佳方式。但即使你的手洗得很干净,伤风或流感也会通过吸入被感染的空气中的微粒而传播,比如,如果你距离感冒的人太近,就容易被感染。 伤风、流感和其他类型的感染在孩子们中间最为常见,这不仅是因为他们在玩时有更多的身体接触机会,还因为他们在幼儿园或学校中经常遇到其他人群。 三、春季防病四大建议 春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防 外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。 增强体质 春季主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。 调节情绪 春季宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止"春困"和情绪低沉。另外,处事不要过激, 力求心平气和,情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪,怡情养性。 采取必要防治措施
环境卫生搞笑宣传标语环境卫生搞笑宣传标语(精选) 1.万众成一心，脏乱不近身。 2.人人做整理，场地有条理，全员做清扫，环境更美好。 3.有了您的真心呵护，工厂才会更加美丽! 4.保持环境整洁，请不要乱扔乱倒。 5.清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。 6.城市是我家，文明靠大家。 7.治理“脏乱差”，要靠“你我他”。 8.村庄环境整治是造福百姓的民心工程。 9.胡乐是我家，卫生靠大家。 10.全民发动，积极开展村庄环境整治活动。 11.清洁城市，从我做起。 12.发挥农民主体作用，建设文明整洁新农村。 13.环境关联你我他齐抓共管靠大家。
14.整洁家园人人有责 15.创文明城市，做文明市民。 环境卫生宣传标语(分享) 1.治理“脏乱差”，告别不文明行为，人人从我做起。 2.管住脏乱差，留下真善美! 3.讲究卫生，人人有责;改善环境人人受益。 4.建设新农村，倡导新生活。 5.鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。 6.环卫工作人人参与，美好环境家家受益! 7.以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。 8.干群齐动手，村庄焕新颜。 9.你我多一份自觉，村庄多一份清洁。 10.提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。 11.要想生活好，洁净离不了。 12.建设新农村，弘扬新风尚。
13.全民发动，积极开展环境卫生整治活动! 14.人人讲卫生，家家树新风。 15.热心卫生工作，创造美好环境。 环境卫生搞笑宣传月标语(推荐) 1.人人动手，消灭四害，提高人民健康水平。 2.倡导文明新风，共建美好家园。 3.村庄是我家，卫生靠大家。 4.建新绿色生态村，构建社会主义新农村。 5.全党动员，全民参与，共建文明卫生新农村。 6.手拉手，心连心，创建xx新天地! 7.关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设。 8.有了您的真心呵护，xx才会更加美丽! 9.全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村! 10.坚持“五改”，除害防病。 11.提高卫生意识，建立文明健康生活方式。
健康教育宣传月宣传标语横 幅口号 1.搞好环境卫生，共建美好家园 2.让健康知识深入人心，让健康行为走进生活 3.增强卫生健康意识，提高自我保健能力 4.普 及健康知识,提高生活质量 5.1吸烟有害健康，强化控烟意识 6.创健康促进学校，天天有个好心情，人人有个好身体，处处有个 好环境 7.改变不良陋习，使用卫生厕所 8.2普及科学防病知识,养成良好生活习惯 9.1开展爱国卫生运动，提高文明卫生水平 10.营造优美环境，提高生活质量 11.加强健康教育，提高健康水平12.1人人参与环境整治，天天享有健康生活 13.开展爱国卫生运动，创造健康和谐环境 14.2普及健康知识,提高生活质量 15.掌握健康知识，树立健康信念，形成健康行为 16.改变不良陋习， 使用卫生厕所 17.人人动手，清洁环境，让“四害”远离生活 18.讲究卫生，预防疾病，提高全民健康素质 19.掌握健康知识，树 立健康信念，形成健康行为 20.创健康促进学校，天天有个好心情，人人有个好身体，处处有个好环境 21.户户建卫生厕所，村 村创优美环境 22.吸烟有害健康，强化控烟意识 23.讲文明，讲 卫生，改陋习，树新风 24.人人动手，清洁环境，让“四害”远 离生活 25.弘扬健康文化，倡导健康行为 26.开展环境整治，共 建美好家园 27.增强文明卫生意识，培养良好卫生行为 28.讲究
卫生，预防疾病，提高全民健康素质 29.履行《烟草控制框架公约》，携手共创无烟环境 30.增强文明卫生意识，培养良好卫生行为 31.提高自我保健意识，倡导健康生活方式 32.挥手告别陋习，并肩走向文明 33.履行《烟草控制框架公约》，携手共创无烟环境34.和谐社会，健康为本 35.2养成良好卫生习惯,追求健康生活方式 36.开展环境整治，共建美好家园 37.普及医学科学卫生保健 知识，提高全社会文明健康意识 38.搞好环境卫生，加强个人卫 生 39.开展爱国卫生运动，创造健康和谐环境 40.2讲文明，讲卫生，改陋习，树新风 41.2和谐社会，健康为本 42.挥手告别陋习，并肩走向文明 43.享受健康，珍惜生命 44.扎实开展健康创建活动,努力建设高水平小康社会 45.弘扬健康文化，倡导健康行为46.加强健康教育，提高健康水平 47.营造优美环境，提高生活质 量 48.户户建卫生厕所，村村创优美环境 49.提高自我保健意识，倡导健康生活方式 50.搞好环境卫生，共建美好家园 51.养成良 好卫生习惯,追求健康生活方式 52.开展爱国卫生运动，提高文明 卫生水平 53.普及医学卫生保健知识，提高全社会文明健康意识54.人人参与环境整治，天天享有健康生活 55.增强卫生健康意识，提高自我保健能力 56.让健康知识深入人心，让健康行为走进生 活 57.搞好环境卫生，加强个人卫生 58.扎实开展健康创建活动, 努力建设高水平小康社会 59.普及科学防病知识,养成良好生活习 惯 60.享受健康，珍惜生命
环境综合整治宣传标语 导读：环境综合整治宣传标语 1、村庄环境整治是造福百姓的民心工程。 2、清洁家园从我做起。 3、各出一份力，小镇美万分。 4、幸福嘉兴美丽无限，小城镇整治你我有约。 5、环境整治大舞台，有你参与更精彩。 6、城镇整治美“嘉”美户，和谐水乡“净”心“净”力！ 7、崇尚文明，告别陋习，从我做起。 8、低头不见抬头见，见面招呼问声安。 9、热心卫生工作，创造美好环境。 10、环境大整治，全靠你我他。 11、心嘉兴，新环境，欣感觉，馨生活。 12、问渠哪得清如许，唯有环保碧水来。 13、发展循环经济提高企业效益。 14、xx是我家，卫生靠大家！ 15、建设小镇有你有我，文明嘉兴成果共享。 16、为城镇美容，请文明助“兴”！ 17、水秀大嘉兴，绿染小城镇。 18、同建绿色温馨家园，共享清澈碧水蓝天。 19、美丽小镇一起创，幸福嘉兴人人享。 20、提高卫生意识，建立文明健康生活方式。
21、整治小镇环境，更爱美丽嘉兴。 22、环境整治人人参与，美丽城镇家家受益。 23、整治城乡环境卫生改善城乡容貌秩序。 24、治理“脏、乱、差”，要靠“你、我、他”。 25、开展城乡环境综合整治促进峨眉又好又快发展。 26、保护生态环境倡导文明新风。 27、环境整治手牵手，幸福小镇心连心。 28、改水改厕改习惯，治脏治差治杂乱。 29、全民发动，积极开展环境卫生整治活动！ 30、坚持科学发展观树立科学资源观。 31、培育文明新风，构建和谐紫云。 32、美丽小城镇，嘉兴新名片。 33、奉献化作美丽，嘉兴更加迷人。 34、青草绿树你我他咱们同住一家。 35、美景大家共赏，环境你我整治。 36、小城镇环境同整治，新嘉兴宜居共享有。 37、积极行动起来，共同创造清洁、文明、优美、和谐的生活环境。 38、环境整治人人参与美好环境家家受益。 39、塑造城市个性，优化城市环境，提升城市文明。 40、环境治理，人人有责。 41、让天空永远湛蓝让绿荫拥护家园。
冠心病的自我保健 一、请您平时注意休息，避免过度劳累，从事家务、工作或旅游时，必须根据自己的心脏功能量力而行。 二、在疼痛急性发作时卧床休息，停止一切活动，可以立即舌下含服硝酸甘油等药物，一般可在5-15分钟内迅速缓解疼痛。 三、请您随身携带放有硝酸甘油、救心丸等药物的保健盒，以备急需。 四、切勿吸烟，在公共场所应尽量使用非吸烟区。在家时，可劝吸烟的亲友为病人着想而停止吸烟。 五、饮食上应以低盐低脂为主，勿食油炸食物，禁止含胆固醇较高的食物，多食含纤维素，维生素较多的蔬菜水果，禁饮浓茶、咖啡，戒烟酒，每餐不宜过饱，应少量多餐，忌暴饮暴食。 六、请您保持心情舒畅，控制自己的情绪，避免生气、紧张、过度兴奋。 七、请您注意季节变化，注意保暖，防止受寒、受凉。 八、保持大便通畅，避免用力解便，必要时可口服大黄片或用开塞露纳肛。 九、平时可进行适当的锻炼，如散步、打太极拳、慢跑等，避免剧烈运动或对抗性体育竞赛。 十、请您一定按医嘱定时服药，并学会正确的服用方法，勿随意加减药或停药。 十一、请您定期来我院心内科专科门诊随访，定期做心电图。 什么叫冠心病？ 冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病，它和冠状动脉功能性改变(痉挛)一起统称冠状动脉性心脏病，简称冠心病，亦称缺血性心脏病。 本病多发生在40岁以后，男性多于女性，脑力劳动者较多。近年来随着生活水平的提高，我国冠心病发病人数正逐年增加。 冠心病可分为五种类型：无症状型冠心病、心绞痛型冠心病、心肌梗死型冠心病、缺血性心肌病型冠心病、猝死型冠心病。 冠心病的诱发因素 高血脂、糖尿病、肥胖、寒冷刺激、吸烟、不良情绪、饮食、遗传因素、高血压 冠心病前兆 1、劳累或精神紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部。 2、夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气；熟睡或恶梦过程中突然清醒，感到心悸、胸闷、呼吸困难。 3、听到周围的锣鼓声或其他噪声便感到心慌、胸闷。 4、听到周围的锣鼓声或其他噪声便感到心慌、胸闷。 5、用力排便时出现心慌、胸闷、气急火胸痛不适。 6、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。 7、体力活动时出现胸闷、心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。 怎样预防冠心病 1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。 2、生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。 3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。
最新环境卫生宣传标语 革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。下面就是小编给大家带来的最新环境卫生宣传标语，希望能帮助到大家! 最新环境卫生宣传标语一 1、全民发动，积极开展环境卫生整治活动! 2、整好农村卫生，造福农民群众。 3、齐心协力，整洁卫生! 4、整洁家园人人有责 5、创文明城市，做文明市民。 6、建设新农村，卫生要先行。 7、关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设。 8、人人讲卫生，家家树新风。 9、城市是我家，文明靠大家。 10、食品卫生无小事，您的健康是大事。 11、治理脏、乱、差，要靠你、我、他。 12、村庄环境整治是造福百姓的民心工程。 13、胡乐是我家，卫生靠大家。 14、全民发动，积极开展村庄环境整治活动。 15、清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。 16、清洁城市，从我做起。 17、为小家，为大家，搞好卫生人人夸。
18、开展环境卫生整治，营造清洁生活环境! 19、积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。 20、环卫工作人人参与，美好环境家家受益! 21、发挥农民主体作用，建设文明整洁新农村。 22、环境关联你我他齐抓共管靠大家。 23、治理脏、乱、差，告别不文明行为，人人从我做起。 24、改善市容市貌，提高城市品位，树立整洁优美的城市形象。 25、是我家，卫生靠大家! 26、卫生整治，从我做起。 27、以关心，整洁农村，为荣;损害，环境卫生，为耻。 28、环境卫生整治，从娃娃抓起、从家庭抓起! 29、加强城市的长效管理，创造和谐优美的人居环境。 30、提高卫生意识，建立文明健康生活方式。 最新环境卫生宣传标语二 31、建新绿色生态村，构建社会主义新农村。 32、坚持五改，除害防病。 33、食品卫生，连着你和我，连着千万家。 34、全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村! 35、革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。 36、清洁家园从我做起。 37、开展环境卫生整治，营造清洁生活环境。
卫生院健康教育宣传资料 一、什么是平衡膳食 答、平衡膳食中所含的营养素种类齐全，含量充足，比例适当；膳食所供给的营养素与人体的需要，两者能保持平衡。 二、烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么 答、尼古丁、烟焦油、一氧化碳 三、有害健康的八种行为是什么？ 1、吸烟； 2、饮酒过量； 3、不恰当的服药； 4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大； 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制； 6、不接受科学合理的医疗保健； 7、对社会压力产生适应不良的反应； 8、破坏身体生物节奏的生活方式。 四、生活小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 5、每天十杯水. 膀胱癌不会来 6、白天多喝水. 晚上少喝水 7、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 8、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 9、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 10、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法 11、不抽烟. 拒吸二手烟 12、适量饮酒, 不拚久.不醉酒 13、每天摄取新鲜的蔬菜与水果 14、保持规律的生活与运动 15、保持轻松愉快的心情 五、传染病小常识 1、、艾滋病的主要传播途径是什么 艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中。 相关知识：1、性交传播：艾滋病可以通过性交的方式传播，感染者又传给他或她的性伴侣。性伴侣数量越多，感染艾滋病的危险越大。性交时应使用避孕套进行防护。2、血液传播：可以通过输血和静脉注射毒品导致感染。因此应对采输血环节严格管理；远离毒品；口腔科器械、理发工具等应严格消毒；救护流血伤员时，救护者本身应注意要防止破损皮肤
环境卫生的经典宣传标语 齐心协力，整洁卫生 倡导文明新风，共建美好家园 卫生关联你我他，齐抓共管靠大家 胡乐是我家，卫生靠大家 有了您的真心呵护，xx才会更加美丽 全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村 整好农村卫生，造福农民群众 清洁家园，从我做起 全民发动，积极开展村庄环境整治活动 村庄是我家，卫生靠大家 万众成一心，脏乱不近身 关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设 发挥农民主体作用，建设文明整洁新农村 人人动手，消灭四害，提高人民健康水平 积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境建设新农村，倡导新生活 环境你不爱，美景不常在 环境卫生整治，从娃娃抓起、从家庭抓起 新政策，新农村，新农民，新形象 环境关联你我他，齐抓共管靠大家
全党动员，全民参与，共建文明卫生新农村倡导文明新风，共建卫生家园 卫生整治，从我做起 要想生活好，洁净离不了 坚持“五改”，除害防病 洁净向我走来，我为洁净添彩 为小家，为大家，搞好卫生人人夸 你我多一份自觉，村庄多一份清洁 热心卫生工作，创造美好环境 开展环境卫生整治，营造清洁生活环境 建设新农村，卫生要先行 农民素质高一分，农村形象美十分 以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻提高卫生意识，建立文明健康生活方式 发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村热爱村庄，热心卫生 xx是我家，卫生靠大家 开展环境卫生整治营造清洁生活环境 清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错 家家讲卫生，户户比洁净 建新绿色生态村，构建社会主义新农村
全党动员，全民参与，共建“实力胡乐、美丽胡乐、幸福胡乐” 食品卫生，连着你和我，连着千万家 革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间 手拉手，心连心，创建xx新天地 干群齐动手，村庄焕新颜 鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护 整洁家园，人人有责 环卫工作人人参与，美好环境家家受益 学习卫生防病知识，增强农民卫生意识 食品卫生无小事，您的健康是大事 环卫工作人人参与，美好环境家家受益 人人讲卫生，家家树新风 创建农村美如画，点滴小事见精神 管住脏、乱、差，留下真、善、美 公德规范言行，文明美化心灵 大家一条心，建设卫生文明新农村 爱我村建我村，做个文明好村民 管住脏、乱、差留下真、善、美 全民发动，积极开展环境卫生整治活动 提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展 村庄环境整治是造福百姓的民心工程
心理健康宣传标语 2.我爱我，给心灵一片晴空！ 3.悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4.敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5.打开心灵的门窗，让阳光进来！ 6.健康的心理，为你添上飞翔的翅膀！ 7.用 新 呵护的健康！
8. 心 会跟你一起走，说好不分手！ 9.心理健康，爱你等于爱自己！ 10.关注自我，让我们从 心 做起！ 11.心理健康关注你我他！ 12.架起心桥，共赴成功！ 13.健康的人需要健康的心！
14.心心相融，欣欣向荣！ 15.我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去： 16.超越平凡，欣喜生活！ 17.困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度！ 18.悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人！ 19.完善自我，提高心理健康水平；服务他人，普及心理健康知识 20.透视心灵，关注成长，触抚生命，助人自助，挖掘潜能，完善自我 21.走出心灵的孤岛/
22.打开心灵的窗口/ 23.与心灵相约与健康同行 24.心灵健康伴我行，花开香溢满校园 25.关注自我，让我们从“心”开始 26.为心理打扮，为健康美容 27.聆听心灵声音，放飞快乐心情 28.关注心理健康，构筑阳关心桥
29.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！ 30.接近那一点心距，成就那一份健康！ 31.敞开心中一片天，放飞心理健康梦！ 32.开心笑一笑，幸福来报到! 33.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！ 34.阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！ 35.实现心理健康，获得幸福绿光！ 36.倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
附件2 健康教育服务项目宣传资料 一、什么是健康教育？国家实施这个服务项目的目的是什么？ 健康教育是指健康知识、信息传播和行为干预的的一种教育活动与过程。国家实施健康教育服务项目，目的是通过健康教育，帮助人们掌握卫生保健知识，采纳有利于健康行为和生活方式，改变不良的健康行为，预防疾病、促进健康、提高生活质量。 二、健康教育的主要内容有哪些？ 1.宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》。内容包括基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大部分66条，简称《健康66条》。 2.对青少年、妇女、老年人、残疾人、0～6岁儿童家长、农民工等重点人群进行健康教育。 3.开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、控烟、限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。 4.开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布病等重点疾病健康教育。 5.开展食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、计划生育、学校卫生等公共卫生问题健康教育。 6.开展应对突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康教育。 7.宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。 三、健康教育有哪些服务形式？具体要求是什么？ 乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）等基层医疗卫生服务机构采取多种形式为辖区内居民提供健康教育服务。 1、发放印刷资料印刷资料包括健康教育折页、健康教育处方和健康手册等。放置在基层医疗卫生机构的候诊区、诊室、咨询台等处。每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料。
2、播放音像资料音像资料包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料，基层医疗卫生机构正常应诊的时间内，在门诊候诊区、观察室、健教室等场所或宣传活动现场播放。每个机构每年播放音像资料不少于6种。 3.设置健康教育宣传栏宣传栏一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室或收费大厅的明显位置，每个机构每2个月最少更换1次健康教育宣传栏内容。 4.开展公众健康咨询活动利用各种健康主题日或针对辖区重点健康问题，开展健康咨询活动并发放宣传资料。每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年至少开展9次公众健康咨询活动。 5.举办健康知识讲座定期举办健康知识讲座，引导居民学习、掌握健康知识及必要的健康技能，促进辖区内居民的身心健康。每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心每月至少举办1次健康知识讲座，村卫生室和社区卫生服务站每两个月至少举办1次健康知识讲座。 6.开展个体化健康教育乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）的医务人员在提供门诊医疗、上门访视等医疗卫生服务时，要开展有针对性的个体化健康知识和健康技能的教育。
关于健康教育宣传标语 1、每天只吃6克盐，健康长寿过百年。 2、防病多走路，效果很显著。 3、天天百步走，健康久久久。 4、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。 5、生命在于运动，心动不如行动。 6、管住嘴，迈开腿，健康生活一辈子。 7、我行动、我健康、我快乐 8、不吸烟、少喝酒，健康活到九十九 9、戒烟限酒、合理膳食、适量运动、平衡心态 10、日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子 11、减盐一小步，健康一大步 12、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康 13、关注脏乱差，留下真善美 14、创建家园美如画，点滴小事见真情 15、垃圾不落地，杂物随人走 16、讲究社会公德，爱护公共环境 17、除恶习清神爽气；扫烟尘益寿延年。 18、小小一支烟，危害万万千。 19、口味淡一点，寿命长一点 20、烟酒不入口，健康不用愁 21、吃的健康，动的适当，活的轻松
22、少食油荤多吃素，身体健康最实在 23、你我多一份自觉，社区多一份清洁 24、告别不文明行为，共享优美舒适环境 25、让社区更文明，让生活更美好 26、挥手告别陋习，并肩走向文明 24、美德贵在养成，文明贵在行动 25、共创共建共分享，更优更美更文明 26、增强卫生意识，养成卫生习惯，提高健康水平 27、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活 28、珍惜生命，崇尚文明生活;保护环境，养成良好习惯。 29、鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望美丽的家园 30、幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天 31、用心创建卫生城市，让爱成就美好未来。 32、健康临邑精彩有约，和谐城市魅力无限。 33、以人为本共创卫生城市，团结一心同建幸福临邑。 34、手牵手创建卫生城市，心连心打造魅力临邑。 35、文明从一言一行开始，和谐从一举一动做起。 36、开展爱国卫生运动，构建文明和谐临邑 37、巩固省级卫生城市，建设幸福和谐临邑 38、巩固省级卫生城市，珍爱美丽生活空间 39、巩固省级卫生城市，美化临邑幸福家园 40、巩固卫生城市成果，营造最佳人居环境
环境卫生综合整治宣传标语 1、建设卫生村庄，共建美好家园。 2、环境卫生整治，从娃娃抓起、从家庭抓起！ 3、洁净向我走来，我为洁净添彩。 4、大家一条心，建设卫生文明新农村。 5、建设新农村，卫生要先行。 6、培育文明新风，构建和谐农村。 7、清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。 8、开展环境卫生整治，营造清洁生活环境！ 9、家家讲卫生，户户比洁净。 10、卫生关联你我他，齐抓共管靠大家。 11、管住脏、乱、差，留下真、善、美。 12、整洁家园，人人有责。 13、食品卫生，连着你和我，连着千万家。 14、热爱村庄，热心卫生。 15、为小家，为大家，搞好卫生人人夸。 16、爱我村建我村，做个文明好村民。 17、整好农村卫生，造福农民群众。 18、新政策，新农村，新农民，新形象。 19、卫生整治，从我做起。 20、加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。 21、食品卫生无小事，您的健康是大事。 22、鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。 23、环卫工作人人参与，美好环境家家受益！
24、以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。 25、干群齐动手，村庄焕新颜。 26、你我多一份自觉，村庄多一份清洁。 27、提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。 28、要想生活好，洁净离不了。 29、建设新农村，弘扬新风尚。 30、全民发动，积极开展环境卫生整治活动！ 31、建设新农村，倡导新生活。 32、热心卫生工作，创造美好环境。 33、人人动手，消灭四害，提高人民健康水平。 34、倡导文明新风，共建美好家园。 35、村庄是我家，卫生靠大家。 36、建新绿色生态村，构建社会主义新农村。 37、全党动员，全民参与，共建文明卫生新农村。 38、手拉手，心连心，创建xx新天地！ 39、关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设。 40、有了您的真心呵护，xx才会更加美丽！ 41、全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村！ 42、坚持“五改”，除害防病。 43、提高卫生意识，建立文明健康生活方式。 44、xx是我家，卫生靠大家！ 45、人人讲卫生，家家树新风。 46、万众成一心，脏乱不近身。 47、积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。
健康教育宣传栏 (2016)
彰武第四人民医院 2016年健康教育宣传栏出版登记表时间：2016年 1月 4 日 地点：彰武第四人民医院门诊大厅 容：健康教育宣传栏（第 1 期）
一、常见的传染病 根据传染病的主要传播途径，分为以下几类： 1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等； 2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等； 3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等； 4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等； 5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等； 6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。 二、传染病的基本特征 1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等； 2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗； 3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点； 4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。 三、霍乱 1、主要表现：起病急，以腹泻、呕吐为主，腹泻每日数次至10数次或更多，大便多为黄水样或清水 样，少数为米泔样或洗肉水样，泻吐厉害者可迅速出现脱水和周围循环衰竭，出现休克，如不及时救 治可导致死亡。 2、传播途径：主要通过肠道传播，即进食被霍乱弧菌污染的食品或水而感染生病，多见于集体聚餐者； 3、预防方法：养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变
质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透（尤其是热天），不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。 2016年健康教育宣传栏出版登记表 时间：2016年 2月 4 日 地点：彰武第四人民医院门诊大厅 容：健康教育宣传栏（第 2 期）
心理健康教育宣传标语 1、接近那一点心距，成就那一份健康。 2、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。 3、心与心的交流，让生命更加平等。 4、打开心锁，解开心结。 5、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。 6、聆听心灵声音，放飞快乐心情。 7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。 8、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同事情，情情关怀。 9、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。 10、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。 11、与心灵相约，与健康同行。 12、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。 13、健康的心灵是幸福的源泉。 14、微笑的曲线可以抚平所有的困难。 15、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。 16、倡导和谐心态，成就健康心理。 17、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。 18、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。 19、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。 20、关注心灵，点燃激情，增强自信。 21、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。
22、实现心理健康，获得幸福绿光。 23、普及知识，调适心情，健康人生。 24、与压力“和解”，和乐观“牵手”。 25、透彻的心灵让我们更快乐。 26、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。 27、构建和谐校园，让心灵充满阳光。 28、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。 29、为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。 30、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。 31、清静心看世界，欢喜心过生活。 32、心的天空，让我们帮你点亮。 33、放飞心灵，快乐自我。 34、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。
儿科健康知识宣传栏内容 (1)要保持安静、整洁的环境，保证患儿休息。如果在患儿的身 边总是围着许多的长辈亲朋，这样一方面由于人多吵闹，不利于患 儿休息，同时人们呼出的二氧化碳积聚在内，污浊的空气不利于身 体的康复。因此，室内人员不要太多，探视者逗留时间不要太长， 室内要经常定时通风换气，使空气流通。 (4)保持呼吸道通畅，小儿患肺炎时，肺泡内气体交换受到限制，体内有不同程度的缺氧。如果鼻腔阻塞或气管、支气管内有大量痰液，会影响空气的吸入，加重缺氧。因此，家长要及时为患儿清除 鼻分泌物并吸痰以保持呼吸道通畅。室内要保持一定的湿度，避免 空气干燥，有利于痰液咳出。 1、意休息 2、合理饮食 3、环境适宜 保持宝宝的房间空气流通，应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。 为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。 4、多饮水 水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，有利于降低体温。 宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿 后应及时更换，以免受凉而加重病情。 宝宝发热应首选物理降温，尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有：局部
散热降温、洗温水澡或温水擦浴等，其中以局部散热降温法最简单 易行，适合家庭常用。 局部散热降温法 头部冷湿敷或头部冰袋：这是最常用的方法。以头部冷湿敷(即 用冷湿巾敷于宝宝的额部)接受度最高，有些宝宝不愿意头部放冰袋，可以用冷湿巾敷用。应注意经常更换冰袋或冷湿巾。颈部、腋下及 腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管，将冰袋放在这些地方降 温效果较好。洗温水澡或温水擦浴，收到良好的降温效果。 婴幼儿时期由于上呼吸道的解剖和免疫特点而易患本病。营养障碍性疾病，如维生素D缺乏性佝偻病、亚临床维生素A、锌或铁缺 乏症等，或护理不当，气候改变和环境不良等因素，则易发生反复 上呼吸道感染或使病程迁延。 由于年龄大小、体质强弱及病变部位的不同，病情的缓急、轻重程度也不同。年长儿症状较轻，婴幼儿则较重。 1.一般类型上感 婴幼儿起病急，全身症状为主，局部症状较轻。多有发热，体温可高达39℃～40℃，热程2～3天至1周左右，起病1～2天可因高 热引起惊厥。年长儿以局部症状为主，全身症状较轻，可仅轻度发热。 2.两种特殊类型上感 (1)疱疹性咽峡炎病原体为柯萨奇A组病毒。好发于夏秋季。起 病急骤，临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等。体检可发 现咽部充血，在咽腭弓、软腭、悬雍垂的黏膜上可见数个至十数个2～4mm大小灰白色的疱疹，周围有红晕，1～2日后破溃形成小溃疡，疱疹也可发生于口腔的其他部位。病程为1周左右。 3.并发症 看过“儿科健康知识宣传栏内容”的人还看了：
xx健康教育宣传标语 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 4.劳逸结合，每天保证7~8小时睡眠。 5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 7.保健食品不能代替药品。 8.环境与健康息息相关，保护环境能促进健康。 9.献血助人利己，提倡无偿献血。 10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下-体温36℃~37℃；平静呼吸16~20次/分；脉搏60~100次/分。 11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。 12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。 13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。 14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。 16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。 17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 19.异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。 20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。 21.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。 22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻 流感的症状。 24.妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。 25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。 26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 27.每天刷牙，饭后漱口。 28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 29.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 30.少饮酒，不酗酒。
健康教育宣传资料 一、健康的概念 1、什么是健康？ 健康是指不仅没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。他包括三个方面的内容，即：（1）身体好，没有疾病，即生理健康；（2）心理平衡，始终保持良好的心理状态，即心理健康；（3）个人和社会相协调，即社会适应能力强。 2、什么叫心理健康？ 所谓心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁，并与周围环境保持协调均衡的状态。 3、世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是：不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。 二、健康的10条标准 （1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳； （2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；（3）善于休息，睡眠好； （4）应变能力强，能适应外界环境各种变化； （5）能够抵抗一般性感冒和传染病； （6）体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调； （7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎； （8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；
（9）头发有光泽，无头屑； （10）肌肉丰满，皮肤有弹性。 三、文明市民十不准： 1、不准随地吐痰； 2、不准随地便溺； 3、不准乱扔乱倒； 4、不准乱贴乱画； 5、不准乱堆乱挂 6、不准乱搭乱建； 7、不准乱摆乱放； 8、不准乱穿马路、闯红灯； 9、不准损坏市政设施； 10、不准损毁公共绿地和绿化设施。 四、改陋习、树新风 陋习之首：随地吐痰，擤鼻涕； 陋习之二：乱抛垃圾，乱倒污水；陋习之三：狂捕滥食野生动物； 陋习之四：灌酒、劝酒不加节制；陋习之五：咳嗽、打喷嚏不掩口鼻；陋习之六：随地便溺不卫生； 陋习之七：懒得洗手； 陋习之八：喧哗吵闹扰四方
老年人健康宣传标语 第一篇：老年人健康知识宣传 老年人健康知识宣传 春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。在此时节老年人切不可过早脱掉棉衣，要注意随天气变化增减衣服，以防伤风感冒等病症的侵袭。因此，爱健康吧提醒老年人要重视春季保健，确保—年之初时打下康健的好基础。第一、老年人春季保健要注意睡眠要充足。春季，老人常有困倦之感，早晨不易睡醒，白天则昏昏欲睡。这是因为春季气温回升，人体活动量增加，体表末梢血管开始舒张，体表血流量增大，使脑部的供氧量显得不足，从而产生“春困”现象。为此，老年人要积极做好身体的协调适应工作，每天中午最好午睡一个小时左右，以补春季睡眠之不足。下午则安排适量的体育活动，如散步、打太极拳、做健身操等。 第二、老年人春季养生要保持良好心情和精神状态 在春季应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。要做到心胸开阔，心情开朗，乐观愉快，而悲忧或思虑过度等都会伤及身体，老年人可乘着春天的大好春光结伴外出踏青，以保持良好的心情和饱满的精神状态，这样也可保持人的体力充沛，达到祛病延年的效果。
第三、老年人春天保健不忘合理调节膳食结构 春季饮食品种宜多样，宜清淡，易消化，饭菜温热；食味宜减酸亦甘，以养脾气。不过食油腻煎炸食物，不吃或尽量少吃生冷食品，多食些鸡、鱼、蛋、瘦肉、猪肝、豆制品及新鲜蔬菜、野菜、水果、红枣等，以增强体质，提高抗病能力。脾胃虚弱者，少量吃点姜，蜂蜜性味甘平，营养成分相对全面，具有补中益气、健脾益胃、缓中止痛的功效，年老体弱及脾胃不足者可经常适量饮用蜂蜜水；慢性气管炎患者应禁食或少食辛辣、高盐食物，并戒烟和酒。 第四、老人春季保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力春天阳光明媚，室外空气新鲜、宜人，是锻炼身体的最好时节。老年人应走出家门，多到户外活动，如到公园、景区，那里花草树木繁多、空气新鲜，拥有温煦的阳光，丰富的负氧离子，在这些地方做运动，如散步、慢跑、打拳、做操等能够改善机体免疫力，增加新陈代谢、血液循环等，从而可达到舒展筋骨、畅通气血、强身健体、增加机体抵抗力的目的。 除了适度地参加劳动之外、学习一些健身的方法对老年人的健康也是极为有利的、一旦形成习惯，更是可以受益无穷。 这些保健方式，看似虽小、只要坚持下来，形成习惯、就会产生很大的推动力，对于人的身体是大有裨益的。 常沐浴，神清气爽，百病不入