2020高考模拟作文“自律”话题分析及范文
请根据下面的材料，根据自己的体验和感悟，写一篇文章。
知乎上有一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”
点赞第一的回答这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己；三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年；终日洗迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几；不曾经历过真正沧桑，却还失守了最后一点少年意气，他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。”
评论区中，一万多人点赞了那句“我就是这样的人"。
人生不易。一位作家说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。也有这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少。自律之人出众，不自律之人，淘汰出局。
要求：明确文体（诗歌除外），自拟标题：不少于800字；不得抄袭，不得套作。
【详解】试题分析：
本题主要考查写作的能力。这是一则材料作文，考生在审题时要注意全面把握所给材料，概括出材料的主旨，根据所给材料主旨确定自己作文的立意。本作文题目由两个部分组成，提示语和要求。材料主要讲知乎上有一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”，点赞第一的回答引起了很多人的关注，然后引出“自律”话题。“自律”，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。人生是一个面对问题并解决问题的过程。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。“说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少”，我们需要持之以恒，坚持自律，才能取得理想的成绩。“自律之人出众，不自律之人，淘汰出局”，不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。不自律的人，找不到奋斗的方向、无意义地耗费着生命。“我就是这样的人”，折射出当今时代人们的普遍生存状态，浑浑噩噩、随波逐流、得过且过。参考立意：做一个积极进取的人；恒
心，促使你进步；自律的重要性；坚持与成功；相信自己，改变自己，超越自己等。结构：可以选取“自律”来写，结合生活中的事例分析，引出“自律”对生活重要的影响论点。然后分别分析论述，如一个人想要实现自己的目标或理想，要具备自律的能力；自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段；自律并不是一种精神上的枷锁和镣铐，反而是一种寻找内心平衡的最佳方式等。最后，可以提出自己的做法或期待，如通过自律，我们就知道面对问题时，如何以坚毅、果敢的态度，从学习与成长中获得益处。
【素材】
富兰克林说“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
相当一部分不快乐来自于这种不良习惯带来的心灵空虚，而真正让人变好的选择都不会太舒服，懒惰和空虚让生活不受控制的走下坡路。
毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
但就像康德所说，假如我们像动物一样，听从欲望，逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。唯有自律，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。
丁尼生曾说，“自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。”意味着尊贵的人生，你可以自己去成就。换言之，你想活出什么样的人生，取决于自己对人生的掌控能力。
【点睛】材料作文应先辨清材料的表达方式，是叙事类、说明类，还是描写类；然后针对不同类型的材料采取不同的应对策略进行立意。特别要抓住关键句进行分析。本材料阅读理解起来比较简答，有明确具体的写作指向。材料作文的审题很重要：第一步，读懂材料，抓住主旨。首先要注意材料的特点：单则材料要从整体上把握其主旨；多则材料应弄清它们的异同，从而把握中心；比喻性材料要理解其比喻意义；含哲理性寓言材料，要把握其寓意。所谓抓住主旨（即材料的意向倾向和感情倾向）。第二步，选择角度，准确立意主旨单一的材料据材料立意即可。蕴涵丰富的材料，可从多角度立意，即发散思维多向立意。一般说来，一则材料至少可从肯定与否定两个角度审视：“一事多人”的材料，有几个“人”往往就有几个审视角度；“一事多因”的材料，有几个“因”往往就有几个审视角度。一个事件，针对其背景、写作目的的不同，就产生了几个不同的审视角度。
不自律，无前程
自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行为创造一种井然的秩序为我们的学习生活取更大的自由。
自律是什么？自律就是自我约束并反省。自律也能让我们克制惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。自觉地用校规校纪约束自己，自觉地用社会公德、高尚品格规范自己，自觉地用法令制度提醒自己，这就叫作严以自律。
我们的祖先历来把自律、自省、修己等看作是做人、做事的基础，是反省自身以及教育别人的基本内容。然而，一项社会调查表明，高中生认为现代社会最应提倡的品行排在前五位的是：竞争、守法、责任心、平等、孝顺。而社会道德中的自律，却远远排不上名次。显然，自律已被人们普遍忽了。
据第43期《电脑报》头版报道，2001——2002学年度，北京某著名高校共有312人因成绩不合格而招致试读乃至退学的处理。其中80%以上的络游戏而导致学业荒废。该校学生处的负责人还告诉记者，这种现象在各大学中都存在。由此可见，即便是大学生，甚至是重点大学的大学生，如果忽视自律的话，竟也会如此放纵自己，行为失去准则。
如果说，一个学生不能自律，失去的仅仅是个人的前程，那么，一个国家工作人员不能自律的话，问题的性质就严重得多了。在率先致富的人群里，的确有靠劳动、靠知识致富的人，但也不乏有靠歪门邪道，靠损人利己，靠贪污腐败来获取不义之财的人。有一件这样的事：一位官至副厅级的干部因贪污走上了自我毁灭的道路。在铁窗内，他给远在美国读书的儿子写了封信：“亲爱的儿子，平常爸爸最爱你，可今天对你伤害最大的，也是你这个不争气的爸爸！你在美国读书期间，爸爸每年都去看你，可现在不能了，也无法在经济和生活上给你帮助……今后在人生道路上，你一定要学法、知法、懂法……”
不自律，无前程，不仅对青年学生，对国家干部是这样，对所有的人都是这样。可是在我们生活中，在我们周围的朋友中，仍然有许多人不能控制自己，喜欢沉浸在网吧，着迷于电脑游戏，或者沉湎于各种嬉戏游乐，荒废时光。在这里，告诫各位，千万不要忘了自律，严于自律，才有前程，这是千真万确的道理。