第十五章祛湿剂习题
一、填空题
1.凡以祛湿药物为主组成,具有_______，_______作用,治疗水湿为病的一类方剂,统称为祛湿剂。
2、祛湿剂属八法中之_______法。
3.祛湿剂中常配伍理气之品,以求_______。
4.祛湿剂多由_______或_______之药组成,易于耗伤阴津。故素体阴虚津亏,病后体弱,以及孕妇,均应慎用。
5.平胃散以_______为君,其作用为_______。
6.平胃散是治疗_______证的基础方,其辨证要点为_______，_______。
7.藿香正气散中配伍桔梗,取其宣肺利膈,既益_______，又助_______。
8.茵陈蒿汤的功用是_______。
9.临床应用茵陈蒿汤的辨证要点为_______，_______，_______，_______。
10.八正散与导赤散共有的药物是_______，_______。
11.甘露消毒丹主治证的病机是_______，_______。
12.连朴饮中用量最重的药物是_______，其作用是_______，_______，_______。
13.当归拈痛汤的功用是_______，_______。
14.当归拈痛汤中配伍益气养血滋阴之品,其作用是_______，_______。
15.二妙散的组成是_______，_______。
16.五苓散以_______为君,作用为_______。
17.猪苓汤五药合方,其功用以_______为主,_______为辅。
18.防已黄芪汤主_______证。
19.苓桂术甘汤的功用是_______，_______。
20.真武汤主治证的病机为_______，_______。
21.实脾散主治_______。
22.萆蘚分清散的功用是_______，_______，主治_______之膏淋、白浊。
23.羌活胜湿汤重用_______，_______为君,作用为_______，_______。
24.独活寄生汤中能补益肝肾,强壮筋骨的药物是_______，_______，_______。
25.当归拈痛汤与独活寄生汤均可治疗痹证,但后者的病机应属_______，_______。
二、选择题(一)A1型题
1.平胃散主治证的病机是（）
A.湿滞脾胃
B.湿热中阻
C.外寒内湿
D.脾虚失运
E.湿热下注
2.平胃散中长于行气除满,且可化湿的药物是（）
A.厚朴
B.苍术
C.陈皮
D.茯苓
E.半夏
3.治疗湿滞脾胃证的基础方是（）
A.藿香正气散
B.平胃散
C.香砂六君子汤
D.厚朴温中汤
E.三仁汤
4.患者脘腹胀满,不思饮食,恶心呕吐,嗳气吞酸,肢体沉重,怠惰嗜卧,舌苔白腻而厚,脉缓。治宜首选（）
A.藿香正气散
B.保和丸
C.枳实导滞丸
D.健脾丸
E.平胃散
5.患者上吐下泻,恶寒发热,头痛脘腹疼痛,舌苔白腻。治宜首选（）
A.平胃散
B.藿香正气散
C.三仁汤
D.连朴饮
E.小青龙汤
6.藿香正气散主治证的病机是（）
A.外感风寒,内有痰饮
B.外感暑热,内有湿滞
C.外感风寒,内伤湿滞
D.脾虚食停,生湿化热
E.脾虚停湿,郁而化热
7.平胃散与藿香正气散共有的药物是（）
A.苍术、白术、甘草
B.厚朴、陈皮、藿香
C.白术、茯苓、甘草
D.陈皮、厚朴、甘草
E.苍术、厚朴、甘草
8.藿香正气散中具有表里同治,辟秽止呕作用的药物是（）
A.陈皮
B.白术
C.桔梗
D.藿香
E.半夏
9.治疗湿热黄疸的常用方是（）
A.茵陈四逆汤
B.甘露消毒丹
C.茵陈蒿汤
D.当归拈痛汤
E.导赤散
10.茵陈蒿汤中用大黄的作用是（）
A.泻热攻积,导积滞下行
B.泻热逐瘀,导瘀热下行
C.清热泻火,导火热下行
D.活血祛瘀,导蓄血下行
E.泻下攻积,清热解毒
11.茵陈蒿汤的功用是（）
A.清热燥湿退黄
B.清热泻火退黄
C.清热解毒退黄
D.清热利水通淋
E.清热利湿退黄
12.茵陈蒿汤主治证的病机是（）
A.湿热阻遏中焦
B.痰湿阻滞中焦
C.湿热郁蒸经络
D.湿热流注下焦
E.寒湿困阻中焦
13.八正散中大黄的作用是（）
A.泄热降火
B.泻热通便
C.清热解毒
D.清热散瘀
E.泻下湿热
14.八正散与小蓟饮子组成中均含有的药物是（）
A.木通、小蓟
B.生地、滑石
C.木通、滑石
D.竹叶、甘草
E.栀子、大黄
15.八正散中栀子的作用是（）
A.清热泻火
B.泻火除烦
C.清利湿热
D.清热凉血
E.清热解毒
16.八正散组成中包含下列哪首方剂（）
A.导赤散
B.小蓟饮子
C.六一散
D.二妙散
E.五苓散
17.患者尿频尿急,溺时涩痛,淋沥不畅,尿色浑赤,小腹急满,口燥咽干,舌苔黄腻,脉滑数。治宜首选（）
A.导赤散
B.小蓟饮子
C.八正散
E.萆蘚分清饮
18.三仁汤中有“宣上、畅中、渗下”作用的代表药物是（）
A.杏仁、半夏、滑石
B.杏仁、厚朴、通草
C.杏仁、白蔻仁、竹叶
D.杏仁、白蔻仁、薏苡仁
E.杏仁、半夏、通草
19.三仁汤的功用是（）
A.宣畅气机,清热解毒
B.宣畅气机,清利湿热
C.利湿化浊,清热解毒
D.清热化湿,理气和中
E.利湿化浊,利水通淋
20.三仁汤主治证属于（）
A.湿重于热
B.热重于湿
C.湿热并重
D.湿热蕴毒
E.湿浊中阻
21.患者头痛恶寒,身重疼痛,面色淡黄,胸闷不饥,午后身热,苔白不渴,脉弦细而濡。治宜首选（）
A.甘露消毒丹
B.连朴饮
C.藿香正气散
D.三仁汤
E.九味羌活汤
22.三仁汤中配伍杏仁的意义是（）
A.宣利上焦肺气
B.宣肺止咳平喘
C.宣肺以解表邪
D.降气平喘化痰
E.润肠通便
23.被王士雄誉为“治湿温时疫之主方”的方剂是（）
A.茵陈蒿汤
B.八正散
C.三仁汤
D.甘露消毒丹
E.连朴饮
24.平胃散、三仁汤两方组成中共有的药物是（）
A.茯苓
B.陈皮
C.厚朴
D.甘草
25.具有“利湿化浊,清热解毒”功用的方剂是（）
A.六一散
B,桂苓甘露饮
C.三仁汤
D.连朴饮
E.甘露消毒丹
26.甘露消毒丹主治证的病机是（）
A.湿重热轻
B.湿热并重
C.湿轻热重
D.湿热秽浊
E.湿热中阻
27.甘露消毒丹中用作君药的一组药物是（）
A.滑石、木通、茵陈
B.菖蒲、白豆蔻、藿香
C.滑石、茵陈、黄芩
D.射干、贝母、薄荷
E.黄芩、连翘、射干
28.三仁汤与甘露消毒丹均治湿温,但后者的功用特点是（）
A.利湿之力大于清热
B.清热利湿并重
C.清热之力大于利湿
D.利湿之中兼可解表
E.清热之中又可攻下
29.甘露消毒丹、八正散、蒿芩清胆汤组成中均含有的药物是（）
A.木通
B.薏苡仁
C.滑石
D.栀子
E.车前子
30.患者上吐下泻,胸脘痞闷,心烦躁扰,小便短赤,舌苔黄腻,脉滑数。治宜首选（）
A.藿香正气散
B.五苓散
C.甘露消毒丹
D.连朴饮
E.三仁汤
31.当归拈痛汤中的君药是（）
A.当归、羌活
B.白术、苍术
C.羌活、茵陈
D.羌活、防风
E.升麻、葛根
32.风湿热痹证,治宜首选（）
A.九味羌活汤
B.当归拈痛汤
C.独活寄生汤
D.川芎茶调散
E.羌活胜湿汤
33.既治痹证,又治脚气的方剂是（）
A.大秦艽汤
B.独活寄生汤
C.当归拈痛汤
D.九味羌活汤
E.消风散
34.外能发散风湿,内能利湿清热的方剂是（）
A.当归拈痛汤
B.九味羌活汤
C.独活寄生汤
D.藿香正气散
E.连朴饮
35.二妙散的功用是（）
A.燥湿运脾
B.清热解毒
C.清热燥湿
D.清热泻火
E.清热利湿
36.二妙散的主治证的病机是（）
A.湿热熏蒸
B.湿热中阻
C.湿热挟毒
D.湿热下注
E.湿热兼暑
37.五苓散中桂枝的作用是（）
A.发汗解表
B.温经通脉
C.调和营卫
D.温阳化气,解表散邪
E.温心阳,通心脉
38.五苓散主治证的病机是（）
A.下焦虚寒,湿浊不化
B.中阳不足,饮停心下
C.太阳经腑同病,水蓄膀胱
D.脾肾阳虚,水气内停
E.湿滞脾胃
39.五苓散的功用是（）
A.利水渗湿,通淋泄浊
B.利水渗湿,清热养阴
C.利水渗湿,温阳化气
D.清热利湿,行气消肿
E.健脾利水,益气祛风
40.猪苓汤的功用是（）
A.清热解毒养阴
B.利水清热养阴
C.利水通淋消肿
D.利水渗湿止泻
E.利水温阳化气
41.猪苓汤中阿胶的作用是（）
A.润燥滋阴
B.补血止血
C.补血调经
D.滋阴利水
E.润燥活血
42.猪苓汤主治证的病机是（）
A.痰热互结,内阻中脘
B.表邪未解,内传膀胱
C.水热互结,热伤阴津
D.脾虚湿盛,水溢肌肤
E.气化失常,经腑同病
43.兼有养阴功用方剂是（）
A.五苓散
B.苓桂术甘汤
C.猪苓汤
D.藿香正气散
E.二妙散
44.具有益气祛风,健脾利水功用的方剂是（）
A.藿香正气散
B.五苓散
C.防己黄芪汤
D.三仁汤
E.当归拈痛汤
45.防己黄芪汤中配伍黄芪的作用是（）
A.补中益气
B.益气升阳
C.益气固表,兼以利水
D.补气生血
E.补气固表止汗
46.病人小便不利,头痛微热,烦渴欲饮,甚则水人即吐,苔白脉浮。治宜首选（）
A.三仁汤
B.藿香正气散
C.猪苓汤
D.防己黄芪汤
47.五苓散、猪苓汤组成中均含有的药物是（）
A.桂枝
B.猪苓
C.茯苓
D.白术
E.泽泻
48,具有温阳健脾,行气利水功用的方剂是（）
A.真武汤
B.五苓散
C.苓桂术甘汤
D.实脾散
E.参苓白术散
49.既治风水,又治风湿的方剂（）
A.独活寄生汤
B.大秦艽汤
C.消风散
D.小活络丹
E.防已黄芪汤
50.体现“病痰饮者当以温药和之旨的方剂是（）
A.大青龙汤
B苓桂术甘汤
C.真武汤
D.甘草干姜茯苓白术汤
E.苏子降气汤
51.苓桂术甘汤主治证的病机是（）
A.脾虚湿盛,水溢肌肤
B.脾肾阳虚,水气内停
C.脾气虚弱,痰湿阻肺
D.中阳不足,饮停心下
E.水热互结,小便不利
52.症见胸胁支满,目眩心悸,短气而咳,舌苔白滑。治宜首选（）
A.五苓散
B.五皮散
C.真武汤
D.二陈汤
E.苓桂术甘汤
53.苓桂术甘汤与五苓散均具有的功用（）
A.温阳
B.清热
C.燥湿
D.解表
E.平冲
54.苓桂术甘汤中的君药是（）
B.桂枝
C.白术
D.甘草
E.茯苓、桂枝
55,苓桂术甘汤中茯苓的主要作用是（）
A.利水退肿
B.宁心安神
C.健脾利湿化饮
D.健脾止泻
E.健脾补中
56.下列方剂组成中有生姜的方剂是（）
A.生化汤
B.理中丸
C.四逆汤
D.桃花汤
E.真武汤
57.真武汤的功用是（）
A.温阳利水
B.益气固表
C.解表散寒
D.行气利湿健脾化饮
58.真武汤的辨证要点是（）
A.腰腿酸软,小便清长,舌淡而胖,尺脉沉微
B.四肢沉重或浮肿,小便不利,脉浮
C.小便不利,肢体沉重或浮肿,舌质淡胖,苔白脉沉
D.身半以下肿甚,胸腹胀满,舌淡苔腻,脉沉迟
E.一身悉肿,心腹胀满,小便不利
59.真武汤的君药是（）
A.茯苓
B.芍药
C.白术
D.生姜
E.炮附子
60,五苓散、猪苓汤、实脾散组成中均
含有的药物是（）
A.白术
B.茯苓
C.猪苓
D.泽泻
E.甘草
61.患者身半以下肿甚,手足不温,口中不渴,胸腹胀满,大便溏薄,舌苔白腻脉沉弦。治宜首选（）
A.五苓散
C.四逆汤
D.实脾散
E.附子汤
62.实脾散的君药是（）
A.附子
B.干姜
C.附子、干姜
D.白术、茯苓
E.木香、槟榔
63.实脾散与真武汤组成中均含有的药物有（）
A.附子、茯苓、白术
B.甘草、干姜、茯苓
C.芍药、生姜、白术
D.木香、茯苓、甘草
E.茯苓、白术、木瓜
64.萆蘚分清散的功用是（）
A.温补脾肾,利水消肿
B.温肾助阳,行气利水
C.温暖下元,壮阳缩尿
D.温肾利湿,分清化浊
E.温肾助阳,渗湿止泻
65.《杨氏家藏方》之萆蘚分清散主治证的病机是（）
A.湿热未清,清浊不分
B.脾肾两伤,固摄无权
C.下焦虚寒,湿浊不化
D.肾阴亏损,虚火伤络
E.湿热蕴结,膀胱气化不利
66.羌活胜湿汤与九味羌活汤组成中均含有的药物是（）
A.羌活、独活
B.羌活、藁本
C.羌活、蔓荆子
D.防风、川芎
E.黄芩、川芎
67.患者肩背痛,不可回顾,头痛身重,或腰脊疼痛,难以转侧,苔白脉浮。治宜首选（）
A.羌活胜湿汤
B.九味羌活汤
C.独活寄生汤
D.当归拈痛汤
E.大秦艽汤
68.具有祛风湿,止痹痛,益肝肾,补血功用的方剂是（）
A.小活络丹
B.大秦艽汤
C.独活寄生汤
D.羌活胜湿汤
E.九味羌活汤
69.羌活胜湿汤、大秦艽汤、独活寄生汤组成中均含有的药物是（）
A.羌活
B.独活
C.秦艽
D.干地黄
E.当归
70.独活寄生汤组成中包含有下列哪首方剂的组成药物（）
A.羌活胜湿汤
B.九味羌活汤
C.大秦艽汤
D.四君子汤
E.四物汤
71.组成中含有白术、苍术的方剂有（）
A.平胃散
B.二妙散
C.当归拈痛汤
D.藿香正气散
E.参苓白术散
（二)B型题
A.当归拈痛汤
B.藿香正气散
C.连朴饮
D.清暑益气汤
E.平胃散
1.治疗外感风寒,内伤湿滞之霍乱吐
宜选用（）
2.治疗湿热霍乱吐泻,宜选用（）
3.治疗湿滞脾胃,脘腹胀满,舌苔厚腻。宜选用（）
A.祛风湿,止痹痛,益肝肾,补气血
B.祛风胜湿止痛
C.利湿清热,疏风止痛
D.祛风清热,养血活血
E.祛风除湿,化痰通络,活血止痛
4.当归拈痛汤的功用是（）
5.独活寄生汤的功用是（）
A.萆蘚分清散
B.平胃散
C.茵陈蒿汤
D.藿香正气散
E.八正散
6.治疗湿热黄疸的常用方剂是（）
7.治疗湿热淋证的常用方剂是（）
A.下焦虚寒,湿浊不化
B.中阳不足,饮停心下
C.太阳经腑同病,水蓄膀胱
D.脾肾阳虚,水气内停
E.脾肾阳虚,水气内停,气机不畅
8.五苓散主治证的病机是（）
9.苓桂术甘汤主治证的病机是（）
A.八正散
B.防已黄芪汤
C.五皮散
D.萆蘚分清散
E.猪苓汤
10.组成中有泽泻的方剂是（）
11.组成中有白术的方剂是（）
A.温阳化饮,健脾利湿
B.利水渗湿,温阳化气
C.温肾利湿,分清化浊
D.益气祛风,健脾利水
E.温阳健脾,行气利水
12.实脾散的功用是（）
13.真武汤的功用是（）
A.五苓散
B.二妙散
C.猪苓汤
D.四苓散
E.五皮散
14.兼有养阴功用的方剂是（）15.兼有解表功用的方剂是（）
A.连朴饮
B.甘草干姜茯苓白术汤
C.完带汤
D.萆蘚分清散
E.桑螵蛸散
16.虚寒白浊,治宜选用（）
17.心肾两虚,尿如米泔,治宜选用（）
(三)X型题
1.下列论述正确的有（）
A.祛湿剂立法属八法中之下法
B.祛湿剂多由芳香温燥或甘淡渗利之品组成
C.祛湿剂常配伍理气之品,使气化则湿化
D.素体阴津亏虚之体宜慎用祛湿剂
E.祛湿剂以行气药为主组成
2.平胃散的组成有（）
A.苍术
B.白术
C.厚朴
D.半夏
E、陈皮
3.关于平胃散的论述,正确的有（）
A.平胃散为治疗湿滞脾胃的基础方
B.平胃散燥湿与行气并用,而以燥湿为主
C.平胃散由苍术、陈皮、半夏、甘草组成
D.临床应用平胃散以脘腹胀满,舌苔厚腻为辨证要点
E.平胃散以苍术、厚朴共为君药意在燥湿行气并用
4.霍香正气散的组成有（）
A.藿香、白芷、紫苏
B.半夏、陈皮、甘草
C.苍术、茯苓、桔梗
D.厚朴、大腹皮
E.白术、桔梗、茯苓
5.藿香正气散的配伍特点包括（）
A.表里双解
B.辛开苦降
C.升清降浊
D.化湿辟秽
E.理气和中
6.下列哪些方剂可治疗黄疽（）
A.藿香正气散
B.四逆汤
C.茵陈蒿汤
D.栀子柏皮汤
E.茵陈四逆汤
7.茵陈蒿汤的辨证要点是（）
A.午后身热
B.身目俱黄,黄色鲜明
C.舌苔黄腻
D.胸闷不饥
E,脉沉数
8.八正散组成中包含的药物有（）
A.栀子、连翘
B.木通、滑石、篇蓄
C.泽泻、瞿麦
D.车前子、篇蓄
E.茯苓、猪苓
9.甘露消毒丹的组成有（）
A.滑石、黄芩、茵陈
B.菖蒲、贝母、木通
C.草豆蔻、苍术、木香
D.藿香、白蔻、连翘
E.薄荷、射干
10.下列方剂组成中含有大黄的有（）
A.茵陈蒿汤
B.八正散
C.复元活血汤
D.当归六黄汤
E.芍药汤
11.下列方剂组成中同时含有茯苓、泽泻的有（）
A.五苓散
B.八正散
C.猪苓汤
D.六味地黄丸
E.参苓白术散
12.苓桂术甘汤的辨证要点是（）
A,小便不利
B.泄泻
C.胸胁支满
D.目眩心悸
E.舌苔白滑
13.真武汤中白芍的作用是（）
A.利小便以行水气
B.养血润燥
C.敛阴舒筋以解肌肉瞩动
D.柔肝以止腹痛
E.制约附子之温燥
14.实脾散的辨证要点是（）
A.面目浮肿
B.腹痛身晌动
C.身半以下肿甚
D.舌淡,脉沉迟
E.胸腹胀满
15.具有温阳功用的方剂有（）
A.苓桂术甘汤
B.真武汤
C.猪苓汤
D.实脾散
E.五苓散
16.独活寄生汤的功用是（）
A.祛风湿
B.止痹痛
C.益肝肾
D.清湿热
E.补气血
三、改错题
1.湿属阴邪,其性重浊粘腻,最易阻碍气机,而气滞不行,又使湿邪不得运化,故祛湿剂中常配伍行气之品,以求气行则血行。
2.平胃散的功用是燥湿运脾,消食和胃。
3.茵陈蒿汤中大黄的作用是泻下攻积,荡涤肠胃邪热积滞。
4.甘露消毒丹可治疗湿热留滞气分之证,其证夹有风热,故方中配伍疏散风热之品。
5.三仁汤被王士雄誉为“治湿温时疫之主方”。
6.当归拈痛汤可治疗痹证,其病机为痹证日久,肝肾两虚,气血不足。
7.五苓散主治中阳不足之痰饮。
8.真武汤具有温阳利水之功,为治疗肝肾两虚,水饮内停的主要方剂。
9.真武汤与实脾饮的病机均为脾肾阳虚,水气内停,但真武汤温牌之力胜于实脾饮。
10.独活寄生汤的功用是祛风除湿,化痰通络,活血止痛。
四、简答题
1.祛湿剂中为何常配伍温药?又为何常配伍行气之品?
2.平胃散主治何证?临床表现有哪些?
3.藿香正气散组方有何特点?方中配伍桔梗有何意义?
4.简述大黄在茵陈蒿汤中的配伍意义
5.八正散的主治病证及临床表现是什么？
6.三仁汤主治何证?其辨证要点是什么？
7.甘露消毒丹主治何证?其辨证要点是什么？
8.连朴饮中芦根用量有何特点?其作用是什么?
9.五苓散的主治病证有哪些?其辨证要点是什么?
10.五苓散中配伍桂枝的意义是什么?
11.五苓散中“多饮暖水,汗出愈”的含义是什么?
12.简述猪苓汤中配伍阿胶的意义。
13.简述防己黄芪汤中防己配黄芪的意义。
14.简述苓桂术甘汤中茯苓与桂枝的配伍意义。
15.真武汤主治病证及辨证要点是什么？
16.真武汤中配伍芍药,重用生姜有何意义?
17.实脾散的君药是什么?有何配伍意？
18.独活寄生汤的配伍特点是什么?
五、问答题
1、分述大黄在茵陈蒿汤、八正散、大承气汤、复元活血汤中的作用。
2.藿香正气散和香薷散均可解表化湿应如何鉴别使用?
3.试述藿香正气散的组成、功用、主治证及组方特点。
4.八正散与导赤散均治小便淋痛,两方证治有何不同?
5.比较三仁汤与甘露消毒丹在功用、主治病证、临床表现等方面的异同点。
6.试述黄芪在防己黄芪汤、当归补血汤、补中益气汤、玉屏风散、玉液汤中的配伍意义是什么?
7.五苓散、防已黄芪汤、真武汤、实脾散均可治疗水肿,如何区别使用?
8.试述五苓散与苓桂术甘汤在功用、主治病证、临床表现方面的异同点。
9.苓桂术甘汤与小青龙汤均可治疗痰饮证,试从主治、功用方面进行鉴别。
10.藿香正气散与连朴饮均可治疗霍乱,应如何区别使用。
11.试述桂枝在五苓散、苓桂术甘汤当归四逆汤、桂枝茯苓丸中的配伍意义
12.比较羌活胜湿汤与九味羌活汤在组成、主治、功用方面的异同。
六、分析题(一)病案分析题
要求:分析下列病例,作出中医证的诊断,拟定治法,开出处方,并分析方义。
1.患者,男,22岁。上吐下泻1天恶寒发热,头痛,脘腹疼痛,舌苔白腻,脉浮而濡。
2.患者,男,45岁,农民。一身面目俱黄2天,黄色鲜明,小便短赤,腹部微满,舌苔黄膩,脉沉数。
3.患者,男,32岁。于八月中句前来就诊,肢体倦怠,胸闷不饥2天,头痛恶寒,午后身热,苔白,脉弦细而濡。
4.患者,男,35岁。主述其尿频尿急,尿时疼痛,尿色浑赤3天,小腹急满,口燥咽干,舌苔黄膩,脉滑数。
5.患者,女,46岁。浮肿半月余,身半以下肿甚,手足不温,口中不渴,胸腹胀满,舌淡苔腻,脉沉迟。
6.患者,男,55岁。患风湿性关节炎10年余,近日来腰膝疼痛,肢节屈伸不利,麻木不仁,畏寒喜温,心悸气短,舌淡苔白,脉细弱。
（二)处方分析题
要求:简要分析下列方剂的方义,并说明其功用、主治病证及其证候。
1.苍术12g厚朴9g陈皮6g甘草3g生姜2片大枣2枚水煎服
2.厚朴6g黄连3g石菖蒲3g半夏3g香淡豆豉9g栀子9g芦根60g水煎服
3.防己12g白术10g甘草6g黄芪15g水煎服
4.茯苓9g芍药9g白术6g生姜9g炮附子9g水煎服
5,羌活6g独活6g藁本3g防风3甘草3g蔓荆子2g川芎1.5g水煎服
第十五章祛湿剂习题 一、填空题 1.凡以祛湿药物为主组成,具有_______，_______作用,治疗水湿为病的一类方剂,统称为祛湿剂。 2、祛湿剂属八法中之_______法。 3.祛湿剂中常配伍理气之品,以求_______。 4.祛湿剂多由_______或_______之药组成,易于耗伤阴津。故素体阴虚津亏,病后体弱,以及孕妇,均应慎用。 5.平胃散以_______为君,其作用为_______。 6.平胃散是治疗_______证的基础方,其辨证要点为_______，_______。 7.藿香正气散中配伍桔梗,取其宣肺利膈,既益_______，又助_______。 8.茵陈蒿汤的功用是_______。 9.临床应用茵陈蒿汤的辨证要点为_______，_______，_______，_______。 10.八正散与导赤散共有的药物是_______，_______。 11.甘露消毒丹主治证的病机是_______，_______。 12.连朴饮中用量最重的药物是_______，其作用是_______，_______，_______。 13.当归拈痛汤的功用是_______，_______。 14.当归拈痛汤中配伍益气养血滋阴之品,其作用是_______，_______。 15.二妙散的组成是_______，_______。 16.五苓散以_______为君,作用为_______。 17.猪苓汤五药合方,其功用以_______为主,_______为辅。 18.防已黄芪汤主_______证。 19.苓桂术甘汤的功用是_______，_______。 20.真武汤主治证的病机为_______，_______。 21.实脾散主治_______。 22.萆蘚分清散的功用是_______，_______，主治_______之膏淋、白浊。 23.羌活胜湿汤重用_______，_______为君,作用为_______，_______。 24.独活寄生汤中能补益肝肾,强壮筋骨的药物是_______，_______，_______。 25.当归拈痛汤与独活寄生汤均可治疗痹证,但后者的病机应属_______，_______。 二、选择题(一)A1型题 1.平胃散主治证的病机是（） A.湿滞脾胃 B.湿热中阻 C.外寒内湿 D.脾虚失运 E.湿热下注 2.平胃散中长于行气除满,且可化湿的药物是（） A.厚朴 B.苍术 C.陈皮 D.茯苓 E.半夏 3.治疗湿滞脾胃证的基础方是（） A.藿香正气散
四种食物可逼出体内湿气！祛湿原来如此简 单 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。 如何判断体内湿气重？ 头发爱出油; 面部油亮; 睡觉流口水（湿气饱和自行流出）; 排便粘稠（不易冲掉）且多便; 小肚子大; 耳内湿（耳禅湿）。 湿毒的程度 一级湿毒：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。 二级湿毒：在肌肉症状：酸、困、累、乏，如肩颈肥厚、酸困、腰酸、乏力。 三级湿毒：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。；症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。 四级湿毒：在脏腑（如子宫、卵巢、脾胃、肺）；症状：脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。 五级湿毒：在身上（肿瘤）切了又长，长了又切。中医认为，
“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，如果湿气缠身，吃些下面这些除湿食物，就能有效帮助身体排出湿气！ 1、薏米 薏米又称为薏苡仁，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹。 2、红豆 红豆可以补血，亦可以除湿。中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。 3、玉米须叶 挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水，多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝，因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内，导致湿气没除掉反而更加严重了。 4、苦瓜 苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气之功效。由于苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。 此外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细
方剂学成都中医药大学邓中甲教授主讲 目录 01、绪言、总论 02、发展简史 03、第二章方剂与治法、第一节治法概述 04、总论：方剂与治法（二） 05、吐法的适应症特点、和法定义 06、和法常用分类、消法定义 07、消法和下法在适应症方面的区别 08、方剂的配伍（一） 09、方剂的配伍（二） 10、方剂的基本结构（一）君臣佐使 11、方剂的基本结构（二）、方剂的组成、药味与药量的变化 12、剂型更换的变化 13、总论小结。各论、第一章：解表剂、第一节：辛温解表、麻黄汤 14、麻黄汤（二）、桂枝汤（一） 15、桂枝汤（二）、九味羌活汤（一） 16、九味羌活汤（二）、香苏散 17、小青龙汤、射干麻黄汤、止嗽散 18、止嗽散（二）。第二节：辛凉解表、银翘散（一） 19、银翘散（二）、桑菊饮、麻杏石甘汤 20、麻杏石甘汤（二）、越婢汤、柴葛解饥汤。第三节：扶正解表、败毒散（一） 21、败毒散（二）、参苏饮、麻黄附子细辛汤（一） 22、麻黄附子细辛汤（二）寒下：大承气汤 23、各论第二章泻下剂、第一节：寒下法、大承气汤及附方 24、温下法、温脾汤、大黄附子汤。第三节：润下法、麻子仁丸、济川煎（一） 25、济川煎（二）、第四节：逐水、十枣汤。第五节：攻补兼施、黄龙汤 26、第三章：和解剂、第一节：和解少阳、小柴胡汤、大柴胡汤（一） 27、大柴胡汤（二）、蒿芩清胆汤。第二节：调和肝脾、四逆散（一） 28、四逆散（二）、逍遥散（一） 29、逍遥散（二）、痛泻要方（一） 30、痛泻要方（二）第三节调和肠胃、半夏泻心汤及附方第四章清热剂清气分热白虎汤 31、竹叶石膏汤。第二节：消营凉血、消営汤及附方、犀角地黄汤 32、第三节：清热解毒、黄连解毒汤、凉隔散、普济消毒饮、仙方活命饮 33、仙方活命饮（二）第四节：清脏腑热、导赤散、龙胆泻肝汤（一） 34、龙胆泻肝汤（二）、左金丸、苇茎汤、泻白散、清胃散（一） 35、清胃散（二）、玉女煎、葛根芩连汤、芍药汤（一） 36、芍药汤（二）、白头翁汤小结第五节清虚热、青蒿鳖甲汤、清骨散、当归六黄汤（一） 37、当归六黄汤（二）第五章：袪暑剂、治法特点、香薷散、新加香薷饮 38、清暑益气汤。第六章：温里剂、第一节：温中袪寒、理中丸、小建中汤、吴茱萸汤（一） 39、吴茱萸汤（二）第二节：回阳救逆、四逆汤、参附汤 40、第三节：温经散寒、当归四逆汤及附方、阳和汤
第六章祛湿剂 学习要点 ①掌握羌活胜湿汤、平胃散、藿香正气散、茵陈蒿汤、五苓散、真武汤的组成、功效、主治和配伍意义。 ②熟悉祛湿剂的概念、分类、使用注意事项；熟悉独活寄生汤、八正散、防己黄芪汤的组成、功效、主治和主要配伍意义。 ③了解小活络丸、二妙散、五皮散的功效和主治。 一、定义 祛湿法化湿利水和通淋泄浊水湿病 二、适应证治法配伍代表方剂 1.湿阻脾胃(湿邪内阻,脾胃失和) 化湿和胃+理气和中药 平胃散藿香正气散
2.湿热证(外感湿热湿热内盛湿热下注) 清热祛湿+清热泻火药 三仁汤茵陈蒿汤甘露消毒丹 连朴饮二妙散八正散牛角散 当归拈痛汤 3.水湿壅盛(癃闭淋浊水肿泄泻) 利水渗湿法+理气健脾药 五苓散猪苓汤防己黄芪汤五皮散4.湿从寒化(阳气不化,水湿内停) 温化水湿(温阳药+利湿药) 苓桂术甘汤真武汤实脾散鸡鸣散 萆薢分清饮 5.风湿痹证 祛风胜湿+解表止痛补肝肾益气血羌活胜湿汤独活寄生汤
三使用注意 1.易耗气伤津,素体阴虚津亏,病后体弱,孕妇水肿慎用. 2.配伍理气药？ 3.调整肺脾肾三脏的功能. 第一节祛风湿剂 羌活胜湿汤《内外伤辨惑论》 证:风湿在表(一身重痛) 法:祛风胜湿 方:二活-祛一身之风湿(君) 防风藁本-发散风湿止头痛 川芎蔓荆子-散风活血止头痛 甘草-调和 特点:风湿初起最适宜 应用:感冒头痛风湿性关节炎
独活寄生汤《备急千金要方》 证:痹证日久,肝肾阴亏,气血不足 法:祛风湿,止痹痛,益肝肾,补气血 方:独活寄生-祛风湿,补肝肾(君) 细辛防风秦艽-祛风湿止疼痛 桂心-散寒止痛温通经络 杜仲牛膝-补肝肾强腰膝兼祛风湿 参苓草-补气 四物汤-补血 特点:1)扶正药与祛邪药相须配,相得益彰; 2)配伍理血药,取治风先治血,血行风自灭之意. 慢性风湿性关节炎，慢性腰腿疼，坐骨神经痛，骨质增生等。 小活络丹《太平惠民和剂局方》
第十五章祛湿剂答案 一、填空题 1.化湿利水通淋泄浊 2.消 3.气化则湿化 4.芳香温燥甘淡渗利 5.苍术燥湿健脾 6.湿滞脾胃脘腹胀满舌苔厚腻 7、解表化湿 8、清热利湿退黄 9.一身面目俱黄黄色鲜明舌苔黄腻脉沉数或滑数有力 10.木通甘草 11.湿温时疫湿热并重 12.芦根清热和胃止呕除烦生津行水 13.利湿清热疏风止痛 14.使祛邪不伤正,且能防诸药苦燥伤阴 5.黄柏苍术 16.泽泻利水渗湿 17.利水渗湿清热养阴 18.表虚不固之风水、风湿 19.温阳化饮健脾利湿 20.脾肾阳虚水湿泛溢21.脾肾阳虚水肿 22.温肾利湿分清化浊下焦虚寒 23.羌活独活祛风除湿通利关节 24.桑寄生杜仲牛膝 25.肝肾两虚气血不足 二、选择题(一)A1型题 1.A。答案分析:平胃散为治疗湿滞脾胃之基础方。 2.A。答案分析:厚朴味辛苦性温,善行气除满,兼具芳香苦燥之性,故兼可化湿。 3.B。答案分析:平胃散功能燥湿运脾,行气和胃,为治疗湿滞脾胃之基础方。 4.E。答案分析:其证属湿滞脾胃为患。治宜燥湿运脾,行气和胃。故以平胃散治疗。 5、B。答案分析:其证属外感风寒,内伤湿滞。治宜解表化湿,理气和中。故选用藿香正气散治疗。 6、C。答案分析:藿香正气散主治外感风寒,内伤湿滞之证。 7、D。答案分析:平胃散由苍术、厚朴、陈皮、甘草组成;藿香正气散由藿香、大腹皮、紫苏、茯苓、半夏、白术、陈皮、厚朴、桔梗、甘草组成。两方共有的药物包括陈皮、厚朴、甘草。 8.D。答案分析:藿香正气散中以藿香为君药,既取其辛温而解在表之风寒,又以其芳香而化在里之湿浊,且可辟秽和中止呕。 9.C。答案分析:茵陈蒿汤功能清热利湿退黄,为治湿热黄疸之主方。 10.B。答案分析:茵陈蒿汤方中佐以大黄,泻热逐瘀,通利大便,导瘀热从大便而下。 11E。答案分析:茵陈蒿汤的功用是清热利湿退黄。 12.A。答案分析:茵陈蒿汤主治湿热黄疸,缘于邪热入里与脾湿相合,郁蒸肝胆而成。 13.E。答案分析:八正散用大黄荡涤内蕴之邪热,并能使湿热从大便而去。
湿毒又称湿疹，是一种常见的皮肤炎性皮肤病，在这春季多潮湿的季节，湿毒很容易复发。吃什么祛湿排毒？以下为您准备了十八种祛湿排毒的好食物，让湿毒靠边站，肌肤水灵灵，赶紧来试试吧。 01.山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免 疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 02.绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利 于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 03.燕麦：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进 肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便！ 04.薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有 助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 05.小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容 易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。 06.糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及
相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 07.红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。 08.胡萝卜：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。 新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。 09.地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 10.牛蒡：牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所 含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。 11.芦笋：芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素。 12.莲藕：莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕 冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
江西省南昌市2015-2016学年度第一学期期末试卷 （江西师大附中使用）高三理科数学分析 一、整体解读 试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。 1．回归教材，注重基础 试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。 2．适当设置题目难度与区分度 选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。 3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察 在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。 二、亮点试题分析 1．【试卷原题】11.已知,,A B C 是单位圆上互不相同的三点，且满足AB AC → → =，则A BA C →→ ?的最小值为（ ） A ．1 4- B ．12- C ．34- D ．1-
七大利水去濕食物 *生薏米：性味甘淡，能健脾利水去濕，亦能清利濕熱。 *黑豆：性味甘平，能補腎益陰，健脾去濕。功效：活血利水；祛风解毒；健脾益肾。主水肿胀满；风毒脚气；黄疸浮肿；肾虚腰痛；遗尿；风痹筋 *冬瓜：性味甘、淡、涼，能利水消腫，消熱解毒。 *赤小豆：性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消腫。 *黑芝麻：性味甘平，能補肝腎、潤五臟、潤燥滑腸。 *山楂：性味甘、酸、溫，能消食他積，活血散瘀。 *粟米性味甘平，能健脾開胃，利水通淋。 白扁豆功效：健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀。炒白扁豆健脾化湿。用于脾虚泄泻，白带过多。功效： 清热；化痰；利湿；解毒。主痰热咳嗽；癫痫；湿热泻痢；湿痰流注； 疮痈肿毒；高血压病。 西瓜皮功效：清热；解渴；利尿。主暑热烦渴；小便短少；水肿；口舌生疮 蒲公英功效：清热药；利水药[ 白扁豆功效：健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀。炒白扁豆健脾化湿。用于脾虚泄泻，白带过多。冬瓜皮功效：清热、利水消胀。四肢浮肿，腹胀，小便不利等症。[ 冬瓜子功效：清热利尿，消肿、排脓、消痰、止咳。肠痈、肺痈，水肿胀满，痰热咳嗽，白浊白带等症。[详细] 利水的中药有哪些 1、茯苓 利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神。用于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。 如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。 2、玉米须
湖南中医药大学本（专）科课程教学大纲 《中医护理学》 适用护理学专业（湘杏本科） 执笔人：杨金花 审定人：潘晓彦 学院负责人：罗尧岳 湖南中医药大学教务处 二○一四年十月 一、理论与实验课时教学时间分配表
二、课程性质和教 学目的 《中医护理学》是建立在中医基础理论和人文社会科学基础上的一门基础学科，是高等中医药院校护理学专业的必修核心课程，是其他中医护理专科学习的基础，也是护理学专业的特色课程，在中医护理学教学中具有十分重要的地位。课程适用于护理学专业。其任务是通过学习培养学生的中医护理基本理念，掌握中医护理学的基础知识，能够运用整体观念开展辨证施护，在今后的临床工作实践中更好地为人的健康服务提供高水平的护理。 三、课程目标 第四篇 中医护理基本技能
课程的教学目标是使学生掌握中医护理学的基本理论、基本特点：整体观念与辨证施护；中医护理的一般方法（生活起居、饮食调护、情志护理、用药护理等）；中医护理的基本技术操作（拔罐、艾灸、刮痧等），最终使学生能够应用中医护理学基础的理论知识和操作技能满足临床护理服务对象的生理、心理、社会需求。同时，通过丰富多彩的教学活动和临床实践环节，帮助学生认识作为一名护士的自身价值，建立积极的专业情感和专业态度，培养学生的动手能力、评判性思维能力和发现分析解决实际问题的能力，为学生日后的护理专业学习和职业生涯发展奠定坚实的专业信念、知识和技能基础。 四、教学内容与要求 第一篇概述 第一章概述 第二节中医护理学概述 【教学内容】 一、中医护理学的概念 二、中医护理学发展简史 三、中医护理与现代护理的关系 四、中医护理的基本特点 【目的要求】 一、重点与难点 重点：中医护理学的基本概念与发展史，中医护理的基本特点； 难点：中医护理学发展史。 二、教学要求 1、掌握中医护理学的概念，中医护理的基本特点； 2、熟悉:中医护理学发展简史，特别是有关著作； 3、了解中医辨证施护与现代护理的关系。 【教学方法】 多媒体授课，运用讲授法、以问题为基础的教学法（PBL）等。 【参考学时】 2学时。 第二篇中医基础理论 【教学内容】
第十五章祛湿剂 第一节燥湿和胃 平胃散 《简要济众方》 [组成]苍术去黑皮，捣为粗末，炒黄色，四两(120g)厚朴去粗皮，涂生姜汁，炙令香熟，三两(90g)陈橘皮洗令净，焙干，二两(60g)甘草炙黄，一两(30g) [用法]上为散。每服二钱(6g)，水一中盏，加生姜二片，大枣二枚，同煎至六分，去滓，食前温服(现代用法：共为细末，每服4-6g，姜枣煎汤送下；或作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减)。 [功用]燥湿运脾，行气和胃。 [主治]湿滞脾胃证。脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。 [方解]本方为治疗湿滞脾胃的基础方。脾为太阴湿土，居中州而主运化，其性喜燥恶湿，湿邪滞于中焦，则脾运不健，且气机受阻，故见脘腹胀满、食少无味；胃失和降，上逆而为呕吐恶心、嗳气吞酸；湿为阴邪，其性重着粘腻，故为肢体沉重、怠惰嗜卧。湿邪中阻，下注肠道，则为泄泻。治当燥湿运脾为主，兼以行气和胃，使气行则湿化。方中以苍术为君药，以其辛香苦温，入中焦能燥湿健脾，使湿去则脾运有权，脾健则湿邪得化。湿邪阻碍气机，且气行则湿化，故方中臣以厚朴，本品芳化苦燥，长于行气除满，且可化湿。与苍术相伍，行气以除湿，燥湿以运脾，使滞气得行，湿浊得去。陈皮为佐，理气和胃，燥湿醒脾，以助苍术、厚朴之力。使以甘草，调和诸药，且能益气健脾和中。煎加姜、枣，以生姜温散水湿且能和胃降逆，大枣补脾益气以襄助甘草培土制水之功，姜、枣相合尚能调和脾胃。综合全方，燥湿与行气并用，而以燥湿为主。燥湿以健脾，行气以祛湿，使湿去脾健，气机调畅，脾胃自和。 [运用] 1．辨证要点本方为治疗湿滞脾胃证之基础方。临床应用以脘腹胀满，舌苔厚腻为辨证要点。 2．加减变化证属湿热者，宜加黄连、黄芩以清热燥湿；属寒湿者，宜加干姜、草豆蔻以温化寒湿；湿盛泄泻者，宜加茯苓、泽泻以利湿止泻。 3．现代运用本方常用于慢性胃炎、消化道功能紊乱、胃及十二指肠溃疡等属湿滞脾胃者。 4．使用注意因本方辛苦温燥，阴虚气滞，脾胃虚弱者，不宜使用。 藿香正气散 《太平惠民和剂局方》 [组成]大腹皮白芷紫苏茯苓去皮，各一两(30g)半夏曲白术陈皮去白厚朴去粗皮，姜汁炙苦桔梗各二两(各60g)藿香去土，三两(90g)甘草炙二两半(75g) [用法]上为细末，每服二钱，水一盏，姜三片，枣一枚，同煎至七分，热服，如欲出汗，衣被盖，再煎并服(现代用法：散剂，每服9g，生姜、大枣煎汤送服；或作汤剂，加生姜、大枣，水煎服，用量按原方比例酌定)。 [功用]解表化湿，理气和中。 [主治]外感风寒，内伤湿滞证。恶寒发热，头痛，胸膈满闷，脘腹疼痛，恶心呕吐，肠鸣泄泻，舌苔白腻，以及山岚瘴疟等。[方解]本方主治之外感风寒，内伤湿滞证，为夏月常见病证。风寒外束，卫阳郁遏，故见恶寒发热等表证：内伤湿滞，湿浊中阻，脾胃不和，升降失常，则为上吐下泻；湿阻气滞，则胸膈满闷、脘腹疼痛。治宜外散风寒，内化湿浊，兼以理气和中之法。方中藿香为君，既以其辛温之性而解在表之风寒，又取其芳香之气而化在里之湿浊，且可辟秽和中而止呕，为治霍乱吐泻之要药。半夏曲、陈皮理气燥湿，和胃降逆以止呕；白术、茯苓健脾运湿以止泻，共助藿香内化湿浊而止吐泻，俱为臣药。湿浊中阻，气机不畅，故佐以大腹皮、厚朴行气化湿，畅中行滞，，且寓气行则湿化之义；紫苏、白芷辛温发散，助藿香外散风寒，紫苏尚可醒脾宽中，行气止呕，白芷兼能燥湿化浊；桔梗宣肺利膈，既益解表，又助化湿；煎用生姜、大枣，内调脾胃，外和
第十五章轴的设计计算习题及参考解答 一、选择题 从下列各小题给出的A、B、C、D答案中任选一个： 1 若转轴在载荷作用下弯曲较大或轴承座孔不能保证良好的同轴度，宜选用类型代号为的轴承。 A. 1或2 B. 3或7 C. N或NU D. 6或NA 2 一根轴只用来传递转矩，因轴较长采用三个支点固定在水泥基础上，各支点轴承应选用。 A. 深沟球轴承 B. 调心球轴承 C. 圆柱滚子轴承 D. 调心滚子轴承 3 滚动轴承内圈与轴颈、外圈与座孔的配合。 A. 均为基轴制 B. 前者基轴制，后者基孔制 C. 均为基孔制 D. 前者基孔制，后者基轴制 4 为保证轴承内圈与轴肩端面接触良好，轴承的圆角半径r与轴肩处圆角半径r1应满足的关系。 A. r=r1 B. r＞r l C. r＜r1 D. r≤r l 5 不宜用来同时承受径向载荷和轴向载荷。 A. 圆锥滚子轴承 B. 角接触球轴承 C. 深沟球轴承 D. 圆柱滚子轴承 6 只能承受轴向载荷。 A. 圆锥滚子轴承 B. 推力球轴承 C. 滚针轴承 D. 调心球轴承 7 通常应成对使用。 A. 深沟球轴承 B. 圆锥滚子轴承 C. 推力球轴承 D. 圆柱滚子轴承 8 跨距较大并承受较大径向载荷的起重机卷筒轴轴承应选用。 A. 深沟球轴承 B. 圆锥滚子轴承 C. 调心滚子轴承 D. 圆柱滚子轴承 9 不是滚动轴承预紧的目的。 A. 增大支承刚度 B. 提高旋转精度 C. 减小振动噪声 D. 降低摩擦阻力 10 滚动轴承的额定寿命是指同一批轴承中的轴承能达到的寿命。 A. 99％ B. 90％ C. 95％ D. 50％ 11 适用于多支点轴、弯曲刚度小的轴及难于精确对中的支承。 A. 深沟球轴承 B. 圆锥滚子轴承 C. 角接触球轴承 D. 调心轴承 12 角接触轴承承受轴向载荷的能力，随接触角 的增大而。 A. 增大 B. 减小 C. 不变 D. 不定 13 某轮系的中间齿轮（惰轮）通过一滚动轴承固定在不转的心轴上，轴承内、外圈的配合应满足。 A. 内圈与心轴较紧、外圈与齿轮较松 B. 内圈与心轴较松、外圈与齿轮较紧 C. 内圈、外圈配合均较紧 D. 内圈、外圈配合均较松 14 滚动轴承的代号由前置代号、基本代号和后置代号组成，其中基本代号表示。
第十三章治风剂 概述 一、定义： 凡是运用的药物为主组成，具有疏散外风或平熄内风作用，治疗风病的方剂，统称治风剂。 二、立法依据： 俞根初云：“外风宜散，内风宜熄”(《重订通俗伤寒论》)。 三、分类及适用范围： 风病的范围很广，病情变化亦较复杂，但据病因及证候特点，可概括为外风和内风两大类。外风指风邪侵入人体，留于肌表、经络、筋肉、骨节所致。“风者，百病之长”，为六淫中最主要的致病因素，常与寒、湿、热等邪相兼为患，故其证型有风寒、风湿、风热之别。此外，风邪毒气从皮肤破损处侵入人体而致的破伤风，亦属外风范畴。外风致病的临床表现除表证外（参见解表剂），主要有风邪上犯头目所致的头痛目眩；风邪与湿热相搏于肌肤所致的皮肤瘙痒、湿疹；风邪中于经络所致的口眼斜、手足不能运动；风邪与痰湿、瘀血阻于肢体经络、筋脉、骨节所致的四肢挛痛、麻木、屈伸不利；或破伤风毒所致的口噤不开、手足拘急甚至角弓反张等。“内风”是指脏腑机能失调所引起的风病，其病变主要在肝。常见有肝风上扰，肝阳升发，亢逆无制所致的眩晕、头痛、中风昏倒、半身不遂；或肝经邪热炽盛，热极生风所致的高热抽搐；或肝肾阴血亏虚，筋脉失养，虚风内动所致的筋脉拘挛、手足蠕动、震颤等。在治疗上，外风宜疏散，使邪从外出；内风宜平熄，使脏腑机能恢复平衡。因此，本章方剂可分为疏散外风和平熄内风两类。 四、使用注意事项： 治风剂临证使用首先必须辨证准确，分清外风、内风之证。若属外风，治宜疏散，而不宜平熄；属于内风，则宜平熄，切忌辛散。其次，应分别病邪的兼夹以及病情的虚实进行适当配伍。如风邪兼寒，兼热，兼湿，或夹痰，夹瘀者，应分别与祛寒，清热，祛湿，祛痰，活血祛瘀等法配合应用，才能契合病机，提高疗效。此外。外风与内风之间，亦可相互影响，外风可引动内风，内风可兼夹外风，立法用方，应分清主次，全面照顾，兼而治之。治风剂中所用辛散疏风药性多温燥，易伤津液，且易助火，因此，对于津液不足或有阴虚，或阳亢有热者均应慎用，亦可少佐滋阴之品以制约之。 第一节疏散外风 疏散外风剂多以辛散疏风药为主组成，适用于外风侵袭经脉、肌肉、筋骨、关节等所致的病证。若风邪上犯头目引起头痛，眩晕等症，治宜疏风邪，止头痛；风热、风湿郁于肌腠，浸淫血脉，引起皮肤瘙痒，风疹，湿疹，治宜疏风止痒，清热除湿；风邪夹痰阻于头面经络，引起口眼歪斜，治宜祛风化痰；皮肤损伤，“风邪毒气”侵入，引起破伤风，治宜祛风止痉；风与痰湿、瘀血阻络，引起手足麻木，屈伸不利等，治宜祛风除湿，活血通络。上述五种常见病证，尽管表现各异，但皆因外感风邪所致，故在治疗上均以疏散外风为法，选择辛散疏风药为组方的主要药物，常用的有羌活、独活、防风、白芷、荆芥、川芎等。并根据感邪的轻重，体质的强弱，病邪的兼夹和邪犯部位不同所产生的不同病证，配合相应治法进行不同的配伍，主要有： (1)配养血药：如当归、白芍、熟地、胡麻仁之类。由于风邪浸淫血脉，易于损伤阴血，血虚生燥，往往使风病进一步加重，加之祛风药物辛温香燥亦易伤人阴血。因此，祛风方剂配伍养血药物，是一种比较常见的配伍方法，达到养血疏风的目的。在祛风与养血的配比上，一般祛风药的用量要大于养血药。 (2)配熄风止痉药：如全蝎、僵蚕、天麻之类。风性善行而数变，外风又可引动内风。故在疏散外风剂中有时亦配合熄风止痉之品，以内外兼治，加强疗效。主要适用于风痰阻于头面经络之证和破伤风等。这种配伍，其中祛风药宜选用祛风而兼有化痰作用者较好，白附子、天南星常为首选药；熄风止痉药则宜选用既能疏散外风，又能平熄内风的天麻、僵蚕、全蝎之类。 (3)配活血药：如川芎、乳香、没药之类。由于风邪入中，气血痹阻，络脉不通，因此风病往往兼有瘀阻之病机，血瘀则使机体失于血的濡养，不仅能够加重风病；而且也不利于疏散风邪，所以祛风方剂配伍活血之品，意在加强祛风之效，消除血瘀络脉不通的病理改变。根据病情，活血药的选用，一是宜用活血而兼行气者，兼顾活血与行气两方面的作用，川芎、乳香、没药常为首选之品；二是宜用活血而兼养血者，针对血瘀而有血虚的病机，当归、白芍常为首选之品；三是宜用活血而兼清热者，适用于血瘀而兼热象者，常用丹参、赤芍、丹皮之类。宋代陈自明提出的“医风先医血，血行风自灭”(《妇人大全良方?卷三》)治疗方法，就是在总结前人祛风与活血药物配伍的基础上确立的。 (4)配清热药：如石膏、黄芩、生地之类。风为阳邪，易从热化，祛风药物多辛香温燥，更易助阳化热，因此祛风方剂申常配伍清热之品。宋金元时期在清热药的选择上，多以石膏清热而生津，黄芩清热而燥湿，生地清热而凉血，代表清热药三种不同的使用方法，临床可根据风邪化热，损伤津液的程度及兼夹病邪的不同，灵活运用，有所侧重。疏散外风方剂配伍清热药，有时是属于反佐之法，是恐辛温发散或火热助阻之品药后生变，故以苦寒之品以制其辛温发散太过，防止温燥伤津之弊。 川芎茶调散1 （《太平惠民和剂局方》） 【组成】薄荷叶不见火，八两(240g)川芎荆芥去梗，各四两(各120g)香附子炒，八两(240g)(别本作细辛去芦，一两(30g))防风去芦，一两半(45g)白芷羌活甘草炙，各二两(各60g) 【用法】上为细末。每服二钱，食后清茶调下。常服清头目。 【功用】疏风止痛。
第十四章. 祛湿剂 1. 治疗寒湿闭阻经络所致的痹病，方中含有乌梅的是（B） A. 复方风湿胶囊 B. 风湿骨痛片 C. 舒筋活络丸 D. 仙灵骨葆胶囊 E.追风透骨丸 2. 具有祛风除湿，通经活络，散寒止痛之功效（E） A.颈复康 B. 关节止痛膏 C. 风湿骨痛胶囊 D. 附桂骨痛颗粒 E. 追风透骨丸 3. 五苓散除温阳化气外，又能（D） A. 行气利湿 B.分清化浊 C.清热利水 D.利湿行水 E.除湿祛痰 4. 主治慢性肾小球肾炎，属于气阴两虚，脾肾不足，毒热未清证的是（） A.金水宝胶囊 B.尿毒清颗粒 C.肾炎康复片 D.百令胶囊 E.黄葵胶囊 5. 尿毒清颗粒中不含有的是（D） A.大黄 B.黄芪 C.苦参 D.白芍 E.桑白皮 6. 用于下焦湿热所致的热淋,亦可用于慢性前列腺炎湿热蕴结兼瘀血证的是（A） A.癃清片 B.尿毒清颗粒 C.肾炎康复片 D.金水宝胶囊 E.消炎利胆片 7. 三金片的功能是(B) A.补肾通淋，化瘀散结 B. 清热解毒，利湿 C. 温肾化气，清热通淋 D. 活血软坚，温阳利水 E. 活血化瘀，通淋 8.主要治疗腰膝酸软，尿频，尿急，尿痛的中成药是（A） A．癃闭舒胶囊B．排石颗粒C．复方金钱草颗粒D．萆薜分清丸E．五苓散 9. 可以用于久痹体虚，关节疼痛，局部肿大，屈伸不利，还有风湿性关节炎的非处方药是（B） A.天麻丸 B.尪痹颗粒 C.活血止痛散 D.舒筋活络丸 E.云南白药酊 10. 下列不属于风湿液注意事项的是（E） A．忌寒凉及油腻食物 B．本品宜饭后服用 C．不宜在服药期间同时服用其它泻火及滋补性中药 D．热痹者不适用 E．有高血压、糖尿病者禁用。 11. 下列中成药用于治疗慢性前列腺炎、前列腺增生的是（C） A.复方金钱草颗粒 B.尪痹颗粒 C.普乐安胶囊 D.癃闭舒胶囊 E.金水宝胶囊
第十五章 轴 重点难点内容 1．轴的结构设计 轴的结构设计就是要合理地确定轴各部分的几何形状和尺寸。包括各轴段的直径、长度、各个 轴肩、圆角和倒角的大小、键槽的位置等等。 轴的结构没有标准形式，应根据具体的情况而定。一般要考虑以下几个方面的问题：1）轴上零 件的布置；2）轴上零件的定位和固定；3）轴上零件的装拆工艺性；4）轴的疲劳强度和刚度要求； 5）轴的加工工艺性等。 轴的结构设计应满足以下要求：1）轴上零件的布置除了达到工作要求外，要使轴受力最小；2）轴上的零件要定位准确、固定可靠；3）轴上的零件能方便地装配和拆卸；4）轴的加工工艺性要好； 5）要应力集中小、疲劳强度要高。 2．轴的强度计算 弯扭合成强度条件： W T M W M ca ca 22)(ασ+==≤1][-b σ MPa α是根据扭剪应力的变化性质而定的应力校正系数。用来考虑扭矩T 产生的扭剪应力τ与弯距M 产生的弯曲应力b σ的性质不同。 对轴受转矩的变化规律未知时，一般将τ按脉动循环变应力处理。 疲劳强度安全系数的强度条件： 22τσστ S S S S S ca += ≥ [ S ] 如同一截面有几个应力集中源，则取其中最大的一个应力集中系数用于计算该截面的疲劳强度。 重要基本概念 1．直轴按承受载荷的性质分为三类 传动轴：在工作中主要承受转矩，不承受弯矩或承受弯矩很小。 心轴：在工作中只承受弯矩，不承受转矩。心轴又分为固定心轴和转动心轴。 转轴：在工作中既承受弯矩，又承受转矩。 2．轴的失效形式和设计准则 因轴在弯矩和转矩作用下承受变应力，轴肩处有应力集中，因此轴的主要失效形式是疲劳断裂。 设计准则：一般进行疲劳强度校核计算。对瞬时过载很大的轴，还应进行静强度校核。对于有 刚度要求的轴，要进行刚度计算。对转速高或载荷周期性变化的轴，要进行振动稳定性计算。 3．轴设计的主要内容和轴的设计步骤 轴的设计包括两个主要内容：轴的结构设计和轴的强度计算。 轴的设计步骤：1）选择轴的材料；2）估算轴的最小直径；3）轴的结构设计；4）轴的强度校
方剂学——第十六单元祛湿剂 细目一概述 要点一祛湿剂的适用范围 祛湿剂适用于湿邪所致的多种病证。 要点二祛湿剂的应用注意事项 湿邪重浊腻滞，易阻气机，须酌情配伍宣降肺气、健脾助运、温肾化气之药。祛湿剂多芳香温燥或甘淡渗利，易伤阴津，有碍胎元，素体阴虚津亏、病后体弱以及孕妇等慎用。 细目二燥湿和胃 要点一平胃散《简要济众方》 【组成】苍术四两厚朴三两陈橘皮二两甘草（炙）一两 【功用】燥湿运脾，行气和胃。 【主治】湿滞脾胃证。脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。 【组方原理】 君：苍术—燥湿运脾。 臣：厚朴—燥湿行气。 佐使：陈皮—理气和胃，燥湿醒脾。 甘草、生姜、大枣—补中调药。 方歌：平胃散内君苍术，厚朴陈草姜枣煮， 燥湿运脾又和胃，湿滞脾胃胀满除。
趣记：三猪皮厚 三术皮厚。 【附方】 不换金正气散较平胃散多藿香、半夏二味，故燥湿和胃、降逆止呕之力益著，兼可解表，用于湿邪中阻，兼有表寒之证。 柴平汤即小柴胡与平胃散合方，功在和解少阳，燥湿化痰，用于治疗素多痰湿，复感外邪，寒多热少之湿疟。 要点二藿香正气散《太平惠民和剂局方》 【组成】大腹皮白芷紫苏茯苓各一两半夏曲白术陈皮厚朴（姜汁炙）苦桔梗各二两藿香三两甘草（炙）二两半 【功用】解表化湿，理气和中。 【主治】外感风寒，内伤湿滞证。霍乱吐泻，恶寒发热，头痛，胸膈满闷，脘腹疼痛，舌苔白腻，脉浮或濡缓。以及山岚瘴疟等。 【组方原理】 君：藿香—外散风寒，内化湿滞，辟秽止呕。 臣：白术、茯苓、半夏曲、陈皮—健脾理气燥湿。 佐：紫苏、白芷—外散风寒；行气止呕，燥湿化浊； 大腹皮、厚朴—行气化湿；桔梗—宣肺利膈。 使：甘草、姜、枣—内调脾胃，调和药性。 方歌：藿香正气腹皮苏，甘桔陈苓朴白术， 夏曲白芷加姜枣，风寒暑湿并能除 趣记：霍（元甲）半夜三更指令陈（真）捕大腹猪。
方剂学练习题 一总论第一章解表第二章泻下第三章和解第四章清热第五章祛暑第六章温里第七章补益第八章固涩第九章安神第十章开窍第十一章理气第十二章理血第十三章治风剂 第十四章治燥剂第十五章祛湿剂第十六章祛痰剂 第十七章消食剂第十八章驱虫剂 上篇总论 一、选择题 （一）A型题（每题由1个以肯定或否定形式表述的题干和5个备选答案组成，这5个备选答案中只有1个是最佳的或最恰当的，其他4个均为干扰答案） 1.我国现存最早的记载方剂的医书是（） A 《太平圣惠方》 B 《黄帝内经》 C 《五十二病方》 D 《千金要方》 E 《外台秘要》 2.我国最早的中医经典理论著作是（） A《伤寒杂病论》B《黄帝内经》 C《外台秘要》 D《普济方》 E《和剂局方》 3. 最早融理、法、方、药于一体的医学著作是（） A《和剂局方》 B《千金方》 C《黄帝内经》 D《伤寒杂病论》 E《五十二病方》 4. 被后世誉为“方书之祖”的医著是（） A《五十二病方》 B《黄帝内经》C《伤寒杂病论》 D《普济方》 E《和剂局方》 5.《外台秘要》载方（）
6.被称为“开方论之先河”的医著是（） A 《普济方》 B 《伤寒杂病论》 C 《千金要方》 D 《五十二病方》 E 《伤寒明理论》 7.首次按照“君臣佐使”理论剖析组方原理的医书是（） A 《伤寒杂病论》 B 《伤寒明理论》 C 《外台秘要》 D 《五十二病方》 E 《普济方》 8.我国历史上第一部方论专著是（） A 《祖剂》 B 《伤寒明理论》 C 《医方考》 D 《医方集解》 E 《普济方》 9．开方剂综合分类法的医学著作是（） A 《成方切用》 B 《医方考》 C 《医宗金鉴》 D 《成方便读》 E《医方集解》 10．新中国成立后最具代表性的方剂工具书是（） A 《医方发挥》 B 《简明中医方剂辞典》 C 《中国药典》 D《中医方剂大辞典》 E 《中医类方辞典》 11．与治法关系最为密切的是方剂的（） A 组成 B 证候 C 病位 D药物 E 症状 12．指导遣方用药的主要依据是（） A 患者性别 B 患者年龄 C 患者体质 D 治疗方法 E 气候因素13．治法是依据下列哪项确立的（） A 症 B 舌 C 证 D 脉 E 病因 14．将治法概括为“八法”的医家是（） A孙思邈 B程钟龄 C张景岳 D朱橚 E徐之才 15．提出“八法”的医学著作是（） A 《景岳全书》 B 《医学心悟》 C 《医方集解》 D 《医方考》 E 《瘟病条辨》 16．下列不属于“八法”内容的是（） A 汗 B 下 C攻 D 和 E 温 17．下列不属于“和”法范畴的是（） A 和解少阳 B 透达膜原 C 调和肝脾 D 攻补兼施 E 调和肠胃18．下列不属于“清”法范畴的是（）
第十五章祛湿剂习题 一、选择题 （一）A型题（每题由1个以肯定或否定形式表述的题干和5个备选答案组成，这5个备选答案中只有1个是最佳的或最恰当的，其他4个均为干扰答案） 1. 祛湿剂属于“八法”中的（） A 补法 B消法 C 下法 D 清法 E 和法 2．患者，男，脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，肢体沉重，倦怠嗜卧，舌苔白腻而厚，脉缓宜选用（） A 平胃散 B藿香正气散 C 茵陈蒿汤 D 真武汤 E 八正散 3．主治外感风寒，内伤湿滞的方剂是（） A 平胃散 B完带汤 C 八正散 D 茵陈蒿汤 E 藿香正气散 4．平胃散与藿香正气散共有的药物是（） A 白术、茯苓、甘草 B陈皮、厚朴、甘草 C 厚朴、陈皮、藿香 D 苍术、白术、甘草 E 苍术、厚朴、甘草 5．患者上吐下泻，恶寒发热，头痛，脘腹疼痛，舌苔白腻。治宜首选（） A 藿香正气散 B平胃散 C 小青龙汤 D 三仁汤 E 连朴饮 6．藿香正气散的君药是（） A 半夏 B 陈皮 C 藿香 D 白术 E 茯苓 7．茵陈蒿汤的君药是（） A 茵陈 B大黄 C 栀子 D 黄柏 E 甘草 8．茵陈蒿汤的药物组成除茵陈蒿、大黄外，还有（） A 茯苓 B 泽泻 C 栀子 D 黄柏 E 干姜 9．八正散的功效是（） A 宣畅气机，清利湿热 B清热泻火，利水通淋 C 解表化湿，理气和中 D 利水渗湿，温阳化饮 E 利水清热养阴 10．八正散的君药是（） A 萹蓄、瞿麦 B木通、滑石 C 车前子、木通 D 栀子、大黄 E 滑石、瞿麦11．八正散中山栀的作用（） A 清宣胸脘郁热 B荡涤邪热 C清泄三焦、通利水道 D泻火除烦 E凉血解毒
排毒祛湿全靠吃10种食物，赶走湿气！ 排毒祛湿吃什么好?在我国的南方湿气较重，人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此，饮食祛湿是极为重要的。在这里，小编为大家带来了排毒祛湿应吃的10种食物和3款汤品，快来一起看看吧。 1、红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。 2、胡萝卜：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。 3、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 4、山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 5、绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 6、牛蒡：牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功
能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。 7、芦笋：芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素。 8、燕麦：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便! 9、薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。 10、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 祛湿的3款汤品 薏米红豆汤 材料：薏米、红豆。 做法：先将红豆薏米浸泡半天，洗净后放入砂锅中，加入足够的水;开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟;再次开火将锅中的薏米红豆汤煮沸，再煮三分钟左右即可;将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。