早餐决定寿命长短-蝉的寿命有多长日本人寿命蝉联世界第一
近日，世界卫生组织发表调查报告称，日本的女性居民平均寿命为83岁，男性居民平均寿命为80岁，日本仍是世界第一长寿国。但世界卫生组织也指出，如果日本男性的吸烟率继续上升，其”第一长寿国”的地位就很可能不保。日本居民之所以如此长寿，除了其饮食结构比较合理之外，国家的一些政策也起到了重要的作用。
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日本人的日常饮食以鱼类、谷物和海藻为主，被世界卫生组织认定为”最健康的饮食”。同时，日本的老年人具有不服老的性格，这种性格让他们保持了较好的健康状态。更重要的是，日本政府十分重视居民的健康状况。日本设有国立长寿医疗研究中心和研究所，专门负责研究人的老化机理及老年痴呆、骨质疏松症等病症。此外，日本还设有《健
康增进法》，通过此法来增进国民的健康水平。
日本何以屡屡蝉联世界第一长寿大国
据共同社报道，世界卫生组织公布的2016年版《世界卫生统计》，数据显示，2016年日本人的平均寿命为83岁，与瑞士、圣马力诺并列世界第一长寿国家。
虽然日本这次是并列第一，可已经连续20多年保持首位。在长寿领域日本可以说是无可匹敌的大国，日本的百岁老人很多，长寿村也很多。时常见到类似这样的报道《85岁学击剑，100岁还在骑车》、《99岁成功滑降勃朗峰》、《年过百岁搭公车》……日本人不仅长寿，还相当健康，让世界很多国家的人民欣羡不已。
日本人的长寿秘诀并不神秘。日本人屡创长寿记录是在二战后才开始的，其实以前也并不长寿。这意味着，日本