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盘点八个洗澡会短命的时刻

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盘点八个洗澡会短命的时刻

导语:洗澡时我们每天必做的事情,在工作一天后,泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节,我们都喜欢在泡澡

洗澡时我们每天必做的事情,在工作一天后,泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节,我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不当回危害我们的健康的,今天小编就给你细数下8个洗澡不恰当的时刻。

健康生活8个洗澡会短命的时刻

1、临睡前不宜洗澡

可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡,然后迫不及待地跑去床上睡觉,其实这样的做法是不正确的。

因为热水浴会使身体体温升高,而睡眠却往往是在体温下降后来临。如果在临睡前洗澡的话,可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态,睡眠好有利于健康养生。

2、饱餐后不宜洗澡

我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后,因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收,而且还有可能引起低血糖,甚至产生虚脱、昏倒的现象。

当然,人在饥饿的时候也不要洗澡,因为这时人的血糖水平较低,洗澡容易出现头昏眼花的症状。

3、发烧时不宜洗澡

发烧时也不能洗澡吗?是的,因为发烧时人的体温本身就比较高,身体比较虚弱,此时洗澡就更容易发生意外了。

另外,不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状,都是不适合洗澡的,否则很容易出现意外。

4、按摩前后一小时别洗澡

按摩能够缓解疲劳,同时又舒筋活络,对于身体健康非常有利,但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的。

因为按摩也会加快血液循环,一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧,出现晕厥或者是虚脱的现象。

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