工程地质勘察报告

XXXXXXXX工程名称

工程地质勘察报告

二○一七年七月

工程地质勘察报告

1、前言

1.1工程概况

1.2勘察内容

1）对坝址区内主要的地形、地貌、地层岩性、地质构造、地震、地下水特性和不良地质现象的类别、规模和特征等的阐述。并查明坝基地层物理力学性质等工程地质条件。

2）查明坝基及坝肩渗漏、渗透特性等水文地质条件，通过压水试验等查明坝基渗透性。

3）通过砌体取芯样做抗压强度试验、坝体压水试验等检查坝体砌筑质量。

4）通过钻孔试验数据对坝址工程整体地质情况进行描述和确认。

1.3勘察依据及执行标准

本次勘察工作所依据的技术规范、标准及文件

●行标《中小型水利水电工程地质勘察规范》（SL55-2005）

●国标《水利水电工程地质勘察规范》(GB50487-2008)

●行标《水利水电工程钻孔压水试验规程》（SL31-2003）

●行标《水利水电工程钻探规程》（SL291-2003）

●行标《水利水电工程边坡设计规范》（SL386-2007）

●行标《水工建筑物抗震设计规范》（DL5073-2000）

●国标《中国地震动参数区划图》（GB 18306-2001）

●国标《土工试验方法标准》（GB/T 50123-1999）

●《水利水电工程地质手册》

●设计单位提供《钻探技术要求》

1.4勘察工作布置及工作完成情况

1.4.1勘察工作布置

本次勘察工作勘探点的数量和位置由设计单位布设，详见“坝址区勘探点平面位置图（图号S-1）”。勘探点的位置沿坝体工程布置，左、右岸坝肩各布置1个勘探点,共布设勘探点2个,勘察点间距约98米。

根据设计单位提出的“勘察技术要求”和“勘探点布置图”，遵照现行规范和有关文件的要求，布设2个均为控制孔，孔深控制：各孔深入稳定基岩、压水试验值小于3Lu。

1.4.2勘察工作完成情况

本次勘察工作于2012年12月22日至12月28日完成野外钻探、取样及压

水试验等工作；室内试验自2012年12月29日开始，2013年1月10日结束。完成的具体工作量见表1.4.2-1、勘探点信息一览表1.4.2-2。

本次勘察主要采用钻探取样、压水试验、室内试验等多种勘探手段相结合的方法进行勘察，现将采用的勘探方法和使用的相应仪器设备介绍如下：1）勘探点测放：利用水库坝顶右岸A、左岸B二点及高程点A。使用全站仪以极坐标法依次放样各孔实地位置并测定孔口高程，成果属假设坐标系及黄海高程系统。

2）钻探及取样：采用XY -100型油压钻机1台套，每回次控制在2米以内，完整岩石取芯率不低于85％，破碎岩石取芯率不低于50％。在相应层位采取有代表性混凝土砼芯样及岩石样。

3）本次钻孔水文地质参数试验类型主要采用压水试验，压水试验按《水利水电工程钻孔压水试验规程》(SL31-2003)有关要求执行，试段长度一般为5m，压水试验按三级压力，五个阶段[即P1-P2-P3-P4(=P2)-P5(=P1)、P1

机做动力，采用测量压力的压力表及测量流量的水表观测压力及流量，设备直接安装于孔口，采用回水管开关控制试验所需压力。流量观测每1min进行一次，当流量无持续增大趋势，且5次流量读数中最大值与最小值之差小于最终值的10%，且最大值与最小值之差小于1L/min时，视为稳定，本阶段试验即可结束。

4）水位测量：在钻孔施工时，观测初见水位。整个场地钻探施工结束后，对各钻孔内地下水稳定水位进行统一观测。

5）室内试验：现场所采取的岩样、混凝土样送往试验室后，及时开样、制样并按要求进行相关项目试验分析，室内试验按国家标准《土工试验方法标准》（GB/T50123-1999）进行，试验之前对各种仪器进行了必要的校正，并确定了专人负责，在试验中细心操作，认真观测记录，使得试验成果准确反映该场地各岩土层的物理力学性质。

6）钻孔野外施工结束后，采用水泥砂浆回填封孔。

2、区域地质概况

2.1、地层岩性

区内分布地层岩性主要为上侏罗系南园组第二段(J3n b )的火山岩系；河谷冲洪积区分布全新统冲洪积层砂砾卵漂石（Q4al+pl））

（Q el+dl）构成。

勘察场地内地层简单，上部主要为第四系残坡积粘性土及沟谷冲洪积卵石、漂石层，下伏基岩为侏罗系南园组第三段晶屑凝灰岩及其风化层。

2.2地质构造

2.2.1断层

坝址内地质构造不发育，出露的断层规模小，发育北东、北西和东西向断层6条，宽度0.10~1.00m，多为压扭性，个别张性，带内多为糜棱岩、片状岩、碎块岩组成，个别见断层泥。带内岩石多呈全~强风化状，地质构造详见下表2.2.

2.2.2节理

坝址区内节理发育，左岸主要以N50°W SW.60°~80°为主，其次发育N20°W 走向的节理，多微张，岩屑、铁锰质填充，延升较长；右岸主要以N80°E NW.70°~80°为主，其次发育N30°E走向的节理，多闭合、微张，见铁锰质渲染。

区内节理密集带不发育，公于坝址左岸揭露一条，宽度1.5~3.0m，倾角为75°，缓倾节理及卸荷裂隙不发育。

区内未发现有明显的新构造运动迹象，区域内无大的活动断裂通过，基岩岩性为侏罗系南园组晶屑凝灰岩，处于相对稳定的状态。

3、大坝工程地质条件

3.1地形地貌

坝址处于xxxx、xxxx汇合口下游1km的xxxxx干流上，坝址区为构造侵蚀低山陡坡地貌，两岸山体较厚，地形较不对称。两岸山顶高程均在xxxxm以上。溪流由南向北流经坝址，于坝址下游xxxm急转向东流。坝址河谷呈U字形，常水位时河面宽73m，正常蓄水位时，河谷宽约xxxm。左岸山坡较缓，约24°~45°，坝轴线上游约5m发育一冲沟，切割浅，覆盖层较厚。坝轴线下游约40m发育一冲沟，切割较深，沟内常年流水；右岸为一突出山包，山坡坡度约为30°~45°；河床覆盖层浅薄，为滚石及砂砾石，厚3.1~3.3m。

右岸有xxxxxxx~永泰公路通过，路面高程约230~235m，内侧多为人工开挖的岩质边坡，坡高3~10m不等，坡度50°~70°，出露岩石以弱风化为主，上游侧有全~强风化零星出露。外侧岸坡坡度约为25°~30°，为弱风化岩出露。

3.2挡水坝坝体、溢流坝段特征

3.2.1挡水坝坝体特征

xxxxxxx水库大坝属重力式坝，坝体采用二级配混凝土砌石、部分采用C20混凝土。坝体基本断面为三角形，上游面垂直，下游坝坡1：0.70，三角形顶点高程同水库正常蓄水位246.00m，坝体基础设0.5m厚C10混凝土垫层，上游面不另设防渗层，采用砌石坝体防渗。左岸1#挡水坝宽22m，2#挡水坝宽20m，右岸8#挡水坝宽33.5m。

经过现场地质勘察检查，大坝主要存在以下问题：

1）坝面局部湿润、见滴水，滴水并随蓄水位上升而增多，但坝体未发现明显突出变形等异常现象。

2）上、下游坝面勾缝有部分剥蚀、脱落现象。

3）坝基渗流：左、右岸坝肩下游坝基与坝体接触处局部见红褐铁质析出并伴有渗水。

4)坝体闸门止水橡胶磨损导致坝体闸门与坝体间渗水呈柱状喷出。

3.2.2溢洪坝坝体特征

溢洪坝段采用常规混凝土浇筑，溢流堰净宽70m，最大坝高41m，堰顶高程230.00m，坝体断面：上游面垂直，下游溢流曲线为幂曲线，下游消能采用消力戽，戽底高程210.0m，反弧半径10m，戽角45度，戽唇高程212.93m。

下游溢流曲线为幂曲线，最大坝高41m，大坝正常蓄水位xxxm，总库容xxxx 万m3，以发电为主的中型水利枢纽工程。溢流坝段采用常规混凝土浇筑，其位于大坝中部，溢流坝段长70m，共分四个坝段，3#和6#溢流坝段长21.50m，4#和5#溢流坝段长13.50m。坝顶溢洪道共设有5个溢流表孔，每孔净宽11m。

3.3 坝体及坝基地层岩性

根据勘察孔揭露的地质资料可知，自上而下，场地岩土层主要有C10二级配混凝土砌石（①1）、C20常规混凝土（①2）、C15混凝土（垫层）（①3）、弱风化晶屑凝灰岩（②），现将各岩土层的工程地质特征分别叙述如下：1）C10二级配混凝土砌石（①1）：灰色，灰白色等，成份主要以块石、细石混凝土为主，块石为弱-微风化晶屑凝灰岩，棱角分明，块径120~600mm不等,细石凝凝土粗骨石粒径一般为15~20mm，块石与细石混凝土芯样胶结情况总体呈上部胶结密实~较密实，未发现架空,芯样整体上较完整。揭示于钻孔ZK2中，该层主要位于1#、2#、8#拦水坝坝体，顶板高程245m，揭示层厚34.40m。

2）C20常规混凝土（①2）:灰色，属常规混凝土，骨料主要为碎石，碎石为弱-微风化晶屑凝灰岩，粒径主要为0.5-5cm。主要分布于7#拦水坝（主厂房上游）、3#~6#溢流坝坝体及1#、2#、8#拦水坝上部。其中7#拦水坝（主厂房

上游）钻孔ZK1中混凝土芯样胶结情况总体呈上部胶结一般~较密实，芯样整体上较完整，长度以10-40cm居多，最长可达>80cm。局部混凝土见蜂窝状气孔(主要揭示段为4-7m、23-28m)，气孔径1-2mm居多，个别达3-4mm，气孔主要呈点状分布，贯通、连续性差，岩芯面普遍粗糙，顶板高程xxxm，揭示层厚xxxm。

3）C15混凝土（垫层）（①3）:灰色，骨料粒径为15~20mm，骨料成份多为晶屑凝灰岩，胶结情况总体呈上较密实，未见蜂窝麻面，芯样完整；与底部岩体胶结致密连成整体、与上部C10二级配混凝土砌石整体性较好。揭示于中，该层主要位于钻孔ZK2岩体与坝体相接处（挡水坝段垫层混凝土），顶板高程xxxxxm，揭示层厚0.50m。

4）弱风化晶屑凝灰岩（②）J3n b：肉红色，凝灰岩结构，块状构造，节理裂隙较发育，裂面具铁锰质渲染，岩质较新鲜，坚硬，倾角约45°、60°，微～张开状，岩芯呈长柱状、短柱、柱状，部分呈碎块状，一般表层及中部较破碎，下部较完整。TCR=82-95%、RQD=55-88%。岩石坚硬程度等级为坚硬岩，岩体基本质量等级为Ⅱ～Ⅲ级。分布广泛，各孔均有揭示，均未揭穿，顶板标高210.10m～210.90m，顶板埋深37.10~37.90m，揭示层厚4.10～4.20m。

各岩土层的岩性特征、埋深、厚度及分布情况详见工程地质剖面图和钻孔柱状图。

3.4不良地质现象

坝址区不良物理地质现象不发育。

3.5水文地质条件

3.5.1地下水类型

大坝附近水文地质条件简单，地表水主要为坝址内库水；根据含水层性质及埋藏条件，本区的地下水含水层可分为：

1）孔隙型含水层：主要分布于第四系残坡积层底部及沟谷冲洪积层中。残坡积层的透水性差，埋藏一般较深，水量小，为孔隙型潜水，主要受大气降水补给，部分补给下部基岩裂隙水，同时向低洼沟谷处排泄。沟谷冲洪积层的透水性好，埋藏较浅，水量较大，受大气降水及水库水补给，部分补给下部基岩裂隙水，同时向低洼处排泄。

2）基岩裂隙水：分布于基岩风化裂隙及孔隙中，富水性弱，为孔隙型潜水，受水库库水的补给，通过裂隙或泉眼方式排泄，透水性随深度增加而减弱。

3.5.2坝体及坝基水文地质参数

本次勘察在坝体及坝基共进行压水试验18段，根据《水利水电工程钻孔压水试验规程》（SL31-2003），吕荣值计算按公式q=Q3/P3*L，渗透系数根据附录C，公式K=Q/2πHL*lnL/r0计算。试验成果详见表3.5.2.1-1

表3.5.2.1-1 压水试验成果表

3.5.3环境水对建筑材料的腐蚀性

为评价本场地环境水的腐蚀性，本期勘察取地表水两件并进水质简分析。根据水质简分析，按照《水利水电工程地质勘察规范》（GB50487-2008）附录L进行判定。结果如下表3.5.3：

综合表3.5.3，场地环境水对混凝土结构具弱腐蚀性，对钢筋混凝土中的钢筋不具腐蚀性，对钢结构具弱腐蚀性。

防腐措施应根据现行规范应采取相应的防护措施。

3.6地震动参数

区内未发现有明显的新构造运动迹象，历史上无大的地震活动记录，区域构造相对稳定。根据《中国地震动参数区划图》(GB18306-2001)和《水工建筑物抗震设计规范》(DL5073-2000)规定，本场地的抗震设防烈度为6度，水平向地震加速度代表值为0.05g，所属设计地震分组为第三组。大坝建基面均为弱风化晶屑凝灰岩，属于坚硬场地土，场地类别为Ⅰ类，特征周期为0.30s。

3.7坝体混凝土及坝基岩石力学性质

3.7.1室内试验

本次勘察在坝体取6组（18件）C10细石混凝土、C20常规混凝土芯样进行室内饱和抗压强度试验，坝基岩石取2组（6件）弱风化晶屑凝灰岩进行岩石试验，岩石试验成果见附表01，统计结果详见表3.6.1-1至3.6.1-2。

表3.7.1-1 C10二级配混凝土砌石、C20常规混凝土芯饱和抗压强度试验成果统计表

表3.6.1-2 弱风化晶屑凝灰岩②物理力学试验成果统计表

3 Array .7.2

各

岩

土

层

物

理

力

学

性

质

指

标

建议值

根据以上试验成果，同时参照相关规范，参照原竣工、检测等原有资料并结合相近工程经验分析，综合提出场地坝体、坝址基岩岩体、结构面的主要物

理力学参数地质建议值，详见表3.7.2-1、3.7.2-2

表3.7.2-1 岩土层物理力学参数建议值表

4、坝体砌筑质量与大坝渗流评价

4.1挡水坝坝体、溢流段质量评价溢流坝段特征

4.1.1左坝挡水段

左坝挡水段1#、2#：采根据钻孔ZK2钻孔结果及设计资料，坝体材料主要为C10二级配混凝土砌石，块石与细石混凝土芯样胶结情况总体呈上部胶结密实~较密实，未发现架空,芯样整体上较完整；坝体与垫层混凝土胶结完整，密实；坝基垫层混凝土与基岩胶结较好，呈整体状。根据本次取样试验成果，C10二级配混凝土砌石饱和抗压强度试验平均值可达13.84MPa，根据原竣工检测资料，垫层混凝土饱和抗压强度试验平均值为16.3MPa，达到设计强度的要求。

4.1.2右坝挡水段

右坝挡水段7#（主厂房上游）：根据钻孔ZK1钻孔结果，本坝位于主厂房上游（7#），坝体材料主要为常规混凝土（根据设计资料，位于坝右0+000.00~坝右0+030.00段），在钻孔取芯时整体上较完整的，只是局部混凝土见蜂窝状气孔(主要揭示段为4-7m、23-28m)，气孔径1-2mm居多，个别达3-4mm，气孔主要呈点状分布，贯通、连续性差，岩芯面普遍粗糙。根据坝体取混凝土芯样试验极限饱和抗压强度平均值为21.60MPa。根据原竣工检测资料，垫层混凝土饱和抗压强度试验平均值为16.70MPa，达到设计强度的要求。

坝右8#段坝体材料主要为C10二级配混凝土砌石（未布置钻探孔），根据原竣工检测报告表明，块石与细石混凝土芯样胶结情况总体胶结密实~较密实，未发现架空，芯样整体上较完整；其饱和抗压强度试验平均值为12.60MPa，垫层混凝土饱和抗压强度试验平均值为16.60MPa，均达到设计强度的要求。

4.1.3溢流段

本段未布置钻探孔，根据设计资料表明：溢流段3#、4#、5#、6#坝体材料主要为常规混凝土，混凝土主要为C15常规混凝土、C10细石混凝土、C25常规混凝土。根据原竣工检测报告表明，溢流段坝体混凝土未见蜂窝狗洞、未见表面裂缝，浇筑密实，外观一般，施工质量评定为优良；C10混凝土饱和抗压强度试验平均值为12.5MPa，C15混凝土饱和抗压强度试验平均值为16.7MPa，C25混凝土饱和抗压强度试验平均值为26.4MPa，均达到设计强度的要求。

注:上述竣工验收检测提供的饱和抗压强度为混凝土标准试块养护28天后的饱和抗压强度。

4.2大坝坝基岩体评价

大坝左、右岸、河床部位地基在坝体揭穿后即为弱风化晶屑凝灰岩，根据钻探结果，岩石节理裂隙较发育，坝基岩体较完整，呈块状结构，根据岩石试

验极限饱和抗压强度平均值为41.85MPa,强度高，属坚硬岩，大坝左右岸、河床部位坝基承载力满足要求，坝基稳定性较好。

此外，由于坝基建设时对坝基进行帷幕灌浆处理，本工程固结灌浆效果以施工时灌浆量、灌后波速测试为主，结合本次钻孔内取芯、压水试验成果的方法判定。

根据施工后对灌浆固结处理的岩石检测成果，岩体声波标准值提高明显，断层部位最显著。根据本次钻探时对灌浆固结合后岩体进行了2次压水试验，透水率为1.40~1.47Lu，介于1~3Lu，压水率满足设计控制要求。

综上所述，坝基经固结灌浆处理后，坝基的岩体的完整性的均性有了较明显的提高，和改善，效果比较理想，能满足设计控制的要求。

4.3坝肩边坡稳定性分析

4.3.1河床坝基：河床断层（f1）宽度0.3~1.0m，充填片状岩、糜棱岩、碎块岩，为陡倾角断层，且与坝轴线交角较大，带内岩石多呈强~弱风化状，已进行常规处理，河床坝基稳定性较好；

4.3.2左岸坝肩：建基面岩石为弱风化中下部晶屑凝灰岩，岩石致密，力学强度较高，岩体较完整，未见断层破碎带，但见及节理密集带宽约1.5~3.0m，倾角75°，与坝轴线近平行，倾向山里，其两侧风化较深，已进行常规处理，对坝基稳定无大影响；

4.3.3右岩坝肩：建基面岩石为弱风化中下部晶屑凝灰岩，岩石致密，力学强度较高，岩体完整性差~较完整，无大的地质构造经过，总体稳定性较好，但受缓倾角断层（f3）、顺河向断层（f2）及断层（f4）的影响，右岸岩体完整性差，节理较发育，风化较深，局部组合体对坝基抗滑稳定性不利，已采用边坡防护措施，现状稳定；

4.3.4坝肩边坡：址两岸地势陡峭，山坡自然坡度25-45°。基岩广泛出露，根据现场调绘，两岸坝肩主要为强风化~弱风化岩，边坡总体稳定；

左岸坡度较缓，基岩为晶屑凝灰岩，岩体风化较浅，岩体完整性差~较破碎，裂隙较发育，以高倾角为主，未发现单孔目坡软弱夹层存在，无对边坡稳定不利的组合体，边坡总体稳定，受节理密集带的影响，局部可能产生少量崩塌。右岸边坡为强~弱风化基岩揭露，岩体完整性差~较完整，高陡倾角节理发育，缓倾角断层（f3）与顺河向断层（f2）、（f4）组合，均未形成不利组合体，对坝肩边坡稳定无影响，边坡总体稳定，但由于高陡倾角节理发育，局部可能产生少量崩塌。开挖坡顶以上的自然边坡，强风化基岩出露，自稳条件较好。

4.4大坝渗漏分析

4.4.1坝体渗漏分析

xxxxxxx水库大坝坝体采用C10二级配混凝土砌石。本次勘察在坝体中共进

行14段压水试验，左、右岸坝体根据压水试验成果透水率在1.56～3.08Lu之间，大致呈透水率较弱态势，大部分数值均小于3Lu可满足要求（规范要求小于3Lu）（详见表3.4.2.1-1）；坝体与坝基接触段共进行2段压水试验，根据压水试验结果：左、右岸及溢流堰（河床）处坝体根据压水试验成果透水率在2.45～2.91Lu，能满足要求。根据现场检查，左、右岸坝体与坝基接触局部见有红褐色铁质析出，并伴有局部潮湿。

综上所述：大坝坝体整体性较好，仅局部存在由于混凝土存在蜂窝而形成的混凝土表面潮湿。

4.4.2坝基渗漏分析

坝基岩土层为弱风化晶屑凝灰岩，表层岩体裂隙较发育，岩体呈碎裂-块状结构，在坝基中共进行2段压水试验，根据压水试验表明：岩体上部的透水率在1.40～1.47Lu之间，左、右岸及河床钻孔压水试验的岩体上部透水率小于5Lu （规范要求小于5Lu），能满足要求。

4.4.3绕坝渗漏分析

大坝左、右岸坝基岩土层为强、弱风化晶屑凝灰岩，根据钻探揭示,两岸岩体裂隙较发育，根据压水试验表明，呈弱-中透水性，据现场地质点调绘，左、右岸坝体下游20m范围内岩面偶见湿润，绕坝渗漏现象不明显。

5、溢流堰及及下游冲刷坑工程地质条件及评价

溢流堰位于坝顶中央，采用自由跌水式措施，溢流净宽70m，大坝溢流堰无挑流措施，设计洪水时单宽流量79.69m3/s.m，校核洪水时单宽流量121.38m3/s.m，堰顶高程为230m，工程泄流量较大，泄流对坝下冲刷能量大。

根据现场观测冲刷坑至坝脚约6-7m，冲刷坑深度约2-3m，河谷呈“V”字型，两岸及河床大面积基岩裸露，河床局部表层分布大量块石，厚度约0.5～1.00m，粒径300～600mm不等，粒径最大可达2.00m。基岩岩性为晶屑凝灰岩，呈弱风化状，裂隙发育，影响岩体完整性及强度，整体呈碎裂～块状，较易冲刷，岩体冲刷系数建议K＝1.3（经验值）。

6、结论与建议

6.1结论

1）区内未发现有明显的新构造运动迹象，历史上无大的地震活动记录，区域构造相对稳定。根据《中国地震动参数区划图》(GB18306-2001)和《水工建筑物抗震设计规范》(DL 5073-2000)规定，本场地的抗震设防烈度为6度，水平向地震加速度代表值为0.05g，所属设计地震分组为第三组。特征周期为

0.30s。

2）大坝附近水文地质条件简单，地表水主要为坝区内河水，地下水主要来源于大气降水，地下水位受水库蓄水高程影响很大。根据含水层性质及埋藏条件，本区的地下水含水层主要为第四系孔隙性潜水及基岩裂隙水。

3）大坝基础均为弱风化晶屑凝灰岩，大坝岩体呈块状结构，强度较高，属坚硬岩，承载力满足要求，坝基稳定性好。

4）左坝肩的边坡主要为岩质边坡，自然边坡坡度约25-45°，目前未发现下沉、裂缝、崩塌等边坡滑移现象，左坝肩边坡稳定。右坝肩的边坡主要为岩质边坡，坡度陡峭, 自然边坡坡度约25-45°，目前未发现下沉、裂缝、崩塌等边坡滑移现象，右坝肩边坡基本稳定，但局部有危岩分布，建议清除。

5）根据本次勘察成果及压水试验成果。坝体的透水率在1.56～3.08Lu之间，可满足要求，仅局部发现部分混凝土潮湿状。

6）根据压水试验表明，未发现大坝左、右岸及河床存在坝基渗漏的现象；左右岸均不存在绕坝渗漏。

6.2建议

xxxxxxx水库是以发电为主的中型水利枢纽工程，水库为当地农业生产和人民生活发挥重要作用，水库除保护下游村庄免受洪涝灾害之外，对当地经济及下游群众的生命财产的影响至关重要。通过本次勘察发现的问题并提出处理的建议：

1）据本勘压水试验成果，坝体渗透性等级为弱透水层；坝基经采用帷幕灌浆后透水性能改良效果较好，属弱透水层。

2）坝体勾缝有剥蚀、脱落现象，采取深勾缝与灌浆工程措施予以加固。

3）右岸坝肩下方局部有危岩，建议清除，有存在对边坡不利的节理裂隙，后期应加强观测，局部岩石渗水，应注意地下水对边坡影响，必要时进行灌浆等工程处理。

高考是我们人生中重要的阶段，我们要学会给高三的自己加油打气