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中学生心理剧剧本《成长的烦恼》

中学生心理剧剧本《成长的烦恼》
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成长的烦恼

人物介绍

江源:初一顽劣的男孩子,性格乖张,其实内心自卑没有安全感。杨琳的弟弟江雯:初三备战中考的学生,成绩中等,学习压力大,神经紧绷。杨帆的姐姐江父:望子成龙,望女成凤,缺少对孩子关心,却常常给孩子施加压力

江母:操心孩子的生活起居,但从不关心孩子的内心,常常误解孩子

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余浩:江雯同学

胡茜:江雯同学

王老师:杨琳的班主任,语文老师,也是学生心理辅导中心的主任

乔悠:江雯的同桌、一起长大的闺蜜,尖子生。

剧本正文

第一幕:姐弟被训

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【开场: 江父坐在沙发上单手刷手机,时不时发出笑声、拍大腿(配乐抖音经典音乐)】

江父:嘘,别笑!今天终于不用加班。我好好放松一下!话说啊,现在的家长真不容易。说说我,俩孩子。都上初中,那跟小学完全不一样……

【江父话音未落,江母揪着江源耳朵进场】

江源:妈,轻点轻点轻点

江父:哎哟哟,这是怎么回事!

江母:你自己看看!(甩给江父一张试卷,一屁股坐在沙发上,瞪着江源

江父:呀,90分!这不挺好嘛,上次才6分,有进步啊儿子

江母:你再仔细看看,你乖儿子是改了分数!

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江父:你个小兔崽子,自己添了个0啊。

江源弱弱的说道:爸,我是加了个9……

江父:什么!你竟然考零分!看来你是想尝尝竹笋炒肉的味道了。我的鞭呢,你给我等着。

江源:爸,爸,别激动。您好歹也是受过高等教育的人,怎么能动不动就使用蛮力呢!您一大学生跟我一初中没毕业的孩子计较什么息怒息怒!

江母:嘿,这孩子~想当年你爸就是翩翩公子,世上无双,你妈我温柔贤惠,大家闺秀。就你,自从你上了初中,整得我俩跟基因突变了似的,你爷爷奶奶外公外婆都不认得我们了!

【江母插腰准备要揪江源耳朵,江雯入场】

江雯:爸、妈我回来了。这……硝烟弥漫的战场,我是走错地方了吗

江母:小雯啊,回来了。给你煮了好吃的红烧猪蹄。锅里热着呢。赶紧去吃。

~

江源:宝贝女儿回来了。我这没用的儿子就先撤了。忘记告诉你们,听说你们宝贝女儿的成绩下滑了呢,你们不关心关心!(溜回自己房间)

江父:小兔崽子,躲得了初一,躲不了十五!雯雯,你成绩单呢怎么你弟知道,你也不主动告诉我们。

江雯:你!(看着江源跑开的背影,江雯气得直跺脚)爸,妈,这不是怕你们担心吗。一次失误代表不了什么,模拟考而已嘛。(吐舌)

江母:排名表交出来,乖乖的,快

江雯:母亲大人请过目

江父江母:江雯!

江父:你竟然从年级前100名掉出来了!

江母:这次还谎报军情,你什么时候变成这样了。

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江雯:爸妈,也就是第101名而已,没那么夸张吧。

江母:雯雯啊,你别看光这一个名次,你分数也比上次掉了啊。你可知道,当初你妈我,就是差那一分,就进重点高中了。我要是当年进了重点高中,命运很有可能不一样。这件事一直杵在我心头挥之不去,每每午夜梦回,我都抱着那一分在哭。

江雯同步步重复母台词:我要是当年进了重点高中,命运很有可能不一样。这件事一直杵在我心头挥之不去,每每午夜梦回,我都抱着那一分在哭……妈,够了,再说我耳朵都起茧了。难道我就不想考好吗每次都只会指责,你们问过原因吗关心过我的内心吗我的压力真的好大好大,好委屈,根本不知道该怎么排解。你们从来只会看表面!

江父:你跟你妈这什么态度,我天天加班,你有什么要求我都尽量满足,要买什么都给你买。好吃好穿的给你供着,你倒好,在这咋咋呼呼,难道我们压力不大吗谁给我们排解。这个世界,不相信眼泪!

江雯:我讨厌你们!【夺门而出】

江父、江母:大晚上的去哪回来!

~

第二幕:真相大白

【乔悠正和同学们打成一片】

胡茜:悠悠,今天你的唇色有点不一样啊

乔悠:算你眼神好。我这可是翻遍李佳琦所有视频,才决定入手这一支的(拿出口红)

胡茜:我看看我看看(拿在手上)哇,真精致,这个颜色和你好搭哦!比之前被江雯弄断的那支好看!

乔悠:别提那支了,那也是我的心头宝。

余浩:乔大小姐,借你英语作业给我复制一下,昨天晚上忘记写了

乔悠:(眼一瞪)昨天英语作业就那几题,现在还来得及,题目超简单。你十分钟就搞定了。

余浩:这不是懒得想了吗。快点,等会王老师来了要检查的。(不等乔悠回答,余浩拿着乔悠的作业本就抄了起来)

【江雯沮丧地走进教室,看到同学们聊成一片,闷声不吭的坐在座位上】

【胡茜朝乔悠使眼色,示意她看着江雯不太对劲】

乔悠:呵,恶人自有天收。老天都看不惯这种做错事还不承认的人。今天这种丧家犬的样子,真是大块人心。

江雯抬眼看了一下乔悠:悠悠,你口红不是我弄断的。我自己跟你解释过了。我们认识那么多年,这么一点信任都没有吗

胡茜:当时同学们都上体育课去了,就你不舒服在教室里。回来打开就断了。不是你是谁

江雯:我说了不是我,你们有证据吗

乔悠:哼,亏我以前一直把你当好姐妹。你弄坏的我也不会怪你,可你为什么不承认知错能改,善莫大焉,我也不是那种得理不饶人的人。

【余浩听到三人争吵,抬起头来】

余浩:哇,好一场塑料姐妹花大戏。乔悠,你一支口红至于吗这么多年的好朋友。等等,口红

乔悠:是好姐妹啊,我只是以前没发现她那么不诚实。

江雯:乔悠,我说了很多次了。不是我。不是我做的我为什么要承认

胡茜:你不就是嫉妒乔悠成绩比你好,人缘比你好,你心里不爽,伺机报复吗余浩:哎,等等等。你们说的口红是不是一个小黑管,像子弹头似的。

乔悠、胡茜:对!

余浩:哎呀我去,我那天跑出教室,衣服不小心勾到了。我还以为是支什么钢笔,胖胖肥肥的,没留意。捡起来就放桌上了。难道是……

~

乔悠、胡茜:原来你才是真正的“凶手”!干嘛不早说。

余浩:我哪知道,那是口红啊。但你也不至于吧,一支口红,友谊的小船说翻就翻。

【江雯见到真相大白,鼻头一酸,忍不住痛哭起来】

【其余三人面面相觑。这时,班主任王老师走进来】

王老师:江雯,你在教室里,真好!你爸妈昨晚找不到你还报警了。刚刚还到办公室找我来了。我得赶紧通知他们过来。

【江雯一听,哭的更大声】

王老师:江雯,雯雯。到底发生什么事跟老师说说。

【江雯泣不成声】

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乔悠:老师,是我不好。我误会了雯雯。误会她把我的口红弄断了。

余浩:老师,是我不好。东西是我弄坏的。我应该早点告诉她们,就不会有这种误会了。

胡茜:老师,我也不好。不分青红皂白的数落江雯。

第三幕:解开心结

【此时,江父江母江源入场】

【江母,一把抱过江雯】

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江母:你这小孩,彻夜不回,你知不知道全家人都急死了,亲戚的电话都打遍了。每一个找得到你。警察都出动了。你知不知道大晚上的外面很危险。你看看你弟弟,也急得满头汗。

江父:越长大越犟,不就说了你两句吗还学会离家出走了!小小年纪,怎么那么想不开!

江雯:爸!您为什么每次有问题都是劈头盖脸先指责我。从来不问原因。你知道吗我上个星期因为被自己的好朋友诬陷说弄坏了她的口红,心里多委屈你知道吗一直提不起精神。每次回家都想告诉你们,可是你们呢除了听我说学习的事,从来就不听我任何事情。我多想有爸爸支招,多想有妈妈的拥抱,满肚子的苦水不知道找谁说。我是你们用来学习的工具吗我也有成长的烦恼,我有很多事情都解决不了。这些事情常常影响我的心情。我敏感,脆弱不坚强,我只希望你们能帮帮我。结果呢,一次比一次严重……

【江雯抽噎,乔悠默默上前抱住江雯】

乔悠:雯雯,对不起。我不知道这件事会给你带来那么大的伤害。是我太自私了。我一直很羡慕你,每次你考的好成绩,叔叔阿姨就给你做好吃的,一家人围在一起其乐融融。而我,无论做的多好,只有父母从美国寄来冰冷的礼物。我看似开心,却更希望他们能陪伴在我身边。我也只是想让你感受一下被冷落的滋味,我真的没想过……其实,我从一开始就知道口红不是你弄断的。你的情绪管理能力一直不好,一旦有什么事就影响考试。于是,我就……我就……真的对不起。雯雯,对不起,你能原谅我吗

【江雯一脸同情。】

江雯:悠悠,我也没想到你内心那么孤独。不应该每次都在你面前炫耀的。现在想想,我那些行为也是雪上加霜。我们以后还是好朋友,对吗!

乔悠:嗯!

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江源:姐,我也不好,不该把你的成绩透露给爸妈。我只是不喜欢爸妈对你那么偏心。自从你上了初三,什么事都顺着你。我害怕,害怕爸妈这么顺着你,他们会忘了我。你知道吗其实咱爸早就换工作了,每天加班到凌晨一两点,有一阵咳嗽了好长时间都不让我们知道。我还是半夜起来上厕所听到的。爸跟妈说,就怕我俩成绩不行,多挣点钱,为我们想想法子,多买点学习工具,去好点的补习班。姐,爸妈也不容易。爸妈,我也想说一句,真的别只在乎我们的成绩。那试卷上的题,我不是不会。我只是觉得,每次我考差一点,你们重视我的时间就久一点(抽噎)

【江母抱着江源】

江母:你这傻小子。是妈忽略了你们的感受。妈以后一定改。

江父:爸也改。成绩什么的,虽然很重要(调侃式),但儿女的成长更重要。

第四幕:结束语

王老师:处于初中的孩子,就像一只刚刚破茧的蝴蝶。经历风雨时脆弱敏感,面临突变的情况不知所措,迷茫过、挣扎过,但他们依然勇敢的追逐着想要的东西。江雯:情绪化容易给自己带来困扰,学会做情绪的主人,学会妥善处理事情。不要因为一时冲动,酿成大错。

乔悠:嫉妒是魔鬼。让人迷失。努力去淡化这种负面情绪,才能获得更多的爱。江源:长大了,要学会承受孤独,学会忍耐,学会理解父母的苦心。叛逆,不应该成为让父母担心的原因。

江父、江母:给孩子多一点关爱,除了衣食住行和成绩,多给予理解和信任!

一起:谁的青春期没有烦恼,让我们一起解决烦恼。

《成长的烦恼》剧本_打印版

《成长的烦恼》 第一幕 背景介绍: 一家三口,爸爸妈妈是公司的职员,他们有一个可爱的小公主叫朵朵。妈妈说给孩子取名为朵朵,是希望她像花朵一样美丽,像云朵一样自由,长大后更能像天上的云朵一样载着梦想自由飞翔。 朵朵是一名10岁、三年级的小学生。这段时间,爷爷奶奶因身体不适回老家去静养了,现在每天放学都是朵朵独自回家。爸爸妈妈虽然很不放心朵朵,但是也很无奈,所以每天下班后,妈妈总是急急忙忙地去买菜,再急急忙忙地往家赶…… 这一天,妈妈下班了…… 剧情: 妈妈刚到家门口,拿着钥匙正准备开门,忽然听到里面隐隐约约传来的动画片的声音。“哎,这孩子又在看动画片了!”妈妈深呼吸了一口气,默念了三声亲生的,梳理好自己的情绪后,边开门边温柔地说,“朵朵,妈妈回来了!” 只见朵朵坐在客厅的沙发上,边吃着零食边看着电视,很是入神,对妈妈的归来浑然不觉。妈妈到厨房放下了手中的菜后,拿着朵朵专属的杯子,倒了一杯热茶,端到了客厅的茶几上,静静地坐在了朵朵的身旁。而朵朵对身旁的妈妈依然是视而不见,眼睛还是眨也不眨地盯着她那最喜欢的巴拉巴拉小魔仙…… 看看茶几上的一包薯片已经被吃了大半,再看看正要伸手再去拿的朵朵,妈妈再也坐不住了。 “朵朵,零食少吃一点,不然待会儿晚饭就吃不下了!”,妈妈边说边把茶几上的茶杯递到了朵朵的手上,“总吃这些垃圾食品不好,要多喝点水。” 而朵朵在接过妈妈手上的茶杯时,目光依然没有舍得离开电视。 朵朵啊朵朵,我该拿你怎么办?从下班进门的那一刻,妈妈就一直在忍,但是

朵朵这样的表现实在是让妈妈没办法再忍了!看着仍没有意向要去做作业的朵朵,妈妈说,“朵朵,我们每个人都有自己该做的事。接下来,妈妈要做的——是去做晚饭,而你要做的——就是去做作业,知道吗?” “妈妈,我知道!我把这杯水喝完就去做,还不行吗?” 这一幕被刚下班进门的爸爸全都看在了眼底。爸爸走到了客厅的沙发旁,站在了朵朵和妈妈面前,不怒自威地说,“我们的朵朵长大了,上了三年级,果然不一样!我们相信你会说到做到!”说完,爸爸拉着妈妈的手,一起走进了厨房。 听了爸爸的话,朵朵慢慢回忆起自己这学期的种种表现,想着爸爸妈妈每日的早出晚归和默默的付出,心里很不是滋味,眼眶也渐渐地红了……原本还看得津津有味的电视,好像也索然无味了,随后,朵朵放下了手中的杯子、拿起了遥控器、关掉了电视、拿起沙发上的书包,默默地走进了自己的房间…… 谢幕 再不快点,就要迟到了…… 怎么作业写这么慢…… 你怎么又粗心了…… 我养你这么大,你怎么不听话…… 爸爸妈妈,请你们不要像复读机一样重复着这样的话,也请你们不要烦恼,因为我们正像小树苗一样一天天在长高! 请相信:给我们时间、给我们空间、给我们犯错和改过自新的机会……假以时日,经过日晒雨淋、风吹雨打后的我们一定能养成好习惯,做最棒的自己!

成长的烦恼的名言警句

成长的烦恼的名言警句 每人有每人的烦恼。每人的烦恼都是按照自己的尺寸造成的,只不过,人人的烦恼都不一样。以下是为大家精心推荐的有关成长的烦恼的名言警句大全,欢迎阅读收藏,希望能够對您有所幫助。 成长的烦恼的名言警句精选 1. 人们对巨大的折磨往往比对每天琐碎的烦恼更容易忍受。;〔西班牙〕拉福雷特:《一无所获》 2. 朝前迈步而烦恼比裹足不前而烦恼要好得多。;〔英〕狄更斯:《狄更斯传》 3. 可惜的是,在这个世界上,人心里一踏实,马上就得再去找点儿别的烦恼。;〔美〕马克;吐温:《马克;吐温文集》 4. 缺乏和烦恼也实在是人生的一杆之两端。;〔德〕叔本华:《人生的智慧》 5. 烦恼是其它动物所不知的一种痛苦的形式。;〔德〕叔本华:《人生的智慧》 6. 多愁多虑,多烦多恼,都是庸人自扰。;〔中〕邹韬奋:《邹韬奋文集》 7. 人生最大的苦恼,不在自己拥有的太少,而在自己想望的太多。;〔法〕罗曼;罗兰:《罗兰小语》 8. 苦恼的最大来源是患得患失,人们常参不透,你要有所取,

必须有所舍。;〔法〕罗曼;罗兰:《罗兰小语》 9. 人们烦恼迷惑,实因看得太近,而又想得太多。;〔法〕罗曼;罗兰:《罗兰小语》 10. 过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式,前者比后者更糟。;〔英〕哈利法克斯:《道德思想及见解》 成长的烦恼的名言警句 1. 人们烦恼、迷惑,实因看得太近,而又想得太多。;〔法〕罗曼;罗兰 2. 能否活得没有烦恼,这是对理智和修养的检验。;〔英〕哈兹里特:《犹太人的解放》 3. 富人唯独不能消除的烦恼就是钱所不能消除的那些烦恼,这是比受穷更令人烦恼的那种烦恼。;〔美〕纳什:《可怕的人们》 4. 生活富裕而思想烦恼,不如饥饿而死以免除忧惧。;〔希腊〕爱比克泰德:《说话录》 5. 贵人和贱人一样,各有各的烦恼。;〔英〕狄更斯:《艰难时世》 6. 荣华富贵之心越重和生性越敏感的人,烦恼也越多。;〔德〕海因里希;伯尔:《莱尼和他们》 7. 那种对于生活的无尽止的厌倦,实在比死更可怕。;〔英〕雪莱:《麦布女王》 8. 对人性认识浅薄,不改造性情而改变其他一切以求快乐的人,不但将虚度一生毫无收获,而且往往会增加他本来所要消除的苦恼。;

中学生心理健康教育专题讲座

-----好资料学习中学生心理健康教育专题讲座 快乐生活-----健康心理各位同学:提到心快乐生活》。大家好!今天我讲的题目是《健康心理理健康,大家一定很想说,我们的心理没有问题,给我们讲心理健康干什么。其实,这是对心理健康教育的一种误解。作为中学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。如:学习、生活等方面,给我们的心理带来了很大的压力,因此心理与学习生活是息息相关的。心那么什么是人的心理健康理健康是人的健康不可分割的重要方面,心理健康是指个体的心理活动处于正常状态,即智力正常,情呢?感协调,意志健全,个性完整和适应良好,能够充分发挥自身最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。人的心理健康包括以下七个方面:1.智力正常也称智商,是一种表示人的智力高低的数量指标,,智力商数但也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。智力正常是衡量心理健康的一条重要标准。.2情绪健康情绪健康指情绪稳定,能控制情绪,能保持良好的心境。中学生情绪健康的内容主要有:积极情绪多于消极情绪,使自身保持乐观、积极、向上的心态;情绪反应适度,能在适当时间、场合恰如其分地表达,既能克制约束,又能适度宣泄,不过分压抑。;

同学马上大发雷霆不小心把同学书碰掉在地例,更多精品文档. 好资料学习-----不一个同学经常在教室里动不动就大声的发出噢……的声音,. 管同学在不在写作业.意志健全3有毅力,自觉性高;意志 坚韧,意志健全指做事目的明确合理,心理承受力强,有 较强的抗挫力,自制力好,不放纵任性。就摔门而,就掉眼泪; 被老师家长批评一句,例考试一旦没考好去等。行为协调 4.行为反应的水平与刺行为协调是指人的思想与行为统一 协调,激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊,做事 情按部就班,而心理不健康的在行为上表现行为反应与刺激 的程度和性质相配。前后矛盾,思维混乱,语言支离破碎, 做事有头无尾,行为反应变化无常,为一点小事可以大发脾 气,或是对强烈的刺激反应淡漠,思想与行为不相协调。. 人际关系良好,乐于交往5其表现:一是乐于与人交往,既 有稳定而广泛的人际关系,又有自知之明,二是在交往中保 持独立而完整的人格,有知己的朋友;不卑不亢;三是能客 观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐 于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。在学校与人为 善,同学和他人保持良好的人际关系,具体表现为能与老师、. 团结互助。良好的人际关系是保持心理健康的一剂良方>> 一个“不说话”的女生例:<<. .能与现实环境保持良好的接触与适应6这里的适应包括社

中学生常见心理问题

中学生心理康健的大凡标准 1、有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。 2、乐于学习、工作和生活,保持乐天积极的心理状态。 3、善于与同学、老师和亲友保持优良的人际关系,乐于交往,尊崇友谊。 4、情绪稳定、乐天,能节制的表达和控制情绪,保持优良的心境状态。 5、保持康健的人格。 6、面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的自我防御机制。 7、热爱生活、热爱集体。 8、心理特点、行为方式符合年龄特征。 9、能与现实的环境保持优良的接触与适应。 10、有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。 中学生多见心理问题 1、学习动机不够 2、学习策略欠缺 3、考试焦灼 4、不良动作及习惯 5、不良品德行为 6、分外不良行为 7、学校适应不良 8、人际交往问题 9、情绪情感问题

10、不良个性问题 11、青春期问题 如何形成优良的学习策略 1、合理安排自学时间。充分利用课前、节假日和平时的零星时间进行自学。 2、处理好博览与精读的关系。精读为主,博览为辅。教科书、有关参考书要精读,其它读物要博览,扩大视野,丰盛知识。 3、自学时要多思考。真正做到:边读、边想,力求理解,提出问题,引向深入,把书“读薄”,增进学识。 4、注意积累材料。通过多种渠道收集资料,然后把资料归类,以便使用。 5、处理好自学与从师的关系。在自学的过程中必然产生许多问题,有时靠个人的能力是不能解决的。如能善于从师,请教师长或同学则可以少走弯路。在自学的基础上能有几个良师益友互相交流学习心得,启迪思想,这对开阔眼界、增长见识,是大有帮助的。 什么是考试焦灼 考试焦灼是指学生对考试刺激所产生的吃紧、焦灼、担忧甚至恐惧的情绪反应。考试前,表现为持续的焦灼担心;考试中,表现为怯场、晕场等;考试后,表现为忐忑担心,形成考试恐惧,厌恶考试,逃避考试。 如何克服考试焦灼 1、正视考试。考试只不过是对平时所学知识的检验,一两次或几次失败的考试并不是衡量自己学习质量的唯一标准,应抱有“胜败乃兵家常事”的大凡之心,并善于从失败中总结经验教训,不断完善自己。 2、充分做好准备。对所学知识技能的掌握是否充分是影响焦灼水平的首要因素,充分的考试准备是预防产生过度焦灼的最佳办法。①知识技能的准备。平时注意知识的积累,掌握一定的应试技能,考前搞好系统的总结复习,并针对考试中可能出现的繁复情况进行有目的的训练,对考试做到胸有成竹,考试时焦灼的情绪就会大大减少。②体能的准备。

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成长的烦恼

成长的烦恼 一、“太阳,太阳,给我们带来七色光彩……我们带着七彩梦,走向未来”。我们几乎是唱着这首歌长大的,我们的生活确实充满了七色阳光。然而,即便是在阳光普照的时候,也难免会出现短暂的阴云。成长中的少年渐渐步入青春,总会有一些挥之不去的烦恼。有烦恼不可怕,关键是要正确的对待它。九年级将开展一次“成长的烦恼”的综合性学习活动,请你参加。 【拟写标语】为营造活动的氛围,请你为此次活动拟一条宣传标语(抄写“走出阴霾,抛开烦恼”不得分)。 示例:(1)烦恼随青春而来,让智慧接踵而至(2)快乐成长,烦恼如风(3)烦恼是一个人成长的“资本”。(4)成长烦恼共探讨,排忧解愁同欢笑。(5)让我们扬起快乐的风帆,用大家的智慧,消除我们的烦恼。 【补充步骤】班上将举行“走出阴霾,抛开烦恼”的演讲比赛,假如你是参赛选手,活动前将做哪些准备。 A.收集整理演讲材料。 B. 撰写演讲稿。 C.熟悉演讲稿。 D. 设计演讲(恰当运用演讲技巧)。 【句子仿写】仿照示例,用修辞的形式写出你对烦恼的认识和感悟。 示例:烦恼是平湖上的渔船,有了他,就有了许多成功的精彩。 仿写:烦恼是大海中的一滴水,有了他,可以折射出太阳的光彩。 【材料探究】阅读下列材料,写出你的发现。 材料一:拥有天才脑袋的爱因斯坦烦恼多多:①外形怪:出生时,后脑大得不同一般,而且头骨呈棱角形。大而怪的头让祖母深感不安。②说话迟:父母也失望,三岁才“咿呀”学语,语言表达甚至比不上小两岁的妹妹,说话支支吾吾,前言不搭后语。③行动笨:受到老师和同学嘲笑,10岁,父母才把他送去上学,大家都称他为“笨家伙”。④在讥讽和侮辱中,慢慢地长大了,孤独的他开始在书籍中寻找寄托,寻找精神力量。就这样,爱因斯坦在书中结识了阿基米德、牛顿…书籍和知识为他开拓了一个更广阔的空间。 材料二:宋代大学问家宋濂,小时候为了读书,解决了诸多困难:无书之苦;无师之苦;旅途之艰,生活之苦。 你的发现:名人在他们的成长历程中也有许多的烦恼,但他们都能正确的化解烦恼,从而使之转化为前进的动力。 二、《成长的烦恼》训练题 我们常说“少年不识愁滋味”。其实,这是成人的误解。孩子也有自己的情感和烦恼。是啊,烦恼是我们成长中不可避免的情绪。有烦恼并不可怕,关键是要正确对待它,积极化解它,从而体验更丰富的生活情感;锤炼更坚强的性格意志;领悟更丰富的人生智慧。今天,我们一起走近《成长的烦恼》,开展一次以“成长的烦恼”为话题的活动。 1、请你为这次综合性活动拟写一条主题词。 烦恼全抛弃,快乐心中留。或青春无烦恼,快乐伴我行。或笑对烦恼,快乐成长。 2、如果你是主持人,请你为《成长的烦恼》这个主题班会拟一个活动步骤。 ①主持人致开场白,宣布活动开始。②各小组推荐一名代表交流烦恼,化解烦恼。③主持人致结束语,宣布活动结束。 3、通过参加这个主题班会,你都有哪些收获?

初中生心理辅导讲座

初中生心理辅导讲座 同学们,上周我们一起探讨了关于学习目标的问题,本周我们一起来探讨一下中学生恋爱这个问题。青春是一个五彩缤纷的世界,处于青春期的你们酸甜苦辣,无所不尝,在青春期里,一个关键而又敏感的词语出现了,那就是:早恋。同学们,爱情是人类最美好的感情之一。作为中学生的您们,已经进入青春期,身体迅速成长,心理的性意识逐渐萌生,异性之间相互爱慕,彼此接近产生好感是正常的。对异性的朦胧情感是人的生命历程中的一种美丽,虽然她美的幼稚,但她是属于这个生命阶段特别的美丽。我们没有理由制止她的发生,需要我们做的是,通过我们的正确认知,使这份情感保持她天然的美丽和天然的纯洁。 有些人说,我喜欢他,我爱她,但是还是中学生的你们,真的知道爱情是什么吗?美国耶鲁大学的斯坦伯格提出过“爱的三角理论”。他认为,爱是由激情、亲密和承诺三个成分组成的。激情是指男女之间本能的异性吸引,它是与生俱来的,基本上不需要后天的培养,而亲密则是指两个人通过相互沟通,能够经常彼此分享自己的内心世界,并得到对方的接纳。正是因为不断深化的相互了解,两个人越来越亲密。终于有一天,双方愿意为对方承担责任,并与对方保持恒久的关系,这就是承诺。只有激情而没有亲密和承诺的爱是不能永恒的。当激情消退的时候,留下的只是伤害。 对于我们中学生来说,激情不难,产生亲密感也很容易,但是如果提到对于爱情稳固起关键作用的第三元素承诺或责任,就很难了。也正因此,我们中学时代的恋爱尽管美好,却是那么脆弱,也才有那么多的少男少女从中受伤。如果这样,我们何不把这份感情暂且存放一下呢。等到有一天,我们有足够的爱的能力,能够给彼此带来幸福,能够保护对方以及自己,再把它拿出来。我想,那时候的爱情一定会是最美好的。 那么,为什么这个时期的我们,会产生这样一种朦朦胧胧的情感呢?我们一起来分享一下: 1、进入青春期的你们,随着生理发育的逐步成熟,特别是第二性征的开始出现(女生主要表现为乳房开始隆起、体毛出现、骨盆变宽、臀部变大;男生表现为出现胡须、喉结突出、嗓音低沉、体毛明显),性机能的成熟(女生表现为出现月经初潮,男生则表现为睾丸的增长,遗精的出现),这些身体的急速成长,性机能的快速成熟使我们的同学认为自己已经发育成熟了,认为自己已经是成人了,你们从心理和生理上产生了爱慕异性的愿望。一方面现代中学生性意识发展较早,中学生随着性生理的成熟和社会环境的影响在心理上会萌发一种性意识,也就是说他们开始意识到自己的性别,认识异性的性别,以及两性的差别和联系,开始考虑自己如何扮演一个男生和女生的角色,如何与异性进行交往,一天一天就可能会产生爱慕异性的心理。青少年从性意识的觉醒开始,从半懂不懂,两性开始疏远,进入朦胧期,随着向往异性心理的不断发展,开始进入迷恋期,进而开始结交异性朋友,在与异性交往过程中,对特定对象产生钟情,产生爱慕之心。这个过程,是爱情产生发展的特定的过程,是一种高级的社会感情、特定的人际关系。刚进入青春期的少男少女虽然性意识成熟较早,但这个时期的心理状态和社会性格都不成熟,你们处理不了这种高级的感情,于是就会产生早恋。

成长的烦恼 第一季文本Growing Pains 122 Extra Lap

Growing Pains 122 Jason: Maggie! What's Uncle Bob doing sleeping in my office? Maggie: Oh...He and Mike played Poker last night. Mike won his room back. Jason: Really? Well, I'm glad to see Mike getting the upper hand for a change. Maggie: Me too. Too bad he lost your car. Jason: Well maybe Uncle Bob wouldn't mind giving us a lift to the store later. Mike: Where's Uncle Bob? Maggie: Still asleep I guess. Mike: You mean he's not up yet? Oh thank you, God! Dad can I borrow some of your shaving cream? Jason: I'd give it a while. Mike: Come on Mom! I mean I may never get another chance like this again, he's sprayed me four mornings in a row. Maggie: Four mornings in a row? T ake no prisoners. Mike: Yes sir! Jason: You're bad! Maggie: Always support the home team. Carol: Ok. Ben and I have ten Bucks saying Uncle Bob beats Mike in the Limbo contest. Ben: Want a piece of the action? Maggie: You two ought to be ashamed of yourselves betting against your own brother Jason: You're mother's right kids. Carol: It was Mike's idea. He said he'd cover any bet against him. Mike: And he's giving three to one odds. Jason: Three to one! Wow! Maggie: Jason! Jason: I'm just scratching. Jason: Mike! Mike: He's dead. Maggie: Oh my God! Maggie: For those of you that cried at the funeral, I just want to say that it's nothing to be ashamed of. Jason: Thank you Maggie. Maggie: Well! Are we all ready? Carol: This feels kind of strange Mom. Maggie: Oh it won't after we get started honey. Uncle Bob called th is a "remembering session". When someone in my family passed on, Uncle Bob would lead us all in sharing fond memories of that person. Jason: Who he would lovingly refer to as "the dearly defunct". Maggie: Who wants to start? Ok then, I will. When I was a little girl, I wanted to be a

成长的烦恼作文12篇完美版

《成长的烦恼作文》 成长的烦恼作文(一): 成长的烦恼 成长,就好比我人生中的一艘小船,行驶在波面上。有时风平浪静,有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟,并不是一帆风顺的,其中也经历着各种风波。对我而言,酸甜苦辣咸,样样都有。 我们在不停的长大,然而成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。 每一位家长都望子成龙,望女成凤。我的爸爸妈妈也不例外。他们每年都会给我买数不清的学习资料,浪费钱不说,重要的是我根本没有时间写啊。 小学时,爸爸妈妈以要考上一所好初中为由,给我报了许多补习班,我拼命的学,只为到达爸妈的目标。 此刻呢,我最后到达爸妈的目标,本以为能够不用整天埋在题海里了。却没先到是另外一个意想不到的结果∶你才第几名啊,整天只记得玩,你看看你们班的班长,每次都是第一名,你也考一个前五名给我们看看。我只好在课堂上拼命学。 爸爸妈妈,你们可曾想过我的感受。每当星期天在家写作业的时候,望着窗外同龄的伙伴在嬉笑玩耍,我就忍不住想哭。爸爸妈妈,你们把自我未完成的大学梦,全都寄托在我身上,却不明白我的梦想并不是这,而是拥有自由啊。 请给我一点时间,让我放下学习的担子,看看晴空万里、火烧云、小喜鹊;让我有儿时的想象力与童心;让我听一下音乐,感受一下美;让我静静地享受生活乐趣,感受微风的抚摸。 请给我一点时间,好吗?给我一点时间,我会长大。 我们的生活充满了七色阳光,但即使是在阳光普照的时候,也难免出现短暂的阴云。成长中的少年,会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活,来自学习,来自与同学的交往但是,有烦恼并不可怕,关键是要正确对待它。从此刻起,让我们一齐清理烦恼,消除烦恼,带着多彩的梦走向成熟。 成长的烦恼作文(二): 成长的烦脑 每个人在童年时期都有很多烦恼,而成长中的烦恼就像海潮般一样地涌上心头。不明白什么时候才能停下来,我一次又一次的问自我,何时才能停下来。

中学生常见学习心理问题

中学生常见学习心理问题 (一)、厌学问题 1、厌学的表现 厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为,其主要特征是对学习厌恶反感,甚至感到痛苦,因而经常逃学或旷课。厌学的一个直接后果就是导致学生学习效率下降,即学生完成一定学习任务的速度和质量降低。有厌学心理的学生,对学习存在认识偏差,他们认为学习成绩好坏对自己未来发展和理想实现并无多大关系。并且,他们一般认为自己学习能力低下,丧失学习自信心,把自己看成上学习的失败者,这种消极的自我认识,是学生厌学的内在原因之一。有厌学心理的学生,常以消极的态度对待学习活动。他们对学习缺乏兴趣,一般很少把精力放在学习活动中,一般不愿意做作业,不认真听讲,只是在教师和家长的压力下勉强学习,他们在学习过程中体验到的是恐惧厌恶。 2、厌学产生的原因 (1)、来自社会大环境的影响。 我国目前正处在社会主义计划经济向市场经济转轨的重大历史时期,在变革的巨浪中各种各样的思潮同时涌来,由于中学生自身不太成熟的特点,缺乏处世经验和辨别是非的能力,就容易受市场经济的负面影响。如:“商海”对青少年强烈吸引,社会劳务市场的不完善,使许多中学生未把获取知识、提高自身素质作为今后走上社会求职的必要条件,而认为有钱就有学上,有门路就有好工作,现在一些重点中学,各年级各班中都有分数不够、花钱进来的学生,这些学生中有相当一部分有厌学心理,这些都对中学生产生严重的不良

影响。 (2)、家庭环境的影响。 一些学生产生厌学心理,究其原因,家庭因素是不容忽视的,家庭中的物质环境、精神氛围、家长的教育方式,都会通过有形或无形的方式给子女的学习带来正面或负面的影响。目前,许多家庭缺乏有利于孩子学习的精神氛围,有的家长业余时间在聊天、看电视、打牌中消磨;还有的家长对学生抱以不切实际的过度期望,把家庭变成“第二学校”,自己承担“伴读”“督学”角色,这无形中增加了孩子的压力。在这种情况下,孩子常会认为学习是为了父母,而自己体验不到学习的乐趣,以至逐渐丧失了对学习的兴趣,导致成绩下降,而成绩稍一下降,父母压力更大,学生更不愿意学,成绩更差,造成了恶性循环。(3)、来自教学内部的原因。 目前相当多的学校,其教育教学指导思想仍未从应试教育的樊篱中走出来。升学指挥棒在中学仍有很强的支配力,由此产生一系列问题,直接影响了学生学习积极性,加强了学生厌学心理。一是由于教师的教学思想仍被升学指挥棒左右,课堂上满堂灌,不注重生动活泼的教学过程,更无暇去顾及学生学习兴趣的培养和学生间的个别差异,作业搞题海战,压得学生无喘气的机会。凡此种种做法严重影响了学生的求知欲和好奇心,加重了学生的厌学情绪。二是应试教育对教育评价的影响,使学校对教师教学质量的评价,对学生的评价,均以考试分数为标准,学校向教师要分数,教师、家长向学生要高分,在这种层层压力下,一些学校只注重与升学有关的科目,挤占其他科目的时间及学生的双休日及节假日,加重学生的心理负担。 (4)、学生自身的因素 不良的个性特点及个性倾向。如意志力薄弱、兴趣广泛而不专一、学习目的不明确,缺乏内在的学习动力等。都易失去学习兴趣。还有些学生在学习过程中时常碰到困难,遭遇失败,甚至是老师的冷嘲热讽和轻视,家长的打骂,这些常使他们认为自己是一个失败

成长的烦恼作文500字12篇

《成长的烦恼作文500字》 成长的烦恼作文500字(一): 成长的烦恼500字 有人说:烦恼实在是太厌恶了,但我以为烦恼其实也挺好的,有时候烦恼能够锻炼我们的忍耐、恒心。最重要的就是它能够把我们成长描绘的丰富多彩。 学习中的烦恼 在我成长的记忆中,学习是我最头疼的事了,但是我们又不得不学习,因为学习才是我们一生的财富,每当我没有完成作业就开始偷玩的时候,侦探老妈就会用她那会放电的眼睛,把我电的半死,可有什么办法呢?毕竟妈妈是为了我好,我只好灰溜溜的回去写作业了。 朋友之间的烦恼 在和朋友交往的过程中必定会有误会,这就是朋友之间的烦恼,就说我吧,就是一个典型的例子。 记得有一次,我的好朋友叫我和她一块出去玩,我没有听见,并还跟别的同学出去了,为此,我的好朋友还以为我不和她好了呢,从这以后,她就不来找我玩了,就在那写作业,之后多亏了我的同桌,是我同桌告诉了我的原因,原先是这样,我最后明白了,之后我天天去主动地找她,我还向她解释了一下,最后,我和她的友谊比以前还要好了。 其实,烦恼并不可怕,只要你换一个心态去想,你必须会发现;天空是那样的蓝,河水是那样的清,人是那样的好,请让你的烦恼为你的成长画上完美的句号吧!让你伴随着快乐扬帆起航! 成长的烦恼作文500字(二): 成长的烦恼500字 成长的烦恼许许多多,你的烦恼又有哪些呢? 也许这种题目我已写过很多次,也许烦恼永远不会消失。此刻你来听听我的烦恼吧 时光快速的推进,从女孩到女生、从无知到懂事、从小学到初中,不断地成长、不断地学习、不断的烦恼。 学习也有烦恼。学习的烦恼最多了吧,成绩不好烦恼种种。 个性进入初中,成绩就一向持续在不稳定的状态下。拿到了试卷,心里总有一些难过。 自我总结了一下,是因为自我不太努力?这样的问句一下就会有回答是的,还有什么问题呢:不太坚持?没有毅力?突然,自我的耳朵蹦出了一句话: 知之者不如好之者,好之者不如乐之者

中学生心理健康教育讲座(最新).

中学生心理健康教育讲座 健康的含义 古往今来,人人都希望健康。因为健康总是与家庭的幸福、学业的成功和社会的发展联系在一起的。有人曾这样描述:人生有两大意愿,一是家庭幸福,二是事业有成。如果家庭幸福为10分,事业有成为100分,那么健康就是0前面的那个“1”,可见没有健康一切都无从谈起。什么是健康?什么是心理健康?心理健康的标准是什么?生理健康和心理健康有什么关系?心理健康教育和素质教育是什么关系?小学生心理健康教育的目的、任务、途径、原则和方法是什么?这就是本章所要探讨的基本问题。 一、什么是健康 健康一词,按照传统的观念和习惯的看法多限于生理健康,主要是指躯体发育良好,生理功能正常,而很少考虑心理方面的健康。例如,《现代汉语小词典》(商务印书馆1980年版对健康的解释为:“(人体生理机能正常,没有缺陷和疾病。”《辞海》(缩印本,上海辞书出版社1980年版把健康界定为:“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。”这样理解显然是不全面、不完整的。人既是一个生物性的个体,也是一个社会性的个体。人的健康不仅受生物因素的制约,也受心理因素和社会因素的影响。世界卫生组织(WHO1946年成立时,在其宪章中对健康的含义做了科学的界定:“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”就是说健康这一概念的基本内涵应包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个方面,表现为个体生理和心理上的一种良好的机能状态,亦即生理和心理上没有缺陷和疾病,能充分发挥心理对机体和环境因素的调节功能,保持与环境相适应的、良好的效能状态和动态的相对平衡状态。 二、什么是心理健康

中学生心理健康问题种类及常见心理问题

中学生心理健康问题种类及常见心理问题 一、中学生心理健康问题,主要有以下几类: (一)学习类问题 因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有: 1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。 3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。 (二)人际关系问题 人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,攻击行为等问题。 2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。 3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。 (三)青春期心理问题 1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体,可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。 2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。 3.早恋。中学生一般尚未成年,我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代,特别是高中生,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 (四)挫折适应问题 中学生的挫折是多方面的,有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。 心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点,心理健康的标志是:身体、智力、情绪十分协调,人际关系良好,能适应环境,有幸福感,在学习、工作中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。 心理健康水平的标准,有以下十项:心理活动强度、心理活动耐受力、周期

推荐20部美剧

推荐20部美剧 1、Friends《老友记》,推荐指数:5星 讲述了6个青年男女的可爱幽默生活,历时10年十季,是《成长的烦恼》后,美剧的又一个经典。老实说第一集我看了好几遍才坚持看完,但后面就爱上了这部戏。这部也是英语口语听力的最佳教材,至今很多TOEFL老师还是力荐。什么时候无聊了,抽出一集看还是能让你开怀大笑。据说撒切尔夫人很喜欢这部剧,好像挺喜欢Joey。2、《24小时》,推荐指数:5星 2001年(刚好911)FOX推出的这部电视是里程碑式的作品,主人公是美国反恐特工的Jack,讲述了他和家人、同事、总统、**之间的错综复杂的关系,以及最终如何挫败**阴谋的故事。每集就是真实的一个小时发生的事,一季24集,刚好是整整一天的经历,所以比《越狱》还要紧张激烈。当初我第一次看第一季时,心跳加速得至今难以忘怀。第6季2007年1月份播出,Jack从中国回国,以前他是救美国,这次他将救自己。这部剧跟《越狱》一样,适合一季一季看。如果你喜欢《越狱》,这部一定要试试。对了,比尔盖茨也是《24小时》的忠实粉丝。(最近一集略显疲态,所以下降一位)3、Grey's Anatomy《实习医生格蕾》,推荐指数:5星虽然是医学剧,但是巧妙融合了生活、感情,所以活泼

有趣。编剧非常非常强,剧中不少病例让人很感动,背景音乐更是经典。总之是一部几乎完美的电视剧,除了感情生活有点乱之外,我曾开玩笑可以译名为《风流医生俏护士》。2006年美国超级碗决赛后这部戏收视率一直在《绝望的主妇》之上。目前正在播第三季,每集一两个病例,第二季口碑很不错。(第四季水准稍降)4、Boston Legal《波士顿法律》,推荐指数:5星我最喜欢一部法律剧,角色魅力,幽默对白,剧情张力,都是无可挑剔。前两季最经典,细细品味吧!或者再夸张点说,这是每个男人都应该看的剧!两个主角一老一中(年)都是活宝,特别对白比较直接!女人也该看,男主角Alan的魅力无法挡。5、Desperate Housewives 《绝望的主妇》,推荐指数:4星半。本剧通过一个自杀后的女人的灵魂,讲述了她的4个美丽、优越的年轻主妇朋友们,濒临崩溃、绝望生活的电视剧,这甚至吸引了布什夫人劳拉。第一季还是不错的,有悬念有冷幽默。第二季主题不是很明确。第三、四季水准回升。6、****** and the City《欲望都市》,推荐指数:4星半四个闺密的感情事和那档事,这部剧对女性观众的意义显然更大些。也许有点性启蒙和女权主义的色彩。7、Gilmore Girls《吉尔莫女孩》,推荐指数:4星半一部讲述单身妈妈和她女儿在小镇生活的故事,两个人说话都非常风趣,整部片子也很温馨,小美女和大美女各自的学习和工作,还有感情生活都是主要线索。编剧都是女

《成长的烦恼》写作指导

成长的烦恼 教学目标: 围绕“成长的烦恼”这一主题,敞开心扉,大胆倾诉自己心里话,写出烦恼是什么,因什么而烦恼。 重点: 通过具体的一件事例反映自己的“烦恼”,说得清楚、连贯、完整,应用多种表达方式,尤其是多种描写方法的合理应用,主要注意刻画人物的语言、动作、神态以及心理描写。 难点: 敞开心扉,说真话,抒真情。 教学过程: 一、揭示主题 出示:大人们常常说:“孩子是最无忧无虑的”,辛弃疾也曾作词:“少年不识愁滋味”。你同意吗? 是啊,烦恼是我们成长中不可避免的情绪。我特别不赞成上面的两种说法。因为在我小时候,大概是五年级吧,就曾写过一篇日记,开头的第一句话我到现在还记得:“都说童年是无忧无虑的,我却不这么认为。这只是大人们一厢情愿的想法,其实我们孩子也有自己的烦恼。”正如《小小少年》歌词中唱得那样“……” 亲爱的同学们,在成长过程中,你都有哪些烦恼?今天咱们要聊一聊成长的烦恼。(板书:成长的烦恼) 二、敞开心扉 1.有人总结有一条人生经验:一份快乐与人分享,就成了两份;一份烦恼向人倾诉,就只有了一半。这句话告诉我们,欢乐要与人同享,烦恼要善于倾诉。 2.有了烦恼,并不是一件可羞的事。生活中有阳光朗照之日,必然也有阴霾笼罩之时。今天让我们打开心扉一吐为快,也许你心头的阴云就会烟消云散,心情像阳光一

样灿烂。 三、倾吐心声 1.现在,请同学们回眸自己的成长过程,你哭过吗?恨过吗?生过气吗?心烦过吗?有没有因别人的误解,受大人的冤枉而委屈?有没有愤怒、无奈等糟糕的心情? 2.问卷调查 我们先进行一次问卷调查,请看老师的问卷调查表(幻灯片出示问卷调查表) 1、我的烦恼: 2、说起烦恼印象最深的一件事、一个时刻: 3、烦恼时最想对谁说什么: 4、我的希望: 认真思考5分钟,想好答案,准备交流。 3、师生交流。 在学生认真思考的基础上师生进行交流,老师请三至四位同学说说自己的烦恼。 交流过程中教师相机进行习作指导,使其他学生从中受到启迪。 师导:你为什么烦恼?哪些情景至今都让你无法忘怀? 这件事上,最让你伤心的是哪句话,哪个动作?什么表情让你难受?你当时心情怎么样?有什么表现?注意动作、神态、语言、心理的描写。 “烦恼时最想对谁说什么” 导:烦恼时可以将自己的心里话真实地写出来,把当时你的感受真切地表达出来,再把这篇文章给你的父母看看,用你的语言文字表达你的心声,打动你的父母。 四、习作吐烦恼——成长的烦恼 1.面对烦恼,我们该怎么办?其中有一个很好的排解方式,就是把烦恼淋漓尽致地写下来,表达本身就是一种宣泄的方式,如果总是把烦恼深深地埋在心底,是很不利

中学生常见心理和行为问题

认识中学生常见心理和行为问题 学习目标 1、认识中学生常见的不健康心理和行为。 2、思考分析不健康心理和行为的形成原因。 3、对照反省,认识自己的心理和行为健康状况。 一、中学生常见心理和行为问题 中学生常见的心理和行为问题,主要有学习问题、青春期问题、人际关系问题几个方面。下面具体列举一些带普遍性的问题。 1、过分敏感:处于青春期的青少年自我意识强烈,自尊的要求迫切,他们珍重自已的荣誉。因此,当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时,就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。 2、逆反心理:是指人们彼此之间为了维护自尊,对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。表现为你说东他说西,你说应该这样他说应该那样,以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自已的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上,是青少年正处于过度期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护,反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡,就对任何事物持批判的态度。客观方面,教育者的手段、方法、地点的不适当,往往会导致逆反心理。过分的逆反心理是一种反常心理,若不及时采取有效的对策来克服和防治,就可能会逐渐演变为病态心理或犯罪心理。 3、嫉妒:是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自已强时( 如学习、相貌、人缘等),表现出不悦,自惭、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。一方面自以为是,逞强好胜,一方面又不愿积极努力,就可能嫉妒打击他人。 4、耽于幻想:青少年抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意追求。当这种需求持续得不到满足,就产生了挫折,希望和挫折交替,就可能走向幻想。多表现在学习、工作、爱情等方面,耽于幻想容易给青少年带来忧郁和失望。 5、自卑:是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心,感到在各方面都不如他人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为畏缩,瞻前顾后等。 6、孤僻:有些青少年性格孤僻,不愿与人交往,却抱怨别人不理解自已,不接纳自已。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。先天的性格、儿时生活环境、成长过程的挫折遭遇,都可能是孤僻的成因。严重者甚至由孤僻而阴暗,靠偷窃等不正当行为满足自己。 7、心胸狭窄:有些学生很难听进逆耳之声,尤其是来自老师及同学的批评性意见,更是难以容忍,时时刻刻如好斗的公鸡,对同学们的批评是出口就骂,动手就打,对老师的批评轻则横眉冷对,一声不吭,重则拳脚相向,还有学生“眼里揉不进沙子”,受不得一点委屈,完全以自我为中心,缺乏博大胸怀。 8、焦虑烦躁:或许与天生胆汁质的性格有关,或许与后天的生活环境相联,此类同学很少“安分守已”,时刻如热锅蚂蚁,不知所以,坐卧不宁,寝食难安。其中最典型的是考试焦虑,对考试的紧张烦躁,造成一系列的心理和生理障碍。 9、无所谓心态:此类同学庸庸碌碌,随波逐流,随遇而安。一顿吃饱全天醉,红尘看破如止水。成绩平平,无所谓,“不学数理化,还不照样闯天下?”上课迟到,无所谓,“一声报告位上坐,我比逃学强许多。”纪律处分无所谓,“不伤皮毛不掉泪,就算开除又昨的?”。

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