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9.3 心理课堂——思维导图教案

9.3 心理课堂——思维导图教案
9.3 心理课堂——思维导图教案

09心理课堂——思维导图教案

一、教学背景

高中生学习任务重,压力大,大部分原因是学生学习效率低,本节课主要介绍思维导图,一种辅助学习工具,旨在帮助学生学习记笔记,学会发散思维和创新思维,找到学习的乐趣,提高学习效率。

二、教学目标

1.认知目标:明确思维导图的重要性和应用;掌握思维导图的制作方法;

2.情感目标:学生懂得如何运用并且喜欢借助思维导图来主动学习;

3.行为目标:能够把思维导图方法灵活运用到平时学习、生活中。

三、教学过程

1、问题导入

请同学们说说你知道的汽车品牌和手机品牌?

汽车:大众、宝马、现代、别克、奥迪、奔驰......

手机:华为、HTC、联想、苹果、酷派、小米......

师:同学们都说的非常好,你们刚才在回答这个问题的时候,运用的是什么思维啊?很好,联想思维或者发散思维。

老师今天就给大家介绍一种与发散思维有关的学习工具——思维导

2、学习新知

2.1知:思维导图,你了解什么?(来源)

思维导图的发明者,英国著名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量

和潜能过程中,发现伟大的艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到,这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。

思维导图在英国、美国、澳大利亚、新加坡等国家的教育领域也有广泛应用,在提高教学效果方面成效显著。有些国家从小学就开始展开思维导图的教育。这一简单易学的思维工具正被全世界约3.0亿人使用。

2.2定义:心智图(Mind Map),又称脑图、心智地图、脑力激荡图、思维导图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图,是一种图像式思维的工具与及一种利用图像式思考辅助工具来表达思

维的工具。

2.3观看视频《大脑的奥秘》

2.4懂:思维导图:为什么要学习它?

思维导图的特点

◆类似于大脑神经元网络分布的图形,让大脑掌握整体内在的联系,同时使一个想法很快而深刻的产生。

◆思维导图是多色彩的,使用了大脑喜欢的多彩的思考方式。

◆强调左右大脑的协调合作。思维导图多使用形象的、生动的图片、容易辨识的符号。单一的文字并不是大脑自然适应的思考方式。

师:思维导图可以所有的思维导图都有一些共同之处。它们都使用颜色,都有从中心发散出来的自然结构,都使用线条、符号、词汇和图像,都遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。使用思维

导图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

思维导图也是极佳的记忆路线图,这种把事实与思想组织到一起的方式,与你大脑自然的工作方式相符。这意味着你能够更容易地记住,过后也更容易回忆起来,这种方法比传统记笔记的方法更值得信赖。思维导图记笔记产生的作用:

只记忆相关的词可以节省时间:50%到95%;

只读相关的词可节省时间:90%;

复习思维导图笔记可节省时间:90%;

不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间:90%;

重要的关键词更为显眼;

关键词并列在时空之中,可灵活组合,改善创造力和记忆力;

做思维导图的时候,会不断发现新想法和新关系,鼓励思想不间断和无穷尽地流动;

大脑不断利用皮层技巧,起来越清醒,越来越愿意接受新事物。

总之,思维导图可以帮助我们做笔记、列计划、复习内容、进行创作、做出选择等等,对我们生活学习帮助很大。

举例:用思维导图记忆文章《春》

盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。

一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了。

小草偷偷地从土地里钻出来,嫩嫩的,绿绿的。园子里,田

野里,瞧去,一大片一大片满是的。坐着,躺着,打两个滚,踢几脚球,赛几趟跑,捉几回迷藏。风轻悄悄的,草软绵绵的。

桃树,杏树,梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。花里带着甜味;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿,杏儿,梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡的闹着,大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是:杂样儿,有名字的,没名字的,散在草丛里像眼睛像星星,还眨呀眨的。

“吹面不寒杨柳风”,不错的,像母亲的手抚摸着你,风里带着些新翻的泥土的气息,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中,高兴起来了,呼朋引伴的卖弄清脆的歌喉,唱出婉转的曲子,跟清风流水应和着。牛背上牧童的短笛,这时候也成天嘹亮的响着

雨是最寻常的,一下就是三两天。可别恼。看,像牛毛,像花针,像细丝,密密地斜织着,人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶却绿得发亮,小草也青得逼你的眼。傍晚时候,上灯了,一点点黄晕的光,烘托出一片安静而和平的夜。在乡下,小路上,石桥边,有撑着伞慢慢走着的人,地里还有工作的农民,披着蓑戴着笠。他们的房屋稀稀疏疏的,在雨里静默着。

天上的风筝渐渐多了,地上的孩子也多了。城里乡下,家家户户,老老小小,也赶趟似的,一个个都出来了。舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,各做各的一份事儿去。“一年之计在于春”,刚起头儿,有的是功夫,有的是希望。

春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着。

春天像小姑娘,花枝招展的,笑着走着。

春天像健壮的青年,有铁一般的胳膊和腰脚,领着我们向前去2.5用:思维导图——有应用才有价值

(1)准备:

●一张白纸,横放。

●彩色水笔和铅笔。

●你的大脑。

●你的想象!

(2)思维导图基本功:

1、先画中心主题图像:

中央图形上要用三种或者更多的颜色;

2、画主干

尽量用曲线,大脑不喜欢直线

3、画支干

(1)在分枝之间进行连接时,可使用箭头;

(2)使用代码;

(3)使用各种相关的色彩,图示、符号;

4、画插图:尽可能用色彩丰富的图形;字体、线条和图形尽量多一些变化。

(3)练习画水果的思维导图

步骤:①从白纸的中心开始画,周围要留出空白。从中心开始,会

让你大脑的思维能够向任意方向发散出去,自由地、以自然的方式表达自己。

②用一幅图像或图画表达你的中心思想。“一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,让你的大脑更加兴奋。③绘图时尽可能地使用多种颜色。颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力,为你的创造性思维增添巨大的能量,此外,自由地使用颜色绘画本身也非常有趣!

④连接中心图像和主要分枝,然后再连接主要分枝和二级分枝,接着再连二级分枝和三级分枝,依次类推。所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来,你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树,树杈从主干生出,向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂,那么整幅图就无法气韵流畅!记住,连接起来非常重要。

⑤用美丽的曲线连接,永远不要使用直线连接。你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝,就像大树的枝杈一样,更能吸引你的眼球。要知道,曲线更符合自然,具有更多的美的因素。

⑥每条线上注明一个关键词。思维导图并不完全排斥文字,它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目,更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体,繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲,单个词汇具有无限的一定性时,每一个词都是自由的,这有利于新创意的产

生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应,因为它们已经成为一种固定的组合。可以说,思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。而写满短语或句子的思维导图,就像缺乏关节的手指一样,如同僵硬的木棍!

⑦自始至终使用图形。每一个图像,就像中心图形一样,相当于一千个词汇。所以,假如你的思维导图里仅有10个图形,就相当于记了一万字的笔记。

2.6熟:思维导图——熟悉到想用、爱用、无所不能用

欣赏几幅思维导图作品,学段包括小学生、初中生、和高中生的,内容涉及英语、物理、历史、化学等文理科都适用,还有生活投资理财、个人简历等。用途非常广泛,希望同学们能够熟练、灵活运用。

2.7 巧:思维导图——熟能生巧,从何处用功夫?

同学们要在学习中不断应用,熟能生巧。

作业:把你最近常看的一本书的目录变成思维导图吧!

3、教师总结

1、一定要用中央图,次主题3-8个;

2、绘画时,尽可能用色彩丰富的图形;

3、中央图形上要用三种或者更多的颜色;

4、图形要有层次感,可以用3D;

5、字体、线条和图形尽量多一些变化;

6、在分枝之间可以进行箭头、图示、符号相关的色彩。

希望大家能够好好运用思维导图,使自己在学习和将来的工作上更好

效率且更有质量。

给孩子的史上最全思维导图使用指南

给孩子的史上最全思维导图使用指南 ▋Thinking map 和Mind map的异与同 每个课堂里面常用的思维导图是有两种,一种叫Thinking map,另一种叫Mind map。有人把它们都翻译成思维导图,然后也有人把Thinking map叫做思考图、思维地图都有,然后把Mind map叫做心智图。不管怎么样,怎么翻译其实不重要,关键我们来看看怎么用它们。 Thinking map包含了八种类型的思维图,这八种图也是对应了人在思考的时候的八种思维过程,可以用来培养孩子们的阅读、写作、数学、逻辑思考等等方面的能力。而Mind map 是从一个中心点向外发展思维的一种图示方式。因为Mind map是一种打造我们大脑思考记忆的图示法,其实我们大脑思考网络是有不同的思维分支的,所以当我们想一件事情的时候,可能会带出很多跟它有关联的东西,你就可以用不同的颜色来表示,还可以用到任何的文字、图画和标志来表示它们之间的关联关系。 无论是Thinking map还是Mind map,两种图在美国课堂用得都非常多,它们的作用比较类似。它不仅能帮助我们的大脑思考,就感觉把我们的脑袋打开,然后推动它激发我们的脑袋去思考。还能帮助我们整理思路。Thinking map和Mind map它们都有一个共同的目标,就是让我们的思维可视化。

你究竟在想什么?就是我们脑子里面在想什么,这是一个很抽象的东西,看不见也摸不着,所以使用Thinking map和Mind map就可以把这些很抽象的思维具体地细致地表达出来。 除了自己整理思路,思维导图在团队的合作交流里面也会起到很大的作用,因为我们可以把我们的思路可视化地表达出来,那么其他人就能看得懂,就更加方便我们去沟通和讨论。▋儿子在美国课堂中学到的八种思维导图 一、气泡图我要介绍的第一种图是气泡图,它是八种Thinking map里面最有意思的一种,有一个中心主题,然后用线段发散出很多气泡,每个气泡是一个创意,都和中心点有关联。比如这个图里面,这位小朋友心目中的外星人的形象有很多,他会很有趣、跑得很快、头上会有天线、坐着飞船来的。气泡图的好处是可以让孩子不断地发散思维,因为它希望可以增加更多的泡泡,但同时也提醒孩子不要跑得太远,因为你想的东西是需要跟中心点有关联的。其实我们平时也完全可以用这种方式来跟孩子讨论,比如说:你觉得妈妈是什么样的,爸爸是什么样的,你自己又有什么特点? 可以用很多这样的例子来锻炼孩子的思维和表达能力。因为对有些孩子来说,如果你只是直接问他问题,他也许不会太想回答,或者有时候思路比较混乱。但如果说我们来画一个好玩的图,边画边说的话,你会发现有时候孩子能想到很多

大学生心理健康思维导图

思维导图:英语中的思维导图是思维导图,也称为思维导图。它是表达分歧思维的有效图形思维工具。它简单但有效,是一种实用的思维工具。思维导图使用同等关注图片和图片的技巧来显示不同级别主题与相互从属和关联的层次图之间的关系,并在关键字,图像,颜色等之间建立存储链接。利用左右大脑的功能,并利用记忆,阅读和思考的规律,帮助人们在科学与艺术,逻辑和想象力之间取得平衡,从而开拓人脑的无限潜力。因此,思维导图具有人类思维的强大功能。思维导图是一种可视化思维的方式。我们知道放射性思维是人脑中自然的思维方式。进入大脑的各种信息,无论是感觉,记忆还是想法,包括单词,数字,符号,香气,食物,线条,颜色,图像,节奏,音符等,都可以成为思考的中心,由此中心可以向外扩展有数千个关节点。每个连接点代表与中心主题的链接,每个链接都可以成为另一个中心主题。然后成千上万的关节向外辐射,显示出放射性的三维结构。这些关节可以被视为您的记忆,就像大脑中的神经元相互连接,即您的个人数据库。思维图,也称为脑图,思维图,集思广益图,灵感触发图,概念图,树图,分支图或思维图,是图像思维的工具,也是使用图像思维的辅助工具。思维导图是使用中心关键字或构想创建可视化结构和构想分类的图形方法。它使用中心关键字或构想以放射状线性方式连接所有代表词,构想,任务或其他相关项目。微型课堂教学设计:微型课堂教学设计是由刘万辉编着,高等教育出版社于2015年出版的有关职业教育教师微型班级发展和教学应用的系列书籍。该书可作为普通人的参考书。教师的微课教学设计,也可以用作师范大

学学生的课程。全书共分六章,包括对微课的理解,教学设计的基础,教学设计理论在微课中的应用,微课教学设计模式的应用,对屡获殊荣的微课教学设计的欣赏案例,并分析了一系列微课堂教学设计案例。该书主要由刘万辉编辑,负责总体设计和统一草稿。杜文龙和易宝朋参与了本书的编写和相关资料的收集。吴玛群教授对此书提出了建议,于宁教授则对该书的系统结构进行了优化。2015年9月7日,高等教育出版社出版了微讲座教学设计。第一章介绍了微型课堂的背景,定义,特点和分类,并阐述了微型课堂的视频显示形式,发展过程和教学应用。第二章介绍了教学设计的内涵,特征,功能,要素和基本任务,以及教学设计的理论基础和四种典型的教学设计模型。第三章是教学设计理论在微观讲座中的应用。介绍了教学设计与微观演讲教学设计的关系,微观演讲教学设计的原理,微观演讲教学设计的过程,参考教学模式与教学策略,微观演讲系列的设计以及思想的运用微课教学设计中的地图。在第四章中,介绍了微课教学设计模式的应用。介绍了微课教学设计的五种模式,即点对点,情境,探究,锚定,理论与实践相结合。对于每种模式,它都从四个方面进行:模型介绍,教学过程设计,应用场合和案例展示。第五章,获奖微课教学设计案例分析,以第二届全国大学生微课教学竞赛(高职院校组)的教学设计为案例欣赏的载体。针对每种情况,从六个方面进行介绍:微型班级展示,专家评估,思维导图设计,教学设计,发展模式和作者的看法。在第六章中,对一系列微课程的教学设计进行了案例研究。

整理个人职业规划思维导图_职业生涯规划基础知识

职业生涯规划基础知识 据哈佛大学商学院60年代对哈佛大学学生的调查,10%的大学生具有详细的职业生涯规划,70%-80%的大学生只有简单的规划,而10%-20%的大学生则没有规划。而在90年代的追踪反馈调查中发现,具有详细规划的大学生大部分成为美国社会的各行业的精英,只有简单规划的大学生则大部分成为中等阶层,而没有规划的大学生有76%依靠领取救济金生活。可见,进行职业生涯规划对一个人一生的重要性。 随着高校研究生的连续扩招,毕业生数量跳跃式增长,研究生就业的形势日趋严峻,职业生涯规划也就显得更为关键。因而,面临日趋严峻就业压力的同学们,需要将职业生涯规划这一理念扎根于心,规划好自己的职业生涯,全面提高自身素质。 为了正确地了解职业生涯规划,我们首先对职业生涯规划下一个定义。 职业生涯规划,是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合,对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析,制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。 根据定义,职业生涯规划首先要对个人特点进行分析,再对所在组织环境和社会环境进行分析,然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标,选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,并对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。 职业生涯规划与管理的内容 一般来说,职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容: 企业组织中的绝大多数职员,其中包括受过良好教育的职员,都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满意的强烈愿望和要求。为了实现这种愿望和要求,他们不断地追求理想的职业,根据个人的特点、企业发展的需要和社会发展的需要,制定自己的职业规划,我们把它称为个人职业生涯规划。

剑桥、哈佛、牛津都推荐的思维工具原来是它!改变孩子思维方式就是改变孩子的命运!

剑桥、哈佛、牛津都推荐的思维工具原来是它! 改变孩子思维方式就是改变孩子的命运! 上周,闺蜜去北大附小给三年级的孩子们做阅读课的讲座,邀我一块儿参加。本着给米粒考察学校的初衷,我也全程参与。 可整场活动下来,让我惊讶的并不是闺蜜的阅读分享课,是在座的100多个孩子全部都用彩笔画思维导图完成了笔记! 老师们轻描淡写的说:学校从一年级教孩子们使用思维导图,孩子们已经习惯了用思维导图的方式记录阅读笔记。 原来,教育资源的差异带来的并不仅仅是孩子获得知识宽度的区别,更重要的是思维方式之间的天差地别! 我还记得,当年写大学论文时的艰难:困难的并不是执行一个实验统计或者组织语言,而是整个论文内在逻辑的表达和结构的搭建。虽然当时参考不少文章最后依葫芦画瓢递交了不少看起来“漂亮”的论文,但我很明白,内在逻辑的漏洞还很多,经不起琢磨和推敲。

反观从小使用思维导图去记录和思考长大的孩子们,他们从小培养的调理清晰的理性思维在将来帮助他们快速分析问题、作出判断都会有极大的帮助,而这样的经验必定会不断累积孩子们的自信! 什么是思维导图? 思维导图是一种将思维形象化的方法。它运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。 广义上的思维导图有很多,不同的图形指向不同的思维逻辑;但其实,商业上使用最为广泛的还是树型图,狭义上的思维导图指的就是这一种。

用画图的方式表达思维,并在绘画过程中不断加强联想和逻辑架构,我想这是思维导图最大的魅力。 Circle Map(圆圈图) Circle Map由两个同心圆组成,内部小圆写核心主题,外部大圆写关于主题的全部相关描述。在圆圈的左右还可以写上对于圆圈图的补充定义,如参与者、主题意义等。 圆圈图特别适合让孩子对一个事物进行定义,特别是在孩子0-3岁开始认知的时候,和孩子一起制作圆圈图,加深孩子对事物多方面的认知和理解真的是再好不过了。 比如,要开学了,和孩子一起画一幅“回学校”的图,可以降低孩子“开学综合症”的发病率:

教育心理学思维导图

第一章 教育心理学概述 教育心理学概述 基本内涵 发展阶段 研究方法与原则(5原则7方法)教官理发系 概念 学科性质 研究内容 作用 三过程:学习过程、教学过程、评价与反思过程 五要素:学生、教师、教学内容、教学媒体、教学环境 初创时期(1920以前) 发展时期(1920~1960) 成熟时期(1960~1980) 完善时期(1980以后)

第二章心理发展及个别差异 第二章 心理发展概述 认知发展与教育 中小学生人格、社会 化发展与教育 学生的个别差异个体的心理发展 心理发展的一般规律 中小学心理发展的阶段特征 影响心理发展的因素 心理发展的教育含义 定向性与顺序性 不平衡性 差异性 连续性与阶段性 童年期 少年期 青年初期 遗传、环境、教育、主观能动性 注意个体差异 学习准备状态 抓住关键期 皮亚杰的认知发展阶段理论 维果斯基的最近发展区理论 人格概述 影响人格形成与发展的因素 自我意识的发展与教育 埃里克森的心理发展理论 概念 特征 结构 生物遗传、社会(家庭、学校教 育、同辈群体)、个人主观因素 认知 差异 认知能力的差异 认知方式的差异 表现早晚差异 发展水平差异 智力类型差异 群体差异 场独立型-场依存型 冲动型-沉思型 具体型-抽象型 辐合型-发散型

第三章学习理论 学习理论 学习概述 行为主义学习理论 认知派学习理论 人本主义学习理论 建构主义学习理论 学习的 内涵 学生学习 的分类 巴经典 桑试误 斯操作 班社会 苛勒-格式塔学派:完形-顿悟学习理论(可恶) 布鲁纳:认知-发现学习理论(发布) 奥苏贝尔:有意义接受学习理论(哦) 加涅:信息加工学习理论(假信息) 有意义的自由学习观 学生中心的教学观 知识观 学习观 教学观 学生观 教师观 概念 分类 加涅 奥苏贝尔 其他 学习水平分类(8) 学习结果分类(5) 学习要遵循的原则:准备律、联系律、效果律 强化 VS 惩罚 程序教学(小贩定错饭) 普雷马克效应(祖母效应) 直接强化、替代强化、自我强化 结构! 有意义学习的条 件! 主动建构性、社会互动性、情境性 “学生不是空着脑袋进教室的”

大学生心理健康思维导图

思维导图: 思维导图,又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。 思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。 大学生心理健康: 《大学生心理健康》是心理学术用语。指的是大学生的心理具有青年中期的许多特点,但作为一个特殊群体,大学生又不能完全等同于社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量,其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。 健康现状: 大学生群体,一个看似轻松,事实上却承担巨大压力的群体。学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下,大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实,在不断警示我们,要关注大学生心理健康。2000年,由北师大心理系团总支、学生会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日,目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康热潮。 大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点,随着越来越多的

大学生因心理问题休学、退学,甚至自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端,直到2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件,社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问——现在的大学生怎么了!?目前的中国大学生看起来有喜有忧。喜的是,他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。忧的是,他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关,社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园,校园已不是一片净土,大学生的心理问题已经十分集中和突出。据了解,目前我国许多高校在每年新生入学时都要进行人格问卷调查,然后把学生分成A、B、C三类,问题比较突出的同学则归到A类,问题不大的同学归到B 类,没有问题的同学归到C类。许多学校的调查结果都表明,A、B 两类学生大概占全部新生的15%以上。黑龙江省一所高校统计,该校目前每周前往心理健康中心咨询的学生有二三十人。在学校每年大量的心理咨询中,来自高年级的学生大概占一半左右。大学生心理问题综合起来大体可以分成两大类:一类是一般性的成长心理问题,有心理障碍倾向但并不严重,这是大学生心理存在的主要问题;另一类则是出现了程度不等的心理障碍。成长心理问题主要包括:环境改变与心理适应的问题,学习心理调试不当而出现的心理问题,情绪控制、自我认知、人格发展、意志品质锻造能力的相对较弱而造成的人际交往、恋爱、性心理等方面出现心理与行为的偏差。专家认为,大学生心理健康问题的存在有着诸多原因,其中人际交往排在首位,但是性与恋爱所造成的危害却最严重。首先在人际交往上,现在的大学生

谢华老师思维导图解说

谢华老师思维导图解说 篇一:思维导图的精髓 思维导图的精髓 目前在国外领域,哈佛大学、剑桥大学的学生都在使用思维导图这项思维工具教学;在新加坡,思维导图已经基本成了中小学生的必修课,用思维导图提升智力能力提高思维水平已被越来越多的认可。 但思维导图在中国目前还是处于初级阶段,更多人对思维导图的理解,也只局限于目前网络上流传的几款思维导图软件,以为简单的那几款软件就是思维导图的核心,更多的人对思维导图的态度是“不过如此”,这其实是因为他没有走入思维导图的世界,对思维导图的理解过于片面所致。 因为大多数人都并不知道思维导图的真正的精髓,所以我今天在这里和大家交流一下我对思维导图的看法,希望大家能对思维导图有一个更客观的认识。 思维导图的精髓在于“自然”:我们要遵循大脑自然的思维方式,而不是强迫我们违反天性。可以说思维导图本身并不具有魔力,它的优点在于与思维模式的契合。 不在于你是用手绘还是用软件,也不在于你是用哪种思维导图软件进行思维导图进行作品的制作,而它真正的根本在于把自己的大脑的思维过程进行可视化的展示,在于提高自己的思维水

平,把自己的心门打开,改变自己的思维方式和思考模式,让自己用一个开放的头脑接受新鲜的事物,使自己的思维模式呈“网络化”。 思维导图的诞生初期,人们在应用它时是不需要计算机软件来制作的,它完全是手绘作品。计算机的作用在于可以更好的帮助我们进行作品的整理、保存和复制传播,无论计算机技术的发展如何它都不能代替人的思考。 而且通过用手绘思维导图作品可以促进大脑左脑和右脑的合理应用,促进大脑的潜能开发,在提高记忆力,促进知识的整理消化和吸收等等诸多方面,效果卓著。 同时,通过不断的手绘作品可以创造出属于自己的独特风格,创造出独具特色的作品,不断的锤炼自己的制作技能、技巧和手法。它的价值绝不低于世界上的任何一幅价值连城的名画,因为那是你的无穷创造天分的杰作。 简单用一句话概括思维导图的精髓:促进人类大脑左脑和右脑的合理应用,促进大脑的潜能开发,将大脑的思维过程进行可视化的展示,提高自己的思维水平,改变自己的学习、生活更轻松。 篇二:定语从句讲解的思维导图 篇三:教育学思维导图 教育学思维导图,强大的资料,你们赚到了!

心理咨询师——基础心理学知识思维导图

基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象 研究对象及内容 基础心理学内容分为四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机;能力和人格 心理是脑的机能,心理现象是脑活动的结果 人的心理的本质 心理是对客观现实的反映,心理是一种主观映象 德国心理学家冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,是科学心理学诞生的标志 构造心理学:冯特、铁钦纳,主张心理学应采用实验的方法,分析意识的内容 机能主义心理学:杜威、安吉尔,反对把意识分解为感觉、情感等元素,主张意识是一个连续的整体 绪论行为主义:华生,心理学研究行为的任务,在于查明刺激与反应的规律性关系,根据刺激推知反应,根据反应推知刺激心理学发展简史格式塔心理学:魏特海墨、克勒、科夫卡,主张从整体上来研究心理现象,建立了完形心理学 精神分析:弗洛伊德,人的心理包含意识和无意识两个部分 人的心理结构分为三个层次:本我、自我和超我 人本主义心理学:罗杰斯、马斯洛,主张重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能 当代心理学研究认知心理学:以信息加工的观点来研究人的高级心理过程 生理心理学:心理活动的生理基础和脑的机制 原则:客观性的原则、辩证发展的原则、理论联系实际的原则 研究心理现象的 方法:观察法、调查法、个案法、实验法

神经元组成:细胞体、树突(灰色)、轴突(白色髓鞘) 分类:感觉神经元(传入神经元)、运动神经元(传出神经元)、中间神经元(联络神经元) 从解剖上,包括12对脑神经和31对脊神经 外周神经系统从功能上,分为躯体神经系统和自主神经系统 自主神经(植物神经)分为交感神经和副交感神经,自主神经的活动与情绪的表现有密切关系 脊髓:脊髓灰质外面是脊髓白质 中枢神经系统脑干:与脊髓相连,包括延脑(延髓)、桥脑、中脑,脑干上灰色渔网状组织叫脑干网状结构神经系统的脑间脑:脑干之上,包括丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑 构造及功能小脑:保持身体平衡,调节肌肉紧张度,实现随意运动和不随意运动 端脑 胼胝体:端脑中间的纵裂上的横行纤维束 大脑灰质(大脑皮质、大脑皮层),大脑蛋白,基底核 大脑结构与功能中央沟,中央前沟,中央后沟 心理活动的额叶,顶叶,枕叶,颞叶:中央前回、额叶以躯体运动功能为主;中央后回、顶叶以躯体感觉功 能为主;颞叶以听觉功能为主;枕叶以视觉功能为主 生理基础 大脑两半球功布洛卡区:左半球言语功能占优势;右半球空间知觉和形象思维功能占优势 能不对称性罗杰·斯佩里:“割裂脑”实验 巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制 高级神经活反射弧:感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器 动反射学说无条件反射是动物和人生而具有,不学而会的反射; 条件反射是个体通过模仿、学习,在无条件反射的基础上形成的反射 巴甫洛夫条件反射称为经典条件反射;斯金纳条件反射为操作条件反射或工具条件反射

思维导图系统学习需要注意到几点 (李晓鹏)

思维导图系统学习需要注意到几点(李晓鹏) 最近在哈佛很忙,收到了大量《系统学习完全工具》用户的来信,实在无法一一解答,在此就同学们提出的主要问题,统一的谈谈吧 1. 通过画图的方法来养成系统学习的好习惯 所谓系统学习,就是把知识看成一个密切联系的系统,在学习过程中注意把握知识的内在联系,做到举一反三、融会贯通。只有善于进行系统学习的人,才是真正的学习高手。要想掌握系统学习的方法,就要在平时的学习中,按照《系统学习完全工具》中介绍的方法,并以《系统学习完全工具》中系统图库作为一个我们在日常学习中进行系统学习的一 个基础模板,主动地去画体系图来梳理知识体系。2. 熟悉基础知识是梳理知识规律的前提 绝大部分有用的知识都是有规律的,把这些规律梳理清楚以后,可以大大提高我们的学习效率。这种梳理和把握,应该以对基础知识的彻底理解为前提。所以,严格来说,对照目录并不是梳理知识规律的第一步。真正的第一步是看书。如果对书中的基本知识点不熟悉,盯着目录看是看不出知识之间的联系来的。3. 日常学习中梳理知识体系的时间周期 对于还在学习新课的同学来说,每一天学习的知识往往并不

多,所以不需要每天都抽时间来梳理知识体系。可以在周末或月末,讲完一个大节或者一章的知识之后,再来用专门的时间对自己学习过的知识体系进行梳理。而平时的复习,主要是看书,把当天学习的知识从头到尾看一遍,合上书本想一遍,把基础知识掌握牢固,为梳理知识体系打下良好的基础。 4. 学习的时候从小到大,复习的时候从大到小 在看书和听课的时候,要认真理解每一个细小的知识点,理解这些小知识点之间的联系,把基础知识打扎实;日积月累,慢慢形成对知识的整体理解。这是从小到大。在复习的时候,应该先对知识有一个整体的概念,然后逐步往下细分,最后才到最细小的知识点。这是从大到小。学习的过程,就是一个不断的从小到大,从大到小,然后再从小到大、从大到小不断滚动的过程。 但是,在实际的学习中,有相当一部分人只知道从小到大一点点的积累,却不会从大到小的整体把握和梳理。这是很多人学习非常努力,却始终不能取得较大进步的重要原因。 5. 梳理知识体系的标准:简洁全面,清晰而不重复 对知识体系的梳理,应该自己尝试着去分类和整理,一门知识并不只有一种梳理方法。这也是我所反复强调的。即使是

大学生思维导图心理学

大学生思维导图心理学 导语: 在日常学习中,思维导图可以帮助我们提升学习能力,包括心理学方面的学习。所以,作为大学生,首先要学习和掌握思维导图的相关绘制方法。 免费获取MindMaster思维导图软件:https://www.doczj.com/doc/121719636.html,/mindmaster/ 适合大学生用的思维导图app有哪些? 思维导图app有很多,其实软件功能和操作都差不多,但是要适合大学生的话,从各方面来比,性价比最好的还是MindMaster。 MindMaster是可以免费使用的思维导图软件,软件内置海量剪贴画素材,还有大量的模板,精美的配色与样式,想要不漂亮都难。它可以一键分享到微信、微博、Facebook等社交平台供好友直接网页打开阅读,还可以将文件保存到云空间,在其它平台如电脑、iPad无缝切换查看编辑。

MindMaster思维导图软件功能:

MindMaster思维导图APP有什么特色? 一、基本功能完备 MindMaster思维导图APP,作为一款通用性很强的移动端思维导图工具,不仅自带大量免费思维导图模板,还可以通过功能键快速切换主题、布局样式、颜色搭配,甚至是给思维导图添加附件、外框、标签、概要等元素。 二、容易上手 用过MindMaster思维导图PC版的应该都清楚,这款软件拥有非常简洁的界面、通俗易懂的功能、丰富多彩的模板,以及多种风格的布局样式,只需要简单的操作,就能完成各种风格的思维导图。 三、免费而且国产 MindMaster是一款国产思维导图软件,无论你是职场人士,还是在校的学生,都可以用MindMaster免费版本制作出专业又好看的思维导图。

三年级下册心理健康教案19《思维的魔力》 北师大版

《思维的魔力》教案 教学分析: 从三年级开始,学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化。相对于智力而言,学习能力对孩子的影响更直接。学习能力是后天形成的,随着经验和知识的积累而不断提高,注意力、记忆力、理解能力、思维能力、表达能力等学习能力不断增强。在学生的思维方式、方法上给予适当的指导,有助于学生整体能力的提升。 教学年级:三年级 目的要求: 1.结合具体的实例,帮助学生认识发散思维、辐合思维、逆向思维的重要性。 2.引导学生体验不同的思维方法会得到不同的答案,领悟不同的方法在生活学习中的应用。 3.引导学生探索和练习用思维导图的方式思考问题,帮助他们学会做一个善于思考的学生。 教学重点 1.认识发散思维、辐合思维、逆向思维的重要性。 2.体验不同的思维方法会得到不同的答案,领悟不同的方法在生活学习中的应用。 教学难点 1.引导学生体验不同的思维方法会得到不同的答。 2.学会做一个善于思考的学生。 理论参考: 1、思维是借助语言表象或动作实现的,人脑对客观事物概括的、间接的认识,是认识的高级形式。分析与综合是思维的基本过程,同时思维的过程还有比较和分类、抽象和概括、系统化和具体化。 2、思维的种类:根据思维任务的性质、内容和解决问题的方法,可以将思维分为动作思维、形象思维和抽象思维。根据思维活动的依据可以将思维分为经

验思维和理论思维。根据思维过程的特点可以分为直觉思维和分析思维。根据思维的探索方向可以分为辐合思维和发散思维。根据创新性思维可以分为常规思维和创造性思维。我们在教学中经常提到的是发散思维和创新性思维。 3、影响解决问题的心理因素有:问题情境、动机和情绪、思维定式、功能固着、知识经验、酝酿效应和个性因素。在教学中我们主要从训练学生如何打破思维定势和功能固着方面入手。 教学准备: 1.制作科学家故事的录音、剪辑司马光砸缸的故事视频。 2.阿尔法波音乐一首,以备结尾。 教学方式: 启发式谈话、实例分析、小组讨论、实践体验、方法指导 教学过程: 一、热身小活动 活动意图:打破防御心理,初步体会思维方式的多样性。 活动步骤: 同学们,你知道1+1等于几吗?大家都不假思索的说出了答案。但是你知道吗,那只是现阶段我们学到的数学中是这样的,但是拓展到化学、物理甚至宏观宇宙界,1+1可能不等于2,开来让我们一起走进思维的魔力世界吧! 二、故事启示 意图:从名人故事中体会发挥想象和联想,打破思维定式逆向思考这些思考问题的方法。 活动步骤: (一)凯库勒发现苯结构的故事 1、播放化学家凯库勒的故事 凯库勒是著名化学家,在他生活的年代有一个化学难题,那就是找到苯这种化学原料的结构,为了探索这一难题。他的脑子里始终充满着苯的几个原子的形象,有一次在回家的路上由于太过疲劳在睡着了,在半梦半醒之间,凯库勒发现碳原子和氢原子在眼前飞动,变幻着各种各样的花样,直到变成了一条蛇,这条蛇扭动着、摇摆着,最后咬住了自己的尾巴,变成了一个环……清醒过来的凯库勒

丹麦文学知识

丹麦文学知识 在古代和中世纪, 丹麦和斯堪的纳维亚地区的其他国家有着共同的文化。丹麦历来在欧洲大陆与斯堪的纳维亚国家之间起着桥梁作用,更易接受来自南方特别是德国的影响,它对世界文学的发展作出了自己的贡献,造就了童话家安徒生、评论家布兰代斯和无产阶级的小说家尼克索等著名人物。 丹麦文学的源渊可上溯到1500年前。在它境内出土的公元400年左右的两个黄金号角上所刻的北欧古文字—罗纳都以H开头以共鸣无音结尾说明当时己出现了诗歌的雏型。最长的罗纳碑文是983至987年丹麦国王蓝牙王为其父亲立的墓碑。有些碑文具有诗的韵律。 9世纪基督教传入丹麦。但丹麦的民间创作一直同富于异教色彩的冰岛传说保持着密切的联系。到了13世纪由于逐步受到了罗马传来的各种影响,同时 也吸收了一些新的时代思潮,丹麦文学在形式上和内容上越来越接近欧洲的共同传统,这个时期的文学作品如编年史和传说多具有基督教和神学性质。在中世纪, 教士和骑士对丹麦文学各自做出了贡献,前者代表拉丁文化,后者代表以民谣为 主体的丹麦文化。这个时期最重要的作家是萨克索,他是教士,是丹麦当时的统治者阿布萨隆主教的下属。萨克索1200年左右用拉丁语撰写的丹麦史《丹麦人的业绩》,不仅是一部重要的历史文献,也是丹麦文学最重要的漏泉。阿布萨隆的侄子安诺斯.苏纳森的长诗《六天的使命》反映了早期经院哲学在斯堪的纳维亚的影响。与萨克索同时代的斯汶.埃格森撰写的《丹麦历史》在丹麦中世纪文学中也有一定的地位。 中世纪晚期,丹麦主要的文学形式是民谣。它们在1550至1650年期间被记录下来。这些歌谣来源13、14世纪已都是颂扬历史英雄人物的功绩。民谣叙事与抒情相结合,内容丰富,语言通俗易懂。现在流传的各种民谣有600多首,最著名的一首是关于尼尔斯.埃卜森被日耳曼人杀害的故事。这首民谣在第二次世界大战中被引用来抗议纳粹德国对丹麦的占领。 1482年印刷术传入丹麦。最早的印刷品是教会出版的拉丁文书籍。丹麦文书籍只有一部,即1495年出版的《韵文编年史》。16世纪丹麦的宗教改革促使人们广泛使用本国语言。1535年《摩西五戒》的丹麦文译本问世,译者是丹 麦的宗教改革家汉斯.陶森。他是16世纪丹麦文学的代表人物,有丹麦的路德 之称。主要著作是《谎言与真理》。他的另一部作品《丹麦圣歌之书》(1569)

小学心理健康教育-学习心理-《学做思维导图》【教案】

学做思维导图 【活动背景】 随着创新教育理念的不断深入,注重高效课堂,提升课堂效率成为重要问题。如果教师在教学过程中采取灌输式的教学模式,制约学生想象力的发展,则不利于培养学生的发散思维。 在教学过程中引入思维导图,有益于激发学生从不同角度进行探索,从不同层面进行分析,使学生视野开阔,思维活跃,有利于培养学生的发散性思维提升学生的创新能力,符合教育改革的发展要求。 思维导图具有简洁美观和图文并茂的特点,在绘制思维导图的过程中,学生通过使用丰富的色彩、生动的图像和灵活的线条,能够有效提升思维的可视化,符合小学生的思维发展规律。有利于激发学生的学习兴趣。 【活动目标】 1.明确思维导图的重要性和应用。 2.掌握思维导图的制作方法。 3.激发在学习中应用思维导图的兴趣。 【活动重点、难点】 重点:思维导图的作用和制作方法。 难点:应用思维导图,培养发散思维。 【活动准备】 多媒体课件、教案、视频、思维导图绘制。 【活动过程】

一、热身活动: 师生一起做手指操,为导入课题做铺垫。 二、创设情境,导入课题 1、用心识记,我能行! (1)你能在2分钟时间内记住以下图片中的物品吗? (2)交流在1分钟时间内记忆物品数量。 (3)运用以下图式,你可以试试1分钟内记忆物品的数量吗?

2、小组内交流两种记忆方法的不同: 交流感悟:运用第二种方法识记轻松记忆。 3、导入课题: 通过交流分享,大家一致认为第二种图式法记忆有利于促进记忆、提高效率。这种以词语、图像、颜色为元素,将识记内容按照一定的规则画成图像的图式就叫做思维导图。这节课我们就共同探索思维导图的奥妙。 三、播放视频,用心领悟 1、播放视频 思维导图最初是20世纪60年代英国人托尼·博赞创造的一种笔记方法,我们通过观看视频,走近名人智慧,感受思维导图的魅力。 (播放视频,用心领悟) 2、视频内容:思维导图的起源 托尼·博赞

大学生心理健康思维导图

《微课教学设计》是刘万辉编著,高等教育出版社2015年出版的职业教育教师微课开发与教学应用系列丛书。该书可作为普通教师微课教学设计的参考书,也可作为师范类院校学生的“微课教学设计”相关课程的教程[1] 。 该书共分为6章,内容包括认识微课、教学设计基础、教学设计理论在微课中的应用、微课教学设计模式应用、获奖微课教学设计案例赏析、系列微课教学设计案例分析。 该书主要由刘万辉编著并负责总体设计与统稿。杜文龙、阚宝朋等参与了该书的编写工作和相关资料的收集工作。武马群教授对该书提出了建议,俞宁教授对该书的体系结构进行了优化。 2015年9月7日,《微课教学设计》由高等教育出版社出版。 《微课教学设计》共分为6章,第1章认识微课,介绍微课出现的背景、定义、特点与分类,讲解微课视频展示形式、微课的开发流程、微课的教学应用。第2章教学设计基础,介绍教学设计的内涵、特点、功能、要素与基本任务以及教学设计理论基础以及4种典型的教学设计模式。第3章教学设计理论在微课中的应用,介绍教学设计与微课教学设计的关系、微课教学设计的原则以及微课教学设计的流程、微课教学设计中可参考的教学模式与教学策略、系列微课的设计、思维导图在微课教学设计中的应用。第4章微课教学设计模式应用,介绍开门见山式、情境式、探究式、抛锚式、理实一体式5种微课教学设计的模式并针对每种模式从模式简介、教学过程设计、适用场合、案例展示4个方面展开。第5章获奖微课教学设计案例赏析,以第

二届全国高校微课教学比赛(高职高专组)一等奖作品的教学设计为载体进行案例赏析。针对每个案例从微课展示、专家评价、思维导图设计、教学设计、开发方式、作者感悟6个方面进行介绍。第6章系列微课教学设计案例分析,以“大学生心理健康教育”和“C语言程序设计”两门课程为载体剖析了系列微课的设计与开发方式。针对每个案例从课程介绍、系列微课规划表、系列微课知识树构建案例、微课视频展示进行介绍。 以教学设计为基础,基于微课的特点,将教学设计理论应用到微课教学设计中。教学设计强调是在进行教学活动之前,根据教学目的的要求,运行系统的方法,对参与教学活动的诸多要素所进行的一种分析和策划的过程。微课教学设计是根据微课的教学目标与功能,应用系统方法综合考虑教学中各要素之间及与整体的本质联系,并在设计微课时综合协调它们的关系,以形成时间短、内容精、视频为主要载体的微课的设计过程。 通过分析职业教育的专业特色与课程特点,微课教学设计案例经过挑选,具有代表性,归纳总结了微课的教学设计模式,包含开门见山式、情境式、探究式、抛锚式、理实一体式等。 合理处理微课教学设计与开发形式之间的关系,遵循形式服务内容、方式便于推广的原则。微课的质量高低,首要因素是微课的教学设计,其次才是微课的表达形式。微课的设计与制作形式应服务于内容,不能用模式去套内容,而是根据内容选择模式,同时微课的开发也应注意开发方式便于推广。

大学生心理健康思维导图

思维导图: 思维导图,英文是The Mind Map,又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。 思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。 思维导图是一种将思维形象化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出放射性立体结构,而这些关节的连结可以视为您的记忆,就如同大脑中的神经元一样互相连接,也就是您的个人数据库。 思维导图又称脑图、心智地图、脑力激荡图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图,是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具。思维导图是使用一个中央关键词或想法引起形象化的构造和分类的想法;它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。

微课教学设计: 《微课教学设计》是刘万辉编著,高等教育出版社2015年出版的职业教育教师微课开发与教学应用系列丛书。该书可作为普通教师微课教学设计的参考书,也可作为师范类院校学生的“微课教学设计”相关课程的教程。 该书共分为6章,内容包括认识微课、教学设计基础、教学设计理论在微课中的应用、微课教学设计模式应用、获奖微课教学设计案例赏析、系列微课教学设计案例分析。 该书主要由刘万辉编著并负责总体设计与统稿。杜文龙、阚宝朋等参与了该书的编写工作和相关资料的收集工作。武马群教授对该书提出了建议,俞宁教授对该书的体系结构进行了优化。 2015年9月7日,《微课教学设计》由高等教育出版社出版。 《微课教学设计》共分为6章,第1章认识微课,介绍微课出现的背景、定义、特点与分类,讲解微课视频展示形式、微课的开发流程、微课的教学应用。第2章教学设计基础,介绍教学设计的内涵、特点、功能、要素与基本任务以及教学设计理论基础以及4种典型的教学设计模式。第3章教学设计理论在微课中的应用,介绍教学设计与微课教学设计的关系、微课教学设计的原则以及微课教学设计的流程、微课教学设计中可参考的教学模式与教学策略、系列微课的设计、思维导图在微课教学设计中的应用。第4章微课教学设计模式应用,介绍开门见山式、情境式、探究式、抛锚式、理实一体式5种微课教学设计的模式并针对每种模式从模式简介、教学过程设计、适用场合、

思维导图在心理健康教育课程上的运用

思维导图在心理健康教育课程上的运用 摘要:本文阐述了将思维导图运用于心理健康教育课程上的意义、步骤、实践结果。表明在心理健康教育课堂上,运用思维导图这一方法,能有效促进技校生自我探索、自我调节,从而树立良好的心理健康观、提高个人能力、促进人际交流,成为心理健康的技能人才。 关键词:思维导图心理健康教育技校生 随着技工院校教学改革的深入,专业课程已形成“工学结合”的一体化教学模式,但心理健康教育课堂却仍停留在偏重知识灌输、学生被动学习的层面上。因此,如何将课堂还给学生,使学生能主动思考,形成自己独特的思维模式,自我调节心理状态,成为一名心理健康的技能人,就需要教育者巧妙设计教学过程,合理运用教学方法,使其自省其身、改其所为。思维导图是一个既能促进学生主动学习、锻炼其思维能力,又能改善课堂教学的好方法。 一、在心理健康教育课上运用思维导图的意义 思维导图是由英国人Tony Buzan开创的,是一种笔记方法或学习的方法。这种发散性思维的表达深受人们青睐,故被广泛用于教育、企业、家庭等多个领域,而将其引入技工院校心理健康教育课具有重大意义。 1.有利于技校生主动建构个人心理观

建构主义理论提倡教学中以学生为中心,强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构。学习者自身通过新旧知识经验反复和双向的相互作用过程建构而成,表明了学习不是简单的信息积累,而是建构的过程。个人心理观的建构是在分析案例、交流讨论的基础上,对新知识、自身原有观念进行改造或重组的一个过程。思维导图的自身结构特点为学生提供了知识选择和建构的条件,能将建构的结果呈于纸上,进一步理清其知识结构、思维观念,使学习变得更为有效。因此,将思维导图运用于心理健康教育课堂上,不仅能激发学生对自己内心世界探索的兴趣,促进学生之间的交流协作,还有利于学生更好地构建健康、适应社会需求的心理观。 2.有利于提高技校生的智商 在心理学中,把智力定义为人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括记忆、想象、思考、判断等。因此,当学生的记忆力、想象力、思维力得到提高,智商也就随之提高。 思维导图具有色彩鲜艳、使用自己熟悉的关键词、全程自己做主等特点,调动全身的感官参与记忆,使记忆所需掌握的知识成为一件事半功倍的事情。在绘制思维导图的过程中,人们需要运用已有的知识经验去创造一个属于自己的独特图形。而在创造的过程中,就需运用“想象”这一心理

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