高三复习班第一次班会
复读生是高考群生像中一个特殊的群体,在整个“高四”一年的备考岁月里,要接受独特的心理和学习考验。经历过一次失败,甚至是多次失败后想在复读中取得好成绩,考上理想大学,就不能简单套用一般高考生的复习策略。影响高考复读成功的因素很多,既有复读生的主观因素,也有客观因素,包括复读学校的教育水平、家庭的配合状况等。在高考成功的诸多因素中,复读生的主观因素是第一位的,它是高考复读成功的内因,高考复读成功的根据。如果学生本人不想复读或者复读的积极性太低,整天无所事事混日子,嗑瓜子聊天,上课不听讲,课后不做作业,那再好的复读学校条件,再好的名师授课,家庭配合得再密切,也难起任何作用。所以,第一节班会指导很重要,在此多方综合资料,归纳如下:
一、给自己一个定位(为什么要复读)
哪些类型的考生适合复读?专家建议说,复读潜力较大的学生有五种类型:<1>平时成绩一向较好,但高考失手了;<2>高一高二松懈贪玩,到高三才发奋用功,甚至到一模后才觉醒,但为时已晚;< 3>由于没有掌握正确的学习方法,虽很勤奋,但成绩徘徊不前;<4>由于原学校教学管理、师资方面不理想,导致成绩上不去的;<5>志愿填报不当未被理想大学录取而落榜的。<6>从个人品质看,学习勤奋刻苦,意志力强,坏习惯少,愿意改变自己的,耐得住寂寞的人适合复读。<7>从学习品质上看,愿意接受老师的指导,有计划、有步骤地复习,注重学习方法,注重时间效率的,适合复读。
1
1 高考形势(变与不变)
2 社会形势(高人才高定位)
3 人生形势(无畏无悔无愧)
记住,高考有复读,但人生没有复读,这又是自己的一次新的出发,心的挑战!
二、给自己一种约束(做一个合格的高四人,暂时忘掉自己的过去)
要想把失败转化为成功,首先就要正视失败,承认失败,而后分析失败,把失败的原因找出来,排除它。还拿学数学为例,要想获得满分,就得先正视并承认有些题做错了,然后分析出错的原因(是原理概念出了问题还是太大意、马虎,练得不够等等),最后加以排除(如多给时间,多作努力,加深理解,加强练习等)。一次高考不理想,有客观原因,也有主观原因,要找出来排除它。完成了这个过程,这次失败就被摆脱了,就开始了一个新的走向成功的过程,心里就坦荡、踏实了。反之,失败的根源和阴影久久不能排除,就可能让一个人成为永远的失败者。对于复读生来说,心理压力和心理障碍是妨碍他们取得成绩的最大隐患。我们之间要学会彼此鼓励,不搞恶性竞争!
专家提醒:复读成功的一个重要因素就是自我节制。复读生比起高三在校生自由支配的时间多,更容易放松。复读生活有时会感到孤独和寂寞,有可能出现异性相吸的情况。要清醒地、冷静地、明智地加以拒绝,即使原先有要好的异性朋友也要控制在相互鼓励的范围内。
1 纪律要求(时间作息、课堂自习)
2 卫生要求(生活简单加检点)
3 学习要求(高考复读成功的十二大策略)
策略1 阳光心态:我复读,我快乐
策略2 复读生活节律化,提高生活满意度
策略3 小步子,大目标:每门课每月提高3分
策略4 抓紧、抓好课堂45分钟
策略5 偏科要不得
策略6 强强补弱,重点补弱
策略7 时间与效率并重
策略8 每天两个记忆最好时间(一早一晚)
策略9 文理科交叉复习
策略10 跟着老师走
策略11 会放弃:退一步进两步
策略12 用好错误本
三、给自己一种方法(高考复读方法比汗水更重要)
1、复读生区别于高三,应集中于薄弱科目与薄弱技能。
(1)复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目,必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素,所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。
(2)薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。
2、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要,且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入,在成绩开始提升时加把劲儿,争取在较短时间内大幅提高成绩。
3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论。
第一阶段(屁股):态度决定一切
能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前,这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习,做到在座位上最少两个小时不挪窝(高考就是2-2.5小时)。两小时不动,慢慢习惯了再适当延长时间,随着时间增加再提高效率。
第二阶段(手):不能坐着空想
手在休息,只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。
第三阶段(头脑):跳出机械学习阶段
把自己的头脑动员起来,进入自我开拓的阶段。在了解高考出题原则后,从基础阶段开始,按各科特点自我开发适合自己的学习方法,变被动为主动,提速前进。
第四阶段(心):全心全意热情投入
全神贯注,全力以赴。方法有效,大幅提高,能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福……因而有可能获得预料之外的成绩。
4、用新教科书、新笔记本开始学习
(1)高三使用过的书和笔记本做过很多标记,会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍;
(2)复读是新的人生。不要迷恋过去,不要满足于高三掌握过的内容,要以开拓精神来更宽、更深地学习。
5、制定可行性计划,以周为单位进行学习
过高的计划不但不能完成,而且会丧失自信心和进取精神,时间一长就会原谅自己,把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义,自我计划是对自己的承诺,不管什么情况都要实现。应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。学习计划以周为单位制定最为有效。一星期中只做6天的计划,把星期天空出来。学习计划一定要完成。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。
继续阅读
高三第一次主题班会讲话稿 Speech draft of the first theme class meeting in senior three 汇报人：JinTai College
高三第一次主题班会讲话稿 前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现 目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现 实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具 有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 下面，我将从以下几个方面与同学们交流： 一、认识高三 其实，早在上学期期末，不少同学就开始紧张，紧张自 己不知不觉中就要进入高三了，对传说中的高三有一种莫名的恐惧------揭开高三神秘的面纱，我们可以这样来认识她。 （一）高三是一种精神，一种状态 高三对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我 们注定要去攀越书山，跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有作为的状态。 （二）高三是一种在信念支撑下的执着与顽强 有人说：你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但
你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。人能走多远，这话不是问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。 （三）高三意味着科学与高效 高三不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高三，展现自己的个性特征，体现科学与高效，这才是我们最好的学习策略。有人说：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，同学们必须走科学、高效的学习之路，才能在竞争中成为胜利者。 二、如何适应高三 （一）调整心态
班会 同学们，上周末我们进行了上初四以来的第一次月考，现在成绩已经揭晓，我想大家看到成绩后，肯定是几家欢喜几家愁。按照惯例，我们今天利用这节课的时间召开月考班会，目的是通过总结，让同学们发扬优点，改正不足，争取在今后的学习中再上一个新台阶。 一、总结第一次月考情况： （一）各科考试时间、分值以及试题难度： 语数英各90分钟，分值均为120分，物理化学各70分钟，分值均为100分，政治60分钟，分值为100分，六科总分660分。本次考试各科均以基础为主，基础题约占总题量的80%。 （二）各分数段情况： 604-629；9人，557-594；11人，502-549：8人，407-491：12人。（407以上40人）305-396：11人，300分以下8人。 （三）班级总体成绩：六科成绩比较优异，在级部名列前茅。 （四）总成绩比较优秀（前20名）： 张小雨、于浚琪、孙琳惠、高雅惠、娄玮倩、张楠、林业勤、林世斌、鲁大田、林萌辉、 史倩雨、林琪凯、于百慧、柳明居、胡雪康、张云清、邢丽平、丁赟、张晓宁、林振宇（五）单科成绩非常优秀： 1、语文：林萌辉、张小雨、于浚琪、孙琳惠、高雅惠、娄玮倩、张楠、林业勤、 史倩雨、张云清、林世斌、吕翰林、李童静、王萌（100分以上14人）2、数学：于浚琪、娄玮倩、林世斌、鲁大田、柳明居、丁赟（6人满分） 高雅惠、张小雨、林业勤、胡雪康（100-119共20人） 3、英语：张小雨、于浚琪、高雅惠、孙琳惠、娄玮倩、林世斌 张楠、鲁大田、胡雪康、张晓宁、林琪凯。（100分以上11人） 4、物理：张小雨、于浚琪、鲁大田、林业勤、娄玮倩、 林世斌、高雅惠、林琪凯、于百慧、孙琳惠（90分以上18人） 5、化学：张小雨、林萌辉、于浚琪、鲁大田、林世斌、孙琳惠、胡雪康、 李佳洺、张楠、娄玮倩、林琪凯、于百慧、王扬、柳明居（90分以上18人）6、政治；于浚琪、张小雨、张楠、林业勤、高雅惠、孙琳惠、于百慧、 鲁大田、林琪凯、袁晨帅、林萌辉、柳明居、张云清（90分以上13人）7、会考：张小雨、张楠、鲁大田、于浚琪、娄玮倩、林琪凯、林世斌、柳明居、吕翰林、孙琳惠、高雅惠、张云清、史倩雨（120分以上13人，最高133.8）100分上的共35人（史地生计算机满分140分） （六）进步幅度较大：本次有进步的有28人，其中进步幅度较大的有12人：袁晨帅、娄玮倩、李佳洺、于百慧、王萌、高雅惠、 丁赟、衣云鹏、吴宗展、胡雪康、潘世政、邹佳君。 （七）分析成绩优秀原因： 上述同学之所以能够在一科或几科方面取得优异成绩，我认为这些同学不外乎在以下几方面做得比较突出：课前准备充分及时，上课听讲能够做到专心致志，心无旁骛，紧跟老师的思路，而且会听会记，家庭作业认真扎实，一丝不苟，严格按照老师的要求去做，比如先复习后做题，做题时书写认真规范，美观，做完之后从头仔细检查，并能够及时改错，真正把每一次作业都当成一次正规考试。
高三新学期励志主题班会【高三新学期励志主题班会一】 一、活动主题 要过快乐高三 二、活动目的： 通过本次主题班会活动，让同学们理解快乐是一种心情、快乐是一种习惯、快乐是人对生活的态度面对即将的收获和挑战，要以一个积极的精神风貌度过高三、迎接高考，争取取得优异的成绩。 三、主要形式 学生自己组织，指定发言和自由发言相结合的形式。 四、准备过程 老师选好主持人学习委员渠长军、文娱委员刘文敬，由他们两人设计、动员，老师指导。 五、班会过程(记录发言的主要意思)
主持人渠长军：我看过一个故事，一人有两儿子，大儿子悲观，小儿子乐观，他爸就不信那劲了。于是有一天在大儿子房间里堆满了好玩的电动玩具，在小儿子房间里堆了一堆恶臭的马粪。 过了一会他再去看两儿子。结果让他想不到的是，大儿子在玩具堆里哭。你为什么哭啊?这么多电动玩具，又要装电池，又要看说明书怎么玩，好麻烦啊! 再去小儿子屋里，人家在马粪堆上笑呢，这么臭的马粪，你笑什么?爸爸，附近肯定有一个小马驹啊! 主持人刘文敬：看来人对于事物和生活的态度对人的心情多么重要，每个人生活和学习中都会有酸甜苦辣，你是快乐的还是忧伤的要看你对生活的态度。 主持人渠长军：我们已经到了高三，有人说高三是黑色的，有人说高三是恐怖的，可我们认为高三应该是快乐的。 主持人刘文敬：我的父亲是一个快乐的人，我总能看到他脸上挂满笑容，不管是我家困难时，还是富裕时，是我们听话时，还是淘气
时，我很奇怪，父亲说快乐的一种美德;受父亲的感染，我也是一个快乐的人;我希望大家也都会成为快乐的人。 播放歌曲：《快乐老家》 主持人渠长军：音乐带给我们快乐，生活带给我们快乐，学习和奋斗也给我们带来快乐，班主任说，要让我们班的同学远离黑色高三，要过快乐高三，请大家发表见解，我们应如何去过快乐高三 发言人张平原：小时候我有许多愿望，长的高大英俊些、当个老板、有很多很多钱，长大点我想有一条我就快乐，现在我明白，要从内心里寻找快乐，生活本身是快乐的源泉。 发言人刘国权：作为班长，我希望我能做好班里的事情，带领班委搞好我们班里纪律和学习，能让同学们快乐的生活和学习，也是我的最大的快乐! 发言人王瑞：想到通过高三这一年的努力，我就可以进入大学，实现我的理想，再忙再累我也感觉愉快。
高三复习班第一次班会 复读生是高考群生像中一个特殊的群体,在整个“高四”一年的备考岁月里,要接受独特的心理和学习考验。经历过一次失败,甚至是多次失败后想在复读中取得好成绩,考上理想大学,就不能简单套用一般高考生的复习策略。影响高考复读成功的因素很多,既有复读生的主观因素,也有客观因素,包括复读学校的教育水平、家庭的配合状况等。在高考成功的诸多因素中,复读生的主观因素是第一位的,它是高考复读成功的内因,高考复读成功的根据。如果学生本人不想复读或者复读的积极性太低,整天无所事事混日子,嗑瓜子聊天,上课不听讲,课后不做作业,那再好的复读学校条件,再好的名师授课,家庭配合得再密切,也难起任何作用。所以,第一节班会指导很重要,在此多方综合资料,归纳如下: 一、给自己一个定位(为什么要复读) 哪些类型的考生适合复读?专家建议说,复读潜力较大的学生有五种类型:<1>平时成绩一向较好,但高考失手了;<2>高一高二松懈贪玩,到高三才发奋用功,甚至到一模后才觉醒,但为时已晚;< 3>由于没有掌握正确的学习方法,虽很勤奋,但成绩徘徊不前;<4>由于原学校教学管理、师资方面不理想,导致成绩上不去的;<5>志愿填报不当未被理想大学录取而落榜的。<6>从个人品质看,学习勤奋刻苦,意志力强,坏习惯少,愿意改变自己的,耐得住寂寞的人适合复读。<7>从学习品质上看,愿意接受老师的指导,有计划、有步骤地复习,注重学习方法,注重时间效率的,适合复读。 1 1 高考形势(变与不变) 2 社会形势(高人才高定位) 3 人生形势(无畏无悔无愧) 记住,高考有复读,但人生没有复读,这又是自己的一次新的出发,心的挑战!
高三第一次月考后的主题班会 高三第一次月考后多数学生拿到成绩的表现，是一种焦虑、急躁、甚至对自己失望。当然这样的“考后综合症”仅仅持续了几天时间，他们又被卷入都茫茫的备考大军中去了，依然没有效率，甚至盲目的复习，随波逐流，甚至迷失了自己，这样一来，一直到高考，都是这样循环着——学习——紧张——考试——失落——学习——紧张——考试——失落。面对这种情况，我及时进行主题班会，对高三学生正确对待月考进行指导。一、月考试卷有自身的不足: 任何一次考试，试卷都存在自身的不足，但总体上对一份试卷的评价，就是“匹配”，就是是否与高考要求 相匹配,是否与你存在的实际问题相匹配,是否与某个阶段的知识内容等方面匹配,所以说，月考成绩决定不了学生的未来，原因如下: 1.月考是阶段性的考试，知识点涵盖面不广。 不少学生在高三开学就考一次试，但是有的学校，开学考试只是对暑假作业做检测，如果哪个学生暑假作业没有完成，直接导致考试没有考好。那么在一定程度上，月考只比开学考稍微完善一些，但是知识点覆盖面较小，从侧面讲离综合性的考试还有很大差距。 2.月考试卷题型、试题质量有一定的局限性。 我已经分析过一些学生的月考试卷，试卷中的题型设置不一定合理，甚至试题质量与高考要求不匹配。因为本身就是一次检测而已，一般都是由学校命题，没有联考，没有一些学校联合起来统一命题，无论是命题人数，还是命题时间都与统一命题不能比，所以试题存在一定的缺陷是正常的。 当然各地教学情况不同，月考出发点也不尽相同，如果我们要总结，还是把问题放在主观方面上。
如果说非得给月考附加一个意义的话，那么可以说月考虽然只是一次检测，但也是学生们一次自我完善的机会，也是一次崭新的开始。 二、对待每一次月考的做法 1.建立高考备考日志 一份完整的《备考日志》做好包含以下内容: (1)随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化, 有的学生越到临近考试，越紧张，甚至在考上外还加班加点的看书，打算考试的时候能对到一些题目，心理不断的暗示自己”临阵磨枪不快也光“，其实抱有这样想法的人，往往都是对自己丢失信心。有的考生考试之前盲目的士气高涨，觉得:”反正考试还没有考，什么都可以发生，我这次考试肯定能打翻身仗。“结果很多人事与愿违。还有的指望通过这次证明自己，也有人觉得这次没有复习好，考试肯定完了，考试之后再好好努力吧、、、、、、那么你是哪样的心态,每个人都有自己特殊的一面，那么就在考试之后把它写下来吧，把几次考试的日志放在一起比较一下，你会收获得更多。 (2)考试时，你对各科试卷的感觉如何, 几乎每个人都有自己相对优势的学科，特别时自己最拿手的一科，有时候却没有得到令自己满意的分数，那么考试时对试卷的认知最为重要，是不是你考试中对某科，某个题目意识决定了你考试中出现的一些不足,所以说不管你每科成绩怎样，你在考试中肯定对每科都有不同的认识，那么在考试之后就应该把这些认识记录下来，看看在接下来的复习中，你能发现些什么, (3)考试结束后，你感觉如何, 考试结束之后，学校一般都会放两天假，那么在这两天的时间里，你是否忘记了考试,如果没有忘记，那么你最担心的是什么,为什么会担心,如果你能忘记考试给你带来的不快乐，是哪些方面给你的力量,不管你是否忘记这次考试，你肯定属
高三第一次主题班会讲话稿 今天，我们再次相聚在这里，这标志着我们已经进入了人生中最难忘的高中生活——高三。回首往事，历历在目，风雨中我们共同成长，有成功，有失败，有欢笑，有泪水------两年的积淀，我们已经做好了充分准备，高三，你来吧!不用去想，你是否能成功，既然选择了远方，你只顾风雨兼程。 下面，我将从以下几个方面与同学们交流： 一、认识高三 其实，早在上学期期末，不少同学就开始紧张，紧张自己不知不觉中就要进入高三了，对传说中的高三有一种莫名的恐惧------揭开高三神秘的面纱，我们可以这样来认识她。 (一)高三是一种精神，一种状态 高三对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我们注定要去攀越书山，跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有作为的状态。 (二)高三是一种在信念支撑下的执着与顽强 有人说：你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你
不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。人能走多远，这话不是问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。 (三)高三意味着科学与高效 高三不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高三，展现自己的个性特征，体现科学与高效，这才是我们最好的学习策略。有人说：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，同学们必须走科学、高效的学习之路，才能在竞争中成为胜利者。 二、如何适应高三 (一)调整心态 1、心里因素不起决定性作用，实力最重要。有些同学之所以心理素质不好，就是因为实力不够。所以客观充分的认识自己，把握自己，让自己有个良好的心态，给自己一个愉快的心情。 2、树立信心，靠勇气去迎接挑战。高三，是机遇，更
高三主题班会教案【三篇】 主题班会是班级教育活动的形式之一，是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。小编整理了高三主题班会教案【三篇】，希望对你有帮助! “我们是未来” 班会主题：我们是未来（WE ARE THE FUTURE） 解释主题： 青年人是祖国的未来，肩负着建设祖国、发展祖国的重担。学生必须做好挑起这重担的心理准备和精神准备，尤其是高三的学生。未来是属于他们的，也是需要他们用双手去创造的。未来的不可预见性和变幻性，提高了同学们探讨的兴趣，未来可能一帆风顺，当然也可能命途多舛。如何去创造自己美好的未来呢？的办法就是——把握现在。教育目标： 结合高三学段的特点，学生来自社会、学校、家庭以及自身的压力较大。缓解压的目的是为了变压力为动力；畅想自己神奇、多彩的未来的目的是为了让大家彼此更加了解，知己知彼，百战不殆；实现自己精心设计的未来的目的是为了更好地把握现在！ 班会形式：以话剧为主、提问为辅、畅谈为踪 主要内容： （一）主持人①：We are the future，future对于我们来说是一个未知数，成功，失败，辉煌，抑或黯淡。没有什么不可能，没有什么做不到。我们用自己的青春烈火燃烧一切，用坚定的信念铺就成功之
路，用饱满的热情编织未来的梦。我们年轻的生命什么都不会在乎，因为我们有信心、有资本去接受挑战，去赢得成功。 （二）主持人②：我们张开翅膀，发动引擎，向着理想直线飞行，我们把誓言留在心中。在深邃的星空中，划出一道美丽的弧，并使之成为永恒，我们用行动证明：这不是一颗流星。我们要把自己的小小成功向世界广播，我们也会将残余的碎片点点收藏，我们面对未来，展开了想象的翅膀，于是，我们有了下面的故事-- （三）表演学生自编话剧第一幕，时间：2003年8月，接到大学录取通知书后这并不遥远的未来，在小小的舞台上，发挥想象，创造精彩，或喜或忧，每个人都会演绎自己不同的路…… （四）话剧第一幕落下大幕，请观看的同学们评价剧中人所走的不同道路，并结合自己现在，谈谈将准备如何去做，才能实现自己的未来。形式采取问答式，让大家结合现在的学习生活，谈一谈准备如何实现自己的理想。（由主持人②进行组织。） （五）主持人①：回首过去，忘不了自己的快乐和艰辛，挣扎与拼搏，曾经的生活会留给记忆去保存。面对未来，我们或许还有些幼稚的想法，与实际差得太多太多，但未来仍像一团迷雾，我们遥望时不会得到结果，我们只能用自身去经历…… （六）表演话剧第二幕。时间，2008年8月，奥运的圣火把分散到各个角落的昔日的同窗召集到了北京。他们已经成熟了许多，当然也经历了很多：5年前的失败者，而今已经找到了属于自己的生活方式，选择远大理想的，也正在为了事业而拼搏，主动面对新的挑战的，也
篇一：高三第一次主题班会设计 青春四季，赢在当下 ——高三（23）班主题班会设计 主题：青春四季，赢在当下 时间：高考倒计时60天（50分钟左右） 地点：五楼多媒体教室 主持人：张龙、田伊 设计理念：老师退出讲台，学生走上讲台；反思过去，展望未来；文艺看生活，浪漫看备考。班会思路：以青春四季为序，分成四个板块，展示备考的心路历程，通过自我激励达到振奋 精神，激流勇进，奋战最后六十天。 班会流程： 主持人田：亲爱的老师们 主持人张：同学们 主持人合：大家新年好！ 主持人田：今天，我们高三(23)班全体同学齐聚在这里，举行新学期第一次班会。主持人张：慎始谋初，赢在春季。 主持人田：在新的一年里，祝老师们工作顺利，身体健康。 主持人张：祝同学们学习进步，高考马到成功！ 主持人田：下面我宣布，高三(23)班班会，正式开始。2013，我们携手走过，曾经的他们是这样的…… 一、去年夏天（沉溺与迷途） 1.情景剧：童年（表演者：a3组，过程略） 二、去年冬天（汗水与泪水） 主持人张：沉溺与迷惘不会带来想要的幸福，我们不能贪恋夏日的温暖而失去追寻梦想的勇气。 主持人田：当严寒的冬日来临之时，当梦想的美好与现实的残酷不期而遇之时，我们又交出了怎样的一份答卷? 2.脱口秀：2013年冬天的23班（表演者：b3组邓行） ladies and 乡亲们，晚上好。下面让我来回顾一下自三(23)班进入高三的那上半个学期。 话说时间过得真快呀，眼睛一闭一睁，两年就过去了，哼哈。我们一个趔趄就跌进了这“人见人怕，鬼见鬼哭，车见车爆胎”的高三。于是乎，我们只好站起来拍拍屁股，雄赳赳，气昂昂地闯进了这千军万马过独木桥的大潮。然后女生们忍痛放弃了她们最爱的一款车——淘宝购物车，男生们也放弃了那些年他们一起追的女神，开始了台灯灿烂的日子。好似突然间，原本闲散吵闹的我们像老了十岁，变得深沉，深是黑眼圈的深，沉是眼袋的沉。但俗话说了，天将大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，于是可怜的这些莘莘学子个个瘦成了白骨精，没办法，正所谓“梦想虐我千百遍，我待梦想如初恋”嘛。于是乎，学霸之争，愈演愈烈，同学个个都是势如破竹，激情燃烧，搁哪儿哪儿都能点着啊。当然，那一月一次，比啥都来得准时的月考才是重头戏，把我们个个考得哭天喊地，叫天天不应，叫地地不灵的呀！于是乎，考得差的同学个个都成了林黛玉，梨花带雨地去找宝哥哥倾诉，退了步的同学个个都成了灰太狼，不住地嚷着，“我一定会回来的”。这时那不苟言笑的喻老师又要充当起知心姐姐的角色，于是他拿出了他的独家秘笈——开班会。什么找动力，做错题呀，什么施压力，学规范呀，搞得那叫一个风生水起呀。嘿，你还别说，这招还真管用，几个班会之后，同学们又跟打了鸡血似的有了向前冲的动力了，不信你看教室插座上排
主题班会教案 班级: 初一 (7)班内容： 第一次月考分析使用时间： 2013年10月6日目标： 鼓舞士气确定目标备战期中 重点： 存在问题学习方法 一、成绩分析。 不知不觉间，两个月的时间已经过去。一个多月以来，我们严格要求白己，认真遵守纪律；我们起早贪黑，努力学习；我们聚精会神，专心听讲；我们争先恐后，积极抢答。事实证明，我们初一 (7)班全体学生长大了，我们知道每天应该干什么，不应该干什么。我们知道了学习的重要，学会了勤奋，学会了坚持。 在这里，我由衷地xx你们，初一 (7)班的全体同学们，只要你们永远坚持努力，永不放弃，你们一定是最棒的。 事实也证明，我们的努力换来了成功！在第二十节校运会中，我们获得了团体总分第一名的成绩；并获得了体育道德风尚奖的称号；这次月考，我们初 一 (7)班总体成绩稳居年级第一！下面，请全体同学为我们获得的一个个成功热烈鼓掌！ 一个多月来，我班涌现了很大一批优秀学生，他们是:
年级前50名： xxxx、xx 彤、xx、xx 单科状元： 语文： xx 数学： xxxxxxxx张皓悦xxxxxx昔 英语： xxxxxxxx 政治： xxxx 历史： xxxx 地理： 王子玉许昕彤刘明佳樊林源耿欢郭重阳唐汉佳王鹏泽石晓宇赵霜刘倍庚周仕琛赫旭阳韩坤琪李鹤玄谷宇航辛铭祺石若琪 生物： 许昕彤刘明佳 这些同学思想端正，成绩优秀。她们有端正的学习态度，好的学习方法，是我们班学习的先锋，是同学们学习的榜样！』枝独放不是春，百花齐放春满园。”在这些同学的带动和帮助下，我们初一
(7)班全体学生一定能再接再励，创造属于我们的成功！ 优秀班干部： 李兆妍、刘佳宁、刘沛青、王子玉、聂义举、吕子悦、李天伊、唐汉佳、李昊航、石晓宇等等他们勤勤恳恳，严格管理。牺牲了很多休息时间和学习时间，把初一 (7)班治理的井井有条。老师们都称赞说： 初一 (7)班有没有老师纪律都是一样好！”正是由于他们的存在，我们才能有一个干净的环境，才能获得优秀班集体”，我们拥有了安静的学习氛围，使我们的学习没有干扰，全班学生都应该感谢你们！我代表全体师生对刚才获奖的同学表示热烈的祝贺！ 二、学习过程中存在的问题。 经过分析，我认为造成上述差距的主要原因有以下几方面： 1、学习态度不好。表现在： 学习懒散，听讲走神，作业拖拉，习时间不够等等。 做题策略欠佳。主要表现在对学过的知识运用不够灵活，分析不够全面，导致了分数不高。 2、没有目标。不知道每天，每周要干什么，完成什么任务。学生的白控能力较差，学习态度还不够端正。因此，在今后的教学中我将狠抓常规教学，在培养学生养成良好的学习习惯上多下功夫。 3、学习方法不好。只听不理解，不注重练习巩固。三、本次考试暴露的问题： 1、个别学生不是很关注月考，表现在学生临考前及考试中没有一点紧张氛。 2、相当一部分基础差，学习目的不明确，对学习不感兴趣、学习习惯差，白控能力不够，进而各学科的平均分都不高。
高三第一次班会班主任讲话稿 高三第一次班会班主任讲话稿 从6月8号高考一结束，我们这一届就成了高三了。今天我们召开班会，主题就是高考倒计时360天。360天是什么概念？2008年奥运会之前，北京举行了一个隆重的仪式，揭牌奥运会倒计时1000天。同学们可能记得吧？1000天是不是很遥远？可是，如今再蓦然回首，奥运会已经过了1200多天了！可见，360天真的很短暂，转眼高考就会来到。 虽然短暂，但360天又是很重要的。这360天是决定我们未来走向的360天，是决定我们人生大事的360天，用好360天，结果天壤之别。 那么，到底怎样度过这360天，做一个优秀的高三学生呢？高三备考从本质上来讲，就是要从心理和能力两个方面来为高考做准备。我要求同学们做好6个特别：特别有信念、特别守纪律、特别讲方法、特别能吃苦、特别能坚持、特别信任老师。
首先是特别有信念。高三一年，每月要举行一次月考。有的同学一次考试失败了就垂头丧气，两次考试失败了灰心丧气，三次考试失败了就万念俱灰—这能叫做有信念吗？我们不仅要有信念，而且是要特别有信念：风吹不动，雨打不倒，坚守自己的目标与理想不动摇。 河北衡水中学位于衡水市区东南部，周围与平房相伴。其破旧的大门和斑驳的墙壁，很难看出这里有多么特别。但是，近年来，河北这所“超级中学”全国闻名，一直与“北大”、“清华”、“状元”、“奇迹”等词汇联系在一起。贴满清华北大学生照片的校园围墙，绵延近百米；校门口，还有两幅巨大的高考成绩宣传展板。 去年高考，该校的成绩近乎疯狂：除包揽河北省文理科第一名，还有7人、6人分别进入省文理科前10名。在省前200名中，衡水中学的学生占了近一半。衡水中学考取清华、北大70人，占两所学校在河北招生人数的一半左右。 再之前，从2008年至2011年，衡水中学考入清华、北大278人。
《高三之：迈向大学，放飞梦想》主题班会方案 【班会主题】迈向大学，放飞梦想 【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。 【活动时间】20XX年11月1日星期一班会课 【活动对象】罗定中学（东校区）高三（13）班（理科） 【活动准备】收集大学活动的精彩图片，制备PPT 【活动过程】 1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问： 1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考） 总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。 2）你们理想中的大学是怎样的呢？ 学生探讨，了解学生对大学的理解。 2、体验大学的精彩生活 1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活； 让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。 2)正确认识“大学”的意义。 大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。 通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。 3）大学“理财经” 由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。 兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
篇一：高三经典主题班会系列 高三经典主题班会系列 1、第一周主题班会课件 【我们高三了】包括一个43页ppt课件；一个视频：国产纪录片《高三》；一个音频：零点乐队-09-战胜自己。 班会导航： 第一乐章：相信自己会创造奇迹 第二乐章：为实现理想而奋斗 第三乐章: 夯实基础讲究方法 2、高三第一学期前几周励志主题班会课件：超越梦想一起飞 【超越梦想一起飞】包括一个20页ppt课件；一个视频：《刘翔》；三个音频：media、超越梦想、雄鹰；一个word文档：老鹰的故事。 3、高三第一学期第二次月考主题班会课件：团结就是力量－－迎月考竞争分组 【团结就是力量－－迎月考竞争分组】包括一个27页ppt课件；一个视频：《风雨彩虹，铿锵玫瑰》；两个音频：风雨彩虹，铿锵玫瑰、二十年后再相会；一个flash：众人划浆开大船；一个word文档：团结就是力量--主题班会。 4、高三第一学期最后一次主题班会课件：发扬运动会拼搏精神，迎市期末统考 【发扬运动会拼搏精神，迎市期末统考】包括一个28页ppt课件；一个视频：《老鹰的故事鹰之重生》；一个音频：步步高。 班会导航： 第一乐章：认清形势 第二乐章：正视自己 第三乐章: 改变自己 5、高三第二学期第一次主题班会flash课件：《态度决定高度,希望只靠行动》 6、最后一百天主题班会课件：百日誓师 【百日誓师】包括一个101页ppt课件；两个视频：《高考三步曲》和《专家支招》；四个音频：女子十二乐坊-茉莉花、风雨彩虹等。 【百日誓师】包括一个ppt课件；一个视频：高考的纲领；两个音频：[汪峰]飞得更高-汪峰和零点乐队-09-战胜自己；两个word文档：高考百日誓师大会演讲稿和百日誓词。 8、高考最后一次主题班会课件：高考，我要超常发挥！ 【高考，我要超常发挥！】共86页的ppt课件。 【高考，我要超常发挥！】介绍 什么是高考超常发挥的先决条件？ 本课件介绍了考试一般有三种发挥的状态。依次为思路混乱、怵考焦虑的失常发挥（考砸了），思维清楚、记忆有效的正常发挥（考好了）和思路畅通、心理流畅的超常发挥（考绝了）三种考试心理状态。 作为考生极力追求的理想状态--超常发挥考绝了，本课件给出了一个全新的名词"实技心"，考试是学习实力、考试技巧、心理暗示三方完美融合的一个作用成果。考生的实力、技巧、心理三者结合的好坏是考试超常发挥的先决条件。本课件还列举了几位历年高考状元的考试心得，其中甘肃省文科状元袁博就说过" 知识是硬件，心态是软件。越临近考试的时候，心态如何越是关键。考试成绩好坏，考试心态是关键。"这句话也恰好体现了岳晓东老师"实技心"的良好结合状态。 心理暗示的强大威力 本课件的第二个论题：什么是"实技心"的心理暗示？暗示指在无抵抗条件下，向被暗示
今天，标志着我们已经进入了人生中最难忘的高中生活——高三。回首往事，历历在目，风雨中我们共同成长，有成功，有失败，有欢笑，有泪水------两年的积淀，我们已经做好了充分准备，高三，你来吧！不用去想，你是否能成功，既然选择了远方，你只顾风雨兼程。 所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拚过高三而终于跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:"惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生"。他在文章中用一副对联诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:"何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我，三更灯火五更鸡"。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。因此，一个成功的高三，一个"一百次摔倒一百零一次爬起来"的高三，着实让人回味，让人向往，让人热血沸腾。 下面，我将从以下几个方面与同学们交流： 一、认识高三 其实，早在上学期期末，不少同学就开始紧张，紧张自己不知不觉中就要进入高三了，对传说中的高三有一种莫名的恐惧------揭开高三神秘的面纱，我们可以这样来认识她。 （一）高三是一种精神，一种状态 高三对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我们注定要去攀越书山，跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有作为的状态。 （二）高三是一种在信念支撑下的执着与顽强 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力；你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。高三是紧张的，也是让人向往的；高三是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。人能走多远，这话不是问两脚，而是要问志向；人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。 （三）高三意味着科学与高效 高三不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高三，展现自己的个性特征，体现科学与高效，
第一次月考总结主题班会 活动目标：总结上半学期的学习及考试，表彰学习及考试优秀的同学，指导同学们下半学期的学习。 活动内容：班委会同学布置教室；老师宣读考试成绩，表彰优秀同学；同学们讨论发言；老师总结。 活动过程： 一、老师宣读考试成绩：（略） 二、老师表彰考试优秀同学：（略） 三、同学们讨论发言： 柏健发言：我这次考试成绩不理想，自己考虑了一下，主要是在考试前没有深入复习，只不过是看了看书；临阵磨枪，突击，平时不善于积累；复习没有重点。以后要总结经验，争取好的成绩。 陈建文发言：英语一直是我最不理想的科目，我对此也非常的着急，所以我在今后的学习中会更加重视学习。数学一直是我的强项，可这次发挥的也不是很令自己满意，没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢？主要是自己思想上的问题，我总认为没什么，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试，我也明白了，随着年级的升高，我们所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够，所以，既是自己的强项，就更不能落下，就更应该跟着老师好好的学。 熊水萍发言：我认为我比以前认真了，但解题的技巧掌握的还不是很好，以后在这方面还应加强。在物理的学习上，和数学有一些相同，都是解题方法。在语文方面，我还应该加强阅读训练，使自己的阅读能力有所提高。 凤倩发言：通过这半学期的学习，我有几点体会：预习，不仅仅是简单的看
书，对于语文，应该画一些重点字词、概念和一些重要的知识点；数学则要着重地看例题和定理、概念。看完书以后，可以试着做一下课后的练习题。这样可以帮助你知道你是否已经基本了解了这些新知识。英语只要了解基本的句型构成，再多背几个单词就可以了。 四、老师总结： 经过上伴学期的学习，及全班同学的努力，我们班取得了不错的考试成绩。但每个同学的情况不相同，有的同学付出了，得到了丰硕的回报；有的同学付出了，却事与愿违，这里就有学习方法的问题。 听了以上几位同学的发言，我感到大家讲的很实在，很切合同学们的实际。希望同学们对照自己的学习实际，找到适合自己的学习方法。这里我针对咱们班的实际情况，在今后的学习中，一定要把握三个“必须”。 第一.学习必须循序渐进。只有地基打牢固了,高楼大厦才不会倾斜;只有走稳了,才会轻松地跑。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，不要前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识；更不能基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。比如学习数学时，我就先做那些基础题，熟练的掌握公式，之后再去做那些比较难的题。这样，你就能打好基础，学习成绩自然而然的就上来了。 第二.学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止死记硬背。学习中要多问几个为什么。比如学英语，一个句子可以用多种方法去做，举一反三，灵活运用，使你的大脑思维更加活跃。 第三.学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂。例如，习题做错了，这是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它。这就要求我们对解题中的每一步推导能说出正确的理由，每一步都要有根据，不能想当然，马马虎虎。 只要做到了这些，再加上一些你认为自己适合的学习方法，相信你的学习成绩一定会提高的，在考试中取得好成绩。 2015、11、5
高考,我来了 高考解读： 高考是一次磨砺。梅花香自苦寒来，宝剑锋從磨砺出，而参加高考，就是为意志的磨练及毅力的锻造做了首场洗礼。 高考是一个舞台。十几年磨一剑，锋刃未曾试，高考为展现最美丽的自己提供了舞台，只有经历过才知道其丰富多彩。 高考是一场赌博。将我们的青春、精力和热情全部拿去做赌注，一旦输了仿佛就跌入万丈深渊；即使侥幸赢了，得到的也不过是一张进入大学的入场券。 高考是一次挑战，投入的是努力、汗水，收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件；即使失败，也并非一无所获，将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。 高考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将开始新的征程。 高考还是一个转折点。人生中，第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中，无论成败，经过它，我们都将踏进一个全新的人生旅程。 其实，高考并不神秘，只要付出了努力，问心无愧地过好每一天，就会拥有属于自己的一片天空。高考更多的只是一次来证明自己价值的宝贵机会，不论最终结果如何，奋斗的过程才是最美好的！因为目标不仅仅是理想的大学。高考只是人生路上的一个起点，而不是终点。在自己梦想的鼓舞下，去拼搏去努力吧！心有多大，舞台就有多大。 两兄弟酿酒的故事 谷物——米——发酵,密封在坛子里,九 九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡唱三唱的时候，结果哥哥酿成了醇香的美酒。 心态调整： 目前冲刺阶段的心理状态大致分为三类 1、松散状态,自己放弃. 我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。 2、适度的紧张状态。 这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉高考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到高考。 3、过分紧张。 估计不多，将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此，反作用比较大。因此，需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。原因： （1）当天的学习任务未完成。 （2）历次考试的失利，对自己缺乏信心。 （3）对自己的目标定得太高 （4）家长的紧张情绪影响 （5）连续的紧张学习
班会课主题：“苦一年，不苦一辈子” 高考失利原因分析 首先剖析复读生在高考中的失利原因，大致可以分为以下几种： 1．目标过高型 这类同学对自己的综合实力估计过高，致使志愿填报不当，高考成绩与期望值的差距过大，没能被理想的高校录取2．基础薄弱型 这类同学往往是在平时的学习中有偏科现象，造成知识结构参差不齐；或者是在各个学科中均不同程度地存在着知识漏洞，缺乏知识的完整性；或者是由于平时比较贪玩，缺乏足够的学习动力和顽强的学习意志；或者是在平时的学习中思维不够灵活，接受知识迟钝，学习效果不佳等等。 3．考场失误型 这类同学在高考中失利的原因多数是由于本人的心理素质不好，以及来自外界的心理压力过大，影响了正常学习水平的发挥，导致在高考中出现严重的失误，造成与平时的学习成绩相比差距悬殊。 复读生的优势 一是复读生对学过的全部课程，不可能什么都不会，需要复习的任务是查缺补漏、巩固提高，而不是全部另起炉灶重新再来。
二是有以前的学习基础，重读时，会觉得从前感到有很大困难的知识点，现在学起来很容易。复习记忆一些概念和定义，总比新接触时省力得多，效果好，可以减轻学习负担，提高学习的效率。 三是自己亲身经历过高考，再次参加不会有神秘感。并且，自己形成的考试经验，胜过别人的传教，可以使自己心情放松，增添考试成功的信心。 作为一名复读考生能否做到正确地认识自己、评价自己是很重要的。要认真面对现实，分析出自己在高考中失利的原因，找出自己和别人的差距之所在，总结出自己有哪些经验和教训，也要善于了解自己有哪些优点和长处，这样才能科学地、有针对性地制定出复读时的奋斗目标和学习计划，总结出适合自己特点的复习方法，通过自己扎实的努力来取得好的成绩。 心理调试 很多复读生将自己复读的那一学年称为高四，认为这是高三生活的继续。一些老师分析，“高四”学生的心理压力要远远大于高三，对于他们来说，做好心理调节，十分必要。 低自卑 自卑的感觉很多人都有，但是复读生由于经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑：在家庭
高三是人生的转折，是紧张的，充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的 毅力和顽强生命力的形成的重要阶段，也是一生中最美好的回忆阶段，因为她是成功与挫折，喜悦与悲伤的混合体。高三的道路是不平坦的，谁要是怕走这崎岖的山道， 谁就只好留在山下. 一、高三的苦与乐 经历过高三的学生都会有这样的感受苦和累。每天有做不完的作业，每月有考不完的试。除了紧张就是压力，还有不断的困难和挑战。这一切看起来，的确是苦不堪言。但如果你能以正确的心态和指导思想去看待高三之苦的话，其实苦中有乐，苦在前面，乐在后头。 高三之路，苦中拼搏，苦中坚持，苦中磨炼，苦中成长。只有经历过艰苦的人，才会加倍珍惜乐的来之不易；只有能忍受吃苦的人，才能感受乐的幸福。一分耕耘一分收获，只有在艰苦中磨炼成长的人，才能变得更加坚毅和坚强。吃得苦中苦，方为人上人。失败者，往往就是不能坚持吃苦的人。经历高三，就是体验高三之苦。高三吃苦是必然的，但更是物有所值的。 高三之乐，乐在经历、乐在体验和乐在收获。当你完成每天的学习任务以后，当你完成一次综合测试以后，当你解决一道难题以后，当你学习进步以后，当你战胜一次又一次的学习困难以后，当你和其他同学一起奋战和拼搏之后，特别是当你明年高考后拿到期待已久的大学入学通知书以后，当你梦想成真的时候，那种快乐和幸福感便随之而来，而且会伴随你的一生。那是一段耐人寻味的回味，那是一段刻骨铭心的经历，难道这个时候你不是世界上最快乐的人吗！ 二、高三学生应有的“六种”意识 对于高三学生来说，未来很多事情都是未知数，然而以下六种意识是你必须具备的： 1.时间意识。时间对于每一个学生来说都是均等的，但如何利用时间和挤时间就不尽相同了。开始阶段，往往觉得来日方长，所以没有什么紧迫感。但一旦到了后期，又觉得不够用了。部分学生甚至到了高三下学期才有点紧张，显然，这与高三的节奏是完全不合拍的。 （1）学生可利用的时间。从一天来看，除了课堂上课以外，学生可以安排的时间有早读课、自习课和晚自修课。从平时来看，还有课外的一些零碎时间，如饭前和饭后、晚睡前、起床后以及周末等。 （2）如何利用时间？早读课主要是拿来朗读和背诵用的，其主要对象是语文和英语；自习课主要用于当天所学内容的回顾和整理或拿来完成部分作业；晚自修的时间可以分为三段来安排。第一段主要完成当天必做的练习，第二段可以适度做一些强化或查缺补漏的练习；第三段主要是拿来作为调节性的学习，预习一下第二天要学的内容；至于课外其它零碎时间，最好还是用在课外阅读上（包括语文和英语），其主要作用在于积累书面表达的基本素材。周末主要是对一周所学内容的简要回顾、梳理和复习，另外再增加一些课外阅读。 （3）如何挤时间？固定的上课时间对每个学生都是一样的，所以其它时间就是靠自己挤出来的，其它时间实际上就是上课以外的零碎时间。如果每天能多挤出半个小时来的话，那么一周下来就比别人多了近200分钟了。 （4）如何科学安排时间？时间分配要有全局性，各个学科要注意平衡投入；时间使用要有阶段性，要与教学内容同步进行；时间使用要有交叉性，时间使用要有效益性。