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体操专项测试内容与评分标准竞技体操体操(男子部分)【模板】

体操专项测试内容与评分标准竞技体操体操(男子部分)【模板】
体操专项测试内容与评分标准竞技体操体操(男子部分)【模板】

女子足球、女子橄榄球、女子篮球、田径项目的测试内容参见2015年XX大学高水平运动员测试方案。

体操专项测试内容与评分标准

竞技体操

体操(男子部分)

一、测试指标与所占分值

二、测试方法与评分标准

(一)专项素质

1.悬垂举腿

(1)测试方法:悬垂于肋木或单杠上完成,收腹举腿至脚背触肋木或杠面,落下成悬垂,要求连续完成20次。

(2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,每少一次减0.5分。

2.控倒立或靠倒立(二选一)

(1)测试方法:

①控倒立:在地面或双杠上手倒立,停稳开始计时20秒,可做2次,计取最好一次成绩。

②靠倒立:在杠上或墙上靠倒立,计时120秒。

(2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,控倒立每少1秒减0.5分。靠倒立每少12秒扣1分。

(二)专项技术

(1)测试方法:考生须在以下六项专项技术中任选三项,每项10分。取三项得分的平均分乘以10再乘以所占比例(80%)即为专项技术最后得分。

(2)评分标准:考评员依据《体操评分规则》要求,根据规定的分值,独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

2.鞍马

3.吊环(环高2.55米)

4. 跳马(马高1.35米)

5. 双杠(杠高1.75米)

6. 单杠(低杠高1.60米)

体操女子部分一、测试指标与所占分值

二、测试方法与评分标准 (一)专项素质

1.悬垂举腿

(1

)测试方法:悬垂于肋木或单杠上完成,收腹举腿至脚背触肋木或杠面,落下成悬垂,要求连续完成20次。

(2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,每少一次减0.5分。 2.控倒立或靠倒立(二选一) (1)测试方法:

①控倒立:在地面或双杠上手倒立,停稳开始计时10秒,可做2次,计取最好一次成绩。

②靠倒立:在杠上或墙上靠倒立,计时60秒。

(2)评分标准:10分起评,实行减分制。按规格要求完成,控倒立每少1秒减1分。靠倒立每少6秒扣1分。

(二)专项技术

(1)测试方法:考生须在以下四项专项技术中任选二项,每项10分。取二项得分的平均分乘以10再乘以所占比例(80%)即为专项技术最后得分。

(2)评分标准:考评员依据《体操评分规则》要求,根据规定的分值,独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

1.山羊或跳马(山羊高度1.20米,跳马高度1.20米)

2.单杠(单杠杠高1.50米)

4.技巧

艺术体操一、测试指标与所占分值

二、测试方法与评分标准

(一)专项素质

1.劈叉

(1)测试方法:在地板或地毯上进行左、右腿纵叉、横叉三种测试,前后腿分开成一条直线,要求上体直立,脚尖、膝盖伸直,姿态准确。测量胯部离地面的高度。

(2)评分标准:三种劈叉分别按评分表(表5-1)计算得分,取平均分为该指标最后得分。

表5-1 劈叉评分表

2.下桥

(1)测试方法:两腿与肩同宽,站立开始下桥。要求两臂和腿尽量伸直,髋充分向上顶起,全脚掌着地。测量手中指指尖与脚后跟之间的距离。

(2)评分标准:(表5-2)

表5-2 下桥评分表

(二)专项技术

1.身体动作技术

(1)测试方法:考生在每一类身体动作中自选3个(不得重复)进行考核。

(2)评分标准:每类动作5分,考评员参照身体技术评分表(表5-3),独立对四类动作分别给予评分。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

表5-3 身体技术评分表

2.器械基本技术

(1)测试方法:考生自选绳、圈、球、棒、带5项器械中的4项器械,将每一项器械的基本技术组动作自编成小组合展示,时间分别为30″—45″。

(2)评分标准:每项器械5分,考评员参照器械基本技术评分表(表5-4),独立对四项器械基本技术分别给予评分。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

表5-4 器械基本技术评分表

3.自选成套动作

(1)测试方法:考生在5项器械中任选1项器械的成套动作进行考核(二级以上水

平),成套动作时间为1′15″—1′30″,身体难度动作要包括跳、转、平和柔。

(2)评分标准:考评员参照自选成套动作评分表(表5-5),从动作编排、与音乐的配合、动作完成的准确性、规格质量等方面,独立对考生进行综合评定。按10分制打分,所打分数可到小数点后一位。

表5-5 自选成套动作评分表

三、考试要求

1.服装:考生着体操服或艺术体操比赛服装,也可上身穿紧身衣,下身穿黑色紧身长裤,体操鞋,画淡妆。

2.器械:按最新的《艺术体操评分规则》要求标准器械,自带或现场提供使用。

3.音乐:自选成套动作音乐由考生自备,要求音乐CD盘中仅有本次考试所用音乐,考试中如发生CD盘音质不清楚或无法正常播放等问题,一律由考生本人负责。须备两份,其中一份交考评组。

学生心理测试

名人名言:每个人体内都有人所共知的最有助于身体健康的力量,那就是良好的情绪的力量。——(美)辛德勒 学生情绪测试 情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志,如果现在你已经能够积极地调节和控制自己的情绪,那么将有助于你以平稳的心态从容面对人生的挑战。你的情绪是稳定的吗?如果你希望知道结果,不妨完成下面的题目。 健康情绪自我心理测试 1 我有能力克服各种困难(A.是的B.不一定C.不是的) 2 猛兽即使是关在铁笼里,我见了也会惴惴不安(A.是的B.不一定C.不是的) 3 如果我能到一个新环境,我要(A.把生活安排得和从前不一样B.不确定C.和从前相仿) 4 整个一生中,我一直觉得我能达到所预期的目标(A.是的B.不一定C不是的. ) 5 我在小学时敬佩的老师,到现在仍然令我敬佩(A.是的B.不一定C.不是的) 6 不知为什么,有些人总是回避我或冷淡我(A.是的B.不一定C.不是的) 7 我虽善意待人,却常常得不到好报(A.是的B.不一定C.不是的) 8 在大街上,我常常避开我所不愿意打招呼的人(A.极少如此B.偶尔如此C.有时如此) 9 当我聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。 (A.我仍能专心听音乐B.介于A. C.之间C.不能专心并感到恼怒) 10 我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向(A.是的B.不一定C.不是的) 11 我热爱我所学的知识(A.是的B.不一定C.不是的) 12 生动的梦境常常干扰我的睡眠(A.经常如此B.偶尔如此C.从不如此) 13 季节气候的变化一般不影响我的情绪(A.是的B.介于A. C.之间C.不是的) 计分表: 序号得分序号得分 1 A. 2 B.1 C.0 2 A.0 B.1 C.2 3 A.0 B.1 C.2 4 A.2 B.1 C.0 5 A.2 B.1 C.0 6 A.0 B.1 C.2 7 A.0 B.1 C.2 8 A.2 B.1 C.0 9 A.2 B.1 C.0 10 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.0 总分 结论与忠告 ★17——26分:情绪稳定 你的情绪稳定,性格成熟,能面对现实;通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题;行动充满魅力,有勇气,有维护脱节的精神。 ★13——16分:情绪基本稳定 你的情绪有变化,但不大,能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前,有时会急躁不安,不免受环境影响。 ★0——12分:情绪激动 你情绪较易激动,容易产生烦恼;不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折;容易受环境支配而心神动摇;不能面对现实,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境,使自己的情绪保持稳定。

常用心理测验量表工具

常用心理测验量表工具 一、人格测试量表EPQ人格测试(成人) 卡特尔16项个性因素测试(16PF) ?气质测试?性向测试 明尼苏达(MMPI)多相人格测试?心境投射测验 二、智力测试量表?韦氏智力测验(儿童) ?画人智力测验 瑞文智力测验?韦氏智力测验(成人)?幼儿智力测验 比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表 90症状清单(SCL--90) 抑郁状态量表 康奈尔医学指数(CPI) 焦虑自评量表?简明精神病量表 社会功能缺陷评定量表 四、心理状态测量量表 成人人际关系量表 成人心理压力量表 社会适应能力量表?心理适应性量表 社会支持问卷?心理年龄量表?生活事件量表防御方式问卷 情商(EQ)测试 五、学生心理专用量表?提高学习能力因素诊断测验 小学生心理健康综合测量量表六、人力资源管理量表?职业能力倾向测试 社会适应能力诊断量表?心理发展状态测验 行动潜力测验?个人风格测评问卷 员工健康状况测评?员工素质测评 工作环境测评量表?职业满意度量表?人力资源管理能力测评 成功商数测试 霍兰德职业兴趣量表?婚恋测试量表?婚姻质量测试 七、婚姻心理控制源量表 艾森克性心理健康测验 恋爱方式测验 夫妻生活健康测验 婚姻安全界线检测问卷 八、儿童用心理测验与量表?Achenbach儿童行为量表 (CBCL) RUTTER儿童行为问卷 父母养育方式评价量表 亲子关系与父母角色测量量表?亲子关系诊断测验?托马斯婴儿气质问卷?儿童韦氏智力测验 问题行为早期发现测验?幼儿智力测验量表 康纳尔父母量表(CONNERS) 重要提示:?由于众所周知的原因,本站的量表均为内部使用工具,概不对外出售,请勿来信索要!感谢合作!

硕士统一考试《心理学》真题测试试题—单选

硕士统一考试《心理学》真题试题—单选

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硕士统一考试《心理学》真题试题单选 一、单选 1.研究人与机器相互作用问题的心理分支学科是() A.管理心理学 B.社会心理学 C.工程心理学 D.实验心理学 2.心理过程是人脑能动地反映客观事物的过程,它包括() A.认知、情感、行为 B.感觉、知觉、行为 C.情感、意志、行为 D.认知、情感、意志 3.当你的手不小心被针扎的时候,手会立刻缩回来。完成该反射活动的神经中枢主要是() A.脊髓 B.大脑 C.丘脑 D.小脑 4.一位中风患者的右侧肢体瘫痪,其大脑皮层左半球的病变区域位于() A.额叶 B.顶叶 C.颞叶 D.枕叶 5.通常用来测量持续注意的是() A.警戒作业 B.双作业操作 C.双耳分听 D.负启动 6.司机可以边开车边听音乐,能够解释这种现象的最恰当的理论是() A.衰减理论 B.过滤器理论 C.反应选择理论 D.认知资源理论 7.不属于基本味觉的是() A.酸 B.甜 C.苦 D.辣 8.他人在场减少了人们在紧急情况下采取干预措施的可能性,产生这种现象的主要原因是() A.从众 B.社会学习 C.社会比较 D.责任分散 9."鹤立鸡群"中的"鹤"和"万绿丛中一点红"中的"红"容易被人们知觉到,这种现象所体现的知觉特性是() A.整体性 B.选择性 C.理解性 D.恒常性 10.先给被试呈现线段a,待其消失60毫秒后,再呈现线段b,人们会看到线段a向线段b移动,这种现象称为() A.诱发运动 B.动景运动 C.自主运动 D.运动后效 11.属于深度知觉双眼线索的是() A.线条透视 B.视轴辐合 C.运动视差 D.纹理梯度 12.属于界定清晰的问题(well-definedproblem)是() A如何成为一名优秀教师 B如何根据已知条件解应用题 C怎样读好一本书 D怎样教育子女成才 13.容易出现群体思维的是() A高凝聚力的群体B低凝聚力的群体C民主的群体D放任的群体 14.爱因斯坦说:"在我的思维结构中,书面的或口头的文字似乎不起任何作用,作为思维元素的心理的东西是一些记号和有一定明晰程度的意向,由我随意的再生和组合……"这段话所体现的主要思维种类() A动作思维B形象思维C抽象思维D常规思维 15按照马斯洛的观点。个体在感到未来不可预测,组织结构不稳定以反社会秩序受到威胁时,该个体所产生的主要需要是:()

《儿童心理学》儿童心理年龄特征的稳定性和可变性

《儿童心理学》儿童心理年龄特征的稳定性和可变性来源:考试大 2006/8/11 【考试大:中国教育考试第一门户】模拟考场视频课程字号:T T 一般说来,在一定社会和教育条件下,儿童心理年龄特征具有一定的普遍性和稳定性,如阶段的顺序,每一阶段的变化过程和速度,大体上都是稳定的、共同的。但另一方面,由于社会和教育条件在儿童身上所起的作用不尽相同,因而在儿童心理发展的过程和速度上,彼此之间可以有一定的差距,这也就是所谓的可变性。 儿童心理年龄特征的稳变性都是相对的,而不是绝对的。随着各种条件的不同,儿童心理年龄特征在一定范围或程度内,可以发生某些变化,而这些变化又是有限度的,而不是毫无限度的。 儿童心理年龄特征之所以是稳定的,主要原因在于:儿童心理发展是儿童在掌握人类知识经验和行为规范的活动中,心理机能不断经过量变质变而实现的改造和提高的过程。 首先,人类知识本身是有一定顺序性的,儿童不能违背这个顺序来掌握它。谁都知道:先要学整数四则,才能学小数、分数;先要学算术,才能学代数;先要学平面几何,才能学解析几何;先要学动物植物,才能学生物进化;先要知道历史事物,才能懂得社会发展史;先要识字,才能阅读;先要朗读,才能默读;先要阅读,才能写作;如此等等。再好的教育方法,也绝不能使不懂算术的儿童掌握代数,不懂欧几里得几何的学生掌握解析几何。 其次,同是掌握一门科学知识,掌握的深度和广度也是循序渐进的。小学生可以掌握代数,但就其掌握的水平或深度说来,是和中学生不同的,更不同于大学数学系的学生。同样,幼儿园的孩子或小学儿童也能理解一些道德概念,但和青少年的理解比起来,也是大不相同的。 再次,从儿童掌握知识经验到心理机能得到改造、提高,也是一个要不断经过量变质变的过程。儿童从直觉行动思维上升到具体形象思维,再上升到抽象逻辑思维,是在掌握知识经验的过程中实现的,但却不是立刻实现的。最初,儿童的智力或思维活动主要是依靠感知运动来调节的(如乳婴儿),以后,可以主要依靠表象来调节(如学前儿童),最后,才逐步学会主要依靠逻辑思维,即逻辑概念和判断推理来调节(学龄儿童)。 最后,谁都知道,掌握知识经验是脑反映客观事物的活动,是学习活动。而儿童的脑是有一定的发展过程的,同时,在学习某一事物时,脑中所建立的联想也是有一定次序的。 儿童心理特征之所以是可变的,其主要原因在于:儿童心理年龄特征的发展是受社会和教育条件所制约的。 首先,社会条件不同,儿童心理年龄特征的发展是不完全相同的。

学生心理素质测试题

余兴庄中学2014-2015学年学生心理素质测试题 班级性别得分 请你仔细阅读下面的问题,把与你行为相符的答案选出并划对号。 1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼? A、能 B、有时打招呼 C、不能 2、你每天进父母的房间敲门吗? A、敲门 B、有时敲门 C、不敲门 3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗? A、给父母吃 B、有时让父母吃 C、自己吃 4、在家看电视时,让父母选台,还是以你为主? A、以父母为主 B、与父母商量 C、以我为主 5、父母生病时,你关心过父母吗? A、很关心 B、有时关心 C、不关心 6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗? A、能 B、偶尔做点 C、不能 7、你经常为学校或班级做好事吗? A、经常做 B、有时做 C、没做过 8、课间活动你是否能遵守纪律,不跑跳、不喧哗? A、能做到 B、有时能做到 C 做不到,我喜欢跑跳 9、每天出入校门,能谦让小同学,给他们提供方便吗? A、能谦让 B、有时能做到 C、不能谦让

10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗? A、从不乱扔B有时乱扔C、经常乱扔 11、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光? A、愿意参加,并能为集体争光 B、不愿意参加 12、当看到同学有困难能主动帮助吗? A、能 B、有时能 C、不能 13、当集体利益与个人利益发生冲突时,你选择的是: A、服从集体,牺牲个人利益 B、以我为主,放弃集体利益 14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗? A、能 B、有时能 C、不能 15、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是: A、谈话解决 B、找老师解决 C找班级干部解决D用武力解决

中小学生心理健康考试试题及答案

中小学生心理健康考试试题及答案 1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质答案:BDE 2、心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法答案: A B C D E 。 3、心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式答案:B C D 4、小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强答案: A B CE 5、心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能 答案: A B D 6、心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B : 平等原则 C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则 答案: A B C D E 7、心理咨询的模式主要有 A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式答案:B C D E 8、学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变 E : 巩固和稳定答案: B D E 9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则 答案: A B C D E 10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则答案: A B C E 11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合 答案B D E 12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是答案: A B C D

心理适应与心理调适规范标准答案

判断题。 1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。(正确) 2,情商正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的重要标准。(错误) 3,发散思维与收敛思维常常互补。(正确) 4,职业倦怠是违法行为,需要司法的参与。(错误) 5,压力中,工作压力的具体表现是,主要表现为工作氛围不健康,强权权力斗争,领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等(正确) 6,道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。(对) 7,职业倦怠有两个因素的影响,外因和内因。(对) 8,当今,人们将是否拥有幸福美满的家庭生活,是否能处理好家庭关系,看成是这个人成就的重要组成部分。(对) 9,外控的人更可能获得更高的工作业绩。(错) 10.能了解自我,不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。(对) 11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系,而是可相互转化的动态促进关系。(错) 12.创造包含于创新之中,但创新不包括创造。(错) 13.无效沟通的危害…战火升级,产生差异…分歧…误解…冲突…危机。(对) 14.我们不必努力做一个好好说话的公民。(错误) 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。(错) 16.有效沟通七步骤是,邀约,表达,同感,倾听,探讨,分享,感谢。(错误) 17.阳关心态增强能量,正面认识提升能量,和谐人际充满能量稳定情绪保障能量,这句话说法正确吗?(对) 18.人天然就有沟通的本能,但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。(正确) 19.强,平衡,不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。(错误) 20.有效沟通的技巧中,同感指的是,同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。(正确) 21.处理信息是jp维度。(错误) 22.一部人类文明史,实际上就是一部创造史。(对) 23.压力过大容易导致心情低落,高度紧张,颓废,焦虑症,兴奋过度等消极情绪。( 错) 24.快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪。(错误) 25.天底下只有3件事,你的事,我的事,他人的事。( 错误) 26.当人能正确使用我这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。(正确) 27.人生有五毒,好累呀,职业倦怠,好忙呀,以忙为荣,好烦呀情绪不安好苦呀,我安全感好惨呀,得病没命。(正确) 28.心理学研究表明,个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生活,幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标,必须要有健康的心理。(正确) 29.创造过程的八阶段中,第123阶段主要是有意识和被控制的。( 对) 30.性格属于情感(F)的表现是,关注个人感受与价值观,习惯赞美别人,言语友善,委婉犹豫情绪化,倾向,主观想法与道德评判,尽量避免争论和矛盾。( 对) 30.心理压力总是有害的。(错误) 31.人与人之间分歧和冲突本身不是问题,而对分歧和冲突的理性应对才是问题。(错误)

余兴庄中学学生心理素质测试实施方案

余兴庄中学学生心理素质测试实施方案

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2014-2015学年学生心理素质测评方案学生心理素质测评是基础教育课程改革的一项重要内容,是义务教育阶段学生心理素质测评体系的重要组成部分,是全面反映学生的发展状况,促进学生全面发展的重要举措。根据教育部《关于积极推进中小学评价与考试制度改革的通知》精神,结合我区教育的实际,特制定如下细则: 一、指导思想和基本原则 实施学生心理素质测评的指导思想是:按照整体构建义务教育阶段中小学生心理素质测评体系的要求,以道德品质与公民素养、学习态度与能力、合作交流与探索实践、运动与健康、审美与表现为基本内容,以学生的实际表现为依据,以学校评价为主体,以专业支撑与制度建设为保障,采取多元化的测试方法,力求全面反映学生的心理素质状况,推进课程改革和素质教育的深入实施。在心理素质测试中要坚持如下原则: (一)导向性原则 充分发挥测评的教育和导向功能,测试的内容、标准、方法等适应素质教育的要求,有利于学生了解自己,发现发展潜能;有利于教师转变教育观念和教育教学行为;有利于学校改进教育教学工作;有利于推进基础教育课程改革。 (二)发展性原则 坚持用发展的眼光看待学生,既要看到学生现有的发展水平,更要发现潜在的发展可能性;既要重视结果,更要重视发展

和变化的过程。 (三)可行性原则 制定的测评实施方案、实施方法力求灵活、简便易行,避免繁琐和形式化。 二、测试内容与方法 (一)测试内容。包括道德品质与公民素养、学习态度与能力、合作交流与探索实践、运动与健康、审美与表现几个方面的内容。 (二)测试方法 1.学生自评。学生根据本人平时表现,依据心理素质测评各维度的要求,确定自评等级。 2.学生互评。根据学生在学校的表现,依据心理素质测评各维度的相关要求,学生互相提供相关证据,确定评价等级。 3.教师评价由班主任、科任教师组成。在学生自评、互评和家长评价的基础上,班级评价小组以学生的日常表现为依据,通过观察、访谈和调阅学生的成长记录等方法,对学生进行综合评价。 对学生的心理素质测评应从学生的整体表现入手,将日常的片断事实和记录作为评价依据应慎重,避免以偏概全。 对于评价小组成员之间的分歧,要通过集体研究,按照少数服从多数的原则作出评价结论。对于原则性的重大分歧,应提交学校评价委员会研究决定。

—专业技术人员心理健康与心理调适公需科目测验考试答案

德阳市2015—2016专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试 答案 判断题。 1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。 (正确) 2,情商正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的重要标准。 (错误) 3,发散思维与收敛思维常常互补。 (正确) 4,职业倦怠是违法行为,需要司法的参与。 (错误) 5,压力中,工作压力的具体表现是,主要表现为工作氛围不健康,强权权力斗争,领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等 (正确) 6,道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。 (正确) 7,职业倦怠有两个因素的影响,外因和内因。 (正确) 8,当今,人们将是否拥有幸福美满的家庭生活,是否能处理好家庭关系,看成是这个人成就的重要组成部分。

(正确) 9,外控的人更可能获得更高的工作业绩。 (错误) 10.能了解自我,不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。 (正确) 11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系,而是可相互转化的动态促进关系。 (错误) 12.创造包含于创新之中,但创新不包括创造。 (错误) 13.无效沟通的危害…战火升级,产生差异…分歧…误解…冲突…危机。(正确) 14.我们不必努力做一个好好说话的公民。 (错误) 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。 (错误) 16.有效沟通七步骤是,邀约,表达,同感,倾听,探讨,分享,感谢。 (错误) 17.阳关心态增强能量,正面认识提升能量,和谐人际充满能量稳定情绪保障能量,这句话说法正确吗? (正确)

18.人天然就有沟通的本能,但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。 (正确) 19.强,平衡,不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。 (错误) 20.有效沟通的技巧中,同感指的是,同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。 (正确) 21.处理信息是J—P维度。 (错误) 22.一部人类文明史,实际上就是一部创造史。 (正确) 23.压力过大容易导致心情低落,高度紧张,颓废,焦虑症,兴奋过度等消极情绪。 (错误) 24.快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪。 (错误) 25.天底下只有3件事,你的事,我的事,他人的事。 (错误) 26.当人能正确使用我这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。 (正确)

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心理学测试量表网址大全 气质测试 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/test/temper.htm 自卑感与抑郁症测试 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/xlcs/zy05.htm 强迫症与自主性测试 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/xlcs/zy06.htm 疑病症与自罪感 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/xlcs/zy07.htm(哈佛大学的心理学课题)https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/group/topic/1136151/ 心理年龄自测 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/xlcs/zy32.htm 心理健康测试 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/group/topic/1252250/ HAMD抑郁症专业量表 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/group/topic/1221272/ 抑郁测试(通俗易懂版) https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/group/topic/1983675/ 疲劳自测 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/group/topic/1370835/ 你留给人的第一印象如何 https://www.doczj.com/doc/1114194646.html,/group/topic/1115645/

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心理年龄自测表

心理年龄自测表题号 测验题 是 中间 否 1 下决心做某事后便立刻去做 0 1 2 2 往往凭经验办事 2 1 0 3 对任何事情都有探索精神 0 2 4 4 说话慢而且罗嗦 4 2 0 5 健忘 4 2 0 6 怕烦心、怕做事、不想活动 4 2 0 7 喜欢计较小事 2 1 0 8 喜欢参加各种活动 0 1 2 9 日益固执起来 4 2 0 10 对什么事情都有好奇心 0 1 2 11 有强烈的生活追求 0 2 4 12 难以控制感情 0 1 2 13 容易嫉妒别人、易悲伤 2 1 0 14 见到不合理的事不那么气愤了 2 1 0 15 不喜欢看推理小说 2 1 0 16 对电影和爱情小说失去兴趣 2 1 0

17 做事缺乏持久性 4 2 0 18 不愿意改变旧习惯 2 1 0 19 喜欢回忆过去 4 2 0 20 学习新鲜事物感到困难 2 1 0 21 十分注意自己身体的变化 2 1 0 22 生活兴趣的范围变小了 2 1 0 23 看书的速度加快 0 1 2 24 动作不够灵活 2 1 0 25 清除疲劳感很慢 2 1 0 26 晚上不如早晨和上午头脑清醒 2 1 0 27 对生活中的挫折感到烦恼 2 1 0 28 缺乏自信心 2 1 0 29 精力难以集中 2 1 0 30 工作效率低 2 1 0 心理年龄自测表说明: 请把各题自己的得分相加,算出总积分,再根据下表查出自己所属的心理年龄范围.

75分以上, 60岁以上; 65 ~75分 , 50~59岁; 50-65分, 40~49岁; 30~50分, 30~39岁; 0~30分, 20~29岁。

心理年龄测试 认识自我篇

测测你的心理年龄 一个人是否成熟,不能简单地以年龄来划分,因为个人的年岁并不能与他们行为、感情全然相符。有些人在生理上已经成熟,可是在行为表现上却象个孩子一样幼稚。而另有一些人虽然还是年轻的孩子,却已谙熟这个世界的许多道理,所谓“少年老成”便是这个意思。 相对于真实年龄,每个人都有一个心理年龄,它是标明你的心灵、精神成熟的尺度。在某些方面“年轻的心灵”是很好的,但是以儿童的态度去处理成人问题却并不总是件令人愉快的事。下面的测验将探究你的态度、情绪以及其它行为模式,评估你的心理年龄是多大,从而知道你是否足够成熟以面对生活中遇到的各种问题? □测试题目 本测验试题有两部分,第一部分二十个问题可以直接回答,第二部分十个问题必须由另一个人来作答。将答案记在准备好的纸上。 第一部分 1.哪种情况最与你相符? a.我常被那些比自己更强的人吸引。 b.我比较喜欢接近那些看上去喜欢和尊敬我的人。 c.我喜欢那些看来需要我的人。 2.你正试图向一位朋友解释一个重要问题,他不赞成或是不理解。你会: a.继续解释。 b.觉得受伤害或生气,不再说话。 c.回避这个问题。 3.假如你和朋友们夜间聚会,你开始觉得情绪低落了。你会: a.请求原谅并且尽快回家。 b.宁可痛苦也要作陪,直到最后。 c.强作欢颜,不让人注意到你的情绪。 4.当你病倒在床时,你: a.喜欢被人们忙着伺候。 b.喜欢独自呆着。 c.不喜欢被人注意、照顾,宁愿看看书和搞点别的消遣。 5.哪种情况最与你相符? a.我喜欢妈妈一直为我做的那种食物。 b.只要是好吃的,我全都爱吃。 c.我最喜欢自己做的菜饭。 6.工作上遇到烦恼了,下班后你会: a.出去散心,忘掉烦恼。 b.希望回家得到安慰。 c.去找个朋友倾吐一下自己的不快。 7.你一直在取笑一个好脾气的朋友,而他或她突然同你吵起来。你会: a.觉得难堪。 b.和他(她)吵。 c.把这归罪于自己,并力图弥补过失。 8.某个你刚认识的人,吃力地想教导你某件你很清楚的事。你会: a.告诉他你早就知道。 b.不说什么,但也不听。

中学生心理素质量表

中学生心理素质量表(共40题)通过研究分析心理专家、中学教师以及中学生三个群体对中学生心理素质成分的认识,结果表明:中学生心理素质分为4大维度,共含13个重要成分.学习能力维度包含注意力和思维能力;社会能力及倾向维度包括人际沟通能力、适应环境能力和责任感;个性维度包括乐观、自尊心、自信心、坚强的意志、进取心、调控情绪的能力;耐挫能力维度包括应付挫折及压力的能力和合作能力. 1、不同意 2、较不同意 3、较同意 4、同意 1、答应别人做的事,我常常会忘记。 1 2 3 4 2、除了完成老师指定的作业外,我不想再多看书。 1 2 3 4 3、当我不开心时,我总会设法使自己快乐起来。 1 2 3 4 4、如果别人不督促我,我极少主动地学习。 1 2 3 4 5、对于不懂的问题,我根本不想设法弄懂它。 1 2 3 4 6、我觉得自己真是太不走运了。 1 2 3 4 7、无论是快乐还是忧伤,我都会与他人共享。 1 2 3 4 8、与他人聊天时,我喜欢挑自己感兴趣的话题,而不管他人是否喜欢。 1 2 3 4 9、我能够从多个角度思考问题。 1 2 3 4 10、当来到一个新的环境时,我能够在很短时间内适应过来。 1 2 3 4 11、当考试成绩不理想时,我会尽量安慰自己下次再努力。 1 2 3 4 12、对于别人讲的话,我常常会错意。 1 2 3 4 13、我总能充分发挥自己的潜能。 1 2 3 4 14、我常常觉得自己一无是处。 1 2 3 4 15、总的来说,我对自己是满意的。 1 2 3 4 16、对于老师讲课的内容,我大部分都能听明白。 1 2 3 4 17、我害怕转学或转班级,因为我觉得新环境很难适应。 1 2 3 4 18、在学习和娱乐发生冲突时,哪怕这种娱乐很有吸引力,我也会马上 决定去学习。 1 2 3 4 19、我阅读要一个字一个字地看,否则我很难理解其中的意思。 1 2 3 4 20、与他人一起学习或工作时,我觉得很愉快。 1 2 3 4 21、不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。 1 2 3 4

中学生心理素质量表00

中学生心理素质量表 【测验介绍】 《中学生心理素质量表》由华南师范大学教授郑希升编制,用来全面了解学生的心理素质,分别从耐挫能力、社会能力分量表以及倾向、个性、学习能力四个方面来评价中学生的心理素质。 该量表采用4点计分,要求受测者根据自己的实际情况与题目陈述内容的符合程度进行作答。研究和实践证明,该量表具有良好的信度和效度。 【指导语】 您好!欢迎参加本测试!下面是关于中学生心理素质的量表。您的回答无所谓对与错,仅仅表达您的个人看法,请您认真作答。此量表仅供研究用,严格保密,请不要有任何顾虑。 请按照您的实际情况,选择一个最适合的答案:A不同意,B较不同意,C较同意,D 同意。 注意事项: 1.每一道题只能选择一个答案。 2.不要漏掉任何题目。 3.应凭自己的第一反应作答,不要考虑过多。 【题目】 1、答应别人做的事,我常常会忘记。 2、除了完成老师指定的作业外,我不想再多看书。 3、当我不开心时,我总会设法使自己快乐起来。 4、如果别人不督促我,我极少主动地学习。 5、对于不懂的问题,我根本不想设法弄懂它。 6、我觉得自己真是太不走运了。 7、无论是快乐还是忧伤,我都会与他人共享。 8、与他人聊天时,我喜欢挑自己感兴趣的话题,而不管他人是否喜欢。 9、我能够从多个角度思考问题。 10、当来到一个新的环境时,我能够在很短时间内适应过来。 11、当考试成绩不理想时,我会尽量安慰自己下次再努力。 12、对于别人讲的话,我常常会错意。 13、我总能充分发挥自己的潜能。

14、我常常觉得自己一无是处。 15、总的来说,我对自己是满意的。 16、对于老师讲课的内容,我大部分都能听明白。 17、我害怕转学或转班级,因为我觉得新环境很难适应。 18、在学习和娱乐发生冲突时,哪怕这种娱乐很有吸引力,我也会马上决定去学习。 19、我阅读要一个字一个字地看,否则我很难理解其中的意思。 20、与他人一起学习或工作时,我觉得很愉快。 21、不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。 22、我对自己的成绩要求不高,马马虎虎过得去就行了。 23、当我发觉自己无意中伤害了别人时,我会很快地作出道歉。 24、我觉得我比大部分人都能干。 25、在生活中,我总能发现很多令我愉快的事。 26、和自己兴趣爱好不相同的人相处时,我会感到无话可说。 27、我适应新事物比较慢。 28、我觉得与其他人一起做事,效率更高。 29、有时我躺在床上下决心第二天办一件要紧的事,但到了第二天这种劲头又消失了。 30、与自己一个人做事相比,我更喜欢与他人合作。 31、当我同时做几件事时,我会顾此失彼而出错。 32、开始从事一项新任务时我会很兴奋,但热情很快就消失了。 33、我认为困难和挫折是一种锻炼。 34、我时常告诫自己不要说虚情假意的话。 35、我能照顾好自己。 36、我容易莫名其妙地感到心烦。 37、当遇到不愉快的事情时,我在很长时间里也忘不掉。 38、如果我犯了错,我常找借口为自己辩护,推卸责任。 39、我能在课堂上边听老师讲课边认真做笔记。 40、如果我当众出丑而遭到同学的嘲笑时,我也能坦然接受并很快淡忘。 41、对于概括文章大意的题目,我一向得分不高。 42、对于很多定理、规则或概念的定义,我不能理解,只能机械地记住。 43、对于我来说,前途是黑暗的。

心理发展学测试题答案

该章节测试第1次测试 1. 【多选题】以下()是行为遗传学的研究结论 A: 认知能力和身高、体形等身体方面的特征一样受遗传影响 B: 像精神分裂症、极端的攻击性等病态行为也受遗传影响 C: 儿童的气质受遗传影响 D: 儿童在各方面表现均受遗传的影响 2. 【单选题】以下( )不是成熟的特点正确答案:[B] A: 普遍性 B: 差异性 C: 顺序性 D: 不受训练和练习的影响 3. 【单选题】发展变化的实质是() A: 连续性 B: 阶段性 C: 连续性与阶段性的统一 D: 量变的过程 4. 【单选题】研究人从出生到衰亡的整个过程中的心理发展规律的科学称为( ) A: 广义的发展心理学 B: 比较心理学 C: 民族心理学 D: 狭义的发展心理学 5. 【单选题】以下()不是遗传的作用主要表现。正确答案:[C] A: 与生俱来的特性 B: 成熟的影响 C: 关键期 D: 行为遗传学的研 究 6. 【单选题】以下()不是环境作用的主要表现 A: 关键期 B: 儿童如何解释环境刺激 C: 成熟 D: 家庭、学校及社会文化对发展的影响 7. 【单选题】当代观点认为发展是由( )来决定的 A: 遗传 B: 环境 C: 遗传和环境的相互作用 D: 父母的教养方式 8. 【多选题】儿童的心理年龄特征是相对稳定的,其稳定性表现在( ) 正确答案:[ACD] A: 一定社会条件下,一定年龄阶段的大多数儿童总是处于一定的发展水平上,表现出基本相似的心理特点 B: 许多年龄特征的变化,有一定的范围和幅度,但认知能力方面的年龄特征例外 C: 每一阶段的变化过程和速度大体都是稳定的 D: 许多年龄特征的变化,有一定的范围和幅度,特别是认知能力方面的年龄特征 9. 【多选题】下面()是发展心理学家们关心的基本问题正确答案:[ABCD] A: 天性与教养的问题 B: 发展的普遍性和个别差异 C: 连续性和可变性 D: 发展变化的本质 10. 【单选题】随着年龄增长自然而然出现的个体身心的成长变化,称作( ) A: 学习 B: 发展 C: 遗传 D: 成熟

心理年龄测试量表及评分标准

心理年龄测试量表及评分标准1.下决心做某事后便小别大做: A.是。 B.介于是、否之间 C.否c 2.往往凭经验办事 A.是 B.介于是、否之间 C.否 3.对任何事情都有探索精神。 A.是 B.介于是、否之间 C.否 4.说话慢而且啰嗦 A.是 B.介于是否之间 C.是 5.健忘 A.是 B.介于是否之间 C.否 6.烦心、怕做事、不想活动 A.是 B.介于是、否之间 C.否 7.喜欢计较小事 A.是 B.介于是否之间 C.否 8.喜欢参加各种活动 A.是 B.介于是、否之间 C.否 9.日益固执起来 A.是 B.介于是、否之间 C.否 10.对什么事情都有好奇心 A.是 B.介于是、否之间 C.否 11.有强烈的生活追求

B.介于是、否之间 C.否 12.难以控制感情 A.是 B.介于是、否之间 C.否 13.容易嫉妒别人,易悲伤 A.是 B.介于是、否之间 C.否 14.见到不合理的事不那么气愤 A.是 B.介于是、否之间 C.否 15.不喜欢看言情小说 A.是 B.介于是、否之间 C.否 16.对电影和爱情小说日益失去兴趣A.是 B.介于是、否之间 C.否 17.做事情缺乏持久性 A.是 B.介于是、否之间 C.否 18.不愿意改变旧习惯 A.是 B.介丁是、否之间 C.否 19.商欢回忆过去 A.是 B.介于是、否之间 C.否 20.学习新鲜事物感到闲难 A.是 B.介于是、否之间 C.否 21.过分注意自己身体的变化A.是 B.介于足、否之间 C.否 22.生活兴趣的范围变小了

B.介于是、否之间 C.否 23.看书的速度加快。 A.是 B.介于是、否之间 C.否 24.动作不够灵活 A.是 B.介于是、否之间 C.否 25.消除疲劳感很慢 A.是 B.介于是、否之间 c.否 26.晚上不如早晨和上午头脑清醒 A.是 B.介于是、否之间 C.否 27.对生活中的挫折感到烦恼 A.是 B.介于是否之间 C.否 28.缺乏自信心 A.是 B.介于是否之间 C.否 29.集中精力思考有困难 A.是 B.介于是否之间 C.否 30.工作效率低 A.是 B.介于是否之间 C.否

小学生心理健康测试题

小学生心理健康测试题 一、单项选择题(本题共10小题,每小题1分,共10分。) 1、( C )是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向。 A、学习动机 B、求知欲 C、学习兴趣 D、成就动机 2、每现代人都要树立健康的新观念,即( A )。 A、完满康强观 B、医学观 C、生物医学观 D、无病即健康观 3、自我展示又称( D ),它是指在交往活动中能认真地、有意识地公开自己,向别人传递自己个人的信息。 A、自我表现 B、自我表演 C、自我欣赏 D、自我推荐 4、恐高症属于( A )。 A、特定恐惧症 B、场所恐惧症 C、社交恐惧症 D、环境恐惧症 5、从生理机制上来看,习惯是一种后天获得的趋于稳定的( B )。 A、学习策略 B、动力定型 C、学习方法 D、动作技能 6、所谓穷山恶水,泼妇刁民,说明( A )对心理健康有一定影响。 A、自然环境 B、家庭环境 C、学校环境 D、社会环境 7、心理健康教育的( A )系指通过心理健康教育,使受教育者充分认识自己的价值,努力使心理素质最优化和开掘自己的心理潜能,成为健康、自主、和谐和具有创造性的人。 A、发展功能 B、补救功能 C、教育功能 D、适应功能 8、“吾爱吾师,吾更爱真理”等格言,便是思维( D )的写照。 A、独立性 B、灵活性 C、敏捷性 D、批判性 9、( B )是指在心理健康教育工作中,要尽量使学生产生成功的愉快体验,减少失败的不愉快体验。 A、体验性原则 B、成功性原则 C、快乐性原则 D、尊重性原则

10、( A )是个性心理特征的核心特征。 A、性格 B、气质 C、能力 D、兴趣 二、多项选择题(本题共10小题,每小题2分,共20分。在每小题列出的四个选项中有2至4个选项是符合题目要求的,多选、少选、错选均无分。) 1、世界卫生组织提出的健康的生活方式包括( ABCD )。 A、不吸烟酗酒 B、平衡膳食 C、锻炼身体 D、心理平衡 2、心理健康教育的原则包括( ABCD )。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、发展性原则 D、活动性原则 3、人格障碍有多种,以行为怪癖、奇异为特点的人格障碍有( ACD )。 A、偏执型人格 B、攻击型人格 C、分裂型人格 D、强迫型人格 4、学习动机是( AB )和推动学生进行学习活动的内部力量。 A、引起 B、维持 C、激发 D、促进 5、人的挫折容忍力与( ABCD )等因素有关。 A、生理因素 B、生活经历 C、个性特征 D、期望水平 6、情感教育能促进( ABCD )等的健康发展。 A、品德 B、认知 C、身体 D、个性 7、心理问题按其性质可以分为( AB )。 A、心理正常 B、心理异常 C、心理健康 D、心理不健康 8、根据心理健康教育目标的性质,可以把它分为( BCD )。 A、宏观目标 B、基础目标 C、基本目标 D、终极目标 9、心理健康教育和德育虽然都是促进人的全面发展,但他们之间在( BCD )等方面也存在着差异。 A、具体目标 B、教育形式 C、教育内容 D、教育方法 10、健康是指身心健全和体能充沛的一种状态,它包括( ABC )。

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有哪些心理测试是每个人都值得去测测的 发布于2014-05-23 12:03:44 浏览10116次 题图:Kelly Stewart 首先,小壹不反对网上一大堆的趣味心理测试,但是需要明确的是:心理测试是一个专业、科学的工具,你知道一个好的心理测试从开始编制到推广话了多长时间吗3年是短的,有的测试经历了10年。 因此,我们深深地觉得:有些好的心理测试不应该被埋没! 这次小壹推荐一些靠谱、并且实用的心理测试给大家,帮助大家更好的了解自己! 1、 MBTI测试根据荣格的心理类型理论着成,目前已成为国际最为流行的职业人格评估工具。 测试传送门: 2、 本测试由英国心理学家瑞文在1938年创制,它是一种图片智力测验。它negotiations 测验一个人的观察力及清晰思维能力。在保证准确的前提下,测试花费的时间越短越机智。 测试传送门: 3、 九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维、情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、支配者、调停者。

测试传送门: 4、 职业锚测试概念由麻省理工大学的施恩教授在1978年提出的。本测试一共40个题目,将测试被试的自身能力与价值,并作出相应的职业定位。 测试传送门: 5、 PDP事业优势诊断系统(Professional DynaMetric Programs),在国内俗称五种动物性格测试。是全球涵盖范围最广、精确度最高的管理工具。结果将确定你的气质类型,分析你的性格优势。 测试传送门: 6、 情商(EQ)又称情绪智力。心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。 测试传送门: 7、 罗夏墨迹测验是非常着名的人格测验,也是少有的投射型人格测试。在临床心理学中使用得非常广泛。罗夏墨迹测验由瑞士精神病学家罗夏(Hermann Rorschach)创立。通过让你看几张有趣的图片,挖掘出你潜意识里最真实的思想,动机,态度等人格特点。 测试传送门: 8、

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