xxx职业兴趣测验
如果问你有哪些兴趣爱好，很容易回答，你能列举出很多:养鱼、养鸟、种花、种
草、唱歌、跳舞、滑冰、游泳、打球、·跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等，但是，和果问你这些兴趣与职业生涯有什么关系时，可能就不那么容易回答了。为了帮助你认识兴趣与职业生涯的关系，许多心理学家做了大量的实验研究，其中最著名的是职业指导专家xxx创立的职业兴趣理论。他将人的兴趣及社会职业划分为六种基本类型，并以此建立了目前世界上应用最广泛的xxx职业兴趣测验。
如果你已经考虑好或选择好了自己的职业生涯，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或者为你提供其他合适的职业生涯;如果你至今尚未确定职业生涯方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个适当的职业生涯。
本测验共有八个部分，每部分测验都没有时间限制，但你应当尽快去完成。
(一)你心目中的理想职业对于未来的职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很
朦胧，也可能很具体、
很清晰。不论是哪种情况，现在都请你把自己最想干的3 种工作按顺序写下来。
1 ...................……
2 ...................……
3 ...................……
(二)你所感兴趣的活动下面列举了各种活动，请就这些活动判断你的喜
恶。喜欢的活动请在
“是”栏里打“∨”，不喜欢则在“否”栏里打“∨”。如果某些活动你没有经历过，请凭你对该活动的认识和感觉来判断。务必按顺序回答全部问题。
活动性:你喜欢从事下列活动吗?
R:现实型活动1.装配、修配、
修理电器或玩具
2.修理自行车
3.用木头做东西
4.开汽车或摩托车
5.用机器做东西
6.参加木工技术学习班
7.参加制图描图学习班
8.参加机械和电气学习班
9.装配修理机器
统计“是”一栏次数
A:艺术型活动
1.素描/制图或绘画
2.参加话剧戏曲
3.设计家具布置室内
4.练习乐器/参加乐队
5.欣赏音乐或戏剧
6.看小说/读剧本
7.从事摄影创作
8.写诗或吟诗
9.进艺术(美术/音乐)培训班
10.练习书法
I:调查型活动1.读
科技图书和杂志
2.在试验室工作
3.改良水果品种，培育新的水果
4.调查了解土墩和金属等物质的成分
5.研究自己选择的特殊问题
6.解算式或数学游戏
7.物理课
8.化学课
9.几何课
10.生物课
S:社会型活动1.学校或单位
组织的正式活动
2.参加某个社会团体或俱乐部的活动
3.帮助别人解决困难
4.照顾儿童
5.出席晚会、联欢会、茶话会
6.和大家一起出去郊游
7.想获得关于心理学方面的知识
8.参加讲座或辫论会
9.观看或参加体育比赛和运动会
10.结交新朋友
统计“是”一栏次数统计“是”一栏次数统计“是”一栏次数
E:企业型活动
1.说服鼓动他人
2.卖东西
3.谈论政治
4.制定计划，参加会议
5.将自己的想法告诉别人
6.在社会团体中担任职务
7.检查与评价别人的工作8.结识名流
9.指导有某种目标的团体
10.参与政治活动
统计“是”一栏次数
C:常规型活动1.整
理好桌面和房间
2.抄写文件和信件
3.为领导写报告或公务信函
4.核查个人收支情况
5.参加打字培训班
6.参加珠算、文秘等实务培训
7.参加商业会计培训班
8.参加情报处理培训班
9.整理信件、报告、记录等
10.写商业贸易信
统计“是”一栏次数
(三)你所擅长的活动下面列举了各种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”
栏里打“∨”;反
之，在“否”里打“∨”，请回答全部问题。“统计‘是’一栏次数”为得分。
R:现实型活动1.能使用电锯、电钻和
锉刀等木工工具
2.知道万用表使用方法
3.能够修理自行车或其他机械
4.能够使用电钻床、磨床或缝纫机
5.能给家具和木制品刷漆
6.能看建筑等设计图
7.能够修理简单的电气用品
8.能修理家具
9.能修收录机
10.能简单地修理水管
10.写一手好文章
A:艺术型活动
1.能演奏乐器
2.能参加二部或四部合唱
3.独唱或独奏
4.扮演剧中角色
5.能创作简单的乐曲
6.会跳舞
7.能绘画、素描或书法
8.能雕刻、剪纸或泥塑
9.能设计海报、服装或家具
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数
I:调研型活动1.懂得真空管
或晶体管的作用
2.能够列举三种含蛋白质多的食品
3.理解铂的裂变
4.能用计算尺、计算器、对数表
5.会使用显微镜
6.能找到三个星座
7.能独立进行调查研究
8.能解释简单的化学式
9.理解人造卫星为什么不落地
10.经常参加学术会议
S:社会型活动1.有向各种人
说明解释的能力
2.常参加社会福利活动
3.能和大家一起友好相处地工作
4.善于与年长者相处
5.会邀请人招待人
6.能简单易懂地教育儿童
7.能安排会议等活动程序
8.善于体察人心和帮助他人
9.帮助护理病人或伤员
10.安排社团组织的各种事务
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数
E:企业型活动1.担任过学生干
部并且干得不错
2.工作上能指导和监督他人
3.做事充满活力和热情
4.有效地用自身的做法调动他人
5.销售能力强
6.曾当过俱乐部或社团的负责人
7.向领导提出建议或反映意见
8.有开创事业的能力
9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者
10.能言善辫
C:常规型活动1.会
熟练地打印中文
2.会使用外文打字机或复印机
3.能快速记笔记和抄写文章
4.善于整理保管文件和资杆
5.善于从事事务性的工作
6.会用算盘
7.能在短时间内分类和处理大童文件
8.能使用计算机
9.能搜集数据
10，善于为自己或集体做财务预算
统计“是”一栏次数统计“是”一栏次数
(四)你所喜欢的职业下面列举了多种职业，请一个一个认真看，如果是你有兴趣的工作，
请在“是”栏
里打“∨”;如果足你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”里打“∨”，请全部回答。“统
计‘是’一栏次数”为得分。
R:现实型职业
1.飞机机械师
2.野生动物专家
3.汽车维修工
4.木匠
5.测量工程师
6.无线电报务员
7.园艺师
8.长途公共汽车司机
9.火车司机
10.电工
S:社会型职业1.街道、工会或妇联干部
2.小学、中学教师
3.精神病医生
4.婚姻介绍所工作人员
5.体育教练
6.福利机构负责人
7.心理咨询员
8.青年干部
9.导游
10.政府工作人员
I:调研型职业: 1.气
象学或天文学者
2.生物学者
3.医学实验室的技术人员
4.人类学者
5.动物学者
6.化学学者
7.数学学者
8.科学杂志的编拜或作家
9.地质学者
10.物理学者
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数统计“是”一栏次数
E:企业型职业
1.厂长
2.电视片编制人
3.公司经理
4.销售员
5.不动产推梢员
6.广告部长
7.体育活动主办者
8.销售部长
9.个体工商业者
10.企业管理咨询人员
统计“是”一栏次数A:艺术型职业
1 乐队指挥
2.演奏家
3.作家
4.摄影家
5.记者
6.画家、书法家
7.歌唱家
8.作曲家
9.电影电视演员
10.节目主持人
统计“是”一栏次数
C:常规型职业
1.会计师
2.银行出纳员
3.税收管理员
4.计算机操作员
5.薄记人员
6.成本核算员
7.文书档案管理员
8.打字员
9.法庭书记员
10.人口普查登记员
统计“是”一栏次数
(五)你的能力类型自评
下面两张表是你在6 个职业能力方面的自我评分表。你可以针对自己在每一个方面的能力，先与同龄人比较，经斟酌以后再在下表中对自己的能力逐一评价。评分请在表中适当的数字上画圆。4 分代表中等水平，数字越大表示你该项的能力越强，数字越小表示你该项的能力越弱。注意，请勿全部画同样的数字，因为你的每项能力不可能完全一样。
表A R 型I 型A 型S 型E 型C 型
请将上表中的6 种职业倾向总分按大小顺序依次从左右排列
型、型、型、型、型、型
最高分，←您的职业倾向性得分→._ 最低分
(七)职业价值观
这一部分测验列出了你在选择工作时通常会考虑的九项因素(见所附工作价值标准)。现在请你在其中选出最重要的两项因素，以及最不重要的两项因素，并将序号填入下边相应空格上。
最重要
次重要.
最不重要次不
重要附工作价
位标准:
1.工资高福利好
2.工作环境(物质方面)舒适
3.人际关系良好
4.工作稳定有保障
5.能提供较好的受教育机会
6.有较高的社会地位
7.工作不太紧张、外部压力少
8.能充分发挥自己的能力特长
9.社会需要与社会贡献较大
好，全部测验完毕。
现在，将你测验得分居第一位的职业兴趣类型找出，对照下面的职业索引，判断一
下自己适合的职业种类。然后可与你前面的所填的3 个最感兴趣的职业相对照。
(八)职业兴趣类型及对应的职业索引
R(现实型):木匠、农民、操作X 光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、橱工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。
I(调查型):气象学者、生物学者、天文学者、药剂师、动物学者、化学家、科学报
刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技工作者。
A(艺术型):室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编辑、雕刻家、漫画家。
S(社会型):社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学
教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。
E(企业型):推铭员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调
度员、律师、政治家、零售商。
C(常规型):记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。
下面介绍与你 3 个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下:首先根据你的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是RIA，那么牙科医生、陶工等职业是适合你兴趣的。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号足RIA，那么你可寻找凡包含RIA 等编号所相应的职业，诸如IRA、IAR、RAI、ARI 等编号所相应的职业，这些职业也较适合你的兴趣。
RIA:牙科医生、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。Rls:厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理工、眼镜制作工、电工、
纷织机器装配工、报务员、玻璃工、发电工、焊接工。
RIE:建筑工程师、环保工程师、航空工程师、公路工程师、电力工程师、信号工程师、电话工程师、机械工程师、自动化工程师、海洋工程师、交通工程师、制图员、农业经济人员、打捞员、计全员、矿工、农民、农场工人、农业机器操作员、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管子工、线路维修、盖(修)房子、电子技术员、伐木工、机械师、锻压操作工、造船装配工、工具仓库管理员。
RIC:海员、接待员、图书管理员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农机装配工、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配工、电动器具装配
工、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工人、卡车司机。
RAI:雕刻工、模型制作员、木匠、皮革品制作工、手工绣花、编织工、排字工、印刷工、装仃工。
RSE:消防员、交通巡警、警官、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管理安装工、司机、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐
场所的服务员、起却机操作工、电梯操作工。
RSI:纷织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)、雨衣上胶工人。
REC:抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。
RE 上轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。
RES:旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手、收割机操作工、行李
搬运工、公园服务员、救生员、登ft导游、火车工程技术员、建筑工、铺软工。
RCI:测量员、勘测员、仪器操作者、农业工程技术员、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、锻烧工、烧窑工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纷纱工、炮手、绕筒子工、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、农民建筑工人、电影放映员、勘测员助手。
RCS:公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工人、石匠、烟囱修建工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、旅糊工、纷纱工。
RcE:打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。
LAS:普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贾易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。
LAR:人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理学家、动物标本制作者、化石修复者、艺术品管理员。
ISE:营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。ISC:侦察员、电视播
音室修理员、电视修理服务员、验尸室人员、目录编制人员、
医学实验室技师、调查研究者。
ISR:水生生物学家、昆虫学家、微生物学家、配镜师、娇正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。
ISA:实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目录学家、皮肤病学家、神精病学家、妇产科医生、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。
IES:细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理学家、物理学专家、纷织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。
IEC:档案保管员、保险统计员。ICR:质量检查技术员、地质学技师、工程师、法
官、图书馆技术辅助员、计茸机操
作员、医务人员、家禽检查员。
IRA:地理学家、地质学家、水文学家、矿物学家、古生物学家、石油学家、地震学家、声学物理学家、原子和分子物理学家、电学和磁学物理学家、气象学家、设计审核员、人口统计学家、统计学家、外科医生、城市规划家、气象员。
IRS:流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、仪器科学家、园艺学家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药物学家、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射治疗技师。
IRE:化验员、化学工程师、纷织工程师、食品技师、渔业技术专家、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空工程师、行政官员、冶金专家、原子核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程师、口腔科医生、牙科医生。
IRC:飞机领航员、飞行员、物理实验室技师、文献检查员、农业技术专家、动植物技术专家、生物技师、油管检查员、工商业规划者、矿藏安全检查员、纷织品检验员、照相机修理者、工程技术员、程序员、工具设计者、仪器维修工。
CRL 记录员、会计、记时员、铸造机器操作工、打字员、复印机操作工。CRS:
仓库保管员、档案管理员、缝纫工、收款人。CRE:标价员、实验室工作者、广
告管理员、自动打字机操作员、电动机装配工、
缝纫机操作工。
CIS:记账员、顾客服务员、报刊发行员、土地刚量员、保险公司职员、会计师、估价员、邮政检查员、外贫检查员。
CIE:打字员、统计员、登记员、仃货员、校对员、办公室工作人员。CIR:校对员、工程职员、海底电报员、检修计划员、发报员。CSE:接待员、通讯员、电话接
线员、卖票员、旅馆服务员、商学教师、旅游办事
员。
CSR:运货代理商、铁路职员、交通检查员、办公室通信员。
CSI:笔记员、出纳员、银行财务职员。CSA:秘书、图书管
理员、办公室办公员。CER:邮递员、数字处理员、航空邮
件检查员。CEI:推悄员、经济分析家。CES:银行会计、记
账员、法人秘书、速记员、法院报告人。
ECL 银行行长、审记员、信用管理员、地产管理员、商业管理员。
ECS:信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员、购买员、会计。
ERL 建筑物管理员、工业工程师、农场管理员、护士长、农业经营管理人员。
ERS:仓库管理员、房屋管理员、货栈监督管理员。ERC:邮政局长、渔船船长、
机械操作领班、木工领班、瓦工领班、驾驶员领班。EIR:科学、技术和有关周期
出版物的管理员。EIC:专利代理人、鉴定人、运输服务检查员、安全检查员、皮
品收购人员。EIS:誉官、侦察员、交通检查员、安全咨询员、合同管理者户、商
人。EAS:法官、律师、公证人。EAR:展览室管理员、舞台管理员、播音员、训
兽员。ESC:理发师、裁判员、政府行政人员、财务人员、职业病防治、售货员、商业经
理、办公室主任、人事负责人、调度员。
ESR:家具售货员、书店售货员、公共汽车驾驶员、日用商品售货员、护士长、自
然科学和工程的行政领导。
ESI:博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理
员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商店店员、批发商、出租汽车服务调度员。
ESA:博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商、营业员、导游、(轮船或班机上的)事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。
AsE:戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊专栏作者、记者、演员、英语翻译。
ASI:音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥、合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。
AER:新闻摄影师、电视摄像师、艺术指导、录音指导、丑角演员、魔术师、木偶戏演员、骑手、跳水员。
AEL 音乐指挥、舞台指导、电影导演。
AES:流行歌手、舞蹈演员、电影导演、广播节目主持人、舞蹈教师、口技表演者、喜剧演员、模特。
AIS:画家、剧作家、编抖、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、男演员、文学作者。
AIE:花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师。AIR:
建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设
计师、绣花工。
SEC:社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员。
SER:体育教练、旅游指导。SEI:大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学
家、家政经济学家、职业学校
教师、资料员。
SEA:娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。
SCE:部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。
SRL 外科医师助手、医院服务员。
SRE:体育教师、职业病治疗者、体育教练、专业运动员、房管员、儿童家庭教师、警察、引座员、传达员、保姆。
SRC 二护理员、护理助理、医院勤杂工、理发师、学校儿童服务人员。
SIA:社会学家、心理咨询者、学校心理学家、政治学家、大学或学院的系主任、大学或学院的教育学教师、大学农业教师、大学工程和建筑课程教师、大学法律教师、大学数学、医学、物理、社会科学和生命科学教师、研究生助教、成人教育教师。
SIE:营养学家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。SIC:
描图员、兽医助手、诊所助理、体检检查员、警务人员、娱乐指导者、咨询人
员、社会科学教师。
SIR:理疗员、救护队工作人员、专业医师、职业病治疗助手。SAC:理发师、
指甲修剪师、包装艺术家、美容师、整容专家、发式设计师。SAE:听觉病
治疗者、演讲娇正者。
SAL 图书馆管理员、小学教师、幼儿园教师、学前儿童教师、中学教师、师范学院教师、盲人教师、智力障碍人教师、聋哑人教师、学校护士、牙科助理、飞行指导员。
霍兰德职业兴趣测试报告记录
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霍兰德职业兴趣测试报告学号：3160814xxx 姓名：后楼楼主性别：XY 年龄：97年 院系：医大人文年级：2016 日期：今天 一、测评项目说明 每个人在面对就业择业的时候，一般表现出一定的职业兴趣倾向性，也往往有各自更适合的工作领域。 霍兰德的职业兴趣理论，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六类：技能型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型，这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候，我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。 本测验是基于霍兰德(Holland)的职业兴趣测验的本土化产品，它不仅能够测出你对什么类型的事情和工作感兴趣，而且还反映出你的做事心态、以及你的部分性格特点。 本测试以霍兰德职业兴趣（Holland V ocational Interest Theory）理论为基础，从你想、喜欢干什么（兴趣）、和你擅长干什么（能力）两个方面测查个体的职业倾向，同时在题目内容设计方面结合了当代中国大学生的实际情况。通过本测试，可以帮助测试者较为准确地了解自身的个体特点和职业特点之间的匹配关系，同时为测评者在进行专业选择和职业选择时，提供客观的参考依据。 二、得分统计表 职业类型得分百分比 实际型R 22 91.67% 调研型I 20 83.33% 艺术型A 16 66.67% 社会型S 22 91.67% 企业型D 20 83.33% 常规型C 20 83.33%
霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表 霍兰德职业兴趣测试由美国著名职业指导专家霍兰德编制，主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向,进而用于指导被测试者选择适合自身职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。霍兰德提出的6种基本职业类型为：实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C。 第一部分您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。 1 _______________________ 2 _________________________ 3 __________________________兴趣测评量表 请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是，根据自己的情况每一题回答“是”或“否”。 第二部分您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。 R：实际型活动是□否□ 1．装配修理电器或玩具 _______ 2．修理自行车 _______ 3．用木头做东西 ________ 4．开汽车或摩托车_______ 5．用机器做东西________ 6．参加木工技术学习班_______ 7．参加制图描图学习班________ 8．驾驶卡车或拖拉机________ 9．参加机械和电气学习班______ 10．装配修理机器_______ 统计“是”一栏得分计______ A：艺术型活动是□否□ 1．素描／制图或绘画 ________
职业锚测评问卷 下面给出了四十个问题，根据你的实际情况，从"1－6"中选择一个数字，数字越大，表示这种描述越符合你的情况。例如，"我梦想成为公司的总裁"，他可做出如下选择： 选"1"代表这种描述完全不符合他的想法； 选"2"或选"3"代表他偶尔（或者有时）这么想； 选"4"或选"5"代表他经常（或者频繁）这么想 选"6"代表这种描述完全符合他的日常想法。 确定最符合他自身情况的选项： 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 职业锚测评题目： 01．我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 02．当我整合并管理其他人的工作时，我非常有成就感。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 03．我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 04．对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 05．我一直在寻找可以让我创立自己事业（公司）的创意的（点子）。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 06．我认为只有对社会做出真正贡献的职业才算是成功的职业。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 07．在工作中，我希望去解决那些有挑战性的问题，并且胜出。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 08．我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作。1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是 09．将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是成功职业的必要条件。 1．从不2．偶尔3．有时4．经常5．频繁6．总是
职业锚测试量表 下面有四十道问题，根据你的实际情况回答，从“1-6”中选择一个数字给每道题打分，数字越大，表示这种描述符合你的实际情况。例如：“我梦 想成为公司的总裁”，你可以做出以下选择： 选“1”代表这种描述完全不符合你的想法； 选“2”代表你偶尔这么想； 选“3”代表你有时这么想； 选“4”代表你经常这么想； 选“5”代表你频繁这么想； 选“6”代表这完全符合你的想法。 1 我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳。 2 当我整合并管理其他人的工作时，我非常有成就感。 3 我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展。 4 对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要。 5 我一直在寻找可以让我创立自己事业( 公司) 的创意( 点子) 。 6 我认为只有对社会做出真正贡献的职业才算是成功的职业。 7 在工作中，我希望去解决那些有挑战性的问题，并且胜出。 8 我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作。 9 将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是成功职业的必要 条件。 10 我希望能够管理一个大的公司( 组织) ，我的决策将会影响许多人。 11 如果职业允许自由地决定自己的工作内容，计划，过程时，我会非常满意。
12 如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳定感，我宁愿离开这个工作岗位。 13 对我而言，创办自己的公司比在其他的公司中争取一个高的管理位置更有意义。 14 我的职业满足来自于我可以用自己的才能去为他人提供服务。 15 我认为职业的成就感来自于克服自己面临的非常有挑战性的困难。 16 我希望我的职业能够兼顾个人、家庭和工作的需要。 17 对我而言，在我喜欢的专业领域内做资深专家比总经理更具有吸引力。 18 只有在我成为公司的总经理后，我才认为我的职业人生是成功的。 19 成功的职业应该允许我有完全的自主与自由. 20 我愿意在能给我安全感、稳定感的公司中工作。 21 当通过自己的努力或想法完成工作时，我的工作成就感最强。 22 对我而言，利用自己的才能使这个世界变得更适合生活或居住，比争取一个高的管理职位更重要。 23 当我解决了看上去不可能解决的问题，或者在必输无疑的竞赛中胜出，我会非常有成就感。 24 我认为只有很好地平衡了个人、家庭、职业三者的关系，生活才能算是成功的。 25 我宁愿离开公司，也不愿频繁接受那些不属于我专业领域的工作。 26 对我而言，作一个全面管理者比在我喜欢的专业领域内做资深专家更有吸引力。 27 对我而言，用我自己的方式不受约束地完成工作，比安全、稳定更加重要。
霍兰德SDS职业兴趣测试结果分析霍兰德SDS职业兴趣测试 量表说明: 霍兰德职业适应性测验(The Self-Directed Search，简称SDS)由美国著名职业指导专家 ,.霍兰德(,,,,,,,)编制。在几十年间经过一百多次大规模的实验研究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。 霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上，提出了六种基本的职业类型，即:实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型。 量表应用 此霍兰德职业兴趣测试一般是适合于高中生，通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好，给大学的专业选择提供参考。目前我们国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了，这是好的开始。如果你是大学生大一、大二的话也可以测一下，及时进行调整。 指导语: 人格和职业有着密切的关系，不同职业对从业者的人格特征的要求是有差距的，如果通过科学的测试，可以预知自己的人格特征，这有助于选择适合于个人发展的职业，您将参与测试的这个《职业兴趣倾向量表》，可以帮助您作一次简单的人格自评，从而更加清楚自己的人格特征更适合从事哪方面的工作。 请根据对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有好坏、对错之分。根据自己的实际情况回答“是”或“否”。 霍兰德分析结果: 如左图，您的霍兰德代码是:ARS,请参考下面的职业索引对照表～
说明: 1、您适合的兴趣范畴在蓝色六边形相对集中的区域。 2、若蓝色区域呈正六边形或接近正六边形，则本报告可能无效。 霍兰德职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表 R(实际型):土木工程师,农场主,操作X光的技师,工程师,飞机机械师,鱼类和 野生动物专家,自动化技师,机械工(车工,钳工等),电工,无线电报务员,火车司机,长途公共汽车司机,机械制图员,修理机器和电器师. I(调查型):气象学者,生物学者,天文学家,药剂师,动物学者,化学家,科学报刊编辑,地质学者,植物学者,物理学者,数学家,实验员,科研人员,科技作者. A(艺术型):室内装饰专家,图书管理专家,摄影师,音乐教师,作家,演员,记者, 诗人,作曲家,编剧,雕刻家,漫画家. S(社会型):社会学者,导游,福利机构工作者,咨询人员,社会工作者,社会科学 教师,学校领导,精神病工作者,公共保健护士. E(企业型):推销员,进货员,商品批发员,旅馆经理,饭店经理,广告宣传员,调度员,律师,政治家,零售商. C(常规型):记帐员,会计,银行出纳员,法庭速记员,成本估算员,税务员,核算员,打字员,办公室职员,统计员,计算机操作员,秘书. 霍兰德六种类型及其内在关系 【六种类型内容】 1、社会型:(S) 共同特征:喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心 社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德
职业兴趣测验 目的 兴趣是重要的心理特征之一，是个体力求认识某中事物或从事某种活动的心理倾向，表现为个体对某种事物、某项活动的选择性态度或积极的情绪反应。 兴趣是多种多样的。不同的人兴趣不同；同一个人也有多种不同的兴趣。其中职业兴趣是职业的多样性、复杂性与就业人员自身个性的多样性相对应下反映出的一种特殊的心理特点。 职业兴趣上的个体差异是相当大的，也是十分明显的。因为，一方面，现代社会职 业越来越分化，活动的要求和规范越来越复杂，各种职业间的差异也越来越明显，所以对个体的吸引力和要求也就迥然不同。另一方面，个体自身的生理、心理、教育、社会经济地位、环境背景不同，所乐于选择的职业类型、所倾向于从事的活动类型和方式，也就十分不同。 由以上可知，职业兴趣反映了职业(工作活动)特点和个体特点之间的匹配关系，是人们职业选择的重要依据和指南。职业兴趣测验正是用于了解这两方面特点之间的匹配关系，从而为实现“恰当的人从事恰当的工作”提供可靠的科学依据。 功能 从个人择业方面来说，职业兴趣测验是帮助人们明确自己的主观性向，从而能得到最适宜的活动情境并给予最大的能力投入。 它通过直接或间接地了解人们对不同的职业或不同的操作对象(如人或物或事件) 的偏好，甄别人们究竟更倾向于和更适合于何种职业，使人各适其位，各尽其职，发挥特长, 取得对工作最佳、对个人最满意的效果。 职业兴趣测验不但对就业人员的择业有指导意义，而且对管理人员的选拔和安置也起着举足轻重的作用。 检测不同类型的管理活动与不同人的兴趣倾向之间是否存在恰当而合理的匹配关系，能为成功的管理工作提供基础保证。企业管理人员兴趣测验不但有利于发挥管理人员自 身的才干，而且能为整个团队创造健康有益的社会氛围，从而保证整个工作的效益和提高全 体成员的工作满意感。 职业兴趣测验还可以在能力鉴定的基础上甄别可能取得最大效益和成功的活动(职业)。 也就是说，只有考虑到了兴趣，才能说明能力与成功的关系。能力是取得成功的必要条件，但它还不是充分条件。并不是每一个有能力的人都能够成为成功者。绝大部分成功 者都是那些既具备一定的能力，又对所从事的工作真正感兴趣的人。满足感本身就是激励人们去努力工作的一种动力。因此，兴趣+能力是确保取得成功的最重要的条件。 测验的特点 社会中的不同职业形成一定的群类，它们对人具有一定的相对固定的要求。同样，社会中的人也有各种各样的兴趣，它们也形成一定群类。当人的兴趣和社会中的职业相吻合 时，也就是人们选择了恰当的职业道路时，便为开辟事业、取得成就确立了正确的方向。 在二十年代西方就开始了职业兴趣测量的大量研究。1921年首先在美国出现最早 的职业兴趣测验Camegie In terest Inven tory ，它从人与职业相匹配的角度将人的职业兴 趣分为三类：“ D P、T”，即“对数字、符号等工作的兴趣”、“对人及社会性工作的兴趣”、“对机械、工具操作等工作的兴趣”。此后，随着对职业兴趣研究的深入，针对不同的使用对象产生了很多著名的测验，如：SVIB, SCII , KOIS, VPI等，并且所有这些测验都 有很多版本问世。 所有的职业兴趣测验都有一个基本的理论依据，即Holla nd在研究职业兴趣的共同 性和差异性之中找到的六个测查维度。即：操作取向(Realistic)、研究取向 (Investigative) 、艺术取向(Artistic) 、社交取向(Social)、经营取向(Enterprising) 、事务取向(Conventional)。其理论来源主要基于下面的几个假设： (1)大部分的人可被归于六种人格类型(RIASEC) 的一种。 (2)现实社会中存在六种不同的环境氛围 (RIASEC)。 (3 )人们倾向于寻找和选择那种有利于他们技术、能力的发挥、能充分表达他们的态度、实现他们的价值、并使自己能扮演满意角色的环境。
职业定位测试 这份问卷的目的在于帮助你思索自己的能力、动机和价值观。仅仅依靠这个测试，可能无法真实反映你的职业锚。你需要进行积极的思考，并做好与职业拍挡进行相关的讨论。 请尽可能真实并迅速地回答下列问题。除非你非常明确，否则不需要做出极端的选择，例如：“从不”或者“总是”。 如何选择答案 How to rate the items 下面给出四十个问题，根据你的实际情况，从“1-6”中选择一个数字。数字越大，表示这种描述越符合你的实际情况。例如，“我梦想成为公司的总裁”，你可以作出如下的选择： 选“1”代表这种描述完全不符合你的想法； 选“2”或“3”代表你偶尔（或者有时）这么想； 选“4”或“5”代表你经常（或者频繁）这么想； 选“6”代表这种描述完全符合你的日常想法。 现在，开始回答问题。将最符合你的自身情况的答案记下来（每排八个，五行八列）。 现在开始 1. 我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳。
2. 当我整合并管理其他人的工作时，我非常有成就感。 3. 我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展。 4. 对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要。 5. 我一直在寻找可以让我创立自己事业（公司）的创意（点子）。 6. 我认为只有对社会做出真正贡献的职业才算是成功的职业。 7. 在工作中，我希望去解决那些有挑战性的问题，并且胜出。 8. 我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作。 9. 将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是成功职业的必要条件。 10. 我希望能够管理一个大的公司（组织），我的决策将会影响许多人。 11. 如果职业允许自由地决定自己的工作内容、计划、过程时，我会非常满意。 12. 如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳定感，我宁愿离开这个工作岗位。 13. 对我而言，创办自己的公司比在其他的公司中争取一个高的管理位置更有意义。 14. 我的职业满足来自于我可以用自己的才能去为他人提供服务。
职业兴趣测试 指导语: 请你仔细阅读下面的问题，对于每项活动，如果你的回答是肯定的话，则在"是"一栏中打"勾"；如果你的回答是否定的话，则在"否"一栏中打"勾"。最后把"是"一栏的回答次数相加，填入"总计次数"一栏中。 一、测试内容： 第一组 1. 你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、钟表、电线开关一类器具吗？是否 2. 你对自己家里使用的电扇、电熨斗、缝纫机等器具的质量和性能了解吗？是否 3. 你喜欢动手做小型的模型（诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等）吗？是否 4. 你喜欢与数字、图表打交道（诸如记账、制表、制图）一类的工作吗？是否 5. 你喜欢制作工艺品、装饰品和衣服吗？是否 总计次数 第二组 1.你喜欢给别人买东西当顾问吗？是否 2.你热衷于参加集体活动吗？是否 3.你喜欢接触不同类型的人吗？是否 4.你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗？是否 5. 你喜欢在会议上积极发言吗？是否 总计次数 第三组 1.你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗？是否 2.你喜欢对任何事情都预先作周密的安排吗？是否 3.你善于查阅字典、辞典和资料索引吗？是否 4.你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗？是否
5.你喜欢把事物分类和归档的工作吗？是否 总计次数 第四组 1.你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗？是否 2.你愿意为残疾人服务吗？是否 3.在日常生活中，你愿给人们提供帮助吗？是否 4.你喜欢向别人传授知识和经验吗？是否 5.你喜欢防病治和照顾病人的工作吗？是否 总计次数 第五组 1. 你喜欢主持班级集体活动吗？是否 2. 你喜欢接近领导和老师吗？是否 3. 你喜欢在人多时当众发表自己的观点和意见吗？是否 4.如果老师不在时，你能主动维持班里学习和生活的正常秩序吗？是否 5.你具有强烈的责任感和工作魄力吗？是否 总计次数 第六组 1.你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致描写吗？是否 2.你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗？是否 3.你喜欢观察和研究人的心理和行为吗？是否 4.你喜欢阅读有关领导人物、政治家、科学家等名人传记吗？是否 5.你很想了解世界各国的政治和经济制度吗？是否 总计次数 第七组 1.你喜欢参观技术展览会或收听（收看）技术新消息的节目吗？是否 2.你喜欢阅读科技杂志（诸如《我们爱科学》、《科学24小时》、《科学 动态》吗？是否 3.你想了解生机勃勃的大自然的奥秘吗？是否 4.你想了解使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗？是否
职业兴趣测验 现代生活中，某些职业可以带来医望，如律师\医生；有些职业可以带来丰厚的的收入，比如高级管理人员、银行职员；有些职业可以给自己带来空前的满足和成就感，如艺术家、记者。同样，在都市生活中，有些职业可能很清贫，如学术研究人员、教师；有些职业可能带来危险，如警察；有些职业可能很劳累，如交通警察.好职业人们趋之若鹜，差职业人们牢骚满腹。可是选择什么样的职业，不仅跟自己的兴趣\职业的性质有关，还与各人的性格、能力有关。 □测试题 请你仔细阅读下面的问题，对于每项活动，如果你回答是肯定的话，则在“是”一栏中打“√”。最后把“是”一栏的回答次数相加，添入“总计次数”的“是”一栏中。这套测试题适用于在校学生。 第一组是否 1．你想学会使用钳子、扳手、钢锯等器具，或是学会使用工具制作工 艺品、装饰品或衣服吗？（）（）2．你对收音机、缝纫机、钟表、电线开关等一类器具的构造和性能感兴趣吗（）（） 3．你想动手做小型的模型（诸如滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等等）吗？（）（） 4．你喜欢在校办工厂参加劳动吗？（）（） 5．你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、电线开关、 钟表一类的器具吗？（）（）6．你喜欢中学开设的劳动技术课吗？（）（） 第一组总计次数（）（） 第二组是否 1．你喜欢学校组织的各种社会服务活动吗？（）（） 2．你喜欢人别人买东西吗？（）（） 3．你喜欢接触不同类型的人吗？（）（） 4．你喜欢与人讲座各种问题吗？（）（） 5．你热衷于参加集体活动吗？（）（） 6．你喜欢与人交往吗？（）（） 第二组总计次数（）（） 第三组是否 1．你喜欢处理统计数据吗？（）（） 2．你愿意做班级的收发工作吗？（）（） 3．你善于查对细节（如发现别人不易察觉的文字或数字错误）吗？（）（） 4．你愿意长时间做单调的计算、帐目、表格类的工作吗（）（） 5．你喜欢做事井井有条（如整理书刊报纸、杂志等），并善于做琐碎的事吗？（）（） 6．你能细致而不厌其烦地校对长篇材料吗？（）（） 第三组总计次数（）（） 第四组是否 1．如果学校组织地理考察小组，你会积极报名参加吗？（）（） 2．你喜欢搜集矿物，积累矿物方面的知识吗？（）（）
职业兴趣测评报告 一、测验背景介绍: 职业生涯发展专家告诉我们，如果一个人喜欢他们从事的工作，他们更会在工作中有出色的表现。但是，求职者是很难确切 地说出具体哪种工作，因为她（他）没有在公司工作的实际体验，或即使在公司工作，恐怕也没有办法了解自己的真正兴趣。《通 用职业兴趣测验-COIT》可以帮助人们了解自己的兴趣所在，并能 具体地建议被测者做什么样的工作会更加合适，感到更加愉快。 请你作答的时候务必按照自己的真实情况以及第一感觉来回答， 不用在每道题目上思考时间过长，这样，系统才能够发现你、协 助你做出最真实的职业生涯规划。 二、你的整体情况： 你的兴趣类型，你的兴趣类型为：兴趣分散 你的测评结果解释： 测验结果表明，你对很多方面的职业都有几乎相同程度的兴 趣水平，呈现“天花板”似的结果，也就是说，你的兴趣分布比 较广泛，同时对许多方面都很投入，这样就可能会分散你的心理 资源，如果调节不当，有可能会妨碍你在这些方面的潜在成就。 造成这样的结果，可能的确是出于心理能量丰富，资源充沛，精 力旺盛；或者也可能出于资质聪颖，对许多不同方面的学习、技能、活动都能驾轻就熟而并不感到任何困难；或者也可能是出于 热情，缺乏理性的思考和抉择。一般来说，最理想的还是将对不
同方面的兴趣区分出不同水平的层次，形成有主有次、有重有轻 的格局，这样能更好地、更经济而科学地分配有限的心理资源， 从而确保在工作、生活最重要的方面的心理投入。 三、你的具体得分与解释: 测评维度名称：现实型（R），你在这个维度上的得分是：[6] 该维度评估内容：现实型的职业类型有诸如机械师、飞机维 修师、市场调查人员、电气工程师等工作。一个典型的现实型职 业兴趣的人有机械和运动方面的天赋，喜欢从事户外工作及与工 具和机械打交道的工作。 你的测评结果解释：你对此类型职业的兴趣处于中等强度。 即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说 你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，无 突出之处。因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。 测评维度名称：研究型（I），你在这个维度上的得分是：[6] 该维度评估内容：研究型的职业类型有诸如生物学研究员、化学研究员、物理研究员、地理研究员、人类学研究员及图 书馆管理员、药剂师等工作。一个典型的研究型职业兴趣的人有 数学和科学研究的天赋，喜欢独立工作及解决问题。 你的测评结果解释：你对此类型职业的兴趣处于中等强度。 即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说 你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，毫 无突出之处。因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。
霍兰德职业兴趣测试 注明：为保证自测有效性，在进行此测试时，请选择安静环境，头脑清晰时分，答题完毕后方可查看对应 解释。第一部份您所感兴趣的活动 请将喜欢的选项标注，并在括号里计分，喜欢的，计1分，不喜欢的不计分，答案汇总到第四部分。 请根据你的兴趣进行选择，不管你是否做过，不管你是否擅长
第二部份您所擅长获胜的活动 下面列举若干种活动，请选择你能做或大概能做的事。 请将您擅长做的选项标注，在括号里计分，答案汇总到第四部分。
第三部分统计您的能力类型简评 下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可先与同龄人比较出自己在每一方面的能力，然后斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上标注，并汇总到第六部分，数值越大表明您的能力越强。注意，请勿画同样的数字，因为人的每项能力不会完全一样的。 表A 表B 第四部分统计 ---------------------------霍兰德职业兴趣测试到此结束，请在答题结束后再对照各型向所代表的职业类型。
霍兰德的六种个性倾向 注明：此测试可为学生做职业倾向性探索，不可作为职业选择唯一依据 代表一致性高 代表一致性中等 代表区分性 大多数人都并非只有一种型向（比如，一个人的性向中很可能是同时包含着社会性向、现实性向和调研性向这三种）。霍兰德认为，这些性向越相似，相容性越强，则一个人在选择职业时所面临的内在冲突和犹豫就会越少。为了帮助描述这种情况，霍兰德建议将这六种性向分别放在一个正六三角形的每一角。 职业兴趣各种类型解释： 注明：此测试可为学生做职业倾向性探索，不可作为职业选择唯一依据
类型
21.将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段生涯发展学家是： A.舒伯 B.金斯伯格 C.沙特尔 D.格林豪斯 22.如果一个人喜欢帮助别人解决问题，喜欢服务他人，且具有良好的人际交往能力，你认为下列哪个职业比较适合他？ A.工程师 B.教师 C.作家 D.会计 23.组织规模不同的企业，其对职业管理的程度也不相同。一般来说, 组织规模越大，越有利于组织对员工进行职业管理，个人其职业选择和发展的机会就越多。你认为这句话： A.正确 B.错误
rH 24.自我认知是我们进行职业生涯规划的第一步，对自己职业兴趣、能力和价值观的准确把握可以帮助我们准备定位，并能根据目标有针对性地挖掘自身潜力，从而在此基础上实现合理规划，并最终实现人职匹配，满意就业。那么进行自我认知，有哪些方法途径？ A.借助适当的职业测评工具 B.向专业咨询机构或学校的就业指导部门咨询 C.个人对成长中的重大事件进行思考总结 D.以上方法都可以 25.关于职业素质，下列表述哪项是正确的: A.职业素质是在人的先天生理的基础上，受后天的教育训练和社会环境的影响，通过自身的认识和社会实践逐步养成的比较稳定的身心发展的基本品质。 B.职业素质与职业成功成正比的，职业素质高的人一定会取得事业成功。 C.职业素质就是要勇于承担责任。 D.职业素质主要是先天的，后天难以改变。
26.关于职业生涯设计，表述最准确的是: A.正确 B.错误
A. 职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外在环境条件进行评 定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制 定相应的发展步骤和具体活动规划 B. 职业生涯设计就是对将来所从事的工作、职位进行分析、设计。 27. 很多学生在高考后填报志愿时， 只要找到自己的分数所能录取的学校、 系科，便草草地签下了自己的 一生。这种生涯规划方法，我们称之为： A. 自然发生法 B. 目前趋势法 C. 最少努力法 D. 橱窗游走法 28. 企业如何关心员工的发展问题，是一个企业文化的先进性所在。以 上说法你认为： C.职业生涯设计应该以我为主, 首先进行自我认知。 D.职业生涯设计只是一种规划, 不一定能够实现。 并未仔细考虑自己的性向、志趣,
霍兰德职业兴趣测试结果对照表.txt如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少。即使路上没有花朵，我仍可以欣赏荒芜。首先，进行测验，找出得分第一位的职业类型找出来，对照下表，判断一下自己适合的职业类型。 霍兰德职业兴趣测试 职业索引——职业兴趣代号与其相应的职业对照表： R(实际型)：木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工(车工、钳工等)、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师。 I(调查型)：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。 A(艺术型)：室装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家。 S(社会型)：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。 E(事业型)：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商。 C(常规型)：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书。 职业兴趣与职业的详细匹配 下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代号，在下表中找出相应的职业，例如你的职业兴趣代号是 RIA，那么牙科技术人员、工等是适合你兴趣的职业。然后寻找与你职业兴趣代号相近的职业，如你的职业兴趣代号是RIA，那么，其他由这三个字母组合成的编号(如IRA、IAR、ARI等)对应的职业，也较适合你的兴趣。 RIA：牙科技术员、工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。 RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、焊接工。 RIE；建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、工程、一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政经济人员、计量员、农民、农场工人、农业机械操作、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、管工、线路装配工、工具仓库管理员。 RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头)制造、农业机器装配、汽车装配工、缝纫机装配工、钟表装配和检验、电动器具装配、鞋匠、锁匠、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、建筑钢铁工作、卡车司机。 RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作、印刷工作、图画雕刻、装订工。 RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道
霍兰德职业兴趣测验(HLD) 第一部分您愿意从事下列活动吗？（是？否？） 1.装配修理电器或玩具。 2.修理自行车。 3.用木头做东西。 4.开汽车或摩托车。 5.用机器做东西。 6.参加木工技术学习班。 7.参加制图描图学习班。 8.驾驶卡车或拖拉机。 9.参加机械和电气学习。 10.装配修理电器。 11.素描／制图或绘画。 12.参加话剧戏曲。 13.设计家具布置室内。 14.练习乐器／参加乐队。 15.欣赏音乐或戏剧。 16.看小说／读剧本。 17.从事摄影创作。 18.写诗或吟诗。 19.进艺术(美/音)培训班。 20.练习书法。 21.读科技图书和杂志。 22.在试验室工作。 23.改良品种,培育新水果 24.分析土和金属等的成分. 25.研究自己选择的问题. 26.解算式或数学游戏。 27.学物理课。 28.学化学课。 29.学几何课。 30.学生物课。31.学校或单位的正式活动. 32.参加社会团体或俱乐部 33.帮助别人解决困难。 34.照顾儿童。 35.晚会、联欢会、茶话会。 36.和大家一起出去郊游。 37.获得心理方面的知识。 38.参加讲座会或辩论会。 39.观看或参加体育比赛。 40.结交新朋友。 41.说服鼓动他人。 42.卖东西。 43.谈论政治。 44.制定计划、参加会议。45影响别人的行为。 46.在社会团体中任职。 47.检查与评价别人的工作 48.结识名流。 49.指导项目小组。 50.参与政治活动。 51.整理好桌面和房间。 52.抄写文件和信件。 53.为领导写报告或公函。 54.查收个人收支情况。 55.参加打字培训班。 56.参加算盘，文秘等培训。 57.参加商业会计培训班。 58.参加情报处理培训班。 59.整理信件、报告、记录等。 60.写商业贸易信。 第二部分您具有擅长或胜任下列活动的能力吗？（是？否？） 61.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具。 62.知道万用表的使用方法。 63.能够修理自行车或其他机械。 64.能够使用电钻床、磨床或缝纫机。 65.能给家具和木制品刷漆。 66.能看建筑等设计图。 67.能够修理简单的电气用品。 68.能够修理家具。 69.能修收录机。 70.能简单地修理水管。 71.能演奏乐器。 72.能参加二部或四部合唱。 73.独唱或独奏。 74.扮演剧中角色。 75.能创作简单的乐曲。 76.会跳舞。 77.能绘画、素描或书法。78.能雕该刻、剪纸或泥塑。 79.能设计海报、服装或家具。 80.写得一手好文章。 81.懂得真空管或晶体管的作用。 82.能够举例三种含蛋白质多的食品。 83.理解铀的裂变。 84.能用计算尺、计算器、对数表。 85.会使用显微镜。 86.能找到三个星座。 87.能独立进行调查研究。 88.能解释简单的化学式。 89.理解人造卫星为什么不落地。 90.经常参加学术的会议。 91.有向各种人说明解释的能力。 92.常参加社会福利活动。 93.能和大家一起友好相处地工作。 94.善于与年长者相处。
从以上的测评结果可以看到: 相对来说，你更倾向于从事实际型、社会型和传统型的职业。对于这三种类型职业的环境，你也相对来说更容易适应和胜任。 1) 实际型职业兴趣倾向的人，通常具备以下特征： ?动作敏捷，做事手脚灵活，具有较强的动手能力和动作协调能力； ?很现实，重视物质，不是理想主义者，追求安定、舒适的生活，重视现在胜于重视未来； ?不善言辞，喜欢用实际行动代替言语表达，不擅长与人交际； ?情绪稳定，忍耐力强，给人的印象是诚实、谦和、节俭、脚踏实地。 ?思想较保守，对新鲜事物不太感兴趣，情感体验也不太丰富； ?喜爱具体明确、需要动手操作的工作环境，对需要技术、体力的活动表现出浓厚的兴趣，较不喜欢需要社交、与人接触的活动。 适合实际型人的工作环境： ?较多运用到身体的实际操作，需要具备机械方面才能、体力；
?通常需要运用到某些特殊的技术，以便进行机器的修理、电子器材的维护、汽车的驾驶或动物的畜养等； ?处理与具体有形的物体接触的问题比处理人际问题更重要； ?容易造成生理伤害或意外事件。 可以优先考虑的职业： 录音师、建筑制图员/制图员、厨师、水利水电建筑工程师、水处理工程师、硬件工程师等 2) 社会型职业兴趣倾向的人，通常具备以下特征： ?关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人道主义倾向； ?对人慷慨、仁慈，喜欢倾听和关心别人，能敏锐察觉别人的感受； ?个性温暖、友善，乐于助人，善言谈，能与周围的人融洽的相处，令人信服； ?在团体中，乐于与人合作，有责任感，不爱竞争； ?喜欢从事与人接触的活动，关心人胜于关心物。 适合社会型人的工作环境：
?鼓励人和人之间的和谐相待、互相帮助、和睦相处； ?充满了有教无类的经验指导与交流、心理的沟通、灵性的扶持等，如提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等； ?强调人类的核心价值，如理想、仁慈、友善和慷慨等。 可以优先考虑的职业： 大学教师、中学教师、小学教师、心理咨询师、客户关系管理员、公务员、外科医生、护士、高校辅导员等 3) 传统型职业兴趣倾向的人，通常具备以下特征： ?个性保守谨慎，尊重权威和规章制度，喜欢按部就班地办事； ?工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律，自我控制能力强，喜欢有秩序的、安稳的生活； ?喜欢关注实际和细节情况，做事认真仔细，讲求精确，有秩序，有效率，有责任感； ?习惯接受他人指挥和领导，愿意执行上级命令，乐于配合和服从，不习惯于自己对事情做出判断和决策，不喜欢改变、创新和冒险。 适合传统型人的工作环境：
霍兰德职业兴趣测验如果问你有哪些兴趣爱好，很容易回答，你能列举出很多:养鱼、养鸟、种花、种 草、唱歌、跳舞、滑冰、游泳、打球、·跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等，但是，和果问你这些兴趣与职业生涯有什么关系时，可能就不那么容易回答了。为了帮助你认识兴趣与职业生涯的关系，许多心理学家做了大量的实验研究，其中最著名的是职业指导专家霍兰德创立的职业兴趣理论。他将人的兴趣及社会职业划分为六种基本类型，并以此建立了目前世界上应用最广泛的霍兰德职业兴趣测验。 如果你已经考虑好或选择好了自己的职业生涯，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或者为你提供其他合适的职业生涯;如果你至今尚未确定职业生涯方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个适当的职业生涯。 本测验共有八个部分，每部分测验都没有时间限制，但你应当尽快去完成。 (一)你心目中的理想职业对于未来的职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很 朦胧，也可能很具体、 很清晰。不论是哪种情况，现在都请你把自己最想干的3 种工作按顺序写下来。 1 ...................…… 2 ...................…… 3 ...................…… (二)你所感兴趣的活动下面列举了各种活动，请就这些活动判断你的喜 恶。喜欢的活动请在 “是”栏里打“∨”，不喜欢则在“否”栏里打“∨”。如果某些活动你没有经历过，请凭你对该活动的认识和感觉来判断。务必按顺序回答全部问题。 活动性:你喜欢从事下列活动吗? R:现实型活动1.装配、修配、 修理电器或玩具 2.修理自行车 3.用木头做东西 4.开汽车或摩托车 5.用机器做东西 6.参加木工技术学习班 7.参加制图描图学习班 8.参加机械和电气学习班 9.装配修理机器 统计“是”一栏次数 A:艺术型活动1. 素描/制图或绘画 2.参加话剧戏曲 3.设计家具布置室内 4.练习乐器/参加乐队 5.欣赏音乐或戏剧 6.看小说/读剧本 7.从事摄影创作 8.写诗或吟诗 9.进艺术(美术/音乐)培训班
1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A．健康的婚姻关系 B．良好的亲子关系 C．和谐的原生家庭 D．以上选项都正确 2．(B )是最优的压力应对方式. A．支持式应对 B．控制式应对 C．回避式应对 D．割裂式应对 3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A．复杂的人际关系 B．老板的命令和呵斥 C．永远完不成的工作任务 D．患上职业倦怠症 4．自我悦纳是( D )的需要 A．心理健康和适应环境 B．适应环境和自我实现 C．心理健康和自我实现 D．以上选项都正确 5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园 B．学校 C．工作单位 D．家庭 6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力 B．对细节的关注能力 C．会计记账 D．日常安排 7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ). A．能力 B．气质 C．性格 D．动机 8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中 D．不变 9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A．定式效应 B．晕轮效应 C．首应效应 D．近因效应 10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A．否认 B．倒退 C．反向 D．转移
11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ). A．尊重原则 B．保持原则 C．平等交互原则 D．自我保护原则 12．关于情绪的叙述,正确的是( D ) A．人类的情绪都可后天习得 B．具有两极性 C．体验是情绪的基本特点 D．以上答案都正确 13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A．能力 B．兴趣 C．人格 D．价值 14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A．个体 B．情境 C．改变 D．组织 15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A．尊重需要 B．安全需要 C．社会需要 D．生理需要 16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A．偏执型 B．反社会型 C．癔症型 D．分裂型 17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A．喝酒 B．吃大量东西 C．压抑负面的情绪 D．和朋友诉说 18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A．改善交往情境 B．向对方施以恩惠 C．增加交往频率 D．向对方作自我表露 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A．否认作用 B．合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A．电话咨询 B．面对面 C．专题咨询 D．互联网咨询
个人职业兴趣测评报告 1.测验结果 根据参测者在测验中的回答，参测者的兴趣情况为： 维度量表分百分位 艺术型 9 60 事务型 7 46.67 企业型 14 93.33 研究型 9 60 技能型 5 33.33 社会型 7 46.67 兴趣类型企业型 2.职业兴趣类型解释（企业型） 关注于各种商务经营活动、事物或过程，也乐于关注有关的人际现象，随经济性事务 十分敏感；乐于施展口才和领导力，喜欢影响别人，精力充沛。 在管理活动中，自觉地运用和培养生意经的意识和头脑，对经营活动的运作十分热衷，津津乐道；追求经济利益，也对过程本身有兴趣；讲究实效；对待人接物、为人处世很在意，并技巧化；喜欢印证个人实力的活动，喜欢表现个人，影响别人；习惯于自我鼓动， 追求新鲜事务，不知足；喜欢有挑战性的工作，自律但未必谨严，喜欢自由发挥和随意创造；能适应要求应变性的工作。 所适宜的工作环境：经营业务，有创造性余地，不过分强调运作方式和上级约束，给 出个人实现的空间，强调实效而有及时物质利益反馈的工作。 从经验看，工资用于支付账单，而账单用一种很有趣的方式会尽可能地消耗掉你的工资。另一方面，股权是一种意外之财，顾名思义，在股权能够流通之前，你无法获得任何 收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化，因为它的价值更多的取决于整个公司的绩 效水平，而不是你个人的绩效水平。 坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业地做好教育工作，树立强烈的时间观念、效 率观念、质量观念。严格要求，自我加压，始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自省、自警、自励，时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳，兢兢业业，全心全意为教育、为人民服务。