当代中学生的心理矛盾及对策
中学阶段是中学生长身体、长知识的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。因此，面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。
１享受意识与劳动淡薄则重在转变
市场经济的发展，人们生活水平的提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一些家长对子女娇生惯养，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。绝大部分中学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在；女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动甚至认为劳动是多余的，就连平时学校组织的大扫除也讨厌，可以说对劳动采取消极态度，厌恶劳动的思想在一些中学生中相当普遍。
２心理闭锁与渴求理解则重在沟通
由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他不同于他人的心理特点。同时由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。调查中发现有相当部分中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致产生孤独感。有相当部分中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。如性格内向，软弱，经常受到同学的欺负。生活中这样的人不在少数，造成这种性格的原因可能与家庭的教育方式有关。因此，教师要与家长联系并和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。如让学生坐在自己对面，并让其说出父亲或老师的错误，也许刚开始说不出，但是没有关系，只要坚持训练，很快会有收获。关键是老师和家长一定要有耐心，应多关心青少年的心理健康，细心观察孩子的情绪变化，根据学生的心理特征进行必要的心理抚慰和鼓励，改变孩子懦弱的性格特点和抽烟的不良习惯；与孩子多沟通、多交流，增强凝聚力，为孩子创造一个温馨、和睦、民主的学习环境。
３兴趣广泛与中心缺乏则重在引导
现代中学生感兴趣的事情很多：不仅关心课内学习，而且关心课外学习；不但喜欢文艺读物，而且喜爱科技读物；不仅关心生活，而且对国内外大事津津乐道。但有不少学生对事物外在形式的兴趣大大超过了对事物内容本身，广泛的兴趣中缺乏中心兴趣，而且不稳定易受外界的影响。如“网瘾、学困生”等问题孩子越来越多，而且还呈上升趋势。青少年的阴暗心理早就该“晒晒太阳”。然而，家
大学生常见的心理困惑及处理方法 摘要：随着经济的发展,社会竞争日益激烈,人们的生活节奏越来越快,这迫使大学生不断学习以防止被飞速发展的社会所淘汰。然而，面对这样的社会现实,人们的观念意识、情感态度也变得更加错综复杂,人类进入了情绪负重年代。大学生作为社会的一个特殊群体，承受着学业、恋爱、人际、择业、就业等多方面的压力,相当一部分大学生的心理失调已成为不争的事实。从在校大学生的学习、生活状况来看,我们身上存在着不同程度的心理问题。那么如何加强大学生的心理健康教育,确保大学生以良好的心态适应学校和社会生活,成为了现在社会的热点问题。 关键词：心理健康、不适应、调试方法、大学生 现代社会，大学生作为一个独特的社会群体，心理上承受着巨大的社会 压力，社会环境变化及其身心巨变加深了他们的心理矛盾和心理冲突，使得 其心理、行为问题增多，患有心理疾病的人数增加。许多学生因经受不住在 别人看来是微不足道的压力和挫折而产生极大的挫折感、高度焦虑和抑郁。 据1998――2001年对各类高校大学生的心理调查表明，大学生中有心理障 碍的学生比例占学生总人数的15%――20%，呈上升趋势。各高校都有因心 理疾病而导致盗窃、自杀、流氓等行为的现象。最新研究表明，大学生具有 灰色心理的人数呈上升趋势，很多地方已达到30%。这说明，大学生的心理 健康状况让人甚忧，这严重影响了大学生的全面发展和素质教育目标的实现。因此，急需加强大学生心理健康教育，从根本上提高其心理素质，提高其心 理适应能力，这是大学生全面健康发展的需要，是培养健康人格、增强其应 对社会压力及挫折能力、形成个体健康个性的客观需要，是时代的要求和挑战。进入大学后，大学新生必须适应新的生活环境、新的学习任务、新的人 际交往及新的社会角色。但是许多学生在进入大学之后会出现不适应现象。 1、生活环境不适应 新生入学首先面临的就是生活环境的不适应。在上大学前，许多学生的 饮食起居由父母包办，形成了较强的依赖心理。进入大学后失去了往日家庭 的特殊照顾，一时生活上不能自理；的学生开支无计划，时常出现“经济危机”；有的学生每天循环往复于三点一线（宿舍—教室—食堂），面对丰富多彩、目不暇接的校园文化生活无所适从。其次是理想与现实的期望落差太大
人类8种常见的心理弱点 1、疑心病 具有疑心病的人，总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈，就认为是在议论她。 2、争公平 企求绝对公平的结果，总是抱怨对自己的不公平，嫉恨比自己强的人。 3、应该论 许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好，他就应该对我表示感谢，否则，就会郁郁寡欢。 4、依赖癖 有的人依赖异性，一旦离开，便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。 5、寻赞许 许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量，其实质是：“不相信自己”。 6、至善狂 至善狂要求自己或别人的所作所为一定要十全十美，到头来，却使自己或别人变得无法接受。 7、自封心 具有自封心的人，总是借口秉性难易，不愿再改变自己，发展自己。其实是害怕约束自己，企求原谅自己。 8、内疚狂
过分的内疚是一种畸形责任感，就是主动承担本来不是自己的责任，这种心情自然是对身心极有害的 附： 12种性格导致贫穷 研究表明,每个人都有不同的性格和个性,有的性格对于 挣钱是有帮助的,有的性格却容易导致贫困. 大量的研究表明,至少有十二种性格容易导致贫困和失败. 第一:知足.只要有吃有穿,腹饱体暖,就感到满足,对于财富没有追求 第二:自满,自己的总是最好的,这种人不愿与外界来往,不可能有更高的追求.第三:保守.这种人的生活全凭过去的经验,没有走过的路 他不敢走,没有人做过的事,他不敢做. 第四:怯懦.这种人胆子特别小,总是怕这怕那.哪一种成功不冒风险呢? 第五:懒惰.一种是身体懒惰,一种是精神懒惰. 第六:孤僻.挣钱就是把别人的钱变成自己的钱.孤僻的人不擅长与 人打交道,要想挣到钱就不太容易了. 第七:自以为是.自以为是的人,一般都处理不好与周围的人的关系. 与人处不好关系,就不能形成长久的合作.与人合作不好,很难做成大事. 第八:狭隘.一是心胸狭隘,二是视野狭隘,三是知识狭隘.这种性格的人,也是 很难与人和社会相处的,只好既贫又困. 第九:自私.不想奉献,只想占小便宜,这种人最终不会获得成功 和财富,他只能拥有自己-----行影相吊,顾影自怜.
浅谈大学生常见的心理问题及应对措施 摘要：当代大学生心理健康问题日益凸现，涉及到生活、学习、社交、恋爱、就业等方方面面。应采取多种方法解决，以促进大学生心理健康。 关键词:大学生；心理问题;应对措施； 学生作为一个特殊的社会群体，处于生理、心理和社会适应等方面迅速发展的阶段。在个体心理走向成熟而又尚未完全成熟的过渡时期，各种心理活动异常活跃，充满矛盾,而自我调节能力还不完,善再加上面对社会经济的转型、学习生活环境的变迁、人际关系的复杂化、毕业就业的竞争等一系列问题,许多大学生表现出不适应，甚至出现心理障碍、心理疾病。 近年来,在国内的大学校园里,休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜，有心理障碍的人数也在逐年增加，大学生的心理健康状况令人担忧。因此，对于高校来说,充分认识大学生的心理问题，采取积极措施加以有效防治是一项必然的选择。 一、大学生常见的心理问题 大学阶段是一个向成熟过渡的阶段，在此阶段中，大学生的心理状态尚未稳定,心理表现比成人更为敏感复杂，受环境、情绪和社会因素等的影响,引发许多心理问题，归纳起来,主要有如下几种： 1、环境变化引起的适应不良问题 大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬，学生也将考大学作为惟一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后，突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后，由原来依赖父母到相对自立的生活，心理上会产生一种孤独感。 2、异性交往引起的情感心理障碍问题 大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题,出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为，有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突，便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。 3、人际关系的困扰。 受应试教育的影响,多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与周围的同学友好相处建，立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为：人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。 4、学习负担引起的紧张焦虑问题 大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高，学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。 5、求职择业方面引起的心理障碍问题 高校扩大招生圆了很多青年学子的大学梦,然而随之而来的却是就业的困
积极心态与消极心态的十大区别
积极心态与消极心态的是十大区别 古今中外，每一个成功者都具备积极的心态。 积极的心态，使伟人不同于凡人。 积极的心态，可以产生超常思维，可以挖掘人身潜能，可以培养创造性，可以造就革命性，可以决定你的未来——成功、永远的成功。 反之，消极心态只会使你保守、自满、怀疑、恐惧、抱怨、指责，结局只有一个——失败、永远的失败。 一、心态（态度）对事业成功的影响 在讲积极心态与消极心态的区别之前，有必要搞清楚什么是心态，心态和态度的联系与区别，心态对事业成功的影响到底有多大。 心态——是客观事物在人们大脑中的反映的一种心理状态。 态度——是心理状态的一种外部表露。 例：参加培训课。这在心理学上叫做积极的思维方法：心态——课很重要；态度——我一定要去参加；行动——及时赶到会场；结果——收获很大。这就是哲学上所讲的因果关系；现实生活中并不是所有人都有这种积极心态。例：杞国无事忧天倾。世界著名物理学家爱因斯坦有一个成功公式：成功=1%的天赋+99%的汗水。天赋是上帝给你的资源，你愿不愿去开发，能不能开发好，是个心态问题。汗水是付出，你愿不愿付出，不也是一个心态问题吗？至此，
我们可不可以下这样一个定论：成功是因为心态，成功100%是因为心态。如果大家认同这个定论，那么“态度决定你的一生”这句话的含义是不是一目了然了！ 直销业进入中国10年的实践，充分的验证了这个道理。 95年直销在中国开始运作。国人看不懂的多，观望的多，议论的多。但少数思维活跃、心态积极的人看到了机会，抓住了机会，立即投入行动，现在他们成功了。 98年中国政府整顿传销。大多数人害怕了，疑惑了，退缩了，放弃了。而少数心态积极的，用他们超常的思维看到了“危机——危难中的机会”，坚持下来了，现在他们成功了。 2006年，《打击传销条例》和《直销管理条例》出台了。直销业出现了“重新洗牌”的动乱局面。很多人认为：直销太难我不行；挣钱太慢不想干；变来变去不能干的消极心态。已建立的团队人员流失，已获得的收入逐渐减少。还是少数有积极心态的人，相信自己的眼光，相信自己的选择，坚持拼搏——将来更大的成功一定属于他们。 毛泽东主席曾说过“天生一个仙人洞，无限风光在险峰”。我相信，直销业的朋友们一定能不畏艰险，勇攀高峰，一览无限风光。 讲到这里，我们可否下这样一个结论：成功一定属于心态积极的人，成功永远属于心态积极的人！
当前大学生心理健康方面存在的问题及对策很荣幸入选成为今年新生的助导，一个月来的深入接触发现了新生们有许多心理健康方面的问题，在为他们解决这方面困难的同时也在自我提高。以下是一个月来的工作总结，包括新生的问题，也包括自己生活中的问题。 一、当前大学生心理健康方面存在什么样的问题 1、大一刚开学： <1>、环境、角度的变化导致难以适应新生活的焦虑心理。 当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎全身心投入学习，家长的过度保护，学校的应试教育，一旦从中学到大学的环境发生了改变，离开了长期依赖的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些学生出现了独立与依赖的矛盾。有的学生来到新的环境，面临理想与现实的反差较大，会产生失意、压抑、焦虑，甚至出现神经衰弱症等等。 <2>、自我认知失调。社会心理学家菲斯汀格指出，一个人对自己的价值，“是通过与他人的能力和条件的比较而实现的。”作为象牙塔的骄子－－当代大学生，在中学是学习尖子，老师表扬，家长夸奖，同学羡慕，常常体验的是成功的喜悦，优越感、自豪感油然而生。但到了大学，人才荟萃，高手如林，有些学生学习方法不适应，失去了原来的学习尖子地位，自尊心受到严重挫伤，少数大学生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏进取心。 <3>、人际关系障碍。人际关系已成为当代大学生的一个敏感的问题，不少人常常处于矛盾之中。有些大学生一方面不愿敞开心扉，自我封闭；另一方面，又迫切希望社交，得到友谊，显示自己的力量，这对于沟通不良、有性格缺陷的大学生必然产生难以解除的矛盾。大学里的学生来自五湖四海，可以说成是一个小的社会群体。进入大学以后，人际交往是不可忽视的一大问题。而有的大学生可能性格上比较内向、孤僻，或不擅言谈，不知道怎么样来正确表达自己的思想感情。这样就会不可避免地与同学产生矛盾，甚至导致疏离的结果 2、大二适应生活后的问题： <1>、学习与生活的压力。 压力是无形的，是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的紧张感。有些同学很勤奋，但是成绩可能总是不如人意，就很容易在学习上感到些微压力，
心理学：人类心理的5大弱点，控制人心原来如此简单 人类心理是不完美的，其中的弱点和缺陷非常的多。因此常常会被他人利用。从心理学角度上来看，下面这5种心理弱点，容易被掌控，而且对人的影响巨大，可以说，当你能掌控它们时，就掌控了一切。（1）证人的记忆效应心理学研究表明，人们的记忆比想象的还要不可靠，我们的记忆并不是事情的真相，而是带有主观偏见的一种虚假构造。特别是当记忆不是很清晰的时候，我们会自主的脑补出合理的剧情，来使得记忆连贯。这种模式本来是大脑的自我保护的措施之一，如今却常常被别有用心的人利用。通过适当诱导，完全能在你脑中构建一段虚假的记忆。（2）目标趋近效应我们越是趋近某个目标，越是愿意不惜一切代价去完成它，这在心理学上就叫做目标趋近效应。这个心理效应是沉没成本效应的升级版，往往更加难以避免。在日常生活中被运用的也更多，比如，每次安装软件的时候，前半部分安装的都特别快，而后半部分往往很慢，这种设定就是一个小应用。（3）互惠效应当有人给予了我们好处时，哪怕其对我们并没有任何帮助，我们也会产生一种必须要回馈对方的想法。否则我们就会产生负罪感。而且赠与的价值越高，产生的心理压力往往就越大。无论是营销还是人际交往中，通过这种方法，往往能不知不觉迫使对方做出某些行为。（4）权威效应无论
你表面对专家是如何鄙夷的，但是在你的心中，还是会迷信各种各样权威，因为这是人们固有的心理弱点。这种迷信权威的态度，实际上是我们对待父母态度的延伸。越是在小时候顺从父母长辈的人，其越容易受到权威效应的影响。现实中各种说服活动，往往都会给自己挂上各式各样权威的名头，来增强自己的说服力。（5）矫枉过正效应当我们内心的信念受到冲击，发生改变以后，我们的心理并不会回到中庸的位置，而是往往会从一个极端，转向另一个极端。这也就是常说的“爱之深，恨之切”。很多时候，当你以为你逃离了某个 陷阱时，往往只不过是进入了另一个陷阱。这种情况目前的心理学解释比较模糊，通常认为与人脑的注意力，熟悉性等有关。结语：上面5个人类心理的弱点，往往是难以避免，又是容易被他人利用的。现实中我们或多或少会受到他们的控制和影响。换个角度，我们也可以通过这些心理弱点去影响他人。
舆情应对：不可思议的十大传播心理2014-09-21聂晓阳一本政经 目前，转型期中国社会矛盾诉求的利益性、参与的群体性、成因的复杂性、方式的偏激性日渐突出，“上访变上网”，网络舆论压力越来越大。相对以往传统媒体“和风细雨”式的舆论监督，高度开放、互动、参与的网络舆论环境常常是“暴风骤雨”，考验着各级政府部门的舆论应对能力。更为严峻地是，网络舆论爆发时，一些新闻媒体在利益驱动和眼球效应下刊发一些炒作性的报道，对网络舆论推波助澜，对事件背后多元化的民众诉求和事件的复杂性视而不见。在这个众声喧哗的舆论时代，如何才能提高各级干部同媒体和网民打交道的能力，正确引导公众舆论，掌握一些网络舆情引导的心理机制必不可少。 （1）罗密欧—朱丽叶效应 逆反心理，即一个人内心所激发出心理抗拒，是网络舆论应对与引导中常见的现象。逆反心理也叫“罗密欧—朱丽叶效应”，即家族的反对反而促进了他们的结合。心理学家认为，逆反心理是为了宣示自己的存在感和自由感。如果在交流中过分强调己方的意见，就会引起对方心里不适，对方就会本能地产生逆反心理。 好奇心也可以产生逆反心理。越是禁止的，人们越是好奇。另外，过分夸张和言过其实也会产生逆反心理。一些个人和机构在解决危机中如果使用过多空泛的大话套话，就很容易引起逆反心理。 逆反心理在网络应对和管理中很有启发。比如，这一规律可以帮助我们理解这样的事实：过分限制某些信息的传播，反而会激起更多人们传播这些信息的欲望。阻止谣言的传播往往让谣言传播得更快，这是因为：很多人传播某个消息，其实并非是因为他们相信这个消息，而仅仅是出于他们“打破了某种限制自己自由感”的逆反心理。 （2）态度比事实更重要 在快速阅读的新媒体时代，传播力和影响力经常并不在于事实和逻辑的传递，而在于态度和情感的传递，这就是态度传播。 心理学家们早就发现，决定人行动的，往往是喜好而非知识。比如戒烟，人都知道抽烟有害健康，但只有让人痛恨吸烟，才有可能戒烟。有时人明明知道睡前吃东西不好，也不是非吃不可，可是就是想吃，最终的结果还是吃，然后后悔。有时候理性告诉人应该怎么说，但是人就是不喜欢，或者不习惯。所以，传播力生成和影响力要素中最直接的，就是情感和态度的传递，在传递信息的同时注意情感和态度的塑造。 在一些灾难性事故的政府新闻发会上，即使发言人发布的事实再翔实，如果缺少一句真诚的道歉，没有一句温暖人心的慰问，其效果也不会很理想。尽管最基本的传播是事实传播，但在情绪对立对方先有偏见的情况下，最有效的传播是态度传播，即最重要的是把你恰当得体的态度首先传递出去，否则就很容易形成各说各话、各执一词的局面，失去了第一时间争取对方谅解和理解的机会，也不利于为下一步更好事实传播而准备的必要基础。在危机面前，最重要的往往并不是对错，甚至也不是真伪，而是“态度”。 （3）乐池理论 什么样的事件容易引起人们集体关注？传播学中的“乐池理论”认为，一个人说我能解决中东问题，另一个人在演出时不小心掉进了乐池，谁更容易引起关注？谁更容易成为网络的热点话题？显然是后者。 所以，注意力和传播力大小，往往并非由事件的重要性决定，而是由事件的戏剧性程度决定的。 （4）尖叫效应
我眼中的大学生心理健康现状 大学新生的心理发展还处于未成熟期，而生活环境的巨大变化，新的学习环境、学习任务，理想和现实的冲突，依赖和独立的矛盾，人际关系、恋爱、职业选择等等。以这种尚未成熟的心态来面对环境的巨大变化，其心理问题会更复杂多变，更具独特性。若处理不好这些问题，就会对他们的心理健康造成不良后果。 在我周围身边存在的普遍的心理问题有这几方面：大学生的理想我和实际我出现矛盾;情绪起伏较大，遇事不冷静，思考容易冲动，牢骚不满较多;人际关系的圈子窄，缺乏交往技巧，自我封闭与自傲或自卑的心理过重;学习目标不明确，缺乏专业兴趣，产生焦虑等不良心理反应;不能很快适应新环境，包括学习、生活和人际环境等，不知如何面对困难，调整心态或寻求帮助，致使个人的心理问题日趋严重;青春期对异性的好奇心，产生好感心理，渴望与异性接近交往意识。 我们来看看晓明的心理问题：自我意识的模糊与困惑：我怎么处处不如人。晓明在班上看到很多多才多艺、能力较强的新同学当上了班干部，可是他却对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫，越想越觉得自己一无是处，事事不如人，于是产生自卑心理；他知道自己不足，但又不知道如何突破自己。 人际交往困难：想要交往又怕交往 一半以上的学生有人际交往方面的心理困惑，学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑：有些学生表现为人际交往心理障碍。因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑；还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。 我的心理困扰 别人说我这个人真怪！我不太爱说话，甚至有点沉默寡言。我想的东西特别多，想到不愉快或勾起伤心的回忆，情绪一来，泪水就涌得很突然，但我不会哭出声来，我也不会和别人说。有时就引起一种偏重的忧郁情绪，这种心情来的很突然的。我会这样，觉得就是自尊问题，面子问题，性格形成问题！然后昨晚我还和一个师兄去喝酒了，因为我实在没法忍这种郁闷的压抑，很难受。 也许和我成长的家庭环境有关。我长在单亲家庭，从小是婆婆带大我，后来继母的融入，然后我就多了个同父异母的弟弟。后来因为经济问题，父母为此吵得不少。我家的复杂也引起有些邻居的闲话。就这样，我越长大越安静，有时一副爱理不理的样子，别人问我问题，有时也不回答不出声。
大学生常见的心理问题及解决方案 一、大学生常见的心理问题 1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。 2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、学习方 法问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到 绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。 3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一 个重要课题。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学 生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处，没有知心朋友，缺乏 必要的交往技巧，过分委曲求全等，以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。 4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是 不可避免的。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等， 而性心理问题常见的有：手淫困扰，以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等 5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关， 原因较为复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。 6、求职与择业问题，是高年级大学生常见问题。在跨入社会时，他们往往感到很多的困惑 和担忧。如何选择自己的职业，如何规划自己的生涯，求职需要些什么样的技巧等等问题， 都会或多或少带来困扰和忧虑。 7、神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表 现症状 第七种问题是偏离正常状态的心理问题，需要进行专业的心理咨询或心理治疗。而对于大部 分同学来说，常常遭遇到的是前六种心理困扰，这些困扰主要是由很多现实的社会心理因素 所导致，也往往是暂时性的，经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助，多能恢复心理的 平衡和适应。 二、如何面对自身的“心理问题” 随着心理健康教育的普及，人们对心理健康的认识已逐渐加深，但大学生们在对待他人的心理困 惑的态度上比对待自己的更为理性，一旦涉及自己则表现得优柔寡断，觉得难以启齿， 常常不知所措。要改善这一心态，建议： 1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出
1、阿基米德与酝酿效应 在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆，以便看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。 不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。 日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。 心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。 2、阿伦森效应 阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。 阿伦森是一位著名的心理学家，他认为，人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感上述态度或行为不断减少的人或事。为什么会这样呢？其实主要是挫折感在作怪。从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬，这种递减会导致一定的挫折心理，但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。然而，继之不被褒奖反被贬低，挫折感会陡然增大，这就不大被一般人所接受了。递增的挫折感是很容易引起人的不悦及心理反感的。 阿伦森效应的实验： 阿伦森效应的实验是将实验人分4组对某一人给予不同的评价，借以观察某人对哪一组最具好感。第一组始终对之褒扬有加，第二组始终对之贬损否定，第三组先褒后贬，第四组先贬后褒。 此实验对数十人进行过后，发现绝大部分人对第四组最具好感，而对第三组最为反感。 阿伦森效应的启示：
处理冲突的10个心理技巧 Tucker Feller（塔克.菲勒）是完形流派的心理学大师，一个内心无比强大的人，一个可亲可爱的老头子。他在学生口中有很多绰号，比如“人间测谎仪”——他有着超敏锐的觉察能力，没人能在他面前撒谎而不被识破。 Tucker Feller每年会有一段时间来到中国，在中国传播完形心理学，在中国NLP学院开坛授课。 2011年10月，老头子在广州开展了一门非常实用的课程——《冲突解决之道工作坊》，一场充满着冒险和意外的心灵旅行。 在这里，和同学们一起分享分享工作坊中的一些实用心理技巧，这些技巧可以帮助我们如何去面对生活中的冲突。如果你想成为一个优秀的协调员，不妨好好学习下面几条： 1、确保一个让冲突双方安全、都能获得支持的平台。 让双方放松、舒服，并能从过程中获得帮助，不要让解决冲突的过程变成审判大会，没有人乐意在批斗自己的大会上待上一分钟。 2、我们不可能一次解决所有的冲突，尝试从一个小的冲突做起。 如果你想一次对话就能解决所有的问题，那么一天下来，你会发现你一个问题都解决不了。很多时候我们要对“冲突”抽丝剥茧，从一个小的冲突开始着手处理。 如：“好吧，凤姐，现在让我们来谈谈，你最想解决的冲突是哪一个？” 3、让冲突双方发言保持在60-90秒之间，别让一个人的诉苦将另一个人淹没 如果让冲突一方喋喋不休地诉苦，那么他（她）可能需要几百年的时间，而且在这过程中，冲突的另一方的心可能早已石化，失去解决冲突的欲望了。 4、对于重复发生的冲突，别选择在冲突进行时解决它 别尝试着去拥抱正在对你恶意相向的另一半，除非你家离医院足够的近。在双方理智无限接近零的时候，这显然不是解决冲突的最好时机。 5、让冲突双方直接交流，别让他们绕着圈子对话。 大多数时候，即使冲突的另一半在自己眼前，冲突的一方都有能力把对方变成透明，而对调解员说，“他（她）怎么样怎么样……”，尝试着让他们直接对话，“你怎么样怎么样……”，毕竟，调解员不是最理想的传声装置。 6、处理冲突时，要放空自己，不要把自己的主观意见参杂到冲突中去 调解员要放空自己，站在冲突的漩涡之外，并且保持中立。你是来解决冲突的，不是来仲裁的，如果你想去判断谁对谁错然后给他们开出一堆处理偏方，我想，菜场上随便一位大
大学生群体中常见的心理问题及疏导方法 心理问题普遍存在于大多数人身上，不同的人群有不同的心理问题。大学生处于心理、生理日趋成熟的阶段，由于生活环境、学习方法的巨大改变，人际关系的复杂化，就业考研的挑战等因素，给大学生的身心健康发展带来了很大的压力。从马家爵事件到药家鑫事件等等屡见不鲜的大学生因心理不健康导致的违法犯罪问题警示我们：大学生心理健康问题不可小觑，一旦解决不当或不及时，常常会造成各种心理问题或心理障碍。 一、心理问题的概念 心理问题是指所有各种心理及行为异常情形，通常把心理问题根据其严重程度，分为心理困扰、心理障碍和精神病。心理困扰主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等:心理障碍主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度失调;精神病是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。2004年7月4日《中国青年报》的一份调查结果显示，大学生中，14%的人出现抑郁症状，17%的人出现焦虑症状，12%的人存在敌对情绪。根据以上定义和数据，又加之网上大量调查问卷及资料显示，大学生群体中常见心理问题应为心理困扰，心理障碍和精神病只占一小部分。大学生心理困扰方面出现的问题大多集中在以下几个方面： 1.关于环境适应困惑的抑郁症。 2.关于学习、就业或考研抉择的焦虑症。 3.关于人际交往矛盾的恐惧症。 二、常见问题发生原因及表现 每个问题总有其特殊的表征与产生原因，下面是对以上三个方面的心理问题的表征及发生原因进行分析。 1、关于环境适应困惑的抑郁症。 环境适应困惑的抑郁症大学生心理问题中最常见也最严重的要数抑郁症，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。而抑郁症的产生多是因环境适应性差导致。跨越了几乎决定人生命运的高考独木桥来到令人羡慕的象牙塔，人生经历了一个重要转折；由两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书到学着适应社会等等。生活环境、学习环境、学习方法、人际关系、身份角色的大幅度改变，使尚未成熟的大学生难以适应； 面对生活中的种种境遇难于抉择而产生巨大的困惑。依赖性与独立性的矛盾，被动学习与自主学习的矛盾等等。“如果这些矛盾过于激烈和持久，则容易导致心理压抑，甚至引发心理疾病。 2.关于学习、就业或考研抉择的焦虑症。 高中时代，学校为了使学生努力学习，提高升学率，在鼓励学生时经常以“上了大学你们就轻松了”这类考上大学一了百了的言论误导学生，导致很多学生进入大学后，真的“轻松”，“想做什么就做什么”完全把学习当作副业，沉迷于交友、网络、玩乐，然而又迫于学分压力，只在考试的前两星期或前几天突击，造成精神高度紧张。而另一种极端则是进入大学后，发现学习进度快、学习内容多、学习难度大，而且任课教授往往上
人性十大的弱点 *导读：人们在社会交往和协调人际关系的过程中，常常会 暴露出自身的个性弱点。古语有云：“君子每日三省吾身，可以 无悔矣。”反躬自省，时时对自我进行剖析，才能发现自己的缺点，不断进步。 其实，很多事情并不是你想的那样，因为每个人都有着人类的心理弱点，或多或少你会碰上几个你不能自已的心理弱点上，只有看清它们才能更好地指导自己。故此，我在此为大家扫描一下人性十大的弱点。 *1、疑心病 不得不说，这个人性十大的弱点让许多人“躺枪”，为什么呢?因为身边总有这么一个人。相传三国时期的有两个人最多疑，一个是西凉军头子董卓，一个是刺杀他的曹操。这两个人有着严重的且变态的疑心病。但他们的疑心病在战乱的时代让他们得以保命。而我们身边或我们自己有疑心病就不太好了。 敏感多疑，举一个最简单最普遍的例子就是谈恋爱中的男女。人们常说恋爱中的人智商都下降，我觉得是恋爱中的人都有疑心病。因为爱得炙热，所以担心背叛和离开，而产生疑虑。敏感多疑，似乎女性更多点。这种疑心病，更多时候不仅不能带来双方的喜悦，而且还会加剧彼此之间信任的流失。因为你的疑心病造成了一种认知失真的现象。
*2、放大化 中国有句俗语叫“大事化小，小事化无”，这样就会息事宁人了。不过，在日常生活中，有不少人总喜欢将事情无限放大，当然这跟一些媒体也有关系。不过，这正应了这部分人的心理。例如，炒作一词就是，将一件小事闹得个满城风雨，实乃让人厌恶。这是媒体，那个人呢? 放大化，最典型的体现在身体上，例如有的人睡不着觉，失眠了，这本没什么很正常的事情，但是对他来说，这不是好的兆头。睡不着觉，就意味着睡眠不好，睡眠不好，明天早上工作就不好，这工作不好了，谁不定被老板骂。这样自己的前途就不好走了。一件小事，被自己一放大，立马吓坏自己，再次强迫自己睡觉，但越是这样越睡不着，便陷入了死循环当中。生活中，有很多这样类似的事情，民政局统计，因为小事而离婚的比例逐年在上升，这无疑让人感到担忧。 *3、应该论 每天早上来公司第一件事情，便是看新闻和朋友圈，而每一次得到的都是满满的负能量。至于我的工作就是在看完负能量之后，通过文字和思维从另一个角度出发来传递正能量。很多人在朋友圈内自怨自艾的，不是物质问题就是情感问题，甚至很多人脆弱地自暴自弃。 *4、争公平 公平，或许在我上高中那会还会以一种正念的方式去对待这
大学生常见心理异常的识别 （一）判断正常心理和异常心理的三原则 这是个比较复杂的问题，因为正常心理和异常心理无一明确的界限，正常人在某个时期也会有异常心理活动，精神病人哪怕是最严重时也有正常心理活动。近年来国内外不少心理学家为正确地区分正常心理和异常心理，制定了不少测验工具和量表，并应用现代化的仪器去处理数据，使心理测量有了很大进步。但是，由于人的心理活动极其复杂，简单的量表测得的结果只能是起参考作用，判断一个人心理是否异常及异常的程度，主要还靠认真观察。 1、主客观是否相一致。主要是观察其心理活动与外界环境的协调性。一个人正常的心理及受它支配的情感和行为，应与外界相协调，而不应发生矛盾和冲突，他们的言谈和举止行为，应该受到正常人的理解。比如说，一个同学在班级里唱一支一般化的歌曲，可引起大家的掌声，但如果在一个会议上突然引吭高歌，就会引起人们的惊讶。我们说前者为正常心理，后者为心理异常，因为和外界环境不协调。 2、知、情、意是否相统一。就是观察其心理活动与情感和行为的一致性。一个人的心理活动应与受它支配的情感和行为是一致的，人们常说：人逢喜事精神爽，闷来肠愁瞌睡多；酒逢知己千杯少，话不投机半句多。都说明这种一致性。比如一个同学面
带笑容地讲述他的不幸遭遇，我们说他对痛苦的事件缺乏相应的内心体验。知觉、情感、意向不协调，也是一种异常心理。 3、人格是否相对稳定。即观察当事人心理活动的相对稳定性。一个人受遗传素质、家庭教育、环境影响，使他们对现实有个比较稳定的态度和习惯的行为模式，这就是人的性格特点。它相对稳定，如果一个人几年来一直寡言少语，不明原因突然变得话多而爱交往，给人一种判若两人之感，这就说明心理异常了。（二）高校常见异常精神障碍的识别 大学生中常见的心理问题，大多是成长中的一般问题，通过自身的调节、朋友家长及老师的相助，一般都可以顺利度过。但也存在着极少数较严重的心理障碍，甚至是心理疾病。如神经症、人格障碍、精神病性精神疾病等，这些精神疾病在很大程度上影响了大学生的身心健康，严重阻碍了其成长成才和发展。特别是重性精神疾病，对自身和他人都存在着极大地破坏性，是校园潜在的危险和危机。作为学生工作者必须认识和学会识别这些精神疾病，做到及早识别，及早治疗，防患于未然。 1．精神分裂症 精神分裂症是一种常见的精神疾患，病因不清，多起病于青壮年，病前可有一定的心理、社会因素。临床表现主要是在思维、感知、情感和行为等方面出现紊乱和不协调，如怀疑有人迫害自已，饭菜里有毒，外出感到有人跟踪自已，自已的想法被他人洞悉，听到背后有人议论自已，或有声音时常对自已评头论足等等。
中学生常见的12种心理问题 中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等。中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡；增进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种： 1．自卑心理 自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理 所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理 人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人
大学新生心理冲突的主要表现及应对策略 1.现实落差 主要表现和原因分析： 在进入大学前，许多学生想像的大学都是校园风景如画，教室宽敞明亮，师生团结友爱，处处欢歌笑语，充满诗情画意。然而，进入大学，经过短暂的兴奋期之后，这些学生却发现现实中的大学并非自己想像的那么完美。有的学生感到自己所考上的大学与自己梦想的大学相去甚远；有的学生因为自己的高考失利，或是填报志愿时受到老师、家长的左右，所上大学并非自己所愿；有的学生对自己所学的专业不甚了解，或者根本就不是自己选择的，因而没兴趣，也学不进去。这些理想与现实的落差，致使一些学生常常怅然若失，忧心忡忡，情绪低落，感到前途渺茫，困惑失望，从而形成失落心理。 应对策略和自我调试方法： 大学新生入学一两个月后，有的学生对大学生活有所谓的“幻灭”之感。他们抱怨说，真没想到堂堂高等学府，教学设备如此陈旧，师资水平如此低下，图书资料如此贫乏，他们甚至怀疑自己当初拼命努力是否值得。 其实，在他们在入学之前，心里都有一幅“大学”的美丽图画，但这幅图画多少有些失真。虽然这些年高等教育的改革取得了一些成效，但还远远赶不上发展的需要。比如这两年“扩招”，使得许多大学校舍和师资都非常紧张。在某些大学，8个人一个宿舍并不少见。除了硬件外，确实也有部分大学老师水平低、不敬业，令学生十分失望。这一方面需要大学进一步改革；另一方面，也需要同学们能够面对不尽如人意的现实，放弃不切实际的期待。大学与中学的一个很大不同，就是更需要发挥自己的主观能动性。在同样的条件下，人可以达到不同的发展水平，可见环境并不能决定一切。 2.目标重建 主要表现和原因分析： 有些大学新生形容中学阶段的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑”，高考就是前方那一盏最明亮的灯，同学们你追我赶地向着这一目标奔跑，虽身心疲惫但目标十分明确，因而生活紧张但却充实。顺利地进入大学之后，天虽已大亮，但高考这盏明灯却也熄灭了，生活中也就失却了目标和动力，周围全然一片陌生的景观，大学生活反倒显得失落和茫然。
青春期学生有哪十种心理矛盾? 中学阶段是中学生长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这个时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适合，引起心理矛盾。 其心理矛盾归纳起来，大概有十种 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这个矛盾的有效方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。 读后感：这在孩子追求自己的目标过程中，需要家长一遍遍的用事实告诉孩子，让孩子清楚自己付出多少就会回报多少，家长要把握好这个过程，争取让孩子做有用功，看到自己的成绩，这样才有事实胜于雄辩的作用。 第二，浓厚的享受意识与劳动观点淡薄的矛盾 近年来，随着市场经济的持续发展，人们生活水平的持续提升，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一些家长对子女娇生惯养，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，绝绝大部分学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在：女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，持续更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观点淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的，就连平时学校组织的大扫除也讨厌，能够说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍的。所以，教师要教育学生懂得爱劳动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。 读后感：孩子的劳动观点，也是孩子将来组建家庭、进入社会后责任心的一个组成部分，无论孩子是不是“宝贝”，都将走进自己的世界，不热爱劳动，将来肯定不懂得如何生活，那将是多么无聊的个人世界。所以尽量让孩子动手参与其中，即使有时确实是“越帮越忙”。 第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾 因为自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他很多不同于他人的心理特点。同时也因为其社会生
“大学生正处在成长阶段，心理发展尚不成熟，出现矛盾和困扰在所难免。对大学生心理健康问题的估计要客观，不要因为某个事件的发生，就夸大大学生的心理问题。”中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主任委员、清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授在谈到大学生心理问题时这样说。 A 大学生成长中伴随的问题 问题：具有新特点 樊富珉教授认为，大学生群体中大部分人心理是比较健康的，有一般心理困扰如恋爱、学习、交往问题的占20%至30%，对正常学习生活明显产生影响、有严重困扰的约占7%至8%，患精神疾病的不到1%。绝大部分学生不是心理障碍，而是走向成熟成长过程中出现的心理困扰，如果主动关注、及时调节、加以引导，这些成长中的问题是可以克服的。 樊富珉教授根据多年的研究提出，大学生常见心理问题以往主要表现在学业、人际关系、恋爱情感、求职择业等几个方面，近几年又出现一些新的特点： 自杀问题。大学生自杀近几年有上升的趋势，但大学生自杀率总体仍低于社会自杀率，不到十万分之十。但是遇到问题就自杀或者他杀，对生命的不珍视也反映了大学生中一些人心理脆弱、经受不住挫折、缺乏危机应对办法。在大学生中开展生命教育是心理健康教育的新课题。 网络依赖问题。有研究发现，60%的大学生网络活动正常，主要集中在发邮件、学习、查资料。但也有不少人对网络产生严重依赖，一天上网六七个小时或更长时间，主要用于玩游戏、聊天等，这势必影响作息、健康，减少对学习的投入和与同学的交往，不利于大学生健康成长。． 生涯发展问题。大学扩招使更多的青年人获得接受高等教育的机会，但也应该看到，工作岗位毕竟有限，不少大学生担心毕业即失业，出现从未有的盲目考研热。低位高就使大学生自我价值感受到冲击。考上大学就是为有好的未来，而上了大学又感到未来渺茫。 性问题。随着社会开放，人们对性开放和接纳程度有所提高。北京大学不久前做的中、日、韩三国青年价值观比较研究发现，在对性问题的态度上三国青年没什么差别，对性行为的包容者高达89%。对性问题更包容预示发生的可能性提高。实际生活中，大学生婚前性行为的发生确实增多。 贫困生。专家研究发现贫困生心理问题比非贫困生多，他们需要承受的压力更多一些。经济压力会带来不良心理反应，如自卑、自我封闭、孤僻等。如果贫困生能客观看待社会发展的多样化及不平衡，可以对社会现状有理性的认识并接纳现实，但如果引导不当会引发问题。另外，对贫困生的政策上有不当之处：一说到帮助贫困生就是捐款献爱心，一部分贫困生觉得是被施舍，而一部分人拿到金钱不知感恩，甚至产生依赖心理，自立自强教育不够。 中学：心理问题潜伏期 北京航空航天大学对大学新生心理健康状况连续8年进行的滚动调查表明，入学新生的心理健康水平呈逐年下降趋势。中国农业大学心理健康教育中心负责人施钢分析认为，大学生的一些问题在中学就有，主要是：生活适应问题，中学时就适应能力差；学习问题，由于大学和中学教学方式方法和要求的不同，中学是严格监督下的应试教育，而大学是相对自主的独立学习。导致进大学严重不适应；人际关系问题，中学时就不能很好地与人沟通；性格情绪问题等。这些问题被非常明确而单一的考大学的目的和对学习成绩的过分关注给掩盖了。进入大学这个缺少了监护、相对独立自由的环境，面临新的压力、人际关系和独立生活使问题迅速爆发出来。 北京航空航天大学大学生心理咨询中心主任王建中教授认为，不同的家庭教养方式会产生不同的结果，如过度保护，导致依赖、被动、胆怯，缺乏自制能力和自信心；过度严厉导致淡漠、盲从、不灵活、缺乏自信；溺爱导致极端利己、骄横、情绪不稳定；专制导致消极、懦弱、无主见；