XXX学校关于举行“靓出风采”跑操比赛的通知为进一步推动阳光体育运动的实施，提高学生身体素质，展示学生风采，提高班级凝聚力、向心力和积极向上的竞争力，提高课间跑操的质量，让“跑操”成为我校一道亮丽的风景线。经学校研究决定举行“靓出风采”冬季跑操比赛，望各班级接到通知后认真组织，积极训练，以较高的热情参加此次比赛，争取优异的成绩。现将比赛的有关事项通知如下：
一、参加对象：六、七、八、九年级全体班级
二、比赛时间与地点：
平时评分时间：2014年12月8日—16日大课间；
集中评分时间：2014年12月17—18日大课间。
地点：学校运动场
三、比赛方法：
1、以班级为单位按平时跑操队形参赛，根据平时跑操评分成绩与现场集中比赛评分成绩进行评分，其中平时评分占总分的30%（由德工处平时检查），现场集中比赛评分成绩占总分的70%（由评委评分），按得分排出名次，评选优秀班级。
2、比赛标准：详见《xxx学校跑操评分细则》。
3、参加人数：以班级为单位参加，每班必须全体学生参加，如有伤病及特殊情况缺勤者需出示请假条，请假条必须由级部主任签字，交德工处备案，否则视为缺勤，按标准扣分。
四、奖励办法：
1、按班级得分成绩排出名次，评选优秀班级，每级部奖励4个班级，其中一等奖2名，二等奖2名，对获奖班级颁发奖状；在班级月考核中一等奖记10分，二等奖记9分。
2、按各级部班级得分的平均分评出2个“跑操示范级部”。
五、比赛要求：
为确保此次比赛圆满成功，达到预期效果，特提出如下要求：
1、各班要高度重视此项活动，各班主任为此项活动的第一负责人，及时部署，督促训练。
2、各班班长与体育委员要负起责任，协助班主任组织本班同学进行训练。
3、跑操比赛要求：服装统一、队列整齐、精神饱满、步伐一致、口号铿锵；左右一个面，前后一条线，众人一个声；小步快频、步伐整齐、匀速跑进。
六、本次活动不得弃权，未尽事宜另行通知。
2014、12、2
附：xxx 学校跑操评分细则
项目 评分标准
得分 出勤
（15分） 要求：全体学生出席，需请假的提前做好请假手续，9:45分在
指定位置站好，否则视为迟到； 1、每迟到1人扣2分，整班迟到扣10分； 2、无故缺席1人扣3分；
集合 （10分） 要求：集合时队伍要按次序入场，并做到静、齐、快；
3、整队集合速度慢扣2-5分；；
4、集合时说笑、打闹每人次扣2分；
跑操 质量 （40分） 要求：班与班之间距离5米，前后半臂距离，左右同学两拳距离。左右一个面，前后一条线，众人一个声。所有同学必须跑步前进，行进过程中一律跟着节奏做匀速跑步，步幅不宜过大，频幅不宜过快。步伐整齐，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。若中途退下、掉队的等情况要离开跑道到安全区域处理。 5、队伍不整齐、步伐不一致、动作不规范扣1-10分； 6、队伍中有人说笑、打闹、不守纪，每人次扣3分；
7、若中途退下、掉队的等情况，每出现一人次扣3分；
8、间距不合理、班距不适中扣2-5分；
9、口令指挥员指挥不得当、声音不响亮，扣2-5分； 精神 风貌 （20分） 要求：跑操过程中要保持安静、思想集中；领跑同学口号响亮、
准确；整体精神饱满、口号洪亮、整齐、有气势；
10、仪表不整洁，精神不饱满，每出现一人次扣3分；
11、跑操过程中有人东张西望，思想不集中的，每人次扣1分； 12、每跑一圈至少要响亮地喊一次班级特色口号；
少一次扣5分；
13、口号不洪亮、不整齐，扣3—5分；
退场 （10分）
要求：退场迅速且整齐有序； 14、退场变队迅速且整齐有序，否则扣2—5分； 15、有讲话的、提前离开队伍的每发现1人次扣2分； 班主任 （5分） 要求：班主任及跟班教师出席；
16、班主任到岗加2分，跟班跑操加5分。
总分
黔西县中等职业学校2017年秋季学期参加全县中小学大课间操比赛训练方案 为了贯彻落实《国务院办公厅教教育部等部门进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神，全面实施阳光大课间活动，以大力推进健康教育大课间活动为重点，不断加强学校大课间活动建设与提高德育工作实效，促进和谐校园建设，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质，进一步推进校园体育文化建设，全面推进素质教育，丰富学生校园生活，促进学生身心全面发展。经学校行政办公会研究决定，我校决定参加全县大课间操比赛，为取得好的成绩，特拟定本方案。 一、参赛目的 以实现我校“以德树人”的办学目标，通过“以参赛促提高”的方式，加强与其他学校之间的交流学习，促进我校不断改革优化大课间操活动的时间、空间、形式、内容和结构；切实提升我校大课间操活动的趣味性和实效性，大力培养学生的运动兴趣和技能特长；着力打造班级、专业部之间的合作精神和交往能力，使学生养成良好健康的生活方式，形成“学生有兴趣、班级有亮点、专业部有特色”的文明校园新局面；营造积极向上的班风、学风、校风；为创“国示”而夯实基础。 二、比赛时间 2017年11月中旬或下旬 三、训练时间
2017年11月1日——11月20日 四、训练小组 组长：王群 副组长：白平李显忠 成员：李莉周敏陈华俊（杜杰）冯俊何彦斌陈川崔为君易龙泽及所有教官、17级所有班主任。 五、任务分配 白平李显忠（负责总体排练的监督、规划、协调，背景音乐制作。） 陈川崔为君【负责大课间操各部分的动作指导、矫正（要求：队形设计，a、两路纵队齐步走入场，快速有序、合理；b、队容整齐，学生精神饱满。2. 队形纵横、斜向成直线。）】 易龙泽及所有教官（负责每次音响调试、组织总体训练） 李莉（带领医学专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）周敏（带领信息专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）陈华俊（杜杰）（带领学前教育专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。） 冯俊（带领综合专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）
XXXXXX学校 学生一日常规习惯养成课程方案（征求意见） 一、课程目标 1.引导每个学生明白一天需要干什么，学会管理时间、安排任务，人人做自主发展的主人； 2.坚持每日常规，形成良好的学习、生活习惯； 3.树立规则意识和纪律观念，做懂规矩守纪律的良好小公民。 二、课程内容 （二）时间管理 在＃＃时间内干成＃＃事，或把＃＃事干好；（现以初中学段为例介绍时间管理） 1.早7：15-7：30，背诵英语第二模块单词，能准确说出英汉意思； 2.早7：30-7：50，熟练诵读语文第二单元课文，品味文章感情；
3.上课时间，提前2分钟准备上课用品用具，课堂上全身心全程投入；大课间时间，做好韵律操或跑操活动锻炼身体； 4.中午错时到餐厅用餐，饭后及时回宿舍上床休息，学会睡前放电影； 5.课外活动：（1）跑操后在操场自由活动10分钟，放松心情；（2）在楼层图书角读书20分钟，拓宽视野；(3）写成长日记，做好晚自习计划和准备。 6.晚自习：（1）6：10—6：40，复习**学科今天所学**内容，并完成拓展训练；（2）6：40—6：55，研读课本预习学科A(要具体写出预习内容），7：05—7：20独自完成预习学案；（3）7：20—7：50，研读课本预习学科B(要具体写出预习内容），并独自完成预习学案；（4）8：30，研读课本预习学科C(要具体写出预习案内容），并独立完成预习学案；（5）自主拓展（学有余力的同学，根据个人发展需要自主设计完成）。 （三）规则意识、纪律观念 为促进孩子的更好发展，在坚持“三不伤害”原则基础上：不伤害自己、不伤害他人、不伤害公物（公物是指除了自己的以外的所有物品，可能是他人的、可能是集体的、可能是国家的），确立好基本的规则和纪律要求。 1.上课规则。（高一年级团队负责完成梳理） 2.自习规则。（初一一级部负责完成梳理） 3.集会规则。（初一二级部负责完成梳理） 4.就餐秩序。（六年级团队负责完成梳理） 5.两睡纪律。（小学部高年级负责完成梳理） 6.与人相处。（小学部低年级负责完成梳理） 7.课间、课外活动规则。（小学部一年级负责完成梳理） 三、课程团队 项目负责人： 团队成员： 四、课程实施 1.学生成长中心牵头制定本方案，并组织召开专题协调会启动开展。 2.各年级根据情况组织首席导师培训会、全体学生培训会等，向学生解读培训一日习惯养成要求；各班级自主管理团队反复培训并具体督促学生落实，各年级加强调研评价。 3.学生成长中心安排专职人员巡视调研，并将调研情况纳入班级评价 说明：各级部将负责的内容填充后，以负责项目名称重命名文件名，然后发给我，谢谢！
2012—2013学年度第二学期 阳光体育大课间活动方案 一、指导思想 为贯彻落实市教体局、镇中心校活动精神，响应阳光体育运动，推进校园群众性体育活动的开展，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。 二、目标和原则 （一）目标 以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一”的思想，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。 1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。 3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。 4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、自编操.武术操等，将艺术、体育融为一体，实现体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一。 三、管理责任制 1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组；校长到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。 2、体育老师负责制：上午第二节课时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。（1）活动全程由广播音乐指挥。（2）负责班级活动场所及进退场的安排；（3）组织大课间活动的全过程；（4）负
学校学生一日常规 学生一日常规 认真实施《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，加强学校校风的建设，使学生自觉养成良好的行为习惯，特们定《中学生一日常规》。 1、入校： 进出走大门，必须佩戴校徽和学生出人征，骑车者必须下车推行。不迟到、不早退、不旷课，清事假按规定办理手续.中达一般不得外出.特殊情况须凭班主任签发的出校征出校.必须带齐课上应用的书籍文具，不得把与学习无关的东西带进校内.不得把校外学生、青年引进校内.学生在校时间一律不会客.早晨到校认真早读，中午在教室或在家休息，可以在教室内自修或阅读课外书籍。上学回家途中，注意安全，遵守交通规则. 2、上课和考试： 预备铃响，准时进人教室，及时做好上课准备.上课后因故迟到须知”报告”，经任课老师同意方可入内.上课端坐，精神饱满，认真听课，不下位、不交谈、不外出，不思想开小差.举手发言，不乱扔话.作业认真、规范.实验课、实习深、音乐课、室外体育课必须于课前排队，安静有序地进入教学地点，服从老师分组安排，遵守操作规程或技术要领，不乱动手，保证安全.认真对待检测和考试，不弄虚作假。 3、体育课、课外活动和集会： (1)课外阅读：读好书.”不看黄色书刊’和不健康的书刊;遵守阅读、借书制度。积极上好学校组织的各种活动课. (2)课外文娱活动：听好歌、唱好歌.不听”黄色歌曲”和不健康的歌曲。看好影片，不看黄色录相和不健康的影视。积极参加学校组织的文娱活动和比赛。 (3)”两课”、”两操”、”两活动”：体育课、体育活动一律穿球鞋布鞋.夏天不得戴帽、戴太阳镜.冬天不得穿大衣、戴手套.上广播操做到”静、快、齐、准”。上眼保住操做到穴位准确。积极参加学校和班级组织的代表队的训练和比赛活动。 (4)科技和学科兴趣小组活动：做到准时、认真、守纪。 (5)参加各种集会：集会和观看影剧、演出，技队进场，安行守纪，做文明观众，不大声喧哗，不起哄。 4、课前、课间和放学： 课前课后适当作息，不吹口哨、不怪腔怪调、不激烈活动、不追逐打闹好戏、不打扑克、不乱申教室、不随意起哄.放学后不得在校内、校外退留，按时回家.回家要复习、预习功课，
课间操比赛评比方案 一、比赛目的： 为了丰富学生的校园体育生活，提高大课间操的质量，进一步规范学生的行为习惯，增强班集体荣誉感和班级凝聚力，更有效地展示我校学生风采，展示班级团结协作、努力进取的精神面貌。经学校研究决定，举行2015年春季课间操评比活动，望各班提高认识，积极组织，认真准备。具体评比细则如下： 二、比赛对象： 1—6年级全体学生，以班级为单位，分年组参加比赛。三、比赛时间： 六月中下旬。具体时间另行通知。 四、比赛地点： 学校操场 五、具体要求： 1、学生参赛人数（6分）： 要求：以本班实有人数为准。 评分标准：少一人扣1分。最多扣6分。（有病等特殊情况除外）2、入场及队形整理（14分）： 要求：课间操比赛和平时上操一样。各班列二路纵队，男、女各一队按从矮到高排队，领操员（体委）举班牌于胸前领队踏步进入操场，做到队伍行走整齐，待进入各班位置后，体委将班牌放在本班的正前方，当听到《运动员进行曲》后原地踏步整理队形：
听到《运动员进行曲》第一小节时，将本班竖排队形找齐；听到第二小节时，四年一班男学生举右手，同时四年一班西侧班级向右看齐，四年一班东侧班级向左看齐。做到“横成行，竖成列”。（学生入场前自行检查鞋带是否系好）要求服装统一，精神饱满，不得奔跑、说笑、拖沓、东张西望。 评分标准：1）入场队列不整齐扣1分，入场时有说笑打闹等情节每人次扣1分。2）听到《运动员进行曲》没能整理横、竖排队形或没能和基准班级看齐的扣1分。3）服装不统一扣1～5分。 3、七彩阳光体操（20分）： 要求：全班动作一致，有朝气、有活力；动作准确，舒展有力，动作与音乐节奏一致。 评分标准：1）学生动作不到位、不整齐、敷衍应付每人扣1分。2）注意力不集中、东张西望每人扣1分。3）在作操过程中有说笑，打闹每人次扣1分。4）学生在作操过程中有站立不作的每人次扣2分。 4、武术健身操（20分）： 要求：全班动作一致，有朝气、有活力；动作准确，舒展有力，动作与音乐节奏一致。 评分标准：同上。 5、校园集体舞（20分）： 要求：全班动作一致，有朝气、有活力；动作准确，舒展有力，动作与音乐节奏一致。
六（二）班学生一日常规要求 一、起床 1、按时起床。迅速洗刷。 2、认真整理个人内务，被褥自己叠放整齐，有棱有角，铺面干净平整；自己的物品要按规定位置有序摆放。 3、值日生清理好宿舍卫生。 4、检查、整理学习用品，不带与学习无关的东西，不带零食。 二、到校 1、按时到校，不早到，不迟到，不随便缺课，因故不到校，必须由家长向班主任请假。在校内如帮其他老师做事，要求先告知班主任。 2、注意安全，走路要靠右边，不奔跑、不逗留。 3、文明有礼貌，上学路上遇见师长要主动问好。 4、讲究卫生，值日生每天以最快的速度把教室打扫干净。 三、早读 1、认真晨读，到教室后首先把作业交齐，然后自觉迅速走回座位读书，杜绝在教室走动的现象，整个校园或书声朗朗，或安静读课外书。 2、早读时须做到，眼到、口到、心到。 四、就餐 1、按时整队进入餐厅就餐。 2、在规定餐位就餐，保持良好秩序。 3、珍惜粮食，节约用水，杜绝浪费。 4、剩余残渣要倒进桶里，保持餐桌卫生。 5、尊重工作人员，有问题逐级反映。 五、卫生清扫 1、每天各班值日生要按时进行清扫。 2、教室内地面清洁，桌凳摆放整齐，物品放置有序。 3、教室、走廊要先打扫后拖擦。 4、室外要保持无泥土、乱石、纸屑和杂草。 5、垃圾及时倒在指定位置。 六、上课 1、上下午预备铃响后迅速安静地进入教室，做好课前准备。 2、因故迟到要轻轻走进教室，下课后向老师说明迟到原因。 3、上课坐姿要端正，思维要专注，紧跟老师授课节奏，认真听讲。 4、尊重教师的劳动，严守课堂纪律，不交头接耳，不做小动作，不看与上课无关的书籍。 5、问题要先举手，老师批准后再发言，回答问题要立正站好。 6、体育课要提前换好运动服运动鞋，集合迅速。室外课要提前2分钟排队到上课场地。 七、课间操和集会 1、按时上课间操。 2、集合站队要在指定地点，做到快、静、齐。行进时前后同学间隔适当，步伐整齐，体育委员口令清晰准确。 3、做广播操时，要做到个人定位，队形整齐，动作标准，保证质量。 4、按时做眼保健操，动作规范，保证效果。 5、开校会时学生排队进入会场，须带凳子到指定地方坐好，要求学生不带无关书籍，保持会场清洁卫生。自始至终保持队伍整齐，会场肃静。 6、会议结束，按要求先后离场，并把凳子带回教室。
学生一日常规要求
金堤中心学校学生一日常规评价内容及细则 一、学生一日常规基本内容和要求 礼仪规范 1、早晨进校见老师或客人，先行队礼后说：“老师早”，中午则说：“老师好”，放学离开老师说；“老师再见”。 2、进办公室先“报告”待允许后才轻声慢步进入，注意不干扰教师办公。 3、对老师、长辈或客人学会用双手接受或递交书籍等物品。 4、在校园廊道、楼梯行走一律靠右边；遇到老师、客人主动让道。 课间活动 集合整队 1、班级全员参与，不得无故缺席； 2、集合做到“快、静、齐”； 3、各班在各楼层走廊按2*x队形列队； 4、班主任与搭班老师及时到位； 方正出场 1、下楼要整齐、安静； 2、行走时，精神饱满，步调一致，无打闹或嬉戏等行为； 3、各班到达班级指定场地后，队列散开迅速、准确； 广播操、升旗 1、广播操音乐起动作齐，节奏合拍，姿势正确，动作到位； 2、参加升旗仪式时，行注目礼，国歌响起，少先队员行队礼，自觉肃 立； 眼保健操 1、讲卫生，做操前洗手，保持双手干净。 2、动作规范，节奏合拍，穴位准确，全身放松，双眼闭合，两脚平放， 预备姿势和结束前双臂相叠，放在桌上（左下右上）； 3、有始有终，眼保操音乐响立即进入预备姿势，直到音乐停止动作才 能结束； 以上要求当课老师、班主任督促执行。 课间休息 1、不在教室、走廊冲跑，不打闹； 2、不登墙，攀树摘花； 3、不踩踏绿化，不得在花池、绿化带中穿行； 离校 1、放晚学按学校规定时间离校，学生排队有序出校门；（按年、班级 自低到高） 2、离开教室应关闭门窗切断班班通、电灯、 饮水机等用电设备的电源。
由当堂老师组织本班队伍并护送至学校大 门。 二、学生一日常规评价细则 ㈠礼仪（10分） 队员标志佩戴检查：红领巾监督岗到各班检查，发现队员不佩戴队员标志的，有一起扣1分，扣至10为止。 ㈡纪律（70分） 两操（早操、眼保健操）：检查人员巡视检查，发现学生出操列队乱、纪律差，有一起扣5分；发现学生升国旗时不严肃、纪律差，有一起扣5分；发现学生做操纪律差，有一起扣5分；出现安全事故的，当天20分全扣。总的扣至20分为止。 课间及午间活动：检查人员巡视检查，发现学生吵嘴打架、追逐打闹的，攀爬树木，穿行花池、损坏花草，有一起扣5分；出现安全事故的，当天20分全扣。总的扣至20分为止。 午间兴趣班活动：检查人员到各班检查，发现学生纪律差，有一起扣5分；出现安全事故的，当天20分全扣。总的扣至20分为止。 放学：检查人员巡视检查，发现学生投机不站路队的，有一起扣1分；出现安全事故的，当天10分全扣。总的扣至10分为止。 ㈢卫生（20） 卫生打扫检查：早晨8∶20前，检查人员到各班教室及班级环境卫生区检查，发现打扫不清洁或没有打扫的，教师讲台、学生课桌凳及卫生角打扫工具摆放不整洁等，有一起扣1分，扣至10分为止。 卫生习惯检查：检查人员巡视检查，发现学生乱涂乱画、乱扔垃圾、带零食早点到校吃的等，有一起扣1分，扣至10分为止。 三、坚持日查、周累、月累、学期总评。值日领导、老师、红领巾监督岗依据《学生一日常规基本内容和要求》及《评价细则》进行值日检查，及时在《学生一日常规评价记录簿》上记录值日情况，日查按《评比细则》检查量化计分。一周结束累计周均得分，一月结束累计月均得分。
小学生在校学生一日常规 细则（试行） 1、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假；参加学校组织的活动要按时、守纪，不能参加应事先向班主任说明原因。 2、到校见到老师、上级领导、来宾要主动致礼问好，见到同学要互相问候；少先队员要佩戴红领巾，行队礼要规范。 3、仪表端庄、着装整齐，朴素大方，女同学不准披头散发；不把上衣捆在腰间，不披衣散扣，不准穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。 4、课前要做好预习，预备铃响后立即进教室，准备好学习用品，静候老师上课；老师宣布上课时，全班同学应迅速起立，向老师问好，待老师答礼后方可坐下。 5、课堂上，专心听讲，注意力集中，积极思考，大胆发言，重点的内容应做好笔记；不做任何与课堂学习无关的事，不影响他人学习，不得随意交谈、离开座位走动，要保持教室安静。下课时应起立向老师致意，课后要做到及时复习功课，按时按质量完成各科作业。 6、上下楼梯、过楼道应礼让、右行，出入教室、会场等按指定线路走，不拥挤；经过老师办公室、出入各间功能室要轻声慢步，不影响他人上课，不影响老师正常办公。 7、课间活动应不在走廊内急速奔跑、追逐打闹、大声喧哗；不在教室和走廊里玩球，不在墙上投球、踩脚印和按手印及乱涂乱画。 8、要爱护公物和花草树木，不准偷盗、损坏公共财物；不准攀折、破坏花草树木，不践踏草坪，不准在花坛内玩耍、追打。
9、值日生要按时完成当天课室和清洁区的打扫任务；要保持教室、校园的清洁；课间不准随地乱扔果皮纸屑等弃物，不随地吐痰，不能往楼下倒水或扔东西，见到地上有垃圾，应自觉主动捡起放进垃圾桶内；上完厕所及时冲洗，严禁在厕所或下水道扔纸袋、瓶子或垃圾，学生不准进入教师厕所。 10、坚持锻炼身体，列队做广播体操，做到快、静、齐，动作要规范；认真做眼保健操，动作要到位。 11、积极参加有益的文体活动，不做危险的游戏；未经允许不随间使用室外体育器械，不准攀爬门窗、围墙，不在楼梯扶手上滑上滑下。12、上学、放学期间不乘坐无牌、无证、无保险的车辆；放学排队要准时到达，列队快、静、齐；从指定位置列好队伍出发，途中要按指定路线行走，保持队伍整齐，不喊叫，不乱跑，不乱追打；过马路，要走斑马线，自觉遵守交通规则。 13、学校的水电要节约，做到人走灯灭，用水后拧紧水龙头；合理购买学习用品和生活用具，做到不乱花钱，在校就餐时要安静、文明进餐；饭、菜、粥和点心要吃净，不偏食、不挑食。 14、要自觉服从老师的管理，主动听从老师的教导，要明白哪些事可以做，哪些事不应该做，自觉养成崇高的品格。 15、同学间要团结友爱，关心他人，互相帮助；不打架，不骂人，不猜忌人，不能故意与同学闹矛盾，不揭人短、不给别人起绰号。16、学校的各项规章制度和班上的班规、公约要牢记，行为习惯需要经常对照，才能从小养良好的习惯。
井冈山中学2015级高一年级大课间活动方案 一、指导思想： 贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，提高学生的学习效率。改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。积极创新大课间活动的形式和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。 二、组织领导机构 1、大课间活动领导小组 组长：王忠 执行组长：张云生 副组长：刘山球、张琴、刘照君、陈宁兵、谢雨婷。 组员：班主任老师、全体体育老师、音乐老师、部分实习老师。 2、活动指导与教练组： 组长：陈宁兵 副组长：曾强、谢雨婷 组员：全体体育组教师、谢雨婷、李志红、部分实习老师。 三、活动时间： 1、每周一至周五上午第二节课后，9：50—10：20，活动时间为30分钟。 2、每周一节的体育活动课，活动时间40分钟。每周一节的音乐课，活动时间40分钟。 3、每周二下午第四节课，活动时间40分钟。 四、活动内容： 大课间活动共分六个进程：进场、齐诵弟子规、跑操、青春风采集体舞、舒展操、退场。 五、活动程序： 上午课间活动：各班集合整队（1分钟）训练励志跑操（15分钟） 每周的体育课、音乐课训练跑操和集体舞。 每周二下午第四节课进行跑操和集体舞集中表演 六、活动组织 1、组织分工： 年级管理小组分工: 张云生（组长）:总体协调,制定活动实施方案.
学生一日常规 一、起床 按时起床,在规定时间内完成洗漱和内务整理,准时出操,不得提前起床,不得睡懒觉. 二、三操 1、铃响后各班迅速入场列队,入场和出场均按指定的路线有秩序地进行,做到快、静、齐,各班体育委员站在队伍前面. 2、一切行动听指挥,做操时动作要整齐、正确、有力. 3、认真做好眼保健操,眼保健操时间不得做其他事情. 三、上课 1、按时到校,不迟到,不早退,不旷课,因病不能到校必须办理请假手续. 2、预备铃响,立即进入教室,安静坐好,做好上课准备. 3、上课时要起立向老师行注目礼,待老师回礼后方可坐下,下课要让老师先行. 4、迟到者,应在教室门口立正喊“报告”,经老师同意后再入教室,动作要轻、快. 5、课堂上要专心听讲,认真做好笔记,积极思考,积极发言,不交头接耳,不做小动作,不做与课堂无关的事,不打瞌睡.发言或提问时,要立姿端正,声音洪亮,口齿清楚,发言完毕,经老师允许后方可坐下. 6、实验课、电脑课、劳技课、音美课时,要听从指挥,不得高声大叫,随便走动,不得随便触摸仪器、物品,损坏东西要按规定赔偿. 四、课间： 1、课间要积极休息,教学楼内应轻声慢步,不准在走廊、楼梯、教室前后追逐打闹,大声喧哗,不准打球、踢球或远离教室；不得起哄,不吹口哨,不讲脏话. 2、课间不许出校,遇特殊情况须经班主任同意并开据证明,将证明交保卫科执勤保安,经允许后,方可离校. 3、在楼道内（含上下楼梯）一律靠右行走,注意礼让,不得拥挤,不窜班. 五、自习
1、早自习要认真朗读,不提前出教室. 2、午自习、晚自习要保持教室安静,按老师要求完成各科作业,不做与学习无关的事,不看小说,不得随便说话,不下座位走动. 六、三餐 1、按时到食堂就餐,讲究文明用餐,不责难食堂工人.打饭、打开水时要互相礼让,自觉排队. 2、注意饮食卫生,不浪费饭菜,不乱扔馒头,不将剩饭倒在餐桌上或地下. 七、两休 1、就寝铃声一响立即熄灯睡觉,做到室外无人,室内无声；不得私自接电线,点蜡烛,用手电等. 2、午休按学校统一安排进寝室或教室休息,不吵闹,不随便走动. 3、严格遵守宿舍规则,不随便换铺,严禁晚间不请假外出或留宿校外；宿舍内不得私自留校外人员住宿. 八、集会 1 、以班为单位,在指定地点整好队,入场做到快、静、齐. 2 、保持会场安静和良好秩序,不看书报,不做小动作、不喧哗、不来回走动. 3 、保持会场洁净,不随地吐痰、乱扔果皮杂物等. 4 、散会时有秩序地依次出场. 九、卫生 1、各班值日同学应每天按规定时间和要求完成教室及公区的清扫工作,做到卫生区内无死角、墙壁、地面、门、窗等干净、无灰尘、无刻痕；黑板、讲台有专人负责；桌椅物品摆放有序. 2、养成良好的卫生习惯,保持校园、楼道、教室的清洁卫生.不随地吐痰,不乱扔果品纸屑,严禁从窗户扔杂物. 3、全校性的卫生大扫除时,应按学校规定的区域及标准,彻底做好教室卫生区及责任区的卫生,并接受学校的检查. 十、礼仪 1、讲文明、讲礼貌、尊敬师长、孝敬父母,同学间相互关心,团结友爱,不骂人,不打架,不叫绰号.
xx中学校园一日常规教育活动实施方案 为了认真贯彻落实上级关于加强中学生行为习惯养成教育精神，从规范行为习惯做起，培养中学生良好的道德品质和行为习惯。使之成为身心健康、行为规范、素质优良的合格公民。特制定如下实施方案。 一、指导思想： 百年大计，教育为本。随着改革开放和经济建设的发展，实施思想道德素质教育，促进学生日常行为规范，是当前教育改革发展的重要组成部分，是提高我国民族素质、实现社会主义现代化的需要，是新世纪人才竞争的需要。因此，我们为了做好中学生守则、日常行为规范教育，认真贯彻国家的教育方针和《中国教育改革和发展纲要》，以及《国务院关于教育与改革的决定》，全面推进教育教学改革。通过多层次、多形式，对学生进行中学生守则、日常行为规范教育，进一步加强校风、校貌、班容的建设，培养学生成为新一代的"四有"新人。 二、实施中学生一日常规教育工作的教育人员： 组长：xx 成员：xx 组员：全体教师 三、实施中学生一日生活十项常规的总目标： 学校开展中学生守则、日常行为规范教育，是为了提高学生思想道德素质，树立文明精神，促进行为规范，使学生逐步树立科学的世
界观、人生观，不断提高社会主义的思想觉悟，从而培养学生爱祖国、爱人民、爱科学、爱社会的思想感情和良好品德，遵守社会公德，形成良好的意志品格、文明习惯和活泼开朗的性格，提高自理能力，热情帮助别人，热心为集体服务，提高辨别真假、是非的能力，使他们成为德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。 四、实施中学生一日常规教育的具体内容： 众所周知，当代少年儿童有着优越的生活条件，得天独厚的良好学习环境，他们思维活跃、接触广、见识多，但是随着家庭结构的变化，学生中的独生子女越来越多，他们受到两代人甚至三代人有宠爱，撒娇、任性、自私、不爱劳动，不能刻苦，经受不起挫折，不懂得关心他人的弱点越来越突出，我们必须根据不同情况和特点，进行守则、日常行为规范教育，使他们学会做人、学会学习、学会生活，逐步形成能力，成为遵纪守法、热心助人、全面发展的合格的中学生毕业生。 （1）爱惜粮食、学习生活用品，不挑食穿，勤俭节约 （2）见了老师问好，尊敬老师，对人有礼貌。 （3）校内文明用语，不打扰别人工作、学习和休息，不打架、不骂人。 （4）校内纪律自律。严格遵守纪律，按时作息，放学按时回家。不说谎话，言行一致，知错就改，不损坏公物和他人财物，借东西要还，拾到东西要交还失主或交公。积极参加有益的文体活动，认真做好"两操"，注意读写姿势正确。 （5）卫生习惯养成，热爱劳动，认真做值日，保持室内外整洁。
小学大课间评比活动 根据张教发[2017]52号文件关于对武术操大课间的活动规范要求，为了进一步开展体育活动，增强学生体质，提升我校大课间活动质量，展现良好的师生风貌，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色.特此对学校各年级大课间活动进行评比。 一：时间 2018年4月23-25日每天课间操 二：评比成员组 教师组：xx/xx/xx/xx 学生组：（五六年级体育委员） 三：评比内容及设奖 1、1、出退操、站队； 2、跑操； 3、广播操、手语操； 4、队列 队形；5、教师参与情况（如当天该班教师因个人事由不能参 与，须评比前向评比组请假，当次考评结束均以打分为准， 请各位老师知悉） 2、每天评验两个年级，评验过程同大课间一致，当天确定被验 收班级。评比设定各年级1等奖一个，师与班级同奖。
四：课间操评比要求： 1、快：下课铃响后，要迅速离开教室，并有秩序地走下楼梯，不要拥挤、推搡，以免发生踩踏事故。离开教学楼后，要跑步来到大操场，按指定地点站好，根据音乐做原地踏步走热身。时间不能超过5分钟。 2、静：从教室到操场的过程中，不得大声喧哗。到操场后，要保持安静，不做追跑打闹、扎堆聊天等与大课间无关的事。从课间操开始到宣布解散，要按照要求进行，不得随便讲话。 3、齐：按时出勤，不无故不参加课间操，人数要到齐。按要求排队，队列要整齐。按要求着装，服装要整齐。做操时，不东张西望，动作要整齐。 4、准：要听从领操老师的口令，准确领会、动作到位。做操时，动作要有力、合拍，姿势准确。 二、课间操评分细则:(下列5项，各项2分) 1、出操：要求快、静、齐：对出操超出出操时间的班级、以及出操人数不齐，出操没有教师带的班级，扣除分数0.1分。退操：没有按先后顺序退场，没有教师随同等的扣0.1分，没有按照要求原地踏步走热身的扣0.1分/人。（大面积扣完2分） 2、跑操：要求跑操流畅无停顿，队形整齐一致：跑操前没有按照音乐进行原地踏步走的、跑步过程中队形不整齐推挤、打闹、聊天的、跑完圈数停下来没有进行原地小跑的扣0.1分/人。（大面积扣完2分） 3、队列：要求队伍整齐，横、纵看一条线；出退操、跑操完集合等要求两人一排，两路纵队整齐一致，违者扣0.1分/人（大面积扣完2分）
初中学生在校一日常规 为了落实《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，结合我校的实际情况，制定《初中学生一日常规》，要求全体同学遵照执行。 一、起床 1、按时起床，整理好床铺、宿舍，保持服装整洁，发型大方得体。 2、按时出操，认真早锻炼。 3、早操完毕，进教室早读，按指定要求预习、复习功课。 二、上课 1、预备铃响后，立即进入教室坐好。准备当堂课的学习用品，静候老师上课。 2、学生迟到应在门口喊“报告”。经许可后，方可进入教室。 3、听课是要端正坐姿（头正，身直，脚平），不准穿背心上课。 4、上课要专心听讲，积极思考，认真做笔记，不准交头接耳，不做与当堂课无关的事情。 5、踊跃回答老师的问题，发言时声音要宏亮，发言完毕，经老师允许后方可坐下。向老师提问时，要先举手，经同意方可起立提问。 6、实验课，要爱护仪器。不得把仪器和实验用具带出室外，损坏仪器要赔偿。 7、下课铃响后，教师宣布下课以后，老师离开教室后，学生才可以自行活动。 8、认真上好体育课，积极参与配合老师的教学，不得私自离开或不到堂，更不能回教、寝室或出校门。 三、课间 1、下课后先准备好下一节课的学习用品，然后走出教室，做些有意义的活动，严禁相互追逐、打闹或大声喊叫。 2、值日生擦好黑板，整理好教室，抹去讲桌上的粉尘，学科代表分发作业或帮老师拿教具。 3、课间不乱扔屑、包装袋、果皮等垃圾。不随地吐痰，不向墙壁踢脚印，不翻墙弄电等。
4、不随便进入教师办公室，有事进老师办公室先喊报告，得到允许后方可入内，在办公室坐立有礼貌，不得乱动办公用具，不乱翻老师的书籍、作业、考试卷等。 5、注意安静。在楼内不大声说话，不追逐打闹。走廊内走动，要疏散自流成行，各自靠右边行走。上下楼时各班的学生要按学校指定的楼梯上下。在楼外，不大声喧哗、嬉闹，教学区内不准搞体育活动。 四、出操与集会 1、积极参加校会、年级会及学校组织的校外集会。不旷会，不准中途退场。 2、认真做课间操和眼保健操。动作认真、准确。如有事因病不能做操，要向老师请假。 3、队伍集合要快、静、齐，听从指挥。 4、集会时，要认真听讲，不得交头接耳。对报告人或发言人有礼貌，要用热烈的掌声对发言人表示欢迎或感谢。 5、如果学生上台发言，仪态端庄大方，口齿清晰，必须事先做好准备。 五、自习课 1、自习课要像上其他课一样安静，在各自的座位上认真做作业，复习功课。 2、不准下位，不准谈笑，不准擅自离开教室。 3、提倡独立思考，独立完成作业。 六、午、晚休 1、按时午、晚休。严禁旷宿。 2、两休时间内须保持校园安静，不准在校园内逛或做其他文体活动，禁止一切违纪活动。 3、非休息时间不得擅自进入宿舍，需病休的经班主任签字批准，并告知当天值日老师方可进入宿舍。 七、就餐 1、按时就餐，按规吃饭。 2、文明用餐，相互礼让，自觉排队，不大声喧哗。
海山镇中心小学“快乐大课间”比赛方案 为了切实创建和谐平安学校，使全校学生集体出操、做操、退场规范有序，经研究决定在全校范围内举行整队出操常规比赛活动。 一、比赛内容 1．班主任在班级走廊站好纵队，再由班主任带领学生，下楼时靠右行走，站在指定的出操位置上并原地踏步走，直至广播口令。 2．做操时动作整齐，规范。 3．做完操后，由班主任带队学生上楼，上楼时靠右行。 要求：衣装整洁，行进速度适中、流畅，学生与学生之间保持合理的距离，动作自然、协调。 二、评分标准(总分100分) (一)出操(20分) 1．教师组织有序：由班主任组织，口令清楚，指令有效，师生配合有序；反之本项不得分。 2．学生衣着仪表：衣装整洁，着穿校服；鞋带系齐，未系鞋带者，每人次扣1分，扣完为止。 3．行进速度适中：速度适中，行进流畅。学生小跑、停顿或在楼道用力蹬踏，每人次扣2分，扣完为止。 4．前后间距合理：学生间距合理，动作协调，下楼时靠右行且两人并排行进，未靠右行本项不得分；如出现3人以上并排行进，有推、拉、揪、拌，以及搭肩、搂抱下楼者，每人次扣2分，扣完为止。 (二)做操、跑操(60分) 1．站立位置准确：熟悉本班站立场地，当班级到达位置上，必须原地踏步走，直到做操时；如有学生违纪不走者，每人次扣1分，扣完为止。 2．队形队貌良好：队列成排成行，学生态度认真，精神饱满，安静有序，发现有意大声喧哗，每人次扣2分，扣完为止。 3．做操动作整齐：有动作错误、不规范每人次扣1分，扣完为止。 4、跑操队伍整齐、有序。 (三)退场(20分) 1．原地站立肃静：当操做完时，要求学生肃静，成稍息的姿势并站在原位；如有学生讲话、在原位乱蹦乱跳、追打，每人次扣2分，扣完为止。 2．退场队伍整齐：退场时，队伍整齐、行进速度适中，要求学生严肃活泼，熟练，上楼要轻步右行走，如出现推、拉、揪、拌，以及搭肩搂抱者，每人次扣2分，扣完为止。 3．班级距离恰当：当班级退场时，每班学生间的保持距离为0.5m，班级与班级相应保持的距离为3m至5m，如出现以上情况每人次扣2分，扣完为止。 三、比赛时间 第四周星期四9点30分。 四、比赛说明 1、第一轮：501、601、602；第二轮：401、301、201；第三轮：20 2、101、102 2、比赛成绩计入文明班记次。
中小学学生一日常规检查细则 为加强学校常规管理，规范学生在校言行举止，培养学生良好 的文明行为习惯，营造整洁、美丽、充满活力的校园环境，促进优 良的校风、班风和学风的进一步形成，特制定学生一日常规检查细则： 一、按时上课 每节课课前预备铃后到教室属迟到。迟到的同学每人次扣 1 分。凡迟到的同学都应该如实把自己的姓名与所在的班级报告给政 教处老师，如有不实，经查实后扣 5 分。 二、着装 学生在学校期间必须穿着校服，校服必须成套着装。季节更替 或者有重大活动安排时，根据学校通知着装。因特殊原因不便穿校 服者，须向政教处老师申请。学生要爱惜校服，养成良好的穿着、 保护、存放的好习惯。不得在校服上吊挂饰物，不得在校服上写字 或者涂鸦。校服损毁不能穿或者丢失时，学生应及时补增。不穿 校服又无特殊情况者每人次扣 2 分。任何学生坚决杜绝染发，烫发 现象，违者扣 10 分。 三、室内卫生 （一）室内地面、墙角无纸屑及其他杂物。（1 分） （二）室内桌凳摆放整齐（基本横、竖一条线），抽屉无纸 屑及其他杂物，桌凳无损坏。（1 分） （三）教学黑板无乱写现象，讲桌保持干净。（1 分） （四）卫生工具（扫帚、纸篓等）摆放整齐，卫生工具无损坏。（1 分） （五）讲桌无灰尘，无损坏，周围尽量保持干燥。门窗、墙壁 及窗台无灰尘、无印迹。（1 分） （六）在光线充足时，应主动关闭电灯，无学生在班，应及时 关闭电灯。（1 分） 四、室外卫生
（一）地面干净无垃圾（ 4 分） （二）墙壁无乱写乱画及张贴物（ 2 分） （三）公共区域交界处无卫生死角（ 2 分） （四）垃圾桶摆放整齐无垃圾（ 2 分） 五、课间纪律 （一）学生课间活动不得高声喧哗，不得在走廊、过道上追逐、打闹，以免碰撞。（1 分） （二）师生上、下楼梯须轻声慢步靠右行。 （三）在活动时，一定要按规则进行，不做危险的动作，注意 自身和他人安全。 （四）家长如中途要接走子女，须首先找到班主任或任课教师，说明原因，由班主任或任课教师签好请假条后，方可带走子女。出 校门时，请假条交于传达室备案。 （五）在公共场所乱涂、乱写、乱画的每人次扣 1 分。 （六）损坏公物除照价赔偿外，每人次扣 1 分。 六、排队放学 （一）放学排队要准时。 （二）行进中保持队形整齐，不拥挤、不吵闹。 （三）晚上出教学楼门时，高年级同学要礼让低年级同学先行，班主任老师不在场不允许进入宿舍楼。 七、三操 （一）早操 1.早操时间：6：30出操。迟到班级每次扣 5 分。 2 .班级列队要整齐有素，听从体育委员的号令，班级列队出 现散乱的现象给予提示并酌情扣分。 3 .着装。各班校服必须统一成套着装，违者每人次扣 2 分， 严抓在集合、跑操过程中嬉笑打闹、交头接耳。违者每人次扣 2分。
足球大课间活动实施方案 为了更好响应国家相关部门大力发展校园足球的号召，积极推进校园足球的发展，促进校园足球的普及，我校足球大课间活动已有声有色地开展起来。学校的大课间活动以足球运动为载体，结合足球的球感、球性及一些基本的足球技战术等基本内容。每个内容的开展都由班主任和体育老师负责指导，这些足球项目寓教于乐，通俗易懂，让学生在简单有趣的活动中不断提高足球技术水平，充分体现了校园足球“阳光体育、快乐足球”的理念。同时足球大课间的开展使校园足球的普及程度得以进一步的提升。 一、指导思想 坚持健康第一，深化体育改革，以增强学生体质，培养拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，普及足球基础知识和技能，使之成为学生能够获得终身受益的运动方式； 建设校园足球文化，确保学生每天一小时的足球活动，把足球作为立德树人的载体，进一步深化素质教育，促进学生全面发展，提升办学品位，强化办学特色。 二、活动目标和原则 （一）活动目标 1、通过开展足球大课间活动，改革学校大课间内容，优化大课间的时间、空间、 形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动学习足球的基本技能。 2、通过开展足球大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观， 确保“健康第一”落在实处。
3、通过开展足球大课间活动，培养学生兴趣让学生喜爱上足球这一运动项目，并积极主动地参与到足球活动中来。 4、通过开展足球大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、通过开展足球大课间活动，丰富校园文化生活，推动足球运动的普及。 （二）活动原则 1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行足球知识教育的功能，重视活动过程的教育。 2、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 3、安全第一原则。班主任、任课老师的职责，强化大课间活动过程管理，全方位贯彻“安全第一”原则。 4、因地制宜原则。根据我校场地与学生实际情况，编排适宜的足球技能内容做到使每个学生都能动起来并能达到一定的运动量。 5、激发兴趣原则。活动的目的是提高学生体质，激发学生对足球运动的兴趣。通过编排新颖的足球游戏使学生热于参与到每天的足球大课间上来。 三、组织机构 组长：马校长
××学校学生一日常规 一、进出校门规则 1、衣着整齐，佩戴胸卡进校； 2、凡迟到者要出示胸卡给值日教师检查并记录； 3、有特殊情况需在课间出校门的一律凭班主任证明； 4、进出校门一律下车推行，校内不得骑自行车； 5、放学时，学生不得在校门口逗留； 6、凡骑车者，按指定地点存放车辆。 二、课堂规则 1、上课铃响前2分，学生应该进教室坐好，将有关的上课用品放在课桌上，等候老师上课。 2、上课开始，由班长喊口令：“起立”、“敬礼”，全班学生必须等老师回礼后方可坐下。 3、课堂上不能随便讲话，不能做与上课无关的事情。 4、老师指名提问时，学生必须起立回答，若学生主动要求发言，必须先举手，得到老师同意后，方可起立发言。 5、课堂每位学生都应积极思想，踊跃发言，认真做好笔记。 6、凡上课迟到者，应在教室门口喊“报告”经老师允许方可进入教室。 7、上课结束，由班长喊口令：“起立”、“敬礼”。全班同学必须等老师回礼并在老师先行离开后方可离开座位。 三、自习课规则 1、自习课由班长全面负责管理，课后将情况向班主任汇报． 2、自习课必须保持安静，不随便讲话、不随便离位、不传纸条、不随便出教室。 3、自习课上，每位学生认真预复习或做作业，独立自学，即使需要讨论问题，也不得妨碍他人的学习。 4、自习课与其他课一样，要认真考勤，若无故缺席，即作旷课处理。 四、课间、午间休息规则 1、课间不做作业，下课后走出教室，远眺或适当活动。 2、课间不要在楼道内大声喧哗、追逐或打球。 3、课间不出校门。 4、午间不得在教室内内休息喧哗。
5、下午放学后要离校回家，不经老师同意请不要在校内外延宕。 五、阅览、实验规则 1、服从阅览室、实验室的教师的管理，按要求阅览、按要求实验。违者进行批评教育，态度恶劣者要按规定处理。 2、自觉遵纪律，保持阅览室、实验室的安静。不得随意说话、嬉笑或哄闹。 3、爱护阅览室、实验室的报刊、书籍、仪器等一切用品。不得随意搬动桌椅，损坏东西要赔偿，对有意破坏者要重罚，并视其情节轻重作必要的纪律处分。 4、保持阅览室、实验室的整洁。禁吃零食，不得乱丢纸屑等物，不随地吐痰。 六、广播操规则 1、听到《运动员进行曲》的乐声时，必须立即走向做操地点，按指定位置站好。 2、集合和做操期间，学生一律不准随便讲话。 3、做操时精神饱满，动作准确有力。 4、做操时按要求着装，夏天不戴草帽，冬天不戴手套，不围大围巾，不穿大衣。 5、凡不能做广播操者，需有医院或校卫生室的证明。无故不做操者作旷课处理。 七、眼保健操规则 1、眼操乐声响起，学生停止其他一切活动，人静，做好做操准备。 2、做操时心神集中，动作准确。 3、任何学生不得借故不做眼保健操。 4、严禁做操时讲话、看书、做作业或发讲义。 八、作业规则 1、每位学生必须按时独立完成作业，严禁抄袭。 2、作业款式规范，书写工整，字迹清楚、文字规范、簿本整洁。 3、要养成先复习后作业的习惯，作业有错必须订正。 4、按时交作业，在第二天早晨早自习前由课代表收交。 九、集会规则 1、整队进场，按指定位置就座。 2、开会期间不随便讲话，不看书，不做与会议无关的事情。 3、没有得到有关老师或部门的同意，学生不得随便离开座位；中途不得离队或提早退场。 4、班主任或班长必须严格认真地做好组织管理工作。 十、食堂就餐规则