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体育兴趣小组活动方案正式版

体育兴趣小组活动方案正式版
体育兴趣小组活动方案正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.体育兴趣小组活动方案正

式版

体育兴趣小组活动方案正式版

下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。

一、指导思想:

兴趣小组活动既兼顾学生的全面发展,又积极培养学生的个性特长,本学期学校将继续开展丰富多彩、富有特色的课外兴趣小组活动,以此丰富学生的精神生活,陶冶学生的情操,培养学生的智能,让更多的学生享受成功的喜悦,享有更大的发展空间。

二、具体安排:

(一)活动项目

根据学生要求和学校的统筹安排,本学期将在原有基础上对一些活动小组进行

改革与调整,于第四周成立兴趣小组,开设:田径各个项目的训练、舞蹈、绘画、书法等4个兴趣活动小组。

(二)各兴趣小组的指导老师和活动地点、时间:

1、指导老师

舞蹈排练负责人:陈芳;

书法、绘画负责人:马杰;

田赛项目负责人:罗小东

径赛项目负责人:黄建;

2、训练时间:周一至周五早操及下午课外活动时间

3、训练地点:

舞蹈:音乐舞蹈教室

书法、绘画:美术书法教室

田径项目:学校操场

三、活动原则:尊重主体,自由选择。

鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,自主选择一个兴趣小组,学生在指导老师的帮助下,充分发挥个性特长。兴趣小组的指导老师必须上课认真规范,指导扎实到位,不走过场,不流于形式。

四、活动措施:落实常规,健全制度

为加强常规督促管理,避免兴趣小组的随意性和盲目性,兴趣小组的活动坚持“六定”:

一定活动课程,在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学校实际,开设兴趣小组课程。

二定活动目标,各个兴趣小组在期初必须确立好培训和活动的目标,并制订切实可行的活动计划;

三定活动时间,兴趣小组活动列入学校教学计划,每周都必须有固定的活动时间;

四定活动内容,每个兴趣小组的活动必须严格按照计划执行,避免随意更改。

五定辅导老师,平时的辅导与活动都由专职老师负责。

六定活动地点,各兴趣小组必须要有固定的活动地点。

——此位置可填写公司或团队名字——

趣味体育活动方案详细版

文件编号:GD/FS-8204 (方案范本系列) 趣味体育活动方案详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

趣味体育活动方案详细版 提示语:本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划,常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 一年一度的三八妇女节快来临了,作为企业的工会工作人员,少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动,想想过去曾参加过的活动,似乎都与运动脱不了干系,有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目,让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节,市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:

活动组委会主席:卢xx 副主席:杨xx 组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x (一)活动内容 本次活动共设5个团体比赛项目,每个部门工会负责一个项目的实施工作。 以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。 1、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。) 2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负

体育知识竞赛活动策划书

体育知识竞赛活动策划书 一、活动主题:博学笃行强身健体 二、活动目的:为丰富在校大学生的校园文化生活,引导广大大学生拓展知识面,充实自我,我院借助校园科技文化艺术家节活动的展开,院学生社团联合会申请举办“体育知识竞赛”。竞赛的内容涉及到体育热点新闻,体育运动小常识,球类基本裁判法,以及少见的体育运动。同时,本次活动也将为广大同学提供了一个展示自我的舞台,让同学们在紧张的学习气氛中放松一下,充分展现当代大学生的风采。 三、举办单位:聊城大学体育学院社团联合会 四、活动时间:2017年月日 活动地点:聊城大学 五、活动内容: (一)赛前准备 1.秘书处做出海报并张贴在展板上放置体育学院门口 2.秘书处干事下达通知给通知各部门以及各班级,由社团联合会后勤部以班级为单位统计好参赛人员,每班限报6名同学,并做好名单统计以及打分表。 3.纪检部和管理督察部负责维持好活动时现场的秩序。 4.宣传部准备好设备,做好拍照准备。 5.主持人两名,评委5位。 (二)活动规则 1.ppt:各参赛选手需要准备好参赛时的ppt,首先进行ppt讲解,ppt内容涉及到体育热点新闻,体育运动小常识,球类基本裁判法,以及少见的体育运动。ppt风格自由发挥。 2.抢答题:每队有6名队员,以班级为单位,对主持人提问的问题进行抢答,答对得5分,答错扣5分,10道题抢答完毕为止。 3.你画我猜:每队派出两名队员进行抽题并配合做出相应的动作,由本队其中一名队员来猜出改体育运动项目的名称,限时90秒,超时作废。 观众互动:为调动比赛气氛,在ppt展示结束之后,由主持人穿

插几道题,观众进行抢答,答对者现场发放小礼物。 (三)活动后期 1.后勤部的干事收好打分表,并统计好分数,排出名次。 2.对获胜的前两支队伍进行奖励。 六、安全预案:(一)制定预案目的 1、确保本次活动期间不发生影响活动有序进行的事端。 2、确保本次活动期间现场不发生意外的事故。 3、确保参加本次活动人员的安全。 (二)注意事项 1、确保工作人员按时到场 2、提前分配安排好活动当天的工作,分小组。 3、准备好活动所需的所有物品。 4、准备好应急所需物品,为突发事情进行应急处理。 5、活动参与者不能出现穿拖鞋,牛仔裤等影响活动进行的服装。 七、活动预算:粉笔一盒小礼物若干 八、解释权:本次活动解释权属聊城大学体育学院社团联合会 体育学院社团联合会 2017年3月26日

排球兴趣小组方案

排球兴趣小组活动方案 ( 2014---2015第二学期) 排球兴趣小组主要培养对排球运动的兴趣,学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的 合作与竞争意识。 二、人员组成:(条件) 1、热爱排球运动,具有一定的排球技术基础; 2、身体健康,有较强的意志品质; 3、思想健康,能遵守校纪校规; 4、学习态度端正。 三、活动要求: 为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下: 1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录; 2、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,时间未到,学生不得提前脱离活动状态; 3、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员; 4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动场地物品保管工作,活动结束后,要安排学生打扫场地,保持场地整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。 四、教学内容: 1、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和

综合步等基本步伐的移动 2、传球:正面传球(准备姿势、迎击球、手型、用力) 正面传球动作要领:额前击球一球距,两手张开半球状,蹬地伸臂迎击球,手指手腕反弹力。 3、扣球:正面扣球(准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地) 教学重点:传球、扣球 五、排球教学内容计划表: 传球: (1)正面传球教学顺序: 原地传球(建立和初步掌握正确的击球点、手型和用力) 移动传球(先学向前、后移动传球,在学向左、右移动传球) (2)教学训练方法: 模仿传球的蹬地、伸膝、伸臂,在额前上方用正确手型做徒手传球动作。 轻轻向额前上方抛球,在额前上方用正确手型将球接住,然后自己检查手型和击球点。 将球轻抛至额前上方后,用蹬地、伸膝、伸臂及手指手腕弹击动作将球传给对方。 两人一球,一抛一传。 两人一球对传,相距2-3米。 一人抛球,另一人向前移动两步传球或向左、右移动两步传球。 三人一组一球成三角形传球 张世德 2015年3月10日

小学体育特色项目方案

xx小学体育特色项目2013学年评价标准

一、现状分析 学校体育是学校发展的重要组成部分,可是早些年的时候本校场地设备还跟不上,器材种类不够齐全,有时候器材的补给跟不上器材的损耗,再加上早几年前家长对体育还不够重视,从而制约了学校体育的发展。但是随着素质教育的实施,上级领导的重视,家长的观念也逐渐在进步,学校体育发展得到了很大的改善,本校近几年学校体育发展也得到了很大的提升,表现在以下几个方面: 1.体育场地器材资源变得丰富 体育场地、器材是推进体育新课程改革,提高体育教学质量,增进学生身体健康的物质保证。近几年来乡镇小学,运动场地和体育器材都跟城市相差不大,教育资源能整合集中使用,体育场地大幅改进,塑胶跑道也即将动工,每学年购进的体育器材足够填补每学年器材的损耗。 2.专职体育教师增多 实施体育新课程以来,小学各年级的体育课一二年级实行每周四课时,三至六年级实行每周三课时,绝大部分课时由专职体育老师承担,仅有极少部分分派给兼职体育教师,这样的话基本的体育教学方法和组织形式都比较熟悉,能够充分地保证农村小学体育课堂教学质量,从而贯彻落实新课改的要求。 3.课堂教学方法与组织形式不断创新。 随着新课程改革的实施,体育教师的意识也在不断地创新,使现有的场地器材资源得到充分利用,课堂教学方法和组织形式得到较大的改观,新的教学理念真正得到落实。 二、发展目标 (一)体育教师教师队伍建设目标 1.热爱教育事业,具有强烈的事业心、责任感,在工作中模范遵守师德规范,依法执教,为人师表,敬业爱生。拥有正确的教育观、教学观,熟悉新课标,熟练掌握教材、教法、能学善教,能组织大型集体活动,在教育教学实践中形成自己的特色与风格。 2.教研活动规范化,定期开展专题研讨、观摩课等活动,每月不少于1次。 3.教师的科研意识进一步增强,有计划的开展科研活动,力争取得阶段性成果。争取每学年在市级的教育教学征文中获奖。 (二)群体活动目标 1.学生每天一小时体育活动得以落实,并在时间上、内容上、场地安排上得到有效保障。

小学生趣味体育活动

小学生趣味体育活动 1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。 2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。 3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。 7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜 规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。

企业体育活动策划方案

企业体育活动策划方案 篇一:公司文化体育活动 关于在公司全体职工中开展业余文化体育活动的通知公司各 分工会、各团支部:为丰富职工的业余文化生活,提高职工的身体 素质,营造一个浓郁的企业氛围,更好地为生产经营服务,公司工会、团委决定在全体职工中组织开展业余文化体育活动,具体安排如下:一、组织开展“三个一”活动,各分工会、团支部要做到组织部门 职工每月每人学唱一首好歌、阅读一本好书、结合本职工作写出 一份心得体会。各分工会、团支部要将每月开展活动的情况以书 面形式在每月月底前上报公司工会及团委。二、职工舞会1、时间:每周五晚上6:20—8:30。2、地点:篮球场3、人员要求:各分工会、团支部要至少保证4名职工参加,多者不限。三、乒乓球、羽毛球 比赛1、时间:每月第一周的周三为乒乓球比赛、周四为羽毛球比赛。均在下午6:20正式开始。如遇天气等特殊情况,时间另行通知。2、地点:篮球场3、人员要求:各分工会、团支部要商确一名 选手参加乒乓球比赛,一名选手参加羽毛球比赛(每月选手可轮换),不限男女,参赛者名单要于每月第一周的周一上报公司工会。4、 比赛规程:比赛均为单打,分为淘汰赛和决赛,淘汰赛为一局定胜负,决赛为三局二胜制,比赛设一等奖一名,二等奖一名,三等奖一名。 比赛规则参照乒乓球、羽毛球比赛规则。四、扑克双升、象棋比 赛1、时间:每月第三周的周三为扑克双升比赛、周四为象棋比赛。

均在下午6:20正式开始 篇二:公司迎新年体育活动-简易 公司迎新年体育活动 为喜迎2013年元旦,思想汇报专题丰富员工业余生活,提供员工交流平台,促进企业内不同部门员工的深度交流,增强企业凝聚力,推动企业文化的全面发1、竞赛项目:乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛、男女混双赛②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制),决出前八名;③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。 注:本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同,实行单循环淘汰制。

体育兴趣小组活动计划

体育兴趣小组活动计划 体育兴趣小组活动计划 一、总的指导思想 1.认真贯彻党的教育方针,高举邓小平理论的伟大旗帜,以十八大精神“三个代表”的重要思想为指导,更新教育理论,探教育改革之路,实施创新教育,顺应时代的教育教学的发展需要。 2.发展学生的个性和特长;激发学生广泛的兴趣爱好;培养学生的多种能力和综合素质;为终身体育奠定基础,使身心全面发展,增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二、工作目标:认真完成体育兴趣小组工作,使学生掌握体育的基本知识,基本技能,基本技术,培养学生的兴趣,争取在我市举办的运动会中取得好成绩,而且做好冬季越野赛前的准备工作,认真完成领导安排的各种时令性工作和任务。 三、措施:认真积极参加学校组织的政治学习、业务学习和各项活动,不断提高自己的思想认识,服从领导、听从分配、团结同志、关心爱护学生,在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己,忠于职守,为人师表。 四、具体实施过程 分两个阶段即: 第一阶段: 以大课间活动为主,主要培养学生自主参加锻炼的习惯和兴趣。以自己的爱好和特长选择运动训练项目参加活动。 练习时间为周一至周五每天的大课间活动时间。 第二阶段。 以田径运动会活动训练为主,成立篮、排、羽毛球、乒乓球、民族传统项目的各个兴趣小组。争取学生自选项目与统一安排练习相结合的方法,充分调动学生自主练习的积极性。 时间安排为每周二、周三、周四、周五大课间活动时间。 五、考核 根据学生活动情况全面考查,分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。 考核内容包括:1、出勤情况。2、学习态度。3、锻炼效果。分值分别占有20%、30%、50%。

小学体育特色活动方案

xx小学体育特色活动方案 我校把创建体育特色、促进学生全面健康发展、推进素质教育确定为学校追求的目标之一。为了进一步发展学校体育特色,特制定如下方案。 一、指导思想 以“三个代表”重要思想为指导,落实科学发展观和人才观,坚持以人为本、育人为本的教育理念,坚持“质量求生存,特色为导向,管理促发展”的办学思路,树立“健康第一,安全第一”的观念,突出学校特色及办学理念,把学校体育有机地融入学生各种素质培养之中。促进学生身心健康发展,提高教师师德水平与专业水平,整体提升学校办学水平。 二、组织机构 加强领导,建立管理制度,责任到人。学校成立体育特色工作领导小组。由以下人员组成:校长为组长;主任为主管;组员有各年级班主任,每学期学校要召开体育工作专门会议,研究落实执行计划。学期末进行专项总结。在体育特色形成的过程中,充分发挥每位老师的专业特长,既共同完成学校的教学常规工作,又要开展以体育为核心内容的课外活动、训练和竞赛,在这一过程中,以弘扬奥林匹克精神为主线,促进体育文化的形成。 三、发展项目 以“呼啦圈、跳绳”为载体,以“体育文化”为主体,通过开展有关体育知识、趣闻、训练、竞赛等方面的学习和实践,开设体育特色课程,把体育渗透到语文、数学、英语、美术、音乐、劳技、科学、社会、品德与生活、信息技术、等学科,并围绕“体育精神”开设拓展型课程,发挥学校德育的宣传与组织活动的职能。 四、可行性思考 我校是体育传统学校,我们要以此为载体,广泛普及学生课外体育活动、增进学生身心健康、积极开展传统和特色项目训练、提高学生运动技术水平、培养学生良好的意志品质和体育后备人才。 1、硬件设施。我校是迎国检学校,有标准的学校体育场地、器材设施并具备开展特色项目课余训练的场地及器材。

最新小学趣味运动会活动方案

小学趣味运动会活动方案 为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 一、时间: XX年10月19日上午(视天气情况调整) 具体活动安排时间: 7:30到校 7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节) 二、活动场地安排: 以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。 操场草坪:1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球 篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多 操场东边的跑道:50赛跑 三、参加对象: 本校小学部全体师生 四、活动安排: 1、活动方案及内容的确定。 2、器材准备。 3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。 4、组织比赛。 五、活动领导小组: 组长: 成员:全体小学部教师 纪律安全卫生组: 音乐广播及摄影:卢玟璇 场地器材:薛姣高颖魏冉 总裁判长: 三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)一年级裁判:遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师 初中部教师志愿者:10人 六、参加办法: 按年级组进行比赛(每个项目25分钟) 七、项目及人数 一年级 集体项目:1、定点投球(4米)每班20人,男女不限 2、海底捞月每班20人,男女不限 3、合作运球(20米)每班16人,男女各8人 4沙包至盘每班20人,男女不限 5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人 个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑 二年级: 集体项目:1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合 2、海底捞月每班16人,男女不限 3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人 4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳 1/3123下一页尾页 5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人 个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑 三年级 集体项目:1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合 2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合 3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人 4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳 5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人 个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑 八、活动顺序 1、先集体项目后个人项目原则 2、二、三年级同时进行。一年级最后进行 3、各年级项目顺序

体育课外兴趣小组活动计划

、活动宗旨 活动应根据我校的实际情况,以“切实减轻学生学习负担,在活动中学习, 在活动中进步”为目的,遵循“丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的原则。 二、活动内容 根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好,活动分为: 1、篮球; 2、体能练习、 3、体育游戏等。 三、活动时间 活动课统一安排在每周二、周四下午第三节课后。 四、活动要求 课外活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。根据学校实际情况, 保证每次活动质量。 五、活动组织 1、学校体育组根据学校实际条件,设置活动项目,统一安排活动的开展。 2、活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员),活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行,有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3、学校有关部门加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将活动时间移作它用,并确保活动安全。 、体育课外兴趣小组名单: 彭飞姚西余路洋晏明姚南罗长兵 陈小宇黄崇望黄东彭聪 二、指导老师:黄立辉

为了丰富学生的课外生活,体现坚持以人为本的教学原则,构建和谐的校园文化氛围。决定在原有开展活动的基础上,继续努力创造条件,开展内容丰富,形式多样的第二课堂活动,使学生受到爱国主义及道德情感教育,掌握技能,全面提高他们的素质,使其成为全面发展的一代新人。 、活动目标: 1、通过组织多种活动,使学生可以根据自己的兴趣和爱好,自主地选择参加科学、技术、体育、文艺等方面的活动,以发展他们的兴趣和特长。 2、通过组织学生课外阅读和参加多种实践活动,使他们在课内所学到的知识得到拓展和加深,同时,获得更多课外知识,为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。 3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索,培养他们的多种能力和创新精神。 4、通过组织学生参加有益的文娱、体育活动,使他们生活愉快,身心健康, 丰富学生的课外生活。 、活动措施: 1、各兴趣小组组长为活动第一责任人。负责组织、协调安排活动内容; 2、由组长负责,本周完成对学生的宣传发动,确定参加兴趣小组的学生名单, 并召集学生开会。 3、认真备课,活动后做好活动记录; 4、学期末各兴趣小组要有汇报展示活动。 5、不定期检查各兴趣小组的活动,并及时反馈检查情况。 6、对活动开展较好的小组进行奖励。 体育课外兴趣小组活动计划 为确保学生每天一小时的体育活动时间,根据我县“学生阳光体育运动” 实施计划的要求,结合我校的实际,制定本计划: 一、推广快乐大课间的目的 1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与,在快乐中练,在练习中快乐。 2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识,使学生学会锻炼,并找到自己特

创建“体育特色学校”工作方案

大鹏新区南澳中心小学 创建“体育特色学校”工作方案 一、争创工作指导思想: 坚持以邓小平理论、“三个代表”的重要思想为指导,认真贯彻执行《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《国务院关于基础教育改革和发展的决定》与《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,“健康第一”为宗旨,以创建体育特色学校和体育(与健康)课程改革为重点,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,以改革促提高,以创新促发展,全面提高学生体质,全面提高教育教学质量。 二、主要目标与任务: (一)总体目标:以“培养体育特长,增强学生体质,打造体育品牌”为特色办学理念,以跆拳道运动为突破口,以大课间体育活动为抓手,通过“特色项目——学校特色——特色学校”的推进,经过两年左右的时间使我校成为体育传统项目先进学

校,全面提升学校的知名度和美誉度,为打造精品学校奠定坚实基础。 (二)阶段目标: 第一阶段:2013、4月——2013、7月 进一步规范体育课堂教学行为,向40分钟求质量;根据学校实际选准要创建的优势项目制定规划,初步构建优势项目的内容体系、实施途径和评价机制;组织开展大课间操和课外体育活动,探索符合学校实际的大课间体育活动。 第二阶段:2013、9月——20014、2月 在现有体育社团(跆拳道、田径、帆板、篮球、健美操、武术、乒乓球等)的基础上,做大做强,使大课间活动更科学、规范、有效,从而带动其他体育运动的蓬勃开展,使教师、学生大面积参与学校体育运动,掌握技能,愉悦身心,锻炼身体。通过教师指导、参与、比赛把学生从课堂带到操场,走向社会。形成鲜明的办学风格,即形成学校特色。 第三阶段:2014、3月——2014、7月 以体育德,以体益智,以体强志,以体养性,以体兴校,使学校形成鲜明办学风格,学生有特长的基础上,将其拓展成学

五一趣味体育活动方案

“五.一”趣味体育活动实施方案 一、【活动主题】团结,友爱,合作,拼搏 二、【活动目的】在2012年“五一节”即将来临之际,为丰富队员们工作生活乐趣,加强队员们锻炼身体的意识,同时促进同事之间团结,友爱,交流,进而提高我局凝聚力而举办的。 三、【举办单位】XXXXX 局 四 、 【参加对象】XXXXXXX 五 、 【比赛时间】2012年4月27日上午9:00 (如有变动,另行通 知 ) 六 、 【比赛地点】XX局大操场 七 、 【人员分组】本次活动划分为4个小组:城区中队与局机关为 一小组;市容一中队与环卫所为二小组;市容二中队与路灯所为三小组;市容三中队与联合管理大队办公室为四小组。 八、【职责分工】 活动策划:XX 活动主持:XX 会场布置:XX 道具采购:XX 计分评委:XX 颁奖礼仪:XX 照相摄影、宣传报道:XX 记者联系:XX

九、【参赛要求】参赛选手必须为我单位职工,自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项. 十、【活动流程】 1、主持人上场 2、局领导致辞 3、主持人宣布比赛正式开始 4、趣味活动 5、主持人宣布获奖 6、颁奖环节 7、结束语 十一、【表彰奖励】 整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖,分别予以表彰奖励。 十二、【比赛项目】 1广播体操表演 参赛人数:各组全体人员参加 比赛规则:由局及各部门领导评分,按照队列整齐度、动作标准度进行打分,由高到低分别计& 6、4、2分。 2五人六脚参赛人数:每组出20人道具:绳子若干 规则:队员们5人一组,分为四组,之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起,然后冲向终点,一组到达后,下一组方可出发,最先跑完的组获胜。并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。在这个活动中,大家肩并肩,团结合作,让人很有融入集体的感觉。

体育单项比赛活动方案

体育单项比赛活动方案 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

海沧区凤山小学50米跑比赛活动方案 一、比赛时间: 2009年5月19日(星期二)上午第三节、第四节,5月20日(星期三)第三节,下午第一节。 二、比赛方法: 1、执行《2006田径竞赛规则》。 2、以班级为单位组队,各班选男生10名、女生10名参加比赛。 3、比赛分批进行,第一天第三节五六年级,第四节一二年级,第二天上午第三节三年级,下午第一节四年级。 4、按年级进行比赛,跑完全程秒数少者名次列前,秒数相同者名次并列。 各年级取前六名,名次并列者,两个或两个以上名次并列,则无下个名次。三、录取与奖励 各年级分男、女均取前六名,发给奖状。若参赛人数只有6人或少于6人的,按参赛人数减1取名次。 五、裁判安排: 起点检录、发令:王红虞 终点裁判:刘建宾

终点计时:钟丽娥、陈君贤 六、比赛要求及注意事项: 1、一、二年级采用站立式起跑,三至六年级采用蹲踞式起跑; 2、各班参赛学生提早10分钟到起点报到,赛后有秩序地退场。 3、运动员服装、鞋子必须规范,准备活动必须充分。 4、加强安全教育,严防意外伤害事故的发生。 5、体育教师在赛前30分钟划好场地,并在赛后第二天统计好成绩 海沧区凤山小学体育组 2009、5、8 凤山小学一至六年级立定跳远比赛规程 一、目的:为了丰富学生课余体育生活,加强各班体育活动课的开展,增强学生 身体素质,推动我校体育工作的蓬勃发展。 二、参加对象:一至六年级各班选男生10名、女生10名参加比赛 三、参加时间及地点:2009年5月26日星期二上午第三节开始。 四、参加办法:1、比赛分批进行,第一天第三节五六年级,第四节一二年级,第 二天上午第三节三年级,下午第一节四年级。先男后女。

体育兴趣小组活动方案

2017-2018上学期学校体育兴趣小组活动计划 健康的体魄是青少年、儿童为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育要贯彻“健康第一”的教育理念,切实加强体育工作,让每一位学生都感受到运动的快乐,从而丰富校园文化,促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想,按照加强青少年体育工作的总体要求,充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位与作用。以提高“两操、一课”的质量为基础,以提高学生活动能力为核心,教会学生强身健体地方法,培养学生热爱运动的兴趣,使他们乐学、爱学、会学,从而推进素质教育的发展。 二、活动课程设置 根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。我校设置了以足球练习为主,乒乓球练习为辅的课程内容。 足球主要内容:快速跑、耐久跑、运球跑、急停球、运球过人、足球规则等。 乒乓球主要内容:步伐移动,发球练习,正反手发球、接发球练习、推挡球、正手攻球、比赛规则、擂台比赛等。 三、活动时间安排

活动时间为每周四最后一节活动课时间可以分项目进行练习。 四、后勤保障 学校负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣小组活动的顺利开展。 五、指导教师职责: 1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。 2、按《大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作。 3、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。 4、活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。 5、如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。 6、及时做好活动记录,随时接受各级督查。 7、和学生一起参与活动,不能做聊天、乘凉等活动。 8、活动前教师认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将兴趣小组活动时间移作它用,并确保活动安全。 六、安全措施 (一)体育兴趣小组活动意外伤害预防预案 1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识,把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师对兴趣小组成员情况了如指掌,做到心中有数,确保活动安全。 2、要组织学生召开《加强体育课运动安全》的会议,使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧,明确安全运动的重要。

~~小学特色活动方案

**小学特色活动方案 为进一步发展体育与艺术教育工作,深入实施素质教育,根据上级文件精神及要求,决定在我校学生中开展“体育、艺术特色项目”,从而促进学生全面发展和健康成长。为更好的开展特色活动,结合我校实际情况特制定本方案:一、指导思想 坚持以“培养全面发展的学生”为指导,倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念,引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动,促进学生全面发展和健康成长,努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。 二、方案目标 通过学校组织开展的课内外体育和艺术教育活动,让学生在小学阶段掌握体育技能和艺术特长,为学生全面发展奠定良好基础。 三、项目选择 根据我校实际情况确定活动项目: 1.音乐合唱队:由**老师负责,以校园励志歌曲为主要学习和表演内容。 2.绘画小组:水彩画小组,手抄报小组。由**老师负责,一二年级组织手抄报小组;高年级组织水彩画小组。 3.儿童韵律操小组:由各年级爱好韵律操的学生组成,由**老师负责。 4.滚铁环小组:培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质,由**老师负责。 5.兵乓球队:培养学生协调、力量、灵敏、柔韧等综合素质,由**老师负责。 6.跳绳组、毽子组:培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质,增强学生体质,由**老师负责。 四、具体措施 1、加强领导,严格管理 成立由校长任组长的“体育、艺术特色项目”工作领导小组,由教导处、少先队等部门负责。明确分工,落实到人,充分认识活动重要性,有计划、有目标,将该项常规纳入学校常规管理体系,将各班“体育、艺术特色项目”实施的成绩和教师年度业绩考核挂钩,从制度上保障该项工程的积极稳步推进。

趣味体育活动方案

中学校赏冰乐雪趣味体育活动方案 按照省体育局,省教育厅关于开展2017—2018年度全省百万青少年上冰雪工作要求,根据绥棱重点国有林管理局、局工会的指示要求,结合我校实际组织开展以《赏冰乐雪·趣味体育》主题系列竞技比赛活动。贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,丰富学校的课余文体生活。 一、活动目的: 开展形式多样,轻松活泼的冬季趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。 二、活动时间:2017年12月18日至2017年12月25日 三、活动地点:中学校校园 四、活动内容:雪地足球、雪地拔河、雪爬犁、雪雕、速滑、出溜滑比赛等。 五、参加人员:全校师生 六、活动安排: (一)雪地足球比赛(高一、高二年组) 1、活动规则:以班级为单位,抽签进行两两对决,实行淘汰赛制度,前三名实行轮流制。 2、活动组织人员、裁判:韦华徐帅 3、活动奖励形式:前三名物质奖励。 (二)雪爬犁比赛(初中级) 1.活动规则:每班级出两组队员,每组2人,以划分起点为界,发令后,由一人坐爬犁,一人牵爬犁冲向终点,用时最少抵达终点为胜利,取前三名。 2、活动组织人员、裁判:陈磊吕宏光 3、活动奖励形式:前三名物质奖励。 (三)雪地拔河(高一、高二年组) 1、活动规则:以班级为单位每队10名学生参加(男女生各5人),抽签进行两两对决,实行淘汰赛制度,前三名实行轮流制。

2、活动组织人员、裁判:韦华赵志国谢彦成 3、活动奖励形式:前三名物质奖励。 (四)速滑比赛(高二年组) 1、活动规则:每班级派两名速滑运动员参加比赛,采取一百米速滑规则,起点发令,用时最少为胜利,取前三名。 2、活动组织人员、裁判:韦华 3、活动奖励形式:前三名物质奖励。 (五)出溜滑比赛(初中年组) 1、活动规则:每班级派两名运动员参加比赛,划定起点和重点界限,起点发令,滑行距离最长为胜利,取前三名。 2、活动组织人员:裁判:赵志国 3、活动奖励形式:前三名物质奖励。 七、安全要求: 全体教师要把安全工作放到首位,要遵循安全第一原则。加强学生安全教育,增强学生安全常识,提高自我保护能力,制定切实可行的安全措施、防范措施和应急措施,避免和杜绝意外事故的发生,做好安全防范,做到组织严密责任到人,做好防冻伤、摔伤、拉伤等防范工作,确保冬季趣味体育活动的正常开展。 八、组织机构: 组长:周继云、王寅龙 副组长:杨蕖红、吴天星、董万安、曹树波 成员:中层以上领导和班主任及体育教师 绥棱林业局中学校 2017年12月14日

体育竞赛活动方案

一、活动总负责人 xxxx 二、比赛时间 20xx年5月25——27日 三、比赛地点 学校操场 四、比赛项目 1、跳短绳; 2、乒乓球; 3、迎面接力赛; 4、拔河比赛; 5、袋鼠跳; 6、呼啦圈; 7、教师篮球表演赛; 8、学生篮球表演赛。 五、项目负责人 1、跳短绳:伍吉江 2、乒乓球:张国江 3、迎面接力赛:洒开敏 4、拔河比赛:洒开敏 5、袋鼠跳:张国江 6、呼啦圈:伍吉江 7、教师篮球表演赛:王家俊 8、学生篮球表演赛:王家俊 六、竞赛办法: (一)学生组 1、跳短绳:分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛,比赛时间1分钟,按1分钟内跳绳次数计算,从高到低每年级取男生组一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;女生组一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名进行表彰。

2、乒乓球:七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛。比赛规则待定。 3、迎面接力赛:七、八、九年级每班选男、女学生各5人比赛。以跑完用时最短计算,每年级取前3名对班级进行表彰。 4、拔河比赛:七、八、九年级每班选男、女生各10名参加比赛。比赛规则待定。 5、袋鼠接力跳:七、八、九年级每班选男、女学生各6人比赛。以跳完指定距离一个来回起开始接力,每年级取最短时间接力跳完的前3名对班级进行表彰。 6、呼啦圈:分男女组进行。七、八、九年级每班选派男、女生各2人参赛,比赛时间2分钟,按2分钟内转圈次数计算,从高到低每年级取男生组一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;女生组一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名进行表彰。 7、教师篮球表演赛:由王家俊统筹组织两队男教师进行。 8、教师篮球表演赛:由王家俊统筹组织两队男学生进行。 七、报名时间及要求 各班及各教师必须在4月16日前报名,并将名单交负责各项目的老师处。各项目负责老师将各类报名册汇总后,必须于4月19日下午放学前交领导小组办公室。同时,将各项目竞赛细则一并上交。 八、比赛日程安排 各活动项目小组根据参赛人数情况安排比赛日程,各类体育竞技活动必须明确具体裁判人员,并于4月28日前交领导小组办公室统筹汇总。 九、物资预算 1、断绳20副 2、乒乓球10副 3、拔河绳1根 4、接力棒10根 5、呼啦圈10个 6、麻布带10个

体育兴趣小组活动计划模板(通用版)3篇

体育兴趣小组活动计划模板(通用版)3篇 Sports interest group activity plan template (general version) 汇报人:JinTai College

体育兴趣小组活动计划模板(通用版)3篇前言:工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划,有了工 作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,大家协调行动,使工作有条不紊地 进行。工作计划对工作既有指导作用,又有推动作用,是提高工作效率的重要手段。本文档根据工作计划的书写内容要求,带有规划性、设想性、计划性、方案和安排 的特点展开说明,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需 编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:体育兴趣小组活动计划模板 2、篇章2:体育兴趣小组活动计划范本(2021版) 3、篇章3:体育兴趣小组活动计划范文(基础版) 篇章1:体育兴趣小组活动计划模板 范文一 一、指导思想 开展兴趣小组活动是全面推进素质教育,提升学校办学 层次,培植学生个性特长的一项重要举措。本学期科组以“健康迎接北京奥运会”为主题,关注健康生活,拓展实践空间,

让学生有选择的权利,让每个学生享有成功的喜悦,真正为学生的发展服务。 二、统筹安排,健全组织 1、独轮车兴趣小组辅导教师:罗莉 2、教师健身操兴趣小组辅导教师:罗莉 3、武术兴趣小组辅导教师:黄奋志 4、羽毛球兴趣组辅导教师:陈刚强、张锦才 5、排球兴趣小组辅导教师:朱训华、林理 6、篮球兴趣小组辅导教师:李海强、莫修杰 7、足球兴趣小组辅导教师:韦建明、石福生 这些课程项目的设置与开发将有利于促进学生发展,有利于促进我校素质教育的全面、有效地实施。 三、尊重主体,实行双选 我们将在兴趣小组实施过程中继续实行双选制度:活动前,科组根据每个教师的特点选择辅导教师,同时根据课程的开设情况,鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择兴

体育特色活动方案

体育特色学科活动跳绳比赛活动方案一、活动目的: 为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富学生们的 体育活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预 防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,特举行本次体育特色活动跳绳。 二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间:11月份 四、活动地点:学校操场 五、参赛人员:1 -2年级个人速度跳,每班选出优秀单跳 男女选手各5名。3-4年级双人速度跳,每班10对,男女 各5对选手。5-6年级串龙跳,每班男女各10人。 六、裁判安排: 裁判员:宣老师、赵老师、汪老师及学生裁判若干名 七、比赛规则 1、个人速度跳: 参加对象:1-2年级 比赛时间:一分钟 比赛规则: 一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿, 以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳 绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。 2、双人速度跳: 参加对象:3-4年级 比赛时间:90秒 比赛规则: 90秒内,双人人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以90秒结束时的总次数为最后成绩。90秒内双人跳 次数多者为胜。 3、串龙条 参加对象:5-6年级 比赛时间:2分钟 比赛人数:男女生各10人,十人为一组,2分钟内串龙次 数多者为胜。

比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,10人为跳绳员,两分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。 八、其他有关事项: 1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。 3、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。 4、未尽事宜,另行通知。 跳绳比赛成绩记录表

趣味体育活动方案正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.趣味体育活动方案正式版

趣味体育活动方案正式版 下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一、指导思想 本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。 二、活动宗旨 本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达

到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校师生对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。 三、活动时间 20xx年9月8日初中部 20xx年9月9日高中部、艺术部 四、活动地点 学校操场 五、活动参与者 全体同学和教师 六、活动组织机构

组长:白英红 副组长:丁丽芳张戈朱波马彦忠班春 组员:全体政教干事和体育教师 七、活动流程 工会活动方案 活动参与者:各部教师 比赛内容:跳绳比赛 比赛规则: 1、8字循环跳:每一队15人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,15人全部跳过后再从头开始循环,以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不

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