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幼儿园中班健康《多吃蔬菜好处多》优质课教案比赛公开课获奖教案教师资格证面试试讲教案

幼儿园中班健康《多吃蔬菜好处多》优质课教案比赛公开课获奖教案教师资格证面试试讲教案

幼儿园中班健康《多吃蔬菜好处多》优质课教案比赛公开课获奖教案教师资格证面试试讲教案

中班健康课教案《多吃蔬菜好处多》

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜好处多

健康:多吃蔬菜身体棒

一、活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇:维生素

三、设计思路:买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,

中班健康活动最新公开课教案:心情大不同

中班健康活动最新公开课教案:心情大 不同 教学目标:1、了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。2、知道开心的笑有助于身体健康。活动准备:音乐:《粗心的小画家》《找朋友》不同的脸部表情教具、有笑、生气、害羞、发怒的表情 一个小朋友的面部轮廓图,贴有五官 幼儿用书、练习册 活动过程: 一、教师放《粗心的小画家》音乐,以谈话的形式引出活动的主题 1、教师:丁丁是个粗心的小画家,他每次画画的时候总是很粗心。瞧,老师这儿还有丁丁的一幅画,让我们看看他的画上都少了什么?

2、幼儿观察后回答问题,并与教师一起一边往画上贴五官,一边说说他们的作用。 二、利用教具引导幼儿了解各种表情(笑、生气、害羞、发怒。) 1、教师拿着贴好的笑的表情教具,五官贴完了,大家看,小朋友是什么表情呀!(笑了) 2、老师会变魔术,在他的脸上动一动。看他现在怎么了(生气了) 3、看一看这个小朋友又是什么表情,害羞 4、小朋友的这个表情又是什么?(发怒) 三、带领幼儿玩变脸的游戏,引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康

1、玩变脸 一个人做表情,大家猜。玩法(开始时大家一起念儿歌,嘴角弯弯,眼睛弯弯,猜猜我的心情怎么样?小嘴嘟嘟,眉毛皱皱,猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后,一个人做表情,大家猜,一个人说表情,大家做。玩法(游戏开始相同,只是在念完儿歌后,一个人说表情,大家做。 2、让幼儿看幼儿用书,仔细观察图片中小朋友的表情,并进行讨论 老师今天请来了很多很多好朋友,我们看看他们的心情怎么样? 看后讨论:老师小结:笑脸代表开心快乐,这样的表情是最漂亮的,我们大家都喜欢,开心地笑还会有利于我们的身体健康,所以我们对待好朋友都应该笑哦!

中班语言公开课教案大全200篇

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幼儿园中班数学优质课教案《复习6以内的数数》

幼儿园中班数学优质课教案《复习6以内的数数》

幼儿园中班数学优质课教案《复习6以内的数数》幼儿园中班数学教案:复习6以内的数数 活动目标: 1、通过猜猜,找找,拼拼等活动,让幼儿进一步掌握6以内的数数及认识数字。 2、培养幼儿学数的兴趣,发展思维力。 活动准备: 1、房子6幢。 2、动物照片拼图每组一盒 3、1---6的数卡人手一份。 活动过程: 一、找房子 1、师:花园里,有许多漂亮的房子,我带你们去看一看。(出示教具)数一下,这里共有几幢房子?(6幢,幼儿口手一致点数) 2、师:这些房子都是小动物住的,它们告诉我,每幢房子的门里面都有一个数字,让我们来猜一猜,是什么数?a、红房子里是个比2大1的数,那是几?(3)猜出后请幼儿找出数字,放在板上,验证。b、绿房子里是1、2、 3、 4、 5、6里面最小的一个数,那是几?(1)方法同上c、咖啡色房子里是排在4后面的一个数,它是几?(5)d、蓝房子里的数是1、2、3、4、5、6里面最大的一个数,那是几?(6)方法同上e、1到6这些数里面,还有哪两个数没有猜过?(4和2)紫色房子里的数比黄房子大,想一想,它该是数字几?(4)f、剩下黄房子里的数又是几啊?(2) 二、拼房子 1、师:这些房子里住着哪些小动物?只要找到它们的照片我们就能知道了。 2、教师示范拼照片。如:这张卡片后面有个数字4,再找一张后面有4个圆点的卡片拼在一起,翻过来,就是一张小动物的照片。那你们等会找的时候,一定要记住先拿数字的卡片,再去找几个圆点的另外一张卡片拼在一起。 3、幼儿操作。要求拼出动物照片后,马上用手遮起来,不要让老师看见,等会老师来猜。 三、猜动物(二进制)师:我这里有三张小动物的照片,等会儿你们看看这些照片,有你的小动物就讲有,没有的讲没有,让我来猜猜看,你拼的是什么小动物照片,它是住在几号房子里的??(游戏反复进行4----6次) 四、送小动物回家师:我们游戏做好了,现在该把这些照片送到它们家里了。 1、让幼儿分别将照片按后面是数字几送到几号房子。 2、请幼儿说说几号房子是什么颜色的,里面住着什么小动物。

幼儿园中班语言优质课教案

幼儿园中班语言优质课教案 1、观察动物的明显特征,理解诗歌内容。 2、感受诗歌中的稚拙美,学习创编诗句。准备:动物图片若干(小象、小猴、小鹿、长颈鹿、小兔、小猫钓鱼等)。过程: 一、导入新课师:小朋友好幼:老师好师:今天,我们中三班来了很多小客人,想和你们一起玩游戏,你们想知道他们是谁吗?幼:想 (一)、观察动物图片 1、小象图片①师:(边出示小象图片,边说我们一起看看第一个小客人是谁?) * 这是谁呀?(小象)* 小象的身体哪里最好玩?(鼻子、嘴巴、腿、尾巴)* 小象的鼻子可以干什么呀?(喷水、洗澡、洗脸、拿东西……)②师:(边出示小象喷水浇花图片边说)小朋友说的很好,我们看看这只小象用鼻子在干什么呀?(幼儿:喷水浇花)③师:(边出示小象滑滑梯图片边说)小朋友在这只小象的鼻子上干什么呀?(幼:小朋友在小象的鼻子上滑滑梯)* 假如你有长鼻子你想干什么?(喷水、洗澡、洗脸、拿东西……)④师:(边出示小象握手图片边说)小朋友看这两只小象用鼻子在干什么呀?引导:我们小朋友见面,会握手问好,这两只小象也在用鼻子握手问好。●(边出示字幕边说)看见小象,我想有个长鼻子,和小象用鼻子“握握手”。然后领读一遍。⑤师:(边

出示词语“握握手”边说)请小朋友跟老师认识一个新词语(幼 儿跟读2遍)握握手(握握手)、握握手(握握手)。 2、小猴图片①师: (边出示小猴图片边说)下面我们看看来我们班的第二个小客 人是谁? * 小朋友看这是谁呀?(小猴子)* 你想跟小猴玩吗?(想)* 小猴身体的哪里最好玩?(长尾巴、鼻子、嘴巴……)②师: (边出示小猴倒挂图片,边说)看这两只小猴在干什么呀? (幼:倒挂在树上)* 对,倒挂在树上摇来摇去,他们是在用尾 巴荡秋千。* 假如你有条长尾巴,你想干什么?(扫地、打苍蝇、打蚊子、玩游戏……)③师:(边出示小猴拉钩图片边说)我们 看这两只小猴用尾巴在干什么呀?(碰屁股、握手、玩……)引导:我们小朋友玩的时候,经常会说:拉钩上吊,一百年不许 变,这两只小猴也在学我们小朋友拉钩呢!●(边出示字幕边 说)看见小猴,我想有条长尾巴,和小猴用尾巴“拉拉勾”。然 后领读一遍④师:(边出示词语“拉拉钩”,边说)请小朋友跟 老师认识今天的第二个新词语:拉拉钩(拉拉钩)、拉拉钩(拉 拉钩)。 3、小鹿图片①师:(边出示小鹿图片边说看看今天我们班的 第三位小客人是谁)* 小朋友看这是谁呀?* 小鹿的头上长着什么?(角)* 对!是犄角。* 如果你有对长犄角,你想干什么?(抵 头、挖东西、抵人……)* 请小朋友拿起你的小小手我们一起来

幼儿园中班优秀数学教案8篇

幼儿园中班优秀数学教案8篇 1 幼儿园中班优秀数学教案:认识梯形 活动目标: 1、初步感知梯形的基本特征。 2、认识不同的梯形,发展幼儿的观察、比较、动手能力。 活动重难点: 1、活动重点:初步了解梯形的特征。 2、活动难点:认识不同摆放位置的、不同的梯形。 活动准备: 1、环境创设:活动室内放一些包含梯形的图画,布置出图形王国形象。 2、教师演示用具:正方形娃娃长方形娃娃梯形娃娃各种图形。 3、幼儿用具:包含有梯形的图画若干张(空白没涂色的)活动过程: 一、感知梯形的特征1、情景:(出示请柬)小朋友们,你们瞧,这是什么呀?这呀是图形王国的国王给老师送来的请柬,说图形王国要举行聚会,邀请我们中三班的小朋友去参加,我们一起去看看 吧!(老师带领幼儿进入活动室)2、通过寻找,让幼儿初步感知梯形的特征教师带领幼儿边走边观察图形,引导幼儿说出图形的名称,引出梯形。 提问:这是什么图形呀?它是正方形吗?是长方形吗?

二、观察了解梯形的特征1、出示梯形宝宝,提问:这个图形有几条边?几个角?跟什么图形象呢?22、比较长方形与梯形的异同点(出示正方形)那他们是不是一样的呢?引导幼儿去比较相同点:它们都有四条边,四个角异同点:正方形,四条边都是一样长的,四个角也是一样大的。 梯形,一条边短,一条边长,两条边平平的,旁边两条边斜斜的。你觉得它的斜边像什么? 3、小结:这种形状的图形,名字叫--梯形。 4、梯形宝宝可调皮了,它一会儿翻跟斗,一会儿躺下睡觉,你们看: (教师演示)这样还是不是梯形呀? 小结:原来梯形可以倒着放,躺着放,不管它们怎么放,都是梯形。 5、认识不同的梯形(直角梯形、等腰梯形)听说梯形宝宝还有许多兄弟姐妹呢,你们看看,它们是不是也叫梯形,(出示直角梯形) 提问:这个图形只有一条边是可以当滑梯的,它是不是梯形呢? (出示等腰梯形)提问:这个图形它的两条斜边是一样长的,它是不是梯形呢? 小结:梯形宝宝的家人可真多,有梯形、直角梯形、等腰梯形。 三、小组操作,让幼儿巩固了解梯形的基本特征1、图形国王还想考靠小朋友们,出了一些难题,摆放在那边的桌子,我们有没有信心接受考验呀?

幼儿园中班健康优质课教案《便便的奥秘》

幼儿园中班健康优质课教案《便便的奥秘》

幼儿园中班健康优质课教案《便便的奥秘》【活动目标】 1、简单了解食物消化吸收并转化成粪便的过程。 2、认识几种不同的便便,知道便便与健康息息相关。 3、懂得营养均衡的重要性,能做到不挑食不偏食。 【活动准备】 1、自编故事《苹果旅行记》。 2、食物转化成粪便的卡通图片课件。 3、各类食物的图片。 【活动过程】 一、幼儿观察图片,导入课题。 1、幼儿观察图片:一幼儿正坐在马桶上排便。 2、师:小朋友,你们这么高兴,在议论什么呀? 3、师:小朋友每天都排便吗?为什么我们每天都要排便呢? 4、那让我们一起探索便便的奥秘吧! 二、苹果旅行记。 1、出示视频,今天有个苹果它想去我们的身体里去旅行,让我们一起来看看它来到了身体的哪些部位?(边播放视频边讲故事《苹果旅行记》) 2、刚才苹果宝宝先来到了哪里?它在和谁一起玩游戏? 3、咽下去的食物经过了哪里?那你们知道食道有什么本领吗?食道有运输功能,那运输下去的食物会来到那里呢?(胃)那你们知道胃宝宝有什么功能呢?(能够把苹果消化掉) (1)经过胃部的消化,食物变成糊糊状了,糊糊状的食物又会来到了哪里旅行呢?(可请幼儿猜一猜这是什么?——小肠),小肠有什么本领呢?小肠会帮助我们吸收食物中的各种营养。 (2)身体将食物中的营养吸收后,剩下的残渣就会去哪里旅行呢?(可请幼儿猜一猜这是哪里?——这是大肠),大肠将食物残渣中的水分吸收掉,最后将没用的残渣——大便经过肛门排出去,这就是大便形成的过程。 三、不同的便便。 1、师:“你们观察过自己的便便吗?它是什么样的呢?”(引导幼儿说出自己排出的不同的便便及排便时的感受,如干干的,稀稀的,不干不稀的。排便时会肚子疼、有时很费劲等……) 2、师:“为什么会排出不同的便便呢?”(幼儿根据已有经验展开讨论) 3、下面请你们来看看这里面哪个便便是正常的? (正常的粪便是黄色的,稀稀的说明肠胃出问题了,大便干说明便秘了,墨绿色大便说明蔬菜吃多了,棕色恶臭味说明肉吃多了) 四、吃健康的食物才可排出正常的便便。 1、师:“那我们怎么吃才能解出正常的便便呢?” 2、师:“今天老师就带来了很多好吃的东西,请大家去分一分,怎么吃才能让自己的身体变得棒棒的,排出的便便是最正常的,分好后给客人老师看一看,你是怎么分的,你为什么要这样分?”

中班健康优质课教案《打击打怪物》

幼儿教育:________ 中班健康优质课教案《打击打怪物》 教师:______________________ 学校:______________________ 日期:______年_____月_____日 第1 页共6 页

中班健康优质课教案《打击打怪物》 活动目标: 1. 根据动物局部特征猜出相应动物形象并用动作表示。 2. 发展想象力,尝试运用各种动物的身体部位创编各种怪物形象。 3. 体验探索、合作带来的乐趣。 活动准备: 操作图卡2份(8小张);游戏图卡4份(16张);音乐(动感的) 活动重点与难点: 用各种动物的身体部分拼凑各种怪物形象。 活动过程: 一. 游戏”动物变变变”,根据局部特征做出相应动物的动作。 1. 介绍玩法。请幼儿根据魔术棒上的动物部位做出相应动物的样子,。 2. 进行游戏。请幼儿讲述他做的是什么动物。 二. 运用动物身体部位尝试创编怪物形象。 1. 教师示范怪物拼图。幼儿讲述怪物的组成部分。 2. 幼儿个别操作。 1)幼儿尝试操作拼图,并讲述拼图中怪物的组成部分; 2)探索不同的操作方法拼出怪物并讲述。 3)幼儿讨论。 还见过哪些动物?可以用这些动物的什么身体部位拼怪物。 三. 幼儿拼图游戏。 1. 介绍游戏玩法。 第 2 页共 6 页

请幼儿人手拿一块拼图,(教案出自:屈老师教案网)找其他同伴的其他的身体部位合作进行拼凑,变成一个怪物。 2. 进行游戏。 幼儿在音乐中进行拼凑,音乐结束,幼儿合作完成作品。 3. 作品交流。 集体交流每一个怪物是怎么拼的。 4. 再次进行游戏。 活动结束:小朋友一起听音乐。 中班健康优质课教案《牙齿总动员》 活动目标: 1.通过对故事的欣赏,初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能,激发幼儿爱护牙齿的意识。 2.知道刷牙的重要性,让幼儿养成天天刷牙的习惯。 活动准备: 1. 2.饼干、鱼片干、牛肉干等食物 活动过程: 一、导入活动 师:今天老师请来了一位小客人,他是谁啊?他是小熊哈利。他在干什么?他在和我们小朋友比牙齿,你们和哈利比比、再和旁边的小朋友 第 3 页共 6 页

中班健康公开课教案《我们都机器人》

中班健康公开课教案《我们都机器人》Lesson plan of open class health class "we all robots"

中班健康公开课教案《我们都机器人》 前言:教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 活动目标: 1、能在游戏中学习控制自己的身体。 2、乐意模仿机器人,能根据指令迅速变换动作。 活动准备: 1、自制遥控器一个,红、黄、蓝星各与幼儿人数相符,玩具机器人一个。 2、《机器人》音乐磁带。 活动过程: 1、模仿角色走路引出课题。 教师带领幼儿模仿老爷爷、老奶奶等走路的样子进入活 动室。 2、以"闯三关"学做机器人。

(1)"机器人"玩具以客人的身份出现,提出"闯三关"。闯过三关可分别获得红、黄、蓝星各一颗。 (2)第一关:模仿"机器人"走路。 教师带领幼儿一起边学机器人走路,边朗诵儿歌:"我们都是机器人,拿起枪来打敌人,一不许动,二不许笑,三不许露出大白牙。"念完儿歌后每人摆一个造型,并控制自己的身体,在规定时间内保持不动。 游戏进行4至5遍,引导幼儿相互看看"机器人"的造型。教师以玩具"机器人"的口吻进行小结并向孩子们宣布第一关闯过。 (3)第二关:做听指挥的"机器人"。 教师做"科学家"手拿"遥控器",发出如"小小机器人呀,变成小鸭子呀"等口令,指挥"机器人"变换动作。幼儿听到指令后立即变换成"小鸭子"的角色,模仿小鸭子的动作。"科学家"逐一发出变"小兔"、变"小猴"、变"乌龟"等口令,"机器人"则按口令迅速变换动作。 请个别幼儿当"科学家",指挥"机器人"活动。教师对这一关进行小结,并向孩子们宣布第二关也闯过。

幼儿园中班数学公开课教案例

中班数学教案:漫游魔法王国 情况分析:中班的幼儿已有了粗浅的几何概念,这一阶段的幼儿能正确地认识圆形、三角形、正方形,但他们不是从这些形状的特征来认识,而是将其和自己日常生活中熟悉的物体相对照。因此,我设计了《漫游魔术王国》的活动,让孩子在游戏探索中对图形产生兴趣,并通过观察、比较、想象、动手等,感知不同图形的不同特征。 活动目标: 1、通过对比,让幼儿感知圆形、三角形、正方形的基本特征,能够区分三种几何图形。 2、通过创设愉悦的游戏情节,运用多种感观来调动幼儿的思维、想象能力,发展幼儿的观察力。 3、激发幼儿探索的欲望。 活动方法:以游戏法为主,结合操作法和讲解演示法。 活动重点、难点:圆形和方形的认识和区分。 活动准备: 1、三种几何图形若干。 2、几何图形拼组成的图画。 3、魔术箱、魔法棒。 4、小鸭、小猫、小兔子的教具。 活动过程: (一)、开始部分:教师带幼儿做手指英语游戏,集中幼儿的注意力。 师:“小朋友们,今天,老师要带你们到魔术王国去,那里啊,会变出好多好多有趣的东西,好了,我们先来做个小游戏,看哪个小朋友表现得最好。” (教师做示范):“eyes eyes...nose nose...mouth mouth...ears ears...face face...”(并加上手势语) (二)、中间部分:用游戏的方式让幼儿认识三种几何图形。

1、游戏:摸一摸“魔术箱”(编辑:) 师:“小朋友们,魔术王国到了,魔术王国里有一只奇妙的箱子,你们看,就是这只魔术箱?(出示魔术箱)你们想不想知道里面藏的是什么秘密吗?好了,我们来看看这只魔术箱会给小朋友们变出什么有趣的东西。 (1)、教师念儿歌:“魔术箱子东西多,让我先来摸一摸,摸出来看看是什么?” 摸出一本长方形的书,问:“这是什么?(书)它们是什么形状的?(正方形)为什么说书是正方形的? 问:日常生活中还有那些东西是正方形的?(启发幼儿说出) (2)、再念儿歌:“魔术箱子东西多,请某某小朋友来摸一摸。” 当幼儿摸到后,要求说出生活中还有哪些这样的物品?游戏反复进行。 (3)、教师总结:魔术箱里的东西有的是圆形的、有的是三角形的、有的是正方形的。(边说边指相应的物品) (4)、你怎么知道它是三角形/正方形/圆形的? (5)、老师总结:圆形:圆溜溜,没有角,滚来滚去真能跑;三角形:三条边,三个角,像座小山立得牢; 正方形:四条边一样长,四个角一样大,方方正正本领好。 2、游戏:谁的本领大 (1)、教师用魔法棒“变”出有圆形、三角形、正方形、组成的图片,请幼儿找出其中的图形宝宝。 师:“小朋友们,魔术王国里还有好多有趣的东西,你们看,这是魔法棒,(出示魔法棒)它也会变出好多的东西。变!变!变!咦!魔法棒变出什么了?(边说边出示其中的一幅图画)原来是一幅漂亮的图画。现在,小朋友们来找一找,这幅图由哪些图形组成,比比哪个小朋友的本领大。 (2)、教师用魔法棒依次“变”出另外的几幅图画,请幼儿分别找出各种图形。 3、游戏:小动物找家 师:“魔法棒的本领可真大,它还会边出小动物呢!变!变!变!(“变”出三

中班数学优秀公开课教案《对号入座》

中班数学优秀公开课教案;《对号入座》; 【活动目标】; 1、学习6以内的序数,能看懂座位表和入场券,找到相应的座位。 2、形成与座位相列相关的空间知觉。 【活动准备】; 幼儿活动材料《数学》第21页《快乐的早操》; 座位表(用长方形表示座位,共6排,每排6个); 入场券两套,其中一套后面贴有双面胶。 【活动过程】 1、快乐的早操 师:我们刚刚做完了早操,每个小朋友都表现的很棒,跳的很出色,动作也做的很到位。有个叫玲玲的小女孩啊刚刚也做了早操,而且她做的特别精彩,现在老师要和你们一起来认识一下玲玲。 师:(出示幼儿活动材料《数学》第21页《快乐的早操》)我们看,这个扎辫子的小女孩就是玲玲,你们能在旁边做操的队伍中找到玲玲么?我们先来看看第一排。(等待几秒钟) 师:你们发现了么,玲玲在哪里?我们从左往右数,一二三四,所以玲玲在第一排的第四个。 师:好,现在老师要请你们自己来找找在第二排中玲玲在哪里? 幼:在第二个。

师:嗯,对的,我们把话说完整,玲玲在第二排的第二个。 师:接下来我们再来找找看,第三排中玲玲排在哪里啊? 幼:玲玲在第四排的第六个。(引导幼儿说完整) 师:最后一节操玲玲在哪里呢? 幼:玲玲在第四排的第五个。 2、看座位表 师:我们幼儿园打算请小朋友去看电影,到时候我们每个人都能拿到一张入场券,我们要根据入场券上的号码找到相应的位子。 师:(出示座位表)这个是我们到时候要坐的座位表,你们能告诉我每一排有几个座位么? 幼:六个。 师:嗯,对,每一排有六个座位。 3、发入场券 师:看,这是我们的入场券,哪个小朋友能告诉我入场券上的号码是多少,表示的是什么意思?(如2排3座) 幼:表示的是在第二排第三个座位。 师:现在老师给你们每人发一张入场券,请你们看一下然后和身边的好朋友说说你的座位是第几排第几座好么? 师:(请部分幼儿说说自己的入场券是几排几座) 4、排座位 师:现在请拿起你们的入场券,记住你的座位,然后把它贴在你的椅背上。

幼儿中班健康公开课教案《玩具柜》

幼儿中班健康公开课教案《玩具柜》 活动目标: 1.学习收拾整理房间的简单方法。 2.乐意自己收拾整理房间,保持环境的清洁整齐。 3.能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。 4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。 5.培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。 活动准备: 事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。 活动过程: 集体观看情境表演。 1.观看情境表演一。 明明在家里,看完书后随手往地上一扔,然后坐在地上玩汽车,接着把胶粒往桌上倒,弄得满桌满地都是。外面有人喊他出去玩,他扔下胶粒就跑出去了…… 2.观看情境表演二。 伟伟在家里,看完书后把书放回书架,然后坐在地上玩汽车,把汽车放在橱里后,接着把墙角的胶粒桶放到桌上,用一个玩一个。外面有人喊他出去玩,他把胶粒放回桶里,把桶放回墙角再出去…… 引导幼儿讨论,知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。 教师:你喜欢谁的家?为什么?说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习? 请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。 教师:伟伟是怎样收拾整理房间的?这样收拾整理有什么好处? 幼儿实践练习。 1.请1~2位幼儿帮助明明整理自己的房间。 2.请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的,并说说这样摆放有什么好处。 3.游戏"送玩具"。 教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置,并记在心里。 活动延伸: 平时游戏结束后,及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。 教学总结: 此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中

轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。

幼儿园中班语言公开课教案

1.幼儿园中班语言公开课教案:想飞的小象 中班语言公开课教案、幼儿园中班优质公开课、中班公开课教案、幼儿园中班语言公开课教案:“小朋友,现在全世界的叔叔、阿姨还有小朋友们都共同关 注着一个盛大的运动会,你们知道那是什么运动会吗?”(教师做一个举重动作,请幼儿猜一猜是什么比赛) 幼儿园中班语言公开课 文学活动——童话《想飞的小象》 一、活动目标 1、理解故事内容,能专心倾听故事,对有生活哲理的趣味童话感兴趣。 2、知道人有各自的本事,别小看自己。 3、学说完整句:“我不会……,可是我会……”。 二、活动准备 1、在活动前,幼儿对动物(小鸟、大象、蛇、老虎、狮子等)的一些本领 有所认识; 2、小黑象玩偶一个,活动挂图一幅; 3、各种体育器械若干(呼拉圈、哑铃、绳子、皮球等) 4、绘画材料(白纸、油画棒、彩色笔等) 三、活动过程 (一)、导入活动,创设语言环境 以现在共同关注的奥运会导入活动,引起幼儿的兴趣。 “小朋友,现在全世界的叔叔、阿姨还有小朋友们都共同关注着一个盛大的运动会,你们知道那是什么运动会吗?”(教师做一个举重动作,请幼儿猜一猜

是什么比赛)“今天,老师就要给小朋友介绍一个重要的客人,他就是森林奥运 会的举重冠军——小黑象。(幼儿欢迎)他今天给小朋友带来一个他身边的故事,小朋友想不想听啊?有请小黑象!” (二)、小黑象讲故事——《想飞的小象》 1、以小黑象的口吻生动的讲述故事,提醒幼儿专心倾听。 小黑象提问:1)、我的故事讲的是一只什么样的小象啊?它为什么想飞? 2)、故事里还有些什么小动物呢?他们是怎么对小象说的? 幼儿在自由讨论问题的过程中,教师视时机出示挂图,“瞧!就是这只想飞的小象。他刚刚生下来,第一天,他就看见了许多小动物……”自然过渡到第二 次讲述。 (三)、教师结合活动挂图,第二遍讲述故事。 讲述过程中,在对话处放慢速度,引导幼儿模仿故事对话语言。 提问:1)、小象看见天上的小鸟,它想什么? 2)、蛇会飞吗?它会什么本领?蛇是怎样对小象说的? 3}、狮子和老虎又是怎样说的呢? 4)、小象有什么本领?它最后还想飞吗?为什么? (四)、谈话活动“我的本领” 1、小黑象:“小朋友们真棒,我的故事你们一听就明白了。你们想不想也去参加奥运会啊?可是,我还不知道你们的本事呢?能告诉我吗?” 鼓励幼儿大胆的,声音响亮地在集体面前说说自己的或好朋友的本领,启发幼儿用“我(他)不会……,可是我(他)会……”的句型讲述。 2、提供体育器械,幼儿自主选择活动材料进行游戏;

中班数学公开课教案

中班数学公开课教案:漫游魔法王国 情况分析:中班的幼儿已有了粗浅的几何概念,这一阶段的幼儿能正确地认识圆形、三角形、正方形,但他们不是从这些形状的特征来认识,而是将其和自己日常生活中熟悉的物体相对照。因此,我设计了《漫游魔术王国》的活动,让孩子在游戏探索中对图形产生兴趣,并通过观察、比较、想象、动手等,感知不同图形的不同特征。 活动目标: 1、通过对比,让幼儿感知圆形、三角形、正方形的基本特征,能够区分三种几何图形。 2、通过创设愉悦的游戏情节,运用多种感观来调动幼儿的思维、想象能力,发展幼儿的观察力。 3、激发幼儿探索的欲望。 活动方法:以游戏法为主,结合操作法和讲解演示法。 活动重点、难点:圆形和方形的认识和区分。 活动准备: 1、三种几何图形若干。 2、几何图形拼组成的图画。 3、魔术箱、魔法棒。 4、小鸭、小狗、小蜜蜂的教具。 活动过程: (一)、开始部分:教师带幼儿做手指游戏,集中幼儿的注意力。 师:“小朋友们,今天,老师要带你们到魔术王国去,那里啊,会变出好多好多有趣的东西,好了,我们先来做个小游戏,看哪个小朋友表现得最好。” (教师做示范):“捏拢,放开;捏拢,放开;小手背起来。” (二)、中间部分:用游戏的方式让幼儿认识三种几何图形。 1、游戏:摸一摸“魔术箱”(编辑:) 师:“小朋友们,魔术王国到了,魔术王国里有一只奇妙的箱子,你们看,就是这只魔术箱?(出示魔术箱)你们想不想知道里面藏的是什么秘密吗?好了,我们来看看这只魔术箱会给小朋友们变出什么有趣的东西。 (1)、教师念儿歌:“魔术箱子东西多,让我先来摸一摸,摸出来看看是什么?” 摸出一本长方形的书,问:“这是什么?(书)它们是什么形状的?(正方形)为什么说书是正方形的? 问:日常生活中还有那些东西是正方形的?(启发幼儿说出) (2)、再念儿歌:“魔术箱子东西多,请某某小朋友来摸一摸。” 当幼儿摸到后,要求说出生活中还有哪些这样的物品?游戏反复进行。 (3)、教师总结:魔术箱里的东西有的是圆形的、有的是三角形的、有的是正方形的。(边说边指相应的物品) (4)、你怎么知道它是三角形/正方形/圆形的? (5)、老师总结:圆形:圆溜溜,没有角,滚来滚去真能跑;三角形:三条边,三个角,像座小山立得牢; 正方形:四条边一样长,四个角一样大,方方正正本领好。 2、游戏:谁的本领大

中班幼儿园优秀教案大全上课讲义

中班幼儿园教案大全 中班幼儿园教案大全是怎么样的呢,要注意哪些东西的呢,欢迎大家阅读参考。中班幼儿园教案大全一:活动目标: 1.知道外出时要紧跟大人,不能乱跑,有一定的安全意识。 2.通过绘本图片观察、讨论,掌握走丢后自救的方法。 3.感受故事中美好的情感,懂得保护好自己是对自己的负责,也是对父母的爱。教案重点:知道外出时要紧跟大人,不能乱跑,有一定的安全意识。教案难点:掌握外出走丢后自救的方法。活动准备: 1.经验准备:阅读汤姆系列绘本,幼儿逛超市,对超市环境及工作人员略有了解。 2.物质准备:与绘本内容有关的课件,简单布置场景(超市一角),小兔汤姆及超市人员头饰若干,超市工作人员胸牌,笑脸卡、哭脸卡若干。活动过程:一、情境导入,激发兴趣出示汤姆走丢图片并提问:他是谁?汤姆怎么了?发生了什么事情呢? 幼儿分析、讨论,激发进一步了解故事的兴趣。【设计意图:这一导入环节,重点是激发兴趣,同时引导幼儿学会细致观察,分析、判断。为下面的活动铺垫。】二、阅读绘本,习得方法通过ppt课件,逐幅图展现故事(幼儿视、听结合),体验汤姆的内心感受。在汤姆发现自己和妈妈走丢时暂停,提问:小汤姆为什么会和妈妈走丢?我们跟大人出门时应该怎么做?小汤姆现在心情怎样?他的妈妈会是

什么心情? 幼儿讨论并进行回答。【设计意图:此讨论有两个目的:一是提高幼儿的防范意识和自我保护意识。二是渗透情感教育,让孩子学会体察和关心他人情绪。】三、迁移经验,角色表演 1.交流对话。在“陌生人找汤姆说话,汤姆跑开”这一段,暂停,引导幼儿讨论“如果我是汤姆,我会怎么做”,鼓励孩子们结合自身经验、小组讨论解决办法,老师与孩子一道分析,启发点拨(如:东跑西跑,找得到妈妈吗?跑出超市外安全吗?该寻找什么人来帮助自己呢?)。 2.角色表演。分组讨论后,每组挑出一个办法,进行角色表演游戏。分别请小朋友扮演汤姆,与扮演超市人员的幼儿合作表演,展示本组的办法,(课件中出现超市背景图)。 3.评价反馈。观看的幼儿,在表演组表演完后用笑脸卡或哭脸卡选择自己喜欢的方法。 4.教师小结:站在原地等待、或是寻求工作人员的帮助等都是可行的方法。【设计意图:通过角色扮演,表演的幼儿、观看的幼儿都能深化体验,懂得应对走丢事件的方法。观看后送卡片的环节让孩子们都参与进来,丰富其生活经验。】中班幼儿园教案大全二:活动设计背景一天午休时,雨含把手塞进了床边的一个小洞洞,结果自己怎么也拔不出来。活动目标1、提高安全意识。2、不能因为贪玩把手、腿或头塞进狭小的地方。(门缝、墙缝等)3、如果发生意外,应及时求救。4、掌握自救方式,用肥皂水将卡在肢体上的

幼儿园中班健康优质课教案:我爱小手

幼儿园中班健康优质课教案:我爱小手

幼儿园中班健康优质课教案:我爱小手 活动名称:我爱小手 活动目标 1、引导幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手,手不仅可以做许多事,还可感知出物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。 2、教育幼儿多动手做自己能做的事情,并能注意保护小手。 活动准备 1、纸、笔、筷子、弹子、花生、剪刀等。 2、口袋一个,里面装有热、冷、软、硬、粗糙、光滑等不同特点的材料。 活动过程 1、猜谜,引起幼儿兴趣。教师提问:五个兄弟住在一起,名字不同,长短不齐。 2、游戏“印指纹”。让幼儿了解每个人的手是不一样的。 提问:每个人的手一样吗?什么地方不一样?你发现纸上有什么? 3、幼儿操作,认识手的功能。 (1)、幼儿自选材料用手进行操作,如剥花生,夹弹子,纽纽扣、绘画等。 提问:你是用什么做事情的?怎样用手做事情? (2)、实验:光用大拇指解纽扣;用左手拿剪刀剪纸。 提问:做实验时有什么感觉?这说明什么? 小结:大拇指要和其他手指协同工作才能做成一件事,手要多用才灵活。 (3)、提问:你的手还会做哪些事情?(教育幼儿自己的事情自己做)。 (4)、游戏“奇妙的口袋”。幼儿用手感知物体的不同属性,出示口袋,请幼儿用手升入口袋触摸,说出感觉,并拿出让其他幼儿触摸。 小结:做任何事离不开手,手能感知物体属性。 (5)、手势游戏:幼儿和老师一块用手势表达意思,让幼儿了解交警、聋哑人用手势指挥、交流意思。 4、引导幼儿思考并讨论手的重要性及如何保护小手。 (1)、假如没有手会怎样? (2)、我们应该怎样保护小手? 活动延伸:在日常生活中组织幼儿进行自我服务小竞赛。

中班数学公开课教案

数学活动名称:《漫游魔法王国》情况分析:中班的幼儿已有了粗浅的几何概念,这一阶段的幼儿能正确地认识圆形、三角形、正方形,但他们不是从这些形状的特征来认识,而是将其和自己日常生活中熟悉的物体相对照。因此,我设计了《漫游魔术王国》的活动,让孩子在游戏探索中对图形产生兴趣,并通过观察、比较、想象、动手等,感知不同图形的不同特征。活动目标:?1、通过对比,让幼儿感知圆形、三角形、正方形的基本特征,能够区分三种几何图形。?2、通过创设愉悦的游戏情节,运用多种感观来调动幼儿的思维、想象能力,发展幼儿的观察力。 3、激发幼儿探索的欲望。活动方法:以游戏法为主,结合操作法和讲解演示法。活动重点、难点:圆形和方形的认识和区分。活动准备:三种几何图形若干、几何图形拼组成的图画、魔术箱、小鸭、小狗、小蜜蜂的教具。活动过程:(一)、开始部分:教师带幼儿做手指游戏,集中幼儿的注意力。师:“小朋友们,今天,老师要带你们到魔术王国去,那里啊,会变出好多好多有趣的东西,好了,我们先来做个小游戏,看哪个小朋友表现得最好。”(教师做示范):“捏拢,放开;捏拢,放开;小手背起来。”(二)、中间部分:用游戏的方式让幼儿认识三种几何图形。?1、游戏:摸一摸“魔术箱”。师:“小朋友们,魔术王国到了,魔术王国里有一只奇妙的箱子,你们看,就是这只魔术箱?(出示魔术箱)你们想不想知道里面藏的是什么秘密吗?好了,我们来看看这只魔术箱会给小朋友们变出什么有趣的东西。”(1)、教师念儿歌:“魔术箱子东西多,让我先来摸一摸,摸出来看看是什么?”摸出一本长方形的书,问:“这是什么?(书)它们是什么形状的?(正方形)为什么说书是正方形的?”问:日常生活中还有那些东西是正方形的?(启发幼儿说出)(2)、再念儿歌:“魔术箱子东西多,请某某小朋友来摸一摸。”当幼儿摸到后,要求说出生活中还有哪些这样的物品?游戏反复进行。(3)、教师总结:魔术箱里的东西有的是圆形的、有的是三角形的、有的是正方形的。(边说边指相应的物品)(4)、你怎么知道它是三角形、正方形、圆形的?(5)、教师总结:圆形:圆溜溜,没有角,滚来滚去真能跑;三角形:三条边,三个角,像座小山立得牢;正方形:四条边一样长,四个角一样大,方方正正本领好。 2、游戏:小动物找家。师:“魔法棒的本领可真大,它还会边出小动物呢!变!变!变!(变出三种小动物)小朋友们,你们看都是谁啊?”幼:……师:“咦!这三个小动物好像在哭,我们来问问他们怎么了。”“小狗、小鸭子、小蜜蜂,你们怎么啦?”(教师模拟小动物的声音)“我们找不到家,见不到妈妈了!”“小朋友们,我们来帮小动物找家吧!你们愿不愿意啊?”幼:……师:“你们看,这些都是小动物的房子,现在我们来帮小动物找找家。”(把三种几何图形的卡片发给幼儿)师:“小动物说它们的房子都是有形状的,小鸭子说,它们的房子是正方形的,小朋友们看到正方形的房子了吗?”让幼儿把正方形的卡片举起来。师:“小朋友们做得真好,都帮小鸭子找到家了。小狗说,它们的房子是三角形的,小朋友们看到三角形的房子了吗?”让幼儿把三角形的卡片举起来。师:“小狗也找到家了,小

中班健康教案公开课(1)

中班健康教案 活动名称:小兔子来跳舞 活动目标: 1.感受乐曲活泼、欢快的情绪、愿意跟着音乐节奏跳。 2.学习单脚跳法,锻炼腿部肌肉。 3.愿意参加体育游戏,激发对体育活动的兴趣。 活动准备: 音乐、兔子头饰、视频。 活动过程: 一、活动导入 教师播放《新健康歌》音乐,引导幼儿做热身运动。教师:小朋友们,上午好! 幼儿:老师上午好!

教师:小朋友们跟着老师一起做热身动作吧!我们运动、跳舞前 都要做热身动作,这样才能对我们的身体好哦! 二、活动展开 (一)教师教幼儿跳兔子舞 1.播放视频《兔子舞》。 2.教师带着兔子的头饰,教师扮演一只小兔子,播放音乐,示范兔子跳舞的动作一遍。 教师:看清楚兔子宝宝的动作了吗?他是怎么跳的?举手回答哟!请幼儿说说自己看到的动作,并学一学。 3.引导幼儿找出舞蹈动作的规律;双手叉腰,第一个动作左脚向左抬,右脚不动;第二个动作换右脚向右抬,左脚不动;第三个 动作双脚向前跳。 (二)、教师与幼儿互动、幼儿与幼儿互动跳兔子舞 1.两只兔子跳舞。

教师:小兔子邀请他的好朋友来跳舞。另一名幼儿教师:“小黄请你当我的好朋友”将双手搭在被邀请的肩膀上,做进行中的跳舞的动作。 教师:两只兔子的邀请舞和一只兔子的跳舞有什么不一样呢? 2.引导幼儿观察手的动作变化:一个人跳时,手叉腰;两个人人跳时,前一个人手叉腰,后一个小朋友的手搭在钱一个小朋友的肩膀上。 3.幼儿两两合作,跟着音乐跳一跳。教师提醒幼儿踩着节奏,同好朋友的动作一致。 教师:请小朋友邀请另外一个小朋友,大家和老师一起来跳兔子舞吧! 三、活动结束

集体跳兔子舞 1.排队长长的接龙。 教师:兔子们怎么才能连成一条长长的队伍呢?大家排好队伍,把手搭在前面小朋友的肩膀上,一个连着一个,就变成了长长的队伍。 2.幼儿分成五组,教师给领头的“兔子”戴头饰,让他们跟着音乐学跳《兔子舞》。 教师:小张老师现在要给表现好的小朋友戴上漂亮的小兔子站第一个来当我的兔子宝宝。 3.到空旷的场地,让所有的“兔子都连一起跳舞,感受同伴合作游戏的乐趣。 教师:小朋友们都跳得很棒,小朋友们辛苦啦!记得跳舞前要做热身运动哦! 活动延伸: 围成圈跳兔子舞。

幼儿园公开课教案20篇幼儿园中班优质课教案

幼儿园公开课教案20篇幼儿园中班优质课教案当前位置:幼儿教育 >活动 >中班活动 >幼儿园中班健康教案 > 正文 小熊学刷牙(中班) 发布时间:xx-10-15 小熊学刷牙(中班) 教学目的: ⒈使幼儿懂得保护牙齿的重要性。 ⒉教幼儿学习,掌握正确的刷牙方法,养成每天早晚刷牙的好习惯。 教学重点: 知道保护牙齿的重要性,学习刷牙的方法。 教学难点:

掌握正确的刷牙方法。 教学准备: ⒈听过故事《小熊拔牙》; ⒉小熊头饰一个,并请一位老师扮演小熊; ⒊牙齿模型一副;幼儿人手一把牙刷,一支牙膏,一只杯子; ⒋录音机,磁带《刷牙歌》。 教学过程: ⒈开始部分。 老师:小朋友,你们听过小熊拔牙的故事吗?今天,老师就给你们请来了那只可爱的小熊。(小熊出场) (小熊的出现活跃了课堂气氛,孩子们有了很大兴趣。)

小熊:小朋友,你们好。今天,我要和你们一起做游戏。 ⒉基本部分。 ⑴引导幼儿讨论不保护牙齿的害处。 (加深幼儿对不保护牙齿害处的认识。幼儿听过故事《小熊拔牙》,都知道一些不保护牙齿的害处,对幼儿的回答,老师加以概括。) 老师:小熊因为不注意保护牙齿,牙齿被拔掉了。你能告诉我不保护牙齿还有哪些害处? ①幼儿讨论,交流。 ②老师小结:牙齿如果生病了,会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉,不想吃饭,影响了我们的身体健康。牙齿拔光后说话不清楚,而且也不好看。 小熊:我现在知道要保护自己的牙齿了。不乱吃零食,每天早上和睡觉前坚持刷牙,牙齿就会很健康。可是,我不会刷牙怎么办呢? ⑵幼儿讨论正确的刷牙方法。

①老师:小朋友会刷牙吗?你来教教小熊你是怎么刷牙的? (小熊到小朋友中间去) ②请幼儿根据自己的经验谈谈,老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。 (在这个环节中,老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体,发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法,但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范,老师以语言引导。) ⑶老师示范讲解正确的刷牙方法。 (肯定幼儿的回答,老师加以补充。) ①刷牙是先要做什么? 醒幼儿在刷牙是要做一些准备。) 老师:刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏,在杯子里盛满水。然后,用水漱一下口。接着,我们开始刷牙。

《白白的牙齿》中班健康优质课教案设计

《白白的牙齿》中班健康优质课教案设计 活动目标: 1、初步认识牙齿的构造,知道牙齿不仅可以咬碎食物,帮助消化,还能帮助咬准字音,使我们说话清楚。 2、懂得牙齿的用处很大,要注意保护好牙齿。 活动准备: 1、每四个人一个苹果,虾条每人1~2根。 2、牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。 活动过程: 1、让幼儿吃苹果,初步认识牙齿的用处。 今天请小朋友吃点苹果,请你们慢慢地吃,边吃边动脑筋想想看,你是怎么把苹果吃下去的? 引导幼儿大胆说出自己的体验,知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果,吃下去的。 2、让幼儿认识牙齿的`构造。 (1)你们都有牙齿吗?张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的? 让幼儿相互看一看,知道每人都有牙齿,牙齿是白白的。 (2)出示牙齿模型(或看卡片1-4)并提问:我们每个人都有一副白白的牙齿,让我们来看看牙齿是什么样的?它是什么地方一样?什么地方不一样? 教师讲解并演示:牙齿有上下两部分,上下两部分是一样的,前面的牙齿是扁扁的,旁边的牙齿是尖尖的,后面的牙齿是方方的。 (3)这些不一样的牙齿有什么用呢? 请幼儿看卡片1—4讨论,在教师的讲解和提问的帮助下,知道扁扁的牙齿可以切断食物,尖尖的牙齿可以撕拉食物,而方方的牙齿力量最大,可以压碎食物,它们各有各的作用,共同帮助我们把食物咬断嚼碎。 3、让幼儿尝尝虾条,再次体验一下不同牙齿的作用。 4、讨论:牙齿除了可以帮助我们吃食物,它还有什么用呢?

让幼儿练习发音如:“师”、“四”、“字”,等教师着重强调发这些音 时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音,使我们讲 话清楚。 5、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结:牙齿有很多用处,那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等,牙齿才能不发黄,不发黑,让我们的牙齿一直是白白的,天天为我们服务。 活动结束: 1、结合进餐活动,让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉,芹菜等难嚼的食物,不包、不吮饭菜,养成正确使用牙齿进食的习惯。 2、利用日常活动,让幼儿谈谈这些问题:你的牙齿为什么发黑了?为什么你的牙齿烂掉了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐,不但美观,而 且能减少疾病

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