小学生应知应会体育知识点
1、乒乓球是我国的“国球”，1959年第25届世界乒乓球锦标赛上容国团为我国夺的第一个世界冠军。中国乒乓球队经过艰苦探索，在技术上形成了“快、准、狠、变”的风格，创造了独特的直拍近台快攻打法。乒乓球比赛以先得 11 分的运动员为胜，打到11 平以后，先多得两分者胜。目前比赛多采用7局4胜制。乒乓球的三大满贯赛事是：奥运会、世乒赛、世界杯。奥运会：分为男女单打及团体共四项比赛，每四年一届，在夏季举行；世乒赛：分为单项赛和团体赛，两种赛事轮流进行，各项每两年一届；世界杯：分为单项赛和团体赛，两种赛项各每年举办一次，一般都在下半年（10月-11月左右）举行。
2、全国运动会简称全运会，是我国规模最大的综合性运动会。第十届全运会将于2005 年10月12至23在南京（城市）举行。江苏获56金38银42铜奖牌总数第一，广东46、解放军44紧随其后。第十一届全国运动会将于2009年10月11日在山东济南开幕。第十二届运动会将于2013年8月31日至2013年9月12日在举行，本届设31个大项、40个分项、350个小项。辽宁在2009年1月申办全运会成功，是继、、、与后，第6个主办全运会的省市。
3、篮球起源于美国，比赛分两队，每队5 人，一般的篮球比赛是40分钟一场分上下半场，每半场20分钟。NBA比赛每场比赛48 分钟，分4节（上下半场各2节，中间休息10或15分钟，每小节之间休息2分钟）。比赛时投进一球得 2 分，罚进一球得 1 分，6.25米以外远距离投进一球得 3 分。篮球场地长28米，宽15米，蓝高3.05米。美国职业篮球联赛英文简称NBA，我国著名的篮球运动员姚明曾效力于美国NBA的休斯敦火箭队，现美籍华人林书豪效力于美国NBA的休斯敦火箭队。中国职业篮球联赛英文简称CBA，易建联现效力于广东东莞。2012-2013赛季CBA总决赛冠亚军争夺在广东东莞和山东黄金之间开展，最终广东东莞以4:0完胜山东黄金夺得总冠军。美国女子篮球联赛简称WCBA；美国大学篮球锦标赛简称：NCAA。
4、“亚运会”是亚洲运动会的简称，每4年举行一届，第一届亚运会1951 年在印度的新德里举行。第十五届亚运会在卡塔尔的多哈，第十六届亚运会2010 年在中国广州举行。从第9届开始我国运动员获得的金牌一直名列第一。
5、排球运动1895年起源于美国。排球比赛规定，每队上 6 名队员，前后排各 3 人，每局以先得25 分为胜，决胜局则是先得15 分者获胜。掌握发球权一方把球发入对方场内或对方犯规和失误，则发球方得一分，并可继续发球。否则对方得一分，且对方发球。我国女排在八十年代曾获五连冠。排球场地长18米，宽9米，中间男子网高2.43米，女子网高2.24米。84、04分获奥运会冠军。
6、奥林匹克的格言是“更快、更高、更强”，奥林匹克的精神是“和平与友谊”奥运会的会旗为白底、无边，中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。
在法国教育家顾拜旦倡议下于1896年在雅典举行了第一届现代奥运会，我国的北京（城市）将在2008 年举办第29 届奥运会。北京申办奥运会理念是环保、人文、科技。
第29届奥运会上，中国队获得奖牌数是45金，15银，21铜。2012年第30届奥运会在英国伦敦举办。冬季奥林匹克运动会，简称为冬季奥运会、冬奥会，2002年冬奥会上，我国运动员杨扬勇夺两枚短道速滑金牌，实现了我国冬奥会金牌零的突破。2010年第二十一届冬奥会在加拿大温哥华举行，中国获得5金、2银、4铜的成绩排奖牌榜第七位。2014年第二十二届冬奥会将在俄罗斯索契举办。
7、体操：现代体操起源于欧洲，体操内容很多，大体分成两类：基本体操、竞技性体操，国际技巧比赛有奥运会的技巧比赛、世界技巧锦标赛和技巧世界杯赛等，比赛项目有男子单人、女子单人、女子双人、混合三人、女子三人、男子四人等。竞技体操规定男子有六项：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠（自鞍吊、跳双单）；女子有四项：跳马、高低杠、平衡木、自由体操（跳高平自）。
8、现代足球起源于英国。一场比赛每队上场11人，全场共90 分钟，分上、下半场,中间休息15 分钟，下半场开始时双方要互换场地。若必须决出胜负，则要进入加时赛（30分钟，分上、下半场中间不休息），金球制胜（双方在30分钟内任何一方进球即获胜）加时赛仍然平局，则进行点球决定胜负（每队出5名队员，仍然平局继续派队员直到决出胜负）。
9、人体
1）正常成人共有206块骨，分为颅骨、躯干骨、四肢骨三部分。人体全身共用600
块肌肉。
2）肺泡是人体的气体交换站。肺分左、右两部分，左边2 叶右边3 叶。
3）我们的身体可分为颅腔、胸腔和腹腔三个空腔，分别容纳体内的重要器官。4）面部及关节周围擦伤不宜用什么药水涂擦红药水。
5）关节韧带扭伤或肌肉拉伤应立即冷敷（或自来水冲洗）、加压包扎，抬高患肢休息，伤24 小时后可进行热敷。48小时后可进行按摩。
6）自测脉搏的方法：桡动脉测量法；颈总动脉测量法。
7）皮肤覆盖在人体的表面，它分表皮、真皮、皮下组织三部分，它具有保护人体，调节体温，感受刺激，排泄废物的功能
8）立正时正确的姿势是：直立，脚尖分开，脚跟靠拢，五指并拢，中指贴紧裤缝，两眼平视正前方。正确的身体坐、立、行姿势应该是：坐如钟，站如松，行如风。
9）脊柱异常弯曲有前后弯曲和侧曲两种
10）人体司令部——大脑大约有140亿神经细胞。
11）少年拳的基本姿势：出拳、出掌、勾手、弓步、马步。
12）跑的技术可以分为：起跑、疾跑、途中跑、冲刺跑。400米及以下项目必须采用蹲踞式起跑。耐久跑的呼吸节奏是：跑二或者三步一呼，跑二或三步一吸，口和鼻同时进行。13）“流水不腐户枢不蠹”说明了经常参加体育锻炼，才能使身体健壮的道理。
14）毛泽东关于体育工作的题词是：发展体育运动，增强人民体质；邓小平关于体育工作的题词是：足球要从娃娃抓起。
15）流传在我国民间的养生保健方法有：气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、踢毽子、放风筝、荡秋千等。
16）足球运动被称为世界第一运动。
17）人的身体素质分为：力量素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、耐力素质。
10、田径
1）田径比赛分田赛（比高、比远）径赛（比快）全能（比分）三部分。
2）赛跑运动分短跑、中跑、长跑、接力跑、跨栏跑等。400米及以下为短跑；中跑800米，1500米，男子包括3000米；长跑男子5000米，10000米，女子3000米，5000米。接力
