第二章 探索自我（上）
大学生职业生涯规划
主讲人
2目
录CONTENTS探索兴趣
探索性格
案 例
一天晚上，302宿舍的几个女生对性格与兴趣与未来职业的关系展开了激烈的讨论。
张帆认为“自己虽然谈不上喜欢外企，但目前也不知道喜欢什么，就按照家长的规划积极行动，我相信这样也能有所成就！并且自己的个性适合进外企，专家说职业要和性格相符合。相信凭借雷厉风行的个性，在外企可以发展得很好，会凭借激情和毅力做出事业！”
陈悦认为“现在喜欢什么也未必就要做哪行，自己将来就不会以艺术作为职业，还是会依靠外语专业找个工作解决生存问题，业余时间发展艺术，兴趣和工作双线并行，人生体验更多！”
对你来说，你是否思考过喜欢什么，愿意做什么，和未来工作之间的关系呢？
一、兴趣与生涯发展
兴趣是发展生涯之路的最稳定的动力
兴趣与一个人的能力有紧密的促进关系
兴趣是职业生涯选择的重要依据
尽数你的幸福时刻
请回顾一下在你的记忆中，到目前为止，有多少时刻
让你体验到幸福，你可以在那个时刻专注、投入地去做一
件事情；或在那些时刻，你始终感到好奇，并有执着的研
究愿望。请把这些时刻和这些事情记录下来。
思考：这些时刻和这些事情，与你的发展道路，如升学、
选专业等大的选择有何关联？
探索兴趣
6二、探索兴趣的方法：霍兰德的兴趣类型理论
该理论认为人的人格类型、兴趣与职业密切
相关，从事与兴趣相关的职业，可以使人们更
积极、愉快地工作；且职业兴趣与人格之间存
在很高的相关性，个人特质应该和适合这种特
质的工作联合起来。并将大多数人的兴趣归为6
种类型：实用型、研究型、艺术型、社会型、
企业型和事务型
霍兰德六种类型特征
1、实用型（R）
个人特征给人的印象是诚实、坦白、节俭、脚踏实地，喜欢用实际
行动代替语言表达，重视具体实际的事物
喜欢从事的活动对于操作机器、修理仪器等需要技术、体力的活动表现出浓厚的兴趣；不喜欢在办公室工作，不太喜欢需要社交和与人接触的活动
职业环境的要求具体明确、需要动手操作的工作环境，通常需要运用到特殊的技术，处理与物接触比处理与人接触更重要
典型职业园艺师、木匠、建筑工人、工程师、兽医、足球教练员、计算机硬件人员、厨师
霍兰德六种类型特征
2、研究型（I）
个人特征思想家而非实干家，独立、温和、头脑聪明、思考理性，
有逻辑，重视知识学习，重视方法，能提出新的想法和策
略
喜欢从事的
活动
喜欢探索和理解事物，喜欢学习研究那些需要分析、思考
的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的议题，喜欢独
立工作，对未知问题的挑战充满兴趣
职业环境的
要求
分析研究问题，运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题，
能运用智慧独立工作，不需要处理复杂的人际关系，不喜
欢领导和竞争等需要企业能力的工作典型职业
实验室人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授、研发人员
霍兰德六种类型特征
3、艺术型（A）
个人特征有创意，重视自我表达、自由和美，有丰富的想象力和创造力，乐于独立思考和创作，不喜欢受人支配；对美的事物有敏锐的直觉
喜欢从事的活动喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意；喜欢艺术气息浓厚的工作，不喜欢文书处理等传统性的工作
职业环境的要求以非传统的方式来表达自己，鼓励个人的表现能力，能提供开发新产品与创造性地解决问题的自由空间；鼓励感性与情绪的充分表达、自由开放，可以无拘无束地进行创作，不必局限于上下班的时间
典型职业作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、设计师
霍兰德六种类型特征
4、社会型（S）
个人特征个性温暖、友善、乐于助人，有服务精神，容易与人相处，
在团体中乐于与人合作，有责任感，喜欢和大家一起完成
工作，不爱竞争，重视公正、平等、理解
喜欢从事的活动喜欢从事与人接触的工作，喜欢倾听别人，能敏锐觉察别
人的感受并积极回应，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难，不喜欢需要技术或体力等机
械操作方面的工作职业环境的要求鼓励人与人之间和谐相处，工作环境中充满经验交流与指导、心理的沟通；愿意负担社会责任典型职业
教师、社会工作者、心理咨询师、护士
霍兰德六种类型特征
5、企业型（E）
个人特征精力充沛，个性积极，社交能力强，善于沟通协调，看重经济和社会地位上的成就，有冒险精神，在工作上表现出强烈的上进心，希望受人注意；做事有组织、有计划，行动力强
喜欢从事的活动喜欢领导和支配别人，劝说他人或推销自己的观点，从而达成自己或组织的目标；不喜欢花太多时间做科学研究
职业环境的要求允许承担风险，领导和支配他人的文化，重视升迁、绩效、权力、说服力、推销能力
典型职业律师、政治领袖、企业家、营销人员、保险代理、媒体运营商
霍兰德六种类型特征
6、事务型（C）
个人特征
较为保守谨慎、值得信赖，注意细节，重视准确、有条理，做事按部就班，节俭，不喜欢改变、创新和冒险
喜欢从事的
活动
喜欢有秩序的工作，在别人的领导下工作，乐于配合和服
从，希望明确工作规范和标准，喜欢对文字、数据等进行
细致有序的处理职业环境的要求有组织能力、听取并遵从指示的能力，按时完成工作并达到严格的标准，有组织、有计划典型职业
会计、秘书、行政人员、投资分析员
找出你的霍兰德兴趣类型：思考自己日常生活中有哪些与之相符的事例支持自己的判断，找出最符合自己的3项，并按相符程度递减的顺序排序，最相符的排在第一
三、职业环境类型
人格类型
职业环境类型
同一职业群体内的人有着相似的人格特征，因此其工作的职业环境也有特定的价值观和行为模式。如建筑师这一职业的代码是AIR
15
探索兴趣
距离：
类型距离越近相似度越高，越远越低
与物接触
与人接触
资料处理概念思考
16生涯与生涯规划的概念
寻找兴趣类型与所学专业
的良好匹配为多种兴趣找到职业
平台
霍兰德理论的应用
生涯规划的意义
17二、探索兴趣的方法：
1．回顾总结法
一个人对自己的过去和现在回顾总结得越
多，就越能发现真正的自己。这里介绍回顾总
结法，用于更深、更全面地探索自己的兴趣。
2．测量法
客观的心理测验量表可以帮助人们探索职
业兴趣类型，如“霍兰德职业兴趣测试”，你
可以进一步验证自己的职业兴趣类型。
探索兴趣
18三、用兴趣规划生涯
兴趣的探索并不是一劳永逸的，需要不断、反复、
深入地去探寻。在探索兴趣的过程中，也会产生更多
的疑问，例如自己的兴趣清楚了，但和专业方向不同，
让自己很矛盾；或因第一次认真考虑兴趣这个影响生
涯规划的因素，生涯规划貌似变复杂了，给决策带来
了负担。这些疑问是暂时的，会促使进一步的思考。
这些关于兴趣的不确定的感觉和看法，我们把它称作
“关于兴趣的迷思”。
探索兴趣
19你对兴趣有哪些迷思呢？又是如何看待这些迷思呢？
始终重视兴趣在生涯规划中的核心作用
寻求兴趣与专业的最佳结合点
考虑兴趣和其他因素的交互作用
坚持探索兴趣
探索兴趣
20远离枯燥无趣的工作
生涯建构中，兴趣是内在的推动力
兴趣能帮助人适应快速变化的现代社会
一个完整的职业生涯规划包括有自我探索、职业探索和决策行动三个重要的探索和行动领域。在这部分，你可以从总体上看出自己在了解自我、了解职业、决策行动几个方面的相对表现。 决策行 动 6.50 职业了 解 6.00 自我了 解 5.50 2 4 6 8 10 自我了解：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自身了解情况； 职业了解：说明的问题是你对自己喜欢的职业是否了解，为这些职业是否投入了努力、进行过探索等； 决策行动：说明的问题是你在明确了职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。 一般而言，自我了解越清晰、获得的职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。 对自己当前特征的清楚把握，是定位自己职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。 学习风 格 5.00 技能 5.00 性格 7.50 价值观 10.00 兴趣 5.00 总分 6.50 2 4 6 8 10 从得分可以看出，你在学习风格、技能、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在性格的自我了解方面对自己比较清楚。你在价值观的自我了解方面有深入的把握。 系统为了使你更清楚了解自己需要探索的方面，已经根据你当前的现状对自我探索部分重新排序。你可以按照当前这样的顺序进行自我探索。你也可以根据
自己的分析自行选择探索顺序。 如果你已经对现状评估信息足够了解了，请点击返回按钮返回到首页选择接下来你要探索的内容。你也可以直接点击左侧的目录直接选择要探索的内容。 职业兴趣探索报告 艺 术： 3.1 常 规： 5.5 企 业： 0.4 研 究： 1.4 实 际： 0.3 社 会： 6.7 0 5 10 喜欢对人和事务过程打交道，乐于从事各种社交活动，做事结构严谨，谨慎周密，墨守陈规，循规蹈矩。 在工作中，喜欢以不变应万变。有相当强的实力和能力，但不愿锋芒毕露，对外界的有相当的组织协调能力，可以对日常事物进行很好的分类和处
职业规划自我分析方法 职业生涯规划的重要性在个人层面上主要表现为：有助于使个人认清自己发展的进程和事业目标，作为选择职业与承担任务的依据，把相关的工作经验积累起来，准确地充分利用有关的机会与资源， 指引自我不断进步与完善。 第一步：分析你的需求 你也许会问：这一步怎么做呢?不妨试试以下两种方法。一种是 开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切， 但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。 第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足， 如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步：SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁?这是要 求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿? 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很 多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可 以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上， 你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有 的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力
方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新 的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力 的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步：分析自己的角色 制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来 希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这 类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以 使你在这样的公司中脱颖而出?因为大部分人在工作后趋于麻木，对 自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色 的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的 需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善 自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路 埋下更好的伏笔。 不要因为在校园的温馨生活中，就忘记了社会生活的紧张节奏，要尽早做好自己的职业生涯规划，不断完善自我，再走出校园后， 尽快融入社会的角色，成就幸福人生!
第二章 探索自我（上） 大学生职业生涯规划 主讲人
2目 录CONTENTS探索兴趣 探索性格
案 例 一天晚上，302宿舍的几个女生对性格与兴趣与未来职业的关系展开了激烈的讨论。 张帆认为“自己虽然谈不上喜欢外企，但目前也不知道喜欢什么，就按照家长的规划积极行动，我相信这样也能有所成就！并且自己的个性适合进外企，专家说职业要和性格相符合。相信凭借雷厉风行的个性，在外企可以发展得很好，会凭借激情和毅力做出事业！” 陈悦认为“现在喜欢什么也未必就要做哪行，自己将来就不会以艺术作为职业，还是会依靠外语专业找个工作解决生存问题，业余时间发展艺术，兴趣和工作双线并行，人生体验更多！” 对你来说，你是否思考过喜欢什么，愿意做什么，和未来工作之间的关系呢？
一、兴趣与生涯发展 兴趣是发展生涯之路的最稳定的动力 兴趣与一个人的能力有紧密的促进关系 兴趣是职业生涯选择的重要依据
尽数你的幸福时刻 请回顾一下在你的记忆中，到目前为止，有多少时刻 让你体验到幸福，你可以在那个时刻专注、投入地去做一 件事情；或在那些时刻，你始终感到好奇，并有执着的研 究愿望。请把这些时刻和这些事情记录下来。 思考：这些时刻和这些事情，与你的发展道路，如升学、 选专业等大的选择有何关联？
探索兴趣 6二、探索兴趣的方法：霍兰德的兴趣类型理论 该理论认为人的人格类型、兴趣与职业密切 相关，从事与兴趣相关的职业，可以使人们更 积极、愉快地工作；且职业兴趣与人格之间存 在很高的相关性，个人特质应该和适合这种特 质的工作联合起来。并将大多数人的兴趣归为6 种类型：实用型、研究型、艺术型、社会型、 企业型和事务型
职业生涯规划书中的自我评价范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 职业生涯规划书中的自我评价范文(一) 生理自我 身体素质比较好，精神饱满，朝气蓬勃。热爱运动，有长跑的潜质。爱好凉秋登山夏溜冰。 心理自我 我的个性： 优点：心思细腻，温柔善良;有责任感，诚实守信;有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点;积极主动，心态乐观。 缺点：不够坚强，反应慢半拍，时间观念不够强;做事三分钟热度，意志不够坚强;不够果断，魄力方面有待加强。 人文素质方面： 我从小受家人的耳濡目染，有书画方面的兴趣;休闲的时候喜欢唱歌，放飞一下年轻的心情;喜欢独处一禹，在书的神秘花园里生根发芽，感受生活的美好，用心灵，用笔尖，去捕捉优美的世界。 学习方面： 喜欢与数字打交道，喜欢研究一些计算机方面的东西，学习摄影相关方面的知识。 他人评价 除了对自己的全面分析外，我还结合了360度的多角度来做比， 优点缺点 家人评价心思细腻;有责任感，诚实守信;不够坚强，做事情动作比较慢。 就业办老师、处长评价做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点。顾虑过多，不能当机立断，少了冒险精神。 年亲密朋友评价有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团
队合作精神; 太过单纯，容易相信别人，在社会上当心慧吃亏。 同学评价积极主动，心态乐观。乐于助人，有爱心。做事情三分钟热度，意志力有待加强。 进行客观分析 通过多角度对自己兴趣、个性的剖析，对自己的认识还应该从自己的综合素质和实际能力来了解自己。 职业生涯规划书中的自我评价范文(二) 1、职业兴趣 作为一个典型的双子座女生，我具有一定程度的双重性格，一方面喜欢想象性丰富的自由创造性活动，一方面又倾向于遵守规则，既喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事务活动。我比较能接受常规惯例性的工作，不适合过于挑战性和变化的工作，但也可以适当的刺激由此带动我的主观能动性。在工作中，我倾向于恪守事务规则，但往往对人并不十分苛求，乐于维护道德良知并有责任感，既喜欢幻想，但也注重现实。本着正经的做事，认真工作，追求完美的原则，虽然接受按部就班的工作，但也乐于有所创新。 2、职业能力 我比较突出的五项技能是： 批判性思考----在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案、决议或方法的优劣。判断和决策----思考多种可选行动或操作的相对得失，从中选择出最适当的一个。积极倾听----注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话。 口头表达----通过口头交谈有效地向他人传递信息。 人际敏感----关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应。 3、个人特质 我考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，能客观地批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。同时，我高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。在我感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、
探索自我与职业发展 探索自我是了解自我的过程。每个人都是与众不同的，有各自的兴趣、价值观，独特的性格和能力。只有正确的了解自己我们才可以找到最符合自己、最称心的工作，绘出自己更美好的人生。 三次职业规划课上展开了活动，比如价值观模拟拍卖，画猪，团队之间的讨论，性格测试。。。。这对我的自我了解帮助了很多。首先我开始探究我三方面（专业技能，自我管理技能人文可迁移技能）的技能，我觉得自己擅长学习语言、积极聆听、艰苦拼搏、人员管理。。。。而在设计、沟通、压力应对，明确目标。。。。薄弱。我也意识到了自己应该注意观察自己喜欢的职业对技能有什么样的要求，并开始提高自己。兴趣是最好的老师，我列举了自己喜欢的环境，专业，职业，课程。我要知道兴趣没有好坏，但兴趣能与职业结合才能发挥出其价值。所以我在选职业时候要把兴趣这因素考虑进去。通过一些测试我也判断出了我是内向感觉情感判断型性格。我的特点是少言、友善、负责任又认真、有洞察力，适合做教育家及服务事业。同样性格也没有好坏，不能让性格左右自己的考虑。但当职业与性格最匹配时我们才会有更大的兴趣，才能成为最有效的工作者，就像用左右手写字，用惯的那只写出的字会更好。在职业价值观和兴趣价值观拍卖单子中我也找到了我看来最值的，最想得到的东西。他们是：能够永远做自己喜欢做的事，能够迎接新挑战创造精彩人生。通过定位自己的价值我也明确了自己所追求的东西，有了自己的方向。 以上是通过职业规划课总结出来的。对我以前的自我了解做了一
次补充，有些方面也有些差别。可能是应为以前都没有好好的分析，没有特意的去了解，所以想的就不是很充分吧。通过这次我也真正的知道了自己的不足之处，需要改进的地方，同时我也看清了自己有很多的优点。 当然别人眼中的我和我眼中的自己既有很多共同点，又有几分差异。大家对我的评价主要是：运动型，开朗，有思想，态度认真，大方，爱吃。。。很多人认为，或是第一感觉认为我是外向性格。但我很清楚的知道我其实偏内向，但我会尽量的把自己的外向活泼的性格展现出来的。我也会积极地像那些外向，善于沟通，交际的同学们学习，让自己变得更受欢迎。这会让我的职业道路更加顺畅的。大家说我大方，确实，我经常把好吃的一起分享，但有时候也挺吝啬的，挺对不起大家的。希望我可以不辜负大家对我的好评，继续做一个开朗，友善，大方的人。 自我探索是职业道路的始发站，以后还有有种种的未知在等着我们，我也知道在我会遇到种种困难，但我会努力克服，选出属于我的职业。老师也说了这次课只是开始，以后还要继续探索自己，探索自己的职业道路。作为即将大二的我们也应该开始为以后的职业规划做准备了。
职业规划自我探索小结 时间过得真快，转眼间就要毕业了，这个时候职业规划就很有用处了，我们看看下面的职业规划自我探索小结吧！ 职业规划自我探索小结在之前我们学院为我们的毕业准备了几次职业规划讲座，主要是为我们毕业生作一个正确的就业指导，同时提出了宝贵建议和经验。 金融危机已经淡去，就业潮出现好的前景，各大行业需求人才也急剧增多，这对于我们马上要步入社会的毕业生来说既是难得的机遇又是挑战。 面的突如其来的就业，作为新手在很多方面还不够了解，就业是每个人在人生中的转折点。选好自己的工作需要慎重考虑，我个人认为就好业要做到以下几点： 第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。 现在好多的大学生没有找到自己适合的工作。既是找到了工作，自己不喜欢，或者闲工资低，或者自己没有达到企事业单位的入取标准。这些都有可能，找到工作容易，找到好工作难。 自己喜欢的专业不对口。这些正是大学生的一种现状。其次，好多的大学生在就业这一块遇到了很大的压力，如果不及时的解决，就会在就业上面误入歧途。在这个时候我们
需要的是一个自我反思，良好的心态。作为我们应该从自身考虑，有2/3的本科生好高骛远，不切实际。 认为自己刚毕业就能拿到一份好工作，往往相反，你的职业愿望越大，你的现实落差就越大。 你刚出来工作经验，工作能力与工作好的人相比是还很稚嫩的。他们比我们在社会实践的多，所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。 不管你在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，你的知识和能力就像一瓶水。 可能你刚开始工作的时候你的水没有一瓶子，当你工作了，慢慢的积累经验相当于在你原有的瓶子里面注入水，如果你的水在工作之前是瓶子的2/3，你工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着你在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果你把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，你就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，你得到的就比别人多。本文来自转载请注明 第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。你能上大学说明你的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们
职业生涯规划自我分析怎么写 (一)学习能力： 我思维能力的最大特点就是思维活跃，创新能力较强。我不容易人为地把知识限制在某个框架内，作茧自缚;总是能够带着一面“多棱镜”，从不同“角度”观察事物。但思维的活跃也同时给我来了难题，让我有时缺乏一种“目标感”，只顾着去观察纷繁事物的复杂面，而忘记了这样观察的目的和意义。我喜欢天马行空的自由想象胜过刻板严谨的逻辑，这个特点给我带来学习和生活上无穷的创意，同时也给我添加了麻烦——他人很难理解自己。此外，我也比较相信自己的直觉思维。我的价值观积极的面对人生，从自我小处着眼。 (三)管理能力： 性格： 我的沟通能力中等，不是很好。知道在对不同的对象时应用不同的沟通和交流方式，但自己大概不能处理得很好。有自己的想法，但在团队中还不能很好的阐述。我不是个善于交际的人，但能够耐心倾听别人诉说。在遇到问题时，能够以恰当的方式向长辈请教。所以我希望在大学这样相对轻松的环境里提高自己的沟通能力。 1、自身现状： 在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了会计从业资格证;并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相
处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃 有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 与他人的关系方面：对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交 往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示 自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维 持自信心。 决策能力方面：思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思 路去考虑问题。处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。 做事风格方面：做事时候，缺乏自信和独立性，容易依赖他人，遇到困难时喜欢寻求别人的支持，喜欢与人共同工作。不排斥新事 物和新观念，同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时候也会较为放任。 心理健康方面：情绪稳定，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。生性多疑，不能信任他人。对自己的长处或缺陷有 比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感到不满或者厌烦。 4、个人特质—适合干什么 优势与不足：具有很强的影响别人、说服别人的倾向，也具备相应的能力，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强， 人们通常认为随和、有亲近感，喜欢跟你做朋友，所以朋友很多。 同时也常为友情所累，不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响了自己的生活。 5、职业价值观 研究发现：职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适合我，而是细
大学生职业规划自我评价 篇一：大学生职业规划书范文之自我评估 大学生职业规划书范文之自我评估 （一）自己的兴趣、爱好 就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友 （二）认识自己的职业性格 （1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。 同时自己比较大方，喜欢交朋友。 （2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。 （3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较
强的忧患意识。 （4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。 如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。 （三）自己的职业能力 在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。 （四）自我潜能 （1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的
职业生涯规划中的自我探索范文职业生涯规划中的自我探索范文(一) 1.个人分析： (1)个人风格： 支配的：控制欲强，喜欢支配他人 乐观的：常看到事情积极的一面 冒险的：主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作 自我显示：好表现，显示自己的能力，显露自己的理念、个人见解 自信：自我感觉良好，对自己的评价高 精力旺盛：有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高好发表意见和见解：有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人 不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人 喜欢管理和控制别人：喜欢从事管理方面的工作，喜欢别人按照自己的指示来行事 (2)个人能力 优势能力：组织管理能力，言语能力，察觉细节能力，动手能力，空间判断能力 弱势能力：操作能力，想象力，自我控制能力 (3)在工作中我是个完美主义者。强烈地要求个人自由和能
力，同时在自己独创的思想中，不可动摇的信仰促使自己达到目标。 思维严谨、有罗辑性、足智多谋，能够看到新计划实行后的结果和生活中转变为真实物质的理论体系。 对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。你并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，我更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制我，只有我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。 天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，是很好的、具有远见和见解的组织者。如果是自己形成的看法和计划，我会投入不可思议的专心、注意力和能量、积极性。依靠到达或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔，会获得许多成就。 2.角色建议： 父母：要学好专业知识，将来能有自己的工作 老师：聪明、有上进心、乖巧、具有较强的管理能力 同学：有较强的工作能力、适合经商 职业生涯规划中的自我探索范文(二) 我的职业兴趣是当一名合格的教师。无论是小学、中学还是大学，我想，只要有一份稳定的工作即可。 我认为自己在英语专业方面一定会有所成就。在大学四年，同时也会学到成为一名合格的教师所应该具备的能力及素质。 我认为自己是一个性格活泼、开朗的人。我的业余爱好是动漫，同时也喜欢交朋友、听音乐、做运动等。我觉得自己极有
个人职业规划分析论文3篇 一、自我分析 我的性格 我的价值观 以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音 乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导 的少年能够得到帮助" 我的能力 自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我 是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。 二、专业就业方向及前景分析 我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。 声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。 我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。 民族唱法是指我国传统的民族声乐演唱方法，它包括我国各地区各种不同的戏曲、曲艺、民歌的传统唱法。民族唱法十分强调语言 的音乐的关系，讲究根据演唱语言的发音规律来处理发声、共鸣、 行腔，讲究字音的五音、四呼、出声、归韵、收声。民族唱法具有 浓郁的中华民族气质、个性、风格。自元、明、清以来，不断有一 些系统的唱法论著问世，如：[元]燕南芝庵的《唱论》，[明]魏良
辅的《曲律》，[明]沈宠绥的《度曲须知》，[清]徐大椿的《乐府 传声》，[清]李渔的《闲情偶寄》等。 就业方向及前景 说实话，有很多人象老师人的爱人一样，认为学艺术，特别是学声乐的人将来想在这一领域就业很难，事实也不是这样，那么多学 声乐的人，最后真正能走上舞台的人很少。现在国内还有一种说法，学艺术的人将来除了本行什么都不会做，其实在国外的说法与此正 好相反，他们认为学了艺术的人将来什么都能做。比如说学声乐的 人除了当歌手也可以注意音乐老师，可以做普及艺术的工作者，甚 至也可以学习了专业后，将来并不把它做为自己的职业，知识把它 当做业余爱好，自己照样可以做其他的工作。但这里有一点要强调：一定要孩子非常爱好歌唱、喜欢学声乐才可以，如果只为读大学让 孩子学习声乐的话那就不值得了，因为声乐辅导老师的收费是艺术 类考试中最贵的。 三、职业分析 教师 选择教师这个职业是我经过深思熟虑之后最好的选择，是我能够凭借优势抓住机会的发展方向，因此在以后的职业规划中，教师将 是我的主要目标。 演员 演员这个职业处于我的wo区域。在这个区域内，我有一定的优势，但是存在着大量的竞争和不利，不过同样也存在着一定的机会。 在演员这个wo区域，我如果想要发展，就需要尽力改善劣势， 努力抓住机会。在今后的职业选择的参考上，我会将演员这个职业 作为一个参考目标。 四、实际职业目标的具体行动计划 一自我剖析
一、自我分析 1、职业兴趣 通过霍兰德测验，发现我比较偏向于A（艺术型），这一类型的人的个性特点是； 有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化，较冲动，不服从指挥。有时太注重完美，不中实际，发现我都占了边。我所感兴趣的职业有时装艺术大师、摄影师、花匠、包装设计师、绣花工、漫画工等。 除此外，根据自己的兴趣而定，还对园艺学家、营养师、装订工等职业感兴趣。。 2、职业能力 比较喜欢自由，对别人敏感，有感情，热心肠，喜欢和谐融洽。喜欢反省，更喜欢写而不是说。平时还喜欢整理笔记，总是把东西都整理的很整齐，喜欢干净，这一品质可能让我适合做装定师或整理的职业。 3、个人特质 我平时比较喜欢手工制作，喜欢搜集材料然后拼拼凑凑，做成一件‘艺术品’，常常自娱自乐，比如把不用的衣服改装或者剪掉做布娃娃，用几根木棒做一个架子，有一次甚至在切木头时把手切了个好深的口子，当时居然不知道。 自娱自乐的同时喜欢与别人交流，乐于助人，热情，友好。讲信用，答应别人的一定会做到。在做抉择时有点犹豫不决，但是只要定了就会坚持到底。 经测验，我的属于粘液质的，感受性较强，对外界刺激比较敏感，反应性较弱，主动性较强，不够灵活，内倾。不过在以后的学习过程中会继续完善的。 4 职业价值观
5、胜任能力
二、职业分析 1、学校环境分析 我就读的学校条件虽然不能与名牌大学比，但是大学里主要靠自学，再好的学校也会有不好的学生，再差的学校也会有很好的学生。所以在学校我们要充分利用有限的图书资源，老师，同学还有网络资源。 我就读的校区是郊区，偏僻，条件不能和市区比，但是这里有安静的学习环境，环境优美。而且这里属于开发建设中，会有很多的潜力，可能会有许多新兴产业的发展，所以不必太悲观。我会利用课余时间多出去走走，走出江宁，走出南京，走出中国去看世界. 2、社会环境分析 总体环境：我国正处于社会结构转型和经济体制转轨时期,转型期的社会环境对大学生就业产生很大的影响。 职业现状：近几年艺术考试持续升温，报考人数屡创新高。“艺考 热”已经成为一个热点话题，引起社会各界高度关注。而与“艺考热”持续高烧相对，艺术类毕业生就业率却连年走低，不少专业甚至达不到50%。 地理环境：由于地理和历史的原因，造成了我国东、中、西部之间经济和社 会发展的不平衡格局，以珠江三角洲地区、长江三角洲地区、环渤海地区为代表的东部沿海地区的工业经济基础较好，而中西部内陆地区经济发展水平相对较低。 3、职业环境分析 从事设计方面的我们需要非常强的创新意识。 未来十年内的时尚职业：
职业生涯规划中的自我分析范文 一、自我分析 可能的盲点：过分在意别人的情感想法和对我的评价，希望得到别人的表扬，担心被忽视。为了保护和睦的人际关系，通常采蓉避或沉默的方式。 二、自我盘点： 么机会打。 2、优势：善于学习别人的优点，然后自我反省， 3、劣势：家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话能力差，不够勇敢，怕这怕那的。 4、优点：从小养成吃苦耐劳的精神，做事细心，对待每一件事情都会先准备妥当不马虎。 解决自我盘点中的劣势和缺点： 一、自我简介 2XXX年经历过高考严峻的考验，进入了大学，成为老师和师兄师姐们关注的对象，“新生”这么一个角色就悄悄的灌输到的脑海里了，并很自豪的对自己说，我是大学生了，是07级民族学班的一员，是民族学与社会学学院的新成员。 二、自我分析 三、目标锁定 (一)自我分析 1.家庭背景及成长环境
我出生在一个农民家庭，父亲在从商，我三岁以前跟爷爷奶奶住在武汉的一个小农村里，后来来到十堰与父母一直住在一起。 2.人生观、价值观 人生短暂，要怀着一颗感恩的心来面对生活，享受生活中的每一分每一秒，并且不断学习，不断前进。 通过价值测评得到的职业价值观倾向为:舒适*安逸成就*实现型 3.性格分析 通过职业人格16pf测试及自我总结得到如下结果： (1)情感性世故性 1、细心敏感，依赖性强。通常心肠软，较女性化，爱好艺术、 富于幻想。遇事优柔寡断，缺乏自信。有时过分不切实际，容易感 情用事，不喜欢接近粗俗的人和做笨重的工作。2、为人精明，待人 圆滑、世故，处事老练得体，善于为人处事。对一切事物的看法非 常理智，善于解决疑难问题，在集体中受到人们的重视。 (2)忧虑性紧张性 1、通常比较忧郁，容易自责，缺乏安全感，容易焦虑不安，朋 友较少。在集体中没有成为领袖的欲望，通常也不会被推选为领袖。比较害羞，不善言辞、爱哭，常常抱怨环境，甚至沮丧悲观，有时 自寻烦恼。2、通常容易紧张，心神不宁，有挫折感，经常处于被动 局面，感觉不自然。在集体中很少被选为领导，常常感到自己不被 别人尊重和接受，经常自怜自叹。在压力下容易惊慌失措。这很可 能是因为没能在生活、学习、工作中发挥自身才智潜能。 4.能力分析 创造性一般 5.动力分析 -对事情要求不高，喜欢轻松、压力少的生活和工作。
职业生涯规划中的自我探索范文 1.个人分析： (1)个人风格： 支配的：控制欲强，喜欢支配他人 乐观的：常看到事情积极的一面 冒险的：主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作 自我显示：好表现，显示自己的能力，显露自己的理念、个人见解 自信：自我感觉良好，对自己的评价高 精力旺盛：有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高 不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人 (2)个人能力 优势能力：组织管理能力，言语能力，察觉细节能力，动手能力，空间判断能力 (3)在工作中我是个完美主义者。强烈地要求个人自由和能力， 同时在自己独创的思想中，不可动摇的信仰促使自己达到目标。 思维严谨、有罗辑性、足智多谋，能够看到新计划实行后的结果和生活中转变为真实物质的理论体系。 对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。你并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的， 我更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，通常持怀疑态度，十 分坚定和坚决。权威本身不能强制我，只有我认为这些规则对自己 的更重要的目标有用时，才会去遵守。
2.角色建议： 父母：要学好专业知识，将来能有自己的工作 老师：聪明、有上进心、乖巧、具有较强的管理能力 同学：有较强的工作能力、适合经商 我的职业兴趣是当一名合格的教师。无论是小学、中学还是大学，我想，只要有一份稳定的工作即可。 我认为我们选择职业的时候，应该根据自己的爱好去选择，当然，其中也应该有某些客观原因，例如热门、好就业等问题。我之所以 选择教师这份职业，就是因为我热爱它，希望看到自己跟同学们一 起努力，看着自己的学生不断掌握新的知识，心中会感到无比的喜悦。 a.霍兰德职业兴趣测试结果显示，我的职业兴趣类型属于：现实型、艺术型、社会型(RAS) c.家人老师朋友同学对我的评价：家人说我是一个性格活泼开朗的女孩，老师也觉得我非常适合教书，朋友们也都支持我选择教师 这份工作。同时，我坚信自己可以在大学四年里不断学习新的知识 来充实自己，提高自己的教育能力，努力成为一名合格的教师。 2、以往经历：(1)从小在农村长大的我，知道材米油盐的不容易，人们常说“穷人的孩子早当家”，所以从小就培养吃苦耐劳的精神，对于未来我相信一步一个脚印，努力坚定的走下去就一定能够取得 一定的。 小学和初中担任班上的班委，当时对这些也不了解，更不用说思考什么职业方面的事了，只觉的当班干部很阳气。到了高中当了学 生会副主席，也只感觉到是一种虚名，在别人看来也许觉的很光荣，但我觉的自己什么都不是，还是一样的平凡。人们都说大学是一个 小社会，而我也到了他和初中和高中的差别，在这里我们不仅要知 道怎样学习，怎样玩，更要知道怎么处事，怎样完善自己，以至于 在这充满竞争的社会不会被淘汰。
职业生涯规划自我评价范文 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。下面是小编为大家带来相关的自我评价范文，相信对你会有帮助的。 职业生涯规划自我评价范文篇一自我分析与自我剖析、自我研究相类似，都是一个人为更进一步了解自身，包括了解自身的优缺点，(主要是为了解缺点)，而列出的相关逻辑上的分析与对比。做出相应的分析结果，进而制定相应的对策。通过定期，或不定期的自我分析而不断的进行自我完善。 自我分析 1、职业兴趣:我是一个Doer，以实实在在地完成实实在在的事情为原则，喜欢和材料、机械过程打交道，爱好动手操作的工作，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理，务实，严谨。我还表现为情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品。对机械与工具等事务较有兴趣，生活上亦以实用为重，对眼前的事重于对未来的想象，比较喜欢独自做事。另外你还讨厌夸夸其谈;喜欢身体力行，事必躬亲;做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。我不喜欢与人周旋，喜欢直爽，待人真诚，实在，不好个人表现;务实，节俭，注重方法和效益。
1) 我适宜的工作环境可能是：生产性部门，注重质量、实效、制度约束，任务取向性管理，时间性强，人际要求不高职业生涯规划自我分析小结职业生涯规划自我分析小结。 2) 喜欢职业领域：机械、电子、土木建筑、农业等。 个人性格: 1) 基本描述: 友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情 与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露;我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
职业生涯规划自我分析方法与注意事项 是XX最新发布的《职业生涯规划自我分析方法与注意事项》的详细范文参考文章，感觉写的不错，希望对您有帮助，重新编辑了一下发到XX。 职业生涯规划有助于使个人认清自己的事业目标。下面WTT 给大家讲讲职业生涯规划自我分析方法与注意事项，大家一起来看看吧。 职业生涯规划自我分析方法 第一步：分析你的需求 你也许会问：这一步怎么做呢?不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。 第二步：SWOT(优势/劣势/机遇/挑战)分析 分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇;职业生涯中可能有哪些威胁?这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿? 第三步：长期和短期的目标 根据你认定的需求，工作总结
自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍 确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划 现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，XXTOP100范文排行或学习新的知识。 第六步：寻求帮助 能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步：分析自己的角色
职业生涯规划自我分析怎么写职业生涯规划自我分析范文(一) (一)学习能力： 1.我自认为为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化(先不管对不对)，看看能不能说得通，哲学中称这个叫演绎，不过我离达到这个境界还有一段路要走。另外，如果说归纳是我的强项的话，那么我的类比能力排名第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。 2.我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓吃一堑，长一智。工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓三人行，必有我师焉，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。此外，我还认为把理论运用到实际中去也是学习能力的一部分，尽信书，不如无书，要通过实践来检验真理。当然，由于社会经验的不足，这个能力正是我最欠缺的。因此，日后我还应多参加各种社会实践工作，以提升自己这方面的学习能力。 3.古罗马的政治家西塞罗说：学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。我相信，一个人为有拥有了正确的学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。我同样相信，我的那颗独一无二的好奇心会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的助推器。不过，话虽说得好，但做起来，我还有很长的一段路要走。相信在学习能力上有较大的进步空间，是对于我的挑战，更是我前进的动力。 (二)思维能力及价值观：
自我个性分析与职业生涯规划 机会永远留给准备好的人，在我们还没有踏入充满竞争的社会中时，做好职业生涯的规划，无疑是我们迈向成功的重要利器。性格中对工作态度的成分，往往影响到职业的选择和成就。所以自我个性的分析，是我们能做好职业生涯规划的前提。 自我个性分析 一、职业性格探索 自己的性格比较倾向于内向，具有友善、负责、认真、忠于职守的特点。自己是一个积极的、乐观的人，我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做自己认为毫无意义的事情。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。比较善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用自己与人交往时较为敏感，谦逊而少言，较少主动和陌生人说话，喜欢聆听，而表达却不是很多。善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有一定的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。 我做事有较强的原则性，尊重约定，维护传统。觉得工作时应该严谨而有条理，希望生活井然有序。 二、职业能力探索 善于倾听，能很好地去体会别人的意思。遇到挫折时感到沮丧，但不会深陷其中不能自拔。能从失败中总结教训，避免重蹈覆辙。适应环境的能力较强，有较好的团队意识，对农业方面的知识比较感兴趣，目前正在学习农业科学方面的知识，相信不久的将来，会能掌握一定的专业知识技能。擅长体育运动，对各种体育项目都比较了解，篮球，羽毛球是我的最爱，我相信运动不但可以是自己拥有健康的身体，还能在运动的同时学会没有成功决不放弃精神。能吃苦耐劳，为人谦虚温和，做事比较谨慎，工作学习中属于稳扎稳打型，稳重踏实，生活中自己比较受大家欢迎。 三、职业价值观探索 价值观是我们在生活和工作中所看重的原则、标准和品质。自己比较倾向于技术型，觉得只是在于专而不在于广。在我的价值观中，健康排在第一位，爱、家庭、人际关系位于第二，接下来就是收入与财富。因为没有健康，其他的一切都没有了意义，虽说金钱财富在如今的社会不可缺少，但毕竟没有家庭亲朋重要，收入与财富的最终目的都是为了自己的家庭。 我希望工作能以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，我认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。和我的情况大抵一致。 我认为一份工作的好坏不是由收入的高低来决定，个人认为能发挥自己的才能是最重要的择业标准。注重个人才能的发挥与特长的施展，还要考虑保健因素，不追求虚名，讲究实