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医生读书笔记

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《产科医生》读后感

终身纯洁,忠贞职守。

——南丁格尔

每个人都有这样一个时刻,生命之初,当你与母体分离剪断脐带的那一瞬,一个新生命体降临在这个世界。微风吹拂山谷浮动青草露珠,蒲公英随风飘起,是否还记得,你还未睁开双眼,她温暖的抱你在怀,微笑着看着你第一次啼哭。这个故事发生在这样一个神圣而美丽的地方——产房。

或许,她们才能正在看到生命绽放的美丽和纯粹。何晶,故事的主人公,一个具备善良宽容勤奋勇敢优秀品质的进修产科医生,她从小单亲家庭长大,并不富裕,在来三江医院之前只是一个小县城的小产科医生,来到全省最优秀的三江医科大学附属医院,她只是一个进修医生,一没有高高的职衔二没有厚厚的家底,仅凭借自己的努力,对于医生这个工作的责任和承诺,坚定的信念,得到医生护士领导乃至病人和家属的认可和欣赏。

何晶虽然是一个普通进修医生,后来得到医院领导教授的认可,一个很大的因素在于她纯熟的手术技术,她来自山区基层医院,没有像肖程那样海外留学的经历,但在面对产妇大出血,肖程采用新技术大机器昂贵的手术方式,而何晶虽然没有肖程那样出色的海外经历,她采用传统但熟练的凝血酶灌注的方式,帮助大出血孕妇脱离生命危险,用简单的方式且经济便宜的方式解决了肖程手术的失误。她的这些做法,对于我平时的工作,让我学会很多,有时候不一定昂贵复杂的方法能解决问题,凡是做事要找到简单而有效的方式来解决才是最好的解决办法。

遇大事冷静沉着,也是我从这部剧中感悟到的大道理,一个医生沉着冷静很重要,这部剧里凡手术遇到意外情况,剧中无论何晶肖程还是其他人都是如此,剧中一幕让我记忆犹新,郑伟这个人物虽然不是一个好角色,他是一名外科医生,在医院遇到意外事故,工地人员施工不巧遭遇雷劈,他先是冷静滞后下属警察准备工作,外联现场电话指挥抢救,赶到现场用纯熟的技术拯救了心脏停止跳动52分钟的病人生命,令人钦佩。在我的工作中我认为我也应该学习医生这种沉着冷静的做事态度,遇事不激动先冷静想好解决方案,逐一解决问题一一攻破难关。

犯错误勇于承担责任,一个医生面对一条生命责任重大,工作中除了倍加仔细认真一丝不苟,一辈子总会犯错误,有些人面对错误敢于承担,有些人选择逃避,错误并不可怕,可怕的是不敢直面错误。剧中朱爱萍,人不算坏,典型物质主义,在给病人做产检的时候因为一时的疏忽没有检测出孩子患有先天性心脏病以至孩子生下来铸成大错,却还不敢承担,死不认账。在给另一产妇做手术时,作为主刀医生一时疏忽把纱布遗漏在产妇腔中,造成重大医疗事故,后院领导追查不敢承担错误一再一小怕事,何晶却敢承担一切责任,这是人与人的差距。

一个人在社会中可能扮演多种角色可能在家是父母儿女,在外是职员朋友,可不论作为哪个角色,都要对这个角色应该承担的责任负责,在生活工作学习,遇到任何事情问题,犯错误也好,责任重于泰山。在公司我是一名员工,我就要对我的工作负责,对领导负责,对同事可客户等等负责,犯了错误及时解决问题并勇敢承担责任,这是我必须遵守的准则。

说话注意场合,片中魏丽丽曾提醒何晶说话做事注意场合,这是褒义的,有时同样一句话换一种方式表达意味也就不一样,正如何晶初来乍到,办公室里人问她如何看待肖程的研究课题,她直言不讳,但办公室里人却告诉肖程,幸好肖程是一个大度的人不计较,当然何晶这种单纯善良直言不讳的品质还是很值得学习的。今后工作生活中,我定做一个言出必行,注意分寸,不背后嚼舌根的人。

团队,剧中每一次手术都是一次同心协力,手术前还需要主任医生大家一起讨论病人病情商讨手术方案,方可实行手术,手术中需要主刀副刀,麻醉师护士乃至最重要的病人完美

配合。现在社会凡是成功者必然有他背后努力的团队配合,一个人单打独斗已经不是众望所归,乔布斯创造了苹果背后除了他多年的辛勤努力,还有他身后优秀的制作团队,各尽其能,各出所长,马云成为亚洲首富的同时,也是靠他的阿里巴巴团队多年的努力的成果,一个优秀的企业公司,除了好的点子好的经营策略,团队精神也同样重要。我作为我们公司优秀团队中的一员,我很荣幸公司可以录用我,我也会尽我所能,努力做好分内工作,努力协助领导和其他团员工作,虽然我工作之中有很多不足之处,我会在今后的工作中努力改过,我工作之中犯的错误希望领导可以严加批评,我定会努力改之,今后勤奋学习,认真工作,宽容待人,努力成为一个优秀的员工。

王春蕾

2015年1月10日篇二:读书笔记之《只有医生知道》

读书笔记之《只有医生知道》

曾经很小的时候,自己总会疑惑,不停地追问父母自己是从哪里来的,年少的好奇推动着自己不断思考,寻找着答案,而父母也从来都是善意遮掩事实本来的真相,虚构一场惊心动魄富有传奇色彩的出生之旅。一个孩子便是一条鲜活的生命,当我们享受着生命带来的律动时,我们不经会想我来自哪里,我怎样来这个世界,真的是父母口中从天而降的宝贝吗,追根溯源我们来源于一个人世间最单纯物质:受精卵,一切看似简单而普通的生命,其实历经着的是分裂,增值,生长,出生的艰辛历程。

只有医生知道的事情太多,产科医生更是站在生命保卫的第一线,有悲伤的,喜悦的,众人所知的荣耀,不为人知的苦楚,作者以自己作为产科医生的亲身经历为线索,用轻松愉快的口吻,通俗易懂的语言,讲解了生命诞生的整个过程,也诉说着自己在医院的所见所闻,医生这个可爱的群体,让人钦佩让人欢喜。

女性在人类社会的生存繁衍中承担孕育、养育、教育等诸多角色,女性的健康状况以及一位母亲对待健康问题的观念都直接影响个人、家庭乃至整个社会。从小女孩到青春期,再到成年、中年、跨越更年期最后到达人生的暮年,女性的一生都在发生身体和情绪的变化,从幼稚青涩到懵懂不谙世事,从初为人母的喜悦和慌张到中年的沉稳和沉重,从更年期的焦躁和困惑到老年面临日益衰退的体能和精力以及生命中随时可能发生的、完全无法预料的种种变数,他们的身体和精神总是无时无刻不在经受考验,但是往往有太多的女性对自己的身体缺乏基本的保护与护理常识,未能突破家教与社会的束缚,当精神与身体再无承受之力,悲剧也会相继发生。洁身自爱,与父母良好地沟通,才能让年轻得心能够更加成熟与稳重。

作者也以一个医生的视角为我们展现了生命诞生的整个过程,让我们惊叹孩子的出生是一件多么不易的苦力活,一个健康的孩子的诞生总是牵动着医生与他的父母的内心,每一个环节医生也不能有半点马虎,露盆,出产,脐带的结扎,胎盘的摘取,婴儿的护理,或许是长久以来电视剧红留给大家的印象只是孩子的医生哭闹便是整个过程,这样便让天下的父亲都以为生孩子是个简单的活儿,其实不然,每一个环节都需要医生熟练的技术,每一个环节中的出错都可能导致一失两命,所以,无论何时,医生都是我们的救命恩人,他们用他们的双手确实托起了我们生命的开始,并且一直保卫到老。

这本书以轻松的语言描绘出实习医生的成长历程,理论与临床确是千差万别,年轻的医生在经验不足的情况下必须不断地提高,这当然需要老一辈以及群众们更多的关心与支持,无数次得批评与教训,让他们用血得教训去成长领悟,每个年轻的医生在成为专家的过程中需要付出太多的艰辛,为了拯救生命,他们也不得不付出不得不去努力。

回观现实,医生是一个特殊的职业,社会对这个群体多持神秘感,再加上近年来医患关系恶化,大众一提到医生甚至不寒而栗,人们与医生之间产生了隔阂,长期的误解与埋怨下,杀医事件频发,整个社会对医生这个崇高的群体曲解与仇视,再加上媒体对弱势群体的一种怜悯倾向,让社会并不能真实地接近和了解这个有血有肉的医护群体,医生是一个鲜活的群

体,不管白天黑夜,每一天他们都在前线为救死扶伤而努力,他们需要社会的理解与支持。

走在学医的道路上,路漫漫,需要你马不停蹄得向前奔跑,我热爱这项崇高的事业,励志成为一名优秀的医生,尽管这是一项高强度,高风险,高付出的职业,但是救死扶伤,致力于改善医患关系的使命依然明朗。此时,指尖流出的心声是最诚挚的情感,我很怜惜与钦佩在工作岗位上日夜付出的医生,我也热爱这个群体,当一代一代优秀的知识分子成长起来之后,相信未来一切都更加美好。篇三:如何做一名会说话的好好医生读后感浅谈《如何做一名会说话的好医生》

在xx科工作至今已经六年有余,但是,如何做一名会说话的好医生?这却是我从未深思的问题,直到读书月看到《如何做一名会说话的好医生》这本书,才让我恍然大悟,原来这里面的学问可大了,在此谈谈我的感想:

一、医患和谐,从沟通做起。医务工作是求真,更应当是求善的工作!如何求真?如何求善?医患沟通必不可少。希腊医学先驱希波克拉底曾说过,医生有三件法宝----语言、药物、手术刀。但遗憾的是,这句古老的格言已经被很多人淡忘了。尤其是对于语言的作用,很多医术高超的医生往往也会忽略。书中19页所举例子,一位妇女让两位医生看他父亲的肺癌病理检查报告,问医生自己的父亲还能活多久。一位医生说:“两年后90%的患者会死亡。”女士听后放声大哭。而另一位医生详细地向妇女解释此病的发病原因和日常生活中应该注意的问题,并告诉妇女:“只要按时吃药积极配合治疗,保持患者的心情愉快,病情是可以控制的,即使两年后10%的患者还活着,不要失去信心。”这位女士的情绪逐渐平静了下来。从这个例子我们可以看出,沟通的重要性,说话的技巧性使患者的担忧、焦虑和消沉的心理压力会得到减轻,家属也建立了信心,也保证医生的医疗服务质量。

二、沟通要以德为先,以服务为魂。注重医德素养,以服务人民为宗旨,医务人员注重个人的医德素养,是作为一名医务工作职业者最重要的行为准则,医德是每名医务工作职业者必备的

一种素质,只有我们把医务工作当成一生的奉献,热爱这份工作,有爱心、细心、耐心、责任心,这样我们才能帮助患者建立起康复的信心,我们才有可能尽己所能为病人服务。书中37页举的例子让我影响深刻,患者每次想说话时,都被医生打断,自以为是的认为患者缺乏锻炼,殊不知患者是一名邮递员,每天要走7小时的路。这在别人看来是一个笑话,在我看来就像一个巴掌扇在医务工作者的脸上,那么让人深思,让人醒悟。

三、增强“同理心”,站在患者的角度思考问题。“同理心”即站在患者的角度考虑问题,认可患者的情绪表达,承认感情的重要性,让患者知道医生与患者的烦恼在感情上是一致的,从而构建和谐的医患关系。书中124页所举例子也很典型,刘女士一连三次去眼科,医生诊断都是“同上”,但她一直坚持做检查,直到第四位医生才确诊为“视网膜脱落”。这是医生严重失职,没有时刻站在患者角度考虑问题的表现,最后医院向刘女士道歉,同时召开医院内部会议,强调维护患者利益,时刻站在患者的角度考虑问题。现在有很多医务工作者的职业精神有待提高,很少能站在患者的角度考虑问题,对待患者,只是简单问问身体情况就进行处理,导致患者花钱多见效小。一名优秀的医务工作人员,首先要考虑的是患者的心里,而不是医院的利益与个人的利益,不能只考虑为了个人提成和收入,让患者产生看病难、看病贵的思想,导致医院的声誉受到不好的影响。所以,我们医务工作人员在工作中对待患者,要时刻牢记自己的职责所在,学会换位思考,时刻站在患者的角度考虑问题,争做一名合格的医务工作职业人

员。

联系到自己平时的日常工作,让我明白,其实,想要做好一名会说话的好医生,就需要在每时每刻注意自己的言行举止,时刻想到站在患者的角度思考问题,真正与患者心的沟通才能建立医患之间真正的信任,才能让患者的内心告别冰冷的寒冬,才能建立和谐的医疗关

系。篇四:日瓦戈医生读后感

客观辩证全面——《日瓦戈医生》有感

12170207张子业

暑假里闲来无事,想找本书来看看,许久没有看小说的我想找本小说来看看。寻觅许久后,都没有找到我想要看的。最后,无意中在手机的小说软件的推荐中看到《日瓦戈医生》,以为与医学有关,于是我决定看一看。

显然,当我慢慢的读开《日瓦戈医生》时,我开始意识到这是一部刻画了俄罗斯1905年革命、第一次世界大战、二月革命、十月革命、新经济政策、社会主义建设等近45年的历史的小说,并不是我一开始认为的与医学有关的小说。这部小说以主人公日瓦戈医生的一生为主线,以不同于那个时代大背景的视角来客观辩证全面地反应当时的社会生活状况。《日瓦戈医生》的作者是前苏联作家、诗人——鲍利斯·列奥尼多维奇·帕斯捷尔纳克。帕斯捷尔纳克也因为《日瓦戈医生》一书而获得1958年诺贝尔文学奖。小说的作者是位前苏联作家,让刚开始阅读的我很容易将这部小说与《钢铁是怎样炼成的》这部小说联系起来,认为《日瓦戈医生》也是一部“红色经典”,是歌颂社会主义事业的一部时代小说。然而,当我逐渐向小说深处阅读时,我意识到,这部小说与那些“红色经典”有着不同的观点和视角。小说的主人公尤里·日瓦戈是西伯利亚富商的儿子,但在他很小的时候就被父亲遗弃,与母亲相依为命。然而,在日瓦戈10岁的时候,他母亲去世,日瓦戈成了孤儿。后来他被寄养在莫斯科格罗梅科教授家。教授一家待他很好,让他同女儿东尼娅一起受教育。日瓦戈大学毕业后成为了一名医生,在第一次世界大战中,他应征入伍成为了一名军医。然而在十月革命胜利后,日瓦戈回到莫斯科后发现,他的生活、家和原来有了天壤之别,他的家变成了几十户人共同居住的地方,布尔什维克党将他的家变成了公共财产,人们理所当然地占用着他们家的私有财产。而他的妻子东尼娅、儿子、还有岳父格罗梅科只能住在一间小屋子内,生活物资也很紧张。后来在日瓦戈同父异母的弟弟叶夫格拉夫·日瓦戈的帮助下,日瓦戈一家搬离莫斯科,到到东尼娅外祖父的领地瓦雷金诺村去。在瓦雷金诺虽然条件艰苦,但能维持他们的生活。然而日瓦戈在这里生活得并不开心,他既不能行医,也不能做自己的爱好——写诗。后来他去瓦雷金诺旁边的尤里亚金市图书馆去看书,在那里他遇到了在一战中的战友——拉拉,也是他的情人。然而在一次回家的途中日瓦戈被游击队劫去当医生,限制他的人身自由。后来日瓦戈在游击队里呆了一年多后逃回尤里亚金市。而东尼娅他们已经回到莫斯科从那儿流亡到国外。红军胜利后,日瓦戈回到莫斯科,他的弟弟将他安置在一家医院里当医生,后来日瓦戈离家出走,在电车上心脏病突发,猝死在路上,走完了他人生的最后一段时光。

读完《日瓦戈医生》,我感慨万千。与读《钢铁是怎样炼成的》这样的“红色经典”所不同的是,我在读完《日瓦戈医生》后并没有一种受到鼓舞心潮澎湃的心情,而是有一种十分矛盾复杂的心情。一方面是社会主义、布尔什维克的胜利、庶民的胜利这些很早就形成的思想,另一方面则是正常人的生活被战争被革命而破坏。小说的字里行间不难体会到作者强烈批判意识。让我有种作者在反对十月革命的想法。也难怪这部小说以及它的作者帕斯捷尔纳克在当时受到许多谴责与批判。我在读完这部小说之后进行了一些思考和资料查阅。向更深层次的了解作者想通过这篇小说来传递的思想和观点。经过一些时间后。我认为,作者写这篇文章的目的并不是为了反对十月革命,反对共产主义事业。在小说中,日瓦戈医生曾经这样赞赏十月革命,欢呼苏维埃政权的诞生:“多么高超的外科手术!一下子就娴熟地割掉腐臭的旧溃疡!??这是从未有过的壮举,这是历史上的奇迹!”显然,日瓦戈以及作者都是赞赏十月革命的。然而,不同于许多“红色经典”作家,帕斯捷尔纳克并没有盲目地赞扬布尔什维克赞扬苏维埃。他以客观辩证全面的角度去看待那个时代。他不仅仅是革命、共产主义的支持者,他更是人民、自由、平等、尊严的支持者。日瓦戈医生的家庭在那个时代应该属于资产阶级家庭,有剥削人民的性质。然而并不是所有的像这样的人都是恶的,都是压榨剥削人

民的。日瓦戈就是其中的一个。他是个具有仁慈心的医生,是个善良的人,不应该受到那些不公平的待遇。例如日瓦戈被游击队强行劫持限制其人生自由,这是作者所强烈批判的,也反映了在大革命时代,自由平等意识的丧失。许多人打着革命的旗号为自己谋利,要想知道,真正的革命革的只是与人民群众作对的人的命,而不是像日瓦戈医生这样人们利益的维护者。我想,中国共产党在这一方面就比前苏联的共产党要做的好。共产党军队的“三大纪律八项注意”等等规定,反映出了以人民为本,尊重人格尊严自由的理念。帕斯捷尔纳克并没有被大时代的潮流所迷惑了双眼,而是通过自己的眼睛,去客观辩证全面地省视这他所在的那个时代。

显然,事物都有其辩证矛盾的两面,我们不能随波逐流,被大潮流所“挟持”。当然,我们并不是要去背道而驰,反对时代的潮流。只是我们要保留自己的观点,以客观的眼光去看待事物。《日瓦戈医生》是一部经典小说,但它并不是“红色经典”,它是一部闪烁着批判锋芒的巨著。这部小说,给了我对历史和现实新的看法和认知角度,在以后的人生旅途中我将以辩证客观全面的态度去对待人,看待事,处理工作等等。篇五:《只有医生知道2》读书笔记 3000字

《只有医生知道2》读书笔记

网上很早就有人推荐《只有医生知道》这本书,当看到作者是协和的有二十多年经验的妇产科医生我一下就起了浓厚的兴趣,正因为作者的身份使我对这本书的专业性产生了信任,去年我好奇满满的买了书,一个月就一口气全看完了,大呼精彩。后来得知《只有医生知道2》出版了,不多想便买来一阅,书刚到手翻了几页,那几段内容里的对话,让我感受到了“医者有仁心”这种在我们社会的医患关系里几乎已经无法感知的东西,大感认同,待有时间便拿出来翻看一二,一个多月的时间终于看完全书。

书中写了一些作者作为一名妇产科医生对女人的忠告,值得每个女性去关注。书中还描述了什么是好病人,如何与医生沟通最有效,值得每一位病人和家属读,书中刻画了几位好医生的形象,值得每一位医生学习。书中还有不少妇产科的技术技巧,值得妇产科的医护学习。书中也写了不少中国特色的医患矛盾,医护人员的憋屈,患者的不理解。通读全书,作者行文流畅,其中不乏幽默之笔,但给我印象最深的是作者对协和医院和对医疗环境、制度、医患关系的不满。从她的书中我才了解到了协和并不是我原以为的那么完美,至少对于医生本身是如此。工作环境的艰苦,办公环境的不如意,医生超负荷工作。这些似乎在任何综合三甲都有的情况在协和也都有;让作者无奈的医院、科室的人事制度;不

通情理的家属大打出手,德高望重的老教授都不放过。这些多少都会让我们这些寒窗苦读、立志从医又在岗位上兢兢业业的大小医护工作者们有些心灰意冷。再来细细分析一下这本书中提到的一些值得人深思熟虑的问题:

一、生活中看病的误区

医学是一门非常需要专业性的科学,而这本书最亮眼的地方就是作者本身就是协和医院妇产科的副教授副主任医师,是专业医院里的专业人士,作者利用她深厚的医学知识和丰富的临床经验对于很多专业内容的讲解都非常的细致到位,能够真正从生物学、病理学的角度讲解一些女性生理疾病,破除一些误区。书里讲到的好些个例子都是看起来蛮现代的女性,但对于妇产科疾病的认识都让人蛮无语的,其实这种人在生活中也常遇到,那种几个月不来月经还不去医院检查身体自己在那边瞎担心的女生,我只能说你们多少年书都白念了,那种观念和想法简直是无知加陈旧。另外可能也是因为文化和观念的问题,我们中国女性对于妇产科方面疾病的认识都非常的有偏见,忌疾讳医到了一种离奇的程度,很多都是小病拖成大病的悲剧,这些在我们的生活中都时常上演。作者比较好的一点就是没有在书里写万一遇到一个什么病什么痛,你自己应该折腾点啥,这可能跟作者是个医生有关,虽然有些养生之道确实非常科学有效,但大部分时候,专业的事情还得交给专业的人来诊断,哪怕我国就医

环境恶劣,在可能的条件下,不舒服了还是早上医院为妙。那种做个b超都跟签生死状一样的姑娘都意识不到身体健康的重要性。这些问题在我们父母身上经常会遇到,自己生病自己就给看了,买点什么药,吃点什么土方子,殊不知除了延误病情还可能加重疾病对身体的损伤。

另外,对于妇产科疾病,作者是临床大夫,介绍了治疗的情况,但作者也说,“上医治未病”。对于普通人来说,如果不知道预防,那么生病了不舒服肯定是要去医院的,到了医院只听专业意见就好了。对于如何防病,作者没有说,我想这还是作者身份决定的,不知道这是否属于预防医学的范围了。不过如果作者花些笔墨向我们讲述一二我认为会更加实用些。

二、医院制度的不合理由来已久

协和医院是中国最权威的医院之一,“全国人民上协和”,这也是作者在书中多次提到的一句话,这其中既能感受到协和的地位,也能感受到作者身为协和一员的骄傲。所以正如书中很多内容是关于作者如何从一个实习医生到能够独当一面的主治医师的成长过程,能够让人看到协和这样一个特殊的小社会环境下,医生如何学做人、学做事、学选择。好在是作者本身给自己的定位一直就是想认真做个好医生,扎实学好技术,能治病救人,同时也别让自己太憋屈了,所以这里俗气地讲她虽然有时候有些吐槽,但最终传递的是

一种正能量。其实放在各行各业里,会发现她说的那些个人那些个事都似曾相识,在我们各自工作的环境当中都发生在我们身边或自己身上过。作者也没有什么顾忌,医院里的很多短也揭了揭,比如哪些看起来头衔高远的教授级医师其实根本“拿不起刀”;收红包这回事儿在医院里是常见的,但也有个怎么收的收法等等,这就牵扯到医院的管理制度,这点很重要。很多东西遮着掩着看起来越发不是那么回事儿,说开了反而还能理解。人于大环境之中,谁不是一颗尘埃,读者看着协和的专家多厉害的工作啊,结果在人家的描述里,其实工作也苦的不行,大有人熬不下去了,但任凭你小医师吐槽暴躁发泄狂躁又怎样,多的是比你更大更好的萝卜,等着你眼下占的这个坑。在我们的工作生活中,这种事情真是比比皆是,感同身受啊。不管医院大小,合理的人事制度和严格的管理制度都是必不可少的,这样才能保证医院的健康稳定运营,也才能保证医院真正地能够完成救死扶伤的使命。

三、医患关系日趋恶劣

医患关系的矛盾由来已久,又越来越激烈和突出,看病作为每个人都要经历的事,这个话题在我们这个生活环境里实在是太有得说了,作者是医生,所以站在医生的角度可以说出很多医生和医院的不易。广大读者多数时候的身份是患者和患者家属,对于现在国内的就医环境,估计都只剩下一

声叹息,除了少数顶层人士,对大多数老百姓来讲真的好辛苦好难。上有卫生局、医保、医院等行政机构,内有蛮横无理的患者家属,外有添油加醋不顾医学专业事实的媒体,敢问哪个行业能像医生这样重重包围,而他们仍然秉持着当初的誓言坚守在岗位上。对于医护工作者的环境、医患关系的问题,固然人都有站在自己的角度去看待理解事物的本能,我倒是觉得能从医生的角度去看看他们怎么理解看待如今的医患关系,是个好事。虽然不能保证哪怕是协和这样的医院的每个医生护士都能把治病救人医者仁心当做自己的工作信条,但我还是更愿意相信大部分人还是能够对自己的工作负责,对自己的人生三观负责的。

读大医精诚

读《大医精诚》有感 《大医精诚》出自唐代药王孙思邈著作《备急千金要方》的第一卷。它是论述医德的一篇极重要文献,广为流传,影响深远。作为一名优秀的医学生,应该将其作为一种必修来认真研读并实践。 大医精诚,精者,医术高明;诚者,医德高尚。一代药王孙思邈在《大医精诚》中告诉我们:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍媸,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想,亦不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命。见彼苦恼,若己有之,深心凄怆,勿避险巇、昼夜、寒暑、饥渴、疲劳,一心赴救,无作功夫形迹之心。如此可为苍生大医,反此则是含灵巨贼。”此当为一名好医生的标准,它要求行医者首先要有慈悲心,这和佛教中要发菩提心是异曲同工的,每个人都有恻隐之心,三字经曰“人之初,性本善。”发慈悲心,救人时就能竭尽所能,不会产生疑虑;然后是发誓,这也和佛教中的发愿一样,也就是下决心,这能让医者更有自信,医治病人的成功率也会大大提高。有了这两者,再去行医,就能尽量避免因违背医德而为人所责备。 行医者,应以医德为本,然后再追求技艺的精湛。就像一个人步入社会,得先学会做人,然后才是技能的学习。学校里老师教书育人,也是以培养一个人的优秀品德为重,学习成绩固然重要,但是我相信,一个品德好的学生,成绩自然不会差。但是有的人,学习很好,但是品行恶劣,学有所成就去危害国家和社会,这样的人学习再好又如何。

所以,一名合格的医生,医德尤为重要,因为每一名医生都肩负着救死扶伤的神圣责任,佛说,“救人一命胜造七级浮屠”,所以行医者要救成千上万的病人,当有高尚的医德作为保障。这就是《大医精诚》中所说的“诚”。 有了高尚的医德,行医者就应该努力学习,不断完善自己的医技。有了精湛的医技,就能救治更多的病人,让更多的人免受病魔的折磨,尽早脱离苦海。医技精湛也是防止误诊的关键,看病行医,讲究的是对症下药,如果下错了药,那可能会白白断送他人性命,此实为大罪过也。正如孙思邈在《大医精诚论》中所说:“世有愚者,读方三年,便谓天下无病可治,及治病三年,乃知天下无方可用。故学者必须博极医源,精勤不倦,不得道听途说,而言医道已了,深自误哉!”医学知识日新月异,医生能做到的便是“活到老,学到老”。另一方面,孙思邈提出的“精”,是对一名好医生的基本要求,因为不论任何专业,都有“会、熟、精、绝、化”五种境界,而“精”作为适中的一种境界,是一名好医生应该努力追求的目标,也是行医的保障。当然,要能再往上攀登,医技出神入化更好,但是一定不能忘了医德,要戒骄戒躁,循序渐进地修习,不然即使医技高超,丧失了医德,也不会得到世人的认可。 《大医精诚》虽然简短,但是孙思邈将其放在《备急千金要方》在第一卷,开篇就给人以警示,自然有他的道理。行医者,自当以《大医精诚》自律,不时研读,温故而知新,必能在学医大道上获益匪浅。 读《大医精诚》有感

体育读书笔记

体育读书笔记 ——体育课的密度与运动负荷的评价体育课的密度和运动负荷,是评价体育课教学质量的两个指标。 一、体育课密度的评价 体育课的密度是指课中各种活动合理应用的时间与课的总时间的比例,也称为教学密度。一般来说,体育课的活动可分为五种:教师的指导(讲解、示范、纠正错误动作等)、学生做练习、相互帮助与观察、练习后的休息、组织措施(整队、调动队伍等),这些活动中某种活动合理运用的时间与课的总时间的比例。称为该种活动的密度。 评价体育课的密度和课中各种活动所占时间比例安排得是否得当,应建立如下指标: 1、课的密度和各项活动时间的分配,是否依据课的具体教学任务和要求,并结合教材特点和学生的负荷能力,以及场地器材、上课时间与气候条件,进行了周密而合理的设计与准备。 2、教学组织是否严密。 3、观察教学方法、技巧的应用是否灵活、合理、有效。 4、是否调动了学生学习的积极性,使学生做到自觉地遵守组织纪律;是否发动学生相互保护和相互帮助,提高时间利用率。 二、体育课运动负荷的评价 体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时所承担的生理负荷,它包括负荷量和负荷强度两方面。反映着练习过程中身体的生理机能变化。 体育课的运动负荷是否合理,这是评价体育课质量的重要指标。评价体育课运动负荷是否合理,可建立如下考查指标: 1、运动负荷的安排是否遵守了人体机能活动变化的规律,依据从小到大,循序渐进,逐渐加大的原则。 2、运动负荷是否根据课的任务和要求来安排。 3、运动负荷是否符合学生的身体条件和训练水平的实际。 4、运动负荷安排是否考虑到教材的性质、活动范围、难易程度、练习强度,以及与学生的生理特点之间的关系。 5、安排运动负荷时是否考虑到学生的其他体力负担量、气候变化以及学生的生活制度等因素。

体育教学读书笔记心得体会

体育教学读书笔记心得体会 体育老师平时应该多读一些教学类的书籍,从而提高自身的教 学水平。一起看看为大家推荐了体育教学的个人读书笔记,欢迎收藏哦。 读了《体育心理学》后,其中体育与心理的关系、体育参与的 动力系统、运动技能学习、心理技能训练、体育教学心理、体育比赛心理对我们的训练起到很大的作用。特别是体育参与的动力调节系统是第三章的内容,主要阐述体育参与的动力调节问题,参与体育活动要靠本人的积极性,同时人的动力调节系统是在外部环境的影响下,以个人的需要为基础,由动机、兴趣、态度、习惯等多种心理因素组成,就学习心得与大家一起探讨。 一、注重体育生对体育的兴趣 体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。一个人如果对体育活动感兴趣,就会积极参加,全力投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验。所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一,它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。兴趣对促进体育学习有指向和强化的作用。体育兴趣与体育学习效果常常是成正比的,在身体素质和原有技能水平大体一致的情况下,有体育兴趣的人较无兴趣的人活动效果更优。这就是由于体育兴趣对体育学习或锻炼具有指向和强化的作用。

首先我注重队员对体育的兴趣的引导,在13、14两届体育生组队时,提醒学生考学的重要性(考不考学跟40岁的生活环境有直接的关系)。结合训练成绩和语数外成绩制定目标,循序渐进,注重周、月目标及短期目标最有实效性,定的太低学生没有通过努力就超过了此目标,不能充分激发学生练习的积极性,学生的潜力也不能得到充分挖掘;过高目标,学生通过刻苦训练没有达到目标,就会有挫折感恐惧感而失去自信心。为此,我们教练要指导学生每个人根据自己的实际情况制定一个高考目标和短期目标,短期目标最有实效性,但必须要有高考目标做引导,短期目标如每月的体能目标和每月的月考成绩及时反馈,做到及时张贴公布,同时还要做到多鼓励学生,这样才能使学生的训练有动力,学习有方向,让学生训练、学习都能够达到的相应的目标,高考目标相应也就完成,学生的信心也就有了,学生的训练热情、斗志也就上来了。 其次对这些体育生纪律较松散,特别是学习的习惯差,目标不明确,所以一开始就帮助学生一一分析:一类是体育成绩好,文化成绩好如王子瑜、蒋凯等,这类学生是为了考大学选择了体育训练,因此对这些学生平时生活、学习、纪律、训练等方面多关心,对每次月考及时统计并及时小结反馈,帮助他们提高成绩;二类是体育成绩好,文化课成绩还可以如仲伟春、陈修桥李子岩等,这类学生主要加强文化课的学习和纪律的管理,加强考学的理念指导,平时要求严,但一定要多关心;三类是体育成绩好,文化成绩差如袁帅、王磊、杨闰杰、臧秀峰等,对这类学生主要加强文化课的学习的指导,平时与班主任、

对于医德医风医术,请所有医生再读一次《大医精诚》。

对于医德医风医术,请所有医生再读一次《大医精诚》。 《大医精诚》是论述医德的一篇极重要文献,出自唐代孙思邈著作《备急千金要方》(又名《千金要方》、《千金方》)的第一卷。这篇文章广为流传,影响深远。小编也是中医学习爱好者,在这想请所有同行、医生、中医爱好者朋友们,再读一次《大医精诚》,一起共勉吧。《大医精诚》论述了有关医德的两个问题:第一是精,亦即要求医者要有精湛的医术,认为医道是“至精至微之事”,习医之人必须“博极医源,精勤不倦”。第二是诚,亦即要求医者要有高尚的品德修养,以“见彼苦恼,若己有之”感同身受的心,策发“大慈恻隐之心”,进而发愿立誓“普救含灵之苦”,且不得“自逞俊快,邀射名誉”、“恃己所长,经略财物”。孙思邈是中国唐代医药学家。京兆华原(今陕西耀县)人。自幼多病,立志于学习经史百家著作,尤热衷于医学知识。孙思邈在医学上的成就是多方面的。在伤寒学方面,他将《伤寒论》内容较完整地收集在《千金要方》中。《千金要方》是被誉为中国最早的临床百科全书。经典的医德文章《大医精诚》便出自于《千金要方》的第一卷。鉴于孙思邈对医药的巨大贡献,后人尊他为药王。清代孙氏故乡的五台山被改名药王山,山上建庙塑像、树碑立传,以纪念他的丰功伟绩。 《大医精诚》原文

张湛曰:'夫经方之难精,由来尚矣'。今病有内同而外异,亦有内异而外同,故五脏六腑之盈虚,血脉荣卫之通塞,固非耳目之所察,必先诊候以审之。而寸口关尺,有浮沉弦紧之乱;俞穴流注,有高下浅深之差;肌肤筋骨,有厚薄刚柔之异。唯用心精微者,始可与言于兹矣。今以至精至微之事,求之于至粗至浅之思,其不殆哉!若盈而益之,虚而损之,通而彻之,塞而壅之,寒而冷之,热而温之,是重加其疾,而望其生,吾见其死矣。故医方卜筮,艺能之难精者也,既非神授,何以得其幽微?世有愚者,读方三年,便谓天下无病可治;及治病三年,乃知天下无方可用。故学者必须博极医源,精勤不倦,不得道听途说,而言医道已了,深自误哉!凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍媸,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想,亦不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命。见彼苦恼,若己有之,深心凄怆,勿避险巇、昼夜、寒暑、饥渴、疲劳,一心赴救,无作功夫形迹之心。如此可为苍生大医,反此则是含灵巨贼。自古名贤治病,多用生命以济危急,虽曰贱畜贵人,至于爱命,人畜一也。损彼益已,物情同患,况于人乎!夫杀生求生,去生更远。吾今此方所以不用生命为药者,良由此也。其虻虫、水蛭之属,市有先死者,则市而用之,不在此例。只如鸡卵一物,以其混沌未分,必有大段要急之处,

体育教师读书笔记(精选3篇)

体育教师读书笔记(精选3篇) 体育教师读书笔记 当细细地品读完一本名著后,大家心中一定是萌生了不少心得,这时就有必须要写一篇读书笔记了!那么读书笔记到底应该怎么写呢?下面是收集整理的体育教师读书笔记大全,仅供参考,大家一起来看看吧。 体育教师读书笔记1读了《体育游戏的教学》这本书,结合自己的日常教学实践,对游戏活动小学生喜闻乐见,乐于参于的一种活动,游戏在体育课中应该占有非常重要的位置这句话感到深以为然。 我们在教学中决不能轻视体育课中的游戏,体育教材中和实际生活中有很多游戏,他们内容丰富多彩,生动活泼,游戏不仅是少年儿童所喜爱的综合性很强的体育活动,而且是使少年儿童认识社会,了解自然与事物,加强同学之间的友谊,发展与培养学生的协作精神的重要手段。有利于学生身心健康的发展,兴趣的激发与培养,也是发现人才培养特长的重要途径。 游戏在体育教学有着举足轻重,缺一不可中重要地位,游戏的教学效果决不可以等闲视之,特别是体育任课老师,更不能轻视体育课中的游戏,在上体育课时,千万不能只注重新知识部分的教学,而忽略了游戏部分的教学,或者说只重视一节课中前20分钟的教学,而轻视后10分钟以游戏为主要内容的教学活动。 在体育课中,讲授完毕新知识后就让学生自由活动而不去过问,随心所欲地让学生玩耍,自由活动中体育教师对操场的学生不闻不问。这种现象就是忽略学生创造游戏的能力,长此下去学生的学习兴趣会失去方向,创造思维能力也随之减弱。 重视新授部分的教学,这是教师做到了重点突出,主次分明,本来无可厚非,但是,一味地讲授,反复练习,那就是片面地、极端的、错误的,应引导学生以自己的方式,以游戏活动的方式进行练习,这不但能提高学生学习的兴趣,主动积极参与体育学习,也能张扬学生的个性,这才能提高学生素质,培育出身心健康的,全面发展的好学生。 在体育课中,结合所学知识,适当地组织学生做一些有意义的游戏活动,是很有必要的,把游戏放在重要的位置上来,引导学生做一些比如“老鹰捉小鸡”,“冲过战壕”,“快速找伙伴”,“支援前线”,“跳绳接力”,“打活动目标”,“巧过岗哨”等丰富多彩的游戏,少年儿童一定会踊跃参加的,也是深受学生欢迎的。体育教师应有目的的引导学生做一些有利于身心健康发展的游戏,是有助于提高学生素质,有助于身体与智力全面发展的,也是与少年儿童发展规律相一致的。 学生在跑、投、乐、歌、说中培养了各种能力与素质,培养了学生上体育课的兴趣,通过学习还可以培养学生朝气蓬勃,团结互助的品德,树立了较高的集体主义观念,培养了机智、勇敢、顽强的优良品质,锻炼了能力,发挥和发现了学生的特长,清楚了解每个学生的兴趣爱好及缺点,以便今后对学生因材施教,因人制宜,重点培养特长的机会,更为今后发现人才和选拔人才创造了更大的机会。 体育教学工作,特别是小学体育教学工作,更要重视体育课中的游戏,教师要认真对待学生的游戏活动,要把游戏放在重要的位置上来,体育课不能上半堂扔半堂,决不能只上新授内容的课,忽略轻视游戏内容的课。教师对学生的游戏要因势利导,人人担起责任,要认真研究游戏。结合内容来安排游戏,不但要突出重点,还要百花齐放,不但要紧张有序,还要劳逸结合。 所以一定要重视体育课中的游戏,儿童们在游戏中成长,在游戏中发展,因此学生的全面发展离不开游戏,把游戏放在体育课的重要地位,才能使学生的.素质全面的提高与发展,才能对人才达到提高与发现,才能切实地把体育工作做好。

中学生的读书笔记六篇

中学生的读书笔记六篇 我们看了一本书名字叫《会跳舞的坎肩儿》,讲述了一只会跳舞的火狐狸红霞为了自己的愿望而牺牲了自己。从前,森林里有只被誉为舞蹈皇后的火狐名字叫红霞,好用有一身排红的皮毛。每当翩翩起舞时,他身上的毛就散发出绚丽的红光如同傍晚的霞光。 如今,森林老了,全身萎缩了。曾经广袤、繁荣的林海取失了,只剩下一小片稀疏的森林,勉强苟延残喘一般过活。唉!不过过去一百年,生机勃勃的森林衰败了。火狐红霞对自己的好朋友文利说自己要去参加全世界的舞蹈大赛。于是,红霞跑到了一家店里藏起来度夜一天,一个非常喜欢跳舞的小女孩来了,于是,红霞决定教她舞蹈红霞经过了三天三夜小女孩终于像红霞一样跳的美丽,可是红霞却不行了她看自己没希望了,于是,把希望全放在了小女孩身上。红霞死了以后,在临死前告诉她让她的妈妈用自己的皮毛做成,马夹。最终完成了红霞的心愿。 我的感受:我要是主人工红霞,我会给一个好心人在夜光下跳一段舞蹈,当他被我的舞蹈吸引住以后,她个人会收养我,他让我参加舞蹈大赛,这样,我不仅被人人成为舞蹈皇后,而且人人见了我都说:你瞧,那只狐狸多厉害身上可以发出红光。 我看到了:火狐红霞被锁在高大的水晶盒里,已经六天

了,六天来,他没有喝一滴水,没有吃一粒粮食,尽管这样,红霞每天晚上,依然会在小羽来之前跳一段舞。读了这一段,让我知道了,动物为了我们人类而牺牲自己,何况我们人类。 昨天,我读完了这本《埃米尔擒贼记》。这本书讲述的是一个居住在德国新城的小男孩,他叫埃米尔。一天,他的妈妈把他送到了车站,并千叮咛万嘱咐他千万别把给外婆的140马克弄丢了。埃米尔点点头,就上了火车。后来,一个小偷趁他熟睡之际,偷走了埃米尔的140马克。埃米尔醒来之后发现并跟踪了他。后来,埃米尔在柏林的一站下了车,开始一路地跟踪他。埃米尔在跟踪的时候,结识一了一些好朋友。在他们的帮助下,埃米尔成功地抓到了小偷,拿回了自己的140马克,另外还收到了柏林警局奖励的1000马克。 读完这个故事后,我还觉得意犹未尽。喇叭男孩古斯塔夫,教授,小礼拜二和一些可爱的侦查员们都令我感到吃惊。没想到柏林的男孩们都这么勇敢,这么有智慧,这么团结。我也明白了,团结的力量是不可忽视的。一个和尚挑水喝,两个和尚没水喝。他们之所以没有水喝了就是因为他们不团结。你如果只想靠自己一个人成功的话,那根本就不可能。现实社会是残酷的,它弊病丛生,什么样的人都有。就像文中的那个小偷一样,他为了140马克,为了欺骗一个小孩子,光是姓名就有三个,真是让人哭笑不得。如果没有教授他们的帮忙,恐怕那个小偷早就逃之夭夭了。我很是佩服柏林的

(完整)体育教师读书笔记大全,推荐文档

体育教师读书笔记大全 范文一:体育教师读书笔记2000字 在阅读《教师专业成长》这本书以后,让我对教师专业化发展有了一个新的认识,特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。其中,不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了“自我反思”对加快教师专业成长和发展的重要作用,这将对我今后的成长有非常大的指导作用。 当前,影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:“教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做‘反思型实践者’”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐步推进自身专业发展。 反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自

己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。 要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事件”,以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力,促进教师的自身的发展。第四,要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断,帮助认识和理解自己的行为和思想,而且还可以为自己的实践提供多种可能,增强陈述自己行为的理论基础。

大医精诚学习有感

《大医精诚》有感 医学发展源远流长,每一位大医家又几乎无一例外的是位文笔斐然的大诗人、大作家。且不说《内经》全文抑扬顿挫、骈对精巧,《伤寒》中超越时代的先见与理性,古往今来林林总总的中医学著作都以其大气磅礴的文笔、玄妙奇幻的意蕴令观者感动。正是因为这些让人肃然起敬的医家孜孜不倦地编织,中医学成为了一门继往开来、具有无限可能的生命学科,同时也成为了一门色彩旖旎的艺术。而在这众多色彩中我最爱的还是药王孙思邈垂青千古的《大医精诚》。 医家不可不读的著作太多太多,有些人说不知四诊不知汤头不知药性便无以成医,此话诚然强调了行医者基础扎实的重要性。但是若一人心中无精诚大医的信念,无拯救苍生于水火的追求,习医愈精也只是增加其在日后成为含灵巨贼的可能性罢了。思想意识正确与否从根本上决定了人的行为及心理活动趋向的正误,由此,古时追随医师习医之人所受第一课必是“行医之道”,此“道”经由孙思邈的《大医精诚》阐发之后更为清晰。 1.医术精通 生老病死的过程纵是人之常情,自古以来却不乏追求养性修身以求天年之人,而医生在这个过程中充当了重要的引路人的角色,恰如佛渡人。然而“今病有内同而外异,亦有内异而外同”的现实对每个立志习医之人都提出了极大的考验,如民间所言“工欲善其事,必先利其器”,医界的信条首推孙思邈“博极医源,精勤不倦”。“人之所病病疾多,医之所病病道少”,医者唯有博学笃行才能精通寒热温凉之性,辨明阴阳表里之别,进而得医道之幽微,实现自身的职业及人生价值。 2.诚心救人 如今科班出身的习医者,初入医门之前必要立下所谓医学生誓言——这也是社会对即将掌握生死的一批人高于常人的道德要求。生死之事岂能儿戏,对决心靠近病痛和死亡、充当人类与生死规律相抗争的先锋的医生群体,人们总是抱着一种矛盾的依赖感——既需要又不完全信任——这种大概出于自我保护本能的感情或许某种程度上就是如今医患关系紧张的原因。孙思邈对精诚大医的描述则从侧面给出了解决办法的可行性建议——“发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”。试看活跃于当今中国社会各个阶层的行医者,正规机构难掩红包丑闻,民间小医招摇撞骗,最甚者,炫艺奇巧更是大多数所谓名医的通病。孙思邈的时代尚知以病人为至亲,不为其疮痍臭秽而起芥蒂之心,常有惭愧、凄怜、忧恤之意,想病人所想、感病人所感,经济文化发展至今的当代却很难再有“医圣”之名,岂知

《体育教学》读书笔记

《体育教学》读书笔记 何洁清 课堂教育目标设计的表述方法: 课时教学目标的表述是将确定好的目标类型、水平和行为表述出来。 目前普遍流行的有三种:行为目标表述方法、内部过程与外显行为相结合目标表述方法、表现目标性表述方法。 1、行为目标表述法 行为目标是指用可观察和测量的行为表述的目标。一个完整的行为目标表述的基本要素有四个:表述的主体——学习者规范的行为目标开头应是“学生能……”“学生要……”等;行为活动——用行为动词以描述学生可观察、可测量的预期的学生具体行为。如“说出……”“完成……”“描述……”等;行为条件——影响学生学习结果的特定的限制范围在什么条件下产生行为如“在同学的帮助下……”、“在比赛过程中……”等;行为标准——即学生对目标所达到的最低标准用于评测学习表现或学习结果到达的程度如“能说出3种发展手臂力量的锻炼方法”“80%学生能达到……标准”。简而言之教学目标的表述应当反映三个问题:学生做什么?根据什么标准去做?做到什么程度才算合格?如果一个教学目标能兼顾到四个因素那么就是一个规范的教学目标。如表1所示。 表1 行为目标四因素例 要素主要问题举例 行为主体完成目标的对象学生

行为条件在什么条件下完成用不低于自己最好成绩的80%速度完成 行为活动做什么 50m跑的练习 行为标准做到什么程度 5—6次 美国体育教学论专家西登拓朴先生依据行为目标表述方法提出了体育教学课堂教学目标具体化方法。西登拓朴认为:学习指导目标是要把“达成什么样的课题”“在什么条件下达成这个课题”“用什么标准来评价”这三个内容表述清楚以便使教师和学生都能清楚地判明。简单地说体育教学目标应该包括“课题”、“条件”“标准”三个因素。(如表2所示)。 表2 西登拓朴“课题”、“条件”“标准”三个因素例 课题条件标准 8次连续托球离墙4米的线后站立命中墙上3米高处直径为1.5米的圆圈 指出不道德行为篮球比赛过程中故意犯规伤害他人事例 正面下手发球站在端线后成功率达60%以上 2、内部过程与外显行为相结合的目标表述法 行为目标表述方法可以克服目标表述的模糊但它往往强调行为结果忽视内在的心理变化过程为此有专家建议采用描述内部心理过程与外显行为相结合的方法来表述它既使学习的内部心理变化状态得到描述也反映学习的外显行为变化的结果。案例4表述的“知道支撑跳跃的锻炼价值(内部心理描述)” 能说出利用跳山羊或跳箱练习发展体能的2个例子(具体外显行为例子);体会适宜的运动负荷(内部心理描述)能在每次合作游戏连足跑结束后测量脉搏做前后比较(具体外显行为例子)。理解同学合作的意义(内部心理描述)能说出致使合游戏连足跑跑速快与慢的原因(具体外显行为例子)。运用内部过程与外显

《心流》读书笔记6篇

《心流》读书笔记6篇 《心流》读书笔记6篇 品味完一本名著后,相信大家都增长了不少见闻,是时候静下心来好好写写读书笔记了。那么读书笔记到底应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的《心流》读书笔记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 《心流》读书笔记1 最近用三天时间仔细阅读了米哈里.契克森米哈赖的《心流》一书,英文原版名称为“flow”,此书的副标题为“最优心理学体验”。书中的字里行间都蕴含着智慧的光芒,也解答了好多困扰我多年的心理疑问,更是一本能够提升我们生活幸福感的指南。 ”心流”一词指的是我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——在这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,并且在做完这件事之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。给大家举一些常见的例子可能会帮助我们更好的理解这种体验,其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候就容易体验到心流,比如爬山、打球、游泳、玩游戏、阅读、演奏乐器还有做自己喜欢的工作的时候。 书中采用了大量的案例来阐述心流理论、进入心流的状态,并从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等方面,

分析如何进入心流状态,获得最优的体验。下面就选取书中的一些有启发之处与大家分享。 1、为什么幸福感如此的难能可贵? 幸福如此难能可贵,主要要从人与其他动物的差异说起。其他动物的心灵只能容纳环境中确实存在的,并且与自身切身相关、靠直觉判断的资讯。比如一只饥饿的老虎智能注意到猎物的资讯,而一只吃饱后的老虎则将注意力完全集中在温暖的阳光上面......除了人之外,其他动物都不会自作自受,它们的进化程度还不足以感受悲伤、沮丧这些复杂的情绪,只要没有外在的干扰,它们就能保持自身的和谐稳定,体验到人类所说的“心流”。而人类的神经系统过于发达,这无疑有利于我们的生存,但却也是我们感知更多苦恼的罪魁祸首。也可以说,自然选择出的生理机制只是服务于人类的生存繁衍,从来没有考虑过增加幸福感。 2、是什么在阻碍我们获得幸福感? 幸福并非只发生在一瞬间,它与运气和概率无关,用金钱买不到,也不能依仗权势强取豪夺,它不受外在事物的操纵,而是取决于我们对外在事物的阐释。对于同一件事,不同的人就会有不同的感受,这就取决于一个人在内心如何阐释这件事。比如同样是遇到堵车,有的人就会变得脾气暴躁,感觉似乎整个世界都崩塌了,毫无耐心的按着喇叭或者破口大骂,虽然这些做法对于解决问题无一点用处,但有些

大医精诚读后感――《薪火相传,杏林常春》.doc

薪火相传,杏林常春 ——《大医精诚》读后感大医精诚,精者,医术高明;诚者,医德高尚。 一代药王孙思邈在《大医精诚》中告诉我们:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。”一个医德高尚的人,应有五柳先生纵情山水、闲云野鹤般的隐士情怀,不求名利,不求闻达;又要有诸葛 孔明鞠躬尽瘁死而后已的满腔热血,一旦入世致用,则心系天下苍生。正如 《菜根谭》所言:“风怡浪静见人生真境,味淡声稀识心体之本然。” 最初的梦想是背着画板寻觅世间美丽的风景,用 12 种颜色描绘出生命的五彩斑斓。渐渐地,稍微长大些想要做一名老师,三尺讲台一支粉笔,春蚕到死 蜡炬成灰。然而兜兜转转,命运之神没有赐我十二种颜色,也没有给我一块黑 板,只赋予我一身圣洁的白。命运,它如同我们的掌纹,曲曲折折枝枝杈杈, 但始终攥在我们自己手心里。从对医学的陌生和些许排斥到了解,再到现在有 些自虐般地爱上这医学生的后高三时代,时间能稀释和浓缩的东西太多了。原 来,洗涤了心灵的尘埃,单色光也能折射成五彩缤纷。但愿,多年以后,我们 回忆起江宁和宜兴的这段岁月,能骄傲地说:“那时痛并快乐着,那时我们认真地活过。”去年沸沸扬扬的两校合并事件,众说纷纭,各持己见,有个学长的话我觉得说的很是客观公正。他说:“个人的发展不是依附大学的名气,而在于你在学校里学到的东西。当我们出去拼搏的时候,需要的不是大学的名,而是大 学的魂,大学的精神。培养个人魅力才是一所高校应给予大学生最有价值的东 西。我们需要做好的就是要保持医学生本应持有的务实、笃行、谦虚之心。”外科鼻祖裘法祖曾说:“德不近佛者不可以为医,才不近仙者不可以为医。”一念成佛一念成魔,很多事只在一念间,明辨是非,将心比心,我们只有凭自己的 心才能丈量出人生的经纬度。 医学,它首先要具备一种科学精神,医学具有科学的一切素质,譬如客 观、冷静、公正。医学的发展建立在人类对于疾病的审慎、客观而明智的态度 上,建立在对未知事物的沉默和敬畏上,建立在对生命和死亡的充分理解上, 由此才衍生出一种人文精神,所以我们常说要有“一副科学脑,一颗人文心”。医学,它没有探究亿万光年外宇宙那般的神奇,没有诗词歌赋中外文学的风光 旖旎,但柳叶刀下显微镜中,自有它的大乾坤!孙思邈在《大医精诚论》中也 说:“世有愚者,读方三年,便谓天下无病可治,及治病三年,乃知天下无方 可

体育教师读书笔记范文

体育教师读书笔记范文 体育不仅仅可以强身健体,其还有愉悦身心的功能,能调节人的情绪,化解紧张的心理压力,提高人的心理品质,给人带来快乐。下面我们来看看体育教师读书笔记范文,欢迎阅读借鉴。 体育教师读书笔记(一) 新教师培训中一直提到备课作为教学五环节之首,是否能上一堂好课的前提是精心备课,备课是上好课的前提,是提高教学质量的关键,体育教师怎样才能备好课呢? 《教学规范》中,备课是从目标的确定,重点的把握,难点的突破,活动的设计四个角度进行归纳提炼认识,而在《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中,科学制定教学目标、合理组织教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的范围和内容。 读了这些内容后,我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那就是学、查、思、写、反。 一、学。这是教师备好课的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲,了解教学内容和程序,掌握教材的知识技术体系,要研究教材性质特点和技术结构,找出其内在的联系,明确

本课的教学任务和目标要求,此外,体育教师要紧跟时代步伐,不断学习新的知识和技术,以提高自身的职业素质。 二、查。体育教师要想在教学过程中达到预期的目的,就必须在课前对学生的实际情况进行调查,将其作为自己备课的基础,体育教师对学生的调查了解应该是多方面的,首先要了解学生的思想情况,对体育的认识程度,其次要了解学生的体育基础和健康情况,最后还是要检查教学场地和教学器材。 三、思。这是体育教师备好课的关键。制定合理的教学目标,重点和难点,选择恰当的教法,步骤等都需要体育教师认真思考。首先,教师要弄清课堂的结构,安排好教材的顺序,其次袄合理分配好教学时间,第三要灵活选用多用教学方法,第四要根据课堂的类型,和学生的实际情况安排用动负荷,让它符合学生的身理以及心理发展。 四、写。这主要是指教师要认真写好教案,教师上课是有组织有计划的向学生传授体育技术,知识和思想品德教育的活动,写教案包括:教学目标,教学重点和难点,教法手段,教学过程,练习次数,保护与帮助,时间分配等,教案格式要清晰,一目了然。 五、反。为了不提高备课质量,教师必须对备课效

读书笔记高中六篇

读书笔记600字高中【六篇】 【篇一】呐喊读书笔记600字高中 《呐喊》是鲁迅先生是正值五四革命精神高扬时期所作,作品真实的描绘了从辛亥革命到五四时期的社会生活, *族生活的 浓重的忧患意识和对社会变革的强烈愿望。 其实在读完《呐喊》 人们的思想进行彻底的教育。 我对《呐喊》中的阿Q正传,比较感兴趣,尤其是阿Q 今发达的21世纪,也几乎没有象啊Q 是空想。 如今,像这样发达的21 昧的国* 区别, 《我与地坛》是史铁生的散文代表作,是他是五年来摇着轮椅在地坛思索的结果,文章中饱含了作者对人生的感悟,对亲情的讴歌,朴实的文字间洋溢着作者心灵深处的情感,是一部不可多得的优秀作品。 史铁生在二十一岁时因腿疾回北京住院,从此他再也没有站起来,在人生最狂妄的年龄忽地失去了双腿,这对一个年轻的生命来说如雷轰顶。在经过一次次心灵与死神的斗争之后,他最终拒绝了死亡。是母亲的爱唤起了他的意志,他坚定把自己的心变成一片沃土,而母亲已在这片沃土上洒了第一把种子。

文中,作者朴实的一句话应当成为名言:儿子的一切苦难,在母亲那儿都是要加倍的。难道,我们的母亲天生就是来为我们承担苦难的?难道,你真忍心自己的母亲成为这世上最痛苦的母亲?难道,你真的愿意让你的母亲在夜深人静时肚子哭泣?母亲深深地爱着我们,她们为了自己的儿女默默地奉献着,而我们又该为自己的母亲做些什么呢? 史铁生他没有放弃自己的生命,顽强地艰难地一步步走了过来,因此,文坛上多了一名新秀。当他的第一篇文章被发表的时候,他想与母亲分享快乐,但已是“子欲养而亲不待”了。母亲没有留下过什么隽永的誓言,或是恪守的教诲,她只想让儿子活下去,简单快乐地活下去,此时此刻,作者也感受到了母亲坚忍的一直和毫不张扬的爱。 《我与地坛》给予了我们警示—要勇敢面对挫折,珍惜亲情,正确对待人生,不要轻言放弃,要懂得理解,坚强等等,有很好的引导作用。 又加深了理解。 【篇三】《喜福会》读书笔记600字 运的航行,控制不了剧情的发展; ”。君, 是的,母亲最后成为了一只天鹅,拥有了自己向往的生活,而那根仅留在箱底的天鹅毛,至死也没敢送给女儿,她觉得自己做得不够好。 当爱已无声的时候,我们还能错过什么?打个电话,送个平安,说声妈妈,我爱你! 【篇四】《西游记》读书笔记 本书作者是罗贯中,他为读者讲述了唐僧以及其他的三个徒弟一路上的历尽艰险、斩妖伏魔。经历了九九八十一难取得了真经的故事。这,就是《四大名着》中的《西游记》。

大医精诚读后感1000字

大医精诚读后感1000字 《大医精诚》为唐代药王孙思邈所著《备急千金要方》第一卷,集中论述了有关医德的两个问题:“精”与“诚”。今有幸得梦师指导,拜读原著,略有所感,记录如下。 首先是如何理解这篇文章。愚以为这里面讨论的是医者的德艺双修的问题。 对于“精”字,我的理解是“深入”,深入学习,深入研究,不断探索,永无止境。我们面对的人体及其所在关联环境是一个复杂大系统,输入变量很多,关联因素和条件也很多,输出的各种表象也变化多端,各种变量的隐性关联非常复杂,目前我们还不甚了解。输入条件或关联因素稍有变化,整个系统的反应与表象就很有可能完全不同,甚至进入混沌状态。在这种情况下如何进行有效诊断是非常困难的事情。在我们不清楚事物发展过程的时候,现有的分析推导手段往往是不能发挥作用的。我们手头现有的案例只是个例,医方也只有统计上的意义,而我们面对的每一个病人都是独立的个体,不太可能与以前的个例完全一样,也很有可能与总体统计特性有所出入,然而一旦出现误判误诊,很有可能后果是极其严重的。所以对于学医之人第一是要慎重,要对每个病人每个方剂体察入微;第二是不能犯经验主义错误,尽信书则不如无书,要具体情况具体分析。所谓“医者,人

之大事,死生之地,存亡之道,不可不察也”。 对于“诚”字,我的理解是“真心”,真心对人,诚心做事,修身养性,内慈外谨。内慈是指医者心胸要宽广,做到心存天下苍生,慈悲为怀,以一颗善心普救众生。为人处事要稳重,不为名利所累,不为声色所难。如前所述,行医是一个专业性极强,极难做好的事情,但是一旦达到效果,对个人、对社会的影响则极大。所以优秀的医者往往随时随地都处于各种名利的诱惑之中。但如果以名利为自己的追求目标,一方面很难控制事情的边界,最后很可能舍本逐末,导致医术停滞不前,不能精进;另一方面追逐名利也必将为名利所害,难得善终。外谨是指医者要谨言慎行,低调做人,专心做事。医者掌握着病人的生杀予夺之大权,如何能够取得病人的信任,能够达到医患之间相互理解与配合,以取得最佳的医疗效果,是一件非常难的事情。本篇提出的方法就是想患者之所想,急患者之所急,培养自己的代入感,同时注重言行举止端庄得体,以建立患者对自己的信任。医患交心,才能达到更好的疗效。 作为一名医道的初学者,这篇文章给我的警示是: 第一、对医术要有敬畏之心,不畏难,不自满,要抱着活到老学到老的想法去研究医术;

小学体育读书笔记心得体会

小学体育读书笔记心得体会篇一:小学体育教师读书心得 小学体育教师读书心得 读完《建设理想课堂与教师专业发展》这本书,我只是以一名普通的教师身份,根据平时的实践和思考写出来和老师们共同探讨。 在阅读《教师专业成长》这本书以后,让我对教师专业化发展有了一个新的认识,特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。其中,不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了“自我反思”对加快教师专业成长和发展的重要作用,这将对我今后的成长有非常大的指导作用。当前,影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:“教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做‘反思型实践者’”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐

步推进自身专业发展。 反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。 要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事

爱的教育读书笔记大全(共6篇)

篇一:《爱的教育》读书笔记 让教育充满爱 --读《爱的教育》 关庙小学高军建 最近一段时间,我认真地阅读了《爱的教育》这本书。 可以说,这是一本洗涤心灵的书籍。 这也是一本永远不会过时的书。 它告诉我们:教育就是爱的别称,教育孩子就是爱孩子。陶行知先生说:“爱是一种伟大的力量,没有爱便没有教育。 作为一名教育者,传播爱心,不仅仅是我们的一份责任,更是我们对学生、对社会的一份责任。 爱是滴滴甘露,即使枯萎的心灵也能苏醒;爱是融融春风,即使 教育是爱的共鸣,是心和心的呼应。只有热爱学生,才能教育好学生,才能使教育发挥最大限度的作用。 热爱一个学生就等于塑造一个学生,而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。 让教育永远充满爱! 篇二:《爱的教育》读书笔记范文 《爱的教育》读书笔记范文 爱,像空气,每天在我们身边,因其无影无形就总被我们忽略.其实他的意义已经融入生命.就如父母的爱,不说操劳奔波,单是往书架上新置一本孩子爱看的书,一有咳嗽,药片就摆放在眼前,临睡前不忘再看一眼孩子,就是我们需要张开双臂才能拥抱的深深的爱.当我们陷入困境,没人支持,是父母依然陪在身边,晚上不忘叮嘱一句:早点睡.读了安利柯的故事,我认识到天下父母都有一颗深爱子女的心.安利柯有本与父母共同读写的日记,而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁.最简单的东西却最容易忽略,正如这博大的爱中深沉的亲子之爱,很多人都无法感受到. 《爱的教育》(原文是cuore,翻译为心)是通过艾得蒙多·德·亚米契斯的儿子的日记改编的。这是一本日记体的小说,以一个四年级男孩安利柯的眼光,讲述了从四年级10月份开学的第一天到第二年10月份在校内外的所见、所闻和所感,全书共100篇文章,包括发生在安利柯身边各式各样感人的小故事,还包括亲人为他写的许多劝诫性的、具有启发意义的文章,以及老师在课堂上宣读的9则感人肺腑的每月故事。通过塑造一个个看似渺小,实则不凡的人物形象,在读者心中荡起一阵阵情感的波澜,使爱的美德永驻读者心中。 《爱的教育》这本书是一部流传世界各地的著作,它是以一个小孩的日记方式来写的,虽然每篇的篇幅不长,但都有一个感人的故事。“爱”,一个多么闪亮,多么令人钟爱的字眼。人们追求爱,也希望能拥有爱,爱能使人与人之间变得更加美好。我们要完全的拥有它,就必须去充实它,让我们携手,共创出人世间最美好的爱。 在这本书里其中我最喜欢的是《卖炭者与绅士》还有《义快的行为》这两节,第一节写了一个父亲对他儿子诺琵斯的爱,诺琵斯骂培谛的父亲是个“叫花子”,诺琵斯的父亲知道后,非要诺琵斯向培谛和他父亲道歉,虽然培谛的父亲一再拒绝,可诺琵斯的父亲还是坚持要让诺琵斯道歉,从这里可以知道,诺琵斯的父亲是一个多么正直的人啊,他用他的爱来熏陶他的儿子,让

体育教师读书笔记

新的教师培训已经把教学准备作为前五个环节,是否可以是一个好的教训,前提是仔细的课程准备,教学准备是良好教学的先决条件,是提高教学质量的关键,如何可以体育教师做好准备 在教学规范中,课程准备是从确定的目标,重点掌握,突破的难度,设计四个方面的归纳理解归纳,并在体育和健身教学和改进课堂效率的若干建议科学发展教学目标,理性组织教学内容,精心设计教学过程,努力整合信息技术是体育课程准备的范围和内容。 阅读本文后,我提出了一些如何准备课程的想法。那就是学习,检查,思考,写,反。 一,学习 这是教师准备课程的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲,了解教学内容和程序,掌握教材材料系统的知识和技术,研究教材的本质和技术结构,找出内部联系,明确教学任务,本课的目标,教师应该跟上时代的步伐,继续学习新的知识和技术,提高他们的专业素质。 二,检查 体育教师为了在教学过程中实现预期的目的,有必要让学前班的学生调查实际情况,作为自己课程准备的基础,体育教师要对学生进行多方面的调查,首先要了解学生的“思想情境,运动水平意识,接下来学生了解基本运动健康,最后检查教学场所和教学设备。 三,思维。这是体育教师的关键。要制定合理的教学目标,重点和困难,选择合适的教学方法,步骤等,需要体育教师认真思考。首先,教师应该明确教室的结构,安排教材的排列顺序,接着合理分配教学时间,第三种应灵活运用多功能教学方法,第四种根据教学类型,以及学生动态负荷的实际情况,与学生的身体和心理发展一致。 四,写。 这主要是指老师们精心编写的课程计划,教师组织规划给学生教授体育技术,知识和思想道德教育活动,写作课程计划包括:教学目标,教学重点和困难,教学方法,教学过程,实习频率,保护和帮助,时间分配,课程计划格式要清楚,一目了然。 五,反 为了不提高教学准备,教学的质量部门必须反思的教训。通过对反馈情况的分析,发扬其成功,改进其缺点,可以有效提高教师准备课程的能力,反馈手段,经过分析总结,学生进行问卷调查或其他方法可以。 当然,除了课程准备之外,课堂上也是真正体现了教师教学能力和水平的关键,课后反思是促进教师专业成长的一个重要组成部分,体育和健身教学规范教室效率的一些建议知道什么老师应该做,使它更好。如果我们遵循教学规范的要求,不仅可以有效地开展教育和教学,而且更好地促进教学研究,教学改革工作的纪律,从他们自己的角度来看一定会取得更大的进步。只有我们可以控制教室,实施教室的所有方面都将具有教室的效率,将具有高质量的教学。 n 阅读笔记的格式 n 阅读笔记有三个主要类别:1.抽象摘要笔记是一种笔记形式,可以根据原文在与学习,工作或研究相关的句子中复制和再现。原来的笔记后清除,包括标题,作者,出版单位,发布时间,页码等,方便参考和验证。 nAbstract笔记可以分为: n(1)index index是文章标题的唯一记录,注释的来源。 n(2)复制原件是将文学和文学用自己的学习,研究精彩的话,段落等作为原始材料的原始应用。

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