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食堂文明就餐礼仪学生就餐

食堂文明就餐礼仪

1..要注意公共卫生。进食堂不可随地吐痰,不可向地面泼水、扔杂物,剩余的饭菜倒在指定地方。

2.爱护食堂公物,不准在墙上、餐桌上乱刻乱写;不准损坏食堂的餐具和设施;不得随意挪动桌子及其他设施。

3.遵守秩序,互相礼让,自觉按先后次序排队购买饭菜,不要硬挤或插队,更不应打闹、起哄和出现其他不文明行为。工作人员繁忙顾不过来时,要耐心等待,不要敲柜台、餐具,或挥舞手臂,也不要“师傅、师傅”地叫个不停,更不能隔柜台伸手拉工作人员的衣袖、衣角,这些做法都是失礼的。轮到自己打饭时,要客气地讲话。打饭后,应礼貌地说声“谢谢”。

4.进餐时应注意节约粮食。例如,馒头不小心掉在地上,应捡起,不要碍于面子而显得过于“大方”、“潇洒”,一脚踢开,以显示自己多么“高贵”。所购买的饭菜,以吃饱为度,不要超量购买,以免吃不完造成浪费。

5.吃饭时,如发现饭菜有异物或质量问题时,可找有关管理人员有礼貌地说清楚,以帮助食堂改进工作,提高服务质量。不可感情冲动,大发脾气,失去理智,吵闹不休。如果一味坚持粗暴无理的态度,不但不利于问题的解决,而且还会引起食堂工作人员的反感,降低学生的人格。特殊情况下,还会引发学生与食堂工作人员关系的恶化。

6.尊重工作人员的劳动,适时对他们为大家的服务表示感谢,如果对食堂工作人员有意见时,须通过老师向其提出,禁止与食堂工作人员发生争执。

7.就餐完,在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动,以保障身体健康。

变相插队惹人烦

变相插队虽方便了自己,却让别人反感。生活中,排队不是硬性规定,而是一种约定俗成的规矩。食堂用餐、购物付款、乘车等,都需要自觉排队等候。排队最忌讳插队。如果有特殊紧急情况,应征得排在前面的人同意,才能越队先行。面对插队行为,排队者应该及时而坚决地加以劝阻。但劝阻时,要用语恰当,好言相劝,避免不必要的争吵。

情侣就餐别太亲密

在公共食堂,尤其是在学校食堂,就餐的人比较多,情侣之间举止要端庄,尽量不要出现相互喂饭等过度亲密行为,以免引起同学们的反感心理。

不要带饭到教室

很多学生早晨赶着上课,就在食堂打了饭带到教室吃。上课的时候,老师在台上讲课,学生在下面吃饭,教室里也是弥漫着饭香,这样肯定会影响上课质量。如果带的是气味大的饭菜,就“污染”了公共空间的空气。

健康饮食贴士:

饭后不宜立即做的六件事: 立即饮茶; 立即吸烟; 立即吃冷饮; 立即吃水果; 立即刷牙; 立即洗澡

每天起床后喝一杯水能清洗肠胃

午饭加酸奶,身体更健康,酸奶可以抑制有害生物的繁殖,同时促进胃肠蠕动和消化液的分泌,尤其对于电脑族有缓解心理压力、防辐射的功效。

绿豆芽能减肥通便,绿豆对重金属、农药中毒及其它各种食物中毒均有防治作用,加速有毒物质的排泄,是减肥者的最佳首选蔬菜。

早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜

饭后吃水果是错误的观念,应是饭前半小时吃水果

吃方便面的时候,先用温水来洗净方便面,搅拌后倒掉有蜡涂层的水,重复后在用另一壶水煮面,因为方便面有一层蜡涂层,大量积累在体内会致癌。

边走边吃对肠胃健康不利。

空腹的时候最好不要吃的九类水果:香蕉,桔子,黑枣,甘蔗,鲜荔枝,菠萝,山楂,西红柿,柿子。

吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱,生姜,韭菜,蒜苗等;

饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象

多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜,菠菜,南瓜,番茄,青椒,芹菜等黄绿色蔬菜不能一起吃的食物:用牛奶、果汁或碳酸饮料吃药片,药效全无;.豆制品和洋葱等含有草酸的蔬菜,影响钙的吸收,生成草酸钙;豆浆和蜂蜜,同食会胃痛;果汁和虾一起吃会腹泻;果汁和牛奶,产生沉淀,引起腹泻。

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食堂文明就餐礼仪学生就餐 食堂文明就餐礼仪 1..要注意公共卫生。进食堂不可随地吐痰,不可向地面泼水、扔杂物,剩余的饭菜倒在指定地方。 2.爱护食堂公物,不准在墙上、餐桌上乱刻乱写;不准损坏食堂的餐具和设施;不得随意挪动桌子及其他设施。 3.遵守秩序,互相礼让,自觉按先后次序排队购买饭菜,不要硬挤或插队,更不应打闹、起哄和出现其他不文明行为。工作人员繁忙顾不过来时,要耐心等待,不要敲柜台、餐具,或挥舞手臂,也不要“师傅、师傅”地叫个不停,更不能隔柜台伸手拉工作人员的衣袖、衣角,这些做法都是失礼的。轮到自己打饭时,要客气地讲话。打饭后,应礼貌地说声“谢谢”。 4.进餐时应注意节约粮食。例如,馒头不小心掉在地上,应捡起,不要碍于面子而显得过于“大方”、“潇洒”,一脚踢开,以显示自己多么“高贵”。所购买的饭菜,以吃饱为度,不要超量购买,以免吃不完造成浪费。 5.吃饭时,如发现饭菜有异物或质量问题时,可找有关管理人员有礼貌地说清楚,以帮助食堂改进工作,提高服务质量。不可感情冲动,大发脾气,失去理智,吵闹不休。如果一味坚持粗暴无理的态度,不但不利于问题的解决,而且还会引起食堂工作人员的反感,降低学生的人格。特殊情况下,还会引发学生与食堂工作人员关系的恶化。 6.尊重工作人员的劳动,适时对他们为大家的服务表示感谢,如果对食堂工作人员有意见时,须通过老师向其提出,禁止与食堂工作人员发生争执。 7.就餐完,在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动,以保障身体健康。 变相插队惹人烦 变相插队虽方便了自己,却让别人反感。生活中,排队不是硬性规定,而是一种约定俗成的规矩。食堂用餐、购物付款、乘车等,都需要自觉排队等候。排队最忌讳插队。如果有特殊紧急情况,应征得排在前面的人同意,才能越队先行。面对插队行为,排队者应该及时而坚决地加以劝阻。但劝阻时,要用语恰当,好言相劝,避免不必要的争吵。 情侣就餐别太亲密

中学学生文明礼仪规范准则(最新版)

xx中学学生文明礼仪规范准则 良好的行为习惯,关系到个人的品质修养,关系到xx中学的良好形象,是每个同学学习进步、健康成长的必要保障。学校将长期开展“做文明学生,创文明班级、建品牌学校”活动,希望每个同学努力完善自己,努力使学生成为小绅士、小淑女,使学生言行风貌与美轮美奂的校园欧式建筑相映成趣,相得益彰。希望每个同学努力成为新时期的“新三好”学生,在学校做个讲文明懂礼仪的好学生,在家里做个有孝心的好孩子,在社会做个有素质的好公民。为此,学校特制定以下文明礼仪规范。 一进校 1.按时到校,不迟到。因病因事不能到校者,必须事先向班主任请假。住校生没有经班主任同意不得擅自离开学校。 2.在校一律佩戴学生卡。 3.举止文明,遇见师长主动问好;进出门口、上下楼梯,遇到老师,要让老师先走;在校内遇见外来客人时要主动问好。 4.衣着整洁、朴素大方,不穿不符合中学生身份的服装;不烫发、不染发、不化妆、不戴首饰及挂件,男生头发前不遮眼睛,侧不遮耳朵,后不挨衣领;不穿背心、拖鞋进入教学区。 5.参加升旗仪式、公开课、大会等重要集体活动时统一穿校服。 6.不得骑车进校园,进出校门要主动接受领导老师、门卫和学生会干部的检查。 二上课 1.预备铃响后,迅速进入教室,并作好课前准备,静候老师上课。学生迟到了要喊报告,经老师允许后,才能进教室。 2.每节课前,班长要号令“起立”,老师喊“同学们好!”同学们喊“老师好!”待老师示意坐下后方可坐下。老师示意下课,班长号令“起立”,老师喊“同学们再见!”同学们喊“老师再见!”待老师示意下课后方可下课。有领导老师听课,学生要鼓掌欢迎、欢送,并让听课领导老师先离开教室。

XX小学食堂就餐评比方案教学文案

XX小学食堂就餐和午间管理方案(试行稿)健康的饮食习惯,文明的就餐秩序,是学生道德品质教育和生命健康教育的一项重要内容,是校园文化建设的重要方面,也是做一个知书达理学生的基本条件之一。为进一步规范学生就餐行为,使每个学生做到“按时就餐,有序就餐,安静就餐,节约就餐,卫生就餐”,逐步养成文明就餐习惯,特制定此方案。 一、要求和职责 (一)学生排队要求: 1.在上午最后一节课下课铃响后2分钟内,各班在班干部组织下在教室外走廊排队,做到静、齐、快。 2.各班由班主任带领,整班按固定路线有秩序地前往餐厅。做到不提前、不延后,学生不脱离本班队伍,不大声喧哗。 3.各班以两列纵队,按先后顺序行进。途中,两班不得并行,队伍一直要保持到本班餐桌前。 4.因各种原因未能及时随队前往就餐的学生,不能急速奔跑,必须就近排到队伍的最后面。 5.学生进入餐厅文明有序,做到队伍不松散、不奔跑。 6.配班老师负责带领本班各桌桌长排队、有序地到食堂分饭(时间不得提前) (二)分饭菜教师的职责: 1.分饭坚持“少打多添”的原则,减少不必要的浪费。 2.分的过程中,尽量做到饭菜分发均匀,不掉在餐桌凳和地上,保持餐厅整洁卫生。 3.饭菜分完后,分饭菜学生要及时清理掉在餐桌、凳和地上的饭菜,餐桌凳要用干毛巾擦干净。 4.分饭菜学生在做好各项用餐准备后,在本班餐桌就坐,安静等待全班同

学一起就餐,不大声喧哗、走动。 (三)学生就餐要求: 就餐前: 在指定的座位就坐,不随意换位,双腿自然平放,不大声讲话,不用筷子敲打餐盘。 就餐时: 1.文明就餐,不能边吃边讲话。 2.节约粮食,杜绝浪费,无特殊原因饭菜要吃完,不偏食、不挑食。 3.保持桌面干净,如不小心将饭菜掉在地上须及时清理,自己的桌面自己清。 就餐后: 1.就餐完毕,各班老师统一口令全体学生站在桌椅的侧面安静、有序排队,离开餐厅。 2.各桌安排制定人员负责摆放碗筷和剩菜剩饭到指定的位置。负责人员应双手端餐盘,不拥挤、不推搡、不插队。 3.用餐后及时离开餐厅,不得在餐厅逗留,严禁在餐厅内追打嬉闹,保持餐厅安静。 4.学生一律在餐厅内就餐,吃完后方可离开座位,严禁将可以携带的菜带出餐厅吃。 5. 就餐完毕后,各班自行安排学生负责卫生的清扫,清扫人员在食堂内不得大声喧哗,待打扫完毕后与本班老师一起离开餐厅。 (四)午间管理规定: 1.时间安排:11:00-12:30为中午就餐、卫生打扫和午间活动 12:30-13:20全校学生应进入班级,依照教导处安排组织开展

中小学学校文明礼仪规范月活动方案

中小学学校文明礼仪规范月活动方案 一、【指导思想】 我国是一个历史悠久的“文明古国”,具有优良的文明礼仪传统,素有“礼仪之邦”的美称。孔子说:“质胜文则野,文胜质则史。文质彬彬,然后君子。”意思是说:只有礼节仪表和质朴的品格结合,才算得上是一个有教养的人。 文明礼仪要求是人们共同遵守的一种行为规范和道德准则,是人与人之间相处的“规矩”。讲文明,有礼貌,讲公德,有社会责任感,是二十一世纪公民必须具备的基本素质的重要构成部分。我们要求全体学生积极认真地投入到文明礼仪活动中去,身体力行,逐步养成良好的文明礼仪习惯,真正做—个文明的中学生,并通过全体同学的努力,创建一个文明和谐的华建校园。 二、【活动时间】 2019年9月 三、【组织机构】 组长:顾问: 副组长: 组员:其他行政人员及全体班主任老师 四、【文明礼仪内容】: (一)礼貌用语 1、与人交谈(特别是长者),对别人,尤其是对长辈表示尊敬,应用尊称“您“。 2、当你要求别人帮助时,应使用商量的、表示客气的词语“请”、“劳驾”等。忌语:“喂”、“哎”等。

3.当别人帮助了自己、方便了自己时,要用道谢的词语:“谢谢”或“多谢了”。忌:无动于衷。 4.当自己增添了别人的麻烦或妨碍了别人时,要主动说“对不起”或“请原谅”。忌:强词夺理。 5.当别人不小心妨碍了你或你帮助了别人而受到感谢时,要说“没关系”、“不要紧”或“别客气”。忌:冷若冰霜。 6.早晨或路上见面时,要低头弯腰问候“您早”或“您好”;相聚分别时说声“再见”。忌:不打招呼,懒于开口,转过头绕着走或装着没看见。 (二)尊敬师长礼仪 7.尊重老师的劳动,上课专心听讲,上好每一堂课。 8.在路上遇见老师,要以立正低头弯腰姿势主动向老师问好。 9.进出门口,上下楼梯,遇到老师,要让老师先走。 10.要虚心听从师长教导,不顶撞,不强词夺理;对老师有意见要用正确方式善意提出,不在背后乱发议论,不在背后叫老师名字,更不能给老师取绰号。 11.学生进教师办公室时要敲门,经老师允许后才可进入;不得随便翻阅老师的东西。 12.认真对待老师的批改,不得随意涂改老师的评语或分数;认真订正做错的地方;发现老师批改错误,应主动诚恳地与教师交换意见。 13.尊敬学校的全体教职工,尊重每位老师和工勤人员。 (三)同学之间礼仪 14.同学之间相处要以平等相待为原则。 15.同学之间互相尊重,不可伤害别人的自尊心,特别是不能嘲笑同学的失败或生理上的缺陷。 16.同学之间应和睦相处,不吵骂、不打架、不侮辱人格,不取不叫绰号。

食堂人员服务基本礼仪和常识.doc

食堂人员服务基本礼仪和常识 作为一名食堂的工作人员,你们知道自己的有什么服务礼仪吗?下面是我为大家整理的食堂人员服务礼仪,希望能够帮到大家哦! 食堂人员服务礼仪 1、餐厅服务人员的仪表、仪容、仪态的基本要求 (1)仪表 工作时间应着规定的制服。衣服要整齐干净,注意保持衣服袖口、领口处的清洁。衣服应扣的扣子要扣好,衣服的衬里不可露出,不要挽袖子卷裤腿。要佩戴标志卡。男、女服务员均以深色皮鞋为宜,袜子颜色要略深于皮鞋颜色。 (2)仪容 男服务员不留大鬓角,后面的头发不能长到衣领,不留胡须,常修面;女服务员的头发不可长到披肩。但必须化淡妆,不准佩戴任何首饰,不准留长指甲、涂指甲油。不得抹刺激性的香水。 (3)仪态 餐厅服务人员的站姿应是端庄、挺拔,体现出优美和典雅。坐姿要端正,表现出坐的高贵和娴雅。步态应轻盈、稳健。一般要靠右行走,不能走中间,不可跑步,不可与客人抢道。接待客人时,手势的运用要规范和适度,谈话中手势不宜过多,动作不

宜过大。如为客人指点方向时应正确采用"直臂式",请客人进入时应用"横摆式"等。同时需要注意手势运用时要和面部表情及身体各部分协调配合,以免显得出硬,给客人造成误解。 服务人员在接待中要热情适度,耐心周到,对宾客的态度反映敏感,虚心听取客人意见,遇事要冷静、沉着、表情要含蓄大方。自控能力要强,使自己保持良好的心态。 2、领台服务人员礼仪 领台服务人员包括:门卫礼仪服务人员和引领服务人员。领台服务人员营业前一定要了解本店的概况和当天预约的客人情况,做好仪容、仪表和精神准备,营业前站在餐厅门口两侧或里面,便于环顾四周位置,等待迎接客人。 客人到来时要热情相迎,主动问候。在引领客人时,应问清是否预约、几位,然后把客人引到合适的座位。这主要根据客人的身份、年龄等来判定。宾客就餐完毕离开时,要有礼貌地欢送,并致告别语,目送宾客离开。 3、值台服务人员礼仪 值台人员服务礼仪主要包括开菜、点菜、斟酒、派菜、分菜时的服务礼仪。 客人被引到餐桌前,要主动问好,并给客人拉椅让座,递香巾。递香巾时,可双手捏住香巾并解递到客人面前,也可用不锈钢夹夹起香巾送给客人。 客人如点饮料,饮料应放在客人的右侧,然后打开饮料瓶

学生在食堂就餐礼仪

同学们: 大家好,食堂是学生生活的重要场所,也是学校精神文明 建设的重要窗口。在食堂就餐要吃得端庄,在餐桌上要尊重别 人。食堂应该是早、中、晚餐学生最想看到的地方,其实这也 是最能表现一个人人文素养的场所。想一想,你有没有在别人 井然有序排队的时候插过队?这时,你尊重了自己肚子的选择,但却没有尊重别的同学;你有没有因为和同伴边吃边聊,得意忘形,将盘中的饭粒挥洒一桌?“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,这样的诗句我们从进入一年级的时候就学过,但又有几个人能做到不浪费呢?吃过饭,你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过?这样做的结果就是,你自认为没有被值周老师和学生会干部发现而暗自窃喜时,却给食堂工作人员增添了很多麻烦。 学会尊重是每个人需要具备的一种最起码的修养。当你懂得尊重别人、懂得欣赏他人的付出并跟上他人的脚步时,你也赢得了他人的尊重。同学们,在安静、舒适的氛围中吃饭心情愉快呢?还是在高声喧哗、嘈杂的氛围中吃饭有利于健康呢?一个小小的举动就能赢得别人一天的好心情,何乐而不为呢? 学们,让我们从今天开始做起吧,让我们排着整齐的队伍等候就餐;找位子时文明礼让,避免拥堵;就餐时,安静文明不大声喧哗,不浪费不挑剔食物。其实这些一点也不难,只要你愿意,学校的食堂就会是展现我们每个学生风采的一大窗口。谁不爱干净、安静的环境,而这需要我们共同的付出。同学们,让我们一起为营造良好的就餐环境而努力! 生饮食健康小常识

1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬 菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。 2、日三餐,按时进餐。有规律的每日三餐对学生来说非 常重要。按中国人传统的膳食习惯每日进餐分为三次,并且有 “早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的说法,即把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去。学生每天有大量能量消耗,要非常注意营养的补充。因此,除了生活要有规律、必须保证一日三餐按时进食。 3、要不偏食,不挑食,不暴饮暴食。偏食、挑食会造成身 体内某些营养物质的缺乏而影响健康。有的学生遇到好吃好喝 的,不注意节制饮食,暴饮暴食,这样就会引起胃肠功能的紊 乱,严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾博因此要纠正偏食、挑良和暴饮暴食等不良习惯。 4、变养成按正确顺序进餐的习惯。科学的进餐顺序为:汤 菜一-饭。 5、愉快进食。进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食 可以提高食物的消化率 6、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。 7、定时定量。这样可使大脑皮层里的食物中枢形成功力定 型,使消化吸收系统成为有规律的活动,促进消化吸收率的提高。 学生食堂就餐礼仪 1、所有在校就餐学生要按规定时间准时进食堂就餐, 不得私自到校外就餐,如有特殊情况不去食堂就餐,须向班主任或值班老师说明。 2、按要求排成两列,有序进餐厅就餐,途中不得奔跑,

小学生文明礼仪规范

小学生文明礼仪规范 (一)形象礼仪 1.着装要整洁、朴素大方,扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领。升、降旗仪式、集会活动按要求穿规定的校服。 2.不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。 3.按要求系好红领巾:先把红领巾折四折,置于衣领内,红领巾的三角尖对正脊骨,打好领结,翻下衣领。夏天天气炎热时可于左胸前佩戴队徽。 4.每天早晚必须洗脸、刷牙,保持面部干净。 5.不留长指甲,不涂指甲油。指甲内保持无污垢,饭前便后要洗手。 6.经常整理仪表。头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,长发不披肩。 7.坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落大方。 (二)课堂礼仪 8.预备铃响起,应迅速回教室入座,静候老师。上课铃响,老师进教室,值日生喊“起立”,全班同学立正后向老师问好,老师回应后再坐下。起坐做到桌椅无声响。 9.上课时,如有特殊情况晚到班级,应于教室后门口站定,经老师示意进入后方可回座位。 10.注意读写姿势,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。 11.课堂上,各种物品要轻拿轻放。应全神贯注地听讲,积极思考问题并举手发言。不做与课堂无关的事。 12.别人发言时,认真倾听,不随便打断别人的讲话,不取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。 13.课堂小组活动时,要有全局意识,听从组长安排,分工协作,积极与伙伴沟通,完成份内任务的同时兼顾组内伙伴,共同赢得团队的成功。 14.上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要主动关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。 15.下课时,应做好下节课课前准备后(文具盒置于课桌正中,课本、字典等放在座位左上角)再离开教室。离开教室时,让老师先行。

学生在食堂就餐礼仪

小学生食堂就餐礼仪知识培训 讲话稿 刘道乾 同学们: 大家好,今天我要向大家介绍的是《小学生食堂就餐礼仪知识》。学生食堂是学生生活的重要场所,也是学校精神文明建设的重要窗口。作为小学生的我们,在食堂就餐要吃得端庄,在餐桌上要尊重别人。食堂应该是早、中、晚餐学生最想看到的地方,其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。想一想,你有没有在别人井然有序排队的时候插过队?这时,你尊重了自己肚子的选择,但却没有尊重别的同学;你有没有因为和同伴边吃边聊,得意忘形,将盘中的饭粒挥洒一桌?“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,这样的诗句我们从进入一年级的时候就学过,但又有几个人能做到不浪费呢?吃过饭,你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过?这样做的结果就是,你自认为没有被值班老师和值班队干发现而暗自窃喜时,却给食堂工作人员增添了很多麻烦。或许,这只是日常生活当中的一个个小插曲,但却折射出了尊重在人际关系、社会活动中的重要地位。学会尊重是每个人需要具备的一种最起码的修养。当你懂得尊重别人、懂得欣赏他人的付出并跟上他人的脚步时,你也赢得了他人的尊重。社会是大家的,只是当每个人都付出尊重时,他才能赢得尊重。食堂是一个小社会,你会发现各种和谐或不和谐的因素交织在其中。我看到过对里面盛饭的叔叔阿姨说声谢谢的;也看到过默默地将吃剩的饭菜倒入桶中,然后又轻声地将碗筷放入指定地方而悄悄地走开的。同学们,在安静、舒适的氛围中吃饭心情愉快呢?还是在高声喧哗、嘈杂的氛围中吃饭有利于健康呢?用过的碗筷是自己带走放在指定地方对呢?还是留在餐桌上让食堂叔叔阿姨帮你收拾呢?碗筷是远远往筐子扔?还是走近筐子轻轻地放呢?这是一个问题。这不是什么惊天动地的大问题。但我相信被尊重的人心里一定格外温暖,他们会觉得自己的劳动得到了认可,得到了同学们你们的理解。有时候,一个小小的举动就能赢得别人一天的好心情,何乐而不为呢?同学们,让我们从今天开始做起吧,让我们排着整齐的队伍等候就餐;找位子时文明礼让,避免拥堵;就餐时,安静文明不大声喧哗,不浪费不挑剔食物。其实这些一点也不难,只要你愿意,学校的食堂就会是展现我们龙胜镇小学每个学生风采的一大窗口。谁不爱干净、安静的环境,而这需要我们共同的付出。同学们,让我们一

中学生食堂就餐礼仪常识须知

中学生食堂就餐礼仪常识须知 导读: 1.要注意公共卫生。进食堂不可随地吐痰,不可向地面泼水、扔杂物,剩余的饭菜倒在指定地方。 2.爱护食堂公物,不准在墙上、餐桌上乱刻乱写;不准损坏食堂的'餐具和设施;不得随意挪动桌子及其他设施。 3.遵守秩序,互相礼让,自觉按先后次序排队购买饭菜,不要硬挤或插队,更不应打闹、起哄和出现其他不文明行为。工作人员繁忙顾不过来时,要耐心等待,不要敲柜台、餐具,或挥舞手臂,也不要“师傅、师傅”地叫个不停,更不能隔柜台伸手拉工作人员的衣袖、衣角,这些做法都是失礼的。轮到自己打饭时,要客气地讲话。打饭后,应礼貌地说声“谢谢”。 4.进餐时应注意节约粮食。例如,馒头不小心掉在地上,应捡起,不要碍于面子而显得过于“大方”、“潇洒”,一脚踢开,以显示自己多么“高贵”。所购买的饭菜,以吃饱为度,不要超量购买,以免吃不完造成浪费。 5.吃饭时,如发现饭菜有异物或质量问题时,可找有关管理人员有礼貌地说清楚,以帮助食堂改进工作,提高服务质量。不可感情冲动,大发脾气,失去理智,吵闹不休。如果一味坚持粗暴无理的态度,不但不利于问题的解决,而且还会引起食堂工作人员的反感,降低学生的人格。特殊情况下,还会引发学生与食堂工作人员关系的恶化。

6.尊重工作人员的劳动,适时对他们为大家的服务表示感谢,如果对食堂工作人员有意见时,须通过老师向其提出,禁止与食堂工作人员发生争执。 7.就餐完,在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动,以保障身体健康。 【中学生食堂就餐礼仪常识须知】 1.就餐接待礼仪常识 2.食堂就餐十一条礼仪 3.儿童就餐礼仪常识 4.中餐就餐礼仪小常识 5.中餐就餐礼仪常识 6.女性的就餐礼仪常识 7.公司食堂就餐守则 8.中学生礼仪常识 上文是关于中学生食堂就餐礼仪常识须知,感谢您的阅读,希望对您有帮助,谢谢

中学生文明礼仪规范

文明学生标准 一、热爱祖国,热爱人民,拥护中国共产党的领导。 二、模范遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》及社会公德。不吸烟喝酒,不迟到早退,不在楼内喧哗打闹,不损坏公物,不说脏话,不打架斗殴,不传阅不健康书籍,不进网吧、游戏室、录像厅。 三、学习态度端正,目的明确,勤于思考,专心听讲,认真完成作业,能较好地掌握各门功课的基础知识和基本技能,成绩良好。能帮助其他同学提高学业成绩共同进步。 四、自我形象良好,言谈举止文明大方,衣着打扮整洁朴素,尊敬师长,团结同学,为班级的发展敢于献计献策。 五、积极参加班级、学校组织的文体活动、劳动和社会实践活动。 六、坚持锻炼身体,认真参加两操一活动,有良好的卫生习惯,身体健康,体育成绩良好。 七、热爱并关心集体、爱惜公物。拾到东西交公,不做对他人和集体有害的事。 八、自尊自信、自立自强,诚实谦虚、乐于助人。

中学生文明礼仪规范 一、学校礼仪 (一)形象礼仪 1、上学时要按要求穿校服,拉链拉到与校徽等高,T恤衫至少扣一枚纽扣,校服要干净整洁,不在校服上乱涂乱画。 2、不穿拖鞋、高跟鞋在校园行走和进入教室。 3、发型大方得体,不染发,不烫发,男生不留长发。 4、保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。 5、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物;不涂脂抹粉,不画眉、纹眉和纹身;不留长指甲,不染指(趾)甲。 6、不在校园使用手记。 7、坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。 8、交往、称谓等要使用标准普通话;语言文明,不讲脏话、粗话,不叫侮辱性绰号;不打架;不吸 烟,不喝酒;不看黄色影视、书刊。 9、文明用厕,爱护卫生设施,保护卫生环境,不乱扔果皮纸屑,遇到垃圾杂物要主动拾起放进垃圾桶。 10、出校门要主动出示出门证或出门条,不违规出校门。 11、乘坐校车不能多占座位,不在校车上吵闹、打闹,不在校车上丢垃圾,要主动问师傅好、向师傅说“再见”。 12、不在校园胡写乱画。 (二)课堂礼仪 1、预备铃响,要迅速进入教室,做好课前准备,端坐在座位上,安静等待老师。 2、老师宣布上课后,要在班长“起立”的号令下迅速起立站好,老师喊“同学们好”,学生要统一喊“老师好”,并鞠躬行礼,待老师示意坐下后方可坐下。下课铃响,老师宣布下课后,要在班长“起立”的号令下迅速起立站好,老师喊“同学们再见”,学生要统一喊“老师再见”,并鞠躬行礼,待老师示意解散后方可坐下休息。离开教室时,要让老师先行。 3、每天按时到校,不迟到、早退,如果迟到,应该轻敲教室门,老师喊“进来”后,才能进入教室并立正站好,经老师允许后方可回到座位。 4、上课时,身体要坐直,读书写字姿势要正确;各种物品要轻拿轻放;要专心听讲,独立思考,认真做好课堂笔记。 5、要积极思考老师和同学提出的问题,举手发言。发言时,姿态端庄大方,声音洪亮清晰。在别人发言时,要认真倾听,不随便打断别人的讲话,不做无关的动作,不发出各种声响,更不能取笑他人,要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。 6、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。 (三)活动礼仪 1、课间要积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动,不大声喧哗,不在教室、走廊、操场追逐打闹,不妨碍他人休息,注意礼让。

中小学生文明礼仪规范

中小学生文明礼仪规范 1、称谓礼仪(1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。(2)不给他人取绰号、说花名。 2、问候礼仪向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。(1)早起后问爸爸、妈妈早上好。(2)睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。(3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。(4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。(5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。(6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。(8)自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。离家时间较长,写信或打电话问候家人。 3、餐桌礼仪A、在家时:(1)请长辈先入座。(2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。(3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。(4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。(5)主动给长辈添饭加菜。(6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。B、在学校:(1)在老师的指导下有秩序地进入餐厅。(2)坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然,背直立。(3)要安静、文明进餐。(4)饭、菜、汤要吃净;不偏食、不挑食。(5)碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。 4、待客礼仪(1)客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。要热情接待,要称谓,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。(2)自己的同学、朋友来访,应热情迎接。初次来访,应给父母逐个介绍,然后把最佳座位让给客人,可用茶水、糖果、玩具、图书等招待。(3)父母的朋友带小孩子来访,应同小孩一同玩,或给他讲故事,和他们一起听音乐、看电视。(4)吃饭时,同学、朋友来访,应主动邀其一起用餐,如果客人申明吃过,先安排朋友就坐,找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。(5)接待老师应象接待长辈一样热情庄重。(6)送客要送到门外,并欢迎客人下次再来。 5、做客礼仪(1)去亲友家做客要仪表整洁,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。(2)在亲友家,不能大声大气说话,要谈吐文明。(3)不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便是至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。(4)如果在主人家用餐,要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物;(5)告别时,要说感谢的话,如“今天真高兴”、“欢迎到我家去”。 6、穿着礼仪(1)按要求穿规定的校服,不穿奇装异服。(2)着装整齐,朴素大方,不把上衣捆在腰间,不披衣散扣。(3)不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。(4)课堂上不敞衣、脱鞋。(5)不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底时装鞋,以球鞋或平底鞋为好。(6)

中学生文明礼仪规范

人生因励志而伟大 中学生文明礼仪规范 (一)形象礼仪 1、中学生首先要衣着整洁、朴素、得体、协调,按要求穿规定的校服,扣齐纽扣或拉齐拉链,不随意更改校服,不外露内衣,不披衣散扣,不把上衣捆在腰间;衣服干净整洁;不得穿奇装异服;校牌或团徽佩戴在左胸前。提倡平时穿衣服,参加升旗仪式和重要集体活动,一律穿校服。 2、不穿背心、短裤到校,不穿拖鞋,不追求名牌鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋。 3、课堂和集会不敞衣,不脱鞋。 4、不赶时髦头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛。 5、保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。 6、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。 7、不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不染彩色甲。 8、坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。 (二)课堂礼仪 9、预备铃响,做好课前准备,并端坐教室安静等待。 10、老师宣布上课,迅速起立,向老师问好,并鞠躬行礼,待老师答礼后坐下。 11、不迟到。如果迟到,应该轻敲教室前门,立正喊“报告”,经老师允许后进入教室。 12、上课时,身体端正坐直,读书写字姿势正确;各种物品要轻拿轻放,专心听讲,独立思考,认真做好课堂笔记。 13、积极思考老师和同学提出的问题,举手发言。发言时,姿态端庄大方,声音洪亮清晰。 14、别人发言时,要认真倾听,不随便打断别人的讲话,不做无关的动作,不发出各种声响,更不能取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。 15、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。 16、下课铃响,老师宣布下课时,应端正起立,与老师互道“再见”。离开教室时,让老师先行。 (三)课间礼仪 17、学生见到教职工均要鞠躬问好,以示对教职工的尊敬。 18、课间在教室内或走廊上不要追跑打闹、做剧烈运动。可到户外做些简单的活动,并为下一节课做好准备。 19、教室周围要肃静,不得大声喧哗。校园内一律右行,不可在走道上长时间逗留。迎面遇上老师,主动问候后,应向旁边跨开一步,给老师让道。走进房间或上、下楼梯时,请老师先行。 20、校园内应随时保持整洁、卫生,,不可乱扔废纸、果皮,不随地吐痰,不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁、课桌、椅子上乱涂乱画。自觉爱护花草树木,维护校园秩序。 (四)活动礼仪 21、课间积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动,不大声喧哗,不追逐打闹,

儿童就餐礼仪常识

儿童就餐礼仪常识 导读:中华饮食源远流长。在这自古为礼仪之邦,讲究民以食为天的国度里,饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分。饮食礼仪因场合的性质、目的而不同;不同的地区,也是千差万别。以下是小学生在校就餐礼仪,对于绝大部份学校都适用。 1、吃饭前要洗手。 2、挂好就餐标志,不得混假,上楼后按指定的餐桌就餐,对号入座,不能抢坐别人的位置,要互相谦让,关心照顾小的。 3、各班排成一排,有序进食堂,不得奔跑,上楼不得争先恐后,不得插队。 4、错时就餐,要按规定时间准时进食堂就餐,在食堂就餐的同学不能私自到外就餐,如有特殊情况不去食堂就餐,要向老师说明。 5、同学之间不争抢饭菜,只能吃自己桌上对应的`一份,菜不够吃不能私自到旁边的桌上拿菜,同时不将饭菜拿到食堂外吃(生病的同学除外)。 6、汤类食物必须由班主任负责领取,低年级学生不准私自打汤类食物。 7、就餐时保持安静,文明就餐,不得大声喧哗、打闹,敲打碗筷,不得离开座位,随意奔跑走动,注意安全,防止相互碰撞或烫伤。 8、就餐时要细嚼慢咽,有助消化,也不要含饭说话,以免发生意外。

9、珍惜粮食,不挑食,不厌食,能吃多少就盛多少,不要浪费。 10、尊重工作人员,适时对他们为大家的服务表示感谢,如果对餐厅有意见时,须通过老师向其提出,禁止与食堂工作人员发生争执。 11、保持食堂卫生,不准随地吐痰、乱扔杂物,不准随处乱倒饭菜。 12、爱护食堂公物,不准在墙上、餐桌上乱刻乱写;不准损坏食堂的餐具和设施;不得随意挪动桌椅及其他设施。 13、在就餐完后按秩序走路直接回教室,在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。 【儿童就餐礼仪常识】 1.就餐接待礼仪常识 2.中餐就餐礼仪常识 3.中餐就餐礼仪小常识 4.女性的就餐礼仪常识 5.就餐礼仪 6.中学生食堂就餐礼仪常识须知 7.关于就餐的礼仪 8.印度就餐礼仪文化 上文是关于儿童就餐礼仪常识,感谢您的阅读,希望对您有帮助,谢谢

中小学生文明礼仪规范

中小学生文明礼仪规范 Revised by Chen Zhen in 2021

中小学生文明礼仪规范 1、称谓礼仪(1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。(2)不给他人取绰号、说花名。 2、问候礼仪向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。(1)早起后问爸爸、妈妈早上好。(2)睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。 (3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。(4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。(5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。(6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。(8)自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。离家时间较长,写信或打电话问候家人。 3、餐桌礼仪A、在家时:(1)请长辈先入座。(2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。(3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。(4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。(5)主动给长辈添饭加菜。(6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。B、在学校:(1)在老师的指导下有秩序地进入餐厅。(2)坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然,背直立。(3)要安静、文明进餐。(4)饭、菜、汤要吃净;不偏食、不挑食。 (5)碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。 4、待客礼仪(1)客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。要热情接待,要称谓,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。(2)自己的同学、朋友来访,应热情迎接。初次来访,应给父母逐个介绍,然后把最佳座位让给客人,可用茶水、糖果、玩具、图书等招待。(3)父母的朋友带小孩子来访,应同小孩一同玩,或给他讲故事,和他们一起

小学生文明礼仪规范

小学生文明礼仪规范 小学生文明礼仪规范 (一)形象礼仪 1.着装要整洁、朴素大方,扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领。升、降旗仪式、集会活动按要求穿规定的校服。 2.不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。 3.按要求系好红领巾:先把红领巾折四折,置于衣领内,红领巾的三角尖对正脊骨,打好领结,翻下衣领。夏天天气炎热时可于左胸前佩戴队徽。 4.每天早晚必须洗脸、刷牙,保持面部干净。 5.不留长指甲,不涂指甲油。指甲内保持无污垢,饭前便后要洗手。 6.经常整理仪表。头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,长发不披肩。 7.坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落大方。 (二)课堂礼仪 8.预备铃响起,应迅速回教室入座,静候老师。上课铃响,老师进教室,值日生喊“起立”,全班同学立正后向老师问好,老师回应后再坐下。起坐做到桌椅无声响。 9.上课时,如有特殊情况晚到班级,应于教室后门口站定,经老师示意进入后方可回座位。

10.注意读写姿势,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖 一寸。 11.课堂上,各种物品要轻拿轻放。应全神贯注地听讲,积极思 考问题并举手发言。不做与课堂无关的事。 12.别人发言时,认真倾听,不随便打断别人的讲话,不取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。 13.课堂小组活动时,要有全局意识,听从组长安排,分工协作,积极与伙伴沟通,完成份内任务的同时兼顾组内伙伴,共同赢得团 队的成功。 14.上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现 出厌恶情绪,要主动关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。 15.下课时,应做好下节课课前准备后(文具盒置于课桌正中,课本、字典等放在座位左上角)再离开教室。离开教室时,让老师先行。 (三)活动礼仪 16.课间活动时,不大声喧哗,不追逐打闹,积极参加有益身心 健康的各种文体活动。遵守游戏规则,爱护游戏伙伴。 17.集体外出活动要服从管理。同学间要相互谦让,主动关心和 照顾好体弱的同学。分组活动时,要服从大家的共同意愿,遵守时间,不单独行动。 18.参加竞赛活动时,遵守比赛规则,尊重竞争对手,不故意伤 害对方,对对方的冒犯或过失宽宏大量。遇到有争议的问题,要按 照程序向有关人员提出,心平气和地进行沟通。 19.观看比赛,做文明拉拉队员,不喝倒彩。不为已方的胜利而 得意忘形,不讽刺挖苦失利者。真诚地为赛场上的每一位选手喝彩。 20.积极参加综合实践、社区服务与社会调查等活动,遵守交通 规则,遵守社会公德,说话、提问有礼貌,举止大方,彬彬有礼。

关于用餐礼仪

关于用餐礼仪 关于用餐礼仪 用餐礼仪之--餐厅篇 学校食堂就餐人数多,就餐时间集中,工作人员往往比较繁忙,作为学生,应注意就餐的礼节。 1.要注意公共卫生。进食堂不可随地吐痰,不可向地面泼水、扔杂物,剩余的饭菜倒在指定地方。 2.爱护食堂公物,不准在墙上、餐桌上乱刻乱写;不准损坏食堂的餐具和设施;不得随意挪动桌子及其他设施。 3.遵守秩序,互相礼让,自觉按先后次序排队购买饭菜,不要硬挤或插队,更不应打闹、起哄和出现其他不文明行为。工作人员繁忙顾不过来时,要耐心等待,不要敲柜台、餐具,或挥舞手臂,也不要“师傅、师傅”地叫个不停,更不能隔柜台伸手拉工作人员的衣袖、衣角,这些做法都是失礼的。轮到自己打饭时,要客气地讲话。打饭后,应礼貌地说声“谢谢”。 4.进餐时应注意节约粮食。例如,馒头不小心掉在地上,应捡起,不要碍于面子而显得过于“大方”、“潇洒”,一脚踢开,以显示自己多么“高贵”。所购买的饭菜,以吃饱为度,不要超量购买,以免吃不完造成浪费。 5.吃饭时,如发现饭菜有异物或质量问题时,可找有关管理人员有礼貌地说清楚,以帮助食堂改进工作,提高服务质量。不可感情冲动,大发脾气,失去理智,吵闹不休。如果一味坚持粗暴无理的态度,不但不利于问题的解决,而且还会引起食堂工作人员的反感,降低学生的人格。特殊情况下,还会引发学生与食堂工作人员关系的恶化。 6.尊重工作人员的劳动,适时对他们为大家的服务表示感谢,如果对食堂工作人员有意见时,须通过老师向其提出,禁止与食堂工作人员发生争执。 用餐礼仪之--外出就餐篇 一、适度修饰 外出用餐,尤其是外出赴宴或聚餐时,应适度地进行个人修饰。总的要求是:整洁、优雅、个性化。一般而言,男士可穿套装并剃须。女士则应穿时装或旗袍并化淡妆。倘若不加任何修饰,甚至仪容不洁、着装不雅,则会被视为不尊重主人,不重视此次聚餐或宴请的表现。 二、准点到场 应邀赴宴,或参加聚餐时,一定要准点抵达现场。严格地讲,抵达过早或过晚,均为失礼。早到的话,主人往往还未做好准备,因而措手不及;晚到的话,则会令他人望眼欲穿,甚至打乱整个原定的计划。此外,如无特殊原因,切勿早退。 三、各就各位 在较正式的用餐活动中,一定要按照指定的桌次、位次就座。倘无明确排定,亦应遵从主人安排,或与其他人彼此谦让。切勿争先恐后,不守座次。一般而言,在入座时,应于主人、主宾之后就座,或与大家一道就座。抢在他人之前就座,显然是不合适的。 四、认真交际

中小学生文明礼仪规范(30条)

石首市中小学生文明礼仪规范(30条) 一、形象礼仪 1.按要求穿规定的校服,扣齐纽扣或拉齐拉链,不随意更改校服,不外露内衣,不披衣散扣;衣服干净整洁;校牌或团徽佩戴在胸前。 2.不穿拖鞋,不追求名牌鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋;不携带手机等移动通讯工具入校。课堂和集会不敞衣,不脱鞋。 3.头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛。 4.保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。 5.不佩戴项链、耳环(针)戒指、手链、手镯等饰物。 6.不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不染彩色甲。 7.坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。 二、课堂礼仪 8.预备铃响,做好课前准备,并端坐教室安静等待。 9.老师宣布上课,迅速起立,向老师问好,并鞠躬行礼,待老师答礼后坐下。 10.不迟到。如果迟到,应该轻敲教室前门,立正喊“报告”,经老师允许后进入教室。 11.上课时,身体端正坐直,读书写字姿势正确;各种物品要轻拿轻 1

放,专心听讲,独立思考,认真做好课堂笔记。 12.积极思考老师和同学提出的问题,举手发言。发言时姿态端庄大方,声音洪亮清晰。 13.别人发言时,要认真倾听,不随便打断别人的讲话,不做无关的动作,不发出各种声响,更不能取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。 14.上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。 15.下课铃响,老师宣布下课时,应端正起立,与老师互道“再见”。离开教室时,让老师先行。 三、活动礼仪 16.课间积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动,不大声喧哗,不追逐打闹,不妨碍他人休息,注意礼让。 17.积极参加班级、学校组织的文艺演出、体育竞赛、科技制作、团队活动、节庆活动以及培养特长的各种兴趣小组活动。活动中,注重合作,富有团队精神;表现自我才艺时,要谦虚礼貌,尊重并欣赏他人的长处。 18.积极参加社会实践、社区服务与社会调查等活动。在活动中,遵守交通规则,遵守公共场合秩序,举止大方,彬彬有礼,说话、提问有礼貌,注意语言文明。 19.出入教室、功能室、会场等活动场所时要轻声慢步,按指定线路有序行走,不拥挤,不抢道。 20.参加比赛时,要遵守比赛规则,不弄虚作假,不骗取荣誉。要尊 2

学生在食堂就餐礼仪

同学们: 大家好,食堂是学生生活的重要场所,也是学校精神文明建设的重要窗口。在食堂就餐要吃得端庄,在餐桌上要尊重别人。食堂应该是早、中、晚餐学生最想看到的地方,其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。想一想,你有没有在别人井然有序排队的时候插过队?这时,你尊重了自己肚子的选择,但却没有尊重别的同学;你有没有因为和同伴边吃边聊,得意忘形,将盘中的饭粒挥洒一桌?“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,这样的诗句我们从进入一年级的时候就学过,但又有几个人能做到不浪费呢?吃过饭,你有没有将剩饭剩菜乱倒而偷偷的离开过?这样做的结果就是,你自认为没有被值周老师和学生会干部发现而暗自窃喜时,却给食堂工作人员增添了很多麻烦。学会尊重是每个人需要具备的一种最起码的修养。当你懂得尊重别人、懂得欣赏他人的付出并跟上他人的脚步时,你也赢得了他人的尊重。同学们,在安静、舒适的氛围中吃饭心情愉快呢?还是在高声喧哗、嘈杂的氛围中吃饭有利于健康呢?一个小小的举动就能赢得别人一天的好心情,何乐而不为呢?同学们,让我们从今天开始做起吧,让我们排着整齐的队伍等候就餐;找位子时文明礼让,避免拥堵;就餐时,安静文明不大声喧哗,不浪费不挑剔食物。其实这些一点也不难,只要你愿意,学校的食堂就会是展现我们每个学生风采的一大窗口。谁不爱干

净、安静的环境,而这需要我们共同的付出。同学们,让我们一起为营造良好的就餐环境而努力! 学生饮食健康小常识 1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。 2、一日三餐,按时进餐。有规律的每日三餐对学生来说非常重要。按中国人传统的膳食习惯每日进餐分为三次,并且有“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的说法,即把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去。学生每天有大量能量消耗,要非常注意营养的补充。因此,除了生活要有规律、必须保证一日三餐按时进食。 3、要不偏食,不挑食,不暴饮暴食。偏食、挑食会造成身体内某些营养物质的缺乏而影响健康。有的学生遇到好吃好喝的,不注意节制饮食,暴饮暴食,这样就会引起胃肠功能的紊乱,严重的还会引起急性胃肠炎、肠梗阻等疾博 因此要纠正偏食、挑良和暴饮暴食等不良习惯。。 4、变养成按正确顺序进餐的习惯。科学的进餐顺序为:汤——菜——饭。 5、愉快进食。进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率 6、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。

餐桌上的礼仪主题班会活动教案

餐桌上的礼仪主题班会活动教案 主题: 餐桌上的礼仪 教育要求: 1.把就餐礼仪作为文明礼仪教育的主阵地,让学生了解日常就餐礼仪常识。 2.通过活动以点带面,培养学生从现在做起,从—点一滴做起,努力提高学生的文明修养,争做一个讲文明、懂礼仪的孩子。 准备工作: 1.学习文明就餐礼仪规范。 2.拍摄学生在食堂就餐的实况录像。 活动过程: 一、中队长讲话 同学们礼仪是中华民族的传统美德,从古至今,源远流长。我们的祖先崇德尚礼,他们的表率为我们迎来‘礼仪之邦’的美育。几千年来,有许许多多的例子,大到国家领导人接见外宾,小到我们的吃饭,时时都和文明礼仪关联着。吃饭,是最平常的一件小事。那么,饭桌上有哪些礼仪呢?今天,让我们和用餐礼仪来个全接触吧。 二、录像回放,找不足,谈感受。 看完录像,请同学们找找录像中有哪些不文明现象,并结合自身谈谈。 三、讨论制定就餐礼仪规范 主持人甲:文明就在我们身边,文明就餐是礼仪规范的一部分。有了规范就能把事情做得更好,下面以小组为单位,依据我们平时学习的文明就餐礼仪规范,讨论和制定我们的就餐礼仪规范。 主持人乙:请各小组的代表出示制定的文明就餐礼仪的`规范。 主持人把各小组的制定的规范一一展示。 (1)有秩序地进入食堂,依次排队取饭。

(2)坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然。 (3)安静、文明用餐,不狼吞虎咽,不谈笑风生,做到“细咀嚼,食不语”。 (4)如果不小心将饭菜洒在地上须及时清理;剩菜剩饭倒入泔水桶中。 (5)不浪费,不挑食,不偏食。 (6)用餐完毕,餐具小声轻放。 主持人甲:这就是同学们自己制订的就餐礼仪规范,我们要时时遵守规范,争做文明学生。 四、文明就餐礼仪辨析 主持人乙:同学们用自己的行动告诉大家,我们已是文明就餐的小天使了。现在请我班的“智慧星”出题考考同学们。 智慧星(1)放学啦,张宏高高兴兴地回到家,一进门就嚷嚷着:“妈妈,我饿啦!”此时,妈妈正在厨房忙活着,爸爸在书房看书。张宏见餐桌上已经摆放了好几样他最喜欢的菜,有红烧排骨,还有烤鸡,于是张宏就自顾自地大吃起来。等妈妈招呼着全家人坐下一起吃饭的时候,张宏却说:“我吃饱啦!”边说边离开了餐桌。请同学们想一想:张宏的行为文明吗? 智慧星(2)今天,舅舅请李君去吃自助餐。哇,菜可真多呀!这可把第一次去吃自助餐的李君忙坏了,他飞快地跑去拿了餐盘,便迫不及待地装起菜来。每样菜看起来都那么好吃,李君不一会就把餐盘装满了,可他还不满足,一个劲地往餐盘里加菜。餐盘里的菜堆得像小山一样高。当盘子里再也堆不下菜时,李君这才艰难地端着餐盘回到座位。请同学们想一想:李君的行为文明吗? 智慧星(3)今天是王鹏奶奶的寿宴,长寿面当然是少不了的,那么,王鹏在吃面条的时候又该注意哪些礼仪呢? 智慧星(4)小明到阿姨家做客,小明见到了很久没见的表弟,表弟一直和他大声讲话,可小明却让表弟吃好了饭再聊天。表弟不乐意了,责怪小明假正经,生气地不理睬小明了。小明这样做文明吗?为什么? 五、拓展延伸 主持人甲:同学们回答得真精彩!中餐礼仪我们已是其他同学的榜样了。同学们对西餐礼仪可能了解还不多,接下来我们看录像:今天是小红的生日,她要带着好朋友去西餐厅开生日Part呢,就让我们和她一起去学一学西餐礼仪吧。

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