考试成绩好，其实跟智商只有半毛钱关系，另外9毛半在这（深度解析）
一、智商是情商的基础、源泉。一个人情商高，一个人交际能力、应变能力强，源于什么？源于他的智商高，他的知识水平高。情商的高低决定于智商的高低！一个人知道去奋斗、去努力、去用毅力战胜困难，源于什么？同是源于他的知识水平高。社会上那么多文盲、半文盲，是他们不去努力、不去奋斗吗？不，凭他们的智商还未认识到学习、奋斗的重要性啊！笛卡尔说：“越学习越发现自己的无知。”才越会刻苦努力，所以，我方认为智商是情商的源泉。 二、古今中外任何一位伟人，任何一位成功者，均是有高的智商，有丰富、扎实、广博的知识基础。虽然，他们不一定都能言善辩，懂得社会交际的。我们看到了，陈景润的“1+2”是数十年在书斋中用数学知识研究出来的，不是侃侃而谈或是交际场上产生出来的。试问，若陈景润没有高的智商，能够去演算“1+2”吗？居里夫人发现镭元素，是由于她有巴黎大学物理、数学系的学习经历，否则，既使再刻苦、再努力、再有毅力恐怕也难于成为镭元素的发现者。 三、智商高、知识广、能力强，才是一个人立足社会的基础。社会需要实干家，不需要空谈家，不需要干劲十足，却头脑简单的高情商者。因为，原子弹、氢弹的上天，阿波罗号的登月，阿尔法磁普仪的探寻反物质、暗物质，克隆技术的发明，哪一个不需要高智商，哪一项不是人类智慧的结晶呢？仅仅有毅力、有交际能力够吗？ 纵观古今中外有为之士，哪一位不是在雄厚知识的基础上努力奋斗、实现理想的呢？只有用知识武装自己，不断提高自身智力水平，才有聪明才智进行革新、创造、发明，知识是伟业的辅翼，智商是一切能力的源泉，所以我方认为：智商比情商更为重要 智商（intelligence quotient简写成IQ）是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智商的高低反映着智力水平的高低。情商（emotional quotient简写成EQ）是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成功起着比智商更加重要的作用。 智商和情商，都是人的重要的心理品质，都是事业成功的重要基础。它们的关系如何，是智商和情商研究中提出的一个重要的理论问题。正确认识这两种心理品质之间的差异和联系，有利于更好地认识人自身，有利于克服智力第一和智力唯一的错误倾向，有利于培养更健康、更优秀的人才 总之，智商更多地反映了个体的生物学特性，而情商更多地反映了个体的社会学特性
练习2 1．关于情商和智商，说法正确的是（）。 A．情商是先天的，是与生俱来的能力 B．智商是后天的，通过后天培养出来的能力 C．情商高的人往往能够较顺利地取得事业的成功 D．智商高的人一定能够担当管理人员 2．小刘刚加入一家新公司，他雄心勃勃，决心十年后当上公司的高层领导，他的这一目标属于（） A．长期目标 B．中期目标 C．精确目标 D．短期目标 3．关于制订工作计划，说法正确的是（） A．“计划必须是非常精确的” B．“人人都能从计划中获益” C．“计划对于经常变化的工作来说是没有必要的” D．“计划必须是适合自己的，才能从中获益” 4．小张性格很急躁，工作中经常出问题，因此他得到的别人的反馈意见多是批评性的。针对这些反馈意见，下面做法错误的是（） A．将它们看作有价值，认真倾听并进行反思 B．听事实，不争吵 C．寻求如何改善 D．这是别人吹毛求疵，不值得去浪费时间关注 5．个人SWOT分析是一种对自己的工作、职业、生活及大环境进行分析的方法，其中SW 是指对个人的( )分析。 A．优势和机会B．劣势和机会 C．机会和威胁D．优势和劣势 6．如果你是自信果断的人，你就会恰当地表达你的需求和情感，在（）的前提下争取自己的权利。 A．保护自己利益 B．不侵犯他人利益 C．受人尊重 D．不顾他人利益 7．建立自信对于每个人都是很重要的，那么，建立自信的首要步骤是（） A．学会适当的拒绝 B．给自己积极暗示 C．直接说出自己的需求 D．学会应付打扰 8．有这样一个故事，说一个农夫在耕地的时候农具坏了。计划先借用一下邻居的农具。在去邻居家的路上他一直想“也许邻居自己一定也要用耕具，他肯定不会借我”、“他决不会帮我的，他为什么要帮我?”、“他也许根本不喜欢我。”最后，他决定放弃向邻居借农具。这个故事中的情况说明农夫( )。 A．不能主动说出自己的需求B．采用了一种积极的自我暗示
情商与智商的关系 智商，即人的智力发展水平，通常用智力商数来表示，英文简称为IQ。智商反映了一个人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力等。 情商，即认识管理自己情绪和处理人际关系的能力，通常用情绪商数来表示，英文简称为EQ。情商涵盖了一个人的自制力、热情、毅力、自我驱动力等。 智商是前提，情商是保证，两者的关系相辅相成，缺一不可；两者相比，情商比智商更为重要。 智商高的人适合从事科学研究；情商高的人适合从事经商或从政。仔细比较对照一下生活中的人好象是这么回事。 纵观古今，大凡成就一番事业者，不但智商高人一筹，而且情商也超乎寻常。情商不仅影响个人的健康、情感、人际关系等，而且可以让智商发挥更大的效应。著名心理学家戈尔曼认为，在人成功的要素中，智力因素是重要的，但更为重要的是情感因素，前者占20%，后者占80%。明白了这一点，我们就能够冷静地分析古往今来大多数学富五车、才高八斗、满腹经纶的经天纬地之才者为何会“英雄无用武之地”——或怀才不遇而含恨一生，或自恃才高而英年早逝，或才艺出众而人生曲折。 因此，想成大事者，在才智过人的同时，砺炼情智显得非常重要。都是告诫世人要砺炼情商，要有较好的自我抑制力、驱动力。惟有如此，才能顺应时代和潮流，成为有用之才，成为时代的佼佼者。
一个人情商高，他的目标远大，他的人际关系好，他善于合作，他心情舒畅，这个结果对开发智商有促进作用的。一个人智商高，他知识广，他受到人们的尊敬，对于他找到很好的办法进行合作，控制自己的情绪，对于他处理好人际关系保持强大的情感分寸，对于他开发情商潜能也是大有益处的。 智商虽然是成功的极其重要的因素，但是影响一个人一生的，更多的还是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感，这些品质。 有的人虽然很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁，固执，自负，情绪不稳定，有的冷漠，易怒，神经质，与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心，不关爱关心他人。有的专家，有的哪怕是大专家的人，智商特别高，做课题也可能是一把好手，也有名气。但是他们与人合作方面不尽人意，对人苛刻挑剔，不能宽容人，人们对这个大专家只能敬而远之，到后来成为孤家寡人，带科研团队也不会成功。也有不少人，智力虽然不太出众，也不是太聪明，甚至大家认为他可能还是低智商的，但后来却干成了大事业，取得了大成功。 情商这么重要，那情商是什么呢？让我们撩开情商的面纱，看看情商为
测iq智商测试题 智商测试也在教育领域之外流行着,作为智力水平的反映影响着人们的就学、就业,甚至心理健康。下面是收集整理关于iq智商测试题的资料，希望大家喜欢。 iq智商测试题篇一你做梦，梦到上帝告诉你买六合彩的6个数字时，你醒来后第一个反应是什么? A：自己实在太想钱了 B：打电话告诉朋友 C：觉得是个好兆头 D：只是梦一场 E：赶快记起来 智商测试结果分析 选A的人热心公益型 你其实蛮冲动的，会忍不住为很多人出钱出力的，常常会因此而劳财伤身。 选B的人心不在焉型 你的情绪最影响你的行动如何，你太过高兴，或着身心疲倦，心不在焉的时候，才会干出意想不到的傻行为。 选C的人生活智障型 你在工作上的表现可能会很厉害很惊人，但你不会照顾自己，在
生活上就像是个白痴。 选D的人偶尔装傻型 你觉得身边的人实在是太笨了，只好偶尔装傻配合一下。你知道自己想要什么，是个聪明的人。 选E的人浑然天成型 你少根筋，很单纯很好骗，想法很不切实际，人家随便的玩笑你都可以当真，十分容易相信别人。 iq智商测试题篇二有一天当你在餐厅用膳的时候，听到柜台的服务生很惊慌的交头接耳，说有一颗炸弹被放在餐厅中，你认为歹徒会把炸弹放在什么地方? A：餐厅门口 B：客人座位 C：厨房 D：厕所 智商测试结果分析 A、选“餐厅门口”：你的思考模式很单纯 你不会有什么奇怪的想法，因为总觉得别人都比你厉害，所以会先听人家怎么说，你才开口。这样谦逊的态度，当然会成为每个人的好朋友，无论做什么都不会忘了你，因为你的配合度高，人也随和，只不过久而久之，会失去自己的个性，忽略内心的声音。 B、选“客人座位”：你的想法很实际 你做事的方式遵循传统，不会逾矩。一旦有一点点超离常规，你
关于情商与智商 作者：田宝记来源：更新日期：2005-01-09 关于情商与智商 最近在报刊上看到有关于“情商”与“智商”关系的见解，认为在学生的成长过程中，情商比智商更重要，情商决定了智商。我想就这个话题做再深入一点的探讨，以有益于我们重视习惯养成教育工作。 什么是情商？情商又称情感智商。按照提出这一术语的美国耶鲁大学的彼得·沙洛维教授和新罕布什尔大学的约翰·梅耶教授的解释，情感智商（EQ）为3种能力结构，即准确评价和表达情绪的能力；有效地调节情绪的能力；将情绪体验运用于驱动、计划和追求成功等动机和意志过程的能力。这样理解似乎抽象了一点。国内外对这一概念的理解存在较大分歧，也没有一个被大多数认可的准确表述。 那么从汉语文字理解。《说文解字》：“情，人之阴气有欲者，从心，青声。”徐憬注释为“发于本心谓之情”。我们可以理解为，情是人的的本质需要，是人的内在动力。《说文解字》：“商，从外知内也。”《中华大字典》：“商，数学名词，一数除以不为零的数的结果。”我们可以理解为，商是一种反映人或某事物的已经确定的质量。 那么，我们就能够为情商做如下的定义：情商是人内在的精神和动力的质量。情商所指的人内在的精神和动力有那些因素呢？它是指人的性格力量、意志力量、情感力量、处事（社交）力量等。什么是智商？智商是人的智力商数。是人认识问题和解决问题的质量，表示人的智力发展水平。智商的计算公式：智商=智力年龄÷实足年龄×100。智商的检测办法是，以实际年龄和前后年龄各检测得出结果，可得知其智力年龄。智商100分为中等；120分以上为聪明；80分以下为愚笨。可见，智商是相对稳定的，智商取决于人的先天素质。 那么，智商是人生发展的决定性因素吗？情商与智商是怎样的关系呢？ 首先，根据情商概念，我们可以确定情商是人的后天素质，而且很难用“商”的办法来确定它的质量。至少目前在国内外还没有专家研究出情商的计算方法。如果情商没有商数的话，则情商的含义是不正确的。如果情商可以没有商数的话，则使用情商这个概念是适当的。 其次，我们还可以知道影响智商的因素是记忆、观察、想象、思考、判断等。这些因素不完全是先天的，大多数需要后天的培养。比如在人的记忆活动中，记忆的速度、质量、程度都是经过一定的教育、引导、训练然后形成的。 这样，我们就可以发现情商与智商的关系： 1、情商因素极大地影响了智商因素，也就反映出情商决定了智商。人的情商因素性格、意志、情感、社交与智商因素记忆、观察、想象、思考、判断，存在着既对应又交叉的影响力。情商因素就象太阳光的赤橙黄绿青蓝紫，智商因素就象禾苗的氢氧氮磷钾氯氨。反映在人的成长过程中，如果没有良好的性格、意志、情感、社交的修养和能力，欲想有良好的记忆、观察、想象、思考和判断的能力是不可能的。离开了情商因素，智商因素就成了无源之水或无本之木。因此，我们就可以对生活中存在的一些现象作出科学的评判，比如学生中学习成绩，并不是智商的原因，而是情商的原因。比如在政治生活或经济生活中，人的发展的不平衡，并不是智商的不平衡，而是情商的不平衡。 2、情商对智商的决定性也不是绝对的，智商对情商又有反作用力。智商条件有差别的人，在情商的同等条件下，智商高的人要好于智商一般的人。同时，在情商得到一定发展的条件下，智商又对情商的发展起着促进其发展的作用。因此，情商与智商之间存在着倒因果关系。这是一种相
一辩陈述观点： 主席，评委，对方辩友及在座各位大家好: 长期以来，我们已经习惯了用智商来预测人的成功。我们经常说：哇，这个人的智商好高，将来一定前途无量。但是有一些现象却引起人们的思考。 为什么有的人在学校是尖子生，进入社会后却“泯然众生”碌碌无为？ 为什么面对困难和烦恼时，有的人轻松愉快，若无其事；有的人情绪沮丧，无精打采？ 为什么有的人在任何环境下都能很好的适应，而有的人只因环境的稍微调整，就显得无所适从呢？ 为什么清华、北大的尖子生在毕业后还有人找不到工作？他们缺智商吗？这不是说明情商比智商更重要吗？ 微软全球副总裁李开复说到：“大家都认为，在高新技术企业中，领导的智商很重要，但实际上，情商的重要性超过了智商”。在当今这个信息爆炸的现代社会中，情商起的作用越来越让人思考。 首先，什么是情商呢？情商是情绪智力，也就是EQ，表示认识、控制和调节自身情感的能力，归根到底是对生命内在力量的尝试性把握和描述。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。概括为五个方面：认识自身情绪的能力、妥善管理自己情绪的能力，自我激励能力、认识他人情绪能力和人际关系处理能力。高情商表现为：尊重所有人的人权和人格尊严，不将自己的价值观强加于他人，对自己有清醒的认识，能承受压力，自信而不自满，人际关系良好，和朋友或同事能友好相处，善于处理生活中遇到的各方面的问题以及认真对待每一件事情。 而智商是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智商的高低反映着智力水平的高低，简称IQ。我们不否认智商存在的必要性，因为我们不会要求一个智障能够妥善管理自己的情绪，调控自己激励自己。世界上真正智商在130以上的只占2.27%，难道除了这2.27%的人别人就无法成功吗？答案当然是否定的，当今社会是个信息爆炸的社会，分工越来越细，合作也越来越紧密，人际关系非常重要，许多智商平平但情商高的人却可以获得成功。
情商智商测试题 ： 篇一：情商(EQ)测试题(全部) 情商（EQ）测试题 情商（EQ）：一个近几年才提出来相对智商（IQ）而言的心理学概念，是情绪的商数，或称情绪智慧；指人的乐观与悲观，急躁与冷静，大胆与恐惧，沉思与直觉等情绪反应的程度。这是一组欧洲流行的测试题,共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。 第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案 1．我有能力克服各种困难：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶然如此 C、有时如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能用心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C 之间 C、不是的 第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处 10．我从不因流言蜚语而气愤：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太确定 C、不是的 12．在就寝时，我常常：________ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡 13．有人侵扰我时，我：________ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤 14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的 第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案17．我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：________ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有 B、记不清 C、有19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没
课后测试 单选题 ?1、关于情绪，下列说法正确的是（8.33 分）C A只有积极情绪才有用 B消极情绪对人有害无益 C情绪是中性的，没有好坏之分 D只需要积极情绪，不需要消极情绪 ?2、情绪管理在性别上的差异跟哪一种内分泌物质有关（8.33 分）D A氨基酸 B肾上腺皮质 C胆固醇 D血清素 ?3、幸福指数受哪种因素的影响最大？（8.33 分）B A收入 B人际关系 C健康 D智商 多选题 ?1、造成肥胖的原因中，排名最高的是哪两大因素（8.33 分）AB A遗传
B压力大 C吃得多 D运动少 ?2、判断情绪缓冲带的标准有哪些（8.33 分）AC A应对刺激的反应时间 B会不会应对刺激和做出反应 C应对刺激做出反应的质量 D应对刺激的反应的造成的影响 ?3、从功能来划分，人的大脑分为哪三个部分？（8.33 分）ABC A理智脑 B原始脑 C情感脑 D脑干 ?4、易消沉的表现有哪些？（8.33 分）ABCD A情绪持续低落 B麻木冷漠 C工作无激情 D拒绝社交 ?5、关于情绪管理，下列说法正确的是（8.33 分）BC A不可学习 B可以学习获得
C是能力 D是天赋 ?6、评价睡眠质量的标准有哪些？（8.33 分）ABC A整体睡眠时间 B入睡时间 C睡眠质量 D睡醒是否感觉困 ?7、影响生物钟的内分泌物质有哪些？（8.33 分）BC A血清素 B褪黑素 C皮质醇 D胆固醇 ?8、抑郁症的判断标准有哪些？（8.33 分）ABC A情绪低落 B行为减退 C思维迟缓 D消化不良 ?9、家人应该如何对待抑郁症患者？（8.37分）BCD A不要让病人独处 B寻求专业治疗和咨询 C坚持无条件陪伴 D更多的户外活动
在人的一生中，最引人注目，最重视的是智商，最容易忽视，最难把握的是情商。例如，有的人智商特别高，上进性也强，自己也付出了艰辛，却回报很不理想，几乎屡遭失败和挫折，始终找不到正确答案；而有的人智商非常平庸，由于情商把握、控制、操纵适度，做事有条不紊，得心应手，做人光明磊落，社会交际和人员关系好，仕途一路绿灯，好事占尽，让人羡慕赞叹。对此，凭自己几十年来的处世阅历，冒昧初探智商与情商处女地，切磋人生真缔。 情商是表示人情绪反映和控制能力差异的商数。是人的一种社会涵养和社会智力，是人智商之外的另一种形式的智慧。它表示了一个人认识、控制、调节自身和他人情感的能力。情商的高低反映了一个人智慧品质的高低，也反映一个人准确、有效地加工情绪信息的水平，并揭示一个人由情绪引起、激发和促进心智良好循环的潜能。 智商是用以表示人们智力水平差异的商数，是指人认识理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断能力。 情商与智商都是人的重要心理品质，都是事业成功的重要基础。同时，情商与智商毕竟是两种不同的心理品质，两者存在一定的区别。 智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等，也就是说，它主要表现人的理性能力。情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，
以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。两者既有区别，又有联系，互为促进，相辅相成。 情商是智商以外的一种能力，是人对自己的情感、情绪的控制、管理能力和社会人际关系中的关注、调节能力等，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作、固执、自负、情绪不稳定，他的智商再高也很难有成就。为此，我们要特别注重加强情商的后天培养和修炼，使情商适应自己的各个领域。 要加强情商修炼就一定要“把握自己”、“感知他人”的以下七种“情感智慧”能力： 1、直觉自知能力。是指在未作任何深入的分析研究的情况下，仅据现象和直觉而产生的对事物的印象，并冷静、全面、不受外界干扰地客观认识事物能力。 2、理解平衡能力。对自己、对社会、对环境、对外人等诸多方面真实意义上的明白、了解、懂得，并能自我调节。 3、控制冲动能力。当个体的感情受到外界事物的强烈刺激时，能控制自己的语言、行为不出现非理智现象的一种心里反映。 4、自我激励能力。思想上保持振作精神，自我进行激发鼓励。 5、承受挫折能力。实现自我的情感、情绪的自我调节。
《百家讲坛》之《智商与情商》系列（共四集） 《百家讲坛》之 《智商与情商》系列（共四集） （一）智商之花为谁开－曾国平主讲人简介：曾国平，1982年毕业于重庆大学，分配到自项市委党校任教；1987年调到重庆大学任教。先后任重庆大学社会科学系副主任、贸易及法律学院副院长、院长。先后破格评为副教授和教授；现兼任两大公司的独立董事，多个企业的顾问，多个区县的顾问。全国首届百名“两课”优秀教师。发表论文60多篇，主编、副主编32本书，个人撰写并发表300多万字作品。著有《发展中的国际关系》、《政治经济学》、《世界经济政治格局》等。是获得国务院特殊津贴的专家。在市内外、境内外作经济、管理、政治、科技报告1000多场。内容简介：智商是什么？您的智商又是多少？这个问题恐怕很多人都不太清楚。事实上，智商与每个人的成功息息相关，了解、认识和提高智商，我们就会如同多了一把通向成功大门的金钥匙。那么，智商与成功之间究竟有着怎样的关系？智商对我们每个人的重要性究竟在哪里？智商的全称是智力商数，它是衡量一个人智力高低的重要指标，它反映的是一个人智力的强弱，聪明的程度，
智慧的情况。智商一般采用（智力年龄/生理年龄）*100的智商公式进行测算，一般人的智商在９０－１１０之间，高于１１０的人智商相对较高，低于９０的人智商相对较低。而一个人究竟智商是多少，可以到专门机构采用专门的测试题目进行具体的判断。有人对一些历史名人进行了追溯性的智商测定，结果令人十分震惊，比如歌德的智商高达３１０，牛顿为１９０，达·芬奇为１８０，爱因斯坦为１６０，林肯为１５０。当然，这些历史名人或是政界伟人，或是科技英豪，从事的又是大事业，能够以智取胜也是顺理成章的事。不过，我们普通平民百姓、寻常之人，也能够像这些大人物一样摘取神奇的智商之花吗？又该如何摘取智商 之花呢？智商是我们走向成功的试金石，它对我们每个人看来是至关重要的成功条件。那么我们又应该如何开发智商呢？我们有哪些具体的方法可以提高我们智商，让我们更顺利地摘取智商之花呢？（全文）朋友们，我们每个人都渴望成功，都期盼胜利，都在努力创造成功，创造胜利，创造辉煌。那么怎样取胜呢？怎样胜利呢？怎样从卓越走向辉煌呢？一个重要的因素就是智商，就是摘取智商之花。智商，它的英文缩写是IQ。还是我小孩的时候，我就听说过个小故事。一个个子很
一、我来选择下列各题的选项中，至少有一个是最符合题意的，请把正确答案前的序号填如下表中。（每小题3分，共30分） 1、学生考试时表现出来的怯场说明了（） A专业知识和专业技能的重要性B积极情绪也可能带来消极影响 C人们可能会临时改变主意D情绪对人的理智和水平发挥会产生影 3、有人说，哭是无能的表现。从科学的观点看，人在悲伤时不哭，这是（） Ａ、自控能力强的表现Ｂ、意志坚强的表现 Ｃ、有害健康的Ｄ、在情绪上有修养的表现 4、有一次，一场残酷的大火烧毁了爱迪生的研制工厂。第二天早晨，这位年已67岁的发明家徘徊在废墟之上，没有怨天尤人、悲观失望，却达观地说：“灾祸也能给人带来价值，我所有的错误都被烧掉了，现在我又可以一切重新开始。”这里爱迪生调控自己情绪的方法时（） A 、理智调控 B 、换个角度看问题 C 、幽默化解D、目标激励 5、观看中国男篮扣人心弦的比赛，我们非常兴奋紧张；男篮过去受挫失败时，我们也曾失望沮丧。“神舟七号”发射成功的壮观场面，让我们每个中国人欣喜若狂，激动不已。生活中人们有着太多类似的感受。对这些感受我们可以这样认识（） A 、这些感受与人们的内心需要有关B、它们就是人们的情绪表现C、人们在同一情境下的情绪表现都是一样的D、人们的这种感受与自己的内心需要的满足程度并无关系 1．下列反映积极情绪的是（） A 紧张 B 焦虑 C 愉快D悲哀 2．“人非草木，孰能无情”说明了（） A 生活中人们会有不同的情绪体验 B 草木没有感情，没有任何变化 C 草木与人不可同日而语D人的生命要比其他生命珍贵得多 3．情绪，从一定意义上说是心灵的“窗户”，因为（） A 情绪人人都有 B 情绪反映个人的兴趣 C 情绪是由客观现实引起的 D 情绪是人的内心世界的反映 4．情绪可以通过一个人的______表现出来（） ①面部表情②言语声调③身体姿势④外貌长相 A ①②③④ B ①②③ C ①③④ D ①②④ 5．情绪的最基本形式有（） A 喜、怒、哀、惧 B 喜、悲、怒、哀、
关于情商与智商 关于情商与智商 最近在报刊上看到有关于“情商”与“智商”关系的见解，认为在学生的成长过程中，情商比智商更重要，情商决定了智商。我想就那个话题做再深入一点的探讨，以有益于我们重视习惯养成教育工作。 什么是情商？情商又称情感智商。按照提出这一术语的美国耶鲁大学的彼得·沙洛维教授和新罕布什尔大学的约翰·梅耶教授的讲明，情感智商（E Q）为3种能力结构，即准确评判和表达情绪的能力；有效地调剂情绪的能力；将情绪体验运用于驱动、打算和追求成功等动机和意志过程的能力。如此懂得看起来抽象了一点。国内外对这一概念的懂得存在较大分歧，也没有一个被大多数认可的准确表述。 那么从汉语文字懂得。《讲文解字》：“情，人之阴气有欲者，从心，青声。”徐憬注释为“发于本心谓之情”。我们能够懂得为，情是人的的本质需要，是人的内在动力。《讲文解字》：“商，从外知内也。”《中华大字典》：“商，数学名词，一数除以不为零的数的结果。”我们能够懂得为，商是一种反映人或某事物的差不多确定的质量。 那么，我们就能够为情商做如下的定义：情商是人内在的精神和动力的质量。情商所指的人内在的精神和动力有那些因素呢？它是指人的性格力量、意志力量、情感力量、处事（社交）力量等。 什么是智商？智商是人的智力商数。是人认识咨询题和解决咨询题的质量，表示人的智力进展水平。智商的运算公式：智商=智力年龄÷实足年龄×10 0。智商的检测方法是，以实际年龄和前后年龄各检测得出结果，可得知其智力年龄。智商100分为中等；120分以上为聪慧；80分以下为愚笨。可见，智商是相对稳固的，智商取决于人的先天素养。 那么，智商是人一辈子进展的决定性因素吗？情商与智商是如何样的关系呢？ 第一，按照情商概念，我们能够确定情商是人的后天素养，而且专门难用“商”的方法来确定它的质量。至少目前在国内外还没有专家研究出情商
一、智商（IQ)测试 心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。经过研究划分，智力水平可分为7个等级： 1、IQ值大于140的是天才 2、在120-140之间的智力非常优秀 3、在110-120之间的智力优秀 4、在90-110之间的智力平常（大多数人） 5、80-90之间的智力偏低 6、而70-80之间的智力有些缺陷 7、最后小于70的属于低能 80% EQ 第1～9 1 A、是的 B 2 A 3 A、是的 B、不一定 C、不是的? 4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的? 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此?
6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒? 7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的? 8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的? 9 A、是的 B 第10～16 ?10 A、是的 B 11 A、是的 B 12 A 13 A 14 A、不是的 15．我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的? 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的 B、不太确定 C、是的? 第17～25题：在下面问题中，每题选择一个和自己最切合的答案?
如何理解智商与情商 情商和智商和我们的生活息息相关且异常密切，讨论和生活密切的话题，让学识有了用武之地，变得相对务实了，不再让学术虚无缥缈的总像个雾中花水中月，易于为生活和认识服务。 为了深入思考情商和智商以及它们之间的关系，首先有必要先弄清楚情商和智商的相关概念，任何人欲要探求某个命题，都必须基于对概念的正确理解和把握，方能推导自认为正确的答案，乃至言论也更有说服力。 阅读了不少心理学方面的理论书籍，竟然都没有就此问题有过专门阐述，甚至鲜有提及，说明这个命题似乎不是个完全心理科学的范畴，我只好把它看做一个哲学命题来强行论述了。 我们都知道关于情商和智商到底哪个更重要，人们是存在争议的。之所以争议肯定是因为认识的不同，或者说认识的不清晰。也恰恰因为这种争议，首先使得我们在评价别人的成就或者过失的时候，不清楚到底是情商起了主要作用呢？还是智商的问题导致的失败？因此 就不利于我们自身行为的纠正以及学习和提高。其次，对情商和智商到底哪个重要这个问题认识的不清晰，会让我们不清楚到底该在有限的精力付出和学习中更去关注哪一方面的提升和训练。也就是说，对于自身情商和智商所表现出的问题，既难以辨别，更没有提高和锻炼的方向。也就是说，如果这个问题搞不清楚，或者没有清晰的认识。
学习或者模仿别人都无从下手，要么就容易学歪，搞成邯郸学步，更不要说认识自身短处加以改造了。 本文的目的，正是想通过科学的思维和理性的判断来论述情商和智商的关系以及生活中的重要性，以便读者能够清晰认识这个关系，清楚辨别别人的表现，清醒的认知自我的特点，做到学习别人有的放矢，检核自我清楚明了，更能做到调节自我，利用好这个关系提升为人处世的技巧，提高个人成就。 一、什么是智商 智商就是智力商数，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力的高低通常用智力商数来表示，用以标示智力发展水平。它包括记忆力、观察力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。其中记忆力、观察力、想象力都是基础能力，也是分析判断和思维能力的必备前提。 智商高的人一般在思维能力和学习能力上都会有比较突出的表现。除此之外智商高的人一般会有如下特点： 1．有更多的情绪困扰，比如焦虑； 2．思想开阔，喜欢自由不被束缚； 3．独来独往的行为特点，人们会以为多与朋友交际会消除自身的孤独感，殊不知对于很多智商高的人来讲，并不存在人际的孤独感，相反，花费时间与朋友社交，反倒会降低生活满意度。
情绪智商测试 部门：姓名： 第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案，在你选择的答案旁边打“√”。 1．我有能力克服各种困难： A.是的 B.不一定 C.不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得： A.和从前相仿 B.不一定 C.和从前不一样 3．一生中，我觉得自己能达到所预想的目标： A.是的 B.不一定 C.不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或不愿理我： A.不是的 B.不一定 C.是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人： A.从未如此 B.偶尔如此 C.经常如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论： A.我仍能专心工作 B.介于A、C之间 C.我不能专心工作且感到愤怒 7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向： A.是的 B.不一定 C.不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作： A.是的 B.不一定 C.不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪： A.是的 B.介于A、C之间 C.不是的
第10～16题：请如实回答下列问题，在你选择的答案旁边打“√”。 10．我从不因流言蜚语而生气： A.是的 B.介于A、C之间 C.不是的 11．我善于控制自己的面部表情： A.是的 B.不太确定 C.不是的 12．在就寝时，我常常： A.极易入睡 B.介于A、C之间 C.不易入睡 13．有人侵扰我时，我： A.不露声色 B.介于A、C之间 C.大声抗议，以泄己愤 14．在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤、精疲力竭，而不能继续安心工作： A.不是的 B.介于A、C之间 C.是的 15．我常常被一些不重要的小事困扰： A.不是的 B.介于A、C之间 C.是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区： A.不是的 B.不太确定 C.是的 第17～25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。 17．我被朋友或同事起过绰号、挖苦过： A.从来没有 B.偶尔有过 C.这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐： A.没有 B.记不清 C.有 19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界： A.没有 B.记不清 C.有
智商 ①对于外在因素的处理分析能力，和对于新鲜事物的学习能力。 ②智商相当于效率系数，在同等时间内做事程度，这就是为什么有的人考上清华，有的人复读几年也是个普通一本，有的人考了十年还是考不上。有的人不去学习但是依旧找到了赚钱的门路。决定了生涯平均起点 情商 ①对于自身行为情绪的把握，具体表现为处理人际关系的能力和融入社会的能力。 ②情商相当于智商的加权系数，若为人上人，情商占了大部分，不过到了这一层，比拼的已经不是智商，因为智商很难拉开差距了。 对普通人来说 对普通人而言，自己智商不高这是难以否认的事，所以情商就成了用来自我安慰的利器：通过强调情商，强调那些“高智商低情商一事无成的人”的存在，绝大部分普通人可以获得极大的心理满足。 对不起，普通人，现实可能要让您失望了：真正智商高的人，只对自己想做的事情感兴趣。这样的人一般对世俗所谓成功不感兴趣。不过这样的人一旦对成功感兴趣起来，立刻可以做到审时度势，该用到情商的地方也不会放过。 情商是那些智商高的人用来安慰智商低的人的啦 极限的思想 １.智商为零，情商为零，这人肯定无法进入社会。情商为零，智商满分，这种成功人士数不胜数。智商为零，情商满分，我还没见过。所以仅仅是比较而言， 智商更重要吧。 “智力是决定着一个人的世界观和判断事物准则是人类积累经验的重要组成部分” 职场 情商高在年轻的时候刚毕业工作会比高智商的人起步容易很多。但是随着年龄的增长，智商高的人随着失败与碰壁的经验教训积累，能够迅速成长，年龄越大，对自我的认知和对情绪的控制就越完善。简单来说智商高提情商好提，情商高提智商难，当然情商低到遇到挫折就寻短见那智商再高也没用。 我有碾压你的智商时，为什么还要跟你讲情商？情商智商对比 智商：简要分类包括记忆力、推理能力和语言能力三点。 情商：包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系五点。 从二者的定义不难看出，智商是对情商有主导作用的。 首先，推理能力可以有效的促进情商中认知他人情绪这一重要特征。因为对他人情绪的认知来源于对他人行为、表情、语言的理解，包括理解表面含义及对深层含义的揣测推理。那么智商中的推理能力恰恰在其中起到了关键作用，就好像我们说，聪明人往往能够看穿你，是一个道理。 其次，语言能力是处理相互关系的重要途径。人与人之间的沟通大部分是通过语言来完成的，包括肢体语言和文字语言。（你看，我这不就在和你语言沟通吗？）处理相互关系，基本都是依赖于语言来完成，而语言能力恰恰是智商体现的。退一万步讲，我们说语言也是通过记忆力来学习和实现的吧？ 最后，如果这是一场辩论赛，我会直接在抛出智商包含语言能力之后和对方辩友说：请你不要用语言，用你的情绪和眼神战胜我赢得比赛。 智商天生不变知识学习 智商是什么,智商是衡量一个人认识客观事物并运用知识解决实际问题能力。它是先天素质、教育的影响以及个人努力三方面因素相互作用的产物，所以，请对方辩友不要狭义地把IQ理解为是天生的，是一成不变的。人有了智商，才能去理解情商。有了智商，我们才能用超乎情感的理智正确地科学地解决问题。明辨是非，通达事理，更好地处理现实生活。 其次，提高智商是人们的最终目的，情商只是人们用来提高智商的一种手段。我方已经指明，情商是人们控制情绪的一种能力，它是为智商服务的。再次，强调一下今天辩论的范围。在中学生的发展过程中。中学生，身份自然是学生。对于一个学生来说，主要任务必然为学习。我国宪法第四十六条规定，中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。提高学习能力，是中学生的首要任务。学生应该尽自己最大的努力去学习，积极进取，培养良好的学习习惯，掌握正确的学习方法。于是，对于中学生的首要任务，IQ自然是最重要的。从长远角度看，人的目的就是不断地进步，提高情商只是为了辅助我们智商的运作。打个比方智商是机器，情商就是润滑油。是润滑油贵还是机器贵呢？答案是显而易见的 现代社会高智商历史发明家情绪处理 现代社会需要高智商。时代需要竞争。竞争，就是一场
情绪管理能力自我测试 测测你的EQ(情绪智商) 这是最近在欧洲流行的测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强中的众多企业都曾以此作为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。此测试共33题，测试时间20分钟，最高EQ为174分。 如果你已经准备就绪，请开始计时。第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1．我有能力克服各种困难： A.是的B.不一定C.不是的 2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得： A.和从前相仿B.不一定C.和从前不一样 3．一生中，我觉得自己能达到所预想的目标： A.是的B.不一定C.不是的 4．不知为什么，有些人总是回避或不愿理我： A.不是的B.不一定C.是的 5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人： A.从未如此B.偶尔如此C.经常如此 6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论： A.我仍能专心工作B.介于A、C之间 C.我不能专心工作且感到愤怒 7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向： A.是的B.不一定C.不是的 8．我热爱所学的专业和所从事的工作： A.是的B.不一定C.不是的 9．气候的变化不会影响我的情绪： A.是的B.介于A、C之间C.不是的 第10～16题：请如实回答下列问题，将答案填入右边横线处。 10．我从不因流言蜚语而生气： A.是的B.介于A、C之间C.不是的 11．我善于控制自己的面部表情： A.是的B.不太确定C.不是的
12．在就寝时，我常常： A.极易入睡B.介于A、C之间C.不易入睡 13．有人侵扰我时，我： A.不露声色B.介于A、C之间 C.大声抗议，以泄己愤 14．在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤、精疲力竭，而不能继续安心工作： A. 不是的 B.介于A、C之间 C.是的 15．我常常被一些不重要的小事困扰： A.不是的B.介于A、C之间C.是的 16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区： A.不是的B.不太确定C.是的 第17～25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。 17．我被朋友或同事起过绰号、挖苦过： A.从来没有B.偶尔有过C.这是常有的事 18．有一种食物使我吃后呕吐： A.没有B.记不清C.有 19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界： A.没有B.记不清C.有 20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事： A.从来没有想过B.偶尔想到过C.经常想到 21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但又确切地知道他们的确对我好： A.否B.说不清楚C.是 22．每天我一回家就立刻把门关上： A.否B.不清楚C.是 23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安： A.否B.偶尔是C.是24．当一件事需要我做出决定时，我常觉得很难： A.否B.偶尔是C.是 25．我常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来预测凶吉： A.否B.偶尔是C.是
前几天在网上看到一个聊天对话的案例： 冬天早上太冷，室友不想起床，跟你抱怨了一句“我想睡懒觉不想上班”，这时你会怎么说呢？ 有6个选项： 1. 不想上班就别上了，辞职呗。 2. 不上班你怎么挣钱养活自己啊。 3. 你跟我说这个有什么用，我又不是你老板。 4. 我比你更困、更不想上班。 5. 你睡得太晚了，下次早点睡。 6. 每天早起确实挺辛苦的。 你会选哪个？ 网上的标准答案是6，理由给的是这个回答有共情，但作为日常聊天来说，我觉得实际效果并不会好。 当你的室友睡眼惺忪地向你抱怨“我想睡觉不想上班”时，你却理性地对他说“每天早起确实挺辛苦的”，这是不是不太符合真实的生活场面？是不是更像心理医生跟患者在咨询室里的对话？ 恰好这个例子就是一个心理医生写的。 通常情况下，当他人向我们表达感受、想法，或者释放情绪的时候，会希望我们在认真听倾诉。 在此基础上，如果还能得到期待的言语反馈，甚至行为上的一致，那会是一场非常愉快的交流。 别人永远第一在乎的是：你是否真正愿意了解的处境，并在此基础上理解的感受，认可的情绪。共情在一定意义上就是在表达“我在听你说，并且我理解你”。 从这个角度，我们来回顾上述的6个答案，分析一下它们各自的利弊。 答案1：跟答案5都属于解决问题。多数情况下，倾诉者只是希望别人理解自己的处境，只有很少的时候，倾诉者是在请求你给予帮助或者建议，所以判断清楚对方的真实需求之前，不要轻易试图帮解决问题。 答案2：属于讲道理。讲道理往往在向对方传递这样的信息：事实或者现实比的感受更重要。这会让倾诉者觉得自己的感受被否定，受到压抑，让觉得自己的感
受在你这里是不重要的。 答案3：属于直接否定。直接否定对方的做法、感受或者想法，这点更是要避免。 这几种回应方式都缺乏情绪共鸣。 日常生活中的沟通是双向的，有你也有我，这是最好的方式。 从这个意义上而言，多数时候，当对方主动表达自己的感受时，我们不应该“平行”自己的感受。比如女孩在电话中说“我感冒了，很难受”，男的说“我上周也感冒了，也很难受”，这么说话有一种将话题重点转移到自己的倾向。 但在这个例子中，由于对话双方在同一时空，确实可以有共同的感受，所以带入自己不太容易显得忽视对方的感受，而且还表达了情绪上的一致性。 基于此，我认为在日常生活中比较好的共情技巧是这样的： 1.尽量不要以评价的方式来认可对方的情绪，比如本题所谓的标准答案6，这样会让聊天的气氛很死板。 2.如果还想进一步深度释放情绪，可以采用夸张甚至荒谬的方式。 当你的室友说“我想睡觉不想上班”时，你可以说：“那就一起睡个够吧，醒了咱去抢银行……”（行为一致+夸张）。 请记住，作为一个朋友，可以提供的恰恰就是这种“我跟你感同身受”的痛快。