大学生心理健康教育活动总结
心理活动总结
活动主题：大学生心理健康教育活动班
活动时间：XX年10月26日
活动地点：801教室
活动负责人：王金尤
活动参与：公共事务管理09-1班全体同学
活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。
和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。
对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。
上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。
进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。
活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。
活动内容：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。
1、人际关系对心理的影响
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
2、彼此进行优点点评坏节
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。
3、对大学生心理问题的讨论
为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
4、游戏互动
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。
5、活动感想环节
主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个
很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。
活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。
第一讲大学生心理健康概述 1、现在开始上课。大家好！和大家一起探讨心理健康的话题。首先恭喜大家进入大学阶段 生活，经过上半学期的学习，大家对大学生活应该有了更加深入的了解。丰富多彩的文体活动、眼花缭乱的社团活动、学生会招聘、各式各样的竞赛、征文、演讲、校园歌手大赛、街舞比赛、书画比赛等等为同学们提供了不少展示自己的舞台。另外还有相对不那么紧张的学习，来自五湖四海的同学，远离父母身边，与室友朝夕相处的寝室生活…… 同学们应当体会到了大学和高中的一些区别。大学不是高中。高中是为了参加高考读大学，那么读大学又是为了什么呢？ 2、“为什么读大学？”读大学和没读大学有什么不同？有的答案是为了找工作，改变命运， 长见识，为了赚钱，为了出人头地，为了考研，出国，谈恋爱……我们知道，目标决定结果，如果读大学的目的仅仅是为了“有用”，那么许多有趣的相对无用的事情就会变得苍白，比如被某件伟大的艺术作品击中，比如感悟我们文明的洪流，比如理解生命，比如眺望永恒的星空，比如谈恋爱（除非你的谈恋爱是功利性质的）。大学是人一生中最为关键的阶段。进入大学，这是人生中第一次放下高考的重担，开始追逐自己的理想。 同时，这也是人生中最后一次拥有较高的可塑性，能全心构建自己的知识体系，系统的接受教育。这是人生中重要的转折期，是把“校园学习”和“进入社会”两个阶段衔接起来的重要时期，是打破旧平衡建立新平衡的时期。在这个震荡过程中必定包含了那些看似无用，实则奠定了未来基础的元素。因为这些元素决定了你是谁。而你是谁决定了你要到哪里去，决定了未来做什么工作，是不是出国或者读研等等。因此，可以说，读大学就是为了成为你自己。 3、大学生的心理发展特点。我想强调一下理想和现实的矛盾性。法国批判现实主义作家莫 泊桑曾说“生活不可能像你想象的那么美好，但也不会像你想象的那么糟糕，我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时我们可能脆弱得一句话就流泪满面，有时也发现自己咬着牙走了很长的路”。 4、那么，有了清晰的目标，为了成为自己，在大学里应该学些什么呢？有人认为大学应该 学七件事：①自修之道：学会学习，不断思考、总结，培养从举一反三到无师自通的自学能力，适应瞬息万变的未来世界。除了记住、理解、还要有批判精神和创造力。从不同角度思考问题，充分利用学校的各种资源，从各个途径吸收知识和方法。②储备知识：从心理上来看“知识就是力量”是指，知识能塑造人的性格，知识能使人不慌乱，是形成大智慧的基础，能提供给人稳定感和自信心。我要特别强调一下英语。它是21世纪最重要的沟通工具。学习好英语，在现代地球村里不管是阅读文献还是对外交流都将如鱼得水。找到适合自己的英语学习方法，尽量阅读原版的英文文本，练习口语和听力，持之以恒的提升自己的英语水平。另外还有计算机网络知识、专业基础知识等等。有的同学会觉得这些知识和以后工作未必一致，我建议大家把这些知识看成是磨刀石，只要把刀磨快了，砍什么都不费劲儿了。③实践贯通：常言道“听到的会忘掉，看到的能记住，做过的才明白”。④培养兴趣：首先是培养专业的兴趣。乔帮主说成就一番伟业的唯一途径就是热爱你的事业。就算是目前你不喜欢这个专业，但一个专业包含N个领域方向，你完全有可能培养起对某个领域的兴趣。其次是勇于尝试，培养多样的兴趣。其实，人对学习的兴趣是与生俱来的，属于非冲突区的资源，但是我们人为的附加了很多物质刺激。也就是说，我们探索事物的好奇心是一种本能。保护这种好奇心，并且有意识地发展它，寻找终生志趣，将会使人生变得有生气。⑤积极主动：成为你自己，首先就是要让你对你自己负责。人生是一个漫长而又短暂的过程，没有人能替代你的成长。 让大学生活对自己有价值是你的责任，因为大学四年将会成为你生命的一部分。积极主
2016-2017-2《大学生心理健康与人生发展》知识点梳理 一、心理健康绪论板块 1、心理健康的标准 2、保持心理健康的重要性:对个人成长发展的重要意义 二、自我探索板块 3、自我意识的概念及影响自我意识形成的因素 4、自我认识中典型的心理效应 5、艾森克发展阶段理论 三、人际关系板块 6、人际交往(关系发展的阶段 7、TA的自我状态理论 8、建立界限的步骤 9、处理冲突的几种模式及步骤 四、恋爱与性板块 10、爱情三角理论 11、依恋理论 12、处理有关性的问题的四个原则 五、情绪管理板块 13、情绪的功能
14、情绪ABC理论及其应用 六、生命教育板块 15、心理危机的种类 16、抑郁症和精神分裂症的典型表现 17、当身边的同学出现疑似危机时,我们能做什么附:知识点具体内容 一、心理健康绪论板块 1、心理健康的标准 (1能正确认识自我和接纳自我。 (2能保持和谐的人际关系。 (3有良好的适应能力。 (4具有顽强的意志。 (5具有良好的情绪状态。 (6具有完整和谐的健康人格。 (7心理行为符合年龄特征。 2、大学生心理健康的重要性 (1心理健康是大学生成才的保证。 (2心理健康是大学生提高综合素质的保证。 (3心理健康是大学生人格健全发展的基础。
(4心理健康是大学生适应大学生活和未来社会的需要。 二、自我探索板块 3、自我意识(Self-consciousness 个体对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价,是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。自我意识具体包括:对自己的生理状况如身高、体重、体态等的意识(生理自我;对自身心理特征如兴趣、能力、气质、性格等的意识(心理自我;对自己与他人的关系如自己与周围人们相处的关系、自己在集体中的位置与作用等的意识(社会自我。 影响自我意识形成的因素:每个人对自己的意识不是一生下来就有的,而是在其发展过程中逐步形成和发展起来的。人首先是对外部世界、对他人的认识,然后才逐步认识自己。在这个形成过程中,有以下一些因素影响起到了主要的影响作用: ①重要他人的态度和评价。自我意识是在与他人交往过程中,我们根据他人对自己的看法和评价而发展起来的,这个过程在我们一生中一直进行着。也就 是说,一个人对自己的认识,在很大程度受他人评价的影响。这如同人对着镜子来认识自己的模样一样,儿童认识自己是把别人对自己的评价当作一面镜子来不断认识自我的,包括自己的优点和缺点。由于人的活动范围逐渐扩大,经常从属于不同的团体,接触不同的人,每个团体、每个人对你的评价就是一面镜子,这样就可以通过不同的镜子来照出多个自我,这样,个体就能较全面地认识自己,从而促使自我意识的不断发展。在这些不同的评价中,我们最在意的是“重要他人”对我们的态度和评价,重要他人通常指父母、老师和同伴。 ②社会比较。社会比较是将自我与他人进行比较,是个体了解、评价自我的重要途径。我们常常通过与人的比较来确定自己的能力和态度,确定自己在群体中的位置和价值。自我的价值感也常常是在社会比较的过程中获得的。
第一讲大学生心理健康概述 第一节、心理健康概述 一、健康的含义 1、什么是健康 【导入】在你的一生中最重要的是什么？（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等） 健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。曾经有人用“”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子等，纷繁冗杂“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有的浮华喧嚣将归于沉寂。蒙田也曾说：“健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西”。 【提问】什么是健康？（健康是身体方面的和心理方面的健康）不生病的人、身体强壮的人不一定就是健康的。1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态或完全安宁。这是对健康全面、科学、完整、系统的定义。这种对健康的理解就意味着衡量一个人是否健康，必须从生理、心理、社会、行为等因素分析，不仅看他有没有器质性或功能性异常，还要看他有没有主观不适感，有没有社会公认的不健康行为。 近年来世界卫生组织提出了衡量健康的一些具体标志，例如： ⑴精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； ⑵处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔； ⑶善于休息，睡眠良好； ⑷应变能力强，能适应各种环境的变化； ⑸对一般感冒和传染病有一定抵抗力； ⑹体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调； ⑺眼睛明亮，反映敏锐，眼睑不发炎； ⑻牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血； ⑼头发光洁，无头屑； ⑽肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。 从这十条可以看出，健康包括身体健康和心理健康两个方面，相辅相成，缺一不可。 2、身体健康和心理健康的辩证关系 身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。 心理健康是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。身体健康是“硬件”，是心理健康的基础和载体；心理健康是“软件”，
大学生心理健康与发展 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。 通过这学期对《大学生心理健康与发展》的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。 活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。 这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目：我的成长 学院：应用技术学院 专业：物流管理 姓名：刘力瑛 学号：11521870119 年级：2015级 评阅老师： 日期： 成绩：
大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要： 当我迈过我人生中的第19个年头时，我不经回头看了看，这19年来，我所有的成长，所有的悲欢。在我之前的人生中，我会学了如何提高自我，如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程，我明白了如何面对挫折和压力，如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己，以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展： （一）心中的英雄 某天，当我逛微博的时候，被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤，在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”，她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特，她一直在慈善领域积极奔走，她的一生布满苦难又写满荣耀，她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年，奠定了她成功的人生。她的人生，对于我们每个人来说都是一段奇遇，在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时，又不幸在沙漠中遇到一只狮子，在她以为自己的人生快要终结时，她活了下来。从此，世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候，她袒露了自己儿时受割礼的故事，作为大使，她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运，只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后，开始到各国呼吁废除割礼，在她的积极奔走下，多地立法禁止了割礼。然后，她也引起了顽固派分子的仇视，但这一切没有阻止华莉丝的脚步，创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会，保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活，而我是敬佩她，她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性，就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了，不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期，黑人是受歧视的，她可以迎着这些困难，不断前进，一点一滴地改变人们封建的思想，不顾同胞的辱骂，她是伟大
精心整理 关于社团工作总结范文【三篇】 社团工作总结范文(一) 经过一学期的努力，本学期的团学工作也暂告段落，本学期经过全体学生会成员的共同努力，积极进取，锐意开拓，我系学生会工作取得了显著的成绩，得到了我院领导及广大师生的认可。 社团部是XXXX-----XXXX 学年第一学期年由财政金融系党总支和团总支批准，财金系团总支学生会新组建的一个部 一 二 三 四 验。 四.积极筹备开展特色活动 社团部于10月积极与百事公司及和平四校洽谈，预与百事公司合作，同XX 市39所高校联合举办百事首届校园职业经理人挑战赛，由于甲流的影响，我校封校的限制，活动最终未能得以实施。 但我们社团部没有气馁，利用一月时间积极策划并筹备了12.1预防艾滋病大型公益宣传活动，积极争取，做好了外联工作，得到了XX 省红十字会，XX 省卫生厅预防艾滋病委员会，XX 省疾控中心，XX 省高校学生预防艾滋病协作组织的大力支持，为我们活动的开展提供了很多便利。本次活动，提供防艾折页，青少年防艾知识册，农民工读本，防
艾海报及扑克，红十字会预防艾滋病调查问卷，近千余物品，并提供部分资金支持及提出好的建议，而且邀请了兰州大学红丝带爱心社长期从事艾滋病宣传的志愿者来我院进行艾滋病知识宣讲及青少年同伴教育的讲座，使我财政金融系团总支学生会的本次公益活动能圆满的举办。其次，在我院系领导，院团委的各方协调下，在各个方面都予以支持使得这次活动得以顺利进行。 五.立足校园文化，积极参与各项活动 作为我系学生会的一部分，社团部积极配合各部，参加了各项活动及赛事。其中在迎新杯系列体育赛事中，协同各部，积极为我系学子提供服务，加油助威。 一 二 三 四 五 发明的相关课程、项目开发部电子知识指引、电脑知识讲解与操作和“简单电器故障排除”等四个相关课程。其中，社团指导老师创意发明的相关课程为本社每个星期必开的指导课程。为加快社员之间的融合，我社淡化了部门之间的概念，采取了让社员“独立自主”选择自己喜欢课程的策略(所谓“独立自主”是指社员有权力独立选择参加除本部门以外其他部门的培训课程，但指导老师课程和社员所属部门的相关培训社员本身必须参加)。这样的安排很大程度的提高了社员的积极主动性，让社员有了更大、更自由的空间，并取得了良好的效果。 为方便社团内部管理，统筹社团各项工作的开展，充分调动各部门部长的主动性。社团内部采取了各部长独立安排本部门培训工作进程的策略。让各部长独立策划本部门的相关培训工作，很好的调动了部长的积极性。
大学生心理健康与自我发展 考试题型：七题简答题，每小题五分（有标准答案） 论述题，前几小题10分，后面的题有15分，20分（无标准 答案，言之有理即可） 送分题为必考题！！！ 第一章 1、心理学定义：心理学是研究人的心理（精神）现象及其规律的科学。（背诵） 2、心理学研究对象：心理过程和个性。（背诵） 3、具体内容（理解,详见书第2-6页）： 认知过程---感觉、知觉、记忆、想象、思维 心理过程心理过程情感过程（情绪）---快乐、愤怒、悲哀、恐惧Array意志过程---自觉性、果断性、坚持性、自制性 个性倾向性---需要、动机、价值观 个性心理个性特征---气质、性格、能力 自我意识 4、大学生心理健康标准（背诵，送分题） 1）旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣 2）独立的生活能力 3）正确的自我意识，能悦纳自我 4）完整统一的人格品质 5）协调和控制情绪的能力，心境良好 6）良好的适应和改造环境的能力 7）良好的人际交往能力，人际关系和谐 8）心理行为符合年龄特征 5、（送分题） 我校心理咨询中心预约电话：84399187 时间：8：00-21：00 地点：大活303 仙林大学城心理咨询电话：85891916 第二章 1、心里咨询定义（理解，书第16页） 1）不只是信息提供 2）不是社交谈话 3）不只是说教 4）不是逻辑分析 5）不只是忠告和建议 6）不只是安慰
辅导是一个过程，在这个过程中，一位受过专业训练的辅导员，致力与当事人建立一个具有治疗功能的关系，来协助对方认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，以至可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合并丰富的发展，迈向自我实现。 2、心里咨询基本原则（理解，书第18页） 保密原则自愿原则发展性原则 3、大学生什么时候需要心里咨询（背诵） 1）生活中遇有重大选择，犹豫不定时 2）学习压力大，无力承担但又不能自行调节时 3）初涉世事，对新环境适应困难时 4）经受挫折后，精神一蹶不振时 5）在社交方面自感有障碍时（如怯懦，自我封闭等） 6）恋爱遇到挫折时 7）患有某种身体疾病，因此产生心理压力时 8）睡眠状态发生改变，初期失眠时 第五章 1、性格与人格（理解） 人格的形成因素：遗传因素，家庭因素，社会文化因素。（书第73页） 性格的特点：后天形成，适应环境，相对稳定，可变 第七章 1、学习动机/风格（理解） 1）定义：学习风格由学习者特有的认知、情感和生理行为构成，它是反映学习者如何感知信息、如何与学习环境相互作用并对之做出反映的相对稳定的学习方式。 2）特点 1））独特性 学习风格是在学习者个体神经组织结构及其机能基础上，受特定的家庭、教育和社会文化的影响，通过个体自身长期的学习活动而形成，具有鲜明的个性特征。 2））稳定性 学习风格是个体在长期的学习过程中逐渐形成的，一经形成，即具有持久稳定性，很少随学习内容、学习环境的变化而变化。但是学习风格的稳定性并不表明它是不可以改变的，它仍然具有可塑性。 2、三个记忆系统（理解）
一周工作总结和计划范文 1、了解企业的发展困境和瓶颈，为实际开展工作制定短期见效的工作方案 2、了解老板的领导风格，为自己做好定位，如果老板是放权型就做好独当一面的准备;如果老板是一把抓的，就做好幕僚角色; 3、根据老板的意见和建议，结合公司现状，以实际改善为主制定工作计划书; 4、协调各部门工作，最重要是紧盯目标抓落实，实行目标管理，以周计划为主; 5、关注销售、品质、财务现金流、骨干人员工作情况等老板最关心的事项，时时监督和汇报 6、力主抓几项短期效益的工作以树立，尤其是在大集团公司 7、以部门经理为主，避免越权 附家具商场总经理助理岗位职责 1、参与制定公司发展战略与年度经营计划; 2、主持制定、调整年度销售工作计划及总预算并组织实施营销战略规划; 3、按工作程序做好与销售、企划、售后服务、财务部门的横向联系; 4、组织召开销售研讨会，按公司制定的年度计划与季度计划确定各部门业务任务并监督调控; 5、领导建立和完善家具防损质量管理制度，组织实施并监督、检查仓库入库全检、出库抽检、运输装运及安装等工作的运行; 6、监督公司相关人事制度、商场管理制度的执行情况; 7、监督公司市场策划与促销推广活动的执行与落实; 8、定期开展各部门联动的售后服务管理会议，保证整体运作效率的改善; 9、监督商场货品管理、现场装饰管理、导购员培训的工作执行情况; 10、协助总经理开展相关工作，并完成交办的相关事宜。 总经理助理绩效考核重点： 1.公司计划完成情况 2.公司制度的执行情况 3.日常销售额 4.市场推广与促销管理
5.各部门日常绩效考核 日常工作事项： 1.周工作计划执行稽查 2.公司制度执行稽查 3.仓库管理执行稽查 4.现场销售管理稽查 5.货品防损与修补情况稽查 6.公司交办其他部门需完成事项的落实情况督查 7.总经理交办事项落实 (1)销售量 (2)回款情况 (3)对客户拜访情况 (4)销售费用(含个人差旅费用报表) (5)广告和促销活动效果 (6)重点客户情况 (7)新客户情况 (8)异常客户或信誉不佳客户 (9)待开发客户及其情况 (10)竞争对手动态 (11)当地与本公司销售工作相关的政策变动(如城市环保、道路限行) (12)问题与合理化建议 (13)本月客户开发计划
大 学 生 心 理 健 康 与 自 我 成 长学院专业：工程学院电子7班 姓名：周春艳 学号201330290729 周三
大学生常见的情绪困惑与调整 摘要：大学生活是丰富多彩的，在大学校园里，你可以做你想要做的东西，例如学术上的专研，自学，谈恋爱，或者是想过多的接触社会以此锻炼自己在社会上生存的能力。所以大学生活是学生一个自我发展的一个时期，是学生自我增长知识，自我完善的一个时期。但是在这个时期内，大学生容易出现情绪困扰，大学生常见的情绪困扰有焦虑、抑郁，易愤、嫉妒、冷漠。 关键词：大学生、情绪困扰、调整 正文： 焦虑是十分常见的现象，是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向，是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感，是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。焦虑是大学生常见的情绪状态，当他们在学习、工作、生活各方面遭遇挫折或担心需要付出巨大努力的事情来临时，便会产生这种体验。焦虑对大学生的影响是复杂的，既可以成为大学生成才的内驱力，起促进作用，也可以起阻碍作用。实验证明，中等焦虑能使学生维持适度的紧张状态，注意力高度集中，促进学习。但过度焦虑则会对学生带来不良的影响。如有的大学生在临考前夜的失眠或考试时“怯场”，在竞赛中不能发挥正常水平等，多是高度焦虑所致。被过高的焦虑困扰的大学生，常常会感到内心极度紧张不安，惶恐害怕、心神不定、思维混乱、注意力不能集中，甚至记忆力下降，同时还容易产生头痛、失眠、食欲不振、胃肠不适等不良生理反应。大学生常见的焦虑有自我形象焦虑、学习焦虑与情感焦虑。自我形象焦虑是担心自己不够漂亮、没有吸引力，体貌过胖或矮小等，也有的因为粉刺、学生雀斑等影响自我形象而引起的焦虑；这类焦虑主要与自我认知有关，需要通过调整自我认知重新接纳自我，建立新的自我形象；二是与学习有关的焦虑如学习焦虑、考试焦虑，在学生情绪反映中最为强烈，我们在大学生学习心理中专门谈及考试焦虑，需要引起重视。情感焦虑多数由于恋爱受挫而引发的自我否定，认为自己不具备爱人与被爱的能力，因而过度担忧引起焦虑。 抑郁症状不单指各种感觉，还指情绪、认知与行为特征。抑郁最明显的症状是压抑的心情，表现为仿佛掉入了一个无底洞或黑洞之中，正被淹没或窒息。其他感觉包括容易发火，感到愤怒或负罪感。抑郁常常伴随着焦虑，对所有活动失
富春乡中学食品安全教育活动总结 食品安全是关系国计民生的大事，在学校直接关系到广大师生的身体健康和生命安全。为了提高学校师生参与食品安全的意识，普及食品安全科学知识。我校于2015年年9月16日至10月26日在全校开展了食品安全教育月活动。经精心组织，开展了形式多样、内容丰富的食品安全宣传教育活动，掀起了全校师生广泛参与的食品安全教育活动高-潮，取得了显著成效。具体总结如下： 一、主要做的工作： (一)、健全组织，完善制度，明确责任。 根据上级文件精神，成立学校食品安全领导小组机构，我校成立了食品卫生安全工作领导小组，由学校校长刘宏萌担任领导小组组长、副校长担任副组长，组员包括总务处主任吕福卿、副主任卢太平及班主任。主任负责学校平时卫生情况检查;食堂管理人员负责食堂人员的管理和食品的把关工作;班主任负责本班学生健康教育、宣传、卫生状况的监督和上报工作。做到机构、人员、设施到位，明确责任，强化监督。层层落实，以保证食品卫生安全工作行之有效地进行。进一步建立健全食品安全快速反应机制和责任追究制度。制定《食物中毒或食源性疾病等突发事件应急预案》，切实做好食品安全预防和信息传递工作，一旦发生食物中毒或疑似食物中毒事件，立即上报，快速处置，决不拖延。进一步强化和完善日常监督、食品安全信息、预警应急处理、目标责任考核等管理体系，使学校食品安全工作整体水平再上新台阶。 (二)、加强学习，提高认识 为了使每个成员增强自己的责任感、使命感，学校召开了领导小组会议、班主任会议、食堂人员会议，传达了上级有关文件精神，学习了《食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》等法律法规，让他们真正树立“安全第一，预防为主”的思想，使他们真正明白“安全责任重于泰山”的道理。教育炊事人员从点滴做起，时时讲安全，处处讲安全，真正做好防患未然，严防中毒事故发生。要求班主任利用班会，经常不断地教育学生注意安全。特别是住校生，要求他们不要随意到校外小摊点买不卫生的零食吃，养成良好的卫生习惯。针对流行病季节性特征，以高度戒备心理，从小处、细处入手，做好流行病的预防、宣传教育工作。 (三)、积极落实好上级布置的各项专题教育活动。
周工作总结及工作计划 篇一：本周工作总结和下周工作计划 本周工作总结和下周工作计划 来到小贷公司上班历时一个多月，在任职前台文员这个岗位期间收获较多。为了较好地完成自己的各项任务，认真的学习岗位知识和工作要求。现将本周工作的具体内容总结如下： 一、做好各部门的日常管理工作。负责管好公司的水、电、门窗。在每天下班之前，必须仔细检查好水、电、门窗是否关好；做好部门饮水领用等办公用品的登记工作。 二、办公用品的采购。各部门把所需要用的办公用品登记下来，我再统一汇总交给总经理审批，根据总经理的审批意见，再去采购。 三、负责做好总经理的助理工作。每天及时完成好总经理分配的任务，做好公司每月的贷款台账以及保存客户的重要资料。 四、做好会议纪要。在每周一的例会上都要做好会议记录，然后拟定成文，递交给上级领导审阅。 五、积极协助各部门把工作完成好。在有客户贷款的时候，协助信贷部给客户拟定合同，然后做好和财务的对接工作，及时登记贷款客户信息。 在本周的工作中，我学习到了很多东西，同时也让我认
识到了认真完成工作，更要注重细节。资料的归类和整理，要做到心中有数，在需要资料时，可以在第一时间内将资料找出。对待部门同事要做到虚心请教、真诚以待，要善待周围的每一个人和物。我会从中汲取更多的经验，争取把下周的工作做得更好、更完美。因此，在下周工作中，不仅加强前台文员本岗位工作方面的学习，而且努力扩展自己的知识面。积极学习各方面的业务知识，为自己以后的工作做铺垫。 X X XXX年10月20日 篇二：上周工作总结与下周工作计划 上周工作总结与下周工作计划会议主持：梁媛媛 参会人员：张翠英。闫磊，王国才，陈冀峰，安艳军。梁媛媛。王秀娥会议内容如下：营销部上周完成 1. 一名设计师下周上岗 2. 带领设计师和业务员去鑫源家具进行实景考察，通过学习掌握家具的实际空间感，了解家装的实际风格与构图完美结合。 3. 周三组织了学习销售话术，怎么与客户沟通，进行了客户的分析 4. 调查了一些小区的交房，销房的情况（新晋世家交房的1号2号3号17号6号。 为109和123的户型，17号位180平米的大户型。法国春天1号楼交钥匙。预计7月底全部交房。晋园钥匙已交，
《大学生心理健康教育》教学教案 第一章软实力VS硬实力 ——大学生心理健康概述 一、教学目的 1.了解什么是心理健康，大学阶段的发展任务，掌握如何适应新的大学生活。 2.了解影响大学生心理健康的主要影响因素，能够识别如何受到这些因素影响，并能从中进行自由选择和承担责任。 3.了解身心一体的健康理念，意识到健心&健身的重要性，掌握健心&健身的具体方法。 二、课时和授课序号 3课时 授课序号：S01-S03 三、教学重点和教学难点 教学重点：心理健康的内涵，心理健康的影响因素，学会心理健康的自我保健。 教学难点：家庭对大学生心理健康的影响。 四、教学方法 讲授、课堂提问、讨论、启发 五、参考教材 夏翠翠主编：《大学生心理健康教育》 六、教学过程 （一）S01：心理健康导论 1.案例引入 张帅：男，19岁，大二，计算机专业，话剧社成员。
佳琪：女，18岁，大一，中文专业，正应聘话剧社社员。佳琪上大学以前是个超级学霸，一心只知道用功读书。 上了大学后，佳琪听师兄师姐们说以后进入社会只凭学习好是不行的，要踊跃参加各种各样的社团，锻炼自己的能力。思来想去，她选择了一个自己想尝试的社团——话剧社。 佳琪和张帅在面试中第一次相遇。佳琪长相清秀，性格开朗。在面试中，张帅向佳琪提了很多问题，她毫不紧张，对答如流，最终进了话剧社。自从佳琪进了话剧社之后，张帅就对她格外关注，逐渐产生好感，十分想在佳琪面前好好表现，但是话剧排演的时候，只要佳琪在他就经常忘词。有一次张帅明明晚上把台词背得滚瓜烂熟，但是到排练的时候又搞错了，惹得台上的人一阵爆笑。张帅恨不得找个地缝钻进去。张帅纳闷——我英俊潇洒、出口成章，怎么见到佳琪就变得愚钝了呢，面对几百人的演讲我都不紧张，怎么在佳琪面前就词不达意呢？张帅开始觉得自己不正常了。 张帅一紧张就词不达意，这还算好的，张帅的同学小刚，每当心情不好或者紧张的时候，他就会买东西，宿舍里堆满了他买的电子产品和衣服等，这些东西足够宿舍几个人用4年的了。同是话剧社的小美，一紧张就想吃东西。有一次，在话剧社的大型表演前，小美很紧张，拉张帅去吃东西，好家伙，一顿吃了2碗面条、3个烧饼，比张帅胃口还大。 小刚和小美都是张帅眼中的奇人，张帅觉得他们不正常，但又说不上怎么不正常。 教师通过以上案例引入：什么是正常、不正常，进而为心理健康的概念做铺垫。 2.什么是心理健康 （1）心理健康概述 健康：“健康不仅是没有疾病，而且是一种个体在躯体上、精神上、社会上的安宁状态。”（世界卫生组织，1948）；“一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面都健全，才算是完全健康的人。”（世界卫生组织，1989）健康不仅包括强健的体魄，还应包括健康的心理。 心理健康：“在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”（国际心理卫生大会）；“人们在学习、生活和工作中的一种安宁平静的稳定状态。”（世界卫生组织）；“个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，但不是指十全十美的绝对状态。”（《简明不列颠百科全书》）健康新理念： ①心理健康是一种相对的状态，而不是指“十全十美”； ②心理健康是指较长一段时间内的持续的心理状态，异常心理或行为的偶尔出现以及轻
篇一：大学生心理健康报告 大学生心理健康报告书 作为一名新入学的大学生，我对大学这个充满着诱惑和梦想的地方有着太多的迷惑，经调查，近几年随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。 所以，大学生的心理健康问题不得不让人们重点关注，听了大学生心理健康课我对这一问题做了系统的调查并且加入了自己的理解. 大学生的心理健康问题究其原因有以下几个方面：社会大环境、错误的价值观引导、拜金主义、网上不良信息等。所以，针对这几个方面，作为大学生的我们应该尽量克服，用美妙的成功来报答我们的青春。 其次，大学生对自己前途的规划也是一个重要的课题，经调查，有百分之七十的大学生甚至连上大学的明确目标都没有，有的只有迷茫和消磨时间，针对这一方面，我们首先应该树立一个明确的目标，为了达成这个目标用尽一切我们可以动用的经历。我会在大学毕业后继续深造，考取工商管理学研究生，这是我的目的，而过程我便需要不断地锻炼自己，不断地积累自己的人脉与自己的管理协调能力，以至于在以后的生活里更好的体现自己的价值。 另一方面，大学生的情感问题也是影响大学生生活的重要问题，情感问题包括很多方面，如何保证下面这些问题的解决是正确解决大学生问题的重要准则。 一、自我意识：自己的事自己做主 自知、自爱、自尊、自信、自强、自制是良好的自我意识的内涵。能够清醒地认识自己，给自己进行合理的定位，是自知;爱惜自己、保护自己、珍惜自己的品德和荣誉，是自爱;遇事不退缩畏惧，不妄自菲薄，是自尊;有强烈的自信心，有积极的进取精神，是自信;凡事要么不作，要做就力求最好，是自强;善于控制自己的情绪，抵御各种不良的诱惑，独立自主地决定自己的事情，是自制。当然，不可能在短时间里要求每个学生都能做到这些，但是应该教育学生注重在这些方面进行自我培养。 二、适应能力：你在他乡还好吗 社会适应能力是个体为满足生存需要而与环境发生调节作用的能力。在计划经济时代，人的一生都是由“组织”决定的，社会适应能力的大小一般不会对人的进退产生多大影响。而在市场经济时代，任何人都必须接受市场的筛选，竞争的考验，任何人都必须主动适应市场的需要，否则便会被无情地淘汰。为了培养大学生的社会适应能力，学校应开展各种行之有效的社会实践活动，让学生有更多的时间走出校门，进入社会，了解社会，并逐渐适应社会。 三、人际关系：让我们真诚地握握手 由于学生中有相当比例的独生子女，由于高中阶段“孤军奋战”式的学习方法，很多学生不善于和他人相处。在调查中了解到的学生抑郁和焦虑心理产生的原因，有相当大的比例是因为没有处理好与同学的关系。因此，要教育学生善意地和他人相处，多一些真诚的赞美和鼓励，不要轻易怀疑他人，甚至轻视、厌恶他人;要尊重他人、信任他人，注意倾听对方的谈话，不把自己的意志和见解强加于人，既乐于助人，也坦然接受别人的情感和帮助。实践证明，有好的人际关系就会有好的心情。因此学校应鼓励学生开展各种有益的社团活动，让学生通过参与社会活动和社团活动，和更多的人交往，在交往中建立良好的人际交往能力。篇二：大学生心理健康个人成长报告 《大学生心理健康教育必修课》 课程论文 题目：大学生心理健康个人成长报告 学院：机械工程学院
心理活动总结汇总四篇 心理活动总结汇总四篇 快乐有趣的活动已经告一段落了，在这段活动中，一定有很多值得分享的体会吧，有了这样的机会，要好好记录下来。那么如何把活动总结做到重点突出呢？下面是的心理活动总结5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 为促进学生身心健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质。近日，xx市第二实验小学围绕学校心理健康教育目标，开展了心理健康教育系列活动。 活动前，学校组织开展了学生成长困惑调查，通过“我对老师说说悄悄话”“我的成长烦恼”等形式，了解了学生的困惑和需求，老师分别组织男女生开展了“做快乐男生”、“做快乐女生”团体心理辅导。活动中，老师讲解幽默风趣，学生认真聆听，师生话题讨论、互动分享快乐进行。在老师的引领下，学生了解了身心发展的变化，懂得了心理情绪的自我调整方法，树立了对待学习、生活、健康成长的正确认识。 学校时刻关注学生的心理健康成长。学校围绕“心灵沐浴阳光健康点亮未来”主题开展了多种形式的心理健康教育活动。通过活动，
校园呈现出学生快乐绽放、教师幸福工作、家长智慧育子的良好氛围。促进了学生的成长，推动了学校各项工作的顺利开展。 中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循“加强队伍建设，提高师资水平；加强机构建设，重视心理辅导；落实心育课程，促进均衡发展”的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动 ___》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。 在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍；通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处；落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累；通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。 工作要点 （一）推进我校心理辅导机构建设
一周工作总结和工作计划 第一篇：财务一周工作计划第二篇：一周工作总结7 第三篇：一周销售工作总结第四篇：一周工作总结第五篇：一周工作总结更多相关范文 财务一周工作计划 一、社联财务部管理的指导思想 贯彻国家有关法律法规制度，执行社联有关的财务制度和财经纪律，正确处理社联与各社团的关系，为社联和各社团活动提供有力保障，财务一周工作计划。 二、工作宗旨 “服务社团，量入为出，合理使用，廉洁奉公” 三、财务部基本任务 1、做好各项财务收支计划，核算，预支，分析和审核及报账工作，建立基本的财务管理会计核算，及时，准确，全面，真实地反映社联内部及属下各社团的财务状况和活动财务状况。 2、合理地使用资金，促进增收节支，监督执行社联章程、财务制度，加强财务管理，促进社联及属下所有社团各项资产的有效利用，努力提高经济效益，对社团经济的合法性，合理性进行监督。 四、财务职责 制定年度财务预决算交主席团审议,负责联合会日常财务的收支，检查社团日常收支状况;筹集、创设、管理社团奖励基金;对外办理社会赞助手续。
五、主要工作内容： 1、招新 一、招新目的： 为了保证我系社联有新鲜的血液的注入，有足够高素质的后备力量，能更有效地开展学生的各项工作，培养和壮大学生会干部队伍，保证学生会工作的连续性，充分发挥学生的主体作用。同时，也是响应国家提出的素质教育，全面提高大学生的能力。鼓励大学生除了在学校学习必要的科学文化知识外，还应多投入学校的各种活动中，积极的锻炼自己，使自己的“德、智、体、美“全面发展，以及培养自己的服务精神，服务学院、服务同学。 二、招新时间及地点：待定 三、招新人数：待定 四、招新对象：10届我系学生 五、招新要求： 1、承认学生会章程，自觉遵守学生会各项规章制度。 2、思想品德好，工作积极主动，耐心细心，责任心强，肯吃苦耐劳。 3、有一定的自我锻炼，自我管理意识，有组织能力，学习绩良好，工作计划《财务一周工作计划》。 4、具有团队合作精神，能够积极主动向组织靠拢。 六、招新形式：
大学生心理健康与大学生活 摘要：当代大学生的心理健康越来越受到重视，心理教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。 关键词：当代大学生心理健康自我价值 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的 能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己 的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己 无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所 定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十 美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平 衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感， 对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当 的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健 康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一 性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体 的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历 过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代 大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾 等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学 甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉 过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相 处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体
“我的中国梦”主题教育活动总结 ＸＸＸ中学根据ＸＣＸ市教育局部署，结合学校实际制定了专项活动方案，正式启动了“我的中国梦”主题教育系列活动。活动期间，该校将结合实际积极开展形式多样的“我的中国梦”教育活动。 １、“点亮中国梦”——畅谈“人生理想”，开展《我的梦·中国梦》的主题班会和“网上寄英烈”网上签名寄语活动，引导学生缅怀先辈，加倍珍惜今天的幸福生活，鼓励学生树立正确的理想和信念，立志为实现中华民族伟大复兴“我的中国梦”而努力学习、成长成材。 ２、“放飞中国梦”——畅想“美丽中国”，围绕“重走复兴路，共圆中国梦，创造新辉煌”内容，进行征文活动，让学生根据所见所闻抒发自己的情感。３、“激扬中国梦”——诠释“青春力量”，持续开展学雷锋志愿服务活动，引导学生在学雷锋志愿服务中追寻和实践“我的中国梦”；举办“我的中国梦”校园文化节，集中展现广大学生热爱祖国、朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌；寻找身边的道德榜样，推动同伴教育，激发学生的正能量。 通过丰富多彩的系列活动，教育和引导广大师生深刻领会到每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连，空谈误国，实干兴邦。“我的中国梦”主题教育活动必将引导广大师生坚定理想信念，励志刻苦学习，为实现“中国梦”而努力奋斗 白沙埠小学师生怀揣梦想，认真落实“四个一”活动，即打扫好第一次卫生、举行好第一次升旗仪式、上好第一节课、开好第一次主题队会。学生入校后，由班主任组织学生对校园进行卫生大清理；升旗仪式上，学校领导刘淑才校长的开学致词点燃了学生们心中希望的火种，并就师生形象、安全、心态转变等方面对全校师生提出了新的要求；全体教师精心准备、信心十足地走进课堂，上好了第一节课；班主任组织学生以“新学期，新希望”为主题召开了主题班队会；同时启动了“新学期，新希望，我的中国梦”和“文明守纪”主题活动。开学第一天“四个一”活动是我校常年坚持的做法，旨在让全体师生从开学第一天起就规范地走进新学期的生活，为教师工作、学生学习树立了坚定的信心，让心中的希望更加明亮。 两次校会让学生的梦想沐春风 二、为梦想护航，“彩虹伞”下学自护 学校举行了“珍爱生命、远离危险”彩虹伞自护教育系列比赛活动。全镇各个大队整理国旗下演讲稿，辅导员整理安全教育教学设计，少先队员整理安全小论