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《青春期的心理健康》教案

《青春期的心理健康》教案
《青春期的心理健康》教案

青春期的心理健康

教学目标:

1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。

2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面?教学重点:

懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。

教学难点:

懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。

教学准备:

1、教师准备:人体挂图

2、学生准备:在日常生活中的体育项目照片。

教学时间:一课时

教学过程:

一、导入新课

1、学习了前面的知识,我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。

2、板书课题:青春期的心理健康

二、讲解新课

1、出示挂图:

我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。

2、生:讨论交流

师:指名回答,青春初期体育锻炼主要哪些方面。

生:讨论回答。

3、师:重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目?

生:总结。

4、女生的锻炼的注意点。

四、课外拓展

要使自己心理健康,我们应该怎样做?板书设计:

青春前期的心理健康

耐心听取指导

遇事要冷静

参加集体活动

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